Ce trebuie făcut pentru ca laptele matern să dispară. Alăptarea - dacă pierde laptele, ce să faci

Criza lactației

Aproape fiecare femeie se confruntă cu o criză de lactație - de obicei în stadiile de creștere intensivă a unui copil (3, 7, 11 și 12 luni). Doar 5% dintre mame pierd lapte din cauza unor probleme grave de sănătate, în timp ce pentru majoritate, corpul va lupta până la capăt, după cum se spune, până la ultima picătură de sânge (lapte în cazul nostru) pentru a oferi descendenților hrană.

Și ca întotdeauna, există un motiv pentru această problemă. Rămâne să o găsești!

Nu economisi!

Gândește-te prea rar că îți închizi copilul la sân? Unele femei cred că ar trebui să „economisească” laptele în timpul zilei, astfel încât noaptea cu siguranță va fi suficient și nu va trebui să se lăuteze cu o sticlă. Aceasta este o concepție greșită imensă. Nu așa funcționează „sistemul”.

De fapt, cu cât alăptați mai des, cu atât se produce lapte mai intens. O creștere a cantității sale provoacă chiar faptul că pur și simplu iei copilul în brațe, îmbrățișezi copilul, adormi, joci avionul. De aceea, nu renunța la „gingășia gambei”!

La cerere, nu în termen

Dacă înțelegeți că este mai puțin lapte, puneți copilul la sân, încălcând regimul de hrănire. Tu și copilul nu veți muri de foame și veți da un semnal corpului vostru, care va începe să producă un „produs natural” în volume crescute. Și unul dintre articolele mele vă va ajuta să înțelegeți.

La fiecare hrănire, aplicați copilul pe ambii sâni, iar resturile, dacă există, asigurați-vă că le exprimați. Dacă standardul recomandă hrănirea bebelușului de 8 ori pe zi, atunci puteți aduce până la 11 hrăniri, iar Pământul nu se va opri din rotație. Și asigurați-vă că copilul prinde corect mamelonul.

Aveți grijă la alimentele complementare!

Pediatrii recomandă să nu vă lăsați purtați cu hrana cu biberonul. Este mai ușor pentru un bebeluș să „extragă” „pâinea zilnică” din ea, astfel încât acesta poate deveni leneș și reticent în a lua un sân. Odată ce au recunoscut, al doilea ... Medicii, chiar și cu o scădere a alăptării, sfătuiesc să hrănească bebelușii cu o lingură, astfel încât să nu se obișnuiască cu biberonul.

Stresul etern

Dacă sunteți foarte nervos, atunci nu trebuie să vă mirați de pierderea laptelui sau de o scădere a cantității acestuia. Starea ta emoțională afectează în mod direct alăptarea.

Sfatul mamelor - toate fără excepție - este același: liniștește-te, odihnește-te mai mult, răsfăță-te, pentru că nașterea unui copil nu înseamnă că ți s-a pus o cruce grasă în viață.

Îți place să faci cumpărături? Luați câteva ore pentru a explora hipermarketul! Vrei să te relaxezi și să te înmoi? Mergeți la spa sau la saună. Apropo, puteți afla mai multe despre baia pentru alăptare.

Dacă îngrijirea unui copil necesită multă energie, nu dormi suficient, suferi constant de dureri de cap, iar mâinile îți cad și starea ta de spirit este la zero, nu ezita să-ți ceri ajutorul rudelor sau să inviți o bona bună. Și nu vă temeți de punctele de vedere judecătorești - sănătatea voastră, atât fizică, cât și psihologică, este mai valoroasă.

Două sau trei ore vor fi suficiente pentru a vă recupera și un corp odihnit va începe cu plăcere să îndeplinească sarcina principală a producției de lapte. Apropo, nu merită să suporti o durere de cap sau alte dureri fizice, dar, am spus mai devreme.

Mâncăm și bem!

A mânca bine în timpul alăptării este una dintre sarcinile principale. laptele matern, am discutat deja cu dumneavoastră. Rămâne să creați meniul potrivit și să fiți sigur că beți multe lichide - cel puțin 2 litri pe zi. Nu dintr-o dată, desigur, ci pe tot parcursul zilei în porții mici.

Este recomandabil să beți ceva călduț înainte de hrănire - ceai de plante sau un bulion ușor. Băuturile calde cresc producția de lapte, la fel și un duș cald sau o baie.

Gimnastică și masaj

Masajul sânilor ajută la restabilirea alăptării. Masează-ți pieptul în sensul acelor de ceasornic timp de 3 minute. Sau faceți niște gimnastică simplă:

• urcă pe patru picioare, lasă capul în sus (lasă sutienul să se întindă pe canapea), și apoi umblă prin cameră cu un „câine”;
• îndoiți coatele la nivelul pieptului, conectați palmele cu degetele în sus; apăsați alternativ palmele unul împotriva celuilalt și slăbiți (coborâți coatele).

Înțelepciunea populară

Degetele ambelor mâini nu sunt suficiente pentru a enumera numeroasele modalități populare de a restabili laptele.

1. băutură cu lapte de morcov - radeți morcovi proaspeți, turnați 3-4 linguri cu un pahar de lapte, lăsați 2-3 ore, beți 30 de minute înainte de hrănire;
   infuzie de urzică - puteți cumpăra o colecție gata făcută de farmacie sau puteți alege urzici proaspete în țară, apoi sala de mese
2. se toarnă o lingură de frunze cu un pahar de apă clocotită, insistă o zi, se bea de 2 ori pe zi după mese (se păstrează infuzia la frigider);
3. băutură de chimen - 5 grame de semințe, se toarnă o jumătate de pahar de smântână sau lapte, se amestecă bine, se mănâncă o lingură înainte de mese (se păstrează și la frigider).

Ceaiuri lactogonice și suplimente alimentare

Pentru a returna laptele matern lipsă, puteți bea ceaiuri speciale și suplimente alimentare.

Am ales următoarele:

• ceai granulat "Hipp" - un amestec minunat de fenicul, balsam de lămâie, semințe de chimion, urzică și anason este absolut inofensiv, pentru a prepara un astfel de ceai rapid și pentru a relua lactația este suficient un pahar pe zi;
• analog al „Hippa”, dar numai fără balsam de lămâie, ceai „Lactavit” - prescris, dacă laptele a dispărut, dacă nu îți place ceaiul foarte puternic, atunci prepară o pungă, dacă vrei mai tare, apoi două;
• ceai în pungi "Coș Babushkino" - mi-a plăcut cu șolduri, dar cumva nu a mers foarte bine cu anason, o pungă este suficientă pentru o zi, deoarece după 10 minute de infuzie infuzia se dovedește a fi foarte puternică;
• în a treia zi de admitere am fost ajutat să măresc cantitatea de lapte „Lactogon” - acesta este un aditiv la alimente cu lapte regal, oregano, mărar, suc de morcovi și o grămadă de alte lucruri utile.

Am auzit recenzii bune de la mame despre suplimentele alimentare „Apilak” și „Mlekoin”, cu toate acestea, primul conține lapte regal, deci nu trebuie luat cu alergie la produsele apicole.

Iată, poate, toate recomandările pe care ar trebui să le cunoască cei care vor să returneze laptele matern. Dezvăluie-ți secretele alăptării - va fi foarte interesant de citit. Dacă ați învățat ceva util din text, susțineți-mi blogul și împărtășiți articolul pe rețelele de socializare. Îmi iau rămas bun de la noi subiecte!

Și, în mod tradițional, un videoclip util:

Alăptarea este un proces fiziologic natural care apare în mod normal la aproape toate tinerele mame.

În primele câteva săptămâni după nașterea nou-născutului, alăptarea devine stabilă și regulată.

Dar uneori laptele lipsește.

Din fericire, acest lucru se întâmplă în 3% din cazuri, ceea ce se datorează de obicei din motive serioase și abia atunci acest proces este foarte dificil de inversat.

Dar de multe ori mami crede doar că a pierdut laptele sau nu-i ajunge, este în puterea ei să aranjeze singură procesul de hrănire.

Principalele motive pentru care lipsește laptele

O mamă iubitoare se străduiește să ofere bebelușului ei cea mai bună nutriție, astfel încât să fie sănătos și puternic și să se îngrașe în mod normal. Prin urmare, uneori, în special mamele primilor născuți, sunt anxioase și suferă inutil dacă, dintr-un anumit motiv, văd că nu este suficient lapte. Deși repetăm: de multe ori mama este îngrijorată degeaba.

Dar se întâmplă să nu existe într-adevăr lapte - a dispărut complet sau aproape complet. Încetarea alăptării poate provoca:

Dezechilibru hormonal;

Consecințele unei operații cezariene;

Stres;

Mare efort fizic al mamei;

Disconfort psihologic, certuri cu soțul ei;

Introducerea alimentelor complementare atunci când nu este nevoie;

Insuviința mamei de a alăpta;

Atașamente neregulate, somn prelungit pe timp de noapte, separare în timpul zilei, intervale crescute între hrăniri, utilizarea unei suzete.

Acum este obișnuit să hrănești bebelușul la cerere, dar, de regulă, bebelușul mănâncă la fiecare 3 ore în prima lună, mai târziu intervalul crește. Copilul poate mânca mai mult și este plin. Nu uitați de dimineața devreme și asigurați-vă că vă hrăniți bebelușul între orele 3-8 dimineața.

Boala mamei poate determina oprirea lactației. Dacă trebuie să luați medicamente, bebelușul încetează să alăpteze singur. Uneori laptele „arde” după o temperatură ridicată. Prin urmare, este foarte important ca o mamă care alăptează să aibă grijă de sănătatea sa.

Cum să aflăm dacă laptele lipsește cu adevărat, puțin sau nu?

Bebelușul se îngrașă intensiv numai în primele luni, iar apoi creșterea încetinește. Nu este nevoie să vă comparați copilul și vecinul: la urma urmei, creșterea în greutate este strict individuală și chiar și limita inferioară a normei de greutate pentru o anumită vârstă este norma.

În primele săptămâni, când alăptarea abia începe să se stabilească, sânul devine brusc turnat, umplându-se cu lapte, iar femeia îl simte. De-a lungul timpului, când bebelușul mănâncă deja la oră, sânul se umple cu lapte atunci când este necesar. O mamă neexperimentată poate crede că laptele ei dispare.

Cu toate acestea, dacă există suspiciunea că nu există suficient lapte în sân, este necesar să verificați acest lucru.

Mai multe semne trebuie să se potrivească:

1) Copilul câștigă în greutate mai puțin de 150 g pe săptămână în primele șase luni. De la 7 la 9 luni, creșterea în greutate scade - aici deja o lună copilul câștigă aproximativ 350 g. La vârsta de 10 până la 12 luni, creșterea în greutate este de 270 g pe lună;

2) După fiecare hrănire, copilul continuă să caute sânul cu gura, plânge, face mișcări frecvente cu gura. Când este suficient lapte, obrajii sunt umflați și se mișcă încet;

3) Copilul urinează și coboară puțin. Cantitatea de urinare este destul de dificil de calculat, dar greutatea zilnică a urinei este posibilă. Pentru a face acest lucru, este necesar să comparați greutatea scutecelor folosite și aceeași cantitate de scutece uscate pe zi. Dacă masa umedă este cu cel puțin 400 g mai mult - nu vă faceți griji. Bebelușul primește nutriția necesară.

Dacă laptele dispare cu adevărat - ce să faci

În primul rând, nu intrați în panică. Sarcina necesară acum este de a formula regimul corect de hrănire. Dacă hrănești bebelușul la cerere, corpul va produce în mod reflex hormoni. Oxitocina se produce atunci când mameloanele sunt stimulate și este responsabilă pentru contracția uterului și îndepărtarea laptelui din conductele toracice. Apare o reacție în lanț - cu cât aplicați mai des pe sân, cu atât mai mult lapte este eliberat.

Evitați stagnarea - bebelușul ar trebui să aspire complet laptele din spate, astfel încât să nu se acumuleze în locuri greu accesibile. Obișnuiți-vă să poziționați copilul cât mai convenabil posibil: de exemplu, în poziție așezată, când îl țineți pe copil în brațe, bărbia acestuia trebuie îndreptată spre partea laterală unde există o posibilă stagnare. De regulă, astfel de locuri sunt mai aproape de axile. În această poziție, bebelușul va aspira corect laptele și nu va trebui să se exprime.

Masează-ți sânii. Puteți găsi cursuri video de masaj pe Internet. Mai bine, consultați un specialist în alăptare, dacă este disponibil în comunitatea dumneavoastră.

Pentru ca laptele să nu se piardă, încearcă să fii o mamă calmă și fericită. Bucurați-vă de maternitate! Nu lăsați să treacă prin tine toate problemele și stresurile. La urma urmei, trebuie să crești o persoană sănătoasă și puternică!

Dormi suficient. Dacă somnul nu a fost deranjat noaptea, luați-vă timp pentru odihnă în timpul zilei.

Mănâncă sănătos și hrănitor. Acum nu este cel mai bun moment pentru dietă. Dacă alăptați, metabolismul este accelerat, toate sistemele de organe funcționează activ. Câteva kilograme în plus câștigate în timpul sarcinii vor dispărea treptat și imperceptibil. Nu mâncați nimic picant, sărat, gras, prăjit, limitați dulciurile și alimentele alergenice. O astfel de dietă pentru o mamă care alăptează nu vă va permite să câștigați prea mult. Acestea sunt elementele de bază ale unei nutriții adecvate.

Oferiți organismului toate vitaminele și mineralele. Mănâncă suficiente proteine, grăsimi și uleiuri naturale, carbohidrați și mănâncă alimente naturale. Dacă este posibil, este mai bine să alegeți fructe și legume domestice, „din mediul rural”.

Iată o listă de alimente care măresc aprovizionarea cu lapte:

Lapte nou;

Cartof;

Struguri;

Cepe verzi;

Morcov;

Nuci;

Orez brun;

Formule precum „Baby” pentru alăptare;

Ceai cu lapte.

Bea multe lichide, dar nu bea prea mult, mai ales în primele 3 zile după naștere.

Ce trebuie făcut dacă alăptarea nu este posibilă

Dacă, din cauza circumstanțelor, copilul dumneavoastră mai are nevoie de supliment, ar trebui să alegeți amestecul potrivit. În astfel de cazuri, experții recomandă un amestec cât mai aproape de laptele matern, astfel încât copilul să nu aibă tulburări metabolice, reacții alergice, piele și probleme digestive. Mai aproape de compoziția laptelui uman, formule adaptate pe laptele de capră cu proteină beta-cazeină, de exemplu, standardul de aur pentru hrana pentru copii - MD Mil SP Goat. Datorită acestui amestec, bebelușul primește toate substanțele necesare care ajută corpul copilului să se formeze și să se dezvolte corect.

Laptele lipsă - remedii populare, tratament pe bază de plante și ceai

Pentru problemele legate de hrănire, medicina tradițională vă poate ajuta. Înainte de a folosi ceaiuri din plante și ceaiuri din plante, este necesar un consult medical!

1. Infuzie de mușețel - luați 1 pahar de trei ori în timpul zilei;

2. Ceaiuri speciale și suplimente alimentare pentru alăptare, care sunt vândute în farmacie împreună cu instrucțiuni;

3. Infuzie de plante medicinale de trifoi dulci (o lingură se toarnă într-un pahar cu apă fiartă). Bea un pahar în timpul zilei;

4. Infuzie de rădăcini de păpădie. Aici merge deja o linguriță pentru un pahar de apă, bea în timpul zilei;

5. Infuzie din colecția medicală nr. 1, care include:

Anason, mărar, frunze de urzică, plantă de trifoi dulce. Luați o lingură din această colecție într-un pahar cu apă clocotită. Bea un pahar într-o zi;

6. Colecția numărul 2

Ierbă de oregano, semințe de anason, mărar, fenicul. Aici o linguriță intră într-un pahar cu apă clocotită, dar trebuie să beți 2-3 pahare de infuzie pe zi;

7. Colecția numărul 3

Frunza de balsam de lamaie, seminte de fenicul in proportii egale. Se toarnă o linguriță cu un pahar de apă, se beau 2 pahare pe zi;

8. Infuzie de semințe de chimen - o lingură incompletă într-un pahar cu apă.

După cum puteți vedea, mărarul, semințele de chimion, feniculul îmbunătățesc producția de lapte, astfel încât aceste condimente pot și ar trebui adăugate la alimente, există pâine cu semințe de chimion. Melissa poate fi cultivată pe pervaz și adăugată la ceai.

Astfel, dacă mama are o problemă cu laptele matern și este reală, este important să aflăm motivul pentru care s-a întâmplat acest lucru. Apoi, încercați să o eliminați și să luați toate măsurile pentru a relua lactația.

De obicei durează 3-5 zile pentru a remedia o problemă de alăptare. În aceste zile nu ar trebui să vă faceți griji, să vă simțiți vinovați. Da, laptele matern este un produs valoros, important pentru imunitate, iar sacramentul hrănirii oferă o legătură emoțională cu bebelușul. Dar dacă nu puteți recupera laptele, nu contează. Un amestec bun poate fi găsit. Și amintește-ți că pentru copilul tău ești cea mai bună mamă din lume, persoana principală pentru el pe viață.

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru orice bebeluș. Și în ultimii ani, medicii recomandă din ce în ce mai mult ca femeile să-și alăpteze bebelușul nu cu amestecuri. Dar se întâmplă adesea ca mama să nu aibă suficient lapte. I se pare că copilul nu mănâncă suficient și începe să-l hrănească. Acesta este unul dintre principalele motive pentru încetarea alăptării. Unele mame nu sunt îngrijorate de acest lucru atunci când trec la alimentarea cu biberonul. Dar majoritatea femeilor sunt îngrijorate de pierderea laptelui. Nu toată lumea știe ce să facă în acest caz. Sfatul poate fi dat nu numai de către medicul pediatru. Există multe recomandări în medicina tradițională. Principalul lucru este să vă asigurați că copilul nu este cu adevărat plin.

Cum să vă dați seama dacă lipsește laptele matern

Medicul dumneavoastră vă poate sfătui ce să faceți pentru a determina dacă copilul dumneavoastră mănâncă. De obicei, ei folosesc metoda de cântărire regulată a bebelușului. Un copil din prima lună de viață trebuie să câștige cel puțin 150 de grame pe săptămână. De asemenea, puteți verifica cât de mult urină bebelușul dumneavoastră. Dacă este mai puțin de 6-8 ori, atunci nu are suficient lapte matern. Dar nu vă grăbiți să hrăniți copilul cu un amestec. Femeile ar trebui să fie conștiente de faptul că există perioade de câteva zile, când laptele devine mai puțin. Acest lucru se întâmplă de obicei la 3-6 săptămâni, precum și la 3, 7 și 11 luni de alăptare.

Unele mame uneori încep să-și facă griji din timp, crezând că și-au pierdut laptele. Ce să faci pentru a nu te înșela?

1. Nu vă concentrați asupra plinătății sânilor și asupra cantității de lapte exprimat.
2. Nu vă faceți griji că bebelușul dvs. se trezește adesea noaptea și cerșește un sân. Este natural.
3. Fiecare copil alege el însuși regimul de hrănire, deci și numărul alăptării nu este un indicator.

De ce lipsește laptele?

1. Mama începe să hrănească bebelușul mai devreme de 6 zile de la debutul crizei de lactație. Este mai ușor pentru bebeluș să suge prin mamelon și apoi nu ia sânul. Prin urmare, dacă este necesar, hrănirea bebelușului este necesară doar dintr-o lingură.

2. Hormonul oxitocină este responsabil pentru producerea laptelui. Și orice îngrijorare îi reduce producția. Prin urmare, cu emoție și stres, laptele unei femei dispare.

3. Din același motiv, laptele mamei dispare dacă este foarte obosită și atât de înfășurată încât nu are timp să se odihnească și să aibă grijă de ea însăși.

4. Suplimentarea nou-născutului cu apă dintr-o sticlă. În primele trei luni, bebelușul are nevoie doar de lapte matern. Se crede că sugerarea mamelonului unui nou-născut duce și la faptul că renunță la sân mai repede.

5. Dacă mama are puțin contact cu copilul, nu îl ia în brațe și el doarme constant într-un pat separat, atunci producția de lapte va scădea.

Ce trebuie să mănânce o mamă care alăptează

Multe femei sunt foarte îngrijorate în timpul crizei de alăptare. Medicul poate sfătui ce să facă dacă o mamă care alăptează pierde lapte. Și în primul rând, este recomandat să acordați atenție nutriției. Nu ar trebui să mănânci mai mult, dar trebuie să fii atent la unele feluri de mâncare și să le incluzi în dieta ta zilnică:

Produse lactate: lapte copt fermentat, chefir, în special brânză de vaci și brânză tare;

Sunt necesare proteine ​​- pește, vițel slab, păsări de curte;

O mamă care alăptează are nevoie de cel puțin 2 litri de lichid pe zi.

Fiecare femeie care este interesată de întrebarea: „Lipseste laptele - ce să faci?” - trebuie să știți că alimentele sărate reduc lactația, ceapa și usturoiul fac ca laptele să nu aibă gust, iar unele alimente pot provoca alergii la copil.

Băuturi pentru creșterea alăptării

1. O linguriță de semințe de chimen ar trebui să fie turnată într-un pahar de lapte în clocot și insistată timp de 2 ore. Bea o jumătate de pahar de tinctură cu o jumătate de oră înainte de a hrăni copilul.

2. Ia și o tinctură de nuci. Pentru a-l pregăti, 12 bucăți trebuie turnate într-un termos cu jumătate de litru de lapte fierbinte.

3. Tinctura de anason stimulează bine lactația. Se toarnă 2 lingurițe de semințe cu un pahar cu apă clocotită și se lasă aproximativ o oră. Trebuie să-l bei cu 20 de minute înainte de mese, un sfert de pahar.

4. Pentru o lungă perioadă de timp, pentru a crește alăptarea, beau ceai cu lapte sau suc de morcovi amestecat cu acesta.

5. Decocțiile de urzică, fenicul, mușețel, oregano, hamei sau semințe de mărar sunt eficiente.

6. Trebuie să beți cât mai mult posibil: compoturi de fructe uscate, băuturi din fructe, suc de mere sau morcovi, ceai cald.

Medicamente pentru creșterea alăptării

Atât de des femeile sunt îngrijorate de întrebarea „laptele a dispărut - ce să facem” că recent s-au produs multe medicamente pentru a crește alăptarea. Este mai bine dacă un medic le recomandă, dar mama trebuie să știe din ce să aleagă:

1. Cel mai faimos și mai folosit remediu este comprimatele de lăptișor de matcă Apilak. Stimulează producția de lapte foarte intens, așa că nu vă lăsați purtați cu ei.

2. Recent, a fost produs și „Lactogon”, unde se adaugă extracte din plante medicinale la lăptișorul de matcă.

3. Diverse ceaiuri au devenit populare pentru a crește alăptarea. Este cel mai convenabil să utilizați un preparat solubil în granule Hipp. Dar nu îi ajută pe toți. De asemenea, puteți cumpăra ceai „coș Babushkino” sau „Mlekoin”.

Ce altceva poți face dacă lipsește laptele

Nu disperați pentru o mamă care pierde laptele matern. Ce ar trebui să facă, în afară de a lua produse și băuturi speciale:

Trebuie să faceți un duș de contrast în fiecare zi, în special să direcționați fluxul către sâni și înapoi în zona omoplaților;

Masați-vă sânii în mod regulat cu mișcări circulare ușoare cu ulei de ricin;

În plus, este foarte important ca mama să meargă în aer curat și să doarmă ziua cu copilul;

Puteți încerca băi cu apă fierbinte pentru sân: acestea trebuie făcute noaptea, cu adăpost cald după aceea.

Cum să vă hrăniți copilul în mod corespunzător

Foarte des, din cauza hrănirii necorespunzătoare a copilului, laptele dispare de la o mamă care alăptează. Ce poți face pentru a evita acest lucru? Chiar și în maternitate, o femeie este învățată cum să atașeze în mod corespunzător un copil la sân. Copilul trebuie să capteze complet nu numai mamelonul, ci și zona areolei. Iar suptul activ este benefic nu numai pentru bebeluș, ci stimulează și alăptarea. Majoritatea medicilor recomandă acum alăptarea la cerere. Numărul de hrăniri poate ajunge la 11-12 pe zi. Aplicațiile nocturne sunt, de asemenea, foarte importante, deoarece în acest moment producția de prolactină, care este responsabilă pentru alăptare, crește, în special de la 3 la 7 dimineața. Și alăptarea frecventă stimulează, de asemenea, producția acestui hormon.

Ce trebuie făcut pentru ca laptele să dispară

Există încă o dezbatere în curs despre cât trebuie să alăptați. Unele mame doresc să întrerupă artificial alăptarea după vârsta de 6 luni. Altele, dimpotrivă, se hrănesc cât mai mult posibil - chiar și până la 2-3 ani. Laptele matern este cea mai bună protecție pentru bebeluș împotriva infecțiilor și tulburărilor digestive, odată cu el primește toate substanțele necesare dezvoltării normale. Prin urmare, dacă este posibil, trebuie să părăsiți alăptarea cel puțin un an și jumătate până la doi ani. Dar există situații în care este imposibil să faci acest lucru, de exemplu, dacă mama este bolnavă. Și ce să faci pentru ca laptele să dispară?

1. În primul rând, mama trebuie să se limiteze la lichide.
2. În plus, ar trebui să încercați să prindeți copilul mai puțin la sân, mai ales noaptea.
3. Este necesar să luați decocturi de ierburi diuretice: elecampan, urs, pătrunjel sau salvie.
4. Nu este recomandat să urmați recomandările pentru a strânge sânii, deoarece acest lucru poate duce la dezvoltarea mastitei.
5. La recomandarea unui medic, puteți lua medicamente hormonale "Bromocriptină" sau "Dostinex", dar acestea provoacă adesea efecte secundare. „Bromcamphor” este mai blând, dar după un timp după oprire, lactația poate fi restabilită.

Dacă lipsește laptele, cum să reluați lactația? Această întrebare bântuie femeile care își alăptează copiii. Pentru un nou-născut, cea mai importantă persoană este mama. Datorită ei, nou-născutul primește căldură, îngrijire și hrană.

Cu toate acestea, se întâmplă ca laptele matern al mamei să dispară. Cu o scădere a producției de lapte, bebelușul nu mănâncă. Dar medicii pediatri nu sfătuiesc, dacă apare o problemă cu alăptarea, să transfere copilul la hrănirea artificială, deoarece compoziția laptelui matern conține elemente care sunt foarte importante pentru sănătatea acestuia.

Cum se reia alăptarea? Ce puteți face pentru a vă recupera laptele matern? Înainte de a da un răspuns la această întrebare, este necesar să se determine din ce motive a dispărut laptele mamei.

Motive pentru dispariția laptelui matern

Există multe motive pentru care alăptarea poate fi perturbată.

Cele mai frecvente cauze ale scăderii producției de lapte sunt:

• suplimentarea bebelușului cu amestecuri artificiale înainte de termen;
• starea neliniștită a unei femei care alăptează;
• folosirea unei sticle;
• oboseala mamei.

Dacă începeți să hrăniți un copil mai devreme de 6 zile după încetarea producției de lapte, acest lucru poate duce la dispariția sa completă. Bebelușul care primește mâncare prin mamelon își dă seama că este mai ușor să satisfacă foamea în acest fel decât prin sânul mamei. De obicei, subnutriția minoră de către un copil timp de aproximativ 2-3 zile nu va afecta în niciun fel. Este necesar să vă asigurați că creșterea în greutate este normală, iar frecvența urinării este de până la 8 ori pe zi. Dacă trebuie să introduceți alimente complementare pentru o anumită perioadă de timp, hrănirea trebuie făcută numai cu o lingură.

Emoția unei femei care alăptează poate duce și la lipsa laptelui matern. Orice depresie și stres duc la faptul că conținutul de oxitocină scade în corpul feminin. Acest hormon este responsabil pentru alăptarea adecvată.

Când hrănește un bebeluș cu biberonul, glandele mamare ale unei mame care alăptează își pierd treptat funcția de producere a laptelui matern. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul este mai puțin probabil să se atașeze de sân, iar glandele mamare nu sunt stimulate de supt firimituri.

Un alt motiv pentru care o mamă poate pierde laptele matern este oboseala sistematică. Deoarece după nașterea unui copil, există o cantitate excesivă de probleme și griji, o tânără mamă poate obosi foarte tare. Lipsa de odihnă poate fi motivul încetării complete a producției de lapte matern. Prin urmare, nu ar trebui să abordați toate problemele dintr-o dată, deoarece acest lucru este plin de consecințe neplăcute. Ajutorul membrilor familiei va fi foarte util în acest caz.

Nutriție adecvată

Este important să ne amintim: înainte de a utiliza orice mijloace care măresc producția de lapte matern, trebuie să consultați un specialist care vă va oferi recomandările corecte.

Este posibil să restabiliți alăptarea, luând băuturi lactogene speciale. Un astfel de remediu este tinctura de chimion. Metoda de preparare este următoarea: 1 linguriță trebuie preparată într-un pahar de lapte fierbinte. semințe de chimen. Infuzia trebuie păstrată timp de 2 ore. Cu o jumătate de oră înainte de a hrăni bebelușul, mama ar trebui să bea 1/2 pahar de produs.

Pentru a îmbunătăți alăptarea, nucile cu lapte sunt excelente. Trebuie să luați 12 nuci și să le tocați mărunt, apoi turnați amestecul rezultat cu 0,5 litri de lapte fierbinte. Produsul trebuie infuzat timp de aproximativ 2 ore într-un termos special. Este necesar să consumați băutura cu 20 de minute înainte de alăptare, 0,5 căni.

Pentru a începe din nou să producă lapte, experții recomandă să luați tinctură de anason. Va trebui să luați 1-2 lingurițe pentru un pahar de apă clocotită. semințe de anason. Insistați timp de aproximativ 1 oră. Utilizați băutura finită în 1/4 ceașcă.

În astfel de scopuri, puteți utiliza un decoct de urzică: 1 lingură. l. frunzele uscate ale plantei trebuie turnate cu 1 lingură. apă clocotită. Bulionul trebuie infuzat timp de 30 de minute într-un recipient închis și apoi luat înainte de mese.

O femeie în perioada de lactație nu trebuie să mănânce mult mai multă mâncare decât de obicei. Cu toate acestea, dieta ar trebui să includă alimente care îmbunătățesc calitatea și cantitatea laptelui matern.

Printre acestea se numără brânzeturile tari, produsele de caș, laptele sau chefirul, precum și alimentele cu un conținut ridicat de proteine ​​(carne de pasăre, pește). Volumul de lichid consumat în timpul alăptării trebuie să fie de cel puțin 2 litri pe zi.

Mamele care alăptează ar trebui să facă un duș de contrast dimineața și seara. Fluxul de apă trebuie direcționat către glandele mamare, deplasându-l în sensul acelor de ceasornic. Apoi ar trebui să vă întoarceți astfel încât apa să cadă pe zona omoplaților. Această tehnică duce la stimularea glandelor mamare. După aceea, laptele începe să sosească în volume mari.

Reluarea producției de lapte matern este posibilă cu utilizarea unei băi medicinale. Apa caldă trebuie turnată în recipient și apoi pieptul ar trebui să fie coborât în ​​el. După 15 minute, uscați-vă sânii cu un prosop și îmbrăcați-vă călduros. Este mai bine să vă întindeți sub învelișuri imediat, deoarece glandele mamare nu pot fi răcite. După câteva minute, bebelușul poate fi aplicat pe sân. De regulă, hrănirea după baia de tratament arată că volumul a crescut semnificativ.

Experții recomandă masarea glandelor mamare timp de aproximativ 3-4 minute, făcând mișcări circulare ușoare. Pentru aceasta puteți folosi o cantitate mică de ulei de ricin. În momentul masajului, femeia ar trebui să se relaxeze complet, fără a simți disconfort. În timpul masajului, glandele mamare încep să producă laptele matern mai activ.

Recuperarea lactației se efectuează prin odihnă. În aceste scopuri, se recomandă să mergeți mai des în aer curat cu bebelușul. Toate treburile casnice ar trebui amânate pentru viitor, le puteți încredința altcuiva. Cu cât o femeie care alăptează se odihnește mai des, cu atât afectează mai bine lactația.

Producția de lapte matern se realizează datorită conținutului de hormon prolactină din organism. Producția sa se realizează datorită atașării frecvente a bebelușului la sânul mamei. În timpul hrănirii, bebelușul trebuie aplicat mai întâi pe un sân, apoi pe al doilea. La sfârșitul hrănirii, laptele rămas trebuie exprimat.

Tehnica de restaurare a alăptării

Specialiștii în alăptare vorbesc mult despre relaxare ca o oportunitate de a restabili alăptarea dacă aceasta se pierde. În același timp, experți și consultanți cu experiență subliniază că laptele nu revine imediat mamei, ci după câteva săptămâni.

Factori precum următorii contribuie la alăptarea corectă:

• eliminarea cauzei principale a depresiei;
• utilizarea unei pompe de sân pentru exprimare;
• contact strâns între mamă și copil;
• sprijinul și ajutorul celor dragi.

Atunci când laptele s-a ars ca urmare a unei situații stresante, este necesar să se elimine problema în sine, care a provocat această situație, și, mai mult, să readucă fundalul emoțional al femeii la starea sa anterioară. Adesea, motivul încetării alăptării este boala mamei. După sfârșitul bolii, femeia trebuie să restabilească hrana naturală.

Prin exprimarea laptelui cu o pompă pentru sân, sânul este stimulat. Datorită acestui fapt, în viitor, nu există probleme cu producția de lapte matern. Un efect similar se obține prin atașarea frecventă a bebelușului la glandele mamare. Dacă nu aveți pompă pentru sân, vă puteți exprima manual.

Datorită contactului strâns sistematic dintre mamă și copil, laptele este sintetizat. Un copil care petrece mult timp cu mama lui alăptează fără probleme. În plus, mama însăși nu are probleme cu producția de lapte, deoarece bebelușul este adesea atașat de sân.

O mamă care alăptează poate avea nevoie și de ajutorul celor dragi. Ea va putea să se odihnească mai mult și să dedice timp copilului. Cel mai important lucru este să menții relații bune cu toți membrii familiei, să primești doar emoții plăcute.

Procesul de reluare a alăptării este destul de complicat și consumă mult timp, dar principalul lucru este să respectați recomandările de bază ale specialiștilor cu experiență. Evitați utilizarea biberonelor sau suzetelor în timpul alăptării. În primele luni de viață ale unui copil, numai sânul mamei trebuie folosit pentru a-l hrăni.

Cu toate acestea, dacă bebelușul este hrănit cu biberonul din anumite motive, hrănirea trebuie făcută cu o lingură moale din silicon. În plus, este important să se țină cont de motivul încălcării alăptării, care a afectat încetarea alăptării.

Atunci când se determină cauza, este urgent să o eliminați și să continuați să alăptați. Bebelușul, care se hrănește natural, primește de la mamă toate oligoelementele și substanțele nutritive necesare pentru buna funcționare a corpului.

Dacă o mamă care alăptează a pierdut laptele matern, iar copilul este încă tânăr și nu intenționează să se oprească din hrănire, poate face ceva pentru a restabili alăptarea? De obicei, este recomandat să vă liniștiți și să nu intrați în panică, deoarece laptele poate reveni.

Când poate lipsi laptele?

Fiecare mamă care alăptează are perioade din așa-numita criză a lactației, când laptele devine mai puțin lapte pentru o perioadă scurtă de timp (de obicei 3 până la 4 zile). Acest lucru se întâmplă în a 3-a - 6-a săptămână, precum și în 3, 7, 11 și 12 luni de alăptare. În astfel de perioade, nu trebuie să credeți că alăptarea s-a încheiat și trebuie să treceți la formula artificială. Dimpotrivă - în această perioadă, trebuie să aplicați bebelușul pe sân cât mai des posibil, iar laptele va ajunge cu siguranță.

La ce oră este deosebit de important să prindeți bebelușul de sân?

Producția de lapte matern depinde de munca coordonată a doi hormoni - prolactina și oxitocina. Bebelușul aspiră sânul - un semnal de la terminațiile nervoase ale mamelonului intră în glanda pituitară a mamei - prolactina, un stimulent natural al lactației, se formează în glanda pituitară. Concentrația maximă de prolactină ajunge în timpul perioadei de la 3 dimineața până la 7 dimineața... În acest moment, este produs atât de mult încât poate fi suficient pentru restul zilei. De aceea hrănirea în această perioadă este atât de importantă. Dacă mama dorește să restabilească alăptarea, este important să se blocheze bebelușul la sân la această oră în fiecare oră.

Nu mai fi nervos

Un alt hormon, oxitocina, este responsabil pentru scurgerea laptelui. Relaxează canalele glandei mamare și le „obligă” să dea lapte. Dacă o femeie este obosită, nervoasă, producția de oxitocină încetinește, iar scurgerea de lapte devine dificilă sau se oprește cu totul. Femeia crede că laptele ei a dispărut și începe să hrănească bebelușul cu formulă. Atunci laptele va dispărea cu siguranță. Dar este adesea suficient să luați copilul în brațe mai des și să-l îmbrățișați, astfel încât să înceapă să se producă hormonul plăcerii - oxitocina.

Astfel, cel mai eficient mod de a recâștiga alăptarea este de a aplica bebelușul pe sân cât mai des posibil, mai ales în primele ore ale dimineții. Când alăptarea se reia, vă puteți hrăni copilul din nou la cerere, mai degrabă decât la fiecare oră. Toate celelalte mijloace și metode sunt doar adăugiri la acest lucru. Pentru a preveni prelungirea crizei lactației, o mamă care alăptează trebuie să respecte trei reguli principale - să mănânce, să bea și să doarmă.

Mănâncă corect

Mâncarea ei trebuie să fie completă și de cel puțin cinci ori pe zi. Ar trebui să bea cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi. Pentru a controla cantitatea pe care o bei, poți începe o ulcioră separată cu apă fiartă. În plus, la fiecare masă, beți un pahar de ceai, chefir, lapte sau suc.

Dormi suficient

Din moment ce mama hrănește copilul noaptea, doarme puțin, dar este necesar să dormi suficient. Prin urmare, în timpul somnului copilului în timpul zilei, ea trebuie să se culce cu el și să nu facă treburile casnice.

Puteți încerca să returnați laptele și folosind alte „trucuri”. Într-adevăr, de regulă, nu este doar un remediu care ajută, ci toate măsurile dintr-un complex, împreună cu persistența și sistematicitatea aplicării lor. De exemplu, înainte de hrănire, se recomandă să faceți o înfășurare caldă în jurul sânului cu un prosop încălzit și apoi un masaj ușor sub formă de mângâiere spre mamelon.

Lactogonie și suplimente alimentare

Există, de asemenea, diferiți agenți lactogonici din farmacie, de exemplu, ceaiuri pentru alăptare „Babushkino Lukoshko”, „Calea Lactee”, „Mlekoin”, ceai în granule ” Hipp". Se crede că ceaiul verde sau negru cu lapte îmbunătățește oarecum alăptarea. Multe mame încearcă să recupereze laptele cu suplimente alimentare. Ar putea fi Apilactina pe bază de lăptișor de matcă și polen sau Lactogon- laptisor de matca in combinatie cu plante cu actiune lactogonica.

Remedii populare

Popular printre mame și remedii populare.

De exemplu, laptele de nuci:

• trebuie să fierbeți o jumătate de litru de lapte și să puneți mai multe boabe de nuci decojite în el, insistați. Mănâncă nuci dimineața și spală-le cu lapte.

Puteți bea suc de morcovi sau puteți mânca morcovi răzuți cu lapte sau smântână.

Unii oameni beau băutura de chimen:

• Pentru 1 litru de apă, luați 15 g semințe de chimion, fierbeți la foc mic timp de 10 - 15 minute, filtrați și beți o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.

Infuzie de semințe de mărar:

• Se toarnă 1 lingură de semințe de mărar cu un pahar cu apă fierbinte, se lasă două ore, se strecoară și se bea o jumătate de pahar de două ori pe zi în înghițituri mici.

Infuzie de anason:

• 2 linguri. l. semințe, se toarnă un pahar de apă clocotită, se lasă o oră, se strecoară și se beau 2 linguri. l. De 3-4 ori pe zi cu 40 de minute înainte de mese.