Qendra për Asistencë për Gratë në Situatë Krizash. Ndihma psikologjike për gratë në situata të vështira të jetës
Në tetor, një tjetër qendër krize për gratë në Moskë, Lëvizja për Mbrojtjen e Fëmijërisë, filloi. Kjo është një organizatë bamirësie për nënat që gjenden në një situatë të vështirë jetësore. Completelyshtë plotësisht falas dhe financohet nga donacionet.
Ne kemi ndihmuar familjet për 7 vjet që nuk janë aq të ëmbla. Nuk ka histori të tilla, ”thotë Sergei Pchelintsev, koordinator i OJQ-së Lëvizja për Fëmijërinë. - Shumë, shumë nëna në vendin tonë kanë nevojë për ndihmë. Dhe jo disa të vështira, por më të zakonshmet - për të çuar fëmijët në shkollë, për të gjetur çizme dimri për plakun, për të blerë dru zjarri për sobën. Ekzistojnë edhe detyra më të vështira - për të ndihmuar në rivendosjen e një shtëpie të djegur ose për të bërë riparime, sepse autoritetet e kujdestarisë tashmë po kërcënojnë të marrin me vete fëmijët, të paguajnë për energjinë elektrike të prerë për borxhet, përndryshe familja do të ngrijë. Për të mbushur frigoriferin, për t'u ulur me fëmijët në mënyrë që nëna të shkojë për të rivendosur disa dokumente. Ose ju duhet të mjekoni urgjentisht fëmijët, të shkoni në Moskë për ekzaminime, por nuk ka askënd me të cilin të qëndrojë dhe nuk ka para për një hotel. Ne kemi dashur prej kohësh të hapim një strehë për nënat me fëmijë në Moskë. Dhe tani, më në fund, ekzistonte një mundësi e tillë.
Një hapësirë \u200b\u200be vogël me dy dhoma në katin e parë të një shtëpie në Izmailovsky Proezd - zyra e Moskës e "Lëvizjes" dhe strehimi në të njëjtën kohë. Në një dhomë ka një studim. Në tjetrën - një dhomë gjumi me shtretër divan, një banjo, një aneks kuzhine të vogël në korridor.
Në total, ne nuk mund të strehojmë më shumë se tre nëna këtu, ”thotë Vera Komarova, një punonjëse vullnetare e degës në Moskë. - Nëse papritmas do të ketë më shumë, atëherë ka një divan tjetër në zyrë. Ju mund ta kaloni natën brenda natës, dhe në mëngjes do të thërrasim kolegët tanë dhe do t'i vendosim diku.
Në dy javë punë, pesë gra me histori të ndryshme kanë përdorur tashmë shërbimet e qendrës.
Një refugjate Lyudmila. Ajo arriti me të gjitha gjërat e saj, vajzën dhe qenin 7-vjeçar. Ajo ka edhe tre fëmijë në Donbass. Shtë e qartë se ata nuk kanë para të mjaftueshme, por thjesht nuk kanë. Sipas rregullave, ju mund të qëndroni me ne jo më shumë se 5 ditë. Ajo kishte shumë nevojë për të - dhe ndërsa vajza dhe qeni ishin me ne, Lyudmila shkoi në qendrën e migracionit, zgjidhi problemet me dokumentet. Ajo thotë se gjeti një punë të mirë në Lipetsk dhe një dhomë konvikti. Nga ne, ata shkuan pas fëmijëve të tjerë, ne mblodhëm sa më shumë ushqim për udhëtimin e saj. Gjatë kthimit, tha ajo, të gjithë do të jetonin me ne së bashku. Të paktën tregojuni fëmijëve Moskën, pasi ka një vend për të kaluar natën.
Një grua tjetër Olga Eremenko nga Lindja e Largët. Fëmija i saj i katërt lindi me një gjendje të rrallë.
Ata mbërritën në Moskë në spital në verë, por vonuan të bënin disa analiza dhe të prisnin për rezultatet përpara se të fluturonin në shtëpi. Ne jo vetëm që i strehuam, por edhe i veshëm - ata kanë të gjitha rrobat e verës, të lehta. Ata dhanë me vete një çantë të madhe me rroba për fëmijë - për fëmijët e tjerë.
Një nënë, emrit dhe mbiemrit të së cilës iu kërkua të mos përmendej, jetoi vetëm disa ditë.
Telefonova në orën tre të mëngjesit nga spitali, ku u mora pasi u rraha nga një burrë i dehur. Ajo erdhi tek ne me taksi, të gjitha me rroba të copëtuara, të mavijosura dhe gërryerje. Kam qarë gjithë natën. Në mëngjes shkova në shtëpi dhe, ndërsa burri im ishte larguar, mora disa gjëra, pasaporta dhe vajzën nga kopshti. Të nesërmen, prindërit e saj erdhën nga Voronezh për të. Ajo tha se nuk do të kthehej në Moskë, do të ndërtonte jetën nga e para në atdheun e saj të vogël.
Çdo ditë gra nga e gjithë Rusia telefonojnë në qendrën e ndihmës. Por vullnetarët po presin jo vetëm për ta, por edhe për njerëzit që janë të gatshëm t'u japin gjëra familjeve në nevojë.
Kemi dy pika grumbullimi dhe klasifikimi në Moskë. Ne marrim gjithçka. Dhe materialet e ndërtimit të mbetura pas riparimit. Dhe fletore, çanta shpine - gjithnjë ju duhet kjo e mirë. Liri shtrati - jastëkë, batanije, perde, qilima. Drithërat, ushqimi i konservuar, ushqimi për fëmijë, pelenat. Dhe, sigurisht, rroba për të dy fëmijët dhe të rriturit - në një gjendje të vishet. Ne klasifikojmë gjithçka dhe e dërgojmë atje ku ju vërtet keni nevojë.
Konkretisht
Ku të shkojnë
Lëvizja Mbrojtja për Fëmijërinë ka vullnetarë në pothuajse të gjitha rajonet, informacioni mund të sqarohet tek zyrtari
Kati përdhe: ambiente administrative. Ekziston një stacion shoqëruesish këtu që regjistron këdo që hyn ose del nga qendra. Zyrat e drejtuesit të qendrës së krizës, një avokati dhe një punonjësi social gjenden gjithashtu këtu. Një dhomë e madhe është caktuar për një dhomë për lutje të përbashkëta. Të gjitha festat mbahen në të, për shembull, ditëlindjet. Në katin e parë ka një kuzhinë të përdorur nga nënat. Ekziston edhe një dhomë takimesh ku ata zhvillojnë intervista me pavijone të mundshme, si dhe konsulta javore për secilën nënë që jeton në qendër.
Kati i dytë: banesat. Këtu nënat me fëmijë jetojnë në 5 dhoma të ndritshme dhe të rehatshme. Secili ka gjithçka që ju nevojitet: shtretër të rehatshëm për nënat dhe djepe për foshnje, dollapë dhe tavolina ndërrimi. Ka hapësirë \u200b\u200btë mjaftueshme edhe për lojëra: ndodh që një grua me një fëmijë 3-vjeçar të shkojë në "Shtëpia për mamin" - për shembull, nëse është shtatzënë me fëmijën e saj të dytë. Në korridorin pranë dhomave ka një cep me një sterilizues shisheje dhe një kazan - në mënyrë që nënat të përgatisin shpejt formulën për foshnjën edhe natën.
Kati i tretë: dhomë e përbashkët ngrënie, kuzhinë ndihmëse ku mund të nxehet ushqimi dhe një dhomë shtesë e ndenjes. Ata e quanin këtë dhomë "lagje izolimi" - këtu nëna e sapoardhur jeton në karantinë para se të merren të gjitha rezultatet e testit në "Shtëpia për mamin" dhe sigurohuni që ajo të mos jetë mbartëse e sëmundjeve të rrezikshme për pavijonet dhe fëmijët e tjerë. Gjithashtu, nënat që, për shembull, kanë ftohje, etj., Mund të jetojnë në këtë dhomë.
Bodrum: i pajisur kohët e fundit si një klasë për të gjitha gratë që t'i nënshtrohen terapisë okupuese. Këtu ekziston një mundësi për të bërë komplete të fijeve të udhëtimit - në mënyrë që nënat të fitojnë pak. Përveç kësaj, klasa ka disa hapësira trajnimi për kurse të flokëve dhe qepjeve. Për të kuptuar se kjo nuk është një klasë e thjeshtë e një shkolle teknike, ju mund të shikoni djepet që qëndrojnë pranë vendeve arsimore: nënat mund të vijnë në klasa direkt me fëmijët. Ka një dhomë lavanderi në bodrum ku nënat bëjnë lavanderi. Njëra nga nënat është përgjegjëse për lavanderi çdo ditë. Një dhomë e veçantë në bodrum është caktuar për marrjen dhe ruajtjen e ndihmës humanitare dhe materiale, e cila sillet këtu duke u kujdesur për Moskovitë. Në "Shtëpia për mamin" ne jemi gjithmonë të lumtur të shohim rroba për fëmijë, djepë dhe karroca, produkte higjienike për të porsalindurit, pelena dhe pelena, si dhe formulë të thatë dhe ushqim për fëmijë.
Ndihma psikologjike në situata të vështira.
Një person ka nevojë të jetë në gjendje të përballojë me sukses vështirësitë e jashtme dhe të brendshme, ai duhet të jetë po aq i gatshëm për provën e "tubave të bakrit" dhe për një përkeqësim të mprehtë të rrethanave të jetës. Në një situatë të vështirë, burimi më i rëndësishëm njerëzor është veprimtaria e tij. Aktiviteti konsiderohet, nga njëra anë, si një cilësi e subjektit të aktivitetit, duke përfshirë vetë-rregullimin, mobilizimin kompleks, nga ana tjetër, aktiviteti përcaktohet si një edukim i veçantë personal i lartë i lidhur me një rrugë jetësore, një organizim i përkohshëm dhe i vlefshëm kohor, i manifestuar në formimin e pozicionit të jetës së një personi, jetës së saj linjat, kuptimi dhe koncepti i jetës.
Baza konceptuale e mbështetjes psikologjike në një situatë të vështirë të jetës duhet të jetë shqyrtimi i një situate të vështirë nga pikëpamja e fatit të një personi si një e tërë. K. Jung tha se problemet e mëdha të jetës nuk zgjidhen kurrë përgjithmonë. Dhe kjo është mirë, sepse kuptimi dhe ekzistenca e problemeve të tilla nuk është saktësisht në zgjidhjen e tyre, por në faktin se një person punon mbi to gjatë gjithë jetës së tij. Ky është thelbi i zhvillimit. Nga kjo rrjedh se për secilin person është e mundur të identifikohen linjat kryesore në fatin e tij, rreth të cilave përqendrohen vështirësitë kryesore të jetës së tij. Prandaj, të konsiderosh një situatë specifike të vështirë, nga këndvështrimi i fatit të një personi si një e tërë, do të thotë:
dhe) gjeni vendin e saj në një nga linjat kryesore të tensionit;
b) për të përcaktuar kuptimin e paraqitjes dhe trajnimit të tij, mundësitë e burimeve.
Qasja themelore: situata e vështirë është një lidhje e natyrshme në fatin e një personi. Vetë kuptimi i një situate të vështirë e detyron njeriun të distancohet nga kjo situatë, bën të mundur të shohësh aspekte të pavënë re më parë në të.
Detyrat kryesore të ndihmës psikologjike në një situatë të vështirë mund të dallohen:
- Pranimi i faktit të asaj që ndodhi.Duke kaluar nëpër fazat e tronditjes, zemërimit dhe më pas depresionit, një person i afrohet më shumë kontaktit me atë që ka ndodhur. Një person duhet të jetë i vetëdijshëm për të gjitha ndjenjat e përjetuara prej tij në një situatë të vështirë, ndërgjegjësimi për to si një reagim normal ndaj situatës, lejojë veten t'i përjetojë këto ndjenja. Në momentin e përjetimit të pikëllimit, një person duhet ta "qajë" atë, të flasë, t'i përgjigjet ndjenjave që duhet të jenë.
- Kontakti me vlerat. Rimendimi i vlerave të jetës. Mendoni për vlerat me të cilat situata në të cilën ndodhet personi është në konflikt, nëse kjo situatë i ka shkatërruar këto vlera, nëse këto vlera kanë ndryshuar disi. Me cilat vlera konfliktohet ajo situatë ose traumë e përjetuar nga një person? Këtu detyra është të rivendosni një ndjenjë të integritetit personal.
- Ndihmoni në marrjen e përgjegjësisë për sjelljen tuaj. Cila nga ngjarjet varet nga klienti dhe sa. Isshtë shumë e rëndësishme këtu të shmangen përgjithësimet "asgjë nuk varej", "gjithçka për shkakun tim". Detyra më e rëndësishme është të heqësh qafe ndjenjat joproduktive të fajit, si agresioni i drejtuar vetvetes. Vetëm duke kapërcyer vetë-akuzën e rreme mund të vijë në përgjegjësi të vërtetë, duke dhënë forcë dhe duke mos ndërhyrë në jetë.
- Ndihmoni në marrjen e një situate sfidë. Gjetja e kuptimit. Kalimi nga arsyetimi: "Çfarë mund të pres nga jeta tani?" te reflektimi "Çfarë pret jeta tani nga unë?" Nga pyetjet "Për çfarë?" dhe "Pse?" për të gjetur zgjidhje "Çfarë duhet të bëjmë në një situatë specifike".Detyra kryesore është të rimarrë kontrollin mbi atë që po ndodh... Ndihmoni personin të bëhet gati për ndryshime.
Një fazë shumë e rëndësishme për të punuar me një situatë të vështirë është ta konsiderosh atë si një mundësi për të fituar përvojë të re, një cilësi të re, për të përcaktuar kuptimin e saj dhe ndikimin edukativ. Por së pari, ju duhet ta ndihmoni personin të heqë qafe pamjen tradicionale negative të një situate të vështirë si të panevojshme dhe që kërkon zgjidhje të menjëhershme. Këtu është e përshtatshme të zbatohet teknika e "emrave të mirë" të propozuar nga T. Ahola dhe B. Furman. Një person është i ftuar të gjejë një emër të ri pozitiv për situatën e tij dhe në këtë mënyrë të përqendrohet më shumë në potencialin e tij sesa në problemin, duke hapur rrugën për aktivitetin e tij. Për shembull, fjala "divorc", e cila shoqërohet tradicionalisht me emocione të forta negative, mund të zëvendësohet me "një ndryshim thelbësor në situatën familjare", "konflikt me shefin" - me "kërkim të rolit tuaj profesional", "shqetësim për fëmijën" - me "kërkim të kufijve të përgjegjësisë : atë që unë, si nënë, duhet të bëj dhe atë që nuk mundem ". Siç mund ta shihni, një riemërtim i tillë i situatës përqendrohet në kërkimet, ndryshimet, d.m.th. procese që çojnë në zhvillimin e mëtejshëm njerëzor. Megjithëse, si rregull, është mjaft e vështirë të prodhohet. Mund të kërkohet reflektim i gjatë dhe ndihmë nga një konsulent. Nëse një person tashmë ka qenë në gjendje të shohë mundësitë e reja që i paraqiti një situatë e vështirë dhe ishte në gjendje t'i vlerësonte ato pozitivisht, mund të vazhdoni me mundësinë e ndryshimit të situatës së vështirë. Sidoqoftë, një person nuk është gjithmonë i lirë të ndryshojë situatën ashtu si dëshiron. Prandaj, pas diskutimit të problemit të vullnetit të lirë të njeriut, është e nevojshme të vendoset se çfarë në këtë situatë duhet të pranohet dhe çfarë mund të ndryshohet. Si rregull, ju duhet të pranoni domosdoshmërinë, e cila duket absolutisht e padobishme.