Este dăunător pentru femeile însărcinate să ridice mâinile? De ce nu poți ridica mâinile în timpul sarcinii: superstiții și amenințări reale

01.08.2019

Așteptarea unui copil aduce diferite restricții în viața unei femei și a familiei ei. Mai ales stilul de viață se schimbă în al treilea trimestru. În același timp, femeile însărcinate sunt gata să suporte orice restricții, pentru a nu dăuna viitorului copil.

Dar care dintre interdicții sunt justificate și care nu au nicio bază științifică? Acest articol va discuta de ce nu ar trebui să ridici mâinile în timpul sarcinii. Chiar dăunează atât de mult această activitate copilului și de ce?

Unul dintre cele mai tipice răspunsuri la întrebarea de ce nu ar trebui să ridici mâinile în timpul sarcinii sună așa: spațiul din interiorul uterului devine mai mare, prin urmare, profitând de această ocazie, bebelușul se poate întoarce, luând poziția greșită sau se înfășoară în jurul cordonului ombilical și se sufocă.

O altă credință neobișnuită este că ridicarea brațelor în sus va cauza semne de naștere pe gâtul copilului.

Dacă ridicarea brațelor este atât de periculos, este posibil să vă corectați părul, să vă întindeți, să vă țineți de balustrada de sus în tramvai, să agățați hainele, să luați lucruri de pe raftul de sus? Ce poate și ce nu poate fi făcut de gravide, conform medicilor?

Opinia medicilor

Conform observațiilor medicale, cordonul ombilical este înfășurat în jurul bebelușilor prea activi care se mișcă mult în interiorul uterului. Riscul este crescut și cu un cordon ombilical lung, dar acest factor este determinat genetic. Un alt motiv pentru încurcare este hipoxia. Când bebelușul nu are suficient oxigen, începe să se miște activ, ceea ce înseamnă că crește riscul de încurcare în cordonul ombilical. Starea stresantă a mamei duce și la o activitate ridicată, în care nivelul de adrenalină din sânge crește.

De fapt, gravidele nu trebuie să stea mult timp cu brațele ridicate, nu pentru că bebelușul este învelit în cordonul ombilical și nu pentru a evita semnele din naștere, ci din alte motive:

Dacă o femeie se află în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, atunci aceasta duce la o deteriorare a circulației uterine și, în consecință, la o lipsă de oxigen la făt.
Datorită faptului că sângele curge din extremitățile superioare și fluxul de oxigen către creier scade, însăși însărcinată se poate simți rău, chiar leșinând.
Dacă ridicați brusc mâinile pentru o lungă perioadă de timp, atunci acest lucru implică riscul de rupere a lichidului amniotic și de scurgere a apei.

O ridicare bruscă a mâinilor este plină de amenințarea căderii. Acest lucru se poate întâmpla deoarece centrul de greutate la femeile însărcinate se schimbă. Și dacă viitoarea mamă a stat în picioare și a tras brusc în sus, acest lucru poate duce la dezechilibru.

Asta nu înseamnă că femeile însărcinate nu ar trebui, de exemplu, să atârne haine sau să ia ceva de pe raftul de sus. Încărcăturile obișnuite ale gospodăriei nu reprezintă nicio amenințare nici pentru mamă, nici pentru copilul nenăscut. Dar este mai bine să nu ridicați lenjeria udă grea (plume, pături): lăsați pe cineva de acasă să o atârne.

Important! Toate restricțiile medicilor privind ridicarea mâinilor gravidelor în momente diferite se aplică doar mișcărilor bruște sau pentru a rămâne într-o poziție statică pentru o perioadă lungă de timp.

Poți ridica brațele în timpul sarcinii? Medicii sunt convinși că este posibil, dacă o faci cu calm, și să nu fii mult timp într-o poziție atât de incomodă. De exemplu, include diferite tipuri de exerciții. Dar toate mișcările se fac lin și calm și, prin urmare, beneficiază doar, îmbunătățind circulația sângelui și bunăstarea viitoarei mame.

Dar o altă părere, că femeile însărcinate nu ar trebui să doarmă pe spate, are o bază. Din al doilea trimestru, uterul crește semnificativ, iar în decubit dorsal apasă pe vena cavă inferioară. Fluxul de sânge către inima mamei este întrerupt, presiunea scade, iar bebelușul suferă de lipsă de oxigen. Prin urmare, este mai bine ca femeile însărcinate să se odihnească pe o parte.

În ce cazuri se introduc restricții?

Sunt introduse diverse restricții dacă există nereguli în sănătatea unei femei sau în cursul sarcinii în sine. Deși nimeni nu a dovedit o legătură clară între ridicarea membrelor și vătămarea copilului, în contrast, de exemplu, medicii sfătuiesc să fie atenți în astfel de cazuri:

cu hipertonicitate a uterului, când orice activitate fizică poate provoca agitație și spasm;
cu amenințarea scurgerii premature a lichidului amniotic;
în ultimele săptămâni înainte de naștere, când bebelușul a luat deja poziția corectă în uter, mișcările bruște ale mamei cresc riscul de inversare;
trebuie avută grijă cu o astfel de patologie precum placenta previa.

Instructorii de gimnastică pentru femeile însărcinate cred că, dacă o femeie se condamnă la inactivitate pe toată durata perioadei, îi este frică de activitatea obișnuită, încearcă să-și petreacă cea mai mare parte a timpului întinsă, atunci chiar și o simplă ridicare a brațelor în sus va deveni o povară serioasă pentru a ei.

Obiceiurile și stilul de viață al viitoarei mame, desigur, trebuie să se schimbe față de ceea ce erau înainte de conceperea copilului. Cu toate acestea, medicii nu se obosesc să reamintească că sarcina nu este o boală, ci o stare fiziologică normală a corpului feminin. Prin urmare, majoritatea restricțiilor se referă la excese sau obiceiuri proaste:

nu faceți plajă mai mult de 20 de minute. Da, iar aceste 20 de minute nu trebuie petrecute în razele directe ale soarelui strălucitor;
tocurile înalte nu sunt recomandate;
merită să amânați pentru moment o vizită la baie sau la saună;
nu poti ridica greutati mai mari de 3-4 kg, iar aceste kilograme nu pot fi ridicate brusc sau din pozitie gresita;
trebuie să fii atent la supraalimentare.

Medicii din ziua de azi sunt loiali chiar și în o astfel de chestiune cum ar permite unei femei să se înveselească cu o băutură naturală, deși în cantități limitate.

Ce poti

Dacă nu puteți să vă ridicați brusc sau să stați în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, atunci ce activitate este permisă femeilor însărcinate? Pentru a da naștere unui copil în mod normal, corpul mamei trebuie să fie rezistent, să tolereze bine activitatea fizică. În pregătirea pentru naștere, exercițiile speciale, gimnastica acvatică și alte tipuri de educație fizică pentru femeile însărcinate vor ajuta.

O încălzire ușoară se poate face acasă. Include: mers pe loc, semi-genuflexiuni, îndoiri netede spre dreapta și stânga, cu brațele alunecând de-a lungul corpului. Discutați cu medicul dumneavoastră despre activitatea fizică adecvată în cazul dumneavoastră particular și antrenați-vă în mod sistematic corpul.

Este permisă și gimnastica respiratorie: respirație toracică și abdominală, inhalare și expirație rapidă superficială. Capacitatea de a controla respirația și de a respira corect ajută la furnizarea fătului cu oxigen în timpul sarcinii și a nașterii în sine.

Dacă medicii chiar permit gimnastica femeilor însărcinate, cu atât mai mult nu este nevoie să renunți la treburile casnice și la plimbări. O femeie poate găti mâncare, spăla vase, coase, spăla, ridica obiecte ușoare. Adică, întrebați dacă gravidele pot ridica mâinile în sus, medicii răspund ferm că este posibil. Principalul lucru este că femeia nu se încordează prea mult și să se simtă bine.

Există o mulțime de mituri în jurul sarcinii. Urmărește videoclipul în care medicul obstetrician-ginecolog vorbește despre cele mai frecvente concepții greșite.

Deși sarcina nu este o boală, orice activitate fizică ar trebui să fie moderată. Mișcările bruște și mișcarea greutăților trebuie excluse, iar restul trebuie ghidate de sfaturile medicului dumneavoastră și de bunul simț. Ce crezi?

Sarcina este o perioadă importantă în viața unei femei. Pe de o parte, ea așteaptă cu nerăbdare și bucurie apariția copilului. Pe de altă parte, acesta este o perioadă de anxietate: viitoarea mamă este îngrijorată de sănătatea copilului ei, îi este frică să nu-l piardă sau să-i facă rău cumva. Prin urmare, încearcă să aibă grijă de el însuși, să nu se suprasolicită.

Dar uneori este greu de înțeles dacă aceasta sau atare interdicție pentru o femeie este o superstiție sau un fapt confirmat de medici. Un astfel de exemplu este afirmația că femeile însărcinate nu trebuie să ridice mâinile, altfel pot dăuna fătului.

E chiar asa? De ce nu este recomandat să trageți brațele în sus în timpul sarcinii?

Încurcarea cordonului ombilical: mit sau adevăr?

Cel mai adesea, există informații că astfel de activități fizice sunt interzise, deoarece cordonul ombilical se poate strânge în jurul gâtului copilului, iar acesta fie moare în uter, fie se sufocă la naștere.

Cu toate acestea, majoritatea medicilor susțin că aceste temeri sunt nefondate. Încurcarea cordonului ombilical a bebelușului este posibilă și pentru viitoarele mame care nu erau pasionate de exerciții fizice și nu făceau treburile casnice.

În ce cazuri poate apărea o încurcare a cordonului ombilical?

Această situație apare atunci când sunt prezenți următorii factori:

Polihidramnios. În acest caz, bebelușul are mai multe șanse de a se mișca în burtica mamei și poate apărea o încurcare a cordonului ombilical.
Cordonul ombilical alungit. Aceasta este stabilită genetic. Cu cât cordonul ombilical este mai lung, cu atât mai des apare patologia.
Lipsa de oxigen la făt. Dacă un copil experimentează hipoxie în uter, el începe să se miște activ.
Stresul mamei. La o femeie care suferă în mod constant stres, nivelul de adrenalină din sânge crește, ceea ce face fătul mai activ și mai mobil.

După cum puteți vedea, ridicarea mâinilor în timpul sarcinii nu este inclusă în lista factorilor de risc, prin urmare, în majoritatea cazurilor, medicii nu o asociază cu posibila încurcare a copilului cu cordonul ombilical și apariția unei amenințări la adresa sănătății sale. si viata.

De ce a apărut această afirmație?

Există chiar și o explicație pentru motivul apariției acestui mit. În urmă cu câteva decenii, bunicile noastre au fost nevoite să facă muncă fizică în timpul sarcinii, de exemplu, să ducă apă dintr-o fântână, să spele hainele pe râu, apoi să le ducă înapoi, să ridice greutăți în timp ce lucra în grădină sau la serviciu.

Un bazin cu cearșafuri sau haine grele este o povară serioasă în timpul sarcinii, așa că tot felul de complicații au apărut adesea în timpul nașterii.

Dovezi pentru acest argument

Cu toate acestea, unii experți, inclusiv medicul ginecolog A.G. Nikitin, avertizează că, în prima jumătate a sarcinii, viitoarele mame:

nu este de dorit să trageți mâinile în sus,
este multă vreme cu mâinile sus,
aruncă-le brusc deasupra capului tău.

În această poziție, o serie de vase de sânge sunt comprimate la o femeie însărcinată și mai puțin oxigen este furnizat fătului. Prin urmare, el se poate simți anxios și se poate mișca energic, ceea ce înseamnă că există amenințarea ca cordonul ombilical să se împletească în jurul copilului.

De ce este încă nedorit să-ți întinzi mâinile în sus?

Pe lângă amenințarea de încurcare, există și alte motive pentru care nu este de dorit să ridicați mâinile în timpul sarcinii:

Hipoxia fetală

Este un fapt dovedit că o femeie care stă în picioare mult timp cu brațele ridicate în sus are circulație afectată în uter. Din acest motiv, copilul nenăscut primește mai puțin oxigen, iar aceasta este o amenințare pentru dezvoltarea și chiar viața lui.

O femeie însărcinată poate avea un avort spontan sau fătul se poate dezvolta mult mai lent decât ar trebui. Pot apărea probleme după naștere: copilul nu se va adapta bine unui mediu nou pentru el, iar ulterior poate avea anomalii mintale sau psihice.

Hipertonicitatea uterului

Pentru femeile care au probleme cu tonusul uterului, orice activitate fizică este periculoasă. Poate duce la hipertonicitate, iar mai târziu - la scurtarea colului uterin, ceea ce poate provoca nașterea prematură.

Lichidul amniotic rupt

Dacă pe o perioadă lungă de sarcină, viitoarea mamă ridică brusc brațele în sus, va exista riscul de rupere a vezicii amniotice (ceea ce va duce la naștere prematură). Dacă acest lucru nu se întâmplă la o dată ulterioară, atunci odată cu descărcarea completă a lichidului amniotic, o femeie poate pierde un copil.

Cu toate acestea, astfel de cazuri nu sunt înregistrate prea des, iar principala cauză a patologiei nu sunt încă mișcările bruște, ci o infecție care a pătruns în uter.

Copilul își va schimba poziția

Poziția corectă a bebelușului în uter este cu capul în jos, această poziție a fătului este optimă pentru viitoarele nașteri. Dar dacă copilul devine inconfortabil (din cauza brațelor ridicate ale mamei), se poate întoarce.

Risc de rănire

Întinderea în timpul sarcinii este, de asemenea, periculoasă din cauza pierderii banale a echilibrului și a riscului de rănire. De exemplu, dacă o femeie decide să atârne singură draperiile, să atârne haine sau o pătură grea și umedă: o mișcare greșită și ea poate cădea.

În ce etape ale sarcinii sunt impuse restricții?

Am aflat de ce femeile însărcinate nu ar trebui să ridice mâinile în sus. Dar cât timp trebuie respectată această interdicție?

Pericolele de a ține și trage mâinile peste capul femeilor însărcinate trebuie amintite pe toată perioada de naștere a unui copil. Cu toate acestea, femeile ar trebui să fie deosebit de atente în timpul perioadelor lungi de sarcină, cu puțin timp înainte de naștere.

Dar asta nu înseamnă că femeile aflate într-o poziție trebuie să renunțe la orice activitate fizică. Medicii explică că nu se poate sta mult timp cu brațele ridicate sau nu se poate face mișcări bruște. Dar dacă viitoarea mamă își ridică mâinile pentru câteva secunde sau minute, mișcările ei sunt netede, nu ascuțite, nu va fi nici un rău.

De asemenea, ridicarea bratelor nu va face rau atunci cand faci gimnastica pentru gravide, daca femeia nu ramane mult timp in aceasta pozitie.

Sarcina este una dintre cele mai importante etape din viața unei femei și a întregii familii. În toate cele nouă luni, o femeie ar trebui să fie extrem de atentă și precisă, cu trepidație și tandrețe pentru a avea grijă de sănătatea ei și a bebelușului.

Există multe interdicții în timpul sarcinii și fiecare tânără mamă ar trebui să le amintească, astfel încât copilul să se nască sănătos și puternic. Lucrurile sau acțiunile familiare trebuie efectuate cu prudență, iar unele obiceiuri, cum ar fi fumatul sau alcoolul, ar trebui abandonate cu totul.

Cu toate acestea, merită remarcat faptul că multe tabu-uri sunt ambigue și este dificil de înțeles de ce puteți face acest lucru, dar nu o puteți face altfel.

De ce este de nedorit?

Majoritatea viitoarelor mamici se intreaba daca este posibil sa ridice mainile in sus, pentru ca multora le place sa se intinda bine dimineata sau sa traga bratele in sus cand le doare spatele. În timpul sarcinii, se crede că nu trebuie să ridici mâinile în sus. Este într-adevăr? Și de ce?

Mulți oameni le spun mamelor tinere că nu ar trebui să-și asume riscuri și, prin urmare, este mai bine să-și calmeze ardoarea și să ducă o viață mai liniștită până când se naște copilul. La urma urmei, cu cât este mai lungă perioada, cu atât burta este mai mare, iar acest lucru creează anumite inconveniente (mai ales dacă trebuie să măturați/spălați podeaua). În plus, fata devine mai stângace, mai stângace.

Mai bine, încă de la începutul sarcinii, asigurați-vă că toate mișcările sunt lin, fără grabă și calme. La urma urmei, orice mișcare bruște poate provoca disconfort unui copil. Uneori pot provoca chiar și nașterea prematură.

Cum se leagă asta cu interdicția de a ridica mâinile? Concluzia este că majoritatea specialiștilor calificați sunt unanimi în opinia că este imposibil să ridici mâinile mult timp sau brusc.

Care pot fi consecințele faptului că în timpul sarcinii o fată își va ține mâinile deasupra capului mult timp:

La o poziție verticală prelungită a mâinilor, dimensiunea spațiului din abdomen se modifică, motiv pentru care bebelușul începe să se miște și tinde să-și schimbe poziția (de exemplu, cu capul în jos). De asemenea, miscarea constanta a bebelusului contribuie la incurcarea cordonului ombilical.
Dacă ridici brusc brațele deasupra capului, presa se încordează. În acest moment, există o presiune asupra copilului, care este extrem de nedorită (mai ales la sfârșitul trimestrului 2 și în al treilea).
De obicei, este necesar să ridicați mâinile în sus atunci când lucrați, iar stresul și surmenajul nu sunt recomandate unei femei însărcinate.

Sunt mame care pot conduce toată sarcina, pot lucra, pot face totul prin casă. Dar medicii permit acest lucru doar dacă gravida se simte bine.

Cum afectează o femeie?

Când brațele sunt ridicate mult timp, gravida începe să simtă disconfort și disconfort în abdomenul inferior. Acest lucru se datorează tensiunii musculare puternice. În plus, se menționează:

Ameţeală.
Încețoșarea are loc în ochi.
O femeie însărcinată își poate pierde simțul echilibrului. Din această cauză, o femeie poate cădea chiar și de la propria înălțime, ceea ce este foarte nedorit pentru un copil.

Este extrem de periculos dacă nu este nimeni prin preajmă în momentul amețelii și stării de rău. Prin urmare, mulți experți recomandă un stil de viață calm, fără stres fizic și nervos, astfel încât riscul de a pierde un copil să fie minim.

Destul de des, fetele însărcinate se simt rău atârnând hainele sau spălând geamurile.

Cum afectează fătul?

Trebuie remarcat faptul că este imposibil să faci mișcări bruște în timpul sarcinii. Dacă ridicați brusc și brusc mâinile în sus, atunci din cauza unei tensiuni ascuțite și puternice, puteți provoca nașterea prematură. Ar trebui să fii deosebit de atentă în ultimele luni de sarcină.

În etapele ulterioare, se recomandă să ridicați mâinile în sus pentru o perioadă lungă de timp în timpul unei sarcini post-terminate, astfel încât să înceapă contracțiile.

Cea mai periculoasă latură a ridicării brațelor este înfometarea de oxigen la un copil (hipoxie). Dacă ridicați mâinile prea des și, de asemenea, le țineți în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, fluxul de sânge către uter este întrerupt, ceea ce duce la hipoxie sau înfometare de oxigen. În cele din urmă, apar abateri de diferite tipuri:

Anomalii ale psihicului și dezvoltării mentale.
Creșterea și dezvoltarea lentă a fătului.
Probleme cu adaptarea postpartum a bebelușului.
Probabilitatea de avort spontan crește.

Dacă nu vrei să-ți faci rău bebelușului, încearcă să ridici mâinile cât mai puțin posibil. În ultimele etape, este mai bine să evitați acest lucru cu totul.

Superstiție

Există o părere că este imposibil să ridici mâinile în timpul sarcinii, deoarece bebelușul se poate încurca în cordonul ombilical. Acest semn al anilor trecuți a speriat viitoarele mame, deoarece a fost plin de probleme în timpul nașterii sau chiar a dus la sufocarea fătului.

Această afirmație este acum complet eliminată, deoarece nimic nu este fundamentat, iar oamenii de știință nu au identificat o legătură între ridicarea mâinilor și faptul că copilul este înfășurat în jurul cordonului ombilical. De ce? Faptul este că dimensiunea cordonului ombilical este determinată genetic și, dacă apare o încurcare a cordonului ombilical, atunci dintr-un motiv complet diferit.

Copilul din uter se mișcă adesea, iar dacă cordonul ombilical este foarte lung, atunci există posibilitatea ca acesta să se încurce în el. Riscul crește dacă copilul însuși este activ. Și este aproape imposibil de prezis sau prevenit în vreun fel.

Când este permis?

Mulți ginecologi sunt unanimi în opinia că exercițiile pot fi efectuate, dar numai în acele cazuri în care gravida se simte grozav. Puteți face chiar și yoga, gimnastică, dar mișcările mâinilor ar trebui să fie lin, calme. Dar dacă există probleme cu atașarea placentei la uter, atunci nu puteți ridica mâinile.

O plimbare lejeră, teme ușoare, care nu necesită o forță specială, nu va dăuna sănătății și bunăstării copilului, ci, dimpotrivă, va avea un efect pozitiv asupra dezvoltării lui.

Cea mai exactă perioadă în care încă mai poți ridica mâinile a fost dedusă de specialiștii moderni în medicină, în urma efectuării unui studiu cu un grup de gravide. Pe baza acestor date, s-a presupus că poți ridica mâinile în primul trimestru de sarcină, dar nu și în trimestrul 2 și 3.

Într-un fel sau altul, principalul lucru este o atitudine pozitivă față de a avea un copil. Ar trebui să existe mai puține griji și emoții negative. Dar totusi, nu ar trebui sa stai mult timp cu bratele ridicate sau sa te ridici prea tare si repede. Și, în general, femeilor însărcinate li se interzice orice mișcări bruște și nu doar o ridicare bruscă a mâinilor în sus.

Gimnastică

Exercițiile fizice sunt benefice în timpul sarcinii. Experții au dezvoltat chiar și un program special de exerciții care nu va dăuna nici mamei, nici fătului. Dar este recomandabil să efectuați gimnastică nu acasă, ci în cluburi speciale de fitness, sub supravegherea unui antrenor.

De ce nu ar trebui să renunți la cursurile de gimnastică pentru gravide:

O imagine sedentară afectează negativ sănătatea, precum și una excesiv de activă. Dar dacă o faci pe cont propriu, fata poate exagera, provocând astfel stres în organism.
Va fi util mai ales în ultimele etape. Va ajuta la tonifierea mușchilor.
Un rol important îl joacă faptul că o femeie își va putea controla puțin greutatea fără a câștiga mai mult decât este necesar.

Mulți sunt îngrijorați că medicii nu sfătuiesc să ridice mâinile în sus, mai ales în stadiile târzii și, prin urmare, refuză să meargă la gimnastică. Această poziție este greșită. Trebuie inteles ca toate exercitiile au fost dezvoltate tinand cont de pozitia in care se afla fata. Asta înseamnă că nimeni nu te va forța să faci ceea ce nu este permis: mișcări bruște, întinde-te pe burtă, aplecă-te înainte, întinde brațele în sus. Adică, gimnastica nu dăunează sănătății.

Sarcina este o perioadă fericită, dar interesantă. Viitoarele mame ar trebui să-și asculte corpul, să mănânce corect și să nu-și facă griji. Există multe interdicții asociate cu comportamentul unei femei însărcinate: nu trebuie să bea cafea, să fumeze și să se aplece. Una dintre cele mai ciudate prescripții este interdicția de a ridica mâinile în sus. De ce nu ar trebui să ridici mâinile în sus, care este riscul și ce mișcări sunt acceptabile pentru femeile însărcinate?

Ce se întâmplă dacă o femeie însărcinată își ridică mâinile?

În timpul gestației, mișcările viitoarei mame ar trebui să fie netede și lente. Acest lucru este valabil mai ales la sfârșitul sarcinii, când mișcarea incorectă poate duce la debutul travaliului. Femeile însărcinate nu ar trebui să facă temele dificile și să ridice adesea mâinile. Lipirea tapetului, vopsirea pereților, agățarea draperiilor și a lenjeriei poate provoca diverse complicații, așa că este mai bine să încredințezi astfel de activități soțului tău sau altui asistent.

Desigur, nu poți renunța complet la activitatea fizică. Un stil de viață sedentar afectează negativ starea mușchilor, aceștia devin mai puțin elastici, ceea ce îngreunează nașterea. Femeile însărcinate pot face gimnastică și exerciții de întindere. În acest caz, ridicarea brațelor în sus ar trebui să fie moale și netedă. Este mai bine să exersați sub supravegherea unui antrenor cu experiență pentru a nu face rău copilului.

Mituri comune

Există o părere că atunci când ridicați mâinile în sus, este posibil ca fătul să fie împletit cu cordonul ombilical. Acest mit este adesea auzit de la persoanele în vârstă. Pe vremuri, din cauza muncii fizice grele a femeilor și a lipsei de îngrijire medicală calificată în timpul nașterii, se observau adesea diverse complicații, inclusiv încurcarea cu cordonul ombilical.

De fapt, lungimea cordonului ombilical se bazează genetic. În perioada de dezvoltare intrauterină, fătul se mișcă constant, schimbându-și poziția. Dacă lungimea cordonului ombilical este suficientă pentru a se înfășura în jurul gâtului bebelușului, femeia nu poate influența acest proces.

De regulă, încurcarea apare cu mișcarea constantă a fătului. Copilul se poate întoarce de mai multe ori, ceea ce crește riscul acestei afecțiuni. O creștere a activității motorii a fătului este cauzată de:

polihidramnios - în acest caz, în jurul fătului se creează un spațiu liber mare în care acesta se poate mișca;
hipoxie - cu lipsa de oxigen, fatul se confrunta cu un disconfort sever si isi schimba adesea pozitia;
stres la mamă - în timpul experiențelor puternice, o cantitate mare de adrenalină intră în sânge, care este transferată copilului, ca urmare, activitatea lui devine mai activă.

Care sunt consecințele reale?

Majoritatea experților interzic orice activitate care implică ridicarea brațelor deasupra nivelului umerilor, începând cu al doilea trimestru. Cert este că această acțiune poate dăuna cu adevărat copilului și mamei.

Consecințele pot fi următoarele:

hipoxie. Când brațele sunt ridicate, alimentarea cu sânge a uterului este întreruptă. Ținerea brațelor ridicate prea mult sau prea des poate duce la încetinirea creșterii și dezvoltării copilului sau la avort spontan. Problemele pot începe și după naștere. Copiii care s-au confruntat cu înfometarea de oxigen au adesea anomalii mentale, mentale și fizice, bebelușii nu se obișnuiesc bine cu noul mediu și nu ia legătura cu ceilalți.
Hipertonicitatea uterului. Această afecțiune este periculoasă din cauza scurtării colului uterin și a debutului precoce al travaliului. Cu un tonus crescut al uterului, orice exercițiu fizic este interzis, este mai bine ca o femeie însărcinată să stea în pat.
Ruperea lichidului amniotic. O ridicare bruscă a brațelor poate duce la ruperea vezicii urinare din cauza compresiei puternice a mușchilor abdominali, ceea ce provoacă dezvoltarea travaliului. La începutul sarcinii, drenajul complet sau parțial al apei duce la pierderea fătului.
Abrupția placentară. Peeling-ul la ridicarea bratelor este posibil cu placenta previa.

Mutarea copilului. În al treilea trimestru de sarcină, bebelușul ia o poziție cu capul în jos pentru a trece ușor prin canalul de naștere. Dacă la sfârșitul sarcinii fătul se răstoarnă din cauza disconfortului experimentat cu brațele ridicate, există posibilitatea ca această poziție să rămână. În acest caz, medicii recomandă o operație cezariană.
Posibilitate de accidentare. Cu o ridicare ascuțită a mâinilor sau ținându-le în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, o femeie își poate întuneca ochii sau poate ameți. În această stare, este dificil să menții echilibrul și poți să cazi pur și simplu. O cădere amenință nu numai mama, ci și copilul cu răni. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă cu tensiunea arterială scăzută, care apare la multe femei în timpul sarcinii.

Ce altceva nu ar trebui să faci în timpul sarcinii?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați problema particulară - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

În timpul sarcinii, o femeie ar trebui să se gândească nu numai la dorințele și nevoile ei, în primul rând ar trebui să aibă grijă de copilul nenăscut. În timpul sarcinii, nu trebuie:

Fumatul și consumul de băuturi alcoolice. Obiceiurile proaste au un impact extrem de negativ asupra sănătății copilului. Problemele pot apărea atât în perioada prenatală, cât și după naștere. Alcoolul oprește dezvoltarea copilului, fumatul provoacă nașterea timpurie.

Fii în situații stresante. Femeile însărcinate trebuie să-și monitorizeze starea emoțională.
Ridica greutati.
Întinde-te pe burtă și pe spate în al treilea trimestru de sarcină (mai multe în articol:). Puteți sta întins pe burtă până la 12 săptămâni, apoi uterul începe să iasă deasupra pubisului, iar sarcina este transferată copilului. Când vă culcați pe spate într-o etapă ulterioară, presiunea asupra vaselor mari ale coloanei vertebrale crește. În această poziție, oxigenul și nutrienții sunt slab furnizate fătului.
Stai mult timp. În poziție șezând, sarcina asupra coloanei vertebrale crește, ceea ce duce la dureri de spate și dureri de cap.
Înclinare. Cu un abdomen mărit, centrul de greutate se deplasează în timpul îndoirii. Trebuie să te apleci cu grijă, încet.
Stai cu picioarele încrucișate. În această poziție, venele sunt comprimate, ceea ce duce la dezvoltarea venelor varicoase.
Contact cu animalele de companie nevaccinate. Pisicile și câinii poartă boli periculoase, cum ar fi toxoplasmoza. Când este infectat, există riscul de avort spontan sau de apariția diferitelor patologii.
Luați medicamente fără a consulta un medic. Multe medicamente sunt contraindicate în timpul sarcinii, deoarece au un efect direct asupra fătului.

(5 apreciat la 4,40 din 5 )