Mbështjellës në shtëpi me vaj esencial. Mbështjellëset kundër celulitit në shtëpi - portokallet nuk janë në trend. Një fuçi mjaltë dhe një mizë në vaj: mbi përfitimet dhe kundërindikimet për mbështjellëset

13.05.2019

Një mbështjellës me vajra esenciale është një mënyrë e këndshme dhe aromatik për të rregulluar lëkurën, për të hequr celulitin dhe për të zgjidhur probleme të tjera. Për të kryer një procedurë të tillë, ju duhet vetëm një film ngjitës, disa kavanoza me vajra dhe një orë kohë të lirë.

Një mbështjellës me vaj esencial do të pastrojë lëkurën tuaj

Mbështjellës të vajit esencial të bërë në shtëpi

Për të përgatitur përzierjen për mbështjellje, përdorni një bazë dhe një vaj esencial sipas dëshirës tuaj. Përdorni vaj ulliri, vaj arre, vaj bajame, vaj jojoba ose embrion gruri si bazë. Nëse asgjë nga këto nuk është në dispozicion, mund të përdorni vaj luledielli të rregullt me presion të ftohtë. Zgjidhni një vaj esencial në varësi të problemit që dëshironi të zgjidhni.

Vaji i anise rregullon ekuilibrin ujë-yndyrë, e bën lëkurën të tendosur dhe elastike.
Vaji i jasemini ka një efekt të dobishëm në muskujt.
Vaji i selvi ngushton enët e gjakut, ndihmon në luftimin e venave merimangë në trup.
Vaji i mandarinës dhe trëndafilit lufton shenjat e shtrirjes.
Patchouli përmirëson qëndrueshmërinë e lëkurës.
Ylang Ylang është i përshtatshëm për plakjen e lëkurës, lufton rrudhat dhe përtërin trupin. Ky vaj mbron lëkurën nga faktorët e jashtëm të dëmshëm.
Vaji i limonit ndihmon në shërimin e plagëve dhe plagëve.

Shtoni 5 pika vaj esencial për 10 ml bazë. Aplikoni përzierjen aromatike që rezulton në zonën e problemit, masazhojeni mirë, mbështilleni me mbështjellës celofani dhe mbështilleni veten në një batanije të ngrohtë. Pas një ore, bëni dush dhe lubrifikoni zonat e trajtuara me krem hidratues.

Shmangni mbështjelljet e trupit nëse lëkura ka plagë, inflamacion ose ndonjë gjendje të lëkurës

Mbështjellës për hollimin e vajit esencial

Mbulesat me vaj mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë dhe të luftoni celulitin.

Këtu janë disa receta për këtë qëllim:

Përzieni 20 pika bazë dhe 2 pika secila vaj livando, dëllinjë dhe limon. Mbajeni përzierjen në lëkurë nën film për 1 orë.
Përzieni 50 ml vaj jojoba, 10 pika secili vaj grejpfrut dhe dëllinjë, 5 pika secila vaj mirre dhe gjethe kanelle. Mbajeni në lëkurë jo më shumë se gjysmë ore.
Përzieni 50 ml të çdo fondacioni me 10 pika vaj mirre, portokalli dhe livando. Mbajeni përzierjen për 40 minuta.

Celuliti është një problem i shumë grave moderne, i cili nuk është aq i lehtë për tu trajtuar sa mund të duket në shikim të parë. Ndonjëherë, asnjë sasi e dietës dhe stërvitjes nuk ndihmon në luftën kundër "lëvozhgës së portokallit" famëkeqe në ijë, vithe dhe bark. Sidoqoftë, mos nxitoni në sallone bukurie: mbështjellësit kundër celulitit në shtëpi do t'ju ndihmojnë të zgjidhni shpejt këtë problem.

Rregullat themelore për kryerjen e mbështjellësve kundër celulitit në shtëpi

Cilat janë mbështjellësit kundër celulitit? Një përzierje e përgatitur posaçërisht aplikohet në zonat problematike të trupit, e mbuluar me një "lëvozhgë portokalli", dhe krijohet një efekt serë (termik) për shkak të mbështjelljes. Përzierjet përmbajnë substanca aktive që përmirësojnë mikroqarkullimin nënlëkuror. Por janë çrregullimet në limfën dhe qarkullimin e gjakut ato që janë shkaktarët kryesorë të celulitit.

Në mënyrë që mbështjelljet shtëpiake kundër celulitit të sjellin rezultate maksimale, duhet të jeni në gjendje t'i bëni ato në mënyrë korrekte. Nëse i përmbaheni rreptësisht disa rregullave të dhëna më poshtë, mund të prisni efektin më të shpejtë nga procedurat e mbështjelljes - humbja e peshës dhe zhdukja e "lëvozhgës së portokallit".

1. Para mbështjelljes, duhet të bëni një banjë të nxehtë për të paktën 20 minuta në mënyrë që poret e trupit të zgjerohen dhe të jenë gati për të marrë substanca aktive nga përzierja kundër celulitit.

2. Aplikoni një pastrim në zonat problematike të trupit dhe pastroni plotësisht lëkurën në mënyrë që asnjë papastërti të mos ndërhyjë në depërtimin e lëndëve ushqyese.

3. Përzierja e përgatitur aplikohet vetëm në zonat me një "lëvozhgë portokalli" dhe gjithmonë - në një shtresë të trashë.

4. Gjëja më e rëndësishme është të mbështilleni me film ngjitës, i cili duhet të aplikohet nga poshtë lart, në mënyrë të tillë që të përshtatet fort rreth trupit, por të mos e shtrydhë atë.

5. Në krye të filmit, trupi është i mbuluar me diçka të ngrohtë (një shami, shall, etj.).

6. Vëzhgoni rreptësisht kohën e mbështjelljes: është e ndryshme për secilën përzierje, por parimi "sa më gjatë aq më mirë" nuk funksionon këtu.

7. Përzierja lahet me ujë të ngrohtë nën dush. Mundohuni të shmangni xhel dhe sapunë.

8. Aplikoni një krem anti-celulit (çdo) në zonën që do të trajtohet pas dushit.

9. Mbështjelljet kundër celulitit bëhen më së miri çdo tre ditë. Kursi është 10 procedura, do të jetë e mundur të përsëritet në një muaj.

Pasi të jeni njohur me teknologjinë e kryerjes së mbështjellësve të trupit kundër celulitit në shtëpi, mund të filloni të zgjidhni vetë recetën. Kushtojini vëmendje të veçantë përbërësve: nuk duhet të jeni alergjik ndaj tyre. Mund të provoni të bëni disa përzierje për të parë se cilat do t’i përshtaten më shumë trupit tuaj.

Mbështjellës balte kundër celulitit

Mbështjellës trupi kundër celulitit me vajra esenciale

Një nga ndjesitë më të këndshme janë mbështjelljet me shtimin e vajrave esenciale, të cilat do të lehtësojnë celulitin dhe do të vënë në rregull sistemin nervor.

Përbërësit

Vaj bazë (ulliri, pjeshkë, kajsi) - 30 ml.

Vaj esencial (dëllinjë, kopër, rozmarinë, barbarozë, limon, grejpfrut, portokall) - 15 ml.

Recetë

Ne përziejmë vajrat bazë dhe esenciale në përmasat e përshkruara dhe aplikojmë në lëkurë.

Kohëzgjatja e mbështjelljes është 30 minuta.

Mbështjellës të algave kundër celulitit

Mbështjellësi i famshëm kundër celulitit me alga është një përbërje e vërtetë shëruese për lëkurën dhe trupin.

Përbërësit

Alga deti - 4 lugë.

Ujë - 2 lugë.

Recetë

Algat ngjyhen në ujë për 20 minuta (mund të jetë e ftohtë, mund të jetë e nxehtë), dhe më pas ato aplikohen në trup.

Kohëzgjatja e mbështjelljes është 40 minuta.

Mbështjellës me kripë kundër celulitit

Problemi i peshës së tepërt dhe, prandaj, celuliti prek shumë gra mbi 30 vjeç.
Klinikat e bukurisë ofrojnë kurse masazhi, stimulim elektrik, stërvitje fitnesi në mënyrë që ta bëjnë trupin të hollë dhe të përshtatshëm.

Por këto metoda kanë një disavantazh të rëndësishëm, është nevoja për të ndarë kohën dhe financat personale për to.

Një mënyrë alternative për të hequr qafe celulitin dhe kilogramët e tepërt në kofshë dhe vithe mund të jetë një mbështjellës anti-celulit i kryer në shtëpi.

Një procedurë e ngjashme kryhet duke përdorur përbërësit më të përballueshëm, disa prej të cilëve mund të blihen në farmaci, ndërsa të tjerët janë gjithmonë në shtëpi në kuzhinë.

Llojet e mbështjellësve kundër celulitit

Thelbi i mbështjelljes anti-celulit është të aplikoni përzierje të veçanta në zonat problematike të trupit, të cilat përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe mikroqarkullimin, hapin poret dhe ndihmojnë në heqjen e toksinave të grumbulluara.

Si në sallon ashtu edhe në shtëpi, mund të bëni dy lloje mbështjellësish, këto janë:

Mbështjellës i nxehtë. Procedura mori emrin e saj nga përdorimi i përbërësve për aplikim në lëkurë, të cilët kanë një efekt ngrohjeje. Këto janë piper, mjaltë, mustardë, uthull, zgjidhje alkooli.
Mbështjellja e ftohtë konsiston në përdorimin e formulimeve që ftohin dhe tonifikojnë lëkurën, shkaktojnë vasospazëm. Pas ftohjes, vërehet një rritje në qarkullimin e gjakut, ky efekt ka një efekt të zgjatur. Procedura kryhet duke përdorur gjethe eukalipt, bredhi, nenexhik, lloje të ndryshme të algave.

Skema më efektive për të hequr qafe celulitin është alternimi i mbështjellësve të nxehtë dhe të ftohtë.

Kur zgjidhni receta, është e domosdoshme të merret parasysh mungesa e alergjive ndaj përbërësve të përbërjes.

Çdo mbështjellës ka një numër kundërindikacionesh, të cilat janë renditur më poshtë.

Komponentët kryesorë

Avantazhi më i rëndësishëm i mbështjellësve anti-celulit mund të konsiderohet se për këtë procedurë nuk do të jetë e vështirë të gjesh përbërjen që është më e përshtatshme për disponueshmërinë e përbërësve.

Përzierjet për "shpërndarjen" e lëvozhgës së portokallit përgatiten në shtëpi nga:

Mjaltë
Argjila - varietete blu, të zeza dhe të tjera.
Vajra esenciale. Vaji i rigonit, grejpfrutit, limonit, portokallit, dëllinjës përdoret gjerësisht.
Alga deti.
Piper i kuq i bluar.
Gjizë me pak yndyrë.
Llum kafeje.
Uthull molle.
Çaj jeshil.

Si bazë në disa formulime, përdoret një nga llojet e vajit vegjetal - pjeshkë, bajame, ullinj, rodhe.

Efekti i një mbështjellësi shtëpiak kundër celulitit rritet nëse lëkura trajtohet me një krem për djegien e yndyrës ose xhel termoaktiv para seancës. Por ju duhet të dini tolerancën e kozmetikës së tillë.

Teknologjia e procedurës

Një mbështjellës anti-celulit patjetër do t'ju lejojë të arrini formësimin e trupit dhe të hiqni celulitin e dukshëm, nëse ndiqni të gjitha rregullat për kryerjen e kësaj procedure.

Së pari duhet të blini ushqim ose mbështjellës të zakonshëm plastik, përzierja për mbështjellje mund të blihet e gatshme ose e përgatitur vetë.

Ju gjithashtu do të keni nevojë për rroba të bëra nga materiale natyrore, një batanije leshi ose pled.

Nëse është e mundur, mund të blini një rrip ose pantallona të shkurtra termale speciale, përdorimi i tyre rrit efektin e ngrohjes.

Trajnimi.

Pak para procedurës, duhet të bëni një dush ose banjë, kjo është e nevojshme për të hequr grimcat e papastërtisë dhe djersës.

Ato vende në trup që do të ekspozoheni ndaj formulimeve kundër celulitit duhet të trajtohen me një pastrim.

Qërimi i lëkurës do të hapë poret, që do të thotë se të gjitha substancat nga përzierja e përgatitur do të futen lehtësisht në shtresat nënlëkurore.

Ju gjithashtu mund të bëni një pastrim trupi vetë duke shtuar pak llum kafeje në xhelin e trupit ose duke përzier sheqer, kripë, bollgur me vaj ulliri.

Kozmetologët këshillojnë të përgatisin trupin për seancën e mbështjelljes, për këtë ju nevojiten:

Pini dy deri në tre litra çaj jeshil, ujë mineral ose të thjeshtë. Pjesa më e madhe është e dehur para procedurës, pjesa tjetër gjatë seancës. Uji ndihmon në largimin e toksinave.
Mund të hani një orë para procedurës dhe dy orë pas saj.
Pas përfundimit, ndjeshmëria e lëkurës ndaj dritës ultravjollcë rritet, kështu që duhet të refuzoni përkohësisht të vizitoni dhomë me diell ose plazh.

Procesi.

Pas fazës përgatitore, mund të filloni shpërndarjen e përzierjes. Por së pari, për të rritur efektin, mund të bëni një seancë masazhi kundër celulitit për 10-15 minuta, gatimi dhe fërkimi i kofshëve dhe vitheve përmirëson rrjedhjen e gjakut.

Përzierja shpërndahet në vendet ku ka depozita yndyre dhe celulit. Më shpesh këto janë kofshët, vithet, barku, por nëse është e nevojshme, procedura mund të bëhet për këmbët, krahët e sipërm.

Aplikimi i përzierjes duhet të bëhet në mënyrë që e gjithë zona e trupit të mbulohet me një shtresë të barabartë të dendur. Bestshtë mirë të përdorni një shpatull ose furçë.

Atëherë është e nevojshme t'i mbështillni këto vende me një film, kjo duhet të bëhet në mënyrë që të përshtatet fort në trup, por të mos e shtrydh lëkurën.

Kur mbështilleni nxehtë, sigurohuni që të shtriheni dhe të mbuloheni me një batanije ose batanije të ngrohtë.

Disa gra veshin një kostum sportiv të izoluar dhe bëjnë punët e shtëpisë në këtë formë. Por megjithatë, gjatë procedurës së parë, këshillohet të shtriheni, pasi kjo do të bëjë të mundur të kuptohet nëse ka ndonjë reagim të padëshirueshëm në formën e marramendjes së rëndë, rritjes së takikardisë.

Një seancë e nxehtë e mbështjelljes kundër celulitit zgjat gjysmë ore.

Mbështjellja e ftohtë bëhet në një mënyrë paksa të ndryshme. Pas mbështjelljes së trupit me film ngjitës, nuk ka nevojë të përdorni një batanije ose veshje të ngrohta, dhe vetë seanca mund të zgjasë nga 30 minuta në një orë e gjysmë.

Kozmetologët këshillojnë të bëni mbështjellës anti-celulit çdo tre ditë për një muaj, pas rreth gjashtë muajsh, një luftë e ngjashme kundër celulitit mund të përsëritet.

Nëse doni të arrini rezultatet më mahnitëse, atëherë efekti i jashtëm në celulitin duhet të kombinohet me ushqimin e duhur, rritjen e aktivitetit fizik dhe respektimin e regjimit të pirjes.

Përfundimi.

Përfundimi i seancës fillon me heqjen e filmit kapës. Pastaj ju duhet të lani trupin nën dush, në të njëjtën kohë ju duhet të masazhoni zonat e trajtuara.

Dushi mund të zëvendësohet me një vaskë, me shtimin e vajrave thelbësorë dhe kripës së detit në ujë. Pasi lëkura të thahet, aplikohet një krem kundër celulitit ose ngrohjes.

Si arrihet efekti

Efektiviteti i mbështjellësve kundër celulitit është pa dyshim. Me një shkallë të parëndësishme të celulitit, butësia e lëkurës dhe zvogëlimi i shtresës së yndyrës mund të arrihet tashmë në 4-5 seanca.

Nëse problemi fillon, atëherë një rezultat pozitiv varet nga këmbëngulja e grave, por disa seanca janë të mjaftueshme për të parë ndryshime të këndshme në figurë.

Ulja e gungave në trup, shfaqja e butësisë dhe ngushtësisë shpjegohet me përbërjen e përzierjeve dhe efektin serë që ndodh kur përdorni film dhe nxehtësi.

E gjithë kjo e kombinuar çon në:

Forcimi i qarkullimit të gjakut.
Dalja e lëngut e grumbulluar në hapësirat ndërqelizore.
Eliminimi i toksinave dhe toksinave.
Përmirësimi i të ushqyerit të indeve nënlëkurore.

Pas një kursi të mbështjelljeve kundër celulitit për rreth një muaj ose pak më shumë, vëllimi vazhdon të ulet, butësia dhe elasticiteti i lëkurës rritet dhe lehtësimi i tij nivelohet.

Kundërindikimet

Fatkeqësisht, mbështjellësit kundër celulitit janë kundërindikuar në disa gra.

Nëse nuk merrni parasysh kundërindikacionet, atëherë mund të përkeqësoni gjendjen e përgjithshme të shëndetit ose të provokoni një përkeqësim të sëmundjeve kronike. Mbështjelljet e nxehta nuk bëhen kur:

Patologjitë gjinekologjike.
Sëmundja e veshkave.
Neoplazmat në lëkurë dhe brenda trupit.
Venat me variçe.
Hipertensioni dhe sëmundjet kardiovaskulare.
Shtatzënia.
Proceset inflamatore, infektive në lëkurë. Procedurat duhet të shtyhen nëse ka plagë ose gërvishtje.

Mbështjellja e ftohtë nuk bëhet për dermatit dhe sëmundje të tjera të lëkurës.

Por një procedurë e tillë është e mundur me venat me variçe, madje ndihmon në eliminimin e ashpërsisë dhe ënjtjes në ekstremitetet e poshtme.

Kursi i mbështjelljes kundër celulitit nuk duhet të përkojë me ditët kritike.

Receta efektive

Ka shumë receta për përbërjen e përzierjeve për mbështjelljen e zonave problematike nga celuliti dhe për këtë arsye nuk është e mundur të zgjedhësh atë më të përshtatshëm për t'u përgatitur.

Me argjilë.

Receta më e thjeshtë për mbështjelljen e ftohtë është balta blu në sasinë e dy deri në tre qese, ju duhet të holloni me ujë pak të vakët dhe përzieni mirë.

Konsistenca e përzierjes duhet të jetë si salcë kosi. Isshtë shpërndarë në një shtresë madje të dendur mbi zonën e dëshiruar të trupit.

Efekti i procedurës do të jetë më i theksuar nëse shtoni 5 pika vaj portokalli dhe limoni, një qese kanellë të thatë në argjilën e holluar blu. Kjo recetë është tashmë e përshtatshme për mbështjellje të nxehtë.

Balta blu përmban një sasi të madhe të elementëve gjurmë natyralë që rrisin metabolizmin dhe stimulojnë punën e qelizave të lëkurës.

Shumë gra vërejnë efektin e lezetshëm të mbështjellësve kur përdorin argjilë të zezë.

Së pari, duhet të përzieni tre qese kanellë me 15 fara anise të bluar më parë në një mulli kafeje.

Kjo përzierje e thatë përzihet me 200 gram argjilë të zezë dhe gjithçka hollohet me ujë. Kjo argjilë mund të përzihet me pak mjaltë dhe tre pika eter portokalli.

Me mjaltë.

Mjalti i shkrirë në një banjë uji duhet të përzihet me një sasi të barabartë pluhur qumështi, të holluar më parë me ujë. Nëse dëshironi, në këtë përzierje mund të shtoni disa pika mente, limon, eter rigoni.

Mjalti për mbështjellës mund të përdoret në formë të pastër ose të përzier me lëng portokalli ose kos natyral në një raport 1: 2.

Me mustardë dhe mjaltë.

Pluhuri i mustardës së thatë duhet të përzihet me një sasi të barabartë mjaltë të lëngshëm, pastaj kjo përzierje hollohet me ujë të ngrohtë në mënyrë që të merret një masë e lehtë për t'u aplikuar në lëkurë.

Përbërja mustardë-mjaltë aplikohet më së miri në trup me një furçë. Një ndjesi e lehtë djegieje tregon një efekt të mirë ngrohjeje.

Mustarda mund të përdoret pa mjaltë. Për ta bërë këtë, mjafton të holloni pluhurin e erëzave me ujë të ngrohtë dhe pastaj ta shpërndani atë në të gjithë trupin.

Me llum kafeje.

Kafja e bluar fllad duhet të piqet dhe llumrat të kullohen prej saj. 5 pika vaj portokalli ose grejpfrut i shtohen llumit të kafesë të kulluar.

Përzierje vaji.

Si bazë për një recetë të tillë, vaji bazë përdoret në një sasi prej 20 ml. Mund të jetë vaj pjeshke, bajame, rodhe. 5 pika livando, dëllinjë, vaj limoni i shtohen bazës.

Me piper të kuq.

Ju do të keni nevojë për tre lugë piper të kuq të bluar, tre lugë kanellë dhe pesë lugë vaj ulliri ose rodhe. Në këtë përzierje shtoni 5 pika grejpfrut dhe vaj limoni.

Mbështjellësi i specit është një procedurë mjaft djegëse dhe për këtë arsye ju duhet të siguroheni që edhe gërvishtjet më të vogla të mos jenë në trup, përndryshe acarimi do të duhet të shërohet për një kohë të gjatë.

Me alga.

Mund të përdoren alga deti të thata dhe të freskëta. Ato të thata, domethënë leshterikët, shtypen paraprakisht, zihen me ujë të valë dhe më pas disa pika të ndonjë vaji esencial kundër celulitit i shtohen kësaj përzierjeje.

Algat e freskëta shiten në barnatore dhe kanë për qëllim të aplikohen posaçërisht në trup. Vlen t'i kushtohet vëmendje, e cila ka shumë veti të dobishme.

Me çaj jeshil.

Çaji i grimcuar në sasinë e pesë lugëve duhet të derdhet me ujë të valë në mënyrë që të merret një grurë. Shtoni dy lugë mjaltë të shkrirë dhe gjysmë lugë çaji kanellë të thatë.

Me çokollatë.

Për një procedurë, do t'ju duhen dy deri në tre çokollatë të errët. Duhet të jetë pa aditivë - arra, rrush të thatë, qumësht.

Shufrat e çokollatës shkrihen në një banjë me ujë, ftohen pak dhe shpërndahen në një formë të ngrohtë mbi zonën e dëshiruar të trupit.

Çdo ditë, pothuajse çdo grua zhvillon një luftë të paepur me armikun më të keq - celulitin. Dhe shumë njerëz e dinë se gjatë tij të gjitha mjetet janë të mira dhe, ndoshta, vajrat esenciale janë më të mirat.

Vajrat esenciale janë produkte krejtësisht natyrale dhe natyrore që përmbajnë vitamina, minerale dhe elementë gjurmë. Për shkak të strukturës së tij, çdo vaj esencial është i lehtë për t'u aplikuar dhe përdorur në forma të ndryshme, si individualisht ashtu edhe duke i përzier me njëri -tjetrin dhe çdo substancë tjetër.

Përkundër faktit se asortimenti i tyre është i gjerë, jo të gjithë mund të kenë një efekt pozitiv kur kryeni manipulime kundër celulitit. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të harrohet nga fakti se në faza të ndryshme të celulitit, vajra të ndryshëm mund të përdoren për efikasitet më të madh.

Efektiviteti i llojeve të ndryshme të vajrave esenciale

Tradicionalisht, agrumet konsiderohen të jenë ndihmësit më të mirë në heqjen e lëvozhgave të portokallit, dhe vajrat nuk bëjnë përjashtim. Dhe kjo është sigurisht e vërtetë. Më të njohurit dhe efektivët janë llojet e mëposhtme të vajrave esencialë në këtë kategori: vaj portokalli, limoni, grejpfrut dhe limoni. Avantazhi i tyre i madh është shitja e përhapur, çmimi i ulët, si dhe efikasiteti i lartë në fazat e hershme dhe të mesme të celulitit. Në të njëjtën kohë, këto vajra esencialë mund të përdoren si për masazh ashtu edhe për pastrim, mbështjellje dhe banjë. Karakteristikat e tyre unike jo vetëm që ndihmojnë në eliminimin e lëvozhgës së portokallit, por gjithashtu zvogëlojnë vëllimin e trupit dhe qetësojnë oreksin.

Duke folur për përfitimet e vajrave esencialë të agrumeve, nuk mund të thuhet se vajrat e karafilit, kanellës dhe dëllinjës janë gjithashtu shumë efektive. Në të njëjtën kohë, shumë kozmetologë rekomandojnë përdorimin e tyre në fazat e mëvonshme të zhvillimit të celulitit dhe për të luftuar në mënyrë efektive gunga të vjetra në lëkurë. Të gjitha këto lloje të vajrave esenciale kanë një efekt të fuqishëm ngrohjeje, dhe për këtë arsye, në kohën më të shkurtër të mundshme, ata mund të përballojnë këtë problem.

Por nuk është e mjaftueshme të dini se cilat vajra mund të përdorni dhe madje keni nevojë të përdorni. Ju gjithashtu duhet të dini se si t'i zbatoni ato. Më efektive ishin mbështjellësit me vajra esenciale, masazhi, si dhe marrja e banjove me shtimin e tyre.

Për më tepër, secila prej këtyre procedurave kozmetike ka disa lloje në të njëjtën kohë. Duke i kombinuar ato me njëra -tjetrën, mund të arrini një efekt pozitiv shumë më shpejt dhe më lehtë, sepse prej kohësh dihet se një qasje e integruar është gjithmonë më efektive. Në këtë rast, do të përfshijë masazh, mbështjellës dhe banja speciale.

Masazh me vajra esenciale

Shumë njerëz dinë për përfitimet e masazhit: ai ka një efekt të dobishëm në qarkullimin e gjakut të lëkurës, duke e forcuar atë, duke ngrohur trupin, duke ndihmuar në zvogëlimin e dhimbjeve dhe shfaqjen e celulitit. Ekzistojnë dy teknika kryesore për kryerjen e një procedure të tillë vetë: masazh manual dhe masazh duke përdorur pajisje speciale. Doreza të veçanta silikoni, masazhues dore ose aplikues me rul mund të përdoren si to. Në çdo rast, të gjithë ata kanë një gjë të përbashkët - vajrat esenciale, të cilat do të përdoren.

Masazhi me vajra esenciale është më efektiv

Vlen t'i kushtohet vëmendje e veçantë faktit që nuk rekomandohet të përdorni vajra esenciale të pastra, ekziston një probabilitet i lartë për të marrë një djegie ose dermatit alergjik. Kjo është arsyeja pse ju duhet patjetër të përdorni vaj bazë. Bestshtë mirë që të përdorni vajin e rrushit, vajin e bajames ose vajin e zakonshëm të ullirit. Vaji i zakonshëm kozmetik i trupit ose vaji i masazhit është gjithashtu një zgjedhje e mirë. Tani ju duhet të përgatitni përzierjen e masazhit. Kjo mund të bëhet në disa mënyra njëherësh:

Përzieni 3 pika vaj esencial të limonit dhe grejpfrutit, shtoni atyre 50 ml të çdo vaji bazë. Aplikoni përzierjen në lëkurën me probleme dhe fërkojeni intensivisht në secilën zonë problemore për 10 minuta. Ky përzierje vaji esencial masazhi është më i përshtatshmi për të luftuar celulitin e sapo shfaqur.

Përzieni 3 pjesë të vajit bazë me këtë pjesë të përzierjes së vajit esencial, i cili përgatitet si më poshtë. Merrni në pjesë të barabarta vaj esencial portokalli dhe dëllinjë. Koha e masazhit zvogëlohet në 5 minuta për secilën zonë. Bettershtë më mirë të përdorni këtë recetë për celulitin e vjetër ose të bollshëm.

Dhe nëse pas disa ditësh duhet të shkëlqeni me trupin tuaj pa aluzionin më të vogël të një lëvore portokalli, atëherë duhet të përdorni recetën e mëposhtme. Përzieni dy pika kopër, vaj limoni, dëllinjë dhe selvi. Vajrat e karafilit dhe kanellës i shtohen me pika në përzierje. Fërkojeni lëkurën për 15 minuta.

Një tjetër përzierje shumë efektive e vajrave thelbësorë që mund të përdoren në faza të ndryshme të formimit të "portokallit" është në vijim. Vajrat esenciale të karafilit, limonit, dëllinjës, bergamotit përzihen në përmasa të barabarta. Përzierja që rezulton përzihet me bazën bazë në një raport 1/3. Kohëzgjatja e masazhit është të paktën 25 minuta.

Në shikim të parë, gjithçka është shumë e thjeshtë dhe e arritshme. Sidoqoftë, duke zhvilluar një luftë masazhi të paparë me vajra esenciale kundër celulitit, duhet të mbahet mend se rezultati varet kryesisht nga intensiteti i veprimit. Pra, procedura duhet të kryhet çdo ditë tjetër. Kursi standard përfshin 10-15 aktivitete. Lëvizjet gjatë masazhit duhet të jenë të forta dhe intensive. Goditja, shtypja, përzierja funksionojnë më së miri. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të jeni shumë të zellshëm. Përndryshe, në vend të celulitit, mund të merrni një numër të madh të mavijosjeve në trup.

Ekziston edhe një nuancë e vogël për të cilën disa nuk e dinë. Në mënyrë që vajrat thelbësorë të ndikojnë vërtet thellë në celulit, është e nevojshme të kryhen procedura masazhi vetëm pas zbatimit të procedurave të higjienës. Aplikimi i vajit esencial të masazhit në lëkurën e parafinuar ka të ngjarë të ketë rezultate zero. Prandaj, para se të filloni të masazhoni zonat problematike, nuk do të ishte e tepërt të bëni një banjë. Dhe për efikasitet më të madh, vajrat esenciale duhet t'i shtohen asaj.

Banjë aromatike me vajra esenciale

Ndërsa bëni banjë, lëkura pastrohet nga të gjitha toksinat dhe toksinat. Gjithashtu ndodh heqja e qelizave të vdekura. Por ju mund ta bëni këtë procedurë uji edhe më të këndshme dhe të dobishme nëse shtoni vajra esencialë në ujë.

Por nuk duhet harruar që vajrat në formën e tyre të pastër nuk shtohen në ujë; ato së pari duhet të përzihen me një bazë të veçantë. Kjo është e nevojshme për tretjen dhe absorbimin e tyre më të mirë nga lëkura.

Vetëm disa pika vaj esencial do ta bëjnë larjen një kënaqësi

Soda e bukës, kripa e detit, qumështi, mjalti, apo edhe vera e thatë e kuqe ose e bardhë janë të përshtatshme si bazë. Banja të tilla jo vetëm që do t'ju lejojnë të lagni lëkurën, ta ushqeni atë me substanca të dobishme, por gjithashtu të zvogëloni peshën e tepërt, si dhe shfaqjen e kores së urryer. Dhe era e vajrave esenciale do t'ju lejojë të relaksoheni dhe të akordoni ekskluzivisht në një rezultat pozitiv.

Por, para se të filloni këtë procedurë të dobishme, duhet thënë edhe një herë se vajrat esenciale të përdorura kundër celulitit duhet të përzihen paraprakisht me bazën. Ato shtohen në banjë pak para zhytjes. Temperatura e ujit nuk duhet të jetë më e ulët se 38 gradë. Procedura duhet të kryhet 2-3 herë çdo 10 ditë, jo më shumë se gjysmë ore në të njëjtën kohë, por jo më pak se 15 minuta.

Në këtë situatë, një plus i madh është se nuk është e nevojshme të përzieni disa lloje të vajrave esencialë, vetëm një është e mjaftueshme. Përvoja ka treguar se përzierjet dhe vajrat esencialë të mëposhtëm ndihmojnë në luftimin e celulitit në banjë:

Përzieni 150 g sode buke me 3 pika kanellë ose vaj karafili;
shpërndajë 5 pika vaj esencial limoni në një litër qumësht;
6 pika vaj esencial portokalli do të kërkojnë gjysmë filxhan mjaltë të lëngshëm. Përzierja përzihet plotësisht dhe derdhet në banjë.

Nëse përdorimi i ndonjë lloji të vajit esencial në luftën kundër celulitit duket i pamjaftueshëm, mund të përdorni llojet e mëposhtme të përzierjes së tyre, të përziera më parë në bazë:

2 pika vajra esenciale të dëllinjës, bergamotit dhe portokallit për 100 g, bazë.

1 pikë vaj kanelle, 2 pika secili grejpfrut dhe bar limoni. Kjo përzierje përdoret më së miri me qumësht ose krem.

- përzieni gjysmë pako balte jeshile ose të bardhë me një sasi të vogël kefir. Shtoni 6 pika vaj esencial kanelle dhe limoni në përzierje.

Tani, pasi të keni bërë një banjë të dobishme, pastruese, tonifikuese dhe njëkohësisht relaksuese, mund të vazhdoni me aktivitete të mëtejshme kundër celulitit. Natyrisht, ato gjithashtu do të kryhen me shtimin e vajrave esenciale.

Mbulesa me vaj esencial

Gjatë mbështjelljeve, lëkura fillon të djersitet intensivisht, për shkak të së cilës toksinat e lënë atë së bashku me djersën, dhe substancat e dobishme fillojnë të depërtojnë në të.

Për të kryer këtë procedurë, duhet të përdorni film ngjitës, një përzierje për mbështjellje, si dhe rroba të ngrohta.

Duke folur për një përzierje, ne mund të nënkuptojmë si një përzierje të vajrave të ndryshëm esencialë me një bazë bazë, ashtu edhe përzierjen e tyre me substanca të tjera të dobishme që plotësojnë efektivitetin e përbërësit të parë dhe rrisin efektin e tij.

Mbështjellësit, si dhe veprimet e tjera kundër celulitit, duhet të kryhen në një kurs prej 15 procedurave në 3 ditë. Kohëzgjatja është zakonisht 30 deri në 1.3 minuta. E gjitha varet nga ndjesitë individuale dhe nga sa i vjetër është celuliti.

Pra, përzierja më e thjeshtë për mbështjellje është ajo që është bërë ekskluzivisht nga vajrat. Më të efektshmet, por në të njëjtën kohë të thjeshta dhe të lira, janë këto:

tre pika vajra esencialë portokalli dhe grejpfrut përzihen, atyre u shtohen dy pika vajra dëllinje dhe selvi. Përzierja që rezulton hollohet me 35 ml vaj bazë. Aplikojeni në lëkurë duke e masazhuar butësisht për 45 minuta.

në kremin tuaj të preferuar të trupit, shtoni 2 pika vaj karafili thelbësor dhe kanellë në masën 4 pika për 2 lugë krem. Aplikoni një shtresë të hollë në lëkurë, mbështilleni me një film dhe diçka të ngrohtë. Koha e procedurës është 1 orë.

përzieni vajin e masazhit (30 ml) me 1 ml vaj esencial limoni dhe 1 ml vaj esencial grejpfrut. Teknologjia e ekzekutimit dhe koha janë të ngjashme me opsionin e parë.

Vaji i portokallit shpëton nga celuliti

Shumë njerëz dinë për cilësitë e mrekullueshme të vajit esencial portokalli në luftën kundër celulitit. Forshtë për këtë arsye që pothuajse në çdo mbështjellje trupi me shtimin e vajrave esenciale, shumë e preferojnë këtë. Prandaj, nëse vendosni të bëni mbështjellës jo vetëm me vajra esenciale, duhet t'i kushtoni vëmendje recetave të mëposhtme. Vetëm vlen të kujtohet se në secilën prej tyre, 5 pika shtesë të vajit esencial të portokallit duhet të shtohen në sasinë e përbërësve kryesorë.

Coffeeshtë e nevojshme të përzieni kafenë e bluar imët me pak vaj ulliri, të shtoni vaj portokalli dhe të masazhoni në trup. Mbylleni dhe lëreni për një orë e gjysmë.

100 g argjilë blu ose jeshile, të përzier me krem deri në konsistencën e salcës kosi.

Ju do të keni nevojë për salcë kosi të freskët, lëng limoni, pak kripë deti, 2 pika vaj esencial kanelle dhe vaj portokalli. Të gjithë përbërësit duhet të ngrohen në temperaturën e dhomës, pastaj të përzihen plotësisht me njëri -tjetrin dhe të aplikohen menjëherë në trup. Lëreni atë mbi të për 25-35 minuta.

Piperi i kuq i bluar përzihet me vaj ulliri ose bajameje në një raport ¼. Vaji i portokallit shtohet dhe aplikohet në lëkurë për 25 minuta.

Pak njerëz e dinë që mbështjellësit me vajra esencialë, veçanërisht me vaj esencial portokalli, jo vetëm që ndihmojnë për të hequr qafe celulitin shpejt dhe në mënyrë të lirë, por edhe për të hequr qafe centimetra shtesë në zonat problematike.

Efikasiteti i lartë i kësaj procedure kozmetike shpjegohet vetëm me faktin se poret e lëkurës hapen ndjeshëm gjatë saj, që do të thotë se një sasi e madhe lagështie del përmes tyre. Për ata që nuk e dinë, celuliti është uji i tepërt brenda qelizave yndyrore. Dhe nëse uji i lë ata, prandaj, lëkura bëhet e njëtrajtshme dhe elastike.

Në shikim të parë, të gjitha këto procedura janë të thjeshta dhe të drejtpërdrejta. Por të gjithë ata kanë nuanca dhe shtesa të vogla, të cilat, për fat të keq, pak njerëz i dinë, dhe për këtë arsye nuk arrijnë një rezultat pozitiv në heqjen qafe të celulitit sa më shpejt të jetë e mundur. Për të shmangur një gabim të tillë, këto sekrete do të diskutohen më poshtë.

Së treti, ndërsa bëni një banjë aromatike, këshillohet që të pastroni lëkurën. Kjo do të përmirësojë kalimin e qelizave të vdekura, dhe gjithashtu do të lejojë që substancat aktive të depërtojnë thellë në epidermë gjatë masazhit dhe mbështjelljeve, gjë që do të rrisë efektin e procedurës.

Së katërti, të gjithë vajrat esencialë duhet të ngrohen pak në një banjë uji ose mikrovalë para përdorimit. Kjo vetëm do të rrisë efektivitetin e tyre, që do të thotë se rezultati nuk do të vonojë shumë.

Së pesti, kur kryeni masazh ose mbështjellës të trupit, është mirë që të alternoni dy llojet e përzierjeve të vajrave thelbësorë çdo herë tjetër. Një alternim i tillë do të ketë sukses vetëm në rritjen e efikasitetit të tyre.

Në fillim të artikullit, u tha tashmë se një qasje e integruar për trajtimin e celulitit jep një rezultat shumë më të mirë sesa kryerja e procedurave të mësipërme në një mënyrë kaotike. Prandaj, versioni ideal i zbatimit të tyre duket kështu:

Marrja e një dush aromatik.

Fërkimi i lëkurës (më së miri me kripë të thjeshtë deti pa aditivë).

Mbështjellës.

Kryerja e të gjitha këtyre procedurave të thjeshta një herë në 2-3 ditë, në dy javë, edhe celuliti më i vjetër do të zhduket nga trupi juaj.

Kozmetologjia moderne ka bërë hapa të mëdhenj përpara, dhe tani është bërë e mundur të korrigjohen të gjitha pjesët e trupit për mirë. Agjentët kryesorë transformues janë esenca aromatike, të cilat përdoren shumë si përbërësit kryesorë të përzierjeve të mbështjellësve. Këto procedura janë jashtëzakonisht të njohura për shkak të aftësisë së tyre për të transformuar pamjen e përgjithshme, si dhe lëkurën, në veçanti. për mbështjelljet e celulitit dhe për lëkurën dallohen nga një shkallë e lartë e efektivitetit dhe rezultateve afatgjata, gjë që i bën ato të domosdoshme për përdorim në shtëpi.

Pamjet

Ekzistojnë disa lloje të esencave aromatike, disa prej tyre janë të shkëlqyera për procedurat e mbështjelljes, për shkak të vetive të tyre unike:

Portokalli... Aktivizon procesin e heqjes së elementeve me origjinë toksike nga trupi. Duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, ajo rikthen elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës.
... Ka një efekt rigjenerues në indet. Duke eleminuar copëzimin dhe acarimin, tonifikon dhe ushqen llojet e lëkurës së thatë të prirur ndaj plakjes së parakohshme.
Verbena... Përballon në mënyrë efektive mpirjen, duke zbutur lëkurën. Në të njëjtën kohë, ndihmon në rritjen e elasticitetit të zonave problematike, gjë që e bën këtë vaj esencial për mbështjelljen mjaft efektiv në luftimin e manifestimeve të celulitit.
Limon... Shtë një nga mjetet juridike më efektive në procesin e humbjes së peshës. Ai largon toksinat dhe normalizon procesin metabolik.
Rozmarinë... Isshtë i njohur për efektin e tij kundër edemës, i cili ka një efekt të dobishëm në lëkurën e varur. Gjithashtu, vaji esencial i rozmarinës për mbështjellës parandalon rrudhat e parakohshme.

Rregullat e sjelljes

Mbështjellësit me vaj esencial kërkojnë respektimin e rregullave të caktuara dhe një algoritëm veprimesh që do të ndihmojnë për të arritur rezultatin më pozitiv:

1. Përgatitja

Para mbështjelljes direkte, duhet të bëni procedura uji dhe ta trajtoni lëkurën me një pastrim në mënyrë që të hapni poret dhe të hiqni pjesët e vdekura të epidermës. Si pastrim, llumi i kafesë është i përsosur, i cili përzihet me xhel. Disa pika të esencës tuaj të preferuar thelbësore gjithashtu mund të shtohen atje.

2. Procesi i mbështjelljes

Pas një periudhe të caktuar kohe, pastrimi lahet dhe trupi fshihet me një peshqir, pas së cilës një përzierje për mbështjellje aplikohet në zonat problematike, e cila më pas mbështillet me film ngjitës në drejtim nga poshtë lart. Tjetra, duhet të vishni një mantel dhe të mbuloheni me një batanije për një orë.

3. Përfundimi

Pas një ore, përzierja lahet nga lëkura, mbi të cilën aplikohet një qumësht hidratues ose një përbërje masazhi me ekstrakte thelbësore të përfshira në të.

Për të shmangur pasojat e padëshirueshme, rekomandimet e mëposhtme të rëndësishme gjithashtu duhet të merren parasysh:

Para dhe pas procedurës së mbështjelljes, duhet të pini sasi të mëdha të lëngshme, të cilat më pas do të provokojnë trupin të heqë qafe veten nga elementët me origjinë toksike.
Mos epilatoni para seancës.
Kur përdorni esenca thelbësore agrume në një përzierje për mbështjellje, procedura duhet të kryhet 8 orë para ekspozimit në diell, përndryshe ajo është e mbushur me djegie nga dielli.
Në procesin e përgatitjes së formulimeve për mbështjellje, nuk rekomandohet të tejkaloni dozat e treguara.
Kundërindikimet për procedurat në shqyrtim përfshijnë: periudhën e shtatzënisë, ciklin menstrual, venat me variçe, sëmundjet gjinekologjike, çrregullimet e zemrës dhe enëve të gjakut, çrregullimet e veshkave.

Ne gjithashtu rekomandojmë shikimin e videos, e cila përshkruan rregulla shtesë për mbështjelljen jo vetëm me vajra esenciale, por edhe me mjete të tjera:

Receta

Për të filluar, mund të lexoni mendimin e bordit redaktues.

Ekziston një larmi e madhe e recetave të mbështjella me vaj esencial të bërë në shtëpi për humbje peshe. , por jo të gjitha janë shumë efektive, kjo është arsyeja pse ju duhet t'i drejtoheni opsioneve të provuara:

1. Anti-celulit:

Kjo recetë për mbështjelljen e celulitit posaçërisht për kushtet e shtëpisë:

Në 30 ml vaj bazë bajame janë përzier esenca thelbësore të rozmarinës në sasinë e 5 pikave, portokalli - 10 pika, selvi - 2 pika.
Pas përzierjes së plotë të përbërësve, përzierja që rezulton shpërndahet në zonat problematike.
Trupi mbështillet me plastikë dhe më pas mbulohet me një batanije.
Kohëzgjatja e procedurës është nga 40 në 60 minuta.
Pasi të ketë kaluar intervali i caktuar kohor, përzierja nuk duhet të lahet.

Receta e propozuar arrin efektivitetin e saj maksimal pas 8 procedurave: lëkura tonifikohet, celuliti zhduket dhe strijat ekzistuese zvogëlohen në madhësi dhe sasi.

2. Lloji i nxehtë anti-celulit:

Për 30 ml vaj bazë nga bajamet ose kajsitë, ekstraktet thelbësore të grejpfrutit merren në sasinë prej 10 pika, livando - 5 pika, bergamot dhe - 3 pika secila dhe 4 pika selvi.
Së pari, vaji bazë nxehet me anë të një banjë uji, temperatura e së cilës duhet të jetë përfundimisht e ngrohtë, por jo e nxehtë.
Esencat aromatike i shtohen vajit të nxehtë, pas së cilës gjithçka përzihet plotësisht.
Tjetra, përzierja aplikohet në lëkurë në të njëjtën mënyrë si ajo e mëparshmja.

3. Për humbje peshe:

Një gotë kripë deti shpërndahet në 10 gota ujë.
Uji i kripur nxehet derisa kripa të tretet plotësisht.
Algat i shtohen përbërjes në një formë të tharë në sasinë e disa gotave, pas së cilës zgjidhja futet për 40 minuta.
Pasi të ketë kaluar koha e caktuar, 50 pika limon dhe 30 pika selvi i shtohen përzierjes.
Përbërësit përzihen plotësisht.
Pas aplikimit të përbërjes në lëkurë, është e nevojshme të prisni 40 minuta, pas së cilës përzierja lahet dhe lëkura mbulohet me vaj masazhi.

Përbërësit e treguar bazohen në një mbështjellës të plotë të trupit.

Vajrat esenciale për mbështjelljet e celulitit të përfshira në përzierje ndihmojnë në largimin e lëngjeve të tepërta dhe substancave toksike nga trupi. Si rezultat, pesha e trupit zvogëlohet, dhe lëkura bëhet e tendosur dhe elastike.