Cercetarea relației dintre dezvoltarea mentală și activitatea fizică a copiilor. Îți ajuți părinții acasă? Modelul de dezvoltare a vorbirii unui preșcolar

Cerințele crescute pentru viitorii elevi de clasa I au dus la creșterea volumului și intensității activităților educaționale și cognitive în grădiniță. Adesea, procesul educațional al instituțiilor de învățământ preșcolar (KEI) este construit în funcție de tipul de învățământ școlar și este supraîncărcat cu activități suplimentare. Acest lucru duce la o creștere a încărcăturii de studiu, care, la rândul său, provoacă daune grave dezvoltării personale și sănătății copiilor.

Potrivit Institutului de Cercetare pentru Igienă și Protecția Sănătății Copiilor și Adolescenților din cadrul Centrului Științific pentru Sănătatea Copilului al Academiei Ruse de Științe Medicale, recent numărul preșcolarilor sănătoși a scăzut de 5 ori, iar în rândul contingentului de copii care intră la școală este doar aproximativ 10%. Unul dintre motivele deteriorării accentuate a sănătății tinerei generații este imperfecțiunea și statutul scăzut al sistemului existent de educație fizică a copiilor, căruia îi lipsește principiul unității dezvoltării mentale și fizice.

Educația fizică este considerată în mod tradițional doar ca un mijloc de optimizare a stării fizice a unei persoane în detrimentul dezvoltării intelectuale și socio-psihologice, ceea ce limitează vizibil posibilitățile de formare holistică a personalității. Claritatea insuficientă a mecanismelor de implementare a soluționării simultane a problemelor de îmbunătățire fizică și spirituală îi readuce pe teoreticieni și practicieni la decizia de a dezvolta în principal sfera motrică a elevilor. În același timp, se atrage atenția asupra setului standard de instrumente de educație fizică și asupra naturii limitate a utilizării acestora.

În ciuda elaborării teoretice relativ complete a problemei dezvoltării simultane a abilităților mentale și motrice ale copiilor în procesul de educație fizică, aceste idei nu au primit o recunoaștere adecvată și o utilizare pe scară largă în instituțiile de învățământ preșcolar.

Principalele mijloace de dezvoltare psihică în procesul de educație fizică au fost exercițiile fizice, nu numai soluționând problemele educației fizice, ci și având un efect direct sau indirect asupra dezvoltării psihice a copiilor în procesul de educație fizică.

1. Exercițiile fizice pentru promovarea sănătății au ca scop formarea unei poziții corecte și a arcului piciorului, întărirea mușchilor scheletici, îmbunătățirea activității diferitelor organe și sisteme.

Sănătatea precară și retardul fizic sunt remarcate de mulți cercetători drept unul dintre posibilii factori ai „slăbiciunii mintale”. Principalul motiv pentru această situație este inactivitatea fizică. Într-o stare de scădere a activității motorii, metabolismul și informațiile care intră în creier de la receptorii musculari scade, ceea ce duce la o încălcare a funcției de reglare a creierului și afectează activitatea tuturor organelor interne. Prin urmare, dezvoltarea sistemului musculo-scheletic, prevenirea tulburărilor de postură, stimularea funcției sistemelor cardiovasculare și respiratorii sunt o condiție prealabilă pentru creșterea și dezvoltarea normală a corpului copilului (inclusiv a celui mental).

2. Exercițiile fizice pentru dezvoltarea abilităților motrice presupun îmbunătățirea sferei motrice prin extinderea stocului de deprinderi și abilități motrice care sunt de bază în dezvoltarea motrică a copilului (mers, alergare, sărituri, cățărare, aruncare).

Dezvoltarea sferei motorii a preșcolarilor constă în formarea celor mai complexe sisteme de corecții senzoriale care stau la baza oricărui act motor, atunci când procesul de efectuare a acțiunilor motorii necesită o reglare constantă de către sistemul nervos central a inexactităților și abaterilor apărute în cursul implementarea actiunilor. Acest lucru asigură participarea funcțiilor mentale superioare în procesul de stăpânire a unei acțiuni motorii, oferind un impact pozitiv asupra dezvoltării mentale a copilului.

3. Exercițiile pentru dezvoltarea calităților fizice asigură formarea abilităților fizice de bază, reflectând aspectul calitativ al deprinderilor și abilităților motrice (viteză, putere, abilități de coordonare; flexibilitate, rezistență). O atenție deosebită s-a acordat dezvoltării abilităților generale de coordonare (diferențiere, orientare, ritmică etc.), inclusiv capacității de a doza subtil și precis mișcările în funcție de efort, direcție, timp, pentru a forma o sensibilitate discriminatorie diferențiată fină la temporal. , puterea și caracteristicile spațiale ale mișcărilor. În acest caz, dezvoltarea motorie și fizică se realizează ca dezvoltare cognitiv-motorie.

Grupele de exerciții enumerate au fost atribuite factorilor care au un efect indirect asupra dezvoltării psihice a copilului în procesul de educație fizică. Datorită formării optime a centrilor de reglare a respirației, circulației sanguine, metabolismului, coordonării mișcărilor (conjugarea, pe de o parte, mișcările de reglare fină a ochilor, mușchilor gâtului, urechii la captarea informațiilor senzoriale și, pe de altă parte, , mișcări ale mâinilor, părților corpului, mușchilor faciali, buzelor, limbii cu un răspuns motor), se realizează dezvoltarea nu numai a sistemului musculo-scheletic, ci și a sistemului nervos, i.e. se creează baza dezvoltării mentale depline a copilului.

4. Exercițiile fizice pentru dezvoltarea sferei mentale afectează direct componentele care sunt decisive în dezvoltarea psihică a copiilor de 5-7 ani (percepție, gândire vizual-figurativă și logică, atenție, memorie, vorbire).

Esența acestor exerciții este o combinație a două elemente: o acțiune motrică și un exercițiu care vizează dezvoltarea sferei psihice a copilului, implementat sub forma unui joc didactic. Se observă că munca fizică intensă este dificil de combinat cu o activitate mentală intensă. Conform principiului „risipă unipolară de energie”, formulat de K.N. Kornilov, risipa de energie în punctul central al sistemului nervos și în organul de lucru este în relația opusă. Cu cât este mai mare cheltuirea energiei centrale, cu atât este mai slabă detectarea acesteia externă și invers, cu atât efectul extern al reacției este mai intens, cu atât este mai slab momentul central (L.S.Vygotsky). Ținând cont de acest principiu, s-a determinat mecanismul îmbinării optime a acțiunii moționale cu jocurile didactice, sarcinile și exercițiile: 1) sincron (executarea elementelor de jocuri didactice în cursul acțiunii moționale, cu condiția ca încărcăturile psihice și fizice să fie reduse) ; 2) secvenţial (un joc sau un exerciţiu didactic precede efectuarea unei acţiuni motrice sau se realizează după finalizarea acesteia).

Au fost luate ca bază exerciții care includ mersul, alergarea, săritura, aruncarea, cățăratul, în timpul cărora s-au creat condiții pentru stăpânirea diferitelor tipuri de acțiuni de orientare cognitivă care stau la baza dezvoltării mentale a copiilor preșcolari, în primul rând perceptuale, reflectând nivelul de dezvoltare a percepției preșcolarilor (identificare acțiuni, referire la un standard, modelare perceptivă) și mental (acțiuni de gândire figurativă și logică). În plus, sarcinile și exercițiile au fost folosite pentru a îmbunătăți coordonarea senzorio-motorie, dezvoltarea vorbirii, imaginația, memoria și procesele de atenție.

Dezvoltarea gândirii a fost realizată prin extinderea gamei de concepte, inclusiv acțiuni mentale în procesul activității motorii și manipulări cu echipamente sportive și de joc. Operațiile de analiză, sinteză, comparație, găsirea asemănărilor și diferențelor la obiecte, clasificare, generalizare au saturat fiecare lecție de educație fizică. De exemplu, depășirea cursei cu obstacole a fost precedată de sarcina de a selecta echipamentul sportiv care corespunde unei anumite trăsături (formă, culoare, scop) sau de a-l aranja în conformitate cu reprezentarea schematică propusă de profesor. Curățarea modulelor și echipamentelor sportive a fost efectuată cu sarcina suplimentară „Îndoiți similar cu similar”. La împărțirea copiilor în echipe, fiecare căpitan și-a construit propria echipă în funcție de înălțime, lungimea părului, condiția fizică. Capacitatea de a evidenția trăsăturile esențiale ale obiectelor a fost îmbunătățită în jocul „Arătați răspunsul”, când copiii nu numai că au ghicit ghicitoarea, ci și au arătat răspunsul cu ajutorul mișcărilor. La efectuarea principalelor tipuri de mișcări s-a exersat capacitatea de a înțelege relațiile cantitative și calitative ale obiectelor: Lena a sărit mai sus, iar Katya a sărit mai jos, peretele este în dreapta, iar banca este în stânga etc. Predarea mișcărilor complexe a fost însoțită de o analiză a unei acțiuni motrice (în comun de către copii și un profesor), arătând și pronunțând elementele ei constitutive, comparând acțiunea copilului cu cea de referință, căutând erori, inexactități și modalități de corectare a acestora.

Includerea în procesul educațional de educație fizică a exercițiilor care vizează dezvoltarea proceselor cognitive, a vorbirii și a funcțiilor simbolice superioare asociate acesteia, nu numai că contribuie la dezvoltarea psihică a copiilor, ci și reconstruiește, potrivit L.S. Vygotsky, „abilitățile motorii în sine”, transferându-l la un „etaj nou și superior” și oferind memorare și reproducere rapidă și semnificativă a acțiunilor motorii, capacitatea de a lua decizii în mod independent și de a acționa într-un mediu în schimbare rapidă, îmbunătățind astfel dezvoltarea motrică a copii.

Lucrare finală de calificare pe tema:

DEZVOLTAREA FIZICĂ ȘI INTELECTUALĂ A COPIILOR ȘCOLARI

INTRODUCERE

Relevanţă. Activitatea fizică sistematic ridicată în timpul zilei de școală a elevilor, crescând direct activitatea funcțională a aparatului muscular, are un efect pozitiv asupra sferei psihice a acestora, ceea ce confirmă științific eficacitatea acțiunii dirijate prin sistemul motor asupra aparatului nervos central și a acestuia. funcții mentale. În același timp, utilizarea optimă a activității fizice a elevilor contribuie la creșterea nivelului de performanță psihică în anul universitar, la creșterea duratei perioadei de înaltă performanță, la reducerea perioadei de declin a acesteia și instruire, creșterea performanței academice și îndeplinirea cu succes a cerințelor educaționale. Sunt exemple când școlari care intră în mod regulat la cultură fizică, până la sfârșitul anului școlar, performanța lor școlară a crescut cu aproximativ 7-8%, iar la cei care nu au intrat la educație fizică a scăzut cu 2-3. %.

În consecință, astăzi este necesară creșterea semnificației sociale generale a culturii fizice și a sportului, rolul lor în formarea unei personalități dezvoltate cuprinzător, combinând perfecțiunea fizică și intelectuală, bogăția spirituală și puritatea morală. Astăzi, este necesar să folosim cultura fizică nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și ca factor care contribuie la creșterea performanței mentale și la păstrarea sănătății neuropsihice.

Pentru a-și realiza sarcinile esențiale, și anume dezvoltarea armonioasă a tinerei generații, educația trebuie organizată în funcție de nevoile și interesele copiilor, aplicând abordări și tehnologii calitativ noi procesului educațional.

Ca atare, vedem dezvoltarea interconectată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății cu utilizarea sistemelor de învățare care permit controlul adaptiv al procesului de învățare sub forma unui dialog între un elev și un computer. complex bazat pe răspunsurile organismului la stresul intelectual și fizic.

Obiectul cercetării este procesul de dezvoltare a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor.

Obiectul cercetării este metodologia dezvoltării fizice și intelectuale a abilităților elevilor.

Scopul studiului. Ridicarea nivelului procesului de învățământ pe baza dezvoltării combinate a abilităților fizice și intelectuale ale elevilor de vârstă școlară primară.

Obiectivele cercetării:

Analizați și rezumați conținutul literaturii interne și străine cu privire la problema dezvoltării asociate a capacităților fizice și intelectuale ale unei persoane.

Pentru a fundamenta eficacitatea aplicării metodologiei pentru dezvoltarea combinată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de școală primară.

Ipoteză. Baza metodologică a cercetării este formată din propoziții teoretice: V.K. Balsevici, L.I. Lubysheva, V.I. Lyakha, A.P. Matveeva asupra impactului integrativ al exercițiilor fizice asupra personalității; G.A. Kuraeva, M.I. Lednova despre relația dintre dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinii și funcțiile mentale superioare ale unui copil; L.I. Bozovic, A.K. Markova, M.V. Matyukhina, N.V. Elfimova privind dezvoltarea și formarea sferei motivaționale a elevilor; J. Piaget, D.B. Elkonina, N.N. Leontiev, L.S. Slavina despre teoria jocului.

S-a presupus că crearea condițiilor pentru un mediu de joc artificial controlat de motive în modul de răspuns optim al organismului la stresul fizic și intelectual va contribui la:

dezvoltarea fizică și intelectuală interconectată a copiilor de școală primară;

depășirea stării de „vid motivațional” și stimularea copiilor pentru învățarea conștientă (activitate fizică și intelectuală);

îmbunătățirea sănătății somatice a elevilor.

Principalele dispoziții pentru apărare:

a propus, fundamentat și testat o metodologie de organizare și desfășurare a cursurilor cu copiii de vârstă școlară primară în contextul utilizării complexe a mijloacelor de influență intelectuală și fizică;

ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor, s-au dezvoltat sarcini intelectuale care permit realizarea acestora în condiții de influență fizică simultană și de utilizare a tehnologiilor informatice;

Semnificație practică.

Tehnologia dezvoltată, fundamentată și testată de utilizare a complexului, rezultatele, concluziile și recomandările practice ale muncii noastre pot fi utilizate în implementarea și funcționarea complexului.

Volumul și structura muncii de calificare. Lucrarea constă dintr-o introducere, trei capitole, concluzii, recomandări practice și aplicații.

CAPITOLUL 1. DEZVOLTAREA INTERDEPENDENTĂ A ABILITĂȚILOR FIZICE ȘI INTELECTUALE ALE COPIILOR PE BAZĂ DE SĂNĂTATE

.1 Relația dintre activitatea fizică și cea intelectuală a unei persoane

În stadiul actual de dezvoltare a societății noastre, semnificația socială generală a culturii fizice și sportului este în creștere, rolul lor în formarea unei personalități dezvoltate cuprinzător, combinând perfecțiunea fizică și intelectuală, bogăția spirituală și puritatea morală. Astăzi, este necesar să folosim cultura fizică nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și ca factor care contribuie la creșterea performanței mentale și la păstrarea sănătății neuropsihice.

Cursul proceselor mentale este rezultatul activității comune a diferitelor sisteme ale corpului. Întrucât executarea normală a tuturor funcțiilor fiziologice este posibilă numai cu o bună stare de sănătate și condiție fizică, ele, în mod natural, determină în mare măsură succesul în activitatea mentală.

În urma exercițiilor fizice, circulația sanguină cerebrală se îmbunătățește, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor. Impulsurile trimise de-a lungul nervilor de la receptorii mușchilor și tendoanelor stimulează activitatea creierului, ajută cortexul cerebral să mențină tonusul dorit. Poziția tensionată a unei persoane gânditoare, o față încordată, buzele comprimate în timpul oricărei activități mentale indică faptul că o persoană își încordează involuntar mușchii pentru a îndeplini cu mai mult succes sarcina care i-a fost atribuită.

Exercițiul fizic, activitatea fizică contribuie la dezvoltarea tonusului muscular dorit, crescând astfel performanța mentală. În cazurile în care intensitatea și volumul muncii mentale nu depășește un anumit nivel (caracteristic unei persoane date) și când perioadele de activitate psihică intensă alternează cu odihnă, sistemele creierului răspund la această activitate cu schimbări pozitive, caracterizate prin îmbunătățirea condițiilor circulatorii. , labilitate crescută a analizorului vizual, reacții compensatorii de mare claritate etc.

Cu o intensitate prelungită a activității mentale, creierul este incapabil să proceseze excitația nervoasă, care începe să fie distribuită mușchilor. Ele devin, parcă, un loc în care creierul să se descarce. Tensiunile musculare active, efectuate în acest caz, eliberează mușchii de tensiunea excesivă și sting excitația nervoasă.

Marile minți ale omenirii au folosit cu pricepere diverse forme de activitate fizică în viața lor. Vechiul legiuitor grec Solon spunea că fiecare persoană ar trebui să cultive mintea unui înțelept în corpul unui atlet, iar medicul francez Tissot credea că oamenii „de știință” trebuie să facă mișcare zilnic. K. D. Ushinsky a subliniat că odihna după travaliul mental nu înseamnă „a nu face nimic”, ci munca fizică. Celebrul profesor a remarcat necesitatea alternării activității mentale și fizice.

Medic și profesor remarcabil, fondator al educației fizice în Rusia P.F. Lesgaft a scris că inconsecvența unui corp slab cu dezvoltarea activității mentale va avea inevitabil un efect negativ asupra unei persoane: „O astfel de încălcare a armoniei și funcțiilor corpului nu rămâne nepedepsită, implică inevitabil impotența manifestărilor externe. : gândirea și înțelegerea pot exista, dar nu va exista energia adecvată pentru a testa ideile în mod constant și pentru a le implementa și aplica în practică.”

Puteți cita o serie de afirmații despre beneficiile mișcărilor care afectează dezvoltarea mentală a unei persoane.

Astfel, celebrul filozof și scriitor R. Descartes scria: „Observați-vă corpul dacă doriți ca mintea să funcționeze corect”. JV Goethe a remarcat: „Toate cele mai valoroase în domeniul gândirii, cele mai bune moduri de a exprima gândurile îmi vin în minte când merg”, iar K.E. Tsiolkovsky a scris: „După mers pe jos și înot, simt că devin mai tânăr și, cel mai important, mi-am masat și împrospătat creierul cu mișcări ale corpului”.

Astfel, putem spune că cele mai bune minți ale omenirii, filozofii, scriitorii, profesorii și doctorii din trecut la nivel „intuitiv” au subliniat importanța dezvoltării fizice pentru performanța mentală a unei persoane.

Problema influenței reciproce a muncii musculare și mentale a atras în mod constant un număr mare de cercetători. Deja la începutul secolului al XX-lea, psihiatrul rus V.M. Bekhterev a demonstrat experimental că munca musculară ușoară are un efect benefic asupra activității mentale, iar munca grea, dimpotrivă, o deprimă. Omul de știință francez Feret a ajuns la o concluzie similară. El a efectuat o serie de experimente în care munca fizică pe un ergograf a fost combinată cu munca mentală. Rezolvarea problemelor de aritmetică ușoară a crescut performanța musculară, în timp ce rezolvarea problemelor dificile a redus-o. Pe de altă parte, ridicarea unei sarcini ușoare a îmbunătățit performanța mentală, în timp ce ridicarea unei sarcini grele a înrăutățit-o.

Dezvoltarea culturii fizice și a sportului a deschis o nouă etapă în studiul acestei probleme. Capacitatea de a doza sarcina și de a simula natura variată a muncii musculare a crescut obiectivitatea datelor obținute, a introdus un anumit sistem în cercetarea în curs de desfășurare. În anii 20 și 30. la noi, o serie de cercetători au studiat influența directă a diferitelor exerciții fizice asupra proceselor de memorie, atenție, percepție, timp de reacție, tremor etc. Datele obținute mărturisesc impactul indubitabil și semnificativ al culturii fizice și sportului asupra proceselor psihice și că modificările apărute în acest caz persistă o perioadă destul de lungă de timp (18-20 ore după exercițiu).

În numeroase studii ulterioare privind efectul activității fizice și sportului asupra performanței mentale și a performanței școlare ale studenților, precum și asupra efectului recreerii active (sub formă de exerciții fizice) asupra performanței ulterioare și a productivității muncii, există dovezi că în mod corect exercițiul fizic dozat are un efect pozitiv semnificativ asupra diferitelor procese mentale.

Astfel, într-o serie de lucrări ale lui G.D. Gorbunov a studiat schimbarea proceselor mentale (atenție, memorie, gândire operațională și viteza de procesare a informațiilor) după înot. Rezultatele obținute indică faptul că sub influența efortului fizic de scurtă durată de intensitate maximă se produce o îmbunătățire semnificativă statistic a proceselor psihice la toți indicatorii, atingând cel mai înalt nivel la 2-2,5 ore după efort. Apoi a existat tendința de a reveni la nivelul inițial. Cel mai semnificativ efect pozitiv al activității fizice pe termen scurt de intensitate maximă l-a avut asupra indicatorilor de calitate ai memoriei și atenției. S-a dovedit că odihna pasivă nu este suficientă pentru a restabili eficiența celulelor corticale. După efort fizic, oboseala psihică a scăzut.

Studiile privind problema activității fizice optime, care afectează pozitiv sau negativ procesele mentale umane, oferă diverse informații. Deci, A.Ts. Puni a investigat efectul activității fizice asupra „simțului timpului”, atenției, memoriei. Rezultatele indică o schimbare a proceselor mentale în funcție de natura și amploarea sarcinii.

În majoritatea cazurilor (în rândul sportivilor), după efort fizic intens, volumul memoriei și atenției a scăzut. Activitatea fizică neobișnuită are un efect eterogen: un efect pozitiv, deși pe termen scurt, asupra gândirii operaționale și regăsirea informațiilor, timpul de reacție și concentrarea atenției rămân neschimbate, iar memoria se deteriorează. Activitatea fizică, la care adaptarea este aproape de finalizare, are un efect negativ doar asupra proceselor mnemonice, în special asupra cantității de memorie. Încărcările pe termen scurt au un efect pozitiv asupra proceselor perceptuale.

După cum se arată într-o serie de studii, activitatea fizică sistematic ridicată în timpul zilei de școală a elevilor, crescând direct activitatea funcțională a aparatului muscular, are un efect pozitiv asupra sferei lor mentale, ceea ce confirmă științific eficacitatea acțiunii dirijate prin sistemul motor. asupra aparatului nervos central și a funcțiilor sale mentale. Totodata, utilizarea optima a activitatii motrice a elevilor contribuie la cresterea nivelului de performanta psihica in anul universitar; o creștere a duratei perioadei de înaltă performanță; scurtarea perioadelor de reducere și funcționare a acestuia; creșterea rezistenței la sarcinile de antrenament; recuperarea accelerată a capacității de lucru; asigurarea unei rezistențe emoționale și volitive suficient de ridicate a elevilor la factorii de stres ai perioadelor de examen; îmbunătățirea performanței academice, îndeplinirea cu succes a cerințelor educaționale etc.

Mulți cercetători s-au ocupat de problemele influenței activității fizice pentru a implementa o activitate psihică favorabilă a școlarilor. Deci, N.B. Stambulova a studiat relația dintre dezvoltarea calităților motorii (agilitate, viteză și precizie) și procesele mentale la școlari mai mici. Cercetările ei au arătat că în grupul experimental, în care exerciții speciale pentru agilitate au fost incluse suplimentar la fiecare lecție, s-au găsit schimbări pozitive nu numai în dinamica agilității, ci și în dinamica indicatorilor mentali.

Cercetare N.V. Doronina, L.K. Fedyakina, O. A. Doronin, mărturisesc unitatea dezvoltării motrice și psihice a copiilor, posibilităților de a influența intenționat dezvoltarea proceselor psihice prin utilizarea exercițiilor fizice speciale la orele de educație fizică care vizează dezvoltarea abilităților de coordonare și invers.

Alte studii demonstrează că activarea activității fizice modifică progresiv nu numai starea lor de fitness, ci și productivitatea activității mentale.

În opera lui E.D. Kholmskoy, I.V. Efimova, G.S. Mikienko, E.B. Sirotkina a arătat că există o relație între capacitatea de reglare voluntară, nivelul activității motorii și capacitatea de control voluntar asupra activității intelectuale.

De asemenea, a fost dezvăluit că există o relație strânsă între dezvoltarea intelectuală și psihomotorie. Dezvoltarea psihomotorie este strâns legată de dezvoltarea proceselor cognitive ale elevilor și, în primul rând, de dezvoltarea unor astfel de operații mentale precum analiza, generalizarea, comparația, diferențierea. Într-adevăr, performanța de înaltă calitate a uneia sau aceleia acțiuni motorii cu parametrii dați necesită, în primul rând, o reflectare clară, diferențiată a acesteia în conștiință și în formarea unei imagini adecvate a mișcării pe această bază. Acest lucru este posibil atunci când procesele de analiză și sinteză au un astfel de nivel de dezvoltare, datorită căruia devine posibil gradul necesar de fragmentare a percepției. Procesul de analiză a structurii motorii asimilate constă în împărțirea sa mentală din ce în ce mai mare în elemente separate, în stabilirea de interconexiuni și tranziții între ele și în integrarea rezultatelor acestei analize sub forma unui întreg, dar divizat intern.

În lumina acestor studii, am găsit informații de către G. Ivanova și A. Belenko cu privire la dezvoltarea sistemelor biotehnice pentru studiul și autodezvoltarea activității motorii și gândirii la copiii de la 4 la 7 ani. În lucrările lor, s-a dovedit că cel mai mare efect în creștere și educație este obținut prin integrarea activităților motorii și cognitive, deoarece acestea se completează reciproc.

Echipa de autori condusă de prof. Yu.T. Cherkesov, un nou „mediu de influență artificial controlat de motive” a fost creat pentru dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății.

Esența noii abordări a soluționării problemei dezvoltării umane armonioase este organizarea procesului pedagogic folosind sisteme computerizate de control pentru impactul și interacțiunea fizică și intelectuală folosind interesul său motivațional pentru orice tip de activitate.

În acest sens, cultura fizică, nu mai puțin decât alte discipline școlare, oferă oportunități de dezvoltare a proceselor cognitive ale elevilor prin îmbunătățirea performanței și asimilarea de noi acțiuni motrice.

Astfel, în literatura internă se pot distinge trei grupuri de date referitoare la influența exercițiilor fizice asupra proceselor mentale [intelectuale] ale unei persoane.

Prima grupă include date fiziologice și psihofiziologice. Ei indică faptul că după exercițiu, hemodinamica cerebrală se îmbunătățește semnificativ. În plus, s-a constatat că activitatea fizică sistematică are un efect pozitiv asupra stării funcționale a sistemului nervos central. Acest grup de date arată că exercițiul fizic creează un fundal fiziologic favorabil în sistemul nervos central, ceea ce contribuie la creșterea eficacității activității mentale.

Un grup de cercetători a descoperit că, în urma exercițiului fizic, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor, o creștere a performanței mentale - crește volumul memoriei, crește stabilitatea atenției, procesele mentale și psihomotorii sunt accelerat. Rezultatele studierii caracteristicilor dinamice ale activității intelectuale în legătură cu nivelul activității motorii pot fi atribuite și acestui grup de date. Subiecții cu activitate motrică mare au relevat o capacitate mai dezvoltată de a accelera voluntar rata de îndeplinire a operațiilor intelectuale și uniformitatea activității intelectuale în comparație cu subiecții cu activitate motrică scăzută.

În cele din urmă, al treilea grup de date este asociat cu o creștere a succesului activității educaționale a elevilor sub influența lecțiilor constante de cultură fizică. Studiile acestui grup indică faptul că școlarii și elevii care sunt angajați constant în cultura fizică au o performanță școlară generală mai mare decât colegii lor, care se caracterizează printr-un volum mai scăzut de activitate fizică.

Astfel, toate cele trei grupuri de studii indică în mod consecvent că activitatea fizică organizată și intenționată creează condiții favorabile pentru cursul proceselor mentale și, prin urmare, contribuie la o activitate de învățare de succes.

Cu toate acestea, dacă aspectul fiziologic al efectului exercițiilor fizice este suficient de clar, atunci ideea mecanismului psihologic al unui astfel de efect trebuie încă dezvoltată.

N.P. Lokalova examinează structura mecanismului psihologic al influenței exercițiilor fizice asupra activității cognitive umane și distinge două niveluri ierarhice în ea: mai superficial și mai profund. Efectuarea exercițiilor fizice are ca efect secundar activarea nivelului de suprafață în structura mecanismului psihologic asociat cu o creștere a activității diferitelor procese cognitive (memorie, atenție, gândire) și psihomotorie. Influența exercițiilor fizice la acest nivel poate fi dezvăluită destul de ușor prin studierea parametrilor proceselor mentale înainte și după efort fizic. Al doilea nivel, mai profund, din structura mecanismului psihologic este direct legat de procesele corticale superioare care vizează analiza și sintetizarea stimulilor perceputi. Tocmai acestui nivel de analiză îi revine rolul decisiv în implementarea influenței exercițiilor fizice asupra dezvoltării proceselor cognitive.

În confirmarea celor de mai sus, putem cita cuvintele fondatorului sistemului științific de educație fizică din Rusia P.F. Lesgaft, care credea că, pentru a fi educat fizic, nu era suficient să se angajeze în muncă fizică toată viața. Este absolut necesar să aveți un sistem suficient de dezvoltat de procese mentale, care să vă permită nu numai să vă controlați subtil mișcările și să le controlați, dar și să dați posibilitatea manifestării creative în activitatea motrică. Și acest lucru este posibil atunci când subiectul a stăpânit tehnicile de analiză a senzațiilor sale musculare și de control asupra îndeplinirii acțiunilor motorii. Ideea lui P.F. Lesgaft că pentru dezvoltarea activității motorii este necesar să se folosească aceleași metode ca și pentru dezvoltarea mentală, și anume, metodele de diferențiere a senzațiilor în termeni de timp și grad de manifestare și compararea acestora. De aici rezultă că dezvoltarea motrică sub aspectul ei psihologic este strâns legată de un anumit nivel de dezvoltare psihică, manifestat în gradul de dezvoltare al analizei și al comparației.

Toate cele de mai sus oferă motive pentru a concluziona că activitatea fizică joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile pentru implementarea activității mentale umane ca factor de stimulare a sferei intelectuale a individului.

Cu toate acestea, ne interesează următoarea întrebare: cum, de fapt, în cadrul instituțiilor de învățământ, toată experiența avansată a cercetării experimentale acumulate este implementată în practică?

În prezent, în psihologia rusă, pedagogia și teoria culturii fizice, există trei abordări principale ale managementului dezvoltării intelectuale a copiilor în procesul de educație fizică și antrenament sportiv.

Intelectualizarea naturală a lecțiilor de educație fizică și a sesiunilor de antrenament, bazată pe implementarea principiului conștiinței și activității în predarea acțiunilor moționale și a dezvoltării calităților fizice.

Această abordare, în special, presupune utilizarea într-un anumit sistem a unor tehnici metodologice precum formularea corectă a sarcinilor, „focalizarea atenției”, efectuarea de exerciții conform descrierii, stabilirea articulației mentale, simțirea mișcărilor, analizarea performanței exercițiilor conform la schema, punând pe autocontrol și autoevaluare a performanței acțiunilor motrice etc.

Intelectualizarea „forțată”, care constă în saturarea lecțiilor și studierea cu materialul disciplinelor școlare generale, precum și în stabilirea activă a legăturilor interdisciplinare.

Intelectualizarea specifică, bazată pe luarea în considerare a caracteristicilor de vârstă ale relației dintre calitățile fizice și procesele intelectuale ale copiilor. Dezvoltarea intenționată la fiecare vârstă a așa-numitelor calități fizice de conducere (de exemplu, agilitate, viteză, abilitatea de sărituri la școlari mai mici, calități de forță și viteză-putere la adolescenți) vă permite să obțineți schimbări pozitive în dezvoltarea proceselor intelectuale ale elevilor. şi tinerii sportivi cu ajutorul unor mijloace specifice culturii fizice şi sportului.

În ultimii ani, a apărut o altă abordare bazată pe utilizarea exercițiilor și jocurilor psihotehnice pentru dezvoltarea inteligenței elevilor și formarea sportului proprietăților intelectuale importante ale copiilor.

Cea mai interesantă pentru noi este a doua abordare, deoarece este mai puțin implementată în practica școlii moderne decât celelalte două.

O lecție integrată are un potențial educațional, de dezvoltare și educațional semnificativ, care se realizează în anumite condiții didactice. Și acest lucru, fără îndoială, ar trebui folosit în implementarea sarcinilor procesului educațional. Cu toate acestea, dacă integrezi cursuri teoretice generale, care, în principiu, face educație pentru dezvoltare, atunci acest lucru nu ridică întrebări inutile pentru nimeni. Dar cum să integrăm activitatea motrică și cognitivă umană?

După cum a remarcat G.M. Zyuzin, cultura fizică ca materie educațională generală, viața însăși a oferit un loc la egalitate cu fizica, matematica și limba rusă. Dar, din păcate, în literatura internă, problema legăturilor interdisciplinare ale culturii fizice cu alte discipline ale educației școlare este slab acoperită.

O analiză destul de aprofundată a literaturii despre sistemele de învățământ autohtone și străine care utilizează conexiunile integrale ale activității motorii și cognitive umane este dată în lucrarea lui S.V. Menkova.

Deci, există informații despre relația în predarea culturii fizice cu anatomia și fiziologia umană, cu fizica; se presupun unele forme de legătură între cultura fizică şi o limbă străină.

În literatura de specialitate există date despre activarea activității psihice în orele de educație fizică din grădiniță, despre relația dintre educația psihică și fizică a preșcolarilor în sala de clasă într-un club de familie.

Încercările de aplicare a motivelor educaționale ale unui plan larg, caracteristice mai multor discipline, la predarea culturii fizice, nu trebuie să conducă la faptul că educația fizică se transformă într-o disciplină auxiliară subordonată altor discipline școlare. Dimpotrivă, o lecție de educație fizică ar trebui să primească un accent educațional care să le permită studenților să înțeleagă mai complet și mai profund materialul programului studiat în diferite discipline academice. Un profesor de educație fizică nu trebuie să acționeze singur, rezolvând un set de sarcini educaționale, ci în colaborare cu colegii săi.

Toate faptele de mai sus indică faptul că interesul pentru studierea problemei influenței reciproce a muncii musculare și mentale a trezit și este de interes pentru mulți oameni de știință de diferite specialități. Semnificația tuturor acestor studii poate fi redusă la următoarele: activitatea fizică, cultura fizică și sportul, odihna activă au un efect benefic asupra sferei psihofiziologice și psihice a unei persoane, asupra creșterii performanței psihice și fizice. Cu alte cuvinte, putem spune că „mișcarea este o cale nu numai către sănătate, ci și către inteligență”.

1.2 Caracteristici de motivare a predării elevilor mai tineri

Problema motivației pentru învățare este cea mai urgentă atât pentru școlile interne, cât și pentru cele străine. Importanța soluției sale este determinată de faptul că motivația educațională este o condiție esențială pentru implementarea eficientă a procesului de predare și educație.

Se știe că tocmai atitudinea negativă sau indiferentă a unui elev față de învățare este cea care îi poate cauza performanța academică scăzută. Pe de altă parte, interesul cognitiv stabil al școlarilor poate fi apreciat ca unul dintre criteriile de eficacitate a procesului pedagogic.

Îmbunătățirea sistemului educațional, stimulată de ordinea socială a societății, complică constant cerințele pentru dezvoltarea psihică a absolvenților de școală. Astăzi nu mai este suficient să se asigure stăpânirea școlarilor cu suma de cunoștințe; se acordă o mare importanță misiunii de a-i învăța pe școlari să învețe, de a-i învăța să vrea să învețe.

În școala modernă, se fac multe pentru a forma o atitudine pozitivă față de învățare în rândul elevilor. Acesta vizează utilizarea tuturor tipurilor de educație pentru dezvoltarea problemelor, folosind combinația optimă a diferitelor sale metode, forme de lucru individual, colectiv și de grup, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale școlarilor și multe altele. Totuși, trebuie să recunoaștem că interesul pentru învățare de la școala primară până la gimnaziu nu crește atât de mult pe cât ar trebui, ci, dimpotrivă, tinde să scadă.

Astăzi, din ce în ce mai des se aud de la profesori și psihologi următoarele expresii: „plecare internă de la școală”, „o stare de vid motivațional”, „demotivare a școlarilor”. Și este deosebit de înfricoșător că „demotivarea” școlarilor se dezvăluie deja la sfârșitul vârstei de școală primară. Până la vârsta la care copilul abia începe să intre în activitatea educațională, el experimentează dezamăgire, însoțită de o scădere a activității educaționale, dorința de a pierde o lecție, o scădere a diligenței și gravitația cu responsabilitățile școlare.

De aceea, fără exagerare, formarea motivaţiei pentru învăţare poate fi numită una dintre problemele centrale ale şcolii moderne. Relevanța sa se datorează activității educaționale în sine, reînnoirii conținutului educației, formării la școlari a unor metode de însuşire independentă a cunoştinţelor, desfăşurării activității și inițiativei acestora.

Studiul motivației pentru învățare începe cu problema definirii conceptului însuși de „motivație”.

Problema motivației umane este prezentată pe scară largă și cu mai multe fațete în multe studii teoretice și empirice interne și străine. Totodată, după cum remarcă L.I. Bozovic, „sfera motivațională a unei persoane este încă foarte puțin studiată”.

I. Lingart consideră motivația ca „o fază a unui continuum activ... în care factorii de control intern acționează, eliberând energie, direcționând comportamentul către anumiți stimuli și determinând în comun forma comportamentului”.

După cum V.G. Aseev, conceptul de motivație umană include toate tipurile de motive: motive, nevoi, interese, aspirații, scopuri, impulsuri, dispoziții motivaționale, idealuri. În sensul său cel mai larg, motivația este uneori definită ca determinarea comportamentului în general.

R.S. Nemov consideră motivația „ca un set de motive psihologice care explică comportamentul uman... orientarea și activitatea sa”.

Într-un context psihologic general, „motivația este o combinație complexă, un „aliaj” de forțe motrice ale comportamentului care se deschide subiectului sub forma unor nevoi, interese, incluziuni, scopuri și idealuri care determină direct activitatea umană”. Motivația în sensul larg al cuvântului, din acest punct de vedere, este înțeleasă ca nucleul personalității, spre care sunt „trase” proprietăți precum orientarea, orientările valorice, atitudinile, așteptările sociale, calitățile voliționale și alte caracteristici socio-psihologice. împreună."

Astfel, se poate susține că motivația este înțeleasă de majoritatea autorilor ca un set, un sistem de factori psihologic diverși care determină comportamentul și activitatea umană.

Motivația de învățare este definită ca un anumit tip de motivație inclus într-o anumită activitate - în acest caz, activitatea de învățare.

Motivația de învățare, ca orice alt tip de ea, este sistemică, caracterizată prin concentrare, stabilitate și dinamism. Deci, în lucrările lui A.K. Markova subliniază următorul gând: „... Motivația învățării este formată dintr-un număr de motive în continuă schimbare și intrare în relații noi între ele (nevoile și semnificația învățării pentru un elev sunt motivele, scopurile, emoțiile, interesele sale). Prin urmare, formarea motivației nu este o simplă creștere a pozitivului sau agravarea unei atitudini negative față de învățare și complicarea rezultată a structurii sferei motivaționale, a motivelor incluse în aceasta, apariția unor noi, mai mature. , uneori relații contradictorii între ei.”

Să luăm în considerare structura sferei motivaționale a învățării la școlari, adică ceea ce determină și stimulează activitatea de învățare a copilului, care determină în general comportamentul său de învățare.

Sursa internă a motivației pentru activitățile de învățare este zona nevoilor elevilor. „O nevoie este direcția activității unui copil, o stare mentală care creează o condiție prealabilă pentru activitate”. Dacă avem în vedere principala trăsătură a activității de învățare că este una dintre formele esențiale ale activității cognitive, putem distinge trei grupe de nevoi: nevoi cognitive, satisfăcute în procesul de dobândire a unor noi informații sau modalități de rezolvare a problemelor; nevoi sociale care sunt satisfăcute în cadrul interacțiunilor profesor-elev și elev-elev în cursul activităților de învățare sau relațiilor legate de activitățile de învățare și rezultatele acestora; nevoi asociate cu „Eu”, nevoia de realizare și evitare a eșecului, actualizată în principal de nivelul de complexitate al sarcinilor educaționale.

Interpretarea motivului corelează acest concept fie cu o nevoie, fie cu experiența acestei nevoi și satisfacerea ei. Deci, S.L. Rubinstein scria: „... cutare sau cutare motivație, nevoie, interes – devine pentru o persoană motivul acțiunii prin corelarea acestuia cu scopul”, sau cu subiectul nevoii. De exemplu, în contextul teoriei activității lui A.N. Leont'ev, termenul de „motiv” este folosit nu pentru a „desemna experiența unei nevoi, ci ca înțelegând acel obiectiv, în care această nevoie se concretizează în condițiile date și spre ce se îndreaptă activitatea, ca să o stimuleze. "

Caracterizând interesul ca una dintre componentele motivației educaționale, este necesar să se acorde atenție faptului că în viața de zi cu zi, și în comunicarea pedagogică profesională, termenul „interes” este adesea folosit ca sinonim pentru motivația educațională. Acest lucru poate fi evidențiat prin afirmații precum „nu are niciun interes să învețe”, „este necesar să se dezvolte interes cognitiv” și altele. Această confuzie de concepte este asociată, în primul rând, cu faptul că, în teoria învăţării, interesul a fost primul obiect de studiu în domeniul motivaţiei. În al doilea rând, se explică prin faptul că interesul în sine este un fenomen complex eterogen. Interesul este definit „ca o consecință, ca una dintre manifestările integrale ale proceselor complexe din sfera motivațională”.

O condiție necesară pentru crearea interesului elevilor pentru conținutul învățării și în activitatea de învățare în sine este oportunitatea de a manifesta independență mentală și inițiativă în învățare. Una dintre metodele de trezire a interesului cognitiv al elevilor este „detașarea”, adică să le arăți elevilor ceva nou, neașteptat și important în familiar și obișnuit.

Cu alte cuvinte, sfera motivațională a subiectului activității educaționale sau motivația acestuia nu este doar multicomponentă, ci și eterogenă și de diferite niveluri, ceea ce convinge încă o dată de complexitatea extremă nu numai a formării sale, ci și a contabilității, și chiar adecvată. analiză.

Cu toate acestea, după ce au determinat caracteristicile psihologice ale aspectelor individuale ale sferei motivaționale a învățării, vom încerca să luăm în considerare formarea complexă a sferei motivaționale a învățării, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale copiilor de vârstă școlară primară.

Când un copil ajunge în clasa I, în sfera lui motivațională, de regulă, încă nu există motive care să-i orienteze activitatea spre asimilarea de noi cunoștințe, spre însuşirea metodelor generale de acţiune, spre înţelegerea științifică și teoretică a fenomenelor observate. . Motivele principale în această perioadă a copilăriei școlare sunt asociate cu dorința copilului de a lua o poziție semnificativă social și apreciată social a elevului. Totuși, această motivație, determinată în principal de noua poziție socială a copilului, nu poate fi susținută mult timp și își pierde treptat din semnificație. La vârsta de școală primară, scria A.N. Leont'ev, principalul motiv de învățare constă în majoritatea cazurilor în însăși împlinirea învățării ca activitate obiectiv semnificativă, deoarece datorită îndeplinirii activității educaționale, copilul dobândește o nouă poziție socială.

„Motivele sociale”, scrie LI Bozhovich, „ocupă un loc atât de mare în sistemul de motive care stimulează activitatea educațională a elevilor de școală primară, încât sunt capabili să determine atitudinea pozitivă a copiilor față de activități, chiar lipsite de interes cognitiv direct”.

Cele mai bine înțelese în clasele primare sunt motivele sociale precum motivele de perfecționare și datoria față de profesor. Dar, dând sens învățăturii, aceste motive se dovedesc a fi „cunoscute” și nu cu adevărat acționând.

Pentru elevii mai tineri, este caracteristică îndeplinirea neîndoielnică a cerințelor profesorului. Motivația socială pentru activitățile de învățare este atât de puternică încât ei nici măcar nu se străduiesc întotdeauna să înțeleagă de ce trebuie să facă ceea ce le spune profesorul. Ei fac chiar și lucrări plictisitoare și inutile cu atenție, deoarece sarcinile pe care le primesc li se par importante.

Mai mult de jumătate dintre elevi folosesc marca ca motiv principal. Exprimă atât evaluarea cunoștințelor elevului, cât și opinia publică despre el, prin urmare, copiii se străduiesc pentru aceasta, de fapt, nu de dragul cunoașterii, ci de dragul păstrării și creșterii prestigiului lor. Potrivit lui M.A. Amonashvili, 78% dintre copiii din clasele primare care au primit note diferite (cu excepția „5”) părăsesc școala nemulțumiți, crezând că merită note mai mari. Un al treilea este dominat de un motiv prestigios, iar motivele cognitive nu sunt întotdeauna întâlnite. Această situație nu este foarte favorabilă procesului de învățare: motivația cognitivă este considerată cea mai adecvată pentru sarcinile de învățare.

Atitudinea școlarilor mai mici față de învățare este determinată și de un alt grup de motive care sunt încorporate în activitatea de învățare în sine și sunt asociate cu conținutul și procesul de învățare. Acestea sunt interese cognitive, dorința de a depăși dificultățile în procesul ignoranței, de a manifesta activitate intelectuală. Dezvoltarea motivelor acestui grup depinde de nivelul de nevoie cognitivă cu care copilul vine la școală, pe de o parte, și de nivelul de conținut și de organizare a procesului educațional, pe de altă parte.

Există două niveluri de interes: 1) interesul ca experiență emoțională și cognitivă episodică, recunoașterea directă bucuroasă a ceva nou; 2) interes persistent, manifestat nu numai în prezența unui obiect, ci și în absența acestuia; interes care îl face pe elev să caute răspunsuri la întrebări, să ia inițiativă, să caute.

Motivația pentru performanță în clasele primare devine adesea dominantă. Copiii cu performanțe academice ridicate au o motivație pronunțată pentru obținerea succesului - dorința de a face bine, de a îndeplini sarcinile corect, de a obține rezultatul dorit. Și deși se îmbină de obicei cu motivul obținerii unei evaluări înalte a muncii (notele și aprobarea adulților), tot orientează copilul spre calitatea și eficacitatea acțiunilor educaționale, indiferent de această evaluare externă, contribuind astfel la auto- regulament.

Caracterizarea atitudinii lor față de învățare este importantă și pentru analiza sferei motivaționale a învățării școlarilor. Formarea unei atitudini pozitive față de învățare la școlari mai mici este de mare importanță: în primul rând, determină în mare măsură succesul în învățare; în al doilea rând, este o condiție prealabilă importantă pentru dezvoltarea unei educații morale complexe a individului - o atitudine responsabilă față de învățare.

Oamenii de știință autohtoni L.I. Bozhovici, V.V. Davydov, A.K. Markova, D.B. Elkonin, studiind motivele scăderii atitudinii pozitive față de învățare în rândul elevilor de clasa a treia, a ajuns la concluzia că acestea nu stau în caracteristicile de vârstă, ci în organizarea procesului educațional. Unul dintre motive este discrepanța dintre încărcătura activității intelectuale și capacitățile de vârstă ale elevului mai tânăr. Un alt motiv, notează Bozovic, este slăbirea motivației sociale pentru învățare. A treia este lipsa formării la copii a metodelor și formelor de comportament necesare implementării relației lor (răbdare, capacitatea de a depăși dificultățile pe termen lung) etc.

Deci, majoritatea copiilor din școală nu au niciun interes să învețe. Ei nu au nici un stimulent intern pentru a dobândi cunoștințele necesare. În consecință, sarcinile școlii de învățământ general de astăzi sunt îndreptate spre utilizarea tuturor posibilităților, a tuturor resurselor pentru creșterea eficacității procesului educațional, iar cerința modernă de a „învăța copiii să învețe” pare evidentă și firească.

Pentru ca un elev mai tânăr să învețe în mod conștient, creativ, cu dorință, este necesar să se folosească toate resursele pedagogice. După analizarea experienței avansate a profesorilor domestici proeminenți, psihologilor și profesorilor practicanți, putem spune fără echivoc că distracția, jocurile cognitive și lecțiile emoționale vii contribuie la formarea motivației pentru învățare la copiii de vârsta școlii primare. Teoreticienii acordă un loc special dezvoltării sferei motivaționale a copiilor de a se juca.

Din păcate, în școala elementară de astăzi, jocul este un mediu subutilizat. Studiile obtinute de S.A. Shmakov din 1973 până în 1993, un total de 14 mii de profesori, despre legalitatea utilizării jocului în procesul de învățare de către profesorii din școala primară, ne permit să judecăm că jocurile sau elementele de joc sunt folosite în sala de clasă în principal ocazional, ceea ce indică includerea insuficientă a acestuia printre mijloacele de optimizare a instruirii. Astfel, se poate susține că știința oficială a recunoscut jocul ca tip principal de activitate pentru copii doar până la limita școlii.

Fără îndoială, la școală, jocul nu poate fi conținutul exclusiv al vieții unui elev, dar îl ajută să se adapteze, îl pregătește pentru trecerea la alte tipuri de activitate, non-joc, și continuă să dezvolte funcțiile mentale ale copilului. Într-adevăr, în niciun alt tip de activitate umană nu demonstrează un asemenea autocontrol, expunerea resurselor sale psihofiziologice, intelectuale, ca într-un joc. Jocul învață, dezvoltă, educă, distrează, dă odihnă. Copilăria fără joacă este anormală și imorală.

CAPITOLUL 2. METODE ȘI ORGANIZAREA CERCETĂRII

.1 Metode de cercetare

Pentru a rezolva sarcinile stabilite, am folosit următoarele metode de cercetare:

Analiza și generalizarea literaturii științifice și metodologice;

Supraveghere pedagogică;

Testare;

Tehnica instrumentală complexă de înregistrare, prelucrare operațională și prezentare a informațiilor privind parametrii biomecanici și biomedicali ai mișcărilor;

Experiment pedagogic;

Statistici matematice.

2.2 Metode de determinare a aptitudinii fizice

Pentru a determina nivelul de condiție fizică, au fost selectate următoarele teste de specialitate:

Flexia si extensia bratelor in timp ce stau intinsa pe banca (fete);

Flexia si extensia bratelor in pozitie culcat (baieti);

Saritura in lungime de la fata locului;

Minut de alergare;

testul Romberg;

Test de stange;

Varianta eșantion PWC 170.

Testul lui Romberg a fost menit să determine stabilitatea proceselor nervoase și să măsoare coordonarea pasivă. Testul a fost efectuat după cum urmează: subiectul a stat pe un picior, celălalt a fost îndoit la genunchi și piciorul a fost coborât pe articulația genunchiului din partea medială. Brațele sunt întinse în lateral, ochii sunt închiși. Timpul a fost măsurat în secunde. Au fost permise trei încercări. Cel mai bun rezultat a fost înregistrat în protocol. Măsurarea a fost făcută în secunde.

Testul lui Stange este un test funcțional cu ținerea respirației în timp ce inhalați. Măsurarea a fost efectuată în timp ce se ține respirația în repaus (șezând) după o respirație adâncă. Au fost permise trei încercări. Cel mai bun rezultat a fost înregistrat în protocol. Măsurarea a fost făcută în secunde.

Am folosit o variantă a testului PWC 170 pentru a determina performanța fizică. La studierea copiilor folosind testul PWC 170, am folosit modificarea acestuia pentru a simplifica procedura de determinare a PWC 170, pentru a-l face mai accesibil. Testul a fost efectuat de subiecți fără încălzire prealabilă, pentru a nu crește disponibilitatea de mobilizare a sistemelor autonome ale corpului, altfel rezultatul ar putea fi subestimat. Metodele de determinare a aptitudinii fizice au fost selectate de noi în conformitate cu programa școlară pentru copiii de vârstă școlară primară și au fost, de asemenea, completate cu metode necesare atingerii scopului studiului experimental. Metodele selectate sunt cele mai ușor de utilizat și foarte informative. Evaluarea rezultatelor a fost realizată ținând cont de caracteristicile de gen și vârstă ale elevilor.

2.3 Metodologie pentru studiul abilităților intelectuale

Pentru studiul abilităților intelectuale ale copiilor s-a folosit o metodă de determinare a dezvoltării psihice a copiilor de 7-10 ani, propusă de E.F. Zambicevičienė.

Testul constă din patru subteste, inclusiv teme verbale, selectate ținând cont de materialul curricular al claselor primare.

Primul subtest are ca scop studierea diferențierii trăsăturilor esențiale ale obiectelor și fenomenelor de cele nesemnificative, precum și a stocului de cunoștințe al subiectului.

Al doilea subtest este pentru studiul operațiilor de generalizare și abstractizare, capacitatea de a evidenția trăsăturile esențiale ale obiectelor și fenomenelor.

Al treilea subtest este pentru studiul capacității de a stabili conexiuni logice și relații între concepte.

Al patrulea subtest vă permite să identificați capacitatea copiilor de a generaliza.

Testul a fost realizat individual cu subiecții, ceea ce a făcut posibilă aflarea cauzelor erorilor și a cursului raționamentului acestora cu ajutorul întrebărilor suplimentare.

Rezultatele au fost evaluate pe baza unei analize a distribuției datelor individuale (ținând cont de abaterile standard) în conformitate cu următoarele niveluri de succes: nivelul 4 - 80-100% din evaluarea succesului; Nivelul 3 - 79,9-65% din evaluarea succesului; Nivelul 2 - 64,9-50% din rata de succes; Nivelul 1 - 49,9% și mai jos, și transferul lor corespunzător către sistemul de puncte.

2.4 Experimentul pedagogic

Experimentul pedagogic are ca scop fundamentarea experimentală a eficacității metodologiei de dezvoltare conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale elevilor de vârstă școlară primară pe o bază de îmbunătățire a sănătății.

2.5 Efectuarea sarcinilor fizice și intelectuale folosind un complex informatic

Pentru dezvoltarea cuplată a abilităților fizice și intelectuale pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății, copiii au efectuat activitate fizică pe mușchii centurii scapulare, picioarelor și trunchiului. Totodată, activitatea fizică sub formă de exerciții special selectate a fost completată cu sarcini intelectuale, pe care copiii le executau concomitent cu acțiuni motrice sau, dimpotrivă, prin efectuarea de exerciții fizice, rezolvau sarcini intelectuale. O diagramă bloc generalizată a unui dispozitiv care implementează metoda propusă de influențare a copiilor este prezentată în Fig. 1, unde este indicat obiectul de influență - un student, un computer personal (PC), al cărui software folosește informații despre schimbările în starea unui elev și succesul îndeplinirii sarcinilor intelectuale pentru corectarea motivațională, intelectuală și fizică. influențe. Timpul fiecărui impact de sarcină și rezultatele controlului asupra implementării impactului intelectual au fost înregistrate în timpul exercițiilor fizice și sarcinilor intelectuale. Cu ajutorul unui computer personal, exercițiile fizice au fost completate cu sarcini intelectuale și motivaționale. În acest caz, ritmul cardiac și timpul fiecărui impact fizic și efectuarea unei sarcini intelectuale sunt introduse într-un computer personal (PC). Și toată munca este efectuată folosind software-ul corespunzător.

Pentru o reprezentare specifică din Fig. 2 prezintă o diagramă bloc a sarcinii pe picioare, în care este selectată o bicicletă de exercițiu ca mijloc de încărcare, în care există pedale, o transmisie cu lanț, un dispozitiv de încărcare și o unitate de reglare a sarcinii. Pentru interfata cu un PC se introduce o unitate de masura-conversie.

Orez. 1 - Schema bloc a unui complex care implementează principiul dezvoltării cuplate a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane

Orez. 2 - Schema bloc a sarcinii pe picioare

Când pedalele sunt rotite, efortul mușchilor picioarelor este transmis printr-o transmisie în lanț către dispozitivul de încărcare al bicicletei de exercițiu, a cărui rezistență la rotație este stabilită de unitatea de reglare a sarcinii. Traductorul de măsurare convertește semnalele despre rotația discului dispozitivului de încărcare și le trimite către computer, care acționează asupra persoanei și percepe semnalele ritmului cardiac și caracteristicile puterii.

Blocul de sarcină a brațului este prezentat în Fig. 3. Obiectul de influență (elevul) interacționează cu dispozitivul de încărcare, sub forma unui atașament special conectat la unitatea de măsură și la calculator. Semnalele de la student și dispozitivul de încărcare sunt trimise la unitatea de măsură, după care sunt transferate pe computer într-o formă convertită.

Orez. 3 - Schema bloc a sarcinii pe brațe

Cantitatea de sarcină pe mușchii brațului este stabilită de blocul de atribuire a sarcinii. Interacțiunea unei persoane cu un dispozitiv de încărcare se realizează atunci când îndeplinește o sarcină intelectuală (influență intelectuală) provenită din afișarea unui computer personal controlat de un program corespunzător.

Corpul este încărcat prin unitatea de încărcare a brațului atunci când dispozitivul său de încărcare se deplasează pe toată amplitudinea posibilă a mișcării. În acest caz, brațele nu trebuie să se îndoaie atunci când se efectuează exerciții fizice. Comunicarea cu computerul se realizează prin circuitele de comunicare ale unității de încărcare manuală, care este furnizată în software-ul computerului personal.

Influența intelectuală poate însoți exercițiile fizice pentru toate tipurile de încărcare musculară. Dar, în opinia noastră, principalul impact intelectual asupra unei persoane este cel mai bine realizat prin impactul asupra mușchilor centurii scapulare, deoarece în acest caz este mai ușor să organizați îndeplinirea unei varietăți de sarcini intelectuale folosind un atașament special conceput. care creează o sarcină reglabilă pentru manipulator, realizată sub forma unui ghidon al unei biciclete de exerciții. Apoi diagrama bloc a influenței inteligente va arăta așa cum se arată în Fig. 4.

Obiectul de influență - o persoană - într-un mod interactiv cu un computer personal, printr-o unitate de încărcare manuală, articulată cu un atașament special de putere, îndeplinește sarcini intelectuale care sunt stabilite prin programe adecvate, evidențiate pe afișajul computerului personal și se modifică pe măsură ce sunt efectuate.

2.6 Organizarea sesiunilor experimentale

Înainte de a începe organizarea cursurilor, a trebuit să rezolvăm câteva sarcini intermediare:

în primul rând, pentru a determina zona optimă de frecvență cardiacă țintă pentru formarea de îmbunătățire a sănătății a cursanților;

în al doilea rând, să se determine sarcina optimă asupra extremităților superioare și inferioare acordată copiilor în condițiile operației complexe;

Orez. 4 - Diagrama bloc a impactului intelectual asupra unei persoane cu dezvoltarea asociată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane

în al treilea rând, să aleagă un astfel de timp de lucru pe complex, care să nu contravină normelor igienice și cerințelor muncii în condiții de pregătire informatică și dezvoltare integrală a cursanților, precum și timpul de desfășurare a activității intelectuale și fizice;

în al patrulea rând, să dezvolte și să testeze astfel de sarcini intelectuale îndeplinite de copiii aflați sub stres fizic, care să nu aibă un impact negativ asupra muncii prestate și dezvoltării acestora.

Frecvența cardiacă optimă a fost calculată după cum urmează:

220 - vârsta (în ani) (1),

HR max x nivel (%) sarcină (2)

Nivelul inferior al zonei optime de ritm cardiac țintă, în cazul nostru, a fost: (220 - 10) x 0,6, iar cel superior - (220 - 10) x 0,75.

Conform rezultatelor calculelor, rezultă că pentru copiii de 9-10 ani, nivelul inferior al zonei țintă este o frecvență a pulsului de 126 de bătăi / min. (la o sarcină de 60% din ritmul cardiac maxim), iar cea superioară - 157 bătăi/min. (la o sarcină de 75% din ritmul cardiac maxim).

Tabelul 1 prezinta parametrii intensitatii incarcarii in ceea ce priveste ritmul cardiac, exprimat in% din ritmul cardiac maxim individual pentru copiii de 9-10 ani.

Tabelul 1 - Indicatori ai intensității sarcinii în funcție de frecvența cardiacă pentru copiii de 9-10 ani

FC în bpm 105 115 126 136 147 157 168 178 Zona optimă de încărcare țintă FC în% din FC max 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85%

Am constatat că, cu o sarcină pe centura scapulară superioară de 20-30 N, pe membrele inferioare - la 20-25 N și o viteză de pedalare de 25-30 km/h, copiii ar putea îndeplini sarcini fizice și intelectuale pentru o perioadă lungă de timp. și, în același timp, indicatorii lor răspunsul organismului a fost în zona optimă de încărcare țintă.

Unele dintre exerciții au fost modelate de noi ca o cursă de urmărire individuală, unde valoarea încărcăturii asupra mușchilor extremităților inferioare a variat de la 0 la 40 N (imitație de condus: în coborâre, în sus, în sus, pe teren accidentat).

Ținând cont de cerințele igienice ale copiilor de școală primară care lucrează la calculator, ne-am construit programul de pregătire astfel încât să nu depășească intervalul de timp de 25-30 de minute. După cum au arătat studiile noastre de căutare, timpul optim alocat executării sarcinilor intelectuale, ținând cont de impactul fizic, ar fi trebuit să fie de 2-3 minute, în funcție de complexitatea sarcinii care se execută și de timpul de trecere a secțiunilor. a traseului depindea de indicatorii individuali ai cursanților.

Sarcinile intelectuale au fost selectate ținând cont de vârsta copiilor, și au fost construite astfel încât sub influența activității fizice să nu contravină legilor psihologice și pedagogice de bază ale percepției și asimilării informațiilor educaționale. Finalizate sub forma unui joc, sarcinile au purtat un stimul motivațional și dorința elevilor de a câștiga.

Înainte de a lucra pe o bicicletă staționară, elevul, sub îndrumarea experimentatorului, a efectuat o încălzire pentru a mobiliza sistemele autonome ale corpului. Apoi și-a măsurat independent pulsul și l-a introdus într-o carte de observație individuală. Pulsul la sfârșitul încălzirii trebuia să fie în intervalul de 126 bătăi / min (nu mai puțin), ceea ce corespundea la 60% din sarcina maximă și a servit ca un indicator al pregătirii funcționale de a îndeplini sarcini în partea principală a sesiuni.

În acest moment, pe display-ul computerului a apărut o poză cu planul de lucru al elevului: traseul pe care trebuia să-l parcurgă, numărul de stații în care trebuia să oprească și să finalizeze sarcina intelectuală, precum și principalii parametri ai au fost afișate mișcarea: viteza, distanța parcursă, timpul, frecvența pulsului și zona corespunzătoare de răspuns a corpului la sarcina trecută (Fig. 5).

Un școlar a început să lucreze abia atunci când era gata să înceapă să desfășoare activitate intelectuală și fizică. În același timp, a apăsat butonul corespunzător pentru a porni programul și a procedat la efectuarea primului impact fizic (asupra mușchilor picioarelor), însoțit de executarea simultană a unei sarcini intelectuale. Pe parcursul parcurgerii traseului (impact fizic), copilul trebuia să numere numărul de indicatoare auto, copaci, figurine, animale etc. întâlnite pe traseu. apoi dați răspunsul corect la întrebarea adresată și primiți puncte de stimulare suplimentare pentru aceasta.

Orez. 5 - „Pistă”

După primul impact fizic, însoțit de executarea concomitentă a unei sarcini intelectuale, elevul a procedat la efectuarea primului impact intelectual (prima stație), în timp ce concomitent încarcă mușchii centurii scapulare. Și așa mai departe până la al n-lea impact fizic și al n-a intelectual. Mai mult, sarcinile intelectuale pentru copii au fost selectate ținând cont de programa școlară și au avut ca scop creșterea interesului acestora pentru activitatea intelectuală desfășurată. Aici sunt câțiva dintre ei.

2.7 Organizarea cercetării

Am împărțit întregul curs al studiului experimental în trei etape.

Prima etapă (octombrie 2003 - septembrie 2004). Una dintre direcțiile principale ale primei etape a cercetării a fost trecerea în revistă și analiza literaturii științifice și științifico-metodice pe problemele cercetării disertației. O atenție deosebită a fost acordată dezvăluirii problemei dezvoltării conjugate a activității motorii și intelectuale umane.

A doua etapă (septembrie 2004 - mai 2005) este principalul experiment pedagogic.

Cercetarea a fost efectuată la școala gimnazială nr. 2 din Krasnodar. În total, la studiul experimental au participat 24 de elevi din clasa a III-a „B”. Experimentul a durat un an universitar.

Educația fizică în grupul de control a fost efectuată în mod tradițional - de 2 ori pe săptămână.

Pentru lotul experimental a fost elaborat un program special pentru dezvoltarea conjugată a abilităților fizice și intelectuale.

Pe parcursul experimentului s-a efectuat un control medical și pedagogic constant în scopul unei eventuale corectări a lecțiilor în curs.

Pentru prelucrarea datelor experimentale obţinute şi formarea grupelor de control şi experimentale au fost utilizate metode de statistică matematică. Prelucrarea statistică a rezultatelor cercetării a fost efectuată pe un computer utilizând un program special.

CAPITOLUL 3. REZULTATELE CERCETĂRII

Pentru a determina eficacitatea metodologiei pentru dezvoltarea combinată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de școală primară pe o bază motivațională, am selectat următoarele criterii:

modificări ale indicatorilor de condiție fizică a celor implicați;

schimbarea nivelului de dezvoltare a abilităților intelectuale;

schimbarea motivației pentru învățare.

Primul criteriu caracterizează cantitatea totală de schimbări ale nivelului de dezvoltare a calităților motrice ca rezultat al antrenamentului într-un mediu de joc controlat de motive artificiale.

Al doilea criteriu reflectă diferența de nivel de dezvoltare a abilităților intelectuale ale elevilor.

Al treilea criteriu arată schimbări în motivația elevilor la începutul și la sfârșitul studiului experimental.

student motivație de fitness

3.1 Indicatori ai dezvoltării fizice

Analiza comparativă a rezultatelor intrării și diagnosticelor repetate arată că în grupul experimental, în care orele au fost desfășurate în condițiile utilizării complexului biomecanic „Motiv”, pentru toți indicatorii de control a existat o creștere semnificativă statistic în comparație cu grupul de control (vezi tab. 2,3,4 și fig. 6-).

După cum sa menționat mai sus, în timpul orelor într-un complex de calculatoare (CP), copiii din grupul experimental au primit o sarcină de dezvoltare (60-75% din ritmul cardiac maxim) asupra mușchilor extremităților superioare și inferioare, precum și a mușchilor. a spatelui. Analiza rezultatelor testării finale ne permite să judecăm eficacitatea muncii copiilor în aceste condiții și condiția fizică mai mare a elevilor din grupa experimentală.

Forța brațului a fost evaluată folosind testul de flexie și extensie a brațelor în poziție culcat (băieți) și de flexie și extensie a brațelor în poziția culcat pe bancă (fete). S-a relevat faptul că elevii grupului experimental (EG) după orele în condiții de PC sunt înaintea colegilor lor din grupul de control (GC) în ceea ce privește nivelul de manifestare a acestor abilități motrice. Creșterea rezultatelor în rândul fetelor din EG (de la 8, ± 0,7 la 11,8 ± 0,7) este semnificativ mai mare decât în ​​rândul fetelor din CG (de la 7,8 ± 1,1 la 8,5 ± 1,5 (p> 0 , 05)); o imagine similară se observă la băieți (de la 11,1 ± 0,7 la 16,6 ± 0,7 (p<0,05) и с 10,8±1,1до 12,1±0,7 (p>0,05) respectiv).

Testul de control – o alergare de 6 minute a arătat că exercițiile în condițiile aplicației complexe „Motive” permit o mai bună dezvoltare a unei asemenea calități fizice precum rezistența. Am constatat că la începutul experimentului rezultatele la ambele grupuri examinate au fost nesemnificativ diferite (820 ± 46,0 în CG față de 816 ± 61,3 în EG). După experiment, acești indici diferă semnificativ: 870 ± 76,8 în CG față de 954 ± 61,3 în EG (p> 0,05), ceea ce este un indicator al unei schimbări semnificative a nivelului de fitness al organismului elevilor din grupul experimental. .

Testul de control - săritura în lungime de la o poziție în picioare a arătat, de asemenea, nesiguranța diferenței de indicatori în ambele grupuri la începutul studiului experimental (143,9 ± 2,4 în CG față de 144,5 ± 3,9 în EG) și modificări pozitive în timpul rapid. puterea copiilor (147,3 ± 2,7 în CG față de 150 ± 3,6 în EG) după experiment. Creșterea rezultatelor în lotul martor a fost de 4 cm, iar în grupul experimental - 6 cm (p> 0,05).

Testul folosit de noi pentru aprecierea stării funcționale a organelor respiratorii ale elevilor (testul lui Shtange) mărturisește eficiența ridicată a lecțiilor desfășurate în condițiile complexului Motiv. Deci, la începutul experimentului, ținerea voluntară a respirației a fost de 34 ± 0,9 în CG față de 34,3 ± 0,9 în EG, diferența nu este semnificativă. În urma experimentului, am constatat că indicii la copiii din grupul experimental s-au îmbunătățit semnificativ în comparație cu lotul de control (37,1 ± 0,6 în CG versus 43 ± 0,9 în EG) (p> 0,05).

Orez. 6 - Flexia si extensia bratelor in sprijin

Orez. 7 - Flexia si extensia bratelor in timp ce stai intins de pe banca (fete) sprijin (baieti)

Analiza studiului coordonării musculo-scheletale pasive (testul Romberg) confirmă poziția că exercițiile din complexul Motiv contribuie la creșterea capacităților adaptative ale sistemului nervos central, ceea ce a fost confirmat de rezultatele unui studiu de diagnostic repetat: 21,1 ± 0,6 în CG față de 26,0 ± 0,6 în EG (p> 0,05).

O creștere sigură de mare a rezultatelor testului pentru capacitatea de lucru a corpului celor implicați - PWC170 a fost obținută de noi în grupul experimental în comparație cu grupul de control în timpul studiului de diagnosticare repetat: 405 ± 5,82 în EG față de 396 ± 7,66 în CG (p> 0,05). Aceasta este o consecință a îmbunătățirii stării funcționale a sistemului cardiovascular și a optimizării capacităților de adaptare ale copiilor din grupul experimental într-un mediu de dezvoltare artificială.

3.2 Indicatori ai dezvoltării intelectuale

Implementarea sarcinilor intelectuale de către cei implicați în complexul „Motive”, folosind programe de drepturi de autor special dezvoltate pentru copiii din această categorie de vârstă, pentru a identifica stocul de cunoștințe al subiectului, a evidenția trăsăturile esențiale ale obiectelor și fenomenelor, a stabili conexiuni logice și relații între concepte. , precum și diverse sarcini logice, exerciții de repetare și consolidare a materialului trecut, cunoștințele și capacitatea de a aplica regulile limbii ruse, matematica și multe altele, au contribuit la dezvoltarea abilităților intelectuale ale copiilor din grupul experimental. .

Am constatat că nivelul inițial de dezvoltare intelectuală generală a copiilor din loturile comparate a fost practic același: scorul mediu la teste a fost (24,9 ± 2,4 în CG versus 24,8 ± 2,7 în EG) (p> 0,05).

În timpul studiului de diagnostic repetat, am constatat că la copiii din grupul experimental, scorul mediu pentru sarcini a fost semnificativ mai mare decât la copiii din grupul de control (29,4 ± 1,8 în EG versus 26,4 ± 2,7 în CG) (p<0,05). Причем уровень успешности выполнения заданий в динамике у детей экспериментальной группы повысился на 12,5% (p<0,05), а у детей из контрольной группы лишь на 5% (p>0,05).

Studiul motivaţiei învăţării în două grupe ne permite să concluzionăm că lecţiile, organizate în condiţii anormale, ludice, competitive cu elemente de divertisment, au făcut posibilă creşterea motivaţiei pentru învăţare la copiii din grupa experimentală.

Astfel, s-a înregistrat o creștere semnificativă a indicatorilor atât în ​​domeniul activității cognitive (2,08 ± 0,6 în CG față de 2,6 ± 0,3 în EG) (p<0,05), так и в сфере познавательного интереса (2,41±0,9 в КГ против 3,25±0,3 в ЭГ) (p<0,05).

Testul color al atitudinilor, pe care l-am folosit pentru a determina motivația pentru învățare la nivelul sistemului non-verbal de conștiință, a mai arătat că în lotul experimental s-a înregistrat o creștere semnificativă statistic a rezultatelor față de lotul de control (4,4). ± 0,6 în CG față de 6,5 ± 0,9 în EG) (p<0,05).

În general, nivelul general de dezvoltare a motivației pentru învățarea în dinamică a avut tendința de a crește în rândul elevilor din grupul experimental (de la 9,5 ± 1,8 la 12,4 ± 1,2) (p<0,05) и тенденцию к снижению у учащихся контрольной группы (с 9,25±1,8 до 8,7±1,2) (p>0,05).

Copiii din grupa experimentală după orele din complex au devenit mai activi din punct de vedere intelectual: sunt incluși în procesul educațional din proprie inițiativă, îndeplinesc sarcini cu interes, ascultă cu atenție materialul educațional, frecventează diferite cercuri care își extind cunoștințele.

În lotul de control, motivația elevilor pentru învățare până la sfârșitul anului școlar nu a crescut, ci, dimpotrivă, a avut tendința de a scădea. Acest lucru confirmă faptul că cercetările noastre sunt în concordanță cu cercetările multor oameni de știință autohtoni și străini, indicând o scădere a interesului și a motivației de învățare la copii până la sfârșitul vârstei de școală primară.

CONCLUZII

Metodologia de dezvoltare conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de școală primară a făcut posibilă, în contextul utilizării influenței adaptative:

sa organizeze antrenament si educatie in conditiile jocului competitiv, in care sa existe o mobilizare maxima a capacitatilor psihice si fizice ale elevilor;

pentru a crește motivația de a învăța și pentru a construi învățarea în sine pe un fundal psiho-emoțional favorabil;

organizați formarea folosind principii de consolidare a sănătății.

Eficiența metodologiei pentru dezvoltarea combinată a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor de școală primară pe bază motivațională a fost fundamentată.

Educația și creșterea copiilor în astfel de condiții create artificial au permis:

obținerea unor schimbări pozitive în dezvoltarea abilităților fizice ale elevilor de școală primară;

obține schimbări pozitive în dezvoltarea abilităților intelectuale ale elevilor;

să prevină scăderea motivației pentru învățare, ci, dimpotrivă, să o transfere la un nivel mult mai înalt;

stimularea elevilor la învăţarea deliberată (activitate fizică şi intelectuală).

Ne propunem să lucrăm cu copiii de vârstă școlară primară asupra dezvoltării interdependente a abilităților fizice și intelectuale ale copiilor pe bază motivațională în condițiile utilizării complexului biomecanic „Motiv” folosind următoarele recomandări practice..

Stagiarii trebuie mai întâi să fie supuși unui examen medical pentru a obține date despre caracteristicile individuale și parametrii de bază de sănătate.

Este indicat să ținem cursuri de cel puțin trei ori pe săptămână.

Durata cursurilor nu trebuie să depășească 25-30 de minute pentru fiecare elev (cu respectarea standardelor de cerințe igienice pentru munca copiilor din această categorie de vârstă în condiții de pregătire informatică).

Formele de organizare a cursurilor pot fi următoarele:

lecție (pentru promovarea materialului educațional);

clase suplimentare (pentru corectarea nivelului individual intelectual și fizic al celor implicați);

antrenament (pentru exersarea calităților fizice și intelectuale specifice);

concursuri și concursuri (pentru a stimula elevii).

Copiii din această grupă de vârstă ar trebui să primească o încărcare intelectuală și fizică ținând cont de 60-75% din ritmul cardiac maxim în zona optimă de ritm cardiac țintă, în „culorul de sănătate” la 126-157 bătăi/min.

În funcție de sarcinile lecției, sarcinile oferite elevilor ar trebui să fie diferite ca conținut, complexitate și saturație emoțională:

joc de testare (pentru a determina calitățile psiho-fizice);

joc de învățare (folosind diverse secțiuni din discipline academice și conexiuni interdisciplinare);

dezvoltarea jocului (pentru dezvoltarea fizică a grupelor musculare individuale ale extremităților superioare și inferioare) și dezvoltarea intelectuală și mentală (memorie, atenție, gândire, imaginație; abilități intelectuale specifice));

joc de divertisment (folosind desen, rezolvarea de cuvinte încrucișate și puzzle-uri pentru copii);

joc-competiție (pentru a determina starea de sănătate psihofizică a celor implicați).

LITERATURĂ

1.Akberdieva D.F. Formarea unui stil de viață sănătos în rândul școlarilor în activități extracurriculare // Valeologiya. - 2001. - Nr. 4. - S. 27-30.

2.Antropova M.V. Trăsături remarcabile ale dezvoltării fizice a școlarilor într-un număr de școli din Moscova în anii 60-80 și 90 // Rezumate ale rapoartelor. conferinta stiintific-practica: „Omul, sanatatea, cultura fizica si sportul intr-o lume in schimbare”. - Kolomna, 1994 .-- P. 4.

.Artyukhov M.V., Kachan L.G. Educație care formează sănătatea într-un mare oraș industrial // Valeologiya. - 2001. - Nr. 2. - S. 77-81.

.Aseev V.G. Motivarea comportamentului și formarea personalității. - M .: Mysl ', 1980.-158 p.

.Afanasenko V.V., Cherkesov Yu.T. Noi abordări ale dezvoltării integratoare a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane // Probleme actuale de valeologie, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Proceedings of the Intern. științific. conf. - Nalchik, 2002 .-- S. 36-38.

.Akhmetov S.M. Metodologia pregătirii fizice a școlarilor 7-11 ani, în funcție de nivelul dezvoltării lor fizice: Dis ... cand. ped. stiinte. - Krasnodar, 1996 .-- 178 p.

.Babasyan M.A. Fundamentarea experimentală a metodologiei de creștere a calităților viteză-rezistență la copiii de vârstă școlară primară: rezumatul autorului. dis. Cand. ped. stiinte. - M., 1970 .-- 22 p.

.Bakaeva E.N. Aspecte ale organizării muncii serviciului valeologic în şcoala de masă // Valeologie. - 1998. - Nr. 2. - S. 22-24.

.Balsevici V.K. Probleme de educație fizică a școlarilor juniori // Pedagogia sovietică. - M., 1983. - Nr. 38. - S. 9-12.

.Balsevici V.K. Educație fizică pentru toată lumea. - M .: Cultură fizică și sport, 1988 .-- 208 p.

.Balsevici V.K., Bolshenkov V.G., Ryabintsev F.P. Conceptul de educație fizică cu o orientare spre îmbunătățirea sănătății a elevilor de școală primară ai școlilor gimnaziale // Teoria și practica culturii fizice. - M., 1996. - Nr. 10. - S. 13-18.

.Balsevici V.K., Zaporozhanov V.K. Activitatea fizică umană. - K .: Sănătate, 1987.

.Baranova N.A. Relația de educație psihică și fizică a preșcolarilor în sala de clasă într-un club de familie: Dis ... cand. ped. stiinte. - L., 1993 .-- 201 p.

.Școala Beregovoy Y. amenință sănătatea copiilor și a profesorilor. Cum le poți proteja? // Educație publică. - 2001. - Nr. 5. - S. 223-227.

.Sisteme biotehnice pentru studiul și autodezvoltarea activității motorii a gândirii la copii / G. Ivanova, A. Bilenko, E. Smirnov, A. Kazak // Omul în lumea sportului - idei noi, tehnologii, perspective: Rezumate ale rapoarte. int. Kong., M., 24-28 mai 1998 - M., 1998. - T. 1.- S. 25.

.Bityanova M. De ce trimitem un copil la școală // Învățământ public. - 2002. - Nr. 1. - S. 46.

.Bogdanov V.M., Ponomarev V.S., Soloviev A.V. Tehnologii informaționale ale predării în predarea culturii fizice // Teoria și practica culturii fizice. - 2001. - Nr. 8. - S. 55-59.

.Bodmaev B.Ts. Psihologia în munca unui profesor: În 2 cărți. Cartea 2 .: Atelier psihologic pentru profesori: dezvoltare, formare, educare. - M .: VLADOS, 2000 .-- 160 p.

.Bozhovici L.I. Problema dezvoltării sferei motivaționale a copilului // Studierea motivației comportamentului copiilor și adolescenților / Ed. L.I. Bozovic. - M .: Pedagogika, 1972 .-- 352 p.

.Bormotaeva S.P., Zhurenko G.D. Componenta valeologică a unei lecții de școală elementară // Valeologie. - 2000. - Nr. 2. - S. 50.

.Butyaeva V.V. Educația pentru menținerea sănătății ca bază a întregului proces educațional la școală // Valeologiya. - 2000. - Nr. 2. - S. 61.

.Vasilyeva I.A., Osipova E.M. Aspecte psihologice ale aplicării tehnologiilor informaţionale // Questions of psychology. - 2002. - Nr. 3. - S. 80-86.

.Vekulov A.D. Dinamica potențialului adaptativ al școlarilor // Rezumate ale V-ului științific. - practic Conf.: „Omul, sănătatea, educația fizică și sportul într-o lume în schimbare”. - Kolomna, 1995 .-- S. 68-69.

.Relația abilităților motorii fine ale mâinii și funcțiile mentale superioare / G.A. Kuraev, M.I. Ledneva, G.I. Morozova, L.N. Ivanitskaya // Valeologie. - 2001. - Nr 4. - S. 31-34.

.N.V. Vidineev Natura abilităților intelectuale umane. - M .: Mysl, 1989 .-- 173 p.

.Vilensky M.Ya. Problema raportului optim între activitatea psihică și fizică a elevilor // Probleme de muncă psihică. - M., 1983. - Numărul. 6. -104 s.

.Vlasova S.A. Cercetarea calităților vitezei la copiii de vârstă școlară primară: rezumatul autorului. dis ... cand. ped. Ştiinţă. - M., 1981.-22 p.

.Influența programelor educaționale variabile asupra nivelului de sănătate a școlarilor mai mici / A.V. Shakhanova, N.N. Khasanova și alții // Valeology. - 2001. - Nr. 3. - S. 23-29.

.Impactul învățării sub L.V. Zankov despre capacitățile funcționale și adaptative ale elevilor din clasele 2-3 / M.N. Silantyev, T.V. Glazun și colab. // Valeology. - 2001. - Nr. 3. - S. 29-30.

.Posibilitati de utilizare a exercitiilor fizice si a altor factori naturali de mediu in conditii de crestere a performantelor psihice // Probleme de munca psihica. - M., 1973. - Numărul. 3. - 125 p.

.Fiziologia vârstei: fiziologia dezvoltării copilului / M.M. Bezrukikh și alții - M .: Academia, 2002. - 416 p.

.Volkov I.P. Influența diferitelor moduri de activitate fizică asupra indicatorilor funcționali ai organismului și a dezvoltării fizice a copiilor: Dis ... Dr. Biol. stiinte. - Minsk, 1993 .-- 236 p.

.Gaidukova S.P., Grosheva A.A. Educația ca proces de asigurare a bunăstării și dezvoltării fizice, psihologice și sociale a copilului // Valeologie. - 2001.- Nr. 1. - S. 41-44.

.Galashchekina M.P. Activarea activității psihice la orele de educație fizică din grădiniță // Învățământ preșcolar. - 1973. - Nr. 4. - S. 81-87.

.Galushkin S.A., Chernykh V.V. Fundamentarea teoretică a integrativității în educația fizică a individului // Probleme moderne de educație fizică, valeologie și stil de viață sănătos: regiunea a V-a Caucaziană de Nord. științific-practic Conf.: Rezumate. raport - Kropotkin, 2000 .-- S. 98-100.

.Gorbunov G.D. Influența sarcinilor de antrenament asupra sferei mentale a înotătorilor // Teoria și practica culturii fizice. - 1966. - Nr. 7.

.Gorbunov G.D. Dinamica proceselor mentale după o încărcare de scurtă durată de intensitate maximă în înot // Teoria și practica culturii fizice. - 1965. - Nr. 11.

.Gorbunov G.D. Cercetarea influenței activității fizice asupra gândirii operaționale și a vitezei de procesare a informațiilor // Întrebări de psihologie. - 1968. - Nr. 4. - S. 57-69.

.Grabal V. Câteva probleme de motivare a activității educaționale a elevilor // Întrebări de psihologie. - 1987. - Nr. 1. - S. 56-59.

.Grechishkina A.P. Starea funcțională a sistemului nervos central a școlarilor cu activitate fizică diferită în timpul zilei // Adaptarea copiilor și adolescenților la stresul educațional și fizic. - M., 1979.

.Guzhalovsky A.A. Problema perioadelor „critice” de ontogeneză și semnificația ei pentru teoria și practica educației fizice // Eseuri de teoria culturii fizice. - M., 1984.-- S. 211-224.

.Dmitriev A.F. Influența orelor de educație fizică asupra funcțiilor psihice ale studenților unei plante-universitare // Teoria și practica culturii fizice. - 1977. - Nr. 2. - S. 48-49.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Abordări inovatoare în evaluarea nivelului de dezvoltare fizică a şcolarilor juniori // Probleme moderne de dezvoltare a culturii fizice şi biomecanica sportului: Mater. int. științific. conf. - Maykop, 1999 .-- S. 315-319.

.Doronina N.V., Fedyakina L.K. Abilitățile intelectuale și de coordonare ale școlarilor juniori și relația lor // Probleme moderne de dezvoltare a culturii fizice și biomecanica sportului: Mater. int. științific. conf. - Maykop, 1999 .-- S. 320-324.

.Druzhinin V.N. Psihologia aptitudinilor generale. - SPb: Peter, 1999 .-- 368 p.

.Zhabin Yu.F. Influența lecțiilor de lupte asupra pregătirii fizice speciale și a progresului general al elevilor // Teoria și practica culturii fizice. - 1976. - Nr. 2. - S. 40-43.

.Dependența controlului voluntar al activității intelectuale de activitatea motrică și asimetria interemisferică / E.D. Kholmskaya, IV Efimova et al. // Teoria și practica culturii fizice. - M. - 1987. - Nr. 7. - S. 45-47.

.Zaitsev G.K. Timpul pedagogiei creatoare de sănătate // Educație publică. - 2002. - Nr. 6. - S. 193-194.

.B.K. Zamarenov Dinamica activității psihice a elevilor-sportivi în condiții de efort fizic semnificativ // Teoria și practica culturii fizice. - 1974. - Nr. 4. - S. 44-46.

.Zimnyaya I.A. Psihologia educației: manual. indemnizatie. - Rostov N/A .: Editura Phoenix, 1997. - 480 p.

.Zmanovskiy Yu.F., Timofeeva L.V. Dinamica circulaţiei cerebrale la elevii din ciclul primar în rezolvarea problemelor de aritmetică // Întrebări de psihologie. - 1979. - Nr. 4. - S. 133-137.

.Zyuzin G.M. Utilizarea conexiunilor interdisciplinare // Cultura fizică la școală. - 2002. - Nr. 1. - S. 34.

.Ivanova G.P., Gamal E.V. Caracteristici ale dezvoltării calităților motrice la preșcolari la utilizarea unui complex sport-calculator-joc // Buletinul Academiei Baltice. - 1997.- Emisiune. 10.- S. 9-12.

.Ivanova I.A. Relația dintre abilitățile tactil-kinestezice ale mâinilor cu abilitățile intelectuale ale școlarilor juniori de 7 ani // Probleme moderne de educație fizică, valeologie și un stil de viață sănătos: Caucazul de Nord 5. regiune. științific-practic Conf.: Rezumate. raport .. - Kropotkin, 2000. - S. 56-58.

.Studierea motivației comportamentale a copiilor și adolescenților / Ed. L.I. Bozovic.- M .: Pedagogie, 1979. - 352 p.

.Potenţialul intelectual în diferite perioade ale vieţii unei persoane / E.F. Rybalko, L.N. Kuleshova // Buletinul Universității din Sankt Petersburg. - SPb, 1996. - Ser. 6, nr. 2. - S. 65-72.

.Kamyshanskaya D, I. Formarea unei atitudini pozitive față de învățare în rândul elevilor înscriși în programul de educație estetică universală // Atitudinea școlarilor față de învățare: Interuniversitar. sat. științific. tr. - Rostov N/D, 1985 .-- 111 p.

.Karpman V.L. Testare în medicina sportivă / V.L. Karpman, Z.B. Belotserkovsky, I.A. Gudnov. - M .: Cultură fizică și sport, 1988 .-- 208 p.

.L.V. Kovtun Problema sănătăţii în procesul educaţional // Valeologie. - 2000. - Nr. 2. - S. 17-18.

.Kozlova N.V. Joaca ca o condiție pentru dezvoltarea abilităților creative ale elevilor din clasele primare din diverse sisteme pedagogice: Dis ... cand. psihic. stiinte. - Tomsk, 1997 .-- 104 p.

.Mediu computerizat al obiectului de control artificial pentru dezvoltarea cuplată și interdependentă a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko și alții - Nalcik, 2002 .-- 62 p.

.Kondratyeva M.K. Cum ar trebui să fie cultura fizică într-o școală nouă? // Cultură fizică și sport. - 1989. - Nr. 4. - S. 28.

.Krivolapchuk I.A. Analiza factorială a interrelațiilor dintre indicatorii de activitate nespecifică a sistemului nervos central, performanța fizică și rezistența generală a copiilor 7-8 ani // Noi cercetări în psihologie și fiziologia dezvoltării / Ed. A.V. Petrovsky. - 1991. - Nr 2 - S. 66-68.

.Krutetskiy V.A. Caracteristicile psihologice ale unui student mai tânăr // Cititor despre psihologia dezvoltării. - M., 1998.-- S. 280-283.

.Kubyshkin V.S. Investigarea eficacității relației în predarea culturii fizice și a fizicii în liceu: Rezumat al tezei ... cand. ped. stiinte. - M., 1970 .-- 21 p.

.Kulagina I.Yu., Kolyutskiy V.N. Psihologia dezvoltării: ciclul de viață complet al dezvoltării umane. - M .: Sfera, 2001 .-- 464 p.

.Kuraev G.A., Morozova G.I., Lednova M.I. Utilizarea metodei omegametrice în examenele exprese ale școlarilor // Valeologiya. - 1999. - Nr. 4. - S. 38-44.

.Kuraev G.A., Chorayan O.G. Câteva aspecte cibernetice ale stării de sănătate // Valeologie. - 2001. - Nr. 3. - S. 4-6.

.Levenko N.A., Mihailov V.V. Influenţa jocurilor sportive asupra unor indicatori ai performanţei psihice a elevilor // Probleme ale travaliului psihic. - M., 1979. - Numărul. 5. - C 86-90.

.Levenko N.A., Ryzhak M.M. Influenţa activităţii fizice de intensitate variabilă asupra indicatorilor de performanţă psihică a elevilor // Probleme de muncă psihică. - M., 1983. - Numărul. 6. - S. 91-95.

.Leontyeva N.N. K.V. Marinova Anatomia și fiziologia corpului copilului. - M .: Educație, 1976.

.Lesgaft I.F. Lucrări colectate: În 2 volume.- M., 1995. - Vol. 2.

.Lokalova N.P. De ce avem nevoie de educație fizică școlară: punctul de vedere al unui psiholog // Întrebări de psihologie. - 1989. - Nr. 3. - S. 106-112.

.Lokalova N.P. Mecanisme psihologice ale influenței educației fizice asupra succesului activităților educaționale ale școlarilor mai mici // Probleme psihologice ale educației fizice a școlarilor: Culegere de lucrări științifice. tr - M., 1989. - 182 p.

.Lukyanova M. Motivația educațională ca indicator al calității educației // Educația publică. - 2001. - Nr. 8. - S. 77-89.

.A.K. Markova Motivarea activității educaționale a elevului // Întrebări de psihologie. - 1978. - Nr. 1. - S. 136.

.A.K. Markova Formarea motivației pentru învățare: O carte pentru un profesor / Ed. A.K. Markova. - M .: Educaţie, 1990 .-- 192 p.

.Markova A.K., Orlov A.B., Fridman L.M. Motivația pentru învățare și educația ei în rândul școlarilor. - M .: Pedagogika, 1983 .-- 64 p.

.Matyukhina M.V. Studiul și formarea motivației pentru învățare la școlari mai mici: Manual. - Volgograd, 1983 .-- 72 p.

.Matyukhina M.V. Trăsături de motivare a predării elevilor din ciclul primar // Întrebări de psihologie. - 1985. - Nr. 1. - S. 43.

.Menkova S.V. Fundamentele teoretice și metodologice ale integrării activității motorii și cognitive a școlarilor: Dis ... Dr. ped. stiinte. - Sankt Petersburg, 1998.

.Minaev B.N., Shiyan B.M. Fundamentele metodologiei educației fizice a școlarilor. - M .: Educaţie, 1989 .-- S. 94-102.

.Mokienko G.S. Evaluarea eficacității antrenamentului cu schi ca mijloc de recreere activă cu oboseală mentală // Probleme de muncă mentală. - Universitatea de Stat din Moscova, 1972. - Numărul. 2.

.Mukhina V.S. Psihologia dezvoltării: Fenomenologia dezvoltării, copilăriei, adolescenței: Manual. - M .: Academia, 1999 .-- 456 p.

.R.S. Nemov Psihologie: În 3 cărți. - M .: VLADOS, 2002. - Carte. 2: Psihologia educației. - 608 p.

.Conținutul principal și unii parametri ai unui mediu de influență artificial controlat de motive, contribuind la dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane pe bază motivațională / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko et al. // Probleme actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Mater. Int. științific. conf. - Nalchik, 2002 .-- S. 51-53.

.Pashkevichus E.A. Condiția fizică a școlarilor este unul dintre factorii progresului lor // Teoria și practica culturii fizice. - 1975. - Nr. 12. - S. 33-36.

.E. V. Piskunova Despre rezultatele studiului relațiilor interpersonale la copiii de vârstă școlară primară // Colecția tinerilor oameni de știință.- Nalchik, 2002. - pp. 27-30.

.Polyakova G.I. Influența activității fizice asupra circulației cerebrale pe fondul muncii mentale // Teoria și practica culturii fizice. - 1974. - Nr. 9. - S. 33-36.

.Popov V.V. Despre influența antrenamentului de înot asupra stării circulației sanguine cerebrale la elevi // Probleme ale travaliului psihic. - M., 1971. - Numărul. unu.

.Probleme de implementare a unui mediu de influență artificial controlat de motive pentru dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / Yu.T. Cherkesov, V.V. Afanasenko et al. // Probleme actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Mater. Int. științific. conf. - Nalchik, 2002 .-- S. 44-47.

.Psihologia sportului în termeni, concepte, conexiuni interdisciplinare // Dicționar-carte de referință / Sub total. ed. V.U. Ageevts.- SPb, 1996.-451 p.

.Psihologie: Dicționar / Sub general. ed. A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - M .: Politizdat, 1990 .-- 494 p.

.Reizin V.M. Cultura fizică a oamenilor de muncă mentală. - Minsk: BSU, 1979 .-- 176 p.

.Ruban V.P. Influența exercițiilor fizice asupra dinamicii capacității psihice de lucru a elevilor de vârstă școlară // Teoria și practica culturii fizice. - 1973. - Nr. 7. - S. 40-42.

.Sabyrbaeva G.N. Dinamica progresului tinerilor fotbaliști care studiază în clase speciale în diverse moduri // Fundamente științifice ale creșterii în masă și eficacității culturii fizice și sportului. - L., 1982.

.Sokolov S.M. Dezvoltarea motivației educaționale la școlari cu diferite stiluri de activitate pedagogică // Psihologie aplicată. - 2001. - Nr. 6. - P.78-87.

.Stambulova N.B. Experiența utilizării exercițiilor fizice speciale pentru dezvoltarea unor procese psihologice la școlari mai mici // Teoria și practica culturii fizice. - 1977. - Nr. 5. - S.

.Tehnologia dezvoltării interdependente conjugate a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane / V.V. Afanasenko, Yu.T. Cherkesov, S.I. Kozlov et al. // Probleme actuale ale valeologiei, educația studenților în contextul unui nou concept de educație fizică: Proceedings of the Intern. științific. conf. - Nalchik, 2002 .-- S. 38-40.

.Trufanova S.N. Educație fizică în perioada de tranziție a copiilor de la școala primară la gimnaziu // Tehnologii inovatoare de utilizare a mijloacelor de cultură fizică, sport și turism într-o școală profesională superioară: Sat. mater. int. științific-practic conf. / Ed. B.A. Kabargin, Yu.I. Evseeva. - Rostov-pe-Don, 2002 .-- S. 141-142.

.E. D. Kholmskaya, I. V. Efimova Caracteristici diagnostice ale activității intelectuale la elevii cu diferite niveluri de activitate motrică // Întrebări de psihologie. - 1986. - Nr. 5. - S. 141-147.

.Cherkesov Yu.T., Afanasenko V.V. Dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale și îmbunătățirea sănătății umane pe o bază motivațională // Valeologie. - 2001. - Nr. 3. - S. 31-63.

.Cherkesov Yu.T., Kuraev G.A., Afanasenko V.V. Caracteristici ale mijloacelor tehnice și de altă natură necesare implementării unui mediu de influență artificial controlat de motive și aplicarea acestuia // Probleme actuale ale valeologiei, educația elevilor în contextul unui nou concept de educație fizică: Mater. Int. științific. conf. - Nalchik, 2002 .-- S. 40-43.

.Cernîșenko Yu.K. Fundamentele științifice și pedagogice ale direcțiilor inovatoare în sistemul de educație fizică a copiilor preșcolari: Rezumat al autorului. dis .... Dr. ped. stiinte. - Krasnodar, 1998 .-- 20 p.

.Chogovadze A.V. Aspecte biomedicale ale creșterii eficacității educației fizice a elevilor // Teoria și practica culturii fizice. - 1987. - Nr. 10. - S. 17.

.Efendieva R.R. Caracteristicile psihologice ale copiilor de școală primară. - M .: Pedagogika, 1987 .-- 25 p.

107.Gable S. The Gym Dandies Quarterly: Jocuri Jocuri Jocuri. Durham, NC: Great Activities Publishing Co. - 1988.

.Sala T. Material de mișcare ieftin. Byron, CA: Front Race Experience. - 1984.

.Heseltine P. Jocuri pentru toți copiii. Oxford, Anglia. - 1987.

Îndrumare

Ai nevoie de ajutor pentru a explora un subiect?

Experții noștri vă vor consilia sau vă vor oferi servicii de îndrumare pe subiecte care vă interesează.
Trimite o cerere cu indicarea temei chiar acum pentru a afla despre posibilitatea de a obtine o consultatie.

În stadiul actual de dezvoltare a societății noastre, semnificația socială generală a culturii fizice și sportului este în creștere, rolul lor în formarea unei personalități dezvoltate cuprinzător, combinând perfecțiunea fizică și intelectuală, bogăția spirituală și puritatea morală. Astăzi, este necesar să folosim cultura fizică nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și ca factor care contribuie la creșterea performanței mentale și la păstrarea sănătății neuropsihice.

Cursul proceselor mentale este rezultatul activității comune a diferitelor sisteme ale corpului. Întrucât executarea normală a tuturor funcțiilor fiziologice este posibilă numai cu o bună stare de sănătate și condiție fizică, ele, în mod natural, determină în mare măsură succesul în activitatea mentală.

În urma exercițiilor fizice, circulația sanguină cerebrală se îmbunătățește, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor. Impulsurile trimise de-a lungul nervilor de la receptorii mușchilor și tendoanelor stimulează activitatea creierului, ajută cortexul cerebral să mențină tonusul dorit. Poziția tensionată a unei persoane gânditoare, o față încordată, buzele comprimate în timpul oricărei activități mentale indică faptul că o persoană își încordează involuntar mușchii pentru a îndeplini cu mai mult succes sarcina care i-a fost atribuită.

Exercițiul fizic, activitatea fizică contribuie la dezvoltarea tonusului muscular dorit, crescând astfel performanța mentală. În cazurile în care intensitatea și volumul muncii mentale nu depășește un anumit nivel (caracteristic unei persoane date) și când perioadele de activitate psihică intensă alternează cu odihnă, sistemele creierului răspund la această activitate cu schimbări pozitive, caracterizate prin îmbunătățirea condițiilor circulatorii. , labilitate crescută a analizorului vizual, reacții compensatorii de mare claritate etc.

Cu o intensitate prelungită a activității mentale, creierul este incapabil să proceseze excitația nervoasă, care începe să fie distribuită mușchilor. Ele devin, parcă, un loc în care creierul să se descarce. Tensiunile musculare active, efectuate în acest caz, eliberează mușchii de tensiunea excesivă și sting excitația nervoasă.

Marile minți ale omenirii au folosit cu pricepere diverse forme de activitate fizică în viața lor. Vechiul legiuitor grec Solon spunea că fiecare persoană ar trebui să cultive mintea unui înțelept în corpul unui atlet, iar medicul francez Tissot credea că oamenii „de știință” trebuie să facă mișcare zilnic. K. D. Ushinsky a subliniat că odihna după travaliul mental nu înseamnă „a nu face nimic”, ci munca fizică. Celebrul profesor a remarcat necesitatea alternării activității mentale și fizice.

Medic și profesor remarcabil, fondator al educației fizice în Rusia P.F. Lesgaft a scris că inconsecvența unui corp slab cu dezvoltarea activității mentale va avea inevitabil un efect negativ asupra unei persoane: „O astfel de încălcare a armoniei și funcțiilor corpului nu rămâne nepedepsită, implică inevitabil impotența manifestărilor externe. : gândirea și înțelegerea pot exista, dar nu va exista energia adecvată pentru a testa ideile în mod constant și pentru a le implementa și aplica în practică.”

Puteți cita o serie de afirmații despre beneficiile mișcărilor care afectează dezvoltarea mentală a unei persoane.

Astfel, celebrul filozof și scriitor R. Descartes scria: „Observați-vă corpul dacă doriți ca mintea să funcționeze corect”. JV Goethe a remarcat: „Toate cele mai valoroase în domeniul gândirii, cele mai bune moduri de a exprima gândurile îmi vin în minte când merg”, iar K.E. Tsiolkovsky a scris: „După mers pe jos și înot, simt că devin mai tânăr și, cel mai important, mi-am masat și împrospătat creierul cu mișcări ale corpului”.

Astfel, putem spune că cele mai bune minți ale omenirii, filozofii, scriitorii, profesorii și doctorii din trecut la nivel „intuitiv” au subliniat importanța dezvoltării fizice pentru performanța mentală a unei persoane.

Problema influenței reciproce a muncii musculare și mentale a atras în mod constant un număr mare de cercetători. Deja la începutul secolului al XX-lea, psihiatrul rus V.M. Bekhterev a demonstrat experimental că munca musculară ușoară are un efect benefic asupra activității mentale, iar munca grea, dimpotrivă, o deprimă. Omul de știință francez Feret a ajuns la o concluzie similară. El a efectuat o serie de experimente în care munca fizică pe un ergograf a fost combinată cu munca mentală. Rezolvarea problemelor de aritmetică ușoară a crescut performanța musculară, în timp ce rezolvarea problemelor dificile a redus-o. Pe de altă parte, ridicarea unei sarcini ușoare a îmbunătățit performanța mentală, în timp ce ridicarea unei sarcini grele a înrăutățit-o.

Dezvoltarea culturii fizice și a sportului a deschis o nouă etapă în studiul acestei probleme. Capacitatea de a doza sarcina și de a simula natura variată a muncii musculare a crescut obiectivitatea datelor obținute, a introdus un anumit sistem în cercetarea în curs de desfășurare. În anii 20 și 30. la noi, o serie de cercetători au studiat influența directă a diferitelor exerciții fizice asupra proceselor de memorie, atenție, percepție, timp de reacție, tremor etc. Datele obținute mărturisesc impactul indubitabil și semnificativ al culturii fizice și sportului asupra proceselor psihice și că modificările apărute în acest caz persistă o perioadă destul de lungă de timp (18-20 ore după exercițiu).

În numeroase studii ulterioare privind efectul activității fizice și sportului asupra performanței mentale și a performanței școlare ale studenților, precum și asupra efectului recreerii active (sub formă de exerciții fizice) asupra performanței ulterioare și a productivității muncii, există dovezi că în mod corect exercițiul fizic dozat are un efect pozitiv semnificativ asupra diferitelor procese mentale.

Astfel, într-o serie de lucrări ale lui G.D. Gorbunov a studiat schimbarea proceselor mentale (atenție, memorie, gândire operațională și viteza de procesare a informațiilor) după înot. Rezultatele obținute indică faptul că sub influența efortului fizic de scurtă durată de intensitate maximă se produce o îmbunătățire semnificativă statistic a proceselor psihice la toți indicatorii, atingând cel mai înalt nivel la 2-2,5 ore după efort. Apoi a existat tendința de a reveni la nivelul inițial. Cel mai semnificativ efect pozitiv al activității fizice pe termen scurt de intensitate maximă l-a avut asupra indicatorilor de calitate ai memoriei și atenției. S-a dovedit că odihna pasivă nu este suficientă pentru a restabili eficiența celulelor corticale. După efort fizic, oboseala psihică a scăzut.

Studiile privind problema activității fizice optime, care afectează pozitiv sau negativ procesele mentale umane, oferă diverse informații. Deci, A.Ts. Puni a investigat efectul activității fizice asupra „simțului timpului”, atenției, memoriei. Rezultatele indică o schimbare a proceselor mentale în funcție de natura și amploarea sarcinii.

În majoritatea cazurilor (în rândul sportivilor), după efort fizic intens, volumul memoriei și atenției a scăzut. Activitatea fizică neobișnuită are un efect eterogen: un efect pozitiv, deși pe termen scurt, asupra gândirii operaționale și regăsirea informațiilor, timpul de reacție și concentrarea atenției rămân neschimbate, iar memoria se deteriorează. Activitatea fizică, la care adaptarea este aproape de finalizare, are un efect negativ doar asupra proceselor mnemonice, în special asupra cantității de memorie. Încărcările pe termen scurt au un efect pozitiv asupra proceselor perceptuale.

După cum se arată într-o serie de studii, activitatea fizică sistematic ridicată în timpul zilei de școală a elevilor, crescând direct activitatea funcțională a aparatului muscular, are un efect pozitiv asupra sferei lor mentale, ceea ce confirmă științific eficacitatea acțiunii dirijate prin sistemul motor. asupra aparatului nervos central și a funcțiilor sale mentale. Totodata, utilizarea optima a activitatii motrice a elevilor contribuie la cresterea nivelului de performanta psihica in anul universitar; o creștere a duratei perioadei de înaltă performanță; scurtarea perioadelor de reducere și funcționare a acestuia; creșterea rezistenței la sarcinile de antrenament; recuperarea accelerată a capacității de lucru; asigurarea unei rezistențe emoționale și volitive suficient de ridicate a elevilor la factorii de stres ai perioadelor de examen; îmbunătățirea performanței academice, îndeplinirea cu succes a cerințelor educaționale etc.

Mulți cercetători s-au ocupat de problemele influenței activității fizice pentru a implementa o activitate psihică favorabilă a școlarilor. Deci, N.B. Stambulova a studiat relația dintre dezvoltarea calităților motorii (agilitate, viteză și precizie) și procesele mentale la școlari mai mici. Cercetările ei au arătat că în grupul experimental, în care exerciții speciale pentru agilitate au fost incluse suplimentar la fiecare lecție, s-au găsit schimbări pozitive nu numai în dinamica agilității, ci și în dinamica indicatorilor mentali.

Cercetare N.V. Doronina, L.K. Fedyakina, O. A. Doronin, mărturisesc unitatea dezvoltării motrice și psihice a copiilor, posibilităților de a influența intenționat dezvoltarea proceselor psihice prin utilizarea exercițiilor fizice speciale la orele de educație fizică care vizează dezvoltarea abilităților de coordonare și invers.

Alte studii demonstrează că activarea activității fizice modifică progresiv nu numai starea lor de fitness, ci și productivitatea activității mentale.

În opera lui E.D. Kholmskoy, I.V. Efimova, G.S. Mikienko, E.B. Sirotkina a arătat că există o relație între capacitatea de reglare voluntară, nivelul activității motorii și capacitatea de control voluntar asupra activității intelectuale.

De asemenea, a fost dezvăluit că există o relație strânsă între dezvoltarea intelectuală și psihomotorie. Dezvoltarea psihomotorie este strâns legată de dezvoltarea proceselor cognitive ale elevilor și, în primul rând, de dezvoltarea unor astfel de operații mentale precum analiza, generalizarea, comparația, diferențierea. Într-adevăr, performanța de înaltă calitate a uneia sau aceleia acțiuni motorii cu parametrii dați necesită, în primul rând, o reflectare clară, diferențiată a acesteia în conștiință și în formarea unei imagini adecvate a mișcării pe această bază. Acest lucru este posibil atunci când procesele de analiză și sinteză au un astfel de nivel de dezvoltare, datorită căruia devine posibil gradul necesar de fragmentare a percepției. Procesul de analiză a structurii motorii asimilate constă în împărțirea sa mentală din ce în ce mai mare în elemente separate, în stabilirea de interconexiuni și tranziții între ele și în integrarea rezultatelor acestei analize sub forma unui întreg, dar divizat intern.

În lumina acestor studii, am găsit informații de către G. Ivanova și A. Belenko cu privire la dezvoltarea sistemelor biotehnice pentru studiul și autodezvoltarea activității motorii și gândirii la copiii de la 4 la 7 ani. În lucrările lor, s-a dovedit că cel mai mare efect în creștere și educație este obținut prin integrarea activităților motorii și cognitive, deoarece acestea se completează reciproc.

Echipa de autori condusă de prof. Yu.T. Cherkesov, un nou „mediu de influență artificial controlat de motive” a fost creat pentru dezvoltarea interdependentă conjugată a abilităților fizice și intelectuale ale unei persoane pe o bază motivațională și de îmbunătățire a sănătății.

Esența noii abordări a soluționării problemei dezvoltării umane armonioase este organizarea procesului pedagogic folosind sisteme computerizate de control pentru impactul și interacțiunea fizică și intelectuală folosind interesul său motivațional pentru orice tip de activitate.

În acest sens, cultura fizică, nu mai puțin decât alte discipline școlare, oferă oportunități de dezvoltare a proceselor cognitive ale elevilor prin îmbunătățirea performanței și asimilarea de noi acțiuni motrice.

Astfel, în literatura internă se pot distinge trei grupuri de date referitoare la influența exercițiilor fizice asupra proceselor mentale [intelectuale] ale unei persoane.

Prima grupă include date fiziologice și psihofiziologice. Ei indică faptul că după exercițiu, hemodinamica cerebrală se îmbunătățește semnificativ. În plus, s-a constatat că activitatea fizică sistematică are un efect pozitiv asupra stării funcționale a sistemului nervos central. Acest grup de date arată că exercițiul fizic creează un fundal fiziologic favorabil în sistemul nervos central, ceea ce contribuie la creșterea eficacității activității mentale.

Un grup de cercetători a descoperit că, în urma exercițiului fizic, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor, o creștere a performanței mentale - crește volumul memoriei, crește stabilitatea atenției, procesele mentale și psihomotorii sunt accelerat. Rezultatele studierii caracteristicilor dinamice ale activității intelectuale în legătură cu nivelul activității motorii pot fi atribuite și acestui grup de date. Subiecții cu activitate motrică mare au relevat o capacitate mai dezvoltată de a accelera voluntar rata de îndeplinire a operațiilor intelectuale și uniformitatea activității intelectuale în comparație cu subiecții cu activitate motrică scăzută.

În cele din urmă, al treilea grup de date este asociat cu o creștere a succesului activității educaționale a elevilor sub influența lecțiilor constante de cultură fizică. Studiile acestui grup indică faptul că școlarii și elevii care sunt angajați constant în cultura fizică au o performanță școlară generală mai mare decât colegii lor, care se caracterizează printr-un volum mai scăzut de activitate fizică.

Astfel, toate cele trei grupuri de studii indică în mod consecvent că activitatea fizică organizată și intenționată creează condiții favorabile pentru cursul proceselor mentale și, prin urmare, contribuie la o activitate de învățare de succes.

Cu toate acestea, dacă aspectul fiziologic al efectului exercițiilor fizice este suficient de clar, atunci ideea mecanismului psihologic al unui astfel de efect trebuie încă dezvoltată.

N.P. Lokalova examinează structura mecanismului psihologic al influenței exercițiilor fizice asupra activității cognitive umane și distinge două niveluri ierarhice în ea: mai superficial și mai profund. Efectuarea exercițiilor fizice are ca efect secundar activarea nivelului de suprafață în structura mecanismului psihologic asociat cu o creștere a activității diferitelor procese cognitive (memorie, atenție, gândire) și psihomotorie. Influența exercițiilor fizice la acest nivel poate fi dezvăluită destul de ușor prin studierea parametrilor proceselor mentale înainte și după efort fizic. Al doilea nivel, mai profund, din structura mecanismului psihologic este direct legat de procesele corticale superioare care vizează analiza și sintetizarea stimulilor perceputi. Tocmai acestui nivel de analiză îi revine rolul decisiv în implementarea influenței exercițiilor fizice asupra dezvoltării proceselor cognitive.

În confirmarea celor de mai sus, putem cita cuvintele fondatorului sistemului științific de educație fizică din Rusia P.F. Lesgaft, care credea că, pentru a fi educat fizic, nu era suficient să se angajeze în muncă fizică toată viața. Este absolut necesar să aveți un sistem suficient de dezvoltat de procese mentale, care să vă permită nu numai să vă controlați subtil mișcările și să le controlați, dar și să dați posibilitatea manifestării creative în activitatea motrică. Și acest lucru este posibil atunci când subiectul a stăpânit tehnicile de analiză a senzațiilor sale musculare și de control asupra îndeplinirii acțiunilor motorii. Ideea lui P.F. Lesgaft că pentru dezvoltarea activității motorii este necesar să se folosească aceleași metode ca și pentru dezvoltarea mentală, și anume, metodele de diferențiere a senzațiilor în termeni de timp și grad de manifestare și compararea acestora. De aici rezultă că dezvoltarea motrică sub aspectul ei psihologic este strâns legată de un anumit nivel de dezvoltare psihică, manifestat în gradul de dezvoltare al analizei și al comparației.

Toate cele de mai sus oferă motive pentru a concluziona că activitatea fizică joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile pentru implementarea activității mentale umane ca factor de stimulare a sferei intelectuale a individului.

Cu toate acestea, ne interesează următoarea întrebare: cum, de fapt, în cadrul instituțiilor de învățământ, toată experiența avansată a cercetării experimentale acumulate este implementată în practică?

În prezent, în psihologia rusă, pedagogia și teoria culturii fizice, există trei abordări principale ale managementului dezvoltării intelectuale a copiilor în procesul de educație fizică și antrenament sportiv.

Intelectualizarea naturală a lecțiilor de educație fizică și a sesiunilor de antrenament, bazată pe implementarea principiului conștiinței și activității în predarea acțiunilor moționale și a dezvoltării calităților fizice.

Această abordare, în special, presupune utilizarea într-un anumit sistem a unor tehnici metodologice precum formularea corectă a sarcinilor, „focalizarea atenției”, efectuarea de exerciții conform descrierii, stabilirea articulației mentale, simțirea mișcărilor, analizarea performanței exercițiilor conform la schema, punând pe autocontrol și autoevaluare a performanței acțiunilor motrice etc.

Intelectualizarea „forțată”, care constă în saturarea lecțiilor și studierea cu materialul disciplinelor școlare generale, precum și în stabilirea activă a legăturilor interdisciplinare.

Intelectualizarea specifică, bazată pe luarea în considerare a caracteristicilor de vârstă ale relației dintre calitățile fizice și procesele intelectuale ale copiilor. Dezvoltarea intenționată la fiecare vârstă a așa-numitelor calități fizice de conducere (de exemplu, agilitate, viteză, abilitatea de sărituri la școlari mai mici, calități de forță și viteză-putere la adolescenți) vă permite să obțineți schimbări pozitive în dezvoltarea proceselor intelectuale ale elevilor. şi tinerii sportivi cu ajutorul unor mijloace specifice culturii fizice şi sportului.

În ultimii ani, a apărut o altă abordare bazată pe utilizarea exercițiilor și jocurilor psihotehnice pentru dezvoltarea inteligenței elevilor și formarea sportului proprietăților intelectuale importante ale copiilor.

Cea mai interesantă pentru noi este a doua abordare, deoarece este mai puțin implementată în practica școlii moderne decât celelalte două.

O lecție integrată are un potențial educațional, de dezvoltare și educațional semnificativ, care se realizează în anumite condiții didactice. Și acest lucru, fără îndoială, ar trebui folosit în implementarea sarcinilor procesului educațional. Cu toate acestea, dacă integrezi cursuri teoretice generale, care, în principiu, face educație pentru dezvoltare, atunci acest lucru nu ridică întrebări inutile pentru nimeni. Dar cum să integrăm activitatea motrică și cognitivă umană?

După cum a remarcat G.M. Zyuzin, cultura fizică ca materie educațională generală, viața însăși a oferit un loc la egalitate cu fizica, matematica și limba rusă. Dar, din păcate, în literatura internă, problema legăturilor interdisciplinare ale culturii fizice cu alte discipline ale educației școlare este slab acoperită.

O analiză destul de aprofundată a literaturii despre sistemele de învățământ autohtone și străine care utilizează conexiunile integrale ale activității motorii și cognitive umane este dată în lucrarea lui S.V. Menkova.

Deci, există informații despre relația în predarea culturii fizice cu anatomia și fiziologia umană, cu fizica; se presupun unele forme de legătură între cultura fizică şi o limbă străină.

În literatura de specialitate există date despre activarea activității psihice în orele de educație fizică din grădiniță, despre relația dintre educația psihică și fizică a preșcolarilor în sala de clasă într-un club de familie.

Încercările de aplicare a motivelor educaționale ale unui plan larg, caracteristice mai multor discipline, la predarea culturii fizice, nu trebuie să conducă la faptul că educația fizică se transformă într-o disciplină auxiliară subordonată altor discipline școlare. Dimpotrivă, o lecție de educație fizică ar trebui să primească un accent educațional care să le permită studenților să înțeleagă mai complet și mai profund materialul programului studiat în diferite discipline academice. Un profesor de educație fizică nu trebuie să acționeze singur, rezolvând un set de sarcini educaționale, ci în colaborare cu colegii săi.

Toate faptele de mai sus indică faptul că interesul pentru studierea problemei influenței reciproce a muncii musculare și mentale a trezit și este de interes pentru mulți oameni de știință de diferite specialități. Semnificația tuturor acestor studii poate fi redusă la următoarele: activitatea fizică, cultura fizică și sportul, odihna activă au un efect benefic asupra sferei psihofiziologice și psihice a unei persoane, asupra creșterii performanței psihice și fizice. Cu alte cuvinte, putem spune că „mișcarea este o cale nu numai către sănătate, ci și către inteligență”.

Realitățile vieții moderne sunt de așa natură încât în ​​majoritatea familiilor și instituțiilor preșcolare se acordă multă atenție dezvoltării intelectuale a copiilor. Un flux mare de informații cade asupra lor, iar dezvoltarea fizică începe să se estompeze în fundal. Mulți oameni uită că nivelul bine dezvoltat de activitate fizică a copilului este unul dintre factorii decisivi pentru dezvoltarea psihofizică armonioasă a copilului. Copiii ar trebui cu siguranță să sară, să alerge, să sară, să înoate, să meargă mult și chiar să țipe. Cu alte cuvinte, un copil are nevoie de libertate de mișcare.

Activitatea motrică ajută la întărirea sistemului respirator, a sistemului cardiovascular, a sistemului musculo-scheletic, la îmbunătățirea metabolismului și la stabilizarea activității sistemului nervos.

Mulți experți consideră că la vârsta preșcolară, dezvoltarea fizică, împreună cu dezvoltarea mentală, este decisivă pentru întreaga viață viitoare a unui copil.

Perioada preșcolară a dezvoltării fizice este numită și „perioada primei prelungiri”. Un copil crește 7-10 cm pe an.La 5 ani, înălțimea medie a unui copil este de 106,0-107,0 cm cu o greutate de 17,0-18,0 kg. La 6 ani, copilul adaugă aproximativ 200 g pe lună și se întinde o jumătate de centimetru.

La vârsta preșcolară, părțile corpului copilului se dezvoltă neuniform. Până la vârsta de 6 ani, la copiii de ambele sexe, membrele sunt extinse, pelvisul și umerii se extind. Dar băieții se îngrașă mai repede, iar fetele dezvoltă cuști toracice mai intense decât băieții.

La vârsta de 5-6 ani la copii, sistemul musculo-scheletic nu este complet consolidat.
Ar trebui să fiți deosebit de atenți atunci când desfășurați jocuri în aer liber, deoarece nici septul nazal nu s-a întărit încă.

Copiii de 5-7 ani nu ar trebui să poarte greutăți, deoarece există o amenințare de curbură a coloanei vertebrale.

Nu trageți copiii de brațe, deoarece există posibilitatea de dislocare a articulației cotului. Faptul este că articulația cotului crește rapid, iar „fixerul” său - ligamentul inelar - este liber. Prin urmare, trebuie să fii atent și atunci când trageți un hanorac cu mâneci înguste.

Până la vârsta de 5-7 ani, formarea piciorului nu a fost încă finalizată la copii. Părinții ar trebui să fie mai atenți atunci când aleg pantofii pentru copii pentru a evita picioarele plate. Nu trebuie să cumpărați niciodată pantofi pentru creștere, mărimea ar trebui să fie potrivită (talpa nu trebuie să fie rigidă).
La copii, până la vârsta de 6 ani, mușchii mari ai trunchiului și membrelor sunt deja bine formați, iar mușchii mici, de exemplu, ai mâinilor, trebuie încă dezvoltați.

În timpul vârstei preșcolare, are loc un proces intens de dezvoltare a sistemului nervos central. În creier, lobii frontali sunt măriți. Separarea finală a elementelor nervoase în așa-numitele zone asociative permite operații intelectuale complexe: generalizare, stabilire a relațiilor cauză-efect.

La vârsta preșcolară, principalele procese ale sistemului nervos sunt activate la copii - inhibiție și excitare. La activarea procesului de inhibiție, copilul este mai dispus să urmeze regulile stabilite, să-și controleze acțiunile.

Deoarece tractul respirator este încă în curs de dezvoltare la copiii de 5-7 ani și este mult mai îngust ca dimensiune decât la adulți, regimul de temperatură trebuie respectat în încăperile în care se află copiii. În caz contrar, încălcările sale pot duce la boli respiratorii chiar și în copilărie.

În medicină și fiziologie, perioada de la 5 la 7 ani este numită „vârsta extravaganței motorii”. Părinții și îngrijitorii ar trebui să reglementeze și să supravegheze activitatea fizică a copiilor, în funcție de caracteristicile individuale ale fiecărui copil.
Sporturile de forță, activitățile care implică sarcini mari nu sunt încă potrivite pentru copiii de această vârstă. Motivul pentru aceasta este că vârsta preșcolară este o perioadă de dezvoltare incompletă a oaselor, unele dintre ele având o structură cartilaginoasă.

Legătura dintre dezvoltarea fizică și cea mentală.

S-a dovedit că activitatea fizică stimulează dezvoltarea mentală și emoțională.

Mișcându-se fie încet, fie sărind, bebelușul învață realitatea înconjurătoare, își dezvoltă voința și perseverența în depășirea dificultăților, învață independența. Mișcarea ajută la ameliorarea tensiunii nervoase și permite psihicului copilului să lucreze armonios și echilibrat.

Dacă bebelușul tău face exerciții în fiecare zi, el va deveni mai rezistent, va întări cadrul muscular. În același timp, este important să se includă în complexe exerciții pentru antrenament acei mușchi care sunt puțin folosiți în viața de zi cu zi, precum și să antreneze uniform părțile drepte și stângi ale corpului. O atenție deosebită trebuie acordată formării unei poziții corecte. Încă din copilărie, formează-i copilului o idee despre importanța poziției corecte a corpului, luptă cu aplecarea și scolioza, întărind mușchii spatelui cu ajutorul unor exerciții speciale.
S-a stabilit o relație directă între nivelul de activitate motrică a copiilor și vocabularul acestora, dezvoltarea vorbirii, gândirea. Sub influența exercițiilor fizice, activitatea fizică în organism crește sinteza compușilor biologic activi care îmbunătățesc somnul, au un efect benefic asupra stării de spirit a copiilor și le măresc performanța mentală și fizică.

La rândul său, procesul de dezvoltare mentală a copiilor preșcolari are loc sub condiția unei activități fizice ridicate. Odată cu efectuarea regulată a mișcărilor încrucișate, se formează un număr mare de fibre nervoase care conectează emisferele cerebrale, ceea ce contribuie la dezvoltarea funcțiilor mentale superioare. Activitatea fizică a copiilor este de o importanță deosebită pentru dezvoltarea fizică generală a copilului.

Există o tehnică unică numită gimnastică inteligentă.
Acesta este exercițiul fizic care are un efect benefic nu numai asupra dezvoltării fizice, ci și asupra dezvoltării mentale.
Sănătatea psihologică și cea fizică sunt strâns legate. O schimbare într-o stare atrage după sine o schimbare în alta. Prin urmare, o atenție deosebită trebuie acordată echilibrului activităților care dezvoltă copilul. În această perioadă, cele mai valoroase sunt jocurile care vizează simultan sănătatea fizică și psihică a bebelușului.

Dacă restricționați activitatea motorie, atunci memoria motorie insuficient dezvoltată se poate atrofia, ceea ce va duce la o încălcare a conexiunilor condiționate și o scădere a activității mentale. Activitatea fizică insuficientă conduce copilul la un deficit de activitate cognitivă, de cunoștințe, deprinderi, la apariția unei stări de pasivitate musculară și la scăderea capacității de muncă.

Interacțiunea diferitelor mișcări asigură dezvoltarea vorbirii, formează abilitățile de citire, scriere, calcul.

În anii preșcolari, copiii își îmbunătățesc abilitățile motrice, inclusiv motricitatea: brut (capacitatea de a efectua mișcări de mare amplitudine: alergare, sărituri, aruncare obiecte) și fine (capacitatea de a efectua mișcări precise de amplitudine mică). Pe măsură ce abilitățile motorii fine se dezvoltă, copiii devin din ce în ce mai independenți. Dezvoltarea abilităților motrice permite copilului să se miște liber, să aibă grijă de sine și să-și arate creativitatea.

Sarcini de educație fizică.

Mulți oameni cred în mod eronat că educația fizică se referă doar la dezvoltarea calităților fizice ale unui copil. Departe de. Educația fizică a copilului, în primul rând, include păstrarea și întărirea sănătății copilului. Copilul dumneavoastră este încă foarte mic și nu își poate păstra și întări sănătatea fără ajutorul unui adult. Prin urmare, doar un adult, și anume voi părinții, trebuie să creeze copilului dumneavoastră mediul favorabil necesar care să-i asigure o dezvoltare fizică deplină (siguranța vieții, alimentația adecvată, rutina zilnică, organizarea activității fizice etc.).

Sarcinile educației fizice ale preșcolarilor pot fi împărțite condiționat în trei grupe: de îmbunătățire a sănătății, educaționale și educaționale.

Sarcini de wellness

1. Cresterea rezistentei organismului la influentele mediului prin intarirea acestuia. Cu ajutorul factorilor naturii de îmbunătățire a sănătății dozați în mod rezonabil (proceduri soare, apă, aer), apărarea slabă a corpului copilului crește semnificativ. Aceasta crește rezistența la răceli (infecții respiratorii acute, secreții nazale, tuse etc.) și la boli infecțioase (amigdalita, rujeolă, rubeolă, gripă etc.).

2. Întărirea sistemului musculo-scheletic și formarea unei posturi corecte (adică, menținerea unei posturii raționale în timpul tuturor tipurilor de activități). Este important să acordați atenție întăririi mușchilor piciorului și ai piciorului inferior pentru a preveni apariția picioarelor plate, deoarece poate limita semnificativ activitatea motorie a copilului. Pentru dezvoltarea armonioasă a tuturor grupelor de mușchi majore, este necesar să se prevadă exerciții pe ambele părți ale corpului, să exercite acele grupe de mușchi care sunt mai puțin antrenate în viața de zi cu zi, să se exercite grupuri musculare slabe.

3. Educația abilităților fizice (coordonare, viteză și rezistență). La vârsta preșcolară, procesul de dezvoltare a abilităților fizice nu trebuie direcționat în mod specific către fiecare dintre ele. Dimpotrivă, pe baza principiului dezvoltării armonioase, ar trebui să se selecteze mijloacele în așa fel, să se schimbe activitatea în ceea ce privește conținutul și caracterul și să reglementeze direcția activității motorii, astfel încât o educație cuprinzătoare a tuturor abilităților fizice. este furnizat.

Sarcini educaționale

1. Formarea deprinderilor și abilităților motrice vitale de bază. La vârsta preșcolară, datorită plasticității ridicate a sistemului nervos, noi forme de mișcări se învață destul de ușor și rapid. Formarea abilităților motrice se realizează în paralel cu dezvoltarea fizică: până la vârsta de cinci sau șase ani, copilul ar trebui să fie capabil să îndeplinească majoritatea abilităților și abilităților motrice găsite în viața și viața de zi cu zi: alergare, înota, schi, sărituri. , urca scarile, se târăște peste obstacole etc. .P.

2. Formarea unui interes durabil pentru educația fizică. Vârsta copiilor este cea mai favorabilă pentru formarea unui interes stabil pentru exercițiul fizic. Dar, în același timp, trebuie respectate o serie de condiții.
În primul rând, este necesar să se asigure fezabilitatea sarcinilor, a căror îndeplinire cu succes îi va stimula pe copii să fie mai activi. Evaluarea continuă a sarcinilor finalizate, atenția și încurajarea vor contribui la dezvoltarea motivației pozitive pentru exercițiul fizic sistematic.

În procesul orelor, este necesar să se transmită copiilor cunoștințe elementare de cultură fizică, dezvoltându-le abilitățile intelectuale. Acest lucru le va extinde abilitățile cognitive și perspectiva mentală.

Sarcini educaționale

1. Educarea calităților morale și voliționale (onestitate, hotărâre, curaj, perseverență etc.).

2. Promovarea educaţiei mentale, morale, estetice şi de muncă.

Să luăm măsuri! De la cuvânt la faptă.

Gimnastica inteligenta.

Gimnastica inteligentă sau gimnastica cerebrală este un set de exerciții speciale de mișcare care ajută la unirea emisferelor noastre cerebrale și la optimizarea activității creierului și a corpului.

Mai simplu spus, ele ajută la îmbunătățirea atenției și a memoriei, la creșterea performanței și la extinderea capacităților creierului nostru.

Fiecare exercițiu de la Smart Gymnastics are ca scop stimularea unei anumite zone a creierului și unește gândurile și mișcările. Ca rezultat, noile cunoștințe sunt mai bine amintite și devin mai naturale.

În plus, exercițiile dezvoltă coordonarea mișcărilor și a funcțiilor psihofizice (senzațiile și percepția lor).

Mai jos sunt câteva exerciții care vă pot ajuta să vă dezvoltați și să îmbunătățiți anumite abilități și procese mentale.

Trepte încrucișate- pășim astfel încât brațul și piciorul opus să se miște simultan unul spre celălalt. Integram activitatea ambelor emisfere ale creierului.

Elefant- mâna este întinsă înainte, apăsăm capul de umăr, picioarele sunt îndoite, desenăm un opt cu mâna în aer (opt = infinit). Efectuăm exercițiul cu una și cealaltă mână. Dezvoltăm înțelegerea, citirea, ascultarea, scrisul.

Rulouri- ne asezam pe podea, ne sprijinim mainile din spate, ne ridicam picioarele si tragem opturi cu picioarele. Se pare că ne învârtim în jurul axei noastre. Creștem gândirea creativă, îmbunătățim operațiunile tehnice.

Rotația gâtului- ridicăm un umăr, punem capul pe el. La coborârea umărului, capul coboară și se rostogolește pe celălalt umăr, pe care îl ridicăm în avans. Îndepărtăm clemele de la gât, umeri și spate, stimulăm abilitățile matematice.

Şarpe- întins pe burtă, ridicați încet capul în timp ce expirați și îndoiți spatele. Puteți face exercițiul în timp ce stați la o masă. Creștem concentrarea atenției, percepția informațiilor noi.

Respirația abdominală- ne punem mana pe burta, in timp ce inspiram, ne asiguram ca stomacul se umfla, in timp ce expiram il atragem in noi insine. Relaxăm sistemul nervos central, creștem nivelul de energie.

Întorcând mâinile- ridică o mână în sus, mișcă-o înainte, înapoi, stânga, dreapta. În același timp, cu cealaltă mână, îi oferim puțină rezistență. Mișcați mâna în timp ce expirați. Apoi repetam totul pentru cealalta mana. Dezvoltăm abilități de ortografie, vorbire, limbaj.

Capac- frământați ușor auricularele de la centru până la marginile urechii. Facem acest lucru cu ambele mâini în același timp. Îmbunătățim concentrarea atenției, creștem abilitățile mentale și fizice.

Exerciții de respirație.

Exercițiile de respirație ajută la oxigenarea fiecărei celule din organism. Capacitatea de a controla respirația contribuie la capacitatea de a se controla.

În plus, respirația adecvată stimulează activitatea inimii, a creierului și a sistemului nervos, ameliorează o persoană de multe boli, îmbunătățește digestia (înainte ca alimentele să fie digerate și asimilate, trebuie să absoarbă oxigenul din sânge și să se oxideze).

O expirație lentă vă ajută să vă relaxați, să vă calmați și să faceți față anxietății și iritabilității.

Gimnastica respiratorie dezvoltă sistemul respirator încă imperfect al copilului, întărește apărarea organismului
Atunci când faceți exerciții de respirație, este important să vă asigurați că copilul nu prezintă simptome de hiperventilație a plămânilor (respirație rapidă, o schimbare bruscă a tenului, tremur al mâinilor, furnicături și amorțeală la nivelul brațelor și picioarelor).

Există multe tipuri de exerciții de respirație, inclusiv exerciții adaptate copiilor. Mai jos sunt exercițiile care ajută la întărirea imunității copilului.

1. Mare și mic. Stând drept, în timp ce inspiră, copilul stă în vârful picioarelor, se întinde cu mâinile, arătând cât de mare este. Fixați această poziție pentru câteva secunde. La expirație, copilul ar trebui să-și coboare mâinile în jos, apoi să se așeze, strângându-și genunchii cu mâinile și, în același timp, spunând „wow”, să-și ascundă capul în spatele genunchilor - arătând cât de mic este.

2. Locomotiva cu abur... Plimbați-vă prin cameră, imitând mișcările roților unei locomotive cu abur cu brațele îndoite, în timp ce pronunțați „chukh-chukh” și schimbând viteza de mișcare, volumul și frecvența pronunției. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

3. Gâștele zboară... Mergeți încet și lin prin cameră, batându-vă brațele ca niște aripi. Ridicați brațele în timp ce inspirați, coborâți-le în timp ce expirați, spunând „g-y-y”. Repetați cu copilul dvs. de opt până la zece ori.

4. Barza... Stând drept, întindeți brațele în lateral, iar un picior, îndoit la genunchi, aduceți înainte. Blocați poziția pentru câteva secunde. Păstrează-ți echilibrul. În timp ce expirați, coborâți piciorul și brațele, spunând în liniște „shhhhhh”. Repetați cu copilul dvs. de șase până la șapte ori.

5. Legăn de lemne. Stați drept, cu picioarele puțin mai late decât umerii. În timp ce inspirați, îndoiți-vă mâinile cu o secure și ridicați-le. Ascuțit, ca sub greutatea unui topor, coboară brațele întinse în jos în timp ce expirați, înclinați corpul, permițând mâinilor să „taie” spațiul dintre picioare. Spune bang. Repetați cu copilul dvs. de șase până la opt ori.

6. Moara... Stai cu picioarele împreună, cu brațele în sus. Rotiți încet cu brațele drepte, rostind „g-rr” în timp ce expirați. Pe măsură ce mișcările se accelerează, sunetele devin mai puternice. Repetați cu copilul dvs. de șapte până la opt ori.

7. Patinator de viteză. Puneți picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile blocate la spate, corpul înclinat înainte. Imitând mișcările patinatorului, îndoiți fie piciorul stâng, fie cel drept, pronunțând „krr”. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

8. Arici supărat... Stați cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Imaginați-vă un arici care se învârte într-o minge în momente de pericol. Aplecați-vă cât mai jos posibil, fără să vă ridicați călcâiele de pe podea, apucați-vă pieptul cu mâinile, coborâți capul, rostind „pff” în timp ce expirați - sunetul emis de un arici furios, apoi „f-rr” - și acesta este deja un arici fericit. Repetați cu copilul dvs. de trei până la cinci ori.

9. Broasca. Puneți picioarele împreună. Imaginează-ți cum sare broasca rapid și brusc și repetă săriturile: ghemuindu-se ușor, inspirând, sări înainte. După aterizare, „croacă”. Repetați de trei până la patru ori.

10. În pădure. Imaginează-ți că ești pierdut într-o pădure deasă. După ce inhalați, în timp ce expirați, spuneți „da”. Schimbați intonația și volumul și întoarceți-vă la stânga și la dreapta. Repetați cu copilul dvs. de cinci până la șase ori.

11. Albină veselă... În timp ce expirați, spuneți „zzz”. Imaginează-ți că albina s-a așezat pe nas (direcționează sunetul și privește spre nas), pe mână, pe picior. Astfel, copilul învață să direcționeze atenția către o anumită zonă a corpului.

întărire.

Există tehnici speciale pentru călirea copiilor. Acestea includ băi de aer și tratamente cu apă: duș pentru picioare, duș de contrast, frecare și baie în apă deschisă.

Mersul desculț, spălarea prelungită a unui copil, aerisirea unui apartament este o întărire în viața de zi cu zi. Este foarte convenabil, deoarece nu sunt necesare condiții speciale pentru o astfel de întărire. Se arată tuturor copiilor, dar este necesară o abordare individuală. Este necesar să alegeți un regim și să țineți cont de starea de sănătate a copilului și de nivelul de dezvoltare fizică a acestuia.

Respectați principiile călirii: sistematică și graduală. Până la începutul procedurii, copilul trebuie să creeze o atitudine emoțională pozitivă. Dacă bebelușului nu îi place nicio procedură de întărire, acestea nu pot fi introduse forțat în practică.

Este mai bine să începeți întărirea zilnică a copiilor cu băi de aer. În primul rând, este o procedură de igienă și, în al doilea rând, de întărire.

În primul rând, alegeți o temperatură confortabilă pentru copil, reducând-o treptat la un interval rezonabil. Merită să luați în considerare faptul că la temperaturi sub +17 și peste +26, măsurile de întărire nu pot fi efectuate. O temperatură ridicată poate duce la supraîncălzirea bebelușului, iar o temperatură scăzută poate duce la o răceală.

În același timp, copilul nu ar trebui să stea doar într-o cameră rece - acest lucru nu se întărește și, astfel, este ușor pentru copil să răcească. Întărirea cu aer ar trebui să fie combinată cu exerciții fizice, cum ar fi exercițiile de dimineață, care sunt esențiale pentru toți copiii.
Aerisiți camera, dar este mai bine să nu îmbrăcați copilul și să lăsați să exerseze în chiloți, un far și șosete. Când copilul se obișnuiește să facă mișcare într-o cameră răcoroasă, șosetele pot fi sărite și desculț.

După încărcare, mergi la baie pentru a-ți spăla copilul mai întâi cu apă caldă, iar când se obișnuiește să răcească apa. Spălarea prelungită este bună pentru întărire - nu numai mâinile și fața, ci și brațele până la coate, gât și partea superioară a pieptului și gâtului.

Întărirea poate fi efectuată și atunci când copilul doarme, ziua sau noaptea. Temperatura potrivită pentru întărire în timpul somnului este cu 2-3 grade mai mică decât temperatura normală la care copilul este treaz. Aceeași temperatură este potrivită și pentru a face băi de aer.
Înainte de culcare, aerisește camera sau lasă fereastra deschisă dacă afară nu este frig. Asigurați-vă însă că nu există curenți de aer, temperatura recomandată pentru copiii de 5-7 ani este de 19-21 de grade.

De mare importanță este și ceea ce poartă copilul acasă. La fel ca la plimbari, bebelusul nu trebuie invelit prea mult. Dacă temperatura în apartament este peste 23 de grade, există suficientă lenjerie și haine subțiri din bumbac, la 18-22 de grade - poți purta colanti și o cămașă cu mâneci lungi din bumbac gros.

Iar dacă se răcește și temperatura în casă a scăzut la 16-17 grade, atunci poți să-ți îmbraci o bluză caldă, colanți și papuci caldi.

Unii copii le place foarte mult să meargă desculți. Dar este dăunător pentru copiii mici să meargă desculț pe o suprafață tare mult timp: la urma urmei, ei încă dezvoltă arcul piciorului. Și din cauza suportului rigid, încălcările existente pot fi agravate sau se pot dezvolta picioare plate.

Deci și aici totul trebuie dozat. Lăsați copilul să alerge cu picioarele goale, de exemplu, în timpul exercițiilor fizice. Sau, dacă ai un covor gros pe podea, permite-i copilului tău să meargă desculț pe el.

Daca ai ocazia sa iesi vara cu bebelusul tau la natura, unde este iarba curata, iar mediul nu este traumatizant, atunci poti permite bebelusului sa mearga pe pamant si iarba.

Pot fi folosite metode speciale de întărire a copiilor preșcolari - acest lucru va aduce numai beneficii imunității copilului. Cu toate acestea, este nevoie din nou de timp, dorință și consecvență.

În plus, este necesar să fii un părinte foarte alfabetizat pentru a înțelege clar când copilul nu se simte foarte bine, iar întărirea trebuie suspendată. La urma urmei, există mulți oameni care s-au familiarizat cu tehnica și au început implementarea acesteia, indiferent de starea copilului.

Una dintre cele mai eficiente tehnici speciale este turnarea contrastului peste picioare și picioare. Picioarele sunt stropite alternativ cu apă caldă și rece și, dacă copilul nu are boli cronice, seria de dușuri se termină cu apă rece. Dacă corpul copilului este slăbit, atunci procedura trebuie terminată cu apă caldă.

De asemenea, frecarea cu apă rece nu și-a pierdut relevanța.
Dar ceea ce nu merită experimentat este călirea intensivă. Adesea, la televizor, ei arată cum bebelușii sunt stropiți cu apă rece în zăpadă și forțați să meargă desculți în zăpadă, dar acest lucru nu este necesar. Nu poți aranja ca copiii să înoate în gaura de gheață.

O astfel de pseudo-încălzire este un stres enorm pentru corpul copilului, iar consecințele sale sunt foarte greu de prezis. Iar întărirea treptată și consecventă va aduce numai beneficii atât sănătății, cât și bunăstării bebelușului.

Coordonare și abilități motorii grosiere.

Diferite tipuri de abilități motorii folosesc diferite grupe de mușchi din corpul nostru. Abilitățile motorii brute sunt mișcări care implică mușchii brațelor, picioarelor, picioarelor și a întregului corp, cum ar fi târârile, alergarea sau săriturile.
Folosim abilitățile motorii fine atunci când, de exemplu, luăm un obiect cu două degete, ne îngropăm degetele de la picioare în nisip sau definim gustul și textura cu buzele și limba. Abilitățile motorii fine și grosiere se dezvoltă în paralel, deoarece multe acțiuni necesită coordonarea ambelor tipuri de activitate motrică.
Mai jos sunt câteva exerciții care au ca scop dezvoltarea abilităților motorii grosiere, formând un sentiment al limitelor corpului tău și al poziției sale în spațiu.

1. Jurnal. Din decubit dorsal (picioarele împreună, brațele întinse deasupra capului) rotiți-vă de mai multe ori, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă direcție.

2. Kolobok.Întins pe spate, trage-ți genunchii la piept, înfășurează-ți brațele în jurul lor, trage-ți capul până la genunchi. În această poziție, rulați de mai multe ori, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă direcție.

3. Omida. Din poziție culcat pe burtă, înfățișăm o omidă: brațele sunt îndoite la coate, palmele se sprijină pe podea la nivelul umerilor; îndreptându-vă brațele, întindeți-vă pe podea, apoi îndoiți-vă brațele, ridicați pelvisul și trageți genunchii până la coate.

4. Târătură pe burtă.În primul rând, burtile. Apoi numai pe mâini, picioarele sunt relaxate. Apoi doar cu ajutorul picioarelor, mâinile la spate (în ultimele etape, mâinile în spatele capului, coatele în lateral).
Târându-te pe burtă cu mâinile. În acest caz, piciorul se ridică de la genunchi vertical în sus (simultan cu mâna de conducere, apoi cu opusul).
Târărea spatelui fără ajutorul brațelor și picioarelor („Worm”).
Târându-se în patru picioare. Târât înainte, înapoi, dreapta și stânga cu înaintarea simultană a brațelor și picioarelor cu același nume, apoi a brațelor și picioarelor opuse. În acest caz, mâinile sunt mai întâi amplasate paralel una cu cealaltă; apoi se încrucișează, adică la mișcare cu fiecare pas, mâna dreaptă merge în spatele stângi, apoi stânga trece în spatele dreptei etc. Când stăpânești aceste exerciții, poți pune un obiect plat (carte) pe umerii copilului tău și setați sarcina să nu o piardă. În același timp, se lucrează netezimea mișcărilor, se îmbunătățește senzația de poziție a corpului tău în spațiu.

5. Păianjen. Copilul stă pe podea, își pune mâinile ușor în spatele lui, își îndoaie picioarele la genunchi și se ridică deasupra podelei, sprijinindu-se pe palme și picioare. Merge simultan cu mâna dreaptă și piciorul drept, apoi cu mâna stângă și piciorul stâng (exercițiul se efectuează în patru direcții - înainte, înapoi, dreapta, stânga). La fel, doar brațul și piciorul opus merg în același timp. După stăpânire, mișcările capului, ochilor și limbii sunt adăugate în diferite combinații.

6 elefant Copilul stă pe patru membre, astfel încât greutatea să fie distribuită egal între brațe și picioare. Pași simultan cu partea dreaptă, apoi cu partea stângă. În pasul următor, picioarele merg paralele și brațele se încrucișează. Apoi brațele sunt paralele, picioarele sunt încrucișate.

7 gosari Pasul de „gâscă” se practică cu spatele drept în patru direcții (înainte, înapoi, dreapta, stânga). La fel și cu un obiect plat pe cap. După antrenament, sunt incluse mișcări multidirecționale ale capului, limbii, ochilor.

8.Poziția de pornire- stând pe un picior, brațele de-a lungul corpului. Închizând ochii, ne păstrăm echilibrul cât mai mult timp posibil. Apoi schimbăm piciorul. După asimilare, puteți conecta diverse mișcări ale degetelor și alte mișcări.

9 jurnal pe perete. I. p. - în picioare, picioarele împreună, brațele drepte întinse deasupra capului, spatele este în contact cu peretele. Copilul face mai multe întoarceri, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă, astfel încât să atingă constant peretele. La fel si cu ochii inchisi.

Jocuri de afara.

Tuturor copiilor le place să se miște, să alerge, să alerge, să sară, să meargă pe bicicletă. Așadar, de ce să nu facem din aceasta baza pentru jocurile în aer liber care vor ajuta la dezvoltarea generală a copilului, împreună cu starea sa fizică? Aceste jocuri sunt universale, sunt potrivite pentru un număr diferit de participanți, pot fi folosite atât în ​​aer liber în compania copiilor prietenilor tăi, cât și într-o grădiniță obișnuită.

O astfel de activitate îi ajută pe copii să obțină activitatea fizică necesară, precum și să învețe să comunice activ și în condiții de egalitate cu alți copii, să mărească abilitatea de reacție rapidă și multe altele.

Pentru jocurile active de vară și iarnă, nu aveți nevoie de echipament sportiv serios, de foarte multe ori este suficientă o frânghie sau o minge mică.
Există o mulțime de jocuri în aer liber. Voi da doar câteva dintre cele mai interesante din punctul meu de vedere.

-CUMPARA TAUR
Pe un teren plan, copiii desenează un cerc, stau în spatele lui la o distanță de un pas unul de celălalt. Șoferul - proprietarul - stă în centrul cercului. Există o minge sau o minge mică pe pământ în fața lui.

Șoferul sare pe un picior în cerc, rostogolind liber mingea și spune, adresându-se copiilor: „Cumpărați un taur!” sau "Cumpără o vacă!" El încearcă să lovească unul dintre jucători cu mingea. Cel care a fost șocat ia mingea, stă în centrul cercului în locul șoferului. Dacă mingea se rostogolește din cerc fără să lovească pe nimeni, șoferul o aduce, stă în cerc și continuă să conducă.

Regulile jocului:
1. Jucătorii nu trebuie să iasă în afara cercului.
2. Șoferul poate lovi mingea de la orice distanță fără a părăsi cercul.
3. Șoferul are voie să schimbe picioarele în timpul săriturii, să sară pe dreapta, apoi pe piciorul stâng sau pe două picioare.
Iarna, te poți juca pe o zonă de zăpadă bine călcată, rostogolind o bucată de gheață, o minge, un puc sau orice alt obiect. Jocul este interesant atunci când șoferul efectuează lovituri de minge brusc. El sare acum rapid în cerc, apoi încetinind săriturile, oprindu-se brusc, face mișcări înșelătoare, ca și cum ar lovi o minge. Acest comportament al șoferului îi face pe jucători să sară, să facă un pas înapoi sau să facă un pas în lateral.

-BROȘTE
Înainte de începerea jocului, jucătorii aleg liderul (broasca mai în vârstă). Toți jucătorii (broaștele mici) se ghemuiesc, sprijinindu-și mâinile pe podea sau pe sol. Broasca mai bătrână le transferă dintr-o mlaștină în alta, unde sunt mai mulți țânțari și muschii. Ea sare in fata. În timpul jocului, șoferul își schimbă poziția mâinilor: mâinile pe genunchi, pe centură; sarituri cu sarituri scurte, sarituri lungi, sarituri peste obstacole (peste bete) sau sarituri pe scanduri, caramizi, sarituri intre obiecte etc. Toate broastele repeta aceste miscari.
După ce au galopat într-o altă mlaștină, broaștele se ridică și strigă: "Kva-kva-kva!" Când jocul se repetă, este selectat un nou lider.

-SAC
Copiii stau în cerc, la mică distanță unul de celălalt. În centru este șoferul, acesta rotește în cerc un cordon cu o sarcină la capăt (un sac de nisip). Jucătorii monitorizează cu atenție cordonul, când acesta se apropie, sar în sus, astfel încât să nu le atingă picioarele. Cel care este atins de geantă devine șofer.
Opțiuni de joc:

Un cerc este desenat pe site cu un cerc de conducere în centru.

1. Jucătorii stau la o distanță de 3-4 pași de cerc. Șoferul rotește cablul. De îndată ce sacul ajunge la jucător, acesta aleargă și sare peste ea.

2. Șoferul înconjoară cordonul cu geanta, iar copiii aleargă spre el și sar peste el.
3. Copiii sunt împărțiți în mai multe subgrupe, dar nu mai mult de 5 persoane în fiecare. Stau unul după altul și sar pe rând peste frânghie cu un sac la capăt. Cel care a sărit este ultimul din grupul său care se ridică. Dacă a atins geanta, atunci părăsește jocul. Subgrupul cu mai mulți jucători rămași câștigă.

Trebuie să rotiți cablul cu sarcina, astfel încât să nu atingă solul.

Pentru acest joc ai nevoie de un cordon lung de 2-3 m cu o greutate la capatul de aproximativ 100 g. Lungimea cordonului poate fi marita sau micsorata in functie de marimea terenului si numarul de jucatori. Când cablul este rotit, șoferul își poate schimba înălțimea.

Prevenirea picioarelor plate.

Sănătatea picioarelor este sănătatea întregului organism, este mersul corect și distribuția corectă a greutății corporale pe suprafața pământului, articulații și mușchi sănătoși.
Picioarele plate este o afectiune fizica a piciorului, in care piciorul devine turtit, in cazurile mai ales avansate absolut plat, i.e. talpa atinge suprafata cu toate punctele ei.
Mai jos, voi vorbi despre exerciții care sunt de prevenire a picioarelor plate:

1. Mersul vara desculț pe nisip, pietricele, iarbă: acasă desculț pe o suprafață aspră, de exemplu, pe un covor lânos sau de masaj; călcarea în picioare într-un bazin plin cu conuri de molid deschise este un factor puternic în prevenirea picioarelor plate.

2. Ridicați obiecte mici și mingi de pe podea sau covor cu picioarele goale. Puteți aranja competiții în familie: cine va transfera cele mai multe elemente ale constructorului pe covor cu degetele de la picioare sau cine va strânge cele mai multe bile într-un bol etc.

3. Dintr-o poziție, așezat pe podea (pe un scaun), mutați un prosop (șervețel) întins pe podea cu degetele de la picioare sub călcâie, pe care se află o încărcătură (de exemplu, o carte).

4. Mersul pe călcâie fără a atinge podeaua cu degetele de la picioare și talpa.

5. Mers pe un baston de gimnastică întins pe podea, pas lateral lateral.

6. Mersul pe partea exterioară a piciorului.

7. „Moara”. Așezat pe saltea (picioarele întinse înainte), copilul face mișcări circulare cu picioarele în direcții diferite.

8. „Artistul”. Desenarea cu creionul, între degetele piciorului stâng (dreapta), pe o bucată de hârtie ținută de celălalt picior.

9. „Fiare de călcat”. Stând pe podea, frecați piciorul piciorului drept peste piciorul piciorului stâng și invers. Faceți mișcări de alunecare cu picioarele pe tibie, apoi mișcări circulare.

10. Alternați rularea bilelor (role) din lemn sau cauciuc cu piciorul cu picioarele timp de trei minute.

P.S. Un copil preșcolar este prin natura sa foarte mobil și activ. Oferind unui preșcolar dezvoltarea fizică, activitatea lui nici măcar nu trebuie stimulată, trebuie doar îndreptată în direcția corectă.

Este necesar să selectați exercițiile fizice în așa fel încât copilul să fie interesat de activități, astfel încât acestea să devină regulate. În același timp, este important pentru sănătatea bebelușului ca activitățile sportive să nu fie epuizante.
Dacă doriți să asigurați dezvoltarea fizică corectă a preșcolarului, amintiți-vă că educația fizică este de preferat sportului, cel puțin înainte de vârsta de șase ani. O cale de ieșire din situație poate fi fitnessul copiilor, dansul, înotul - acele activități care încarcă uniform sistemul musculo-scheletic și pot conține elemente ale jocului, ceea ce este important pentru un preșcolar.
Trebuie amintit că, indiferent de câte activități de succes ai alege, dezvoltarea fizică a unui preșcolar va fi lipsită de mult dacă excludeți din ea plimbările cele mai obișnuite, dar atât de importante, în aer curat. Pentru un copil de această vârstă, alergând pe terenul de joacă sau în parc, jocul activ cu colegii este uneori mult mai util decât petrecerea aceluiași timp antrenându-se sportiv chiar și într-o cameră bine echipată, cu aer condiționat.

P.S. Acest articol este protejat prin drepturi de autor și este destinat exclusiv utilizării private, publicarea și utilizarea lui pe alte site-uri sau forumuri este posibilă numai cu acordul scris al autorului. Utilizarea comercială este strict interzisă. Toate drepturile rezervate.

INTRODUCERE

Copilăria preșcolară acoperă perioada de viață de la naștere până la 7 ani. Această vârstă este perioada cea mai favorabilă pentru dezvoltarea completă a copilului. În acest moment, copiii învață lumea din jurul lor, are loc formarea personalității, precum și calitățile fizice, mentale, morale și alte calități. Posibilitățile de dezvoltare psihică ale copiilor preșcolari sunt mult mai mari, motiv pentru care la această vârstă merită să acordați o mare atenție educației mentale. Educația fizică la această vârstă joacă, de asemenea, un rol extrem de important, deoarece afectează nu numai dezvoltarea calităților fizice și are un efect pozitiv asupra sănătății, ci este și universală și influențează alte tipuri de educație. Această lucrare va analiza relația dintre educația mentală și cea fizică.

1. EDUCAȚIA MENTALĂ ÎN PROCESUL DE EDUCAȚIE FIZICĂ

1.1 Conceptul de dezvoltare mentală și educație mentală

Omul este o creatură care posedă darul gândirii și pentru el un concept precum educația mentală și dezvoltarea mentală este extrem de important.

Potrivit lui Medvedev S.B., educația mentală este un proces care vizează dezvoltarea culturii intelectuale a unei persoane, a motivelor cognitive, a puterilor mentale, a gândirii, a viziunii asupra lumii și a libertății intelectuale.

E.V. Goncharova scrie că educația mentală este un impact sistematic cu scop asupra dezvoltării mentale în scopul comunicării cunoștințelor necesare dezvoltării versatile, pentru adaptarea la viața înconjurătoare, formarea proceselor cognitive pe această bază, capacitatea de a aplica asimilarea cunoștințelor în activitate.

Conceptul de educație mentală interacționează și cu conceptul de dezvoltare mentală, care este definit ca un ansamblu de modificări calitative și cantitative care apar în procesele mentale în legătură cu vârsta și sub influența mediului, precum și influențe educaționale și de formare special organizate. si experienta personala. Factorii biologici afectează și dezvoltarea psihică: structura creierului, starea analizatorilor, modificări ale activității nervoase, formarea conexiunilor condiționate, fondul ereditar de înclinații.

Educația mintală și dezvoltarea mentală sunt în strânsă interacțiune. Educația mentală determină în mare măsură dezvoltarea mentală, contribuie la aceasta. Totuși, acest lucru se întâmplă numai dacă sunt luate în considerare modelele și posibilitățile de dezvoltare mentală a copiilor în primii ani de viață.

Educația mintală (ca o introducere în cultura intelectuală a omenirii) este o influență pedagogică sistematică și intenționată asupra unui copil și interacțiunea cu acesta pentru a-și dezvolta mintea și a forma o viziune asupra lumii. Ea continuă ca un proces de stăpânire a experienței istorice generale acumulate de umanitate și reprezentate în cunoștințe, abilități și abilități. Sub mintea umană, înțelegem o astfel de funcție a creierului, care constă într-o reflectare adecvată a legilor și fenomenelor vieții înconjurătoare. Mintea este un set de procese cognitive, inclusiv senzații, percepție, memorie, imaginație, gândire. Mintea se manifestă în volumul, natura și conținutul cunoașterii, în dinamismul activității mentale (rapid - încet), în criticitate (capacitatea de a evalua rezultatul), în capacitatea de a generaliza (latitudinea minții), în cunoașterea creativă. și străduința pentru ea, în abilități, în memorie, în natura activității principale, implementarea cu succes a acesteia, scrie V.M.Gelețkiy. ...

1.2 Conceptul de educație fizică

Dezvoltarea completă a calităților fizice este necesară pentru viața normală a unei persoane, aceasta fiind facilitată de educația fizică.

Medvedeva S.B oferă o definiție a educației fizice, spunând că este, în principal, un sistem de îmbunătățire fizică a unei persoane, care vizează dezvoltarea fizică corectă, promovarea sănătății, asigurarea performanțelor fizice ridicate și dezvoltarea nevoii de autoperfecționare fizică constantă.

Kholodov Zh.K. și Kuznetsov V.S. scriu că educația fizică este un tip de educație, al cărui conținut specific este predarea mișcărilor, educarea calităților fizice, stăpânirea cunoștințelor speciale de cultură fizică și formarea unei nevoi conștiente de educație fizică. Acest concept include educația fizică și educația fizică. Primul este definit ca procesul de formare a abilităților și abilităților motrice ale unei persoane, precum și transferul cunoștințelor speciale ale culturii fizice. Educația fizică include:

1) Formarea abilităților motrice și a abilităților motrice sportive

2) Formarea deprinderilor și abilităților motrice vitale

3) Transferul de cunoștințe de educație fizică specială

Creșterea calităților fizice implică un impact direcționat asupra dezvoltării calităților fizice ale unei persoane prin sarcini funcționale normalizate, care la rândul lor este determinată de:

1) Abilități de putere

2) Abilități de viteză

3) Rezistenta

4) Abilități de coordonare

5) Flexibilitate

Geletsky V.M. indică faptul că procesul de educație fizică se bazează pe niște principii generale și, în același timp, are caracteristici în fiecare secțiune specifică de formare sau educație. Cele mai generale puncte de plecare care determină întreaga orientare și organizare a activităților de educație fizică în societatea noastră sunt principiile dezvoltării armonioase cuprinzătoare a personalității, legătura dintre educație și practica muncii și apărării și orientarea legată de sănătate (principiile sistemului național). a culturii fizice).

1.3 Relația dintre educația psihică și fizică

Cultura fizică și sportul oferă oportunități ample pentru educația psihică, care se datorează specificului educației fizice, conținutului acesteia și fundamentelor procedurale. Potrivit fiziologului V.L. Fedorov, sarcina principală în predarea acțiunilor motorii este îmbunătățirea creierului, în timp ce exercițiile fizice sunt de natură ideomotorie (în sens larg).

Scopul principal al educației mentale și fizice este îmbunătățirea activității cognitive a unei persoane, a intelectului și a gândirii sale, care este recunoscută ca principala capacitate umană. Pe de o parte, educația fizică creează condiții favorabile activității mentale și contribuie la dezvoltarea inteligenței. Pe de altă parte, educația mentală produce condiții pentru o atitudine mai atentă față de cultura fizică și sport, ceea ce crește semnificativ eficacitatea educației fizice, scrie S.B. Medvedeva în lucrările sale. ...

Boyko V.V. și Kirillova A.V. indică faptul că educația fizică și mentală sunt interdependente și interdependente. Chiar și P.F. Lesgaft a remarcat în scrierile sale că „ar trebui să se acorde o atenție deosebită conexiunii dintre activitatea mentală și activitatea fizică. Alternarea eforturilor intelectuale și fizice are un efect benefic asupra sănătății, drept urmare intensitatea și calitatea activității psihice cresc.”

Kholodov Zh. K. și Kuznetsov VS notează că se pot distinge două părți în conținutul educației mentale în procesul de educație fizică: educațional și educațional. Latura educațională constă în transferul de cunoștințe de educație fizică specială. În același timp, gândirea se dezvoltă în două direcții: ca reproductivă (reproductivă) și ca productivă (creativă). Gândirea reproductivă constă în înțelegerea celor implicați în acțiunile lor după instrucțiunile instructorului (de exemplu, atunci când predați o mișcare complexă). Un exemplu de gândire creativă este analiza tehnicii sportive „de referință” pentru a o aplica rațional la caracteristicile tale individuale (pentru a-ți găsi tehnica individuală). Latura educațională a educației mentale în procesul de educație fizică constă în dezvoltarea unor calități intelectuale precum inteligența, concentrarea, curiozitatea, gândirea rapidă etc.

Relația dintre educația fizică și educația psihică se manifestă direct și indirect. Legătura directă constă în faptul că în procesul de educație fizică are un impact direct asupra dezvoltării abilităților mentale ale celor implicați. În sala de clasă, în mod constant apar situații cognitive asociate cu stăpânirea tehnicii exercițiilor fizice, îmbunătățirea acesteia, însuşirea tehnicilor acţiunilor practice etc. (cum se efectuează mişcările mai economic, mai precis, mai expresiv etc., cum să distribuim forţele). la distanta, in concursuri etc.). O legătură indirectă este că promovarea sănătății, dezvoltarea forței fizice în procesul de educație fizică sunt o condiție necesară pentru dezvoltarea psihică normală a copiilor. Acest lucru a fost remarcat de remarcabilul om de știință P.F. Lesgaft. În lucrarea sa fundamentală „Ghid pentru educația fizică a copiilor de vârstă școlară”, el a scris: „Există o legătură strânsă între dezvoltarea mentală și fizică a unei persoane, care este pe deplin clarificată în studiul corpului uman și al funcțiilor sale. . Creșterea și dezvoltarea mentală necesită o dezvoltare fizică corespunzătoare.”

A.A.Ionov în lucrarea sa indică faptul că din punct de vedere al proceselor fiziologice, activitatea motrică joacă un rol important în crearea condițiilor favorabile pentru implementarea activității mentale umane. Acționează ca un mijloc de înlăturare a influențelor emoționale negative și a oboselii mentale și, prin urmare, ca un factor de stimulare a activității intelectuale. În urma exercițiilor fizice, circulația sanguină cerebrală se îmbunătățește, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor. Deci, există numeroase date care, sub influența exercițiilor fizice, crește volumul memoriei, crește stabilitatea atenției, se accelerează rezolvarea sarcinilor intelectuale elementare, iar reacțiile vizual-motorii sunt accelerate.

2 INFLUENȚA EDUCAȚIEI FIZICE ASUPRA DEZVOLTĂRII MENTALE A COPIILOR PREȘCOLARI

2.1 Caracteristicile de vârstă ale dezvoltării psihice și fizice a copiilor preșcolari

Conceptul de vârstă preșcolară acoperă perioada de vârstă de la 3 la 6-7 ani. În această perioadă de viață, copilul suferă o dezvoltare fizică intensivă: o creștere activă a înălțimii și greutății, o creștere a forței musculare generale, o scădere a grăsimii corporale, mușchii mari devin pronunțați. Osificarea scheletului continuă - prin urmare, la această vârstă, este necesar să se monitorizeze postura copiilor și să se evite efortul fizic excesiv. Circulația sângelui și respirația se îmbunătățesc: tensiunea arterială crește, capacitatea vitală a plămânilor crește, prin urmare, capacitatea de lucru crește. Sistemul nervos se îmbunătățește, masa creierului crește, toate căile dintre sistemul nervos central și periferic se maturizează, scriu O. M. Fedorovskaya și E. Babenkova.

Vorbind despre dezvoltarea psihică a preșcolarilor, trebuie acordată atenție două tipuri de conexiuni între copil și lumea exterioară: legătura cu lumea lucrurilor și legătura cu lumea oamenilor. Prin cunoașterea lumii materiale, funcțiile intelectuale ale copilului sunt socializate: o persoană învață să gestioneze lucrurile așa cum este obișnuit într-o societate dată și învață cunoștințele societății despre lumea obiectivă și pe baza relațiilor cu lumea oamenilor, are loc socializarea personalității: o persoană învață modalitățile relațiilor dintre oameni și învață modurile propriului comportament. De asemenea, vorbirea începe să se dezvolte activ la vârsta preșcolară, este principala funcție intelectuală la această etapă de vârstă. Există o dezvoltare a inteligenței verbale: capacitatea de a reflecta procesul de gândire în vorbire. Vorbirea stimulează activ dezvoltarea psihofizică a copilului. Vocabularul se acumulează.

Shcherbakova T.A. în lucrarea sa spune că vârsta preșcolară este definită ca perioada optimă pentru dezvoltarea intelectuală. Plasticitatea ridicată a creierului face necesară influențarea intenționată a dezvoltării funcțiilor mentale superioare, ținând cont de capacitățile sale prezente și potențiale.

La vârsta preșcolară se dezvoltă voluntariatatea, autoreglementarea - capacitatea de a-și regla în mod independent acțiunile și procesele mentale: memorie, atenție. Memoria la vârsta preșcolară este predominant figurativă, în timp ce memoria verbală se dezvoltă activ. Gândirea preșcolarului este vizual-figurativă. La vârsta preșcolară, se formează stabilitatea atenției, dar schimbarea atenției la schimbarea activităților nu s-a format încă, notează echipa de autori K. Pechora, G. Pantyukhin, L. Golubeva.

La vârsta preșcolară mai înaintată se completează diferențierea elementelor nervoase ale acelor straturi (zone asociative) în care se desfășoară acțiunile mentale: generalizarea, conștientizarea succesiunii evenimentelor și a relațiilor cauză-efect, formarea de interacțiuni complexe. conexiuni analitice. Datorită acestui fapt, există o schimbare semnificativă în generalizarea gândirii: copiii de vârstă preșcolară mai mare înțeleg generalizări complexe formate pe baza conexiunilor inter-funcționale.

2.2 Mijloace și metode de educație mentală în sistemul de educație fizică a copiilor preșcolari

Cursurile de cultură fizică asigură o dezvoltare armonioasă și completă a personalității, inclusiv influența asupra dezvoltării mentale.

Autorii Boyko VV și Kirillova AV indică faptul că principalul mijloc de educație fizică este activitatea fizică la orele de cultură fizică, prin aceasta copilul învață lumea din jurul său, în urma căreia se dezvoltă procesele sale mentale: gândirea, atenția, voința. , independența și altele. Cu cât este mai mare numărul de mișcări diferite pe care un copil le stăpânește, cu atât posibilitățile de formare a proceselor cognitive sunt mai largi, cu atât dezvoltarea lui este mai completă.

În plus, mijloacele de educație psihică includ situații problematice special organizate în procesul exercițiilor fizice, a căror rezolvare necesită acțiuni psihice (recepția și prelucrarea informațiilor, analiză, luare a deciziilor etc.).

Metodele de educație mentală includ: un sondaj asupra materialului predat; observație și comparație; analiza si generalizarea materialului studiat; evaluarea critică și analiza acțiunilor motorii.

Exercițiul fizic are un impact direct și indirect asupra dezvoltării psihice a copiilor în procesul de educație fizică. I.V. Starodubtseva în lucrarea sa de disertație, descrie un grup de exerciții care au un impact direct asupra dezvoltării psihice a preșcolarilor în procesul de educație fizică. Astfel de exerciții afectează direct componentele care sunt decisive în dezvoltarea mentală a copiilor, cum ar fi diverse tipuri de percepție, gândire vizual-figurativă și logică, atenție, memorie, vorbire. Esența acestor exerciții constă într-o combinație a două componente: o acțiune motrică și un exercițiu care vizează dezvoltarea sferei psihice a copilului, implementat sub forma unui joc didactic. Se observă că munca fizică intensă este dificil de combinat cu o activitate mentală intensă. Conform principiului „risipă unipolară de energie”, formulat de K.N. Kornilov. Pe baza acestui principiu s-a determinat mecanismul îmbinării optime a acțiunii moționale cu jocurile didactice, sarcinile și exercițiile: 1) sincron (executarea elementelor de jocuri didactice în cursul acțiunii moționale, cu condiția ca încărcăturile psihice și fizice să fie reduse); 2) secvenţial (un joc sau un exerciţiu didactic precede efectuarea unei acţiuni motrice sau se realizează după finalizarea acesteia). În același timp, exercițiile de mare complexitate, care vizează dezvoltarea mentală a copilului, sunt incluse atunci când acțiunile motorii nu necesită o tensiune musculară semnificativă (principalele tipuri de mișcări în stadiul de consolidare și îmbunătățire, exerciții generale de dezvoltare și exerciții, jocuri de mobilitate medie și scăzută).

Stepanenkova E. Ya. în scrierile sale el scrie că utilizarea imaginilor de joc este de o importanță deosebită în desfășurarea lecțiilor de cultură fizică. Ele sunt cele mai în concordanță cu percepția și gândirea copiilor. Copilul pare a fi inclus în joc și, imitând imaginea, execută mișcarea în ansamblu și destul de expresiv. Utilizarea imaginilor jucăușe ajută la stimularea proceselor de gândire.

Următorul pas în activarea activității mentale sunt instrucțiunile, întrebările care organizează observarea copiilor și îi conduc la concluzii independente.

Utilizarea obiectelor în procesul de exercițiu fizic activează atât activitatea mentală, cât și cea motrică a copiilor. Gândirea copiilor mici este concretă, prin urmare, implementarea unei sarcini concepute în mod substanțial le mobilizează capacitățile individuale, le evocă emoții pozitive, care afectează și eforturile fizice. Obiectele servesc drept repere vizuale care îi ajută pe copii să vadă calea mișcării în general sau părți ale corpului, să-și „ajusteze” mișcările la cerințele pe care le face profesorul.

Shcherbakova T.A. indică faptul că rezolvarea problemelor dezvoltării intelectuale ar trebui realizată prin asimilarea a două secțiuni interdependente ale conținutului educației fizice: cunoștințe și aptitudini. Secțiunea „Cunoștințe” include cunoștințe: 1) modalități de realizare rațională a mișcărilor de bază, exerciții și exerciții sportive; 2) regulile jocurilor în aer liber și sportive; 3) relația naturii, omului și societății cu cultura fizică.

Secțiunea „Deprinderi” cuprinde: 1) abilități motrice: capacitatea de a efectua mișcări de bază, exerciții de marș și un element de exerciții sportive; 2) abilități de joc: capacitatea de a efectua acțiuni motrice incluse în conținutul jocurilor în aer liber și sportive cu respectarea regulilor necesare; 3) abilități mentale: efectuează analize, sinteză, comparație, clasificare, generalizare a fenomenelor și a proprietăților și relațiilor interne ale acestora; 4) abilități de numărare cantitativă și ordinală în 10; 5) capacitatea de a accepta o sarcină, de a-și planifica și organiza în mod independent acțiunile pentru a o rezolva, de a exercita autocontrolul și autoevaluarea calității implementării acestora; 6) abilități de vorbire monolog dialogică și coerentă, alfabetizată lexical

Folosirea diferitelor metode și tehnici de dezvoltare a abilităților psihice ale copiilor preșcolari prin diverse forme de cultură fizică, sarcini creative, crearea de situații de căutare, va asigura continuitatea cu programul de școală primară la ieșirea din grădiniță.

2.3 Influența educației fizice asupra dezvoltării psihice a preșcolarilor

Dezvoltarea intelectuală este cea mai importantă direcție în creșterea unui copil. În copilărie, o persoană mică își dezvoltă interesul pentru cunoaștere, precum și pentru calități care determină ușurința și viteza de asimilare a noilor cunoștințe și abilități.

Dezvoltarea mentală este determinată de inteligență, abilități intelectuale. Într-un sens larg, inteligența este totalitatea tuturor funcțiilor cognitive ale unui individ: de la senzație și percepție la gândire și imaginație; într-un sens mai restrâns, este gândire. Inteligența este principala formă de cunoaștere a realității.

Unul dintre factorii dezvoltării intelectuale este activitatea motrică, ca urmare a activității motorii, circulația cerebrală se îmbunătățește, procesele mentale sunt activate, starea funcțională a sistemului nervos central se îmbunătățește, iar performanța mentală a unei persoane crește. Realizările în domeniul inteligenței și creativității sunt în mare măsură asociate cu nivelul de dezvoltare a sferei psihomotorii a copilului. În studiile speciale au fost consemnate fapte care indică faptul că copiii mai dezvoltați din punct de vedere fizic primesc note mai mari la școală. Copiii implicați în secțiunile sportive au cei mai buni indicatori ai performanței mentale, fapt dovedit de experimente speciale, notează T.A. Koroleva.

Exercițiile fizice creează oportunități pentru desfășurarea cu succes a tuturor proceselor mentale, de ex. necesită atenție, observație, ingeniozitate. O varietate de mișcări, o mulțime de coordonare cresc plasticitatea sistemului nervos. Deci, există numeroase date care, sub influența exercițiilor fizice, crește volumul memoriei, crește stabilitatea atenției, se accelerează rezolvarea sarcinilor intelectuale elementare, iar reacțiile vizual-motorii sunt accelerate.

Boyko V.V. scrie că în perioada copilăriei preșcolare în dezvoltarea mentală a copilului au loc schimbări globale: de la percepția nediferențiată a obiectelor, până la capacitatea de a folosi cunoștințele și abilitățile dobândite în mod independent.

Sub influența exercițiilor fizice la copiii preșcolari, formarea diferitelor tipuri de gândire are loc mai eficient:

1) Gândirea vizual-eficientă se caracterizează prin faptul că rezolvarea problemelor practice se realizează cu ajutorul unei transformări reale, fizice a situației, testând proprietățile obiectelor.

2) Gândirea vizual-figurativă - un ansamblu de metode și procese de rezolvare a problemelor figurative, care implică o reprezentare vizuală a unei situații și care operează cu imagini ale obiectelor ei constitutive, fără a realiza acțiuni practice reale cu acestea.

3) Gândirea verbal-logică începe să se formeze la copiii preșcolari mai mari. Implică dezvoltarea capacității de a opera cu cuvintele, de a înțelege logica raționamentului. A raționa înseamnă a lega între ele diferite cunoștințe pentru a obține un răspuns la întrebarea în cauză, pentru a rezolva o problemă mentală.

Activitatea fizică influențează formarea stării psihofiziologice a copilului. Magomedov R.R. în lucrarea sa spune că există o relație directă între nivelul de condiție fizică și dezvoltarea psihică a unui copil. Activitatea motrică stimulează procesele perceptive, mnemonice și intelectuale, mișcările ritmice antrenează sistemele piramidal și extrapiramidal. Copiii cu un volum mare de activitate fizică în timpul zilei se caracterizează printr-un nivel mediu și ridicat de dezvoltare fizică, indicatori adecvați ai stării sistemului nervos central, în urma cărora memoria copilului se îmbunătățește și toate procesele de gândire. care determină inteligența.

CONCLUZIE

În conformitate cu sarcinile stabilite, se pot trage următoarele concluzii:

1) Există o relație între educația fizică și cea psihică, aceasta se manifestă direct și indirect. Legătura directă constă în apariția situațiilor cognitive în lecțiile de educație fizică. O legătură indirectă este aceea că activitatea fizică creează condiții favorabile pentru activitatea mentală. Ca urmare a exercițiilor fizice, circulația sanguină cerebrală se îmbunătățește, sunt activate procese mentale care asigură percepția, procesarea și reproducerea informațiilor, în urma cărora capacitățile mentale cresc.

2) Mijloacele de educație psihică în procesul de educație fizică sunt, în primul rând, educația fizică, precum și situațiile problematice special organizate, a căror rezolvare necesită acțiuni psihice. Metodele de educație mentală includ: un sondaj asupra materialului predat; observație și comparație; analiza si generalizarea materialului studiat; evaluarea critică și analiza acțiunilor motorii. În orele de educație fizică cu preșcolari se folosesc exerciții care îmbină două componente: acțiuni motrice și un exercițiu care vizează dezvoltarea sferei psihice a copilului, implementat sub forma unui joc didactic. De asemenea, sunt folosite imagini de joc, utilizarea obiectelor, sarcini creative și crearea de situații de căutare. Exercițiile de această natură activează atât activitatea mentală, cât și cea motrică a copiilor.

3) În lecțiile de cultură fizică, copiii sunt angajați în activitate fizică, în urma căreia, procesele mentale sunt activate, starea funcțională a sistemului nervos central se îmbunătățește și performanța mentală crește. Exercițiile fizice necesită atenție, observație, ingeniozitate, ca urmare ele cresc plasticitatea sistemului nervos, crescând astfel volumul memoriei, crescând stabilitatea atenției, accelerând rezolvarea sarcinilor intelectuale elementare și accelerând vizual- reacții motorii. De asemenea, sub influența exercițiilor fizice la copiii preșcolari, se produce mai eficient formarea diferitelor tipuri de gândire: 1) vizuală și eficientă; 2) vizual-figurativ; 3) verbale și logice;

LISTA SURSELOR UTILIZATE

1 Boyko V.V., Kirillova A.V. Influența educației fizice asupra dezvoltării gândirii verbal-logice la copiii preșcolari mai mari // Succesele științelor naturale moderne. - 2013. - Nr. 10.

2 Geletsky, V.M. Teoria și metodologia culturii fizice: manual / V.M. Geletsky. Krasnoyarsk: Universitatea Federală Siberiană, 2014 .-- 433 p.

3 Goncharova, Elena Vladimirovna. Dezvoltarea socială și ecologică a personalității copilului în contextul învățământului preșcolar umanist: teză ... Doctor în Științe Pedagogice: 13.00.01. - Surgut, 2005 .-- 475 p.

4 JF et al.Organizarea educaţiei fizice în activităţile de agrement ale şcolarilor. - 2013.

5 Ioanov A.A. Cultura fizică ca mijloc de stimulare a activității intelectuale a elevilor // Probleme psihologice și medico-biologice pedagogice de cultură fizică și sport. ... - 2008. - Nr. opt.

6 Kiseleva E.R.Dezvoltarea intelectuală a copiilor preșcolari // Probleme de pedagogie. - 2014. - Nr. unu.

7 Koroleva T.A. Dezvoltarea intelectuală a preșcolarilor // LBC 72 Ya4 94. - 2010. - P. 157.

8 Magomedov R.R. ABC-ul educației fizice pentru copiii de vârstă preșcolară senior: Ghid de studiu. - Stavropol: Editura SGPI, 2011 .-- 90 p.

9 Medvedev S. B. Cultura fizică și sportul ca mijloc de dezvoltare a activității mentale // Potențialul științific al regiunilor pentru serviciul modernizării / Interuniversitar. sat. științific. Art. / sub total. ed. VA Gutman, AL Khachenyan –Astrakhan: GAOU JSC VPO „AISI. - 2013. - Nr. 1. - P. 4.

10 Pechora K., Pantyukhina G., Golubeva L. Copii mici din instituțiile preșcolare. - Litri, 2013.

11 Starodubtseva, I. V. Integrarea dezvoltării mentale și motorii a preșcolarilor de 5-7 ani în procesul de educație fizică: diss .... cand. ped. Științe / I. V. Starodubtseva. - Tyumen, 2004 .-- 141 p.

12 Stepanenkova E. Ya. Teoria și metodologia educației fizice și dezvoltării copilului: Manual. manual pentru stud. superior. studiu. instituții / Emma Yakovlevna Stepanenkova. - Ed. a II-a, Rev. - M .: Centrul editorial „Academia”, 2006. - 368 p.

13 Fedorovskaya O.M., Babenkova E.A.

14 Shcherbakova TA Țintă, conținut și suport tehnologic al dezvoltării intelectuale a copiilor preșcolari mai mari în procesul de educație fizică: dis. - Naberezhnye Chelny: TA Shcherbakova, 2011.

15 Kholodov Zh. K., Kuznetsov VS Teoria și metodele culturii fizice și sportului // Centrul „Academia” - M. - 2013.