Scrub-uri de corp naturale realizate manual. Scrub de corp cu zahăr de casă. Exfoliant cu coaja de portocala, ulei de ghimbir, sare de mare, ulei de cedru

06.08.2019

Procedura de curățare profundă este necesară pentru pielea noastră, precum aerul. Murdăria și praful se acumulează pe corp în fiecare zi. Pe lângă sursele externe de poluare, există și cele interne: celule moarte, sebum, toxine eliberate de organism. Fătul și dușul regulat nu sunt suficiente pentru a curăța porii înfundați. Peelingul va ajuta la rezolvarea problemei poluării pielii.

Proprietățile utile ale scrubului sunt următoarele:

Curăţare. Particulele solide exfoliază perfect celulele moarte. De asemenea, curăță porii de contaminanții externi.
Vindecarea. După ce scrubul a făcut față întregii poluări, celulele pielii pot primi liber oxigenul necesar vieții.
nutritiv. Baza pentru exfoliant hidratant catifelează pielea și calmează după curățarea mecanică activă. Cu cât sunt mai multe substanțe nutritive și vitamine conținute în bază, cu atât mai util este scrubul pentru corp.
Tonic. Peeling-ul îmbunătățește circulația sângelui în întregul corp, oferind astfel un efect tonic asupra corpului.
Ridicare. Exfoliant pentru corp ajută la obținerea unui efect de lifting și face pielea mai tânără și mai atractivă.
liniştitor. Uleiurile esențiale adăugate la baza scrubului vor ajuta la relaxarea și calmarea sistemului nervos.

Un scrub de corp este, de asemenea, o modalitate excelentă de a pregăti pielea pentru aplicarea diferitelor creme terapeutice, precum anticelulitica. După peeling, pielea absoarbe produsele cosmetice mult mai repede, permițându-le să pătrundă cât mai adânc posibil pentru rezultate maxime.

Contraindicații pentru exfoliant de corp

Scrub este un produs universal de îngrijire a corpului, dar are dezavantajele sale. Ar trebui să țineți cont de caracteristicile tipului dvs. de piele atunci când alegeți o coajă.

Contraindicațiile exfoliantului corporal sunt următoarele:

Este mai bine să nu folosiți acest demachiant pentru persoanele cu piele sensibilă. Particulele solide care alcătuiesc compoziția pot zgâria pielea. După utilizare vor rămâne zgârieturi și alte urme de curățare mecanică.
Nu se recomandă utilizarea scrub-ului în prezența unor leziuni sau iritații asupra corpului. Peeling-ul nu poate decât să agraveze problemele dermatologice existente.
Mamele însărcinate și care alăptează ar trebui să excludă temporar curățarea profundă a pielii.
Persoanele care suferă de alergii ar trebui să aleagă cu atenție produsele pentru exfoliere pentru a evita o reacție adversă.
Pielea arsă de soare îi este și frică de exfoliere.

Rețete de scrub pentru corp acasă

Pentru a obține o piele perfectă și frumoasă, nu este necesar să vizitați saloanele de înfrumusețare și să așezați mulți bani. Este foarte posibil să creați un scrub de corp cu propriile mâini acasă, folosind produse obișnuite.

Scrub de corp cu cafea de casă

Cafeaua este cel mai comun ingredient de exfoliere în produsele cosmetice cumpărate din magazin. Mulți producători îi acordă preferința.

Cafeaua confera pielii finețe, prospețime, tonuri perfecte. În plus, scrubul de corp făcut în casă cu cafea este un remediu dovedit pentru a trata coaja de portocală de pe coapse și abdomen. Această componentă indispensabilă este capabilă să ofere pielii o nuanță de bronz, îndeplinind astfel rolul de autobronzant.

Luați în considerare rețetele de exfoliant cu cafea pentru gătit acasă:

Pe baza de sos de mere si cafea. Prepara trei linguri de cafea măcinată. Se ia un mar, se curata de coaja si se rade marunt. Adăugați 1 lingură de ulei de măsline în piureul de mere. După ce ați strecurat cafeaua, amestecați cu piure. Puteți folosi și piersici în loc de măr.
Cafea cu smântână. Luați două linguri de zaț rămase de la prepararea cafelei. Adăugați două linguri de smântână.
Peeling cu miere. Este necesar să folosiți zaț de cafea, smântână și miere confiată în proporții egale, de exemplu, câte două linguri.
Exfoliant cu gel. Pregătește două linguri de cafea măcinată și mergi la baie. Aplicați un gel de duș obișnuit pe corp, turnați zaț de cafea în palmă și frecați-l bine în piele. Clătiți totul cu apă după aceea.
Trage. Luați 100 de grame de cafea măcinată și o lingură de semințe de struguri. La aceste componente, adăugați 10 picături de orice ulei esențial anticelulitic, precum grepfrut, rozmarin, portocală.
Scrub arzător. Pentru gătit, folosiți zaț de cafea, ulei de cătină și piper negru în proporții egale.

Scruburile cu cafea de casa nu trebuie aplicate pe pielea si fata sensibila, sunt cele mai potrivite pentru corp. Zatul de cafea este cel mai bine folosit când este încă umed.

Scrub de corp de casă cu sare

Sarea de mare este utilă nu numai ca aditiv pentru mâncăruri, ci și în scopuri cosmetice. Contine minerale care imbogatesc si hranesc pielea. Scruburile cu sare de mare curăță delicat și revitalizează pielea.

Retete de peeling cu sare:

Bazat pe ulei. Lua? căni de sare de mare, două linguri de ulei de migdale, o lingură de ulei de jojoba, 20 de picături de ulei de citrice. Amesteca mai intai sarea cu uleiul de migdale, apoi adauga restul ingredientelor.
smântână. Pentru scrub, veți avea nevoie de două linguri de smântână și o lingură de sare fină. Puteți folosi atât sare de mare, cât și sare obișnuită de masă.
Citrice. Se macină grapefruit într-un blender, se adaugă o linguriță de ulei de măsline și cinci linguri de sare.
Peeling relaxant. Luați un recipient și puneți o jumătate de cană de sare de mare, o linguriță de ulei de sâmburi de caise, o lingură de bicarbonat de sodiu și câteva picături de ulei esențial de lime. Se amestecă bine toate ingredientele și se toarnă în ea un plic de ceai verde. Consistența trebuie să fie foarte groasă.
Exfoliere. Preparați o jumătate de ceașcă de cafea măcinată, adăugați două linguri de sare de mare și o lingură de ulei de măsline.
Scrub cu turmeric. Pentru această rețetă, veți avea nevoie de o jumătate de cană de sare de mare măcinată în blender, 1 lingură de turmeric, două linguri de ulei de lemn de santal și o linguriță de lapte praf. Un astfel de scrub trebuie lăsat pe piele până la uscarea completă, apoi clătiți cu apă.

Pentru peeling, puteți folosi atât sare de mare, cât și sare de masă. Particulele mai mari vor lucra mai greu și vor ajuta la curățarea porilor puternic înfundați. Dar un astfel de scrub de corp de casă poate deteriora pielea delicată. Sarea fină va ajuta la obținerea unei curățări mai blânde.

Scrub pentru corp cu scorțișoară

Scorțișoara este iubită pentru a fi folosită în scruburile de casă pentru a combate celulita și grăsimea corporală. Acest condiment oriental îmbunătățește circulația sângelui și pregătește pielea pentru alte tratamente de ardere a grăsimilor.

Vă aducem în atenție rețete de scrub-uri cu scorțișoară de casă:

Scrub de catifelare. Turnați patru linguri de lapte cald într-un bol și adăugați trei linguri de fulgi de ovăz. Lăsați acest amestec timp de zece minute. Apoi adăugați două lingurițe de scorțișoară și o linguriță de ulei de migdale.
Coji de dovleac. Luați o jumătate de linguriță de pulpă de dovleac și adăugați o jumătate de linguriță de scorțișoară măcinată. Apoi, picurați cinci picături de vitamina E în amestec și amestecați cu? cani de ulei de cocos si o cana de zahar brun.
Scorțișoară cu miere. Rețeta pentru acest scrub este foarte simplă: luați scorțișoară și miere în proporție de unu la doi și amestecați.
Scrub pentru pierderea în greutate. Folosește o jumătate de linguriță de scorțișoară, două linguri de sare, o jumătate de linguriță de piper gros și o linguriță de ulei de măsline pentru a pregăti.
scrub cu orez. Se macină trei linguri de orez crud, se adaugă o lingură de scorțișoară. După aceea, încălziți două linguri de ulei vegetal într-o baie de apă și turnați în amestec.
pe bază de argilă. Luați 80 de grame de argilă și aduceți-o cu apă caldă până la o consistență cremoasă. Adăugați o lingură de scorțișoară pudră și sare de mare.

Scrub de corp cu zahăr de casă

Zahărul este foarte potrivit pentru pielea uscată și descuamată, deoarece se absoarbe perfect, hidratând-o. Spre deosebire de cafea, un scrub dulce luminează pielea și îndepărtează reziduurile de bronzare.

Rețete de exfoliant cu zahăr de casă:

scrub portocaliu. Luați o portocală și dați-o pe răzătoare, adăugați o lingură de zahăr din trestie, cinci linguri de iaurt.
Peeling cremos. Rețeta este foarte simplă, amestecați 4 linguri de zahăr și 5 linguri de smântână.
Curăță cu ciocolată. Pentru scrub, folosește o cană de unt de cacao și o jumătate de cană de zahăr.
Exfoliant cu migdale. Luați un pahar de zahăr și adăugați zece picături de orice ulei esențial, amestecați. Apoi, adăugați o jumătate de cană de migdale dulci în amestecul rezultat, la sfârșit adăugați șase până la șapte picături de vitamina E.
Banană. Amestecă o cană de zahăr și o banană coaptă într-un blender. Adauga si? cesti cu unt de shea si căni de ulei de cocos. Ar trebui să obțineți o masă spumoasă.
mango. Măcinați mango și luați pentru scrub? pulpa rezultată. Adăugați o jumătate de cană de zahăr brun și 2 linguri de ulei de cocos. La final, puteți adăuga trei picături de ulei de portocale în masa de piure.
Peeling lavanda vanilie. Pune într-un castron o cană și jumătate de zahăr, o cană de ulei de semințe de struguri, câteva picături de ulei esențial de lavandă și o linguriță de extract de vanilie. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare. Lavanda și vanilia vor ajuta la calmarea pielii și la relaxarea tuturor mușchilor.
Scrub floral. Luați 1 cană de zahăr, o lingură de miere, o jumătate de cană de petale de trandafir uscate, 1 lingură de jojoba. Se amestecă bine ingredientele și se adaugă câteva picături de ulei esențial de trandafir.
nucă de cocos exotică. Folosiți două linguri de zahăr brun, o lingură de carne de nucă de cocos rasă și trei linguri de smântână pentru a pregăti. Scrubul este potrivit pentru fetele cu pielea delicată.

Pentru a pregăti acasă un scrub de corp, zahărul brun este foarte potrivit, deoarece are un efect de vindecare și relaxare.

Cum să faci un scrub de corp acasă

Pentru ca un scrub de casă să fie eficient, acesta trebuie pregătit înainte de a începe procedura. Perfect pentru baza: smantana, smantana, lapte, iaurt, miere, uleiuri vegetale. Ca particule solide, puteți lua: sare, nuci tocate, zahăr, cafea, tărâțe, semințe de fructe, scorțișoară. Pentru a da o dispoziție specială, pentru a vă plonja în lumea magică a aromoterapiei, trebuie doar să adăugați o picătură de ulei esențial sau parfumul preferat.

Deoarece pielea devine foarte sensibilă în timpul peelingului, este important să nu se infecteze pielea. Folosiți numai vase curate pentru amestecarea ingredientelor, este mai bine să le clătiți cu apă clocotită în prealabil. Procesul de realizare a unui scrub de casă este mult facilitat de un blender. Datorită acestei tehnici de bucătărie, consistența este mai uniformă.

Dacă folosești cafea pentru a face un scrub, atunci este mai bine să folosești o măcinare fină sau medie naturală pentru a nu zgâria pielea. Nu folosi cafea instant, este ineficientă.

Orice scrub trebuie verificat pentru intoleranță individuală, mai ales dacă i-ați adăugat uleiuri esențiale. Aplicați puțină masă pe mână și verificați reacția pielii.

Cum se aplică scrub-ul de corp

Pentru a obține efectul maxim, trebuie să cunoașteți regulile de bază pentru aplicarea unui scrub corporal. Înainte de a începe o procedură cosmetică, asigurați-vă că pielea este pregătită pentru aceasta. Este important să aburiți complet corpul făcând un duș fierbinte sau vizitând saună. Aceste acțiuni vor ajuta la deschiderea porilor. Înainte de a aplica scrub-ul pe corp, poți face un masaj pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Orice scrub este aplicat pe piele cu mănuși într-o mișcare circulară. Această metodă de aplicare ajută în lupta împotriva celulitei. Demachiantul este lăsat pe corp timp de șase până la douăsprezece minute. După ce trebuie să faceți un duș și să vă spălați de pe scrub. Nu uitați să aplicați orice cremă hidratantă. Dupa peeling, pielea este mai receptiva ca niciodata la lotiunile terapeutice.

Cât de des folosești un scrub depinde de tipul tău de piele. Peelingul se efectuează o dată pe săptămână pentru tipurile normale de piele. Uscat este mai bine curățat la fiecare 13 zile, uleios - la fiecare 5 zile. Folosind scrub-ul în mod regulat, vei obține următoarele rezultate: pielea va deveni netedă și mătăsoasă, culoarea se va îmbunătăți, pielea va începe să „respire”, celulita va dispărea, pielea se va înmuia și se va întineri, o aromă plăcută de esențial. uleiurile vor veni din organism.

Rezultatul poate fi văzut imediat după prima procedură, dar va dura mai mult pentru a face față depunerilor în exces în zonele cu probleme, aproximativ două-trei luni. Îngrijirea corpului tău nu numai că ajută să faci față imperfecțiunilor pielii, dar creează și o stare de spirit grozavă pentru întreaga zi.

Cum să faci un scrub pentru piele acasă - vezi videoclipul:

Peeling-ul pielii este una dintre cele mai utile și mai accesibile proceduri în orice perioadă a anului. Celulele epidermice mor la fiecare patru săptămâni, motiv pentru care este atât de important să le îndepărtați și să reînnoiți pielea la timp.

Utilizarea scruburilor este cea mai bună modalitate de a reînnoi celulele pielii și de a-i îmbunătăți starea. Daca, in ciuda varietatii de produse cosmetice, preferi sa ai grija de pielea ta cu produse naturale, acest articol iti va fi de folos. Vă invităm să aflați despre cele mai bune rețete pentru a face un scrub acasă, precum și principalele reguli de utilizare a acestuia.

Cum se folosește scrubul

Cât de des folosești un scrub de casă depinde de tipul tău de piele. Pielea grasă este mai predispusă la poluare, așa că se recomandă curățarea ei o dată pe săptămână, dar pielea uscată nu trebuie decojită des - de 2 ori pe lună este suficient. În caz de leziuni ale pielii faciale, procese inflamatorii și un număr mare de acnee, este contraindicată utilizarea unui scrub.

Aplicarea unui scrub acasă:

Cel mai bine este să aplicați scrub-ul pe pielea aburită - este mai ușor de curățat;
Se recomandă efectuarea procedurii seara, când nu mai aveți de gând să ieșiți. Un scrub de casă curăță fața și deschide porii, lăsându-i vulnerabili la praful străzii;
Spălați-vă fața cu apă caldă și aplicați o cantitate mică de scrub pe zonele de piele care necesită curățare. Zona din jurul ochilor nu trebuie să fie afectată;
Scrubul se aplică cu mișcări fine, fără frecare, pentru a nu răni accidental pielea, și se spală după 3 minute;
După spălarea scrubului, asigurați-vă că utilizați o cremă potrivită tipului dvs. de piele.

Scrub-uri pentru față de casă

Alegerea produselor pentru prepararea unui scrub depinde de starea și tipul pielii tale. Pentru îngrijirea pielii uscate se folosesc componente cu proprietăți hrănitoare și catifelante. Dacă ai tenul gras, un scrub acasă ar trebui să ajute la normalizarea glandelor sebacee și să ofere pielii o curățare profundă.

Compoziția scrubului

Abrazivul nu trebuie să fie grosier - poate fi zaț de cafea, făină de porumb, sâmburi de caise sau piersici măcinate, sare de mare zdrobită etc. Următoarele produse pot fi folosite ca bază pentru un scrub de casă:

Pentru piele uscata Sunt potrivite smântâna grasă, crema hrănitoare de față, mierea naturală (în absența alergiilor la produsele apicole) sau piureul de banane;
Pentru ten gras utilizați de obicei chefir, piure de mere sau portocale, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau cremă de față pe bază de glicerină. La compoziția scrubului, puteți adăuga 5-7 picături de suc de lămâie sau 2-3 picături de ulei esențial de citrice;
Pentru tenul matur piure potrivit de miere, morcov sau dovleac, smântână sau smântână hrănitoare.

Exfoliant pentru buze

A face un scrub de buze de casă este foarte ușor - doar amestecați zahărul zdrobit cu smântână, crema de față sau balsam de buze lichid. Alternativ, poate fi folosită miere confiată pură.

Cum să-l folosească

Umeziți buzele cu apă fierbinte și uscați cu un prosop;
Aplica pe buze un scrub de casa cu miscari usoare, si clateste cu apa calduta dupa 1-2 minute;
Asigurați-vă că utilizați o cremă hrănitoare.

Exfoliant corporal anticelulitic

Reguli de frecare:

Scrub de corp de casă se aplică pe pielea curățată, umedă, frecând cu mișcări ușoare de masaj;
Durata medie a procedurii este de 5 până la 10 minute;
Scrubul se spală cu apă fără săpun. Poti spori efectul anticelulitic al unui scrub de casa cu un dus de contrast;
După îndepărtarea resturilor de scrub de pe corp, este indicat să folosiți o cremă anticelulitică.

exfoliant cu cafea

Pentru un scrub cu cafea de casă, este de preferat să folosiți boabe de cafea proaspăt măcinate, dar dacă acest lucru nu este posibil, cafeaua măcinată cumpărată din magazin va fi potrivită.

Reţetă: Se amestecă 200 de grame de cafea măcinată cu 2 linguri. linguri de ulei de măsline și 10 picături de ulei esențial de grepfrut sau lămâie.

Scrub cu sare de mare

Dacă sarea de mare este prea grosieră, trebuie zdrobită înainte de a pregăti scrubul.

Reţetă: Se amestecă 1 cană de sare de mare măcinată cu 2 linguri. linguri de cremă hrănitoare și 2 linguri. linguri de suc proaspăt de lămâie.

scrub cu mere

Pentru scrub de casă, este mai bine să folosiți mere verzi. Scrub-ul se prepară imediat înainte de aplicare.

Reţetă: Măcinați numărul necesar de mere cu un blender, astfel încât să obțineți 1 cană de piure și adăugați 6 linguri. linguri de gris.

Scrub de porumb

Făina de porumb este folosită pentru a face scrubul. Acest tip de scrub de casă nu poate fi depozitat și trebuie folosit în 5 minute de la preparare.

Reţetă: Se amestecă 1 cană de făină de porumb cu 4 linguri. linguri de ulei de măsline și 2 linguri. linguri de suc proaspăt de lămâie

peeling scrub

Scrubul de casă cu coajă de citrice este considerat unul dintre cele mai eficiente pentru combaterea celulitei.

Reţetă: Măcinați coaja unei portocale, lămâie sau grapefruit într-o râșniță de cafea. Veți avea nevoie de 1 cană de coajă măcinată sau aceeași cantitate de coajă amestecată cu cafea măcinată în părți egale. Ca liant, adăugați 4 linguri. linguri de crema de corp sau ulei de masline.

25 de rețete uimitoare de exfoliant pentru corp DIY

Scrub-uri pentru față de casă sunt poate cea mai bună modalitate de a ne scăpa pielea de celulele moarte.

Exfoliantul conține particule solide foarte mici, care, atunci când sunt expuse pielii noastre, dezlipesc stratul keratinizat al epidermei, îndepărtează resturile de sebum și murdăria din pori. Folosind un exfoliant acasă

curățarea feței o dată sau de două ori pe săptămână (în funcție de tipul de piele) vă va ajuta fața să-și mențină aspectul frumos și să prelungească tinerețea.

Scrub de față cu zahăr de casă

Poate cea mai ușoară rețetă pentru a face un scrub pentru piele, deoarece zahărul granulat se găsește în orice casă. Granulele de zahăr servesc ca particule abrazive în scrubul nostru, iar liantul trebuie selectat în funcție de tipul tău de piele. De exemplu, dacă aveți pielea uscată a feței, amestecați zahărul cu ulei de măsline sau cremă hidratantă. Și dacă adăugați câteva picături de suc de lămâie la un astfel de scrub, curățarea pielii feței va fi completată cu o procedură de albire. Pentru posesorii de ten gras, recomandăm amestecarea zahărului granulat cu lapte și fulgi de ovăz măcinat.

Scrub cu amidon de cartofi

Un astfel de scrub este util dacă trebuie să vă albiți pielea acasă. Pentru a face acest lucru, rulați tifon în mai multe straturi, turnați amidon de cartofi în centru, răsuciți tifonul într-un nod și udați-l. Stoarceți excesul de apă din nod și începeți cu mișcări circulare ușoare (de-a lungul liniilor de masaj ale feței) pentru a o trece peste piele.

Scrub de cafea de casă

Următorul scrub pentru față și corp vă va oferi o dispoziție grozavă și poate un pic de nuanță închisă a pielii. Avem nevoie de boabe de cafea măcinate. Pot gătiscrub zat de cafea de exemplu de la un aparat de cafea. Adăugați puțin ulei de măsline în cafea și mult gel de duș (dacă nu adăugați gel, uleiul va fi destul de greu de spălat de pe piele). Ca oricare altul, exfoliant cu cafea de casă este cel mai bine aplicat pe pielea aburită.

Exfoliant facial cu sare

Un scrub pe bază de sare nu este recomandat dacă aveți pielea delicată, subțire sau sensibilă. Adăugați sare fină în spuma de săpun, gel de duș sau cremă și aplicați pe pielea feței cu mișcări circulare cu un tampon de bumbac, frecând ușor.

Scrub cu cereale

Pentru un scrub, trebuie să trecem cerealele printr-o râșniță de cafea - pentru tenul gras folosim orez și hrișcă, pentru pielea uscată - fulgi de ovăz sau tărâțe.

Orice exfoliant facial de casă trebuie să conțină granule abrazive foarte fine, altfel există riscul de a deteriora pielea. Dacă faci un scrub de corp acasă, granulele de scrub ar trebui să fie mai mari.

Iată 20 dintre cele mai bune scruburi de casă pe care le poți face cu ușurință. .

1. Cleopatra Scrub
Luăm 100 g de hercule și îl umplem cu 4 linguri. lapte cald. Adăugați 1 lingură. sifon și 1 lingură. sare de mare.

2. Exfoliant cu ouă
Încinge două ouă sub jet de apă. Adăugați 4 linguri în ouă. ulei de măsline, 2 linguri. bicarbonat de sodiu și sucul de la o jumătate de lămâie.

3. Scrub cu lapte acru
Se amestecă o jumătate de pahar de chefir, 2 linguri. amidon de cartofi, 2 linguri. sare de mare și 2 linguri. smântână.

4. scrub cu lapte
Se amestecă o jumătate de pahar de lapte, 4 linguri. amidon de cartofi, 3 linguri. miere și 2 linguri. sare de mare.

5. scrub de castraveți
Rade sau toacă 3 castraveți mari într-un blender, adaugă 4 linguri. amidon și 4 linguri. cafea macinata.

6. Scrub de tei
Se toarnă o jumătate de pahar de flori uscate de tei cu lapte și se fierbe timp de 15 minute. După ce s-a răcit bulionul, adăugați 4 linguri în el. amidon, 3 linguri. miere și 2 linguri. sare.

7. Scrub de argilă acasă
Luați argilă albastru deschis, diluați-o cu lapte până la o consistență groasă și adăugați 3 linguri. Miere. Când utilizați, lăsați scrubul să se usuce și apoi clătiți cu apă caldă.

8. Scrub cu proteine
Albusul se bat spuma si se adauga zeama de la o lamaie, se aplica scrubul pe piele si se asteapta pana se usuca.

9. Scrub de caș
Se amestecă 250 g de brânză de vaci proaspătă, 4 linguri. alge mici și 3 linguri. ulei de masline.

10. Scrub cu mere morcovi
Rade fin 2 mere si 2 morcovi, adauga 4 linguri. smântână și 4 linguri. amidon.

11. Exfoliant cu drojdie
Se diluează 100 g de drojdie uscată în lapte fierbinte, obținând consistența de smântână groasă. Apoi adăugați 3 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. cafea macinata.

12. Scrub cu fructe
Se amestecă 1 kiwi tocat, 2 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. sare de mare.

13. Scrub de cartofi
Se macină 2 cartofi gătiți în coajă, se adaugă 4 linguri. lapte si 1 galbenus.

14. exfoliant cu cafea
Se amestecă 100 g de cafea măcinată, 2 linguri. miere și 4 linguri. ulei de masline.

15. Scrub de coltsfoot
Folosind o mașină de tocat carne, măcinați frunzele proaspete de coltsfoot, adăugați 4 linguri. sare de mare și jumătate de pahar de lapte.

16. Scrub de casă cu scorțișoară
Se amestecă 5 linguri. ulei de măsline, 3 linguri. miere și 2 linguri. scorţişoară.

17. Exfoliant cu menta
Preparați într-un pahar cu lapte 4 linguri. mentă uscată și adăugați 2 linguri. amidon.

18. scrub cu zahăr
Se amestecă 4 linguri. zahăr granulat, 2 linguri. cacao, 4 linguri. ulei de măsline și 2 linguri. Miere.

19. scrub cu piersici
Se fierb într-un pahar cu lapte 4 linguri. muşeţel. Se macină 2 piersici coapte. Se amestecă totul și se adaugă 2 linguri. sare de mare.

20. Scrub cu grapefruit

Măcinați 1 grapefruit, adăugați 2 linguri. ulei de măsline și 5 linguri. sare de mare zdrobită.

Nu numai pielea feței, ci și corpul are nevoie de îngrijire regulată. Uneori uităm cât de important este să o curățăm și să o hidratăm corespunzător. Prin urmare, pierderea elasticității, celulita, erupțiile cutanate, tocitatea...

Puteți rezolva aceste probleme fără a apela la produse cosmetice scumpe. Un scrub de corp preparat în mod corespunzător poate face uneori minuni!

Cine nu ar trebui să fie curățat?

A avea o piele catifelată și moale este visul oricărei fete. Unii oameni își fac propria exfoliere, iar unii preferă o cameră spa confortabilă și relaxantă în locul băii lor. Nu contează cum decideți să treceți prin procesul de spălare, principalul lucru este să vă amintiți contraindicațiile existente și să le respectați cu strictețe:

Sarcina

În așteptarea copilului, multe proceduri de îngrijire corporală sunt contraindicate din cauza sensibilității crescute a pielii viitoarei mame și a posibilelor efecte adverse asupra bebelușului. Mai mult decât atât, multe scrub-uri spa conțin uleiuri esențiale, care ar trebui evitate. O mișcare neglijentă poate provoca un rău mare și poate avea cele mai imprevizibile consecințe! Deci merită riscul?

bronz proaspăt

Nu utilizați scrub-uri imediat după o ședință de „terapie solară”. Acest lucru poate deteriora pielea, crește sensibilitatea acesteia la expunerea la soare și crește riscul de apariție a petelor de vârstă.

Leziuni ale pielii

Dacă aveți răni deschise, zgârieturi, arsuri, exfoliații sunt contraindicate până la vindecarea completă a leziunii. Nerespectarea acestui lucru poate provoca durere, agrava rănirea, întârzie vindecarea și poate duce la infecție.

Sensibilitatea pielii

Pentru persoanele cu piele sensibilă predispusă la alergii, unele rețete pot fi contraindicate. Pentru a nu agrava starea pielii, faceți un test de alergie pe pielea subțire a încheieturii mâinii și alegeți și produse cu particule fine de exfoliere.

Probleme cu vene

Dacă aveți vene de păianjen și noduri venoase, este mai bine să refuzați procedura de curățare. Cel puțin, nu utilizați scrub-uri pe aceste zone.

Rețete de exfoliant pentru corp de casă

Ei bine, acum să trecem la cel mai interesant lucru - să vorbim despre cele mai eficiente scruburi de casă care au fost testate de-a lungul anilor.

Scrub cu zahăr vanilat

Dulceasta ta va adora aceasta reteta! Aceasta nu este doar o garanție a pielii curate și proaspete, ci și o adevărată aromoterapie. Să începem să gătim?

Exfoliantul corporal cu zahăr se face foarte repede - doar amestecați patru linguri de zahăr, câteva picături de ester de vanilie și câteva linguri de ulei de migdale într-un recipient. Utilizați produsul în timp ce faceți un duș de seară - acest lucru vă va ajuta să vă relaxați, să vă eliberați de stres și să vă pregătiți pentru somn.

Scrub cu roșii pentru ten gras

Pentru cei care suferă de piele grasă și pori dilatați nu doar pe față, ci și pe spate, umeri, piept, recomandăm cu insistență să încerce următorul scrub de corp acasă.

Luați patru roșii coapte și tăiați-le mărunt. Înmuiați orezul în apă caldă timp de o jumătate de oră, apoi frecați-l cu pulpa roșiilor. Se aplica pe tot corpul, se maseaza si se lasa sa actioneze cateva minute pentru cele mai bune rezultate.

Această rețetă este perfectă pentru persoanele cu pielea cenușie, plictisitoare, grasă și porii înfundați. Orezul va exfolia ușor celulele moarte ale epidermei, iar roșiile vor ajuta la normalizarea producției de sebum.

Exfoliant corporal cu zat de cafea de casa

Dedicat tuturor iubitorilor de cafea! Acum te poți bucura de aroma băuturii tale preferate nu numai în bucătărie, ci și la duș!

Secretul este simplu - fa un scrub de corp cu cafea. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de trei linguri de zaț de cafea, o linguriță de pudră de cacao și o lingură de ulei de cocos încălzit.

Amestecă ingredientele până obții o consistență omogenă și mergi la baie.

Exfoliant pentru corp cu cafea are proprietăți excelente de curățare, face pielea proaspătă, ameliorează zonele uscate și descuamate și oferă, de asemenea, o nuanță ușoară, abia vizibilă de bronz.

Scrub de corp cu fulgi de ovaz cu sare

Fulgi de ovăz, domnule? Poate! Ceea ce, dacă nu fulgii de ovăz, va oferi pielii o textură catifelată, va scoate impuritățile și toxinele din pori și va ajuta să facă față senzației de uscăciune și etanșeitate!

Deci, nu va mai fi nici un minut de pierdut. Pentru a pregăti un scrub cu sare și fulgi de ovăz, avem nevoie de o lingură de fulgi de ovăz măcinat, puțin ulei vegetal, două-trei linguri de sare și o linguriță de miere.

Și acum puteți folosi și bucurați-vă!Nu uitați să puneți o sită de protecție sau un tifon pe scurgerea din baie, altfel se poate înfunda.

Scrub de corp cu fructe revigorant

Puteți călători la tropicele fierbinți, puteți inspira aroma proaspătă a fructelor suculente și vă puteți bucura pielea fără a părăsi baia. Pregătim un scrub de corp tropical de casă după următoarea rețetă:

Veți avea nevoie de două banane coapte, un pahar de iaurt sau smântână, precum și o răzătoare pre-tocata și coaja de portocală uscată.

Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe corp cu mișcări circulare. Pentru a spori aroma și proprietățile anticelulitice, în compoziție pot fi adăugate cinci picături de ulei esențial de citrice. Nu uitați să testați pentru alergii înainte de utilizare!

Acest scrub oferă un efect de hidratare minunat și strânge pielea, iar o aromă strălucitoare de fructe te va ajuta să te simți proaspăt și întinerit!

Scrub nutritiv cu avocado

Poți vorbi despre beneficiile avocado foarte mult timp. Fructul conține o cantitate mare de vitamine A și E, grăsimi, oligoelemente. Este ideal pentru toate tipurile de ten, si mai ales pentru pielea uscata si deshidratata. Avocado este un exfoliant excelent pentru corp. Luați, de exemplu, această rețetă.

Amestecă câte o linguriță de sare și semințe de mărar, o lingură de ulei de cocos cald și piure de fructe de avocado preparate într-un blender.
Când toate ingredientele sunt frământate până la o consistență omogenă, scrubul poate fi folosit în siguranță în scopul propus.

După utilizarea regulată a acestui produs, pielea ta va deveni catifelată și hrănită fără hidratare suplimentară sub formă de creme și loțiuni. Vei uita pentru totdeauna de astfel de fenomene neplăcute precum strângerea, uscăciunea și exfolierea!

Scrub cald anticelulitic

Asistentul tău activ în lupta cu „coaja de portocală” poate fi următorul remediu. Pentru a o prepara, combina intr-un bol separat trei linguri de sare sau zahar, o lingura de ulei de masline sau de migdale.

Plus o componenta de ardere care va accelera metabolismul si va activa arderea grasimilor.Scortisoara, cofeina, piperul in cantitate de o lingurita pot actiona ca un ingredient atat de misterios.

După ce compoziția este gata, se încălzește într-o baie de apă și se aplică pe pielea umedă cât timp este caldă. Rezolvați cu atenție zonele cu probleme și clătiți bine. Pentru a vedea primele rezultate, este necesar să folosiți scrubul cald anticelulitic în mod regulat, dar nu mai mult de o dată pe săptămână.

Tehnologia utilizării unui scrub natural pentru corp

Pentru a obține acțiunea eficientă a ingredientelor active și a nu dăuna pielii, vă recomandăm să acordați atenție următoarelor „reguli de conduită în baie”:

Primul lucru de reținut este să nu frecați pielea uscată. Porniți apă caldă, relaxați-vă, stați sub un duș plăcut câteva minute și abia apoi treceți la exfoliere.
Aplicați compoziția selectată într-o mișcare circulară pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Pentru câteva minute, faceți un automasaj ușor, care va servi ca o excelentă prevenire împotriva celulitei și a pielii lăsate.
Nu vă frecați niciodată corpul prea tare sau prea mult timp - nu va face altceva decât să dăuneze.
Exfolierea pielii o dată pe săptămână este suficientă pentru a scăpa de celulele moarte ale epidermei - nu exagera.
Nu utilizați niciodată un scrub de corp pe față. Toate rețetele de mai sus nu sunt potrivite pentru pielea delicată și subțire a feței tale.
La ieșirea de la duș, dacă este necesar, aplică o loțiune hidratantă sau hrănitoare pentru a reface pielea după procedură, făcându-l moale și suplu. Puteți folosi ulei de migdale sau de măsline.

Ei bine, poate, și toată înțelepciunea. Nu uitați să folosiți peeling-ul corporal, să urmați sfaturile noastre, să încercați, să experimentați și să vă lăsați pielea moale ca mătasea!

Toate femeile visează la o piele radiantă, elastică și netedă a feței și corpului fără riduri, depunând multe eforturi în acest sens, inclusiv cheltuind sume uriașe pe tot felul de produse de înfrumusețare. Firmele care se luptă între ele oferă cele mai recente evoluții, magazinele explodează cu o abundență de produse concepute pentru a îngriji pielea.

Dar poate că nu toată lumea știe că mijloace nu mai puțin eficiente pot fi făcute chiar tu, din ingredientele disponibile în orice casă, care nu vor fi inferioare omologilor lor din magazin în niciun fel, decât poate la un preț. În plus, peelingurile, scruburile și măștile de casă includ doar produse proaspete și complet naturale, fără aditivi și parfumuri nocive. Orice uleiuri, miere, sare, zahăr, brânză de vaci sau smântână, ouă, cafea și lămâi sunt potrivite pentru aceasta. Toate acestea pot fi găsite fără dificultate în orice gospodărie.

Ca rezultat, puteți obține o piele bine curățată, netedă și catifelată, fără rugozitate, inflamație și peeling.

Un punct important în îngrijirea pielii feței și corpului este curățarea sa profundă, profundă, care trebuie efectuată în mod regulat, de două ori pe săptămână pentru pielea normală și grasă și o dată pentru pielea uscată și deteriorată. Oferim unele dintre cele mai eficiente exfoliante naturale pentru corp si fata care nu sunt deloc greu de pregatit, nu necesita mult timp si practic nu afecteaza bugetul.

O regulă importantă: înainte de aplicarea scrubului, pielea feței trebuie curățată de produse cosmetice, iar corpul spălat și, dacă este posibil, aburit pentru a obține efectul dorit. Scrub, aplicat cu mișcări ușoare, fără presiune, frecat în piele timp de câteva minute și apoi spălat după câteva minute.

Scrub-uri naturale pentru față.

Scrubs pentru piele uscată și slăbită.

2 linguri de zat de cafea
2 linguri de brânză de vaci grasă sau smântână

Scrub-ul se frecă ușor în piele. Cafeaua o curăță perfect, iar brânza de vaci hrănește și înmoaie, redându-i aspectul bine îngrijit.

2-3 linguri faina de hrisca sau orz
2-3 linguri de iaurt

Oricare dintre cereale conține o mulțime de nutrienți utili, iar iaurtul hidratează intens pielea uscată.

1 lingură de gelatină
1 lingură de miere lichidă
1 lingura de smantana

Se amestecă smântâna și mierea în gelatina umflată și, după amestecare, se aplică pe față. Lăsați până se usucă aproape complet, apoi frecați din nou pielea și clătiți.

1 lingurita sare
1 lingurita zahar
1 lingurita ulei de masline

Compoziția face față perfect uscăciunii sau descuamării feței. Dar nu poate fi frecat puternic, pentru a nu se irita. Sarea și zahărul trebuie măcinate fin, dacă este necesar, le puteți măcina în continuare.

pulpa de 1 banană
1 lingura de cafea macinata
1 lingură de smântână

Amestecul este potrivit pentru a reda strălucirea și elasticitatea pielii uscate, deshidratate.

1 lingură amidon
1 lingura de smantana
1 lingură de sifon

Acest scrub ușor va curăța delicat pielea uscată, fără a o răni, iar smântâna, datorită nutrienților, îi va reda elasticitatea.

Scrub-uri pentru ten normal.

2 linguri de fulgi de ovaz fierti la abur
2 linguri de miere

Masați fața cu amestecul timp de 2-3 minute, apoi clătiți. Rezultatul este o piele bine curățată, netedă, fără riduri și semne de oboseală.

2 linguri faina de orez
2 linguri de miere

Amestecați totul și frecați pielea, evitând zona ochilor. Scrubul poate fi lăsat pe față, iar apoi, masând din nou cu fața, clătiți. Compoziția are un efect delicat asupra pielii.

1 lingura de faina de coaja de nuca macinata
1 lingura de miere
1 proteina

Întindeți amestecul bătut uniform pe față, frecând ușor și masând.

1 galbenus
2 linguri de fulgi de ovaz macinati
2 linguri ulei de migdale sau de in

Adăugați ulei în fulgii de ovăz aburiți și aplicați pe piele țesătură caldă. Amestecul curăță delicat și tonifică pielea delicată a feței.

câteva linguri de tărâțe aburite
1 lingura ulei de in
ulei esențial pentru parfum

Taratele fierte la abur amelioreaza foarte delicat pielea de rugozitate, roseata si neuniformitate, iar uleiul de in care contine vitamine hraneste pielea.

2 linguri de fulgi de ovaz
2 linguri sau smantana, sau smantana grasa

Fulgii de ovăz trebuie mai întâi înmuiați în cremă, iar amestecul moale rezultat trebuie frecat în piele.

Scrub pentru ten gras sau poros.

2 linguri de zat de cafea
1-2 linguri suc de portocale sau de lamaie
1 lingura de miere

Această compoziție ajută la deschiderea și curățarea porilor înfundați și la reducerea producției de sebum.

2 linguri de argila in scop cosmetic
1 lingura suc de lamaie proaspat stors

Argila trebuie aburită cu apă caldă, apoi, adăugând suc la ea, frecați, masați, în piele. Cel mai potrivit pentru aceasta este argila albă sau albastră.

2 linguri de seminte de struguri zdrobite
pulpa de 1 mar

Pe lângă curățarea temeinică, scrubul ajută la reducerea gradului de ulei al pielii și îi conferă un finisaj mat.

1 lingură de drojdie nutritivă
suc de castraveți

Amestecați amestecul, aplicați pe față, iar când se usucă, frecați-l cu mișcări ușoare și clătiți. Drojdia are efect de vindecare, curăță și calmează pielea inflamată, în timp ce sucul de castraveți o face plictisitoare și albește ușor.

Scrub-uri de corp realizate din ingrediente naturale.

sâmburi de fructe zdrobite
câteva linguri de miere
3-4 linguri ulei de migdale sau piersici
niște ulei esențial

Pudra de semințe exfoliază bine pielea, ajută la scăderea rugozității, mierea și uleiul de măsline catifelează și hrănesc, iar uleiul esențial oferă o aromă plăcută. Este mai bine să aplicați scrub-ul după baie, pe pielea curată și bine aburită, acordând o atenție deosebită coatelor, genunchilor, șoldurilor și picioarelor, deoarece acolo pielea se aspru mai repede.

100-200 g zahăr
suc de o lămâie sau portocală
câteva linguri de miere

Zahărul nu trebuie să fie grosier, altfel poți răni pielea, în plus, se topește destul de repede, așa că trebuie să-l folosești rapid.

Acest amestec tonifică și curăță perfect pielea, hidratând și redându-i elasticitatea catifelată.

Un pahar de gris
100 g de orice ulei

Scrubul rezultat este frecat ușor în piele, îndepărtând în același timp grosierul și uscăciunea.

100 g sare fină
50 g de orice ulei

Un astfel de scrub, datorita efectului antibacterian, poate fi aplicat pe pielea problematica sau predispusa la acnee, dar in loc de ulei se poate adauga miere. Scrubul cu sare ajută și în lupta pentru pielea delicată de pe picioare, redând catifelarea și netezimea călcâielor. După aceasta, este imperativ să folosiți lapte sau loțiune pentru a elimina senzația de uscăciune.

5-7 linguri zat de cafea
câteva linguri de zahăr
suc de la o lamaie

Acest scrub are un efect blând, blând asupra pielii, asemănător unui masaj ușor, datorită căruia primește curățarea și hrănirea necesară.

Faina de porumb
Câteva linguri de miere

Compoziția se amestecă și se aplică pe pielea curată, aburită cu mișcări blânde.

După scrub, fața și corpul trebuie spălate din nou și trebuie aplicată o cremă ușoară non-grasă pentru a calma pielea. Pentru a menține pielea într-o stare bine îngrijită, este necesar să ai grijă de ea în mod constant, nu uita de curățare și hidratare. În niciun caz nu trebuie să lăsați machiajul pe față peste noapte, acesta înfundă foarte mult porii, provocând ulterior probleme ale pielii precum inflamație și roșeață.

Mersul în aer curat, regimul potrivit și activitatea fizică regulată dau un efect bun.

Doar dacă toate aceste reguli sunt respectate, aspectul nostru ne va încânta atât pe noi, cât și pe cei din jur!