Çfarë është laktacioni tek gratë - mekanizmat kryesorë dhe karakteristikat fiziologjike. Të porsalindurit me gji

Me lindjen e një fëmije, çdo nënë përballet me pyetjen se si ta ushqejë siç duhet fëmijën e saj. Ushqyerja e duhur nënkupton sigurimin e trupit të të porsalindurit me të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme për zhvillimin normal fizik dhe neuropsikik. Prandaj, çdo nënë duhet të mendojë se çfarë lloj ushqimi zgjedh për fëmijën e saj.

Pse duhet të ushqeheni me gji?

Ushqimi më i dobishëm dhe ideal për një të porsalindur është qumështi i gjirit, i cili siguron zhvillimin më të mirë të foshnjës. Natyra ka parashikuar përbërjen e qumështit të gjirit, i cili është ideal për të sapolindurit, përmban proteina, përfshijnë aminoacide esenciale, yndyrna, karbohidrate, elementë gjurmë, vitamina, të përmbajtura në sasinë e duhur dhe lehtësisht të përthithur nga trupi i foshnjës. Ai përfshin gjithashtu proteina imune dhe leukocite, me ndihmën e të cilave rritet rezistenca e trupit ndaj sëmundjeve, pasi foshnjat kanë imunitet të pazhvilluar.

Qumështi i gjirit ka temperaturën optimale, sterilitetin dhe është gati për përdorim në çdo kohë, kudo. Ushqyerja me gji siguron kontakt emocional midis nënës dhe fëmijës, zhvillimin e instinktit të nënës. Kur thith një gji që është elastik dhe i butë, fëmija do të ketë një kafshim të saktë. Për problemet që zhvillohen gjatë daljes së dhëmbëve të qumështit, qumështi i gjirit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave. Dihet gjithashtu se fëmijët që ushqeheshin me qumësht gjiri, në moshë më të madhe, janë më pak të prirur ndaj sëmundjeve të ndryshme, krahasuar me fëmijët që ushqeheshin artificialisht (formula për fëmijë). Prandaj, për të arritur rezultatin më të mirë në zhvillimin e fëmijës, zhvillimin e imunitetit, është e nevojshme të përdoret ushqyerja me gji dhe për aq kohë sa të jetë e mundur, të paktën një vit.

Si t'i përgatis gjinjtë dhe thithkat e mia për ushqyerjen me gji?

Edhe gjatë shtatzënisë duhet t'i kushtoni vëmendje formës së thithkave, prej tyre varet se si do ta marrë foshnja gjoksin. Thithat janë të theksuara, të sheshta ose të përmbysura. Thithat e theksuara janë më të rehatshmet për foshnjën në momentin e kapjes së gjoksit me gojë dhe thithkat e sheshta dhe të përmbysura janë më pak të rehatshme. Kujtojmë që foshnja thith gjoksin, jo thithin, por megjithatë, me një formë të rehatshme thithi, fëmija e merr gjoksin më lehtë dhe me kënaqësi. Femrat me thithka të sheshta ose të përmbysura nuk duhet të mërziten, pasi duhet vetëm pak përgatitje e thithkave para lindjes.

Duke aplikuar një halo (areola) në zonë, kapele speciale silikoni, të cilat kanë një vrimë, thithja tërhiqet në të. Mbajtja e tapave të tillë rekomandohet 3-4 javë para lindjes së fëmijës dhe gjysmë ore para çdo ushqyerjeje në javët e para të ushqyerjes me gji. Nëse ende nuk keni pasur kohë për të përgatitur thithkat, nuk ka problem, përdorimi i pompës së gjirit pas lindjes do ta zgjidhë këtë problem për ju brenda dy javësh. Për të gjitha nënat që ushqejnë fëmijën me gji rekomandohet veshja e sutjenave të posaçme, ato nuk shtrydhin apo shtrydhin gjoksin e zmadhuar të mbushur me qumësht, si dhe parandalojnë që substancat e dëmshme nga veshja apo mjedisi të futen në lëkurën dhe thithkat e gjirit. Në këto sytjena mund të vendosni jastëkë të posaçëm që mbledhin qumështin që rrjedh, duke parandaluar ndotjen e rrobave.

Rekomandohet gjithashtu të vishni rroba për nënat me gji, ato ofrojnë qasje të lehtë në gji. Lani gjithmonë duart me sapun dhe ujë para çdo ushqyerjeje. Gjoksi duhet larë një herë në ditë, larja e shpeshtë e gjirit në ditë, çon në një shkelje të mikroflorës natyrore të zonës së areolës dhe në procese të mundshme inflamatore. Gjiri lahet me ujë të ngrohtë, pa përdorur sapun (nëse bëni dush, shpëlajeni me ujë të pastër), janë të dëmshme për shëndetin e fëmijës tuaj.

Cili është mekanizmi i formimit të qumështit, përbërja e qumështit të gjirit?

Qumështi i gjirit prodhohet nga gjëndra e qumështit, nën ndikimin e oksitocinës (hormoni me të cilin ndodhin dhimbjet e lindjes) dhe prolaktinës (hormoni i të cilit rritet përqendrimi kur një grua thith gjoksin e saj). Të dy hormonet prodhohen nga gjëndra e hipofizës (një gjëndër e vendosur në sipërfaqen e poshtme të trurit) dhe ato ndikojnë në prodhimin e qumështit. Me një rritje të përqendrimit të prolaktinës, prodhimi i qumështit stimulohet nga qelizat e gjëndrës së qumështit. Oksitocina nxit nxjerrjen e saj duke kontraktuar muskujt që ndodhen rreth qelizave formuese të qumështit, më tej përgjatë kanaleve të qumështit (kanalet), qumështi vjen në thithkë, një grua e ndjen këtë proces si mbytje të gjirit (rrjedhja e qumështit). Shkalla e prodhimit të qumështit varet nga shkalla e zbrazjes së gjirit. Kur gjoksi mbushet me qumësht, prodhimi i tij zvogëlohet, dhe kur gjoksi është i zbrazët, prodhimi rritet në përputhje me rrethanat. Gjithashtu, rritja e prodhimit të qumështit lehtësohet nga kapja e shpeshtë e foshnjës në gji. Rritja e prodhimit të qumështit vërehet vetëm në 3-4 muajt e parë të ushqyerjes me gji, në muajt në vijim zvogëlohet.

Përbërja e qumështit ndryshon me kalimin e kohës. Në lindjen e fëmijës, "kolostrum" lëshohet për disa ditë, është i trashë dhe ngjitës, me ngjyrë të verdhë, përmban një sasi të madhe proteinash imune, ato sigurojnë zhvillimin e imunitetit, për përshtatje, organizmin steril të të lindurit. bebe, ndaj mjedisit. Kolostrum sekretohet me pika dhe në krahasim me qumështin është yndyror, prandaj mjafton edhe një sasi shumë e vogël për të ngopur foshnjën.
“Qumështi kalimtar” shfaqet në ditën e 4 pas lindjes, bëhet më i lëngshëm, por vlera e tij mbetet e njëjtë me atë të kolostrumit.

Qumështi i pjekur shfaqet 3 javë pas lindjes, kur fëmija ushqehet me gji, është i bardhë, me konsistencë të lëngshme, më pak yndyrë se kolostrum, por i plotëson plotësisht kërkesat e trupit të foshnjës. Pothuajse 90% përbëhet nga uji, kështu që nuk duhet t'u shtoni ujë fëmijëve, kjo vlen vetëm për fëmijët që ushqehen plotësisht me gji. Përmbajtja e yndyrës në qumështin e gjirit është afërsisht 3-4%, por kjo shifër ndryshon shpesh.

Në fillim të të ushqyerit lirohet i ashtuquajturi qumësht i përparmë (pjesa e parë), përmban më pak prej tyre, prandaj është më pak kalorike. Në qumështin e pasmë (porcionet e mëvonshme), sasia e yndyrës rritet, ky qumësht është më ushqyes dhe fëmija ngopet më shpejt. Në muajt e parë të ushqyerjes me gji, qumështi është më i pasur me yndyrë në krahasim me muajt e mëpasshëm (duke filluar nga 5-6 muaj). Proteinat në qumështin e gjirit janë afërsisht 1%. Përbërja e proteinave përfshin aminoacide thelbësore që absorbohen lehtësisht nga trupi i foshnjës. Ndër bekët e zakonshëm, të cilët janë të nevojshëm për zhvillimin e një fëmije, ka edhe proteina imune që kontribuojnë në zhvillimin e imunitetit. Karbohidratet përmbajnë rreth 7%, përfaqësuesi kryesor është laktoza. Laktoza rregullon mikroflorën e zorrëve, përthithjen e kalciumit nga trupi. Gjithashtu në përbërjen e qumështit përfshihen edhe leukocitet (rruazat e bardha të gjakut), kur futen me qumësht në zorrët e fëmijës, shkatërrojnë bakteret e dëmshme. Qumështi gjithashtu përmban vitamina, mikroelementë të ndryshëm të përfshirë në kënaqësinë e plotë të trupit të fëmijës.

Si mund ta dalloni nëse foshnja juaj ka mjaft qumësht?

Fëmija që ushqehet me gji duhet të ngjitet në gji me kërkesë të tij gjatë ditës dhe të paktën 3 herë gjatë natës, mesatarisht 10-12 herë në ditë. Të ushqyerit sipas kërkesës do të thotë që në shenjën e parë të ankthit tek foshnja, duhet të aplikohet në gji. Në mënyrë që foshnja të ngopet duhet të jetë e lidhur saktë me gjoksin, të thithë ritmikisht për rreth 5-20 minuta, të dëgjohen lëvizjet e gëlltitjes gjatë thithjes (gëlltitjes së qumështit), fëmija i ngopur mund të flejë nën gji. , pas ushqyerjes gjiri duhet të bëhet i butë Foshnja: hap gojën gjerësisht, kthen kokën në drejtime të ndryshme (duke kërkuar një thithkë), pëshpërit, thith grushtin.

Foshnja thith gjoksin jo vetëm për të shuar etjen ose urinë, por edhe për të qetësuar, rehatuar, për të fjetur më lehtë, për të rikuperuar dhe për të hequr gazrat. Të porsalindurit nuk janë në gjendje të rregullojnë punën e zorrëve të tyre, prandaj, për të larguar gazrat, ata kanë nevojë për një pjesë të re qumështi. Prandaj, sa më të vegjël të jenë fëmijët, aq më shpesh duhet të aplikohen në gji. Nëse fëmija nuk është kapriçioz, po shton mirë peshë, zhvillimi neuropsikik është i përshtatshëm për moshën, kjo sugjeron që trupi po zhvillohet normalisht, ka ushqim të mjaftueshëm për të dhe qumësht të mjaftueshëm, por kjo vlen vetëm për fëmijët nën 6 muaj. ), shtimi në peshë, duhet të jetë së paku 500 g në muaj, kufiri i sipërm i shtimit në peshë për çdo fëmijë është individual. Por nëse procesi i daljes së dhëmbëve të qumështit filloi më herët, atëherë shtimi në peshë është i mundur dhe më pak se 500 g.

Si të stimuloni prodhimin e qumështit?

• Siç u përmend më lart, prodhimi i qumështit ndodh nën ndikimin e dy hormoneve, prolaktinës dhe oksitocinës, të cilat prodhohen në përgjigje të thithjes së gjoksit të një gruaje që lind. Prandaj, për të nxitur formimin e qumështit është i nevojshëm stimulimi i shpeshtë i këtyre dy hormoneve, kjo nënkupton mbylljen e shpeshtë të fëmijës në gji (kërkohet mbyllje e natës), mbyllje korrekte e gjirit.
• Eliminimi i stresit, tensionit, rritjes së tensionit mendor dhe fizik, lodhjes, këta faktorë kontribuojnë në uljen e prodhimit të oksitocinës dhe prolaktinës, dhe nëse nuk mjaftojnë, atëherë qelizat muskulore nuk do të jenë në gjendje të formojnë dhe të sekretojnë qumësht, si. rezultat i së cilës fëmija nuk do të mund të marrë sasinë e qumështit që i nevojitet. Kështu, të gjitha nënat me gji kanë nevojë për: qetësi, pushim, një ambient të qetë, duhet të përpiqen të flenë mirë (kërkohet një gjumë i ditës, pranë fëmijës).
• Kontakti i vazhdueshëm me fëmijën (ndikon në prodhimin e hormoneve).
• Dushi i ngrohtë nxit rrjedhjen më të mirë të qumështit.
• Çajra specialë laktogonikë (ekskretim më i mirë qumështi) (shiten në barnatore) për nënat me gji.
• Droga laktogonike, për shembull: Apilak.
• Arra me mjaltë gjithashtu ka një efekt laktogonik; përdorni mjaltin me kujdes për nënat me fëmijë që vuajnë nga alergjitë.
• Një nënë me gji duhet të ndjekë dietën: të hajë në kohë, ushqim me kalori dhe të pasura me vitamina (nuk ka rëndësi nëse pesha juaj ndryshon apo jo), të pijë më shumë lëngje, të harrojë çdo dietë.
• Në asnjë rast nuk duhet të pini duhan apo pije alkoolike.

Në rast të prodhimit të pamjaftueshëm të qumështit, një nevojë urgjente për të kërkuar ndihmë nga një konsulent për ushqyerjen me gji.

Si ta lidhim fëmijën në gji?

Mbërthimi i saktë i gjirit e ndihmon fëmijën të marrë mjaftueshëm qumësht, të shtojë peshë dhe të parandalojë dhimbjen dhe plasaritjen e thithkave.

Ju mund të ushqeni me gji ulur ose shtrirë, cilado që ju përshtatet më shumë. Foshnja duhet të kthehet me të gjithë trupin dhe të shtypet te nëna. Fytyra e foshnjës duhet të jetë afër gjoksit të nënës. Hunda e foshnjës duhet të jetë në nivelin e thithkës, duke e kthyer kokën pak mbrapa, për frymëmarrje të lirë me hundë, për lehtësi, gruaja mund të mbajë gjoksin e saj në bazë. Mjekra duhet të prekë gjoksin e foshnjës. Kontakti i thithkës me buzët e tij do të shkaktojë refleksin e kërkimit dhe hapjen e gojës. Goja duhet të jetë e hapur për të kapur gjoksin e nënës me gojën plot, buza e poshtme duhet të jetë e kthyer nga jashtë, kështu që foshnja duhet të kapë pothuajse të gjithë areolën me gojën e tij. Duke u lidhur me gjoksin, ai bën lëvizje ritmike thithëse të thella, ndërsa dëgjohet gëlltitja e qumështit.

Shprehja e qumështit - indikacione dhe metoda

Indikacionet për nxjerrjen e qumështit:

• ushqyerja e një foshnjeje të parakohshme ose të sëmurë (në rastin kur foshnja nuk mund të thithë);
• lëre qumësht nëse nëna ka nevojë të lërë fëmijën;
• në rast të laktostazës (stagnimi i qumështit) për të parandaluar mastitin (inflamacioni i gjirit);
• rritja e prodhimit të qumështit (kur fëmija tashmë ka ngrënë, dhe gjoksi është ende plot qumësht).
• Me thithka të përmbysur në nënë (pompim i përkohshëm).

Ka 3 mënyra për të nxjerrë qumështin e gjirit:
Qumështi i shtrydhur mund të ruhet në frigorifer jo më shumë se 24 orë, ose në frigorifer jo më shumë se 3 ditë.

Thithat e plasaritura, çfarë të bëni?

Plasaritjet e thithkave krijohen si rezultat i lidhjes jo të duhur të foshnjës në gji, ose shprehjes së gabuar të qumështit, larjes së shpeshtë të gjirit dhe përdorimit të sapunit (kur bëni dush rekomandohet shpëlarja e gjirit me ujë të pastër) . Nëse infeksioni depërton përmes thithkës së dëmtuar, atëherë mund të zhvillohet mastiti (inflamacion i gjëndrës së qumështit), prandaj, nëse ka të çara, trajtimi i tyre në kohë është i nevojshëm.

Me çarje të vogla vazhdon ushqyerja me gji, përmes jastëkëve të posaçëm silikoni, me çarje të theksuara dhe të dhimbshme, rekomandohet ndërprerja e ushqyerjes me gjirin e sëmurë dhe gjoksi duhet shprehur me kujdes. Për mjekim përdorni: larje me tretësirë ​​furacilinë, pomadë Bepanten, spërkatje Panthenol, pomadë Syntomycin 5%, larje me tretësirë ​​2% Chlorfillipt, lëng celandine dhe të tjera. Pas çdo ushqyerjeje, është e nevojshme të thahet thithka, të trajtohet me një nga mjetet e mësipërme, të mbulohet thithka me një pecetë garzë sterile.

Dieta dhe higjiena e një nëne gjidhënëse

Një nënë me gji duhet të respektojë higjienën e trupit (të bëjë dush çdo ditë, duke shpëlarë gjoksin me ujë të pastër), të veshë rroba të pastra, të lajë duart me sapun dhe ujë para çdo ushqyerjeje. Para çdo ushqyerjeje, është e nevojshme të hidhni disa pika qumësht, për të hequr çdo mikrob që mund të ketë marrë nga rrobat.

Një grua në gji nuk duhet të pijë duhan, të konsumojë pije alkoolike, drogë, çaj të fortë, kafe dhe, nëse është e mundur, medikamente.

Për një nënë me gji rekomandohen shëtitje të shpeshta me fëmijën në ajër të pastër, pushim të shpeshtë dhe gjumë gjatë ditës.
Vëzhgoni dietën, përjashtoni çdo dietë, pije të bollshme. Dieta duhet të përfshijë ushqime të pasura me vitamina (perime dhe fruta), hekur (që gjendet në mish, është më mirë të hani mish viçi), ushqime të pasura me kalcium (produkte qumështi), të pasura me fosfor (peshk). Kujdes nga ngrënia e perimeve dhe frutave të kuqe (domate, luleshtrydhe dhe të tjera), vezë, pasi ato mund të shkaktojnë alergji tek fëmija. Eliminoni agrumet nga dieta, ato shkaktojnë edhe alergji. Duhet të përjashtohen gjithashtu ushqimet që përmbajnë fibra vegjetale (bizele, fasule), pasi ato çojnë në fryrje në zorrët e foshnjës. Hudhra, qepët dhe erëzat mund të prishin shijen e qumështit.

Laktacioni është një proces fiziologjik i shumëanshëm i formimit të qumështit të gjirit në gjëndrat e qumështit, i ndjekur nga sekretimi i tij përmes kanaleve të qumështit. Procesi i laktacionit fillon edhe në trupin e një gruaje shtatzënë.

Kjo tregohet nga ndarja e kolostrumit në tremujorin e dytë. Ky proces është individual për çdo nënë të re. Disa gra vazhdojnë ta ushqejnë me gji fëmijën e tyre për disa vite, dhe disa e humbin këtë aftësi brenda 1-2 muajve pas lindjes.

Mekanizmi i laktacionit

Ky proces fiziologjik stimulohet nga dy hormone - oksitocina dhe prolaktina. Hormoni prolaktinë ndihmon në fillimin e procesit të prodhimit të qumështit të gjirit në gjëndrat e qumështit dhe oksitocina stimulon ekskretimin e tij përmes kanaleve torakale. Vlera ushqyese dhe cilësia e këtij produkti varet nga mënyra e jetesës së nënës së re, ekuilibri ushqimor, si dhe karakteristikat individuale të trupit të një gruaje të caktuar.

E rëndësishme! Trupi femëror funksionon në parimin e "kërkesës për furnizim", prandaj, sa më e lartë të jetë nevoja për qumësht gjiri tek një fëmijë, aq më shumë prodhohet në gjëndrat e qumështit.

Fazat e laktacionit

Formimi i qumështit të gjirit është kompleks dhe në shumë nivele. Ai përbëhet nga fazat vijuese vijuese:

• Faza fillestare e laktacionit karakterizohet nga akumulimi i substancave biologjikisht aktive në indet e gjëndrës së qumështit. Këto substanca kontribuojnë më tej në prodhimin e qumështit;
• Hapi tjetër është ristrukturimi ose riorganizimi i qelizave sekretore të gjëndrave të qumështit. Janë këto qeliza që janë përgjegjëse për prodhimin e qumështit të gjirit;
• Faza e menjëhershme në prodhimin e një produkti kaq të vlefshëm karakterizohet nga akumulimi i tij në citoplazmën e qelizave sekretore;
• Faza e fundit e laktacionit është marrja e qumështit të përfunduar në alveolat e gjëndrave të qumështit.

Secila nga fazat e listuara, me përjashtim të të fundit, fillon edhe gjatë periudhës së shtatzënisë. Në momentin që foshnja lind, trupi i nënës është plotësisht gati për t'i siguruar të porsalindurit ushqimin e nevojshëm.

Kursi i laktacionit

Formimi i qumështit të gjirit vazhdon individualisht për çdo nënë gjidhënëse. Disa orë pas lindjes, gruaja vëren sekretimin e një sasie të vogël kolostrumi nga gjëndrat e qumështit. Vëllimi i formimit të qumështit të gjirit dhe vetitë e tij ushqyese varen drejtpërdrejt nga gjendja emocionale e nënës së re, sfondi i saj hormonal, ushqimi, si dhe nga rrjedha e procesit të lindjes.

Disa gra përjetojnë një hyrje masive të qumështit të gjirit 2-3 ditë pas lindjes. Për një lloj tjetër të nënave të reja, është karakteristikë një rrjedhje sistematike e qumështit.

Gratë primipare shpesh përballen me një fenomen të tillë si laktacioni i vonuar. Arsyeja për këtë situatë është papjekuria e sfondit hormonal. Një nënë e re nuk duhet të përdorë ilaçe që stimulojnë laktacionin, pasi ky mekanizëm fiziologjik do të kthehet në normale brenda disa ditësh.

Gjatë muajit të parë pas lindjes vërehet një ndryshim në përbërjen cilësore dhe sasiore të qumështit të gjirit. Gjatë 14 ditëve të para të laktacionit, prodhohet i ashtuquajturi qumësht përgatitor. Pas 15 ditësh, ky produkt bëhet i pjekur dhe ushqyes.

Është e vështirë të mbivlerësohen përfitimet e ushqyerjes natyrale për një fëmijë, pasi ky produkt përmban të gjithë elementët gjurmë të nevojshëm. Përveç kësaj, ai përmban proteina, yndyrna, karbohidrate dhe antitrupa ndaj infeksioneve virale dhe bakteriale. Zhvillimi harmonik i trupit të fëmijës ndodh vetëm në kushtet e ushqyerjes natyrale.

Produkte që stimulojnë laktogjenezën

Nëse një nënë e re beson se sasia e qumështit nuk është e mjaftueshme për të plotësuar nevojat e fëmijës, atëherë është e rëndësishme që ajo t'i kushtojë vëmendje dietës së saj. Ju nuk duhet të drejtoheni menjëherë në përdorimin e barnave laktogjene, pasi përdorimi i tyre këshillohet nëse metodat alternative të stimulimit të laktacionit janë joefektive.

Për të prodhuar qumështin e gjirit në sasinë e nevojshme, një grua duhet të ndjekë një regjim pijeje, i cili parashikon konsumimin e të paktën 2 litra lëngje në ditë. Dieta e një gruaje me gji mund të plotësohet me ushqimet e mëposhtme:

• Peshk i zier dhe i pjekur. Preferohen varietete të tilla si purteka, krapi, merluci, krapi dhe polloku;
• Varietetet e mishit me përqindje të ulët yndyre (lepuri, pule, viçi, viçi);
• Vezë pule dhe thëllëza, qumësht i plotë;
• Në mungesë të alergjive tek nëna dhe fëmija, gruas i lejohet të hajë arra;
• Perime, fruta dhe lëngje frutash të freskëta;
• Djathë i fortë;
• Produkte të qumështit të fermentuar (kos, kefir, gjizë, qumësht i pjekur i fermentuar, acidophilus).

Sa më e larmishme dhe e plotë të jetë dieta e një nëne të re, aq më ushqyes dhe i dobishëm do të jetë qumështi i saj i gjirit. Vëzhgoni sjelljen e të porsalindurit për të vlerësuar gjendjen ushqyese. Një foshnjë aktive dhe e gëzuar, duke fituar peshë sipas normës, tregon korrektësinë e veprimeve të infermierisë

• Bazat e GW
• Doktor Komarovsky
• Rregullat dhe qëndrimet
• Të ushqyerit
• Përbërja e qumështit të gjirit
• Pompimi
• Magazinimi

Ushqyerja me gji njihet si mënyra më e sigurt dhe më e dobishme për të ushqyer një fëmijë në vitin e parë të jetës. Me gjithë thjeshtësinë e ushqyerjes me gji, ka mjaft keqkuptime dhe vështirësi që mund të ndërhyjnë në laktacion. Le të hedhim një vështrim më të afërt në një proces të tillë natyror të disponueshëm për çdo grua që ka lindur, si ushqyerja me gji (HB).

Përfitimi

Duke marrë qumështin e gjirit, fëmija do të rritet dhe zhvillohet në mënyrë harmonike. Thërrmimet do të ndihen mirë, rreziku i zhvillimit të anemisë, alergjive, rakitave, sëmundjeve gastrointestinale dhe patologjive të tjera do të ulet. Për më tepër, kontakti emocional me nënën e fituar gjatë ushqyerjes me gji do të kontribuojë në zhvillimin pozitiv të personalitetit të vogëlushit.

Pse qumështi i gjirit është i nevojshëm për foshnjat?

Për të arritur një rritje të prodhimit të qumështit, kapja më e shpeshtë, ushqyerja e foshnjës gjatë natës, ndryshimi i regjimit të pirjes, ushqimi i mirë, dushi dhe banja për gjoksin, si dhe përdorimi i çajit special ndihmojnë. Është shumë e rëndësishme që gruaja të jetë e disponuar për ushqyerjen me gji, të njohë teknikën e duhur të të ushqyerit, t'i drejtohet në kohë këshilltarëve dhe të ketë mbështetje nga familja dhe nënat e tjera me të paktën një vit përvojë në gjidhënie.

Hiperlaktacioni

Prodhimi i tepërt i qumështit në gji shkakton shqetësim të madh te një grua. Ndjen se po i plasin gjinjtë, gjëndrat e qumështit bëhen të dhimbshme, qumështi po i rrjedh. Përveç kësaj, me hiperlaktim nga nëna, fëmija merr shumë qumësht të lëngshëm, i cili quhet "përpara", dhe, në përputhje me rrethanat, nuk merr më shumë qumësht yndyror që mbetet në pjesën e pasme të gjëndrave. Kjo çon në shqetësime në tretjen e foshnjës.

Shkaku më i zakonshëm i prodhimit të tepërt të qumështit tek gratë është shprehja intensive dhe e zgjatur pas ushqyerjes. Gjithashtu, një tepricë e lëngjeve dhe agjentëve laktogonikë mund të çojë në hiperlaktim. Ndodh që hiperlaktimi është një veçori individuale e trupit të një nëne pleqsh, dhe më pas nuk është e lehtë ta përballosh atë. Duhet të kufizoni pijen dhe të kontrolloni dietën tuaj në mënyrë që ajo të mos përmbajë ushqime që provokojnë prodhimin e tepërt të qumështit.

Pompimi duhet të bëhet me përgjegjësi pasi ndikon në shëndetin e gjirit. Lexoni për llojet e pompimit dhe teknikën e pompimit të gjinjve me dorë në artikuj të tjerë.

Përveç kësaj, ne sugjerojmë të shikoni një video mbi këtë temë.

Fëmija refuzon të marrë gji

Arsyeja e refuzimit mund të jetë hunda e mbytur, inflamacioni i veshit, stomatiti, dalja e dhëmbëve, dhimbje barku dhe probleme të tjera shëndetësore të foshnjës. Ndryshimet në dietën e nënës, për shembull, ngrënia e ushqimeve pikante ose erëzave, mund të ndikojnë në shijen e qumështit, kështu që fëmija do të refuzojë të thithë. Përdorimi i biberonëve dhe ushqyerja e foshnjës nga një shishe shpesh çon në refuzim.

Një situatë është mjaft e zakonshme kur një foshnjë e rritur në moshën 3-6 muajsh mund të refuzojë të ushqehet, pasi nevojat e tij për qumësht zvogëlohen dhe pauzat midis ushqyerjeve zgjaten. Gjatë kësaj periudhe, foshnja eksploron botën përreth me interes dhe shpesh shpërqendrohet nga thithja. Mbi moshën 8-9 muajsh, ushqyerja me gji mund të nxitet nga futja shumë aktive e ushqimeve plotësuese.

Vendosja e kontaktit midis foshnjës dhe nënës do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të refuzimit të gjirit. Foshnja duhet të mbahet më shpesh në krahë, të përqafohet, të bisedohet me foshnjën. Ushqimet, ilaçet ose pijet plotësuese duhet të jepen vetëm nga lugë ose filxhan, këshillohet të refuzoni biberonin dhe në menunë e nënës nuk duhet të përfshihen ushqime të pakëndshme për fëmijën.

Mbytje

Foshnja mund të mbytet me thithje shumë "të pangopur", por kjo situatë mund të tregojë gjithashtu një rrjedhje tepër të shpejtë të qumështit nga gjoksi i femrës. Nëse i porsalinduri fillon të mbytet gjatë ushqyerjes, ia vlen të ndryshoni pozicionin në të cilin foshnja po ha. Është mirë që të uleni drejt dhe të mbështesni kokën e foshnjës lart.

Në rastin kur shkaku i mbytjes është qumështi i tepërt, mund ta tendosni pak gjoksin përpara se t'ia ofroni fëmijës. Nëse ndryshimi në qëndrim dhe tendosje nuk ju ndihmuan, konsultohuni me një specialist, pasi arsyet mund të jenë patologji të ndryshme të zgavrës me gojë, laringut ose funksionimin e sistemit nervor.

Për problemet më të zakonshme dhe si t'i zgjidhni ato, shihni videon, në të cilën mjekët obstetër-gjinekologë me përvojë tregojnë nuanca të rëndësishme.

A duhet t'i laj gjinjtë para dhënies së gjirit?

Nënat gjidhënëse nuk duhet të ndjekin me fanatizëm rregullat e higjienës dhe të lajnë gjinjtë e tyre para çdo ushqyerjeje, veçanërisht duke përdorur sapun. Mund të shkatërrojë filmin natyror mbrojtës që mbulon lëkurën e areolës. Si rezultat, larja e shpeshtë me sapun është shkaku i çarjeve, për shkak të të cilave do të jetë shumë e dhimbshme të ushqehet foshnja.

Përveç kësaj, detergjentët kanë aftësinë të ndërpresin aromën natyrale të lëkurës, edhe nëse sapunit i mungon një aromë e parfumuar. Është shumë e rëndësishme që një i porsalindur të kapë erën e nënës së tij gjatë ushqyerjes, prandaj, pa e ndjerë atë, fëmija do të fillojë të shqetësohet dhe madje mund të refuzojë të thithë qumësht. Për të ruajtur pastërtinë, mjafton të lani gjoksin e gruas një ose dy herë në ditë dhe për t'u larë duhet përdorur vetëm ujë i ngrohtë.

Kujdesi i duhur i gjirit të një nëne gjidhënëse është një pikë e rëndësishme për të shmangur shumë probleme. Për më shumë detaje shikoni videon.

Si të lidhni një fëmijë në gjoks?

Gjatë organizimit të GV, është veçanërisht e rëndësishme që kapja e një gjoksi të vogël të jetë i saktë, pasi një shkelje e kapjes së gjoksit kërcënon me gëlltitje të tepërt të ajrit dhe shtim të pamjaftueshëm në peshë. Përveç thithkës, goja e foshnjës duhet të përmbajë edhe një pjesë të zonës së gjirit rreth thithkës, e cila quhet areola. Në këtë rast, buzët e foshnjës duhet të kthehen paksa. Në këtë rast, i vogli do të jetë në gjendje të thithë saktë.

Nëna nuk duhet të ketë dhimbje gjatë thithjes dhe ushqyerja mund të vazhdojë për një kohë të gjatë. Nëse thërrimet nuk aplikohen siç duhet, gruaja do të përjetojë dhimbje gjatë ushqyerjes, dëmtimi i thithkave është i mundur, thërrimet nuk do të jenë në gjendje të thithin vëllimin e qumështit që i nevojiten dhe nuk do të grykën vetë.

Eksperimentoni dhe kërkoni llojin e ushqyerjes me gji që është më i rehatshëm për ju dhe fëmijën tuaj. Nëse thithat tuaja janë të dëmtuara, mund të përdorni një krem ​​zbutës si Bepantena.

Si të kuptoni që fëmija është i ngopur?

Kohëzgjatja e çdo ushqyerjeje është individuale dhe mund të ndryshojë nga një fëmijë te tjetri ose nga një foshnjë tek tjetri në situata të ndryshme. Shumica e foshnjave marrin 15-20 minuta për të zbrazur gjoksin dhe për të ngrënë, por ka fëmijë të vegjël që thithin të paktën 30 minuta. Nëse e ndërprisni më herët ushqyerjen e një fëmije të tillë, ai do të jetë i kequshqyer. Mami do ta kuptojë që i vogli është ngopur kur fëmija të pushojë së thithuri dhe të lëshojë gjoksin. Nuk ia vlen të hiqni gjoksin deri në këtë pikë.

Fëmija do ta lëshojë vetë gjirin pas ushqyerjes, kur të jetë ngopur

Demonstrimi i miteve

Miti 1. Para lindjes, është e nevojshme të përgatiten thithkat.

Gratë inkurajohen të fërkojnë thithkat e tyre me një leckë të trashë, por ta bëjnë këtë është më e rrezikshme se sa e dobishme. Stimulimi i thithkës së një gruaje shtatzënë rrit rrezikun e lindjes së parakohshme, pasi ekziston një lidhje e qartë midis gjirit dhe mitrës (nëse stimuloni thithkën, mitra do të tkurret).

Miti 2. Një i porsalindur duhet ushqyer menjëherë me formulë, pasi qumështi nuk vjen menjëherë.

Qumështi i pjekur, në të vërtetë, fillon të mbetet nga dita e 3-5 pas lindjes së fëmijës, megjithatë, deri në këtë moment, kolostrum lirohet nga gjoksi i gruas, i cili është mjaft i mjaftueshëm për foshnjën.

Miti 3. Për një hepatit B të suksesshëm, duhet të pomponi vazhdimisht pas çdo ushqyerjeje të foshnjës.

Shprehjet pas ushqyerjes rekomandohen nga të afërmit e afërt dhe ndonjëherë edhe nga mjekët, gjoja për të parandaluar laktostazën, por në fakt janë ato që shkaktojnë prodhim të tepërt të qumështit dhe ngecje. Ia vlen të shprehni gjoksin vetëm në rast dhimbjeje dhe infuzion të fortë, kur thërrimet nuk mund të kapin thithin. Në këtë rast, duhet të derdhni një sasi të vogël qumështi.

Miti 4. Nëse një fëmijë qan shumë dhe shpesh ka nevojë për gjoks, kjo do të thotë se ai është i uritur dhe nuk grykën vetë.

Krahasuar me ushqimin me formulë, foshnja me të vërtetë kërkon gji më shpesh, pasi qumështi i njeriut përthithet shumë shpejt dhe formula zgjat më shumë. Përveç kësaj, shpesh është më e lehtë për një fëmijë të thithë qumësht nga një shishe sesa të marrë nga një gji. Por kjo sjellje nuk tregon aspak mungesë të ushqyerjes për të voglin. Ju duhet të fokusoheni vetëm në shtimin e peshës në muaj dhe numrin e urinimeve të foshnjës në ditë.

Miti 5. Gra të ndryshme kanë përmbajtje të ndryshme yndyre qumështi.

Disa gra janë me fat që kanë qumësht të yndyrshëm, ndërsa të tjerat janë të pafat sepse kanë qumësht blu me pak yndyrë.Ky keqkuptim lidhet me ngjyrën e qumështit të shtrydhur, pjesa e përparme e të cilit ka një nuancë kaltërosh. Kjo pjesë e qumështit është një pije për foshnjën, kështu që nga ngjyra e saj është e pamundur të gjykohet se çfarë qumështi ka një grua në tërësi. Nëse nëna do të mund ta nxirrte qumështin nga pjesa e pasme e gjirit, do të ishte e sigurt për përmbajtjen e tij të yndyrës, por është shumë e vështirë për ta marrë atë me dorë.

Miti 6. Gjiri ka pushuar së mbushuri, që do të thotë se foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm

Kjo situatë ndodh shpesh pas një muaji ose dy ushqyerjesh, kur gruaja fillon të ndjejë se qumështi nuk po arrin më në vëllimin e kërkuar. Përvojat e përkeqësojnë më tej situatën dhe mund të çojnë në përfundimin e laktacionit. Në fakt, mungesa e afsheve të nxehta nuk ka të bëjë fare me sasinë e qumështit në gjoksin e femrës, pasi 1-2 muaj pas lindjes, qumështi fillon të prodhohet pikërisht aq sa duhet për thërrimet dhe arrin në gjëndra shpesh në procesin e thithjes së gjirit të nënës së foshnjës.

Miti 7. Një nënë gjidhënëse duhet të hajë më shumë se zakonisht.

Pa dyshim, ushqimi i një nëne që ushqen foshnjën me gji duhet të jetë cilësor dhe i ekuilibruar. Sidoqoftë, për ta bërë këtë, nuk duhet të rritni ndjeshëm porcionet. Fëmija do të marrë të gjitha lëndët ushqyese me qumështin e gjirit, edhe nëse nëna ha shumë keq, por shëndeti i vetë gruas do të dëmtohet nga mungesa e vitaminave. Pra ushqimit duhet t'i kushtohet vëmendje e madhe, por jo vëllimit të pjatave, por dobisë së tyre. Gjithashtu duhet mbajtur mend se nënat që ushqejnë fëmijën me gji nuk duhet të mbajnë dieta dhe të ushtrojnë fort derisa fëmija të mbushë 9 muajsh.

Miti 8. Formula është pothuajse identike me qumështin e gjirit, kështu që nuk ka rëndësi se si e ushqeni fëmijën tuaj.

Pavarësisht se sa shumë prodhuesit i lavdërojnë përzierjet e tyre me cilësi të lartë dhe pavarësisht se çfarë përbërësish të vlefshëm shtojnë, asnjë ushqim artificial nuk mund të krahasohet me qumështin nga gjoksi i një gruaje. Një ndryshim i rëndësishëm midis këtyre dy opsioneve për ushqimin për një fëmijë është se përbërja e qumështit të njeriut ndryshon në përputhje me rritjen e foshnjës dhe nevojat e foshnjës. Le të mos harrojmë lidhjen psikologjike midis një nëne gjidhënëse dhe një foshnjeje.

Miti 9. Pas 6 muajsh, foshnja nuk ka më nevojë për qumësht.

Megjithëse ushqimet plotësuese tashmë kanë filluar t'i prezantohen një foshnjeje gjashtë muajshe, qumështi i njeriut mbetet ende ushqimi kryesor për një foshnjë. Nuk i humbet vetitë e tij të vlefshme edhe kur fëmija është një apo dy vjeç.

Miti 10

Nëse shfaqen çarje nga thithja, atëherë është më mirë të kaloni në një përzierje.Është mjaft e zakonshme situata kur foshnja në ditët e para të thithjes fërkon thithkat derisa të rrjedhin gjak. Arsyeja për këtë është lidhja e gabuar. Dhe pasi ta korrigjoni atë, është mjaft e mundur të ushqeni fëmijën me gji për një kohë të gjatë. Përdorimi i jastëkëve specialë gjithashtu kontribuon në shërimin e shpejtë të çarjeve.

Kur ia vlen të ndalohet hepatiti B?

Sipas ekspertëve, koha më e mirë për të ndërprerë ushqyerjen me gji është periudha e involucionit. Më shpesh, kjo fazë e laktacionit ndodh në moshën e një fëmije nga 1.5 deri në 2.5 vjeç. Për të përfunduar GV-në, është e rëndësishme të merret parasysh gatishmëria e fëmijës dhe e nënës. Reduktimi gradual i laktacionit nuk do të dëmtojë as gjendjen mendore të foshnjës dhe as gjirin e nënës.

Ka situata kur është e nevojshme të ndërpritet papritur hepatiti B, për shembull, në rast të një sëmundjeje akute të nënës. Në këtë rast, duhet të udhëhiqet nga këshilla e mjekut, në mënyrë që procesi i ndarjes së foshnjës me gjoksin, dhe gjëndrat e qumështit me qumësht, të jetë më pak i dhimbshëm për të gjithë.

Lexoni më shumë rreth ndalimit të laktacionit në një artikull tjetër.

1. Për të vendosur me sukses laktacionin, është e rëndësishme të kujdeseni për lidhjen e hershme të foshnjës me gjoksin e nënës. Në mënyrë ideale, foshnja duhet të shtrihet në barkun e gruas dhe të gjendet gjoksi menjëherë pas lindjes. Një kontakt i tillë do të nxisë mekanizmat natyralë të rregullimit të laktacionit.
2. Gjatë pritjes për ardhjen e qumështit të pjekur, nuk duhet ta ushqeni fëmijën me formulë. Për shkak të sasisë së vogël të kolostrumit, shumë gra janë të shqetësuara, duke besuar se foshnja po vdes nga uria. Sidoqoftë, kolostrum përmban substanca të vlefshme për foshnjën, dhe plotësimi me një përzierje mund të dëmtojë shumë zhvillimin e laktacionit.
3. Nuk duhet ta zëvendësoni gjoksin e nënës me biberon. Lëreni fëmijën të ushqehet me gji sa herë që ai dëshiron të thithë. Përdorimi i një thithi do të ndihmojë në shpërqendrimin e vogëlushit, por mund të ndikojë negativisht në laktacion, veçanërisht nëse nuk është krijuar tashmë. Përveç kësaj, gjoksi për të porsalindurin nuk është vetëm një burim ushqimi. Gjatë thithjes vendoset një kontakt i thellë psikologjik midis foshnjës dhe nënës.
4. Nëse i jepni gjirin fëmijës sipas kërkesës, nuk keni nevojë t'i shtoni ujë foshnjës. Pjesa e parë e qumështit të thithur përfaqësohet nga një pjesë më e lëngshme që përmban shumë ujë, prandaj shërben si pije për fëmijën. Nëse i jepni fëmijës ujë shtesë, kjo mund të zvogëlojë vëllimin e laktacionit.
5. Nuk duhet të shpreheni pas ushqyerjes derisa të zbrazet plotësisht. Kjo këshillë ishte e zakonshme në një kohë kur të gjithë fëmijët këshilloheshin të ushqeheshin me orë. Foshnjat ushqehen me gji rrallë dhe për shkak të mungesës së stimulimit prodhohej më pak qumësht, kështu që ishte e nevojshme të provokohej edhe prodhimi i qumështit me shprehje të plotë. Tani gjiri i ofrohet foshnjës sipas kërkesës, dhe gjatë thithjes, fëmija bën një kërkesë për ushqyerjen e radhës - sa foshnja thith qumësht, aq shumë do të prodhohet. Nëse i shprehni gjinjtë tuaj kur foshnja tashmë ka ngrënë, herën tjetër do të vijë më shumë qumësht sesa i nevojitet vogëlushit. Dhe kjo rrit rrezikun e laktostazës.
6. Mos i jepni fëmijës tuaj një gji të dytë derisa fëmija të ketë zbrazur gjoksin e parë. Në muajt e parë, rekomandohet alternimi i gjinjve jo më shpesh se çdo 1-2 orë. Nëse i jepni foshnjës një gji të dytë, kur ai ende nuk e ka thithur qumështin e pasëm nga i pari, kjo kërcënon probleme me tretjen. Të dy gjinjtë mund të kenë nevojë për të ushqyer një fëmijë mbi 5 muajsh.
7. Nuk ka nevojë të nxitoni për të filluar futjen e ushqimeve plotësuese në dietën e fëmijëve. Foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji marrin mjaftueshëm lëndë ushqyese deri në moshën 6 muajshe. Dhe edhe pas gjashtë muajsh, qumështi mbetet ushqimi kryesor për fëmijën dhe me ndihmën e të gjitha produkteve të reja, foshnja fillimisht mëson shijet dhe qëndrueshmërinë që ndryshojnë nga qumështi i njeriut.
8. Zbuloni se cilat janë pozicionet e të ushqyerit, pasi ndryshimi i pozicionit gjatë ditës do të ndihmojë në parandalimin e stagnimit të qumështit, sepse në pozicione të ndryshme fëmija do të thithë më aktivisht nga lobet e ndryshme të gjirit. Pozicionet kryesore që çdo nënë gjidhënëse duhet të zotërojë janë të shtrirë dhe të ushqehet në një pozicion ulur nga poshtë krahut.
9. Mjekët e quajnë periudhën minimale të ushqyerjes me gji 1 vit, dhe ekspertët konsiderojnë se kohëzgjatja optimale e ushqyerjes me gji është 2-3 vjet. Shkëputja e hershme nga gjiri mund të jetë e vështirë si për psikikën e foshnjës ashtu edhe për gjoksin e gruas.
10. Nuk është aspak e nevojshme të hiqni dorë nga gjidhënia për ndonjë sëmundje të nënës. Për shembull, nëse një grua ka ARVI, nuk duhet të ndërprisni ushqyerjen, pasi foshnja do të marrë antitrupa nga qumështi i nënës së saj. Laktacioni mund të parandalohet vetëm nga ato sëmundje që kemi treguar në kundërindikacionet.

Për një ushqyerje të suksesshme me gji, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon:

• Lidheni fëmijën në gjoksin e nënës për herë të parë në orën e parë pas lindjes.
Rregullat dhe qëndrimet
• Të ushqyerit

Laktacioni cilësor është shumë i rëndësishëm për një foshnjë të porsalindur. Çfarë është dhe si të bëjmë gjithçka siç duhet për një grua dhe foshnjën e saj janë pyetje që shqetësojnë çdo nënë të re.

Çfarë është laktacioni

Laktacioni është një procedurë për formimin e qumështit në gjoksin e një gruaje. Ky proces kompleks natyror i ushqimit ideal për një të porsalindur fillon gjatë shtatzënisë. Ky fenomen është rreptësisht individual, si trupi i njeriut. Disa nëna prodhojnë qumësht për disa vite pas lindjes, ndërsa të tjerat kanë qumësht të mjaftueshëm për disa muaj të ushqyerjes së foshnjës.

Ushqyerja me gji adekuate dhe cilësore është punë... Por mos u shqetësoni: vetë natyra do t'ju tregojë se çfarë duhet të ndodhë dhe në çfarë kohe, dhe njohja e veçorive të këtij procesi do t'ju ndihmojë të perceptoni me qetësi të gjitha ndryshimet dhe t'i përgjigjeni saktë problemeve të mundshme.

Sigurohuni që të rregulloni GW: kjo është e rëndësishme si për fëmijën ashtu edhe për nënën

Si prodhohet qumështi

Për shumë procese kimike në trupin tonë, substanca të veçanta janë përgjegjëse - hormonet. Prodhimi i qumështit në trupin e një gruaje rregullohet nga:

• prolaktina - është përgjegjëse për ovulacionin, menstruacionet, lindjen, nxit prodhimin e qumështit në trupin e nënës, quhet edhe "hormoni i stresit", situatat e vështira emocionale ose aktiviteti fizik provokojnë lirimin e tij;
• oksitocina - rregullon gjendjen psikoemocionale të një personi, është përgjegjëse për ndjenjat e nënës për një fëmijë, një gruaje për një bashkëshort etj., dhe gjatë ushqyerjes me gji ndihmon në çlirimin e produktit të prodhuar nga prolaktina përmes kanaleve torakale.

Nëse nëna tashmë ka pasur përvojë me ushqyerjen me gji, atëherë ajo mund të përcaktojë me saktësi se ku janë alveolat. Ky është pikërisht vendi në gji, i cili, si të thuash, thumbon në momentet e rrjedhjes së qumështit.

Alveolat ndodhen pranë kanaleve të qumështit

Si të dalloni kolostrumin nga qumështi

2-4 ditët e para pas lindjes, kolostrumi ekskretohet nga gjëndrat e qumështit. Ai përmban një sasi të madhe të substancave të nevojshme për foshnjën në përqendrim të lartë:

• elementët gjurmë;
• vitamina të tretshme në yndyrë;
• enzima unike si lipaza;
• substanca biologjikisht aktive që janë në gjendje të mbrojnë një organizëm të vogël të pambrojtur nga bakteret e dëmshme.

Për 2-3 javët e ardhshme, prodhohet qumësht kalimtar dhe rreth javës së tretë pas lindjes, qumështi i pjekur. Gjatë ushqyerjes me gji, trupi i nënës krijon një lidhje të fortë me trupin e foshnjës dhe falë saj e di gjithmonë se cilët mikroelementë i mungojnë foshnjës. Gjatë çdo ushqyerjeje, foshnja merr qumështin që është maksimalisht i balancuar sipas nevojave të tij individuale.

Dallimi kryesor midis kolostrumit dhe qumështit është përmbajtja minimale e karbohidrateve. Një tjetër ndryshim domethënës midis këtyre dy substancave të nevojshme për një thërrime është në sasi. Kolostrum prodhohet në doza minimale, pasi është krijuar për të ushqyer foshnjën në ditët e para. Ju mund të dalloni qumështin nga kolostrum sipas ngjyrës: e dyta është e verdhë dhe më e trashë në konsistencë. Qumështi i pjekur i nënës ka shije si një zgjidhje e dobët e qumështit të kondensuar, dhe kolostrum ka një shije të veçantë të kripur.

Kolostrum, qumështi kalimtar dhe qumështi i pjekur kanë dallime të jashtme

Tabela: përbërja e qumështit të gjirit (kolostrum, kalimtar, i pjekur)

Përfitimet e ushqyerjes me gji mbi atë artificial

Procesi i ushqyerjes me gji është i natyrshëm, i shpikur nga vetë natyra. Është apriori ideal, mund të zëvendësohet me ushqim artificial vetëm në raste të jashtëzakonshme. Por le të mos jemi të pabazë dhe të shtojmë disa fakte në këtë përfundim:

1. Asnjë përzierje e vetme e krijuar artificialisht, pavarësisht sa kushton dhe sado i famshëm të ketë prodhuesi i saj, nuk do të jetë në gjendje të zëvendësojë plotësisht qumështin e nënës. Përbërja e qumështit të gjirit ndryshon me çdo ushqyerje.
2. Është e pamundur të modulohen plotësisht të gjitha substancat që prodhohen në trupin e nënës, pavarësisht se çfarë përbërësish cilësorë janë të pranishëm në përzierje.
3. Foshnjat që ushqehen me gji janë pak më përpara se “artificialet” për sa i përket zhvillimit. Kjo është më e dukshme rreth moshës 5 vjeçare.
4. Foshnjat që hanë qumështin e nënës bien në gjumë më të qetë. Është e rëndësishme që një fëmijë të ndjejë nënën, të jetë në krahët e saj, të mbrohet nga bota ende e panjohur dhe e huaj. Ushqyerja me gji i lejon nënës të ndjejë më mirë foshnjën, të kuptojë nevojat dhe shqetësimet e tij.
5. Ushqyerja me gji është më pak e mundimshme sesa përdorimi i formulës. Nuk ka nevojë të blini një shishe, biberon, furçë ose ngrohës. Nuk ka nevojë të ngriheni në mes të natës, të shkoni në kuzhinë, të ngrohni ujin, të shtoni këtë përzierje dhe të siguroheni që të jetë përzier mirë. Qumështi i gjirit është gjithmonë në temperaturën ideale.
6. Gjetja e përzierjes së duhur nuk është e lehtë. Shpesh ka raste kur javën e parë një ushqim i tillë ishte i përshtatshëm për fëmijën, prindërit blenë një grumbull të madh dhe pas 5-8 ditësh thërrimet filluan të kishin një alergji të tmerrshme, dhimbje barku ose kapsllëk. Nevojat e foshnjës ndryshojnë çdo ditë, dhe përbërja e përzierjes është e njëjtë për të gjithë kavanozin.
7. Është nga natyra të ushqehet foshnja me qumësht. Ventrikuli i vogël thjesht nuk është gati për ndonjë ushqim tjetër. Nëse qumështi është i balancuar saktë dhe jep një ndjenjë të ngopjes, atëherë përzierja mund t'i japë lehtësisht një ngarkesë shtesë një trupi të paqëndrueshëm.

Ushqimi artificial duhet të konsiderohet si një alternativë ndaj hepatitit B vetëm në raste të jashtëzakonshme.

Parimet e ushqyerjes me gji

OBSH ka identifikuar 10 pika që janë të rëndësishme për një fëmijë. Këtu ata janë:

1. Është e nevojshme të lidhni të porsalindurin në gji sa më shpejt që të jetë e mundur. Në mënyrë optimale brenda 60 minutave nga lindja. Në barkun e një gruaje të shëndetshme, sterilitet i plotë, prandaj, fëmija lind edhe steril: ai nuk ka as baktere dhe as aftësi për t'i rezistuar aktiviteteve të tyre të dëmshme. Është për këtë arsye që është e rëndësishme që menjëherë ta lidhni fëmijën në gji. Përveç kësaj, ngjitja e hershme me gjirin aktivizon prodhimin e oksitocinës: kontribuon në tkurrjen e mitrës, redukton gjakderdhjen dhe ndihmon në ndarjen më të shpejtë të placentës.
2. Merreni menjëherë foshnjën dhe rikuperoni së bashku në departamentin e paslindjes. Kjo është e nevojshme për vendosjen sa më të hershme të kontaktit emocional me foshnjën. Sa më shpejt të ndodhë kjo, aq më e lehtë dhe më e këndshme do të jetë procedura e GV për nënën.
3. Shqyrtoni anën teorike të GW të saktë. Për t'iu përgjigjur pyetjeve, çdo maternitet ka një specialist të ushqyerjes me gji: sigurohuni që të merrni të gjithë informacionin që ju nevojitet prej tij. Është mirë nëse, gjatë shtatzënisë, nëna e ardhshme ndoqi kurse speciale, në të cilat ata analizuan në detaje se si të lidhin siç duhet një të porsalindur në gji.
4. Sapo foshnja të shfaqë shenja urie ose ankthi, ushqeni me gji menjëherë. Kjo është e rëndësishme për psikikën e njeriut të vogël - kështu që ai do të kuptojë që nëna e tij është gjithmonë aty dhe nuk ka nevojë të shqetësohet. Dhe gjithashtu kjo masë do të ndihmojë trupin e nënës të krijojë shpejt prodhimin e qumështit të cilësisë së lartë. Hormonet funksionojnë në bazë të kërkesë-ofertës: sasia e qumështit varet drejtpërdrejt nga shpeshtësia e ushqyerjes me gji.
5. Përjashtoni plotësisht ushqimin shtesë me përzierje. OBSH zbuloi se deri në 6 muaj, një fëmijë ka nevojë vetëm për qumështin e nënës. Fëmija deri në gjashtë muaj nuk duhet t'i jepet as përzierje, as ujë, as supë me lakër, supa dhe drithëra. Kjo do të shkatërrojë mukozën e stomakut. Mos e mësoni fëmijën tuaj të thithë thithat ose shishe.
6. Refuzoni të shpreheni. Nëse i jepni fëmijës një gji sipas kërkesës, qumështi i tepërt do të jetë në raste të jashtëzakonshme dhe ndoshta shoqërohet me probleme shëndetësore të nënës, për shembull, me hiperlaktim ose mastit. Harrojini ato që thonë nënat dhe gjyshet. Ushqyerja me orë nuk është e rehatshme për fëmijën.
7. Mos hiqni dorë nga ushqimet e natës për të paktën 6 muaj. Aktivizimi i prodhimit të prolaktinës ndodh në orën 3-8 të mëngjesit. Domethënë, në këtë kohë, prodhohet shumë qumësht dhe duhet t'i jepet thërrimeve, për t'i bërë vend një të reje. Po, askujt nuk i pëlqen të zgjohet natën, por kjo është një gjë e vogël në krahasim me gëzimin që do të përjetojë çdo nënë kur të kontaktojë me fëmijën e saj. Dhe mund të flini gjatë ditës.
8. Ekspertët rekomandojnë sot ushqyerjen me gji të një fëmije deri në 2 vjeç. Pas 1 viti të hepatitit B qumështi bëhet më i yndyrshëm, ushqyes dhe përmban përqendrimin maksimal të imunomodulatorëve, të cilët do të ndihmojnë në zhvillimin e imunitetit të fortë tek fëmija në të ardhmen.
9. Përdoreni biberonin vetëm në raste ekstreme, për shembull, nëse foshnja është e prapë në rrugë dhe nuk ka asnjë mënyrë për të ushqyer me gji. Përdorimi i shpeshtë i biberonit prodhon një ndjenjë mashtruese të ngopjes, ushqyerjes me gji dhe humbje peshe.
10. Mos pomponi nëse nuk tregohet nga mjekësia. Përdorni shprehjen në raste të jashtëzakonshme, nëse nëna ka thimtha të çara, mastite ose në momentet e ndarjes së gjatë nga fëmija. Me ushqyerjen e duhur, foshnja e zbraz plotësisht gjoksin, nuk ka mbetur asnjë tepricë.

Në përgatitje për lindjen, thuhej se nëse një nënë bën dush çdo ditë, nuk vuan nga djersitja e tepërt, atëherë nuk ka nevojë të lajë vazhdimisht gjoksin. Nëse vera është shumë e nxehtë, atëherë është e mundur, por jo më shpesh se dy herë në ditë. Lëkura e gjirit gjatë periudhës së hepatitit B pëson dëmtime të rregullta mekanike, ndaj edhe nënave u pëlqen ta thajnë atë me sapun. Në 3 muajt e parë duhet të hiqni dorë edhe nga parfumi, një xhel dushi me aromë të fortë dhe një kondicioner larës. Fëmija është më rehat kur ndjen erën e qumështit të nënës, i cili mund të përdoret nëse foshnja nuk fle mirë. Vendos sytjena ose një leckë të njomur me qumësht në krevat fëmijësh. Për sa i përket pikës ku nuk duhet t'i ofroni fëmijës tuaj ujë, unë personalisht nuk jam dakord. Tani në shumë rajone të Federatës Ruse temperatura gjatë verës rritet në 35 o C. Sipas mendimit tim, kjo është një tallje e vërtetë - të mos lejosh pirjen në një vapë të tillë. Përveç kësaj, lëkura e foshnjës humbet lagështinë më shpejt në ajrin e thatë të brendshëm. Është shumë e rëndësishme të rimbushni ekuilibrin ujë-kripë në trup për të parandaluar acarimin, skuqjen e pelenave dhe shqetësime të tjera në lëkurën delikate të foshnjës. Është më mirë të jepni ujë nga një lugë ose të pikoni me një pipetë.

Vajza e një shoku ishte në GW deri në 1.9. Ata sëmuren shumë më shpesh se moshatarët e tyre dhe pothuajse çdo pushim mjekësor kthehet në një SARS jo të thjeshtë dhe një rrjedhje hundësh, por në diçka më serioze. Prandaj, pyetja nëse duhet ushqyer një fëmijë me qumështin e nënës pas një viti është një ushqim i pasur për t'u menduar.

Është e rëndësishme t'i mësoni fëmijës tuaj se si të kapë gjoksin me gojën e tij siç duhet.

Në cilën ditë vjen qumështi pas lindjes

Për t'iu përgjigjur pyetjes, duhet të sqaroni disa fakte:

1. A është kjo lindja e parë në jetën e një gruaje? Gjatë lindjes së dytë, të tretë dhe të mëtejshme, qumështi vjen më shpejt. Për fëmijën e parë konsiderohet normale që nëna të ketë qumësht në ditën e 3-5.
2. A kishte EP. Nëse po, atëherë qumështi do të shfaqet në datën e treguar më sipër.
3. A ka pasur lindje me prerje cezariane? Anestezia, antibiotikët rrëzojnë prodhimin e hormoneve. Nëse ka pasur një ndërhyrje kirurgjikale në procesin natyral të lindjes, atëherë qumështi duhet të pritet vetëm në ditën e 5-8-të. Sa shpejt u aplikua foshnja për herë të parë në gji është gjithashtu e rëndësishme në këtë çështje. Është kjo procedurë që është një sinjal shtesë për trupin se është koha për të aktivizuar prodhimin e qumështit.

Një nga opsionet për një pozicion të rehatshëm ushqimi është shtrirja

Si të përshpejtoni ardhjen e qumështit

Rregulli i parë në vendosjen e GW është kapja e shpeshtë e foshnjës në gji. Për stimulim shtesë, rekomandohet të pini çaj të nxehtë me qumësht dhe sheqer çdo 2 orë. Mund të shërbehet me kruton ose biskota. Është më mirë të hiqni çokollatën, mbushësit në formë reçeli dhe gjëra të tjera: ka të ngjarë të shkaktojnë alergji tek foshnja.

Mund të provoni çajra të veçantë për nënat me gji. Ato janë të formuluara me barishte që stimulojnë prodhimin e qumështit. Pini shumë ujë të pastër - rreth 3 litra në ditë - nëse nuk ka kushte mjekësore, siç janë problemet me veshkat. Mos harroni të hani mirë.

Në klinikën antenatale na dhanë një recetë të mirë që jo vetëm përshpejton shfaqjen e qumështit të pjekur, por edhe rrit sasinë e tij në të ardhmen. Ju do të keni nevojë për qumësht, arra, karota të freskëta, lugë alumini të gjyshes. Derdhni qumështin në një lugë, fërkoni karotat atje. Lëreni përzierjen të ziejë. Pastaj shtoni disa të katërtat e kokrrave të arrave atje. E vendosim lugën në furrë të parangrohur në 180°C. Ziejini për 25-30 minuta. Rezulton një lloj përzierje e ngjyrës së qumështit të pjekur. Shija e saj është e tolerueshme. Është e nevojshme të hani këtë pije 3 herë në ditë. Është më mirë të gatuhet në pjesë të vogla, sepse pas 5-8 orësh bëhet krejtësisht pa shije. Efektiviteti i recetës është testuar nga unë personalisht dhe miqtë e mi më shumë se një herë.

Siklet në ushqyerje: si të lehtësoni gjendjen e nënës

Kushtojini vëmendje këshillave të mëposhtme dhe shqetësimi në fillimin e hepatitit B nuk do të jetë aq shqetësues:

1. Mos prisni që fëmija juaj të ketë shumë uri, ofroni gji çdo 2-3 orë. Një foshnjë e uritur thith në mënyrë më agresive, kështu që dëmtimi i indeve delikate të thithkës është i garantuar. Përveç kësaj, gjinjtë e mbushur me qumësht bëhen më të rrumbullakët. Fëmija është i pakëndshëm për të kapur thithin.
2. Sigurohuni që të mësoni se si ta lidhni saktë fëmijën. Është kapja e gabuar e thithkës që çon në çarje në nënën dhe hyrjen e ajrit në ezofag të thërrimeve. Si pasojë, shfaqen mastiti dhe dhimbje barku. Thitha duhet të jetë plotësisht në gojën e foshnjës, foshnja duhet të kapë pothuajse të gjithë areolën me gojën e tij.
3. Gjeni një pozicion të rehatshëm ushqimi. Përfitoni nga jastëku i sediljes ose mbështetësja e krahut për rehati maksimale. Rekomandohet që të ndryshoni qëndrimin tuaj rregullisht gjatë gjithë ushqimit. Kjo masë do të maksimizojë çlirimin efektiv të qumështit nga gjiri dhe do ta ushqejë plotësisht fëmijën.
4. Higjiena personale dhe kujdesi për gjoksin janë shumë të rëndësishme. Mes ushqyerjes, lyejeni thithkat me një krem ​​rigjenerues, të tillë si Bepanten, ose vitaminë A, vaj deti. Bisedoni me mjekun tuaj se cilin ilaç duhet të përdorni.
5. Zgjidhni sytjenën e duhur, ajo nuk duhet të bëjë presion mbi gjoksin tuaj. Në vendet ku të brendshmet janë të ngushta, do të vërehet ngecje e qumështit, e cila gjithashtu çon në ndjesi të dhimbshme dhe madje edhe probleme me shëndetin e gjirit në të ardhmen.
6. Vishuni më ngrohtë: hipotermia e gjoksit është e mbushur jo vetëm me stanjacion dhe dhimbje, por edhe me ndërprerje në hepatitin B.
7. Mësoni se si të hiqni thithkën në mënyrë korrekte pasi fëmija juaj është ngopur dhe fle. Mos e tërhiqni gjoksin si një tapë nga një shishe. Duke thithur gjirin, foshnja krijon pothuajse një vakum në gojë. Për të marrë pa dhimbje thithkën, hapni gojën e foshnjës me gishtin tuaj të vogël. Në këtë rast nuk rekomandohet futja e ajrit, sepse fëmija mund të zgjohet.

Shumë shpesh, dhimbje barku tek foshnjat fillon 3-4 javë pas lindjes, gjë që gjithashtu nuk i shton emocione pozitive nënës. Prindërit më me përvojë tashmë e dinë se çfarë të bëjnë me të, por nënat e reja duhet të rishikojnë me kujdes ushqimin e tyre. Vlen të braktiset plotësisht:

• kafe, çaj i fortë;
• çokollatë, produkte që përmbajnë kokrra kakao;
• portokall, grejpfrut etj.;
• kërpudha;
• alkool;
• pirja e duhanit.

Gjërat e mësipërme nuk janë të dobishme për foshnjën dhe GW, por mund të bëjnë dëm.

Fazat e laktacionit

Nën ndikimin e hormoneve prolaktinë dhe oksitocinë, prodhohet kolostrum dhe më pas qumështi. E gjithë kjo ndodh në disa faza:

1. Fillimi është akumulimi i substancave të nevojshme biologjikisht aktive në indet e gjëndrës.
2. Rindërtimi i gjëndrave për prodhimin e qumështit nga rezervat ekzistuese.
3. Procesi i prodhimit të një lëndë ushqyese - ndodh me pjesëmarrjen e qelizave sekretore.
4. Përfundimi - nënkupton daljen e qumështit të përfunduar direkt në alveole, ky është një vend afër kanaleve. Mund të themi se kjo është një mini-depo për qumështin e përfunduar.

Në kohën kur foshnja lind, trupi tashmë është plotësisht gati për të ushqyer njeriun e ri.

Laktacioni ndodh në 4 faza, tre prej tyre ndodhin gjatë shtatzënisë

Faza përgatitore

Sapo trupi ka kuptuar që ka ndodhur lindja dhe placenta është ndarë, truri dërgon një sinjal për të filluar laktacionin. Prodhimi i hormonit përgjegjës për ruajtjen e fetusit zvogëlohet, oksitocina aktivizohet.Është ai që është përgjegjës për lëshimin e qumështit direkt nga gjiri. Në të njëjtën kohë, shfaqet kolostrum. Për disa nëna, mund edhe të pikojë.

Video: si të vendosni hepatitin B pas seksionit cezarian

Formimi i laktacionit

Kjo fazë zgjat rreth 3 muaj. Ai gjithashtu përbëhet nga disa periudha:

1. Fillimi i laktacionit. Të gjitha ndryshimet e nevojshme hormonale ndodhin.
2. Shfaqja e qumështit. Në këtë kohë, substanca në gji fillon të ndryshojë përbërjen e saj, duke u kthyer nga kolostrum në qumësht. Procesi zgjat nga 3 deri në 5 ditë. Për ta përshpejtuar, duhet ta aplikoni të porsalindurin në gjoks sa më shpesh të jetë e mundur.
3. Përgatitja e kalimit në qumësht të pjekur. Paralelisht me këtë, trupi i nënës mëson të prodhojë qumësht për nevojat e fëmijës.

Laktacion i pjekur (baticës).

Ka një zëvendësim të plotë të kolostrumit për qumështin. Gjatë kësaj periudhe, qumështi i plotë dhe i pjekur fillon të dalë në pah në mënyrë të qëndrueshme. Kjo do të thotë, nuk ka më nxitime të papritura qumështi. Ajo shoqërohet gjithmonë me ndryshime hormonale në trupin e nënës. Kjo është periudha më e gjatë GW. Fillon rreth moshës tre muajsh dhe përfundon me një refuzim të plotë për të ushqyer. Kjo fazë karakterizohet nga të ashtuquajturat kriza.

Ndërprerja e laktacionit: shenjat, involucioni i laktacionit, si të ndërpritet siç duhet hepatiti B

Për shumë gra, ndërprerja e rrjedhjes së qumështit ndodh natyrshëm, gradualisht. Gjëndrat e qumështit thjesht fillojnë të prodhojnë gjithnjë e më pak substancë. Kjo shpjegohet me uljen e prodhimit të prolaktinës, pra truri i nënës vendos vetë se kur vjen momenti për të shkëputur foshnjën nga gjiri. Megjithatë, ngjarjet nuk zhvillohen gjithmonë sipas një skenari kaq rozë dhe ka raste kur një nënë duhet të ndërpresë laktacionin befas. Arsyet për këtë situatë mund të jenë si më poshtë:

• indikacione mjekësore, nevoja për të marrë medikamente të papajtueshme me hepatitin B;
• zgjedhja e vetëdijshme e nënës, lodhja nga ky proces - nëse kjo ndodh pasi fëmija mbush 1 vjeç, atëherë mjekët nuk e ndalojnë;
• arsye të tjera pse foshnja nuk donte të merrte gjoksin e nënës.

Për të ndaluar prodhimin e një substance nga gjëndra e qumështit, nënat përdorin një kombinim të metodave të propozuara më poshtë. Sigurohuni që ta diskutoni këtë pikë me mjekun tuaj, ai do t'ju këshillojë se cilat bimë dhe medikamente duhet t'i kushtoni vëmendje.

Ju nuk duhet të hiqni dorë nga GV para se të mbushni 1 vjeç

Pra, një sërë masash për të ndaluar laktacionin:

• ndaloni ushqyerjen me gji të foshnjës - trupi e njeh këtë sinjal dhe "fik" vetë prodhimin e qumështit;
• zvogëloni sasinë e lëngut të konsumuar, hiqni dorë nga supat, mishi, uluni në një dietë mjaft të rreptë për një javë;
• përdorni fasha dhe mbështjellje, për shembull, me vaj kamfuri;
• përdorni një përzierje të veçantë bimore për të ndaluar laktacionin, pini çaj bimor;
• konsultohuni me një mjek dhe zgjidhni një mjekim të përshtatshëm për një rast të veçantë.

Nëse nëna megjithatë vendosi të ndalojë së ushqyeri periudhën e përcaktuar më herët nga natyra, atëherë ajo duhet të jetë gati për gjëra të tilla:

• dhimbje dhe parehati në gjoks: ato mund të jenë mjaft të forta;
• shfaqja e vulave në gjëndrat e qumështit;
• dobësi, dhimbje;
• rritja e temperaturës së trupit;
• proceset inflamatore - mastiti, komplikimet purulente.

Involucioni, ose mpiksja e qumështit, ndodh një muaj e gjysmë pas përfundimit të hepatitit B ose fillon spontanisht një vit e gjysmë deri në dy vjet pas lindjes. Konvencionalisht ndahet në 2 faza:

1. Aktiv. Karakterizohet nga minimizimi i prodhimit të qumështit, gjoksi ndalon mbushjen. Nga rruga, përbërja e substancës përsëri bëhet afër kolostrumit. Nuk mund të keni më frikë nga stagnimi i qumështit apo ndonjë ndërlikim tjetër.
2. Involucion direkt. Në këtë kohë, ndodh shkatërrimi i alveolave. Gjëndra, e cila dikur ishte vëllimi kryesor i gjirit, zëvendësohet nga yndyra. Ndodh afërsisht 40 ditë pas ushqyerjes së fundit.

Për nga simptomat, ky proces i ngjan fillimit të shtatzënisë, tremujorit të parë të saj. Involucioni mund të njihet nga karakteristikat e mëposhtme karakteristike:

• dobësi, lodhje;
• ndryshime të humorit, nervozizëm i shtuar;
• ndjesi të dhimbshme në zonën e thithkës;
• nëse hepatiti B nuk është ndalur ende, atëherë pas ushqyerjes ka dobësi të rëndë, marramendje;
• nxitimi i qumështit është zhdukur plotësisht;
• substanca ka ndaluar të pikojë dhe të rrjedhë nga kanalet jashtë ushqimit;
• qumështi është i trashë dhe duket si kolostrum.

Nga nënat dhe gjyshet mund të dëgjohej teoria se në një kohë të tillë qumështi bëhet i dëmshëm për shëndetin e fëmijës. Kjo nuk është kështu: substancat e përfshira në përbërjen e re kanë një fokus më të ngushtë, për shembull, ato kontribuojnë në zhvillimin e sistemit nervor.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm

Ndonjëherë, në fakt, jo aq shpesh sa u duket nënave, qumështi me të vërtetë nuk mjafton për një ushqyerje të mirë dhe një shtim të mirë të peshës së foshnjës. Kjo mund të jetë për shkak të situatave të tilla si:

• intervale shumë të gjata midis ushqyerjes;
• një ofertë e rrallë e gjirit për foshnjën;
• pak gjumë;
• lodhja e nënës;
• ushqimi me cilësi të dobët të nënës ose vakte të rralla;
• sëmundje;
• një kërcim në zhvillimin e foshnjës (gjiri thjesht nuk ka kohë të përshtatet me nevojat e rritura).

Gjëja më e mirë në një situatë të tillë është të identifikoni shkakun dhe ta eliminoni atë. Përveç kësaj, mbani mend për skemën ofertë-kërkesë: shpesh ofroni gjoksin e foshnjës dhe trupi do të përgjigjet me rritjen e laktacionit.

Mësoni teknikën e pompimit të saktë, kjo aftësi patjetër do t'ju vijë në ndihmë

Çdo nënë mund të përdorë një gjumë të mirë dhe një vakt të shijshëm. Trajtojeni veten më shpesh, bëni një banjë me flluska, bëni një maskë, relaksohuni. Qumështi varet nga disponimi i nënës suaj, ndaj kërkoni një arsye për të qenë të lumtur. Sa më shumë momente të lumtura të ketë nëna, në të cilat sfondi emocional luhatet ndjeshëm, aq më mirë është për fëmijën dhe qumështin.

Sigurohuni që të përfshini ushqime të pasura me proteina në dietën tuaj:

• mish pa dhjamë, më mirë viçi;
• pulë dhe të brendshme;
• gjizë, një numër i madh i pijeve të qumështit të fermentuar;
• drithëra, veçanërisht hikërror;
• frutat dhe perimet (megjithëse nuk janë të pasura me proteina, ato janë të nevojshme në dietën e një nëne gjidhënëse);
• arra dhe fruta të thata;
• lulelakër;
• bishtajore (hani me kujdes, ato mund të përkeqësojnë situatën me dhimbje barku në thërrime).

Unë personalisht nuk kam pasur qumësht të mjaftueshëm deri tek fëmija. Kështu mendova, kështu kalova nëpër të gjitha rrathët e ferrit - dëshpërim, lot, netë pa gjumë. Si rezultat, kuptova se nervat e mia janë më të shtrenjta dhe i futa fëmijës ushqimin suplementar. U qetësova, fillova të fle dhe të ha më mirë. Dhe GW u bë më mirë në vetvete. Nxitimi i qumështit ishte veçanërisht i dukshëm pas pjatave me mish viçi. Rezultate të dukshme dha edhe çaji i nxehtë me qumësht dhe sheqer. Por ëmbëlsirat dhe pastat e mia të preferuara, nga ana tjetër, rezultuan absolutisht të padobishme në prodhimin e qumështit.

Duke u shprehur drejt

Rastet në të cilat qumështi i gjirit duhet të derdhet:

1. Vërehet qumësht i tepërt ose ngec në gji. Këtë mund ta kuptoni nga vatrat e vogla të fokave që janë shfaqur në gjoks.
2. Fëmija ka lindur para kohe. Foshnjat e lindura para afatit nuk kanë refleks thithjeje. Shfaqet disi më vonë, rreth 2-3 muajsh.
3. Patologjitë e SNQ, refleks i dobët i thithjes.
4. Fillimi i ushqyerjes ose kriza e laktacionit.
5. Nevoja për të trajtuar nënën me ilaçe të papajtueshme me hepatitin B. Në këtë rast, ia vlen të shprehni qumësht për të ruajtur laktacionin.
6. Ka një ndarje nga foshnja dhe nëna dëshiron të përgatisë qumështin për kohën e ndarjes.
7. Forma e sheshtë e thithkës, e cila e bën të vështirë kapjen e gojës së foshnjës. Ju nuk duhet të hiqni dorë nga ushqyerja, thjesht duhet të punoni në formën e thithkës - tërhiqeni atë.

Para çdo pompimi, sigurohuni që të bëni një masazh të thjeshtë të gjoksit.

Ndiqni këto udhëzime të thjeshta për t'u përgatitur për pompim cilësor të gjirit:

1. Merrni një dush të ngrohtë, ngrohni lëkurën tuaj. Pini çaj të ngrohtë me qumësht dhe sheqer. Nxehtësia aktivizon prodhimin e qumështit, dhe për një laktacion të plotë, është e nevojshme të rimbushni furnizimin me lëngje të trupit.
2. Bëni një vetë-masazh: ndihmon në nxitjen e qumështit. Mjafton të fërkoni gjoksin me 4 gishta për 10-15 minuta. Sigurohuni që të përdorni lëvizje rrethore pasi ato ndihmojnë në thyerjen e gungave në gjoks.
3. Shikoni një fëmijë që fle, thithni erën e tij, mbani mend se si ai buzëqesh. Nëse kjo nuk është e mundur, shikoni fotot e tij në telefonin tuaj. Ekziston një teori që në këtë mënyrë aktivizohet prodhimi i oksitocinës.

Sigurisht, pas një përgatitjeje të tillë, është më mirë t'i jepni foshnjës një gji: askush nuk mund t'i zbrazë gjëndrat e qumështit me aq efikasitet sa një fëmijë. Por në mungesë të kësaj mundësie, ia vlen të zotëroni teknikën e pompimit manual. Një pompë gjiri është gjithashtu e përshtatshme për këto qëllime, por është inferiore në efikasitet ndaj punës manuale.

Skema e pompimit hap pas hapi:

1. Përgatitni një enë për qumësht: duhet të lahet mirë dhe të dezinfektohet duke zier.
2. Merrni një pozicion të rehatshëm.
3. Vendosni gishtat në thithkë në mënyrë që gishti i madh të jetë në majë të areolës, pjesa tjetër - në fund.

   Gishti i madh duhet të jetë në majë të areolës

4. Duke përdorur jastëkun e gishtit të madh, përdorni një lëvizje rrëshqitëse për të goditur rrethin rreth thithkës. Në të njëjtën kohë, gishtat e poshtëm duhet të ndihmojnë në kryerjen e këtyre lëvizjeve.
5. Shtypni me dy gishta në areolë.

   Shtypni me dy gishta në areolë

6. Kapni thithin midis 2 gishtave.

   Bashkojini gishtat

7. Tërhiqni gishtat përpara: duhet të shfaqet një rrjedhje qumështi.

   Zgjatni gishtat me thithin e mbërthyer përpara.

Preparate për rritjen e laktacionit

Për të kuptuar se foshnja juaj nuk ka mjaft qumësht gjiri, duhet t'i kushtoni vëmendje sa vijon:

• shtim i vogël në peshë - më pak se 125 g / javë;
• ankth që nuk largohet as në gjoks;
• Ndërrimi i rrallë i pelenave - një fëmijë i shëndetshëm duhet të shkojë në tualet të paktën 6 herë në ditë, në moshën deri në 3 muaj ky numër mund të rritet në 12.

Nëse ka të paktën një shenjë, merrni urgjentisht "përshpejtimin" e laktacionit. Mund të ia vlen të kaloni në artileri më të rëndë - ilaçe:

• Femilak - përmban proteina dhe taurinë, forcon shëndetin e nënës, nuk shkakton shtim në peshë;
• Enfa-mama - e ngjashme në përbërje me Femilak, por nuk përmban taurinë;
• Dumil mom plus - përveç funksionit kryesor, shërben si parandalim i osteoporozës;
• Lactogon - ilaç bimor, përmban pelte mbretërore;
• Apilactin - përdoret për të përmirësuar shëndetin e grave, lindja e të cilave ishte e vështirë.

Cilado ilaç që zgjidhni, sigurohuni që të diskutoni mundësinë e përdorimit të tij me mjekun tuaj. Një gjinekolog i mirë do t'ju tregojë se cila mënyrë për të rritur laktacionin është e duhura për ju.

Metoda e folezimit

Kjo teknikë përfshin praninë e vazhdueshme të foshnjës pranë nënës, pranë gjoksit të saj. Mami duhet ta mbajë fëmijën me vete kudo, të shkojë në shtrat pranë tij. Shpesh kjo metodë aplikohet tek foshnjat e lindura para kohe, por nuk ka kundërindikacione për foshnjat e shëndetshme.

Për lehtësi, përdoret një hobe ose një shall i gjatë i dendur, me ndihmën e të cilit nëna krijon një fshikëz të rehatshme. Më pas, fshikëza transmetohet në shpatullën e saj në mënyrë që fëmija të jetë pranë gjoksit. Foshnja ka akses pothuajse gjatë gjithë orarit në qumësht. Kjo lejon:

• lehtësimin e stresit tek fëmija;
• për të vendosur GV, ndihmon veçanërisht mirë nëse duhet të ktheheni nga shishja përsëri në gji;
• ndihmoni foshnjën të marrë gjirin nëse më parë ka refuzuar ta bëjë këtë.

Metoda ndihmon për të përballuar mirë krizën e laktacionit.

Krizat e laktacionit: shenjat se si t'i trajtojmë ato

Krizat janë momente kur gjoksi i nënës nuk ka kohë të përshtatet plotësisht me nevojat e foshnjës dhe nuk prodhon mjaftueshëm qumësht. Mos u nervozoni. Nëse ndiqni rregullat bazë të HS, kriza do të kalojë në 5-7 ditë.

Do të ketë 4 nga këto faza në "historinë" e të ushqyerit tuaj:

1. 3-5 javët e para.
2. Në tre muaj.
3. Në 7 muaj.

Periudhat tregohen për një arsye: këto janë momente të rritjes dhe zhvillimit të mprehtë të foshnjës.

Në përgjithësi, një nënë e re nuk duhet të jetë nervoze. Humori dhe qetësia e fëmijës varet drejtpërdrejt nga gjendja e saj emocionale. Mos harroni se jeni duke bërë mirë. Ka një çati mbi kokë, ka ushqim në frigorifer dhe pjesa tjetër nuk duhet t'ju shqetësojë. Bëjeni jetën tuaj sa më komode për të paktën tre muajt e parë të GW. Mos u shqetësoni për enët e pista, burri do t'i mbijetojë pamjes. Nëse nuk flini mjaftueshëm gjatë natës, sigurohuni që të flini pak gjatë ditës. Kjo do të qetësojë sistemin nervor dhe gjumi nxit prodhimin e qumështit. Nga rruga, qumështi mund të "digjet" nga përvojat. Ju duhet? Une nuk mendoj.

• pije e bollshme e ngrohtë;
• ushqim i pasur me proteina;
• gjumë dhe pushim të shëndetshëm;
• pa stres;
• masazh i rregullt i gjoksit dhe aplikimi i një peshqiri të ngrohtë për 3-5 minuta.

Gjatë një krize laktacioni, gjëja kryesore është të mos nervozoheni.

Dhimbje gjoksi, mastit, laktostazë

Gjoksi i një nëne primipare nuk është gati për t'u ushqyer, prandaj, dhimbjet dhe ndjesitë e rëndimit në gjëndrat e qumështit në fillim të laktacionit nuk janë të rralla. Arsyeja ka shumë të ngjarë për shkak të sa vijon:

• lactostasis - stagnimi i qumështit të gjirit për shkak të prodhimit të tepërt, nuk shoqërohet me një rritje të temperaturës bazale të trupit, por nëse problemi nuk zgjidhet në kohë, mund të përhapet në një sëmundje më serioze;
• mastiti - shenja karakteristike janë dhimbje në të gjithë gjëndrën e qumështit, rritje e temperaturës dhe ngurtësim, skuqje e lëkurës mund të vërehet në zonat e fokave - laktostaza e neglizhuar, e cila është kthyer në një proces inflamator.

Për të trajtuar mastitin, duhet të shihni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Ai do të përshkruajë ilaçe anti-inflamatore, antipiretike dhe antibakteriale. Paralelisht me këtë, është e nevojshme të tendosni rregullisht gjoksin. Ju nuk mund ta ushqeni fëmijën. Shpesh ky proces është i njëanshëm, domethënë një gji i shëndetshëm mbetet një burim i plotë ushqimi për një fëmijë.

Për të parandaluar kalimin e laktostazës në mastit, një grua ka nevojë:

• monitoroni nga afër shëndetin e gjinjve tuaj;
• në shenjën më të vogël të vulave, bëni vetë-masazh dhe thyeni këto gunga;
• Jini përgjegjës për zgjedhjen e të brendshmeve: nuk duhet të jetë e ngushtë;
• mos e freskoni gjoksin, shmangni skicat;
• nëse foshnja zbraz vetëm njërin gji, i dyti duhet të shprehet në mënyrë të pavarur;
• mos pini shumë lëngje - mjafton 1,5 litra në ditë;
• gjatë laktacionit, shmangni gjumin në stomak, gjumi anash është optimale.

Nëse nuk keni qenë kurrë shtatzënë, por jeni bërë nënë dhe dëshironi të ushqeni me gji, mund të përpiqeni të nxisni laktacionin artificialisht. Për shumë gra, kjo është një mundësi tërheqëse jo aq shumë për t'u ushqyer me qumështin e tyre, por për të përjetuar marrëdhënien unike që krijohet midis nënës dhe foshnjës gjatë ushqyerjes. Gjetjet e reja të kërkimit janë inkurajuese për nënat nulipare që mund të prodhojnë qumësht.

Ju lutemi vini re se vetëm një grua e shëndetshme mund ta përdorë këtë mundësi. Nëse ajo ka një sëmundje, atëherë ekziston rreziku i dështimit të kësaj sipërmarrjeje. Sëmundjet që ndërhyjnë në laktacionin artificial:

• ovari polikistik - në këtë rast, indi i gjëndrave nuk zhvillohet në gjoks;
• sëmundjet e gjëndrës tiroide.

Ju nuk duhet të dëshpëroheni: pas trajtimit, laktacioni artificial do të pushojë së qeni një mit. Meqë ra fjala, qumështi i një gruaje që ka lindur një herë është më i pasur me substanca të dobishme dhe imunomodulues sesa ushqimi i një nëne që nuk ka lindur kurrë.

Ndonjëherë ju duhet të përdorni një sistem ushqimi

Ekzistojnë tre metoda me të cilat një nënë nullipare mund të ushqehet:

1. Tharja me ushqim plotësues. Përdoret një sistem me qumësht dhuruesi ose formulë. Nëse foshnja ushqehet me gji, mund ta filloni këtë metodë menjëherë.
2. Stimulimi i gjirit, pompimi. Është e rëndësishme t'i dërgoni një sinjal trupit tuaj se fëmija juaj ka nevojë për qumësht. Kjo kërkon pompim të rregullt. Në fillim nuk do të ketë fare qumësht, por gradualisht truri do të dërgojë sinjalin e nevojshëm në trup dhe qumështi do të shfaqet.
3. Marrja e hormoneve që stimulojnë shtatzëninë, lindjen dhe prodhimin e qumështit. Nuk rekomandohet për gratë shtatzëna, ka efekte anësore në formën e të përzierave, shtimit në peshë, etj.

Nëse induktoni artificialisht laktacionin, nuk do të keni kolostrum... Nëse jeni duke adoptuar një fëmijë menjëherë pas lindjes, kërkoni nënës së tij të shprehë kolostrum për fëmijën. Disa nëna e kanë më të lehtë ta kalojnë ndarjen nga fëmija kur mund të ndahen me të si dhuratë.

Unë kurrë nuk kam dëgjuar për një mrekulli të tillë të natyrës deri më sot. Por besoj se nëse do shumë diçka, do të ndodhë patjetër. Suksese atyre nenave te guximshme qe donin ta merrnin femijen nga nje familje tjeter dhe ta ushqenin vete.

Laktacioni tek nulliparët: shkaqet

Nëse nuk keni lindur kurrë, nuk keni qenë shtatzënë dhe nuk planifikoni të ushqeni me gji një fëmijë birësues, por një lëng i bardhë lëshohet nga gjoksi juaj, vizitoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Ndoshta është një problem serioz shëndetësor. Gjegjësisht:

• problemet në sistemin endokrin;
• mikroadenoma e hipofizës;
• sëmundjet e gjirit;
• çekuilibër hormonal;
• sëmundjet e organeve të legenit.

Shkarkimi nga gjoksi nuk është gjithmonë një shenjë e sëmundjes. Ndoshta një nga të dashurit tuaj ka lindur së fundmi një fëmijë dhe ju merrni pjesë shumë aktive në edukimin dhe zhvillimin e tij. Truri i një gruaje ndonjëherë e percepton këtë sjellje si një sinjal se një fëmijë ka ardhur dhe i dërgon të dhënat në gjoksin e saj. Por nëse nuk mbani mend diçka të tillë në dy vitet e ardhshme, kontaktoni menjëherë një specialist.

Laktacioni pas heqjes së mitrës

Nëse gjatë këtij operacioni gruaja ka ruajtur vezoret, atëherë nuk duhet të ndodhë asnjë ndryshim hormonal. Është e rëndësishme të dini se çfarë lloj anestezie do të përdoret gjatë operacionit, nëse anestezia është e pajtueshme me HB dhe nëse do të dëmtojë foshnjën. Informacion më të detajuar për rastin tuaj individual mund të merret nga mjeku që do të kryejë operacionin dhe do t'ju udhëheqë gjatë rehabilitimit.

A transmetohen HIV dhe hepatiti tek foshnja nëpërmjet qumështit të gjirit?

Kohët e fundit, statistikat për njerëzit e infektuar me HIV kanë ardhur vetëm në rritje. Në këtë drejtim, lind një pyetje logjike dhe mjaft e drejtë: a është e mundur të ushqehet me gji nëse nëna është bartëse e HIV-it ose ka hepatit.

Infeksioni HIV karakterizohet nga transmetimi i të dhënave përmes gjakut. Kjo lloj patologjie infektive transmetohet përmes marrëdhënieve seksuale të pambrojtura, si dhe përmes rrugës vertikale nga një nënë e infektuar tek fëmija dhe gjatë ushqyerjes me gji. Faza e hershme e procesit infektiv karakterizohet nga një ecuri asimptomatike, e cila e ndërlikon ndjeshëm diagnozën e sëmundjes. Virusi i imunitetit të njeriut nuk është një fjali, siç mendojnë shumë njerëz për të. Infeksioni HIV nuk është SIDA, por në mungesë të mbështetjes së specializuar mund të zhvillohet në të. Nëse një person nuk merr terapi antiretrovirale, atëherë me kalimin e kohës, SIDA zhvillohet në trupin e tij.

Virusi i hepatitit B shkakton një sëmundje sistemike që prek mëlçinë. Pacienti mund të mos ndjejë fare ndryshime ose të përjetojë simptoma që i ngjajnë gripit të lehtë, por sëmundja gjithashtu mund të zhvillohet me shpejtësi. Virusi i hepatitit B zakonisht transmetohet përmes kontaktit me gjak të kontaminuar ose lëngje të tjera të trupit. Kontakti me mukozën e infektuar gjatë lindjes ose gjatë kontaktit seksual është gjithashtu një mënyrë e transmetimit të virusit.

Qumështi i gjirit mund të përmbajë antigjen sipërfaqësor të hepatitit B. Është argumentuar se ushqyerja me gji është një rrugë për hyrjen e mundshme të virusit të hepatitit B tek foshnjat.

Nuk ka asnjë provë që ushqyerja me gji rrit rrezikun e transmetimit të infeksionit tek foshnja. Ekspertët në fushën e neonatologjisë dhe imunologjisë kanë kryer studime të gjata dhe serioze që do të vlerësonin rrezikun e infeksionit të mundshëm të foshnjave të porsalindura nëpërmjet qumështit të gjirit të një nëne të infektuar. Hulumtimi u krye për një kohë të gjatë dhe me përpikëri. Dhe ato tregojnë: rreziku i futjes së virusit të mungesës së imunitetit në trupin e një fëmije deri në gjashtë muaj është minimal, pasi të mbushë moshën gjashtë muajsh rritet dhe ka 25% më shumë gjasa të infektojë një foshnjë nga 6 deri në 12 muaj. sesa në moshën, le të themi, 4 muajsh. Pavarësisht përfitimeve të larta të qumështit të gjirit, kjo praktikë mbart me vete rreziqe të panevojshme për foshnjën e porsalindur.

Vetëm prania e patologjive të rënda somatike - një formë e hapur e tuberkulozit, SIDA, disa sëmundje infektive ose fazat e vona të procesit onkologjik - është një kundërindikacion për të ushqyer fëmijën tuaj me gji.

Nuk duhet të rrezikoni shëndetin e foshnjës pas 6 muajsh nëse nëna është bartëse e HIV-it

Video: mendimi i Dr. Komarovsky për GV

Dr Komarovsky për ushqyerjen me gji

Nëse ia drejtojmë këtë pyetje pediatrit të famshëm rus Komarovsky E.O., atëherë mendimi i tij është: GV është më e mira që një grua mund t'i japë një foshnjeje. Specialisti vë në dukje disa faktorë kryesorë:

• Qumështi i nënës është ushqimi optimal për një fëmijë, i cili mund të plotësojë në maksimum të gjitha nevojat ushqyese të foshnjës në vitin e parë të jetës;
• GV ndihmon foshnjën të njohë më mirë nënën e tij;
• të gjitha reflekset e nevojshme formohen më shpejt në thërrime.

Mjeku këshillon ushqyerjen me gji të fëmijës deri në 1 vjeç. Plotësimi është i mirë nëse fëmija vërtet po shton keq peshë, por hedhja e GW është rreptësisht e ndaluar. Me ushqyerjen me gji të vendosur siç duhet, ushqimet plotësuese duhet të futen jo më herët se 5-6 muaj. Ju duhet të filloni me kefir për fëmijë, pastaj të jepni gjizë, drithëra, perime dhe vetëm pas kësaj - fruta. Në moshën 1 vjeç, ju mund ta transferoni plotësisht fëmijën në tryezën e përbashkët. Vetëm mbani mend: asgjë e skuqur, pikante, e kripur nuk duhet t'i ofrohet ende fëmijës suaj.

Nëse do ta ushqejë fëmijën me gji apo do të zgjedhë përzierjet, varet nga nëna që të vendosë. Por ia vlen të kujtojmë se absolutisht të gjitha pluset janë në anën e GW. Nëse nëna është e re dhe e shëndetshme, laktacioni ka filluar, nuk duhet ta ndërprisni atë. Mirëqenia fizike dhe psikologjike e fëmijës suaj është në rrezik. Dhe problemet me figurën e nënës mund të zgjidhen shpejt dhe me besueshmëri.

Nënat e reja përballen me probleme jo vetëm gjatë shtatzënisë, por edhe pas saj. Ju nuk keni kohë për t'u larguar nga procesi tepër i dhimbshëm i lindjes së fëmijës dhe më pas tashmë duhet të filloni të ushqeni foshnjën. Prindërit e rinj nuk kanë përvojë apo njohuri të mjaftueshme në këtë çështje, prandaj shpesh bëjnë gabime. Në këtë artikull do të shikojmë rëndësinë e ushqyerjes me gji (ushqyerja me gji), do t'ju tregojmë se çfarë është ky proces dhe çfarë problemesh mund të lindin. Le të flasim për pozicionet e të ushqyerit, si dhe dietën e mamasë.

Karakteristikat e shfaqjes së qumështit të gjirit

Ushqyerja me gji është e mundur vetëm nëse është e disponueshme, kështu që shumë nëna në pritje janë të interesuara se kur shfaqet dhe çfarë i paraprin këtij momenti.

Shishe Nëse vendosni të kurseni kohë për të ushqyer dhe t'i jepni fëmijës tuaj një shishe, ju filloni një reaksion zinxhir që do t'ju krijojë shumë probleme. Fakti është se është më e lehtë të thithësh qumësht nga një shishe, me të cilën fëmija mësohet shpejt.

Prandaj, kur i jepni një gjoks, ai nuk e percepton atë, pasi në këtë rast ai duhet të bëjë shumë më tepër përpjekje për të marrë qumështin e dëshiruar.

Si rezultat, fëmija do të kalojë në një shishe më herët dhe ju do të humbni kohë duke u përpjekur ta mjelni qumështin në një enë dhe vetëm më pas t'ia jepni fëmijës. Për këtë arsye, ju rekomandojmë fuqimisht që të mos përdorni shishen e ushqimit në fazat e hershme.
Stresi apo pakënaqësia Po, fëmija juaj mund të ofendohet nga ju, gjë që do të çojë në një refuzim për të ngrënë. Një "rebelim" i ngjashëm ndodh kur nuk kaloni mjaftueshëm kohë me fëmijën tuaj, ose nuk i plotësoni nevojat e tij.

Stresi mund të përfshijë larje të papërshtatshme, injeksione, groposje të fytit ose hundës, ose çdo aktivitet që irriton fëmijën ose krijon shqetësim.

Vëllime të vogla qumështi Nëse fëmija juaj shpenzon orë të tëra duke u përpjekur të thithë sasinë e nevojshme nga gjiri, dhe në vend të kësaj merr një sasi të vogël qumështi, nervozizmi i tij është më se i justifikuar, sepse ai shpenzon shumë energji dhe energji për "nxjerrjen" e qumështit, por jo. merrni ushqim të mjaftueshëm.

Në fund, foshnja thjesht nuk do të dëshirojë të ushqehet me gji derisa të ketë qumësht të mjaftueshëm në të. Nëse mbyllni sytë ndaj tij, nuk do të mund ta ushqeni më tej në këtë mënyrë dhe do t'ju duhet të kaloni në një shishe.

Mungesa e qumështit reflektohet qartë në peshën e foshnjës, e cila rritet ngadalë, ose mbetet në të njëjtin nivel. Sapo të vini re se foshnja po refuzon të përdorë GV, duhet të shtyni gjithçka dhe të vendosni kontakt. Nëse arsyeja është “inati”, duhet ta mbani shpesh fëmijën në krahë, të përpiqeni të mos e acaroni, të refuzoni ta mësoni me një dietë apo gjumë të caktuar. E gjithë kjo do të ndihmojë në rivendosjen e besimit.

Nëse refuzimi është shkaktuar nga ndonjë sëmundje, fëmija nuk ka gjasa të hajë normalisht deri në momentin e rikuperimit, ndaj përshpejtoni shërimin dhe krijoni kushte optimale, duke eliminuar tensionin nervor.

Mungesa e qumështit duhet të trajtohet së bashku me mjekun që merr pjesë. Më shpesh, problemi zgjidhet me përdorimin e produkteve që rrisin prodhimin e qumështit, ose të produkteve të caktuara.

Gjatë ushqyerjes, foshnja mund të shfaqë ankth që nuk lidhet me sëmundjet ose problemet e përshkruara më sipër, prandaj ia vlen të kuptoni se në cilat raste dhe pse fëmija sillet në këtë mënyrë.
Forma e thithkës Nëse nëna, atëherë fëmija do të fillojë të nervozohet, sepse ai thjesht nuk do të jetë në gjendje t'i kapë ato gjatë ushqyerjes, dhe të gjitha përpjekjet nuk kanë gjasa të kurorëzohen me sukses. Për të zgjidhur këtë problem, duhet të përdorni pajisje të posaçme që do t'u japin thithkave një formë optimale dhe do ta ndihmojnë fëmijën t'i kapë ato.

Erë e panatyrshme Nëse shpesh i lani gjinjtë duke përdorur produkte me erë të fortë, atëherë foshnja mund të bëhet e shqetësuar apo edhe të refuzojë të hajë, pasi do të nuhasë jo nënën dhe qumështin, por, për shembull, portokallin, i cili nuk i plotëson pritshmëritë e foshnjës.

Kërpudhat mund të shfaqen si në thithkat ashtu edhe në gojën e foshnjës. Padyshim që kruarja e vazhdueshme nuk është kënaqësi, ndaj çdo ushqim do të jetë torturues si për ju ashtu edhe për bebin.

Ju mund të zbuloni kandidiazën në thithka nëse filloni të përjetoni kruajtje të rëndë. Në gojën e një fëmije, ajo shfaqet si një shtresë e bardhë në të gjithë zonën e gjuhës, dhe jo vetëm në bazë.
Ngacmues të jashtëm Zhurmat e forta, dritat e forta, objektet në lëvizje mund të jenë të gjitha provokuese për një fëmijë gjatë ushqyerjes. Për të qetësuar foshnjën, duhet të ushqeheni në një dhomë me drita të zbehta dhe në heshtje të plotë.

Iritabiliteti shfaqet tek fëmijët e vegjël nën 6 muajsh. Fëmijët e moshuar nuk janë aq kapriçioz dhe më pak të ndjeshëm ndaj stimujve të jashtëm, përveç nëse, sigurisht, kjo është një lloj sëmundjeje.

Pasoja të pakëndshme

Pas çdo ushqyerjeje, ekziston rreziku i pasojave të ndryshme, qofshin të çara apo probleme me rrjedhjen e qumështit. Më pas, ne do të kuptojmë se çfarë të bëjmë në raste të tilla dhe si të parandalojmë problemet e mundshme.

Thithat e plasaritura

Le të fillojmë me shkaqet e çarjeve:

1. Tharje e lëkurës. Nëse përdorni sapun vazhdimisht, lëkura do të thahet, duke rezultuar në çarje.
2. Rrjedhje qumështi. Nëse gjatë ditës keni qumësht nga gjoksi, pavarësisht nga ushqyerja, mund të krijohen çarje për shkak të mbytjes me ujë.
3. Mbushje me ujë. Kjo është për shkak të higjienës së tepërt të gjirit. Nëse i lani thithkat tuaja gjatë gjithë kohës, ato do të fillojnë të plasariten.
4. Temperamenti i fëmijës.

Sigurisht, arsyeja kryesore e shfaqjes së të çarave është fëmija juaj, i cili thith me këmbëngulje qumësht, duke kafshuar gjoksin. Për të zgjidhur një problem në kohë, duhet ta zbuloni menjëherë.

E rëndësishme!Mungesa e trajtimit çon në formimin e mastitit (inflamacion i gjëndrave të qumështit).

Fillimisht, plasaritja njihet nga skuqja e thithkës dhe shqetësimi. Një mikroçarje shkakton dhimbje të vogla gjatë ushqyerjes, por nuk mund të krahasohet me një çarje që prek indin nënlëkuror dhe enët e gjakut.

Nëse kjo ndodh, do të përjetoni dhimbje të forta dhe thithkat tuaja mund të rrjedhin gjak ndërsa ushqeheni.

Zgjidhja e problemit është eliminimi i shkakut. Nëse shkaku është pikërisht fëmija, duhet të konsultoheni me një mjek. Për të shëruar shpejt çarjet, duhet:

Në këtë rast, një konsultë shtesë me një mjek nuk do të dëmtojë, pasi një çarje është një mikroplagë e hapur, në të cilën mund të futet një infeksion. Një specialist mund të përshkruajë shërimin e plagëve ose dezinfektues në bazë të ekzaminimit.

Problemet e laktacionit

Le të hedhim një vështrim në problemet më të zakonshme të laktacionit. Ky është një devijim, i cili karakterizohet nga lëshimi i rregullt i qumështit nga thithkat pa stimulim të jashtëm. Dmth qumështi lirohet pavarësisht nëse e prek gjoksin apo jo.

Ajo del si gjatë dhe pas ushqyerjes. Një devijim i ngjashëm ndodh në më pak se 5% të nënave, kështu që nuk mund të konsiderohet masiv.

Arsyeja e sekretimit të vazhdueshëm të qumështit mund të jetë si më poshtë:

Trajtimi kryhet pas diagnozës. Ai synon të eliminojë shkakun. Për shkak se ka shumë arsye të ndryshme, përdoret mjekimi, kirurgjia ose terapia me rrezatim.

Hipogalaktia, ose sekretimi i pamjaftueshëm i qumështit. Sëmundja zhvillohet për shkak të mungesës së prodhimit në sasinë e duhur. Si rezultat, gjëndrat e qumështit nuk formohen sipas nevojës, prandaj një sasi e vogël qumështi ekskretohet.

E rëndësishme! Arsyeja e shfaqjes së hipogalaktisë mund të jetë marrja e medikamenteve.

Më shpesh, ndodh hipogalaktia dytësore. Qumështi pushon së sekretuari në sasitë e duhura me kalimin e kohës dhe jo në fazën fillestare.
Kjo ndodh për arsyet e mëposhtme:

• thithkat e plasaritura;
• mastiti;
• sëmundjet infektive;
• çrregullime nervore;
• dietë e varfër;
• mungesa e gjumit normal ose ecja në ajër të pastër.

Opsioni parësor trajtohet me medikamente që rrisin sekretimin e qumështit. Me opsionin dytësor, duhet të ndiqni regjimin e të ushqyerit duke përdorur të dy gjinjtë. Gjithashtu, mjeku mund t'i referohet terapisë, e cila përfshin masazh, rrezatim ultravjollcë, elektroforezë. Në këtë rast, respektimi i dietës është i detyrueshëm.

Pyetjet popullore të nënave të reja

Si përfundim, ne do t'i përgjigjemi pyetjeve më të njohura që interesojnë shumë nëna.

Sa kohë duhet të ushqeheni me gji? Qumështi i gjirit është jashtëzakonisht i rëndësishëm për një fëmijë nën 6 muajsh. Në këtë kohë, ai po fiton në mënyrë aktive masë dhe po rritet, kështu që nuk do të funksionojë për të zëvendësuar një produkt natyral me një përzierje.
Rekomandohet kombinimi i ushqimit të ngurtë dhe qumështit kur fëmija është pak më i madh. Është më mirë të ushqehet me gji një fëmijë deri në 1 vjeç, nëse kjo e lejon.

Si të përgatiteni për të ushqyer Duhet të kuptohet që ju po transferoni lëndë ushqyese, vitamina dhe minerale të rëndësishme me qumësht. Sasia e proteinave nuk ndryshon me dietën tuaj, por sasia e yndyrave dhe karbohidrateve varet drejtpërdrejt nga menyja e nënës.

Për këtë arsye, është e nevojshme që, edhe gjatë shtatzënisë, të plotësoni rregullisht rezervat e vitaminave dhe mineraleve në mënyrë që gjatë ushqyerjes trupi juaj të mos pësojë mungesë asgjëje.

A duhet të nxjerr qumësht Fakti është se nëse filloni të nxirrni qumësht pas përfundimit të vaktit, trupi juaj do të marrë një sinjal të rremë se është e mundur të prodhohet lëng në të njëjtat vëllime, ose në ato të mëdha. Si rezultat, do t'ju duhet të pomponi gjithnjë e më shpesh, pasi gjoksi juaj do të fryhet dhe do të bëhet më i madh.

Rezulton se nëse ushqeheni me kërkesën e fëmijës, nuk ka kuptim të nxirrni qumësht, por ka një sërë sëmundjesh që kërkojnë të kryhet një veprim i tillë për të shmangur përkeqësimin e gjendjes së nënës. Këto "plagë" përfshijnë mastitin, çarjet e thithkave.
A duhet t'i jap fëmijës tim ujë të pastër? Jo dhe jo përsëri. Qumështi i gjirit u mjafton foshnjave deri në 6 muajsh, ndaj, më besoni, nuk kanë etje. Dhe nëse i jepni fëmijës tuaj ujë të thjeshtë, ai do të ndihet sikur ka ngrënë tashmë. Si rezultat, do të ketë humbje në masë dhe do t'ju duhet të nxirrni qumësht, gjë që do të bëjë që të lëshohet më pak qumësht.

A duhet ta zgjoj fëmijën për të korrigjuar regjimin e të ushqyerit? Nuk duhet ta zgjoni fëmijën tuaj, pasi gjumi në këtë fazë të jetës është po aq i rëndësishëm sa ushqimi. Edhe pse qumështi tretet shpejt, sistemi tretës ka nevojë për pushim.

Megjithatë, ia vlen të kujtojmë se nëse një fëmijë fle për një kohë të gjatë, është shumë letargjik pas zgjimit dhe gjithashtu heziton të thithë qumësht, ka arsye për shqetësim, pasi vetëm ata që kanë probleme shëndetësore sillen në këtë mënyrë.

Tani dini gjithçka për ushqyerjen me gji për të sapolindurit, jeni njohur me rregullat e të ushqyerit dhe e dini se çfarë përcakton dobinë e qumështit. Ndiqni udhëzimet e mësipërme dhe mos kini frikë të shkoni përsëri te mjeku, veçanërisht nëse nuk keni përvojë të mjaftueshme në këtë çështje.
Mos ndiqni këshillat e bashkëbiseduesve apo miqve të forumit, pasi ata nuk kanë gjasa të kenë një edukim mjekësor dhe "testimi" i këshillave të tyre për një fëmijë nuk është alternativa më e mirë. Nuk është e nevojshme të bëni gjithçka në mënyrë perfekte, por duhet të vendosni gjithmonë nevojat e fëmijës suaj në radhë të parë në mënyrë që ai të rritet i shëndetshëm dhe i lumtur.