Si ta ndihmoni vajzën tuaj të bëhet më e lumtur në martesën e saj. Sekretet e forcimit të lidhjeve familjare dhe rregullat për mbajtjen e një martese të lumtur

29.04.2019

Çdo familje dëshiron të jetë e lumtur, se marrëdhënia e tyre do të ishte e sinqertë, e butë dhe besuese për shumë vite, gruaja dëshiron që burri i saj të jetë i dashur, i vëmendshëm, i sjellshëm dhe të bëjë surpriza si në ditët e para romantike të marrëdhënies së tyre. Burri dëshiron që gruaja e tij t'i besojë atij, të admirojë talentet e tij, ta mbështesë atë në të gjitha punët e tij, mirë, natyrisht, të jetë një amvise e mirë.

Si të arrini harmoninë në marrëdhëniet familjare, si të jeni të lumtur në martesë?

Psikologët besojnë se vetëm shtatë rregulla duhet të ndiqen për një jetë të lumtur së bashku.

Rregulli 1: burri dhe gruaja shikojnë në të njëjtin drejtim

Familjet e lumtura e kalojnë jetën me të njëjtin ritëm, sikur të interpretojnë një tango. Tre kushte i ndihmojnë ata të bëhen një. Së pari, bashkësia e interesave, ndjenjave, ideve dhe kujtimeve. Së dyti, aftësia për të bërë kompromis. Së treti, mbështetje reciproke në të gjitha fushat e jetës.

Thuaj me zë më shpesh: "Ne jemi një familje", "Ne jemi së bashku", "Ne jemi një ekip!" Bazoni martesën tuaj në fjalët e psikologut të talentuar Leo Buscaglia: "Unë kam katër krahë, katër këmbë, dy trupa të bukur dhe dy koka. Dhe unë gjithashtu kam një aftësi të dyfishtë për t'u gëzuar, dashuruar dhe admiruar ".

Rregulli 2: Besojini njëri -tjetrit në gjithçka

Çiftet e lumtura vlerësojnë mundësinë për të diskutuar lirshëm dhe me qetësi çdo çështje me partnerin e tyre pa frikën e dëmtimit të marrëdhënies. Marrëdhënia e tyre bazohet kryesisht në besim. Dhe ata pranojnë se ata arritën në këtë falë aftësive të tyre :. flas. dëgjo kuptoj. vëzhgoj mbaj mend Secila prej këtyre aftësive është jashtëzakonisht e rëndësishme për të eleminuar tabutë në komunikim.

Si ta zbatoni atë në praktikë

Bëni një eksperiment. Pasi të dëgjoni bashkëshortin tuaj, ndaloni dhe më pas pyesni: "A mendoni vërtet se ...?" Nëse interpretimi juaj nuk përkon me kuptimin që ai vendosi në fjalët e tij, disa fraza do t'i japin atij mundësinë për të shpjeguar atë që ju tha përsëri. Dhe nëse partneri juaj ju thotë një gjë, por në sytë e tij ju lexoni diçka krejtësisht të ndryshme, përgjigjuni kështu: “Ti e thua këtë, por unë mund të shoh nga sytë se diçka nuk është në rregull. Apo e kam gabim? "

Rregulli 3: respekti për njëri -tjetrin

Në fillim, bashkëshortët përpiqen të bëjnë çmos për të qenë të sjellshëm dhe të kujdesshëm. Por me kalimin e kohës, ata kanë shumë më shumë gjasa të tregojnë respekt për miqtë dhe të njohurit sesa për njëri -tjetrin. Burri hap derën për të pranuar një të huaj krejtësisht, por harron të bëjë të njëjtën gjë për gruan e tij. Gruaja falenderon me mirësjellje kamerierin që i dha pirunin, dhe në shtëpi ajo "urdhëron" burrin e saj: "Gjithsesi ti po qëndron pranë meje, më jep një dorë". Ku është zhdukur papritmas fjala "të lutem"?

Si ta zbatoni atë në praktikë

Shkruani cilësitë, talentet dhe aftësitë e veçanta me të cilat bashkëshorti juaj është i pajisur. Kushtojini disa ditë për të vëzhguar nga afër atë person të veçantë me të cilin ishit martuar dikur. Gjeni tek ai aftësitë dhe cilësitë unike që e bëjnë atë të pazëvendësueshëm për ju dhe të tjerët.

Rregulli 4: një mënyrë jetese e shëndetshme është forca e familjes suaj

Çiftet e lumtura e dinë që gjendja e tyre shpirtërore dhe disponimi mund të menaxhohet përmes ushqimit të shëndetshëm, stërvitjes dhe duke pasur parasysh pamjen e tyre. Ajo që hani ndikon në ndjenjën tuaj. Dhe mënyra se si ndiheni ndikon në mënyrën se si bashkëveproni me botën e jashtme. Rishikoni dietën tuaj në favor të ushqimeve të shëndetshme!

Rishikoni edhe gardërobën tuaj të shtëpisë. A është vërtet e nevojshme të shikosh TV në këtë triko të vjetër? Në fund të fundit, nëse miqtë do të vinin tek ju, do të ishit më të vëmendshëm se çfarë të vishni. E drejtë? Do të habiteni se sa i ri do të ndiheni kur përpiqeni të zbatoni këtë rregull të ri në jetën tuaj së bashku.

Si ta zbatoni atë në praktikë

Për tre javë, shkruani gjithçka që keni ngrënë ju dhe bashkëshorti juaj, në çfarë kohe, në çfarë rrethanash dhe si u ndjetë më pas. Nga rruga, mbajtja e një ditari ushqimor së bashku mund t'ju ndihmojë të kuptoni se si ndikon ngrënia në marrëdhënien tuaj.

Rregulli 5: themeli i familjes është buxheti i përgjithshëm

Vështirësitë financiare shpesh çojnë në konflikte, të cilat, nga ana tjetër, shkatërrojnë marrëdhëniet. Të gjitha paratë e fituara në çiftet me fat konsiderohen gjithmonë "të ndara". Isshtë shumë e trishtueshme kur bashkëshortët fillojnë të përdorin llogari të veçanta, secila duke shpenzuar të vetat. Kjo qasje tregon një mungesë besimi në familje, bashkëshortët pothuajse hapur i deklarojnë njëri -tjetrit: "Unë nuk të besoj".

Këtu janë disa rregulla të rëndësishme për të ndihmuar në ndërtimin e besimit financiar në një familje:

Diskutoni gjithmonë hapur për gjendjen tuaj financiare;

Hapni një llogari bankare të përgjithshme;

Paguani faturat së bashku. Nuk është e nevojshme të qëndroni pranë, por është e nevojshme të informoni partnerin për blerjet;

Asnjëherë mos bëni ndonjë blerje të madhe pa i diskutuar ato me bashkëshortin tuaj;

Pajtohuni se sa dhe çfarë mund të shpenzojë çdo person në baza ditore.

Si ta zbatoni atë në praktikë

Kontrolloni me kontabilistin e kompanisë për të cilën punoni, ose vetëm disa miq me përvojë. Shumica e problemeve financiare janë të zgjidhshme! Gjëja kryesore është të mos mbështeteni në rastësi.

Rregulli 6: përkëdhelja dhe prekja e butë

Prekja është kodi Morse i dashurisë. Studiuesit vërejnë se kur bashkëshortët thonë diçka të veçantë për gjysmën e tyre tjetër, ata shpesh prekin njëri -tjetrin. Për ta, prekja bëhet diçka e një pikëçuditëse.

Si ta zbatoni atë në praktikë

Nëse e gjeni veten pranë bashkëshortit tuaj - prekeni atë. Përqafoni butësisht, kaloni dorën mbi shpinë. Dhe sigurohuni që t'i tregoni atij se si ju pëlqen dhe sa e këndshme do të jetë prekja e kthimit.

Rregulli 7: organizoni dhe diversifikoni siç duhet kohën tuaj të lirë

Diversiteti është çelësi i një martese të lumtur dhe të gjatë! Po, ashtu është, stabiliteti është gjithashtu çelësi i një bashkimi të suksesshëm, por disa çifte janë aq të dëshpëruar për të qenë të parashikueshëm saqë lidhja e tyre bëhet një model ... mërzie martesore. Lule pa asnjë arsye, hobi të reja, mesazhe romantike dhe ndryshime të papritura të planeve janë ato që do t'ju ndihmojnë.

Si ta zbatoni atë në praktikë

Bëhuni krijues me ushqimin tuaj dhe gjeni mënyra argëtuese për të prezantuar pjata të reja. Pse të mos paketoni një shportë pikniku në mes të dimrit dhe të shkoni në darkë me të ... menjëherë në dhomën tuaj të gjumit?

Sigurisht, kjo është vetëm një pjesë e përbërësve të një jete të lumtur familjare. Me siguri secili prej jush ka sekretet e veta. Ndani sekretet tuaja të një jete të lumtur martesore me lexuesit tanë duke lënë komentin tuaj. Ne do t'ju jemi mirënjohës.

Për disa njerëz, realizimi i lumturisë vjen si një zbulim aksidental. Zakonisht një person është i lumtur kur është i dashuruar. Por në çështjet e zemrës, asgjë nuk ndodh ashtu. Për shembull, për të përjetuar lumturinë familjare, duhet të punoni në të. Shumë njerëz duan të dinë sekretet e një martese të lumtur. Në të njëjtën kohë, shumë besojnë se lumturia në familje ose jepet ose nuk jepet. Të dy kanë pjesërisht të drejtë. Por në shumicën e rasteve, thënia "Lumturia jonë është në duart tona" është plotësisht e justifikuar.

Bazat e lidhjeve të forta familjare

Një martesë e lumtur nuk vjen nga askund. Edhe në rastet kur njerëzit bien në dashuri me shikim të parë, në familje ata do të duhet të tregojnë tolerancë maksimale në mënyrë që lumturia e të dashuruarve të bëhet lumturi familjare. Kur marshimi i Mendelssohn humbet, nusja dhe dhëndri do të thonë "ne jemi dakord" dhe çifti do të bashkohen në një puthje magjike, njerëzit mendojnë se ata tashmë janë të lumtur. Por statistikat e trishtueshme tregojnë se afërsisht 43% e martesave përfundojnë në divorc. Isshtë e pamundur të krijohet një familje e begatë me dëshira pasionante, ndjenja të larta dhe fjalë të buta vetëm.

te tabela e përmbajtjes

Për të mos përjetuar hidhërimin e rënies së ëndrrave përrallore, për të arritur qëllimin e ndritshëm të një martese të suksesshme, duhet të punoni shumë dhe të përmirësoni me përpikëri marrëdhëniet familjare.

Komunikoni me njëri -tjetrin më sinqerisht. Hapja në marrëdhënie është shumë e rëndësishme, veçanërisht në një kohë kur punët familjare nuk po shkojnë mirë. Në fund të fundit, ka shumë gjëra që mund të ndikojnë drejtpërdrejt ose tërthorazi në marrëdhëniet familjare - miqtë, hobi, puna, arsimi, feja, të afërmit. Nëse nuk mund të kaloni kohë së bashku, ose nëse keni mosmarrëveshje për financat, është shumë e rëndësishme të flisni drejtpërdrejt për arsyen e diskutimit tuaj dhe mënyrat e mundshme për të eleminuar këtë arsye.
Një sekret tjetër për një martesë të lumtur është krijimi i ritualeve dhe traditave tuaja familjare. Pothuajse të gjithë çiftet që e përshkruajnë martesën e tyre si të lumtur flasin për ritualet familjare. Nuk ka rëndësi se çfarë është: një qiri në tryezë, i ndezur në një darkë familjare festive, të shkosh në një kafene një herë në muaj, të udhëtosh me të gjithë familjen ose të takohesh në vende të rëndësishme në qytetin tënd. Ose ndoshta një prekje e veçantë që do të thotë "të dua". Diku në të ardhmen, këto rituale do të bëhen pjesa më e mirë e kujtimeve të tua dhe të tuat.
Mësoni të dëgjoni. Në fund të fundit, çuditërisht, njerëzit janë më të sjellshëm me të huajt sesa me të dashurit e tyre. A po përpiqet bashkëshorti juaj të flasë me ju? Mos e ndërprisni. Dëgjoni me mirësjellje dhe takt, pavarësisht se sa të zënë jeni. Dëgjoni me edukatë sa do të dëgjonit shefin tuaj. Në fund të fundit, mirësjellja dhe durimi janë pjesë përbërëse e një martese të lumtur.
Kalimi i kohës vetëm me të dashurin tuaj mund t'ju ndihmojë të përtërini ndjenjat që ju bënë të doni njëri -tjetrin. Nuk ka rëndësi se ku do të kaloni kohën tuaj - në një restorant të mrekullueshëm ose në një kinema në vende të lira të puthjeve. Koha që i kushtohet njëri -tjetrit është një komponent thelbësor i një martese të lumtur. Mbaje mend këte!
Zgjidh çështjen e parave! Amazingshtë e mahnitshme se sa martesa prishen për shkak të parave. Ose për shkak të mungesës së tyre - nuk ka rëndësi. Shtë e rëndësishme që shumë çifte thjesht të mos diskutojnë çështje serioze të parave, duke jetuar për sot dhe duke mos menduar për të nesërmen. Diskutoni preferencat e secilit prej jush për para. Pajtohuni se si do të paguani shuma të mëdha, kush do të menaxhojë buxhetin e familjes dhe do të mbajë librat e familjes. Çfarë? A mendoni se kontabiliteti është i nevojshëm vetëm për raportimin tek autoritetet? Asgjë si kjo. Të gjithë njerëzit që kanë arritur shumë në jetë analizojnë të ardhurat dhe shpenzimet e tyre. Mos harroni se çështja e parave mund të shkaktojë shumë mosmarrëveshje të mëdha dhe të vogla midis burrit dhe gruas. Dhe nuk dua që martesa juaj e lumtur të dështojë për shkak të parave.
Respektoni njëri -tjetrin. Ka disa rregulla të thjeshta për ata që kërkojnë ta bëjnë martesën e tyre të lumtur. Së pari, kurrë mos shkoni në shtratin e familjes me një humor të keq. Thuaj faleminderit dhe ju lutem. Puth çdo ditë dhe thuaj "të dua". Përgëzoni njëri -tjetrin sa më shpesh të jetë e mundur (pa marrë parasysh çfarë, të paktën Gëzuar Ditën e Inxhinierit të Energjisë - ju jeni energjik, ose Gëzuar Ditën e Ndërtuesit - ju të dy po ndërtoni një familje të lumtur).
Mos e prishni marrëveshjen tuaj. Dhe marrëveshja e të gjithë bashkëshortëve që janë në një martesë të lumtur tingëllon kështu: "Familja është mbi të gjitha". Mos sakrifikoni interesat e familjes tuaj për hir të karrierës, argëtimit, hobi.
Mbani një marrëdhënie me familjen e bashkëshortit tuaj. Të dy ju keni borxh shumë prindërve tuaj. Jo sipas ligjit të vendit (tashmë në moshën 18 vjeç një person është i pavarur me ligj dhe ka të drejtë të ndahet plotësisht nga familja e tij), por sipas ligjit të ndërgjegjes. «Ndero babanë dhe nënën tënde», - thotë Bibla. Por në të njëjtin libër shkruhet se kur një person fillon një familje, përkushtimi i tij i përket kryesisht bashkëshortit të tij: "Një burrë do të lërë babanë dhe nënën e tij dhe do t'i bashkohet gruas së tij". Mbajtja e marrëdhënieve me prindërit nuk do të thotë të vraponi tek ata për këshilla në një situatë relativisht të thjeshtë të përditshme, dhe aq më tepër, të ankoheni për bashkëshortin tuaj. Qëndrimi i saktë ndaj të afërmve është t'i vizitoni ata herë pas here, duke zgjedhur aktivitete që janë interesante për të gjithë. Dhe kaloni po aq kohë me prindërit e burrit të saj sa me të afërmit e gruas së tij. Imshtë e domosdoshme për një çift të martuar që dëshiron të jetë i lumtur të marrë parasysh ndjenjat dhe nevojat e prindërve. Por në të njëjtën kohë, familja duhet të mbetet e pavarur.
Kur të afërmit ju vizitojnë, përpiquni të jeni të sjellshëm me ta. Bëjeni vizitën e prindërve tuaj të këndshme dhe bëjini të ndihen si në shtëpinë tuaj. Edhe nëse jeni rritur, jeni ende fëmijë për prindërit tuaj. Dhe fëmijët e rritur duhet të mbajnë mend se prindërit e tyre nuk do të jenë gjithmonë me ta. Prandaj, dikush duhet të shijojë shoqërinë e tyre ndërsa ekziston një mundësi e tillë.
Fusha e mospërputhjes personale duhet të minimizohet. Cliff Albirton, një studiues i marrëdhënieve familjare, kupton sjelljen sfiduese të bashkëshortëve dhe një ndryshim në zakonet personale, një ndryshim në qëndrimet dhe temperamentet sipas fushës së dallimeve personale. Shkelja e normave dhe rregullave të pranuara në shoqëri është sjellje sfiduese. Mund ta mërzisë bashkëshortin tuaj aq shumë saqë do t'ju duhet të harroni një martesë të lumtur. Zakonet personale (hedhja banale e çorapëve nëpër apartament ose tryeza që nuk fshihet pas darkës) gjithashtu mund të bëhen një ngacmues i fortë. Psikologët thonë se 28% e martesave prishen pikërisht për shkak të mosmarrëveshjeve personale. Njëri bashkëshort është pedant, tjetri është i lëkundur. Njëri e do hard rock -un, tjetri - muzikën klasike. Çfarë duhet bërë në këtë rast? Për këtë, ekziston e ashtuquajtura "periudha e buqetë me karamele". Shtë e nevojshme në mënyrë që njerëzit të njihen më mirë me njëri -tjetrin dhe të marrin vendimin për t'u martuar me vetëdije.
Mos u përpiqni të ndryshoni asgjë tek bashkëshorti juaj, personi i vetëm në martesë që mund të përmirësoni pafund është vetja juaj. Mënyra e jetesës i referohet tërësisë së të gjitha zakoneve njerëzore. Ku shkon ai? Si ndiheni për pirjen e duhanit dhe alkoolin? A përdorni drogë? Cilat janë hobet tuaja? Sa më shumë të përbashkëta që keni, aq më lehtë do të përshtateni me njëri -tjetrin, aq më shumë ka të ngjarë që martesa juaj të jetë e lumtur. Sistemi i vlerave të secilit prej jush është gjithashtu shumë i rëndësishëm. Nëse ai vlerëson të njëjtat cilësi tek njerëzit që bëni ju, martesa juaj ka çdo shans të jetë e lumtur.

Në të vërtetë, shumë libra janë shkruar për faktin se për të qenë të lumtur në një familje, duhet të bëheni një ideal për burrin tuaj. Të jetë kuzhinieri i tij personal në kuzhinë, të përballojë

pastrimi i shtëpisë, duke u bërë një nënë e mirë për fëmijët e tij, duke i bërë realitet të gjitha fantazitë e tij seksuale çdo ditë, dhe në të njëjtën kohë duke mbetur një grua e butë, besnike dhe fleksibël.

"A nuk është shumë?" - ju pyesni. "Ndoshta", do të përgjigjem. Në fund të fundit, një herë i bëra edhe vetes këtë pyetje. Dhe më besoni, për gëzimin tim të madh doli që nuk është aspak e vështirë. Në fund të fundit, ne po flasim se si të ndryshojmë në sytë e burrit të saj, dhe jo në të vërtetë. A e kuptoni se çfarë dua të them?

Pra, le të fillojmë të përgatisim një koktej magjik. Përbërësit: 200 ml dashuri, e njëjta sasi butësie, 0.5 litra dinakëri femërore, 100 ml inteligjencë, 0.7 gram bukuri dhe 1 kg urtësi (nëse mungojnë disa përbërës, atëherë mençuria do të mbulojë të gjithë ato që mungojnë). Gati! Ne ju paraqesim një koktej besimtarëve tanë, dhe ju jeni të garantuar lumturi në martesë me një garanci afatgjatë për një shekull.

Dhe tani në më shumë detaje. Nëse një ditë u ngritët nga shtrati në mëngjes, vrapuat në kuzhinë për të skuqur vezët tuaja të çmuara, dhe krejt rastësisht përzieni të verdhën e verdhë veze me proteinë, pas së cilës ju morët një qortim të rëndë nga burri juaj dhe kaluat pjesën tjetër të një mëngjes i tillë "i lumtur" në banjë, duke qarë lot të hidhur; nëse jeni vërtet të lodhur nga e gjithë kjo, atëherë në të njëjtin moment fatkeq, duhet të kuptoni se gjithçka duhet të ndryshohet urgjentisht, nga e njëjta sekondë, dhe një herë e përgjithmonë.

Ju duhet të ndryshoni jo vetëm veten, natyrisht, por edhe burrin tuaj, fëmijët, nëse ka, aftësitë dhe madje edhe kafshët shtëpiake, dhe më e rëndësishmja, pikëpamjet tuaja, pikëpamjet tuaja për jetën, familjen, punën, fëmijët dhe jetën e përditshme, janë kaq hakmarrës dhe tinëzar.

Gjëja e parë që duhet të bëni në rrugën drejt përsosmërisë është të mësoni të përballeni me emocionet tuaja. Më besoni, edhe burri më i dashur dhe më i qetë nuk do të tolerojë një grua që vazhdimisht qan dhe bërtet si një përbindësh. Mundohuni të jeni më pak të irrituar, mos i humbni nervat dhe energjinë tuaj vitale. Mësoni të injoroni gjërat e vogla.

Sigurisht, jeta jonë përbëhet nga gjëra të vogla, por më besoni, personi më i lumtur është ai që i konsideron të paktën disa gjëra krejtësisht të parëndësishme. Por në të vërtetë, ka gjëra më të rëndësishme sesa një vezë e fërguar e dështuar, siç është shëndeti juaj, shëndeti i burrit dhe fëmijëve tuaj.

Për shembull, unë gjithmonë kam dashur pastërtinë dhe rregullin, por me shfaqjen e foshnjës, acarimi dhe lodhja e vazhdueshme sapo më sulmuan. Dhe pastaj kuptova se një bashkëshort i sjellshëm, i gëzuar dhe i butë është i rëndësishëm për një burrë në një dysheme të lëmuar.

E dyta, rregulli i artë, trajton me dashuri dhe vëmendje për veten, të dashurin, të vetmin dhe kaq të veçantë, i cili, mes rutinës së përditshme, nuk ka kohë të mjaftueshme për veten. Dhe duhet të jetë i pranishëm - të paktën një orë në ditë vetëm për nevojat e tyre.

Siç e dini, çdo person, që nga lindja, ka energji krijuese, dhe ju vetëm duhet ta drejtoni atë në drejtimin e duhur. Dhe duhet të drejtohet çdo ditë, përndryshe forca juaj do të mbarojë pas gjërave të vogla dhe konfuzionit të mosorganizimit, dhe energjia vitale do të zhduket krejt.

Dhe çdo aftësi në këtë jetë nuk është e tepërt. Mos harroni atë që keni dashur gjithmonë të bëni: qepje, thurje, gatim, zotërim të artit të manikyrës, apo ndoshta keni ëndërruar gjithmonë të shkruani një libër? Shkoni për këtë, thjesht mos u dorëzoni. Dhe mos humbni kohë - filloni menjëherë, pa vonesë.

Rregulli i tretë, jo më pak i rëndësishëm ka të bëjë me pamjen tuaj. Sa shpesh i kushtoni vëmendjen e duhur pamjes tuaj? Dhe, në fund të fundit, të gjithë e dimë mirë që lëkura, flokët dhe dhëmbët kanë nevojë për kujdes të përditshëm. Në mënyrë që të mbeteni një dhe vetëm për njeriun tuaj, ju duhet të punoni për veten tuaj. Dhe edhe nëse ndonjëherë nuk ka para të mjaftueshme për sallone, përdorni mjete juridike popullore - ato do të ruajnë bukurinë tuaj në asnjë mënyrë më keq. Por megjithatë, në rutinën e problemeve të përditshme, megjithatë, gjeni një mundësi për të ndarë për veten tuaj, të dashurit tuaj, të paktën një sasi të vogël mujore dhe të gjeni kohë për të shkuar tek parukierja, për të bërë një manikyr dhe pedikyr ...

Më besoni, ky është një investim shumë fitimprurës. Ne kemi nevojë për zbukurim për vetëbesim dhe vetë-realizim. Dhe burrat nuk i lënë ato gra që shpenzojnë para për veten e tyre, por nga ato që neglizhojnë pamjen e tyre.

Dhe, së katërti, do të doja të thoja për qëndrimin, madje edhe për dashurinë për veten. Ju duhet të mësoni të doni dhe respektoni veten, pavarësisht se çfarë. Në fund të fundit, për sa kohë që ne e duam veten, edhe ata përreth nesh na duan. Por të tjerët gjithashtu duhet të jenë të dashur dhe mundësisht ashtu siç janë.

Përmirësoni veten, rimishëroni, jini femër dhe simpatik. Bëhuni një ideal për burrin tuaj: josheni atë, lavdëroni, ngacmoni - çfarëdo që dëshironi, thjesht mos jini indiferentë ndaj çështjeve, interesave, shëndetit të tij dhe gjithçka që e shqetëson.

Mësoni të jeni të lumtur, sepse të gjithë ne jemi duke pritur për lumturinë, duke mos e kuptuar se është afër, dhe ju vetëm duhet të mësoni ta vlerësoni dhe vlerësoni atë.

Ju uroj ngrohtësi, fat të mirë dhe durim!

Të gjithë njerëzit duan që jeta e tyre bashkëshortore të rrjedhë në mënyrë paqësore dhe të qetë dhe të mos përfundojë kurrë. Sidoqoftë, sipas statistikave, në pesëdhjetë përqind të rasteve, këto dëshira nuk janë të destinuara të realizohen. Vëzhgimet tregojnë se gjysma e të gjitha martesave prishen. Dhe në këto raste, burra dhe gra bëjnë pyetjen: “Pse kishte më pak divorc në ditët e gjyshërve tanë? Ndoshta ata dinin disa sekrete të mirëqenies familjare? " Dhe vërtet kishte sekrete të tilla, dhe psikologët modernë kanë numëruar saktësisht gjashtë prej tyre.

Sekreti # 1. Komunikoni

Tingëllon mjaft e parëndësishme, por është e vërtetë. Ndani ndjenjat dhe përvojat tuaja. Tregojini njëri -tjetrit për problemet tuaja. Partneri juaj do të jetë më shumë se i lumtur të dëgjojë nga ju, sesa të durojë acarimin tuaj ose heshtjen e tensionuar. Sot do të ndani me të, dhe nesër, kur i ndodh diçka, ai do ta dijë se mund t'ju besojë.

Sekreti # 2. Mos u dorëzoni

Hardshtë e vështirë për të gjithë kur një familje përballet me pengesa për lumturinë. Sigurisht, nuk mund të mendoni për problemet dhe të shpresoni që gjithçka do të zgjidhet vetvetiu, por ky është pozicioni i gabuar. Në fakt, të gjitha vështirësitë, nëse tejkalohen, do të bashkojnë vetëm bashkimin. Dhe problemi, nëse e kuptoni mirë, mund të mos duket aq i tmerrshëm dhe i pakapërcyeshëm kur ka një mik dhe aleat pranë jush që është gati të ju mbështesë në çdo moment. Luftoni për familjen tuaj!

Sekreti # 3. Mësoni të zgjidhni problemet

Kur diçka nuk ju përshtatet më, mos heshtni, tregojini partnerit tuaj për këtë. Mundohuni të gjeni një kompromis së bashku. Shumë njerëz gabimisht besojnë se një mosmarrëveshje nuk mund të çojë në asgjë të mirë. Kjo nuk eshte e vertete. Mosmarrëveshja është një pjesë e natyrshme e marrëdhënieve familjare. Ata betohen në çdo familje. Nëse bashkëshortët nuk grinden, atëherë ata janë bërë indiferentë ndaj njëri -tjetrit. Gjëja kryesore është që mosmarrëveshja të mos kthehet në një skandal.

Sekreti # 4. Mbani gjallë pasionin tuaj

Cili është ndryshimi midis porsamartuarve dhe çifteve që janë martuar për disa vjet? Pasioni. Të parët e kanë, ndërsa të dytët nuk arritën ta shpëtojnë. Pse pyet. Nuk ka përgjigje të prerë për këtë pyetje. Me shumë mundësi, vetë pasioni humbi pa asnjë arsye. Mundohuni të mos e lini pasionin të flejë për shumë vite, ta mbështesni në të gjitha mënyrat e mundshme dhe të pamundura dhe do të shihni një ndryshim.

Sekreti # 5. Keni Privatësinë tuaj

Kur një djalë dhe një vajzë fillojnë të jetojnë së bashku, fjala "Unë" pushon së ekzistuari për ta dhe fjala "Ne" shfaqet. Shumë shpesh, bashkëshortët braktisin hobi të tyre, fillojnë të komunikojnë më pak me miqtë. Njerëzit mendojnë se po bëjnë gjënë e duhur. Në fakt, kjo vetëm e bën jetën e tyre të mërzitshme, monotone. Ju nuk mund ta lejoni veten të jeni të fiksuar vetëm me partnerin tuaj. Vazhdoni të shihni miqtë dhe të dashurat tuaja. Rifilloni aktivitetet tuaja të preferuara që ishin interesante për ju para dasmës. Nëse keni vizituar ndonjë seksion para martesës, atëherë mos ndaloni së vizituari ato pas regjistrimit të marrëdhënies. Partneri juaj do të jetë vetëm i lumtur të shohë se nuk jeni të varur vetëm prej tij dhe se keni interesat tuaja.

Sekreti # 6. Respektoni njëri -tjetrin

Për të filluar, ju kërkoj t'i përgjigjeni pyetjes. A ka ndodhur ndonjëherë që ju i keni thënë diçka partnerit tuaj me një ton që nuk do ta lejonit kurrë që të flisni me dikë tjetër, siç është mamaja apo një shoqe? Nëse jeni përgjigjur: "Po!", Kjo do të thotë që ju keni humbur tashmë një pjesë të respektit tuaj për bashkëshortin tuaj. Asnjëherë mos e lejoni veten ta fyeni ose poshtëroni atë. Me kalimin e kohës, njerëzit harrojnë, mësohen me njëri -tjetrin, por kjo nuk i lejon ata të veprojnë aq të shëmtuar. Prandaj, para se të thoni diçka fyese për të dashurin tuaj, pyesni veten nëse mund ta thoni këtë në prani të dikujt tjetër. Nëse përgjigja juaj është JO, atëherë është më mirë të heshtni.

Marrëdhëniet janë të vështira. Ruajtja e një martese është edhe më e vështirë. Ky artikull ka të bëjë me atë se si një burrë që ishte martuar dikur dhe tani është divorcuar, me koston e martesës së tij, mësoi të sillet në një mënyrë të re në një lidhje. Dhe megjithëse martesa e tij nuk do të kursejë asgjë, ai ishte në gjendje të mësonte prej saj dhe mësoi se si të sigurohej që martesa e tij e ardhshme të ishte e suksesshme. Çfarë ka të mirë në jetë nëse nuk mund të të mësojë asgjë? Ne kemi përgatitur 10 rregulla që ju duhet t'i shmangni në martesë. Ndoshta disa këshilla do t'ju ndihmojnë të mbani gjallë lidhjen tuaj.

Mendoni më shumë se veten

Zgjidhni fjalët tuaja me kujdes. Gjuha e ashpër, e papërmbajtur shkatërron martesën tuaj.

Largimi nga bashkëshorti juaj dhe fshehja e ndjenjave tuaja mund të çojë në keqkuptime mes jush. Bëhuni më të hapur.

Kur flisni për prindërit ose anëtarët e familjes së bashkëshortit tuaj, jini të kujdesshëm dhe të përmbajtur në gjuhën tuaj. Edhe nëse ata me të vërtetë nuk janë njerëz shumë të mirë.

Pse keni nevojë për një bashkëshort nëse e kaloni gjithë kohën të varrosur në telefonin tuaj? Lëreni mënjanë, ju lutem, dhe merrni kohë për të dashurin tuaj.

Mos u largo nga njëri -tjetri

Gjeni mënyra për të lënë punën dhe aktivitetet e tjera dhe të keni një mbrëmje të qetë vetëm me ju të dy. Nëse nuk e kaloni kohën kështu ndonjëherë, herët a vonë do të largoheni.

A duhet të kesh gjithmonë të drejtë? Mosmarrëveshja e vazhdueshme me mendimet dhe argumentet e njerëzve të tjerë do të çojë në faktin se bashkëshorti juaj do të jetë i pakënaqur.

Mos e bëni zakon të flini në dhoma të ndryshme ose shtretër të ndryshëm.

Kritikat e shpeshta shkaktojnë pakënaqësi me njëri -tjetrin. Dhe pakënaqësia nuk është aleati më i mirë në martesë.

Mos harroni të flisni dhe provoni me veprime se e doni bashkëshortin tuaj, përndryshe ai do të ndihet i pakënaqur dhe i panevojshëm.

Pranoni bashkëshortin tuaj ashtu siç janë. Pavarësisht nëse është me zë të lartë, të çuditshëm, të qetë ose të çuditshëm, mos u përpiqni të ndryshoni personin që janë dhe që doni.