Fitnes dhe mënyrë jetese e shëndetshme 

Jep shumë që merr shumë. Ligji i dhënies dhe fuqia e tij mahnitëse

Nëse një burrë e do gjendjen e tij pranë një gruaje, atëherë një gruaje i pëlqen, para së gjithash, të ndihet e vetmja, e nevojshme dhe e nevojshme në jetën e një burri. Një grua dëshiron të ndjejë se ajo është si ajri për ju, si uji në shkretëtirë ... Është e rëndësishme që ajo të ndjejë dashurinë tuaj.

Fjalë të thjeshta: “Më mungon shumë, gjithë ditën kam menduar për ty, je personi më i rëndësishëm për mua në jetën time, nuk e di se çfarë do të bëja pa ty, ti më frymëzon, me ty më rriten krahët. , Unë e ndjej jetën pranë teje, ti më mbush me kaq energji dhe forcë”, - janë në gjendje të ngrenë humorin e një gruaje dhe ta mbushin me forcë dhe energji.

1. Të duash një grua në mënyrë korrekte është, para së gjithash, të kujdesesh për gjendjen e saj të brendshme, shëndetin dhe disponimin.

Nëse një grua ofendohet nga ju, e keqe, atëherë besoni se vibrimet e saj negative do të krijojnë realitetin tuaj. Ndonjëherë burrat pyesin veten pse ky biznes ka pushuar së funksionuari. Hidhini një sy përreth, sa femra keni ofenduar?

Një burrë i suksesshëm është, para së gjithash, një burrë që kupton se si suksesi i tij varet nga gruaja e tij, gruaja që është pranë tij, që do të thotë se gruaja duhet të mbrohet nga mendimet dhe emocionet e saj negative. Gruaja juaj është si një bankë me investimet tuaja - sa më shumë t'i vendosni dhe t'i jepni asaj, aq më shumë dilni nga jeta. Të duash drejt është thjesht të duash një grua, të përpiqesh t'i afrohesh shpirtit të saj, të njohësh botën e saj të brendshme.

Një grua dëshiron të ndiejë pranë saj një burrë që është gjithmonë i dashuruar me të. Ndonjëherë një burrë sinqerisht nuk e kupton se çfarë i mungon një gruaje, mirë, çfarë tjetër i duhet asaj - ka një shtëpi, paratë duket se janë atje, mund të pushosh diku, por ajo është përsëri e pakënaqur me gjithçka.

Një gruaje i mungon vetëm dashuria nga një burrë. Ajo ka nevojë të ndjejë dashuri. Një burrë mund ta dashurojë një grua, por është e rëndësishme që një grua ta ndjejë këtë dhe të gjithë kanë modën e tyre për këtë. Si rregull, gratë flasin për këtë, një burrë thjesht duhet të jetë në gjendje të dëgjojë me kujdes. Në familjet e lumtura, bashkëshortët janë të interesuar për gjithçka rreth njëri-tjetrit, ajo është e interesuar se si po bën ai dhe ai është i interesuar se si ndihet ajo.

    Tregoni interes për ndjenjat e bashkëshortit tuaj. Përkëdheli gruan me gjëra të vogla, trajtoje si një vajzë të vogël, ndonjëherë dhuratat e shtrenjta nuk nevojiten, më shpesh vëmendja e përditshme në gjërat e vogla është më e shtrenjtë se dhuratat e mëdha.

    Organizoni surpriza të vogla, ftoni në kinema, teatro, blini bileta në fshehtësi, ftoni në një kafene për darkë, drekë ose bëni një shëtitje në park. Mos u bëni dembel për të organizuar kohën tuaj të lirë.

2. Të duash një grua në mënyrë korrekte është të jesh bujar.

Bujar në çdo gjë: në fjalë, emocione, dhurata. Burrat koprrac, lakmitarë nuk do të kenë kurrë sukses në asnjë biznes, kurrë nuk do t'u hapet hapësira për mundësitë e tyre.

Ligji i dashurisë - sa më shumë të jepni, aq më shumë merrni. Paratë nuk janë thjesht copa letre për të cilat mund të blini diçka - është energji.

Sa më shumë të japë një burrë, me sinqeritet, pa mashtruar, pa u lakmuar, pa llogaritur asnjë qindarkë në mendjen e tij, aq më shumë do ta dojë një grua dhe me dashurinë FEMRË suksesi i tij i vjen një burri.

Një grua që vazhdimisht jeton në mungesë të dashurisë suaj, në mungesë materiale është një grua e pakënaqur, që do të thotë se do të dërgojë të njëjtat dridhje në hapësirë. Një grua ka një ndikim shumë më të fortë në hapësirë.

Ndonjëherë një burrë e konsideron detyrën e tij të vetme për të fituar para dhe kjo është e gjitha ... pa marrë parasysh se një grua ka ende nevojë për Ngrohtësi, TENDER, KUJDES, KOHA. Jini bujar në çdo gjë!

3. Të duash një grua në mënyrë korrekte është, para së gjithash, të kujdesesh për gjendjen e saj të brendshme.

Si të kujdeseni për një grua dhe gjendjen e saj të brendshme? Duhet ta dini se femrat, ndryshe nga meshkujt, jetojnë me ndjenja, emocione dhe jo gjithmonë me logjikë dhe arsye, nuk dua të them që arsyeja është e huaj për një femër në përgjithësi. Njoh shumë gra që me logjikën dhe arsyen e tyre mund t'i japin shanse çdo mashkulli.

Por ende - natyra femërore është emocionale.

Dhe detyra e burrit është të ndihmojë gruan të përballet me emocionet e saj. Është shumë e rëndësishme se si silleni kur një grua humb kontrollin e ndjenjave të saj. Së pari, duhet të njihni dobësitë dhe dobësitë e gruas suaj, jo për ta lënduar më shumë, por për t'u kujdesur për të.

Është më mirë nëse nuk do të lejoni momente të tilla kur gruaja juaj vërshon bankat. Dijeni se ajo nuk dëshiron t'ju ofendojë dhe nuk dëshiron t'ju lëndojë. Ajo humbet kontrollin kur ka dhimbje të mëdha, atëherë kur ju nuk mund të jeni as të vetëdijshëm apo të vetëdijshëm, por nuk ndjeheni, ia preni shpirtin të gjallëve. Një grua është e zemëruar, e tërbuar vetëm sepse ka dhimbje dhe, si një luaneshë, ajo fillon të mbrohet nga dhimbja e saj.

Ndjenjat dhe emocionet e forta priren t'ju trembin, ashtu si heshtja e grave. Kur një grua hesht, kjo do të thotë vetëm një gjë, ajo po përpiqet të të mbrojë nga uji i saj i brendshëm i valë.

Emocionet e grave dhe manifestimet e ndjenjave, si rregull, ju trembin, ju nuk dini çfarë të bëni me gjithë këtë. Pra - nëse ju trembin, atëherë më besoni, jo më pak i trembin gratë. Edhe ajo ka frikë nga ndjenjat e saj negative dhe shkatërruese dhe ka nevojë për një burrë si një enë uji, në mënyrë që të ndjejë mbështetje dhe mbrojtje nga emocionet e saj.

Një burrë i fortë është ai që nuk ka frikë nga ndjenjat dhe emocionet femërore. Nga njëra anë, ai mund të përballojë emocionet e grave pa u përgjigjur me sjellje apo vrazhdësi të tilla, nga ana tjetër, ai nuk mund ta lejojë atë t'i ulet në kokë, ta poshtërojë, të ofendojë, të mos lejojë që ajo të shpërndahet. Një burrë nuk duhet të ketë frikë nga ndjenjat dhe emocionet femërore, ata vetëm duhet të durojnë me qetësi dhe dashuri.

4. Një burrë duhet gjithashtu të angazhohet në zhvillimin e tij shpirtëror dhe të zgjidhë problemet e tij të thella jo me një grua specifike, por me një grua si të tillë.

Nëse një burrë nuk i ka zgjidhur problemet me nënën e tij dhe vazhdon të jetë nën ndikimin e saj, vazhdon të ndjejë faj ose frikë prej saj, zemërim, inat, atëherë marrëdhëniet me një grua nuk do të zhvillohen në mënyrën më të mirë. Një grua nuk do të jetë në gjendje të respektojë pulën, megjithëse disa gra do të përpiqen në çdo mënyrë të mundshme ta kthejnë burrin e tyre në të tillë. Është këtu që është e rëndësishme të tregojmë forcën mashkullore, të mos lejojmë impulset shkatërruese femërore të shkatërrojnë natyrën e tij mashkullore.

Duke ruajtur maskulinitetin e tij, një burrë ndihmon në këtë mënyrë një grua të zbulojë feminitetin e saj. Një burrë duhet të respektojë veten, territorin e tij, të jetë në gjendje të mbrojë me takt kufijtë e tij, të mos lejojë një grua t'i ulet në kokë, mos mendoni se duke e lejuar këtë do të jeni të lumtur ose do ta bëni një grua të lumtur.

Pavarësisht se sa shumë e doni një grua, mbani mend gjithmonë se jeni burrë dhe mos lejoni që një grua të sundojë mbi gjithçka, dhe për këtë ju duhet të hiqni qafe dembelizmin, infantilizmin, frikën dhe fajin tuaj dhe të zhvilloni cilësitë mashkullore në veten tuaj. .

5. Mos lejo që gruaja ta poshtërojë veten dhe të kapërcejë kufijtë e të lejuarve.

Promiskuiteti emocional nuk çon në të mirë - duke lejuar një grua gjithnjë e më shumë, ju dërgoni marrëdhënien dhe dashurinë tuaj në koshin e plehrave. Ju duhet të mbani mend se jeni një burrë dhe të jeni në gjendje të ndaloni një grua kur ajo harrohet. Ne ju duam përmes vetvetes pranë jush, përmes ndjenjave tona për veten tonë.

Nëse një grua është e qetë dhe harmonike me ju, ajo do të dojë veten dhe ju. Nëse ajo bërtet, betohet, ju e sillni atë në një gjendje të tillë, atëherë ajo pushon së dashuruari veten dhe ju në të njëjtën kohë. Se si do ta ndalosh nje femer varet nga ty, me ton te qete e te sigurte, perqafime, puthje, nuk e di, ndoshta edhe ngre pak zerin, por kurre mos e poshteroj, mos bertaj deri ne venat ne fytyre. jeni të fryrë, mos e ofendoni, mos e lini duke përplasur derën, duke injoruar ndjenjat dhe përvojat e saj.

Për shumë gra, gjëja më e keqe është kur ajo refuzohet dhe injorohet në një gjendje emocionesh, është e rëndësishme që ajo të të shohë dhe të ndjejë se e dëgjon, simpatizon dhe kupton. Lëreni të flasë.

6. Mos ikni nga emocionet e një femre.

Nëse mendoni se një grua fillon të mbushë pothuajse të gjithë hapësirën tuaj ose presioni dhe kontrolli i saj po rritet, përpiquni të kuptoni arsyen e një sjelljeje të tillë, me shumë mundësi nuk po i kushtoni vëmendjen që ajo dëshiron, dhe nëse është ajo. frika që fillon të trokasë në zemrat e saj, kështu që ndihmojeni atë të përballojë dhe të kapërcejë frikën e saj.

Diskutoni këtë çështje së bashku.

Dijeni se nëse një grua fillon të jetë kërkuese dhe kontrolluese, atëherë kjo do të thotë një gjë - ajo fillon të lidhet më shumë me ju dhe në të njëjtën kohë i zgjohet frika se do ta tradhtoni dhe do ta lini. Ajo thjesht fillon të ketë frikë se do t'ju humbasë. Dhe kjo është në rregull.

    Sa më shumë ta mërzitni dhe ta largoni, duke mbrojtur kufijtë tuaj, aq më shumë do të ketë dyshime dhe aq më kërkuese do të bëhet.

    Trajtojeni frikën e saj me kujdes, sigurisht që nuk keni nevojë ta telefononi 27 herë në ditë edhe nëse e kërkon, por mund ta telefononi një herë nëse ajo ka vërtet nevojë.

  • Shpjegojini asaj me qetësi se keni një punë dhe jeni të zënë, se nuk mund t'i përkisni asaj 24 orë në ditë, se ajo duhet të mësojë se si t'ju ndajë me punën ose diçka tjetër.

7. E drejta të dashurosh nuk do të thotë të kthesh një grua në një burim të kënaqësisë së dëshirave të saj, mos mendo se një grua ka vetëm një detyrë - të jetë grua dhe nënë.

Sot gratë moderne nuk janë të kënaqura me këtë rol. Ndihmojeni të vetë-aktualizohet në një fushë, ndihmojeni të gjejë veten ose një biznes që i pëlqen.

Mos e kufizoni lirinë e saj, inkurajoni marrëdhëniet me miqtë, gratë duhet të shprehin emocionalisht gjendjen e tyre. Ndonjëherë nuk ju pëlqen fakti që ai qëndron në telefonin tuaj për orë të tëra, por më pas bëni një zgjedhje. Jeni gati të dëgjoni gjithçka që ajo do t'ju thotë për orë të tëra, nëse po, atëherë hiqni qafe të gjithë miqtë tuaj, dhe nëse doni të shtriheni për të parë TV dhe në mënyrë që askush të mos ju shqetësojë, atëherë lëreni të ketë miq.

  • Mos u mundoni ta bëni atë pronë tuajën dhe pastaj të çmendeni sepse ajo ju mbyt me dashurinë e saj.
  • Mos e privoni atë nga një jetë interesante përveç jush, mos e kufizoni jetën e saj vetëm me veten tuaj.

8. Të duash një grua në mënyrë korrekte është, para së gjithash, të mos lejosh që emocionet të të pushtojnë.

Forca mashkullore në mendje dhe vullnet. Nëse marrëdhënia juaj me gruan nuk funksionon, nuk keni nevojë të kërkoni menjëherë ngushëllim dhe dashuri nga një grua tjetër.

Nuk i lejohet njeriut që të përkulet ndaj ulërimave dhe fjalëve të këqija, poshtërimeve dhe qortimeve. Sapo filloni të humbisni kontrollin, Gjithçka ... një grua nuk do t'ju respektojë, ju bëheni një BABY për të - një femër ... Pavarësisht se si do të dëshironit të liroheni, mësoni të kontrolloni ndjenjat tuaja.

Epo, as nuk dua të shkruaj për fyerje dhe sharje dhe sharje - nuk lejohet me një grua, çfarëdo qoftë ajo, e keqe, kështu që lëreni, largohuni me qetësi, por mos e torturoni dhe tallni. Te ka lindur nje femer, dije te respektosh gjinine femerore, vetem per gjini.

Me një grua, si në të vërtetë, me të gjithë, duhet të jeni në gjendje të komunikoni "Unë jam mesazhe", të flisni për atë që ndjeni. As që mund ta imagjinoni sa familje janë shkatërruar për të vetmen arsye se ju burrat nuk dini të flisni për ndjenjat tuaja. Mbylle veten dhe hesht, shko dhe kupto çfarë mendon apo çfarë ndjen.

Një çift i martuar erdhi tek unë për një konsultë dhe kur filluam punën, burri im zgjodhi një kartë ku një djalë i vogël mbulon me dorë fytyrën e tij nga një sorrë. Dhe më pas ai shpjegoi se si ndihet kur gruaja e tij i bërtet. Ajo u befasua aq shumë dhe rrëfeu sa nuk e kishte menduar kurrë që klithma e saj reflektohej tek ai, kështu që asaj i dukej gjithmonë se të gjitha të qarat e saj ishin si uji nga shpina e rosës prej tij.

Mos kini frikë të flisni me gratë, tregojini asaj se si ndiheni dhe si do të dëshironit.

9. Të duash në mënyrë korrekte do të thotë të jesh në gjendje të jesh konstant, pavarësisht nga grindjet, skandalet, pakënaqësitë - të mos ndalosh së bërëi atë që duhet të bësh, të vazhdosh të kujdesesh për familjen tënde, të paguash faturat dhe të bësh një pjesë të punës.

Nëse filloni të tërhiqeni në mënyrë demonstrative nga biznesi, ndaloni së foluri, atëherë kjo e shkatërron shumë gruan dhe e rrëzon ndjenjën se ajo ka një burrë, ajo pushon së mbështeturi tek ju, dhe kjo është gjëja më e keqe kur dëmtohet besimi në besueshmërinë tuaj dhe ndjenja e stabilitetit zhduket. Është e rëndësishme që një grua të ndjejë praninë tuaj në jetën e saj.

Rregulloni diçka në shtëpi, punoni me fëmijën, ndihmojeni në punët e shtëpisë, interesohuni për jetën dhe interesat e saj. Po, kjo është punë, është shumë më e lehtë të kthehesh në shtëpi dhe të pushosh, por në këtë mënyrë nuk do të ndërtosh shtëpinë e dashurisë tënde dhe do të të mungojë gjithmonë diçka. Mos prisni iniciativën nga një grua, tregojeni vetë, nuk e dini se si ndonjëherë gratë presin shumë dëshirën tuaj për marrëdhënie dhe dashuri.

Është e rëndësishme që ajo të ndiejë se ju dëshironi të jeni me të, se është mirë për ju të jeni pranë. Mos u tërhiq nga gruaja, ajo ndihet e braktisur dhe e panevojshme dhe fillon të thahet, si një lule që harrojnë ta ujitin.

10. Mundohuni t'i dëgjoni gratë dhe plotësoni kërkesat e saj nëse është e mundur. Besoni apo jo, femrat ju thonë çfarë të duan.

Ndonjëherë ajo nuk e di se si ose është e turpshme të flasë për dëshirat e saj dhe përpiqet t'ju tregojë me sugjerime.
Mësoni të dëgjoni mes rreshtave dhe kuptoni gjuhën e saj delikate të komunikimit. Mos prisni që një grua t'ju kërkojë, përpiquni t'i ofroni ndihmë asaj vetë.

11. Të duash një grua në mënyrë korrekte është të jesh në gjendje të jesh mirënjohës ndaj saj për gjithçka. Sepse ajo është me ju, që lindi fëmijë për ju, që ruan rendin në shtëpi, krijon rehati, gatuan ...

Dini të falënderoni dhe vlerësoni sinqerisht atë që bën një grua. Punët e shtëpisë femërore janë krejtësisht të padukshme për sytë e meshkujve, por as nuk mund ta imagjinoni se sa kohë mund të shpenzojë një grua për pastrimin dhe rezultati nuk do të jetë i dukshëm. Gruas i pëlqen procesi dhe pastrimi i saj mund të zgjasë një ditë të tërë. Ajo do të zgjidhë gjërat e vjetra, fotografitë dhe do të hyjë në kujtime ndërsa shkon.

Ajo do të shikojë në çdo cep, duke parë foton jashtë vendit, do ta peshojë atë, gjë që do të marrë shumë kohë, por në fakt puna e saj nuk do të shihet, por gratë rrallë ulen ose shtrihen. Dhe nëse gruaja juaj punon kështu, punët e shtëpisë duhet të shpërndahen midis të gjithë anëtarëve të familjes.

12. Të duash në mënyrë korrekte do të thotë të dish se çfarë gjuhe dashurie flet gruaja jote, çfarë është e rëndësishme për të - përqafimet dhe prekjet e tua, çdo kontakt ose ndihmë prekëse nëpër shtëpi, fjalët e tua të buta dhe të mira ose dhuratat dhe surprizat e këndshme, shqetësimi për të. .

Mos u bëni dembel të studioni gruan tuaj dhe të dini gjithçka që mund ta kënaqë atë. Gjëja e duhur për të dashur një grua është të vëresh të gjitha detajet. Ngjyra e flokëve, shprehja në fytyrë, diçka e re për imazhin e saj. E di si ofendon një grua kur një burrë as që e vëren se një grua ka veshje të reja ose për një fustan të vjetër që e ka veshur tashmë 100 herë, një ditë do të pyesin, dhe kur e bleve.

Nuk e keni idenë sesi mungesa e vëmendjes ofendon një grua. Po, e kuptoj që nuk jeni mësuar t'i kushtoni vëmendje gjërave të vogla, por mësoni ... Duhet të mësoni gjatë gjithë kohës për të pasur një marrëdhënie të mirë. Nuk jepen ashtu, nuk rrëzohen papritur, janë ndërtuar nga ju dhe gruaja juaj me mirëkuptim dhe dashuri të ndërsjellë.

Do të jetë interesante për ju:

Jini gjithmonë në humor të mirë ose të qetë, mos e lejoni veten të shpërndaheni dhe të tregoni pakënaqësinë tuaj gjatë gjithë kohës. Ju jeni burrë, duhet të mbani të gjithë familjen dhe jo vetëm në aspektin material, por edhe të ruani një shpirt të shëndetshëm dhe të mirë. Duke parë ju dhe të gjithë të tjerët në familje do të infektoheni me disponimin dhe stilin tuaj të jetesës. Mundohuni të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme.

Ngrihuni herët, sigurohuni që të luani sport, bëni një dush me kontrast, e gjithë kjo do të gjallërojë jo vetëm ju, por të gjithë familjen tuaj. Mos lejoni që zakonet e këqija t'ju ngatërrojnë, mbani mend se duhet të mbani një frymë të shëndetshme familjare. Ju jeni kryefamiljari dhe peshku kalbet nga koka.

Kujdesuni për veten dhe botën tuaj të brendshme. Duke zbuluar dhe zhvilluar cilësitë mashkullore në veten tuaj, do të jeni gjithmonë të dashur nga gruaja juaj. Mos jini të pasjellshëm, por mos jini shumë të butë, jini në gjendje të merrni vendime dhe të merrni iniciativën në duart tuaja. publikuar nga

Irina Gavrilova Dempsey

Tod Wolfenbarger

Sipërmarrës amerikan, specialist i komunikimeve marketingu, president i The Summit Group.

Profesori i njohur në Shkollën e Biznesit Wharton, Adam Grant, i ndan njerëzit në dy lloje: ata që marrin dhe ata që japin. Në kërkimin e tij, ai zbuloi se ata që japin japin mesatarisht 50% më shumë të ardhura sesa ata që nuk përpiqen të ndihmojnë të tjerët. Në Shoqërinë e Dhënësve dhe Marrësve... Këtu janë katër këshilla për t'ju ndihmuar të ndryshoni mënyrën se si bëni biznes dhe të filloni të jepni më shumë.

1. Përdorni rregullin e shërbimit pesëminutësh

Ajo u shpik nga sipërmarrësi i famshëm Adam Rifkin. Thelbi i këtij rregulli është ky: nëse dikush ju kërkon një shërbim që do të marrë më pak se pesë minuta për t'u kryer, pranoni. Rifkin beson se të gjithë duhet të jenë të gatshëm të shpenzojnë pesë minuta për të ndihmuar një person tjetër. Hulumtimet kanë treguar gjithashtu se ka një efekt të rëndësishëm në krijimin e lidhjeve emocionale gjatë komunikimit. A i kthen lidhja shoqërore veprat e mira në ndjenja të mira? Mbi vlerën e vendosjes së 'socialit' në shpenzimet prosociale.

2. Jepni më shumë sesa pritet nga ju

Le të shqyrtojmë një shembull. A e keni dhënë ndonjëherë makinën tuaj për riparim? Duket se të gjitha shërbimet e makinave janë pothuajse të njëjta. Ata premtojnë të rregullojnë makinën tuaj brenda një periudhe të caktuar kohore për një shumë të caktuar. Mund të shpresoni vetëm se nuk do të mashtroheni.

Por ky nuk është rasti me Shine Auto Body Repair. Aty ofrojnë shërbime shtesë, në shikim të parë, mjaft të thjeshta, por çuditërisht të dobishme. Së pari, ju jepet një makinë tjetër me qira ndërsa e juaja po riparohet. Përveç kësaj, çdo ditë ju merrni një mesazh për punën e bërë (me foto). Stafi madje mund t'ju ndihmojë me dokumentet tuaja të sigurimit.

Kjo kompani e shndërron shërbimin e zakonshëm në diçka të jashtëzakonshme, duke u dhënë klientëve më shumë sesa ata presin. Provojeni vetë.

3. Thuaj "faleminderit" çdo ditë

Hulumtimet konfirmojnë efektet pozitive të një stili jetese “mirënjohës”. Falënderimi mund t'ju bëjë më të lumtur. por është mjaft e vështirë të shihet se si kjo ndikon në punën derisa të filloni ta përdorni vetë këtë qasje.

Kolegët, shefat, miqtë, të njohurit, të afërmit. Kjo mund të çojë në biseda dhe zbulime të papritura, si dhe të forcojë marrëdhëniet ekzistuese. Si rezultat, do të merrni shumë më tepër sesa do të jepni.

4. Gjeni mënyrën tuaj për të ndihmuar të tjerët

Ju mund të jepni në mënyra të ndryshme. Todd Wolfenbarger foli për një nga mënyrat e tij. Disa herë në vit ai fton punonjës të rinj të kompanisë së tij për një mëngjes të përbashkët. Në të njëjtën kohë, ai u kërkon të gjithë të ftuarve të flasin për ndonjë problem - nuk ka rëndësi, personal apo profesional - që nuk mund ta përballojnë vetëm. Në të njëjtën kohë, pjesëmarrësit e tjerë ndajnë këshilla dhe sugjerime dhe zgjidhin problemin së bashku.

"Lidhjet me njerëzit janë pasuria ime më e vlefshme," thotë Wolfenbarger. "Dhe asgjë nuk ndihmon të zhvillohet si ndihma e vazhdueshme për të tjerët."

Ligji i Dhënies - Ky ligj kozmik quhet edhe Ligji i Dhënies dhe Marrjes, pasi vetë Universi ekziston për shkak të dinamikës së shkëmbimit.

Nuk ka asgjë të palëvizshme në botë. Trupi, mendja dhe energjia jonë janë në lëvizje të vazhdueshme dhe bëjnë çdo shkëmbim të dytë me trupin, mendjen dhe energjinë e Universit.

Kjo është arsyeja pse, për të ruajtur një gjendje të bollëkut, pasurisë, prosperitetit dhe diçka tjetër në jetën tuaj, ju duhet patjetër të jepni dhe të merrni.

Është ky cikël hyjnor i energjisë që pasqyron Ligjin e Dhënies, i cili thotë:

Sa më shumë të jepni, aq më shumë merrni.

Çfarë është bollëku?

Paraja - si simbol i bollëkut - është gjithashtu ekuivalenti i energjisë së jetës që rrjedh nëpër ne. Kjo "monedhë" aktuale tek ne pasqyron rrjedhën e VAZHDUESHME të energjisë kozmike.

Kjo është arsyeja pse në momentin kur ndalojmë së dhëni para, kur ndalojmë lëvizjen dhe qarkullimin e tyre me qëllim akumulimi - në të njëjtën kohë ndalojmë rrjedhën e energjisë në jetën tonë.

Paratë, si uji në lumë ose gjaku në enët, duhet të rrjedhin vazhdimisht. Ata duhet të vijnë e të kthehen, nuk duhet të ngecin, të krijojnë bllokime trafiku dhe të mbyten. Paratë duhet të "marrin frymë thellë" dhe të jenë në lëvizje të përhershme, gjë që i ringjall dhe i mbush me vitalitet.

Dhënia është - si marrja - dy anët e së njëjtës monedhë. Njëra gjeneron një tjetër dhe anasjelltas. Sa më shpesh të jepni ose të jepni, aq më shumë dhe më shpesh do të merrni, pasi me vetë aktin e dhënies suaj mbështesni ciklin e Bollëkut universal në jetën tuaj.

Në fakt, çdo gjë që ka vlerë gjithmonë shumëfishohet pikërisht në momentin që e jepni. Nëse mendoni se duke dhënë diçka, po humbisni diçka, atëherë kjo do të thotë se Dhënia juaj nuk ishte e sinqertë. Nuk do të shumohet dhe nuk do të çojë në rritje. Më mirë të mos jepni fare se sa të jepni pa dëshirë. Kjo është arsyeja pse akti i dhënies duhet të jetë gjithmonë i gëzueshëm dhe ky gëzim duhet të vijë nga zemra juaj. Vetëm atëherë energjia e dhënies do të rritet shumëfish.

Ligji i Dhënies në Praktikë

Në praktikë, Ligji i Dhënies tingëllon shumë i thjeshtë:

- Nëse dëshironi diçka për veten tuaj - jepjani të tjerëve
- dëshironi të merrni më shumë dashuri në jetën tuaj - jepini dashuri të tjerëve;
- nëse doni më shumë arsye për gëzim - jepini dikujt një humor të gëzueshëm;
- duan të jenë të vlerësuar dhe të respektuar - mësojnë të vlerësojnë dhe respektojnë të tjerët;
- nëse doni mirëqenie materiale - ndihmoni të tjerët ta gjejnë atë.

Mënyra më e lehtë për të marrë atë që dëshironi është të ndihmoni të tjerët të marrin atë që duan. Deepak Chopra

Shkëmbimi i njohurive është shumë i dobishëm. Njohuritë e fituara dhe të grumbulluara gjatë gjithë jetës suaj do të mbeten një peshë e vdekur në ndërgjegjen tuaj, vetëm duke ju varfëruar dhe rënduar. Derisa t'i ndani me të tjerët.

Paraqisni njohuritë tuaja te një tjetri dhe të dy do të bëheni më të pasur.

Dhënia e heshtur

Nëse dëshironi që Ligji i Dhënies të hyjë në lojë, nëse doni të aktivizoni procesin e lëvizjes së energjisë, duhet të zhvilloni zakonin për të dhënë gjithmonë diçka sa herë që kontaktoni njerëzit dhe botën përreth jush.
Pa marrë parasysh se çfarë. Një buzëqeshje, një kompliment, një vështrim miqësor ose një shtrëngim duarsh, kujdes, shqetësim, vëmendje, gëzim ose dashuri. Të gjitha këto janë dhurata të vlefshme që mund t'i jepni gjithmonë.

Kjo dhuratë e heshtur ka fuqi të pabesueshme shumëzuese.

Duart tuaja nuk duhet të jenë bosh

A keni menduar ndonjëherë pse është zakon të shkoni në një vizitë me dhurata? Pse nuk shkojnë të vizitojnë duarbosh?

Përgjigja është e qartë - të ruhet dhe forcohet Ligji i Dhënies. Njerëzit kanë ditur për këtë që nga kohërat e lashta.

Blini një lule nëse nuk keni para për një buqetë të tërë. Nënshkruani dhe paraqitni një kartolinë, lutuni për personin që do të shkoni nëse nuk keni asgjë fare.

Asnjëherë mos hyni në shtëpitë e njerëzve duarbosh - është një zakon i keq. Bëje veten të mirë - të japësh kudo që të shkosh dhe këdo që takon.

Dhe sa më shumë të jepni, aq më i fortë do të jetë besimi juaj se falë fuqisë së mrekullueshme të Ligjit të Dhënies, ju merrni çdo herë.

Dhe ndërsa merrni më shumë, dëshira juaj për të dhënë do të rritet gjithashtu. Kështu mbyllet rrethi dhe kështu funksionon Ligji i Dhënies.

Zbatimi i Ligjit të Dhënies

Që Ligji i Dhënies të funksionojë, Deepak Chopra në librin e tij Shtatë ligjet shpirtërore të suksesit "Propozon të angazhohet për hapat e mëposhtëm:

1. Kudo që të shkoj dhe këdo që të takoj, gjithmonë do të sjell një dhuratë me vete. Një dhuratë mund të jetë një kompliment, një lule ose një lutje. Që tani e tutje, do t'i jap diçka kujtdo që do të kontaktoj dhe në këtë mënyrë do të inicoj procesin e përhapjes së gëzimit, pasurisë dhe bollëkut në jetën time dhe në jetën e të tjerëve;

2. Nga sot e tutje do t'i pranoj me mirënjohje të gjitha dhuratat që më ofron jeta. Do të marr atë që më jep natyra: dritën e diellit dhe këngën e zogjve, shiun pranveror dhe borën e parë të dimrit. Unë do të jem i hapur për të marrë atë që të tjerët më japin - qoftë një gjë, para, kompliment apo lutje;

3. Jam i përkushtuar të mbaj pasurinë të qarkullojë në jetën time duke dhënë dhe marrë dhuratat më të çmuara që më jep jeta: dhuratat e kujdesit, dashurisë, vlerësimit dhe dashurisë. Sa herë që takoj njerëz, do t'u uroj në heshtje lumturi, gëzim dhe më shumë arsye për të qeshur.

Merrni vendimin për të dhënë kudo që të shkoni, këdo që shihni. Sa më shumë të jepni, aq më shumë besim fitoni përmes veprimit të mrekullueshëm të këtij ligji. Dhe kur merrni më shumë, aftësia juaj për të dhënë më shumë rritet gjithashtu.

Çfarëdo që dëshironi për veten tuaj, jepjani dikujt tjetër.

Nëse dëshiron të jesh i lumtur, bëje tjetrin të lumtur.

Nëse dëshironi të jeni me fat, ndihmoni dikë tjetër të ketë sukses.

Nëse doni më shumë dashuri në jetën tuaj, bëni që personi tjetër të ketë më shumë prej saj.

Bëjeni sinqerisht - jo sepse po kërkoni përfitime personale, por sepse vërtet dëshironi që personi tjetër t'i ketë të gjitha - dhe gjithçka që keni dhënë do të vijë tek ju.

Ky është një nga ligjet bazë të Universit, ligji i shkëmbimit të energjisë, i cili thotë se "jeta është e pranishme aty ku ka shkëmbim". Për shembull, për të tërhequr pasuri dhe për të mbushur jetën tuaj me bollëk, duhet të ndihmoni personin tjetër të bëhet i pasur - të filloni të manifestoni rreth jush atë që dëshironi të shihni në jetën tuaj.

Nëse doni Dashurinë, jepini dashurinë tuaj botës, njerëzve, vetes dhe gjithçkaje që është përreth.

Për t'u bërë i shëndetshëm, duhet t'i siguroni trupit tuaj përbërës të shëndetshëm (stërvitje, ushqim me energji, gjumë, pushim të duhur, mbajtjen e një rutine të favorshme ditore, etj.).

Aty ku ka shkëmbim, ka jetë. Nëse nuk i jep atë që dëshiron botës që të rrethon, botës tënde, atëherë nga vjen ajo në jetën tonë?

Fjalë të mira

Në bollëk, dhuratat dhe bekimet janë shumë të rëndësishme. Bëjeni rregull t'u jepni dhurata të tjerëve.. Çfarë do të thuash? Këtu nuk po flasim për gjëra të shtrenjta. Çfarë mund të jetë më mirë se një fjalë e mirë, këshillë dhe mbështetje?... Ju mund t'i dhuroni një buzëqeshje një të huaji ose të ndihmoni në ndonjë çështje të thjeshtë. Ju mund të jepni numrin e telefonit ose adresën e atyre njerëzve që mund të ndihmojnë dikë. Prezantoni një libër që do t'u përgjigjet shumë pyetjeve të mikut tuaj. Një dhuratë mund të jetë çdo gjë, diçka që i jep ndihmë një personi tjetër. Dhuratat më të mira shpesh janë të paçmueshme.

gjithë jetën kam kushtuar vëmendje, kujdes, kam ofruar ndihmë, kam dashur me gjithë shpirt dhe pa lënë gjurmë, nuk kam menduar kurrë për veten time, ndonjëherë kam dhënë të fundit, por gjithçka që kam deri në moshën 45 vjeçare është tradhti nga ana e një i dashur dhe indiferencë nga të tjerët, por ende ka një shpresë që ky ligj i Universit një ditë do të funksionojë (disi nuk e kam menduar më parë - bëra gjithçka, nga zemra)

Bëra një vepër të mirë, largohu që të mos godasë një valë mirënjohjeje.

Me shumë mundësi keni pritur mirënjohje, dashuri, njohje. Ky është zakonisht rasti. Dhe nuk keni nevojë të prisni.

Dhe një gjë tjetër: është e pamundur të duash me gjithë shpirtin tënd pa gjurmë - ti e shpon të dashurin tënd me këtë energji, prandaj ai fillon të shmangë në mënyrë të pandërgjegjshme, largohet, fshihet, me qëllim të vetë-ruajtjes. Kështu funksionon energjia e dashurisë, dashuria e tepruar.

Duhet të duash para së gjithash veten, të mësosh të duash veten, pastaj burrin, fëmijët etj. Atëherë do të ketë një bilanc. Askush nuk do të largohet, të gjithë do të jenë aty.

Nuk kam pritur kurrë mirënjohje dhe njohje nga të tjerët, e lëre më dashuri, thjesht ndihem mirë kur të dashurit e mi dhe njerëzit e krahut ndihen mirë, vetëm kjo më bën të ndihem më i lumtur. Unë nuk i respektoj njerëzit kur bëjnë diçka për hir të përfitimit. Epo, po për faktin që një i dashur fillon të shmanget nga fakti që ata e duan atë - është e çuditshme. Unë mendoj se Ai nuk turpërohet, por thjesht fillon ta marrë atë si të mirëqenë, dhe atij tashmë i mungon ajo që ishte tashmë, dhe fillon të kërkojë ndjesi të reja.

kaq - ai fillon ta marrë si të mirëqenë, sepse ata ranë në dashuri me të; nuk ishte ai që duhej dashur kështu, por ai vetë. Kjo sakrificë është e kotë.

Pse duhet të përpiqet të të dojë, nëse tashmë është i dashuruar, praktikisht për asgjë. Burrat kanë nevojë që një grua të jetë e paarritshme për të arritur dashurinë e saj. Gjithë jetën. Dhe i gjithë ky art është femëror. Ai duhet të mësojë. Askush nuk u mëson grave tona, rusëve gjëra të tilla. Do të thotë që ata vetë duhet të mësojnë. Të paktën përmes mësimeve të hidhura.

Unë nuk jam dakord me ju. Varet vetëm nga personi, nga cilësitë e tij morale dhe aftësia për të dashur jo veten, por një tjetër. Gjyshja dhe gjyshi im jetuan gjithë jetën bashkë, sakrifikuan shumë për njëri-tjetrin, madje edhe kur gjyshja ishte larguar, ai vazhdoi ta donte dhe i qëndroi besnik (edhe pse oh, sa gra rrotulloheshin rreth tij). Ata më mësuan të dua të tjerët (nuk po them të trajtoj veten shumë keq). Por siç thoni ju, së pari dashuria për veten, dhe më pas të gjitha të tjerat - në kuptimin tim, ky është egoizëm. Dhe unë mendoj se janë pikërisht ata njerëz që do të tradhtojnë veten, që para së gjithash e duan veten dhe mendojnë vetëm për veten e tyre. Para se të bëj diçka në jetën time, gjithmonë mendoj - nëse do të lëndoj të dashurit e mi. Dhe në përgjithësi, unë mendoj se ju doni jo për diçka, por në përgjithësi.

Marina, në këtë këndvështrim - "të duash veten është egoizëm" - është e gjithë arsyeja e problemeve tuaja në jetë.

Për të ndryshuar këtë qëndrim në jetë, ndoshta duhet të takoni një ose dy burra të tjerë që janë të ngjashëm me ish-bashkëshortin tuaj. Kjo është mënyra e vetme për të ndryshuar idetë e rreme. Më falni! Edhe disa herë për të shkelur të njëjtën grabujë - dhe më pas një person do të fillojë të lexojë psikologë, të studiojë, të kuptojë veten, çfarë jam unë? pse eshte kjo me mua? cfare nuk shkon me mua

Pesë vjet më parë mendova gjithashtu - është egoizëm të duash veten. Burrat e mi më dhanë mësime dashurie-mospëlqimi! Unë nuk mendoj kështu tani.

Për gjyshërit tuaj. Nëse ata e donin njëri-tjetrin, atëherë njerëzit ishin të sjellshëm. Fillimisht. I tillë është fati i tyre - i lumtur. Njerëz të tillë, si rregull, janë takuar tashmë në jetën e kaluar, ata kanë karma të mirë. Nëse besoni në një shpirt të pavdekshëm, rilindje dhe jetë të kaluara.

Një karma e tillë nuk ju jepet. Ju jeni një njeri me pasion, jo me mirësi. Ata zgjodhën një partner për veten e tyre sipas ideve të tyre, në dukje të gabuara. Prandaj, ju keni një burrë të tillë për shkak të keqkuptimeve për veten tuaj, për jetën.

Ju duhet të kaloni shumë kohë, të mësoni ta pranoni dhe ndryshoni këtë situatë. Dhe atëherë do të falënderoni akoma ish-in tuaj për mësimin.

Nëse alkoolikut nuk i jepni një shishe tjetër, ai do të vuajë, d.m.th. ju do ta lëndoni atë. Vetëm mendoni, a është vërtet dhimbje kjo?

Unë njoh një grua që në moshën 35-vjeçare u shndërrua në një plakë të sëmurë. Prej disa vitesh ajo sakrifikon gjithçka për hir të bashkëshortit të saj parazit, shpreson që ai të përmirësohet. Ai "korrigjohet" - gradualisht degradon në një dehje alkoolike. Ajo, sipas jush, ka cilësi të shkëlqyera morale: ajo e do TJETËR, jo veten. Por kush e bën më mirë? Vërtet dy fëmijë që shohin sesi babai derdh zenkinë dhe rrah mamin, dhe mami po shuhet çdo ditë?

Olga, jam plotësisht dakord me ty. Në të vërtetë, edhe Bibla thotë: «Duaje të afërmin tënd si veten tënde». Kjo thënie tashmë supozon se një person duhet së pari ta dojë veten, nëse nuk e do veten, atëherë si mund t'i dojë të tjerët."

marinochka edhe une mora te njejten.deshiroj keshilla-peshtyu te afermit dhe jeto per vete.duaje veten.ky nuk eshte egoizëm por instinkt i veteruajtjes.nese doni te flisni per kete teme skype im hrhnaxhos.me kenaqesi te ndihmoj ju

Mashtrues, nuk mund të them për të gjithë oligarkët në botë, por shumë e bëjnë këtë dhe nuk bërtasin për këtë në mbarë botën që kanë dhuruar një sasi, madje shumë kërkojnë që të mos përmendet emri i tyre, ky lloj dhurimi është me të vërtetë. nga zemra, jo për t'u shfaqur.

Në të vërtetë, shumë njerëz shumë të pasur dhurojnë para për bamirësi, në SHBA është praktikisht një ligj i pashkruar, në vendin tonë është më pak i zakonshëm, por dihet, për shembull, për përpjekjen e Abramovich për të sjellë fëmijët Chukchi në jug gjatë mandatit të tij. si guvernator.Për fat të keq, popullsia vendase nuk kishte para për t'i sjellë as në aeroport, gjë që organizatorët as që e morën me mend.

Përfundimi rrjedh nga artikulli:

Nëse ke të vetmen këmishë, jepja fqinjit tënd dhe shko vetë lakuriq;

Nëse keni para vetëm për bukë, jepini fondit të përbashkët të mafias lypës dhe vdisni nga uria;

Nëse keni para për të paguar për "komunale", jepini ose dhuroni, dhe ju vetë grumbulloni një borxh për një apartament ...

“... dhe të shpërbleheni për veprat tuaja...”: kostum “në atë që lindi nëna”, të fikët e uritur dhe dëbim nga banesa për mospagesë.

Bëjeni veten të lumtur dhe më pas ndajeni me të tjerët. Vetëm kështu, përndryshe do të vdisni nga uria dhe të ftohtit në baltën nën gardh.

Faleminderit për mendimin tuaj, e respektoj atë! Ajo që shkruaj është testuar në praktikën time, por kjo nuk do të thotë se do t'i përshtatet të gjithëve, të gjithë jemi të ndryshëm, nëse nuk beson, nëse nuk dëshiron që njerëzit të bëjnë mirë, atëherë nuk ke nevojë të shkelësh mbi veten dhe duke kërcitur zemrën të japësh diçka, atëherë kjo nuk ka kuptim, këtu kanë rëndësi sinqeriteti dhe besimi. Dhe ju mund të jepni jo vetëm përfitime materiale, por edhe dashuri, kujdes, respekt, madje edhe një buzëqeshje proto. Zoti tha që dora e dhuruesit nuk do të dështojë kurrë, kjo është e vërteta, por jo të gjithë e shohin atë. Falë gjyshes sime, ajo më mësoi me shembullin e saj, ajo ka ndarë gjithçka që ka gjatë gjithë jetës së saj, është një person i lumtur dhe ka shumë nga gjithçka! Mos harroni fjalët e Dalai Lama:

"Çdo mëngjes, sapo zgjohesh, mendo – sot pata fatin të zgjohem, jam gjallë, kam një jetë të mrekullueshme dhe nuk do ta çoj kot. Unë do të përdor të gjithë energjinë për zhvillimin tim, do t'u jap njerëzve zemrën time, do të arrij ndriçimin në mënyrë që të përfitoj gjithë jetën në Tokë. Nuk do të humbas durimin, do të mendoj vetëm mirë për të tjerët, do të përpiqem të jem i dobishëm për të tjerët sa më shumë që të mundem "

"... nëse nuk ua dëshironi të mirën njerëzve ..." Dhe çfarë është e mirë sipas jush? Pse të ndani diçka me dikë që thjesht nuk mund ta vlerësojë dhe ta përdorë atë siç duhet? Të vlerësojë jo në kuptimin e një ekuivalenti monetar, por në kuptimin e KUPTIMIT se çfarë është bërë për të dhe pse është bërë.

Ndihmova një grua që në moshën 35-vjeçare harroi veten për hir të TJETRIT - burrit të saj parazit. Ajo e do atë sinqerisht, deri në çmenduri. Ai e do në mënyrë që të mos ketë kohë për të menduar për veten e tij, dhe nuk ka asgjë për të - të gjitha paratë shkojnë tek i dashuri. Unë ndihmova me fjalë dhe me vepra, por thjesht i hodha të gjitha - nuk ka kuptim. Pse duhet të humbas kohën dhe energjinë time për të? Ajo zgjodhi për vete sëmundjen, vuajtjen dhe pleqërinë e hershme - kjo është zgjedhja e saj, le të lahet vetë në të, pa pjesëmarrjen time.

E parashikoj paraprakisht atë që do të më thuash: tek unë, thonë, inati flet për diçka të nënvlerësuar atje etj. Jo, di vetëm një gjë të thjeshtë: dashamirësia e verbër fillimisht pështet rozë dhe më pas e zhyt vullnetin e mirë në feçe deri në veshët e saj. Nuk kam dëshirë të notoj në kanalizime, në raste të tilla largohem në kohë para ...

Sa i përket Dalai Lamës dhe budistëve në përgjithësi, feja, natyrisht, për dikë është një "rreze drite në mbretërinë e errët", por unë personalisht jam i tronditur nga fakti që murgjit budistë nuk janë të zënë me asgjë përveç lutjeve, por ushqehen mbi mundin e fshatarëve që u japin çdo ditë kafshatën më të mirë të drekës së tyre më shumë se modeste dhe me pak kalori. Nuk është hyjnore t'i trajtosh disi njerëzit kështu.