Atât răutăcios, cât și trist: deznădejde înainte de Anul Nou. Așteptări și realitate: De ce suntem atât de triști înainte de Anul Nou? De ce suntem atât de triști în Noul An?

De când au venit ultimele vremuri, și după cum învață Biserica, au venit ultimele vremuri când Domnul a venit pe pământ și s-a făcut om - în ziua Crăciunului Său, de atunci lumea a început să se împartă după diferite semne, după diferite paralele și meridiane.

Și una dintre diviziuni este aceasta: există oameni care depind de calendar și există oameni liberi care trăiesc în viața veșnică și nu depind de calendar.

Printre oamenii care depind de calendar, sunt mulți dintre cei care se consideră a fi bisericești, ortodocși, poartă cruce, merg la biserică, se spovedesc, se împărtășesc și fac tot ce trebuie făcut.

Aceștia sunt oameni care cred în Dumnezeu. În fiecare dimineață deschid o carte de rugăciuni și în rugăciunile lor de dimineață găsesc și citesc Simbolul Credinței, care vorbește despre viața secolului viitor, viața veșnică, în care se presupune că un creștin trebuie să creadă. De fapt, ei nu își doresc deloc această viață și nu sunt pregătiți pentru ea. Ei măsoară viața până în secolul actual.

Ei știu că moartea va veni, iar după moarte, în cel mai bun caz, va veni pacea, adică completă sau inexistență, sau un fel de „viață de apoi” – există o astfel de expresie, complet departe de creștinismul plin de viață. Și în această viață de apoi, sufletele lor se vor odihni în sfârșit, vor dormi pentru totdeauna și se vor odihni.

O persoană modernă, chinuită de vanitate, muncă, anxietate, depresie, își dorește un singur lucru - să doarmă suficient. Și ce este pofta de somn? Acesta este dorința de a nu fi, dorința de a se sinucide, cu alte cuvinte.

Și această dorință de sinucidere are o mulțime de manifestări în lumea modernă, lovită de materialism. Cineva bea vodcă până la inconștiență, cineva încearcă să evadeze în lumea drogurilor, în lumea virtuală și așa mai departe. Adică oamenii se străduiesc să nu fie, să nu trăiască. Și sunt ușor de înțeles, pentru că în lumea modernă „a trăi” înseamnă foarte des „a suferi”.

Ne lovim de multe colțuri, experimentăm rezistența materialului vieții asupra noastră. Ne este foarte greu să trăim. Prin urmare, toată lumea vrea în mod natural să se relaxeze. Acestea sunt semne că o masă critică foarte mare de materialism s-a acumulat în societatea noastră.

Oamenii par să fie religioși. Dar singura speranță a religiei lor, singura speranță a apelului lor la Dumnezeu - „Doamne, ajută-ne și uşurează-ne acum viața, dă-ne acele foloase materiale de care suntem acum lipsiți. Aranjează-ne viața așa cum ne-am dori, și nu cum ar dori dușmanii noștri, adversarii noștri, vecinii noștri, șeful nostru, rudele noastre și așa mai departe. Dă-ne apartament, muncă, sănătate...”. Sau asemenea cereri: „Doamne, izbăvește-ne de chin, boală, suferință, Doamne, potolește-ne conștiința”.

Oamenii care plâng după conștiință sunt considerați cei mai religioși și spirituali. Ei cer nu bunuri materiale, ci cele spirituale. Dar, de fapt, ne amintim cuvintele amare și precise ale lui Dostoievski din Legenda Marelui Inchizitor:

„Vă spun că nu există grija mai dureroasă pentru o persoană decât să găsească pe cineva căruia, cât mai curând posibil, i se naște darul libertății cu care se naște această nefericită făptură. Dar libertatea oamenilor este acaparata doar de cel care le va linisti constiinta. Cu pâine, ți s-a dat un stindard incontestabil: dai pâine și omul se va pleca, căci nu există nimic mai incontestabil decât pâinea, dar dacă în același timp cineva ia în stăpânire conștiința lui în afară de tine - o, atunci va chiar aruncă-ți pâinea și mergi după cel care îi va înșela conștiința.”

Antihrist va fi cel care va lua conștiința oamenilor în propriile mâini, le va anestezia conștiința, o va liniști, iar oamenii nu vor mai fi răspunzători de nimic: „Stalin gândește pentru noi, partidul gândește pentru noi, Biserica. gândește pentru noi, Domnul Dumnezeu gândește pentru noi”. Este cam aceeași linie de gândire.

Iar moartea pentru astfel de oameni este ultima limită. Ei se pregătesc de moarte, înainte de a muri, cu siguranță vor să se spovedească, să primească împărtășania, să coopereze pentru a merge cu inima ușoară – chiar în acea viață de apoi, în acel vid. Vor să fie suspendați, ca oamenii din filmul „Matrix” care au dormit, fără să știe nici măcar unde este realitatea și unde este realitatea. Ei vor să atârne moale și astfel încât nimic să nu doară.

Și creștinismul este viață. Viața eternă, reală. Și etern, nu numai în sensul că este infinit și nu se termină niciodată, ci și în faptul că este autentic. Cel care trăiește această viață nu are nicio îndoială dacă este adormit sau treaz. Își dă seama că este treaz. Este adesea bolnav, chinuit, rănit, dar, cu toate acestea, este fericit, știe ce este dragostea, știe ce este creativitatea, știe ce înseamnă.

Lumea modernă suferă foarte mult de descurajare. Oamenii mor din cauza unor boli grave cauzate de depresie - cea mai gravă formă de depresie. Ele nu au sens în viață, pentru că materialismul nu poate da acest sens.

Achitarea unui alt împrumut, cumpărarea unei alte mărci de mașini, frigider, mersul din nou la Goa sau chiar într-un pelerinaj la locuri sfinte - toate acestea trec, toate acestea sunt în stratul material, toate acestea nu dau unei persoane un sentiment de sens. Acest lucru este plat, sufletul este chinuit și, prin urmare, mulți oameni mor pur și simplu din cauza deznădejdii.

Și în viața veșnică nu este loc pentru descurajare. Pentru că viața veșnică este plină de sens, chiar dacă este și plină de pericol, plină de aventură - acesta este un cuvânt care nu apare des în vocabularul creștin, dar, totuși, este foarte potrivit.

Adevărata viață veșnică este o aventură spirituală. Să ne amintim de copii și adolescenți, când citim romane de aventuri, ne uitam la filme, visam că suntem participanți la aceste aventuri. Această plinătate a vieții foarte aproximativ, foarte aproximativ ne amintește de plinătatea vieții, pe care ne-a promis-o Domnul Înviat.

Se apropie Anul Nou... Ce vedem în jur? În primul rând, entuziasmul crește, febra Anului Nou câștigă amploare: toată lumea își urează un An Nou fericit, apar filme noi, programe noi de spectacol și noi tipuri de divertisment. Totul este orientat spre „distracție”.

Pe de altă parte, toată lumea știe deja depresia de dinainte de Anul Nou, de dinainte de vacanță. Mulți oameni, de îndată ce se apropie sărbătorile, încep să tânjească. Cineva crede că acesta este un dor de o copilărie apuse, de miros de mandarine, de miros de brad, de jucării. A existat chiar și o glumă printre acești oameni: „Ei produc decorațiuni false pentru pomul de Crăciun - arată ca cele reale, dar nu există bucurie din partea lor”.

Adică pentru oamenii care trăiesc după calendar, Anul Nou este stres: iată încă un an, suntem încă un an mai aproape de moarte, toate acele speranțe pe care le-am pus pe noul an anul trecut nu s-au împlinit, viața a adus multe dificultăți: diverse crize, căderea rublei, eșecuri în muncă, creativitate, tragedii familiale. Toate acestea nu au fost încă decise, toate acestea trebuie târâte în noul an.

Acest tip de groază sacră înainte de data calendaristică însoțește o persoană de la an la an. Și acesta este stres constant, presiune constantă asupra sufletului unei persoane - o astfel de persoană poate fi doar de milă.

Iar o persoană care trăiește pentru eternitate privește Anul Nou fără distracție febrilă și bântuitoare, fără iluzii inutile, dar cu bucurie. El vede în el scăpări de bucurie care sunt date de la Dumnezeu în lumea noastră fără speranță și întunecată.

Iată-l pe Moș Crăciun - un înger de Anul Nou pe care Domnul îl trimite spre mângâiere. Iată un minunat brad de Crăciun adevărat, spre deosebire de unul din plastic, va sta câteva zile - și atât, va trebui să-l aruncăm, dar ne vom aminti de el cu recunoștință.

Privim în cerul mohorât al iernii joase - dar amintiți-vă că Steaua din Betleem a răsărit în spatele lui. Steaua îi conduce pe călători, îi conduce spre locul în care s-a născut Hristos. Ne îndreptăm spre Crăciun. Și suntem complet lipsiți de orice optimism revigorant: Crăciun, Aleluia... Pentru că știm că Dumnezeu s-a născut pe lume, inclusiv pentru suferință, pentru chin.

Și după El, la fel cum aceeași sirenă care a venit pe lume și, după ce și-a despicat coada, a avut ocazia să meargă, dar a mers ca pe tăișul unui cuțit, fiecare pas a provocat chin, așa și orice persoană reală care se străduiește. pentru viața veșnică.

Un ascet remarcabil, arhimandritul Sofronie (Saharov), a spus odată: „Toată lumea suferă inevitabil. Unele în sens negativ, fiind incluse în fluxul general al patimilor acestei lumi. Alții sunt pozitivi, adică din cauza dragostei lor pentru umanitate.” Și când o persoană acceptă această suferință și își dă seama că nu este veșnică, că este depășită în Hristos, atunci are o bucurie care nu depinde de calendar.

Prin urmare, felicitându-i pe toți pentru Anul Nou, aș vrea ca bucuria noastră să nu fie doar bucuria că vine weekendul următor. Dar pentru ca să fie o adevărată bucurie: bucuria vieții, bucuria creativității, bucuria iubirii, bucuria fericirii. Bucuria pe care numai Hristos Însuși o dă. Pentru că El a înviat și împreună cu El suntem cu voi.

10 cele mai bune filme de Anul Nou

Anul Nou și Crăciunul sunt sărbătorile preferate ale realizatorilor de film. Maeștrii diferitelor genuri și-au încercat mâna la filmarea principalelor sărbători ale Pământului. Am selectat cele mai bune filme de Anul Nou și de Crăciun pentru a ajuta la crearea unei stări de sărbătoare.

Astfel, făcând o greșeală care nu numai că poate strica vacanța, ci și descuraja complet dorința de a continua comunicarea. Mulți oameni consideră că Anul Nou este o vacanță de familie, o sărbătoare foarte intimă, în care nu există loc pentru oameni la întâmplare într-o companie caldă.

Dacă nu se întâmplă un miracol în săptămâna rămasă înainte de Anul Nou și devine evident că nu există absolut pe nimeni de care să te îndrăgostești în vechiul an, trage-te împreună și nu cădea în disperare din sentimentul de singurătate completă, care se va răsturna cu fiecare zi care se apropie de sărbătoare din ce în ce mai des... În primul rând, pentru că cu siguranță nu ești singur în timpul nostru: mulți locuitori ai megalopolelor moderne se simt singuri, inutili, înțeleși de nimeni și nu interesează nimănui. În același timp, starea lor civilă nu contează deloc - chiar și fiind căsătorit, te poți simți ca o persoană teribil de singură.

„Principalul lucru într-o astfel de situație este să nu cazi în disperare și să nu mergi la extreme, oferindu-se să sărbătorești sărbătoarea unui bărbat necunoscut, indiferent de vârsta lui. Petrece Revelionul cu cei care te acceptă așa cum ești cu care te simti bine, calm si confortabil, - recomanda un psiholog german, specialist in relatii interpersonale Wiebke Neberich... - Asta nu înseamnă că trebuie să te închizi în vechile cunoștințe, iubite dovedite care știu totul despre tine. Activați modurile „activ” și „sociabil” în timpul sărbătorilor - ieșiți mai des: la cinema, teatre, expoziții, discoteci, cluburi, cafenele. O bună dispoziție și emoțiile pozitive în acest mod sunt garantate, iar o persoană cu dispoziție bună atrage întotdeauna atenția sexului opus. Energia pozitivă care vine de la tine nu va trece neobservată, pentru că nu degeaba bărbații, întrebați ce este cel mai atractiv în aspectul unei femei, răspund adesea: „Zâmbește”.

Pentru a face întâlnirea de Anul Nou interesantă și memorabilă pentru o lungă perioadă de timp, luați o atitudine responsabilă față de evenimentele dinainte de vacanță. Va trebui să ai grijă nu numai de aspectul tău, să te gândești bine la ținută, dar planifica evenimente- nu doar pentru Revelion, ci pentru toate zilele sărbătorilor de Crăciun. Desigur, dacă plecați de undeva deja pe 1-2 ianuarie, sau chiar la sfârșitul lunii decembrie, atunci toate întrebările cu timpul liber, cel mai probabil, au fost deja rezolvate. Dacă rămâi acasă, atunci va trebui să te ocupi și tu de o distracție interesantă, pentru ca odihna să nu se limiteze la vizitarea oaspeților, vizionarea spectacolelor nesfârșite de Anul Nou, filme și mâncarea de salate, gustări și dulciuri.

Psihologii recomandă să găsești puțin timp în forfota de dinaintea vacanței (15-20 de minute vor fi suficiente) pentru a te așeza și a te gândi la ce te-ar putea face mai bun și mai fericit anul viitor. Este timpul să vorbești engleza în mod normal? Te-ai maturizat mental și financiar pentru a te urca la volanul unei mașini, iar acum trebuie să mergi să înveți să conduci și să-ți iei permisul? Sau poate că este timpul să începi să dansezi - tango, salsa sau flamenco? Ai visat de mult la toate aceste dansuri pasionate în visele tale... Notează-ți planurile și obiectivele pentru care te vei strădui., și nu contează ce vor fi - transcendentale sau complet mondene. Acestea sunt visele tale personale și obiectivele reale pentru 2017. Cu un astfel de plan în cap și pe hârtie, va fi mai ușor să acționezi, vei ști și înțelege clar la ce te străduiești. Crede-mă, când vei avea această atitudine, când te încarci cu lucruri, atunci sărbătorile nu vor părea atât de singuratice. Timpul va zbura.

Alfabetul cadou

În medie, fiecare persoană pregătește 6-7 cadouri pentru Anul Nou. Ce vacanță fără cadouri! Potrivit psihologilor, căutarea cadourilor pentru familie și prieteni este un fel de terapie pentru tristețe, dor și... singurătate. Într-adevăr, în căutarea cadourilor, te gândești la cei dragi, ceea ce înseamnă că nu mai ești singur. Iar rudele tale se gandesc la tine si in schimb iti pregatesc si cadouri placute. Deci, jos cu tristețea!

Apropo, rezultate interesante au fost date de un sondaj de pre-Anul Nou realizat în rândul utilizatorilor unui site de întâlniri. Cele mai bune cadouri de Revelion au fost un coș cu căpșuni proaspete, o cutie de portocale, vin roșu „din Italia de la unchiul meu, pe vremea Interzicerii”, felicitări de casă făcute de copii, o excursie turistică, un animal de companie (pisicuță, cățeluș, iepure, guineea). porc), vestea nașterii unui fiu sau nepot, o declarație de dragoste, un inel de logodnă și o cerere în căsătorie, un disc cu cântece de dragoste alese, o masă festivă luxoasă. Dar Anul Nou fără cadouri a fost respins de majoritatea respondenților. 75% dintre bărbați și 85% dintre femei consideră această opțiune inacceptabilă pentru ei înșiși. Prin urmare, oferă cadouri și bucură-te de vacanță, știind că nu ești singur!

Probabil, atât de multe așteptări nu sunt asociate cu nicio vacanță. ca la multi ani. De pe ecranele TV și din paginile revistelor, aceștia sunt încurajați să „credă în miracole” și „să-și facă planuri pentru a realiza visele prețuite”. Unii oameni iubesc sincer sărbătorile de iarnă, sunt bucuroși să împodobească bradul și să cumpere cadouri - dar dacă nu ești unul dintre ei? Ne dăm seama de ce înainte de Anul Nou ne simțim uneori melancolici și triști, deși „presupușim” să fim fericiți – și cum să avem grijă de noi înșine.

Dorințele tale nu se potrivesc cu posibilitățile

Poate visăm la o vacanță perfectă, dar nu este întotdeauna posibil să o organizăm. Cineva nu are suficiente fonduri pentru a le cumpăra celor dragi cadourile visurilor lor. Cineva nu poate vizita rudele sau prietenii - de exemplu, dacă locuiește departe sau alte circumstanțe interferează, deși ar dori să petreacă Revelionul în cercul lor. Pentru mulți, sărbătorile sunt stricate de anxietate: dacă totul nu decurge conform planului, cineva refuză invitația, nu-i plac cadourile, nu creează o atmosferă ideală la masă? Mulți sunt familiarizați cu sentimentul când pare că cel mai interesant va trece cu siguranță fără tine - de exemplu, petrecerea pe care o alegeți se va dovedi a fi cea mai plictisitoare, iar adevărata distracție va fi cu siguranță în altă parte.

Ce să fac: Relaxeazate un pic. Dacă anxietatea este problema ta, poate că ar trebui să te acordi din timp că vacanța va merge probabil puțin diferit decât te așteptai. Nimic nu strică evenimente semnificative precum perfecționismul, pentru că cu siguranță ceva „nu va funcționa”: nu vor fi suficienți bani pentru un cadou de vis, șampania se va vărsa pe rochie, va fi nămol murdar în loc de zăpadă pufoasă sau câțiva invitați. se va certa. Nu pentru că ai ghinion și ghinion, ci pur și simplu pentru că nimic nu este perfect. Dacă așteptai „vacanța perfectă”, starea de spirit se va strica imediat. Dar dacă doar așteptați în avans un An Nou „bun”, nu „perfect”, atunci poate că vacanța vă va surprinde plăcut.

Sunteți enervat de „rezultatele anului”

În fiecare an tradiția de a face bilanțul devine din ce în ce mai populară – iar acest lucru este făcut nu numai de persoane fizice, ci și de companii, publicații și chiar corporații precum Google sau Facebook. Unii oameni le place foarte mult: le place să-și amintească anul trecut, să tragă linie, să fie fericiți și triști. De obicei sunt cei cărora le place să structureze totul, care sunt liniștiți de liste sau cei cărora le place cu adevărat nostalgia și sortarea amintirilor.

Dar nu tuturor le place acest proces - la urma urmei, rezultatele anului pot aminti de eșecurile și pierderile din anul trecut. În plus, nu toată lumea percepe viața ca segmente separate, după care este necesar să „trimitem rapoarte”. În plus, listele altora cu „Ce am realizat în ultimul an” pot provoca o paletă a celor mai neplăcute sentimente, de la ușoară iritare la descurajare și sentimentul că nu corespunde nivelului mediului înconjurător.

Ce să fac: Derulați prin rezultatele anului altor persoane sau dezabonați-vă temporar de la toți cei cărora le place să le publice. Viața nu este o competiție și nu ești absolut obligat să dai niciun rezultat într-o perioadă de timp strict alocată. Capacitatea ta de a percepe viața ca un singur proces este o caracteristică care are multe avantaje în lumea infinitului „”.

Te simți mai ales singur

Se obișnuiește să petreceți sărbătorile de iarnă într-o companie mare și prietenoasă. Vă prezentăm imaginea perfectă din filmele de Crăciun: o întâlnire caldă de familie sau prieteni la o masă așezată cu lumânări aprinse. Dar dacă nu poți sărbători alături de cei dragi? Sau locuiești singur sau singur și pur și simplu nu ai cu cine sărbătorești sărbătoarea? Pentru mulți, în ajunul Anului Nou, sentimentul de singurătate este agravat: cineva nu a fost invitat să sărbătorească nicăieri, cineva crede că nu a întâlnit încă dragostea (sau doar s-a despărțit de un partener) și nu va asculta clopoțeii, ținându-i de mână.

Ce să fac: Punctul unu - ai grijă de tine. Fă vacanța cât mai confortabilă pentru tine, chiar dacă te simți singur. Pentru unii, asta înseamnă să stai întins sub o pătură cu o carte interesantă și așa să întâlnești miezul nopții noului an, pentru cineva înseamnă să organizezi o vacanță pentru tine sau pentru tine, să comanzi mâncare delicioasă și să aranjezi crengi de molid cu bile în vaze; poți chiar să cumperi și să împachetezi un cadou pentru tine. Toate acestea nu vor anula sentimentul de singurătate, dar îți vor oferi ocazia să simți că cineva are grijă de tine și că cineva ești tu însuți.

Al doilea punct, optional - gandeste-te daca tot vrei sa sarbatoresti Anul Nou in companie. În orice oraș mare există multe oportunități pentru asta: o varietate de petreceri și baruri, parcuri cu program de Anul Nou și multe alte opțiuni de distracție. Este important să nu vă așteptați la aceeași căldură și atmosferă familiară de la noua companie ca și când ați sărbători Anul Nou alături de cei dragi - acest lucru este nerealist și, cel mai probabil, va duce doar la dezamăgire. Dar dacă ești deschis către experiențe noi și oameni noi, acest An Nou poate fi o aventură, sau cel puțin un experiment interesant.

Nu ai timp de vacanță

Problema Anului Nou este că toată lumea își dorește o vacanță, dar adulții trebuie totuși să o organizeze - pentru ei înșiși, familie, copii, prieteni, partener. Și, în același timp, termină toate lucrările, depășește locurile de muncă din graba de dinainte de vacanță, blocajele și cozile din magazine. Nu toată lumea are suficiente resurse pentru a supraviețui tuturor acestor lucruri și apoi să sărbătorești până la cinci dimineața și să te bucuri. Ca să nu mai vorbim de faptul că mii de oameni sărbătoresc această sărbătoare la serviciu, fie că le place sau nu: chirurgii sau piloții nu au sărbătorile de Revelion. Și părinții bebelușilor își pot permite rareori o petrecere zgomotoasă după miezul nopții, chiar dacă își doresc cu adevărat. Toate acestea pot fi jignitoare: în timp ce toată lumea din jur discută unde să meargă de sărbătorile de iarnă sau în ce rochie să desfaceți cadourile sub brad, știți că rutina vă așteaptă în noaptea de Revelion.

Ce să fac: Dacă doriți o vacanță, asigurați-vă că aveți grijă să o aranjați pentru dvs. - amintiți-vă doar că nu trebuie să fiți legat de o anumită dată și oră. Nu poți sărbători la miezul nopții de 31 ianuarie? Organizați o cină de Revelion alături de cei dragi în perioada sărbătorilor de Anul Nou - din fericire, în țara noastră există o tradiție de sărbătorit de multă vreme. Sau, de exemplu, puneți un brad de Crăciun și puneți cadouri sub el. Dacă sunteți părinții unui bebeluș, aranjați cu familia un mic dejun de Revelion în dimineața zilei de 1 ianuarie - cu un copac, cadouri și sclipici. Este important să nu pierzi o vacanță dacă vrei, pentru a nu te simți lăsat pe dinafară – în schimb, poți să o abordezi creativ și să schimbi formatul în funcție de condițiile tale.

Nu vă plac vacanțele programate

Anul Nou și alte sărbători de masă te enervează cu ceva vag. Pot fi multe motive. Cineva simte tristețe și supărare, pentru că Anul Nou în copilărie nu a fost deloc o sărbătoare bună și strălucitoare pentru ei. Cuiva îi lipsesc resursele (timp, bani, energie) pentru a sărbători așa cum și-ar dori. Sau, mai precis, anul acesta a fost atât de dificil încât nu vreau să-i rezumam rezultatele și să-și amintesc trecutul, dar vreau să-l las rapid în trecut. Sau poate că pur și simplu nu vrei și nu ești interesat să sărbătorești sărbătoarea în acest moment anume și într-o formă impusă de societate.

Ce să fac:Ține minte, nu trebuie să sărbătorești dacă nu ai chef. Revelionul în pat sub așternuturi nu te face deloc o persoană „ciudă” sau „rea” - în plus, mii de oameni visează să o întâlnească în acest fel, iar tu ai dreptul să faci același lucru. Pot apărea dificultăți dacă, de exemplu, partenerul, prietenii apropiați sau rudele dvs. doresc să sărbătorească și înțelegeți că nu este corect să îi privați de sărbătoare.

În acest caz, există două căi de ieșire. Primul este să petreceți Revelionul separat. Aceasta poate fi o opțiune bună dacă depășiți stereotipul conform căruia familia (cuplul, cei dragi etc.) trebuie să petreacă cu siguranță Anul Nou împreună. De ce nu? Partenerii pot conveni asupra a ceea ce le este convenabil și nu le dăunează pe amândouă. Urmează zece zile de vacanță, timp în care puteți planifica activități comune. Există și o a doua opțiune, dacă prima eșuează dintr-un motiv oarecare: mergeți cu un partener, dar tratați Anul Nou ca pe o petrecere obișnuită. Nu toată lumea vrea să aștepte magia sau o atmosferă specială din vacanță; uneori este suficient doar să bei șampanie și să vorbești cu prietenii. În mod grăitor, de obicei, vacanța se dovedește a fi mai plăcută, cu atât se așteaptă mai puține miracole de la ea.

Expertul nostru - psiholog de familie, artterapeut, coach de afaceri Olga Zavodilina.

Unde s-a dus bucuria?

Înțelegem când în vacanță cineva care este bolnav sau se află într-o situație dificilă de viață este trist. Dar se întâmplă să vină gânduri triste la cei care, după cum pare la prima vedere, nu au de ce să cedeze deznădăjduirii. De unde vin ei?

Pe vremuri, Anul Nou nu era sărbătorit deloc iarna, ci toamna, iar această sărbătoare era strâns asociată cu recolta. În timpul anului, strămoșii noștri au luptat împotriva frigului iernii și a dezghețului de primăvară, au arat pământul și au crescut pâine, iar Anul Nou a fost un prilej de a rezuma, de a savura roadele muncii lor. Și, în același timp, să înțeleagă cum să folosești rezultatele obținute și să aloci resursele astfel încât să fie suficiente rezerve pentru anul următor.

Dar, din păcate, nu mai folosim experiența strămoșilor noștri, așa că de multe ori pur și simplu nu știm cum să ne luăm rămas bun de la trecut și să lăsăm noul an să intre în viața noastră și, odată cu el, bucuria schimbării. Dimpotrivă, adesea ne este greu să ne despărțim de lucruri și emoții deja învechite, iar viitorul ne provoacă frică. Regretul trecutului și teama de schimbare ne fac să simțim o tristețe inexplicabilă în ajunul Anului Nou.

Timpul pentru o schimbare

De cele mai multe ori, percepem Anul Nou ca o noapte. De fapt, acesta este un ciclu de aproximativ o lună, format din mai multe etape. Prin urmare, în mod ideal, să-ți ia rămas bun de la vechiul an și să-l cunoști pe cel nou ar trebui să dedice mai mult timp decât de obicei. Pentru a vă simți fericit în ajunul Anului Nou, este mai bine să începeți procesul de despărțire de persoana care pleacă în avans.

Pentru ca Anul Nou să-ți aducă bucurie, trebuie să treci prin trei etape.

Ofilindu-se... În această etapă, este important să recunoști greșelile pe care le-ai făcut în trecut și să înțelegi la ce merită să-ți iei rămas bun în viața ta.

Corecţie... Gândește-te la ce poți schimba în tine, la ce ar trebui să înveți pentru a-ți face viața mai bună. Cu toate acestea, trebuie să înțelegi că există lucruri care sunt dincolo de controlul tău. Nu putem opri uraganul, dar ne putem refugia într-un loc sigur. Dacă a început o furtună, nu ar trebui să pierdeți timpul încercând să opriți elementele, este mai bine să vă concentrați pe găsirea unui adăpost.

Rezultat... Înțelegerea finală a ceea ce urmează să fie învățat în anul care vine, ce este important să renunți și pe ce să te concentrezi. Și aici vine adevărata bucurie și adevărata sărbătoare.

Lucrează asupra ta

Cum te simți confortabil să treci prin aceste etape?

• Stai jos, relaxează-te... Amintește-ți întregul an trecut. Notează tot ceea ce ești mulțumit. Ce vă veți aminti despre anul care a trecut? Ce te-a făcut fericit? Ce lucruri importante și utile ai făcut pentru tine în acest an? Recitiți tot ce ați notat. Lăudați-vă pentru că ați făcut o treabă bună.
• Acum faceți o listă de situații unde ai făcut greșeli sau nu te-ai comportat așa cum ți-ai dori. Notează aici evenimentele, al căror rezultat nu ți se potrivește.
• Privește-te în aceste situații din exterior... Ce vă lipsește pentru a ieși cu cinste din aceste împrejurări? Acesta este ceva ce merită învățat. Este posibil să vedeți situații în care vă puteți comporta diferit. Fă-ți timp, mai întâi află ce se întâmplă și abia apoi acționează.
• Faceți o listă de situații și rezultate care nu vi se potrivesc, uită-te la ce este important pentru tine să te despărți în anul care vine. De exemplu, cu obiceiul de a trage concluzii. Gândește-te cum și unde poți să-l stăpânești? Răspunzând la aceste întrebări, vei afla sensul anului care vine. Respectați planul și atunci puteți simți diferența dintre anii trecuți și următorii. Și viața ta va deveni mai interesantă.
• Pune-ți o dorință... Permite-ți să visezi cum vei implementa tot ceea ce ai planificat acum. Cum se va schimba viața când vei afla ce ți-ai planificat pentru tine. Pentru a face acest lucru, puteți sta confortabil, puteți închide ochii, vă puteți relaxa. Lasă-te să simți cu tot corpul senzațiile care apar atunci când îți imaginezi toate acestea.

Oferă-ți un cadou pentru munca pe care ai făcut-o. Poate fi orice acțiune care vă face plăcere.

Amintiți-vă că aveți timp să vă introspectați. La urma urmei, perioada de Anul Nou durează aproximativ o lună. Nu vă forțați să completați toate recomandările într-o singură zi. Alegeți un ritm confortabil pentru dvs. Atunci poți să faci toată munca și să te bucuri de ea.

Margarita Sukhankina, cântăreață

Anul Nou este sărbătoarea mea preferată, magică și fabuloasă. Probabil că noi, adulții, undeva în adâncul sufletului rămânem copii și în Noul An continuăm să așteptăm minuni: credem că viața noastră se va schimba, că se va întâmpla ceva extraordinar.

Companiile de stat, corporațiile de stat și companiile cu participare de stat în viitorul apropiat pot pierde ocazia de a celebra evenimente corporative pe cheltuiala publică.

Frontul Popular All-Rusian (ONF) va prelua controlul asupra achiziționării de cadouri scumpe de Anul Nou și a evenimentelor corporative de către agențiile guvernamentale și corporațiile de stat, în detrimentul fondurilor bugetare. Acest lucru a fost anunțat Izvestiei de către curatorul proiectului „Pentru achiziții echitabile”, copreședintele sediului central al Frontului Popular All-Rus, Alexander Brechalov.

Analiza noastră a acestor achiziții, care fac obiectul 223-FZ, arată că nu există nicio încălcare formală a legii. Dar amploarea cheltuielilor companiilor pentru evenimente de divertisment demonstrează o risipă de-a dreptul, - Brechalov este indignat.

Aparent, a întreba unde este Navalny este deja inutil. Navalny deplânge foștii săi camarazi de arme Yabloko, care acum expulzează membrii de partid pentru sprijinul său. Navalny nu are timp să lupte împotriva corupției și a achizițiilor publice defectuoase. Dar ONF are acest timp, iar în domeniul luptei împotriva comenzilor guvernamentale „proaste”, au deja mult mai mult succes decât Navalnîi. Judecă-te singur - inițiativa de a limita costul mașinilor birocratice a fost promovată, tema Sakhalin cu o mașină pentru opt milioane le-a fost furată de Navalny, iar acum cea mai inutilă risipă bugetară a anului va fi oprită - va fi să nu mai fie panouri de piele ROSOBLZDRAVSBYT-2014, dăruite cu generozitate în dreapta și în stânga, pe cheltuiala statului în fiecare decembrie, și nu vor fi petreceri corporative cu masă de bufet și nici Nikolai Baskov.

Du-te, uită-te pe site-ul web al statului cumpără loturi înainte de Anul Nou. La cererea „cadourilor”, abisul iadului, se deschid aspiratoare cu logo-uri și nevoile societății cu răspundere limitată „Gazprom Dobycha Nadym” în achiziționarea de calendare și agende pentru 7 (ȘAPTE!) milioane de ruble. Care sunt mașinile Sakhalin pentru opt milioane? Măcar vor călărea. Și acest deșeu de hârtie donat se va așeza pur și simplu în coșul de gunoi cel mai apropiat.

Sper ca oamenii de PR ai ONF să vină cu un infografic care să ilustreze numărul de ordine guvernamentale anulate dintr-o nouă inițiativă. Dacă un transcontainer urât OJSC urma să cheltuiască 5,6 milioane de ruble pentru sărbătorile de Anul Nou, iar lucrătorii din industria gazelor Nadym - 7 milioane, atunci factura totală ar putea ajunge la sute de milioane de ruble economisite de la bugetul de stat. Navalny se poate lăuda cu așa ceva? Sunt cheltuieli comparabile pentru campania voastră electorală. Sfârșitul trist al unei cariere în opoziție - chiar și în secțiunea „șantaj corporativ, lupta împotriva corupției”, bloggerul intră în categoria „fostului”. Poate că ONF-ul îi va plăti pensia din banii economisiți?