Institucionet 

Pika të vogla në thonjtë. Shkaqet dhe trajtimi i thonjve të thimthit (pikës)

Shfaqja e thonjve është e rëndësishme jo vetëm nga pikëpamja estetike, por edhe nga pikëpamja shëndetësore. Fakti është se pikërisht në pllakat e thonjve shfaqen shumë sëmundje. Prandaj, është shumë e rëndësishme të shqyrtoni herë pas here thonjtë tuaj dhe t'i kushtoni vëmendje ndryshimeve më të vogla në lehtësimin, ngjyrën dhe pamjen e tyre. Për shembull, nëse ka zhytje në thonjtë, atëherë kjo mund të jetë një arsye për të parë një mjek. Çfarë do të thotë gropa, gërvishtje në thonjtë?

Dhëmbëzime tërthore

Gërvishtjet e tërthorta që shfaqen në miniaturë me shumë mundësi tregojnë praninë e problemeve me frymëmarrjen, domethënë aparatin bronkopulmonar.

Vrima

Në rastet kur në thonjtë shfaqen pika në formën e vrimave, një person bën pyetjen: çfarë mund të jetë? Shumë shpesh, prania e vrimave dhe poreve të vogla tregon një patologji të shpretkës.

Gropa

Sidoqoftë, ekziston edhe koncepti i "simptomës së gishtërinjve", në të cilin shfaqen gropa të vogla në gozhdë - një "brazdë" pikë. Gropat mund të rregullohen një nga një, rastësisht, ose në një shumicë rreshtash gjatësore "të hollë". Gropa e manifestuar është e mundur, si me psoriazë ose dermatoza, ashtu edhe me sëmundje sistemike, siç janë, për shembull, alopecia areata (simptoma kryesore është shfaqja e njollave tullace në kokë).
Gropa të miniaturave

Arsyet për shfaqjen e gropave dhe gropave në thonjtë

Dhëmbëzat në thonjtë e duarve formohen për arsye të ndryshme. Kjo mund të shkaktohet nga një mosfunksionim i trupit ose i shkaktuar nga sëmundje të ndryshme. Më shpesh, gropëzat formohen tek njerëzit që kanë mungesë të mineraleve. Nuk është e vështirë për të kuruar parregullsitë e pllakës së thonjve, mjafton të formoni saktë dietën tuaj dhe të ndiqni këshillat e mjekëve.

Nëse gjeni dhëmbë në thonjtë tuaj, mos e vononi trajtimin. Së pari, zbuloni shkakun e kësaj sëmundjeje. Nëse arsyeja qëndron në mungesën e lëndëve ushqyese, ngopni trupin tuaj me vitamina të grupeve A dhe B. Nga produktet rekomandohet të hani karota, kajsi, gjizë, vezë dhe peshk. Procedurat e kujdesit të veçantë nuk do të ndërhyjnë as. Nëse thonjtë tuaj bëhen me gunga për shkak të sëmundjeve, konsultohuni me mjekun tuaj.

Infeksionet mykotike

Infeksioni mykotik mund të ndodhë në vende publike - sauna, pishina, banjë. Në të njëjtën kohë, pantoflat jo gjithmonë ju shpëtojnë nga infeksioni. Për të bërë një diagnozë, një dermatolog merr një gërvishtje nga pllaka e thonjve. Lloji i kërpudhave që shkaktoi infeksionin përcaktohet në laborator.

E rëndësishme! Më shpesh, ky problem manifestohet në thonjtë e këmbëve. Nga pamja e jashtme, duket aspak e këndshme nga ana estetike, por dhimbja me një infeksion të tillë është e rrallë. Dëmtimi i kërpudhave është gjithashtu i mundur në duar.

Mungesa e vitaminave

Me mungesë të vitaminës, gropat më shpesh shfaqen në thonjtë e duarve. Sidoqoftë, përveç kësaj simptome, mund të ndodhë edhe brishtësia e flokëve ose rënia e shtuar e flokëve. Gozhda mund të "tregojë" se cili element gjurmë mungon në trup. Nëse gjurma duket si një zakon i tërthortë dhe ka disa prej tyre në pllakë, kjo tregon mungesë hekuri në trup.
Vrima në thonjtë e duarve

Lëndimi, ekspozimi ndaj kimisë

Ekspozimi i rregullt ndaj kimikateve mund të çojë në sëmundje të thonjve të tilla si onychoshijis ose onychoya, të cilat gjithashtu mund të përfshijnë gropa gozhdë. Sëmundja çon në ndryshime distrofike në trup, në veçanti, në ndarjen e pllakës së thonjve në elementë tërthor në formën e pllakave të vogla në formë gjetheje.

Arsyet janë kryesisht për shkak të efekteve të kimikateve në thonjtë gjatë kryerjes së detyrave profesionale. Sëmundja është e natyrshme për punëtorët në industrinë kimike dhe punëtorët mjekësorë në kontakt me tretësira dezinfektuese. Sidoqoftë, përdorimi i tepërt i llaqeve së bashku me produktet që përmbajnë aceton për heqjen e tij nganjëherë çon në zhvillimin e këtij çrregullimi shëndetësor.

Shënim! Përdorimi i vazhdueshëm i detergjenteve dhe dezinfektuesve në përdorimin në shtëpi vetëm e përkeqëson këtë proces.

Onychochisis është gjithashtu një sëmundje që zhvillohet për shkak të stresit mekanik të vazhdueshëm në pllakën e thonjve. Kohët e fundit, punonjësit e IT janë të ndjeshëm ndaj kësaj sëmundjeje, sepse ata kryejnë një sërë informacionesh të vazhdueshme manualisht. Kështu që komunikimi i shpeshtë përmes një kompjuteri mund të mos jetë aspak i padëmshëm.

Psoriaza e thonjve

Në pacientët me këtë sëmundje, vetëm thonjtë preken rrallë. Zakonisht preken edhe pjesë të tjera të trupit - shumë shpesh lëkura, ndonjëherë kockat.

Simptomat mund të jenë të ndryshme, ato kryesore janë:

  • ngjyra e thonjve bëhet e verdhë me ngjyrime kafe;
  • vrima (depresione të vogla) shfaqen në pllakën e thonjve;
  • vijat horizontale (gërvishtjet tërthore) dhe njollat \u200b\u200be bardha shfaqen në thonjtë e duarve;
  • formohen trashje të pllakave;
  • pllaka e thonjve mund të ndahet nga shtrati.

Shumë pacientë janë të interesuar se si të shpëtojnë nga psoriasis. Përgjigjja është e qartë - është e pamundur. Sidoqoftë, është e mundur të përballeni me simptomat me ndihmën e vajrave dhe injeksioneve, të cilat mjeku mund t'i zgjedhë (individualisht për ju).
Gropa në thonjtë e duarve: shkaqet dhe trajtimi

Trajtimi i gropave në thonjtë

Nëse sëmundjet e organeve të brendshme kanë çuar në shfaqjen e gropave në thonjtë, në mënyrë që të shpëtoj prej tyre, është e nevojshme të trajtohet shkaku themelor. Dhëmbët mund të trajtohen me ushqimin e duhur, higjienën e thonjve dhe masat parandaluese.

Rregullat e ushqimit të shëndetshëm

Shtë e rëndësishme të trajtoni gropat e thonjve me një dietë të ekuilibruar. Frutat dhe perimet duhet të jenë të pranishme në dietën ditore. Për të ngopur trupin me lëndë ushqyese, rekomandohet të hani ushqime të larmishme dhe vetëm të shëndetshme.

Menuja duhet të përmbajë ushqime të pasura me acide Omega-3. Prandaj, rekomandohet të festoni me arra dhe peshk.

Për të rivendosur të gjitha funksionet themelore të trupit, si dhe për të eleminuar gropat në thonjtë, rekomandohet të pini dy litra lëng gjatë ditës.

Vëmendje! Eliminoni ushqimet e shpejta, ushqimet e lehta dhe ushqime të tjera të pashëndetshme nga dieta juaj.

Karakteristikat e higjienës së thonjve

Për bukurinë e marigoldëve, trajtimin, si dhe parandalimin e zhytjeve në to, është e rëndësishme të kryeni higjenën e duhur:

  1. Mbroni thonjtë tuaj nga ndikimet e dëmshme mjedisore sipas nevojës. Nëse është me erë ose ftohtë jashtë vitit, sigurohuni që të vishni doreza në duar. Gjithashtu, dorezat mbrojtëse duhet të vishen kur punoni me tokë ose kimikate shtëpiake.
  2. Importantshtë e rëndësishme të bëni manikyrën tuaj në mënyrë sistematike. Pastroni thonjtë nga papastërtitë, shkurtoni me kujdes patate të skuqura dhe të dhëna për të shmangur gropëzimin.
  3. Rekomandohet të përdorni një locion hidratues dore sipas nevojës për të mbajtur lagështirën në thonjtë dhe lëkurën dhe për të parandaluar gropëzimin. Gjithashtu, mos i ekspozoni duart tuaja ndaj ekspozimit të shpeshtë ndaj lagështirës, \u200b\u200bpasi ato mund të thahen dhe të plasariten.
  4. Isshtë i dobishëm si një trajtim, si dhe parandalimi i dhëmbëve në thonjtë, fërkimi i përditshëm i vajit të jojobës të përzier me vitaminë E në pllakën e thonjve dhe kutikulën.

Për të zvogëluar gropëzat në thonj, ekspertët këshillojnë të përdorni skedarë thonjsh për t’i lustruar ato. Lustrimi duhet të bëhet me lëvizje të butë dhe të butë, pa presion të fortë mbi thonjtë. Procedura duhet të kryhet vetëm në një drejtim. Për të eleminuar gropat, do të duhet të kryeni disa procedura lustrimi.

Pikat në thonjtë janë dëshmi e ndryshimeve që ndodhin në trupin e njeriut. Leukonychia mund të ndodhë në një person në çdo moshë, pavarësisht nga gjinia dhe statusi shoqëror. Anomalitë patologjike janë delaminimi i pllakës së thonjve dhe formimi i zgavrave në të të madhësive, formave dhe ngjyrave të ndryshme. Ndikimi i faktorëve të brendshëm dhe të jashtëm çon në çrregullime që prekin vetëm 1 gozhdë ose gishta në të gjitha gjymtyrët. Më shpesh, leukonychia manifestohet në thonjtë e duarve, pasi janë ata që i nënshtrohen ngarkesave më të rënda dhe kontaktit me një mjedis agresiv. Sidoqoftë, nuk është e pazakontë që pikat të shfaqen në thonjtë e këmbëve. Le të shqyrtojmë parakushtet për shfaqjen e këtij fenomeni, masat për trajtimin dhe parandalimin e tij.

Klasifikimi

Në dermatologji, leukonychia ndahet në 4 lloje, varësisht nga konfigurimi dhe vendndodhja e pikave:

  1. Total. Patologjia fillon me shfaqjen e pikave të vogla. Duke u rritur gradualisht në madhësi, ato shkaktojnë delaminimin dhe shkatërrimin e plotë të shtresës së kornemës.
  2. Pikë. Në këtë rast, vërehet shfaqja e shumëfishtë e pikave të vogla. Ndonjëherë ato rriten së bashku në 1 njollë të madhe, e cila mund të mbulojë deri në gjysmën e gozhdës.
  3. Me shirita. Pikat shndërrohen në vija të orientimit vertikal ose horizontal. Vijat mund të jenë me trashësi të ndryshme, në varësi të sëmundjeve që i provokuan ato.
  4. I kufizuar Ndryshimet patologjike prekin vetëm një pjesë të gozhdës me shkatërrimin e saj të plotë. Pjesa tjetër duket e shëndetshme.

Lloji më i vështirë dhe alarmant i sëmundjes është leukonychia totale. Një sëmundje progresive shkatërron pothuajse të gjithë pllakën e thonjve. Kjo është një simptomë alarmante në të cilën duhet të konsultoheni menjëherë me një mjek.

Arsyet për formimin e pikave në thonjtë

Leukonychia mund të ketë një larmi të gjerë të etiologjive. Shfaqja e pikave në indin me brirë mund të paraprihet nga ngjarje të ndryshme me origjinë të brendshme ose të jashtme. Shumë shpesh, një sëmundje ndodh si një reagim i trupit ndaj një kompleksi të faktorëve negativë. Në mjekësi, ekziston një nënndarje e parakushteve të sëmundjes në grupe që shpjegojnë shfaqjen e sëmundjes nën ndikimin e jashtëm ose për shkak të patologjisë së organeve të brendshme.

Shkaqet e jashtme të leukonychia

Përkundër faktit se shtresa e kornemës së thonjve është një formacion mjaft i fortë, një larmi e madhe e faktorëve mund të prishin strukturën e saj.

Arsyet më të zakonshme për shfaqjen e pikave për shkak të ndikimeve të jashtme janë si më poshtë:

  1. Dëmtimi mekanik. Presioni ose ndikimi i fortë bën që shtresat e indit me brirë të delaminohen. Një reagim i ngjashëm mund të ndodhë me veshjen e zgjatur të këpucëve tepër të ngushta.
  2. Kryerja e një manikure nga një mjeshtër i papërvojë ose mjete që nuk janë të destinuara për këtë. Si rezultat, ekziston një infeksion i indeve të buta dhe të forta, inflamacioni dhe shkatërrimi i tyre.
  3. Kontakt i zgjatur me substanca kimikisht aktive. Kjo zakonisht ndodh kur një person nuk ka veshur doreza mbrojtëse. Ju mund të merrni një djegie serioze edhe kur përdorni kimikate shtëpiake.
  4. Përdorimi i produkteve kozmetikë të një cilësie të dyshimtë ose të skaduar. Gjithashtu, arsyeja për shfaqjen e pikave mund të jetë përdorimi i tretësve të ndërtimit për heqjen e manikyrit.

Në fëmijët, leukonychia ndodh për shkak të zakonit të keq të kafshimit të thonjve. Indi i kornesë është i ekspozuar ndaj presionit të fortë mekanik, acidit dhe baktereve patogjene. Si rregull, me moshën, pikat zhduken së bashku me një zakon të mbrapshtë.

Shkaqet e brendshme të leukonychia

Edhe qëndrimi më i kujdesshëm ndaj duarve tuaja nuk garanton që thonjtë mbi to nuk do të mbulohen me pika të shumta.

Devijime të tilla në shëndet mund të shkaktojnë këtë fenomen:

  1. Kërpudhat. Në mënyrë tipike, infeksioni ndodh përmes kontaktit lëkurë në lëkurë me një person të infektuar. Në disa raste, patogjenët futen nën pllakën e thonjve kur notojnë në ujë të ndotur të rezervuarëve të ndenjur. Në varësi të llojit të kërpudhave dhe shkallës së neglizhencës së saj, trajtimi mund të zgjasë deri në disa vjet.
  2. Distrofia. Shterimi i trupit ndodh për shkak të ushqyerjes së papërshtatshme ose dietës së organizuar në mënyrë jo të duhur. Mungesa e lëndëve ushqyese dhe kalciumit në trup çon në dobësimin dhe shkatërrimin e indit me brirë të thonjve. Pas normalizimit të dietës, njollat \u200b\u200bnë thonjtë zhduken brenda disa javësh.
  3. Puna nervore e shoqëruar me stres të fortë psikologjik dhe stres të rregullt. Për shkak të tyre, ekuilibri hormonal në trup prishet. Kjo ndikon negativisht në indin me brirë, i cili bëhet i butë dhe i hollë. Në mungesë të stresit, metabolizmi rikthehet dhe pikat gradualisht zhduken ndërsa thonjtë rriten. Sidoqoftë, mbingarkesa e vazhdueshme nervore çon në leukonychia totale, e cila është shumë e vështirë për tu kuruar.
  4. Avitaminoza. Pikat e bardha janë një nga shenjat e mungesës së vitaminave dhe mineraleve në trup, të cilat janë të nevojshme për formimin e indeve. Shenjat shoqëruese të mungesës së vitaminës janë brishtësia dhe rënia e flokëve, thatësia dhe lëkura e lëkurës. Shumë shpesh, shfaqet herpes, vatrat e të cilave mund të jenë në buzë ose në pjesën e poshtme të shpinës.
  5. Sëmundjet kardiovaskulare. Dështimi i zemrës bën që pikat blu të shfaqen në thonjtë. Kjo është një simptomë alarmante që tregon nevojën për një vizitë urgjente te kardiologu.

Patologjia e thonjve mund të jetë rezultat i dëmtimit të funksionit të veshkave. Një specialist në formën dhe madhësinë e pikave përcakton edhe praninë e një tumori. Shfaqja e pikave në indet me brirë është një simptomë mjaft alarmante për të lënë të gjithë biznesin dhe për të kërkuar këshilla mjekësore.

Diagnostikimi i pikave në thonjtë

Në vendet ku shëndetit publik i kushtohet vëmendja e duhur, ekzaminimi i thonjve është i detyrueshëm në çdo vizitë të mjekut. Sipas gjendjes së indit me brirë, specialisti përcakton praninë dhe natyrën e mundshme të patologjisë. Bazuar në këtë, caktohen konsulta me specialistë të ngushtë. Nëse shfaqen ndryshime në gjendjen e thonjve, duhet të konsultoheni me një dermatolog. Atje, kryhet një ekzaminim fillestar, i cili përfshin intervistimin e pacientit, ekzaminimin e jashtëm të gishtërinjve dhe këmbëve, marrjen e një gërvishtjeje për analiza për kërpudhat.

Pas kësaj, pacienti referohet tek specialistët e mëposhtëm:

  • kardiolog;
  • neuropatolog;
  • gastroenterolog;
  • dentist;
  • onkolog.

Nëse shkaku i sëmundjes nuk qëndron në dëmtimin mekanik të indeve, atëherë për të identifikuar shkakun e saj të vërtetë, pacientit i është caktuar një ekzaminim gjithëpërfshirës. Si rregull, procedurat e detyrueshme janë testet e gjakut dhe urinës, rrezet X, dhe hetimi i zorrëve dhe stomakut. Për një diagnozë të saktë, mund të përdoret një skanim në një makinë me rezonancë magnetike. Në bazë të studimeve të kryera, pacienti diagnostikohet dhe caktohet një trajtim kompleks, i cili mund të përfshijë disa drejtime në të njëjtën kohë.

Trajtimi i patologjisë në thonjtë

Në raste të rralla, pacienti njihet si me aftësi të kufizuara përkohësisht. Si rregull, trajtimi kryhet në punë, nëse simptomat e sëmundjes themelore e lejojnë atë.

Procesi i trajtimit të pikave në thonjtë kryhet në fushat e mëposhtme:

  1. Vendosja e një regjimi pune dhe pushimi. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet shmangies së stresit dhe parandalimit të mbingarkesës morale. Nëse ekziston një mundësi e tillë, atëherë duhet të bëni pushime dhe të ndryshoni mjedisin.
  2. Normalizimi i dietës. Këtu nuk ka hile të veçanta. Para së gjithash, duhet të hiqni dorë nga alkooli, ushqimet e yndyrshme, të kripura, pikante, ushqimet e konservuara dhe produktet gjysëm të gatshme. Menuja duhet të përmbajë vitamina, produkte qumështi, perime të freskëta dhe fruta të pasura me vitamina.
  3. Trajtimi i kërpudhave. Infeksioni nën thonjtë është rezistent ndaj çdo lloj ilaçi. Në mënyrë që të mposhtni kërpudhat, kërkohet një efekt kompleks i vajrave, tabletave dhe injeksioneve. Nëse nuk është i suksesshëm, antibiotikët duhet të përdoren gjatë muajve të parë të trajtimit. Të gjitha ilaçet përdoren sipas udhëzimeve të mjekut. Vetë-mjekimi është i papranueshëm.
  4. Terapia manuale. Përdorimi i locioneve mjekësore dhe masazhit ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe metabolizmit në indet e dëmtuara. Një efekt i tillë nuk është një metodë e pavarur e trajtimit, por shërben si një shtesë në kursin e përshkruar nga një specialist. Masazhi mund të bëhet në mënyrë të pavarur, pasi keni marrë rekomandimet e një specialisti ose pas përfundimit të kurseve përkatëse.
  5. Përpunimi me tretësirë \u200b\u200bjodi, kripe deti dhe lëvore lisi. Kjo metodë është e zbatueshme për dëmtimin mekanik të indit me brirë të thonjve. Pas procedurës së avullimit të thonjve në një banjë, zona e dëmtuar thahet me kujdes dhe lyhet me vaj peshku me një solucion vaji të vitaminave.
  6. Kuroni sëmundjen themelore që shkaktoi shfaqjen e pikave në thonjtë. Si rregull, pasoja të tilla zhduken së bashku me parakushtet e sëmundjes.

Gjatë trajtimit, përdorimi i çdo llaku manikyresh dhe thonjsh të rremë është kundërindikuar. Manikyrja duhet të bëhet në mënyrë të butë me instrumente të dezinfektuar. Materiali i prerë duhet të mblidhet dhe asgjësohet në mënyrë që të mos shkaktojë ndotje kërpudhore të të tjerëve. Të gjitha aktivitetet që lidhen me përdorimin e kimikateve shtëpiake dhe të ndërtimit duhet të kryhen ekskluzivisht me doreza mbrojtëse.

Ndoshta thonjtë tuaj nuk janë në gjendje të mirë sepse nuk po kujdeseni mirë për to, ose ndoshta ata po ju sinjalizojnë se keni një gjendje mjekësore.

Madhësia, ngjyra, forma, sipërfaqja, forma e thonjve - gjithçka është e rëndësishme për diagnostikimin e gjendjes shëndetësore të pronarit të tyre.

Të gjithë njerëzit, si burra dhe gra, kujdesen për thonjtë e tyre në të njëjtën mënyrë në mënyrë që ata të jenë gjithmonë të pastër dhe të shëndetshëm. Sidoqoftë, jo vetëm ana estetike e çështjes është e rëndësishme, sepse thonjtë mund të tregojnë për gjendjen tuaj shëndetësore.

Nuk është e ekzagjeruar të thuhet se thonjtë tanë janë një lloj qendre informacioni dhe nëse mund të "lexoni" saktë informacionin prej tyre, ju jo vetëm që mund të përcaktoni me besueshmëri gjendjen aktuale të shëndetit të njeriut, por gjithashtu të merrni informacione për një sëmundje që është sapo kanë filluar të zhvillohen.

Për më tepër, janë thonjtë që janë të parët që sinjalizojnë problemin e afërt shumë kohë para shfaqjes së simptomave specifike të një sëmundjeje të veçantë.

Kontrolloni thonjtë tuaj vazhdimisht, shikoni për ndonjë ndryshim dhe nëse shihni se diçka ka ndryshuar, sigurohuni që t'i kushtoni vëmendje, sepse kjo mund të jetë një shenjë paralajmëruese për një lloj problemi shëndetësor. Dëshironi të dini rreth shenjave të ndryshme paralajmëruese që mund t'ju japin thonjtë tuaj?

Thonjtë e zbardhur

Thonjtë e shëndetshëm zakonisht kanë ngjyrë rozë me gropa të vogla rozë të bardha në bazën e gozhdës. Nëse vini re se thonjtë kanë një ngjyrë ose hije tjetër, atëherë diçka nuk është në rregull. Çfarë saktësisht është e gabuar do t'ju tregojë ngjyrën e gozhdës.

Kur thonjtë tuaj bëhen më të zbehtë ose zbardhen, mund të jetë një paralajmërim i problemeve shëndetësore që as nuk i dini se jeni.

  • Thonjtë jeshilë: një shenjë e një infeksioni bakterial.
  • Vija të kuqe janë shfaqur në pllakën e thonjve: kjo mund të jetë një shenjë e mundshme e infeksionit në valvulat e zemrës.
  • Thonjtë blu ose vjollcë: Kjo tregon nivele të ulëta të oksigjenit në gjak.
  • Thonjtë e zbehtë: një shenjë e mungesës së vitaminës ose anemisë.
  • Thonjtë e bardhë: një shenjë e sëmundjes së mëlçisë.

Thonjtë e trashë

Edhe pse thonjtë e trashë duket se janë më të fortë, trashja e tepërt e thonjve nuk është normale. Kur thonjtë bëhen mjaft të trashë dhe të vështirë për tu shkurtuar, kjo mund të jetë një shenjë paralajmëruese e sëmundjes.

  • Nëse thonjtë gjithmonë dukeshin të shëndetshëm dhe filluan të shëndoshen, atëherë kjo mund të tregojë praninë e problemeve me mushkëritë.
  • Nëse thonjtë jo vetëm dhjamohen, por bëhen edhe të pabarabartë, kjo është një shenjë e qartë e një infeksioni kërpudhor në trup.
  • Nëse thonjtë tuaj bëhen të trashë dhe të brishtë, mund të vuani nga sëmundja e tiroides ose psoriaza.
  • Trashja e pazakontë e gozhdës mund të jetë gjithashtu një shenjë e problemeve të qarkullimit të gjakut.

Thonjtë e brishtë

Thonjtë që ndihen të brishtë, natyrisht, mund të jenë rezultat i një zakoni të keq të kafshimit të thonjve ose dëmtimeve ose gungave të ndryshme. Sidoqoftë, thonjtë jo gjithmonë bëhen të brishtë për shkak të arsyeve të përmendura, ndonjëherë thonjtë e brishtë mund të jenë një shenjë e problemeve shëndetësore.

  • Thonjtë e brishtë ose të thyer mund të tregojnë një mungesë të folatit, vitaminës C ose proteinave. Uji është gjithashtu thelbësor për thonjtë e shëndetshëm, pasi mungesa e lagështisë në trup çon në pllakë thonjsh të thatë dhe të brishtë.
  • Thonjtë mund të bëhen të brishtë për shkak të ushqyerjes së dobët ose anemisë.
  • Nëse thonjtë tuaj janë thyer dhe gjithashtu shfaqen vrima të vogla, kjo mund të tregojë se vuani nga psoriaza.

Thonjtë si lugë

Thonjtë janë të barabartë, të qetë - atëherë nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Por nëse vëreni ndryshime karakteristike në thonjtë, hidhni një vështrim më të afërt - ky informacion mund të jetë i dobishëm në diagnostikimin e shumë sëmundjeve.

Thonjtë konkave, të njohur gjerësisht si "thonjtë me lugë", janë një shenjë e qartë e problemeve të brendshme shëndetësore. Ky lloj gozhdë identifikohet lehtë sepse gozhda fillon të rritet në mënyrë të pazakontë: si rregull, një gozhdë e shëndetshme rritet, lakohet poshtë, dhe një gozhdë e sëmurë lart, duke formuar një formë luge.

  • Kjo formë e thonjve tregon praninë e anemisë.
  • Ju gjithashtu mund të vuani nga një sëmundje e mëlçisë e quajtur hemokromatozë, e cila ndodh kur trupi thith shumë hekur.
  • Ose keni probleme me zemrën.
  • Ndoshta hipotiroidizmi.

Shtresimi i thonjve

Shumë njerëz, madje edhe njerëz krejtësisht të shëndetshëm, ankohen për këtë problem. Në të vërtetë, një gjendje e tillë e thonjve mund të provokohet nga faktorë të jashtëm, për shembull, përdorimi i shpeshtë i tretësit për thonjtë. Por kjo gjendje e thonjve gjithashtu mund të sinjalizojë një mungesë të kalciumit dhe vitaminës D. Mos e nënvlerësoni këtë sinjal nga trupi - rritni marrjen e ushqimeve të pasura me vitamina të tilla.

Përmes pranisë së shumë shtresave të keratinës, thonjtë kanë një pamje të shkëlqyeshme të pllakave. Shpesh herë, kur sipërfaqja e gozhdës fillon të bie, kjo do të thotë që duart kanë bërë shumë punë të vështirë.

  • Ndarja e thonjve mund të rezultojë nga ekspozimi në ambiente shumë të nxehta, të ftohta ose të thata.
  • Gjithashtu, thonjtë mund të çahen nëse janë të ekspozuar ndaj kimikateve të tilla si detergjentë ose sapun.

Vrima në thonjtë

Vrimat në thonjtë tuaj mund të shkaktohen nga një goditje ose kafshimi i thonjve. Sidoqoftë, herë pas here, vrimat në thonjtë tuaj mund të paralajmërojnë për probleme serioze shëndetësore dhe nuk duhet të injorohen.

  • Vrimat në thonj shpesh janë simptomë e psoriazës.
  • Sëmundjet e indit lidhës.
  • Alopecia
  • Mungesa e zinkut.

Thonj me njolla të bardha

Njollat \u200b\u200be bardha në thonjtë janë një problem i zakonshëm dhe shkaku zakonisht është vetëm përmes gungave ose neglizhimit. Sidoqoftë, në raste të tjera, ato mund të jenë një shenjë e problemeve shëndetësore.

  • Trupit i mungon zinku.
  • Ju mund të vuani nga anemia.

Thonjtë me gunga

Thonjtë duhet të kenë një sipërfaqe të lëmuar, dhe vijat mbi to nuk duhet të jenë të dukshme me sy të lirë. Nëse linjat formojnë të ashtuquajturat "gunga", kjo mund të tregojë një lloj sëmundjeje.

  • Kjo mund të jetë një shenjë e mungesës së hekurit në trup.
  • Ju mund të vuani nga artriti inflamator.
  • Kjo mund të jetë një shenjë e sëmundjes së lupusit.

Mos harroni!

Thonjtë tuaj mund t'ju tregojnë më shumë për shëndetin tuaj sesa mund të mendoni. Nëse vëreni ndonjë ndryshim, është më mirë të vizitoni mjekun tuaj menjëherë për të zbuluar se cili është shkaku i këtyre ndryshimeve dhe nëse ato tregojnë ndonjë problem serioz shëndetësor.

Thonjtë nuk do t'ju japin informacione të besueshme dhe të vërteta shëndetësore nëse i ekspozoni rregullisht ndaj produkteve kozmetike, keni manikyr me cilësi të ulët ose praktikoni zgjatime që nuk kujdesen për treguesin tuaj shëndetësor. Në këtë rast, është më mirë të merreni me shërimin e thonjve vetë, dhe të mos kërkoni ndonjë sëmundje në trup.

Një nga metodat diagnostike të mjekësisë alternative është diagnostikimi i gjendjes së thonjve.

Me ndihmën e kësaj metode të thjeshtë, por mjaft efektive dhe të saktë, është e mundur të përcaktohet gjendja e shëndetit të organeve individuale dhe gjendja e trupit si një e tërë.

Kjo metodë mund të zbatohet në mënyrë të pavarur, ose mund t'i drejtoheni specialistëve të saj praktikues për një studim më serioz dhe të thelluar.

Kjo qasje është marrë nga mjekësia e lashtë kineze, sipas së cilës të ashtuquajturat kanale të energjisë kalojnë nëpër të gjithë trupin e njeriut.

Secili prej këtyre kanaleve ka qasje në gishta, shoqërohet me një organ specifik njerëzor dhe është pikërisht nga gjendja e pllakës së thonjve që është e mundur të përcaktohet me saktësi gjendja e organit, nëse ka ndonjë parregullsi në të puna dhe çfarë lloj shkeljesh janë.

Karakteristikat e diagnostifikimit shëndetësor nga thonjtë

Për këtë metodë të përcaktimit të gjendjes shëndetësore, ngjyra e thonjve, forma dhe sipërfaqja e tyre (pamja) janë të rëndësishme.

Avantazhi i një diagnoze të tillë është se për një përcaktim cilësor dhe të saktë të pranisë dhe natyrës së sëmundjeve, mosha e një personi nuk ka aspak rëndësi.

Kjo funksionon në të njëjtën mënyrë për diagnostikimin e fëmijëve të vegjël dhe njerëzve tashmë mjaft të moshuar.

Nuk është aspak e nevojshme që të gjitha thonjtë të kenë devijime të caktuara.

Ndryshimet në një gozhdë janë të mjaftueshme për të thënë se problemet tashmë po ndodhin në trup.

Struktura e thonjve - foto

Pllaka e thonjve të njeriut përbëhet nga:

  • palosja e pasme e thonjve,
  • kutikulat,
  • rul anësor,
  • brazdë tërthore e shtratit të thonjve,
  • sinusi anësor i gozhdës.

Diagnostikimi nga thonjtë e duarve - shenja të sëmundjes

Diagnostifikimi i formës dhe lehtësimit të sipërfaqes së pllakës së thonjve

Më poshtë janë figurat përkatëse.

1 - një pllakë thonjsh absolutisht e shëndetshme, e cila tregon një gjendje të mirë të shëndetit të njeriut;

2 - gozhdë e shkurtuar dhe e sheshtë (sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut);

3 - thonj të fryrë, të trashur (probleme me zemrën, shpinë, mushkëritë ose mëlçinë);

4 - një gozhdë e sheshtë me një sipërfaqe të lakuar (sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes);

5 - gozhda duket si një tub (ndoshta kancer);

6 - konkavitet brenda gozhdës (anemi, sëmundje të lëkurës, çrregullime në metabolizmin e mineraleve të trupit, probleme me gjëndrën tiroide);

8 - thonjtë e brejtur (gjendje neurotike, gastrit kronik);

9 - pllaka gozhdë i ngjan një trekëndëshi (sëmundjet e shpinës).

Diagnostifikimi i shëndetit nga thonjtë - foto


Diagnostifikimi i vrimave të vrimave të thonjve nota

Puset e pllakës së thonjve në të gjithë gishtat duhet të përcaktohen mirë.

Kjo flet për shëndet të mirë të njeriut, një nivel të lartë të energjisë, një sasi të madhe të gjallërisë dhe qarkullimit të mirë të gjakut.

Vrimat e vogla, apo edhe mungesa e tyre pothuajse, janë probleme me aktivitetin kardiak, enët e gjakut, qarkullimi i dobët i gjakut, mungesa e vitaminës B12 në trup, sëmundjet e tiroides, neurozat dhe shumë më tepër.

Nëse foleja e gozhdës është e zgjeruar, atëherë ka probleme në punën e zemrës, enëve të gjakut, qarkullimi i gjakut është i dëmtuar.

Nëse vrima ka një nuancë pak kaltërosh, atëherë kjo tregon një mosfunksionim në mëlçi, fshikëz e tëmthit, ngecje të tëmthit, kanale biliare të bllokuara.

Me vrima të kuqërremta, mund të supozohen probleme me imunitetin dhe sëmundjet endokrine.

Diagnostifikimi i lehtësimit (vija, brazda në thonj)

Grykat nëpër gozhdë tregojnë praninë e një infeksioni kronik në trup.

Grykat gjatësore janë një shqetësim në punën e traktit tretës, punën e ngadaltë të stomakut, pankreasit, shpretkës dhe zorrëve.

Me sa duket, mund të ketë dëmtime reumatike të kyçeve, sëmundje në zonën gjenitale, depresion, neuroza, pagjumësi, sulme paniku.

Dhëmbët dhe gropat horizontale në gozhdë ka shumë të ngjarë të jenë pasoja të këqija, ndryshime në organet e brendshme për shkak të kufizimeve dietike ose një çekuilibër në dietë.

Shiritat dhe njollat \u200b\u200bnë gozhdë ndodhin kur ka probleme në punën e shpretkës, zorrës së hollë.

Grykat në thonj që thyejnë tregojnë depozitime gëlqereje në trup.

Goditjet e kryqëzuara me ngjyrë të bardhë janë një çekuilibër minerale në trup, një mungesë, para së gjithash, kalciumi dhe zinku, si dhe mikro dhe makroelemente të tjerë.

Valët që i ngjajnë vijave tregojnë praninë e ndryshimeve reumatoide në nyje.

Diagnostifikimi i shëndetit nga ngjyra e thonjve

Një pllakë e shëndetshme e thonjve ka një ngjyrë të këndshme uniforme rozë, pa asnjë zonë me një ngjyrë tjetër.

Nëse ngjyra e pllakës së thonjve është kaltërosh, e verdhë, atëherë ne po flasim për probleme me tretjen, probleme në mëlçi, fshikëz e tëmthit, në sistemin e frymëmarrjes, ka shumë të ngjarë që ka një çekuilibër yndyre në trup.

Një ngjyrë e bardhë tregon sëmundjet e gjëndrave mbiveshkore, veshkave dhe sistemit riprodhues.

Kur thonjtë janë të zbehtë, pothuajse transparentë, kjo është anemi, humbje e vitalitetit, energji dhe rraskapitje fizike e trupit të njeriut.

Njolla të vogla me ngjyrë të bardhë tregojnë një sasi të shtuar të sheqerit në gjak, shqetësime në funksionimin e sistemit nervor qendror, një mungesë në dietë të mineraleve, vitaminave, mungesë të enzimave të tretjes dhe funksionim të dobët të sistemit endokrin.

Diagnostifikimi i kohës së shfaqjes së sëmundjes

Duke marrë parasysh që thonjtë rriten me rreth 1 mm. në javë, afërsisht mund të supozoni kohën e shfaqjes së ndonjë sëmundjeje.

Diagnostifikimi i pamjes - çfarë të kërkoni.

Nëse thonjtë papritmas ngadalësuan rritjen e tyre, ata u bënë të brishtë, të brishtë, ngjyra dhe lehtësimi i sipërfaqes së tyre ndryshuan, atëherë mund të supozojmë praninë e çrregullimeve metabolike, mungesën e mineraleve, veçanërisht kalciumit dhe hekurit, mungesën e vitaminave të grupit B, vitamina A dhe D. Ndonjëherë streset që rezultojnë ndikojnë në ndryshimet në pllakën e thonjve.

Nëse thonjtë filluan të shtresoheshin, ndaheshin, atëherë është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje punës së traktit digjestiv.

Më shumë gjasa, ka probleme me aktivitetin e stomakut, zorrëve, etj, si dhe çrregullime të qarkullimit të gjakut, probleme në sistemin nervor, zonën gjenitale, inflamacion kronik janë të mundshme.

Diagnostifikimi i thonjve të gishtave - video

Diagnostifikimi i thonjve të gishtave - përfundim dhe këshilla

Kryeni rregullisht vetë-diagnostikimin e gjendjes së thonjve ose diagnostikimin nga specialistët.

Kjo do të ndihmojë në kohë për të gjetur dhe identifikuar në një fazë të hershme parregullsitë në punën e organeve dhe sistemeve të brendshme.

Ndryshimet në pllakën e thonjve mund t'ju sinjalizojnë jo vetëm për praninë e sëmundjes, por edhe për zhdukjen e saj, gjë që mund të kuptohet lehtësisht nga ndryshimi i pamjes së thonjve.

Kur sëmundja tërhiqet, pllaka e thonjve bëhet e njëtrajtshme, e lëmuar, pa brazda, vrazhdësi, pa gropa, trashje.

Nuk është i brishtë, nuk shtresohet, i fortë. Ngjyra bëhet një trëndafili i shurdhër, mat.

Përkundër faktit se diagnoza nga gjendja e thonjve është mjaft e saktë, vlen ende t'i kushtohet vëmendje metodave të tjera diagnostike për përcaktimin e sëmundjes, për konfirmimin e saj të saktë.

Në të vërtetë, për një diagnozë të saktë, nevojiten edhe tregues të tjerë.

Shumë mund të thuhet për duart e një personi.

Thonjtë mund të tregojnë për shëndetin, sëmundjet dhe problemet e një personi.

Pllakat e thonjve janë mbrojtja e indeve të buta të gishtave, ato gjithashtu mund të raportojnë të gjitha llojet e shkeljeve në punën e organeve dhe sistemeve të brendshme.

Duke i kushtuar vëmendje ndryshimit në gozhdë në kohën e duhur, shumë sëmundje mund të parandalohen dhe eliminohen me kohë.

Një hyrje në deformimin e thonjve të duarve

gozhdë e mavijosur (hematoma) Anemia e thonjve

Pllakat e thonjve të një personi janë një lloj treguesi i shëndetit të tij, prandaj nuk duhet harruar kujdesi dhe higjiena e tyre.

Deformimi i thonjve flet shumë - sëmundjet e organeve të brendshme, shqetësimet në punën e sistemeve kryesore të trupit.

Ekzistojnë disa shkaqe kryesore të deformimit, përveç sëmundjeve: trauma mekanike; anemi;

kimioterapi; marrja e tepruar e antibiotikëve;

infeksione bakteriale dhe kërpudhat e thonjve; psoriaza; predispozitë trashëgimore.

Kimioterapia Kandidimi pas marrjes së antibiotikëve

Nga forma e deformimit, ju gjithashtu mund të përcaktoni shkaqet e problemit.

Llojet e deformimit të pllakës së thonjve

Psoriaza

Deformimi i gozhdës mund të duket ndryshe dhe nga pamja e tij është e mundur të përcaktohen shkaqet e shfaqjes.

Nëse në gozhdë shfaqen brazda me valë, atëherë kjo mund të tregojë ushqim jo të duhur, një dietë të rreptë. Thonjtë e tillë gjithashtu mund të tregojnë çrregullime psikologjike, stres të shpeshtë. "Valët" në thonjtë mund të jenë gjithashtu një tipar i trashëguar i një personi.

Nëse gropa të vogla shfaqen në gozhdë, atëherë kjo flet kryesisht për mungesën e kalciumit në trup. Vlen të rishikohet dieta, duke shtuar ushqim të shëndetshëm, duke ngrënë më shumë perime të freskëta, fruta, produkte qumështi.

Shiritat që kalojnë nëpër gozhdë tregojnë ushqim të pamjaftueshëm, një dietë të shtrënguar rëndë. Kjo pamje e gozhdës mund të tregojë çrregullime trofike.

Nëse nuk ka mjaft vitamina dhe kalcium në trupin e njeriut, thonjtë mund të shkërmoqen dhe të shtresohen. Anemia, çrregullimet e tiroides do të çojnë në të njëjtat rezultate.

Thonjtë mund të deformohen si rezultat i dëmtimit dhe dëmtimit mekanik.

Në rast të dëmtimit të pllakës së thonjve, rritja dhe formimi normal i gozhdës mund të prishet, trashësia zvogëlohet dhe shfaqet lakimi.

Një shkak i zakonshëm i deformimit të thonjve të gishtave është. Ju mund të infektoheni me këtë sëmundje kudo - në vende publike, plazhe, dushe, manikyr ose sallon bukurie.

Kërpudhat transmetohen nga një person i infektuar tek një i shëndetshëm, prandaj bëni kujdes!

Alergji nga kimikatet

Ndryshimet në strukturën e gozhdës mund të shkaktohen gjithashtu nga ekspozimi i zgjatur dhe i vazhdueshëm ndaj kimikateve dhe substancave të dëmshme.

Njerëzit e profesioneve të caktuara i nënshtrohen një deformimi të tillë - parukeri, pjatalarëse, pastrues.

Alergjia në lustrimet me xhel është shumë e zakonshme kohët e fundit, pasi kjo lloj manikure është bërë e zakonshme kohët e fundit.

Deformimi i gozhdës mund të jetë i lindur, por raste të tilla janë të rralla. Një problem i ngjashëm shoqërohet me defektet e ektodermës, me të cilën, gjatë zhvillimit intrauterin, shtrati i thonjve dhe pllakat fillojnë të formohen.

Patologjia e formës së gozhdës në duar

Ky apo ai deformim i gozhdës nuk mund të flasë 100% të pranisë së sëmundjes, por ia vlen t'i kushtohet vëmendje dhe sigurohuni që të konsultoheni me një mjek për një ekzaminim të plotë.

Ndryshimet në pllakën e thonjve mund të tregojnë patologjitë e mëposhtme:

Pllaka ka formën e një topi konveks.

Një deformim i tillë i karakterit për osteoartropatinë pulmonare, tuberkulozin, kancerin e mushkërive, sëmundjet e zemrës, endokarditin, cirrozën e mëlçisë.

Në raste të rralla, thonjtë e tillë mund të jenë një tipar i lindur i një personi dhe nuk lidhen në asnjë mënyrë me sëmundje.

Deformimi në formën e thua të zogut - pllakat e thonjve janë trashur dhe përkulur. Thonjtë mund të marrin formën e një spirale, ngjyra ndryshon nga e verdha në kafe.

Një patologji e tillë mund të zhvillohet pas goditjeve dhe lëndimeve, djegies, ngrirjes.

Ndodh në pleqëri dhe pas kandidiazës së gjeneralizuar.

koilonikia

Koilonychia - gozhda bëhet në formë luge, sipërfaqja është konkave, struktura dhe trashësia mbeten të pandryshuara.

Kjo patologji ndodh me ekspozim të zgjatur ndaj acideve dhe alkaleve në pllakën e thonjve, si rezultat i dëmtimit dhe dëmtimit.

Koilonikia mund të shkaktohet nga anemia, ethet e tifos, sëmundja Addison.

brazdat tërthore

Platonichy - pllaka e thonjve është e sheshtë.

Një patologji e tillë është më shpesh e lindur, por në raste të rralla mund të lindë si rezultat i ekspozimit ndaj faktorëve të punës (kimikateve).

Brazdat tërthore - shfaqen pas sëmundjeve të mëparshme - gripi, verdhëza, anoreksia.

Një "model" i tillë në thonjtë mund të tregojë një dietë të pahijshme dhe të paekuilibruar, mungesë të vitaminave dhe ushqyesve.

leukonychia

Deformimi i pikës - shfaqet me ekzemë, psoriazë, tuberkuloz pulmonar.

Leukonychia - shfaqja e njollave të bardha.

Mund të flasim për kequshqyerje, si dhe sëmundje të veshkave.

Vitaminat dhe ndryshimet në pllakën e thonjve

ushqim i shëndetshëm

Deformimi i thonjve mund të ndodhë edhe për shkak të një arsyeje banale për mungesën e vitaminave. Struktura e saktë e thonjve garanton praninë e hekurit në trup në sasi të mjaftueshme. Mungesa mund të provokojë shfaqjen e deformimit.

Hekuri gjendet në sasi të mjaftueshme në ushqime të tilla:

  • mish dhe shpendë;
  • mëlçisë;
  • peshk (ton);
  • bishtajore;
  • lakër dhe kungull i njomë;
  • fruta.

Mos harroni se dieta duhet të jetë e ekuilibruar, hekuri absorbohet më mirë me ushqime që përmbajnë vitaminë C dhe fluor.

Mungesa e squfurit në trup mund të çojë gjithashtu në probleme të thonjve. Hani lakër, qepë, hudhër, drithëra. Nëse është e nevojshme, ju mund të blini komplekset e vitaminave në farmaci, të cilat do të ndihmojnë për të siguruar trupin me vitaminat dhe mineralet e nevojshme.

Diagnostifikimi i deformimit të thonjve tuaj

Kur shfaqen shenjat e para të deformimit të thonjve, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi. Fillimisht, duhet të përcaktoni shkaqet e problemit dhe t'i eliminoni ato. Shikoni një dermatolog ose specialist (podiatër, mikolog). Mjeku vlerëson vizualisht gjendjen e thonjve; nëse është e nevojshme, mund të përshkruhet mikroskopi dhe analiza spektrale. Possibleshtë e mundur që pacienti të ketë nevojë për këshilla nga specialistë të tjerë - një kirurg, kardiolog ose të tjerë.

Trajtimi i thonjve zhvillohet në baza individuale, në varësi të sëmundjes, ilaçet ose procedurat mjekësore janë të përshkruara. Trajtimi i thonjve nuk kalon shpejt. Shkaqet e problemit eliminohen, duhet të prisni derisa të rritet një pjatë e re dhe e shëndetshme. Muchshtë shumë më e lehtë të parandalosh deformimin sesa të marrësh një trajtim kompleks dhe të zgjatur më pas.

Parandalimi i thonjve të duarve

Thonjtë e shëndetshëm dhe të bukur duken tërheqës. Në mënyrë që pllaka e thonjve të rritet edhe e shëndetshme, është e nevojshme të rishikoni me kujdes dietën. Zgjidhni ushqime të shëndetshme, fruta dhe perime të freskëta. Ju nuk duhet të zmbrapseni me dieta dhe të kufizoheni rëndë në të ushqyerit, kjo qasje dëmton shëndetin dhe bukurinë tuaj.

Thonjtë duhet të kujdesen siç duhet. Nëse është e mundur, procedura e manikyrisë duhet të besohet nga profesionistët. Në sallone mund të përdorni shërbime të tilla si terapi parafine, masazh, manikyr i pajisjeve.

Në shtëpi, ju mund të bëni banjë thonjsh me zierje bimore, kripë deti ose përbërës të tjerë të dobishëm. Merrni komplekse mineralesh dhe vitaminash, gjatë trajtimit të thonjve, duhet të braktisni llaqet dekorative, zgjatjen dhe lustrimin e thonjve.

Nëse punoni në prodhime të rrezikshme, kontaktoni vazhdimisht me kimikate dhe barna të dëmshme, mos harroni të përdorni doreza mbrojtëse.

Trajtimi në shtëpi

Vetë-mjekimi në asnjë mënyrë nuk rekomandohet! Mos harroni se deformimi i thonjve mund të jetë vetëm një simptomë e një sëmundjeje të rrezikshme, kështu që duhet të konsultoheni urgjentisht me një specialist dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi.

Nëse deformimi i thonjve shoqërohet pikërisht me probleme estetike, atëherë në këtë rast mund të ndihmoni në shtëpi. Bëni, ju mund të shtoni kripë deti, sode, vajra esenciale, bimë në ujë. Procedura të tilla përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe sigurojnë rritje të mirë të thonjve. Ju mund të përdorni llaqe speciale mjekësore.

Gjatë trajtimit, nuk duhet të mbarteni me manikyr dekorativ, ato nuk fshihen, por vetëm theksojnë të metat. Gjithashtu, gratë duhet të kujtojnë se zgjatja e thonjve gjithashtu çon në deformim të pllakave dhe probleme pasuese. Ju nuk duhet të zmbrapseni me lustrimin e thonjve, shumë mendojnë se një procedurë e tillë do të ndihmojë për të lidhur më shpejt gozhdën e deformuar. Ju mund të lustroni, por jo më shpesh se një herë në muaj.

Këshilla profesionale për deformimin e thonjve

Për të ndihmuar në trajtimin dhe për të hequr qafe problemin më shpejt, profesionistët japin disa rekomandime për:

  • bëni banjë të rregullt me \u200b\u200bkripë dhe parafinë;
  • lyejini thonjtë me lëng limoni;
  • merrni shtesa kalciumi;
  • mos harroni të përdorni krem \u200b\u200btë veçantë dhe balsam dore;
  • kini kujdes me manikyrën në shtëpi, shmangni mjetet shumë të mprehta, ato mund të dëmtojnë pllakën.

Thonjtë janë pasqyrim i shëndetit tonë. Ju nuk duhet të mjekoheni vetë dhe të merrni ndonjë masë para se të mos jetë gjetur shkaku i vërtetë i problemit. Mos harroni se çdo vetë-mjekim, madje në dukje absolutisht i padëmshëm, jo \u200b\u200bvetëm që nuk mund të sjellë rezultatet e dëshiruara pozitive, por gjithashtu dëmton thonjtë tuaj dhe shëndetin e trupit në tërësi.