Coccyx dhemb gjatë shtatzënisë: një variant i normës ose një shenjë e një sëmundjeje të rëndë

01.08.2019

Gjatë shtatzënisë – një nga ankesat e grave në pozitë. Shumë njerëz bëjnë pyetjen - pse shfaqet kjo dhimbje, me çfarë shoqërohet dhe çfarë masash duhet të merren për ta lehtësuar atë? Për të zbuluar këtë temë, duhet të thelloheni në problem. Kjo gjendje e keqe nuk është gjithmonë një simptomë e ndonjë procesi patologjik.

Duhet të theksohet se mosdispozicioni më i vogël është një arsye për një apel të menjëhershëm tek një gjinekolog. Vetëm një specialist është në gjendje të zbulojë pse gjatë shtatzënisë.

Simptomat e dhimbshme në raste të tilla mund të shfaqen në mënyra të ndryshme. Ka dhimbje të mprehta ose tërheqëse, duke kaluar në perineum, anus dhe pjesën e poshtme të shpinës.

Vlen të përmendet arsyet kryesore:

Një rritje në peshën e trupit, si rezultat i së cilës rritet ngarkesa në sistemin musculoskeletal të nënës së ardhshme.
Rritja e fetusit ndodh me një rritje të njëkohshme të mitrës dhe zhvendosjen e organeve të brendshme.
Një nerv i mbërthyer çon në simptoma të dhimbshme.
Kërcënimi i abortit ndonjëherë ka simptoma të dhimbshme në kockën e bishtit.
Qëndrim i gjatë në një pozicion, për shembull, para TV.
Mungesa e kalciumit ose magnezit.
Problemet neurologjike të shtyllës kurrizore.
Problemet në sistemin gjenitourinar.
Lëvizjet anormale të zorrëve siç janë kapsllëku ose diarreja.
, shpinë ose legen që ka ndodhur shumë para shtatzënisë. Në jetën e zakonshme, pasojat e një dëmtimi të tillë nuk ndihen. Por me fillimin e shtatzënisë, veçanërisht në fazat e hershme të saj, gjithçka është ndryshe dhe çdo dëm e bën veten të ndjerë.
Situatat stresuese sjellin sëmundje të përgjithshme të gruas shtatzënë dhe dhimbje të llojeve të ndryshme.

Natyra e dhimbjes dhe simptomat shoqëruese

Gjatë shtatzënisë kane karakter tjeter. Varet nga koha. Secila grua i përshkruan ato ndryshe. Karakterizohen si të shurdhër, tërheqës, të mprehtë, thikë, këmbëngulës ose paroksizmal. Pamja e tyre shoqërohet me llojet e lëvizjes. Në disa raste, dhimbja shënohet kur ecni, në të tjerat kjo ndodh gjatë përkuljes ose pas uljes së zgjatur.

Jo të gjitha gratë ankohen për këtë lloj sëmundjeje. Për disa prej tyre, shtatzënia shkon me lehtësi dhe pa shqetësime. Të tjerët vërejnë një dhimbje tërheqëse që rrezaton në rektum, perineum. Ka raste kur simptomat e dhimbshme në zonën e bishtit janë aq të forta sa bëhet e vështirë për një grua të lëvizë. Dhimbja shkon në njërën ose në këmbën tjetër.

Në fazat e hershme, kocka e bishtit dhemb gjatë shtatzënisë për shkak të përgatitjes së trupit për lindjen e një fëmije. Ndryshimet hormonale çojnë në lirshmëri dhe rritje të elasticitetit të ligamenteve të legenit.

Dhimbje në kockën e bishtit gjatë shtatzënisë në tremujorin e 2-të dhe të 3-të ndodhin për shkak të zhvendosjes në qendër të gravitetit dhe kokës mbështetëse të foshnjës.

Si të lehtësojmë dhimbjen?

Para se të filloni metoda të ndryshme për lehtësimin e dhimbjeve në zonën e coccyx gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek. Në raste të tilla, ata përdorin metoda të tilla efektive:

Ushtrimet gjimnastikore, joga për gratë shtatzëna dhe përdorimi i fitball janë një ndihmës i shkëlqyeshëm për të hequr qafe dhimbjen në kockën e bishtit.
Ulni dhimbjen dhe lehtësoni tensionin duke aplikuar kompresa të ngrohta dhe banjot me vajra qetësues.
Nëse gjinekologu nuk ka kundërshtim, një grua mund të vizitojë një kirioterapist. Me ndihmën e masave speciale dhe seancave të akupunkturës të lejuara gjatë shtatzënisë, është e mundur të heqni qafe dhimbjen dhe sëmundjet e tjera të pakëndshme.
Me një rritje në bark, gjinekologët rekomandojnë përdorimin e një fashë të veçantë mbështetëse të barkut.
Nëse keni probleme me jashtëqitjen, është e nevojshme të vendosni tretjen dhe të zgjidhni çështjen e kapsllëkut. Për ta bërë këtë, duhet të rishikoni plotësisht dietën dhe të përfshini ushqime me veti relaksuese. Laksativët mund të përdoren nëse është e nevojshme, por vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.
Kujdesuni për këpucët tuaja. Duhet të jetë komode dhe pa taka. Mjafton një pykë e vogël.
Shmangni ekspozimin e zgjatur në një pozicion. Nëse aktiviteti profesional i një gruaje shtatzënë ose rrethanat e detyrojnë atë të lëvizë pak çdo gjysmë ore, është e nevojshme të bëni një pushim dhe të ngroheni me ushtrime të lehta.
Gjatë gjumit, preferenca duhet t'i jepet një dysheku ortopedik. Mos flini në shtretër të butë me pendë ose sipërfaqe shumë të forta.

Nëse dhimbja në kockën e bishtit vërehet për shkak të një sëmundjeje, nevojiten masa urgjente për ta trajtuar atë. Nga ilaçet, hidhërimi mund të ndalet me ndihmën e ,. Por kjo mund të bëhet vetëm pasi të konsultoheni me një mjek.

etnoshkencë

Gratë kanë përdorur metoda popullore që nga kohërat antike. Mjetet që kanë një efekt antispasmodik dhe analgjezik konsiderohen efektive. Edhe pse shumë receta popullore konsiderohen plotësisht të padëmshme, është më mirë të konsultoheni me një terapist ose gjinekolog përpara se t'i përdorni.

Dhimbja në rajonin e coccyx për arsye fiziologjike eliminohet me ndihmën e recetave të tilla popullore:

Për 3 javë, gjethet e freskëta të rodheve ose zierja e barbarozës aplikohen në kockën e bishtit. Pasi të ketë kaluar kjo kohë, është e nevojshme të bëni një pushim dhjetë-ditor, atëherë, nëse dhimbja ende shqetëson, vazhdoni kursin e trajtimit.
Shilajit i përzier me mjaltë ka veti analgjezike. Ato duhet të përzihen në përmasa të barabarta dhe të fërkohen në bishtin e dhimbshëm.
e bërë nga uthulla dhe mjalti në një raport 1: 2 gjithashtu ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve të koksit. Për efektshmëri, kërkohen të paktën 10 procedura.
Banjat e nxehta nuk duhet të bëhen gjatë shtatëzënësisë. Por trajtimet e ngrohta me ujë të ulur me shtimin e barbarozës lehtësojnë mirë dhimbjen.
Kripa e nxehtë ose një vezë e zier aplikohet në kockën e bishtit. Kjo metodë mund të zvogëlojë dhimbjen.

Parandalimi i dhimbjes në kanceri gjatë shtatzënisë

Mbajtja e trupit fizikisht në formë ndihmon gratë shtatzëna të shmangin shumë sëmundje që lidhen me shtatzëninë. Për më tepër, kjo vlen si për datat e hershme ashtu edhe për muajt e fundit të lindjes së një fëmije.

Ju mund të zvogëloni ose plotësisht të heqni qafe dhimbjen në zonën e coccyx. Për ta bërë këtë, duhet të dëgjoni këshillat e mëposhtme:

Shtë e rëndësishme të jesh jashtë për një kohë të mjaftueshme. Shëtitje të tilla kanë një efekt pozitiv në gjendjen e përgjithshme të gruas dhe fëmijës së palindur.
Nëse keni nevojë të përdorni transportin publik, nuk këshillohet të qëndroni në transport. Ju ose duhet të zgjidhni një rrugë ku grumbullohen më pak njerëz ose t'i kërkoni udhëtarëve të heqin dorë nga vendet e tyre, për shembull, në dimër, kur barku nuk është i dukshëm pas veshjeve të jashtme.
Ne duhet të kujdesemi për vendin e gjumit. Duhet të jetë komode. Të fjeturit në një dyshek ortopedik ka një efekt pozitiv në gjendjen e pjesës së poshtme të shpinës, shpinës dhe coccyx.
Ushqimi i duhur i një gruaje do ta lejojë atë të harrojë problemet e tretjes.

Ndryshimet fiziologjike në trup gjatë shtatzënisë shoqërohen me simptoma të pakëndshme dhe ndjesi të dhimbshme. Dhimbja ndodh në zona të ndryshme dhe për një larmi arsyesh. Shpesh gratë në pozitë ankohen për hidhërim në coccyx. Zakonisht, kocka e bishtit pushon së lënduari pas lindjes. Por nëse dhimbja vazhdon, një nevojë urgjente për të parë një specialist.

Possibleshtë e mundur të përcaktohet saktësisht pse kocka e bishtit lëndon në gratë shtatzëna vetëm pas diagnozës dhe ekzaminimit nga specialistët, pasi faktorët për zhvillimin e sindromës së dhimbjes mund të jenë të ndryshëm.

Dhimbja mund të zhvillohet gjatë gjithë shtatzënisë. Shkaqet e shqetësimit mund të jenë:

dëmtimi i rruazave të këtij departamenti në të kaluarën;
ndryshimet anatomike në strukturën e skeletit gjatë shtatzënisë - kockat e legenit ndryshojnë, procesi rudimentar devijon prapa;
nga muaji i 4-të i shtatzënisë, një rritje në mitër është shkaku i shtrirjes së kockave të legenit, sakrumit dhe bishtit
nerv i ngulur;
në tremujorin e parë, dhimbja në këtë zonë sinjalizon një abort të mundshëm - dhimbja shfaqet në pjesën e prapme dhe në fund të barkut;
mungesa e kalciumit dhe magnezit;
pezmatim i artikulacionit të përbashkët të sakrumit dhe coccyx;
patologjia e sistemit neuromuskular prapa rajonit anal dhe dyshemesë së legenit;
patologji neurologjike e shtyllës kurrizore;
hemorroide, çarje anale, sigmoidit, etj;
kapsllëk, diarre;
proceset patologjike në sistemin gjenitourinar;
stresi psiko-emocional.

Shtatzënia

Isshtë e rrallë që një grua të kalojë një shtatzëni të tërë pa siklet. Toksikozë, presion i gjakut, edemë dhe ngërçe në këmbë, toksikozë, dhimbje - të gjitha këto simptoma shoqërojnë një grua në pozitë. Shpesh gjatë shtatëzënësisë, kocka e bishtit dhemb. Ndonjëherë sindroma e dhimbjes është aq e fortë saqë çdo lëvizje shoqërohet me një rritje të dhimbjes. Arsyeja mund të jetë ristrukturimi fiziologjik i trupit para lindjes. Por kur shfaqet kjo ndjesi e pakëndshme, është e nevojshme të konsultoheni me një gjinekolog për të gjetur shkakun e vërtetë të dhimbjes. Mund të kërkohen masa terapeutike. Dhimbja zakonisht kalon pas lindjes.

Në disa raste, kocka e bishtit dhemb për 3-4 muaj pas lindjes. Duke pyetur pse ndodh kjo simptomë, është e nevojshme të kuptohet se faktori kryesor qëndron në procesin e shtyrjes, kur kockat pubike devijojnë, gjë që ndikon negativisht në shpinë të kokcygeal. Dhimbja gjatë lindjes mund të ndodhë për shkak të madhësisë së ngushtë të legenit dhe një fetusi të madh, përkuljes së tepërt të shpinës, dëmtimit të ligamenteve, etj. Dhimbja në kockën e bishtit me lëndime të lehta zhduket vetvetiu. Nëse dhimbja zgjat më shumë se 2 javë, sindroma e dhimbjes intensifikohet, përhapet në zonën e vitheve dhe është e ngjashme me simptomat e inflamacionit të nervit shiatik, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore. Zhvendosja e rëndë kërkon trajtim adekuat.

Trauma

Lezionet e coccyx mund të jenë latente dhe shfaqen gjatë shtatëzënësisë. Çdo traumë e pësuar mund të shprehet nga dhimbje të forta gjatë periudhës së lindjes së një fëmije.

Kocka e bishtit dhemb tek gratë gjatë shtatëzënësisë pasi ulen për një kohë të gjatë në një pozicion, kur përpiqen të ngrihen nga një karrige. Gratë mund të pyesin pse po ndodh kjo. Patologjitë e rektumit, prania e neoplazmave në organet e legenit janë shkaqet e dhimbjes në këtë zonë.

Proceset inflamatore në shtyllën kurrizore të poshtme (shtrëngimi i rrënjës nervore, pezmatimi i kyçit në shtyllën kurrizore të poshtme, etj.) Janë shkaqet e dhimbjes në koks.

Natyra e dhimbjes

Kocka e bishtit gjatë shtatzënisë dhemb në shumë gra, por gjeneza e kësaj simptome mund të ndryshojë. Para se të kontaktoni me një mjek, duhet t'i kushtoni vëmendje mënyrës dhe kur shfaqet dhimbja në mënyrë që të përshkruani sa më saktë të jetë e mundur natyrën dhe faktorët që provokojnë simptoma të pakëndshme.

Sindroma e dhimbjes në zonën e coccyx gjatë shtatzënisë mund të jetë:

i vazhdueshëm ose periodik;
intensive ose manifestohet si dhimbje tërheqëse;
lokale ose të përhapura;
të projektohet në rajonin e mesit, perineum, nyjet e hip, anus.

Më shumë detaje rreth.

Për dhimbje në kockën e pasme në fazat e hershme të shtatzënisë, është rreptësisht e ndaluar të vetë-mjekohet. Shtë e nevojshme të kontaktoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur, pasi kjo mund të sinjalizojë zhvillimin e fenomeneve të rrezikshme.

Metodat e lehtësimit të dhimbjes

Dhimbja mund të shfaqet në çdo kohë të shtatzënisë. Shtë e nevojshme të merren masa për lehtësimin e dhimbjes pas konsultës me një gjinekolog dhe neurolog. Dhimbjet e gjenezës fiziologjike në një grua shtatzënë mund të zhduken nëse ajo pushon më shumë, ulet më pak.

Në tremujorin e parë, kur kocka e bishtit lëndon, është e nevojshme të përjashtoni kërcënimin e abortit. Në këtë rast, ngarkesa në shpinë mesit lehtësohet; nuk rekomandohet të merrni ilaçe, pasi ato mund të dëmtojnë shëndetin e foshnjës së palindur. Kompresat e ngrohta të thata në zonë do të lehtësojnë gjendjen e nënës në pritje. Për dhimbje akute, mund të aplikoni vajin Traumeel me 5 vajra thelbësore për nyje.

Në tremujorin e dytë, nëse ndjeni dhimbje (kur përshkruhet nga një mjek), mund t'i nënshtroheni seancave të akupunkturës, të përdorni vajra anestetike ose supozitorë. Klasat e yogas, terapia ushtruese, balneoterapia gjithashtu do të lehtësojnë gjendjen e një gruaje.

Në tremujorin e tretë të një gruaje shtatzënë, duhet të përdorni:

një fashë e veçantë për gratë shtatzëna, e cila lehtëson ngarkesën në pjesën e poshtme të shpinës;
jastëkët e veçantë gjatë gjumit.

Nëse dhimbja në kockën e bishtit ka lindur si rezultat i patologjive, masat e trajtimit përshkruhen nga mjeku që merr pjesë pas identifikimit të shkakut.

Kur kocka e bishtit të një gruaje shtatzënë dhemb si rezultat i ndryshimeve fiziologjike në trup, mjekët këshillojnë të përmbahen nga marrja e ilaçeve. Simptoma e dhimbjes mund të zvogëlohet duke përdorur recetat e mjekësisë tradicionale, pasi të konsultoheni me një gjinekolog. Interestingshtë interesante për të lexuar -.

etnoshkencë

Dhimbja në kockën e bishtit gjatë shtatzënisë së gjenezës jo-patologjike mund të ndalet:

fasha nga rodha e re - procedura bëhet çdo ditë për 20 ditë, pas një pauze 10 ditore, kursi përsëritet;
zierje e barbarozës - 2 lugë për një litër ujë të nxehtë, këmbëngulni, një fashë me disa shtresa fashë ose garzë laget në një infuzion të ngrohtë dhe zbatohet në zonën e dhimbshme;
me një përzierje mjaltë dhe mumje në një raport 1: 1 - aplikojeni atë në zonën e dhimbshme me lëvizje të lehta dhe fërkuese.
banja të ngrohta sitz me supë barbarozë për 20 minuta;
kompresat e argjilës blu dhe uthullës së mollës - holloni të dy përbërësit derisa të merret një grimcë, vendosni përzierjen në garzë ose fashë, bashkëngjitni në bishtin e bishtit, mbështillni atë në një shall të ngrohtë, lëreni brenda natës.

Dhimbja në zonën e bishtit pas lindjes do të zvogëlojë:

përdorimi i një dysheku ortopedik dhe një jastëku të posaçëm për sedilje;
masazh;
procedurat e fizioterapisë;
ushtrime në fitball;
dieta e saktë, etj.

Gjimnastikë

Nëse nuk ka kundërindikacione gjatë shtatëzënësisë, dhe dhembja e dhëmbit dhemb, një kompleks në fitball, gjimnastikë, yoga për gratë shtatzëna, terapia ushtrimore do të lehtësojë gjendjen e një gruaje.

Ushtrime për gratë shtatzëna me dhimbje në kockën e pasme:

Në pozicionin shtrirë, shtrydhni topin gjimnastikor me këmbë. Tërhiqni kockën e bishtit përpara dhe poshtë.
Bëni të njëjtin ushtrim me këmbët e përkulura në gjunjë, këmbët në dysheme.
Ulur në një fitball, duke mbështetur duart në dysheme, kryeni lëvizje të ndryshme: përpara, prapa, në anët, në një rreth.
Në të njëjtin pozicion, këmbët hapen larg, anojnë majtas dhe djathtas. Mundohuni të prekni thembrën me dorën tuaj.
Në një pozicion të shtrirë, këmbët të përkulura në nyjen e gjurit, me gjerësinë e shpatullave. Ngrini legenin lart.

Përsëriteni secilin ushtrim jo më shumë se 15 herë.

Nëse kocka e bishtit dhemb pas lindjes, një sërë ushtrimesh, metodat e mjekësisë tradicionale, masazhet që rekomandohen gjatë shtatzënisë do të lehtësojnë shqetësimin.

Për të shmangur dhimbjen në kockën e bishtit, duhet të:

monitoroni funksionimin korrekt të traktit gastrointestinal (shmangni kapsllëkun dhe diarrenë);
pas 6 muajsh përdorni një fashë;
duke bërë yoga ose gjimnastikë për gratë shtatzëna;
shmangni situatat stresuese.

Gratë shtatzëna shpesh ankohen për dhimbje të ndryshme që i shqetësojnë në periudha të ndryshme kohore dhe në vende të ndryshme. Por dhimbja e bishtit është një nga ankesat më të zakonshme. Sigurisht, kjo nuk do të thotë që dhimbja e bishtit të kockës së bishtit është plotësisht normale.

Përkufizimi i "sindromës së dhimbjes anococcygeal" është një koncept i gjerë që kombinon një numër manifestimesh (proctalgia, nevralgji anale, dhimbje anorektale, coccygodynia), simptoma kryesore e së cilës është dhimbja në perineum, anus ose coccyx.

Meqenëse kjo mund të jetë shumë e rrezikshme, në rast dhimbjeje që ju shqetëson, duhet menjëherë të kontaktoni gjinekologun tuaj dhe të tregoni gjithçka në detaje. Nëse është e nevojshme, mjeku do t'ju referojë tek specialisti i duhur, i cili së pari do të duhet të zbulojë shkakun e dhimbjes.

Shkaqet e dhimbjes në kockën e pasme gjatë shtatzënisë:

Së pari, në këtë mënyrë, traumat e kësaj zone në të kaluarën, madje edhe në një të kaluar shumë të largët, dhe edhe nëse kjo kurrë nuk ju ka shqetësuar më parë, mund ta bëjnë të njohur vetveten. Nëse e përjashtoni këtë arsye, atëherë duhet të shikoni më tej.
Gjatë shtatzënisë, kockat pësojnë ndryshime të rëndësishme, legeni i gruas zgjerohet dhe kocka e bishtit devijon prapa në mënyrë që të mos ndërhyjë në daljen e foshnjës.
Në tremujorin e dytë, mitra në rritje shtrëngon kockat e legenit, sakrumin, coccyx dhe ligamentet e tyre.
Kapja e nervit në dalje nga koksi.
Dhimbja e coccyx mund të shoqërohet me kërcënimin e ndërprerjes së parakohshme të shtatzënisë.
Mungesa e magnezit dhe / ose kalciumit.
Sëmundjet inflamatore në pjesën e poshtme të barkut (për shembull, adnexitis - inflamacion i shtojcave të mitrës, tubave fallopiane dhe vezoreve).
Depozitimi i kripës ose pezmatimi në nyjën midis sakrumit dhe koksiksit.
Çrregullimet e aparatit neuromuskular të hapësirës anale të pasme dhe të gjithë dyshemesë së legenit.
Sëmundjet e shtyllës kurrizore me simptoma neurologjike.
Sëmundjet e rektumit, edhe kur shërohen (hemorroide, çarje anale, proktit, sigmoidit, etj.).
Operacionet në anus duke çuar në deformime cikatriciale të anusit.
Zbritja e perineumit.
Lindje e vështirë, në të cilën një fetus i madh shtrihet i përbashkët me një lot të jashtëm.
Zakon i të ulurit në tualet për një kohë të gjatë.
Kapsllëk, diarre.
Sëmundjet e organeve gjenitourinare;
Stresi psikoemocional.

Çfarë duhet të bëni me dhimbjen e koksit gjatë shtatzënisë?

Siç kemi thënë tashmë, kërkohet konsultimi me një mjek në këtë rast. Por nëse nuk gjetët ndonjë gjë serioze, dhimbja në kockën e bishtit në këtë rast është një variant i normës, dhe të gjitha rekomandimet mjekësore bien në atë që duhet të duroni, mund të provoni disa nga mënyrat e propozuara për të lehtësuar dhimbjen:

mësoni të lehtësoni ngarkesën nga pjesa e poshtme e shpinës dhe pjesës së poshtme të trupit me ushtrime të veçanta që përfshihen në kompleksin e gjimnastikës për gratë shtatzëna. Një top i veçantë gjimnastikor ndihmon shumë. Klasat duhet të jenë të rregullta;
nxehtësia e thatë gjithashtu qetëson dhimbjen. Për këtë, një qese me kripë të nxehtë ose një vezë të zier është e përshtatshme, e cila duhet të zbatohet në zonën e bishtit. Edhe pse shumë kanë frikë nga ndonjë procedurë termike, është akoma më mirë të konsultoheni me një mjek;
akupunktura ndihmon disa, por duhet të jeni shumë të kujdesshëm me këtë;
nëse është e nevojshme, mund të bëni një kompresë në zonën e sakrumit: Pomadë traumel + 5 pika të një përzierjeje të vajrave thelbësore artikulare.

Mos harroni se nuk mund të mbani asnjë peshë tani (kjo vlen edhe për një çantë të rëndë). Në rast të problemeve me coccyx, nuk rekomandohet të uleni në një të butë, pavarësisht nga fakti se është shumë e vështirë të ulesh në një të vështirë. Sigurohuni që të vishni një fashë të veçantë për gratë shtatzëna - kjo është një parandalim i shkëlqyeshëm i shumë ndërlikimeve, dhe lehtëson ndjeshëm dhimbjen. Dhe përpiquni të mos uleni për një kohë të gjatë - ngrihuni më shpesh, ecni, lëvizni.

Çdo grua e tretë çuditet nga pyetja: "Pse dhemb kocka e bishtit gjatë shtatzënisë?" Dhimbja në shtyllën e pasme të shtatzënisë mund të ndodhë për arsye fiziologjike ose të provokohet nga faktorë të jashtëm mekanikë. Zona sakrale e shtyllës kurrizore të ulët, e quajtur gjerësisht coccyx, është fokusi i mbaresave nervore që ndryshojnë në formën e harqeve refleks nga palca kurrizore në gjymtyrët dhe organet e barkut. Si pasojë, faktori i manifestimeve të dhimbjes mund të mos shoqërohet me dëmtim të kësaj zone. Pse gratë shtatzëna përjetojnë dhimbje të forta në coccyx?

Coccygodynia, me fjalë të tjera, dhimbja në coccyx gjatë shtatzënisë, ndodh për arsyet e mëposhtme:

Mungesa e kalciumit në trup. Indi i kockave bëhet i brishtë kur ecni, ka një dhimbje të shurdhër shpuese, një shtypje të lehtë. Kur rri ulur, ajo shndërrohet në bredh të prekshëm dhembës.
Mungesa e magnezit. Indi i kockave bëhet poroz, si rregull, kërci dëmtohet. Dhimbja është e qëndrueshme me mprehtësi të zëvendësueshme, duke shkaktuar nervozizëm.
Nëse pjesa e poshtme e shpinës dhemb gjatë shtatzënisë, shkaku nuk është coccygodynia. Shkaqet kryesore janë sëmundjet e veshkave ose sistemit gjenitourinar, kërcënimi i abortit dhe zgjerimi i legenit. Inflamacion i indeve të buta ose muskujve gluteal dhe mbaresave nervore. Nëse ndodh një dhimbje e tillë, duhet menjëherë të kontaktoni një gjinekolog, pasi një sëmundje e sistemit gjenitourinar ose veshkave mund të çojë në ndryshime të pakthyeshme në zhvillimin dhe formimin e fetusit.
Një tepricë e relaksinës, një hormon i lëshuar nga gratë gjatë shtatzënisë për të relaksuar muskujt e legenit, bën që shtylla kurrizore e ulët të shtyhet prapa. Sa më e madhe të jetë mitra në vëllim, aq më e fortë është dhimbja, kryesisht për shkak të ndrydhjeve.
Artriti përdhes, ishiatiku dhe sëmundje të tjera që çojnë në depozitimin e kripërave në rajonin sakral. Me këto patologji, shtatzënia thjesht përshpejton përparimin e shpinës së poshtme të shpinës, dhe kripërat, në veçanti karbamidet dhe uratet, rrisin dhimbjen.
Dhimbja në shtyllën e pasme të shtatzënisë mund të shkaktohet nga një sëmundje e zorrës së trashë, depërtuese, e shurdhër, rrezatuese në anus - prania e hemorroideve; qitje, ndërthurur me spazma të zorrëve - kolit; dhembje e vazhdueshme në kombinim me një ndjenjë të rëndë në fund të barkut - ënjtje.
Me kapsllëk, i cili shpesh vuhet gjatë shtatzënisë, një pjesë e rektumit, e fryrë nga jashtëqitjet e tepërta, mund të shtypë në nyjen nervore sakrale.
Me një mëlçi të zgjeruar, gurë në fshikëz e tëmthit ose më shumë se 2/3 apendesit të mbushur, dhimbja rrezaton në anën e djathtë.
Kur një grua shtatzënë përjeton dhimbje në pjesën e poshtme të barkut dhe përhapet në bisht, atëherë ky është një kërcënim i abortit, cistitit, sëmundjes së rektumit.
Nëse kocka e bishtit dhemb gjatë shtatzënisë, është e mundur, shkaku është dëmtimi i vjetër ose sëmundjet e patrajtuara të zorrëve të mëdha ose pasojë e një shtatzënie të mëparshme.
Nëse dhemb shumë në zonën e bishtit dhe dhimbja rritet vazhdimisht, kjo është një mikrokrackë në rruaza.
Nëse kocka e bishtit dhemb gjatë shtatzënisë, atëherë kjo mund të jetë pasqyrim i një stili jetese të ulur. Për shumë njerëz, një banjo është një vend pushimi nga rutina e përditshme, ku mund të planifikoni ditën tjetër në një atmosferë të relaksuar. Gjatë shtatzënisë në tremujorin e dytë, mitra fillon të zgjerohet me shpejtësi. Përveç rritjes së ngarkesës në sakrum, buza e tasit të tualetit mund të shtrydhë enët e gjakut që shkojnë tek fetusi dhe kjo është arsyeja e ndërprerjes së parakohshme të shtatzënisë.
Shkaku mund të jetë kanceri në nënën në zonën sakrale ose në fetus.

Çfarë të bëni nëse kocka e bishtit fillon të lëndohet gjatë shtatzënisë?

Në asnjë rast mos bëni vetë-mjekim - kjo vetëm mund të përkeqësojë patologjinë dhe të dëmtojë fetusin. Në shumicën e rasteve, nuk nevojitet asnjë trajtim. Dhimbja do të kalojë vetë pas lindjes. Në raste të tilla, gjinekologu përshkruan mjekësi tradicionale dhe tradicionale për të lehtësuar vuajtjet.

Përveç ilaçeve ose mjeteve juridike popullore, mjeku mund të përshkruajë një sërë ushtrimesh të veçanta ose t'i dërgojë në një nga seksionet për gratë shtatzëna, nëse njëri prej tyre ndodhet afër vendbanimit të nënës së ardhshme.

Trajtimi sipas periudhave:

Në fazat e hershme të shtatzënisë, trajtimi me ilaçe është kundërindikuar, pasi të gjitha sistemet jetësore formohen në fetus - nervor, endokrin, muskulo-skeletor. Gjatë kësaj periudhe, përshkruhen një sërë ushtrimesh ose fasha të sigurta të kripës.
Në tremujorin e dytë, dhimbja mund të lehtësohet me ilaçe të lehta anti-inflamatore të tilla si diklofenak natriumi. Shtë më mirë të përdorni një produkt xhel dhe të bëni ushtrime të lehta relaksuese. Akupunktura dhe masazhi gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve. Shpesh përshkruhen supozitorë me anestezinë (benzokainë) ose papaverinë, të cilat duhet të drejtohen 2 herë në ditë.
Në fazat e mëvonshme, dhimbja ka tendencë të rritet ndërsa kockat e legenit zgjerohen, duke tërhequr kockën e bishtit edhe më tej. Gjatë kësaj periudhe, ju duhet të lëvizni më shumë (ecni, uleni dhe ngriheni më shpesh). Lëvizjet e ngadalta përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Dhimbja në sakrum shurdhohet, dhe fetusi zhvillohet më shpejt, pasi që furnizohen më shumë lëndë ushqyese për të. Por mos e mbingarkoni veten. Periudhat e aktivitetit duhet të alternohen me periudhat e pushimit.

Nënat e ardhshme mund të mbajnë një fashë të veçantë që merr një pjesë të ngarkesës kur ecin dhe në kohën e marrjes së një pozicioni në këmbë.

Përgatitja për masazh:

Masazhi nuk duhet të bëhet ndërsa shtriheni në stomak.
Së pari ju duhet të masazhoni zonën ischial. Muskujt duhet të ngrohen në mënyrë të përsosur, të përkulen mirë nën gishta. Duhet të ndihet rrjedha e gjakut. Duhet të jetë e qetë.
Masazhoni në lëvizje rrethore dhe të lëmuara. Me një presion të suksesshëm, dhimbja duhet t'u jepet këmbëve dhe rajonit të mesit.
Bëni lëvizje rrethore pasi të fërkoheni me alkool.
Tjetra, kontrolloni gjendjen e kockës së bishtit. Nëse kocka e bishtit shtyhet prapa dhe ka një induracion të fortë, kjo është depozitimi i kripës. Me tre gishta (gishti i madh, gishti tregues, i mesëm), në të dy anët e kokosit, ngrini lëkurën, rrokulliseni atë pa probleme në fund të sediljes. Nëse ka një krizë shtypëse nën lëkurë, kjo është pasojë e trajtimit të ilaçeve.

Procedura për procedurën:

Masazhoni zonën e problemit me gishtat tregues duke përdorur lëvizje rrethore. Përtypja duhet të zhduket.
Pasi, që nga fillimi i koksit, në të dy anët, ne i kalojmë gishtat tregues në bashkimin e tij me rruazën tjetër. Një seancë për një grua shtatzënë nuk duhet të zgjasë më shumë se 15 minuta.
Pas seancës, me goditje të lehta rrethore të shuplakave, qetësoni muskujt dhe mbaresat nervore. Lëkura duhet të jetë e lëmuar. Zonat problematike do të trajtohen më vonë.

Dhimbja e coccyx quhet coccygodynia.

Si rregull, në gratë shtatzëna, kjo ndodh në një pozicion të ulur, duke shkaktuar siklet në një kohë tashmë të vështirë për një grua.

Kjo sindromë e dhimbjes mund të ketë një natyrë dhe rrjedhë tjetër.

Le të shqyrtojmë më në detaje pse dhembja e bishtit dhemb gjatë shtatzënisë dhe çfarë të bëjmë për këtë.

Coccyx dhemb gjatë shtatzënisë - arsye

Më shpesh, dhimbja në pjesën e pasme të shtatzënisë ndodh për arsyet e mëposhtme:

1. Më parë pësoi një traumë në kockën e bishtit, të cilën vetë gruaja mund të mos e mbajë mend fare. Në këtë rast, kocka e bishtit mund të zhvendoset nga pozicioni i saj normal në njërën nga anët, gjë që çoi në një shkelje të ashpërsisë së trupit dhe shqetësoi mbaresat nervore.

Importantshtë e rëndësishme të dini se dëmtimet e bishtit të bishtit janë shumë të rrezikshme dhe kërkojnë trajtim të menjëhershëm, përndryshe, edhe pas disa vitesh, ato mund të provokojnë jo vetëm ndjesi të dhimbshme, por edhe probleme me shpinë.

2. Ndjesi të pakëndshme në coccyx mund të ndodhin kur uleni për një kohë të gjatë në një sipërfaqe të butë. Në të njëjtën kohë, kur një grua është ulur, ajo mund të krijojë ngecje të gjakut në legenin e vogël, gjë që do të çojë në edemë. Gradualisht, indet e buta do të fillojnë të shtrydhin nervat, duke shkaktuar dhimbje të nervit shiatik dhe të koksit.

3. Një mënyrë jetese jo mjaft aktive mund të provokojë shfaqjen e sëmundjeve degjenerative të sistemit musculoskeletal, veçanërisht në pjesën e poshtme të shpinës. Përveç kësaj, gjatë shtatzënisë, qendra e gravitetit zhvendoset dhe ngarkesa në shpinë të gruas rritet, gjë që vetëm përkeqëson situatën e saj.

4. Kocka e bishtit mund të dëmtojë jo vetëm për arsye fiziologjike, por edhe për arsye hormonale. Fakti është se gjatë periudhës së shtatzënisë, trupi i gruas prodhon një hormon të veçantë - relaksin. Detyra e tij është të zbusë aparatin ligamentoz të legenit dhe nyjeve të tij. Kështu, nën ndikimin e kësaj lënde, kocka e bishtit gradualisht devijon prapa, duke e bërë kanalin e lindjes të papenguar. Kjo, nga ana tjetër, mund të shkaktojë dhimbje të tmerrshme te një grua shtatzënë.

5. Për shkak të faktit se në tremujorin e dytë të shtatzënisë, mitra rritet më aktive sesa në të parën, kjo çon në tension në kockat e legenit, koksit dhe ligamenteve të tyre. Nëse, para shtatzënisë, një grua pësoi mavijosje të këtyre indeve të eshtrave, atëherë për shkak të ngarkesës ata përsëri mund të ndjehen.

6. Gjatë shtatzënisë, trupi femëror pëson ndryshime shumë të forta, veçanërisht konfigurimin e përgjithshëm të legenit. Në këtë rast, nervi coccyx shpesh cenohet, gjë që provokon sulme akute të dhimbjes si në ulje ashtu edhe në pozitë të shtrirë.

Përveç arsyeve kryesore, dhimbja në shtyllën e pasme të shtatzënisë mund të provokojë faktorë të tillë shtesë:

1. Më parë iu nënshtrua operacioneve në anus, për shkak të të cilave u deformua dhe u shërua.

2. Patologji të rënda të rektumit që nuk janë kuruar në kohë (hemorroide, çarje anale e zorrëve, proktit, prolapsë e perineumit etj.).

3. Sëmundjet e shtyllës kurrizore, në të cilat mbarimet nervore janë të dëmtuara.

4. Mungesa e kalciumit gjatë shtatëzënësisë.

5. Problemi i tretjes dhe kapsllëkut.

6. Zakon i keq për t'u ulur në tualet për një kohë të gjatë.

7. Shtatzënia e rëndë e kaluar, në të cilën një fetus i fortë grisi legenin.

8. Sëmundjet e sistemit gjenitourinar (cistiti).

9. Mungesa e magnezit në trupin e një gruaje.

10. Sëmundjet e zgavrës së poshtme të barkut dhe legenit, të cilat shoqërohen me inflamacion (sëmundje të mitrës ose tubave fallopiane).

11. Depozitimi i kripërave në nyjet e kockave, gjë që provokon inflamacion në kockën e kokosit.

12. Sëmundjet e fshikëzës.

13. Mosfunksionimi i sistemit neuromuskular.

14. Paqëndrueshmëria psiko-emocionale gjithashtu mund të ndikojë në zhvillimin e dhimbjes në kockën e bishtit. Përveç kësaj, është e rëndësishme të dini se streset e shpeshta të një gruaje gjatë mbajtjes së një fetusi ndikojnë drejtpërdrejt në zhvillimin e mëtejshëm dhe shëndetin e fëmijës, prandaj nënat e ardhshme këshillohen të kryejnë terapi relaksuese dhe të kontrollojnë emocionet e tyre.

Coccyx dhemb gjatë shtatzënisë - pasoja të mundshme

Dhimbja në kockën e bishtit është një ankesë mjaft e zakonshme e grave gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, e cila kërkon eliminimin. Në të njëjtën kohë, vetë dhimbjet mund të jenë të një natyre tjetër: ka ndjesi të mprehta, dhembëse, të shurdhër ose therëse që mund të rrezatojnë në pjesën e poshtme të barkut, perineumit, vitheve ose shpinës.

Dhimbja më e rrezikshme në coccyx është dhimbja akute e ngërçit në coccyx, e cila rrezaton në pjesën e poshtme të barkut. Ato mund të sinjalizojnë rrezikun e lindjes së parakohshme (abort). Në këtë pozicion, një grua këshillohet të konsultohet me një gjinekolog sa më shpejt të jetë e mundur për të mësuar në lidhje me gjendjen e saj. Nuk ia vlen të rrezikosh dhe të presësh derisa të kalojë vetë kjo simptomë, veçanërisht nëse kjo është shtatzënia e parë dhe gruaja nuk i kupton mjaft se cilat shenja të shtatzënisë janë të lejueshme dhe cilat janë patologji.

Coccyx dhemb gjatë shtatzënisë - çfarë të bëni

Më shpesh, dhimbja në kockën e bishtit diagnostikohet pikërisht si rezultat i ndryshimeve fiziologjike në trup. Në të njëjtën kohë, gruaja nuk ka nevojë për terapi shtesë. Me këshillën e një mjeku, ajo mund të veshë një fashë mbështetëse, e cila do të lehtësojë disa nga ngarkesat nga mbrapa.

Një mënyrë tjetër efektive për të lehtësuar dhimbjen është një masazh i butë i zonës kryq dhe një vizitë në pishinë. Këto procedura janë absolutisht të padëmshme për një grua shtatzënë. Për më tepër, ato janë madje të dobishme, pasi ato do të stimulojnë rrjedhjen e gjakut, lehtësojnë ënjtjen dhe "shkarkojnë" aparatin muskulor të trupit.

Nëse dyshohet për një patologji, pas ekzaminimit, gjinekologu mund të referojë një grua tek një specialist me një fokus më të ngushtë. Ky mund të jetë një neurolog, osteopat, dhe madje edhe një gastroenterolog.

Pas gjetjes së shkakut të dhimbjes në kockën e bishtit, mjeku do të përshkruajë trajtimin e nevojshëm.

Për shkak të faktit se gjatë shtatzënisë shumica e barnave është kategorikisht e pamundur për t'u marrë, një grua duhet të pijë vetëm ilaçe të përshkruara nga mjeku. Isshtë e pamundur të kurosh veten me ilaçe vetë, sepse kjo mund të çojë në përkeqësim të fetusit.

Barnat e lejuara që mund të përdoren gjatë shtatzënisë (dhe pastaj, vetëm për 1 dhe 2 trimetra) përfshijnë:

1. Paracetamoli mund të merret deri në tre herë në ditë. Ka një efekt të theksuar analgjezik dhe anti-inflamator. Ato mund të trajtohen jo më gjatë se pesë ditë me radhë.

2. Tabletat Ibuprofen mund të pihen deri në tre herë në ditë, 1 copë. Kohëzgjatja e trajtimit: deri në 1 javë.

3. Xheli ibuprofen mund të aplikohet në kockën e dhimbjes së bishtit deri në katër herë në ditë. Kursi i terapisë: 2 javë.

4. Xheli Diklofenak aplikohet katër herë në ditë në kockën e bishtit dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Kursi i trajtimit: deri në dy javë.

5. Supozitorët e Diklofenakut mund të përdoren për 2 supozitorë në ditë. Kohëzgjatja e trajtimit: 7 ditë.

Përveç kësaj, bllokadat nga lidokaina japin një efekt të mirë analgjezik, por gjatë shtatzënisë ato mund të përdoren vetëm me sindromën e dhimbjes shumë të rëndë. Importantshtë e rëndësishme të dini se alkooli nuk përfshihet në një bllokadë të tillë.

Trajtimi shtesë për dhimbjen e coccyx gjatë shtatzënisë përfshin:

1. Kryerja e gjimnastikës ose gjimnastikës së lehtë për gratë shtatzëna.

2. Kryerja e terapisë manuale.

3. Ulja e tensionit të muskujve të shpinës me ndihmën e qarqeve-jastëkëve të veçantë ortopedikë. Ata duhet të vendosen nën shpinë ose mollaqe kur ulen.

4. Në rast se një grua shtatzënë punon në kompjuter, asaj i rekomandohet të bëjë ngrohje dhjetë minutëshe.

Përveç kësaj, në mënyrë që të parandaloni shfaqjen e dhimbjes në coccyx ose të zvogëloni intensitetin e tyre pa ilaçe, rekomandohet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

1. Shmangni kapsllëkun dhe kryeni parandalimin e tyre (këshillohet të pini kefir për këtë).

2. Monitoroni dietën tuaj. Veryshtë shumë e rëndësishme që dieta gjatë shtatëzënisë të jetë e ekuilibruar në mënyrë ideale dhe gruaja të marrë të gjitha elementët e nevojshëm gjurmë dhe substancat, veçanërisht kalciumin, hekurin dhe magnezin.

3. Flini në një pozicion të rehatshëm.

4. Uluni jo në sipërfaqe të butë, por në sipërfaqe më të ngurtë ose në një rreth ortopedik.

5. Mos mjekoni vetë dhe konsultohuni me një mjek kur të shfaqet dhimbja e parë në kockën e bishtit.

6. Akupunktura dhe procedurat e tjera mund të bëhen vetëm sipas udhëzimeve të mjekut.

7. Bëni ushtrime për gratë shtatzëna duke përdorur një top të veçantë të madh.

Kur mban një foshnjë, një grua duhet të jetë me shëndet të mirë dhe të fuqishme në shpirt, sepse në këtë pozicion trupi i saj do t'i nënshtrohet ngarkesave shumë serioze që duhet të durohen.

Coccyx dhemb gjatë shtatzënisë: parashikimi i mjeteve juridike popullore për lindjen e fëmijës

Mjetet juridike më efektive popullore për dhimbjen e kockave të bishtit janë:

1. Vendosja e nxehtësisë së thatë në zonën e kockave të kokosit. Kjo mund të jetë një qese me kripë të nxehtë ose një vezë e zier rregullisht. Për më tepër, është e rëndësishme të dini se është rreptësisht e ndaluar të avulloni ose të uleni në ujë të nxehtë gjatë shtatzënisë, pasi kjo mund të përkeqësojë gjendjen e fetusit.

2. Vendosni një kompresë me vajra esenciale livando dhe nenexhik. Këto barëra do të lehtësojnë dhimbjen akute dhe inflamacionin.

3. Pomadë për mjaltë. Për ta përgatitur ju duhet:

Përzieni dy lugë mjaltë dhe 2 lugë lëng rrepkë;

Shtoni 2 tbsp. l vodka;

Vendosni një shtresë të hollë në bishtin e bishtit;

Vendosni një fashë sterile sipër;

Lëreni për njëzet minuta;

Përsëriteni çdo ditë për një javë.

4. Ilaçi i livandos:

Hidhni lule livando me vaj luledielli në një raport prej 1: 4;

Insistoni përzierjen në një vend të errët për dy javë;

Fërkoni produktin e përfunduar në bishtin e bishtit çdo ditë për një javë. Do të lehtësojë dhimbjen dhe inflamacionin.

Rekomandohet që të konsultoheni me mjekun tuaj para se të përdorni receta të mjekësisë tradicionale.

Dhimbja e coccyx gjatë shtatzënisë ndodh në më shumë se 50% të grave. Me diagnostikimin dhe trajtimin në kohë, të gjithë mbajnë dhe lindin foshnje të shëndetshme.