Keni nevojë për një pauzë në fillim të një marrëdhënieje. Si të pushoni nga një marrëdhënie? Çfarë është një pauzë në një marrëdhënie, dhe si ndodh

Gjithçka ishte në rregull: ai tha se të donte, se nuk kishte nevojë për askënd tjetër ... Ju diskutuat sa fëmijë do të kishit dhe ku do ta kalonit muajin e mjaltit ... Kështu që të themi, asgjë nuk paralajmëronte telashe dhe ishe në qiellin e shtatë nga lumturia. Por papritmas ai tha që ju duhet të bëni një pushim në marrëdhënie - këto fjalë ishin si një rrufe në qiell! Çfarë nënkuptojnë këto fjalë dhe si të sillemi tani?

Le të mendojmë në mënyrë racionale

Pra, gjëja e parë që duhet të bësh pas lajmeve të tilla është të tërhiqesh së bashku dhe të mos dorëzohesh në panik. Mos u mundoni të qani, të bini në këmbët e tij ose, edhe më keq, të kërkoni nga ai një shpjegim ose arsyet e kësaj sjelljeje. Thjesht buzëqeshni dhe pajtohuni, dhe më e mira nga të gjitha, nëse jeni disa hapa përpara, dhe në përgjigje të deklaratës së tij, ju thoni se ai ka absolutisht të drejtë, dhe ju vetë menduat për këtë.

Tani, kur të ktheheni në shtëpi, nuk keni nevojë të hidheni në jastëk dhe të qani, siç thonë ata, kjo nuk do të ndihmojë kauzën. Më mirë t’i bëni vetes pak çaj me nenexhik dhe bliri dhe të mendoni, çfarë, në fund të fundit, ka ndodhur?

Në një çështje kaq komplekse, është më mirë t'i besoni specialistëve dhe të dëgjoni se çfarë mendojnë ata për këtë.

Pra, le t'i drejtohemi specialistëve në fushën e psikologjisë personale dhe kjo është ajo që ata thonë për këtë: njeriu që sugjeroi të pushonte në marrëdhënie është një krijesë me vullnet të dobët, pa kurriz, e cila nuk mund të marrë në mënyrë të pavarur një vendim të rëndësishëm shpatullat e tua të brishta.

Nuk ka nevojë të zbaviteni me shpresa të zbrazëta: një pauzë në një marrëdhënie është gjithashtu një ndarje, as më shumë, as më pak.

Vetëm se i riu juaj është aq pa kurriz, saqë nuk mund ta thotë këtë në fytyrën tuaj, pasi ka frikë nga zhgënjimi dhe zgjidhja e marrëdhënies. Prandaj, ai gjeti një rrugëdalje, duke thënë se keni nevojë për një pauzë në marrëdhënie - në fund të fundit, kjo, si të thuash, nuk është një ndarje, por edhe jo një çift. Dhe ai i bëri të gjitha këto me shpresën se ju do të jeni i pari që do të çuditeni dhe do ta lini - në këtë rast ai do të dalë nga uji i thatë dhe i mirë në përgjithësi - ai nuk ju la ju, apo jo? Dhe tani mendoni nëse duhet të mërziteni dhe të shqetësoheni për një djalë që as nuk mund të marrë një vendim më vete!

Pse e bëri atë?

Po, ju mund të grumbulloni trurin tuaj dhe të lëvizni nëpër opsionet, pse e bëri ai këtë, ju mundeni pafundësisht. Vetëm ai e di të vërtetën, por ju, në fakt, nuk keni nevojë për të. Sigurisht, ju mund ta analizoni sjelljen e tij, kush e di, mbase do të arrini në fund të së vërtetës, por fakti mbetet: ai ju la.

Tani është shumë e rëndësishme të ruash qetësinë emocionale dhe mendore. Dhe kjo mund të bëhet vetëm nëse e pranoni këtë fakt, nuk do ta mohoni dhe pajtoheni me faktin se tani jeni vetëm. Duke tundur kokën mbi pyetjen pse e bëri këtë, dhe çfarë nuk ishte në rregull, ju nuk do të merrni asgjë tjetër përveç nervave dhe syve tuaj të copëtuar nga lotët.

Në fakt, tani do të gjendeni në një udhëkryq, si në atë përrallë, ku në mes do të ketë një gur me fjali. Le të shqyrtojmë rrugët e mundshme, si dhe pasojat që do të lindin më pas:

1. Do të mbani një pauzë në marrëdhënie, me shpresën se ai do të kthehet tek ju, dhe gjithçka do të jetë e njëjtë - vendimi më budalla. Së pari, pasi nuk do të jetë kurrë më parë, sepse ai dëshironte të ndahej me ty dhe ti kurrë nuk do ta harrosh këtë. Dhe, së dyti, edhe nëse ai ecën lart dhe kthehet, çfarë sigurie ka që ai nuk do ta bëjë më këtë?

2. Ai kthehet me deklarata dashurie, me fjalë pendimi dhe ju e falni. Zgjidhje e shkëlqyeshme, por çfarë tjetër për ju? Ju tashmë e dini që ky person nuk është i aftë të marrë vendime serioze, dhe gjithashtu nuk është konstant në zgjedhjen e tij. Dhe gjithashtu, mendo, sepse tani ai mund të ulet në qafën tënde. Çfarë? Mbi të gjitha, ju ia falët dobësinë një herë, kështu që do të falni gjithnjë e më shumë. Por ai nuk do t'ju marrë seriozisht, pasi ai do të mendojë se ju nuk mund të jetoni pa të dhe do të bëni gjithçka për ta mbajtur atë afër. Të jeni të sigurt, një marrëdhënie e tillë nuk ka të ardhme.

3. Ju filloni një jetë të re dhe të lumtur, por pa këtë person. Kjo do të thotë që sa më shpejt që ai të sugjerojë që të bëni një pushim në marrëdhënie, ju mund ta ktheni me siguri vëmendjen tuaj tek pjesa tjetër e seksit të fortë. Dhe nëse papritmas miqtë e tij ju shohin krah për krah me një të ri - është edhe më mirë, le ta shohë që një vend i shenjtë nuk është kurrë i zbrazët. Oh po, mos harroni, pasi të keni ndaluar mërzitjen dhe të tërhiqeni së bashku, informojeni se nuk keni më nevojë për një pauzë, pasi jeni duke u ndarë.

Gjithmonë ka një anë të dytë të medaljes

Sigurisht, do të jetë e vështirë për ju të kaloni ndarjen, por në këtë rast është më mirë të ktheheni te proverbi i vjetër dhe i mençur, i cili thotë se "gjithçka që nuk është bërë - gjithçka bëhet për më të mirën". Dhe me të vërtetë është, edhe nëse nuk e besoni as tani.

Dhe një gjë tjetër, drita nuk i përshtatej si një pykë këtij djali. Possibleshtë e mundur që fati qëllimisht ta prishë bashkimin tuaj në mënyrë që të takoni një burrë të vërtetë që mund t'ju bëjë të lumtur.

Thjesht imagjinoni se cilat horizonte tani po hapen para jush: ju mund të largoheni ku të doni, dhe askush nuk do t'ju rregullojë skena xhelozie, ju mund të ktheheni në shtëpi në mëngjes nga një klub nate, dhe akoma të shkoni në takime të reja çdo ditë . Gjëja kryesore është të mos mbylleni në vetvete, mos u bëni të mbingarkuar me komplekse dhe të dilni nga koka juaj mendime negative që ju pengojnë të jetoni të lumtur.

Pra, për të përmbledhur të gjitha sa më sipër. Për të filluar, me të vërtetë ka një pauzë në një marrëdhënie. Do të thotë se është larg një pauzë, por një pushim i vërtetë, thjesht i riu juaj nuk ka guximin ta pranojë atë.

Nëse marrëdhënia juaj ka mbaruar, kjo nuk do të thotë aspak se jeni disi ndryshe, se arsyeja është tek ju dhe nuk jeni të denjë për një marrëdhënie të lumtur. Arsyeja, e njëjta gjë, është tek ai, por jo tek ti. Dhe, e fundit, por jo më pak e rëndësishmja, mos prisni derisa ai të prishë marrëdhënien, bëjeni vetë dhe filloni një jetë të re të lumtur. Bëhu i lumtur!

Rrjetet sociale janë plot me fotografi të bukura dhe krijojnë iluzionin se të gjithë përreth kanë një marrëdhënie pa re. Të gjithë kanë? Epo, pothuajse të gjithë përveç teje. Sidoqoftë, është e nevojshme vetëm të privosh veten nga kënaqësia e spiunimit në jetën e bukur të dikujt tjetër për disa ditë, dhe kuptimi vjen se në jetën reale gjithçka nuk është e qetë dhe çdo marrëdhënie është një rrugë me gjemba në të cilën ka shkëmbinj dhe humnerë . Sidoqoftë, çfarë të bëjmë kur humnerë në një marrëdhënie duket shumë e madhe? A ia vlen të vazhdoni në këtë shteg apo të nxitoni në kërkim të një rruge më të butë? Ndonjëherë është më mirë të bëni pauzë dhe të mendoni me kujdes. Në cilat raste një ndarje e përkohshme mund të ndihmojë dhe çfarë qëndron pas kësaj dëshire dhe ne do të flasim në këtë artikull.

Pauza e marrëdhënieve: Çfarë qëndron prapa saj?

Vetë interpretimi i konceptit të dashurisë midis një burri dhe një gruaje nënkupton tërheqjen e tyre ndaj njëri-tjetrit, dëshirën për të qenë afër. Kush tjeter? Përndryshe, natyrisht, kjo gjithashtu ndodh, por gjithsesi supozojmë se në shumicën e rasteve ne i zgjedhim partnerët tanë të jetës pikërisht për dashuri. Dhe zemrat që e duan njëri-tjetrin duan të jenë së bashku vazhdimisht. Atëherë, çfarë mund të qëndrojë pas dëshirës për tu ndarë për një kohë?

Frikë

Dyshimi

A dyshoni nëse keni zgjedhur njeriun e duhur për të jetuar të lumtur ndonjëherë dhe për të vdekur në një ditë? A keni frikë se një princ i vërtetë mbi një kal të bardhë po endet diku përreth? A e krahasoni partnerin tuaj vazhdimisht me të rinjtë / burrat e të dashurave tuaja, kolegëve, të njohurve dhe madje zonjave të panjohura nga Instagrami dhe rrjetet e tjera sociale? Ndoshta duhet të bëni një pushim dhe të zgjidhni vetë dhe ndjenjat tuaja. Thjesht mos e vononi shumë këtë proces të mendimit në kohë, përndryshe ekziston një rrezik i madh që i riu juaj të pengojë atë që nuk dyshon.

Shpresoj

A shpresoni sinqerisht që një prishje e përkohshme do të rivendosë marrëdhënien tuaj dhe do të rikthejë romancën tuaj të dikurshme? Po, ndonjëherë edhe një ndarje e vogël mund të jetë e dobishme dhe të sjellë freski dhe risi në një marrëdhënie. Thjesht mos gaboni që kjo pauzë mund të zgjidhë disa mosmarrëveshje të thella, i dashuri juaj do të ndryshojë ose heqë dorë nga varësitë papritmas. Në këtë rast, është më mirë të lexoni libra mbi psikologjinë ose së bashku të regjistroheni për një konsultë me një psikolog familjar.

Fyerje

Nëse dëshira për të bërë një pauzë në një marrëdhënie fsheh një pakënaqësi serioze ndaj një të dashur, atëherë një pushim i përkohshëm do t'ju ndihmojë të shikoni me qetësi dhe maturi rrethanat dhe të vendosni nëse ia vlen të derdhni lotët për shkak të këtij personi.

Dëshira për të kryer gjërat me çdo kusht

Jeni lodhur tashmë duke pritur një propozim martese, dhe i zgjedhuri juaj me kokëfortësi nuk i vë re sugjerimet tuaja dhe përkthen gjithmonë temën e bisedës? Epo, në luftë, të gjitha mjetet janë të mira, dhe ndoshta një ndarje e përkohshme do ta lejojë njeriun tuaj të kuptojë se çfarë thesari mund të humbasë. Mjerisht, mund të ndodhë edhe e kundërta: pasi të ketë ndjerë shijen e lirisë, do të jetë edhe më e vështirë për të të vendosë një zgjedhë në qafë.

Emocione

Jo çdo vajzë mund të mburret me aftësinë për të frenuar emocionet e saj në kohë gjatë një grindjeje, dhe nganjëherë një impuls ekskluzivisht emocional mund të jetë prapa ofertës për t'u larguar për një kohë. Siç shkon duke thënë, qortimet e lezetshme vetëm argëtojnë vetveten. Të gjithë çiftet, pa përjashtim, periodikisht kanë grindje dhe keqkuptime. A ia vlen të ndahemi për shkak të kësaj?

Ne tashmë i kemi konsideruar ato raste kur iniciativa për një ndarje të përkohshme vjen nga ju. Por, çka nëse burri juaj ofron një pauzë? Çfarë do të thotë? Ka pak mundësi këtu:

Burrat karakterizohen nga praktika dhe racionaliteti, ata janë shumë më pak të prirur për dyshime dhe emocione, prandaj, më së shpeshti, propozimi për të bërë një pushim në një marrëdhënie, mjerisht, nënkupton një dëshirë për t'u ndarë me ju. Por mos u mërzit. Së pari, nuk mund të jesh i lezetshëm. Dhe së dyti, a ka nevojë për një burrë që nuk ka guximin të thotë të vërtetën personalisht dhe i cili shpreson që marrëdhënia në një farë mënyre të zhduket vetvetiu?

Ju keni mbetur si një kthim prapa, tek i cili gjithmonë mund të ktheheni nëse është kështu. A keni nevojë për të?

Ai thjesht nuk është gati për një lidhje serioze ose për të kaluar në fazën tjetër të marrëdhënies tuaj. Ndoshta po e shtypni fort atë? Mos harroni se burrat janë në thelb gjuetarë, dhe diku shumë thellë brenda tyre ata kanë dëshirë të kërkojnë vajzën dhe të mos heqin dorë nga sulmi i saj.

Çfarë jep një pauzë në një marrëdhënie

Ju e kuptoni që një pauzë në një marrëdhënie rrallë lind nga një lloj marrëzie. Kjo do të thotë se ka probleme dhe mosmarrëveshje dhe thjesht ndarja për një kohë nuk mund t'i zgjidhë ato. Por një pushim i përkohshëm do të bëjë të mundur:

Vlerësoni me maturi se çfarë po ndodh dhe rimendoni vlerën e marrëdhënieve.

Kuptoni se çfarë doni dhe çfarë prisni nga kjo bashkim.

Mendoni se çfarë mungon në marrëdhënie.

Shihni mënyrat për të zgjidhur problemet.

Shikoni nga jashtë situatën dhe kuptoni sjelljen e partnerit.

Relaksohuni dhe merrni forcë.

1. Ringjall interesin seksual.

Nëse qëllimi i pushimit në marrëdhënie nuk është një prishje përfundimtare, atëherë do të ishte mirë të përshkruani kohën e kësaj ndarjeje, dhe pastaj të ktheheni në bisedë me partnerin tuaj dhe të diskutoni hapat e mëtejshëm.

- Ndoshta nuk duhet të fillojmë nga e para?
- Nëse do të largoheni nga unë një herë në javë, më mirë të merrni një pajtim.

Bie në dashuri me mua nëse guxon (Jeux d'enfants), film

Më në fund - një teknikë e pazakontë

Le të bëjmë një eksperiment të mendimit.

Imagjinoni që keni super aftësinë për të "lexuar" burra. Ashtu si Sherlock Holmes: ajo shikoi një burrë - dhe menjëherë ju dini gjithçka për të dhe kuptoni se çfarë ka në mendje. Vështirë se do ta lexonit këtë artikull tani në kërkim të një zgjidhjeje për problemin tuaj - nuk do të kishit aspak probleme në marrëdhënie.

Dhe kush tha që kjo është e pamundur? Sigurisht, nuk do të lexoni mendimet e të tjerëve, por përndryshe këtu nuk ka magji - vetëm psikologji.

Ne ju këshillojmë t'i kushtoni vëmendje klasës master nga Nadezhda Mayer. Ajo është një kandidate e shkencave psikologjike, dhe metoda e saj ka ndihmuar shumë vajza të ndjehen të dashura dhe të marrin dhurata, vëmendje dhe kujdes.

Nëse jeni të interesuar, mund të regjistroheni për një uebinar falas. Ne i kërkuam Nadezhda të rezervojë 100 vende posaçërisht për vizitorët në faqen tonë.

Më shpesh, një pauzë në një marrëdhënie çon në një prishje të plotë, por kjo është më shumë për shkak të mungesës së komunikimit sesa për fundin e pashmangshëm të marrëdhënies. Nëse doni të bëni një pushim nga njëri-tjetri pa u ndarë, mësoni se si të përmirësoni shanset tuaja dhe të ndihmoni lidhjen tuaj të kalojë këtë periudhë të vështirë.

Para se të bëni një pushim, bëjini vetes disa pyetje të rëndësishme dhe sigurohuni që ju dhe partneri juaj jeni në të njëjtin humor. Përndryshe, kjo pushim vetëm do të vonojë ndarjen përfundimtare.

Analizoni arsyet pse doni të ndaheni

Nëse jeni tashmë të sëmurë nga partneri juaj, kalimi i kohës vetëm nuk do t'ju ndihmojë. Problemet me të cilat përballeni nuk do të zgjidhin vetë nëse thjesht mbyllni sytë. Arsye më të pranueshme për pauzë janë mosgatishmëria për të mbajtur një marrëdhënie në distancë ose nevoja për të qenë vetëm për të përcaktuar të ardhmen e marrëdhënies.

Jini të sinqertë me veten tuaj

Nëse vërtet dëshironi të bëni një pushim nga marrëdhënia juaj sesa ta përfundoni, jini të sinqertë me veten tuaj. Nëse mendoni se kjo është një mënyrë e thjeshtë për të hequr qafe partnerin tuaj, atëherë keni gabim. Një pauzë në një marrëdhënie vetëm zgjat procesin e ndarjes.

Nëse zbuloni se thjesht dëshironi të jeni të lirë dhe të dilni me dikë tjetër, thjesht përfundoni marrëdhënien.

Pranoni atë që ka për të thënë ndarja në lidhje me marrëdhënien tuaj.

Çiftet me marrëdhënie të shëndetshme nuk bëjnë pushim, ata zgjidhin problemet. Shpesh nevoja për një pushim të tillë drejtohet nga frika e përgjegjësisë, por nëse nuk mund të bini dakord për disa rregulla dhe kufizime për kohëzgjatjen e kësaj ndarjeje, është më mirë që vetëm t'i jepni fund marrëdhënies.

Vendosni rregullat

Nëse doni të bëni një pushim jo si parathënie e ndarjes përfundimtare, atëherë duhet të vendosen disa rregulla. Ju mund të vendosni së bashku se seksi me njerëz të tjerë është i papranueshëm, por takimi është i pranueshëm. Nëse arsyeja e pauzës nuk ishte dëshira për t'u takuar me dikë tjetër, atëherë ia vlen të biesh dakord për besnikërinë për kohëzgjatjen e kësaj ndarjeje.

Konsideroni nëse koha do të ndihmojë në këtë situatë.

Më shpesh sesa jo, marrëdhëniet nuk bëhen më mirë pas një pauze. Në fakt, ato mund të përkeqësohen. Nëse doni të largoheni nga një problem kryesor në marrëdhënien tuaj duke e injoruar atë, atëherë jeni në rrugë të gabuar.

Mundohuni ta zgjidhni problemin pa ndalur

Në vend që të ndaheni përkohësisht, përpiquni të zgjidhni problemin në kohën tuaj të lirë. Relaksimi me miqtë gjatë fundjavës mund t’ju \u200b\u200bndihmojë të përqendroheni në diçka të rëndësishme. Edhe një natë e kaluar vetëm mund të ndihmojë. Në këtë mënyrë ju mund të ndërtoni marrëdhënie edhe pa prishje të përkohshme.

Mos bëj një pauzë shumë të gjatë

Sa më gjatë që të pushoni nga marrëdhënia, aq më i lartë është rreziku që secili prej jush të vendosë të shkojë përpara.

Një ose dy javë duhet të jenë të mjaftueshme për të rregulluar gjërat në mendime dhe ndjenja, si dhe për të marrë vendime për të ardhmen e marrëdhënies tuaj. Zvarritja e mëtejshme e pauzës është si të luash me zjarrin.

Bisedoni me partnerin tuaj ndërsa jeni në pauzë

Fakti që keni rënë dakord të merrni kohë nuk do të thotë që ju duhet ta rrethoni partnerin tuaj me një mur të zbrazët. Kur vendosni rregullat, diskutoni opsionet e komunikimit gjatë pushimit. Mungesa e komunikimit gjatë kësaj periudhe është rrallë një ide e mirë, por gjithsesi qëndroni në vendimin e përgjithshëm.

Përdorni kohën tuaj me mençuri

Nëse kërkoni pak kohë për t'i menduar gjërat dhe për t'i dhënë përparësi, mos e humbni duke biseduar me miqtë dhe duke injoruar problemin. Nëse thjesht doni të ndiheni të lirë për disa javë, atëherë me të vërtetë nuk keni nevojë për këtë marrëdhënie.

Mos shko për të dytën herë

Nëse tashmë keni bërë një pushim dhe keni qëndruar së bashku, mos u tregoni aq naivë sa të mendoni për herë të dytë ose të tretë. It'sshtë një marrëdhënie pothuajse e lirë dhe tregon shumë për pjekurinë tuaj. Ju mund të dëshironi të jeni vetëm derisa të takoni dikë me të cilin vërtet dëshironi të qëndroni. Dhe kjo do të thotë përfundimi i plotë i marrëdhënies, dhe jo pauza të pafundme.

Shpresojmë që marrëdhënia juaj të jetë harmonike. Por ndodh që vjen një periudhë kur ju ndaloni së kuptuari njëri-tjetrin, humbni interesin, ndjenjat freskët ... Dhe vendosni të bëni një pushim në një marrëdhënie dashurie. Nga njëra anë, ju e kuptoni që ky hap është i nevojshëm, por nga ana tjetër, dyshimet ju brejnë - ose ndoshta ky tashmë është fundi ...

Në mënyrë që të mos bëni një gabim në vendimin tuaj, të mos pengoheni, dhe pastaj të mos pendoheni për atë që ndodhi, le të shohim nëse nevojitet një "pauzë" në një marrëdhënie?

- "Ndoshta, duhet të pushojmë pak nga njëri-tjetri ..." - ju thotë i dashuri juaj. Dhe si ndihemi kur dëgjojmë një propozim të tillë? Zemra fillon të rrahë nga frika, gjendja shpirtërore shndërrohet pa probleme në depresion dhe në kokë vendoset një panik i vetmisë, braktisjes dhe paaftësisë paguese ...

Mos mendoni se vetëm gjysma e dobët e njerëzimit reagon me dhimbje ndaj deklaratave të tilla. Burrat përgjithësisht janë të tmerruar nga deklaratat e tilla nga gratë e tyre. Mbi të gjitha, krenaria dhe krenaria vuajnë!

Çfarëdo që të ishte, por "time-out" në një marrëdhënie është një dukuri e shpeshtë, e cila mund të vijë njëkohësisht nga të dy partnerët ose nga njëri prej tyre. Përfundimi është se një ndërprerje e tillë mund të jetë një provë e mirë, provë, apo edhe një faktor lidhës.

Të ballafaquar me një situatë të ngjashme, ne natyrisht analizojmë pse ndodhi kjo? Çfarë na shtyu të “pushojmë” nga njëri-tjetri?

Nëse mbështetemi në deklaratat e psikologëve, atëherë marrëdhëniet e forta lindin atje ku ekziston e përbashkëta, për shembull, në interesa, ngjashmëria e shijeve dhe faktorë të tjerë psikologjikë dhe socialë. Dhe ndonjëherë, kjo ndodh jo vetëm në nivelin psikologjik, por nganjëherë në nënndërgjegjeshëm.

Pra, për tre vitet e para midis një burri dhe një gruaje, ekziston qartë një tërheqje dhe pasion. Gradualisht, faktorët fiziologjikë zvogëlohen dhe lind pyetja - çfarë po i mban njerëzit të bashkuar?

Për shembull, nëse marrëdhënia bazohej në tërheqjen seksuale, atëherë mund të ketë probleme që çojnë çiftin të ndahet. Për të kuptuar thelbin e vërtetë të marrëdhënies tuaj, për të kontrolluar ndjenjat tuaja, thjesht mund të bëni një pushim në marrëdhënie.

Në rast se njëri prej jush gjen "të tretin", do të jetë më korrekt. Ju nuk doni të përballeni me këtë situatë gjatë gjithë kohës. Ndodh gjithashtu që problemet të lindnin në bazë të kërkesave të mbivlerësuara. Idealshtë idealizimi i një partneri që kontribuon në zhgënjimin, i cili çon në një rrugë pa krye. Vetëm në botë nuk ka asgjë dhe askush të përsosur, prandaj është më mirë të peshosh gjithçka dhe të kuptosh gabimet e tua. Dhe këtu mund të ndihmojë pushimi në një marrëdhënie. Kjo është një kohë për introspeksion.

Pyetja e vetme është, sa mund të zgjasë apo duhet të zgjasë një "pushim" i tillë? Nuk ka asnjë masë të saktë, le ta tregojë zemra juaj. Mbi të gjitha, gjëja kryesore është rezultati që do t'ju sjellë lumturi.

TM "Formula e Placentit" ju uron dashuri dhe prosperitet në marrëdhënien tuaj!

80% e çifteve besojnë se një ndërprerje në një marrëdhënie është jashtëzakonisht e nevojshme, pasi e bën të qartë se ku të shkojnë më tej. 30% priren të mendojnë se pauza mund të përfundojë në një pushim. Çfarë të bëjmë?

Psikologia Ksenia Gorchakova u tha nëse është e nevojshme të ndaheni për një kohë dhe kush është i përshtatshëm për këtë metodë të zgjidhjes së problemeve familjare:

Ka shumë mënyra për të nuancuar një marrëdhënie, pauza ose ndarja është njëra prej tyre. Kjo metodë mund të funksionojë për disa çifte, por jo për të tjerët. E gjitha varet nga sa zgjat kjo pauzë, sa komplekse dhe konfuze është marrëdhënia, nëse ka fëmijë dhe momente të tjera delikate.

Një nga klientët e mi u largua nga burri i saj kur kishin një krizë në marrëdhëniet e tyre. Ata jetuan veçmas për disa kohë, por takoheshin rregullisht. Ajo thotë se u ndje si një muaj i dytë mjalti. Pas pak, ata përsëri u shëruan si një familje dhe jetuan së bashku për disa vite të tjera. Por problemi i thellë i marrëdhënies së tyre nuk u zhduk, nuk ishte e mundur të zgjidhej vetëm duke u ndarë. Prandaj, ata ende vendosën të divorcoheshin.

Çfarë i jep distancë një çifti?

Nga një distancë, është më lehtë të zbulosh se çfarë jep një marrëdhënie dhe çfarë humbet kur ai person është larg. Disa gjëra që duken të vetëkuptueshme, për shembull, përkujdesja, bisedat e sinqerta ose grindjet e nxehta, ndjenja e afërsisë dhe ngrohtësisë, fitojnë një vlerë të veçantë në distancë. Likeshtë si ajri që nuk e vëreni ndërsa është rreth jush, por nëse e humbni të paktën për një kohë, filloni të mbyteni dhe ndjeni ndjeshëm mungesën e tij.

Iluzioni i ëmbël dhe i bukur se të dashurit mund të jenë së bashku gjithë kohën dhe do të jenë të lumtur në të njëjtën kohë, për fat të keq, ose për fat të mirë, është larg realitetit. Edhe një person i dashur dhe i mirë është shumë. Goodshtë mirë nëse keni aftësinë të vëreni veten, nevojat dhe dëshirat tuaja ndërsa qëndroni pranë të tjerëve, por shpesh, kjo është e vështirë. Dhe atëherë distanca mund të ndihmojë për të parë që unë nuk jam ai ose ajo, se kemi shumë gjëra të përbashkëta dhe bashkuese, por ka edhe gjëra të ndryshme që na bëjnë të mos jemi të ngjashëm, por në të njëjtën kohë interesant për njëri-tjetrin. Ose, përkundrazi, në momente krize, kur duket se nuk ka asgjë të përbashkët dhe nuk është e mundur të kuptojmë njëri-tjetrin, distanca do të ndihmojë për të parë këto gjëra unifikuese, për të parë se si janë të ngjashme dhe çfarë është ia vlen të mbahet.

pexels.com

Çfarë problemesh nuk zgjidh një pauzë në një çift?

Një pauzë nuk ka gjasa të ndihmojë në zgjidhjen e atyre problemeve në marrëdhëniet që shoqërohen me pasiguri se ku është e nevojshme të bisedoni me njëri-tjetrin dhe të negocioni, të ndani atë që është e rëndësishme dhe atë që mungon, të shihni dhe dëgjoni njëri-tjetrin. Në distancë, ju mund të kuptoni se cila është vështirësia dhe përafërsisht imagjinoni se si mund të përpiqeni ta zgjidhni atë, por mund të vendosni dhe të negocioni vetëm ndërsa qëndroni në kontakt me një tjetër të rëndësishëm.

A ka çifte që thjesht kanë nevojë për një pushim?

Pushimet e vogla janë veçanërisht të nevojshme në marrëdhëniet afatgjata në të cilat njerëzit kanë qenë rreth e rrotull për një kohë të gjatë dhe mund të kenë humbur ndjenjën e freskisë dhe risisë që është po aq e rëndësishme sa stabiliteti dhe parashikueshmëria. Ndonjëherë, për të shtuar freski në një marrëdhënie, duhet ta humbni atë. Vetëm për pak kohë. Mbi të gjitha, takimi është kaq i mrekullueshëm kur arrin të mërzitesh. Dhe një person i njohur dhe i njohur duket se është disi pak i huaj, pak më ndryshe, dhe kjo, ndër të tjera, ju lejon të mbani tërheqjen seksuale të një partneri dhe mpreh perceptimin e tërheqjes së tij ose të saj.

Shtë e rëndësishme të kuptohet ajo ndarje nuk është ilaç ajo ka të ngjarë të shfaqë dhe të bëjë më të spikatur atë që është në marrëdhënie për momentin dhe atë që nuk është. Dhe kjo është pikërisht ajo që një pauzë është e dobishme dhe e nevojshme kur situata duket se është në rrugë pa krye. Por duke kërkuar mënyra për të dalë nga ajo, duke diskutuar mënyra për të gjetur atë që mungon ose si të ndërtojmë marrëdhënie më tej - është padyshim më mirë në dialog. Një pauzë në një marrëdhënie mund të përdoret si një provë lakmusi, një time-out, një stimulues i procesit krijues, por jo një trajtim për problemet e marrëdhënies.

Kur duhet të bëni një pauzë në një marrëdhënie:

• kur duket se keni humbur në një marrëdhënie dhe nuk ndjeni më ndryshimin midis asaj që dëshironi dhe asaj që ai dëshiron;
• kur marrëdhënia me një partner papritmas u bë e mërzitshme dhe e dhimbshme, edhe pse në përgjithësi gjithçka është e mirë dhe i përshtatet shumë
• kur marrëdhëniet seksuale janë bërë më shumë detyrë sesa kënaqësi
• kur nuk mund ta shihni partnerin tuaj pas skandaleve dhe fyerjeve
• kur duket se dashuria është zhdukur dhe nuk do të kthehet më
• thjesht për të parandaluar djegien në një marrëdhënie me një frekuencë të caktuar, komode për të dy partnerët

Lexoni gjithashtu:

Cila është distanca?

E gjitha varet nga karakteristikat e marrëdhënies tuaj. Mjafton që dikush të kalojë një fundjavë me një mik që të ketë kohë të humbasë të dashurin e tij, por për dikë, gjashtë muaj nuk janë të mjaftueshme.

Vërtetë, nëse pauzat janë shumë të gjata, atëherë kjo është e mbushur me vështirësi të tjera. Burri i një prej klientëve të mi shkonte rregullisht në udhëtime biznesi dhe kaloi disa muaj larg shtëpisë. Gjatë këtyre periudhave, dashuria e tyre ishte veçanërisht e butë dhe e zjarrtë. Por posa ai qëndroi më gjatë në shtëpi, ndërsa marrëdhënia e tyre u përkeqësua, ata filluan të urrenin njëri-tjetrin dhe të bënin telashe.

Në fund të fundit, në distancë nuk keni të bëni më me një person të vërtetë, por me kujtime për të, apo fantazi për të, ose me ndonjë ide të idealizuar për të. Dhe kjo fantazi shpesh rezulton të jetë më e mirë dhe më e këndshme sesa realiteti i të jetuarit së bashku, ku ka çorape të shpërndara, gërhitës natën dhe peshkim fundjavave. Një imazh i idealizuar është shumë më i lehtë për t'u dashur se sa një person i gjallë. Dhe është më e lehtë të komunikosh me të dhe të kontrollosh këtë imazh sesa një partner i vërtetë. Dhe ky është rreziku i pauzës dhe disavantazhi i saj.