Reguli de îngrijire a pielii în funcție de vârstă. De ce are nevoie pielea la vârste diferite Îngrijirea pielii pentru vârste diferite
Cei care susțin că pielea tânără nu are nevoie de îngrijire greșesc - trebuie să începeți să vă îngrijiți pielea încă de la o vârstă foarte fragedă, practic încă din copilărie, iar cu vârsta va trebui să cheltuiți mult mai puțin efort și bani pe ea. Însă, dacă pielea tânără este suficient de oportună pentru a curăța și hidrata (bineînțeles, dacă nu există probleme speciale cu aceasta), atunci la o vârstă mai înaintată pielea are nevoie de o nutriție suplimentară din ce în ce mai mare, va avea nevoie de îngrijire tonică, anti-îmbătrânire, restaurativă.
Pentru a îngriji în mod corespunzător pielea feței la o anumită vârstă, este necesar să înțelegem ce modificări îi sunt caracteristice la 25 de ani și care la 50 de ani. Să ne dăm seama?
După 25 de ani.
Ce se întâmplă?
Este trist să recunoaștem că după 25 de ani începe procesul de îmbătrânire pe pielea unei femei. În primul rând, acest lucru se exprimă prin faptul că capacitatea sa de a reține umezeala este deteriorată și devine mai uscată. Desigur, acest proces nu este la fel de intens ca la 40 de ani, dar la 25 de ani trebuie să începeți proceduri de susținere care vă vor ajuta în viitor să evitați (sau să întârziați cât mai mult posibil) apariția ridurilor, descuamarea și subțierea pielii. Ca urmare a unor modificări hormonale, la această vârstă, structura pielii poate începe, de asemenea, să se schimbe: devine mai grasă în zona T, începe să piardă elasticitatea și fermitatea. Urmele acneei tinere (post-acnee) pot provoca, de asemenea, probleme și, de asemenea, trebuie să știți cum să faceți față corect.
Ce sa fac?
Pentru a menține un aspect tânăr și proaspăt cât mai mult timp, va trebui să încercați. Deci, este extrem de nedorit să stați mult timp la soare fără produse cosmetice speciale de protecție (și este mai bine să nu stați cu el la soare mult timp). Acest sfat se aplică tuturor femeilor (nu doar douăzeci și cinci de ani) - la urma urmei, toată lumea știe cât de mult afectează lumina ultravioletă starea pielii! Cosmeticele corecte (mai multe despre cele de mai jos), utilizarea zilnică a apei termale, precum și consumul de multe lichide pe tot parcursul zilei și o dietă „sănătoasă” vor ajuta la menținerea unui echilibru hidric normal.
La vârsta de 25 de ani, trebuie deja să începeți să vă monitorizați expresiile faciale: întinderea prea frecventă și intensă a pielii va duce inevitabil la căderea acesteia, vor apărea riduri. O opțiune excelentă este să începeți să faceți gimnastică specială pentru față, să aplicați spălări contrastante și masaj ușor.
Unii cosmetologi sfătuiesc, începând cu vârsta de 25 de ani, să se gândească la proceduri serioase de salon, precum injecții cu acid hialuronic sau mezoterapie. Nu vă grăbiți - până la 30 - 35 de ani, pielea este capabilă să „lucreze” pe propriile resurse. Același lucru se aplică produselor cosmetice cu efect „anti age”. În ceea ce privește procedurile de salon, deocamdată vă puteți limita la coji și curățări, măști hidratante și masaje.
Îngrijire corectă.
Desigur, pielea trebuie curățată. Până la vârsta de 25 de ani, trebuie să renunțați complet la spălarea feței cu săpun - nu este nevoie să vă uscați din nou pielea. Diverse spume și geluri de curățare care conțin uleiuri naturale și extracte din plante funcționează bine. Merită, de asemenea, să renunțați la tonicele alcoolice - este mai bine să tonificați pielea cu mijloace naturale, naturale, să faceți comprese din decocturi de plante medicinale, să vă ștergeți fața cu cuburi de gheață din ele. Verificați dacă crema hidratantă conține vitamine benefice (C, E, A, P), fitoestrogeni. Puteți spori îngrijirea cu ajutorul serurilor care stimulează producția de colagen în piele, de câteva ori pe săptămână ar trebui să vă mulțumiți fața cu măști hidratante. Este imperativ să alegeți o cremă de ochi bună - îmbătrânirea sa are loc cel mai rapid.
După 30 de ani.
Ce se întâmplă?
Procesele de regenerare în celulele pielii după 30 de ani încetinesc brusc, se produce o cantitate insuficientă de colagen și elastină, stratul lipidic devine mai subțire, în timp ce stratul cornos, dimpotrivă, devine mai dens. Datorită deteriorării aportului de sânge și oxigen către țesuturi, tenul se deteriorează și, datorită scăderii tonusului muscular, pielea se lasă și ridurile apar. În general, pielea poate deveni și mai uscată, mai poroasă, mai plictisitoare, aproape inevitabil, picioarele de cocoș apar lângă ochi.
Ce sa fac?
Principalul lucru nu este să vă supărați și să nu renunțați. O îngrijire cuprinzătoare și aprofundată vă va ajuta să arătați grozav! Să nu repetăm \u200b\u200bsfatul de protecție solară - este potrivit pentru toate vârstele. După 30 de ani, este foarte important să respectați o dietă echilibrată corespunzătoare, să consumați suficient lichid (dar să nu abuzați de el, astfel încât să nu existe edem), să minimizați consumul de alcool și, bineînțeles, să nu fumați (și nici măcar să nu fiți într-o cameră cu fum), să dormiți suficient. După 33 - 35 de ani, este timpul ca cremele anti-îmbătrânire să apară pe raft cu produse cosmetice.
După 30 de ani, este foarte de dorit să vizitați o cosmeticiană o dată la câteva luni, la această vârstă este deja destul de posibil să recurgeți la primele proceduri cosmetice serioase de salon. Masaj de drenaj limfatic, mezoterapie, biorevitalizare, ozonoterapie, peelinguri profunde - cosmetologul va sfătui care dintre proceduri va ajuta cel mai bine pentru a face față problemelor existente. După 35 de ani, vă puteți gândi la injecții cu Botox și / sau acid hialuronic. Apropo, unii cosmetologi cred că la vârsta de 30 - 35 de ani merită să renunți la gimnastica mimică și la auto-masaj sau, cel puțin, să le faci cât mai atent posibil.
Îngrijire corectă.
Etapele tradiționale de îngrijire a pielii - curățare, tonifiere, hidratare - nu au fost anulate, dar acum trebuie să le adăugați nutriție. Cremele - atât ziua cât și noaptea - ar trebui să devină mai intense, compoziția lor, pe lângă vitamine, ar trebui să includă coenzima Q10, biostimulanți, aminoacizi. Puteți adăuga un ser de lifting la rutina zilnică de îngrijire a pielii pentru a ajuta la creșterea producției de colagen și la reîmprospătarea pielii. După 30 de ani, măștile hrănitoare și hidratante se pot face de două ori pe săptămână, după 35 - de până la trei ori.
După 40 de ani.
Ce se întâmplă?
La 40 de ani, îmbătrânirea fiziologică a corpului devine din ce în ce mai vizibilă pe față. Activitatea celulară încetinește și mai mult, procesele de distrugere a elementelor structurale ale dermei sunt accelerate, produsele de descompunere sunt mai lente și nu sunt complet îndepărtate din corp, pielea nu primește nutrienți. Drept urmare, pielea își pierde și mai mult elasticitatea, se lasă, devine flască, pe lângă riduri, apar cearcăne sub ochi, apar pliuri nazolabiale, crește porozitatea pielii, pigmentare, pot apărea vene de păianjen.
Ce sa fac?
După cum spun cosmetologii, până la vârsta de 40 de ani, o femeie primește pielea pe care o merită, adică starea ei depinde de calitatea îngrijirii anterioare. Dar chiar și cea mai îngrijită piele a feței după 40 de ani are nevoie de îngrijire și mai atentă, mai intensivă. O alimentație adecvată devine și mai importantă, peștele și fructele de mare, fructele și legumele proaspete trebuie introduse în meniul zilnic și este, de asemenea, foarte de dorit să beți în mod regulat un curs de vitamine, să respirați mai mult aer proaspăt.
În plus față de curățarea, tonifierea, hidratarea și nutriția standard, pentru care acum este cu siguranță necesar să se utilizeze numai produse cosmetice anti-îmbătrânire de înaltă calitate (posibil inclusiv hormoni), după 40 de ani este absolut imposibil de făcut fără o vizită constantă la un salon de înfrumusețare și proceduri cosmetice intensive. Ridicarea RF, conturarea cu materiale de umplutură, mezoterapie, biorevitalizare, fototermoliză fac miracole. Singurul dezavantaj al acestor proceduri eficiente este că efectul lor nu durează foarte mult (până la 8 - 12 luni), dar costă mult.
Îngrijire corectă.
Până la vârsta de 40 de ani, fiecare femeie își arată în mod clar punctele slabe: unele au pliuri nazolabiale mai pronunțate și o parte inferioară a feței, cineva suferă de pete de vârstă și rozacee, pentru cineva principala problemă este ridurile din jurul ochilor și pleoapele care depășesc ... Bineînțeles, pe lângă îngrijirea de bază cu drepturi depline, ar trebui acordată o atenție suplimentară zonelor dvs. cu probleme.
Nu neglijați o varietate de produse cosmetice: utilizați o varietate de creme (hidratante, hrănitoare, de strângere și restaurare), seruri speciale, măști, comprese și frecare (din plante medicinale). Compoziția produselor cosmetice anti-îmbătrânire trebuie să includă în mod necesar acizi din fructe, acid hialuronic, extracte din plante, ingrediente de albire. Poate că (după consultarea unui cosmetician) merită să acordați atenție mijloacelor, care includ celulele stem. Preparatele cu secreții de melci s-au dovedit, de asemenea, excelente.
După 50 de ani.
Ce se întâmplă?
Schimbările hormonale ireversibile care apar în corpul feminin la vârsta de 40 - 50 de ani (menopauză) duc la faptul că toate procesele distructive descrise mai sus sunt și mai activate, dobândind un caracter asemănător avalanșei. La riduri, flască și mată a pielii, la porozitatea crescută și la rozacee, se adaugă pete de vârstă, aspectul părului facial, uscăciunea excesivă a pielii (pielea pergamentată). În plus, produsele cosmetice care anterior erau eficiente și aduceau rezultate imediate sunt acum mai puțin intense.
Ce sa fac?
Chiar dacă până la 50 de ani ai reușit cumva ca prin minune să păstrezi un aspect excelent fără ajutorul unui cosmetician, atunci la această vârstă, din păcate, este aproape imposibil. Pe de altă parte, ar trebui să ne bucurăm că cosmetologia modernă permite chiar și la 50 de ani să nu arate mai rău decât la 35 fără intervenție chirurgicală! Ridicarea RF, biorevitalizarea, mezoterapia, diverse substanțe de umplutură, firele de mesothread, fotorejuvenarea, peelingurile profunde și alte proceduri vin în ajutorul femeilor de vârstă. Bineînțeles, îngrijirea zilnică cea mai aprofundată, alimentația adecvată și un stil de viață activ sunt, de asemenea, importante. Dar auto-masajul este acum contraindicat - doar o cosmeticiană poate efectua această procedură, altfel există riscul întinderii permanente a pielii. În schimb, merită să acordați mai multă atenție comprimelor zilnice (poate chiar de două ori pe zi) pe baza decocturilor medicinale.
Îngrijire corectă.
După 50 de ani, ar trebui să uitați cu siguranță de utilizarea apei obișnuite de la robinet pentru spălare - pentru aceasta, ceaiurile de plante sub formă lichidă sau congelată sunt mai potrivite. Cremele utilizate în fiecare zi trebuie să conțină maximum de substanțe active, retinol, acid hialuronic, aminoacizi, polizaharide, elastină, complexe de vitamine etc. Este, de asemenea, imperativ să se utilizeze seruri cu efect de ridicare și o varietate de măști (unele se pot face chiar și o dată la două zile).
OMS: Stanislava Artemova, cosmetolog categoria I la Articoli Salon & spa
Fidel profesiei: 9 ani
Vârstă: 25+
Procesele de regenerare încetinesc, apar primele riduri mimice, tenul se estompează - din păcate, toate acestea sunt norme fiziologice. Dacă clientul trăiește în stres, sistemul nervos autonom poate funcționa defectuos, care este, de asemenea, responsabil pentru producerea de estrogen, un hormon feminin care are un efect mare asupra stării pielii. Prin urmare, chiar și la 25 de ani, o fată se poate confrunta cu cearcăne sub ochi, acnee și deshidratare. Am clienți care identifică acidul hialuronic nu pentru că nu știu ce să mai facă - chiar au nevoie de el.
Cum ai grijă de tine?
Schimb mărcile și produsele cosmetice în funcție de sentimentul pielii mele. Îmi dedic mare atenție la curățare, preferați textura moussei: Am pori îngustați, fac multă mișcare, iar sebumul este secretat foarte activ. Pentru a nu rămâne în conducte și a nu provoca inflamații, trebuie să o absorbiți tot timpul. Exact asta fac musele. Îmi plac produsele Chanel pentru pielea sensibilă și La Mer. Îndepărtez produsul cu apă simplă de la robinet. Calitatea sa, desigur, lasă mult de dorit, dar altfel nu există un sentiment de puritate, fața este ca și cum ar fi acoperită cu un film. Prefer tonicele fără alcool, ambele calmează pielea și nu o usucă.
Rareori schimb marca, pentru că, pentru a înțelege dacă un produs funcționează sau nu, trebuie să îi acordați timp - 3 luni. Primele rezultate pot fi evaluate după 28 de zile - acesta este ciclul de reînnoire a celulei. Folosesc seruri hidratante din 23... Nu îl aplic în zona din jurul ochilor, dar este necesar să-l aplic pe urechi. Văd deseori femei mature, cu pielea perfect îngrijită, dar cu lobi liberi. Nu vreau să mi se întâmple așa ceva.
Adesea, o dată pe săptămână, merg la curățări manuale, deși, desigur, nu-mi plac. În cazul meu, din cauza porilor îngustați, se potrivesc mai bine decât hardware-ul. Ultrasunetele nu iau poluare, ci doar lasă stratul superior al celulelor keratinizate. Da, curățarea manuală frecventă este un efect grav asupra pielii și, dacă este făcută de un neprofesionist, poate apărea pigmentare pe față, dar nu văd încă alternative pentru mine.
Încerc tehnici de injecție, fără ele nicăieri. Am făcut biorevitalizarea de câteva ori, botox o dată. Am mers și la fotoepilare - recomand: această metodă de îndepărtare a părului este bună pentru față, deoarece este eficientă și nu prea dureroasă.
La 27-30 de ani.
Acizi AHA.
Pentru texturi ușoare și formule rafinate de creme care vor începe instantaneu procesele de regenerare.
Ai 25-30 de ani
- Curățați pielea cu atenție, de 2 ori pe zi. Dacă este predispus la uscare, folosiți lapte, dacă este combinat sau gras, alegeți geluri și mousses.
- Solicitați întotdeauna cosmeticianului dvs. să includă masajul feței și decolteului în procedură.
- Curățenia este totul. Manual - dacă porii sunt îngustați, cu ultrasunete - dacă îi vedeți cu ochiul liber.
1. Cream Nectar Bright, Melvita
2. Cremă de abur hidratantă, luxuriantă
3. Mască liniștitoare Masque Sensitif, La Biosthetique
4. Serul factorului de creștere, Medik 8
5. Cremă de față de noapte 04, Balance Of Power, My Blend
6. Mijloace pentru netezirea primelor riduri Techni Liss First, Payot
7. Îngrijire anti-îmbătrânire a pielii din jurul ochilor „Radiance of young 25+”, Garnier
Dacă ai 30 de ani sau mai mult
OMS: Natalya Savitskaya, cosmeticiană la salonul de înfrumusețare Dessange
Fidel profesiei: 15 ani
Vârstă: 30+
Ce se întâmplă cu pielea la vârsta ta?
Turgerea pielii este redusă activ. Din acest motiv, ridurile mici imitate anterior - nazolabiale, frunte și în jurul ochilor - devin mai pronunțate. După treizeci de ani, mulți dintre clienții mei se plâng de umflături dimineața: la această vârstă, fluxul limfatic și sanguin încetinește.
Cum ai grijă de tine?
Sunt convins că pielea ar trebui să se odihnească de produsele cosmetice, ar trebui să i se ofere posibilitatea de a lucra de una singură. M-am gândit cumva: dacă cumpărați o cremă pentru fiecare zonă, așa cum recomandă producătorii, trebuie să aplicați câte 15 produse odată sau ceva de genul acesta. Este un coșmar. Prin urmare, uneori curăț bine pielea, o tonifiez, dar refuz serul și crema.
Îmi curăț fața cu lapte, deoarece pielea mea este subțire, cu tendință de uscăciune. În ceea ce privește cremele, îmi place universalcare poate fi aplicat pe zona ochilor. Acestea sunt adesea produse de mărci japoneze, nu este obișnuit ca acestea să împartă produsele pe zone - pentru față, gât, ochi. Textura depinde de anotimp - iarna prefer clasica Crème de La Mer, deși mulți o consideră cam grea. Serul meu preferat de la marca Cellcosmet cu elastocolagen oferă un efect de lifting bun.
Cred că după 30 de ani trebuie să acordați mai multă atenție exfolierii - faceți în mod regulat peeling mecanic acasă, peeling chimic la cosmetician... Merg deseori la saloane toamna și iarna: după vară, mai ales dacă apar pete de vârstă, conduc un curs de peeling chimic, apoi mai multe proceduri de mezoterapie cu acid hialuronic (o dată la trei săptămâni). Și, desigur, mă protejez mereu de soare, deoarece lumina ultravioletă distruge pielea, la fel și fumatul.
Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire disponibil astăzi?
Acid hialuronic
Când ar trebui să începi să lupți împotriva îmbătrânirii?
La 30 de ani, nu mai devreme. Până în acest moment - curățare temeinică regulată, dar fără produse anti-îmbătrânire agresive. Zilele trecute, o clientă, care are puțin peste douăzeci, a cerut să-i bată meso-ul, să facă un fel de terapie intensivă. A trebuit să refuz: pielea fetei este în stare perfectă și cred că până la un moment dat epiderma ar trebui să-și satisfacă nevoile singure, fără intervenție activă.
Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
Pentru tehnici de injectare. Cred că formulările medicamentelor și metodele de administrare a acestora vor fi îmbunătățite.
Ai între 30 și 35 de ani
- Cojile chimice ar trebui să apară în îngrijirea dumneavoastră. Lasă-le pe cele abrazive să rămână, folosește-o o dată pe săptămână.
- Dacă nu aveți nimic împotriva injecției, încercați să tocați cocktail-uri cu vitamine, acid hialuronic. Ți-e frică? Asigurați-vă că produsele de îngrijire conțin aceste ingrediente.
- Lasă-ți fața să se odihnească: o dată la 2 săptămâni, curăță doar pielea și nu aplică seruri și creme.
1. Fluid pentru față Le Fluide, Orchidée Impériale, Guerlain
2. Fluid antirid revitalizant Ideal Resource, Darphin
3. Cremă - activator pentru tineret Génifique, Lancôme
4. Cremă-ser pentru ochi Supremÿa, Sisley
5. Cremă de zi, Carita
Dacă aveți 35 de ani sau mai mult
OMS: Elena Belyakova, dermatochirurg al clinicii de medicină estetică "Klazko"
Fidel profesiei: 14 ani
Vârstă: 35+
Ce se întâmplă cu pielea la vârsta ta?
Devine mai subțire și mai puțin hidratat, ferm și elastic. Derma pierde activ acidul hialuronic și îl sintetizează mai lent, pielea este acoperită cu o rețea de riduri superficiale, devine mai subțire și se usucă, cosmetologii îl numesc „pergament”. Îngrijirea nu trebuie să fie o acțiune anti-îmbătrânire, mai important - sezonalitate. Iarna - agenți de protecție și hrănire; primăvara este necesară refacerea feței după vreme rece - vitaminele merg bine; vara, este suficientă o cremă hidratantă cu SPF; iar toamna este timpul să îndepărtați semnele de deteriorare a soarelui și să pregătiți pielea pentru îngheț - să acordați atenție produselor regenerante care redau tonusul.
Cum ai grijă de tine?
Dimineața și seara spăl produsele cosmetice cu o spumă pentru spălare, după aceea aplic crema în conformitate cu sezonul - o distribuie pe zona din jurul ochilor, lobului și auriculei (o mare greșeală dacă cineva nu face acest lucru), apoi mă cobor pe gât și apoi care rămâne pe mâini, mă ung peste decolteu. Nu pun fonduri pe buze, ci în jurul lor - fii sigur. O dată pe săptămână găsesc timp pentru o mască garantată - Iau mereu aceeași serie ca și crema de față. Apropo, am o textură densă chiar și vara, deoarece pielea mea este uscată. Exfoliați-mi pielea cam o dată la 2 săptămâni, este suficient pentru mine. Aleg un exfoliant cu particule abrazive. Nu vizitez un cosmetician: începând cu vârsta de 25 de ani, mă injectez cu Botox o dată la șase luni.
Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire disponibil astăzi?
Acid hialuronic Odată cu înaintarea în vârstă, pielea o pierde activ, și anume acidul hialuronic influențează „plinătatea” feței. La 25 de ani, pot fi creme acide, la 30 și peste - injecții și suplimente alimentare.
Când ar trebui să începi să lupți împotriva îmbătrânirii?
Dacă vrei să arăți 30 la 40 de ani, trebuie să începi să ai grijă de tine la 20 de ani. Și pregătește-te, chiar și la o vârstă foarte fragedă, pentru a vizita o cosmeticiană cel puțin o dată pe an, astfel încât specialistul să urmărească schimbările și să selecteze produsele potrivite.
Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
Presupun că cremele vor fi create individual pentru fiecare persoană în conformitate cu analiza sa genetică. Cosmetologia va lua în considerare rata proceselor metabolice ale fiecărui organism și nivelurile hormonale.
1. Spumă de curățare, Wamiles
2. Cremă hidratantă de zi Vinexpert, Caudalie
3. Îngrijirea anti-îmbătrânire Sublixime, IXXI
4. Supliment alimentar Acid hialuronic, Solgar
5. Cremă cu acid hialuronic Cremă hialuronică, Thalgo
6. Rola pentru pielea din jurul ochilor Elixir 7.9, Yves Rocher
Dacă ai 40 de ani sau mai mult
OMS: Marina Devitskaya, cosmetologă la salonul Profil Professional
Fidel profesiei: 14 ani
Vârstă: 40+
Ce se întâmplă cu pielea la vârsta ta?
Toate procesele care au loc în celulele pielii nu beneficiază de starea acesteia, urmele vârstei devin evidente. Și, după cum spun experții, fața începe să se scufunde. Datorită incapacității pielii de a reține umezeala ca până acum, stratul de hidrolipide este deranjat și acest lucru duce la subțierea acestuia. Venele păianjen sunt prezentate din cauza agravării microcirculației în fiecare an.
Cum ai grijă de tine?
Mărcile mele preferate sunt Ultraceuticals și Rexaline. Fiecare detergent pe care îl folosesc are un acid de un fel, cel mai adesea glicolic. Acest lucru vă permite să îndepărtați machiajul și impuritățile de pe piele, să îndepărtați și să slăbiți solzii excitați. Mai departe - asigurați-vă că tonificați. Vara, este jucat de apă micelară sau produse cu ceai verde, iarna - produse cu 5% acid lactic. După tonifiere - ser. Eu iau alimente cu vitamine B (B3 și B5): refac pelicula hidrolipidică și lucrează cu riduri fine. Dimineața aplic un ser cu vitamina B, iar seara - cu retinol (aka vitamina A. - aprox. WH). Fața trebuie învățată până la ultima componentă: mai întâi, aplicați produsul de două ori pe săptămână, apoi trei, apoi treceți la utilizarea zilnică.
Fac peelinguri o dată pe săptămână. Favoritul meu este neobișnuitul exfoliant HydroPeptide® în două trepte. Prima fază este exfolierea mecanică. Aplic cristale pe pielea curățată, în interiorul căreia este ascunsă vitamina C, îmi masez fața cu ele câteva minute, apoi distribui activatorul în formă de gel cu acidul lactic preferat 5%. Trucul este că eliberează vitamina C din cristale și, împreună cu aceasta, pătrunde în piele, unde începe procesul de regenerare.
Fac termolifting singur. Această procedură trebuie efectuată o dată pe an, nu mai des. Ador microcurenții, mă duc la ei la maestrul de aproximativ 7 ani... De asemenea, am încredere în procedura de biorevitalizare acestui specialist.
Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire disponibil astăzi?
Retinol. Îndepărtează bine ridurile și oprește inflamația - la vârsta adultă, acneea poate apărea din cauza modificărilor nivelurilor hormonale.
Când ar trebui să începi să lupți împotriva îmbătrânirii?
La 20 de ani. De acum înainte, curățarea pielii ar trebui să fie centrul principal al rutinei de îngrijire a pielii.
Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
Pentru retinol, vitamina C, peptide și acizi din fructe.
Ai 40 - 45 de ani
- Utilizați creme care vizează refacerea conturului feței. Căutați ingrediente puternice precum retinolul în compoziție.
- Curățarea și tonificarea regulată nu au fost anulate. Chiar și pielea matură poate arăta bine cu multă atenție.
- A sosit timpul pentru tehnicile hardware. Dermabraziune cu laser, fotorejuvenare, termage, lifting bipolar - în cele din urmă puteți încerca toate aceste lucruri în practică.
1. Ser „MicroSculptor facial”, Regenerist, Olay
2. Serum Forever Light Creator, Yves Saint Laurent
3. Restaurarea complexului Advanced Night Repair, Estée Lauder
4. Loțiune Divină, L "Occitane
5. Cremă anti-îmbătrânire pentru masaj Cremă pentru masaj, Pola
Și modul în care arată depinde, în primul rând, de modul în care o femeie are grijă de aspectul ei, într-un cuvânt, de modul în care se iubește pe sine.
Pielea feței necesită îngrijire semnificativă în orice moment al vieții. Este necesar să vă protejați pielea de efectele nocive ale mediului înconjurător, să hidratați și să hrăniți. Potrivit experților, la vârsta unei femei există cinci etape principale în care pielea necesită îngrijiri diferite. Îngrijirea pielii feței la vârsta adultă este cheia pentru o piele frumoasă fără riduri și semne vizibile de îmbătrânire.
Prima etapă are până la 25 de ani.
În acest moment, pielea nu are nevoie de nicio îngrijire specială, are nevoie doar de curățare, hidratare și tonifiere. Deoarece celulele pielii sunt suficient de flexibile, pielea arată grozav. Este neted, catifelat, ferm și elastic. Dacă apare acneea, cel mai bine este să vizitați un endocrinolog. Este recomandabil să folosiți loțiuni pentru pielea cu probleme de mai multe ori pe zi. În zilele noastre există multe produse diferite pentru îngrijirea problemei pielii. Puteți alege cea mai optimă opțiune pentru dvs. și puteți începe să „tratați” pielea cu probleme. De asemenea, puteți vizita un salon de înfrumusețare, dacă există fonduri, specialiștii vă vor ajuta să faceți față acestei probleme acolo.
Nu uitați că trăirea stilului de viață potrivit este la fel de importantă. Dacă mănânci corect, renunță la obiceiurile proaste, iar somnul tău va dura cel puțin 8 ore, atunci vei păstra un aspect tânăr și înflorit al feței pentru o lungă perioadă de timp. Observând aceste adevăruri simple, la vârsta adultă, nu trebuie să folosiți produse speciale atât de des pentru a vă readuce pielea în tinerețe și prospețime.
A doua etapă are 25 - 30 de ani.
La această vârstă, pielea feței începe să îmbătrânească: apar primele riduri fine. Pielea produce încă multe celule tinere și, prin urmare, are nevoie de protecție. Veți avea nevoie de produse care conțin minerale și vitamine pentru a vă ajuta pielea să producă cele mai tinere celule și colagen. De asemenea, este necesar să beți multă apă minerală - aceasta va elimina toxinele din organism.
A treia etapă este de 30-40 de ani.
Începem să luptăm împotriva ridurilor imediat ce apar. Nu așteptați până când devin mai adânci și, firește, mai vizibili pentru ceilalți.
Oamenii de știință au dezvoltat produse antirid speciale care conțin acid hialuronic.
Acest acid este produs din materiale naturale. Procesul de umplere a pielii cu acid hialuronic se numește mezoterapie. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați salonul. Aceasta este o metodă foarte eficientă pentru combaterea ridurilor.
Puteți alege fie o metodă ușor neplăcută și dureroasă, fie una nedureroasă. Într-o metodă nedureroasă, medicamentele sunt injectate în piele cu presiune de oxigen, nu cu ace. Dar rețineți că metoda nedureroasă costă puțin mai mult.
A cincea etapă este de 50 de ani și peste.
Pielea își pierde vitalitatea. În același moment, corpul se rearanjează hormonal și sunt necesare fonduri care să fie adaptate acestor rearanjări. Mesoterapia și fotorejuvenarea cu dispozitive laser vor ajuta, de asemenea, aici.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra pielii mature
Vârsta femeii este „dată” de mâini, gât și cel mai important riduri. Este foarte important în ce măsură este îngrijirea pielii feței la bătrânețe. La bătrânețe, structura feței se schimbă, pielea feței are imperfecțiuni precum „pungi” sub ochi, riduri în zona ochilor, buzelor și a frunții, precum și pielea lăsată, flască. Chiar dacă ți-ai urmărit îndeaproape pielea tot timpul anterior, aceste semne vor fi prezente în tine într-un grad sau altul (vezi)
Dar de ce, întrebi.
Pentru inceput,
glandele sebacee nu mai pot funcționa, ca și până acum, iar o scădere treptată a ratelor duce la privarea apărărilor naturale ale pielii.
În al doilea rând,
există fibre de colagen în interiorul pielii care te-au ajutat să ne hidratăm în mod natural pielea. În timp, își pierd capacitatea de a absorbi cantități mari de umiditate, ceea ce înseamnă că pielea ta pierde umezeala.
În al treilea rând,
scade aprovizionarea cu sânge a pielii și scade numărul de celule noi produse de piele. Drept urmare, pielea ta devine subțire și uscată și, prin urmare, trebuie să o hidratezi și să o protejezi mai bine de factorii nocivi de mediu.
Există mai mulți factori negativi care afectează aspectul pielii noastre.
Fumat, după cum știți, nu duce la nimic bun. Acesta este cel mai dăunător pentru piele, deoarece vasele de sânge sunt îngustate de influența nicotinei. Acest lucru afectează culoarea și formarea de noi celule ale pielii.
Ar trebui să nu mai fumezi cu totul. Din păcate, nu toată lumea poate face acest lucru. Cei care nu pot, ar trebui cel puțin să-și limiteze consumul de țigări la cinci pe zi.
Și este imperativ să crești cantitatea de vitamine C, deoarece acestea sunt principalii constructori de colageni - proteine \u200b\u200bcare vor permite pielii tale să rămână tânără și proaspătă.
De asemenea, nu vă va aduce nimic bun ultraviolet... După cum știți, lumina ultravioletă distruge părțile constitutive
celule, colagen uscat și fibre elastice. Aceasta înseamnă că avem riduri și piele uscată. Pentru a evita acest lucru, aplicați o cremă specială de protecție cu un SPF ridicat înainte de a ieși la soare.
Un alt factor important este că cât lichid bei... Cu lipsa sa, corpul nostru începe să-l ia din celulele pielii, distrugându-le astfel. Astfel, contribuind la apariția ridurilor. Pentru a preveni acest lucru, bea cel puțin trei litri de apă pe zi.
Sport are, de asemenea, un efect benefic asupra pielii tale. Experții sfătuiesc să meargă la sport în aer curat. Petreceți trei ore pe săptămână exerciții fizice pentru a vă menține tonifiat și oxigenat pentru a vă menține pielea fermă și tânără pentru o lungă perioadă de timp.
misis-x.ru, allwomens.ru
- ~ - Îngrijirea pielii feței la diferite vârste "Cum arată o femeie la 20 de ani depinde de natură; felul în care privește 45 de ani este doar de la sine." Coco Chanel.
Este ușor să fii o frumusețe cu o piele proaspătă și radiantă la 20 de ani - natura a avut grijă de ea. Dar, pentru a arăta bine atât la 40, cât și la 50, este mai bine să începeți să vă îngrijiți pielea de la o vârstă fragedă, chiar dacă oglinda nu indică încă probleme vizibile. Dar chiar și la o vârstă mai matură, contactarea unui cosmetician poate face un adevărat miracol.
Principalele componente ale îngrijirii adecvate sunt: \u200b\u200bcurățarea, nutriția, hidratarea. Și produsele cosmetice destinate acestor scopuri trebuie să fie adecvate vârstei, deoarece fiecare perioadă are propriile nevoi.
20-25 de ani
Pielea tânără nu prezintă încă semne de „oboseală” și nu suferă de riduri. Cea mai frecventă problemă la această vârstă este de obicei acneea și acneea datorită secreției crescute de sebum. Prin urmare, produsele de curățare trebuie să fie bactericide. Crema hidratantă sau baza de machiaj utilizată - să fie necomedogenă, să regleze activitatea glandelor sebacee și să vă protejați cu siguranță de razele ultraviolete. Cremele de față concepute pentru tenul tânăr (Nivea Visage „Hidratare activă”, „Piele fericită” de L'Oreal Paris, Aqua Fusion de Lancome) nu sunt de obicei împărțite în zi și noapte. Ele sunt pur și simplu hidratante, deoarece pielea nu are nevoie de nicio nutriție specială la această vârstă. Principalul lucru în această etapă este curățarea regulată și completarea umezelii pierdute.
În ceea ce privește îngrijirea profesională, aceasta constă în luarea de cursuri de măști hidratante de două ori pe an (după iarnă și vară) și curățarea periodică a feței. În acest caz, este important să nu exagerați, deoarece pielea la această vârstă este foarte vulnerabilă și subțire. Este mai bine să preferați sau, și acasă o dată pe săptămână, să exfoliați celulele moarte cu un exfoliant.
Utilizarea produselor cosmetice anti-îmbătrânire la o vârstă fragedă nu este doar nedorită, ci contraindicată. Concentrația substanțelor active din astfel de produse cosmetice este foarte mare, ceea ce poate provoca dependență prematură a pielii și reacții alergice.
25-30 de ani
Din păcate, deja în această perioadă, primele semne ale îmbătrânirii apar pe piele, din cauza factorilor de mediu nefavorabili, inclusiv poluarea ridicată a aerului. Prin urmare, curățarea pielii nu își pierde relevanța și devine și mai necesară hidratarea și protejarea de radicalii liberi.
În ceea ce privește curățarea, ar trebui să se acorde preferință produselor cosmetice mai puțin agresive decât cele destinate tinerilor adolescenți și tineri cu secreție de sebum crescută. Curățarea cu lapte va fi optimă; pentru pielea mixtă și grasă, puteți alege un gel pentru spălare. La sfârșitul fazei de curățare, trebuie să frecați pielea cu un toner pentru a restabili nivelul pH-ului.
Cremele de față utilizate în această perioadă ar trebui să protejeze pielea de efectele agresive ale radicalilor liberi (de exemplu, produsele de îngrijire care conțin vitaminele C și E), hidratează activ, este imperativ să ai un filtru de protecție SPF de cel puțin 15 (de exemplu, unul hidratant care să conțină antioxidanți și protecție împotriva Raze UVB și UVA Cremă de creștere pentru tineri SPF 15 Hidratant pentru decelerare în vârstă de la Clinique). În aceeași perioadă, puteți începe să utilizați creme nutritive nocturne, cu excepția anti-îmbătrânirii, deoarece propriile fibre de colagen sunt încă destul de elastice.
Zona din jurul ochilor trebuie hidratată cu geluri ușoare cremă, cu extracte din plante: alge, mușețel, pătrunjel, floarea de porumb și altele.
Este util să luați cursuri de tratamente hidratante de trei ori pe an folosind măști de modelare ușoare (de exemplu, folosind alge) pentru a menține contururile feței clare. Ei bine, cojile superficiale ușoare, de 1-2 ori pe an, vor ajuta la menținerea pielii curate și a tenului sănătos.
30-35 de ani
Procesul de îmbătrânire a pielii se intensifică, deoarece din acest moment se oprește producția activă, care menține echilibrul apei din celulele pielii și o împiedică să îmbătrânească. Întreruperile încep în structura fibrelor de colagen și elastină care alcătuiesc straturile profunde ale pielii, ceea ce duce la o scădere a fermității și elasticității acesteia, iar ridurile devin din ce în ce mai vizibile.
În această perioadă, nutriția este adăugată la programul obligatoriu de curățare cu tonifiere și hidratare. Este mai bine să acordați preferință cremelor care conțin pantenol și retinol, care stimulează producția de colagen (de exemplu, Crema de regenerare intensă Nuit de la Chanel). Pe lângă utilizarea unei creme nutritive de noapte, este util să faceți măști regenerante de vitamine de cel puțin 2 ori pe săptămână. De obicei conțin colagen, elastină și antioxidanți - vitaminele A, E, C. Cremele de ridicare sunt potrivite pentru îngrijirea zonei din jurul ochilor.
Curățarea profundă a feței la domiciliu se face cel mai bine nu cu scrubs, ci cu mijloace mai blânde, de exemplu, cu ajutorul măștilor de curățare pe bază de lut.
La procedurile de salon, pe lângă cursurile de măști hidratante, puteți adăuga (injecție de medicamente speciale) și. Cu ajutorul acestuia din urmă, este posibil să uniformizați stratul superior al pielii și să stimulați creșterea fibrelor de colagen și elastină.
După 35 de ani
Pentru curățarea pielii, este mai bine să alegeți produse cosmetice ușoare: lapte sau smântână. Crema nutritivă trebuie să conțină biocomponenți activi precum retinol, antioxidanți, componente ferme și hidratante sau un complex de oxigen (cremă fermă de Christian Dior Capture Lift Nuit, cremă detoxifiantă LiftActiv Nuit de Vichy, Ultra-lifting proxylan de Garnier). Faptul este că pielea la această vârstă este îngroșată vizibil, iar stratul său superior este mai puțin conductiv la nutrienți, prin urmare compoziția cremelor hrănitoare pentru pielea „adultă” conține componente mai puternice. De asemenea, este util să utilizați seruri nutritive cel puțin de două ori pe săptămână (de exemplu, Serul Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total Correction Serum). În plus, măștile cu complexe anti-îmbătrânire ar trebui adăugate la programul obligatoriu de îngrijire. Acestea trebuie făcute cel puțin o dată pe săptămână.
Ar trebui să acordați mai multă atenție procedurilor de salon; mezoterapia este deja o indicație directă, la această vârstă rezultatul din cursul mezoterapiei este imediat vizibil. Este bine să combinați curățarea pielii la această vârstă cu întinerirea, alegând procedurile de peeling și microdermabraziune. Cu ajutorul acestor proceduri, celulele moarte sunt îndepărtate de la suprafață și creșterea celor noi, tinere, este stimulată, ceea ce vă permite să obțineți un efect de întinerire rapidă. De obicei, este deja nevoie, eliminarea pliurilor nazolabiale, umflarea sub ochi, colțurile pot coborî deja, dând feței un aspect nemulțumit și obosit. Toate acestea se corectează cu ajutorul, fără intervenții chirurgicale plastice. Poate că are sens să ne gândim și: ridurile verticale de pe podul nasului, ridurile orizontale de pe frunte, picioarele de coadă în colțurile ochilor se prind bine eliminării.
Și cel mai important, indiferent de vârstă, pentru un ten bun și un aspect sănătos, trebuie să ai grijă de tine, iar îngrijirea la domiciliu, începând de la vârsta de 30 de ani, poate fi considerată doar auxiliară, de susținere. Un ajutor eficient, vizibil pentru pielea care își pierde tinerețea și prospețimea poate fi oferit doar de un cosmetolog specialist.