Dokumentacioni 

Si të bëni një pedikyr të mirë në shtëpi. Si të bëni një pedikyr në një sallon? Pedikyr profesional. Mirëmbajtja dhe kujdesi për pedikyr

Nëse një vajzë dëshiron të duket tërheqëse, atëherë procedura e pedikyrit bëhet po aq e rëndësishme sa manikyri dhe grimi. Edhe nëse vishni këpucë të mbyllura, ndjenja se këmbët tuaja janë të rregulluara dhe nuk duhet të skuqeni gjatë një vizite të paplanifikuar do t'ju japë besim dhe qetësi.


Përveç kësaj, një pedikyr do të ndihmojë , lëkurë e ashpër dhe probleme të tjera të këmbëve . Si rezultat, ju keni këmbë të rregulluara dhe të shëndetshme.

Për t'u kujdesur siç duhet për këmbët tuaja, nuk keni nevojë të vizitoni një sallon. Ju mund të kryeni procedurat e nevojshme në shtëpi . Unë bëj vallëzim në sallë dhe mënyra se si duken këmbët e mia është e rëndësishme për mua. Është e shtrenjtë të shkosh në sallon çdo javë, kështu që i zotërova lehtësisht aftësitë e nevojshme si pedikyrist në shtëpi. Unë ndaj me ju pikat më të rëndësishme.

Çfarë ju nevojitet për një pedikyr në shtëpi?

Para se të filloni pedikyrin tuaj, sigurohuni që të keni të gjitha mjetet e nevojshme . Mblidhini të gjitha në një vend që të mos keni nevojë të kërkoni ndonjë send të vogël.

Kështu që do t'ju duhet një sërë gjërash

  1. Ndarëse gishtash.
  2. Pastrues i manikyrit të thonjve (përdoreni këtë për të hequr manikyrin e aplikuar më parë).
  3. Një vaskë e nxehtë (nëse jo, përdorni një legen) për të avulluar këmbët tuaja.
  4. Xhel dushi.
  5. Vajra esenciale.
  6. Peshqir.
  7. Krem (scrub dhe krem ​​për hidratimin e këmbëve).
  8. Piskatore.
  9. 3 lloje limash për thonjtë: të rregullt, gërryes dhe lustrues.
  10. Shkopinjtë e pemës së portokallit (hiqni kutikulat).
  11. Kruajtëse për pedikyr (nëse jo, mund të përdorni shtuf).
  12. Tapet për masazh të këmbëve.

Cila është mënyra më e mirë për të avulluar këmbët tuaja për një pedikyr?

Për procedurën e pedikyrit, duhet të përgatisni këmbët tuaja. Për të avulluar këmbët, përdorni banjë këmbësh me hidromasazh ose përdorni një legen të rregullt. Përgatitni ujë të ngrohtë (30°-40°C), është e rëndësishme që të jetë i tolerueshëm, por jo i nxehtë. Shpërndani kripërat e banjës në ujë dhe shtoni xhel dushi ose shampo. Mund të bëni një banjë relaksuese ose tonike, në varësi të dëshirave dhe nevojave tuaja.

Hiqni dhe fshijini tërësisht këmbët tuaja me një peshqir. Nëse nuk arrini efektin e dëshiruar, përsërisni procedurën.

Le të fillojmë pedikyrin

Trajtimi i këmbëve dhe thembrave

qëllimi parësor - hiqni lëkurën e ashpër dhe të krisur nga këmbët.

Aplikoni kremin për pastrim në këmbë, masazhojeni për disa minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë. Për të hequr kallot ose zonat e vrazhda që ndonjëherë lihen pas një pastrimi, përdorni një gur shtuf, një kruajtëse të veçantë ose një skedar. Pasi të keni trajtuar këmbët dhe thembrat, fshijini këmbët me një peshqir. Nëse djersiten shpesh, aplikoni produkte deodoruese. Kjo procedurë i bën thembrat të buta dhe ato nuk do të zhvishen.

Mos harroni për hidratimin

Këmbët kanë një numër shumë të vogël të gjëndrave dhjamore, të cilat nuk sigurojnë mjaftueshëm hidratim. Duhet pasur kujdes për ta siguruar atë lëkura e këmbëve nuk mbeti e thatë pas pastrimit .

Hidratimi arrihet duke aplikuar krem. Fërkojeni kremin tërësisht në lëkurën e këmbëve tuaja.

Kushtojini vëmendje thembrave, duhet të përdorni më shumë krem ​​për to.

Fërkojeni nga thembrat deri te gishtat e këmbëve, në këtë rast do të merrni një efekt masazhi shtesë. Hiqni kremin e tepërt me një peshqir pak të lagur . Këshillohet që të aplikoni një krem ​​me efekt hidratues në lëkurën e pastër çdo ditë para gjumit.

SPA pedikyr në shtëpinë tuaj!

Pedikyr SPA në shtëpi është një procedurë e këndshme, relaksuese. Nëse keni kohë të mjaftueshme, mund ta bëni vetë në shtëpi. Me këtë procedurë do të jeni në gjendje të pastroni këmbët tuaja nga grimcat e vdekura të lëkurës, të hidratoheni dhe të merrni ushqim të mirë për këmbët tuaja.

Trajtojeni veten, personin tuaj të dashur, me një trajtim SPA : Hidhni ujë të ngrohtë në një legen ose banjë të vogël dhe shtoni disa pika vajra esencialë (çfarëdo që ju pëlqen). Tani vendosni këmbët tuaja atje dhe mund të kaloni nga 10 deri në 30 minuta në një gjendje të relaksuar.

Pas zbutjes së këmbëve dhe avullimit të tyre, mund të kryeni veprime të mëvonshme.

Faza e dytë e procedurës është pastrimi . Në shtëpi, mund të bëhet duke përdorur një pastrim të veçantë. Përbërës të ndryshëm të këtij pastrimi mund të shërbejnë si gërryes. Grimcat e kripës janë gërryese - në një pastrim me kripë deti. Fërkojeni atë me lëvizje masazhi sipas udhëzimeve të bashkangjitura. Ai do të heqë mekanikisht indin e ashpër dhe këmbët tuaja do të bëhen të lëmuara dhe të buta.

Le të fillojmë kujdesin e këmbëve me ushqim dhe hidratim. Duhet të zgjidhni një krem ​​që i ka këto veti dhe i përshtatet këmbëve tuaja. Më pas, aplikoni një shtresë të trashë kremi në këmbët tuaja, mbështillni ato me celofan dhe vishni çorape. Kjo maskë rekomandohet të mbahet për 2 orë, ndaj këshillohet ta bëni para gjumit dhe ta lini deri në mëngjes.

Dua të theksoj se ka komplete pedikyrësh SPA që përmbajnë një grup kremrash me produkte të ndryshme kujdesi.

Maskat natyrale të bëra në shtëpi nuk janë në asnjë mënyrë inferiore ndaj kremrave speciale të blera.

Hiqni kutikulat dhe përgatitni thonjtë

Ka 2 mënyra për ta bërë këtë: me tehe dhe pa tehe. E para është të shkurtoni kutikulën me piskatore, por është e pasigurt. Ju mund të dëmtoni lëkurën tuaj, dhe në rastin më të keq, të merrni helmim nga gjaku.

Për të hequr kutikulat pa prerje, duhet të aplikoni një produkt të veçantë që do të zbutë lëkurën. Më pas përdorni shkopinj portokalli për të shtyrë kutikulat dhe për të hequr papastërtitë nën thonj. Më pas, pastroni sipërfaqen e thonjve nga grimcat e lëkurës të zbutura dhe të ngjitura.

Thonjtë priten në vijë të drejtë me gërshërë thonjsh ose gërshërë. Forma e thonjve do të jetë katrore, në këtë mënyrë do të parandalojë rritjen e thonjve në këmbë . Përdorni një skedar për të hedhur poshtë skajet e prera dhe të përafërt, nga buza në qendër. Ju gjithashtu mund të përdorni një skedar thonjsh për të lustruar sipërfaqen e thonjve dhe për të hequr lëkurën e ashpër në gishtat tuaj.

Një masazh këmbësh dhe thembra nuk do të dëmtonte.

Ka shumë pika reflekse në këmbët e një personi, ato janë të shpërndara në zona të ndryshme të këmbës dhe janë përgjegjëse për disa organe. Prandaj, masazhoni këmbët dhe thembra promovon relaksim dhe përmirësim të mirëqenies . Lehtëson tensionin e muskujve, largon lodhjen dhe dhimbjet e kokës. Përmirëson qarkullimin e gjakut në këmbë.

Është më mirë të filloni një masazh pas trajtimeve SPA, kur banjat e pastrimit, hidratimi dhe ushqimi janë pas jush dhe këmbët tuaja janë gati për t'u çlodhur. Filloni të përkëdhelni pjesën e pasme të këmbës. Lëvizjet duhet të jenë të lëmuara dhe sipërfaqësore nga gishtat e këmbëve deri te kyçi i këmbës. Më pas filloni fërkimin rrethor.

Anët e jashtme dhe të brendshme të këmbës preken me shtimin e teknikave të ngjashme me krehërin dhe dridhjet (ndikimet dhe lëkundjet), të alternuara me goditje.

Gishtat masazhohen duke përdorur të njëjtat teknika : fërkoni dhe goditni nga anët e shputës dhe të pasme. Për më tepër, ju gjithashtu duhet të përkulni dhe zgjatni, të rrëmbeni dhe të hiqni gishtat.

Aplikoni manikyrin e thonjve dhe keni mbaruar!

Faza e fundit e një pedikyri është aplikimi i një shtrese në thonjtë. Çfarë lloj veshjeje përdorni varet nga ju. Ju mund të zgjidhni çdo nuancë të llakut. Disa preferojnë manikyri forcues i thonjve . Shumë fashionista preferojnë ngjyra të ndezura dhe krijojnë kryevepra në formën e pikturës në pllakat e thonjve të tyre.

  1. E nevojshme degresoni sipërfaqen e thonjve nga kremi dhe kozmetika. Hiqni mbetjet e llakut të aplikuar më parë, prisni ose shtyni kutikulat e thonjve dhe jepini formë.
  2. Duke përdorur ndarës të veçantë të gishtave, llaku aplikohet lehtë dhe nuk njollos.
  3. Aplikacion baza e pangjyrë do të mbrojë kundër toksinave të përfshira në llak me ngjyrë. Përveç kësaj, thonjtë tuaj do të bëhen të lëmuar dhe manikyri do të zgjasë më gjatë.
  4. Pas kësaj Pasi baza pa ngjyrë të jetë tharë, mund të aplikoni llak me ngjyrë.
  5. Faza përfundimtare - aplikimi i një llaku fiksues, i cili do të ndihmojë në ruajtjen e llakut më gjatë.

Në mënyrë që këmbët tuaja të duken gjithmonë joshëse me këpucë të hapura, nuk është e nevojshme të vizitoni një sallon bukurie. Një pedikyr i rregullt dhe në modë mund të kryhet në mënyrë të pavarur në shtëpi, me investim minimal në kohë. Pedikyri është një procedurë shumë e rëndësishme që çdo grua duhet ta bëjë pa dështuar. Këmbët e rregulluara jo vetëm që duken bukur, por gjithashtu kontribuojnë në shëndetin e të gjithë trupit. Kushtojini vëmendje kujdesit për këmbët dhe lexoni se si të bëni një pedikyr në shtëpi. Vlen të përmendet se një pedikyr në një sallon nuk është vetëm një trajtim i këmbëve dhe thonjve, është një procedurë e këndshme dhe relaksuese. Ne do të përpiqemi ta bëjmë këtë procedurë jo më pak të këndshme në shtëpi! Pedikyr në shtëpi, duke përfshirë trajtimin e lëkurës dhe thonjve të këmbëve, rekomandohet të kryhet të paktën një herë në muaj. Një pedikyr profesional i kryer nga një specialist në një sallon është një gjë e mirë, por shumë prej nesh do të dëshironin të dinin se si ta bënin vetë një pedikyr në shtëpi.

Sa shpesh bëni një pedikyr? Ekspertët këshillojnë të bëni një pedikyr një herë në 8-10 ditë. Me kujdes të rregullt për këmbët tuaja, lëkura e këmbëve tuaja do të bëhet si ajo e një fëmije dhe thonjtë tuaj do të duken të rregullt.

Këmbët e bukura të rregulluara e ngrenë jo vetëm pronarin e tyre në lartësi të paparë, por edhe vetëvlerësimin e saj. Nuk duhet të harrojmë se duhet të kujdeseni për këmbët si në stinët e ngrohta ashtu edhe në ato të ftohta. Por të vizitosh sallonet kërkon kohë dhe të kushtueshme, dhe shpesh mund të jetë tepër e vështirë të ndash kohë nga orari juaj për trajtimet në sallon. Cfare duhet te bej? do t'ju shpëtojë pedikyr në shtëpi!

Edhe nëse nuk keni pajisje profesionale ose produkte kozmetike të sofistikuara me emra të pashqiptueshëm, do të jeni në gjendje të bëni pedikyr në shtëpi.

Para një pedikyri, duhet të lani mirë këmbët dhe të hiqni manikyrin e vjetër. Nëse preferoni të bëni një pedikyr në shtëpi, së pari përgatitini këmbët tërësisht. Mbushni legenin me ujë të nxehtë. Grini sapunin e tualetit në një rende të imët dhe hidheni në një legen. Merrni një çantë pedikyr dhe dezinfektoni të gjitha mjetet.

Tani kalojmë në fazën kryesore të procedurës.

Duke avulluar këmbët tuaja

Së pari, lëkura e këmbëve duhet të zbutet. Përgatitni një banjë pedikyr me ujë të ngrohtë, shtoni shkumë sapuni në të (kjo mund të jetë xhel dushi ose shampo). Për të rritur efektin, është gjithashtu e dobishme të shtoni pak kripë deti në banjë. Zhytni këmbët në ujë për 5-15 minuta për të zbutur qelizat e vdekura dhe të thata të lëkurës. Tani thajmë këmbët me një peshqir dhe kalojmë në fazën tjetër, më të rëndësishme të pedikyrit. PedikyrVnë shtëpikushtet, teknika e së cilës është mjaft e thjeshtë, do të lejojë që gishtat e këmbëve të duken të përsosura dhe t'i bëjnë thembrat tuaja të lëmuara dhe të buta!

Trajtimi i thonjve dhe kutikulave

Për të bërë një pedikyr të duhur, merrni gërshërë ose gërshërë gozhdë dhe prisni pjesën e dalë të thoit në vijë të drejtë. Forma e thonjve tuaj duhet të jetë katror për të parandaluar që thonjtë të rriten në lëkurë. Duke përdorur një skedar thonjsh, shkurtoni skajet e prera dhe të përafërta të gozhdës nga skajet në qendër.

Duke përdorur një shpatull manikyr ose një shkop portokalli, shtyni butësisht kutikulat. Për ta bërë më të lehtë pedikyrin, mund të aplikoni një preparat special në kutikula, i cili zbut dhe heq lëkurën e tepërt, më pas hiqni mbetjet pas 5 minutash. Duke përdorur një shpatull, përpiquni të pastroni pllakën e thonjve nga çdo grimcë e kutikulës së mbërthyer. Vëreni shkopin poshtë thoit tuaj për të hequr çdo papastërti dhe qeliza të thata të lëkurës që mund të jenë grumbulluar atje.

Tani mund të përdorni një skedar thonjsh për të hequr lëkurën e ashpër dhe të thatë nga majat e gishtave dhe gjithashtu për të hequr lëkurën e plasaritur në kallo.

Për ta bërë pllakën e thonjve të duket e lëmuar dhe me shkëlqim, ajo duhet të lustrohet duke përdorur një skedar pedikyr të dyanshëm. Përdorni anën blu të errët të skedarit të thonjve për të fshirë butësisht thonjtë tuaj nga të gjitha anët, veçanërisht në zonën e kutikulës. Në thonjtë krejtësisht të lëmuar, manikyri do të zgjasë shumë më gjatë. Ju gjithashtu mund të përdorni një aparat pedikyr në shtëpi.

Pedikyr në shtëpi. Kujdesi për lëkurën e këmbëve

Edhe pse pedikyrVnë shtëpikushtet- është komode, ka një sërë kundërindikacionesh: ndryshime në pllakën e thonjve, ngjyrën dhe formën e saj, infeksion ose dëmtim të lëkurës dhe papërsosmëri e sëmundje të tjera të këmbës.

Për ta bërë pedikyrin në shtëpi të përsosur, duhet t'i kushtoni vëmendjen e duhur këmbëve tuaja. Qëllimi ynë është të heqim lëkurën e tepërt të ashpër. Ndihmësi juaj i parë në këtë çështje është shtuf. Nëse lëkura nuk është mjaft e butë, futini këmbët në një banjë të ngrohtë për 10 minuta të tjera, më pas trajtojini këmbët dhe thembrat me shtuf. Lëkura dhe pastrimet e këmbëve janë gjithashtu të shkëlqyera për të hequr qafe grimcat e lëkurës së ashpër.

Pas një procedure të tillë, lëkura e pastruar ka nevojë për hidratim dhe ushqim, ndaj lyejini thembrat me një krem ​​ushqyes dhe bëni një masazh të lehtë.

Një këshillë e vogël: nëse vuani nga djersitja e tepërt e këmbëve, lyeni këmbët me një krem ​​të veçantë deodorant.

Thembrat e plasaritura dhe kallo

Nëse lëkura në thembra është shumë e lëmuar, keni kallo të dendur ose thembra të çara, situata nuk mund të korrigjohet duke përdorur një procedurë të rregullt pedikyr. Ka metoda popullore të provuara që do t'ju ndihmojnë ta bëni lëkurën e thembrave tuaja të buta dhe të mëndafshta brenda dy javësh.

Për të hequr ngurtësinë dhe çarjet, aplikoni një maskë ushqyese në thembrat tuaja, mbështillni ato me celofan dhe vishni çorape. Rekomandohet të mbani maskën e trajtimit gjatë gjithë natës, dhe të nesërmen në mëngjes, shpëlani dhe lyeni këmbët me krem ​​hidratues. Pas disa procedurave, rezultati do t'ju befasojë. Pedikyri, nga rruga, meriton jo më pak vëmendje sesa manikyrja. Sidoqoftë, shumë zonja, për ta thënë butë, e lënë pas dore këtë procedurë.

Pedikyr SPA në shtëpi

Nëse keni kohë të mjaftueshme, mund të përkëdhelni këmbët tuaja me një pedikyr SPA në shtëpi. Trajtimi përfshin një banjë të këndshme, relaksuese për këmbët me vajra esencialë dhe një maskë hidratuese, ushqyese.

Përgatitni një enë me ujë të ngrohtë, shtoni vajin tuaj të preferuar aromatik, zhytni këmbët në ujë dhe shijojeni për 10-30 minuta. Kur lëkura në këmbët tuaja zbutet, masazhoni këmbët duke përdorur një scrub. Në këtë mënyrë ju do të pastroni këmbët tuaja nga lëkura e ashpër, ato do të bëhen të buta dhe të lëmuara.

Faza tjetër e një pedikyri në banjë në shtëpi është një maskë hidratuese dhe ushqyese për këmbët. Për ta bërë këtë, ju mund të merrni kremin tuaj të preferuar ushqyes dhe të aplikoni një shtresë të trashë në këmbët tuaja. Më pas mbështillni këmbët me celofan dhe vishni çorape. Kjo maskë duhet të mbahet për të paktën 2 orë, ose më mirë, gjatë gjithë natës. Pas disa procedurave, thembrat tuaja do të bëhen po aq të buta sa ato të një fëmije.

Si maskë, mund të përdorni komplete speciale për pedikyr SPA, të cilat përmbajnë preparate të ndryshme përkujdesëse.

Maskat natyrale të këmbëve që mund të përgatiten në shtëpi kanë një efekt të shkëlqyer kujdesi. Me përdorim të rregullt, ato do t'i japin këmbëve tuaja një pamje të përsosur.

Faza e fundit e pedikyrit është aplikimi i llakut.

Faza e fundit e një pedikyri në shtëpi është aplikimi i llakut. E gjitha varet nga shija juaj. Ju thjesht mund të aplikoni llak pa ngjyrë për të shkëlqyer dhe forcuar thonjtë tuaj. Fashionistat e sofistikuar mund të përballojnë një kryevepër të vërtetë të pikturës së ndritshme në thonjtë e tyre.

Para së gjithash, ju duhet të hiqni yndyrën e pllakës së thonjve nga çdo krem ​​dhe kozmetikë e mbetur. Nëse kjo nuk bëhet, llaku nuk do të ngjitet mirë dhe nuk do të ngjitet.

Tani le të përgatitemi për të aplikuar llakun - vendosni shtupë pambuku ose ndarës të posaçëm midis gishtërinjve tuaj në mënyrë që llaku të aplikohet me kujdes dhe të mos njolloset.

Rekomandohet të aplikoni një bazë pa ngjyrë si shtresë e parë. Falë kësaj, gozhda do të mbrohet nga toksinat që përmbahen në llak me ngjyrë, përveç kësaj, sipërfaqja e thoit do të bëhet e lëmuar dhe llaku do të ngjitet shumë më fort. Pedikyri juaj i bukur do të ruajë pamjen e tij të freskët për një kohë të gjatë.

Prisni derisa baza e pangjyrë të jetë tharë plotësisht, pastaj mund të filloni të aplikoni shtresën me ngjyrë të llakut. Për t'u dukur gjithmonë në modë dhe me stil, zgjidhni ngjyrën aktuale të pedikyrit për çdo sezon. Ngjyrat në modë të manikyrës së pedikyrëve në dimër janë zakonisht më të qeta - të bardha, bezhë, transparente. Pedikyri veror mund të bëhet me nuanca më të guximshme, origjinale që do të harmonizohen me ngjyrën e rrobave tuaja ose do t'i përshtaten llojit tuaj të ngjyrës.

Këshillohet që të aplikoni llak me ngjyrë të paktën dy shtresa për të marrë një ngjyrë të pasur dhe të qëndrueshme.

Në fund të një pedikyri profesional, këshillohet të aplikoni një shtresë llaku fiksues. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani manikyrin në thonjtë tuaj për një kohë të gjatë. Shumë do të pajtohen se takat e rregulluara dhe të shëndetshme janë të bukura dhe madje, për disa, seksi. Femrat duhet ta mbajnë mend këtë dhe të bëjnë pedikyr jo vetëm para stinës së verës.

Maska për pedikyr dhe çorape për piling të këmbëve në shtëpi

Ka çorape pedikyr - kjo është fjala e fundit në kujdesin e këmbëve në shtëpi. Veprimi i tyre bazohet në vetitë eksfoluese të komponentëve të xhelit mbushës dhe një përdorim ju lejon të pastroni lehtë dhe shpejt këmbët tuaja pa vizituar një sallon bukurie. Dhe nëse nuk mund të vizitoni rregullisht një specialist, ose ta shmangni atë për arsye higjienike, atëherë zgjidhja juaj është pedikyrVnë shtëpikushtet me çorape të qëruara.

Maskat e këmbëve ndihmojnë në pastrimin e këmbëve nga kallot, kallot dhe lëkurën e vdekur pa pasur nevojë për pastrime tradicionale, brisqe dhe pajisje. Përbërja e xhelit të përfshirë në çorape eksfolon butësisht indet e vdekura dhe i bën këmbët të buta dhe të pastra si ato të foshnjës.

Përshëndetje të dashur lexues. Sot dua të flas për bukurinë e këmbëve tona. Është verë, është një kohë e nxehtë. Koha kur duhet të dukemi plot shkëlqim. Në fund të fundit, vera është një kohë e lëngshme dhe e ndritshme, duhet të ketë shkëlqim në gjithçka. Epo, e rregulluar mirë. Krahët dhe këmbët e rregulluara tërheqin vëmendjen e burrave dhe grave. Dhe ky është një fakt i padiskutueshëm. Kohët e fundit kam bërë një pedikyr, mjeshtri ishte i mrekullueshëm, i besoj mjeshtrit njëqind për qind. Vajza është e zgjuar, aq e zoti, çdo gjë e bën me dashuri, është shumë e bukur dhe më pëlqen. Dje ishim për vizitë në një mik dhe po bisedonim. Pra, ajo gjithmonë e bën pedikyrin e saj. Dhe ai thotë se është më e lehtë dhe më e lirë se sa në një sallon. Por kujt i intereson, do të pajtoheni. Ndonjëherë është shumë më e lehtë të kontaktosh një specialist.

Sigurisht, ne nuk vizitojmë gjithmonë sallonet e bukurisë. Ndonjëherë ju duhet të bëni një pedikyr vetë në shtëpi. Kujdesi për këmbët në shtëpi është gjithmonë një kënaqësi. Këmbët duhet të zbuten, të lehtësohet lodhja e këmbëve, procedura të tilla ju ndihmojnë të ndiheni komod dhe rehat. Është gjithmonë bukur të kujdesesh për pamjen tënde.

Një plus i madh i kujdesit për këmbët është se ka pika në këmbë që shkojnë në të gjitha organet e brendshme. Duke hequr shtresën korneum dhe rritjet ndiheni mirë. Epo, një grua thith energji përmes tokës, mësova për këtë në kursin muze që mora më herët. Dhe një këmbë e rregulluar, siç e shihni, është një garanci e vetëbesimit.

Si të bëni vetë një pedikyr në shtëpi

Çdo grua mund të bëjë pedikyr në shtëpi, më besoni, nëse dëshiron. Nëse dikush është më rehat të shkojë në një sallon bukurie, shumë mirë. Unë ndonjëherë shkoj vetë në sallon, por bëj edhe pedikyr vetë. Gjithçka është shumë e thjeshtë. Për kujdesin e rregullt të këmbëve dhe thembrave, pedikyrët janë të lehtë, të shpejtë dhe të këndshëm.

Për të bërë një pedikyr në shtëpi do të na duhen:

  • Tas me ujë të nxehtë
  • Nëse dëshironi, mund të përdorni mbushës si sodë buke, sapun të lëngshëm, vaj esencial, zierje bimore
  • Ju mund të përdorni peeling këmbë
  • Gërshërë, thithka, skedarë
  • Furçë për këmbë, skedar lëmues, gur shtuf
  • Ndarëse për pedikyr
  • Patjetër krem ​​për këmbë
  • Nëse do të lyeni thonjtë, bëni gati pak manikyrin e thonjve.
  • Peshqir i pastër

Dhe sigurisht, siç tha manikyrja ime. Këshillohet që thonjtë e këmbëve të mos jenë të shkurtër. Më pas mund t'u jepni atyre një formë të bukur, dhe thonj të tillë duken më luksoz. Unë gjithmonë i pres thonjtë e këmbëve shumë shkurt. Por ka pak industri para pedikyrit. Kur thonjtë janë më të gjatë, është më e lehtë t'i bëni të gjithë njësoj dhe është shumë e bukur.

Si mund të bëni një pedikyr në shtëpi? E gjitha varet nga gjendja e këmbëve dhe thembrave tuaja. Në përgjithësi, rekomandohet të bëni një pedikyr jo më shumë se një herë në muaj. Kjo është mjaft e mjaftueshme. Nëse lëkura në këmbët tuaja është e hollë, mos u tërhiqni shumë me lëmimin e lëkurës.

Unë me të vërtetë dua të flas për dezinfektimin e instrumenteve. Është e rëndësishme. Instrumenti duhet të trajtohet me një dezinfektues, i cili mund të blihet në çdo farmaci. Ose, si mjeti i fundit, fshijeni instrumentin me alkool.

Nëse bëni një pedikyr në shtëpi, është më e përshtatshme ta bëni atë në banjë. Sigurohuni që gjithçka që ju nevojitet është në dorë.

Rregullat e pedikyrit në shtëpi

Bërja e një banjë këmbësh

Gjëja e parë me të cilën duhet të filloni është një banjë këmbësh. Tani në lidhje me ujin. Temperatura e ujit duhet të jetë e nxehtë, por jo e djegur. Zhytni këmbët në banjë dhe lërini për 15 minuta. Dua të theksoj se një banjë shumë e nxehtë nuk është e këshillueshme për venat me variçe dhe shtatzëninë.

Mund të bëni një banjë me një grusht kripë deti. Mund të shtoni disa pika të vajit tuaj esencial të preferuar në një grusht kripë dhe ta shpërndani në ujë. Mund të shtoni pak sapun të lëngshëm.

Më pëlqen shumë banja me sodë buke. Soda e bukës zbut në mënyrë të përkryer lëkurën, atëherë shtresa korneum e lëkurës hiqet lehtësisht. Plus, soda e bukës largon në mënyrë të përkryer erën e këmbëve dhe ka veti anti-inflamatore dhe dezinfektuese. Unë rekomandoj shumë të provoni të bëni një banjë me sodë buke. Për ta bërë këtë, shtoni një grusht sodë buke në një tas me ujë dhe ulni këmbët.

Nëse këmbët tuaja janë më të dëmtuara, rekomandohet që të grini pak sapun rrobash dhe ta shpërndani në një legen, të shtoni sodë dhe të ulni këmbët.

Ju mund të përgatisni një zierje të bimëve. Kamomili, kalendula, livanda, lëvorja e lisit dhe barishte të tjera janë perfekte. Hidhni ujë të vluar mbi një lugë barishte, lëreni të mbushet dhe kullojeni. Shtoni një gotë infuzion në një tas me ujë dhe ulni këmbët.

Më pas fshijeni njërën këmbë të thatë me një peshqir. Gjëja më e rëndësishme është të përdorni një peshqir të pastër. Këshillohet që të keni një peshqir të vogël për këmbët tuaja.

Pastrimi i këmbëve dhe thembrave

Gjëja tjetër që bëjmë është të pastrojmë thembrat dhe këmbët e lëkurës së vdekur me shtuf. Është më e përshtatshme për ta bërë këtë në një lëvizje rrethore. Plus përdorni shtuf me kokërr të imët.

Mund të përdorni një piling të veçantë, më pas shpëlani këmbët me ujë. Por përsëri, zotëria im më këshilloi të bëj qërimin e luleshtrydheve. Pureni luleshtrydhet e freskëta, aplikojeni në thembra dhe thembra dhe vendosni qese. Cilat produkte të tjera për të përdorur në shtëpi si piling mund të lexoni në artikullin "". Më pas lani maskën me luleshtrydhe nga thembrat dhe këmbët. Pastroni thembrat me gur shtuf.

Pasi të keni trajtuar thembrat dhe këmbët me shtuf, përdorni një lime lëmuese për të rërë lëkurën.

Prerja e kutikulës

Tani ju duhet të prisni me kujdes kutikulën. Ne e presim atë në mënyrë që të mos dëmtojmë lëkurën, është më e përshtatshme për ta bërë këtë me piskatore.

Eliminimi i kallove dhe kallove

Si rregull, misrat dhe kallot formohen për shkak të këpucëve me cilësi të dobët, të pakëndshme dhe të ngushta. Në rast të problemeve të qarkullimit të gjakut në ekstremitete. Sigurisht, nëse nuk dini si të bëni gjithçka siç duhet, është më mirë të kontaktoni një specialist.

Nëse keni lëkurë të ashpër në këmbë, atëherë ju sugjeroj të lexoni artikullin "". Në artikull do të gjeni receta dhe këshilla që do t'ju ndihmojnë për këtë.

Kështu përgatitëm njërën dhe më pas fshimë dhe përgatitëm këmbën tjetër. Mbetet vetëm t'i bëjmë thonjtë tanë të përsosur dhe të bukur.

Duke i bërë thonjtë tuaj të bukur

Thonjtë e shëndetshëm janë të përsosur, rozë, jo të valëzuar. Gjatësia e thonjve nuk duhet të jetë më shumë se dy milimetra. Ju nuk duhet të prisni thonjtë tuaj shumë të shkurtër. Ju duhet të shkurtoni thonjtë tuaj me një skedar thonjsh. Sigurisht që është bukur kur thonjtë tuaj janë të gjatë.

Sigurohuni që të siguroheni që vija e prerjes në thonjtë të jetë pak e rrumbullakosur. Jepini thonjve tuaj një formë "spatula".

Papastërtia nën thonj mund të hiqet me një shkop druri. Çdo gjë duhet bërë me kujdes dhe me shumë kujdes në mënyrë që të mos dëmtohet lëkura. Është e saktë që thonjtë të grumbullohen në një drejtim. Skedari ato nga skajet në qendër.

Nëse thonjtë tuaj janë të verdhë, mund t'i zbardhni me lëng limoni. Sigurisht, e gjithë kjo mund të tregojë mungesë të mineraleve dhe vitaminave në trup. Prandaj, kushtojini vëmendje kësaj, merrni një kompleks vitaminash.

Aplikoni një shtresë në thonjtë

Pasi të përgatiten thonjtë tuaj, tani mund të aplikoni manikyrin e thonjve. Është më i përshtatshëm për ta bërë këtë duke përdorur jastëkë ndarës. Ata janë shumë të rehatshëm. Verniku nuk njollos dhe aplikohet me kujdes. Ju mund të blini ndarës, nëse nuk i keni tashmë, në dyqanet kozmetike.

Aplikoni bazën përpara se të aplikoni manikyrin e thonjve. Pas së cilës ju duhet të lyeni me kujdes thonjtë tuaj me llak. Ata më aplikuan llak xhel shellac në sallon. Më pëlqejnë shumë manikyrat me këtë lustër. Kam zbuluar shumë përparësi për veten time.

Shkëlqen dhe zgjat një muaj, edhe pse e laj pa doreza. Thonjtë janë gjithmonë në gjendje perfekte. Ata shkëlqejnë dhe tërheqin vëmendjen e të tjerëve. Ky është sigurisht një fakt, të gjithë miqtë e mi janë të interesuar se çfarë lloj llak kam në thonjtë e mi. Ngjyrat janë të pasura dhe shumë të ndritshme.

Ju mund të përdorni llak të ndritshëm në verë. Vera është koha për ngjyra të ndezura. Më pëlqejnë manikyrët me shumë ngjyra. Nëse dëshironi, mund të vizatoni një dizajn në thonjtë tuaj.

Aplikoni llakun në disa shtresa, plus një "fiksues". Në verë mund të lyeni thonjtë me ngjyrat më të ndezura dhe është gjithmonë e bukur.

Aplikoni krem ​​për këmbët

Pasi të keni bërë pedikyrin tuaj në shtëpi dhe manikyri të jetë tharë, aplikoni një krem ​​ushqyes në këmbë dhe thembra. Ka një shumëllojshmëri të madhe kremrash në shitje tani, ju mund të zgjidhni atë të duhurin në çdo dyqan kozmetik.

Masazhoni këmbët dhe këmbët me krem, kjo është një procedurë shumë e këndshme. Do të ndjeni lehtësi dhe relaksim. Për më tepër, duhet të lyeni këmbët me krem ​​çdo ditë. Bëjeni zakon. Në verë është vapë dhe lëkura thahet, është e rëndësishme të hidratoni lëkurën e këmbëve dhe thembrave.

Lubrifikoni këmbët me krem ​​gjatë natës pas dushit. Është mirë të bëni dush këmbësh një herë në javë. Dhe gjithashtu lyeni këmbët dhe thembrat me një fetë limoni. Meqenëse limoni ushqen dhe zbut këmbët. Provojeni përsëri, zotëria im më këshillon të gjitha këto dhe po e ndaj me ju.

Të dua, të përqafoj me butësi. Ju uroj të gjithëve një verë të ndritshme, mbresa të paharrueshme, emocione dhe një humor të shkëlqyeshëm. Vera mund t'ju japë një "det" gëzimi dhe lumturie.

Çdo mashkull e di se një grua duhet të jetë e bukur nga majat e flokëve deri te gishtat e këmbës. Kjo do të thotë që këmbët e një gruaje kanë nevojë për jo më pak kujdes se të gjitha pjesët e tjera të trupit të saj. E vetmja keqardhje është që jo çdo grua e kupton këtë dhe nuk i kushton shumë rëndësi procedurës së pedikyrit. Edhe pse këmbët tuaja janë kryesisht të fshehura nga sytë e njerëzve të tjerë, ju duhet të kujdeseni për to ashtu si duart tuaja. Për të ngjallur pak dëshirë, do të them se bërja e një pedikyri është e nevojshme jo vetëm për bukurinë, por edhe për të pastruar këmbët tona nga qelizat e vdekura të keratinizuara që ndërhyjnë në funksionimin normal të mbaresave nervore (dhe ka shumë prej tyre në këmbët tona). Me siguri shumë tashmë kanë psherëtirë, sepse për të bërë një pedikyr, duhet të shkoni në një sallon dhe të shpenzoni para. E gjithë kjo mund të shmanget nëse mësoni se si të bëni një pedikyr në shtëpi. Nuk ka asgjë të komplikuar në të, gjithçka që ju nevojitet është dëshira dhe pak kohë e lirë.

Pajisjet

Pra, së pari, le të kuptojmë se çfarë na nevojitet. Ne duhet të përgatisim mjete për një pedikyr Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni një grup të gatshëm për manikyr dhe pedikyr, i cili nuk është i vështirë për t'u blerë në një dyqan. Gjëja më e rëndësishme që na duhen janë gërshërët, një shkop druri për heqjen e kutikulave dhe një skedar thonjsh. Ne do të kuptojmë se çfarë tjetër nevojitet ndërsa përshkruajmë punën.

Avullimi dhe pastrimi

Para se të filloni të bëni një pedikyr në shtëpi, këmbët tuaja duhet të zihen me avull. Për ta bërë këtë, përgatitni një banjë me ujë të ngrohtë. Për ta bërë procedurën më të këndshme dhe të dobishme, mund të shtoni një zierje të kamomilit ose lëvores së lisit në banjë. Ata do të lehtësojnë inflamacionin në këmbë dhe gjithashtu do të zvogëlojnë djersitjen. Mund të shtoni edhe kripë deti, e cila do të ndihmojë në shërimin e çarjeve dhe plagëve të vogla. Ju duhet të avulloni këmbët derisa lëkura e tyre të bëhet rozë. Zakonisht kjo procedurë zgjat 15-20 minuta.

Pas avullimit, ato duhet të pastrohen. Për ta bërë këtë, ju duhet të hiqni një këmbë nga uji, të aplikoni një pastrim në të dhe ta fërkoni ngadalë në lëkurë me një furçë metalike. Shtuf do të ndihmojë në heqjen e qelizave të vdekura. E njëjta gjë duhet bërë me këmbën tjetër.

Heqja e kutikulave

Më pas le të bëjmë një pedikyr në shtëpi. Tani ju duhet ta hiqni atë për ta bërë këtë, duhet ta lyeni me një krem ​​të veçantë, të prisni disa minuta dhe të shtyni kutikulën me një shkop druri në bazën e gozhdës. Nuk është e këshillueshme që të shkurtohet kutikula, megjithatë, ajo mbron thonjtë nga dëmtimi dhe infeksioni.

Prerja dhe lyerja e thonjve

Tani ju duhet të rregulloni thonjtë tuaj. Ata duhet të priten në një vijë të drejtë. Thonjtë e rrumbullakosur (veçanërisht ata të mëdhenj) mund të rriten në gishta dhe të krijojnë siklet. Dhe është jashtëzakonisht e vështirë për t'i hequr qafe ato, do t'ju duhet të kërkoni ndihmë nga një mjek. Ju lutemi vini re se këmbët duhet të vendosen nga skajet në bazën e tyre. Lëvizja përpara dhe mbrapa mund të çojë në thonjtë e çarë dhe të shëmtuar. Nëse sipërfaqja e thonjve është e pabarabartë, ajo mund të bëhet e lëmuar duke përdorur një skedar të butë ose një tampon, i cili duhet të ketë formën më të vogël.

Para se të filloni të lyeni thonjtë, aplikoni fillimisht një shtresë bazë. Do të korrigjojë parregullsitë e vogla në thonjtë. Më pas, vetë llaku (me ngjyrë ose transparent) aplikohet drejtpërdrejt. Aplikoni një llak mbrojtës në sipërfaqen tashmë të tharë.

Kujdes shtesë

Do ta përfundojmë pedikyrin në shtëpi me pak kujdes. Është si më poshtë: duhet të aplikoni hidratues në këmbë dhe të fërkoni me lëvizje të buta. Nëse këmbët tuaja ende duken të dhimbshme dhe të lëmuara, mund të provoni mbështjellës me vaj. Bëhen kështu: vaji i nxehur duhet të aplikohet në lëkurë, të mbështillet me një fashë dhe të vendoset celofan sipër dhe të qëndrojë në të gjithë këtë për tridhjetë minuta. Gjendja e lëkurës së këmbëve do të përmirësohet dukshëm pas 2-3 trajtimesh.

Sa shpesh bëni një pedikyr?

Ekspertët këshillojnë të bëni një pedikyr një herë në 8-10 ditë. Me kujdesin e rregullt të këmbëve, lëkura e këmbëve tuaja do të bëhet si e një fëmije dhe thonjtë tuaj do të duken të rregullt.

Para një pedikyri, duhet të lani mirë këmbët dhe të hiqni manikyrin e vjetër. Merrni një çantë pedikyr dhe dezinfektoni të gjitha mjetet.

Tani kalojmë në fazën kryesore të procedurës.

Duke avulluar këmbët tuaja

Së pari, lëkura e këmbëve duhet të zbutet. Përgatitni një banjë pedikyr me ujë të ngrohtë, shtoni shkumë sapuni në të (kjo mund të jetë xhel dushi ose shampo). Për të rritur efektin, është gjithashtu e dobishme të shtoni pak kripë deti në banjë. Zhytni këmbët në ujë për 15 minuta për të zbutur qelizat e vdekura dhe të thata të lëkurës. Tani thajmë këmbët me një peshqir dhe kalojmë në fazën tjetër.


Trajtimi i thonjve dhe kutikulave

Për të bërë një pedikyr të duhur, merrni gërshërë ose gërshërë gozhdë dhe prisni pjesën e dalë të thoit në vijë të drejtë. Forma e thonjve tuaj duhet të jetë katror për të parandaluar që thonjtë të rriten në lëkurë. Duke përdorur një skedar thonjsh, shkurtoni skajet e prera dhe të përafërta të gozhdës nga skajet në qendër.

Duke përdorur një shpatull manikyr ose një shkop portokalli, shtyni butësisht kutikulat.

Për ta bërë më të lehtë pedikyrin, mund të aplikoni një preparat të posaçëm në kutikula, i cili zbut dhe heq lëkurën e tepërt dhe më pas hiqni mbetjet pas 5 minutash. Duke përdorur një shpatull, përpiquni të pastroni pllakën e thonjve nga çdo grimcë e kutikulës së mbërthyer. Vëreni shkopin poshtë thoit tuaj për të hequr çdo papastërti dhe qeliza të thata të lëkurës që mund të jenë grumbulluar atje.

Tani mund të përdorni një skedar thonjsh për të hequr lëkurën e ashpër dhe të thatë nga majat e gishtave dhe gjithashtu për të hequr lëkurën e plasaritur në kallo.

Për ta bërë pllakën e thonjve të duket e lëmuar dhe me shkëlqim, ajo duhet të lustrohet duke përdorur një skedar pedikyr të dyanshëm. Përdorni anën blu të errët të skedarit të thonjve për të fshirë butësisht thonjtë tuaj nga të gjitha anët, veçanërisht në zonën e kutikulës. Në thonjtë krejtësisht të lëmuar, manikyri do të zgjasë shumë më gjatë.


Kujdesi për lëkurën e këmbëve

Për ta bërë pedikyrin në shtëpi të përsosur, duhet t'i kushtoni vëmendjen e duhur këmbëve tuaja. Qëllimi ynë është të heqim lëkurën e tepërt të ashpër. Ndihmësi juaj i parë në këtë çështje është shtuf. Nëse lëkura nuk është mjaft e butë, futini këmbët në një banjë të ngrohtë për 10 minuta të tjera, më pas trajtojini këmbët dhe thembrat me shtuf. Lëkura dhe pastrimet e këmbëve janë gjithashtu të shkëlqyera për të hequr qafe grimcat e lëkurës së ashpër.

Pas një procedure të tillë, lëkura e pastruar ka nevojë për hidratim dhe ushqim, ndaj lyejini thembrat me një krem ​​ushqyes dhe bëni një masazh të lehtë.

Një këshillë e vogël: nëse vuani nga djersitja e tepërt e këmbëve, lyeni këmbët me një krem ​​të veçantë deodorant.

Thembrat e plasaritura dhe kallo

Nëse lëkura në thembra është shumë e lëmuar, keni misra të dendur ose thembra të plasaritura, situata nuk mund të korrigjohet duke përdorur një procedurë të rregullt pedikyr. Ka metoda popullore të provuara që do t'ju ndihmojnë ta bëni lëkurën e thembrave tuaja të buta dhe të mëndafshta brenda dy javësh.

Për të hequr ngurtësinë dhe çarjet, aplikoni një maskë ushqyese në thembrat tuaja, mbështillni ato me celofan dhe vishni çorape. Rekomandohet të mbani maskën e trajtimit gjatë gjithë natës, dhe të nesërmen në mëngjes, shpëlani dhe lyeni këmbët me krem ​​hidratues. Pas disa procedurave, rezultati do t'ju befasojë.

Pedikyr SPA në shtëpi

Nëse keni kohë të mjaftueshme, mund të përkëdhelni këmbët tuaja me një pedikyr SPA në shtëpi. Trajtimi përfshin një banjë të këndshme, relaksuese për këmbët me vajra esencialë dhe një maskë hidratuese, ushqyese.

Përgatitni një enë me ujë të ngrohtë, shtoni vajin tuaj të preferuar aromatik, zhytni këmbët në ujë dhe shijojeni për 10-30 minuta. Kur lëkura në këmbët tuaja zbutet, masazhoni këmbët duke përdorur një scrub. Në këtë mënyrë ju do të pastroni këmbët tuaja nga lëkura e ashpër, ato do të bëhen të buta dhe të lëmuara.

Faza tjetër e një pedikyri në banjë në shtëpi është një maskë hidratuese dhe ushqyese për këmbët. Për ta bërë këtë, ju mund të merrni kremin tuaj të preferuar ushqyes dhe të aplikoni një shtresë të trashë në këmbët tuaja. Më pas mbështillni këmbët me celofan dhe vishni çorape. Kjo maskë duhet të mbahet për të paktën 2 orë, ose më mirë, gjatë gjithë natës. Pas disa procedurave, thembrat tuaja do të bëhen po aq të buta sa ato të një fëmije.

Si maskë, mund të përdorni komplete speciale për pedikyr SPA, të cilat përmbajnë preparate të ndryshme përkujdesëse.

Maskat natyrale të këmbëve që mund të përgatiten në shtëpi kanë një efekt të shkëlqyer kujdesi. Me përdorim të rregullt, ato do t'i japin këmbëve tuaja një pamje të përsosur.


Faza e fundit e pedikyrit është aplikimi i llakut.

Faza e fundit e një pedikyri në shtëpi është aplikimi i llakut. E gjitha varet nga shija juaj. Ju thjesht mund të aplikoni llak pa ngjyrë për të shkëlqyer dhe forcuar thonjtë tuaj.

Por në çdo rast, para së gjithash, ju duhet të pastroni pllakën e thonjve nga mbetjet e kremit dhe kozmetikës. Nëse kjo nuk bëhet, llaku nuk do të ngjitet mirë dhe nuk do të ngjitet.

Tani le të përgatitemi për të aplikuar llakun - vendosni shtupë pambuku ose ndarës të posaçëm midis gishtërinjve tuaj në mënyrë që llaku të aplikohet me kujdes dhe të mos njolloset.

Rekomandohet të aplikoni një bazë pa ngjyrë si shtresë e parë. Falë kësaj, gozhda do të mbrohet nga toksinat që përmbahen në llak me ngjyrë, përveç kësaj, sipërfaqja e thoit do të bëhet e lëmuar dhe llaku do të ngjitet shumë më fort. Pedikyri juaj i bukur do të ruajë pamjen e tij të freskët për një kohë të gjatë.

Prisni derisa baza e pangjyrë të jetë tharë plotësisht, pastaj mund të filloni të aplikoni shtresën me ngjyrë të llakut. Këshillohet që të aplikoni llak me ngjyrë të paktën dy shtresa për të marrë një ngjyrë të pasur dhe të qëndrueshme.

Në fund të një pedikyri profesional, këshillohet të aplikoni një shtresë llaku fiksues. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani manikyrin në thonjtë tuaj për një kohë të gjatë. Jini të bukur dhe ndjehuni të lirë të vishni sandale të ndritshme!