Despre influența pernicioasă a modei moderne. Influența modei moderne asupra sănătății adolescenților Moda pentru tineret și impactul acesteia asupra sănătății

Evaluarea impactului modei moderne asupra sănătății adolescenților

Almetyevsk 2012

Introducere………………………………………………………………………………..3-4

1.1.Moda pentru tineret…………………………………………………………………….5

1.2.Tatuaj……………………………………………………………………….…6-8

1.3.Piercing…………………………………………………………………………………8-12

1.4 Blugi skinny cu talie joasă ………………………………………..12

1.5.Tocuri înalte…………………………………………………………12-13

Lista surselor și literaturii……………………………………………………….…16

Introducere

În vremea noastră, moda a captat mintea majorității oamenilor, iar acest lucru este destul de justificat: moda este un fenomen mental de masă. Această problemă este extrem de relevantă în ultima vreme: un adolescent trebuie, cu o anumită frecvență, să renunțe la ideile sale anterioare despre frumos, util, plăcut și să accepte acele opinii asupra proprietăților lucrurilor, comportamentului oamenilor pe care moda le aprobă. Orașe uriașe au împletit planeta albastră cu o rețea și i-au făcut pe tineri să iasă în evidență pe fundalul „urbanului”. În fiecare zi, milioane de adolescenți se întâlnesc în metrou sau pe străzi și, pentru a-și decora viața, fiecare încearcă să arate unic. Adolescenții devin mai susceptibili la dictaturile modei și cred că „frumusețea necesită sacrificii”, neglijează riscurile, încearcă să nu acorde atenție bunăstării. Este important ca manifestările exotice ale modei să fi pătruns ferm în viața de zi cu zi a adolescenților și să devină factori serioși, potențial să nu fie indiferenți față de sănătate. Nu întotdeauna aceste distracții trec fără urmă, fără a afecta sănătatea tinerei generații.

Cele de mai sus indică existența unor contradicții între:

Necesitatea adolescenților de a arăta la modă și atractiv, precum și impunerea de către mass-media a unor standarde nesănătoase de comportament, consum, alimentație, decor, îmbrăcăminte etc.

Conștientizarea importanței adolescenților de a duce un stil de viață sănătos și a lipsei unui program „modă sănătoasă” în școală.

Contradicțiile identificate au identificat problema raportului nostru, care este legată de necesitatea elaborării unui proiect de program care să ajute adolescenții să dezvolte o atitudine conștientă față de sănătatea lor atunci când aleg tendințele modei.

O atitudine conștientă față de sănătatea cuiva se află în domeniul atenției specialiștilor, profesorilor, părinților, semenilor, care, dacă se întâlnesc probleme la adolescenți, vor oferi sprijinul necesar.

Problema dezvoltării modei moderne și influența acesteia asupra

sănătatea adolescentului.

1.1. Moda pentru tineret.

Tema modei, impusă la nesfârșit de mass-media, este extrem de atractivă pentru adolescenții de astăzi. Luarea în considerare a tendințelor modei dintr-o varietate de unghiuri face posibilă atingerea multor probleme și fenomene care sunt indirect și direct legate de sănătatea spirituală și fizică a copiilor. Moda este o fată capricioasă. Ea este îngrijită și prețuită, prețuită și idolatrizată, dar ea, ca o persoană cu vânt, este teribil de volubilă. În zilele noastre, de foarte multe ori tinerii sunt interesați de modă, de ce să poarte într-o anumită perioadă de timp, de cum să se decoreze. Dar nu există limite pentru modă, există o gamă uriașă pentru fanteziile minților fragile. Multe mostre de îmbrăcăminte străine atrag tinerii nu pentru că există admirație pentru cele occidentale, de import, ci pentru că aceste modele exprimă bine valorile, rolurile sociale pe care tinerii le acceptă de bunăvoie: o silueta sportivă, strălucire, promptitudine, deschidere, democrație. Care este obiectul modei - nu este atât de important. Se obisnuieste sa porti blugi – ceea ce inseamna ca trebuie sa cumperi, indiferent daca arata sau nu frumos; este obișnuit să aveți un piercing - ceea ce înseamnă că trebuie să faceți o înțepătură, indiferent în ce parte a corpului. Aici poziția „a fi ca toți ceilalți” are mecanisme complet diferite. Scopul nu mai este de a stăpâni bogăția obiectului de modă, conținutul său cultural, ci o încercare de a ocupa un loc în relațiile oamenilor cu ajutorul posesiunii lucrurilor - de a se apropia, cel puțin în exterior, de cei respectați și „puternici”. a acestei lumi”, pentru a trezi admirație, invidie. Obiectul de moda ramane „necitit”, indiferent fata de copil. Aici, moda este oarbă și superficială și, prin urmare, poate duce la consecințe negative. Puterea asupra oamenilor cu ajutorul articolelor de modă nu este o garanție foarte sigură de a câștiga autoritate sau de a fi plăcut de alții.

1.2. Tatuaj.

În societate este răspândită, mai ales în rândul tinerilor, aplicarea desenelor pe corp folosind tehnica tatuajului, realizate în diferite stiluri: body art (tatuaj color) și un tatuaj simplu.

Această tendință captează din ce în ce mai mult generația tânără, împinsă de dorința de a-și imita idolii și liderii.

Un tatuaj este introducerea în dermă a pigmenților nedetașabili, de neșters, de una sau mai multe culori, pentru a crea un text sau o imagine pe corp. Cuvântul tatuaj (tatu - prescurtare) provine din tahitian ("ta" - desen, "atoua" - zeitate). Istoria tatuajului are 60 de mii de ani, a fost aplicat în Egiptul antic. Au fost tatuați diferite triburi din Europa și Asia, indieni din America de Nord și de Sud, locuitori ai Oceaniei. Triburile Mayori din Noua Zeelandă purtau (această tradiție încă există) pe față tatuaje ca o mască - mocha. Modelele erau o vopsea de război permanentă, un indicator al vitejii și statutului social al proprietarului. Femeile aborigene japoneze cu un tatuaj pe față au indicat starea lor civilă. Din modelele de pe buze, obraji și pleoape, a fost posibil să se stabilească dacă o femeie era căsătorită și câți copii avea. Așa-numitele „rituri de tranziție” au fost asociate cu tatuajul: inițierea tinerilor în bărbați sau relocarea în viața de apoi.

Tatuajele erau înzestrate cu proprietăți magice: protejarea adulților în luptă și vânătoare, protejarea bătrânilor de boli. În unele cazuri, tatuajul a servit drept pedeapsă. Într-una dintre provinciile japoneze, ca pedeapsă pentru o crimă, tâlharii au fost puși pe frunte cu hieroglifa I NU - „câine”. De asemenea, sclavii și prizonierii de război erau marcați cu un tatuaj, făcându-le greu să scape și facilitând identificarea lor.

În timpul Primului Război Mondial în Anglia, dezertorii au fost marcați cu litera „D”, iar în Germania, folosind un tatuaj, au bătut numerele victimelor lagărelor de concentrare.

Odată cu răspândirea creștinismului, obiceiul de a folosi tatuajele ca parte integrantă a ritualurilor păgâne a început să fie eradicat și practic a dispărut. Pedepsele au fost atât de severe încât tatuajul aproape că a încetat să fie folosit în rândul europenii până în secolul al XVIII-lea.

„Teritoriul principal” al tatuajului, unde tradiția antichității nu a fost întreruptă și este practicată pe scară largă astăzi, este Polinezia. Căpitanul James Cook a adus o contribuție semnificativă la renașterea tatuajelor în Europa. Întors dintr-o călătorie în 1769, a adus înapoi din Tahiti nu numai cuvântul „tatuaj” în sine, ci și un polinezian complet tatuat care a devenit o senzație, prima „galerie de tatuaje” vie. În mare parte din Polinezia în secolul al XVIII-lea. ca un „suvenir” marinarii au adus în Europa imagini ciudate pe propria piele. Dar apoi vin anii 90 ai secolului XX, iar tatuajul devine parte a industriei globale a frumuseții, un atribut al modei pentru tineret. Tatuajul și-a pierdut de mult reputația proastă pe care o avea în trecut.

Gusturile și preferințele se schimbă rapid, moda trece, așa că nu te grăbi să te decorezi cu un tatuaj. Este dificil de îndepărtat, deși știința modernă a dezvoltat metode de îndepărtare cu laser, dar nici utilizarea lor nu permite întotdeauna acest lucru. Pigmenții galbeni și verzi sunt deosebit de rezistenți. Tatuajele care folosesc henna, care au devenit deosebit de populare recent, sunt extrem de periculoase, și nu henna în sine, ci vopseaua în care este inclusă. Vopseaua conține un alergen foarte puternic și poate provoca alergii pe tot parcursul vieții la mulți oameni la protecție solară, calmante și îmbrăcăminte și fard de ochi care conțin același colorant. Au existat cazuri când adolescenți aparent sănătoși au dezvoltat astm bronșic după tatuaj.

În plus, particulele de vopsea intră în vasele limfatice și prin ele - în ganglionii limfatici, care devin ca un canal de furtună înfundat cu noroi și încetează să-și îndeplinească funcția de protecție, imunologică. Îndepărtarea tatuajului nu va aduce o ușurare, deoarece particulele de vopsea care au intrat în ganglionii limfatici au timp să-și facă treaba murdară. Ca urmare a unui sistem imunitar slăbit, apar herpes, boli pustuloase ale pielii, se activează un virus care provoacă apariția papiloamelor. Pot apărea cistita, boli de rinichi. Atunci când aplică un tatuaj, meșterii sunt susceptibili de a face hepatită și infecție cu HIV. Faptul că Sasha sau Pașa sunt tatuate din cap până în picioare – și nimic (un argument tipic al adolescenților) – nu este un motiv de complezență. În primul rând, nu se știe cât de „nimic” sunt. În al doilea rând, toți oamenii sunt diferiți - unii sunt mai puternici, alții sunt mai slabi. Nimeni nu știe unde este punctul lui slab.

1.3. Piercing.

La fel de veche ca tatuajul este arta piercingului - a perfora diverse părți ale corpului. Acum nu vei surprinde pe nimeni cu limba sau buricul străpuns. Piercing-ul este perceput ca una dintre domeniile artei corporale.

În Egiptul antic, fiicele faraonilor au fost străpunse de buric și introduse în el piloni de aur încrustate cu pietre prețioase. Indienele au străpuns aripa nasului după căsătorie (în unele provincii s-a păstrat acest rit). Unii indieni și-au străpuns limba în semn de jurământ de a păstra tăcerea. Invazia piercing-ului în viața europenilor a avut loc în Evul Mediu. Marinarii și pirații au adoptat această tradiție de la popoarele răsăritene și au adus-o în Lumea Veche. Dar aici obiceiul necreștin s-a întâlnit cu rezistența acerbă a bisericii. Femeile chiar au încetat să mai poarte cercei pentru o vreme. Numai piercing-ul în limbă a fost folosit ca pedeapsă pentru sperjur. De mulți ani în Europa, a persistat o atitudine negativă față de piercing. Era considerat un semn al renegaților care nu aveau loc într-o societate decentă. Chiar și în picturile artiștilor medievali, o înțepare a corpului este un semn discreditant. Au fost „stigmatizați” de cei care nu meritau nici respect, nici încredere: țigani, sarazini, criminali, în general, dușmani ai moralității creștine.

Dar ce lume se schimbă! În secolele XVI-XVII. piercing-ul a devenit popular printre reprezentanții aristocrației europene. O epidemie globală de penetrare a tinerilor a izbucnit în anii 90 ai secolului trecut și s-a răspândit de ambele maluri ale Atlanticului. A fost precedat de „propriul ev mediu”, când piercing-ul era marcajul hipioților, punkilor, sadomasochiștilor, vagabonzilor, alarmați de cultura rock. Un astfel de hobby la modă pentru piercing nu este atât de sigur pe cât ar părea la prima vedere. Inflamația infecțioasă la locul puncției, sângerarea, rănile care nu se vindecă, ruperea cercelului și formarea de cicatrici și cicatrici mari sunt destul de frecvente. Lovind spranceana, poti deteriora nervul facial, iar fata va fi distorsionata de un spasm. Un cercel în limbă îi poate provoca amorțeală parțială. Au existat cazuri când un piercing în limbă a provocat un abces cerebral - o formațiune purulentă localizată. Toate cele de mai sus nu sunt cele mai rele. Dacă tehnologia de sterilizare este ruptă, atunci un piercing aparent inocent poate duce la boli infecțioase mortale precum SIDA, hepatita B și C, otrăvirea sângelui, tetanosul. În ciuda tuturor avertismentelor medicilor, piercing-ul este popular în rândul generației tinere.

Există riscuri pentru sănătate în piercing-uri? Mulți experți sunt de acord că piercing-ul este periculos, chiar dacă se face într-un salon special, deoarece perforatorii, de regulă, nu sunt foarte versați în anatomia și medicina umană, cu excepția modului de tratare a suprafeței după o puncție. Dar cu o puncție greșită, puteți deteriora vasele de sânge mari și puteți provoca sângerări severe, iar lovirea unui nerv poate provoca daune ireparabile sănătății umane. La străpungerea sprâncenelor, plexurile nervoase pot fi afectate, iar mușchii feței sunt parțial paralizați.

Inflamația alergică a plăgii este cea mai frecventă problemă cu care se confruntă cei care decid să străpungă. Motivul este simplu - absolut toți cerceii conțin nichel. De exemplu, în aur din testul 583, raportul dintre aur și nichel este de 14 la 10, iar în aur din testul 750, respectiv, 18 până la 6. Chiar și un mic amestec de nichel este suficient pentru a provoca o alergie - iritația pielii pe lobii urechilor. Dacă o infecție încă o afectează, atunci poate apărea o supurație reală - cu răni plângătoare și cruste. Dacă străpungeți necontrolat auriculul în partea superioară, auzul se poate deteriora.

Cel mai grav pericol este o infecție care poate pătrunde în corpul nostru din cauza instrumentelor nesterile. Pot fi transmise boli mortale precum hepatita, SIDA, tuberculoza și tetanosul.

Există și alte preocupări. Experții străini au studiat zeci de cazuri de orbire bruscă și au ajuns la concluzia că componentele otrăvitoare conținute în bijuteriile metalice pot provoca nu numai inflamația acută a corneei ochiului, ci și a creierului. Toți pacienții care aveau o inflamație inexplicabilă a corneei și-au „decorat” fețele cu bibelouri. Mulți pacienți au venit târziu la medic - metalele otrăvitoare și-au făcut treaba. La început, au început să transpire abundent. Apoi sângerare și toate acestea s-au încheiat cu inflamarea ochiului. Tinerii nici nu bănuiau că un inel aparent inofensiv sau un alt decor ar putea fi cauza unei deteriorări puternice a sănătății. Medicii avertizează însă că „tunelele” din urechi sunt periculoase pentru sănătate.

Piercing-urile orale cresc riscul de boli ale gingiilor și carii și adesea duc la carii dentare. Printre pericolele unui piercing la nivelul gurii se numără riscul de sufocare a bijuteriilor, pierderea simțului gustului sau a capacității de a gusta deloc, sângerări prelungite, zdrobirea și deteriorarea dinților, producția excesivă de salivă, scurgerea involuntară din gură, deteriorarea. la gingii, tulburări de vorbire, dificultăți de respirație, de mestecat și de înghițire. Potrivit oamenilor de știință, piercing-ul pentru a părea mai atrăgător, adolescenții, în mod ironic, pot dăuna tocmai acea atractivitate și sănătatea lor.

În plus, piercing-ul este plin de cicatrici urâte. Dacă inelele din locurile foarte sensibile se agață de îmbrăcăminte și trag de ea, atunci bijuteriile pot rupe cu ușurință pielea. Țesutul cicatricial care se formează pe sânii unei fete atunci când primește piercing la mamelon îi poate bloca canalele de lapte, iar dacă nu primește asistență medicală, nu își va putea alăpta copilul în viitor.

De multă vreme, oamenii de știință din domeniul medical au colectat date generalizate despre victimele piercing-ului. Majoritatea celor care au solicitat ajutor sunt persoane între 16 și 24 de ani. Și fiecare al treilea caz are complicații grave. Jumătate dintre victime necesită intervenție medicală, chiar și intervenție chirurgicală.

Cel mai adesea, complicațiile apar cu înțepături ale limbii (50%), organelor genitale (45%) și mameloanelor (38%). Cauzele complicațiilor - microflora bacteriană a cavității bucale, organelor genitale, pielii; proximitatea vaselor de sânge în zona de puncție; nerespectarea igienei personale și a regimului de îngrijire a puncției; reacție alergică la materialul decorului; instrumente nesterile și calificarea scăzută a maestrului.

Motivele pentru care oamenii sunt perforați și tatuați:

Adolescenții se decorează într-un mod exotic din diverse motive. Mulți cedează fluxului modei fără să se gândească la nimic. Alții cred că datorită acestui lucru vor arăta mai atractivi, că tocmai asta le lipsește la perfecțiune. Decorul corporal servește și ca o modalitate de exprimare a independenței, o modalitate de a-și sublinia individualitatea. Psihologii notează că adolescenții sunt motivați de dorința de a-și enerva părinții. Această nevoie de auto-exprimare pare să provină dintr-o reticență de a respecta normele convenționale și dintr-un spirit rebel. Unii oameni sunt conduși de nevoi psihologice și emoționale profunde. Ei cred că îi va ajuta să se afirme. Iar cei care au experimentat bullying și violență în copilărie cred că piercing-urile și tatuajele le vor permite să se simtă stăpâni ai corpului lor.

1.4. Blugi skinny cu talie joasă

Creatorii de modă de înaltă nu au putut să ocolească blugii. Și deși pentru o lungă perioadă de timp pantalonii din denim au fost considerați doar lotul clasei de mijloc, acum toți cei mai buni designeri produc cu siguranță colecții de îmbrăcăminte din denim la modă, dintre care cei mai populari și mai accesibili sunt blugii skinny cu talie joasă. Trainerul nostru, care a venit la secția de urologie a spitalului pentru o examinare, a fost uimit de firma care s-a adunat acolo: în loc de bătrâni și bătrâni, secțiile erau pline cu fete tinere de aproximativ 20 de ani. „Pyelonefrita este o inflamație inflamatorie. boala rinichilor. Întotdeauna a fost legat de vârstă, dar acum este tinerețe… Victime ale modei!” – flegmatic a comentat medicul curant. După cum recunosc medicii profesioniști, le este, în general, dificil să reziste să vadă o fată sau un tip îmbrăcat la modă pe stradă în frig și să nu observe automat: inflamația cronică a anexelor, perspectiva prostatitei, curbura coloanei vertebrale ...

1.5. Tocuri

Acum o varietate de tocuri sunt la modă: atât lungimea, cât și forma lor variază, ceea ce poate fi cel mai bizare: se extinde în jos, coloan, în formă de pană sau ac de păr. Oamenii sunt obișnuiți cu acest atribut al hainelor pentru femei, dar ce știu ei despre istoria tocurilor înalte? Încă de la început, apariția tocurilor ar putea fi cauzată de două motive principale:

Scopuri estetice (creșterea înălțimii purtătorului de tocuri),

Nevoi practice dictate de anumite obiective ale folosirii tocurilor în viața de zi cu zi.

Deci, atunci când fac pantofi, oamenii au observat că partea din acesta care este adiacentă călcâiului se uzează mult mai repede decât restul. Prin urmare, treptat a apărut o anumită îngroșare pe talpă și în spatele pantofului, servind scopului practic de a crește durata de viață a pantofului. Cu toate acestea, în acest moment istoric, este încă imposibil să vorbim despre apariția tocurilor ca un fel de „stand” special pentru pantofi. Între timp, oamenii de știință nu și-au dat seama încă pe deplin de unde vine moda pentru tocuri.

Se știe doar că prima mențiune a pantofilor pe un „stand” – prototipul platformei moderne – o găsim în Grecia Antică, unde era folosită de actorii de teatru pentru a le crește vizual înălțimea. Următoarea perioadă de timp în care vedem adoptarea practicii purtării pantofilor cu toc datează din secolele al XV-lea și al XVI-lea. Pentru acest secol - secolul Renașterii -, în general, a fost caracteristică o aspirație ascendentă accentuată, simbolizând ridicarea unei persoane deasupra realității (de unde forma ascendentă a arhitecturii gotice din acea vreme). Această dorință se manifestă bine în moda pantofilor. Desigur, vorbind despre originea modei pentru tocuri, nu se poate să nu menționăm o astfel de invenție foarte recentă, care, totuși, a revoluționat ideea proprietăților estetice ale pantofilor - invenția tocurilor stiletto. S-a întâmplat în anii 50 ai secolului XX, în Franța, într-o perioadă în care mulți designeri de modă lucrau la crearea unor modele care să pună în evidență tinerețea și frumusețea femeilor. Și aici, din nou, numele inventatorului a rămas sub acoperirea întunericului istoriei: de exemplu, mai mulți designeri de modă francezi cunoscuți se ceartă cu privire la primatul creării acestui model de pantofi. Tocurile stiletto au fost la îndemână ca niciodată. Și foarte curând, aproape toate vedetele le-au etalat, dând un exemplu pentru restul femeilor de pe planetă.

Acum, la fel ca acum mulți ani, femeile poartă tocuri pentru a ieși în evidență din mulțime, pentru a-și sublinia fragilitatea și grația.

Singura modalitate de a te proteja este sa alegi pantofi cu toc inalt doar in cazuri extreme, cele mai speciale. Și restul timpului de petrecut la o înălțime de până la 5 centimetri - nu atât de spectaculos, dar sigur.

Concluzii privind partea teoretică a studiului

Partea teoretică a studiului ne-a permis să concluzionăm că:

Piercing-ul și tatuajul nu sunt doar înțepături, ci o adevărată operație chirurgicală cu toate consecințele posibile: reacții alergice, inflamații purulente, intoxicații cu sânge. Aceasta înseamnă că acestea trebuie făcute în instituții medicale specializate cu respectarea tuturor regulilor de asepsie și antisepsie.

Înainte de a aplica un tatuaj, trebuie să-ți imaginezi clar momentul în care tatuajul obosește și vrei să scapi de el. Dacă după îndepărtarea bijuteriilor rămâne o cicatrice precisă la locul piercing-ului pentru piercing, atunci la locul tatuajului redus există adesea cicatrici și cicatrici urâte.

Avand in vedere cele de mai sus, este de preferat sa va faceti un tatuaj temporar si sa folositi clipuri speciale in loc de piercing-uri.

Blugii skinny nu trebuie să fie purtati zilnic. Acestea trebuie alternate cu pantaloni largi sau fuste. Pantofii cu toc inalt nu trebuie purtati zilnic, ci doar ocazional, de sarbatori.

Deci, oricare dintre tendințele modei pe care le-am luat în considerare, într-o măsură mai mare sau mai mică, afectează negativ sănătatea. Metodele de decorare asociate cu intervenția chirurgicală sunt mai periculoase pentru sănătate decât hainele și pantofii la modă, deoarece efectele nocive ale celui de-al doilea grup sunt mai îndepărtate și, dacă se dorește, pot fi oprite în timp.

Lista surselor și literaturii.

1. Ozhegov, S. I. Dicționar explicativ al limbii ruse: 80.000 de cuvinte și expresii frazeologice / S.I. Ozhegov, N.Yu. Şvedova. - Ed. a II-a, adaug. și refăcut. Moscova: RAN; Ros. fond de cultură, 1994. S. 206.

2. Likhoded, V.L. Tatuaj-mister, istorie, viață. [Text] / V.L. Likhoded, - M .: Labyrinth-press, 2005. S. 101-148.

3. Valeulina I.R. Tatuaj. O parte a corpului tău. [Text] / I.R.Valeulina. - M .: Phoenix, 2006. S. 37-46.

4. Vasiliev A. Moda europeană. Trei secole. [Text] / A.Vasiliev. — M.: Slovo, 2007. S. 24-49.

5. Pepugova O. Tatuaje și piercing-uri la modă. [Text] / O. Pepugova. — M.: Vladis, 2007. S. 16-29.

6. E. Tucker. Istoria modei [Text] / E. Tucker, T. Kingswell; pe. din engleza. y.i. Turcha nina. — M.: AST, 2003. S.84-102.

7. http://www.tatuirovanie.ru/sovet_mastera.html

8. http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-4993/

9. http://www.sobesednik.ru/guide/health/big_dag_bad_health/

10. http://www.vitaminov.net/rus-news-0-0-2248.html

11. http://www.sympaty.net/20071109/kabluki-ili-zdorove/

12. http://www.kulina.ru/articles/diet/all/krasotaizdorove/ovredekablukov/

13. http://www.vector-z.ru/wmc/ru/interesting/world_footwear/history/

Moda și impactul ei asupra sănătății unui adolescent Prezentarea a fost pregătită de: șef de clasa a X-a al Noului Liceu Krivoda nr. 23 Mikhailova L.Yu.


Moda este un mod de viață în acest moment istoric. Se referă la fiecare persoană și toate aspectele vieții sale - de la forma călcâiului până la literatură, de la parfumul parfumului până la arhitectură. Dar nu trebuie să uităm că nu tot ce este la modă este bun pentru sănătate. Unele hobby-uri bazate pe modă pot fi nesănătoase. Ce este moda?


Ce este sănătatea? Sănătatea este o combinație de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a rănilor. (OMS) „Un cerșetor sănătos este mai fericit decât un rege bolnav.” (Schopenhauer)


îmbrăcăminte de modă produse cosmetice aspect telefon mobil alimente


Modelul de aspect - un model de urmat? Probleme cu excesul de greutate. Probleme de lipsă de greutate. Ce este anorexia?


Anorexia este un refuz total sau parțial de a mânca sub influența tulburărilor psihopatologice, precum și sub influența factorilor externi asupra psihicului. Aspect


Sunt: Tattoo Piercing-uri Extensiile de păr și unghii Aspect


Tatuaj Acesta este un desen, simbol, inscripție aplicată pe corp prin injectarea sub piele a diferitelor culori de vopsea de neșters.


Istoria tatuajelor Tatuajele au aproximativ 6000 de ani. Tiparele oamenilor primitivi erau o vopsea de război constantă, un indicator al vitejii și statutului social al proprietarului. Odată cu dezvoltarea civilizației, tatuajul a început să fie folosit ca pedeapsă. Biserica creștină a condamnat tatuajul.


De ce are o persoană nevoie de un tatuaj? Mod de auto-exprimare; amintirea a ceva; Pentru a atrage atenția; Omagiu modei; Arată-ți atitudinea față de viață etc.


Argumente împotriva tatuajelor: Moda este schimbătoare, dar tatuajele sunt pe viață; Este foarte dificil să îndepărtezi un tatuaj; Poate interfera cu o carieră; Tatuajul nu vă permite să uitați de reputație și trecut; Procesul de tatuare nu este sigur.


De ce sunt tatuajele periculoase? Poate provoca alergii; Cauza diferite procese inflamatorii; Contribuie la boala de rinichi Riscul de a contracta hepatita C crește de 9 ori; Riscul de a contracta infectia HIV este mare; Puteți obține alte boli infecțioase.


Ce este un piercing? Piercing - perforarea diferitelor părți ale corpului.


Nu-ți amintește nimănui? În Europa, multă vreme, cei care nu meritau nici respect, nici încredere au fost stigmatizați: țigani, criminali.


Piercing-ul este periculos? Cu o puncție, pot apărea boli infecțioase, răni care nu se vindecă și sângerări. Piercing-ul poate duce la boli fatale precum hepatita B și C, sifilis, SIDA, tetanos, intoxicații cu sânge, tuberculoză.


Piercing-ul buzelor Dacă buza este străpunsă, inelul poate deteriora gingia.


Piercing la limbă exista o cantitate imensa de bacterii in cavitatea bucala.O bijuterie introdusa in limba poate irita gingiile si rupe dintii. Piercerea incorectă a limbii poate duce la pierderea senzațiilor gustative.


Piercing-ul sprâncenelor Poate provoca umflături severe Poate afecta terminațiile nervoase și poate paraliza mușchii faciali


Piercing buric Amenință cu inflamația venei ombilicale. În timpul sarcinii, femeile cu un buric perforat pot avea ombilic deschis. Rana durează mult să se vindece


Hainele Pot fi periculoase hainele?


În climatul nostru dur, îmbrăcămintea prea scurtă duce în primul rând la tot felul de procese inflamatorii. Medicii avertizează că hipotermia generală a organismului, în cel mai bun caz, duce la răceli, iar în cel mai rău caz, inflamația va merge în jurul corpului. Plămânii, rinichii, inima, uterul sau ovarele pot fi afectați. Deja la 12-15 grade de căldură apare hipotermia organelor interne și, ca rezultat - pielonefrită, cistita, sciatică și inflamația anexelor, iar aceasta este o cale directă către infertilitate. Temperatura cea mai insidioasă este de +18-20 de grade, combinată cu umiditate ridicată sau vânt. haine scurte


Boom-ul pantalonilor și fustelor pe șolduri a devenit un adevărat dezastru pentru fetele tinere. Faptul este că pantalonii și fustele de sub talie comprimă artera care furnizează sânge organelor pelvine. Și din moment ce fetele foarte tinere de 12-14 ani încep să abuzeze de astfel de haine, acest lucru duce la subdezvoltarea colului uterin și a ovarelor. În viitor, va fi foarte greu pentru o astfel de fată să rămână însărcinată și să nască un copil și, uneori, se lipsește de oportunitatea de a avea copii pe viață. Prin urmare, astfel de articole de garderobă sunt contraindicate adolescenților!Soluție: Purtați haine strâmte nu mai mult de două ori pe săptămână! Blugi skinny cu talie joasă


Tocurile înalte sunt cauza a numeroase răni - de la entorse și entorse până la fracturi. Centrul de greutate din zona lombară este deplasat înainte. Există o deplasare a vertebrelor și a pelvisului, îndoirea spatelui se intensifică, iar după aceasta, organele interne sunt deplasate. Ca urmare, diverse boli ale spatelui. O deplasare a centrului de greutate poate provoca inflamarea sistemului digestiv și a organelor pelvine.Supraîncărcarea antepiciorului. În loc de întreaga suprafață a piciorului, sarcina merge doar la degetul piciorului, ca urmare, circulația sângelui este perturbată, piciorul se oprește. Acest lucru poate duce la picioare plate transversale, artrită (inflamația articulațiilor), artroză (deformarea articulațiilor), edem, tromboflebită și vene varicoase. Particularitățile anatomiei umane sunt de așa natură încât încălțămintea plată nu este de asemenea utile, deoarece interferează. cu rostogolirea naturală a piciorului la mers. Un toc mic - de la 2 la 5 cm - actioneaza ca un arc, facand viata mai usoara picioarelor. Tocuri


Haina de scoala


Confortabil, frumos, îngrijit


Cosmetice Cosmetice - un mijloc de a arăta mai tânăr la bătrânețe și mai bătrân la tinerețe? Mai ales aplicarea regulată și abundentă a produselor cosmetice are un efect dăunător asupra sănătății pielii și părului. Vopselele de păr conțin adesea substanțe chimice nocive. Colorarea regulată a părului poate duce la decolorarea prematură a părului, pierderea acestuia.


Prieten necunoscut - telefon mobil. Oamenii de știință egipteni de la Universitatea Cairo, pe baza rezultatelor unui studiu de 15 ani, au ajuns la concluzia că utilizarea prea frecventă a telefonului mobil poate provoca îmbătrânirea prematură. Un grup condus de profesorul de biofizică și radiofizică Fadhil Mohammed Ali a descoperit că expunerea la radiații electromagnetice dăunează celulelor umane, în special celulelor sanguine.


Medicii italieni avertizează că prea mult interes pentru mesajele text de pe telefonul mobil poate duce la tendinită, adică inflamarea tendoanelor degetelor. Riscul este deosebit de mare pentru copii și adolescenți. Potrivit unui studiu recent, 37% dintre copiii din Italia suferă de „dependență de telefon”. Pe lângă tendinită, utilizarea excesivă a telefonului mobil poate duce la iritabilitate și schimbări de dispoziție. mesaj


Normele standardului internațional de siguranță pentru sănătate indică puterea unui telefon mobil la 2 wați pe kilogram de corp uman și nu mai mult de atât. studii UE. La sfârşitul anului 2004 au fost făcute publice rezultatele unui studiu comandat de Uniunea Europeană. De 4 ani, oamenii de știință europeni încearcă să evalueze impactul unui telefon mobil asupra sănătății umane și gradul de siguranță al acestuia. Potrivit declarației lor, experimentele au arătat că radiațiile telefonului mobil provoacă daune reale celulelor umane și animale, ducând la o creștere semnificativă a mutațiilor ADN. Și pe termen lung, astfel de modificări la nivel celular pot provoca cancer. Și deși impactul unui telefon mobil asupra sănătății umane nu a fost încă studiat pe deplin, este clar că ar trebui folosit având în vedere ceea ce știm deja.


Sfaturi și precauții utile. 1. Decizând să-ți schimbi telefonul, alege modelul cu cea mai mică putere. 2. Cară-ți telefonul mobil în geantă, nu în buzunarul pantalonilor, poziționându-l astfel încât antena telefonului mobil să fie cât mai departe de tine, ținând în același timp afișajul în fața ta. 3. Nu utilizați un telefon mobil în mod inutil, deoarece chiar dacă telefonul mobil nu emite aproape nimic în modul de așteptare, atunci când nu vă aflați în zona de acoperire a rețelei, în acest caz pornește periodic transmițătorul pentru a-și determina rețeaua, și aceasta continuă până când legătura cu acesta este restabilită, exercitând astfel un efect de radiație asupra ta.4. Vorbiți cât mai încet posibil, deoarece creșterea volumului crește automat puterea, radiația.


Sfaturi utile și precauții. 5. Vorbeste cat mai scurt, cu o pauza de minim 15 minute. Înlocuiți mai des conversația cu mesaje text sau cu o întâlnire față în față. Amintiți-vă că un telefon mobil nu este un înlocuitor pentru un telefon obișnuit și nu puteți vorbi la el pentru o lungă perioadă de timp.6. Când vorbiți, țineți-l la o distanță de cel puțin 3 centimetri de scalp, deoarece în acest decalaj focalizarea maximă a radiațiilor. De asemenea, rețineți că în modul de transmitere a datelor folosind tehnologia GPRS, EDGE, intensitatea radiației crește.7. Este mai bine sa folosesti un difuzor, nu sfatuiesc sa folosesti casti, acestea fiind o continuare a antenei emitatorului spre care se emite radiatia maxima.8. Comunicarea mobilă nu este deloc recomandată copiilor și adolescenților sub 16 ani, femeilor însărcinate, persoanelor predispuse la boli neurologice, persoanelor cărora li se implantează aparate de ritm cardiac.


Sfaturi utile și precauții. 9. Nu folosiți un telefon mobil în metrou, tramvaie, troleibuze și în apropierea liniilor electrice de înaltă tensiune. Acestea. unde câmpul electromagnetic natural este slăbit.10. Când efectuați un apel, nu țineți telefonul la ureche, deoarece în acest moment, puterea de transmisie a telefonului este cea mai mare.11. Nu lăsați copiii să folosească telefoanele mobile. Oasele craniului bebelusului sunt mai subtiri si creierul lui se dezvolta.12. Încercați să închideți telefonul noaptea. Sunteți de acord că nu vă așteptați la apeluri importante noaptea. Și, în același timp, chiar și un telefon mobil care funcționează în modul standby te afectează în timpul somnului, perturbând fazele de somn REM și NREM. Dacă folosiți ceasul deșteptător al telefonului pentru a vă trezi, citiți cu atenție instrucțiunile - funcționează chiar și atunci când telefonul este oprit.


Oricât de rău ar face mâncarea la modă


Mâncarea sănătoasă este o învățare grozavă! Boli profesionale ale elevilor - colecistită, pancreatită, gastrită, ulcer peptic. Factori care contribuie la aceste boli: Mâncat în grabă; Mâncare uscată; Mese cu pauze lungi; Consumul de alimente afumate, prăjite, condimentate, calde și reci; gumă de mestecat; Consumul de alcool, fumatul.


Test Mănânci corect? 1. Cât de des mănânci în timpul zilei? A) de 3 ori sau mai mult; B) de 2 ori; C) la nevoie 12 persoane. 3 persoane 1 persoană 2. Întotdeauna iei micul dejun? A) întotdeauna B) nu întotdeauna C) niciodată. 4 oameni 11 persoane 1 persoană 3. În ce constă micul dejun? Ceai, sandviș; terci (rar), ceai; biscuiti, fructe 13 pers. 1 persoană 1 persoană Ceai, omletă; din nimic 1 persoana. 1 persoană


4. Bei des o gustare între micul dejun și prânz, prânz și cină? De multe ori; rar; sunt 10 persoane. 4 oameni 2 persoane 5. Cât de des mănânci legume, fructe, salate? De multe ori; rareori; atunci când există; in fiecare zi 8 persoane 4 oameni 3 persoane 1 persoană 6. Cât de des mănânci prăjeli? De multe ori; rar; rareori; aproape in fiecare zi; niciodată 7 oameni 4 oameni 2 persoane 1 persoană 1 persoană


7. Cât de des mănânci produse de patiserie? De multe ori; in medie; rareori; in fiecare zi 4 persoane 7 persoane 4 oameni 1 persoană 8. De câte ori pe săptămână mănânci pește? 1-2 ori pe săptămână; 3r. pe saptamana; rareori; 1 dată pe lună 5 persoane 2 persoane 8 persoane 1 persoană 9. Cât de des mănânci pâine? Este mereu; de multe ori; rar; cu moderație; rar 7 pers. 3 persoane 2 persoane 1 persoană 3 persoane


10. Părinții te lasă să mănânci junk food (hamburgeri, hot dog, chips-uri etc.)? da - 7 persoane nu este permis -5 pers. nu permite, dar nu interfera -1 pers. nu chiar - 1 persoană. ei spun că este dăunător -1 persoană. Eu hotărăsc - 1 persoană. Mănâncă ei singuri? da - 1 persoană Nu -5 persoane Uneori -2 persoane. Rareori - 2 persoane.


Boli asociate cu malnutriția Boala este doar o modalitate prin care natura arată unei persoane că este plină de toxine.Infarct acut. Boala hipertonică. Diabet. Alergie Boli articulare Colelitiaza


Reguli de alimentatie sanatoasa Se recomanda consumul de alimente formate din 15-20% proteine, 20-30% grasimi, 50-55% carbohidrati continuti in legume, fructe, cereale, nuci. Alimentele sunt prost digerate (nu pot fi luate): Când nu există senzație de foame. Cu oboseală severă. Când este bolnav. Cu emoții negative, anxietate, furie și gelozie. Înainte de a începe munca fizică grea. Cu supraîncălzire și frisoane severe. Când ești grăbit.


Importanța proteinelor Proteinele sunt principalul material de construcție al organismului nostru, necesar pentru creșterea și întreținerea celor mai importante organe și țesuturi.


Importanța grăsimilor Grăsimile satisfac nevoile energetice ale unei persoane


Importanța carbohidraților Reaprovizionarea cu nutrienții creierului are loc datorită aportului de glucoză. oferind energie pentru toate procesele din organism


Alături de principalele componente ale alimentelor - carbohidrați, grăsimi și proteine ​​- alimentația școlarilor necesită completarea în timp util și completă a nevoii organismului de vitamine, microelemente, fibre biologice și apă. La școlari, datorită activității și creșterii mentale ridicate, nevoia de vitamine și microelemente este semnificativ crescută.


Notă! Lipsa de vitamine din alimente poate duce la diferite boli, denumite beriberi, în care procesele de creștere sunt întrerupte, memoria se deteriorează și performanța scade. Consumul unui număr de vitamine în doze mari este la fel de nedorit ca și lipsa acestora în hrană.


restricție de grăsimi și sare, o creștere a dietei de fructe, cereale, produse din făină integrală, leguminoase, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, pește, carne slabă. Mâncarea sănătoasă este moderație. Echilibru. Patru mese pe zi. Diversitate. completitudine biologică. Precum și…


Recomandări: În alimentație, totul ar trebui să fie cu moderație; · Mâncarea trebuie să fie variată; Mâncarea trebuie să fie caldă; Mestecați bine alimentele; Mănâncă fructe și legume · Mănâncă de 3-4 ori pe zi; Nu mâncați înainte de culcare; Nu mâncați afumat, prăjit și picant; Nu mâncați alimente uscate; Mănâncă mai puține dulciuri · Nu gustați chipsuri, biscuiți etc.


Concluzie: fiecare trebuie să tragă singur o concluzie, copiii tăi mănâncă corect și ce trebuie schimbat, pentru că au toată viața în față... Trebuie să ai grijă de sănătatea copiilor de la o vârstă fragedă.


Site-uri de internet utilizate în prezentare: www.tattoo.by www.tattooconvention.ru http://byaki.net http://body-mode.com www.krasotka.biz www.nymoda.nm.ru/a http:/ / images.yandex.ru Prezentare Pysina T.A., profesor de liceu №16, Balakovo Fiți sănătoși! Vă mulțumim pentru atenție

Din păcate, prea mulți factori ai vieții moderne au un impact negativ asupra sănătății, iar moda nu este cea mai mică dintre ei. În sensul obișnuit, moda este ceea ce este cel mai popular în acest moment în îmbrăcăminte, viața de zi cu zi, aspectul unei persoane și chiar viața socială. Este greu, trăind în societate, să nu cedezi tendinței modei și cu greu merită să-i rezisti violent, opunându-se constant societății. Însă ceea ce nu ar trebui să faci este să urmărești orbește moda, pentru că este departe de a fi întotdeauna că această urmărire contribuie la menținerea sănătății.

Ca exemplu al impactului negativ asupra sănătății hainelor la modă, putem cita ținutele care deschid partea de mijloc a abdomenului la femei. O fustă sau un pantalon cu talia căzută și un top în loc de bluză sau pulover pot arăta frumos, mai ales pe figurile grațioase, dar numai medicii știu ce izbucnire de inflamație datorează această modă existenței sale. Astfel de ținute au fost supranumite moda anexită de către ginecologi, de la cuvântul anexită, care înseamnă inflamație a anexelor uterine. În latitudinile noastre temperate, o astfel de ținută toamna, primăvara și, uneori, chiar și iarna este o hipotermie garantată a organelor abdominale, iar organele sistemului reproducător feminin sunt cele care reacționează cel mai sensibil la aceasta.

Vorbind despre factorii care au un impact negativ asupra sănătății, nu se poate să nu menționăm moda pentru anumite alimente. Acestea sunt fast-food, băuturi energizante, suc dulce și diverse gustări, cum ar fi biscuiți sau chipsuri aromate. În ciuda faptului că s-a stabilit de mult că o astfel de dietă poate duce la o stare deplorabilă de sănătate în câțiva ani, există încă o modă pentru ea și este susținută în orice mod posibil în mass-media în interes comercial.

În mod caracteristic, adolescenții sunt cei mai sensibili la influența modei, în timp ce corpul lor, datorită caracteristicilor fiziologice, este extrem de vulnerabil la factorii dăunători, deoarece se află într-o stare de restructurare. Prin urmare, este necesar ca adulții să învețe o persoană din toată varietatea modei să aleagă ceea ce îi va fi util și, la urma urmei, cel mai eficient mod de a învăța este propriul exemplu. Copiii trebuie învățați cum să mănânce corect, cum să se îmbrace corect, cum să nu-și expună viața la riscuri inutile și atunci nu vor deveni victime ale modei, ci vor învăța să fie partenerii acesteia. Până la urmă, în prezent există o modă pentru lucrurile utile: pentru fitness, pentru îngrijire de sine, pentru o alimentație semnificativă, sănătoasă, este important doar să facem alegerea corectă.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter.

Știi că:

Există sindroame medicale foarte curioase, precum înghițirea compulsivă a obiectelor. În stomacul unui pacient care suferea de această manie au fost găsite 2500 de obiecte străine.

În efortul de a scoate pacientul afară, medicii merg adesea prea departe. Deci, de exemplu, un anume Charles Jensen în perioada 1954-1994. a supraviețuit la peste 900 de operații de îndepărtare a neoplasmelor.

Caria este cea mai frecventă boală infecțioasă din lume, cu care nici măcar gripa nu poate concura.

Oasele umane sunt de patru ori mai puternice decât betonul.

În timpul strănutului, corpul nostru încetează complet să funcționeze. Până și inima se oprește.

Potrivit multor oameni de știință, complexele de vitamine sunt practic inutile pentru oameni.

Stomacul uman se descurcă bine cu obiectele străine și fără intervenție medicală. Se știe că sucul gastric poate dizolva chiar și monedele.

Primul vibrator a fost inventat în secolul al XIX-lea. A lucrat la o mașină cu abur și a fost destinat să trateze isteria feminină.

Patru felii de ciocolată neagră conțin aproximativ două sute de calorii. Așa că dacă nu vrei să te faci mai bine, este mai bine să nu mănânci mai mult de două felii pe zi.

Pe vremuri, căscatul îmbogățește corpul cu oxigen. Cu toate acestea, această opinie a fost respinsă. Oamenii de știință au demonstrat că căscatul răcește creierul și îi îmbunătățește performanța.

Oamenii de știință americani au efectuat experimente pe șoareci și au ajuns la concluzia că sucul de pepene verde previne dezvoltarea aterosclerozei vasculare. Un grup de șoareci a băut apă plată, iar al doilea grup a băut suc de pepene verde. Ca urmare, vasele din al doilea grup au fost lipsite de plăci de colesterol.

Sângele uman „curge” prin vase sub o presiune enormă și, dacă integritatea lor este încălcată, este capabil să tragă la o distanță de până la 10 metri.

Căderea de pe un măgar este mai probabil să îți rupă gâtul decât să cazi de pe un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Milioane de bacterii se nasc, trăiesc și mor în intestinele noastre. Ele pot fi văzute doar la mărire mare, dar dacă ar fi aduse împreună, ar încăpea într-o ceașcă de cafea obișnuită.

Pe lângă oameni, doar o singură creatură vie de pe planeta Pământ suferă de prostatita - câinii. Aceștia sunt cu adevărat cei mai fideli prieteni ai noștri.

Primul val de înflorire se apropie de sfârșit, dar copacii înfloriți vor fi înlocuiți de la începutul lunii iunie cu ierburi de cereale, ceea ce îi va deranja pe cei care suferă de alergii...

HLS - un stil de viață sănătos! Din fiecare banner, de pe fiecare monitor, noi arată corpurile în formă, bronzate și musculoase ale bărbaților și femeilor. Fiecare mediatic este obligat să-și promoveze în mod demonstrativ implicarea într-un stil de viață sănătos.

ZOZH - ce este? Noua miscare ideologica? Religie? Sensul vieții? Vis la dezvoltare armonioasă? Sau este doar o mască pe care actuala generație și-a pus-o pentru a se vinde mai ușor, pentru că acum e la modă?

În viața noastră fiecare zi devine din ce în ce mai mult minciuna, minciuna si ipocrizia. Și dacă în secolele trecute se avea în vedere un stil de viață sănătos: o dietă sănătoasă echilibrată, exerciții fizice dimineața, nu abuzul de alcool, muncă și aer curat. Aceasta este acum în prioritate, doar învelișul exterior, doar frumusețea corpului uman, care este aprobat ca un atribut al unui stil de viață sănătos. Iar oamenii, în căutarea unui aspect care să fie cotat în societatea noastră și să le permită să fie vândute la un preț mai mare, sunt gata să facă absolut orice!

La urma urmei, de fapt, majoritatea absolută a celor care roade jumătate de țelină până la moarte și se antrenează 30 de ore pe săptămână în diverse centre de fitness și săli de sport nu le pasă cu ce preț vor obține acel gen de corp care este considerat astăzi frumos.

Noi la toate nu-ți pasă de corpul tău până când simptomele bolii încep să ne afecteze aspectul. Iar sânii lăsați, lipsa taliei sau a fundului mic ne îngrijorează mult mai mult decât gastrita, ciroza hepatică sau distonia cardiovasculară. Suntem pasionați de vegetarianism, veganism, raw food, fitness și yoga, doar pentru că este recunoscut de cineva ca fiind una dintre formele stilului de viață sănătos! Și dacă cineva nu a reușit să atingă atractivitatea recunoscută prin diete și sport, atunci este ușor de acord cu intervenția chirurgicală: diferite tipuri de chirurgie plastică, liposucție, corecții cosmetice etc. Sunt gata să mintă societatea, să se mintă pe ei înșiși - doar să fie ceea ce este la modă să fii în prezent.

Și ce se va întâmpla mai târziu, cu aceste diete veșnice epuizate, infirme, efort fizic insuportabil, chirurgi și cosmetologi, organismului nu-i pasă deloc. La urma urmei, va fi mai târziu, cândva în viitor neprevăzut. Sau poate că până atunci vor fi inventat altceva care să-mi mărească viața corpului. Sau poate că moda se va schimba și mă pot adapta din nou la ea. Principalul lucru acum, chiar în acest moment, este să arăți așa cum cer tendințele modei. La urma urmei, dacă îndeplinești standardele de „frumusețe”, vei câștiga mai mult, vei avea mai mult succes, la cerere, ceea ce înseamnă că mai târziu vei fi recunoscut și vei avea putere. Putere și bani - visul suprem al a 90% din populația lumii! Nu dezvoltarea gândirii, dorința de a crea și de a beneficia societatea, ci aspirațiile mercantile primitive. Populația se degradează, încetează să-și dezvolte abilitățile mentale, nu consideră că este necesar să se dezvolte ca persoană și este angajată doar în îmbunătățirea corpului său.

Generația noastră a devenit prea dependentă de opiniile celorlalți. Prea ocupat să urce pe scara socială. Suntem atât de pasionați de căutarea banilor și a puterii, încât nu a mai rămas nimic în noi care ne-ar putea identifica ca - Homo sapiens - Homo sapiens. Și acesta este un fapt incontestabil. Alimentația „corectă”, „cultura” corpului nu sunt singurele priorități în viață! Și Stilul de viață sănătos este armonia sufletului și a trupului! Aceasta este o dezvoltare cuprinzătoare a tot ceea ce natura ne-a înzestrat cu atâta generozitate și a acelui lucru măreț care ne-a creat sufletul!

Toate cele bune! Traieste in armonie!!!
Sursa: http://lamiaricchezza.ru/articles/sport-i-zdorove/zozh.html
© lamiaricchezza.ru

Un număr mare de factori ai vieții moderne au un impact negativ asupra sănătății umane. Și moda nu este ultimul loc în această listă. În sensul obișnuit, moda este ceea ce este cel mai popular în acest moment, nu numai în viața de zi cu zi, mâncare, arhitectură, dar și în îmbrăcăminte.

„Frumusețea necesită sacrificii”. Cunoscuta frază a pus deja dinții în limbi și în mintea multor bărbați și femei. Merită sacrificiul? Aceasta este întrebarea! Dacă kilogramele în plus te împiedică să trăiești și nu-ți mai poți lega șireturile fără ajutor din exterior, atunci slăbește! Dacă te simți confortabil în greutatea ta, atunci nu ar trebui să te epuizezi cu diete. Există întotdeauna o alegere! Și tu însuți faci această alegere.

Prezentarea de modă a colecției de toamnă-iarnă 17/18 Dolce & Gabbana a avut loc sub deviza „Fashion is Me”. Au participat peste 140 de modele: subțiri și pline, înalte și scunde, tinere și bătrâne. Stefano Dolce a spus că a fost o paradă a egalității, oamenii „trebuie să se accepte așa cum sunt”.

Moda modelelor slabe se apropie de final. Din întâmplare, am aflat că toți redactorii revistei VOGUE și-au pus semnătura în baza unui acord de a nu angaja modele sub 18 ani și cei care au probleme cu obiceiurile alimentare. Principalul lucru este să nu exagerați. Ar trebui să existe întotdeauna un „mijloc de aur”.

Este dificil, trăind într-o societate, să nu cedezi entuziasmului general în modă. Da, și nu ar trebui să vă opuneți atât de violent mediului înconjurător. Ceea ce nu ar trebui să faci fără gânduri este să urmezi orbește moda. Minunata frază a istoricului modei Alexander Vasilyev „A urma moda este amuzant, a nu urma prostesc” reflectă destul de profund tendințele modei. Oricât de trist ar părea pentru unii, toți suntem supuși tendințelor modei.

Una dintre influențele negative ale modei asupra sănătății o reprezintă fustele și pantalonii coborât., deschizând partea mijlocie a abdomenului la femei. În sezonul cald, astfel de fuste și pantaloni nu reprezintă nicio amenințare, dar în timpul iernii, poate, această tendință nu trebuie abuzată. Deși pentru sezonul toamnă-iarnă 17/18 designerii se oferă să-și demonstreze burta plată populației feminine. Această tendință arată deosebit de luxoasă pe figurile grațioase. Arată bine pe figurile celor care duc un stil de viață sănătos și vizitează regulat sala de sport și numai medicii știu despre izbucnirea inflamației, pe care o datorează această modă.

Un alt impact negativ al modei asupra sănătății îl reprezintă bijuteriile cumpărate în piețe și în tranziții. . Un aliaj de neînțeles poate provoca o reacție alergică. Cel mai bun rezultat este oxidarea metalului de pe degete, cel mai rău este mâncărimea, iritația, roșeața, erupția cutanată. Cel mai bine este sa achizitionezi bijuterii daca iti place si stii sa le porti, in magazine de incredere care iti pot oferi un certificat de calitate.

„Mi-am dat jos călcâiul – am părăsit cursa”, a spus expertul în modă Evelina Khromtchenko. Și parțial are dreptate. Nu este deloc necesar să mergi în tocuri înalte de unsprezece centimetri, trei centimetri vor fi suficienți pentru cei care au „picioare cu probleme”. Dar trebuie să existe un călcâi. Ar trebui să fie stabil, confortabil, conform fizicului și stilului tău de viață.

Mai ridicați un toast la masa festivă „Pentru SĂNĂTATE”, puneți toată responsabilitatea în ea, pentru că sănătatea se poate pierde și nu se poate întoarce. Încearcă mereu următoarea noutate la modă, gândește-te la RELEVANȚA acestui lucru în garderoba ta și totuși ia o decizie înțeleaptă în favoarea sănătății!

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Foloseste formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Găzduit la http://www.allbest.ru/

abstract

moda si sanatate

Moda a intrat în viața oamenilor din timpuri imemoriale. Moda aduce varietate, ne oferă posibilitatea de a ne schimba aspectul, de a o face mai atractivă. Vorba spune: „Gusturile nu puteau fi discutate”. Cu toate acestea, discuțiile despre modă au loc între artiști, designeri de modă, critici de artă și sociologi. Și de ceva vreme, medicii au început să vorbească și despre modă, în cazurile în care această „persoană vântoasă” intră în conflict cu cerințele de igienă și chiar dăunează sănătății.

Moda și sănătatea sunt indisolubil legate între ele, depind una de cealaltă. Nu e de mirare că există un proverb: „Nu există rochie mai fină pe lume decât bronzul mușchilor și prospețimea pielii.” Aderarea nerezonabilă la modă poate provoca boli și unele grave. Îmbrăcămintea nu trebuie doar să fie la modă, să ne decoreze, să sublinieze demnitatea figurii și să-i ascundă defectele, ci și să-și îndeplinească scopul propus - de a proteja de frig, ploaie, soare, praf și murdărie. Îmbrăcămintea nu trebuie să constrângă, să interfereze cu circulația sângelui, respirația. Din păcate, nu ne amintim întotdeauna asta.

Indiferent de ce moda a domnit, oamenii care sunt zvelți, cu o postură bună, pielea proaspătă au fost întotdeauna considerate atractive. Cu alte cuvinte, igieniștii sunt pentru modă și frumusețe, care nu pot fi fără sănătate. Și sănătatea nu se va demoda niciodată.

Fiecare femeie își dorește să arate la modă, stilată, unică, totuși, uneori uită că urmând strict tendințele modei sau aderând la un anumit stil, poți pierde pentru totdeauna cel mai prețios lucru - sănătatea. Și nu trebuie să fii surprins - moda și sănătatea sunt strâns legate între ele și interacționează între ele. Medicii vă sfătuiesc cu tărie, dacă aveți îndoieli cu privire la ce să alegeți - modă sau sănătate - ar trebui să optați până la urmă pentru sănătate. Crede-mă, moda vine și pleacă, dar sănătatea se poate pierde ușor și se poate întoarce foarte greu.

Cuvântul „modă” are o origine latină „modus”, care se traduce prin „măsură, metodă, regulă”. Acest sens continuă până în zilele noastre. Conceptul de „modă” este asociat cu ideea de frumusețe, pentru care omenirea s-a străduit de multe secole. Această dorință este inerentă oamenilor de toate vârstele, grupurilor naționale, profesionale. Dar ideea de frumusețe nu este aceeași nu numai între popoare și timpuri diferite, ci între diferite generații ale aceluiași timp. În acest sens, nu există un standard absolut de frumusețe.

Natura înzestrează o persoană numai cu trăsăturile sale inerente. Aceste proprietăți înnăscute pot fi îmbunătățite prin propria muncă: pentru a îmbunătăți forma corpului, pentru a face mersul ușor, mișcările grațioase, aspectul elegant. Aceasta este munca de sănătate. A-ți imita „steaua frumuseții” fără a ține cont de datele naturale se transformă adesea în opus, atât ca aspect, cât și impactul asupra sănătății. În acest aspect, moda pentru frumusețe are un sens negativ.

Cuvântul „modă” în relație cu diverse aspecte ale vieții umane: îmbrăcăminte, machiaj, comportament în societate, construcții, interiorul diferitelor spații, mărci de mașini etc. Sensul original al modei era legat de îmbrăcăminte. Ne îmbrăcăm un costum și acesta devine parte din noi înșine. Oamenii din jurul nostru ne percep împreună cu hainele. După cum a spus couturierul francez Pierre Cardin: "Modă- este un mod de exprimare, este o reflectare a calităților individuale ale unui individ din punct de vedere social și moral.”. Prin croiala, croiala unui costum, se pot determina timpul (epoca sau anumite repere istorice), profesia unei persoane, statutul social, trăsăturile de caracter (modestie, virtute etc.).

Sociologul francez al secolului trecut Gabriel Tarde a scris: „Moda, deși trecătoare, reușește să repare anumite momente ale procesului social.” Continuând această idee, scriitorul italian A. Moravia consideră moda din punctul de vedere al esteticii: "Modă- este o poveste care nu poate fi dezbătută, argumentată, care nu poate fi negată. Într-adevăr, popoarele care nu au istorie se fac fără haine.”

În zilele noastre, moda ține pasul cu progresul științific și tehnologic. Noul atrage atenția, este testat de viață și de timp și ajustat în consecință. Promovarea diferitelor tendințe de modă care urmăresc interese comerciale nu ar trebui să afecteze negativ sănătatea. Imitarea oarbă a modei poate fi dăunătoare

Modă- sunt schimbări periodice în anumite forme ale oricărei sfere a existenței umane: artă, vorbire, îmbrăcăminte, comandă etc. În ciuda expresiei lor imperioase, vie, astfel de schimbări sunt de scurtă durată, deoarece sunt asociate cu o sete inexorabilă de noutate, dorința unei persoane de diversitate. Dacă stilul exprimă dorința de etern, atunci moda exprimă un moment frumos. Schimbările în modă sunt marcate de ritm, precum suflarea vieții în sine. Ținutele la modă pot fi influențate de tendința artistică și de capriciile individuale ale dandiilor carismatici și de evenimentele politice, de nostalgia trecutului și de reflecția modei pentru sănătatea umană.

Există mai multe versiuni ale care au fost motivele apariției modei. Una dintre versiuni este climatică și prima care a apărut a fost îmbrăcămintea necesară pentru a proteja corpul uman de frig și căldură, menținând în același timp sănătatea. O altă versiune este morală, care spune că oamenii au devenit stânjeniți de nuditate. Susținătorii celei de-a treia versiuni - social - acestea sunt primele articole puse de o persoană pe cap, corp, membre au fost, de fapt, un costum conceput pentru a demonstra statutul proprietarului, pentru a evidenția liderul, vrăjitorul, fata sau om batran. Deci, care este cauza principală care a făcut o persoană să se îmbrace? Cel mai probabil - aceasta este o dorință pasională de a-și schimba aspectul natural. A se schimba, prin toate mijloacele - acesta este impulsul inițial pentru apariția hainelor, costumelor, coafurilor, indiferent de beneficiile pentru sănătate.

Adam și Eva au devenit primele victime ale modei și au cusut un brâu din frunze. Descendenții lui Adam, după ce și-au primit corpul și pielea ca primă îmbrăcăminte, au inventat tot mai multe tipuri noi de „a doua piele”.

Moda în sensul modern - ca o schimbare frecventă a tipurilor și stilurilor de îmbrăcăminte a fost creația Renașterii. Din secolul al XV-lea, această zonă de aplicare în masă a forțelor creative ale fashionistelor, artiștilor, croitorilor. Ea a întruchipat o sete de distrugere a familiarului, tradițional și căutarea unei sănătăți noi, necunoscute, uneori agravante. A fost greu pentru fashioniste în secolul al XIX-lea, pentru unele fete din Turgheniev. Cerințele modei erau la fel de stricte ca și reglementările militare. Unul dintre atributele modei din acea vreme a fost corsetul. Acest design de plăci metalice și os de balenă a strâns strâns talia, părțile laterale și pieptul. Doamnele uneori nu luau micul dejun și nu luau masa pentru a fixa mai strâns corsetul. Corsetul a strâns pieptul și a îngreunat respirația liberă. Și de aici tot felul de boli, și slăbiciune și vrăji de leșin, în care doamnele nervoase cădeau din când în când. Și, de asemenea, consumul, care le-a cosit pe fetele de la Turgheniev. Prin urmare, medicii s-au opus în mod repetat la o asemenea violență împotriva corpului feminin. Ulterior, corsetele au înlocuit juponele, care erau confecționate dintr-un material dur - păr de cal, pentru a ține mai bine forma rochiei. În plus, părul de cal de la fuste a fost înlocuit cu crinolină - era format din benzi subțiri de metal, tivite pe țesătură. Iată o astfel de uniformă - un cerc, purtat de femei și fete. Doamnele au obosit foarte tare la baluri și la vizite.

Pălăriile, perucile voluminoase au perturbat circulația cerebrală, au provocat dureri de cap și amețeli.

Atotputernicia modei secolului al XX-lea s-a transformat în faptul că, în căutarea ei, o persoană, după ce a încercat toate măștile și ținutele, s-a trezit autentică, eternă și nemuritoare, cufundată doar temporar în iluzia lumii cu toate ei. frumusețe divină seducatoare. Țesăturile sintetice au devenit cea mai la modă noutate a deceniului. Medicii au dovedit că utilizarea materialelor sintetice este mult mai periculoasă pentru oameni. Decat corsete si fuste criolin. Moda anilor 50 și 60 s-a îndreptat către tineri. Tineretul generației postbelice aprecia deja caracterul practic în haine și căuta o oportunitate de exprimare. Este general acceptat că stilul anilor 1950 a fost cel mai elegant și fermecător din istoria secolului al XX-lea. Gospodina ideala si cu un aspirator in maini trebuia sa arate perfect dis-de-dimineata - cu machiaj complet, tocuri inalte, coafata par la par. O pălărie mică, rotundă, era obligatorie, mutată cochet peste ochi, care iarna era înlocuită cu o „meningită” - o pălărie mică care acoperea doar spatele capului. În anii 1950 se purtau rochii cu cadru rigid, care cântăreau de la 4 la 20 kg. Pentru bărbați, pantalonii foarte strâmți au intrat în modă - țevi, care erau îmbrăcate „cu săpun”, și cămăși de nailon. Dar acest stil de modă nu a prins rădăcini, deoarece sănătatea a avut de suferit.

Stilul universal al anilor 90 nu este mai degrabă un stil, ci o nouă abordare a îmbrăcămintei, un nou principiu pentru crearea unui costum și a unei imagini. Baza garderobei este hainele nu foarte scumpe, a căror calitate, datorită noilor tehnologii, a crescut semnificativ față de ultimul deceniu. Există un fel de uniformă unisex care s-a răspândit în toată lumea și în toate păturile sociale: blugi, un tricou, pantaloni largi, un pulover și pantofi comozi - pantofi plati sau adidași. Încă din Grecia antică, cultura corpului nu a primit atât de multă atenție ca în anii 90: la numeroasele cluburi sportive apărute în anii 80 s-au adăugat saloane de înfrumusețare și chirurgie estetică.

Uneori, urmărind orbește moda și străduindu-ne să devenim mai feminine și mai sexy, ne dăunăm sănătății. A găsi un compromis nu înseamnă doar a păstra sănătatea, ci și a te proteja de mormăirile bătrânilor. Ei știu bine ce este util și ce nu. Dar din anumite motive uită că la un moment dat le plăcea și ceea ce era la modă și erotic, dar nu întotdeauna bun pentru sănătate. Deci, ce subiecte la modă sunt cel mai des discutate?

Vreau sa slabesc!

Pentru a avea o siluetă subțire, unele fete încearcă să mănânce cât mai puțin posibil, neobținând proteinele, grăsimile, carbohidrații, vitaminele și microorganismele necesare pentru organismul în creștere. Ca urmare, metabolismul, activitatea tuturor organelor și sistemelor este perturbată.

Aproape o nebunie pentru diete, pierderea în greutate a devenit o modă care paralizează sănătatea multora. Ceaiuri pentru pierderea în greutate, preparate pentru modelarea corpului, mese separate, nu mâncați după 18, împachetarea, codificarea... ceea ce nu au venit încă, dar nu au făcut pe nimeni fericit și sănătos. O persoană se simte fericită când obține ceea ce își dorește. Imaginează-ți senzația când trăiești în mod constant o senzație de foame, ești atras de vitrine cu brioșe, dulciuri delicioase și ești nevoit să renunți la toate acestea. Familiar? Este posibil să ai o dispoziție bună în același timp? Rețineți că vânzătoarele slabe sunt întotdeauna mai puțin prietenoase decât cele pline. Deși există și excepții.

Expresie veșnic nemulțumită, privire suferintă, vânătăi sub ochi nu adăugați farmec fetei. Deci merită să faci sacrificii radicale de dragul unor grame în plus în talie sau pe șolduri, dacă asta nu te face mai frumoasă și mai fericită? Nu trebuie să uităm că bărbații nu sunt deloc entuziasmați de fetele slabe cu parametri de model. Iar pentru o relație serioasă, cei mai mulți bărbați vor prefera o femeie cu virtuți de caracter mai semnificative, și nu cea a cărei principală problemă de viață și a cărei sarcină este să nu câștige kilograme în plus. Ce să fac? Cum să găsești un compromis? Nu alunga parametrii frumuseților de pe podium. Nu trebuie să te uiți la prietenul tău. Trebuie să-ți asculți corpul. Și este mai bine să reduceți porțiile de mâncare ori de câte ori este posibil decât să abandonați complet totul „delicios”. Respectați principiile unei alimentații adecvate, permițându-vă uneori mici slăbiciuni.

Dieta școlarilor cu vârsta cuprinsă între 14-17 ani ar trebui să constea din carne, pește, produse lactate, legume, fructe. Va ajuta să fii slăbit și sănătos educație fizică și sport, proceduri de apă.

pantofi cu toc

Acum, la modă sunt tocuri de diferite lungimi și forme, care pot fi cele mai bizare: se extind în jos, columnar, în formă de pană sau stiletto. Oamenii sunt obișnuiți cu acest atribut al hainelor pentru femei, dar ce știu ei despre istoria tocurilor înalte? Încă de la început, apariția tocurilor ar putea fi cauzată de două motive principale: obiective estetice (creșterea înălțimii purtătorului de tocuri), nevoi practice dictate de anumite obiective de utilizare a tocurilor în viața de zi cu zi.

Prima mențiune a pantofilor pe un „stand” – prototipul platformei moderne – o găsim în Grecia antică, unde era folosit de actorii de teatru pentru a le crește vizual înălțimea. Folosirea platformelor s-a răspândit apoi în China și Japonia, unde purtarea unor astfel de pantofi a înlocuit practica de a înfășa picioarele femeilor pentru a le împiedica creșterea picioarelor.

Următoarea perioadă de timp în care vedem adoptarea practicii purtării pantofilor cu toc datează din secolele al XV-lea și al XVI-lea. Această epocă a Renașterii a fost caracterizată de o aspirație accentuată în sus, simbolizând ridicarea omului deasupra realității. Această dorință se manifestă bine în moda pantofilor. Așa că s-au răspândit pantofii - chopine, care erau ca niște sandale pe o platformă din lemn sau plută. Înălțimea tocurilor unor astfel de „sandale” a fost de la 14 la 60 cm, ceea ce este asemănător cu pilonii, și se pune întrebarea cum își păstrau femeile echilibrul. În secolul al XVII-lea, în epoca barocului, din astfel de sandale s-a născut imaginea tocului modern. Cu toate acestea, la început a fost încă o platformă cu un decupaj sub arcul piciorului sub formă de arc. Desigur, vorbind despre originea modei pentru tocuri, nu se poate să nu menționăm o astfel de invenție foarte recentă, care, totuși, a revoluționat ideea proprietăților estetice ale pantofilor - invenția tocurilor stiletto. S-a întâmplat în anii 50 ai secolului XX, în Franța. Tocurile stiletto au fost la îndemână ca niciodată. Și foarte curând, aproape toate vedetele le-au etalat, dând un exemplu pentru restul femeilor de pe planetă. Acum, la fel ca acum mulți ani, femeile poartă tocuri pentru a ieși în evidență din mulțime, pentru a-și sublinia fragilitatea și grația.

Efecte asupra corpului pantofilor cu toc:

Medicii spun că purtarea frecventă a tocurilor înalte afectează negativ corpul feminin.

1 . Sf operațiuni și degete . Potrivit statisticilor medicale, pentru fiecare bărbat care suferă de picioare plate, există zece femei cu o problemă similară. Datorită deplasării centrului de greutate, sarcina pe antepicior crește de 5-6 ori. Pe talpă și pe osul de la baza degetului mare se formează calusuri (calusuri groase și dure, de care se scapă greu) dureri sub capetele oaselor metatarsiene și picior plat transversal static care se dezvoltă în timp.

2 . Co. articulațiile flancurilor și mușchii gambei . La pantofii cu toc înalt, distribuția naturală a sarcinii asupra mușchilor picioarelor este perturbată. Payback - deformarea mușchiului gambei și scurtarea tendonului lui Ahile. Ultima modificare patologică duce la faptul că trecerea de la tocuri înalte la tocuri joase provoacă dureri severe atunci când tendonul lui Ahile este întins. Drept urmare, o femeie nu se poate schimba în papuci de casă și este forțată să poarte tot timpul tocuri înalte. În plus, redistribuirea muncii musculare duce la o creștere a sarcinii pe articulația genunchiului, care în cele din urmă se transformă în artrită. În plus, umflarea, venele păianjen sunt simptome ale varicelor și tromboflebitei.

3 . De coloana vertebrală . Pentru ca corpul să mențină echilibrul în călcâie, coloana vertebrală trebuie să se îndoaie în mod nenatural în regiunea lombară tot timpul (altfel femeia ar cădea la podea din cauza unei deplasări a centrului de greutate). Acest lucru duce la o sarcină neuniformă pe marginile anterioare și posterioare ale discurilor intervertebrale și, mai devreme sau mai târziu, femeile ajung la cabinetul unui neurolog plângându-se de dureri de spate.

4 . Vn organele matinale . Când o fată este în mod constant în tocuri înalte, poziția tuturor organelor sale interne se schimbă, ceea ce, desigur, le afectează munca într-un mod nu cel mai bun.

5 . Merge creier . Deteriorarea memoriei și încetinirea proceselor de gândire sunt rezultatul mersului în tocuri înalte. Deteriorarea fluxului sanguin la cap duce la migrene constante. Singura modalitate de a te proteja este sa alegi pantofi cu toc inalt doar in cazuri extreme, cele mai speciale. Și restul timpului de petrecut la o înălțime de până la 5 centimetri - nu atât de spectaculos, dar sigur

În ultimele decenii au fost la modă pantofii de tip „adidași”, care sunt folosiți pentru purtarea de zi cu zi. Pantofi sport - pantofi sport. Au o talpă moale, plată, fără călcâi, care, în combinație cu spatele dur, afectează negativ mușchii piciorului inferior, contribuind la o relaxare anormală a mușchilor întregului corp, care, la rândul său, poate provoca o încălcare a postură. Majoritatea adidașilor sunt fabricați din materiale sintetice, care sunt mai rezistente decât pielea, dar mai puțin igienice. Datorită permeabilității scăzute la vapori și umiditate, picioarele și adidașii transpira pe vreme caldă și în interior, ceea ce contribuie la infecțiile fungice ale piciorului. Prin urmare, adidașii ar trebui folosiți numai pentru educație fizică.

burtă goală

În antichitate, femeile erau trase într-un corset pentru a face talia cât mai mică posibil. Astăzi, fetele se înfometează pentru a le arăta altora talia. Mulți îl consideră erotic. Dar celebrul designer de modă Vyacheslav Zaitsev vorbește indignat despre buricul gol. Și medicii sfătuiesc să fii prudent. Blugii și fustele, așezate mult sub linia taliei, expun și zona rinichilor. Și rinichii reci rămân durere și suferință pe viață. Cistita cronică și pielonefrita sunt lungi și greu de tratat, iar în viitor, atunci când rămâneți gravidă, pot apărea probleme grave.

Dacă nu poți refuza acest tip de îmbrăcăminte, încearcă să o porți doar pe vreme caldă. Și să ai mereu cu tine un pulover sau o bluză subțire, pe care să o poți purta dacă se răcește sau te întorci târziu acasă. Indiferent cum s-ar schimba moda, indiferent cu ce vin designerii de modă, trebuie să ne amintim că doar o femeie sănătoasă, îngrijită și fericită arată feminin și erotic.

fuste mini

O adevărată descoperire în secolul XX a fost apariția unei fuste mini, cu aderarea căreia se instituie un adevărat cult al picioarelor lungi. Fusta mini a creat un ideal cu adevărat nou și a oferit noi oportunități femeilor. Și cum rămâne cu sănătatea? Sub influența hipotermiei sistematice, femeile dezvoltă tulburări circulatorii ale organelor pelvine, boli inflamatorii ale uterului, ovarelor, vezicii urinare și menstrual ciclu.Îmbrăcămintea irațională (ciorapi subțiri, pantofi ușori combinați cu îmbrăcăminte scurtă) în sezonul rece duce la afectarea circulației sângelui la nivelul extremităților inferioare, pe pielea piciorului apar sigilii roșii-albăstrui. Această boală se numește eritrocianoză simetrică.

Pălării

Respingerea unei coafuri în sezonul rece (chiar și iarna) aduce și ea rezultate triste. La o temperatură a aerului de -10°C, pierderea de căldură a corpului crește cu 17%, iar cu gâtul deschis în astfel de condiții - până la 27%. Răcirea capului duce la o încălcare a circulației sanguine a scalpului, atrofia foliculilor de păr, căderea părului și chelie precoce. Adesea se dezvoltă inflamația nervului facial, a sinusurilor frontale și paranazale.

Ochelari de soare

O altă tendință de modă sunt ochelarii de soare. Astfel de ochelari au filtre din plastic de culori verde, violet, roz, albastru. Cu toate acestea, multe culori nu protejează de soare, ci, dimpotrivă, provoacă un efect orbitor și oboseală oculară. Plasticul nu foarte transparent și dur necesită o presiune puternică asupra organelor vizuale. Ochelarii cu filtre colorate blochează până la 50% din lumină, ceea ce provoacă dureri de ochi și dureri de cap. Persoanele cu vedere normală sunt sfătuite să nu poarte ochelari de soare în interior și în zilele înnorate. Acum produc ochelari fotocromatici care se întunecă de la razele soarelui și devin din nou transparenți la umbră.

Blugi

În zilele noastre, pantalonii au devenit un subiect universal atât pentru toaletele pentru bărbați, cât și pentru femei. „Perioada blugilor” a arătat că o combinație de modă și practic este posibilă. Totul a început cu faptul că Levi Strauss, un imigrant din Bavaria, s-a stabilit în California și a deschis un atelier de croitorie a pantalonilor pentru mineri și mineri de aur. În 1853, fabrica sa a început să producă salopete din material maro destinate copertinelor și corturilor. Țesătura a fost livrată din orașul italian Genova, așa că ștampila Genes s-a etalat pe baloti. Cu toate acestea, americanii au citit acest nume în felul lor și chiar și atunci această țesătură, care seamănă puțin cu blugii moderni, a fost numită „blugi”. Culoarea albastră a blugilor, tradițională pentru noi, a apărut întâmplător. Stocurile de prelate pentru corturi care se epuizaseră brusc au fost umplute cu twill gros albastru fabricat în orașul francez Nimes. De Nimes înseamnă „din Nimes”: așa a luat naștere numele denimului albastru „denim”. Cu toate acestea, noua țesătură nu a rezistat greutății pepitelor de aur și a uneltelor miniere, iar apoi, pentru ca buzunarele să nu se rupă, acestea au fost asigurate cu nituri metalice. Așadar, în 1873, au apărut blugii nituiți originali - pantaloni din țesătură puternică și cu nituri metalice, ideali pentru fermieri, cowboy și alți reprezentanți ai clasei muncitoare americane. Hainele s-au dovedit a fi atât de confortabile și practice încât până la mijlocul secolului al XX-lea, blugii au fost purtați de toți americanii din clasa de mijloc. Cam în aceeași perioadă, femeile au câștigat dreptul de a merge în pantaloni, iar blugii au devenit îmbrăcăminte unisex. Și odată cu epoca hipioților, ca semn al libertății universale, jachetele, fustele, rochiile și rochiile de soare au început să fie cusute din denim, iar blugii înșiși au fost transformați din pantaloni obișnuiți într-un articol de garderobă la modă, decorat cu panglici, broderii și stilat. purta.

De atunci, denimul și-a luat locul de neînlocuit în viața americanilor. De-a lungul timpului, blugii s-au mutat în Europa, iar în timpul Perestroika au apărut și în URSS. Cu greu, dar foarte persistent, tineretul sovietic a câștigat dreptul de a purta haine „burgheze”, pe care la vremea aceea era imposibil de obținut la noi, iar acei rari norocoși care aduceau blugi din străinătate s-au bucurat de faima fashionistelor de succes. Dar la mai puțin de un deceniu mai târziu, în Rusia, îmbrăcămintea de blugi a devenit casual și accesibilă. Rețineți că, de asemenea, designerii de modă nu au putut ocoli blugii. Și deși pentru o lungă perioadă de timp pantalonii din denim au fost considerați doar lotul clasei de mijloc, acum toți cei mai buni designeri produc cu siguranță colecții de îmbrăcăminte din denim la modă, dintre care cei mai populari și mai accesibili sunt blugii skinny cu talie joasă.

Contraindicații pentru purtarea blugilor strâmți cu talie joasă:

1. Blugii prea strâmți interferează cu circulația normală a sângelui, în special în zona pelviană (și, în consecință, organele genitale). Consecințele sunt evidente: tulburări circulatorii și edem.

2. Blugii skinny comprimă terminațiile nervoase, ceea ce poate provoca dureri neplăcute, cum ar fi furnicături și arsuri la nivelul picioarelor. Studiile au arătat că trecerea de la blugi strâmți la blugi mai largi elimină complet aceste simptome.

3. Frecare. Și, după cum știți, locurile frecate sunt o poartă pentru microbi și agenți patogeni ai diferitelor boli. De exemplu, în astfel de condiții, probabilitatea de activare a ciupercilor asemănătoare drojdiei din genul Candida (agenți patogeni de afte) crește de 15 ori!

4. Încălcarea transferului de căldură, de asemenea, nu contribuie la păstrarea microflorei sănătoase.

5. Purtarea blugilor strâmți (în special cu un procent mare de fibre sintetice) provoacă o lipsă de oxigen și substanțe nutritive pielii, țesutului osos muscular, ceea ce duce la eșecuri în regenerarea acestora. Și în combinație cu o încălcare a microcirculației de suprafață a sângelui, o încetinire a fluxului de sânge și a limfei, grăsimile din straturile subcutanate se descompun mai lent, celulele respiră cu greu, ceea ce poate duce la apariția celulitei.

6. Presiunea asupra organelor interne poate afecta negativ funcția de reproducere. Deja la 12-15 grade Celsius apare hipotermia organelor interne, care poate duce la pielonefrită, cistita, sciatică și inflamarea anexelor, iar aceasta poate duce la afectarea funcției reproductive.

piercing

Piercing-ul este una dintre cele mai la modă tendințe din ziua de azi în decorarea feței și corpului iubit. Cuvântul „Piercing” provine din engleza pierce – a perfora, a fora. Strict vorbind, piercing-ul se refera la introducerea obiectelor in gauri facute in acest scop pe fata sau pe corp.

Arta piercing-ului este extrem de veche. În vremuri îndepărtate de noi, această procedură era mai frecventă în rândul jumătății puternice a umanității, deoarece vorbea adesea despre apartenența la un trib sau la un rang și servea la demonstrarea puterii și masculinității. În prezent, piercing-ul îndeplinește funcții decorative, erotice și alte funcții.

Cerceii au apărut tocmai ca o podoabă masculină. Cerceii pentru bărbați erau deja făcuți în Asia antică acum 7 mii de ani. Pentru egiptenii și asirienii antici, cercelul simboliza o poziție înaltă în societate. Un cercel din Roma antică a denunțat un sclav. Grecii antici, care purtau cercei, își câștigau existența din prostituție. Centurionii lui Cezar purtau inele pentru mamelon în semn de vitejie. Grecii bogate și romane bogate purtau cu plăcere cercei de perle, demonstrând celorlalți bogăția și poziția înaltă.

Piercing-ul septului (piercing-ul septului nazal) a fost comun în rândul culturilor militante. Pentru piercing-ul Septum s-au folosit colți de animale (răspândiți de Irian Jaya), uneori bijuterii erau făcute din osul piciorului unui inamic mort. Cu cât colții, oasele sau alte decorațiuni sunt introduse mai mari, cu atât expresia de pe chipul războinicului este mai supărată și mai groaznică.

Piercing-ul pentru buze este utilizat pe scară largă în întreaga lume, cu toate acestea, doar două triburi fac piercing-uri cu inserarea unui inel: Dogon - un trib din Mali și Nuba - un trib din Etiopia. În toate celelalte cazuri, cercei speciali pentru buze din lemn, fildeș, metal și cristale de cuarț au fost folosiți pentru piercing-ul buzelor. Piercing-ul limbii a existat ca un ritual printre vechii azteci din America Centrală și unele triburi din nord-vest. Șamanii străpungeau limba în timpul ritualurilor pentru a obține o anumită schimbare a conștiinței și a conexiunii cu zeii, iar sângele era folosit pentru a-i calma pe zei.

Pericol pentru sanatate:

Există riscuri pentru sănătate în piercing-uri? Mulți experți sunt de acord că piercing-ul este periculos, chiar dacă se face într-un salon special, deoarece perforatorii, de regulă, nu sunt foarte versați în anatomia și medicina umană, cu excepția modului de tratare a suprafeței după o puncție. Dar cu o puncție greșită, puteți deteriora vasele de sânge mari și puteți provoca sângerări severe, iar lovirea unui nerv poate provoca daune ireparabile sănătății umane. La străpungerea sprâncenelor, plexurile nervoase pot fi afectate, iar mușchii feței sunt parțial paralizați.

Inflamația alergică a plăgii este cea mai frecventă problemă cu care se confruntă cei care decid să străpungă. Motivul este simplu - absolut toți cerceii conțin nichel. De exemplu, în aur din testul 583, raportul dintre aur și nichel este de 14 la 10, iar în aur din testul 750, respectiv, 18 până la 6. Chiar și un mic amestec de nichel este suficient pentru a provoca o alergie - iritația pielii pe lobii urechilor. Dacă o infecție încă o afectează, atunci poate apărea o supurație reală - cu răni plângătoare și cruste.

Dacă buricul este străpuns, este foarte important să cunoașteți grosimea bijuteriilor. Dacă este ales incorect, rana va fi amânată foarte mult timp. O altă consecință nedorită pentru femeile cu piercing la mamelon este deteriorarea canalelor de lapte. Dacă străpungeți necontrolat auriculul în partea superioară, auzul se poate deteriora. Potrivit medicilor, străpungerea cartilajului în nas sau ureche este mai periculoasă decât a face o gaură în lobul urechii. Chirurgii spun că atunci când faceți găuri în partea superioară a urechii, puteți face o infecție și puteți pierde complet sensibilitatea urechii. Niturile din nas sunt, de asemenea, periculoase, deoarece infecția poate afecta vasele de sânge locale și se poate răspândi la creier.

Cel mai grav pericol este o infecție care poate pătrunde în corpul nostru din cauza instrumentelor nesterile. Pot fi transmise boli mortale precum hepatita, SIDA, tuberculoza și tetanosul.

Există și alte preocupări. Experții străini au studiat zeci de cazuri de orbire bruscă și au ajuns la concluzia că componentele otrăvitoare conținute în bijuteriile metalice pot provoca nu numai inflamația acută a corneei ochiului, ci și a creierului. Toți pacienții care au dezvoltat o inflamație inexplicabilă a corneei și-au „decorat” fețele cu bibelouri. Mulți pacienți au venit târziu la medic - metalele otrăvitoare și-au făcut treaba. La început, au început să transpire abundent. Apoi sângerare și toate acestea s-au încheiat cu inflamarea ochiului. Tinerii nici nu bănuiau că un inel aparent inofensiv sau un alt decor ar putea fi cauza unei deteriorări puternice a sănătății. Medicii avertizează însă că „tunelele” din urechi sunt periculoase pentru sănătate.

Piercing-urile orale cresc riscul de boli ale gingiilor și carii și adesea duc la carii dentare. Printre pericolele unui piercing la nivelul gurii se numără riscul de sufocare a bijuteriilor, pierderea simțului gustului sau a capacității de a gusta deloc, sângerări prelungite, zdrobirea și deteriorarea dinților, producția excesivă de salivă, scurgerea involuntară din gură, deteriorarea. la gingii, tulburări de vorbire, dificultăți de respirație, de mestecat și de înghițire. Potrivit oamenilor de știință, piercing-ul pentru a părea mai atrăgător, adolescenții, în mod ironic, pot dăuna tocmai acea atractivitate și sănătatea lor.

În plus, piercing-ul este plin de cicatrici urâte. Dacă inelele din locurile foarte sensibile se agață de îmbrăcăminte și trag de ea, atunci bijuteriile pot rupe cu ușurință pielea. Țesutul cicatricial care se formează pe sânii unei fete atunci când primește piercing la mamelon îi poate bloca canalele de lapte, iar dacă nu primește asistență medicală, nu își va putea alăpta copilul în viitor.

De multă vreme, oamenii de știință din domeniul medical au colectat date generalizate despre victimele piercing-ului. Majoritatea celor care au solicitat ajutor sunt persoane între 16 și 24 de ani. Și fiecare al treilea caz are complicații grave. Jumătate dintre victime necesită intervenție medicală, chiar și intervenție chirurgicală.

Cel mai adesea, complicațiile apar cu înțepături ale limbii (50%), organelor genitale (45%) și mameloanelor (38%). Cauzele complicațiilor - microflora bacteriană a cavității bucale, organelor genitale, pielii; proximitatea vaselor de sânge în zona de puncție; nerespectarea igienei personale și a regimului de îngrijire a puncției; reacție alergică la materialul decorului; instrumente nesterile și calificarea scăzută a maestrului.

tatuaje

Tradus literal din engleză, „tatuaj” - „cuvânt de neșters”. Cei care studiază tatuajele sunt de acord că însuși termenul „tatuaj” a fost introdus de celebrul călător căpitan James Cook după călătoriile sale pe tărâmurile fierbinți ale Oceaniei și Polineziei. „Tatu” în dialectul insularilor însemna „desen”. în javaneză "tatu" - "rană"

În zilele noastre, un tatuaj (denumit în continuare tatuaj) este înțeles ca o introducere superficială a coloranților în piele prin intermediul instrumentelor de perforare și tăiere pentru a obține o imagine, model sau model de lungă durată și stabilă.

Este clar că în diferite regiuni ale Pământului, tatuajul a dobândit caracteristici speciale. De exemplu, printre popoarele care locuiesc în nord-estul Siberiei și Alaska (Chukchi, Khanty, Eskimos, Nenets), au fost cultivate imagini cu animale patrone totemice ale tribului - ursul, balena, cerbul. Conducătorii și prințesele sciților aveau desene cu cai, berbeci, creaturi mitice. Corpul, brațele, picioarele, fața, organele genitale erau acoperite cu tatuaje. Acest lucru a fost făcut atât pentru a indica apartenența la un anumit clan-trib, cât și pentru a intimida inamicul în luptă. De exemplu, printre vechii slavi, războinicii și-au aplicat un tatuaj facial.

Strămoșii noștri aveau un ornament floral, pe bază de plante foarte popular, care transmitea senzația de viață suculentă a unei plante pline de sucuri, vitalitate puternică. Mostrele sale, spre deosebire de tatuajele nu atât de longevive, dispărând odată cu proprietarii lor (cu excepția cazului în care se aplicau o prelucrare specială sau condiții specifice de depozitare), au fost păstrate pe produse de artă de sculptură în oase, de exemplu, sicrie și farfurii care datează din secolul al XVIII-lea. . din colecția Muzeului de Etnografie a Popoarelor din URSS.

Să nu uităm de tatuajele șamanice speciale, legate ca semnificație de practica vindecătoare, predictivă, rituală și incantațională a unui șaman, adesea conducătorul unui trib. O funcție similară a fost realizată de un tatuaj în Asia, unde a servit și ca amuletă (de exemplu, printre birmanezi).

O mare contribuție (inclusiv pe tema tatuajelor) la tezaurul general al studiului popoarelor din regiunea microneziei a fost făcută de celebrul nostru compatriot, etnograful Nikolai Miklukho-Maclay. Observând băștinașii, el a observat un fapt interesant că pentru multe triburi din Oceania, tatuajul simbolizează atingerea vârstei căsătoriei, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. În același loc, pe lângă simbolurile distinctive ale apartenenței la un anumit gen, un tatuaj era un semn de statut social înalt, ca, de exemplu, pe insulele Samoa.

Vânătorii și pescarii puteau să tatueze simboluri ale mării sau pădurii, animale sau pești pentru noroc la vânătoare sau pescuit. Iar tribului maori din Noua Zeelandă ținea atât de mult de acuratețea reproducerii modelelor de tatuaje faciale (moko), încât liderii săi le-au pus, de exemplu, ca semnături personale pe contracte atunci când își vindeau pământurile britanicilor în secolul al XIX-lea.

Europa a fost practicată de oameni care comercianți cu tatuaje - negustori, artizani și, de asemenea, războinici. Printre aceste clase, breasla sau solidaritatea profesională este încă răspândită. Uneori acest lucru ar putea fi exprimat în aplicarea mărcii profesiei pe corp.

Un tatuaj (ca uneori cu un stigmat) era pedepsit, marcând nu doar cei vinovați, ci mai ales criminalii cruzi, violatorii, hoții și hoții de cai, fără a face distincții speciale între sexul masculin și cel feminin.

Preotesele iubirii aveau propriile lor însemne: inimi necomplicate, nume de îndrăgostiți amintiți, eventual simboluri pornografice, nume de bordeluri sau locuri în care vânau hetere. Tatuajul a înflorit mai ales printre marinarii care văzuseră destule curiozități în întreaga lume. Mulți dintre noi (și pe bună dreptate, trebuie remarcat) asociază marinarii cu naturi misterioase și largi. Într-adevăr, cine ar putea pleca într-o călătorie lungă fără să vadă pământul în tot acest timp, mâncând pesmet, corned beef, bere, adesea fără apă proaspătă. Pare firesc ca o persoană care a petrecut mult timp în spațiul restrâns al unei nave să dorească să testeze curiozitățile străine pe pielea sa sărată de vânturile mării și oceanice. Iar tatuajul, printre alte atribute indispensabile, a devenit semnul unui marinar.

Nu trebuie să credeți că imaginile aplicate în acele zile erau culmea frumuseții și a grației. Deloc. În curs au fost cele mai simple desene și intrări. De exemplu, o țestoasă ar putea însemna că purtătorul ei a traversat ecuatorul, o ancoră - pe care Atlanticul a supus-o tânărului. Dar, din moment ce marinarii trebuiau să viziteze diferite țări și continente, uneori printre masa generală a temelor standard de tatuaje, puteau întâlni adevărate capodopere care să le amintească proprietarilor de aventurile pe care le-au trăit. De exemplu, mâna unuia ar putea fi bine decorată cu semne tribale ale insulelor tahitiene. Piciorul celuilalt trebuie să se înfășoare în jurul dragonilor estici. Trunchiul celui de-al treilea este de a acoperi simbolurile misterioase ale triburilor indiene. Desigur, după ce s-au întors acasă într-un scenariu de succes, marinarii pur și simplu nu au putut să nu devină un obiect de interes sporit atât în ​​rândul doamnelor, cât și al bărbaților care nu fuseseră la mare.

Militarii se bucurau și de respect pentru tatuaje, care aveau propriile sale motive. Cavalerii Evului Mediu nu disprețuiau să aplice tatuaje în campanii, deoarece un tatuaj tăiat de pe corpul defunctului și prelucrat special putea servi ca un fel de înmormântare pentru rudele sale sau un semn de apartenență la un grup social închis, o societate secretă.

Probleme cu tatuajele

1. Infecţie . Este posibil să aduci o infecție dacă nu ești suficient de atent pentru a manipula tatuajul imediat după aplicare. La cea mai mică suspiciune de infecție, ar trebui să consultați un medic;

2. Alergie . Se întâmplă ca pigmenții care alcătuiesc vopseaua să provoace o reacție alergică;

3. Granulom . Un granulomul este o inflamație care arată ca un nodul dens. Dacă în jurul tatuajului se formează noduli subcutanați denși, cel mai probabil este vorba de un granulom. Cu excepția cazurilor avansate, este tratată și este extrem de rară.

Concluzie

îmbrăcăminte de modă sănătate sănătate

Natura umană asigură efortul său constant pentru excelență pentru a rămâne competitiv. Acest fenomen esențial normal se realizează în forme variate, inclusiv distorsionate, în funcție de factorii sociali și de nivelul de conștientizare de sine a individului.

În munca noastră, am examinat cele mai comune, ușor accesibile, forme de decor în masă în rândul semenilor noștri, care vizează atingerea unui anumit standard superficial, perceput de mulți ca o creștere a statutului social. Chiar și o scurtă trecere în revistă a tehnologiei și riscurilor unor astfel de forme de decorare populare în conștiința și practica masei precum piercing-ul, tatuajele, blugii, corsetele, tocuri, arată prezența multor pericole teribile asociate cu acestea pentru sănătatea și viața unei persoane. care decide să le folosească asupra lui. Prin urmare, putem concluziona în mod rezonabil că pasiunea pentru înfrumusețarea exterioară, care ascunde adesea golul interior, lipsa de cultură și potențialul de dezvoltare a personalității umane, dorința de standardizare este direct periculoasă pentru sănătate și uneori pentru viață. Vedem perspectiva studiului nostru în popularizarea în continuare a cunoștințelor despre impactul asupra sănătății al atributelor la modă. „Totul trebuie să fie perfect într-o persoană”,– a spus marele scriitor rus Anton Pavlovici Cehov. Dar ceea ce este nesănătos nu poate fi frumos, cu atât mai puțin frumos!

În societatea modernă s-a format o întreagă industrie nesănătoasă, care câștigă mulți bani prin răspândirea celor mai sălbatice și nesănătoase standarde de comportament, consum, alimentație, decor, îmbrăcăminte etc. Să ne ajutăm pe noi și pe semenii noștri să prevenim efectele nocive care apar atunci când interacționăm cu moda pentru a păstra cel mai de preț lucru pe care îl avem – sănătatea și viața!

Găzduit pe Allbest.ru

...

Documente similare

    Studiul ritmurilor biologice. Ceasul biologic. Mod de muncă și odihnă. Încălcarea sincroniei bioritmurilor. Sănătatea ca trăsătură filosofică. Metode netradiționale de evaluare a stării funcționale de sănătate. Evaluarea stării sănătății umane.

    rezumat, adăugat 31.10.2008

    Fundamentarea teoretică a stării de sănătate fizică a elevilor și studenților care lucrează. Raportul dintre diverși factori care afectează sănătatea tinerilor și a persoanelor de vârstă mijlocie. Stilul de viață sănătos ca bază pentru prevenirea bolilor.

    teză, adăugată 06.08.2015

    Rolul igienei în societatea modernă. Sănătatea și factorii ei de întărire. Conceptul general al modului motor al unei persoane. Prevenirea și profilaxia bolilor infecțioase și cardiovasculare. Igiena alimentară, efectele nocive ale alcoolului asupra organismului.

    rezumat, adăugat 09.10.2012

    Analiza datelor privind dependența stării de sănătate a unui grup de persoane în zilele meteorologice nefavorabile. Discuție despre apariția riscului de dependență a bunăstării de condițiile meteorologice și creșterea acestuia odată cu vârsta în bolile sistemului cardiovascular.

    rezumat, adăugat 18.01.2011

    Generalizarea modalităților de conservare și îmbunătățire a sănătății populației în condiții moderne. Trecerea în revistă a principalelor abordări metodologice ale studiului influenței factorilor de mediu asupra sănătății populației: epidemiologice, prenosologice, sistemice.

    rezumat, adăugat la 04.01.2015

    Factorii care determină sănătatea umană. Diagnosticarea nivelului de sănătate.Sănătate, vârstă, performanță. Tipologia activității nervoase superioare. Metode de cercetare. Dezvoltarea fizică a elevilor. Organizarea salvătoare a sănătății a procesului educațional.

    teză, adăugată 15.10.2003

    Fumatul este un obicei care reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea umană. Datele Organizației Mondiale a Sănătății. Impactul negativ al fumatului asupra performanței școlarilor și asupra sănătății nefumătorilor. Conținutul de substanțe toxice din tutun.

    prezentare, adaugat 25.12.2010

    Caracterizarea influențelor de radiofrecvență (RF). Concluziile oamenilor de știință privind studiul mărcilor populare de telefoane și impactul lor asupra sănătății umane, sistemele corpului uman care sunt cele mai susceptibile la efecte dăunătoare. Măsuri pentru protejarea publicului de radiațiile RF.

    lucrare stiintifica, adaugata 02/09/2009

    Valeologia este o știință integratoare despre legile fundamentale de formare, conservare și întărire a sănătății umane individuale. Revizuirea vârstei, a aspectelor istorice și individuale ale sănătății. Rezolvarea problemelor de sănătate la nivel de stat.

    prezentare, adaugat 11.11.2016

    Studiul conceptului de sănătate și al manifestărilor sale funcționale. Descrieri ale modului de viață al elevului, relația acestuia cu lecțiile de cultură fizică. Analiza rolului alimentatiei rationale, intaririi, igienei personale, abandonarii obiceiurilor proaste in asigurarea sanatatii.