Mama viitoare 

ATENȚIE, Sunshine! "Sună suflare" Mikhalkov: Atenție, nu pe revoltă ...

Nu contează unde te-a prins căldura pe litoral, în țară sau în birou. În orice caz, fără a efectua unele reguli, riscați să luați un soare.

Întrebare "Cum să crească?" - 5 răspunsuri
Suflarea soarelui apare datorită acțiunii luminii solare directe pe un cap neprotejat. Companii săi: Duchot, vreme fără vânt, beți alcool în căldură.

Împreună cu aceasta, presiunea intracraniană crește, creșterea vaselor de sânge și se produce cel mai puternic flux sanguin din cap. Soarele solare depind de forma de acțiune. Cu o ușoară, greață, dureri de cap, puls, extinderea elevilor sunt observate.

Cu o condiție mai severă, apare vărsături, incertitudinea mișcărilor, o stare slabă. Dacă o suspiciune a unei greve solare, dă o brigadă de ambulanță. Înainte de sosirea medicilor, treceți la umbră sau ventilați perfect camera.

Beți mai mult, apă minerală optimă, cu adăugare de sare și zahăr. Apă cu apă, atașați o compresie rece la cap. Înfășurați foile umede ale corpului, în cazul în care sunteți acasă. În supraîncălzirea corpului va ajuta la ceapă.

S-au așezat palma și picioarele. Beți 2-3 cești de cremă cu conținut scăzut de grăsimi. Pentru a se proteja de supraîncălzirea, urmați siguranța. Ridicați-vă încet pielea la soare încet, în primul rând este sub soare timp de aproximativ 30 de minute, după care nu mai mult de 2 ore.

Apoi este util să luați un duș răcoros sau să faceți o folie umedă. Nu se aprinde pe stomacul gol și imediat după masă. Luați băi însorite după o oră și jumătate după sfârșitul micului dejun sau prânzului.

Ia un cort. Într-o căldură severă, purtăm haine din țesături de bumbac.

Cu grijă! Infricosator! Insolaţie!

Căldură și soare: semne, ambulanță cu greve de căldură și solare, prevenire

Impactul termic se numește o încălcare gravă a activității vitale a organismului asociată supraîncălzirii sale.

Cauzele termice și soarelui

Temperatura ambientală ridicată, inclusiv vreme prea înfundată și îmbrăcăminte caldă;

Activitate fizică obositoare intensă asupra corpului;

Utilizarea relaxantelor musculare (medicamente anestezice), care poate provoca sindrom hipertermic.

Loviul solar provoacă un efect direct și intens al radiației solare la corp.

Cauza grevei solare este o acțiune deosebit de directă a razelor soarelui.

Sunshine este o problemă cu care ne putem confrunta exclusiv în perioada de vară, în timp ce un impact termic poate fi obținut și o cameră închisă în care umiditatea scăzută și temperatura ridicată a aerului.

Semne de căldură și de soare:

Ameţeală;

Durere de cap;

Palpitații de inimă;

Greaţă;

Transpirație rece;

Roșeața pielii față;

Prostare.

În cazuri critice, o persoană sub acțiunea căldurii puternice sau a soarelui poate pierde conștiința, iar temperatura corpului poate crește la 41 ° C.

Nu toți oamenii sunt supuși în mod egal unui pericol pentru a obține o căldură sau un soare. Există factori predispuși care contribuie la acest lucru.

Factorii care contribuie la termică și la soare

Greutatea corporală prea mare;

Stare de tensiune psiho-emoțională crescută;

Obstacole pentru disiparea căldurii - haine prea dense, camere slab ventilate;

Boli cardiovasculare și endocrine;

Probleme neurologice;

Primind unele medicamente;

Starea de intoxicație a alcoolului;

Fumat.

Fluxul de grevă termică

În mod obișnuit, focul de căldură începe brusc, dar uneori există simptome neplăcute sub formă de a trage durerea musculară, un sentiment pronunțat de sete și alții. Apoi pulsul uman este ușor, adesea devine aritmică, capacele de piele devin neobișnuite uscate și fierbinți, Dropurile de tensiune arterială apare dispnee. În cazuri severe, temperatura corpului crește peste 40 ° C și devin semne evidente că sistemul nervos este afectat, și anume: elevii se extind, tonul muscular este rupt, apar convulsii, pot chiar să se întâmple urinare sau defecare involuntară. Destul de des, pumnul de căldură curge pe fundalul sângerării nazale, vărsături, diaree, anurie (întârzierile de eliberare a urinei).

Ambulanță cu termică sau de soare

Cel mai important lucru este să plasați pacientul cât mai curând posibil într-un loc mai rece pentru a răci mai repede corpul. Opțiunea ideală este o baie cu o temperatură a apei de 18-20 ° C, dar poate fi, de asemenea, umezeala obișnuită a pielii persoanei afectate cu apă (și temperatura camerei) și spumarea moale (aerul trebuie să fie cald) . Dacă este posibil să puneți gheața pe cap, și Armisitele și domeniul de aplicare al alcoolului Wanted Paha. Este important să știți că, la momentul răcirii, o persoană poate prezenta semne de excitație de mișcare psihică ascuțită.

Dacă nu există o stradă, greva termală sau solară sa produs, atunci persoana trebuie plasată imediat în umbră, maximă liberă de haine, astfel încât pielea să fie răcită și să pună astfel încât picioarele să fie situate mai mari decât capul. Dacă o persoană este în conștiință, este utilă să beți apă cu sârmă mică, apă ar trebui să fie temperatura camerei.

Dacă victima a pierdut conștiința, atunci trebuie să se ia instituției medicale pentru anchete și tratament ulterior.

Prevenirea termică și de soare

Dacă dvs. sau cei dragi ai rezistentă la căldură redusă, atunci este necesar să se efectueze aclimatizarea la temperaturi ridicate: pentru a construi corect rutina zilei și a modului de băut. Măsurile de prevenire care promovează prevenirea supraîncălzirii și, ca urmare a deshidratării, sunt: \u200b\u200badăpostul de umbră de la lumina directă a soarelui care intră în corp, instalând aer condiționat, desktop, podea, ventilatoare montate pe perete, capacitatea de a folosi o unitate de duș pentru răcirea corpului etc. .

Unul dintre momentele cele mai importante ale profilaxiei impactului termic este de a preveni deshidratarea corpului și, prin urmare, este de dorit să se evite îmbunătățirea exercițiului, precum și sporirea sportului și consumul de fluid cât mai mult posibil. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie băuturi alcoolice, ceai sau cafea puternică. Apa trebuie doar să bea, ci și șervețele cu șervețele umede (prosop). Mergând în stradă într-o zi fierbinte, dați preferință hainelor din plămâni, de preferință naturale, materiale de tonuri ușoare, și amintiți-vă de asemenea capul.

Persoanele de bătrânețe și copii în timpul activității solare sporite (12-15 ore) sunt mai bine să se abțină complet de la mersul pe aer proaspăt, nu se recomandă să fie la această plajă deloc. Înainte de a sta în salonul mașinii, care stătea sub cerul deschis într-o zi însorită, trebuie mai întâi să deschideți toate ușile prin ventilație. În plus față de cantitatea mare de fluid în zilele fierbinți, este necesar să se mănânce cât mai multe fructe și legume posibil.

Aveți grijă de voi și să fiți sănătoși!

O grevă termică într-un copil: cum să protejați copilul de supraîncălzire.

Impactul termic este o afecțiune care pune viața în pericol care a fost cauzată de supraîncălzirea corpului. Dacă la timp

nu vă ajutați copilul sau o persoană adultă, atunci poate exista chiar și un rezultat fatal. În contrast cu soarele

accident vascular cerebral, care apare atunci când copilul este sub expunerea directă la lumina soarelui, termic

lovi poate apărea în următoarele cazuri:

  • copilul consumă puțin lichid;
  • plimbări cu capul descoperit;
  • copil puternic supraîncălzit.

Pentru a evita suficientă plajă pentru a purta un capac sau panama, dar împiedică o grevă termică la un copil

este mult mai complicat, chiar și atunci când respectă toate măsurile de precauție. Desigur, trebuie să încercăm să prevenim supraîncălzirea

copil, dar, din păcate, nu este întotdeauna posibil. De exemplu, dacă mergeți la căldură pe mașină fără aer condiționat, chiar și

ferestrele deschise nu pot reduce întotdeauna temperatura în mașină. Pentru a proteja copilul de supraîncălzire,

Ștergeți-l cu un prosop umed și oferiți-l cu băutură abundentă. Dar chiar și aceste măsuri nu ajută întotdeauna, prin urmare,

trebuie să știți cum să oferiți în mod corespunzător primului ajutor copilului cu un șoc de căldură.

Simptomele impactului termic.

Adesea, părinții sunt dificil de evaluat cât de mult supraîncălzirea copilului. Dacă copilul a măturat, aruncat și respira greu, dar

În același timp, Bodr și plin de forțe - înseamnă că nu există motive pentru anxietate. Primele semne de grevă termică sunt

pierdut și copil de sine stătătoare. Greva termică din copil apare adesea atunci când organismul este deshidratat. prin urmare

simptomele sale sunt manifestarea setei severe la copii, absența transpirației, saliva lipicioasă și gura uscată, de asemenea

urinare minoră. Supraîncălzirea în copil poate provoca greață și vărsături, puls slab, crampe și pierdere

constiinta. Pielea copilului va fi foarte înrădăcinată și când este atinsă - temperatura fierbinte, temperatura corpului poate crește

până la 40 de grade, mâinile și picioarele pot fi reci.

Primul ajutor.

Ce să faci cu greva termică la copii?

Mai întâi trebuie să determinați dacă copilul dvs. are semne de stat de șoc. Cu un șoc de piele a unui copil

ea devine palidă, rece la atingere și umedă, se caracterizează printr-o stare semi-rezistentă, precum și un puternic slab

pulsul și respirația superficială. În acest caz, copilul trebuie să fie imediat dus la un loc răcoros pentru a oferi primele

ajutor. Dacă lovitura de căldură a apărut pe stradă, este necesar să puneți un copil în haine și haine nezipped. Picioarele nevoilor

bucurați-vă puțin. Dați băuturi abundente și la locul de trecere a vaselor mari, faceți tauri cool. Tot

procedurile de prim ajutor pentru impactul termic trebuie reduse la o temperatură a corpului inferior

copil. Și, bineînțeles, trebuie să numiți o ambulanță. Dacă greva termică din copil a apărut acasă, atunci trebuie să faceți imediat

apelați o ambulanță și furnizați primul ajutor cu impact termic:

  • acru copil într-o baie cu apă rece și frecați cu un burete;
  • puteți pune un copil pentru un duș rece și dacă copilul a primit o lovitură de căldură pe stradă, îl puteți ascunde cu apă direct de la furtun;
  • când temperatura scade la un copil la 39 de grade, este necesar să o ștergeți, apoi să așezați și să acoperiți foaia;
  • pe frunte, puneți un șervețel rece și dați copilului să bea puțin apă sărată în cantități mari.

Cu impact de căldură, este strict interzis să dea un ceai copil și, în plus, droguri. Asta e doar

completează starea copilului.

Trebuie să se reamintească faptul că greva termică, ca multe boli, poate fi ușoară, medie și severă. Mai rapid

ajutor cu impactul termic, cu atât este mai ușor copilul dumneavoastră. Cu impact termic sever

copilul poate începe halucinațiile, o creștere accentuată a temperaturii corpului până la 42 de grade și poate veni

statul de stat sau moarte bruscă.

În sezonul fierbinte, trebuie să respectați următoarele reguli pentru a evita cel puțin un impact termic la un copil:

Trebuie să mergeți cu un copil într-o umbră de parc sau copaci până la ora 11 după-amiaza, oferind calm preferențial, nu mobil

jocuri. Este necesar ca copilul să se afle într-o căptușeală și îmbrăcăminte din țesătură ușoară. În zilele fierbinți, copilul trebuie să fie dat în

de două ori mai lichid decât se utilizează de obicei.

Soare suflare la copii

Soare suflare - înfrângerea sistemului nervos central care rezultă din supraîncălzirea puternică a capului

razele directe însorite, dar, în unele cazuri, pumnul de căldură este posibil și când copilul este la umbra. ÎN

rezultat Există modificări semnificative în metabolism, ceea ce duce la o deficiență de oxigen în țesuturi, de la

care suferă în primul rând de către SNC, umflarea creierului se poate dezvolta și funcțiile vitale

organe și sisteme.

Ce predispune la greva soarelui?

Predispun la greva solară la copii, împreună cu temperatura ridicată a ambientului și directă

expunerea la lumina soarelui, umiditatea ridicată; vreme slabă; Imbracaminte pentru copii care nu sunt relevante;

încălcarea mecanismelor de termoregulare, în special la copiii mici; insuficient sau incorect

modul în condiții de căldură; Diferite boli ale sistemului nervos central.

Suflarea însorită a copiilor, simptome

Suflarea soarelui la copii se manifestă de obicei la 6-8 ore după ce a rămas în soare, dar poate înainte.

Pierdut, de răutate, roșeață față, greață, vărsături, dureri de cap, bătăi rapide de inimă, dificultăți de respirație,

deteriorarea în ochi, o creștere a temperaturii corpului. Următorul se poate alătura halucinațiilor, încălcării nonsens, ritmului

inimi (frecvența de mișcare rapidă sau lentă a abrevierilor cardiace). Dacă motivele supraîncălzirii nu sunt eliminate, vine vorba

pierderea conștiinței însoțită de palora și sinuzele pielii. Pielea devine rece la atingere,

acoperite de sudoare lipicioase. Există o amenințare la adresa vieții copilului.

La sugari, comparativ cu copiii mai mari și mai puțin de lungă durată la soare pot provoca

insolaţie. În același timp, apar somnolență progresivă sau letargie, copilul urcă,

plâns, refuză să mănânce, temperatura corpului crește la 39 ° C sau 40 ° C, greață, vărsături îmbinate,

uneori diaree. După câteva ore, pot începe convulsii, apare pierderea conștiinței, chiar până la comă.

Un copil cu semne de soare trebuie să provoace imediat ambulanța!

Sunny grevă într-un copil, primul ajutor.

  • Transferați copilul în umbră sau într-un loc răcoros, puneți un mesaj, de asemenea, întoarceți capul pentru prevenirea canelurilor de vărsături în apariția vărsăturilor.
  • Diseminarea hainelor sau a unui copil.
  • În cazul în care copilul este conștient, lăsați-l să bea cu mici grinzi răcite de apă fiartă sau ceai din sticlă, cu o lingură sau de la o ceașcă.
  • La temperatura ridicată a corpului, înfășurați capul unui copil cu un prosop umed, un scutec, aruncați-o în sus sau o ventilă, ștergeți corpul cu un burete moale, umezit cu apă rece, în special în cazul în care vasele sunt cele mai apropiate de piele (gât, Arme, cot, zone inghinale, yams patentați) sau înfășurați foi umede. Temperatura apei pentru șervețele trebuie să fie ușor deasupra camerei, dar în nici un caz nu este rece. Apa rece poate provoca spasmul reflex al vaselor, care va agrava în continuare starea copilului. O tranziție ascuțită de la soarele fierbinte până la apa rece creează o situație stresantă pentru organism. Medicamentele antipiretice din această situație nu sunt eficiente, deoarece mecanismul de ridicare a temperaturii cu supraîncălzirea generală diferă de la astfel de boli infecțioase. (Paracetamolul, ibuprofenul, dar nu acetilsalicilic) pot fi folosite ca anestezie. Dacă medicul a decis să lase copilul să fie tratat acasă, atunci copilul prescrie băutură abundentă: apă, ceai, compot, morse, kissel, pentru cină - ceva de la produsele lactate fermentate, cum ar fi Kefir. O altă zi puteți hrăni copilul cu alimente de legume lapte. 2-3 zile după recuperare, copilul poate fi lăsat din nou permis de mers pe jos.

Cum să evitați arsurile solare și soarele?

  • Mergând afară într-o zi fierbinte de vară, asigurați-vă că purtați o panama strălucitoare și haine ușoare din țesături naturale.
  • Nu mergeți în sezonul fierbinte sub lumina soarelui dreapta cu copiii sub un an.
  • Amintiți-vă că copiii cu piele ușoară au mai multe șanse să obțină pielea și ochii arsurilor solare decât copiii întunecați.
  • Evitați să rămâneți la soare în sezonul fierbinte între orele 10:00 și 15:00. Chiar și în zilele de nor, razele ultraviolete ale soarelui cad pe pielea goală și o pot deteriora.
  • Pentru 20-30 de minute înainte de o plimbare, aplicați protecție solară cu un factor de protecție a cel puțin 25-30 de unități pentru a deschide zone ale pielii copilului. Nu uitați să aplicați din nou crema - la fiecare 2 ore de ședere pe stradă și, opțional, după scăldat.
  • Învățați copilul să folosească protecție solară: pălării, ochelari de soare, tricouri (mai ales pe plajă). Copiii trebuie să nu poarte nicio jucărie, dar ochelari normali cu filtre din Travex sau Policarbonat, blocând complet razele ultraviolete solare de intervale A și V.
  • Nu uitați că primele băi însorite ale copilului dvs. nu trebuie să depășească 5-6 minute, iar după creșterea bronzului - 8-10 minute. Luați băi solare (soare) cu un copil nu mai mult de 2-3 ori pe zi, cu pauze, în timpul căreia copilul trebuie să fie la umbră. Dacă este posibil, luați cu dvs. la plajă o umbrelă de la soare.
  • Pentru a preveni supraîncălzirea, mai des oferă băutură pentru bebeluși, ștergeți cu o cârpă umedă, un prosop al feței sale și zone deschise ale corpului.

Sunny grevă într-un copil: Ce nu puteți face

  • Nu lubrifiați zonele afectate ale pielii cu mijloace care conțin alcool, deoarece deteriorează suplimentar pielea și complică vindecarea.
  • Nu manipulați părțile arse ale corpului de substanțe grase (vaselină sau alte unguente groase, precum și diverse uleiuri: cătină de mare, floarea soarelui etc.), deoarece fac dificilă separarea căldurii și a sudoarei și, în consecință, complică arderea Vindecare.
  • Nu utilizați pentru tratamentul arsurilor însorite la spray-urile și unguentele care conțin benzocaină (anestezie), care poate provoca iritații și o reacție alergică la pielea copilului.
  • Nu puneți gheață sau gheață cu gheață.
  • Nu deschideți bule pe arsuri. Puteți aplica unguent cu antibiotice (eritromicinic, tetraciclinic etc.) pe propriile dvs. bule (eritromicinic, tetraciclină etc.) și pe partea de sus a lui, tifon. În absența unui șervețel, puteți folosi o batistă curată.

Prognozele meteorologice care ne promite să continuăm căldura de vară. Pentru cineva, aceasta este o veste plină de bucurie și cineva nu face o căldură. Dar primul, iar al doilea în sezonul fierbinte sunt în pericol pentru a obține un termal sau de soare.

Ambele state apar atunci când o persoană a fost la căldură pentru o lungă perioadă de timp (șoc de căldură) sau sub lumina soarelui dreaptă (grevă solară), ceea ce duce la o defecțiune a sistemului de termoregulare a corpului, când temperatura corpului la om mărește semnificativ. Trebuie remarcat faptul că vârstnicii, copiii, precum și diabetul zahărului, bolile cardiovasculare, obezitatea, alcoolismul, sunt supuse altor greve.

O lovitură termică sau solară are simptome similare, numai cu grevele solare, consecințele sunt mult mai rele.

Care sunt simptomele unui impact solar sau termic?
· Slăbiciune
· Sentimentul puternic sete
· Durere de cap
· Durerea durerii inimii
· Presiunea în timpul impactului termic poate crește sau scădea
· Amețeli bruște
· Pulsul accelerat, tulburările de ritm
· Respirarea studenților
· Temperatura corporală ridicată până la 40 sau mai multe grade
· Pielea devine mai caldă și mai uscată
· Sângerări foarte nazale
· Vomot.
· Există un eșec al sistemului de propulsie, conștiința înnorantă, dificultatea de exprimare și gândire
· Cu un impact sever de căldură, leșin poate apărea, precum și convulsii.

Ce provoacă o lovitură însorită sau termică?
· Lucrați la temperaturi ridicate și căldură
· Deshidratarea
· Instruire fizică sau exerciții fizice grele
· Consumul excesiv de alcool

Dacă ați simțit simptomele asociate cu supraîncălzirea corpului, trebuie să vă ascundeți urgent de soare într-un loc răcoros și umbrit și să începeți să beți o mulțime de apă rece, ceea ce este necesar pentru combaterea deshidratării. În cazul în care sunteți îmbrăcați cu îmbrăcăminte densă, strânsă, eliminați-o, același lucru se aplică la tot felul de accesorii. Ștergeți întregul corp cu un șervețel (burete) înmuiați în apă rece. Evitați consumul de alcool, precum și fumatul și exercițiul, până când vă simțiți mai bine.

Dacă vedeți că cineva a pierdut conștiința ca rezultat al unui impact solar sau termic:
Mutați victima la spațiul rece și umbros. Dacă sunteți în interior, deschideți ferestrele pentru a oferi afluxul de aer proaspăt, direcționați ventilatorul afectat spre răniți
Pentru a facilita respirația și răcirea rapidă a corpului, dezbate sau scoate hainele cu ea
Victima ar trebui să fie într-o poziție orizontală, iar picioarele sunt ușor ridicate. În cazul vărsăturilor, șeful victimei trebuie rotit
Victima ar trebui să ia sub validol (Corvalol). Puteți utiliza lollipopuri de menta sau picături. Acest lucru contribuie la îmbunătățirea stării generale a victimei și facilitează respirația.
Victima a trebuit să bea cel puțin un litru de apă. Asigurați-vă că apa este rece și o floarea-soarelui
Pentru a răci corpul, este necesar să se înfășoare capul sau întregul corp al răniților cu un prosop umed sau o foaie. Puteți aplica gheață șefului victimei
Dacă victima este inconștientă, este necesar să-l lase să respire alcoolul amoniac
Asigurați-vă că ați sunat pe profesioniștii din domeniul medical (brigada de ambulanță), deoarece cu grevele de căldură pot exista consecințe grave pe care o persoană neexperimentată nu o poate observa

Măsurile preventive trebuie luate în prealabil:
▪ În vremea caldă însorită, purtăm haine ușoare, ușoare și pălării de la țesături naturale ușor ventilate (in, bumbac se potrivesc perfect), care nu interferează cu evaporarea sudoarei. Protejați ochii cu ochelari întunecați
▪ Evitați să rămâneți pe spații deschise cu soare drepte. Cel mai activ și mai periculos soare de la ora 12.00 la 16.00. Umbrela de sânge, nu adormi la soare, nu faceți excursii lungi în căldură, beți mai multă apă
▪ Nu fiți pe plajă pentru o lungă perioadă de timp la soare, chiar dacă sunteți sub umbrelă. Durata băilor solare nu ar trebui să depășească mai mult de 15-20 de minute, mai târziu puteți crește treptat timpul la două ore cu pauze obligatorii pentru a găsi în umbră și răcire. Luați băi însorite mai bine în ceasul de dimineață și de seară. Sunbarea este mai bine să nu minți, ci în mișcare. Puteți ieși doar la soare într-o oră după masă
▪ Nu mâncați prea strâns în timp fierbinte. Preferințele dau legume și produse lactate fermentate. Suport echilibrul apei în organism, este necesar pe zi cel puțin 3 litri de apă
▪ Ștergeți din când în când fața unei batistă umedă, răcoroasă, faceți mai ușoară și luați un duș rece