La ce oră se fac masaj nou-născuții. Există contraindicații. Caracteristici ale masajului pentru bebeluși de diferite vârste și un set de exerciții

03.07.2019

Atingerea blândă este plăcută tuturor, atât adulților, cât și copiilor. Cu toate acestea, bebelușii, în special cei născuți recent, au mai multă nevoie de ei decât alții. Îmbrățișează-ți și mângâie-ți ușor bebelușul iubit încă din primele zile de viață, dar la vârsta de o lună poți începe să-i faci un masaj ușor bebelușului. Toți pediatrii recomandă efectuarea unor astfel de proceduri, deoarece acestea nu sunt doar plăcute, ci și foarte utile.

Pentru ce este masajul pentru nou-născuți?

Potrivit multor oameni de știință, bebelușii care sunt masați în mod regulat se dezvoltă mult mai bine și mai repede, cresc deschiși și sociabili. La nou-născuți, receptorii vizuali și auditivi nu sunt încă suficient de dezvoltați; ei simt lumea din jurul lor într-o mai mare măsură prin atingere. Beneficiile masajului pentru un nou-născut sunt că ajută la dezvoltarea stării emoționale a bebelușului și a capacității de a percepe spațiul înconjurător. În plus, astfel de proceduri sunt, de asemenea, o modalitate bună de a preveni multe boli ale copilăriei, ele ajută la armonizarea activității tuturor sistemelor și organelor. Sedintele de masaj au cel mai bun efect asupra sistemului digestiv, ajuta la combaterea constipatiei si colicilor intestinale si imbunatateste pofta de mancare. Masajul pentru bebeluși vă permite să eliberați tensiunea și creșterea excitabilității, îmbunătățește calitatea somnului, dezvoltă activitatea fizică, îmbunătățește postura și condiția fizică. Este, de asemenea, o modalitate suplimentară de contact între copil și părinți.

Dar nu este tot ceea ce sunt capabile sesiunile de masaj. Tipurile lor speciale ajută la rezolvarea multor probleme ale copiilor - picioare plate, paralizie cerebrală, scolioză, hipertonicitate musculară, boli ale sistemului nervos central, displazie de șold, luxații congenitale etc. Cu toate acestea, masajele terapeutice ar trebui să aibă încredere doar de către specialiști. Dar o simplă profilactică este recomandată tuturor bebelușilor, dar numai dacă nu există contraindicații pentru aceasta.

Contraindicații la masaj pentru nou-născut

Contraindicațiile oricărui tip de masaj pentru nou-născuți sunt următoarele condiții:

Mângâind- alunecarea miscarilor uniforme ale palmei peste piele, in care pielea nu se misca in pliuri. Are efect relaxant. Pentru bebelușii de până la trei luni se folosește doar această tehnică.
Triturarea- mișcări asemănătoare mângâierii, dar executate cu mare efort și în direcții diferite. Se recomanda efectuarea acestuia intr-o miscare circulara de la periferie catre centru. Frecarea reduce excitabilitatea, promovează relaxarea musculară.
Frământare- in acest caz se maseaza muschiul care se apuca si se intinde cu degetele. Pentru masajul copiilor, această tehnică este folosită foarte rar și este mai bine să o încredințați unui specialist.
Vibrație- o mişcare în care se transmit diverse mişcări oscilatorii. Pentru copiii mici, de obicei se folosesc bătăi ușoare sau loviți cu vârful degetelor.

Cum să masezi un copil

Se recomandă ca toate tehnicile de mai sus să fie efectuate într-o anumită secvență. Mai întâi mângâiere, apoi frământare, mângâiat din nou, apoi frământare, mângâiat, vibrație și în final mângâiat din nou. Este întotdeauna recomandat să începeți masajul cu mișcări ușoare. Mângâierea se repetă, de regulă, de aproximativ cinci ori, toate celelalte tehnici sunt 9-12. În acest caz, presiunea poate fi ușor crescută doar după ce mușchii bebelușului se relaxează.

Procedurile de masaj pentru sugari sunt efectuate pentru a îmbunătăți sănătatea.În funcție de scop, acestea sunt împărțite în următoarele tipuri:

Vindecarea. Poate fi prescris de specialiști precum neurolog, chirurg sau ortoped. Terapia prin masaj este concepută pentru a aborda o problemă specifică de sănătate.
Corecţional. Acest tip de masaj este conceput pentru a consolida rezultatul pozitiv al procedurilor medicale. Ajută la prevenirea reapariției unei anumite boli. Masajul corector este prescris de medicul curant. Pentru proceduri, trebuie să contactați un masaj terapeut calificat.
Profilactic. Astfel de proceduri pot fi efectuate independent acasă. Masajele preventive întăresc corsetul muscular, promovează dezvoltarea corectă a corpului și, de asemenea, măresc imunitatea.

Un masaj efectuat corect are multe proprietăți benefice și anume:

Procedurile de masaj la domiciliu pot fi combinate cu versuri și cântece. Acest lucru va face procesul mai interesant și mai confortabil pentru copil.

Câte luni poți începe?

Procedurile de masaj pentru bebeluși în scop preventiv ar trebui efectuate încă din prima lună de la naștere. În funcție de vârsta la care are bebelușul, masajul se face cu accent pe atingerea următoarelor obiective:

Până la trei luni. La această vârstă, aproape fiecare copil are hipertonicitate musculară. Masajul în acest caz ajută la relaxarea acestora.
Până la 4 luni. In aceasta perioada, hipertonicitatea bebelusului dispare. Procedurile au ca scop întărirea mușchilor extremităților superioare și inferioare. Masajul cu degetele ajută la îmbunătățirea abilităților motorii fine, precum și la prevenirea problemelor de vorbire.
De la șase luni. La această vârstă, copilul ar trebui deja să se răstoarne și să stea singur. La șase luni, un masaj pentru un bebeluș are ca scop întărirea mușchilor spatelui și ai abdominali.
Până la 9 luni.În această perioadă, copilul începe să facă încercări independente de a merge. În acest caz, exercițiile de masaj au ca scop întărirea mușchilor din întregul corp.
Până la vârsta de 1 an. Procedurile pentru această vârstă sunt necesare pentru a normaliza coordonarea mișcărilor. Cel mai bine se fac intr-un mod jucaus, din moment ce copilul se plictiseste de minciuna, ca la o varsta frageda.

Atenţie! Dacă o mamă proaspăt bătută se îndoiește de abilitățile ei de masaj, este mai bine să consultați un specialist! Un masaj terapeut profesionist va efectua procedura fără durere, cu beneficii maxime pentru copil.

Când și la ce oră este mai bine?

Înainte de a efectua exerciții de masaj, pentru eficacitatea lor maximă, trebuie să respectați următoarele reguli:

De asemenea, ar trebui să vă amintiți să îndepărtați brățările și alte bijuterii înainte de masaj. Acest lucru va ajuta la evitarea rănirii pielii bebelușului.

Cât de des poate fi tratat un copil?

Pentru ca exercițiile să dea rezultate maxime, trebuie să le faci zilnic. Numărul de proceduri ar trebui să fie de 1-2 ori pe zi. Totul depinde de caracteristicile individuale ale dezvoltării copilului, precum și de scopul masajului.

Aproape toată lumea știe că un masaj făcut corect are întotdeauna beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, în cazul bebelușilor, întrebarea este adesea pusă când să începeți masarea unui nou-născut și de unde să începeți. Răspunsul este foarte simplu - o poți face pentru un copil aproape din primele săptămâni de viață. Doar că procedura necesită puțină pregătire: dacă stăpânești câteva tehnici simple, mama o poate face singură.

În primul rând, trebuie să faceți imediat o rezervare că diferitele tipuri de masaj sunt foarte diferite unele de altele în scopul și tehnica lor.

Masajul terapeutic este destinat scopurilor pur medicale - efectul se face pe anumite zone. În acest caz, procedura se efectuează întotdeauna în combinație cu alte măsuri de terapie - medicamente, ședințe de fizioterapie etc. În acest caz, doar un specialist poate masa un nou-născut.
Preventivul servește ca măsură generală de sănătate și se efectuează pentru toți bebelușii practic din prima săptămână de viață. Mama se poate descurca dacă stăpânește câteva mișcări simple ale mâinii.

Beneficiile procedurii pentru sănătatea copilului sunt evidente - la urma urmei, de mult timp a fost în pântec și acum are nevoie de dezvoltarea rapidă și deplină a întregului corp.

Datorită masajului, se realizează un efect de vindecare asupra corpului în ansamblu, care se manifestă în următoarele:

optimizarea fluxului sanguin către diferite organe, părți ale corpului și țesuturi;
menținerea unui tonus sănătos al mușchilor și vaselor de sânge;
stabilizarea sistemului nervos și a comportamentului bebelușului: el devine mai calm, somnul este întărit datorită efectului relaxant al masajului, și datorită faptului că în urma unor astfel de influențe scade producția de cortizol, hormonul stresului;
un efect general de vindecare se manifestă și prin creșterea imunității, întărirea stării generale a corpului copilului;
în cele din urmă, din cauza iritației terminațiilor nervoase de la suprafața corpului, sistemul nervos și corpul nou-născutului în ansamblu se dezvoltă rapid.

ATENȚIE - Beneficiile efectelor masajului sunt maximizate doar dacă se respectă regimul corect (durată, interval) și procedura în sine. Prin urmare, în absența abilităților adecvate, mama trebuie să se consulte cu asistenta și medicul, apoi să încerce să maseze singur copilul.

În scopuri medicinale, masajul pentru nou-născut este indicat pentru o serie de boli:

diverse tulburări ale sistemului nervos;
scăderea sau creșterea tonusului muscular;
curbura picioarelor (tip X și tip O);
patologia șoldului: luxații congenitale, semiluxații;
displazie a articulației șoldului;
deformări toracice;
torticolis;
tremor;
scolioza;
picioare plate.

În același timp, există o serie de boli, afecțiuni dureroase ale copilului, în care masajul nu trebuie făcut, cu excepția cazului în care procedura este convenită în prealabil cu medicul:

SARS și alte boli infecțioase;
rahitism;
cu prudență - cu malformații cardiace congenitale;
hernii ombilicale și inghinale;
tulburări de stomac și intestine;
supurație cutanată, erupție cutanată și inflamație.

De fapt, orice stare dureroasă a bebelușului este un semnal că nu trebuie să-ți asume riscuri și să faci un masaj. Cu toate acestea, în cazul bolilor cronice, procedura nu trebuie abandonată - doar că în astfel de situații se bazează pe exerciții speciale și un regim blând, despre care medicul vă va spune în detaliu.

În alte cazuri, procedura este pentru bebeluși la aproape orice vârstă. Cel mai adesea, întrebați la ce vârstă puteți face proceduri de masaj, medicii răspund: după 1 lună de viață, tuturor bebelușilor li se face zilnic masaj preventiv. O descriere detaliată a tehnicilor de execuție respective este dată în secțiunea corespunzătoare.

Cum să masați un bebeluș depinde direct de vârsta lui.

Este important să țineți cont de faptul că trebuie făcută puțină pregătire înainte de orice sesiune:

Camera trebuie să fie la o temperatură confortabilă.
Pentru copil, trebuie să pregătiți o suprafață plană și moale pe care este plasat un scutec sau o pătură.
Mâinile trebuie să fie curate, unghiile tăiate cât mai mult posibil. Îndepărtați, de asemenea, toate bijuteriile, ceasurile etc.

Este important să stabiliți corect ora la care puteți începe masajul.

Există câteva sfaturi utile în acest sens:

ora optimă este între orele 9 și 15, adică seara și cu atât mai mult noaptea, este mai bine să nu efectuați o ședință;
dacă bebelușul pare obosit, tinde să doarmă, procedura trebuie amânată;
in sfarsit, o conditie importanta cand poti face un masaj este sa mananci: poti incepe o sedinta la cel putin o ora dupa masa.

NOTĂ

Înainte și în timpul procedurii, ar trebui să monitorizați continuu comportamentul bebelușului: dacă îi place, nu plânge sau este capricios, atunci totul este în ordine. Dacă arată letargic și plânge în timpul masajului, merită să-l muți.

În mod convențional, există 4 perioade în viața unui copil de un an: până la 3 luni, până la 6, până la 9 și până la 12. În fiecare dintre aceste perioade, tehnica masajului va fi diferită: treptat, mișcările devin mai complexe și mai diverse. În general, procedura se repetă zilnic (1 dată) la fiecare trei luni: i.e. 4 astfel de cicluri trec pe an.

De la 1 la 3 luni

Dacă vorbim despre cum să masați un bebeluș în primele luni, atunci principalul lucru aici este să respectați un regim blând: toate mișcările ar trebui să fie extrem de atente, moi și ca copilul.

Primele ședințe nu sunt în esență un masaj, ci mângâieri diferite părți ale corpului fără prea multă presiune: spate, abdomen, brațe, picioare, toate degetele. Natura mișcărilor depinde de zona masată:

Palmele și călcâiele, picioarele sunt mângâiate și frământate ușor.
Burta este masată într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic.
Spatele - cu mișcări ușoare pe partea dreaptă și stângă a coloanei vertebrale (cel puțin 1 cm).

Durata sesiunii este scurtă - de la 5 la 10 minute. În acest caz, nu trebuie să atingeți zonele inimii, ficatului, axilelor și sub genunchi.

Durata procedurii crește treptat până la 20-30 de minute.

O serie de altele sunt adăugate la acțiunile deja descrise în acest moment:

Mai întâi, ei mângâie mâinile, picioarele și degetele; puteți șlefui ușor toate zonele. Zonele axilelor, sub genunchi, interiorul coapselor nu sunt atinse.
Burtica este mângâiată din nou în sensul acelor de ceasornic și se fac mișcări directe de urcare și coborâre către zona inghinală și spate.
Pieptul poate fi mângâiat doar în jurul umerilor și pe părțile laterale.
Gâtul se masează cu mișcări foarte ușoare doar în decubit dorsal.
Spatele este mângâiat cu o palmă de-a lungul vertebrei (dar nu de-a lungul coloanei în sine). Dacă copilul stă întins pe o parte, puteți mișca vârful degetului de-a lungul coloanei vertebrale de-a lungul întregii coloane.
Este foarte important să înveți copilul să apuce degetul mamei pentru ca acesta să se țină ferm de el și să se ridice, întinzându-se.
De asemenea, poți să-ți iei copilul de axile și să te apleci ușor înainte, asigurându-te că învață să se sprijine pe picioare și să facă pași mici.
Puteți face o înclinare ușoară cu capul în jos (nu mai mult de 30 o) pentru ca sângele să curgă ușor spre cap, dar dacă copilul plânge, nu repeta exercițiul.

În acest moment, complexul de încărcare începe, de asemenea, să stăpânească - toate exercițiile se fac atunci când copilul este întins pe spate:

mânerele trebuie să fie crescute alternativ și reunite;
apoi brațele sunt extinse și coborâte;
genunchii converg și diverg;
și în final, rostogolește ușor copilul în direcții diferite.

IMPORTANT - Când copilul împlinește 3 luni, va trebui să fie pus periodic pe burtă pentru ca gazele să nu stagneze în intestine.

În această etapă, la toate acțiunile de masaj descrise se adaugă alte câteva exerciții:

O atenție deosebită este acordată activităților active - copilul trebuie să învețe să se târască. Această tehnică ajută deosebit de bine: o jucărie strălucitoare, frumoasă este așezată în fața copilului, iar când acesta începe să se târască după ea, te poți juca puțin și o mișca câțiva centimetri - atunci bebelușul se va târa pe o distanță mai mare.
În același timp, copilul este învățat să meargă independent: mai întâi, este susținut de ambele mâini, apoi de una. Copilul ar trebui să meargă cu brațele larg depărtate (pe linia umerilor).

De la 9 la 12 luni

În sfârșit, la sfârșitul primului an, la acțiunile de masaj și exercițiile active deja descrise se adaugă următoarele activități:

Ridicarea picioarelor (când copilul este întins).
Genuflexiuni mici.
Înclinări ale corpului în poziție în picioare, întoarceri.

Exerciții cu mingea

Nu numai masajul, ci și cursurile cu o minge specială de masaj vor fi foarte utile pentru bebeluș.

Sunt realizate la diferite vârste:

La 3 luni, poti legana bebelusul punand mingea sub burtica.
Până la șase luni, puteți rula lateral și înapoi pe minge.
La șase luni, poți deja să stai pe minge și să pui copilul în picioare.
La 10 luni, bebelușul poate merge sub supravegherea unui adult, folosind mingea pe post de mers.

Tehnica corectă de masaj este fundamentul sănătății copilului. Dacă mama nu este sigură dacă face totul bine, este mai bine să ceri sfatul medicului. Principalul lucru este să respectați regimul și să vă asigurați că totul este posibil pentru ca bebelușul să se bucure de exercițiu.

Fiecare mamă ar trebui să poată masa un copil. Acestea sunt proceduri obligatorii de igienă care se efectuează zilnic. Importanța generală a mișcărilor de masaj pentru dezvoltarea unui copil cu greu poate fi supraestimată. La naștere, bebelușul are o sensibilitate tactilă deplină. Dar, în același timp, multe organe și sisteme interne sunt într-o stare de dezvoltare continuă. Tehnicile corecte de masaj pentru copil îl vor ajuta să se dezvolte corect.

Aceste proceduri sunt utile pentru ameliorarea hipertonicității musculare, dezvoltarea sensibilității, îmbunătățirea fluxului sanguin și mișcarea limfei, prevenirea herniilor ombilicale, întărirea mușchilor, îmbunătățirea proceselor de digestie și întărirea bebelușului.

Principii generale ale masajului pentru bebeluși:

procedurile ar trebui să înceapă de la 10-15 minute;
copilul trebuie să fie complet dezbracat;
masajul se face pe suprafața tare a mesei de înfășat, care este acoperită;
mâinile trebuie lubrifiate cu cremă pentru copii și toate bijuteriile trebuie îndepărtate;
trebuie să monitorizați temperatura corpului copilului - dacă regiunea occipitală este caldă, atunci degetele reci de pe brațe și picioare nu sunt luate în considerare;
vorbiți în timpul masajului cu un bebeluș;
crește timpul procedurilor treptat până la 30 de minute pe zi.

Este strict interzis să se maseze un sugar atunci când:

o creștere a temperaturii corpului;
tulburări digestive;
imediat după hrănire;
hernii în jurul inelului ombilical;
iritatii ale pielii;
abcese;
raceli.

Înainte de a începe să masați un bebeluș în mod regulat, consultați un medic care îi monitorizează starea. Copilul dumneavoastră poate avea nevoie de tehnici speciale de masaj pentru a corecta o anumită afecțiune.

Masaj pentru nou-nascuti din ce luna pot incepe?

Mulți părinți se întreabă în ce lună pot începe să facă masaj pentru nou-născuți. În maternități, masajul pentru bebelușii sănătoși, născuți, în combinație cu băi de aer, se asigură din a doua zi după naștere. Acasa, dupa externare, se poate face masaj imediat ce cade ciotul ombilical. Până în acest moment, nu este recomandat să efectuați manipulări cu corpul copilului fără suficientă experiență. Acțiunile greșite ale părinților pot duce în viitor la dezvoltarea unei hernii ombilicale.

Prin urmare, așteptați până când rana ombilicală este complet vindecată și începeți să vă obișnuiți copilul cu masajul zilnic. În acest caz, zona din jurul inelului ombilical trebuie masată treptat, începând cu captarea pielii din jurul acestuia. Stimularea receptorilor nervoși cutanați va ajuta la creșterea tonusului muscular în linia albă a abdomenului și va reduce riscul de hernie ombilicală.

Tehnici practice de masaj pentru un copil

Începem să-i masajăm copilul. Pentru a face acest lucru, încălziți aerul din cameră la 25-28 ° C. Asigurați-vă că vă spălați mâinile cu săpun pentru copii și îndepărtați toate bijuteriile. Ne încălzim mâinile la temperatura corpului. Întinde copilul cu grijă pe masa de înfășat și dezbracă treptat. Cel mai bine este să faceți masajul imediat după ce copilul se trezește din somn și își recapătă nevoile fiziologice naturale.

Când copilul este dezbracat, începeți încet să mângâiați picioarele de la degetul mare până la călcâi. Se recomandă să frământați bine fiecare deget. Pe picior se află un număr mare de puncte reflexe, care stimulează activitatea organelor interne. Asigurați-vă că vorbiți cu copilul dumneavoastră în timpul procedurilor, spuneți-i povești, cântece.

maseaza picioarele cu miscari usoare de mangaiere, in directia de la picior catre zona inghinala, evitand atingerea interioara a coapsei si a zonei inghinale;
îndreptați fiecare picior al copilului de mai multe ori, ridicați copilul și încercați să-l puneți pe picioare, dar în același timp păstrând greutatea corpului pe mâini;
masajul mâinilor constă în stimularea palmelor să se desprindă și să apuce reflexul - întindeți palma copilului, masați degetele, provocați copilul să vă apuce degetele. După aceea, cu mângâieri și bătăi ușoare, se masează suprafețele interioare și exterioare ale antebrațului, centurii umărului;
intoarce bebelusul pe burtica si cu miscari circulare de mangaiere in sensul acelor de ceasornic si impotriva lui, maseaza spatele, regiunea fesierii - evita presiunea asupra coloanei vertebrale si a gatului;
terminăm masajul răsturnând bebelușul pe spate și mișcări ușoare de mângâiere de-a lungul peretelui din față a pieptului, apoi punem palmele pe burtica bebelușului și o frământăm ușor cu mișcări circulare blânde.

Cum se masează abdomenul pentru colici?

La sugari, in momentul nasterii, tubul digestiv se afla intr-o stare de dezvoltare continua si restructurare pentru o noua sursa de nutrienti.

În acest sens, pot apărea adesea probleme specifice, care includ:

colici intestinale;
balonare;
încălcarea actului;
scăderea apetitului.

Îți poți ajuta copilul cu un masaj regulat al burticii. Masajul pentru colici este posibil numai dacă aveți informații exacte despre absența unui congenital la copil. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă consultați medicul.

În absența contraindicațiilor, masajul burticii, întinderea copilului pe burtă va ajuta la normalizarea procesului de dezvoltare intestinală și la prevenirea apariției simptomelor negative. Dacă au apărut deja probleme, încercați să faceți o masă de burtă pentru colici. În unele cazuri, această tehnică ajută. Pentru asta:

expune burtica și picioarele bebelușului;
așezați copilul pe spate pe o suprafață dură;
îndoiți picioarele copilului de mai multe ori, trăgând genunchii în fața abdomenului;
cu mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic, masează mai întâi abdomenul superior, apoi cel inferior;
cu mișcări de apăsare ușoare, parcurgeți întregul curs al intestinului - ar trebui să începeți de la hipocondrul drept de-a lungul diafragmei, apoi să coborâți și să vă ridicați în jurul buricului până în zona stomacului.

Repetați toate aceste tehnici, masa copilului de 3-5 ori. Finalizați procedura punând copilul pe burtă pentru câteva minute. Combinat cu orice vă spune medicul dumneavoastră, acest lucru ar trebui să ajute la ameliorarea colicilor și a posibilelor balonări.

Salut baieti! Lena Zhabinskaya cu tine! Acum devine din ce în ce mai popular masajul pentru un nou-născut. În căutarea unui specialist bun care să o conducă, oamenii apelează la policlinici, centre de dezvoltare timpurie, cabinete private, în sfârșit. Ei cred că astfel de manipulări cu copilul lor îl vor ajuta să crească mai repede.

Dar este totul fără ambiguitate bun în această chestiune sau există situații în care există mai mult rău decât bine? Sau astfel de manipulări sunt contraindicate în principiu? Află astăzi!

Moda masajului a dispărut de atunci, când mamele care l-au practicat activ au început să susțină că le-a făcut bebelușii mai calmi și mai sociabili. Au început să o facă aproape de la 0 luni, susținând că în această perioadă firimiturile au încă receptori auditivi și vizuali slab dezvoltați, drept urmare el percepe lumea din jurul său doar prin atingere.

Mângâierile ușoare regulate îi permit să dezvolte cu adevărat o stare emoțională stabilă - este mai puțin capricios și plânge. Masajul este, de asemenea, o excelentă prevenire a multor boli ale copilăriei care pot apărea ca urmare a inconsecvenței în activitatea organelor și sistemelor interne.

Un exemplu izbitor în acest sens este tractul gastrointestinal. Câte mame au constipație nou-născută? Dar masajul corect efectuat a fost cel care i-a ajutat pe mulți să rezolve această problemă.

În plus, mișcări blânde de masaj:

ameliorează tensiunea și hipertonicitatea musculară;
elimina excitabilitatea crescută;
îmbunătățirea somnului;
promovează dezvoltarea activității fizice și afectează postura, condiția fizică.

Una peste alta, masajul este incredibil de benefic pentru un nou-născut. Singurul moment în care poate dăuna este neglijarea contraindicațiilor pentru el, precum și invitația unui străin de a face acest lucru. Atunci copilul este frică, capricios,. Dar despre asta vom vorbi puțin mai târziu.

feluri

Există trei tipuri de masaj în acest scop. S-a întâmplat:

medicinal;
terapeutic și profilactic;
preventiv.

Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și caracteristici de performanță. Dar mai întâi lucrurile.

Masoterapie

Este ușor de ghicit că ar trebui să fie efectuat exclusiv de un specialist, iar acest lucru nu este surprinzător, deoarece ajută la scăderea multor afecțiuni, și anume:

hipotensiune arterială, hipertonicitate;
displazie a articulațiilor șoldului;
torticolis;
asimetria tonusului muscular al corpului și membrelor;
luxație congenitală;
picior roșu congenital și dobândit;
hernie ombilicala;
deformări ale picioarelor;
picior plat-valg;
boli ale sistemului nervos central.

Tratamentul pentru toate aceste boli cu masaj se realizează folosind diferite tehnici. Toate sunt deținute de un specialist care poate ajuta copilul. Rezultatele pozitive ale ședințelor sale sunt observate în câteva zile.

Tratament-si-profilactic

Acest tip de masaj presupune frământarea întregului corp, cu o atenție deosebită zonelor cu probleme. Ce ar putea fi? Cel mai adesea, burta și organele respiratorii. Masajul terapeutic și profilactic poate fi recomandat pentru colici și tulburări ale sistemului digestiv, boli ale sistemului genito-urinar, bronșită.

Datorită faptului că are propriile subtilități și secrete, doar un specialist poate face un astfel de masaj. După mai multe sesiuni de lucru cu el, se remarcă:

normalizarea circulației sanguine;
îmbunătățirea activității sistemului cardiovascular;
eliminarea defectelor sistemului muscular și osos.

Nou-născutul, datorită masajului terapeutic și profilactic, învață să se răstoarne rapid pe burtă, să se târască, să se așeze, să stea pe picioare, să meargă.

Profilactic

Scopul acestui masaj este:

îmbunătățirea circulației sângelui și a respirației;
îmbunătățirea metabolismului și a apetitului;
normalizarea somnului și a comportamentului, care este deosebit de importantă pentru copiii excitabili.

Medicii mai spun că acest tip de masaj ajută la creșterea imunității copilului și îl protejează de multe boli pe viitor. Și acestea nu sunt cuvinte goale, ci rezultatele cercetărilor lor. Într-una dintre ele, oamenii de știință au luat urina nou-născuților după un masaj. Rezultatul a arătat o cantitate redusă de cortizol, sau hormon de stres, în ea. Dar el este cel care distruge celulele care sunt responsabile pentru o imunitate puternică și inhibă involuntar dezvoltarea creierului.

Un alt avantaj al masajului preventiv este că poate fi făcut acasă chiar de părinți. Mai mult, este foarte important ca bebelușul să stabilească un contact fizic strâns cu ei, ceea ce va permite pe viitor să se realizeze stabilitatea sistemului nervos. Cu alte cuvinte, un bebeluș care simte în mod regulat atingeri blânde, afectuoase, va fi mai calm, mai echilibrat și mai încrezător în sine. În același timp, părinții pot face nu numai masajul întregului corp, ci și al părților sale individuale - burtă, picioare, brațe.

Există contraindicații

Medicii notează că oricare dintre aceste tipuri de masaj poate fi efectuat de un specialist numai în absența contraindicațiilor. Despre ce e vorba:

aproximativ temperatură ridicată (37,5 și peste);
boli de sânge;
tuberculoza oaselor și articulațiilor;
rahitism sever;
hepatită;
leziuni ale membrelor, răni deschise și arsuri;
boli ale sistemului genito-urinar în formă acută (pielonefrită, cistita);
afecțiuni ale pielii;
aproximativ la vârsta de 1 lună și mai devreme - în acest moment, masajul poate face doar rău;
defecte cardiace (cu toate acestea, există posibile excepții, care sunt determinate doar de medic);
sângerare;
hernii inghinale sau ombilicale extinse;
hernii, predispuse la încălcare;
vaccinarea recent amânată și viitoare.

Nu masați pentru răceală, gripă, SARS. Singura excepție de la această regulă este masajul cu percuție, al cărui scop este de a facilita evacuarea flegmei.

Lăcrimașul, starea de spirit și atitudinea negativă a firimiturii în general sunt, de asemenea, contraindicații serioase pentru masaj. Dacă este inevitabil, este necesar să aflați motivul pentru proasta dispoziție a copilului și apoi, după ce a creat un fundal favorabil și îmbunătățindu-l, treceți la implementare.

Când este nevoie de masaj

Pentru a nu urma orbește moda, trebuie să înțelegeți norma și abaterea de la ea. Aceștia din urmă sunt principalii factori pentru pediatru și neurolog, care mărturisesc în favoarea numirii masajului. Va fi recomandat dacă:

la varsta de 1,5 - 2 luni copilul nu se tine sau tine, dar foarte prost in pozitia pe burtica;
la 4 - 5 luni nu incearca sa se rostogoleasca pe spate sau pe burtica;
în șase luni nu încearcă să se așeze;
la 7 - 7,5 luni, încă stă nesigur, din când în când, căzând într-o parte, arcuindu-și spatele în arc;
la 8 - 9 luni nu se poate târâ și nu are de gând să o facă;
la 9 luni nu vrea sa se ridice singur, tinandu-se de sprijin;
într-un an nu știe să meargă nici de mâner.

Toate acestea indică prezența unor probleme cu tonusul muscular, care îl împiedică să înțeleagă ceva nou și să ajungă din urmă în dezvoltarea semenilor săi. În mod ideal, numai un medic după examinare poate spune exact ce masaj va ajuta un anumit copil.

Când sunt întrebați la ce vârstă să înceapă să o facă, toți experții sună cu încredere 4 - 5 săptămâni. Se crede că în acest moment este întârziat, iar copilul se adaptează în sfârșit la mediu.

Între timp, majoritatea părinților tineri tind să înceapă să-și maseze bebelușii la 3 luni. Când contactul cu el a fost deja stabilit și el însuși este vesel și calm.

Reguli

Cum să masați corect un nou-născut? Se pare că trebuie să începeți cu pregătirea.

Temperatura camerei în cameră ar trebui să fie de 21 - 22 de grade și trebuie să fie bine ventilată.
Când mai exact poți începe? Toate manipulările trebuie efectuate nu mai târziu de o oră înainte de masă și nu mai devreme de 1 oră după.
Mâinile maseurului trebuie să fie calde. Toate bijuteriile trebuie îndepărtate.
Trebuie să așezați copilul numai pe o suprafață tare și caldă.
Nu sunt necesare creme hidratante suplimentare pentru a masa bebelușii sănătoși.
Durata optimă a ședințelor este de 5 - 10 minute cu o ușoară creștere treptată a timpului.

Cine ar trebui să facă

Părinții înșiși pot efectua masaje terapeutice și profilactice și preventive direct după un studiu detaliat al literaturii speciale și consultarea unui specialist. Această opțiune are o serie de avantaje neîndoielnice:

copilul nu se teme și se bucură de contactul cu mama și tatăl lui iubiți;
efectuați un masaj în orice moment convenabil pentru dvs. și într-un loc convenabil;
controlezi puterea și intensitatea manipulărilor și le poți întrerupe oricând;
este complet gratuit.

Dacă preferați să invitați un specialist, urmăriți cu atenție reacția firimiturii la străin. Daca cel mic se sperie, tipa si plange, acest masaj va face mai mult rau decat bine.

Psihicul copilului este aranjat în așa fel încât să-și simtă acut mama și extrem de rar este pregătit să intre în contact strâns cu străinii.

Pentru specialistul invitat, în cele mai multe cazuri, copilul dumneavoastră este doar o muncă care trebuie făcută cât mai curând posibil pentru a se grăbi la următorul mic client și nu există timp suplimentar pentru a stabili contactul și a se calma.

Stresul primit de un bebeluș în timpul unui masaj dureros efectuat de mătușa altcuiva poate afecta negativ formarea unui psihic sănătos al unui nou-născut. La urma urmei, după cum știți, toate problemele sunt din copilărie.

Prin urmare, dacă ai o astfel de dorință, nu fi leneș, învață tehnici simple și masează-ți singur copilul.

Tehnici și tehnici

Mișcările de putere nu sunt utilizate pentru nou-născuții cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 luni. Sunt permise doar mângâieri ușoare și frământări.

După aceea, copilul poate fi mângâiat pe tot corpul.

Este important de știut: la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 luni, nu se masează coatele, axilele, interiorul coapselor, sub genunchi, precum și fontanela.

După permisiunea medicului, puteți masa articulația șoldului. Constă în mângâierea prealabilă a acestei zone, precum și în efectuarea exercițiului „Briște broască”, când picioarele sunt depărtate.

Încercați mingea dacă doriți. Pesmetul este așezat pe suprafața sa și agitat, ținându-l.

Salvează articolul pe peretele tău dacă ți-a plăcut și, de asemenea, abonează-te la actualizările blogului! A fost Lena Zhabinskaya, la revedere!