Blogger de frumusețe maya lazareva despre stilul de viață și produsele cosmetice preferate. Despre frumusețe, despre stil, despre viața modernă Blog Mayan totul despre sănătatea părului

Fotografii: Alena Ermishina

Interviu: Margareta Virova

Despre blog și atitudine față de cosmetice

Odată m-am confruntat cu o alegere: să merg să lucrez în departamentul de marketing al celei mai mari companii de expoziții din lume și să câștig stresul cronic, sau să ocup funcția de redactor-șef al unui portal despre estetică și chirurgie plastică. În ciuda faptului că nu aveam experiență editorială, eram încrezător că o pot face. După ce am ales funcția de editor, viața a devenit indisolubil legată de industria frumuseții. Atunci am început să scriu pe blog. La început a fost pe LiveJournal, apoi pe un site separat; acum mi-am lăsat un canal de telegram și un cont de Instagram.

Atitudinea față de produse cosmetice se schimbă constant de șase ani. La început a existat admirație și un sentiment de apartenență la frumos, apoi - dorința de a încerca tot ce poate fi cumpărat și de a vorbi despre produse noi miraculoase. Apoi oboseala. Apoi criticitatea (kamon, este doar cosmetică!). Credeam că vor trece câțiva ani - și nu voi spăla și picta deloc, Doamne. În astfel de momente, a luat o pauză - și invariabil a revenit dorința de a blog.

Acum mă simt liber de judecățile altora. Tot acest păr multicolor - rujuri gri, albastre, verzi în tendințe - este grozav. Pur și simplu pentru că acum există o alegere și în machiaj nu este necesar să faci compromisuri cu tine însuți. Îmi amintesc momentul în care am postat o fotografie cu ruj albastru în LiveJournal, iar Lera Modest - cu verde. Atunci cititorii nu erau pregătiți, dar acum nu mai este surprinzător pentru nimeni. Nu există nimic permanent și corect în frumusețe, în plus, mai avem de lucrat la cultura scrisului, relațiile cu cititorii și interacțiunea cu serviciile de PR. Acum există o mulțime de puncte moarte, dar nimeni nu știe cum să le facă față.

Despre acnee și acizi

De mulți ani am avut acnee și a fost posibil să preiau controlul numai cu ajutorul acizilor - acum folosesc un minim de îngrijire, cosmetice. Apropo, pregătesc un review al noului brand RejudiCare Synergy: îl folosesc activ și încă sunt încântat de gelurile cu retinol și acid glicolic. Spălarea lor Skincleanse este, de asemenea, excelentă - pielea după aceasta este uniformă, netedă și moale. Experimentez în principal cu măști și hidratante. Nu-mi place să salvez milioane de conserve, dacă ceva nu se potrivește, îl împart prietenilor, o păstrez doar pe cea mai eficientă pentru mine. În afară de produse cosmetice, îngrijirea Erborian și L'Occitane funcționează bine pentru mine. Din moment ce folosesc acizi, aproape că nu am nevoie de curățare profundă. Dacă simt că e ceva în neregulă cu pielea, beau vitaminele Aevit și uleiul de in, după consultarea unui cosmetician.

Acum am descoperit o intreaga categorie de ingrijire - apa termala si mysta: inainte le subestimam, dar degeaba. Studiez și plasturi pentru ochi, dar încă nu le-am găsit pe cele perfecte. Pentru corpul meu, îmi place foarte mult să folosesc exfoliante cu ulei, care atât exfoliază, cât și hrănesc pielea. Uneori vreau să amenajez un spa acasă în baie, dar din moment ce lucrez de la distanță și am doi copii, fac o alegere în favoarea economisirii timpului. Timpul este cea mai valoroasă resursă și consider că este irațional să-l cheltuiți într-un proces atât de lung.

Despre sport pentru dragoste

Până de curând, mă consideram o persoană complet antisportiv - deși nu mă plângeam de sănătatea mea și eram în general într-o formă fizică bună. Dar doi copii își fac propriile ajustări, iar acum câțiva ani m-am dus la piscină și am început să înot un kilometru pe zi. Mi-a plăcut foarte mult rezultatul: volumele nu au dispărut, dar corpul s-a tonifiat, a apărut o energie suplimentară. În plus, mișcările metodice și apa au ameliorat stresul.

Anul acesta, vara, nu s-a putut intra în piscină și am scos o bicicletă de sub praful vechi. De aproape zece ani a așteptat în aripi! Acum îmi place să călăresc: vara am încercat să parcurg opt până la zece kilometri în fiecare zi și am o companie grozavă - fiul meu de patru ani este întotdeauna „pentru” să meargă cu mine. Principalul lucru pe care l-am înțeles este că nu este nevoie să te forțezi. Uneori, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ne acordăm dreptul de a alege și de a ajunge la lucruri utile nu prin „nevoie”, ci prin „dorință”. Acum aștept cu nerăbdare vara viitoare să călăresc cu soțul și fiica mea.

Despre machiaj

Îmi place machiajul, iar blogul mi-a fost incredibil de util în acest sens. Deși nu pot fi numit un artist de machiaj la nivel „zeu”, îmi cunosc destul de bine trăsăturile feței: buzele fumurii, strălucitoare, sprâncenele Instagram și cele pieptănate pur și simplu mi se potrivesc la fel. Acum am ajuns la concluzia că principalul lucru în machiaj este pielea bine făcută. Machiajul meu ideal pentru fiecare zi este un ton uniform, o piele strălucitoare, sprâncene dezvoltate și rimel. Puteți adăuga buze strălucitoare și fard de obraz la ton.

Încerc să încerc noi mărci în mod constant. Din ultimele descoperiri - umbre Natasha Denona (calitate divină, mai ales în metalizate), iluminator de lapte, articole noi KKW. Dar tot încerc să aleg și să nu fiu omnivor. Printre mărcile rusești Art-Visage, Promakeup Lab, Estrade sunt foarte mulțumiți - dar, în dreptate, trebuie remarcat că toate fac parte din aceeași preocupare.

Despre tutoriale și bloguri

Am citit manuale de cosmetologie și ingrediente cosmetice și manuale pentru cosmetologi (Tatiana Puchkova, Elena Hernandez). Acest lucru ajută la abordarea sistematică a alegerii produselor cosmetice și la înțelegerea efectului acesteia asupra pielii. Multe cărți sunt vândute în Asociația Rusă de Parfumerie și Cosmetică. Unii dintre ei vizitează standurile editurilor de la Intersharme - caută standurile Cetății Veche și Editura de Cosmetică și Medicină.

Dacă vorbim despre bloggeri, atunci din cei ruși îmi place proiectul Beauty Insider, în principal pentru prezentarea non-standard a materialului. Îmi amintesc încă cum fetele verificau conținutul de grăsime al cremelor de mâini pe o geantă de piele și durabilitatea rujului - mâncând syrniki. După ce am instalat Telegram, aproape că am încetat să citesc rețelele sociale și blogurile. Îmi plac canalele Adele pentru abordarea lor științifică, îmi place Beauty for 300 pentru umorul lor - nu îmi place când iau cosmeticele prea în serios. Am descoperit canalele de parfum Parf4you pentru iubita mea Maria Kondratyeva (o cunosc de multă vreme, un mare antrenor și guru al parfumului) și Lyubov Berlyanskaya. O fată talentată Katya - îmi place foarte mult stilul ei de machiaj. Acum a absolvit un curs intensiv la Chilly Dash School - voi scoate secrete de la ea.

Despre cafea și familie

Sunt o veveriță turbată dependentă de cofeină. Pe lângă faptul că lucrez de la distanță în frumusețe la trei proiecte, conduc un instagram, un canal telegram, iar acasă am doi copii mici. Prin urmare, beau litri de cafea, iar cel mai bun cadou pentru aniversarea nunții mele a fost un aparat de cafea cool. Încă nu pot refuza, deși cofeina este atât retenție de lichide, cât și deshidratare. Prin urmare, singura mea dorință pentru mine este să beau mai multă apă. De asemenea, aș dori să mă obișnuiesc să mânjesc măști în timp ce stau la laptop.

Prefer odihna activă: plimbări sau excursii în locuri noi. Încerc să petrec mai mult timp cu cei dragi și să nu-mi fie teamă să le povestesc despre sentimentele mele – dacă sunt obosită sau fericită – să nu ezit să le rog să rămână în pace câteva minute. Familia este o resursă neprețuită dacă nu crezi că toată lumea trebuie să-ți citească gândurile.

Potrivit statisticilor, numărul bărbaților și femeilor a căror stare de păr este departe de a fi ideală, din păcate, crește constant. Motivul pentru aceasta este problemele de mediu, stresul, dieta nesănătoasă și bolile. Rezultatul este unul - păr slab, fără viață. Cum se rezolvă această problemă? Această carte vă spune cum să vă dezvoltați propria rețetă individuală pentru un păr sănătos; cum să vă protejați părul de deteriorare; cum să le restabiliți după boală; care sunt modalitățile de a preveni eventualele probleme ale părului; cum să faceți față cheliei, este posibil să aveți încredere în metodele promovate de restaurare și protecție a părului. În plus, sunt prezentate scheme de masaj al părului și scalpului, rețete de medicină oficială și tradițională. Cartea se adresează tuturor celor care doresc să păstreze părul gros și frumos sau să restaureze părul pierdut.

O serie: Club de frumusețe

* * *

Fragmentul introductiv dat al cărții Totul despre sănătatea părului tău (E. I. Yankovskaya, 2011) oferit de partenerul nostru de carte - compania Liters.

SĂNĂTATEA PĂRULUI: SALVĂȚI ȘI CREȘTE

PĂR SĂNĂTOS. EROUL ZILEI LA MICROSCOP

Vioi, elastic, poros

În primul rând, trebuie să vă ocupați de un punct important. Dacă vorbim despre sănătatea părului, atunci ne referim la faptul că părul este o substanță vie. Dar atunci apare întrebarea: de ce pare să nu aibă vase sau terminații nervoase? Nu simtim dureri si nu sangeram de fiecare data cand mergem la coafor!

Faptul este că părul este „insensibil” și „fără viață” doar în partea sa vizibilă (se numește „arbore”). Și mai există un altul, pe care nu îl putem vedea, deoarece este situat adânc în piele. Vorbim despre rădăcina părului (sau „foliculul de păr”). Acolo se află celulele vii, care se împart într-un ritm extraordinar. Acest lucru ne permite să spunem că părul este încă viu.

Să caracterizăm acum mai precis subiectul conversației noastre - părul sănătos. Stii din ce este facut? 97% proteine ​​și 3% umiditate. O proteină fibroasă puternică numită cheratina (din nou o reclamă la șampon!) se găsește și în unghiile noastre. De aceea starea părului este atât de asemănătoare cu aspectul unghiilor noastre. Dacă unghiile de pe mâini au devenit casante și decojite, atunci, de regulă, părul de pe cap este plictisitor, uscat, „capete despicate”. Concluzionam: pentru ingrijirea parului, atat in exterior cat si in interior, cele mai importante elemente sunt proteinele (pentru intarire) si apa (pentru hidratare).

Fiecare păr este o formațiune filamentoasă incredibil de puternică și rezistentă. Are o structură destul de complexă, care, însă, poate fi ruptă cu ușurință prin manipulările pe care le facem adesea cu părul nostru. Părul sănătos are o elasticitate semnificativă. Poate chiar să se întindă cu 30% din propria lungime și să revină din nou la starea inițială! Nu mă crezi? Fă un simplu test al elasticității părului tău. Întindeți ușor părul dintre degetul mare și arătător. Apoi dă drumul și urmărește-i cu atenție comportamentul. Dacă nu revine la starea inițială sau chiar se rupe, atunci părul tău are elasticitate scăzută. Ele pot fi prea fragile și au nevoie de hidratare. (Rețineți acest lucru - aceasta este prima componentă a rețetei dvs. personalizate pentru păr sănătos.)

Pe lângă elasticitate, există și alte caracteristici importante ale părului. În special, porozitatea lor (adică capacitatea de a absorbi și reține umiditatea). Părul sănătos este capabil să absoarbă lichide până la 50% din propria greutate. Mai mult, fiecare păr poate crește în diametru cu 20% față de starea obișnuită. Părul sănătos are diferite grade de porozitate, de la foarte scăzută la destul de ridicată. Dar atunci când structura părului este ruptă, acesta își pierde solzii de protecție exterioară (cuticulă) și devine excesiv de poros.

Vă oferim încă un experiment. De data aceasta, să verificăm porozitatea părului tău. Treceți un mic lacăt între degetul mare și arătător. Apoi frecați-l într-o direcție de la vârfuri la rădăcini. Dacă după această manipulare șuvița pare încrețită, înseamnă că învelișul protector al părului tău este rupt și transformat în „fărâmături” sub influența degetelor tale.

Puteți determina gradul de porozitate a părului într-un alt mod simplu. Trebuie să luați câte un fir de păr din diferite zone ale capului - de la coroană, spatele capului și tâmple - și să-l coborâți într-un pahar cu apă. Dacă firele de păr se îneacă în 5-10 secunde, înseamnă că sunt excesiv de poroase. Aceste fire de păr sunt de obicei foarte fragile și necesită îngrijire specială (condiționare), deoarece cuticulele lor sunt deteriorate.

Motivele deteriorării pot fi diferite - perie prea tare, soare prea fierbinte, vopsea foarte agresivă. Și rezultatul este același - vârfurile solzilor se ridică și se îndepărtează de firul de păr. În loc să reflecte lumina, cuticula deteriorată o absoarbe. De aceea, părul își pierde strălucirea, devine tern și, în plus, fragil.

Cum să te descurci cu asta? Produsele potrivite pentru îngrijirea părului, care conțin vitamine esențiale, proteine ​​și creme hidratante, îți vor menține cuticulele în formă bună. Acestea vor „petice” toate golurile și vor deteriora stratul protector exterior al părului. Cum să le selectăm - vom vorbi puțin mai târziu. Dar ia o notă imediat: nu ar trebui să exagerați cu diverse proceduri și produse de îngrijire a părului - se vor obosi. Manipularea frecventă și agresivă poate aduce părul în pragul epuizării complete.

Există și alte caracteristici ale părului sănătos pe care le vom analiza. Este important să știți despre ele pentru a oferi fiecărui păr o îngrijire adecvată (și să nu vă turnați și să vă ungeți pe cap tot ceea ce vă sfătuiesc prietenii sau fetele din reclamele TV).

Parul poate fi drept sau cret. Și această proprietate trebuie luată în considerare atunci când vă dezvoltați propria rețetă individuală pentru îngrijirea părului. Ce determină capacitatea părului de a se ondula? Știm deja că partea de păr care se află sub piele se numește rădăcină (sau folicul de păr). Acest bulb este înconjurat de un folicul de păr (folicul). Tipul de păr depinde de forma acestuia: părul drept crește dintr-un folicul rotund, părul ușor creț crește dintr-un folicul oval, iar părul creț crește dintr-un folicul care arată ca un rinichi.

Părul sănătos crește cu puțin peste un centimetru pe lună. Durata medie de viață a unui păr sănătos este de cinci ani. Pierdem câteva zeci de fire de păr în fiecare zi și nu este nimic de care să vă faceți griji. În mod normal, copiii pot pierde până la 80 de fire de păr, iar adulții – până la 150. Dacă găsiți mai multe fire de păr pe pieptene, nu vă grăbiți să suni alarma.

Cu toate acestea, îngrijorările legate de căderea părului pot să nu fie în zadar dacă șuvițele rămân după ce ați dormit pe o pernă sau (cu o ușoară tragere) în mână. Aceasta înseamnă că este timpul să acționezi - și nu doar să alergi după șampon scump, ci și pentru unul mult mai serios. Un dezechilibru în organism declanșat de stres sau boală duce imediat la probleme ale părului: ei sunt primii care semnalează probleme. Nu degeaba părul este numit „barometrul sufletului”. Cu toată înfățișarea lor, ei mărturisesc elocvent nu numai despre starea generală de sănătate, ci și despre ceea ce se întâmplă în capul pe care cresc. Prin urmare, alungă gândurile rele de la ea, zâmbește mai mult și trăiește în armonie cu tine și cu natura.

Deci, am derivat o formulă foarte importantă: sănătatea și densitatea părului depind de starea emoțională și de sănătatea fizică a unei persoane. Prin urmare, va fi util să reamintim că motivele deteriorării lor pot fi suprasolicitarea, somnul slab, șocuri nervoase, regimul necorespunzător, abuzul de alcool și fumat, precum și numeroase boli.

Vom vorbi în detaliu despre cum să acționăm dacă starea părului s-a înrăutățit ca urmare a unei boli. Între timp, facem un curs despre un stil de viață sănătos și avem grijă de noi, cei dragi. Nu obișnuiți? Va trebui să facem un efort și să luăm în serios părul. La urma urmei, este pentru binele nostru!

UN COMENTARIU

Pentru o determinare cât mai exactă a sănătății părului, este foarte important să consultați un tricolog, deoarece pe lângă metoda vizuală și manuală, acesta efectuează microscopia și tricoscopia în cabinetul său. Pentru microscopie, părul căzut este luat împreună cu bulbul și, după ce l-a examinat cu mărire multiplă, se determină forma și dimensiunea bulbului. Acești parametri indică dacă părul a căzut la timp sau prematur. Trichoscopia vă permite să evaluați creșterea părului, să determinați gradul de subțiere în diferite părți ale capului și să trageți o concluzie despre activitatea foliculilor de păr. Utilizarea microscopiei și trihoscopiei face posibilă determinarea cu mai multă acuratețe a gradului de tulburări, efectuarea unui diagnostic tricologic și alegerea terapiei potrivite. După consultare, rezultatele testelor sunt salvate pentru a monitoriza tratamentul.

Ce culoare era?

Există o caracteristică a părului pe care o vom discuta mai detaliat. Aceasta este culoarea lor. El nu este ales - el este determinat de ereditate. În același timp, culoarea părului este mult mai mult decât o simplă caracteristică a aspectului.

Puțini oameni știu că culoarea părului afectează în mod direct densitatea părului. De regulă, blondele și brunetele au cel mai mult păr (100-150 de mii), mai puțin - la brunete și roșcate (aproximativ 80 de mii). Cu toate acestea, diametrul părului este determinat și de culoarea acestuia și poate varia de la 40 la 110 microni. Blondele tind să aibă cel mai fin păr. De aceea, uneori, nu observăm vizual că persoanele cu părul blond au mai multe fire de păr pe cap decât cele cu părul negru.

Culoarea este determinată de raportul dintre două tipuri de pigment de melanină: feomelanina și eumelanina. Pigmentul (feomelanina) este galben, iar eumelanina este maro. Părul de toate nuanțele conține ambele tipuri de pigmenți, dar în proporții diferite.

Melanina este produsă în celule speciale situate în foliculii de păr. Aceiași bulbi conțin și alte celule specializate în sinteza proteinelor (care, după cum știm deja, este principalul material de construcție al părului). În bulb, proteinele și pigmentul sunt amestecate. Astfel, firul de păr apare deasupra suprafeței capului cu o anumită colorare. Sau fără culoare, dacă s-a născut cu părul gri. Și înțelegem ce înseamnă asta: un astfel de păr nu are pigmenții necesari.

De ce există tot mai mult păr gri de-a lungul anilor? Acest lucru se datorează faptului că enzima tirozinaza este necesară pentru formarea melaninei. Și de-a lungul anilor, se produce din ce în ce mai puțin. Aceasta este la nivel genetic, iar până acum medicii nu au cum să influențeze acest proces. Prin urmare, rămâne să ne bazăm pe ereditate. Dacă părinții tăi au devenit gri devreme, atunci cu un grad ridicat de probabilitate se poate argumenta că aceeași soartă te așteaptă.

Pe lângă ereditate, apartenența rasială afectează durata apariției părului cărunt: oamenii de tip mongoloid devin gri mai întâi, apoi caucazoizii, iar reprezentanții rasei negroide își păstrează culoarea naturală a părului mai mult decât alții. Culoarea inițială a părului este, de asemenea, de o oarecare importanță. S-a observat că blondele devin gri mai devreme, iar brunetele mai târziu. Adevărat, părul gri este mai vizibil pe părul întunecat.

Deci, cu o scădere a producției de pigment legată de vârstă, va trebui să suportați și (dacă reflectarea în oglindă evocă gânduri de bătrânețe apropiată) să folosiți vopsele. Astăzi, producătorii oferă diverse formulări de colorare nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.

Cu toate acestea, se întâmplă ca părul gri să apară mult mai devreme decât data scadenței (la douăzeci de ani și chiar mai devreme). În astfel de cazuri, evident, în organism apar unele procese care afectează sinteza tuturor acelorași pigmenți. Medicii știu în mod sigur că părul gri precoce poate fi un semn de hipertiroidism (adică activitatea sa excesivă). Și în acest caz, ar trebui să consultați un medic. Luând controlul asupra bolii, puteți încetini procesul nedorit de căderea părului de culoare naturală. Există, de asemenea, albire prematură cauzată de o deficiență a acizilor pantotenic și para-aminobenzoic din organism. În acest caz, medicamentele speciale, pe care medicul le va prescrie, pot ajuta.

Există și alte motive pentru care părul își pierde culoarea prea devreme. Stresul și lipsa de nutrienți pot aduce ziua în care hormonul este întrerupt cu câțiva ani. Și din nou (oricât de banal ar suna), concluzia sugerează în sine necesitatea unui stil de viață sănătos. Dacă vrei să-ți păstrezi culoarea naturală a părului cât mai mult posibil, asigură-te că hrana ta este echilibrată și nu fi nervos pentru fleacuri.

Și mai departe. Părul gri nu trebuie smuls. Există dovezi că prin îndepărtarea firelor de păr albite în acest fel nu contribui decât la creșterea numărului acestora. Cert este că rădăcina de la baza foliculului secretă ser, care, pătrunzând în zonele pielii din jurul foliculului de păr, are un efect negativ asupra sănătății părului din jur. Ca ultimă soluție, dacă părul gri te irită foarte tare, tăiați-l cu foarfecele.

UN COMENTARIU

Culoarea părului este una dintre cele mai importante caracteristici ale sănătății lor. Schimbările de culoare în timpul vieții pot fi un simptom al tulburărilor metabolice și al patologiei organelor. Ajutorul în timp util al unui specialist în acest caz este foarte important.

INGRIJIREA BUNĂ ESTE CEA MAI BUNĂ PREVENIRE

Merită să ne gândim

A avea un păr natural sănătos nu înseamnă să sări peste el în fiecare minut. Trebuie doar să știți (și să vă amintiți la timp!) Despre ce rău sau beneficiu poate aduce unul sau altul dintre efectele noastre asupra părului și scalpului.

Părul sănătos nu crește singur. Ar trebui să aveți șampoane, clătiri, creme, balsamuri și alte produse de îngrijire pe raftul de baie. Ele ajută la umplerea golurilor și crăpăturilor de pe suprafața părului și, în același timp, le furnizează nutrienți și umiditate, făcându-l mai ușor de pieptănat.

În același timp, repetăm, este foarte important să alegi exact acele produse care se potrivesc cel mai bine părului tău. Sănătatea și aspectul părului depind nu atât de timpul pe care ești dispus să-l dedici, cât de metodele pe care le alegi.

Când cumpărați un produs de îngrijire a părului, asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile și urmați-le întocmai. Unele produse se folosesc inainte de spalarea parului, altele dupa.

Este necesar să selectați produsele de îngrijire a părului strict în funcție de tipul lor. Folosirea produselor cosmetice care nu sunt potrivite pentru tine poate duce la mătreață și poate înrăutăți semnificativ starea părului tău. Pe de altă parte, părul slab, subțire, uscat (sau, dimpotrivă, prea gras) cu îngrijirea corectă și adecvată se poate simți mai bine și arăta grozav.

Prin urmare, pentru început, să decidem ce fel de păr ai: normal, uscat sau gras? Fă-ți timp cu un răspuns. Părul, ca și scalpul, poate fi atât gras (de exemplu, la rădăcini), cât și uscat (la vârfuri). Acest lucru se întâmplă adesea cu părul vopsit. În acest caz, este necesar să se atingă echilibrul, iar un singur remediu, cel mai probabil, nu va fi suficient.

Păr normal

Un astfel de păr este cea mai mică bătaie de cap pentru proprietarii săi. Dar, din păcate, sunt foarte rare. De regulă, părul normal este un privilegiu al copilăriei și adolescenței (și, destul de ciudat, la o vârstă fragedă acordăm cea mai mică atenție părului nostru).

Semnele părului normal sunt binecunoscute: nu se lipesc, nu se „despart”, sunt ușor de pieptănat și de coafat, sunt puternice și elastice, strălucitoare și au un aspect sănătos. Nu contează deloc dacă sunt subțiri, medii sau groși, drepte, ondulate sau creț.

Părul normal crește de obicei pe un scalp normal - ar trebui să fie umed, roz și lipsit de iritații sau roșeață. Dacă sunteți mândru proprietar al părului și scalpului normal, concentrarea dvs. ar trebui să se concentreze pe menținerea părului și a scalpului normale. Se recomandă spălarea părului normal o dată la trei până la patru zile. Și, desigur, dacă este posibil, merită să le protejați de efectele tot felul de factori nocivi - o astfel de bogăție trebuie protejată.

Păr uscat

Aici situația este puțin mai complicată. Problema este că părul uscat are stratul cornos aspru, uneori deteriorat. Din acest motiv, au o culoare ternă și de multe ori se „despart” la capete. Mătreața fină uscată apare adesea pe scalp. Un astfel de păr este foarte lipsit de umiditate și, în cele mai multe cazuri, de proteine.

Acesta este de vină pentru spălarea constantă cu șampoane de calitate scăzută, uscarea cu un uscător de păr fierbinte, băile de soare, căldura, înghețul și stresul similar. Dar fără ele? - tu intrebi. În primul rând, părul uscat trebuie ferit la spălare. Daca ai parul uscat, este mai bine sa folosesti sampoane speciale, care contin mai putine componente alcaline. Este bine dacă acestea sunt șampoane cu colagen sau proteine ​​din mătase. Colagenii „lipesc” zonele deteriorate de pe păr, iar proteinele de mătase vor acoperi stratul cornos al fiecărui fir de păr cu o peliculă subțire.

Părul uscat trebuie spălat cu apă extrem de caldă. Medicii sfătuiesc să folosească balsamuri pentru păr uscat și măști sau fiole speciale hrănitoare. Nutrienții pe care îi conțin vor pătrunde în stratul cornos și vor reface părul din interior. Nu trebuie să le gătiți singur - doar uitați-vă la cea mai apropiată farmacie și le veți găsi acolo.

Scalpul uscat, așa cum am spus, poate fi cauzat de duritatea unui produs de îngrijire a părului. Așa că faceți un audit pe raftul din baie. Sau poate că ideea este că pur și simplu nu vă clătiți suficient părul după spălare? E degeaba! Particulele unei substanțe chimice pot rămâne pe piele - nu este cel mai bun cadou pentru aceasta.

Nu uitați de cosmeticele naturale. O dată sau de două ori pe lună, în loc de șampon, îți poți răsfăța capul cu lapte acru. Pentru a face acest lucru, pur și simplu ungeți-vă părul cu el și masați scalpul. Acoperiți-vă capul cu un prosop și clătiți bine cu apă după o oră.

Înainte de spălare, părul uscat poate fi lubrifiat cu ricin, migdale, măsline sau alt ulei vegetal nerafinat. Apoi înfășurați-le într-un prosop cald. Și după o oră, părul poate fi clătit. Dacă doriți, aplicați-le un ou proaspăt bătut. Iar pentru a da stralucire, se recomanda clatirea parului uscat cu ceai preparat, musetel sau infuzie de floare de tei. Pentru a pregăti o astfel de clătire, 2 linguri. fierbeți linguri de flori medicinale sau ceai timp de cinci minute într-un litru de apă.

Și despre uscare. Dacă vă uscați părul, rețineți: părul uscat necesită un interval obligatoriu de expunere la aer cald. Cel mai bine este un uscător de păr care are mai multe comenzi pentru aer cald și rece. Astfel puteți începe uscarea blândă cu aer cald, continuați cu aer rece și apoi terminați rapid cu aer cald. Părul nu se va usca.

Păr gras

Părul gras le dă proprietarilor săi o mulțime de probleme. Se lipesc împreună chiar a doua zi după spălare, iar dacă strălucesc, atunci, vai, nu din sănătate și vitalitate. Acest lucru se datorează faptului că glandele sebacee, stimulate de sistemul hormonal, produc mult mai multă grăsime decât are nevoie scalpul și părul.

Lucios la rădăcini și tern (și adesea „tuns”) la vârfuri, un astfel de păr necesită o îngrijire specială. Trebuie să le spălați cu șampoane speciale pentru părul gras. Dacă, din motive estetice, trebuie să faceți acest lucru de mai mult de două ori pe săptămână, ar trebui să utilizați șampoane blânde care sunt marcate „potrivit pentru uz zilnic”.

Mulți oameni cred în mod eronat că spălarea frecventă a părului gras este dăunătoare pentru un astfel de păr. Dar părul gras și murdar (la femei, este, de asemenea, încărcat cu produse de styling) este lipsit de capacitatea de a respira. Și acest lucru este puțin probabil să-i beneficieze. Dar subliniem din nou - șamponul trebuie să fie adecvat.

Părul gras este un teren ideal pentru ciuperci și bacterii. Prin urmare, curățați o dată pe lună. Da, peelingul este o procedură care utilizează agenți de exfoliere. Acestea conțin de obicei agenți de curățare blând și sâmburi de caise zdrobiți. Aplicați produsul uniform pe părul ud care nu a fost încă spălat, frecați ușor scalpul și lăsați să acționeze 10 minute. Apoi spală-ți părul.

Femeile cu păr gras ar trebui să evite aerul fierbinte din uscătoare de păr și clește. Și nu supraîncărcați părul cu produse de styling. Cel mai bine este să clătiți părul gras cu o infuzie de ierburi astringente, precum și o infuzie de coji de ceapă, frunze de mesteacăn. Se toarnă trei linguri cu un litru de apă și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește și se strecoară. Clătiți-vă părul cu acest bulion la fiecare trei zile timp de două luni. De regulă, această perioadă este suficientă pentru ca părul să capete un aspect mai sănătos. Cursul trebuie repetat peste un an și jumătate.

Părul gras capătă și un aspect sănătos dacă vă spălați părul cu un decoct de coajă de stejar o dată la trei zile timp de câteva săptămâni (fierbeți 3 linguri de coajă de stejar într-un litru de apă timp de 15 minute). Și cu două până la trei ore înainte de a spăla părul gras, este util să freci cu suc de morcovi în scalp.

UN COMENTARIU

Șampoanele și frecvența șamponării trebuie selectate în funcție de tipul de păr și piele, ceea ce este foarte greu de realizat pe cont propriu. Contactarea unui specialist vă va ajuta să faceți față acestei probleme. Deci, de exemplu, pentru persoanele cu ten gras, este permis să-și spele părul o dată la două zile, folosind un șampon special selectat. În acest caz, este imperativ să folosiți un produs de îngrijire a părului, altfel se poate usca. Pielea uscată necesită spălare mai puțin frecventă, o dată la cinci până la șapte zile. Se întâmplă adesea ca părul să fie uscat, iar scalpul să fie gras, ceea ce este asociat cu consistența groasă a secreției pielii. Acest lucru face dificilă găsirea unui șampon. Experții vă vor ajuta să evaluați corect astfel de caracteristici și să alegeți îngrijirea potrivită.

DA SALUT PUZZLE!

Șampon - prieten sau dușman?

Experții spun că șampoanele selectate corespunzător pot rezolva multe probleme ale părului și chiar pot deveni o bună prevenire a unui număr de boli neplăcute. Există o mare varietate de șampoane: echilibrante (pentru păr și scalp normal), hidratare (pentru păr uscat și scalp), curățare (pentru păr gras și scalp), adăugare de volum și volum (pentru păr fin) și multe, multe altele. De regulă, informațiile corespunzătoare sunt plasate pe etichetă - „pentru păr normal până la uscat” sau „pentru păr normal spre gras”. Mulți producători de șampon se bazează pe conținutul de vitamine și proteine ​​care întăresc părul. Pentru părul lung, un șampon reparator care conține colagen este cel mai potrivit (acești aditivi, reamintim, lipesc rupturile de pe păr, netezesc stratul cornos al acestora).

Starea părului și a scalpului se schimbă tot timpul în funcție de sezon, fluctuații hormonale, modificări ale dietei, stilul obișnuit de viață. Dacă iarna un șampon a fost potrivit pentru dvs., atunci poate că este mai bine să cumpărați unul nou vara, care vă va proteja împotriva noilor factori adversi de influență.

Unul dintre miturile adânc înrădăcinate este că sănătatea părului poate fi compromisă de utilizarea frecventă a șamponului. Prin urmare, spălarea părului în fiecare zi este dăunătoare, altfel părul va începe să cadă.

Nu este adevarat. Îți poți spăla părul des - cel puțin de două ori pe zi. Fiecare șamponare are un efect complex asupra pielii și părului ei. Folosind șampon, nu numai că spălăm substanțele nedorite acumulate și murdăria de pe ele. Cu toate acestea, imaginați-vă că acesta nu este principalul lucru. Nu numai că curățăm scalpul de celulele moarte, transpirație, impurități externe și excesul de sebum, ci și masăm pielea, îi îmbunătățim circulația sanguină. Aceasta înseamnă că contribuim la un acces mai bun prin sistemul circulator la rădăcinile capului de nutrienți.

Cu toate acestea, după cum se spune, nu există fum fără foc. Spălarea frecventă este permisă numai dacă aveți absolut încredere în șamponul dvs. Dacă folosești zilnic produse de o calitate îndoielnică, chiar va trebui să-ți iei rămas bun de la majoritatea părului tău.

Oricine este îngrijorat de sănătatea părului său trebuie să cunoască acele substanțe, a căror prezență în șampoane (și în orice alte produse cosmetice sau detergente) este nedorită sau complet inacceptabilă.

Lauril sulfat de sodiu(sulfat de lauret de sodiu, SLES) și Laureth sulfat de sodiu(laurii sulfat de sodiu, SLS) fac parte din aproape toate șampoanele. Motivul pentru care producătorii sunt reticenți în a folosi aceste componente este evident: ele contribuie la prețuri bune. Cu toate acestea, se crede că răul acestor substanțe este că au o capacitate foarte mare de a pătrunde în organism prin piele. Există date de la cercetători americani care au găsit urme de l aur și l sulfat de sodiu în ficat, plămâni și chiar în inimă. Au fost publicate date că acești compuși, care se acumulează în țesuturi, sunt capabili să afecteze compoziția proteică a celulelor și, prin urmare, să perturbe structura foliculului de păr.

SLS curăță printr-o reacție de oxidare, după care se lasă adesea o peliculă pe pielea corpului și părul, care este iritant. Promovează căderea părului și mătreața. Părul devine uscat, fragil, „despicat” la vârfuri. Și, deși aceste componente sunt obținute din nuci de cocos inofensive, nu trebuie să vă înșelați. În forma în care fac parte din șampoane, cu greu pot fi numite ingrediente naturale.

Tritanolamină(trietanolamină, CEAI) este utilizat pe scară largă în industria cosmetică ca bază în fabricarea săpunurilor și șampoanelor. În principiu, această substanță este inofensivă în sine. Dar pericolul constă în faptul că, în reacție cu nitrații din sânge, formează agenți cancerigeni foarte activi (se numesc nitrozamine, noi cancerigeni). Compușii obținuți pătrund ușor în diferite organe și sisteme ale corpului, provocând dezvoltarea cancerului. Prin urmare, mulți oameni de știință tind să considere trietanolamina ca o toxină ascunsă.

O altă substanță care este adesea inclusă în detergenți este conservantul. Metilizotiazolinonă(metilizotiazolinonă sau MIT). Există dovezi că acest compus este capabil să distrugă celulele nervoase. De asemenea, provoacă iritații și mâncărimi la persoanele cu piele sensibilă.

Recent, a existat o dezbatere despre dacă șampoanele cu adaos de silicoane sunt dăunătoare părului sau nu. Substanțele din acest grup sunt desemnate în moduri diferite ( Fenil trimeticonă, dimeticonă, ciclopentasiloxan etc.). Avocații silicoanelor spun că părul după utilizarea unor astfel de produse capătă un aspect sănătos și devine mai strălucitor: siliconul „petează” găurile și crăpăturile în ele.

În același timp, oponenții insistă că acest efect este extern și de scurtă durată. Siliconul în sine nu este o substanță capabilă să îngrijească părul, în special părul slăbit. Este o substanta destul de lipicioasa care se depune pe par si pe scalp si atrage secretiile de sebum, produsele de styling si praful. În principiu, nu ar fi înfricoșător dacă la fiecare spălare am putea scăpa cu ușurință de aceste acumulări nedorite. Dar unii experți sunt convinși că nu toți siliconii se spală bine. Prin urmare, în timp, încep să înfunde porii scalpului și să înrăutățească starea foliculilor de păr. Astfel, obții o îmbunătățire vizibilă temporară, pe care o plătești în viitoarea cădere a părului. Deci, dacă ați decis deja să utilizați un astfel de șampon (de exemplu, pentru a face „capete despicate” invizibile), nu ar trebui să-l frecați în piele. Iar aplicarea ar trebui să fie limitată la două până la trei săptămâni.

Îndoielile medicilor sunt cauzate de oportunitatea folosirii glicerinei cunoscute pentru noi toți ( Glicerină), despre care se știe că este un bun hidratant. Pericolul, însă, este că în loc să te hidratezi, riști efectul opus. La urma urmei, glicerina absoarbe umezeala nu numai din aer, ci și de pe scalp. Și dacă nu clătiți bine șamponul, pielea uscată va deveni și mai uscată.

Propilen glicol ( Propilen glicol, PPG) și derivatele sale PPG(polipropilen glicol), PEG (polietilen glicol), conform multor medici, nu beneficiază nici părul. Deși utilizat pe scară largă în producția de șampoane. Propilenglicolul are proprietăți similare cu glicerinei și este mult mai ieftin. În unele cazuri, provoacă reacții alergice și iritații și provoacă formarea acneei.

Producătorii desfășoară activ campanii de publicitate, demonstrând că această substanță este practic inofensivă. În același timp, oamenii de știință spun: acest compus (care, de altfel, este folosit în industrie ca antigel) leagă lichidul și înlocuiește apa (și, prin urmare, usucă și scalpul). Dar acesta nu este nici măcar pericolul principal. În presă au fost publicate informații că utilizarea prelungită a acestei substanțe și pătrunderea ei prin porii pielii pot afecta funcționarea ficatului și a rinichilor. Dar pe etichetele șampoanelor, această componentă ocupă unul dintre primele locuri în lista ingredientelor. Aceasta înseamnă că este conținut în concentrație mare.

După ce ați citit compoziția șampoanelor, veți observa: în 90% din cazuri, acestea conțin cel puțin una dintre substanțele pe care le-am enumerat. Și nu e vorba de preț. Ele pot fi găsite atât în ​​mărci ieftine, cât și în mărci scumpe, cu o mare publicitate. Diferența, poate, este doar că șamponul scump de marcă va conține componente de calitate superioară și nu va conține formaldehidă și arome și coloranți de calitate scăzută.

Deci ce se poate face? Cum să vă protejați părul (și sănătatea organismului în general) de efectele substanțelor nocive?

În primul rând, trebuie să abordați cu atenție și atenție alegerea șampoanelor și a altor produse de îngrijire a părului. Notează-ți numele ingredientelor periculoase în caiet și ia această listă cu tine de fiecare dată când mergi la farmacie sau la magazin pentru produse pentru păr.

În al doilea rând, dacă nu puteți găsi un remediu fără componentele pe care le-am enumerat, este mai bine să le alegeți pe cele care conțin laureth sulfat de sodiu (sau SLES), și nu laurii sulfat de sodiu ( SLS). Primul este comparativ mai moale și mai blând cu scalpul. După cum se spune, este ales cel mai mic dintre cele două rele.

În al treilea rând, clătiți întotdeauna bine șampoanele. După cum înțelegeți, particulele componentelor produselor de îngrijire a părului care rămân după procedurile de apă pot dăuna foarte mult stării părului.

În al patrulea rând, găsiți noi modalități de a vă spăla părul. Încercați să utilizați așa-numitele șampoane de bază (sau neutre). Sunt incolore și inodore (pentru că nu conțin coloranți sau parfumuri). Le puteți cumpăra la multe farmacii. Dacă doriți, puteți adăuga o picătură sau două de ulei esențial la un astfel de șampon.

Este posibil să te descurci fără șampon? Indezirabil. Dar să uiți de el cel puțin de câteva ori pe lună este foarte posibil. Adevărat, în loc de un produs din fabrică, va trebui să vă spălați părul cu produse naturale.

În general, nu te gândi că nu vei putea să-ți speli bine părul fără spumă de săpun. Spumarea și curățarea scalpului și a părului sunt două lucruri diferite. Spuma se formează prin prezența sodei caustice. Și pielea noastră are o reacție ușor acidă. Prin urmare, alcalii îndepărtează pur și simplu stratul protector de pe piele. Din acest motiv, pot apărea dermatoze și alte boli ale pielii. Așadar, de ce să nu-ți cruțe scalpul și să încerci ceva nou? Oferă-ți zile de odihnă capului.

Șampoane naturale

Spălarea cu infuzie de pâine de secară. Este foarte util să vă clătiți părul cu această infuzie. Pentru a face acest lucru, turnați 200-300 g de pâine de secară cu un litru de apă clocotită și lăsați timp de trei până la șase ore într-un cuptor cald sau într-un termos. După aceea, strecoară infuzia și se filtrează prin mai multe straturi de tifon sau un șervețel de in.

În primul rând, aplicați terciul de pâine pe păr. Masează-ți scalpul și clătește-te cu apă caldă. Apoi clătiți-vă părul complet cu apă de pâine.

Produsul este potrivit pentru toate tipurile de păr, dar ajută în primul rând să scapi de firele uleioase de strălucire.

Spălarea cu chefir cu adaos de muștar. Acest șampon nu este recomandat persoanelor cu piele sensibilă și alergice. Pentru toți ceilalți, poate fi un mijloc excelent de îmbunătățire a alimentării cu sânge a capului. Se diluează o lingură de pudră de muștar cu chefir și se amestecă până la consistența smântânii. Adăugați un gălbenuș, 1 linguriță de miere, 1 linguriță de ulei de măsline la amestecul rezultat. Aplicați amestecul rezultat pe păr pe toată lungimea și masați scalpul. Clătiți bine cu apă.

Muștarul îmbunătățește circulația sângelui și stimulează creșterea părului. Iar chefirul hidratează și hrănește perfect părul uscat și slăbit.

Se spală cu un amestec de ouă-chefir. Veți avea nevoie de un gălbenuș și jumătate de pahar de chefir. Combinați ingredientele și masați amestecul în păr. Clătiți-vă bine părul și clătiți-l cu apă alcalină (dizolvați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu în cinci litri de apă).

Spălarea laptelui coagulat. Această rețetă este poate cea mai populară în rândul oamenilor, deoarece iaurtul a fost folosit de multă vreme pentru șamponare. Dacă nu există iaurt, puteți folosi lapte acru. Spălarea trebuie făcută în trei etape. Mai întâi, întindeți laptele coagulat pe cap, acoperiți cu o pungă (sau puneți o cască de baie) și lăsați timp de 20 de minute. În acest timp, pe păr va apărea o peliculă protectoare, care va proteja părul de efectele nedorite ale săpunului sau șamponului. Clătiți cu șampon neutru. La final, clătește-ți părul cu apă acidulată. Pentru a face acest lucru, adăugați sucul de la o jumătate de lămâie sau 1 linguriță de oțet la doi litri de apă. Ai grija sa nu iti intre apa cu otet in ochi! Părul capătă strălucire și arată vibrant și sănătos.

Se spală cu bulion de apă cu săpun. Săpunul medicinal poate fi cumpărat de la o farmacie. Se toarnă 100 g de materii prime uscate cu un litru de apă și se fierbe timp de 20-30 de minute, adăugând apă dacă este necesar. Se strecoară și se spală capul cu bulionul rezultat fără a adăuga șampon sau săpun. Clătiți cu apă plată. Această metodă este potrivită dacă trebuie să vă întăriți părul dacă începe să cadă.

Se spală cu un decoct de tanaceu. Se toarnă două linguri de flori de tanaceu cu un litru de apă clocotită și se lasă pe o baie de apă timp de două ore. Spălați-vă părul cu infuzie filtrată. Aplicați în decurs de două până la trei săptămâni. Nu utilizați șampoane în timpul ciclului.

Un șampon neutru achiziționat de la o farmacie poate fi ușor îmbunătățit prin adăugarea produselor naturale dorite. De exemplu, îl puteți transforma în ou sau miere.

Șampon cu ouă. Se amestecă un ou cu 1 lingură. lingura de sampon sau foloseste doar un ou batut (sau doua, in functie de lungimea parului). Masați părul și scalpul umed, lăsați să acționeze câteva minute, apoi clătiți cu multă apă caldă.

Sampon cu miere. Amesteca o lingurita sau lingura de miere (in functie de lungimea parului tau) cu aceeasi cantitate de sampon neutru. Frecați bine mierea în păr. Și pentru ca căldura naturală a corpului să sporească efectele benefice ale mierii, purtați peste cap o cască de baie sau o simplă pungă de plastic. După 20-30 de minute, clătește-ți părul cu apă caldă.

Sampon cu Aloe. Sucul de aloe este un minunat hidratant pe bază de plante și un agent de vindecare. Normalizează starea părului și a scalpului atât gras, cât și uscat. Se amestecă 1 linguriță de suc de aloe cu aceeași cantitate de șampon neutru, se aplică pe scalp și se lasă câteva minute, apoi se clătește bine cu apă caldă.

Aloe stimulează creșterea, întărește părul și previne căderea părului.

Șampon cu gelatină. Acest șampon este bun pentru completarea rapidă a deficiențelor de proteine. Amestecați un vârf de gelatină cu o doză de șampon neutru. Dacă doriți să obțineți mai mult din acest produs, amestecați 1 lingură. o lingură de gelatină cu un pahar de șampon.

Șampon cu ulei vegetal. Alege ulei după gust - floarea soarelui sau măsline, cedru sau brusture. Amesteca 1 lingurita de orice ulei vegetal cu aceeasi cantitate de sampon neutru. Această formulă este concepută pentru păr uscat și scalp uscat.

Șampon pe bază de săpun și ierburi pentru copii. Pregătiți un decoct de ierburi medicinale: 1 lingură. o lingură de frunze uscate de urzică și 1 lingură. Se toarnă o lingură de frunze uscate de păpădie cu un pahar cu apă, se aduce la fierbere și se lasă 15 minute într-o baie de apă. Strecurați bulionul. Se dizolvă 50 ml de săpun pentru copii într-o cantitate mică de apă (până la consistența smântânii). Adăugați 1 linguriță de ulei de brusture și una sau două picături de ulei esențial preferat.

Aceasta reteta este deosebit de buna primavara cand lipsesc vitaminele. Produsul este potrivit pentru toate tipurile de păr.

Șamponul este bun, dar cu balsam este mai bun!

După ce ne-am ocupat de șampoane, să trecem la a vorbi despre clătiri, balsamuri, măști și alte produse de îngrijire a părului. S-ar putea să le fi ignorat până acum. Dar în zadar. Vă recomandăm insistent să folosiți acest arsenal puternic - din motive întemeiate.

Notă semnificativă: Sfaturile din acest capitol sunt utile nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați. Este timpul să lăsăm deoparte falsa rușine pe care o simt uneori reprezentanții sexului puternic când vine vorba de nevoia de a folosi cosmetice. Bărbații occidentali au folosit de mult și cu succes diverse produse de îngrijire a părului. Există linii masculine speciale care devin din ce în ce mai populare. Și credeți-mă, nu este nevoie să refuzați să vă „hrăniți” și să vă „reparați” părul doar pe motiv că sunteți bărbat.

Să începem cu clătirea. Faptul este că atunci când spălați capul cu șampoane (chiar și cele mai inofensive și blânde), stratul exterior solzos de păr devine aspru sub influența apei și a frecării. Agentul de clătire (spre deosebire de substanțele alcaline de săpun) are o reacție ușoară acidă. Ca urmare a aplicării sale, solzii sunt legați unul de celălalt și, prin urmare, părul este ușor pieptănat. În același timp, se creează un strat subțire de hrănire care protejează părul.

În plus, clătirile ajută părul deteriorat să se recupereze mai repede. De asemenea, elimină electricitatea statică din ele, le fac strălucitoare și ascultătoare. Părul este acoperit cu particule de agent de condiționare încărcate pozitiv. Grosimea unui astfel de înveliș pe fiecare păr este de doar câteva molecule - dar este destul de suficient. Acest strat protector nu se spală cu apă și, ca un excelent lubrifiant (lubrifiant), previne încurcarea părului și tensiunea excesivă atunci când este umed, când este cel mai vulnerabil.

Agentul de clătire este ușor de folosit: nu trebuie lăsat mult timp pe păr și frecat în scalp. Distribuiți o cantitate mică cu palmele pe toată lungimea părului și clătiți imediat bine cu apă caldă. Cel mai bine este să folosiți aceeași marcă de apă de gură ca și șamponul.

Atenţie! Pentru proprietarii de păr subțire și slăbit, este mai bine să nu abuzați de acest remediu. Cel puțin până când părul este vindecat. O încărcare mecanică suplimentară pe un păr bolnav este complet inutilă. Cu toate acestea, există balsamuri-balsamuri medicamentoase de înaltă calitate, care pot fi folosite chiar și în cazurile cele mai avansate. Dar dacă simți că clătirea „cântărește” clar părul, îl face să se scufunde, contribuie la acumularea de substanțe inutile pe scalp, asta înseamnă că conține prea multă ceară, siliconi sau componente balsamice. Prin urmare, nu se potrivește părului tău.

În funcție de starea părului tău, poți folosi și un balsam special pentru hidratare sau întărire în profunzime. Această procedură este recomandată pentru toate tipurile de păr aproximativ o dată pe lună. Dar pentru părul uscat sau deteriorat, ar trebui făcut mai des - o dată pe săptămână. Pentru a obține efectul dorit, aplicați balsam pe părul spălat și umed și lăsați-l să acționeze 5-10 minute (în timp ce faceți duș sau baie). Apoi clătiți bine cu apă!

Cu toate acestea, recent, balsamurile care nu trebuie spălate au devenit foarte populare - acest lucru este raportat pe ambalaj. Ele protejează părul de efectele nocive ale razelor solare, ale apei clorurate și, de asemenea, ajută la menținerea intensității culorii părului vopsit. Folosind un astfel de produs, trebuie mai întâi să vă spălați părul cu șampon, apoi să folosiți un agent de clătire, să-l clătiți și să vă uscați părul cu un prosop. Și abia apoi frecați în ele un balsam protector pe toată suprafața, care trebuie lăsat pe păr până când se usucă complet. Apropo, acest lucru va facilita pieptănarea și coafarea ulterioară a părului.

Clătiri naturale

Atât șamponul, cât și balsamul pot fi înlocuite cu succes de produse cosmetice naturale. În funcție de ingredientele pe care le alegeți, astfel de clătiri pot îmbunătăți pieptănarea părului, pot spori culoarea naturală a acestuia, pot normaliza echilibrul acido-bazic și pot elimina reziduurile de șampon.

Clătirile de păr pot fi simple, doar adăugați câteva picături de ulei esențial la ultima apă, sau complexe, pentru prepararea cărora veți avea nevoie de diferite uleiuri esențiale și infuzii de plante.

Există multe opțiuni. Dar nu este atât de mult despre imaginația ta, cât despre nevoile reale ale părului tău. Totul depinde de starea lor și de dorința ta de a-i ajuta.

Clătiți cu suc de lămâie (pentru strălucire). Această clătire oferă părului strălucire și strălucire părului blond. Deși este util pentru părul de toate culorile. Cel mai potrivit pentru părul normal spre gras. Se dau suc de două lămâi și se amestecă cu două pahare de apă purificată. Clătirea cu lămâie lăsată pe păr până se usucă complet se înmoaie și luminează ușor părul. Puteți depozita un astfel de agent de clătire într-o sticlă obișnuită de plastic.

Clătiți cu urzică (pentru volum). Clătirea cu urzici întărește perfect părul, oferindu-i mai mult volum și grosime. Două până la patru linguri de frunze uscate de urzică trebuie turnate cu un pahar de apă purificată sau distilată. Pentru femei, câteva picături de ulei esențial de lavandă nu vor fi de prisos, ceea ce va oferi părului nu doar o aromă plăcută, ci și strălucire și mătăsos. Se aduce amestecul la fierbere la foc mic (dar nu se fierbe), apoi se răcește la temperatura camerei și se strecoară.

Utilizați clătirea cu urzici după șamponare, lăsând-o pe păr până când se usucă complet, fără a clăti cu apă curată.

Clătire cu proteine (întărirea). Această clătire întărește vizibil părul și netezește cuticulele. Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de 7 g de gelatină și două pahare de apă. Cantitatea obtinuta este suficienta pentru una pana la trei aplicatii, in functie de lungimea parului. Se dizolva gelatina in cantitatea indicata de apa si se aplica pe par. Lăsați-l să acționeze 10 minute și apoi clătiți cu apă caldă curată.

Clătire cu oțet de mere (revitalizant anti-matreata). Această clătire forțează scuamele cuticulei să se închidă, lăsând părul strălucitor, moale și ușor de gestionat. Otetul de mere organic are proprietati astringente si tonice, are efect normalizator, reface mediul natural acid al scalpului. Această clătire este utilă în special pentru părul gras și scalpul.

Adăugați 2 linguri. linguri de oțet de mere într-un pahar cu apă purificată. Aplicați această compoziție după fiecare șampon. Dacă aveți scalpul foarte gras și părul gras, puteți lăsa clătirea cu oțet de mere pe păr până când se usucă complet. Merele conțin așa-numitul acid malic, care are un efect de exfoliere și de catifelare, ajutând astfel la îndepărtarea mătreții. Oțetul de mere este bun pentru a scăpa de mătreață.

Masca te cunosc

Măștile de păr sunt considerate de experți ca fiind unul dintre cele mai fiabile și eficiente produse de îngrijire a părului. Pot fi folosite pur și simplu pentru profilaxie, pentru a oferi părului o nutriție suplimentară și pentru a-l proteja de influențele nedorite ale mediului. Și există măști care pot rezolva unele probleme destul de grave. Desigur, puteți cumpăra o mască și producție industrială. Dar mulți proprietari de păr capricios tind să facă produse de casă. La urma urmei, amestecând componentele cu propriile mâini, puteți fi absolut sigur de calitatea produsului. Mai mult, pregătirea măștilor pe cont propriu nu este deloc dificilă. Dar au propriile lor caracteristici care trebuie respectate pentru a obține rezultatul dorit.

Sfârșitul fragmentului introductiv.

Despre expert: Denis Prokopovici- unul dintre experții de top în trihologie cu o experiență profesională impresionantă, dermatolog-tricolog la Centrul de Sănătate a Părului (clinica de specialitate trihologică).

Dacă temperatura de încălzire a liniei părului a atins un maxim periculos, senzorul tactil detectează această diferență, iar dispozitivul trece automat la un mod mai blând.

5) Iarna, nu te lăsa dus de apă prea fierbinte pentru spălarea părului.

Dar dacă vrei cu adevărat să te scufunzi rapid într-o baie fierbinte și să te încălzești?

Bun! Dar finalizați procedura de baie clătindu-vă părul cu apă la temperatura camerei.

6) În îngrijirea părului de iarnă, nu te limita doar la șamponare m.

Trebuie folosită întreaga gamă de produse de îngrijire. Acordați o atenție deosebită măștilor. Dacă masca poate fi folosită rar vara, atunci în sezonul rece trebuie aplicată de 1-2 ori pe săptămână.

În compoziția unui astfel de produs, toate ingredientele sunt în concentrație maximă și hrănesc și hidratează foarte activ părul.

7) De ce se despart capetele și ce să faci în privința asta? În primul rând, merită remarcată îngrijirea greșită. Piepteni din otel, fiare de calcat, uscatoare de par, produse cosmetice alese. Ca urmare, părul își pierde umiditatea catastrofal! De asemenea, nu uitați că, cu cât părul este mai lung, cu atât este mai expus la vânt, căldură, ploaie și zăpadă. Pe lângă factorii externi, aceștia pot fi un marker al problemelor interne! Lipsa de vitamine și/sau microelemente din cauza disbiozei și obsesiei cu dietele, problemelor gastrointestinale - toate acestea provoacă foarte adesea vârfurile despicate ale părului.Ce să faci? În primul rând, dacă se poate, reduce impactul tuturor factorilor agresivi pe care i-am enumerat care afectează părul. Încercați să oferiți îngrijire blândă pentru vârfurile despicate. O mare cerere: ei bine, nu te lăsa dus de metodele, măștile, împachetările bunicii populare! Industria cosmetică a atins un nivel atât de înalt încât este capabilă să ofere cele mai avansate tehnologii și ingrediente active pentru a rezolva orice problemă.

8) Cum să scapi de părul electrizant? Particularitatea îngrijirii unui astfel de păr este îngrijirea delicată. Spălați-vă părul cu apă caldă, dar nu fierbinte.

Încercați să reduceți pe cât posibil utilizarea uscătoarelor de păr și a aparatelor de îndreptat. Și dacă este imposibil să abandonați complet uscătorul de păr, acordați atenție dispozitivelor care au o funcție suplimentară de ionizare. De asemenea, oferă părului tău o pieptănare blândă și de înaltă calitate. Amintiți-vă că pieptenii metalici pot înrăutăți situația.

9) De ce ai nevoie de balsamuri și balsamuri de păr? Compoziția de oligoelement a apei, utilizarea unui uscător de păr după spălarea părului și, în cele din urmă, șamponul în sine poate „ciufuli” puțin solzii de keratina cuticulei. Și în acest caz, următorul jucător intră în arena de îngrijire a părului - balsam de păr. Sarcina sa este de a netezi ușor solzii înălțați și de a închide rupturile microscopice ale cuticulelor.

În plus, balsamurile și balsamurile de păr conțin o mulțime de ingrediente suplimentare de îngrijire care hrănesc părul. Prin urmare, este indicat să lăsați balsamul pe păr pentru câteva minute.

10) Îngrijire specială a părului. Asigurați-vă că aplicați masca de 1-2 ori pe săptămână. Masca conține o concentrație foarte mare de substanțe active, ingrediente de îngrijire și aditivi de condiționare.

Bună ziua, frumoșilor! Astăzi vom vorbi despre păr, sau mai bine zis, despre îngrijirea lui. De mai multe ori am dat peste internet cu sfaturi despre ce nu trebuie făcut cu părul tău. De fiecare dată zâmbea, pentru că părea că multe sfaturi erau complet despărțite de realitate. Drept urmare, o postare a ajuns la maturitate cu o analiză detaliată a tuturor acestor zboruri. Nu pretind nimic - nu sunt frizer, nu triholog. Vreau să iau toate aceste sfaturi de la clopotnița mea și să-l aterizez în viața reală.
Pentru cei interesați - vă invit sub pisică.

Folosește perii de păr vechi- cati ani? Și apoi, toată lumea știe că pieptenii trebuie spălați în mod regulat. Spre deosebire de periuțele de dinți. îngrijirea pieptenilor tăi este mult mai ușoară. Ceea ce trebuie cu adevărat să scapi sunt piepteni deteriorați fizic, rupti. Ei bine, din metalul plat care a trăit cândva în Uniunea Sovietică.

Rareori tuns parul- ce înseamnă rar? Totul, desigur, este strict individual, dar nu cred că dacă îți tunzi părul ca o oră o dată pe lună, atunci starea lor se va îmbunătăți foarte mult. Și apoi, cu arsenalul modern de produse de îngrijire a părului, problema vârfurilor despicate sau a părului uscat poate, dacă nu este complet rezolvată, atunci semnificativ amânată. Nu-mi tund parul lung dupa preceptele si canoanele frizerilor si stilistilor, la nevoie, iar aceasta masura a nevoii vine la fiecare patru-cinci luni. Principalul lucru aici este grija, inclusiv cele de neșters.
Și apoi - dacă o fată poartă ceea ce ea numește o tunsoare complexă - de exemplu, o cascadă, atunci acesta este cazul, pentru că astfel de tunsori ar trebui să mintă, dar înțeleg totul fără sfatul acestor stiliști. Îmi cresc părul. Prin urmare, întrebarea este - îmi voi crește mult părul dacă îl tund în fiecare lună?

Coafare la cald frecvent / uscare cu aer cald- ce altă coafare poți face, cum să-ți usuci părul? Invidiez fetele al căror păr arată bine chiar și fără coafare. Eu și multe alte fete, ele nu mint fără styling. Eu însumi, ca mulți alții, îmi spăl părul dimineața și îl usuc dimineața. Cred că mulți dintre noi se confruntă cu presiunea timpului dimineața și, prin urmare, fizic nu există timp pentru uscare naturală. Bine, în căldura verii, astfel de trucuri se mai pot face. Dar nu în sezonul rece. Odată la începutul iernii s-a întâmplat să nu-mi pot usca părul cu un uscător de păr și am trecut la lucru cu capul ud. Bineînțeles că m-am înfășurat bine. dar inutil sa spun ca dupa asemenea experimente am racit puternic?
Subpunct aici - nu puteți coafa părul umed cu un uscător de păr.
Aici vă voi spune doar experiența mea cu privire la implementarea acestui sfat. O.K. Am încercat să coafez părul uscat. Nu am reusit - aveam parul normal normal. Dar în salon, maestrul mi-a făcut coafarea pe părul uscat. Așadar, pentru a obține aproximativ ceea ce port în fiecare zi, maestrul s-a luptat cu părul meu mai mult de o oră - l-am reperat în mod deliberat. Mai exact, o oră și 15 minute. Cine are o oră în plus și aptitudinile unui frizer profesionist dimineața? Cum mai fac? Pieptănați ușor părul după spălare, aplicați îngrijire de neșters, pieptănați din nou ușor, aplicați spumă de coafat, părul uscat pe jumătate cu capul în jos, apoi trageți șuvițele pe o perie rotundă, apoi răcind fiecare cu aer rece. Fixez stilul finit cu lac.

Părul ud nu trebuie pieptănat... Da? Cum să le usuci în mod normal? Cum se eliberează îngrijirea cu concediu? Sau suntem încurajați să uscăm părul încâlcit?
Nu spun că părul brut ar trebui zgâriat drept, „glisează-ți mâna, balansează-ți umărul”. Dar există și perii excelente Tangle Teezer care pieptănează perfect orice păr.

Să fie lene să speli șamponul până la sfârșit- Cum îți poți imagina asta cu atât mai mult în condiții moderne?

Frecați-vă părul cu un prosop- cum îți freci părul pentru a-l deteriora? Ștergeți părul ud - da.

Împărțiți părul întotdeauna în același loc... De când îmi amintesc, mă despart în mod constant în același loc. Și știi ce s-a întâmplat cu părul meu în acest timp? NIMIC!

Apa clorată poate deteriora părul. De aceea se recomanda un capac special in piscina, iar capul trebuie spalat cu apa topita sau de ploaie de la robinete, apa clorinata curge de la robinetele noastre, si in piscine, desi este o concentratie mai mare de clor decat in apă obișnuită de la robinet, dar nu înotăm foarte mult în piscină.în fiecare zi. În piscină, suntem forțați să purtăm o șapcă nu din grija pentru părul nostru, ci din alte motive complet diferite și, în plus, punerea și îndepărtarea capacelor de cauciuc dăunează părului nostru mai mult decât apa cu clor - amintiți-vă, de exemplu, sovietică. benzi de cauciuc.
Nu voi spune nimic despre ploaie și apa topită în condițiile vieții moderne.

Ei bine, câteva exemple de părul meu, pentru a fi clar, înțeleg ceva despre subiectul părului)))

Acestea sunt sfaturile pe care le-am întâlnit pe internet și ceea ce m-a surprins, ca să spun ușor. Repet - mi-am exprimat opinia pe baza experienței mele.
Ce alte reguli de îngrijire a părului ați mai întâlnit, ce reguli ați încălcat și încă le încălcați? Și cel mai important - cum vă afectează toate acestea părul? Să împărtășim aceste „secrete”)))

Sper că l-ai găsit interesant și util.
Eu sunteți.

0 14 aprilie 2017, ora 13:55

Elena Krygina

Blogger de frumusețe nu este o profesie ușoară! Pentru a deveni un blogger de frumusețe de succes, trebuie să testați o cantitate imensă de produse cosmetice în fiecare zi și să aveți încă timp să comunicați cu publicul. Site-ul a decis să vorbească despre bloguri utile rusești de frumusețe, în urma cărora poți învăța multe și, poate, chiar și mai frumos.

Elena Krygina @elenakrygina

Desigur, selecția noastră începe cu cea mai importantă expertă rusă în frumusețe - Elena Krygina. Elena, 29 de ani, este blogger, makeup artist și fondatoare a Krygina Studio. Pe canalul ei de YouTube, ea vorbește despre cele mai populare tendințe și sfaturi despre cum să adaptezi machiajul de podium la viața de zi cu zi. Apropo, videoclipul ei intitulat „Hollywood Wave” a primit peste două milioane de vizualizări.

Oksana @thebesstija

Oksana se dezvoltă și pe YouTube: canalul ei este dedicat modă, frumusețe, sănătate, sfaturi utile și conversații sincere. Datorită videoclipurilor ei, poți să faci cu ușurință fără un make-up artist profesionist și să-ți faci propriul machiaj de Anul Nou sau de sărbători. Microblogging-ul fetei are deja un număr mare de urmăritori - aproape 57 de mii.

Lyudmila Belaya @belaya_lyudmila

Luda are 26 de ani, este din Kiev, dar locuiește de câțiva ani la Moscova. Luda este un om cu toate meseriile: make-up artist, hair stylist și încă mai are timp să predea oamenii la cursuri de master. Pagina ei de Instagram este plină de recomandări și recenzii despre diverse produse de înfrumusețare, precum și fotografii înainte și după.

Goar Avetisyan @goar_avetisyan

Aproape toată lumea știe despre Gohar, în vârstă de 23 de ani. Ea a devenit faimoasă pentru schimbarea incredibilă a clienților ei. Stilul lui Gohar este cunoscut pentru conturarea, pleoapele perfecte, genele luxuriante și sprâncenele bine definite. Popularitatea ei crește în fiecare zi - acum fata are deja peste trei milioane de urmăritori pe Instagram.

Anastasia @perfect_keratin

Am decis să diluăm lista de bloggeri de frumusețe cu Anastasia, în vârstă de 29 de ani, specializată nu în machiaj, ci în coafură. Ea știe absolut totul despre structura părului și despre produsele care vor ajuta la obținerea unei stări perfecte a părului. Postările ei utile vă vor ajuta să obțineți strălucire publicitară în coafura dvs. Peste cinci mii de oameni o urmăresc deja pe Anastasia pe Instagram.

Ksenia @beauty_ksu_blogger

Ksenia are peste 100 de mii de abonați pe canalul YouTube și are aproape 14 milioane de vizualizări în total. Ea testează rețete de frumusețe pe ea însăși acasă. Daca vrei sa stii sa iti faci singur impachetul anticelulitic, impachetul de par fierbinte sau masca de fata din mijloace „improvizate”, atunci pagina ei iti va fi de folos.

Olya @ miss.o.beauty

Blogul lui Olin acoperă multe subiecte: stil, machiaj, îngrijire, recenzii de produse cosmetice și doar vorbește despre ceea ce o inspiră și o motivează. Tot pe canalul ei de YouTube poți afla despre greșelile populare în machiaj și sfaturi despre cum să te îmbraci ieftin și în același timp elegant. În general, fiecare fată va putea găsi informații utile care i se potrivesc. Microblogul Olyei are peste 13 mii de abonați.

Alla @msallatt

După cum recunoaște însăși Alla, elementul ei este „frumusețea și armonia”. Fata iubește să „creeze imagini noi și să fie diferită”. Prin urmare, pe canalul ei, puteți vedea diferite idei de machiaj, recenzii despre produse cosmetice și puteți obține sfaturi cu privire la alegerea produselor. Alla nu are încă multe vizualizări pe canal, dar ni se pare că fata are un viitor grozav.

Victoria Neifeld @ mrswikie5

Victoria are 28 de ani, acum locuiește în Germania, dar vine din Rusia. Practic, tot blogul ei este despre stil, haine și coafuri. „Cum să poarte pulovere”, „Cumpărături la modă pentru primăvară”, „Trei coafuri rapide” - toate acestea în tutorialele ei video. Victoria atrage 127 de mii de abonați cu aspectul ei interesant, fundurile elegante și poveștile despre viața în Germania.

Serghei Ostrikov @ostrikovs

Selecția noastră este completată de un blogger de frumusețe masculin - Sergey. Este considerat primul bărbat de pe Runet care și-a început propriul canal de frumusețe. Sergey menține un blog text despre cosmetice pe Instagramul său și își arată, de asemenea, efectul utilizării cosmeticelor decorative și chiar a injecțiilor cu Botox. Recenziile sale sunt ghidul perfect de cumpărături. Apropo, are 38 de mii de abonați pe microblogul său.

Fotografie Instagram