Viitoare mama 

Sentimentele unei femei însărcinate în a 16-a săptămână de sarcină. săptămâni: ce trebuie să știți. Principalele întâlniri medicale se referă

Perioada de 15-16 săptămâni de sarcină este considerată cea mai bună perioadă de sarcină. Femeia se simte bine, se bucură de viitoarea maternitate. În acest moment, burta nu este încă foarte vizibilă, mai ales sub haine. Deși ușoara sa creștere este evidentă. Pentru a vă oferi o atitudine pozitivă și dezvoltarea armonioasă a bebelușului, puteți face o selecție muzicală de melodii plăcute și o puteți asculta periodic. Vor face atât muzică clasică, cât și compoziții instrumentale, jazz sau cântece amuzante pentru copii.

15-16 săptămâni de sarcină: starea mamei

Uterul continuă să crească activ, apăsând pe intestine, astfel încât unele femei pot observa că stomacul le trage. În plus, până la sfârșitul săptămânii a 16-a, viitoarea mamă poate simți mișcarea fetală. Astfel de senzații sunt cauzate tocmai de creșterea uterului și de apropierea acestuia de pereții cavității abdominale. În special în acest moment, mișcările fetale sunt resimțite de femeile care au născut deja. Uneori, împingerea ușoară a bebelușului poate fi confundată cu mișcările intestinului.

Creșterea în greutate până la sfârșitul celei de-a 16-a săptămâni de sarcină este de aproximativ două-trei kilograme.

În perioada cuprinsă între 15 și 18 săptămâni de sarcină, este recomandabil să faceți un al doilea screening biochimic pentru a determina nivelul de alfa-fetoproteină, gonadotropină corionică umană și estradiol liber. Pe baza rezultatelor unui astfel de „triplu test”, se va ajunge la o concluzie cu privire la riscul dezvoltării unor anomalii genetice la făt. Dar chiar dacă indicatorii se dovedesc a nu fi foarte buni, nu ar trebui să intrați în panică, deoarece testul face posibilă doar determinarea dacă o femeie se află într-un grup cu risc ridicat. Prin urmare, va fi prescrisă o consultare cu un genetician și o examinare ulterioară.

De asemenea, în săptămâna 16, este programată o altă ecografie.

Dezvoltarea fetală

La o perioadă de 15-16 săptămâni, rețeaua de vase de sânge din corpul copilului crește, iar masa creierului crește. Corpul și picioarele copilului cresc cel mai intens. Pielea are încă o nuanță roșiatică, dar puful de pe cap se îngroașă vizibil, se remarcă aspectul pigmentului - părul capătă culoarea cu care se va naște bebelușul. Rețeaua de sânge este clar vizibilă prin pielea copilului. Acest lucru se datorează faptului că stratul de țesut adipos nu a fost încă format. Mărimea fructului este de aproximativ 90 de grame, iar lungimea sa este de 16 centimetri.

Cantitatea de lichid amniotic crește semnificativ. Puștiul începe să-i înghită din ce în ce mai intens, dar după o oră eliberează apă înapoi. Trebuie remarcat faptul că lichidul amniotic este steril, deoarece se reînnoiește constant.

În acest moment, oasele fătului sunt întărite. Iar bătăile unei inimi mici pot fi auzite cu un stetoscop obișnuit.

Al doilea trimestru de sarcină este considerat în mod tradițional cea mai liniștită și mai veselă perioadă de viață pentru viitoarea mamă.

În acest moment este timpul să vă gândiți la actualizarea garderobei. De la 15 la 16 săptămâni de sarcină, burtica ta va începe să crească treptat, hainele obișnuite pot provoca disconfort, prin urmare, pe cât posibil, este indicat să le înlocuiești cu cea în care atât tu, cât și bebelușul dumneavoastră vă veți simți confortabil.

Starea emoțională și psihologică a multor femei însărcinate din acest trimestru le permite să se angajeze în exerciții fizice speciale. Dacă nu vă simțiți rău, puteți face gimnastică specială fără riscuri pentru propria sănătate și sănătatea bebelușului dumneavoastră. În niciun caz nu faceți muncă fizică grea, nu ridicați greutăți. Încercați să respectați regimul de lucru și odihnă.

Inutil să mai spun despre nevoia de plimbări regulate în aer curat? Acest lucru vă va ajuta corpul să facă față mai ușor cererii crescute de oxigen. În acest moment, este recomandabil să frecventați o școală pentru tinere mame, unde acestea vă vor ajuta să dobândiți cele mai valoroase cunoștințe.

O atenție deosebită în această perioadă ar trebui acordată unei diete echilibrate. În al doilea trimestru, corpul dumneavoastră are nevoie de vitamine și minerale la fel de grav ca în primul, deoarece nu toate sistemele fetale sunt complet formate. Cu toate acestea, nu mâncați în exces, deoarece acest lucru va duce inevitabil la creșterea în greutate.

Urmarea sfaturilor de mai sus vă va ajuta să evitați posibilele complicații ale sarcinii.

Vizualizări: 25867/20

16 săptămâni de sarcină

În a șaisprezecea săptămână, toată lumea știe că o femeie este însărcinată și, desigur, nu pot fi evitate o mulțime de sfaturi cu privire la stilul de viață, nutriție și chiar creșterea unui copil nenăscut. Este foarte dificil în unele situații să menții echilibrul moral. Cu toate acestea, încercați să nu fiți nervos, deoarece acest lucru va afecta negativ copilul, care nu este vinovat de nimic.

Cum arată un bebeluș

Copilul arată ca un bărbat, capul nu-i mai este lipit de piept și unghiile îi cresc pe degete. Mișcările membrelor sunt mai coordonate, el poate ajunge cu ușurință la gură cu mâna. Pielea este acoperită cu fire fine și un lubrifiant care o protejează de mediul extern. Activitatea nervoasă mai mare a fost deja dezvoltată atât de mult încât bebelușul începe să-și facă griji atunci când mama este nervoasă. Cel mai probabil, el îi ia bătăile inimii și vocea.

Este interesant faptul că până acum aparatul vocal a fost deja format, astfel încât bebelușul să poată scoate sunete. Va avea nevoie de această abilitate puțin mai târziu, când își va anunța nașterea cu primul strigăt puternic.

Rinichii secretă aproximativ o jumătate de litru de urină pe zi, din care cauză lichidul amniotic este complet reînnoit. Sistemul de reproducere al fetelor este practic format, dar la băieți, testiculele se află în cavitatea abdominală și vor coborî mult mai târziu.

Mărimea fructelor: greutatea firimiturilor ajunge la 100 g, iar înălțimea este de 20 cm. Multe femei, în special cele care au născut deja, simt mișcări, care uneori pot fi confundate cu peristaltismul intestinal.

Fotografie a fătului în a 16-a săptămână de sarcină

Ce s-a schimbat în corpul unei femei

În acest moment, venele safene pot ieși pe sânul și abdomenul mărit. Acest lucru se datorează redistribuirii sângelui în organism. Nu vă faceți griji, după naștere și la sfârșitul perioadei de lactație, vor dispărea fără urmă.

Alocări din tractul genital la 16 săptămâni, de obicei nu abundent, transparent sau albicios. Apariția dungi roșii sau maronii este un simptom alarmant care poate indica abrupția placentară și amenințarea avortului spontan. Prin urmare, atunci când apar, trebuie să consultați imediat un medic.

Un alt pericol poate fi hipertonicitatea uterului, care se manifestă prin tragere sau crampe dureri în abdomenul inferior, acesta devine greu la atingere. Acest lucru duce la hipoxia intrauterină a copilului. Prin urmare, trebuie să evitați situațiile traumatice și, dacă este necesar, să luați no-shpa. Amintiți-vă că tratamentul trebuie prescris de un medic.

Screening în al doilea trimestru

Este timpul să faceți screening-ul celui de-al doilea trimestru. Se poate face de la 16 la 20 de săptămâni, dar perioada optimă este de 16-17 săptămâni. Include:

  1. Ecografia, în care medicul examinează cu atenție toate organele interne ale copilului și membrele acestuia, măsoară circumferința abdomenului și a capului, evaluează starea placentei și cantitatea de lichid amniotic. În timpul studiului, specialistul determină data preconizată a nașterii, dar nu presupune că este definitivă. Doar un număr mic de bebeluși se nasc exact la timp.
  2. Într-un test biochimic de sânge, se determină nivelul hCG, AFP, estriol și inhibină A.
  • Nivelul gonadotropinei corionice în săptămâna 16 este în mod normal de 10.000-58.000 mU / ml, cu o creștere a gestației, concentrația sa începe să scadă. Abaterile ascendente de la normă pot indica nu numai patologii cromozomiale (sindrom Down și Klinefelter), ci și sarcini multiple, diabet zaharat și gestoză. Cu un nivel scăzut de hCG, riscul de sindrom Edwards crește.
  • Concentrația de alfa-fetoproteină începe să crească din a 14-a săptămână de sarcină. Norma sa în săptămâna 16 este de 15-95 unități / ml. Dacă nivelul AFP este crescut, atunci acest lucru poate indica riscul de anomalii în dezvoltarea sistemului nervos central sau a sarcinilor multiple. Dacă concentrația este sub normal, atunci există probabilitatea de sindrom Down și Edwards.
  • Nivelul de estriol este determinat de activitatea glandelor suprarenale ale fătului și se poate modifica atunci când se iau anumite medicamente (hormoni glucocorticoizi, antibiotice). La o concentrație scăzută, probabilitatea sindromului Down și Edwards crește; la o concentrație ridicată, deseori se observă insuficiența fetoplacentară, subdezvoltarea glandelor suprarenale și a creierului la un copil.
  • Concentrația de inhibină A este influențată de vârsta, greutatea, fumatul unei femei, prin urmare acest indicator trebuie evaluat numai împreună cu restul.

Dacă, ca urmare a screening-ului, se stabilește un risc crescut de anomalii congenitale sau cromozomiale, femeia este trimisă pentru o consultație cu un genetician, care determină indicațiile pentru diagnosticul invaziv (amniocenteza).

  • Ar trebui efectuat un screening al doilea trimestru, care include o scanare cu ultrasunete și un test biochimic de sânge.
  • Femeile care au deja copii pot simți primele mișcări ale bebelușului.
  • Există riscul de abruptie placentară și hipertonie uterină. Pentru orice abateri de la normă, trebuie să consultați un medic.
  • Mențineți o bună dispoziție și o formă fizică, participați la cursuri de grup pentru femeile însărcinate.

Foto de burta la 16 saptamani de gestatie

Faceți clic pentru a mări fotografia burtelor. Dacă doriți să vă vedeți fotografia aici, scrieți la [e-mail protejat]

Interesant pe site

16 săptămâni de sarcină, descrierea dezvoltării fetale

Cum crește copilul, dimensiunea și greutatea copilului la 16 săptămâni de gestație

Lung de 11-11,5 cm și cântărind 80 g la 16 săptămâni de gestație, bebelușul tău seamănă cu un avacado ca mărime. În următoarele 3 săptămâni, va face un salt serios, dublându-și greutatea și crescându-și semnificativ înălțimea. Membrele inferioare au devenit mult mai dezvoltate, iar gâtul și-a ridicat capul mai sus. Ochii și urechile sunt deja aproape de locația lor finală. La 16 săptămâni de gestație, inima pompează zilnic aproximativ 25 de litri de sânge. Deși închis, ochii lui se pot mișca încet, iar gălbenele au început să crească pe picioarele sale. În ceea ce privește activitatea rinichilor și a vezicii urinare, atunci există progrese - aproape la fiecare 45 de minute, bebelușul aduce o „contribuție” la compoziția lichidului amniotic.

Ficatul începe să devină un organ digestiv, iar măduva osoasă roșie preia treptat funcția de hematopoieză. În sângele fătului, este deja posibil să se găsească toate celulele caracteristice sângelui unui adult și este posibil să se determine grupul acestuia și factorul Rh. Stomacul, intestinele și vezica biliară încep să își îndeplinească funcțiile specifice. Dar până acum munca lor este doar antrenament. În intestinele fătului apare primul conținut, constând în principal din bilă. Acesta este meconiul - fecalele originale - de culoare verde închis sau negru-verde.

Când efectuați o scanare cu ultrasunete la 16 săptămâni, mișcările fetale pot fi văzute pe ecranul monitorului. S-ar putea să le simțiți deja. Și dacă nu, nu vă supărați. De obicei, primele mișcări sau mișcări ale fătului apar între săptămânile 16 și 20 de sarcină: pentru toate femeile în moduri diferite. În plus, un copil poate fi mai activ și celălalt mai puțin. Chiar și la aceeași mamă cu sarcini diferite, momentul primelor mișcări este diferit.

Cum te schimbi, senzațiile din corpul tău

Ți s-a spus deja cât de minunat arăți la 16 săptămâni? În timpul sarcinii, o femeie „strălucește” într-adevăr din cauza volumului crescut de sânge care curge pe piele. Acum, tu însuți, să sperăm, ca și tine, datorită hormonilor liniștiți și toxicozei retrăite. Sentimentul de încredere este, de asemenea, adăugat de faptul că sarcina dvs. este deja mai mare de 14 săptămâni, iar aceasta este o altă perioadă după care riscul de avort spontan este redus semnificativ!

În urmă cu șase săptămâni, uterul cântărea 140 g, iar acum greutatea sa este de aproximativ 250 g. Volumul lichidului amniotic în care bebelușul înoată crește la 250 ml. La 16 săptămâni de gestație, puteți simți uterul la 7,5 cm sub buric.

În această săptămână va trebui să donați sânge pentru nivelurile de alfa-fetoproteină (AFP), gonadotropină corionică umană (CG) și estriol neconjugat (NE).

În unele boli invalidante (de exemplu, sindromul Down, hernia craniană, anencefalia, scindarea peretelui abdominal anterior al fătului etc.), nivelurile acestor substanțe în sângele gravidelor se pot abate de la normă. Pe baza rezultatelor studiului, este posibil să suspectăm sau să excludem prezența acestor defecte la făt.

Saună și baie de aburi în timpul sarcinii

Este posibil să folosiți o saună sau o baie în timpul sarcinii? Bebelușul dvs. trebuie să mențină o anumită temperatură a corpului. Studiile au arătat că, dacă temperatura corpului rămâne crescută cu câteva grade în perioadele critice de dezvoltare a copilului, acest lucru poate dăuna fătului. Deci, este mai bine să nu riști cu baia și sauna. Ai răbdare încă câteva luni. Știința nu știe cum șederea mamei în solar afectează fătul în creștere. Până la obținerea anumitor rezultate pe această problemă, ar trebui să vă abțineți de la vizitarea solarului.

Ce trebuie făcut la 16 săptămâni de sarcină

Organizați o seară romantică cu partenerul dvs. ... Când se naște bebelușul, va fi destul de problematic să găsiți timp pentru a fi singur. Nu ratați această ocazie de a fi împreună și nu o amâna pentru mai târziu. La urma urmei, este foarte posibil ca în al treilea trimestru să devii mult mai leneș și mai greu să ieși undeva ...

Întrebarea de 16 săptămâni de sarcină:

În ce stadiu al sarcinii un copil este considerat viabil?

Aceasta este o întrebare controversată. Nu există un interval de timp definit, deși experții nu sunt de acord. Rata de supraviețuire a bebelușilor născuți după 23 de săptămâni crește cu fiecare săptămână de sarcină. Rata de supraviețuire a sugarilor născuți înainte de 23 de săptămâni de gestație este foarte scăzută și necesită îngrijire medicală intensivă pe termen lung, inclusiv utilizarea diferitelor dispozitive de susținere a vieții. Sugarii foarte imaturi sunt expuși riscului de a dezvolta paralizie cerebrală, sângerări intraventriculare și enterocolită necrozantă.

Din cartea lui W. și M. Sears „Toate informațiile de care aveți nevoie pentru o viitoare mamă, de la concepție până la naștere”.

Sângerarea gingiilor (gingivita sarcinii). Ai ghicit deja motivul? Aceiași hormoni ai sarcinii care acționează asupra celulelor mucoase ale diferitelor organe din corpul dvs. provoacă, de asemenea, modificări în gură. Ar trebui să fii pregătit nu numai pentru salivare crescută, ci și pentru faptul că gingiile tale vor deveni sensibile, umflate și ușor deteriorate atunci când te speli pe dinți cu o periuță de dinți sau ață dentară. În jurul celei de-a patra luni de sarcină, ar trebui să vă adresați medicului dentist. Medicul dentist, specialistul în igiena orală sau parodontul vă pot ajuta să evitați afecțiunile gingivale (gingivită) sau diverse infecții care pot fi cauzate de modificări ale gurii. Deoarece femeile însărcinate prezintă un risc crescut de apariție a cariilor dentare și a gingivitei, vizitele la medicul dentist și igiena orală bună ar trebui să fie o parte integrantă a îngrijirii sănătății în timpul sarcinii. Dacă aveți nevoie de curățare dentară, radiografie dentară sau anestezie locală, nu vă faceți griji. Toate acestea nu vor afecta copilul. (Dacă sunteți gravidă sau suspectați că sunteți gravidă, asigurați-vă că vă informați medicul dentist și, în timpul radiografiei dintelui, vi se va oferi un șorț protector care vă acoperă stomacul.) Sarcina lor - în ciuda faptului că antibioticele utilizate în astfel de cazuri sunt de obicei sigure pentru femeile însărcinate.

Iată câteva sfaturi despre cum să utilizați remedii casnice pentru a preveni modificările gingiilor care apar în timpul sarcinii să devină și mai neplăcute și mai grave.

Mănâncă mai multe legume și fructe bogate în vitamina C. Alimentele bogate în calciu sunt bune și pentru dinții tăi.

Clătiți-vă gura cu un antiseptic de mai multe ori pe zi. După clătire, scuipa lichidul mai degrabă decât să-l înghiți.

Folosiți o periuță de dinți cu peri moi, care nu vă va sângera gingiile.

Spălați-vă dinții mai des și întotdeauna după fiecare masă. Purtați cu dvs. o periuță de dinți și o pastă de dinți de rezervă în poșetă.

Atați dinții în mod regulat (cel puțin o dată pe zi).

Luați în considerare utilizarea unei perii cu ultrasunete care este mai eficientă decât o perie obișnuită la îndepărtarea plăcii de pe dinți. În plus, economisește gingiile care au devenit sensibile.

Evitați caramelul lipicios și alte dulciuri similare. Scutecele, smochinele și alte alimente lipicioase se adună în depresiunile gingiilor umflate, așa că încercați să vă satisfaceți pofta de zahăr cu alimente mai puțin lipicioase.

Notă: Pe gingiile dvs. se pot forma noduli mici care sunt sensibili la atingere și sângerează atunci când vă spălați dinții. Acești noduli, numiți „granuloame piogenice” (sau „tumori de sarcină”), nu ar trebui să vă îngrijoreze; dispar imediat după naștere. Dacă vă cauzează disconfort, medicul dentist le poate scurge sau elimina.

Dacă la a 16-a săptămână de sarcină, stomacul trage sau doare, consultați-vă medicul pentru a exclude posibilul tonus al uterului. Tragerea durerilor la 16 săptămâni de gestație poate însemna, de asemenea, că trebuie să evitați efortul. Rețineți că descărcarea poate deveni mai pronunțată la 16 săptămâni de gestație. Acest lucru este destul de tipic pentru începutul sarcinii și, înainte de naștere, poate fi apă - fii deosebit de atent. La pagina 16 a săptămânii de sarcină, o fotografie a fătului vă va ajuta să înțelegeți în ce stadiu de dezvoltare se află bebelușul.

În a 16-a săptămână de sarcină, sângele va trebui testat pentru a vă asigura că bebelușul este complet sănătos. În plus, vă recomandăm să monitorizați modificarea nivelului de hCG și să o comparați cu valoarea normală la 16 săptămâni de gestație. De asemenea, vă sfătuim să vizitați forumul nostru privind sarcina, care vă va ajuta să obțineți mai multe informații despre dezvoltarea fătului și a corpului dumneavoastră la 16 săptămâni de la momentul concepției.

Calendarul sarcinii

  • Sarcina înghețată

Gravidă în 16 săptămâni - câte luni?

Conform calendarului obstetric, săptămâna a 16-a de sarcină se încadrează în a patra lună a „poziției interesante” a unei femei. Al doilea trimestru este în plină desfășurare și, dacă totul merge ca de obicei, femeia înflorește din ce în ce mai mult și continuă să se pregătească pentru maternitatea inevitabilă.

Simțiți-vă

Sentimentele din a 16-a săptămână de sarcină, dacă se desfășoară favorabil și conform tuturor normelor, nu sunt umbrite de manifestări dureroase sau neplăcute. Toxicoza este un lucru din trecut, precum și urinarea frecventă. Sânii, care se pregătesc pentru alăptare, continuă să crească, dar durerea, de regulă, a dispărut deja. În acest context, viitoarea mamă pare să „prindă viață”: fundalul hormonal a fost stabilit în comparație cu stadiile incipiente ale sarcinii, prin urmare, femeia devine echilibrată și mai calmă, plină de noi forțe și bucurie.

Începând cu a 16-a săptămână de sarcină, o femeie începe adesea să simtă cum i-a crescut pofta de mâncare. Acest lucru este valabil mai ales pentru acele mame care au suferit la început de toxicoză: acum este timpul să ajungem din urmă la „pierdut” și să mâncăm gustos și plin, dar, în același timp, urmărind greutatea.

Surprinzător, dar în același timp este plăcut faptul că senzațiile din a 16-a săptămână de sarcină pot fi îmbogățite prin primele mișcări ale unui bebeluș foarte mic. Există mai multe șanse să simțiți primele mișcări ale bebelușului la femeile care sunt din nou însărcinate: mișcările fătului în acest caz apar mai des cu 2-4 săptămâni mai devreme decât în \u200b\u200btimpul primei sarcini. Adesea, viitoarea mamă la început nici nu-și dă seama că au fost chiar primele - primele mișcări tangibile ale copilului ei iubit: multe femei le compară cu o ușoară fluturare sau senzații din bulele de aer.

Dar, chiar dacă mami își ascultă sensibil sentimentele și nu simte nicio mișcare, nu ar trebui să fii supărată în legătură cu acest lucru. La urma urmei, un copil al mamei este mai activ, altele - mai liniștit, chiar și la aceeași femeie la sarcini diferite, bebelușii încep să se miște în mod vizibil în moduri diferite.

Ecografie

Dar, chiar dacă mișcările fătului nu sunt încă simțite de femeie, atunci ea le poate observa în timpul ecografiei din a 16-a săptămână de sarcină. Atunci când efectuați o examinare cu ultrasunete, este clar vizibil pe monitor cum se mișcă bebelușul și chiar îi completează mișcările cu grimase active. O ecografie la a 16-a săptămână de sarcină va arăta: expresiile faciale ale bebelușului sunt neobișnuit de active - bebelușul este deja încruntat, se strâmbă, face cu ochiul. Și, în plus, devine clar cine este acolo în burtica mamei „construiește botul”: o ecografie la 16 săptămâni de gestație este destul de capabilă să determine sexul bebelușului.

Fetus la 16 săptămâni de gestație

Este un băiat sau o fată, dar fătul în a 16-a săptămână de sarcină atinge deja dimensiunea „decentă”: are o lungime de 11 cm de la coccis până la coroana capului, cântărind aproximativ 100-120 g.

Oasele bebelușului continuă să se întărească - picioarele devin mai dezvoltate, gălbenele sunt aproape complet formate. Copilul ține deja gâtul drept, poate întoarce capul dintr-o parte în alta. În același timp, urechile și ochii se apropie din ce în ce mai mult de locația lor „desemnată”.

Inima bebelușului funcționează la maximum, pompând zilnic până la 25 de litri de sânge. Funcțiile digestive sunt acum îndeplinite de ficat, care anterior era responsabil de hematopoieză. Dar, treptat, stomacul și, odată cu acesta, intestinele și vezica biliară își încep funcțiile, în timp ce desfășoară doar lucrări de „antrenament”. În intestinele fătului, de exemplu, apare primul conținut, care până acum constă practic din bilă. Acesta este fecalele originale, meconiul, de culoare verde închis sau negru-verde. Rinichii și vezica firimiturilor își îndeplinesc deja scopul: la fiecare 45 de minute, fătul urinează.

De acum înainte, măduva osoasă a bebelușului este responsabilă de hematopoieză, compoziția sanguină este, de asemenea, complet formată. Acum, toate acele celule care se află în sângele unui adult sunt caracteristice acestuia, grupul sanguin și factorul Rh al fătului sunt determinate. În același timp, există încă un loc în sânge pentru o substanță specială numită hemoglobină fetală sau hemoglobină a nou-născuților. Cu toate acestea, chiar și acum, hemoglobina obișnuită începe să apară în sânge, doar că va înlocui complet hemoglobina fetală la numai șase luni de la nașterea copilului.

Analize

Săptămâna 16 este o perioadă crucială pentru o femeie care are acum o listă ușor extinsă de teste. Pe lângă analiza tradițională a urinei, sunt de dorit și măsurători ale tensiunii arteriale, controlul greutății, ascultarea inimii fetale, teste în săptămâna 16, care vor detecta sau infirma prezența defectelor fetale severe. Mai precis, o analiză: un test de sânge care vă permite să evaluați nivelurile de alfa-fetoproteină (AFP), gonadotropină corionică umană (hCG) și estriol neconjugat (NE) din corpul unei femei.

Studiul nivelurilor acestor substanțe în corpul unei femei însărcinate face posibilă, cu un grad ridicat de probabilitate, asumarea prezenței anomaliilor cromozomiale și a defectelor grave de dezvoltare la făt. Deci, abaterile indicilor AFP, hCG și NE de la normă pot indica posibilitatea ca bebelușul să aibă sindrom Down, hernie craniană, anencefalie și malformație a coloanei vertebrale. Cu toate acestea, testele nefavorabile la 16 săptămâni de gestație nu pot fi în niciun caz un motiv pentru stabilirea unui diagnostic final, dar ele devin un motiv convingător pentru studii și analize suplimentare. De exemplu, pentru amniocenteză.

Amniocenteza este o examinare care presupune prelevarea unui eșantion de lichid amniotic pentru a studia compoziția acestuia. Analiza lichidului amniotic, a cărui puncție este luată atunci când un ac este introdus în uter sub control cu \u200b\u200bultrasunete, face posibilă diagnosticarea a aproximativ 40 de malformații congenitale. În același timp, amniocenteza poate provoca complicații destul de grave ale sarcinii - până la întreruperea și inclusiv nașterea prematură. Prin urmare, numai un specialist cu înaltă calificare ar trebui să efectueze acest test, explicând femeii în ajunul tuturor pericolelor procedurii. La rândul său, o femeie poate oricând să refuze o astfel de procedură după bunul plac.

Fotografie gravidă de 16 săptămâni

Durere

În ciuda faptului că toxicoza a trecut deja prin a 16-a săptămână de sarcină și, în general, femeia se simte mult mai bine decât primele săptămâni de sarcină, cu toate acestea, unele senzații dureroase o pot deranja uneori. De exemplu, plângerile legate de durerile lombare la 16 săptămâni sunt frecvente. De regulă, acestea apar din cauza încărcării crescute pe coloana vertebrală a mamei însărcinate. Având în vedere acest lucru, ar trebui să renunțați la tocuri și, dacă este posibil, să vă relaxați coloana vertebrală. De asemenea, nu va fi de prisos să găsiți o poziție de somn adecvată. Acum este imposibil să dormiți pe stomac a priori - trebuie exclusă presiunea asupra stomacului. Dar acum nici nu poți dormi prea mult pe spate: această poziție poate provoca durere la 16 săptămâni la nivelul spatelui inferior. De acum, cea mai preferabilă pentru somn este poziția din partea stângă, cu un genunchi ușor tras în sus până la piept.

Uter

Uterul la 16 săptămâni de gestație continuă să crească datorită creșterii constante a fătului: acum greutatea acestuia poate ajunge la 250 g. În timpul examinării, medicul măsoară întotdeauna înălțimea uterului, care la 16 săptămâni atinge deja jumătate din distanță la buric. Astfel de măsurători sunt necesare pentru a asigura cursul normal al sarcinii și dezvoltarea normală a fătului. O femeie poate simți deja „casa” bebelușului ei: la 16 săptămâni de sarcină, uterul se simte la o distanță de aproximativ 7-7,5 cm sub buric. Creșterea treptată a dimensiunii, uterul începe inevitabil să apese asupra intestinelor, ceea ce poate provoca balonare, arsuri la stomac și constipație.

Burta la 16 saptamani de gestatie

Împreună cu creșterea uterului, abdomenul crește și la 16 săptămâni de gestație: în acest moment, abdomenul este deja clar proeminent înainte. Mai mult, dacă sarcina este prima, atunci burta nu iese la fel de mult ca în sarcinile repetate - mușchii și ligamentele abdomenului și uterului sunt încă în formă bună și nu sunt întinse.

Pe măsură ce abdomenul crește, o bandă întunecată poate apărea pe ea din ce în ce mai clar, care se întinde de la buric în jos, împărțind abdomenul în două jumătăți. Aceasta este o consecință a acumulării de pigment de melanină în piele, un fenomen temporar care va trece de la sine după naștere. Apropo, petele de vârstă pot apărea și pe frunte, pe obraji, în jurul ochilor și chiar pe podul nasului pe parcursul întregii sarcini. De asemenea, vor dispărea după nașterea bebelușului - împreună cu o dungă maro pe burtă.

Alocări

Natura descărcării în acest moment se poate schimba oarecum: descărcarea la 16 săptămâni de gestație poate fi oarecum abundentă și poate avea o culoare albicioasă. Nu vă fie teamă: această situație este normală dacă descărcarea de gestiune din a 16-a săptămână de sarcină are o consistență uniformă, nu este însoțită de mâncărime și arsuri și nu provoacă dureri în abdomen. Este suficient doar să mențineți perineul și organele genitale curate și să recurgeți la proceduri regulate de igienă pentru a preveni dezvoltarea infecției.

Ceea ce va fi indicat printr-o schimbare de culoare (verzuie, cenușie, cu un amestec de mucus), consistență (eterogenă și brânză, descărcare cu bule) și un miros neplăcut de descărcare. Dacă descărcarea la 16 săptămâni de gestație are oricare dintre aceste semne, ar trebui să vă adresați cu siguranță medicului dumneavoastră: modificările descărcării se pot datora apariției aftelor, colpitei sau vulvitei. În acest caz, femeii însărcinate i se va prescrie un tratament adecvat.

De asemenea, alarma ar trebui să fie bătută dacă în a 16-a săptămână de sarcină a apărut brusc o descărcare sângeroasă sau maro, însoțită de o senzație de tragere în abdomen. Astfel de semne indică un risc crescut de întrerupere prematură a sarcinii.

Sex la sarcina de 16 săptămâni

Al doilea trimestru este probabil cel mai potrivit moment pentru a reînvia viața intimă a soților, dacă a fost întreruptă din cauza sănătății slabe a femeii în primele săptămâni de sarcină. Sexul la 16 săptămâni de gestație, în absența oricărei contraindicații, este absolut sigur și poate aduce multe senzații noi și vii viitorilor părinți. Dar atunci când faceți sex, este imperativ să excludeți presiunea asupra stomacului mamei, alegând pozițiile cele mai potrivite pentru sex la 16 săptămâni de gestație.

Greutate și nutriție

Greutatea la 16 săptămâni de gestație depășește de obicei greutatea „originală”: în general, o femeie în acest timp câștigă adesea aproximativ 2,5 kg. Și în viitor, greutatea trebuie monitorizată pentru a evita excesul acesteia până la sfârșitul sarcinii și nașterea dificilă din acest motiv.

Printre altele, o alimentație adecvată va ajuta la acest lucru - ar trebui acordată o atenție specială alegerii alimentelor în timp ce transportați un copil. Nutriția în a 16-a săptămână de sarcină, ca și în săptămânile anterioare, trebuie să fie completă, cu un raport optim dintre toți nutrienții și nutrienții. Dacă acest lucru nu s-a făcut până acum, este recomandabil să dezvoltați o dietă în a 16-a săptămână de sarcină, care în viitor va trebui respectată cu strictețe. Cea mai optimă dietă: de 3-5 ori pe zi în porții mici, dar cea mai hrănitoare și sănătoasă. Micul dejun este obligatoriu, la fel ca primul fel de prânz la prânz, dar ar trebui preferată o cină ușoară. Gustările dintre mese sunt cel mai bine evitate, deoarece contribuie la creșterea în greutate nedorită.

De asemenea, are sens să ne gândim la aportul suplimentar de complexe vitamino-minerale: nevoia de nutrienți a crescut semnificativ astăzi. În acest stadiu, calciul și vitamina D sunt necesare în special - trebuie să luați unul sau altul complex vitamin-mineral, după ce ați discutat anterior acest pas cu medicul dumneavoastră.

Sarcina înghețată

O sarcină înghețată, care este adesea caracteristică sarcinii timpurii, poate depăși o femeie în al doilea trimestru. Mai mult, doar o perioadă de 16 săptămâni, sau mai bine zis o perioadă de 16-18 săptămâni, este cea mai periculoasă în acest sens.

O sarcină înghețată la 16 săptămâni devine un eveniment tragic în viața unei femei care prețuiește deja visele de a-și întâlni copilul nenăscut. Decolorarea sarcinii - moartea fetală intrauterină și subdezvoltarea în continuare a sarcinii - poate apărea din mai multe motive: aceasta este infecția intrauterină a fătului și anomaliile cromozomiale formate în acesta și conflictul Rh dintre mamă și copil și impactul asupra fătul factorilor negativi. Avorturile înainte de fertilizare provoacă moartea fetală intrauterină și decolorarea sarcinii - astfel de intervenții duc la o schimbare semnificativă a nivelurilor hormonale, rănesc și deseori infectează colul uterin.

O sarcină înghețată la 16 săptămâni este determinată de observarea creșterii uterului, confirmată în timpul unei examinări cu ultrasunete. Deci, ultrasunetele fac posibilă stabilirea corectă a absenței unei bătăi a inimii fetale: la 16 săptămâni, bebelușul încă nu se simte întotdeauna cu o mișcare tangibilă, prin urmare, este necesară confirmarea exactă a absenței bătăilor inimii.

Din păcate, o sarcină înghețată diagnosticată la 16 săptămâni trebuie întreruptă în mod necesar într-un spital și în regim de urgență. În caz contrar, sunt posibile complicații periculoase - infecția unei femei (un făt mort provoacă procese inflamatorii în uter), sângerare din cauza detașării ovulului, care este dificil de oprit. După curățarea planificată, va fi necesară o examinare cuprinzătoare și aprofundată pentru a identifica cauza decolorării sarcinii, precum și un timp pentru reabilitarea și recuperarea femeii. Nu este recomandat să planificați următoarea sarcină încă o jumătate de an după intervenția medicală forțată din cauza decolorării sarcinii.

În această săptămână obstetrică de sarcină, fătul progresează semnificativ în dezvoltarea sa: crește până la dimensiunea unui avocado și exterior devine din ce în ce mai asemănător unui bebeluș. Să aruncăm o privire la cum este cea de-a 16-a săptămână de sarcină: sentimentele unei femei în această perioadă și posibilele probleme care o așteaptă

Cât de dezvoltat este fătul în acest moment?

Ce se întâmplă cu corpul unei femei însărcinate?

  • Pieptul se umflă și devine sensibil, apare un model venos pe acesta din cauza fluxului sanguin crescut și apar tuberculi Montgomery.
  • Situat central între osul pubian și buric, uterul poate întinde și îngroșa ligamentele pe măsură ce crește, ceea ce poate provoca dureri în abdomen, spate, șolduri și inghină.
  • Cu siguranță ar trebui să fii atent la creșterea rapidă în greutate, în ciuda stereotipului pe scară largă conform căruia „toate femeile însărcinate se îngrașă cu salturi”. De fapt, creșterea rapidă în greutate poate fi un simptom al preeclampsiei.
  • De asemenea, în această etapă a sarcinii, se poate observa sindromul tunelului carpian, mâncărime la picioare, palme și abdomen, precum și umflarea gleznelor, feței, degetelor.
  • Funcția intestinului este dificilă din cauza lentității peretelui muscular, dar amintiți-vă că constipația creează o amenințare de avort spontan, deci ar trebui să abordați cu atenție problema alimentației corecte și a mișcărilor intestinale regulate.
  • Unele femei aflate în acest stadiu al sarcinii dezvoltă pielonefrita, cauzată de efectul hormonal al progesteronului. Urmăriți-vă sănătatea cu atenție - pielonefrita este o amenințare a nașterii premature. De asemenea, fii atent la diferite infecții, de exemplu, vaginita în timpul sarcinii este diagnosticată la aproape 70% dintre femei.

Sentimentele unei femei

Asigurați-vă că urmați dieta corectă, acest lucru este important nu numai pentru ca bebelușul dumneavoastră să se poată dezvolta normal, ci și pentru a îmbunătăți funcția intestinului și a evita constipația care amenință avortul spontan. Pentru femeile însărcinate cu 16 săptămâni, medicii recomandă să doarmă pe partea lor, deoarece atunci când sunt culcate pe spate, presiunea uterului pe vasele mari face dificilă circulația sângelui către copil, iar culcarea pe stomac provoacă prea multă forță. presiune asupra uterului în sine. În acest moment, ar trebui să renunți deja la tocuri. , și, de asemenea, din îmbrăcăminte și lenjerie foarte strânsă. De asemenea, se recomandă achiziționarea de lenjerie de corp specială pentru femeile însărcinate. Este imperativ să treci un test AFP și un test triplu extins (conform indicațiilor) pentru a identifica un copil cu o malformație a coloanei vertebrale, precum și sindromul Down.

  1. Femeile însărcinate sunt categoric contraindicate în respectarea oricăror diete stricte, post și post.
  2. Iubitorii de sushi și alte preparate japoneze ar trebui să uite de felurile de mâncare cu pește crud sau semi-crud: pot conține agenți patogeni ai bolilor periculoase. De asemenea, este imperativ să se excludă din dietă ouă crude, lapte nefiert, carne slab prăjită („cu sânge”).
  3. Dieta trebuie să includă surse de proteine \u200b\u200b- produse lactate, carne, pește (trebuie inclusă în meniu cel puțin de două ori pe săptămână).
  4. Glucidele simple ar trebui înlocuite cu cele complexe, deoarece acestea durează mai mult timp pentru a fi digerate și nu contribuie la creșterea în greutate. Cerealele întregi, tărâțele și pâinea integrală sunt bogate în carbohidrați complecși.
  5. Încercați să reduceți cantitatea de grăsimi animale din dieta dvs., înlocuindu-le cu cele vegetale.
  6. Utilizați cantitatea minimă de sare; de \u200b\u200basemenea, se recomandă înlocuirea sării obișnuite cu sare iodată.
  7. Ar trebui să beți aproximativ 1,5-2 litri de lichid pe zi.
  8. Amintiți-vă că sfaturile generale oferite aici nu vă pot ajuta în niciun fel să creați un meniu, luând în considerare caracteristicile individuale ale corpului și situația; pregătirea unui meniu pentru o femeie însărcinată trebuie făcută de un medic.
Cea de-a 16-a săptămână de sarcină pentru cele mai însărcinate mame este marcată de o burtă vizibil rotunjită. În cele din urmă, nu poți doar să simți sarcina, ci și să arăți în funcție de starea ta!

Ce se întâmplă cu copilul

Fructul nu mai arată ca un bătrân îndoit. Mușchii spatelui încep să se dezvolte și să se contracte, astfel încât gâtul să se îndrepte, iar capul nu numai că se menține drept, ci și se întoarce liber. Nu numai capul se mișcă liber în făt, ci și picioarele, brațele și maxilarul. Craniul se schimbă ușor: crestele frunții sunt formate, capul este ușor extins. Acum dimensiunea sa este proporțională cu corpul.

Principalele sisteme de organe sunt deja formate și unele chiar funcționează:

  • inima bate la o viteză de 140-160 bătăi pe minut;
  • vezica se golește la fiecare 45 de minute;
  • intestinul gros este umplut cu meconiu, dar nu este încă eliberat în lichidul amniotic;
  • pancreasul produce insulină, în timp ce este în doze mici, dar nu este nevoie de mai mult;
  • 5000 de neuroni se formează în creier în fiecare secundă;
  • cordonul ombilical a atins o lungime de 0,5 m.

Sexul bebelușului la 16 săptămâni poate fi deja determinat - la băieți, organele genitale externe sunt pe deplin formate și vizibile. Dar, din păcate, poziția fătului și claritatea scanerului nu permit întotdeauna „să vadă” sexul.

Lungimea și greutatea fructelor

În lungime, fructul atinge 11-13 cm. Greutatea variază între 80 și 120 de grame. Pentru claritate, imaginați-vă o rodie de dimensiuni medii - așa este acum, copilul dumneavoastră.

Ce se întâmplă cu mama

Afecțiunile din primul trimestru au fost deja uitate. Apetitul crește, energia, veselia apare de undeva. Alături de apetit, starea de spirit se îmbunătățește. Acesta este meritul fondului hormonal, care în cele din urmă s-a stabilit și s-a stabilizat.

Începând cu săptămâna a 16-a, viitoarele mame așteaptă cu nerăbdare primele mișcări. Este probabil ca femeile cu a doua sarcină și cele ulterioare să simtă mișcările bebelușului, iar primiparele ar trebui să aștepte puțin. În unele cazuri, o femeie însărcinată nu poate distinge mișcările de ceea ce se întâmplă în intestine până la 20 de săptămâni.

Pe lângă abdomen, care este deja clar marcat, sânii continuă să crească ușor. Este timpul să avem grijă de estetică. Odată cu creșterea intensă și întinderea țesutului conjunctiv, vergeturile apar pe piept, abdomen și coapse.

Indiferent de ce pot spune cosmetologii și producătorii de produse de îngrijire a corpului, nimeni și nimic nu poate scăpa 100% pielea femeilor de vergeturi.

În unele cazuri, aspectul lor poate fi prevenit prin hidratarea abundentă și hrănirea pielii cu uleiuri cosmetice, lapte, cremă. Nu există nicio garanție că îngrijirea temeinică va preveni vergeturile, dar merită încercat. Dacă numai de dragul pielii lăsate și suprasolicitate după naștere pentru a reveni la normal mai repede.

De regulă, în acest moment, viitoarea mamă nu este îngrijorată de nimic. Este durerea și senzațiile de tragere în partea inferioară a spatelui, dar acest lucru, cel mai adesea, este rezultatul purtării încălțămintei incomode și greșite: abdomenul și creșterea generală în greutate nu sunt încă atât de mari încât coloana vertebrală are un stres crescut.

Analize și examinări

Până în a 17-a săptămână, medicul va aștepta doar testele de urină de la dumneavoastră. Poate că în aceeași perioadă, ginecologul va prescrie, de asemenea, triplu screening prenatal pentru hCG, alfa-fetoproteină (AFP) și estriol gratuit. Pentru aceste studii, sângele este luat pentru analiză. Rezultatul relevă anomalii genetice și semne ale anomaliilor de dezvoltare:

  • insuficiență suprarenală a fătului;
  • sindromul Down;
  • sindromul Edwards;
  • un defect al creșterii excesive a tubului neural și a altor patologii ale sistemului nervos.

Rezultatele dubioase ale testelor triple nu sunt motive pentru un diagnostic neplăcut. Viitoarea mamă este trimisă pentru screening suplimentar cu ultrasunete și consultare cu un genetician. Dar, chiar dacă prognosticul este slab, există încă o șansă - amniocenteza. Se efectuează exact în acest moment prin administrarea lichidului amniotic direct prin abdomen.

Amniocenteza este un test mult mai precis și mai fiabil care detectează peste 40 de defecte de dezvoltare. Dar și mai periculos. Probabilitatea întreruperii sarcinii din cauza leziunilor fetale sau a deteriorării placentei în timpul procedurii este de 0,5-2%.

Pericole și complicații

În ceea ce privește complicațiile, 16 săptămâni de sarcină este probabil una dintre cele mai calme și mai sigure perioade. Fundalul hormonal sa îmbunătățit. Dacă au existat dificultăți cu conflictul Rh, cel mai probabil au fost deja rezolvate. Fătul este ancorat în siguranță în uter, iar sângele filtrează cu sârguință placenta.

Este adevărat, gripa și ARVI în această perioadă sunt mai dificile decât în \u200b\u200bpoziția obișnuită: în această perioadă, nivelul interleukinei-1 al femeii, hormonul responsabil de imunitate, scade. Deci, chiar și o răceală banală va trebui suportată exclusiv cu repaus la pat.

Cât de responsabil vă abordați sănătatea acum va afecta sănătatea copilului în perioada perinatală.

„Femeile însărcinate de iarnă” pot avea dificultăți în sinteza vitaminei D. Este puțin soare, dar vitamina este necesară. Este important nu numai pentru bebeluș, care, cu un deficit de vitamina D, riscă să dezvolte rahitism, ci și pentru mamă. Vitamina D ajută la asimilarea calciului în organism și, dacă acesta lipsește, dinții, unghiile, părul și oasele nu primesc acest macronutrient valoros. Rezultatul, așa cum se spune, este pe față: părul cade în ciorchini, unghiile se exfoliază și dinții necesită intervenția imediată a medicului dentist.

În regiunile nordice, cu această hipovitaminoză, este important să alegeți complexul potrivit de vitamine sau suplimente de vitamine și minerale. În banda de mijloc și în sud, este suficient să corectăm dieta adăugând pește gras, brânzeturi, unt în meniul zilnic.

Este deja posibil să cumperi haine pentru femeile însărcinate sau este prea devreme?

A lua o garderobă gravidă este o plăcere specială. Dacă nu ți-ai luat încă hainele de maternitate, fă-o acum. Puteți alege rochii, fuste și pantaloni pentru burtă „pentru creștere”, dar lucrurile arată cel mai bine „deocamdată”. Nu vă faceți griji că veți crește rapid din ele. În niciun caz, cei 10-15 kg acumulați în timpul sarcinii dispar întotdeauna la una sau două luni după naștere. Poate că hainele pe care le purtați la 4-5 luni vă vor fi de folos în prima jumătate a anului după nașterea bebelușului.

Pot merge la înot sau la yoga?

Înotul este extrem de benefic, chiar până la naștere. Ajută la ameliorarea tensiunii din mușchii gâtului și a spatelui, creează efectul micromasajului capilarelor și vaselor de sânge, ameliorează durerea picioarelor și antrenează sistemul respirator. Este important doar să alegeți o piscină cu cele mai stricte cerințe sanitare și igienice. În ceea ce privește yoga, dacă ați făcut-o înainte de sarcină, iar medicul nu are nimic împotriva acestui tip de activitate, continuați. Dar pentru începătorii care stăpânesc doar acest tip de antrenament, este mai bine să amânați antrenamentul pentru un an și jumătate.

Când să alegi o maternitate?

Acum este prea devreme. Dacă nu găsiți contactul cu medicul care supraveghează sarcina, desigur, acest lucru trebuie decis aici și acum. Dar pentru a fi stabilit cu maternitatea, moașa și medicul, cărora le încredințați nașterea unui copil, trebuie să fiți mai aproape de naștere. Optim la începutul sau mijlocul celui de-al treilea trimestru. Nu e nicio grabă!

Studiu

  • Consultarea unui obstetrician-ginecolog este necesară atunci când o femeie însărcinată are plângeri.
  • „chimia sângelui
  • Test triplu "(screening prenatal al trimestrului II, screening biochimic al trimestrului II) - studiul vizează identificarea malformațiilor fetale. Pentru analiză, sângele este preluat dintr-o venă, unde se determină nivelul hormonului corionic uman (hCG), alfa-fetoproteinei (AFP) și estriolului (E3). Acest studiu sugerează doar malformații. Pentru a confirma diagnosticul, sunt necesare examinări speciale.

    Deoarece burta a crescut considerabil, este necesar să se revizuiască pozițiile de dormit. Poziția pe stomac ar trebui să fie complet abandonată, deoarece fătul poate prezenta disconfort în același timp. Dormitul pe spate este, de asemenea, nedorit, deoarece uterul în creștere începe să apese pe vasele care se află în spatele acestuia și poate apărea leșin. Cel mai bine este să dormiți pe partea stângă sau dreaptă. O poziție confortabilă vă va ajuta să luați perne speciale pentru femeile însărcinate, care sunt vândute în magazine pentru femeile însărcinate.

    Dacă apare dificultăți de respirație, restabiliți respirația: așezați-vă pe un scaun sau ghemuit, încercați să faceți toate mișcările fără probleme. Stai și odihnește-te până când respirația dispare complet.

    Dacă ați îngrășat mai mult de 3 kg de la începutul sarcinii, trebuie să consultați un obstetrician-ginecolog: supraponderalitatea poate complica evoluția sarcinii.

Ecografie

De obicei, o ecografie la a 16-a săptămână de sarcină se face din motive medicale, de exemplu, dacă femeia însărcinată a avut analize proaste. La ultrasunete, puteți verifica colul uterin sau vă puteți asigura că bebelușul are bătăi de inimă. Acest studiu va ajuta la identificarea în timp util a posibilelor patologii ale dezvoltării fetale. În cazuri excepționale, mamele, în special în care aceasta este prima lor sarcină, pot să nu simtă mișcarea bebelușului în această perioadă. Dar la ultrasunete, puteți vedea deja mișcările copilului și, uneori, chiar și expresii faciale și grimase. Cu noroc, viitoarea mamă poate afla genul copilului. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna posibil - depinde în principal de poziția bebelușului.

Analize

În a 16-a săptămână de sarcină, o femeie trebuie să fie supusă unui examen. Medicul îi va măsura greutatea, tensiunea arterială și îi va cere un test general de urină. În plus, toate femeile însărcinate sunt supuse unui „test triplu”. „Test triplu” - un test de sânge care oferă informații despre sănătatea genetică a unui copil. De obicei, se predă dimineața pe stomacul gol, dintr-o venă. Acest test măsoară nivelurile de alfa-fetoproteină (AFP), gonadotropină corionică (CG) și estriol liber (NE). Indicatorii obținuți vor ajuta la identificarea unor anomalii cromozomiale (de exemplu, sindromul Down) sau riscul de a dezvolta defecte cardiace. Cu toate acestea, nu trebuie să intrați în panică dacă indicatorii prezintă abateri de la normă. Există întotdeauna o marjă de eroare de 9% -10%. În plus, este posibil să se vorbească despre un rezultat „rău” al triplului test numai dacă toți cei trei indicatori sunt departe de normă. Dacă, la înregistrarea la clinica prenatală, gravida nu a efectuat analizele necesare, atunci va trebui să finalizeze: 1. Analiza generală a sângelui și analiza biochimică, testul general al urinei. 2. Test de sânge pentru SIDA (HIV), sifilis, hepatită B. 3. Analiză pentru grupul sanguin și factorul Rh. 4. Frotiu vaginal.

Durere

Multe femei însărcinate la 16 săptămâni de gestație suferă de dureri de spate. O astfel de durere poate fi declanșată prin purtarea de pantofi cu toc înalt. Prin urmare, viitoarelor mame nu li se recomandă să poarte astfel de pantofi. De asemenea, durerile de spate pot fi cauzate de o poziție incomodă în timpul somnului. Medicii recomandă femeilor însărcinate să doarmă pe partea stângă. Uneori, o pernă specială pentru femeile însărcinate ajută la corectarea situației. Se întâmplă să apară situații când o femeie însărcinată se plânge de dureri abdominale. Acest lucru se întâmplă dacă o femeie a întâmpinat probleme cu tractul gastro-intestinal înainte de sarcină. În acest caz, ar trebui să monitorizați dieta și să urmați recomandările gastroenterologului. Dacă durerea este intensă, însoțită de febră, slăbiciune, frisoane, atunci trebuie să contactați imediat o instituție medicală.

Uter

În a 16-a săptămână de sarcină, uterul a crescut deja semnificativ și, prin urmare, se observă burtica. În timpul unei examinări de rutină, medicul va măsura înălțimea uterului. Ar trebui să fie la aproximativ 7 cm sub buric. De multe ori în această perioadă, uterul începe deja să apese asupra organelor interne și devine cauza arsurilor la stomac sau a altor tulburări digestive: constipație, creșterea producției de gaze. Puteți încerca să rezolvați aceste probleme schimbându-vă obiceiurile alimentare și mergând la plimbări în aer curat. A 16-a săptămână de sarcină aduce de obicei unei femei senzații mai pozitive decât în \u200b\u200bprimul trimestru - fundalul hormonal este normalizat, starea de spirit se îmbunătățește și apetitul revine la normal. Doar tonul uterului poate întuneca acest moment minunat. Pentru a face față, trebuie să fii mai puțin nervos, să te odihnești mai mult, să renunți la hainele strâmte. Dacă măsurile luate nu au adus scutirea scontată, atunci trebuie să consultați un medic. El va prescrie medicamente pentru a face față tonului uterului.

Stomac

Pântecul unei femei însărcinate la a 16-a săptămână de sarcină s-a rotunjit deja plăcut. De multe ori, viitoarele mame, în special cele care sunt însărcinate pentru prima dată, sunt supărate că nu a ajuns încă la o dimensiune impresionantă și la prima vedere nu este posibil să se determine „poziția interesantă” a unei femei. Cu toate acestea, fără haine, burta este deja foarte vizibilă. Adesea, pe burtica unei femei însărcinate apare o bandă maronie verticală. Nu vă faceți griji - va dispărea după sarcină. Dacă o femeie este îngrijorată de apariția vergeturilor pe stomac, atunci un produs special de îngrijire pentru pielea abdomenului trebuie selectat la farmacie. Uneori gravida simte mâncărime în această zonă. Acest lucru se datorează faptului că burtica este mărită și pielea este întinsă. Problema poate fi rezolvată și de un produs de îngrijire a pielii pentru abdomenul viitoarelor mame.

Alocări

Chiar și cu evoluția normală a sarcinii, cantitatea de evacuare poate crește. Acest lucru se datorează activității hormonilor din corpul viitoarei mame. În mod normal, descărcarea este transparentă sau albicioasă. Dacă culoarea scurgerii sau mirosul s-au schimbat dramatic, atunci trebuie să consultați un medic. În acest moment, candidoză (aftoasă) poate apărea pe fondul unei scăderi a imunității viitoarei mame. În acest caz, medicul va prescrie medicamente moderne împotriva aftelor care sunt sigure pentru mama și bebeluș. Dacă evacuarea a devenit foarte lichidă și există multe dintre ele, trebuie să consultați și un medic. Va exclude posibilitatea scurgerii de lichid amniotic. Din fericire, acesta este un eveniment destul de rar.

Sex

Sarcina de 16 săptămâni este un moment sigur pentru a face sex dacă nu există contraindicații medicale. Dacă în primul trimestru de sarcină o femeie nu și-a dorit intimitate sexuală cu partenerul ei din cauza sănătății precare sau a instabilității emoționale, acum sexul îi poate aduce mai multă plăcere. Cu toate acestea, nu trebuie să vă lăsați purtați cu ipostaze acrobatice. Amintiți-vă că partenerul dvs. nu trebuie să vă împingă sau să vă apese pe stomac. Încercați să ajungeți la un compromis și alegeți cea mai dorită și cea mai sigură poziție.

Sarcina înghețată

În ciuda faptului că primul trimestru de sarcină este considerat cel mai periculos, merită, de asemenea, să aveți grijă suplimentară la 16-18 săptămâni de sarcină. În acest moment, există riscul unei sarcini înghețate. Pot exista numeroase motive - de la boli genetice la infecții intrauterine. Este dificil să simțiți manifestarea unei sarcini înghețate, cu excepția evidentei - dureri ascuțite sau descărcare brună. În plus, o femeie poate fi alertată de dispariția bruscă a „semnelor” sarcinii - „revenirea” sânului la o stare pre-gravidă, absența toxicozei. Cu toate acestea, dispariția acestor semne ar putea să nu fie asociată cu un eveniment atât de tragic. Prin urmare, este mai bine să încercați să vă liniștiți și să consultați un medic.

Copilul a crescut deja și a devenit suficient de puternic, organele și sistemele sale se dezvoltă activ, se formează un schelet, datorită căruia își poate ține deja capul drept. La fete, ouăle sunt depuse, ovarele își iau locul în pelvis, iar cantitatea de urină secretată de făt crește treptat. Acest lucru mărește cantitatea de lichid amniotic și accelerează metabolismul mamei pentru a elimina mai activ produsele reziduale ale fătului. Burtica a inceput sa creasca si deja iese putin, este timpul sa fie supus unui screening pentru a identifica malformatiile fetale - un test triplu. Foarte curând vei putea simți primele mișcări.

Ce se întâmplă cu corpul la 16 săptămâni

A șaisprezecea săptămână de sarcină corespunde celui de-al doilea trimestru, aceasta este a patra lună obstetrică. Acum poziția ta devine mai vizibilă și, în curând, vei ajunge deja la ecuatorul sarcinii, mai sunt doar patru săptămâni. Acum burtica este deja ușor proeminentă, deși în haine largi este încă imperceptibilă. Toxicoza complet plictisitoare, a fost înlocuită de un apetit bun și o perioadă de creștere în greutate. Talia este deja rotunjită și netezită, aspectul tău de primăvară este superb. Multe femei înfloresc literalmente, părul devine mai gros, unghiile sunt întărite. Bebelușul crește și se dezvoltă activ, toate amenințările din primul trimestru au trecut și tu ai devenit mai liniștit. Placenta s-a format și a preluat funcțiile de producere a hormonilor și, până în acest moment, medicamentele de susținere (dyufaston il utrozhestan) sunt de obicei anulate, rămâne aportul de vitamine și suplimente minerale, se poate prescrie calciu, fier și iod.

Dezvoltarea fetală la săptămâna a șaisprezecea: greutate, dimensiune și sex

Bebelușul este deja suficient de mare - este încă măsurat de la coroană la coccis (FF al fătului), care este de aproximativ 11-12 cm, în timp ce a câștigat deja aproximativ 110-120 de grame. Datorită aportului activ de calciu prin placentă, scheletul este întărit, picioarele devin mai lungi decât brațele, se întăresc, iar gălbenele se formează pe degetele de la picioare. Datorită formării vertebrelor, bebelușul poate susține deja gâtul drept, iar capul nu se apleacă spre piept. Treptat, urechile și ochii se apropie de locurile lor legitime, făcând fața mai expresivă și mai frumoasă.

Organele interne funcționează activ - inima pompează sângele prin vase, poate dura până la 24 de litri pe zi, iar ficatul a preluat funcțiile digestive în locul celor hematopoietice și acum produce în mod activ prima bilă. Stomacul și intestinele sunt incluse în lucrare, vezica biliară se alătură acestora. În timp ce digeră doar porțiuni mici de lichid amniotic, formând treptat meconiu în intestine, fecalele originale (vor pleca numai după naștere). Meconiul este alcătuit din celule digerate și lichid amniotic amestecat cu bilă și este de culoare verde închis sau aproape negru. Rinichii funcționează activ, furnizează urină vezicii urinare, pe care bebelușul o excretă în lichidul amniotic la fiecare 40-60 de minute. Datorită acestui fapt, cantitatea de lichid amniotic crește și sunt reînnoite activ de până la zece ori pe zi. Măduva osoasă este complet pregătită pentru lucru și a eliminat funcțiile hematopoiezei din ficat, acum toate celulele sanguine sunt produse la făt, se determină tipul de sânge și factorul Rh. acum circulă în sânge o mulțime de hemoglobină fetală specială pentru a menține o cantitate suficientă de oxigen, care va dispărea imediat după naștere. Există încă puțină hemoglobină obișnuită, deoarece hemoglobina fetală poate transporta multe molecule de oxigen.

Organele genitale externe sunt deja bine dezvoltate și este posibil să se determine genul, fetele depun ouă în ovare în mod activ, băieții dezvoltă testicule, dar sunt localizate adânc în cavitatea abdominală și vor coborî în scrot mai aproape de naștere.

Sentimentele unei viitoare mame

Acum sarcina se simte ca cea mai plăcută perioadă - nu mai există greață și vărsături debilitante, nu este nevoie să mergeți atât de des la toaletă, sensibilitatea și sensibilitatea sânilor dispar, deși sânul continuă să crească, pregătindu-se pentru procesul de alăptare. cursul normal al sarcinii, practic nu există disconfort. O emoționalitate și o anxietate ascuțite, un sentiment de letargie eternă și somnolență trec, apar puterea și starea de spirit, vine un sentiment de calm și lentoare. Nu există schimbări bruște de dispoziție din cauza nivelurilor hormonale, soția se aruncă treptat în maternitatea ei fericită, formând o „dominantă specială a sarcinii”. Aceasta este o stare specială a corpului care direcționează toate forțele către un rezultat favorabil, protejându-se de extranee inutile ganduri si sentimente. Apetitul apare după o lungă perioadă de absență aproape completă din cauza toxicozei, femeia însărcinată începe să mănânce bine și să se îngrașe, de multe ori fără să-i pese deloc de siluetă. Dar trebuie să fii înțelept în mâncare, pentru a nu câștiga treptat prea mult.

În această perioadă, mamele subțiri sau cele multipare pot simți primele mișcări ale fătului, abia sesizabile. Sunt atât de ușoare încât sunt adesea confundate cu mișcările intestinului, dar treptat mama învață să le distingă de orice altceva. Dar dacă tot nu simțiți mișcările, aceasta nu înseamnă că procesul se desfășoară incorect - copiii sunt diferiți, iar timpul de senzație al primelor mișcări variază între 16 și 20 de săptămâni, în curând le veți simți.

Starea uterului

Creșterea uterului este intensă și a atins o greutate de 250 de grame, în timp ce este deja bine simțită prin peretele abdominal, deoarece s-a ridicat din pelvisul stacojiu, acum fundul său este determinat la aproximativ 7 cm sub buric. La fiecare programare, medicul va stabili poziția de jos și o va compara cu data. De asemenea, medicul va simți tonul și consistența uterului, va determina poziția fătului și a părților corpului său. Se fac și măsurători ale circumferinței abdominale, care au și o anumită dinamică de creștere. Creșterea uterului exercită presiune asupra intestinelor și o deplasează spre coloana vertebrală. Acest lucru îi poate perturba motilitatea normală și poate duce la balonare, arsuri la stomac sau constipație.

Creșterea uterului duce la apariția unei burtice mici, rotunjite, care iese clar în față. În timpul primei sarcini, burtica poate fi mai mică și, cu sarcini repetate, este de obicei mai vizibilă datorită extensibilității mușchilor și ligamentelor abdominale. Banda de pigment de la pubis la ombilic apare mai clar, va fi cu tine până la naștere și apoi va dispărea treptat.

Ecografie la 16 săptămâni

Unul dintre cele mai interesante evenimente pentru viitorii părinți este o scanare cu ultrasunete. Vă ajută să vedeți bebelușul, să vă distingeți părțile corpului și fața, mișcările, mișcările și reacțiile la stimulii externi. Copilul își poate exprima deja nemulțumirea sau bucuria cu expresiile feței. Determinați sexul, este, de asemenea, posibil să vedeți copilul în timpul ultrasunetelor 3D. Medicul măsoară anumiți indicatori pe o ecografie - înălțimea și greutatea, cantitatea de lichid amniotic, circumferința capului și a pieptului, lungimea oaselor. Acest lucru oferă o idee despre dezvoltarea și calendarul corect. De asemenea, medicul examinează cu atenție structura placentei și locul atașamentului acesteia, pereții uterului și zona gâtului, fluxul de sânge în cordonul ombilical.

Descărcare din tractul genital

Abundența secrețiilor crește oarecum, dar sunt tot albicioase sau transparente, de consistență uniformă și practic inodoră. Aceasta este o modalitate de a proteja gâtul de penetrarea infecției din vagin în el; nu ar trebui să existe disconfort cu o astfel de descărcare. Dacă există o senzație de arsură în zona genitală sau vaginală, mâncărime și roșeață, durere în abdomenul inferior - acesta poate fi un semn de infecții. Semnele infecțiilor pot fi, de asemenea, o modificare a consistenței descărcării - pot fi brânze sau eterogene, aspectul de culoare verde, gălbuie sau gri, mucus, bulgări sau spumă în descărcare, precum și apariția unui miros neplăcut . Probabilitatea de colpită sau vulvovaginită nu este, de asemenea, exclusă. Toate acestea necesită tratament imediat pentru a exclude pătrunderea infecției în membrane.

Igiena personală și spălarea organelor genitale sunt deosebit de importante pentru prevenirea tulburărilor microflorei vaginale. Ar trebui purtate doar lenjerie de corp naturală respirabilă.

Descărcarea brună, care indică apariția sângelui, poate fi periculoasă. Acest lucru s-ar putea datora eroziunii, ruperii placentare sau altor amenințări. Deosebit de periculoase sunt scurgerea sângeroasă sau apariția sângelui stacojiu, aceasta poate fi o abruptie placentară sau un semn de avort. O ambulanță trebuie chemată imediat.

Ce teste să faci

În cea de-a 16-a săptămână, trebuie făcute testele, care nu sunt doar sânge și urină standard, ci biochimie a sângelui, coaguloramma. De asemenea, este prescris un test de sânge de screening (test triplu) în care sunt determinate nivelurile:

  • AFP (alfa-fetoproteină),
  • nivel hCG,
  • nivelul NE (estriol neconjugat).

Progesteronul nu mai este detectat, deoarece nivelul său nu este orientativ și nu oferă informații importante. Dar indicatorii anteriori, dacă există o abatere semnificativă de la normă, indică uneori o abatere în dezvoltarea fătului, sugerează prezența unor malformații sau defecte în dezvoltare, anomalii cromozomiale, anencefalie, sindrom Down, hernii craniene sau defecte ale coloana vertebrală. Dar numai datele analizelor nu sunt o propoziție, ele pot fi greșite. Cu toate acestea, abaterile din aceste analize indică necesitatea unor metode de diagnostic invazive suplimentare. Acestea includ amniocenteza - prelevarea de lichid amniotic pentru un studiu detaliat al compoziției. Sub controlul ultrasunetelor, se realizează o puncție a uterului cu introducerea unui ac și o prelevare de probe de material, ceea ce face posibilă identificarea a până la 40 diferite malformații. Cu toate acestea, un astfel de studiu este asociat cu riscul întreruperii sarcinii, prin urmare, acest test este decis doar cu suspiciuni serioase și cu întrebarea despre soarta viitoare a sarcinii. Dacă o femeie nu dorește să o conducă, are dreptul să refuze.

Durere la nivelul abdomenului și al spatelui

De obicei, în această perioadă nu există senzații dureroase la nivelul abdomenului sau al spatelui inferior, deoarece abdomenul este încă mic și centrul de greutate nu este foarte deplasat. Cu toate acestea, pot apărea senzații incomode, care radiază spre partea dreaptă sau spre stânga, din cauza tensiunii ligamentelor largi ale uterului. Aceste senzații sunt slabe, volubile și dispar după o schimbare a poziției corpului.

Durerile lombare pot apărea atunci când purtați pantofi cu toc înalt, muncă îndelungată sau probleme de sănătate. În astfel de cazuri, trebuie să vă odihniți cât mai mult posibil, ridicând picioarele sau culcat. Merită să alegeți o poziție de somn confortabilă pentru dvs., nu mai puteți dormi pe burtă, puteți dormi pe spate sau pe lateral. Uneori, a dormi pe spate poate provoca dureri de spate și amețeli.

Periculoase pot fi dureri în abdomenul inferior de natură crampe - acestea pot fi semne de tonus uterin sau inflamație a vezicii urinare. Merită să consultați un medic și să fiți examinat.

Răceală și curgerea nasului

În această perioadă, placenta funcționează deja activ și nu permite virușilor și microbilor să ajungă la făt, prin urmare, în această perioadă, frigul nu mai este atât de cumplit. Însă, în sine, curgerea nasului, tuse și febră pot fi periculoase în ceea ce privește efectele negative asupra copilului, inclusiv din cauza medicamentelor. Cu o răceală, dacă temperatura crește, sunt necesare odihnă strictă la pat și apelul unui medic, numai un medic poate prescrie tratamentul. Este imperativ să lupți împotriva curgerii nasului, deoarece respirația scurtă duce la hipoxie fetală. Tusea nu este mai puțin periculoasă, datorită tensiunii peretelui abdominal anterior, poate provoca o creștere a tonusului uterului.

Dietă

În acest moment, puteți adăuga aproximativ două până la trei kilograme, deși până acum greutatea poate fi restabilită după pierderea din cauza toxicozei din primul trimestru. Din acest moment, greutatea va ajunge suficient de repede datorită apetitului bun, dar creșterea în greutate prea mare nu merită, mai ales cu tendința de a fi supraponderal. În acest sens, alimentația adecvată devine relevantă.

De asemenea, aveți nevoie de patru sau cinci mese pe zi, în porții mici, cu gustări ușoare între mese. pentru o femeie însărcinată, un mic dejun cald complet, prânzul cu primul fel de mâncare ar trebui să devină obligatoriu, dar cina poate fi ușoară. Este bine să mănânci multe fructe și legume, sucuri și produse lactate între mese. Dacă vrei cu adevărat să mănânci, poți bea kefir sau iaurt noaptea.

Nu există restricții dietetice puternice, doar alcoolul este strict interzis. Mâncărurile puternic sărate și picante ar trebui excluse treptat din dietă, acestea provoacă sete și umflături. De asemenea, ar trebui să evitați alimentele prăjite afumate care sunt dificile pentru digestie, murăturile și murăturile, o mulțime de dulciuri și preparate din făină. Merită să renunțați la băuturile carbogazoase și la mâncarea rapidă, acestea nu vor fi benefice și există o abundență de calorii în ele, ele dau balonare și arsuri la stomac. Intoxicația alimentară este deosebit de periculoasă pentru o femeie însărcinată, deci trebuie să mâncați doar alimente proaspete, verificați cu atenție toate datele de expirare ale produselor, calitatea sa bună în aspect și miros. Preparatele din carne și pește, legume și fructe, produse lactate, ouă, brânzeturi sunt obligatorii în dietă.

Sunt prezentate suplimente nutritive suplimentare de vitamine și minerale, cu o atenție specială la substanțe precum iod, fier, magneziu și calciu.

Sex în a șaisprezecea săptămână

Dacă sarcina continuă fără complicații, relațiile sexuale dintre parteneri nu sunt interzise, \u200b\u200bacestea vor aduce senzații noi și vor diversifica viața unei femei însărcinate. Acesta este un moment favorabil pentru a face dragoste, burtica este încă mică și nu interferează cu sexul, alegerea pozițiilor depinde în mare măsură de preferințele dumneavoastră. Nu vă fie teamă să răniți copilul, acesta este protejat în mod fiabil de colul uterin și de lichidul amniotic, iar eliberarea hormonilor plăcerii va aduce beneficii atât mamei, cât și bebelușului ei. Sentimentele în timpul sexului se pot schimba în bine - frica dispare, o femeie devine mai relaxată și mai senzuală, datorită umplerii sângelui a organelor genitale. Senzațiile pot fi mai acute.

Contraindicațiile pentru sex la 16 săptămâni pot fi amenințarea cu întreruperea sarcinii, insuficiență istmico-cervicală sau placentare scăzută cu amenințarea detașării.

Semne ale unei sarcini înghețate

O sarcină înghețată este o întrerupere a dezvoltării intrauterine a fătului la un anumit moment, de obicei aceasta are loc în stadiile incipiente ale sarcinii, dar nu este exclusă la 16-18 săptămâni. cu o sarcină înghețată, copilul moare in utero ca urmare a infecției, a patologiei cromozomiale sau a anomaliilor de dezvoltare incompatibile cu viața, influența factorilor negativi externi. Acesta este un calvar pentru orice femeie.

Cu o sarcină înghețată, burtica încetează să crească și fundul uterului crește, senzațiile din piept dispar, bătăile inimii fetale nu se aud și nu se notează mișcările sale. Dacă există semne exacte ale unei sarcini înghețate, este necesar să o întrerupeți, deoarece un făt mort poate deveni o sursă de infecție pentru uter și corpul mamei. Un avort artificial se efectuează din motive medicale. În viitor, reabilitarea pe termen lung și planificarea sarcinii sunt necesare cel puțin într-un an.