Ka kohë që kohët kur gratë rrinin në shtëpi rreth orës, bënin vetëm punët e shtëpisë dhe rrisnin fëmijë. Tani seksi i drejtë krijon familje, lind fëmijë, i rrit ata dhe në të njëjtën kohë arrin sukses të madh në punë, ngjitet në shkallët e karrierës. Eshte e veshtire kombinoni karrierën dhe familjen? Çfarë rregullash duhet të dini në mënyrë që ndërthurja e karrierës dhe familjes të sjellë vetëm kënaqësi?

Si të balanconi punën dhe familjen

Çdo grua dëshiron që harmonia të mbretërojë në të gjitha fushat e jetës së saj dhe çdo gjë që ajo bën sjell vetëm prosperitet. Zgjidhja ideale është kërkimi ekuilibër mes familjes dhe punës. Por disa psikologë rekomandojnë që të analizoni aspiratat, dëshirat dhe nevojat tuaja për të vendosur se çfarë është prioritet për një grua: familja apo karriera. Çfarë duhet të jetë në vendin e parë? Ekspertë të tjerë janë mosbesues ndaj një metode të tillë kategorike të ndarjes, pasi duke e bërë një fushë të jetës prioritet, një grua rrezikon të ndalojë zhvillimin e saj në një fushë tjetër. Për shembull, nëse ajo vendos familjen e saj mbi të gjitha dhe përqendrohet plotësisht në të, asaj i hiqet mundësia për të përmbushur veten në mënyrë krijuese dhe profesionale. Nëse puna është më e rëndësishme për të, atëherë ajo ka. Ju mund të shmangni pasoja të tilla, thjesht duhet të ndiqni disa rregulla.

Rregulli numër 1

Nuk duhet të kundërshtoni 2 sfera të jetës, duke nxjerrë në pah njërën dhe duke sakrifikuar tjetrën. Familja dhe puna janë një pjesë e rëndësishme, integrale e një gruaje dhe jetës së saj, ndaj duhet të jenë në të njëjtat vende. Kjo do të ndihmojë për të zhvilluar në mënyrë harmonike në të dy drejtimet. Ju nuk keni nevojë të ndiheni fajtorë para burrit tuaj, fëmijëve që nuk jeni në gjendje t'u kushtoni kohë atyre gjatë gjithë kohës. Në fund të fundit, me siguri puna e gruas ka shumë përparësi jo vetëm për të, por edhe për të. Vlen të mblidhemi me të gjithë anëtarët e familjes dhe të diskutojmë meritat e punës së saj:

• Siguri financiare, ndihmë financiare për familjarët. Një grua ka mundësinë të ndihmojë financiarisht burrin dhe fëmijët e saj.
• Zhvillimi intelektual, krijues, vetë-përmirësimi. Duke punuar, një grua përparon shpirtërisht, vazhdimisht mëson diçka të re, del në botë, zhvillohet. Është interesante të komunikosh me të.
• Vetëkujdesi i vazhdueshëm. Nuk është sekret që gratë që qëndrojnë në shtëpi rreth orës, përfundimisht nuk i kushtojnë vëmendje pamjes së tyre, fillojnë vetë. Një grua që punon ka më shumë mundësi dhe arsye për t'u kujdesur vazhdimisht për veten, për të vizituar sallonet e bukurisë, për të përditësuar veshjet e saj. Gruaja është e kënaqur kur sheh një grua të bukur, me stil pranë saj.

Rregulli numër 2

Ndonjëherë duhet të qëndroni në punë, ka situata emergjente që duhen zgjidhur shpejt. Në raste të tilla shpesh ndodhin skandale dhe grindje në familje. Ju duhet të mësoni të perceptoni në mënyrë objektive kritikat e anëtarëve të familjes dhe të jeni në gjendje të paraqisni argumente në mbrojtjen tuaj. Mendimi i bashkëshortit duhet dëgjuar, por ai duhet të kuptojë se gruaja nuk sakrifikon familjen për hir të punës. Nuk është e nevojshme të punoni gjatë fundjavave. Është e nevojshme t'i kushtoni fundjavës familjes, të bëni një shëtitje së bashku, të shkoni në kinema, teatër, kafene. Ju mund të krijoni traditën tuaj familjare për të gatuar pjatën e preferuar të fëmijëve dhe bashkëshortit tuaj në fundjavë dhe të shkoni diku për të pushuar. Traditat familjare bashkojnë anëtarët e familjes dhe e bëjnë atmosferën në shtëpi të ngrohtë dhe miqësore.

Rregulli numër 3

Në pyetjen: " Si të balanconi punën dhe familjen? Ekspertët përgjigjen se është e nevojshme të jeni në gjendje të organizoni siç duhet jetën dhe të kurseni kohë. Tani nuk është e vështirë ta bësh këtë falë internetit, i cili i vjen në ndihmë një gruaje në çdo situatë. Duhet shumë kohë për të bërë pazar dhe për të blerë produkte, në dyqanet online mund të bëni blerje shpejt dhe me besueshmëri. Mund të blini një makinë larëse enësh, sende shtëpiake cilësore që do të kursejnë kohë. Aftësia për të kombinuar disa punë shtëpiake në të njëjtën kohë është shumë e vlefshme dhe jo aq e vështirë sa duket në shikim të parë. Gjatë një bisede telefonike, ju mund të fshini pluhurin, gjithashtu mund të gatuani dhe të kontrolloni detyrat e shtëpisë së fëmijës tuaj në të njëjtën kohë.

Ju nuk mund të sakrifikoni ëndrrat dhe aspiratat tuaja, të zhytur plotësisht në shqetësimet familjare. Kombinimi i familjes dhe karrierës është i vërtetë, familja nuk do të vuajë nga kjo, por vetëm do të bëhet më e begatë dhe interesante.

Të realizosh veten në profesion dhe në të njëjtën kohë të fitosh denjësisht është gjëja e duhur.

Megjithatë, kombinimi i suksesshëm i punësimit të përhershëm dhe rritjes së një fëmije nuk është brenda mundësive të të gjithë prindërve. Si e balanconi punën dhe rritjen e një fëmije?

Alena Grozovskaya, si eksperte në burimin e Internetit MedAboutMe, zbulon sekretet e mëposhtme në artikull:

• A ka një plan për të shpëtuar marrëdhënien prind-fëmijë?
• Si të gjeni "mesataren e artë" në mënyrë që të mos ndiheni fajtorë para fëmijëve "të harruar"?

Problem me tre të panjohura

Natyra e lejoi njeriun të zgjidhte problemin e riprodhimit të llojit të tij, vetë. Për këtë arsye, një pjesë e drejtë e popullsisë së botës është e përfshirë në procesin e krijimit të gjeneratave të reja. Dhe nëse, në përgjithësi, nuk ka probleme me këtë çështje, atëherë shumë prindër kanë vështirësi me rritjen e fëmijëve. Më e vjetra e çështjeve njerëzore - arsimi - varet nga tre sasi: fëmijët, prindërit dhe marrëdhënia ndërmjet tyre.

Marrëdhëniet kërkojnë kohë për t'u zhvilluar dhe kjo nuk mjafton. Në çdo rast, kështu e shpjegojnë shumë prindër në familjet moderne. Ata sigurisht i duan fëmijët, por u mungon shumë koha për të "flasur dhe dëgjuar". Për të pasur kohë për të ushqyer dhe siguruar.

Shpejtësia e madhe e epokës moderne i bën prindërit të zgjidhin një detyrë të vështirë: si të kombinohen puna dhe rritja e një fëmije në mënyrë që cilësia të mos vuajë askund?

Fjalë për fjalë "të copëtuara", nënat dhe baballarët modernë po përpiqen me të gjitha forcat të balancojnë ambiciet e tyre profesionale, duke siguruar familjen dhe dëshirën për të rritur në mënyrë adekuate një fëmijë. Në të njëjtën kohë, shumica e prindërve ndjejnë pendim për edukimin "të braktisur" të një fëmije për shkak të punësimit kronik. Si dhe ku të gjejmë një zgjidhje për një problem me tre të panjohura?

Dilema me të cilën përballet çdo nënë punëtore është se si t'u japë kohë të mjaftueshme fëmijëve të saj, duke balancuar karrierën me punët e shtëpisë?

Një studim i Shoqatës Psikologjike Britanike zbuloi se nënat që punojnë kalojnë mesatarisht 1 orë e 20 minuta në ditë me familjen e tyre, duke përfshirë edhe vaktet.

Sipas një studimi të Organizatës për Bashkëpunim dhe Zhvillim Ekonomik, nënat që punojnë nga shtëpia arrijnë t'i kushtojnë pothuajse dy herë më shumë kohë fëmijëve të tyre, pra 2 orë 35 minuta në ditë. Këtu përfshihet kujdesi i drejtpërdrejtë për fëmijët: ushqyerja, larja, ndërrimi i pelenave, loja, ecja.

Raporti krahason rezultatet e anketës në 20 vendet më të industrializuara. Si rezultat, u llogarit se sa kohë kalojnë nënat dhe baballarët që punojnë me fëmijët e tyre:

në Irlandë, 150 minuta në ditë;

në Australi - 137 minuta;

në Kanada - 140 minuta;

në Itali, Suedi dhe Spanjë shpenzojnë 20 minuta më shumë kohë duke u kujdesur për fëmijët e tyre sesa në MB.

Në thelb, nënat kalojnë kohë në të ashtuquajturën "punë kryesore": të ngrënit, të veshurit, të ekzaminimeve dhe procedurave mjekësore, të kontrollojnë detyrat e shtëpisë, të lexojnë "natën" për fëmijët.

Paralelisht, studiuesit studiuan se sa kohë u kushtojnë baballarët çështjeve familjare.

Siç rezulton, baballarët që punojnë shpenzojnë 43 minuta në ditë, por ata kanë më shumë gjasa t'ia kushtojnë atë kohë prindërimit ose organizimit të aktiviteteve të kohës së lirë, ndihmës së fëmijëve me detyrat e shtëpisë, diskutimit të librave ose lojës.

Statistikat e Mbretërisë së Bashkuar përfshijnë kohën e kaluar me fëmijët në fundjavë. Prandaj, gjatë ditëve të javës, koha mesatare e shpenzuar për t'u kujdesur për fëmijët ishte edhe më e ulët.

Megjithatë, nuk mendoj se mashtrimi me numrat ka pak rëndësi. Një gjë tjetër është e rëndësishme: si gjatë ditëve të javës ashtu edhe në fundjavë, prindërit gjejnë kohë për të komunikuar me fëmijët e tyre.

Unë nuk mendoj se nënat që punojnë duhet të kultivojnë ndjenjën e fajit që nënat që qëndrojnë në shtëpi kalojnë një orë më shumë kohë me fëmijët e tyre sesa nënat jashtë shtëpisë.

Në të gjitha vendet, studimi tregoi dallime të qarta në kujdesin ndaj fëmijëve - nënat kujdesen më shumë që fëmija të ushqehet, të vishet, të shëndetshëm dhe baballarët t'i zhvillojnë fëmijët emocionalisht dhe fizikisht.

Prindërit që punojnë nuk janë supermena. Ata lodhen në punë dhe ndihen fajtorë që nuk u kushtojnë mjaftueshëm kohë fëmijëve të tyre, por pavarësisht stresit dhe lodhjes, nënat dhe baballarët në çdo vend përpiqen të "fikojnë modalitetin e gatishmërisë" për fëmijët dhe t'i kushtojnë të paktën pak kohë. fëmijën e tyre të dashur.

Prindërit që punojnë: fajtor pa faj

Statistikat tregojnë se më shpesh prindërit “ikin” nga shtëpia, jo fëmijët. Të rriturit vrapojnë në punë. Shpejtësitë kolosale të jetës moderne i detyrojnë të gjithë të lëvizin sa më shpejt që të jetë e mundur. Sapo hapim sytë në mëngjes, nxitojmë në punë, sapo kthehemi në shtëpi, futemi në ciklin e punëve të shtëpisë, duke mos pasur kohë për t'u çlodhur dhe për të fjetur vërtet. Padashur, ne bëjmë zgjedhjen e karrierës apo fëmijëve, karrierës apo kohës së kaluar me fëmijën.

Në shumicën e rasteve, njerëzit arrijnë t'i sigurojnë familjes vetëm një rrogë jetese, duke lënë "për më vonë" zbatimin e ideve krijuese. Ku mund të gjej kohë për biseda intime? Ajo thjesht nuk ekziston. Nevoja banale për t'i siguruar një fëmije një jetë të denjë, fillimisht me lodra dhe ushqim të mirë, pastaj në shkollën "e duhur", së bashku me aktivitete të shtrenjta zhvillimore, bën që prindërit fajtorë të zhduken pa faj në punë shumë më gjatë se koha e kërkuar nga kodi i punës.

Është e trishtueshme që pa frymë në ditët e punës, gjithmonë të zënë, babi dhe mami kalojnë fundjavën me të njëjtin ritëm: mami nuk shkëputet nga punët e shtëpisë, dhe babi është i zënë me gjëra të rëndësishme. Fëmijët, si në këngën e njohur, e presin më kot të dielën gjatë gjithë javës.

Qendra e parë e prindërimit

Shumë prindër jetojnë me besim se qendra e edukimit është shkolla. Sidoqoftë, sociologët e hedhin poshtë këtë. Shkencëtarët kanë zbuluar faktorët që ndikojnë në rritjen e një fëmije. Sipas përparësisë, lista duket si kjo:

• familja - 50%;
• Masmedia - 30%;
• institucioni arsimor - 10%;
• rrugë - 10%.

Familja, si qendër e edukimit, është në vend të parë për nga shkalla e përgjegjësisë për “produktin final”. Për prindërit që janë seriozisht në mëdyshje nga zhvillimi harmonik i fëmijëve, pyetja kryesore është si të kombinohen punësimi kronik në punë dhe rritja e fëmijëve? Fëmija, duke qëndruar në shtëpi me gjyshen ose dado, e kupton vetëm se mami dhe babi zhduken në mëngjes dhe shkojnë atje ku "jeton një lloj pune".

Në këtë situatë, është e rëndësishme që prindërit të mos kultivojnë ndjenjën e fajit në vetvete, por t'i mësojnë fëmijës mësimin e parë të jetës: të kuptuarit se askush nuk i përket dikujt plotësisht. Fjalët e zgjedhura siç duhet do ta ndihmojnë fëmijën të kuptojë se të gjithë kanë përgjegjësi - si prindërit ashtu edhe fëmijët në lidhje me njëri-tjetrin. Dhe pastaj ka interesa personale, miq, hobi.

Sa më shpejt që një fëmijë ta kuptojë këtë, aq më lehtë do të jetë për të që të përshtatet me një jetë ku, përveç tij dhe të dashurve të tij, ka njerëz të tjerë me nevojat dhe shqetësimet e tyre.

Prindërit duhet të kujtojnë se sigurimi i një standardi të lartë material jetese për fëmijët nuk është gjëja më e rëndësishme.

Përgjigjja me zemër dhe shpirt për të "flisni me mua, mami" është më e rëndësishme se blerja e një pajisjeje tjetër në modë.

Ajo që prindërit nuk duhet të bëjnë definitivisht, sipas psikologëve, është t'u bëjnë dush fëmijëve dhurata nga faji dhe t'u falin të gjitha tekat dhe marifetet. Benjamin Spock, një pediatër me famë botërore dhe eksperti më i mirë për nevojat e fëmijëve, argumentoi se fëmijët "bëhen të pangopur nga kënaqësia" që nuk u sjell atyre kënaqësi.

Jam i sigurt që të gjithë të rriturit e kanë parë filmin “Home Alone”. Një komedi e mrekullueshme për fëmijët, pavarësinë dhe prindërit. Por në jetë, jo gjithçka është kaq rozë. A mund të lihen fëmijët vetëm në shtëpi? Unë do të përgjigjem - "Po". Megjithatë, dua të paralajmëroj për disa "POR".

Së pari, fëmija mund të jetë i pavarur dhe i saktë. Kontrolli i vazhdueshëm nga ana prindërore kërcënon zhvillimin e një njeriu të vogël të pafuqishëm.

Gjyshet dhe nënat tona shpesh nuk kishin zgjidhje tjetër - detyroheshin t'i linin fëmijët në shtëpi dhe të shkonin në punë. Është e logjikshme që në këtë situatë, të moshuarit kujdeseshin për të rinjtë, ata mund të gatuanin qull, dhe qumësht të ngrohtë dhe të mblidhnin një karrocë dhe t'i nxirrnin për shëtitje. Shkolla e jetës, dhe duhet të them, jo ​​e keqe.

Dhe tani, sa i përket "POR".

Ju duhet të njihni fëmijën tuaj. Nëse pas tij ka një mëkat hiperaktiviteti, një interes i fortë për "jetën" e prizave, një sobë me gaz dhe çezmat e hapura, nuk duhet të bëni lajka për paqen dhe qetësinë në shtëpi. Por ia vlen të presësh derisa fëmija të rritet për të kuptuar rrezikun e disa veprimeve të tij në lidhje me objektet e rrezikshme.

Nuk ka rëndësi nëse ai është 6 vjeç apo 9. Kushtojini vëmendje karakterit, temperamentit, dëgjoni instinktin tuaj, më në fund. Nëse jeni të sigurt në sjelljen e zellshme dhe se shtëpia do të qëndrojë derisa të jeni larguar, ndiqni këto rregulla të thjeshta:

• fëmija duhet të ketë një celular me gjendje pozitive të llogarisë dhe numrat e parë në fletore janë të tutë;
• udhëzimet për thirrjen e të gjitha shërbimeve të urgjencës duhet të jenë në një vend të arritshëm; mësoni fëmijën se si të hapë derën nga brenda në rast emergjence (zjarr, plasje tubi, etj.);
• çelësat duhet të jenë në një vend të dukshëm;
• udhëzime të hollësishme se si të silleni në çdo situatë emergjente.

Ju këshilloj të shmangni rastet kur duhet të gatuani vetë ushqimin – sepse për këtë duhet të ndizni sobën. Kufizoni këtë proces në enët që nuk kërkojnë ngrohje. Si mbështetës i një stili jetese të shëndetshëm, ju këshilloj të lini një furnizim me një shumëllojshmëri ushqimesh organike, në mënyrë që të mos ketë tundim për të kuptuar diçka të tillë (patate të skuqura).

Natyrisht, mendoni se çfarë të bëni me fëmijën tuaj - filma vizatimorë, libra audio, Lego, hekurudhë - çdo gjë, për sa kohë që ai/ajo nuk lëngon në pritje dhe ju pret me qetësi.

Mundohuni t'i paralajmëroni fqinjët se fëmijët janë vetëm në apartament dhe, nëse jeni vonë, merrni numrin e telefonit dhe kërkoni që të hyjnë dhe të kontrollojnë fëmijën.

Dhe më tej. Ju nuk duhet t'i vizatoni fëmijës tuaj fotografi të zymta për hajdutët dhe banditët, por ia vlen t'i shpjegoni rregullat elementare të sigurisë (mos hapni derën për të huajt dhe dritaret në katin e pesëmbëdhjetë). Prindërve u kërkohet: të heqin në maksimum të gjitha objektet e rrezikshme - thikat, gjilpërat e thurjes, shkrepset etj. Ju duhet të njihni dhe kuptoni fëmijën tuaj, e vetmja mënyrë për të përcaktuar shkallën e rrezikut kur fëmijët lihen vetëm në shtëpi.

Si të "kapni" dy zogj me një gur?

Detyra e prindërve është rritja e fëmijëve. Si të jetë atëherë me punësimin e përhershëm të nënave dhe baballarëve? Ku të gjeni kohë për ngrohtësi, një përrallë mbrëmjeje dhe biseda shpirtërore? Një alternativë në formën e një tableti, laptopi, rrathësh të modës dhe bibliotekës nuk do të zëvendësojë komunikimin e drejtpërdrejtë, por vetëm do të përkeqësojë problemin e vetmisë. Si të kuptoni zgjidhjen e një problemi kompleks dhe t'i kapni këta dy "lepuj" që vrapojnë në drejtime të ndryshme - punë dhe fëmijë?

Amerikanët praktikë ofruan një qasje biznesi. Imagjinoni që një menaxher ju ka caktuar zhvillimin e një projekti serioz. Çfarë do të bësh? Si e filloni zbatimin e idesë? Me shumë mundësi do të bëni diçka të tillë:

1. hartoni një plan veprimi;
2. konsultohuni me ekspertë për çështjet kryesore;
3. rekrutoni një ekip njerëzish me të njëjtin mendim;
4. nisin projektin.

A do t'i referoheni të qenit i zënë gjatë punës në një projekt? Mezi guxoni t'i besoni përgatitjen e një dokumenti serioz edhe pajisjes më moderne?

Tani imagjinoni se po flasim për një projekt afatgjatë "Edukimi i një personi dhe përgatitja e tij për një jetë të ardhshme".

Pse shumë nga nënat dhe baballarët e lejojnë veten të veprojnë kuturu kur zgjidhin këtë detyrë të rëndësishme, duke iu referuar punësimit?

Po sikur të përpiqeni të riorganizoni prioritetet e kombinimit në projektin "Rritja e fëmijës tim"?

Për shembull, ndërrimi i trenit.

Ju keni “detyrë shtëpie” në formën e një raporti të papërfunduar. Ka një fëmijë që nuk dëshiron të flejë vetëm për njëqind e parë. Pushoni për gjysmë ore për t'i lexuar një libër gjatë natës ose thjesht uluni pranë tij derisa të flejë. Po, mamasë do t'i duhet të shkurtojë gjumin, por rezultati ia vlen.

Si mund t'i shpjegojnë prindërit një fëmije se ata "nuk e harruan apo e braktisën atë"?

Së pari, duhet ta pranoni veten se e keni lënë fëmijën vetëm. Çdo justifikim që i bëni atij do të shkojë kundër ndjenjave të tij.

Si të bëni gjënë e duhur?

Para së gjithash, nëse "braktisët" një fëmijë, duhet t'i kërkoni atij falje për këtë.

Së dyti, duhet të thoni një pikë shumë të rëndësishme: "vetmia" e detyruar nuk do të thotë që nëna nuk e do fëmijën. Edhe në distancë, ndjesia e kujdesit tuaj duhet të jetë e pranishme.

Shpjegoni me fjalë të thjeshta se e kuptoni sesi ju do fëmija kur ju jep vizatimin e tij, vizatuar ndërsa mami nuk ishte në shtëpi, ju shkroi një letër, kuptoi se çfarë do të bënit së bashku në fundjavë apo pushime, ndau lajmet që e shqetësonin gjatë periudha e ndarjes.

Kërkojini fëmijës tuaj të listojë se si ndihet "në distancë" që ju e doni atë. Ai do ta regjistrojë këtë kuptim për veten e tij dhe ju mund të zbuloni se çfarë është kuptimplotë për të: një telefonatë, foto ose letra.

Më duhet të them se, si çdo tjetër, vetmia e fëmijërisë çon në një gjendje më të rritur se sa ishte më parë. Nëse "fëmija" në strukturën tonë të personalitetit është përgjegjës për "Unë dua", atëherë "prindi" është përgjegjës për "duhet". Dhe një periudhë e tillë në jetë si një ndarje e gjatë mund ta mësojë fëmijën të jetë më i rritur. Sigurisht, kjo sjellje kërkon vetëdije. Është shumë e vlefshme, dhe ju duhet të përqendroni vëmendjen e fëmijës në rëndësinë e veprimeve të tilla.

Si të mos thuash: "Asnjëherë nuk e di se çfarë dëshiron".

Si të: “Do të doja shumë që të më merrje nga puna çdo ditë, dhe ne do të ecnim me ty dhe do të frynim flluska sapuni, por ti nuk mundesh dhe unë nuk mund të të marr nga kopshti. Kështu që dado do t'ju marrë. Ne jemi të rritur - bëjmë atë që duhet bërë. Ju më ndihmoni shumë, nuk mund ta kisha bërë pa ju. Faleminderit".

Situata e "dashurisë në distancë" me një fëmijë është shumë e vështirë. Por mund të kthehet edhe si një lloj aventure e veçantë për të dy ju.. Për shembull, mund të shpikni një shifër që do ta përdorni në mesazhe vetëm kur jeni të ndarë.

Ose krijoni një lojë për shkëmbimin e fotove tematike: i dërgoni një lule një fëmije, dhe në këmbim ai duhet të gjejë dhe të dërgojë një lule. Gjëja kryesore është të krijoni mundësinë e komunikimit "të pandërprerë" dhe të mos thyeni premtimet për të hyrë në kontakt.

Çfarë i bën prindërit “të ngecin” për një kohë të gjatë në punë? Është vetëm "vullneti i keq" i shefit apo mundësia për të fituar para shtesë? Ndoshta çështja zgjidhet duke rishikuar orarin e punës ose duke ulur ngarkesën. Të gjithë e vendosin këtë çështje vetë, por ekspertët ofrojnë disa rekomandime të përgjithshme për prindërit se si të kombinojnë dëshirën dhe mundësinë.

Gjeni kohë për fëmijët

Edhe me punësim të jashtëzakonshëm, ju mund të jeni prindër të vërtetë. Mundohuni t'u jepni fëmijëve 15-25 (ose më mirë 30, sipas psikologëve) minuta në ditë. Është e rëndësishme që ta bëni këtë pa bërë justifikime për veten tuaj në radhë të parë.

Respektoni ndjenjat e fëmijëve

Mundohuni të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm kur i shpjegoni fëmijës tuaj pse kaloni kaq pak kohë në shtëpi.

Flisni për punën në atë mënyrë që fëmijët të jenë të sigurt se asnjë punësim nuk mund të jetë më i rëndësishëm se fëmijët. Puna është thirrja juaj dhe fëmijët janë dashuria juaj. Bëjini të qartë se puna sjell fonde për të jetuar, për të studiuar, për të udhëtuar dhe asgjë më shumë.

Zhvilloni besimin dhe aftësinë e fëmijëve për të bërë zgjedhjen e duhur

Mos e tregoni epërsinë tuaj vetëm sepse jeni më i vjetër. Po, ju dini shumë dhe dini më shumë. Mos zgjidhni për fëmijët se çfarë të bëjnë në kohën e tyre të lirë. Mos i ngarkoni ato në seksione dhe rrathë, veçanërisht nëse është thjesht një modë. Lëreni fëmijën të bëjë zgjedhjen e tij.

Lërini fëmijët të rriten

Keni qëndruar në shtëpi në vend që të bëni një punë të nxituar në zyrë. Mos shqiptoni fjalë "të ëmbla" patos për të mirën e fëmijës. Thjesht shpjegoni se keni dashur prej kohësh të jeni të sinqertë me të, tregoni për shqetësimet tuaja dhe pyesni se çfarë e shqetëson ose e kënaq atë. Kerko per keshille. Nxitini fëmijët të formulojnë mendimet e tyre, duke shprehur gjykime në raste të ndryshme.

Konvertoni sasinë në cilësi

Aksioma: cilësia është më e rëndësishme se sasia. Fëmija juaj do të kënaqet në komunikimin me prindërit nëse mund të ndiqni këto rregulla të thjeshta:

• në kohën e bisedës, e gjithë vëmendja e të rriturve është e zënë vetëm nga fëmija i dashur;
• ndjehuni të lirë të tregoni gëzim dhe dashuri që fëmija juaj ka mësuar të flasë, të kërcejë ose të vizatojë bukur;
• flisni për gjëra që janë interesante për fëmijën;
• mësoni t'i dëgjoni fëmijët pa ndërprerë apo futur komente;
• mos qortoni menjëherë dhe mos jepni vlerësime të ashpra, veçanërisht kur komunikoni me një adoleshent.

Interesat e fëmijës kanë rëndësi

Fëmijët shfaqen në familje vetëm me vendim të të rriturve. Prindërit janë përgjegjës për këtë. Prandaj, shkuarja në kopshtin zoologjik, cirk apo delfinarium nuk është një favor për fëmijët, por një rekreacion dhe argëtim i përbashkët, ku merren parasysh interesat e të gjithëve në familje.

Mësoni me shembull

Mos harroni se asnjë fjalë "e saktë" nuk do të funksionojë nëse prindërit e lejojnë veten të mos pajtohen mes fjalëve dhe veprave. Një shembull personal edukon më shumë se fjalët.

Është e vështirë për prindërit që punojnë. Ato mund të kuptohen. Por fëmijët e prindërve të zënë e kanë të vështirë. Gjëja kryesore është të mos keni frikë të bëni një gabim me fëmijën dhe të jeni në gjendje ta pranoni atë. Me të.

"Dy zogj me një gur" mund të kapen nëse veproni ngadalë dhe me këmbëngulje.

A jeni ndjerë ndonjëherë në faj sepse e doni shumë punën tuaj dhe i jepni shumë kohë? Nëse po, kam një pyetje për ju. Si e dini se duhet ta ndjeni këtë faj?

Vetëm mos thuaj se ti gjithmonë ndjeje çdo minutë. Sepse, nëse do të ishte kështu, nuk do të fillonit kurrë të punonit: së pari, do të ishte e padurueshme e dhimbshme dhe së dyti, nuk do t'ju sillte fare dividentë personalisht. Dhe ata as nuk do të kursenin para.

Ndjenjat e fajit ju vijnë herë pas here - kur shihni, duke u kthyer nga puna, sytë e ofenduar të fëmijëve ose një mal me enët e palara. Kur nuk mund të dilni te fëmija për pushime. Kur burri (ose nëna e tij) thotë se është e vështirë t'ju gjejë në shtëpi dhe mund t'i kushtoni më shumë vëmendje familjes.

Në momente të tilla të kujtohen supat e papjekura dhe ditët e pakta të sëmura, bisedat e rëndësishme të thërrmuara nga lodhja, premtimet e thyera, pushimet e kaluara me telefonin në dorë (sepse ato atje në punë pa ty si pa duar). Ju madje mund të mbani mend që keni qenë fëmijë kur u ulët vonë në lavatriçe në korridor me lot dhe prisnit që nëna juaj të kthehej nga puna.

Madje, mund t'ju vijnë kujtime krejtësisht të ndryshme - kur ju është dashur të nxitoni për të lënë një takim të rëndësishëm për shkak të një telefonate nga shkolla, ose keni humbur konferencat e huaja sepse burri juaj nuk do ta miratonte mungesën tuaj njëjavore. Dhe vështrimet qortuese të shefit kur merrje një pjesë të punës në shtëpi, por u rrotullove me punët e familjes dhe nuk kishe kohë të përfundoni asgjë në kohë.

Një nga zgjidhjet që gratë shpesh gjejnë në një situatë të ngjashme është të përpiqen të bëjnë gjithçka menjëherë.

Por përpjekja për të parë fëmijët me njërin sy dhe kompjuterin me tjetrin shpejt lodhet. Dhe shpesh je i paefektshëm në të dyja rolet. Supa është shumë e kripur, raporti është plot me gabime shtypi, nervat janë të stërmbushur. Si rezultat, ne marrim një punonjës të mbingarkuar dhe një amvise drithëruese në një shishe.

Në dy fronte

Por ju e doni familjen dhe punën tuaj.

Dhe në fund, për disa arsye, rezulton se gëzimi i vetë-realizimit helmon mjedisin tuaj të shtëpisë, dhe gëzimi i martesës dhe i mëmësisë rezulton të jetë një pengesë në karrierën tuaj.

Dhe kjo, natyrisht, është krejtësisht e gabuar. Sepse të dyja janë aspekte shumë të rëndësishme të jetës suaj. Dhe me të vërtetë dua të ndjej jo faj, por kënaqësi në të dyja.

Këtu do të doja të veçoja menjëherë dy lloje krejtësisht të ndryshme qëndrimi ndaj punës: një person mund të jetë i dashuruar me punën e tij, e cila quhet "me vokacion", ose mund të shkojë atje si kompensim dhe një çmim ngushëllimi. Që të dy mund të bëhen lehtësisht punëtorë pune, domethënë të kalojnë shumë më tepër kohë në punë sesa do të donin të afërmit e tyre, por motivi këtu është krejtësisht i ndryshëm. Ata njerëz për të cilët puna është vetëm një mënyrë për të fituar para, mund të ndryshojnë lehtësisht profesionin e tyre nëse nuk ka para të mjaftueshme. Por profesionistët që janë të dashuruar me punën e tyre nuk janë. Ky është ndryshimi, më duket mua.

Në fakt, ideja për të shkruar në këtë temë, dhe për të shkruar pikërisht kështu, lindi falë një pyetjeje që më bënë së fundmi në rrjet. Si mund të jetë, thonë ata, kur psikologët kryejnë trajnime dhe i mësojnë të tjerët të ndërtojnë marrëdhënie të lumtura personale, dhe ndonjëherë gjithçka në jetën e tyre personale është aq e vështirë sa Zoti na ruajt askënd?

Epo, me psikologët, gjithçka është pak a shumë e qartë. Në përgjithësi, fillimisht në këtë profesion shkojnë njerëzit për të cilët gjithçka në jetë nuk është e lehtë. Kjo quhet "mjerë nga zgjuarsia" nga klasikët.

Në vetvete, pasioni për filozofinë, letërsinë, psikologjinë është një shenjë se një person kërkon disa përgjigje për veten e tij. Që do të thotë se ai ka pyetje.

Vendosa të reflektoj mbi temën “Këpucari pa çizme” jo vetëm në lidhje me psikologët, por edhe me profesionistë të tjerë.

Merrni për shembull mjekët, mësuesit, shkencëtarët, artistët, etj. Profesionet e "shërbimit" zakonisht zgjidhen nga njerëz me tipare të caktuara të karakterit. Ekziston vetëmohimi, dhembshuria, dhe aftësia dhe dëshira për të sakrifikuar veten për shpëtimin e të tjerëve dhe fisnikëria e motiveve të larta. Por gjëja kryesore është se njerëz të tillë zakonisht janë shumë të përkushtuar ndaj kauzës.

Burri im ka një teori (nuk mund të them që e ndaj plotësisht, por ka një të vërtetë në të). Ai thotë se njerëzit e përkushtuar në profesionin e tyre, pra 20% e fatlumëve që kanë fatin të shkojnë me kënaqësi në punë, në parim nuk mund të jenë familjarë të mirë, bashkëshortë të “përkushtuar”, prindër, fëmijë. Sepse i përkasin punës së tyre. Ky është pasioni i tyre kryesor, dhe gjithçka tjetër është dytësore.

Si një person që ka fatin të identifikohet si një nga këta 20% të njerëzve që janë të dashuruar me punën e tyre, nuk do ta gjykoja kaq kategorikisht. Por ka shumë shembuj të tillë.

Profesionistët vetëmohues ndonjëherë janë të gatshëm të lënë pas dore interesat e familjes, sepse është e nevojshme për biznes.

Shpesh ata janë aq të lodhur në punë, saqë nuk ka forcë, kohë, energji për familjen. Ajo që quhet “do të heqin bluzën e fundit”, por do ta bëjnë punën. Mjekët në mes të natës mund të thërrasin çdo person të panjohur që kishte nevojë urgjente për një konsultim autoritar. Një mësues mund të kalojë orë të tëra në shkollë jashtë orarit me nxënës me performancë të dobët, apo edhe t'i sjellë dikujt lodrën e preferuar të fëmijës së tij si dhuratë për të kënaqur një nxënës të lënë pas dore. Në praktikën time të klientit, më duhej të dëgjoja më shumë se një herë fëmijë të ofenduar që u rritën në kushte të tilla. Mjerisht.

Por edhe nëse nuk punoni në fushën e "shërbimit", por thjesht ka ndodhur disi që pa rekomandimet tuaja autoritative ose vendimet kompetente në punë, i gjithë procesi ngrihet dhe, për rrjedhojë, duhet të mbani gishtin mbi pulsin dhe telefoni ditë e natë nën jastëk, atëherë pika nuk është ndërtuar kufijtë. Dhe pamundësia për të deleguar përgjegjësi.

Kjo paaftësi, meqë ra fjala, mund të ketë edhe motive të ndryshme nënujore.

Pranojeni veten sinqerisht - në fund të fundit, një kërkesë dhe pazëvendësueshmëri e tillë jo vetëm që ju lodh, por edhe ju kënaq. Ndonjëherë ju jeni vërtet i vetmi specialist në kompani që mund të zgjidhni një çështje të veçantë. Por është e mundur që ju vetë e keni krijuar këtë situatë.

Ju murmurisni, shani, justifikoheni me të afërmit tuaj, qortoni vartësit tuaj, por në të njëjtën kohë, mund të ndiheni lehtësisht si një kumbarë zanash ose një kalorës me parzmore të shndritshme, që nuk do ta këmbejnë kurrë këtë kërkesë me asgjë. Dhe madje largoni nga kompania këdo që bëhet po aq kompetent - dhe në këtë mënyrë cenon domosdoshmërinë e tij.

Çfarë mund të bëni për të hequr dorë nga faji i përjetshëm dhe përmbysja?

1. Së pari, vendosni prioritetet tuaja. Dhe tani nuk po flas për masat ultimatum "ose familje - ose punë". Po flas për faktin që koha juaj duhet të shpërndahet mjaft qartë: sa dhe kur jeni në punë (dhe mund të shqetësoheni vetëm nga një forcë madhore reale), dhe kur patjetër që lini mënjanë gjithçka dhe kaloni kohë me fëmijët dhe familjare. Ata duhet të garantohen të kenë një kohë të tillë - për ironi, në çdo rrethanë!

2. Së dyti, duhet të kuptoni se çdo pretendim se “shpenzon shumë pak kohë me mua” zakonisht lidhet, në fakt, aspak me sasinë, por me cilësinë e kësaj kalimi. Ka një ndryshim të madh midis "të qenit afër" dhe "të qenit bashkë". Prandaj, mësoni të jeni në një rol në çdo moment dhe vetëm në të. Kur jeni në një piknik familjar ose në një festë për fëmijë, mos iu përgjigjni thirrjeve të punës dhe mos shikoni pajisjet tuaja. Bëhuni këtu ku jeni tani. Dhe nëse kaloni kohë me fëmijët dhe burrin tuaj në këtë mënyrë, atëherë deficiti i pranisë suaj do të ngopet shumë më shpejt. Sigurisht, është e dëshirueshme që secila nga familjet, përfshirë edhe macen, të ketë pjesën e saj ekskluzive të vëmendjes tuaj çdo ditë. Por darkat e zakonshme familjare, kur mund të jeni të gjithë bashkë, të bëni shaka ose të diskutoni diçka të rëndësishme, janë gjithashtu shumë të rëndësishme.

3. Dhe së treti, më në fund ndaloni së reaguari ndaj provokimeve dhe me bindje spërkatni hi në kokë sa herë që dikush dëshiron t'ju thotë se nuk jeni një nënë mjaft e mirë ose, anasjelltas, jo një punëtore shumë e vështirë. Siç e dini, njerëzit mësohen shpejt me të mirat. Dhe nëse më herët u keni dhënë punonjësve tuaj (studentëve, klientëve, etj.) shumë kohë dhe vëmendje, nuk mund të refuzoni ata që dëshironin këshillën, ndihmën ose këshillën tuaj, këta njerëz filluan ta perceptojnë sjelljen tuaj si normë. Dhe, sigurisht, është e mundur që tani ata të kenë ankesa dhe pretendime ndaj jush. Shpjegojuni atyre qartë se gjatë fundjavave, mbrëmjeve apo pushimeve i përkisni familjes suaj dhe konsiderojeni këtë krejtësisht të drejtë. Gjeni dikë në zyrë që mund të bëjë disa nga punët tuaja jashtë orarit për ju.

4. Mos vini re vetëm të metat dhe mangësitë tuaja (kam shkruar tashmë për këtë këtu). Kushtojini vëmendje asaj për të cilën keni kohë dhe mos harroni të lavdëroni veten për të. Shijoni punën tuaj - kompetencë, ide krijuese, sukses dhe shpërblime të të gjitha llojeve. Por kur të ktheheni në shtëpi, kënaquni me familjen tuaj. Askush nuk e di se si ta bëjë tortën tuaj firmato më të mirë se ju, askush nuk do ta ngushëllojë një fëmijë që qan kaq shpejt, askush nuk do të gjejë fjalët më të mira të mbështetjes dhe mirënjohjes për një bashkëshort.

Mos e helmoni jetën tuaj me faj - shikoni gëzimin e vetë-realizimit. Në të gjitha fushat e jetës suaj.

Në botën moderne, gratë kanë sukses në karrierën e tyre jo më pak se burrat, ato mund të shihen gjithnjë e më shumë në pozicione drejtuese ose në krye të biznesit të tyre. Por megjithatë, stereotipet e vjetra dhe skepticizmi nga ana e burrave janë ruajtur, kështu që të ndërtohet karrierë të suksesshme për një grua jo aq e lehtë. Për të arritur lartësitë e përcaktuara, ia vlen të fitoni qëndrueshmëri, besim dhe të thyeni të gjitha stereotipet e vjetruara.

Natyrisht, ndryshe nga burrat, shumica e grave, përveç punës, kanë ende kohë për të qenë një grua, amvise, nënë e mirë. Për të pasur sukses kudo, duhet të mësoni se si ta ndani kohën siç duhet. Prandaj, në punë, duhet të merreni ekskluzivisht me të, dhe të mos bisedoni me një mik në telefon ose të lani kockat e autoriteteve me kolegët. Një përkushtim dhe frytshmëri e tillë sigurisht që do të vlerësohet. Gjithashtu, nuk duhet të humbisni kurrë zemrën, edhe nëse ju është caktuar një detyrë voluminoze, thjesht ndajeni atë në pjesë dhe planifikoni kohën për ta përfunduar.

Një karrierë e suksesshme për gratë kërkon që ato të jenë të sigurta në veten dhe aftësitë e tyre. Prandaj, mos kini frikë të rrezikoni, merrni përgjegjësinë për veten tuaj. Duhet të kuptoni se nëse jeni në botën e burrave, duhet të luani sipas rregullave të tyre. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të komunikosh me ta në baza të barabarta. Aftësia për të marrë rreziqe, për të marrë vendimet tuaja dhe vetëbesimi do të bëjë që ju të respektoheni si një grua shefe. E gjithë kjo do të shtojë avantazhet tuaja si udhëheqës.

Për të ndërtuar një karrierë, duhet gjithashtu të jeni në gjendje të refuzoni. Ndoshta, të gjithë në punë kanë hasur në punonjës që herë pas here përpiqen t'ia hedhin punën dikujt me çdo pretekst. Dhe këtu ia vlen të kuptohet se duhet të përfundoni detyrat tuaja dhe të mos shpërqendroheni nga të tjerët. Në fund të fundit, nëse në vend që të bëni shpejt punën tuaj, do të shpërqendroheni nga ajo e dikujt tjetër, atëherë nuk ka gjasa të merrni një promovim të shpejtë në shkallët e karrierës. Por nëse puna e dikujt tjetër ju imponohet vazhdimisht, atëherë kontaktoni eprorët tuaj në mënyrë që të mund të përcaktoni qartë detyrat tuaja profesionale.

Një tjetër vështirësi me të cilën mund të përballen shumë femra është zilia dhe vrazhdësia e kolegëve meshkuj. Në fund të fundit, sapo të kuptojnë se po ia dilni dhe po ngjiteni me besim, ju bëheni menjëherë për ta mishërimi i së keqes dhe gjakftohtësisë. Prandaj, talljet, vrazhdësia dhe madje vrazhdësia nga ana e tyre do të jenë mjaft të pritshme. Por nuk duhet të ketë një sjellje të tillë nga ana juaj, atyre duhet t'i përgjigjeni vetëm në mënyrë biznesore, të përmbajtur. Sepse mos harroni se shefat kanë sy dhe veshë kudo, ndaj silluni gjithmonë siç duhet.

Mos harroni gjithashtu se lufta duhet të jetë gjithmonë e drejtë. Është e pamundur të arrihet promovimi me shpifje dhe qortime. Edhe nëse menaxhmenti respekton mendimin tuaj dhe e dëgjon atë, nuk ka gjasa që ai të dëshirojë të shohë një person që raporton për të tjerët si drejtues të departamentit. Prandaj, është më mirë të punoni vetë, të përmirësoni dhe përmirësoni vazhdimisht aftësitë tuaja, sepse kjo është ajo që shefat tuaj do ta vlerësojnë.

Si të kombinoni karrierën dhe familjen për një grua

Në dëshirën për të arritur sukses në karrierën e tyre, shumë gra përballen me problemin e mbajtjes së familjes. Në fund të fundit, të dyja fushat e jetës kërkojnë shumë kohë dhe përpjekje. Prandaj, së bashku me psikologët, duhet të kuptoni se si të kombinoni karrierën dhe familjen.

Gjëja e parë që duhet të bëni është të besoni në veten tuaj dhe në forcat tuaja, si të thuash, programojeni veten në mënyrë që apatia dhe lodhja të mos jenë të pranishme në jetën tuaj. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme që periodikisht t'i jepni vetes 20 minuta gjatë gjithë ditës për t'u çlodhur dhe për të mbledhur mendimet tuaja. Gjumi i mjaftueshëm gjatë natës është gjithashtu shumë i rëndësishëm.

Së dyti, Çfarë nevojitet për të balancuar me sukses karrierën dhe familjen? Nuk ka të bëjë me planifikimin, është për të bërë. Nuk ka nevojë të shtyni diçka për një kohë më të përshtatshme, sepse mund të mos vijë kurrë, bëni gjithçka menjëherë, sapo të vendosni.

Së treti, në vend që të mërziteni për diçka, mendoni se si mund ta përdorni mirë atë që ka ndodhur. Gjithmonë shikoni gjithçka nga një këndvështrim pozitiv. Jepini vetes instalimin që gjithçka është bërë për të mirë.

Gjëja e katërt që ju nevojitet është të besoni në burimet tuaja, se ato janë të pashtershme, ju jeni plot forcë. Çdo gjë që bëni ju jep kënaqësi, sepse është zgjedhja dhe vendimi juaj. Ju jeni të aftë për shumë gjëra.

Së pesti, mos harroni për mbështetjen e të afërmve, miqve, punonjësve. Mos harroni se nuk jeni vetëm dhe njerëzit më të afërt janë gjithmonë të gatshëm t'ju ndihmojnë. Mos hezitoni të merrni ndihmë dhe mbështetje.

Së gjashti, gëzohuni për fëmijët tuaj, duajini ata. Në fund të fundit, sado forcë të marrin, janë ata që japin energji pozitive dhe vetëbesim. Mos harroni se dashuria frymëzon.

Së shtati, në asnjë mënyrë nuk duhet të korrigjoni të metat tuaja dhe të mërziteni për shkak të dobësive tuaja. E gjithë kjo është humbje kohe dhe përpjekjesh. Më mirë zhvilloni forcat dhe virtytet tuaja.

Së teti, bëni si e shihni të arsyeshme, mos u hutoni nga keqbërjet e të tjerëve apo punët e të tjerëve. Mos harroni se të gjithë bëjnë atë që munden. Dhe edhe nëse ju duket se nuk ju ka mbetur fare energji, uluni dhe pushoni për 15 minuta dhe imagjinoni se jeni rindezur plotësisht dhe jeni përsëri plot energji.

Së nënti, mos e humbni energjinë tuaj për të riedukuar një person tjetër. Në fund të fundit, thelbi i riedukimit është të shohim ato cilësi dhe sjellje që janë të pranueshme për ne, kështu që nuk duhet të humbisni energjinë tuaj për të krijuar kopjen tuaj tek fëmija juaj, le ta gjejë rrugën e tij të jetës.

Së dhjeti, punoni në marrëdhëniet tuaja me njerëzit. Mësoni të pranoni gjithçka me mirënjohje dhe të mos gjykoni askënd. Në fund të fundit, marrëdhëniet tuaja dhe mënyra se si mund të shkoni mirë me njerëzit do të luajnë një rol pozitiv në të gjitha fushat e jetës.

Merrni testin

Ju patë fat dhe morët një rol filmi. Cilin nga katër personazhet do të luanit më mirë?

Historitë për gratë që arrijnë të balancojnë rritjen e fëmijëve dhe drejtimin e një biznesi të suksesshëm zakonisht duken si histori superheronjsh. Me njërën dorë trazojnë supën, me tjetrën i vendosin në shtrat foshnjat dhe ndërkohë diskutojnë në telefon për një kontratë miliona dollarëshe. Çfarë ndjenjash ngjallin këto histori, përveç mosbesimit? Ne i kërkuam Yulia Fedorishina dhe Oygul Musakhanov, themeluesit e zinxhirit të restoranteve Ribambelle, të na tregonin se çfarë fshihet pas imazhit të një nëne të suksesshme.

Katër vjet më parë, Yulia Fedorishina dhe Oygul Musakhanova, miq dhe kolegë që punonin në zyrat fqinje të një korporate të madhe, vendosën të ndryshojnë rrënjësisht jetën e tyre. Së bashku ata hapën një klub-restorant familjar Ribambelle. Për hir të kësaj, për shumë muaj vajzat punonin 14 orë në ditë, i shihnin fëmijët në gjendje të mirë dhe nuk bëhej fjalë për mëmësi të lumtur. Dhe dy vjet më vonë ata hapën një restorant të dytë, dritaret e të cilit kanë pamje nga Kopshti i famshëm Farmaceutik - dhe, çuditërisht, ishte atëherë që ata arritën të vijnë në harmoni, t'i kushtojnë kohë të mjaftueshme si punës ashtu edhe familjes. Kur organizuam intervistën, ata paralajmëruan: "Ne dalim nga shtëpia jo më vonë se ora shtatë për të pasur kohë të jemi me fëmijët para gjumit". Dhe, siç doli kur u takuan, ata duhej të bënin një rrugë të gjatë për ta bërë të mundur këtë.

Rreth kaosit dhe rendit

Oygul Musakhanov:

Mënyra e vetme për të vazhduar me gjithçka është të strukturoni ditën tuaj, të ndërtoni një orar të ngurtë. Julia dhe unë kemi shkuar drejt kësaj për një kohë të gjatë: për dy vitet e para e gjysmë kemi punuar pothuajse pa ditë pushimi. A ka mjaft kaos në jetën tonë? Jo, ishte shumë kur filluam biznesin. Por kur jeta është kaotike, një person nuk ka kohë të bëjë asgjë as në shtëpi, as në punë. Sigurisht, ndonjëherë nuk kemi kohë të mjaftueshme që banale "të jemi dembel". Prandaj, Julia dhe unë dolëm me "ditë joefikasiteti", kur lëmë gjithçka për të bërë dhe thjesht ngatërrohemi.

Julia Fedorishina:

Prioritet u jepet ende fëmijëve. Ne ngrihemi në shtatë të mëngjesit çdo ditë për t'i mbledhur për në shkollë. Përpara se të caktoni takime në të cilat duhet të marrim pjesë së bashku me Oigul, sigurohuni që të kontrolloni orarin e klasave dhe qarqeve. Sigurisht, ka shumë situata të paplanifikuara - koncerte në shkollë, sëmundje, çështje urgjente familjare. Por kur në përgjithësi ka një rutinë të qartë ditore, falë së cilës ka një mundësi për të përfunduar të gjitha gjërat në kohë, këto momente spontane nuk perceptohen si një fatkeqësi.

Rreth ndihmës

Yu F.:

Zakonisht në tregimet për gratë që arrijnë të ndërthurin punën dhe familjen, për disa arsye ato nuk flasin për njerëz pa të cilët kjo do të ishte e pamundur. Unë dhe Oigul nuk e fshehim faktin që ndërsa jemi duke ndërtuar një biznes, fëmijët tanë kalojnë kohë me dado. Nuk i takojmë nga shkolla me një laptop në njërën dorë dhe një lugë në tjetrën. Mendoj se historia e një gruaje që arrin të fitojë miliona ndërsa fëmija fle dhe supa gatuhet në tenxhere është më shumë një mit. Dhe një mit që irriton shumë.

O. M.:

Unë gjithashtu nuk besoj në këto histori për "ajo arrin të bëjë gjithçka vetë". Për më tepër, jam i sigurt se në një situatë të tillë, kur një grua përpiqet të jetë e përsosur në gjithçka, duke refuzuar ndihmën, të gjitha fushat e jetës së saj vuajnë - si puna ashtu edhe fëmijët. Dhe nëse në të njëjtën kohë ajo është e pakënaqur me veten, ajo nuk ka gjasa ta bëjë fëmijën e saj të lumtur.

Rreth viktimave

O. M.:

Sigurisht, ne bëjmë shumë sakrifica. Ndonjëherë ne sakrifikojmë të ardhura shtesë, dhe ndonjëherë sakrifikojmë kohën e kaluar me fëmijët. Për më tepër, nuk është gjithmonë e mundur të kalosh nga puna në familje. Është e pamundur të shtypësh një çelës brenda: "Tani po ju lexoj një përrallë!" - dhe harroni gjithçka që ju shqetësoi gjatë ditës. Dhe fëmijët e ndiejnë atë, natyrisht.

Yu F.:

Gjatë krizës, Oygul dhe unë patëm disa momente kulmore - kur kursi i këmbimit ndryshoi ndjeshëm, u vendosën sanksione. Në një moment, ne thjesht nuk e dinim se çfarë na pret nesër. Ndonjëherë na duhej t'u paguanim paga punonjësve nga xhepi ynë. Ne ishim nervozë, duke u kthyer në shtëpi natën. Sigurisht, e gjithë kjo ndikoi në marrëdhëniet familjare. Por këto sakrifica nuk ishin të kota, sepse tani kemi arritur sërish në orarin që na lejon të vazhdojmë me gjithçka.

Rreth motivimit

O. M.:

Në kulturën time, grave u thuhet gjithmonë të jenë modeste, të qëndrojnë në shtëpi dhe të mos i tregojnë virtytet e tua ndaj shoqërisë. Një grua që është shumë e zgjuar dhe e pavarur i frikëson burrat. Fatmirësisht kam lindur në një familje me vlera të ndryshme: gjyshja ishte akademike, shkruante libra dhe nëna ime u bë shkencëtare. Përveç nxitjes së pabesueshme që marr nga drejtimi i biznesit tim, motivimi im për sot është shumë i thjeshtë: jam nënë e dy fëmijëve, të cilëve duhet t'u siguroj gjithçka të nevojshme. Ne u divorcuam nga babai i tyre disa vite më parë, dhe tani e tashmja dhe e ardhmja e familjes sonë është përgjegjësia ime personale.

Yu F.:

Për të ndjerë shijen e jetës, kam nevojë për vetërealizim në karrierën time. Kishte një periudhë kur, pas lindjes së fëmijës tim të parë, u bëra "vetëm nënë" për dy vjet. Më në fund kuptova se kjo mënyrë jetese nuk më përshtatet. Ndoshta, ndjenja e sigurisë luan një rol të rëndësishëm këtu. Dikush ndihet i sigurt duke qenë me burrin e saj. Por nëse do të rrija në shtëpi, thjesht do të degradoja, nuk do të mund ta detyroja veten të zhvillohesha dhe të ecja përpara.

Në lidhje me marrëdhëniet me burrat

Yu F.:

Për të ndërtuar një karrierë dhe për të mbetur grua dhe nënë, së pari duhet të ndërtoni partneritete me burrin tuaj. Vendi ynë është ende patriarkal në shumë drejtime, ndaj jam i vetëdijshëm se jo të gjithë burrat janë gati të shohin pranë meje një grua që punon 14 orë në ditë. Por në këtë kuptim, unë isha me fat. Bashkëshorti im dhe unë ishim kolegë për një kohë të gjatë, pastaj bëmë një karrierë së bashku, u rritëm profesionalisht së bashku. Vetëm falë mbështetjes dhe durimit të tij arrita të filloja biznesin tim. Ai besonte tek unë, më jepte një ngarkesë emocionale në ato momente kur dyshoja në aftësitë e mia. Por nuk jam i sigurt se një marrëdhënie e tillë mund të ndërtohet me ndonjë burrë, veçanërisht në Rusi. Ndoshta një partner i tillë duhet zgjedhur që në fillim.

O. M.:

Gjithmonë kam pasur dyshime të mëdha për pozicionin e “viktimës” që përdorin disa gra për të justifikuar mosgatishmërinë e tyre për të punuar. Ata i thonë vetes se po bëjnë një sukses kolosal, duke sakrifikuar jetën për hir të fëmijëve dhe bashkëshortit të tyre. Si rezultat, burri i lodhur kthehet pas punës dhe në shtëpi e pret një viktimë, e cila për të gjithë ditën vendosi gjithçka në altar. Mendoj se shumë familje do të ishin shumë më të lumtura pa këto viktima. Në fund të fundit, postulati "më keni borxh" dhe "ju të gjithë jeni fajtorë për mua" lind nga sakrifica. Dhe ky është një pozicion shkatërrues. Natyrisht, një pyetje tjetër është kur një burrë nuk e lejon një grua të studiojë dhe të punojë. Por më tepër bëhet fjalë për pozicionin fillestar të të dy partnerëve në marrëdhënie. Është më mirë të biesh dakord për gjëra të tilla "në breg".

Rreth fajit

O. M.:

Në rastin tim, gjithçka ishte e ndërlikuar nga fakti se fillimi i projektit tonë me Julia përkoi me divorcin tim nga burri im. Prandaj, në një moment, fëmijët u hodhën vërtet te dado. Faji më përndiqte vazhdimisht. Kishte skandale në shtëpi - fëmijëve nuk u pëlqente që erdha vonë, nuk e lëshoja telefonin. Dhe gjeta mënyrën më të keqe për t'u marrë me këtë - fillova t'u lejoj atyre gjithçka, të kënaq çdo tekë të tyre. Por shumë shpejt kuptova se sjellja e tyre vetëm sa po përkeqësohej. Pastaj fillova të mendoj: në fund të fundit, nuk u kushtoj vëmendje të mjaftueshme sepse fitoj para dhe përpiqem të ndërtoj një themel për të ardhmen. Vetëm atëherë ndjenja e fajit filloi të largohej gradualisht.

Yu F.:

Ndihem fajtor kur fëmijët e mi sëmuren. Më duket se sëmuren sepse nuk i kushtoj vëmendje të mjaftueshme. E kuptoj që kjo është një ndjenjë irracionale, por sinqerisht besoj në të. Pastaj anuloj pothuajse gjithçka, lë vetëm gjërat thelbësore dhe kaloj kohë me fëmijën. Pjesën tjetër të kohës, jam i sigurt se fëmijët nuk kanë nevojë që prindërit e tyre të kalojnë kohë me ta "për shfaqje". Ata ndjehen krejtësisht të rremë. Është më mirë të përfundoni të gjitha gjërat, të nxirrni frymën, t'i akordoni fëmijët - dhe vetëm atëherë të ktheheni në shtëpi.

Si të flasim me fëmijët për punën

O. M.:

Deri në një moment të caktuar nuk u thashë fëmijëve pse punoj. Por një ditë shkuam me pushime - dhe ata panë faturën nga hoteli. Ata tashmë janë mjaft të rritur (vajza është 9.5 vjeç dhe djali 6) për të kuptuar se sa i përket ëmbëlsirave, sasia është mbresëlënëse. Më pas filluam të diskutonim që mami punon aq shumë sa të kenë gjithçka që u nevojitet. Mënyra më e mirë për të edukuar një fëmijë është të tregosh gjithçka me shembull. Nëse i bindni fëmijët se duhet të jeni të pavarur dhe të fortë, të studioni dhe të punoni, por ju vetë nuk jepni një shembull të tillë, atëherë pse duhet t'ju besojnë?

Yu F.:

Djali im është tashmë 9 vjeç dhe ne shpesh flasim për këtë temë. Do të doja që ai të rritej vetë. Vajza ime është vetëm një vjeç, por për vajzat çështja e pavarësisë më duket edhe më e rëndësishme. E kuptoj këtë kur lexoj histori për gratë që durojnë dhunën apo poshtërimin në familje për vite me radhë vetëm sepse nuk kanë ku të shkojnë. Unë dua t'i rris fëmijët në një mënyrë të tillë që ata të jenë në gjendje të marrin përgjegjësinë për jetën e tyre.