Nxitoni lëndon bishtin gjatë shtatzënisë se çfarë të bëni. Shkaqet kryesore të dhimbjes në këtë pjesë të trupit mund të jenë. Galeria e Fotografive: Gjimnastikë terapeutike në një top gjimnastik

03.07.2019

Gratë shtatzëna shpesh ankohen për dhimbje të ndryshme, duke i sjellë ato në periudha të ndryshme kohore dhe në vende të ndryshme. Por dhimbja në karin është një nga ankesat më të shpeshta. Natyrisht, kjo nuk do të thotë se dhimbja në karin është mjaft normale.

Përkufizimi i "sindromës së dhimbjes këndore" është një koncept i gjerë që kombinon një sërë manifestimesh (proctigrim, nevralgji anal, dhimbje anorectale, coccigenia), simptoma kryesore e të cilave është dhimbja në kalimin e pasme ose në tailbone.

Sepse mund të jetë shumë e rrezikshme, kur ju shqetëson, dhimbjet duhet menjëherë të kontaktojnë gjinekologun tuaj dhe t'ju tregojnë gjithçka në detaje. Nëse është e nevojshme, mjeku do t'ju dërgojë tek specialisti i duhur i cili do të jetë i pari që do të zbulojë shkakun e dhimbjes.

Shkaqet e dhimbjes në drithëra gjatë shtatzënisë:

Para së gjithash, në këtë mënyrë, lëndimet e kësaj zone mund të dinë për veten në të kaluarën, madje edhe në shumë të largët dhe edhe nëse nuk shqetësoheni për këtë. Nëse e përjashton këtë arsye, atëherë duhet të shikoni më tej.
Gjatë shtatzënisë, kockat i nënshtrohen ndryshimeve të rëndësishme, legeni i gruas zgjerohet, dhe vetë Copçik devijon në mënyrë që të mos e pengojë daljen e fëmijës.
Në tremujorin e dytë, mitrës në rritje çon në tensionin e eshtrave të legenit, sakrumit, bishtit dhe ligamenteve të tyre.
Mbyllja nervore në daljen e bishtit.
Dhimbjet në vozis mund të lidhen me kërcënimin e abortit të parakohshëm.
Magnez dhe / ose deficit kalciumi.
Sëmundjet inflamatore në fund të barkut (për shembull, adnexite - inflamacion i shtojcave të mitrës, tubave të mitrës dhe vezoreve).
Depozitimi i kripërave ose procesi inflamator në të përbashkët midis sakrumit dhe karin.
Çrregullime të aparatit neuromuskular të posedimit të hapësirës dhe të gjithë fundin e legenit.
Sëmundjet e shpinës me simptoma neurologjike.
Sëmundjet e rektumit, madje edhe kur ata janë të shëruar (hemorroide, plas, procts, sigmoid etj.).
Operacionet në kalimin e pasme që çuan në deformimet e Rubsov të anusit.
Nga rrëzimi.
Lindje të rënda, në të cilat fruti i madh po digjet me një të përbashkët me një mbikëqyrje.
Zakon për një kohë të gjatë për t'u ulur në tualet.
Kapsllëk, diarre.
Sëmundjet e organeve urinare;
Stresi psiko-emocional.

Çfarë duhet të bëni me dhimbjen në pirjen e duhanit gjatë shtatzënisë?

Siç kemi thënë, konsultimi me mjekun në këtë rast është i detyrueshëm. Por nëse nuk keni gjetur ndonjë gjë serioz, dhimbja në tymi në këtë rast është opsioni i normës dhe të gjitha rekomandimet mjekësore janë reduktuar në atë që ju duhet të duroni, ju mund të provoni disa nga mënyrat e propozuara për të lehtësuar dhimbjen:

mësoni të hiqni ngarkesën nga Loin dhe në pjesën e poshtme të trupit me ushtrime të veçanta, të cilat janë të përfshira në kompleksin e palestrës për gratë shtatzëna. Topi i veçantë gjimnastik ndihmon mirë. Klasat duhet të jenë të rregullta;
ngrohja e thatë gjithashtu lehtëson dhimbjen. Për këtë, një qese me një kripë të nxehtë ose vezë të zier, e cila duhet të zbatohet në rajonin e koks. Edhe pse shumë kanë frikë nga ndonjë procedurë termike, kështu që është ende më mirë të konsultohet me një mjek;
disa ndihmojnë akupunkturën, por kjo duhet të jetë shumë e kujdesshme;
nëse është e nevojshme, ju mund të bëni një compress në zonën e sakrumit: vajin e traumel + 5 pika të përzierjes së vajrave esenciale "të përbashkët".

Mos harroni se tani mund të vishni çdo peshë (kjo vlen edhe për një kuletë të një gruaje të rëndë). Gjatë problemeve me vozis, nuk rekomandohet të ulesh në të butë pavarësisht faktit se është shumë e vështirë të ulet në vështirësi. Sigurohuni që të mbani një fashë të veçantë për gratë shtatzëna - është një parandalim i shkëlqyer i shumë komplikimeve, dhe kjo e bën shumë më të lehtë për dhimbjen. Dhe përpiquni të mos uleni për një kohë të gjatë - të ngriheni më shpesh, shkoni, lëvizni.

Një grua në pozitë paralajmëroi të gjitha llojet e sëmundjeve. Si rregull, më shpesh ata lëndojnë bishtin gjatë shtatzënisë. Ajo bie kryesisht në tremujorin e tretë. Ky simptomë mund të informojë çdo sëmundje në trupin e nënës së ardhshme. Dhe nëse bishti dëmton gjatë shtatzënisë, atëherë duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Është ai që do të jetë në gjendje të ngrejë diagnozën e saktë. Përveç kësaj, ai do të dërgojë për një profil të ngushtë për të shqyrtuar.

Cili është burimi i dhimbjes?

Ky seksion i artikullit do të flasë për sëmundjen, për shkaqet e tij. Copçik dhemb gjatë shtatzënisë, si rregull, për shkak të sëmundjeve.

Këto përfshijnë të tilla si zona anal nervore, një prokteg ose dhimbje anorectal. Ndjesi të pakëndshme në fushën e tailbone mund të jenë manifestime të procesit fiziologjik dhe patologjik. Tjetra, secili prej tyre do të përshkruhet në më shumë detaje.

Në arsye fiziologjike

Një burim i kësaj specie është zgjerimi i kockave të legenit. Si rezultat, cocketer është devijuar nga prapa. Dhe shpjegohet me lehtësimin e kalimit të fetusit nga shtigjet e përgjithshme. Në thelb në tremujorin e dytë gjatë shtatzënisë dëmton bishtin për të njëjtën arsye. Nuk kërkohet trajtim i veçantë. Por si ta marrësh këtë dhimbje? Përgjigja për këtë pyetje do të jepet në pjesën tjetër të artikullit.

Pse më lëndon bishtin gjatë shtatzënisë? Kjo mund të ndodhë për shkak të rritjes intensive të mitrës. Kjo periudhë është në fund të shtatzënisë. Ndjesi të pakëndshme në fushën e CIP shpjegohen me presionin e mitrës në nervat dhe ligamentet e legenit.

Arsyeja e ardhshme fiziologjike është një fëmijë i madh. Mund të kontribuojë në shkeljen e përfundimeve nervore.

Pse lëndon bishtin gjatë shtatzënisë në fazat e hershme? Burimi kryesor i ndjesive të pakëndshme në këtë fushë është çrregullime psikosomatike. Gjithashtu hemorroide, e cila është formuar për shkak të kapsllëkut të shpeshtë, kontribuon në shfaqjen e dhimbjes në zonën e Cochon.

Për burimet e procesit patologjik

Kur pastruesi dhemb gjatë shtatzënisë, është e detyrueshme të konsultoheni me një mjek. Meqë kërcënimi është i mundur, dhe gruaja mund të ketë një abort.

Gjithashtu, shkaku i ndjenjave të pakëndshme është shpesh jehona e lëndimeve të vjetra.

Në burime të tjera të dhimbjes në kerçing në shtatzëni, proceset e llojit inflamator, mungesa e madhësisë së magnezit dhe kalciumit, formimi dhe rritja e cochych, patologjia e rektumit.

Rreth Diagnostifikimit

Kur shtatzëna dëmton bishtin, çfarë të bëni? Së pari ju duhet të kontaktoni gjinekologun tuaj. Kjo do të emërojë të gjitha sondazhet diagnostike që kërkohen. Falë tyre, do të jetë e mundur të mësohet arsyeja për ndjesitë e pakëndshme në zonën e Cochon.

Shumica e vajzave janë adresuar me këtë problem tek mjeku. Një specialist mund të përcaktojë nëse dhimbja është një burim i procesit fiziologjik ose patologjik. Nëse ndjenjat e pakëndshme i referohen llojit të dytë, gjinekologu do të dërgojë një grua në një specialist të ngushtë të profilit.

Në karakterin e dhimbjes gjatë shtatzënisë

Në thelb, vajza në pozitë ankohet për ndjesitë e pakëndshme në zonën e Cochon. Por karakteri i dhimbjes secili prej tyre mund të ndryshojë. Kjo shpjegohet me ndryshimin e mekanizmave, burimin e spazmave. Para se të vizitoni një specialist, një grua duhet të dijë saktësisht se ku vijnë ndjenjat e pakëndshme. Është falë kësaj, një mjek shumë i kualifikuar pa një studim do të jetë në gjendje të tregojë shkakun e sëmundjes.

Çfarë mund të jetë dhimbje?

Kur gjymtyrët lëndojnë gjatë shtatzënisë, ndjesitë e pakëndshme shfaqen në mënyra të ndryshme. Disa nga vajzat janë në pozitë ankohen për të përhershëm, ndërsa të tjerët në dhimbje periodike. Mund të ketë një sulm të theksuar ose një karakter të mirë. Përveç kësaj, ju duhet t'i kushtoni vëmendje asaj që këto ndjesi janë: prerja, qepja ose perënditë.

Gjithashtu dhimbja mund të jepet në zonën e zonës, zonën e hapjes anal ose perineum.

Ndjenjat më të pakëndshme në tymos në gratë shtatzëna ndodhin pas një gjumi të gjatë ose kur ulen në një vend për një kohë të gjatë.

Rreth trajtimit

Nëse pastruesi dhemb gjatë shtatzënisë, në të cilin rast është e nevojshme për të kaluar rrjedhën e terapisë? Nëse po flasim për arsye fiziologjike, nuk ka nevojë për ndonjë trajtim mjekimi.

Por kur një grua në pozitën e burimit të ndjenjave të pakëndshme në fushën e bishtit është sëmundje inflamatore, atëherë ka një kalim të rrjedhës së terapisë. Ai emëron mjekun e ndjekur.

Cilat janë mënyrat për të lehtësuar shtetin?

Kryerja e një gjimnastikë relaksuese të vajzave në pozitë do të ndihmojë në reduktimin e tonit në muskujt.

Për të përmbushur ndjesitë e pakëndshme të një karakteri që ka, duhet të aplikoni ngrohje të thatë. Për këtë, një qeskë me kripë është e përshtatshme. Duhet të nxehet. Por ka disa diagnoza në të cilat vargu i zonës së hapësirës dhe i lagësht është rreptësisht i ndaluar. Prandaj, para se të bëni këtë, duhet të konsultoheni me gjinekologun tuaj.

Ju mund të aplikoni metodën e akupunkturës. Është ai që do të heqë spazmën në muskujt me shirita. Për shkak të kësaj, do të ketë një rënie në ndjesi të pakëndshme.

Një mënyrë tjetër për të lehtësuar shtetin janë fasha me vaj të ngrohjes. Ato duhet të aplikohen në zonën e sakrimit.

Një grua në një pozitë nuk është e nevojshme për të lëvizur pak, nëse, sigurisht, nuk ka dëshmi të mjekut të ndjekur.

Si rregull, për shkak të aktivitetit të moderuar fizik, gratë shtatzëna jo vetëm që nuk fitojnë peshë, por gjithashtu ndihen shumë më mirë.

Rreth parandalimit

Mjeti i foshnjës konsiderohet një ngarkesë e madhe në trupin e trupit. Prandaj, është e nevojshme për të ruajtur shëndetin tuaj. Në mënyrë që rreziku i ndjenjave të pakëndshme në fushën e bishtit, minimumi duhet të angazhohet në aktivitete parandaluese. Ata, nga ana tjetër, kanë për qëllim mbajtjen e mirëqenies fizike të trupit.

Pra, gjatë gjumit, ju duhet të bëni një qëndrim të përshtatshëm. Për ta bërë këtë, është e nevojshme për të siguruar një qëndrim të rehatshëm. Ju gjithashtu mund të blini një jastëk të veçantë për gratë shtatzëna. Falë saj, një grua në një pozitë është më e përshtatshme për të fjetur.

Në mënyrë që të mos jetë dhimbje në zonën e kokës, është gjithashtu e nevojshme të merren me parandalimin e kapsllëkut. Dieta duhet të përfshijë produkte që janë të ngopura me fibra të vrazhdë. Gjithashtu nuk vlen të ulesh në të njëjtin vend për një kohë të gjatë. Ju gjithashtu duhet të bëni një sërë ushtrimesh që synojnë forcimin e muskujve të pjesës së legenit.

Përveç kësaj, ju duhet të krijoni mbështetje për një bark në rritje. Në këtë rast, ne po flasim për përdorimin e një fashë. Është përshkruar nga tremujori i dytë i shtatzënisë. Falë tij, një grua në një pozicion, mbrapa do të jetë i sëmurë për shkak të ngarkesës në shpinë.

Gjatë shtatzënisë, mos harroni për veten tuaj. Merrni një numër të gjimnastikës ushtron veten në shtëpi. Ju gjithashtu mund të regjistroheni për kurse të veçanta për gratë shtatzëna.

Shumë mirë për heqjen e ngarkesës nga shpina, phytball ndihmon me departamentin e coccycous. Përveç kësaj, ky top do të jetë i dobishëm dhe pas lindjes. Që me ndihmën e tij mund të bëni ushtrime të veçanta me fëmijën. Gjithashtu, vetë mami është restauruar nga Fitbol.

konkluzione

Nëse tape lëndon gjatë shtatzënisë, atëherë përpiquni të mos heqni sendet e rënda. Gjithashtu, nuk duhet të ulet në një vend për një kohë të gjatë. Gruaja në një pozitë duhet të ndryshojë pozicionin e trupit sa më shpesh të jetë e mundur. Një vajzë shtatzënë duhet të jetë më shumë duke ecur në ajër të pastër dhe për të bërë ecje.

Siç u përmend më lart, është e nevojshme për të bërë ushtrime të veçanta që janë të drejtuara në heqjen e tensionit nga muskujt.

Përveç kësaj, ju mund të bëni një masazh të sëmurë. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të përdorni ndihmën e të dashurit.

Mos harroni, nëse pastruesi dhemb gjatë shtatzënisë, ju nuk duhet të mendoni menjëherë për të keqen, ka shumë të ngjarë, keni arsye fiziologjike. Kontaktoni mjekun tuaj në mjekun tuaj, dhe nëse është e nevojshme, do t'ju caktojë trajtim të vërtetë.

Organizmi femëror është me të vërtetë unik - ai mund të rritet dhe të durojë në barkun e tij të një njeriu të vogël të vogël dhe ta përgatisë plotësisht atë për jetë të pavarur. Natyra është rregulluar në mënyrë që të gjitha organet femra të përshtaten me procesin e shtatzënisë. Shpesh, gjatë marrjes së fëmijës, dhimbja është e lokalizuar këtu, atëherë, megjithatë, një nga simptomat e shpeshta të shtatzënisë është dhimbje në pirjen e duhanit. Në këtë artikull, ju do të mësoni për arsyet kryesore për dhimbjen në pirjen e duhanit, si dhe të kuptoni se si të përballoni atë.

Pse i lëndon bishtin gjatë shtatzënisë

Vetëm një mjek mund të gjejë shkakun e saktë të dhimbjes, megjithatë, në fuqinë tuaj për të analizuar anamnezën. Këtu janë disa faktorë që mund të shkaktojnë dhimbje në pirjen e duhanit.

Përgatitje për lindjen e fëmijës. Më shpesh, dhimbja në rajonet e duhanit dhe të pelvikut mund të ndihet në fund të shtatzënisë, më afër lindjes. Ky është një proces i natyrshëm - trupi po përgatitet për lindjen e fëmijës, kockat bëhen më elastike, gradualisht zbulojnë se fetusi është më i lehtë për të kaluar nëpër shtigjet e përgjithshme. Në këtë rast, ndjesitë e dhimbjes provokohen jo vetëm nga lëvizja e indeve të eshtrave, por gjithashtu shtrihen ligamentet.
Lëndim. Nëse spacioni dhemb në periudhën e hershme të shtatzënisë, ka shumë të ngjarë, e bën veten të ndjerë një dëmtim kurrizor të gjatë, bishtin, sakrumin. Dëmtime të tilla shpesh ndodhin pas rënies në mollaqe, pas një kërcim parashuti. Këto janë lëndime profesionale të sporteve të tilla si ecja në ski, çiklizëm, akrobatikë, gjimnastikë. Nëse një grua kishte një lëndim të ngjashëm, ajo shpesh manifestohet gjatë shtatzënisë, edhe nëse pothuajse nuk ishte e shqetësuar më parë.
Mungesa e elementeve gjurmë. Shumë shpesh, trupi i një gruaje shtatzënë ka nevojë për një numër më të madh të disa mikroelemikave, pasi pjesa më e madhe e vitaminave të fituara me të ushqyerit shkon në rritjen dhe zhvillimin e fetusit në mitër. Tailbone mund të rrënjë nëse mungesa e kalciumit është vërejtur në trup. Gjithashtu mund të zhvendoset nga konvulsione në gjymtyrë. Dhimbja e kockave dhe pirja e duhanit mund të jetë gjithashtu pasojë e mungesës së magnezit. Mungesa e saj mund të përcaktohet nga simptoma të tilla si nervozizëm, nervozizëm, nauze edhe pas kalimit të toksikozës.
Sëmundjet e zorrës së trashë. Shumë shpesh, sëmundjet e zorrës së trashë shfaqen për herë të parë ose mprehin kundër sfondit të shtatzënisë. Këtu mund t'i atribuohet hemorroideve, punctures, ndarjes anal dhe patologjive të tjera. Në të njëjtën kohë, shumë shpesh dhimbja nuk është e lokalizuar në një vrimë anal, domethënë në pirjen e duhanit.
Nevralgji. Ky proces inflamator i përfundimeve nervore që mund të jenë të sëmurë për shkak të inflamacionit ose pinching kockat e legenit. Neuralgjia është një sëmundje shumë e pakëndshme që trajtohet për një kohë mjaft të gjatë. Dhimbja në të njëjtën kohë ka karakteristikat e veta - gruaja ndjehet djegie, siklet është rritur kur lëviz.
Inflamacion. Disa procese inflamatore në fushën e organeve të vogla të legenit mund të çojnë në ndjesi të dhimbshme në pirjen e duhanit. Inflamacioni i vezoreve, shtojcave, organet e sistemit urogjenital mund të çojnë në simptoma të tilla. Për shkak të vendndodhjes së ngushtë të frutave, simptoma të tilla nuk mund të lihen pa vëmendje, duhet të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.
Abort. Ndonjëherë dhimbja në tym (sidomos në shtatzëninë e hershme) tregon ndërprerjen e ardhshme të shtatzënisë. Është e nevojshme të kërkohet sa më shpejt që të jetë e mundur për kujdesin mjekësor gjatë dhimbjes akute në pirjen e duhanit, për të parandaluar dështimin.
Kripë. Disa gra në fushën e një sakrumi dhe spirancës mund të paraqiten kripë që gjithashtu të çojnë në shqetësime serioze. Më shpesh, kjo mund të vëzhgojë pacientët me mbipeshë.

Kapsllëk i shpeshtë dhe diarre, ulëse afatgjate në tualet, mbingarkesat e tepërta emocionale gjithashtu mund të çojnë në dhimbje të ndryshme në karin. Për të gjetur shkakun e shqetësimit, ju duhet të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Vetëm ai mund të përcaktojë rrezikun e dhimbjes së tillë dhe rrezikun e mundshëm për fetusin. Në fund të fundit, në disa raste (inflamacioni i vezoreve ose tubave të mitrës), kërkohet trajtim i menjëhershëm, përndryshe është e mbushur me vdekjen për fëmijën. Nëse mjeku nuk ka gjetur një rast serioz për ankth, është e mundur të heqësh qafe dhimbjen në tym me këshillat e mëposhtme.

Konsultohuni me mjekun tuaj dhe mundësinë e ngrohjes së zonës së Coccyx. Mos harroni, në proceset inflamatore është e pamundur të bëni këtë. Por nëse dhimbja është shkaktuar nga shtrirja e ligamenteve dhe mospërputhja midis eshtrave, nxehtësia e thatë do të jetë si kurrë nga rruga. Ngrohni kripë ose rërë në një tigan, derdhni në një copë pëlhure dhe lidhni qoshet. Bashkëngjitni qesen që rezulton me pirjen e duhanit. Meqenëse shtatzënia nuk ju lejon të qëndroni në stomak, ju duhet të mbani "ngrohjen" me duart tuaja ose të mbështeteni në pjesën e prapme të divanit.
Është e pamundur të jesh në të njëjtin pozicion për një kohë të gjatë. Mos shkoni më shumë se një orë në një rresht - është e nevojshme për të marrë pushimet, uluni, pushoni. Por është gjithashtu e pamundur të ulesh për një kohë të gjatë. Nëse jeni të detyruar të punoni në një pozitë të ulur, ju duhet të ngriheni periodikisht, të ecni, të bëni ushtrime të lehta.
Nëse ju jeni rënë nga diçka, provoni të uleni, por mos u mbështetni. Kjo do të mbrojë bishtin nga ngarkesa shtesë.
Këpucët duhet të jenë të qëndrueshme, të heqin dorë nga këmbët nëse nuk e keni bërë këtë ende.
Në periudhën e mëvonshme të shtatzënisë, zvogëloni ngarkesën në shpinë ndihmon një fashë për gratë shtatzëna. Mbështet peshën e barkut dhe rifreskon tailbone.
Nëse ka kapsllëk, është e nevojshme për të zgjidhur këtë problem sa më shpejt të jetë e mundur. Duke theksuar feces në zorrët çon në faktin se ata janë forcim dhe të fillojnë të bëjnë presion mbi bishtin nga brenda. Për të hequr qafe kapsllëk, ju duhet të pini më shumë ujë, ka fruta dhe perime të freskëta, hani më shumë fibra. Veprimi laksativ ka një pirjen e duhanit, prunes, kefir të freskët. Nëse kapsllëk nuk eliminohet, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek për të zgjidhur problemin me ilaçe.
Me dhimbje serioze ju mund të përdorni drogë. Pini një tabletë paracetamol ose ibuprofen - ata jo vetëm që ndalojnë, por gjithashtu kanë një efekt të fuqishëm anti-inflamator. Megjithatë, këto barna mund të merren vetëm në tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë, në afatin e hershëm ata mund të jenë të rrezikshëm për fetusin.
Sigurohuni që të bëni ushtrime të ndryshme për të mbështetur korsetin muskulor. Reduktimi i dhimbjes në pirjen e duhanit do të ndihmojë ushtrimet në phytball, raft në të katër këmbët, not. Ata do të bien presion mbi zonën e dhimbshme dhe do të heqin qafe ngarkesën në rritje të paktën për një kohë.

Këto janë këshilla të thjeshta që do t'ju lejojnë të heqni qafe ndjenjën e pakëndshme në tymin gjatë shtatzënisë.

Mjetet juridike popullore kundër dhimbjes në Copçik

Ka shumë receta që do t'ju ndihmojnë të heqni qafe siklet në Copçik. Ju mund të fshij lëkurën me vaj fir. Ai heq inflamacionin, nxehet, zvogëlon dhimbjen. Aplikoni vaj me lëvizjet e masazhit rrethore në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe pas disa ditësh, dhimbja do të jetë shumë më pak e theksuar. Ngrohja e bishtit mund të jetë i dy jod i thjeshtë. Lubrifikoni ato zona të dhimbshme dhe të përfundojë një shall të ngrohtë të leshit brenda natës.

Ndihmon për të përballuar dhimbjen e compress balta të bardhë. Por është e nevojshme për të përzier atë jo me ujë të thjeshtë, por me uthull mollë - atëherë efekti i procedurës do të jetë maksimal. Shpërndani pluhurin e bardhë të balta me një uthull të nxehur në konsistencën e brumit. Brumë të ngrohtë acetik duhet të futet në një pellet të vogël dhe të aplikohet në një zonë të dhimbshme të lëkurës. Pas disa minutash, dhimbja do të tërhiqet.

Ndihma nga dhimbja në tymi do të ndihmojë alkooli valerian compress. Duhet të përzihet me një pjesë të vogël fashë të pastër dhe të aplikohet në një zonë të dhimbshme. Nga lart ju duhet të mbuloni pëlhurën nga një copë film ose paketë ushqimesh në mënyrë që alkooli të mos e shpëtojë. Pastaj ju duhet të mbuloni peshqirin e ngrohtë ose shami nga lart dhe të lënë compress për disa orë.

Shtatzënia është një kohë që ju doni të shpenzoni me kënaqësi dhe kujdes për fëmijën e ardhshëm. Megjithatë, nuk funksionon gjithmonë. Gjatë shtatzënisë, sëmundjet e ndryshme kronike dhe problemet e tyre të mëparshme shëndetësore e bëjnë veten të ndihen. Për më tepër, shumë probleme të reja që mund të jenë edhe një grua krejtësisht e shëndetshme. Në çdo rast, në fuqinë tonë për të rregulluar ndjesi të ndryshme të dhimbshme dhe të pakëndshme. Për ta bërë këtë, ju duhet të udhëheqni stilin e jetës së duhur. Dhe pastaj trupi i vet dhe një fëmijë i vogël në mitër do të jenë mirënjohës për ju.

Video: Dhimbje në pjesën e poshtme të shtatëzanisë

Dhimbja në tymi gjatë shtatzënisë është një nga ankesat më të shpeshta të ditëlindjeve të ardhshme. Në disa raste, ky problem me shpinë konsiderohet si një shenjë e zhvillimit të patologjisë, në të gjithë të tjerët është një fenomen i zakonshëm.

Bojrat dhe siklet në zonën e Coccyx mund të ndryshojnë në natyrën e ndodhjes dhe të vazhdojnë në një formë të lehtë ose akute. Konsideroni arsyet pse pastruesi dhemb gjatë shtatzënisë, të cilat gjenden më shpesh.

Lidhur me shtatzëninë

Tashmë në periudhën e hershme të shtatzënisë, një relaksim i hormoneve fillon të prodhojë një hormon, detyra e të cilit është të zbusë indet lidhëse në nyje dhe ligament. Me rritjen e këtij hormoni, do të ndodhë një devijim gradual i bishtit, i cili është i aftë të shkaktojë dhimbje të mprehta.

Në tremujorin e dytë, mitrës në rritje çon në një rritje të obligacioneve sakratrale, tensionin e eshtrave të legenit dhe tailbone. Një lloj hypertrophy i tillë krijon mekanizma mbrojtës për lundrimin e fetusit, por në të njëjtën kohë mund të provokojë dhimbje në zonën e tailbone. Në rast të një kërcënimi të abortit spontan, një dhimbje intensive thikë që i jep barkut me frekuencë të caktuar dhe rregullsi.

Gjatë shtatzënisë, karin mund të shqetësohet për shkak të mungesës së vitaminave dhe mikroelemikave në trup, domethënë mg dhe ca.

Në muajt e fundit të shtatzënisë, dhimbja mund të intensifikohet veçanërisht për shkak të faktit se kreu i shtytjes së fetusit në tailbone, impulset drejt ndjesive të pakëndshme në zonën e Cochon në një grua shtatzënë mund të bëhen edhe të qeshura ose teshtimë e saj.

Shiko gjithashtu :.

I lidhur me lëndime

Lëndimet e bishtit, gjë që ndodhi gjatë gjithë jetës së një gruaje. Edhe nëse femina e ardhshme ka goditur rininë e tij, për shembull, kur bie nga ritëm, dhe në kohën e lëndimit, nuk kishte dhimbje të veçantë - gjatë shtatzënisë, copchik "kujton" një plagë të vjetër. Pas thyerjeve të pashërueshme, dislocativave dhe subluxing cochet, dhimbja në pirjen e duhanit do të jetë veçanërisht e fortë.

Tailbone lëndon kur një grua shtatzënë ulet për një kompjuter për një kohë të gjatë ose për gjëra të tjera, si dhe kur rritet nga pozicioni i ulur.

Sëmundjet e ndryshme të rektumit, kapsllëkut ose diarresë, si dhe sëmundjet e sistemit urogjenital - shkaqet e dhimbjes së mundshme në tymin në gratë shtatzëna që mund të përmirësojnë në kohën e defektes. Nëse në zonën e legenit të vogël ka një tumor malinje, kockter do të fillojë të rrënjë në periudhën e hershme të shtatzënisë.

Dështimet në punën e aparatit neuromuskular të katit pelvik dhe shkeljen e nervit pranë karin mund të japin dhimbje në të. Në gjysmën e dytë të shtatzënisë në shumë gra ka dëmtim të nervit sedellastic - dhimbjet sferoide gjatë natës dhe kur supercooling janë përmirësuar veçanërisht.

Ju do të jeni të dobishëm:

Karakter

Në varësi të shkaqeve dhe mekanizmit të formimit të sindromës së dhimbjes, nënat e ardhshme përshkruajnë dhimbjen në tymin gjatë shtatzënisë. Ata janë të hapur dhe tërhequr, të mprehta, të mprehta dhe qepje, parodi dhe konstante. Ndonjëherë dhimbja në karin ndodh kur uleni, ju filloni të merrni ose të ligët, kur ecni ose qëndroni të gjatë në një vend.

Në disa gra, shtatzënia vazhdon shumë lehtë, dhe simptomat patogjene janë shqetësuese jashtëzakonisht të rrallë, cochlux tjetër është vazhdimisht i padurueshëm. Dhimbja mund t'i japë rektumit, një legen të vogël, pjesën e poshtme të barkut, të tërheqë në gjymtyrë të ulët ose në gjymtyrë të poshtme. Për shembull, disa pacientë përgjithësisht ankohen për pamundësinë për të lëvizur nga prapa lëvizjes së dhimbjes nga bishta në një ose dy këmbë në të njëjtën kohë.

Shiko gjithashtu:

Duke lehtësuar sindromën e dhimbjes

Nëse, kur vizitoni mjekun, asgjë nuk zbulohet seriozisht, dhimbja në tymi gjatë shtatzënisë mund të konsiderohet si një mundësi e normës. Për të lehtësuar sindromën e dhimbjes, përdorni këshilla të testuara:

LFC, gjimnastikë dhe yoga për gratë shtatzëna - një zgjidhje e shkëlqyer për të hequr qafe simptomat e pakëndshme të dhimbjes dhe për të përmirësuar mirëqenien tuaj të përgjithshme. Performanca e rregullt e një numri ushtrimesh fizike do të ndihmojë një grua lehtësisht dhe me besim të ndjehen edhe në muajt e fundit të shtatzënisë, të heqin qafe dhimbjen në pjesën e poshtme të shpinës dhe kokosifikimit.
Kompresat e ngrohta dhe banjot me salcë me vajra esenciale do të heqin tensionin dhe sindromën e dhimbjes së ulët.
Masazh profesional dhe akupunkturë në pritje në terapistin manual ose fizioterapist do të japin rezultate të shkëlqyera, gjëja kryesore është të marrim leje nga gjinekologu i ndjekur.
Kur fundi i parë i tremujorit, mund të provoni të mbani një fashë të veçantë për gratë shtatzëna - zvogëlon ngarkesën në eshtrat dhe muskujt e femrës së ardhshme në punë.
Nëse ka probleme me një karrige, ato duhet të zgjidhen. Për ta bërë këtë, t'i përmbahet parimeve të ushqyerjes së duhur dhe përshtatjes së tretjes, në rastet e kapsllëkut vlerësohet nga pranimi i laksativëve të lehta, por vetëm në rekomandimin e mjekut.
Pothuajse 9 muaj ju duhet të harroni për këpucë dhe çizme me takë të lartë - është e nevojshme të jepni përparësi për një këpucë të rehatshme dhe të rehatshme në një të vetme të sheshtë ose një pykë të vogël.
Më shpesh ndryshojnë pozitën e trupit - një shtrojë e gjatë është e ndaluar pa lëvizje. Nëse punoni shtatzënia, ju duhet të ngriheni çdo gjysmë ore për shkak të vendit të punës dhe të ecni, të ngrohni. Me pashmangshmërinë e një shtrimi afatgjatë, një grua duhet gjithmonë të ketë një unazë inflatable ose një jastëk të vogël të butë.
Është e nevojshme të fle në një sipërfaqe relativisht të ngurtë dhe të lëmuar, periudha dhe jastëkë të butë do të përkeqësojnë vetëm situatën. Një opsion ideal do të jetë një dyshek ortopedik.

Shumica e barnave për gratë shtatzëna janë të ndaluara, kështu që nëse dëshironi, pini ose aplikoni një vaj të dhimbshëm, duhet së pari të konsultoheni me gjinekologun tuaj të ndjekur.

etnosicience

Kur paraardhësit tanë kishin një pyetje "Copçik dhemb gjatë shtatzënisë dhe çfarë të bëjë", ata menjëherë apeluan në metoda të pazakonta të trajtimit. Mjetet popullore kanë provuar gjatë efektivitetin e tyre, duke vepruar në zonën shqetësuese të trupit si antispasmodikë dhe analgjezikë. Mekanizmat e punës së shumicës së tyre janë, edhe pse efektive, nuk janë të vendosura plotësisht, kur vendosin të përdorin mjetet e mjekësisë tradicionale, është e nevojshme të konsultoheni me një gjinekolog ose terapist.

Nëse tape lëndon gjatë shtatzënisë për shkak të ndryshimeve fiziologjike, gjendja do të lehtësojë:

Kompresimi anestetik. Ne aplikojmë për pacientin një leopa të freskëta lë në 4-5 shtresa ose zierje e ftohtë e 2 tbsp. l. Gerani. Procedura përsëritet për 3 javë, pas së cilës 10 ditë pushim dhe ri-kurs.
Vaj analgjezik. Në përmasa të barabarta, përzierje mumje me mjaltë dhe fshij në bishtin e tyre. Ekziston edhe një mundësi e vajit acetik dhe mjaltë në proporcion të 1: 2. Për ecurinë e prekshme, është e nevojshme të duhen 7-10 procedura.
Dush qetësues. Shtrirë në ujë të nxehtë është kundërindikuar, por vende të ngrohta me një zierje të gjetheve të geraniumit për 15-20 minuta janë në gjendje të heqin sindromin e dhimbjes.

Shtatzënia pa dhimbje në Copçik

Ata që nuk kanë ndonjë shqetësim kur hyjnë në një njësi të ardhshme. Pjesa e mbetur vuajnë nga toksikoza, presioni i ulët i gjakut dhe dhimbja në zonën e pasme. Ndonjëherë bishti i dhimbshëm i lëndon aq shumë saqë i jep këmbëve të saj, tërheq shpinën, ajo dhemb dhe ulet dhe ulet, dhe mjeku nuk gjen ndonjë gjë serioze në inspektim - legeni po zgjerohet dhe trupi do të përgatitet për lindjen e fëmijës.

Në këtë rast, është e nevojshme thjesht të duroni, paralelisht duke u përpjekur për të zvogëluar simptomën e këshillave në përshkrimin e mësipërm. Shtatzënia dhe dhimbja në karin - shkoni krah për krah, dhe pas lindjes së rraskapitjes dhe shqetësimi i simptomave do të zhduken vetë. Dhe mbani mend, në rast të një sindromi të dhimbshëm, duhet menjëherë të vizitoni kabinetin e mjekut të ndjekur, është ai që do të vlerësojë gjendjen e femrës së ardhshme dhe të përshkruajë terapinë e nevojshme.

Komentet tuaja në artikull

Gjatë periudhës së baterisë, një grua mund të përballet me një problem të tillë si dhimbja në pirjen e duhanit, gjatë shtatzënisë gjatë vizitës së ardhshme në gjinekolog, duhet të raportohet në siklet dhe të përshkruajë karakterin e dhimbjes. Ata janë të mprehta, budallenj, noving. Shpesh gratë ankohen për përcaktimin e qartë të lokalizimit të tyre është e vështirë. Ndjenjat e pakëndshme janë të përqendruara në zonën e perineum, të pasme të pasme, pjesën e poshtme të shpinës, bishtit.

Shkaqet e parehati

Duke kujtuar shkaqet e shfaqjes së dhimbjes lejon ekzaminimin. Gjinekologu dërgon një grua në një specialist të ngushtë (kirurgë, neurologë, proctologë), të cilat mund të përcaktojnë se çfarë provokon pamjen e sindromës së bojës anox.

Faktorët që provokojnë siklet janë të ndara në patologjike dhe fiziologjike.

Shkaqet për shkak të së cilës Cochech mund të lëndohet gjatë shtatzënisë:

dëmtimet e anamnezës;
kërcënimi i abortit spontan në fazat e hershme;
tensioni i ligamenteve midis sacaches, kockat e legenit në terma të vonshëm;
diarre, kapsllëk;
operacionet në rajonin anorektal, pas së cilës mbetën deformimet e mbresë të vrimës anal;
devijimi i shpinës më të ulët për shkak të zgjerimit gradual të eshtrave të femurit (fillon me tremujorin e dytë të shtatzënisë);
probleme me shpinë, të cilat shkaktojnë çrregullime neurologjike;
sëmundjet gjinekologjike: inflamacion i shtojcave, vezoreve;
akumulimi i sedimenteve të kripës në nyjet e vendosura në mes të pirjes së duhanit dhe sakrumit;
mungesa e kalciumit ose magnezit në trup që ndodhi gjatë shtatzënisë;
shkelja e nervave në fushën e shtyllës kurrizore më të ulët (ndoshta, nëse fruti është i madh në mitër);
sëmundjet proctologjike: hemorroide, çarje të kalimit të pasme, sigmoiditis, procts;
mosveprimi i perineumit;
Çrregullime psiko-emocionale.

Në gratë gjatë shtatzënisë, ndjesitë e dhimbshme të pakëndshme rriten nga defekimi, shpatet e shpeshta ose duhet të qëndrojnë për një kohë të gjatë.

Mos gjithmonë mjekët mund të shoqërojnë shkakun e saktë të shfaqjes së dhimbjes. Nëse nuk ka probleme shëndetësore, dhimbja është fiziologjike, atëherë trajtimi i drogës nuk është emëruar.

Metodat e lehtësimit të dhimbjes

Me pamjen e ankesave të para nga lindjet e ardhshme në dhimbje në pirjen e duhanit dhe mbrapa të ulët, gjinekologët rekomandojnë fillimin e veshin një fashë mbështetëse. Gjithashtu, mjekët këshillojnë në siklet për të refuzuar karrige të buta, karrige.

Mjekët mund të rekomandojnë disa mënyra për normalizimin e statusit:

kryerja e ushtrimeve të veçanta për gratë shtatzëna, ato duhet të bëhen rregullisht;
aplikimi në zonën e problemeve të nxehtësisë së thatë: një vezë e zier është e përshtatshme, një slicer me kripë;
compress nga ngrohja e ointments me vajra esenciale në zonën e ciple;
akupunkturë.

Por, para se të përdorni ndonjë nga mënyrat për të lehtësuar dhimbjen, kërkohet një konsultim i gjinekologut. Jo të gjithë gjatë shtatzënisë mund të përdoren ngrohje të thatë ose të bëjnë fasha.

Trajtim

Taktikat e terapisë zgjidhen pas një studimi gjithëpërfshirës dhe shkakut të shkakut të parehati. Në periudhën fillestare të shtatzënisë, zonën e rripit, barkut dhe bishtit për shkak të kërcënimit të abortit mund të mbillet. Gruaja duhet të pajtohet me paqen e plotë. Droga e përshkruar, heqja e spazmës së muskujve të lëmuar: pilula por-shpor, qirinj papaverin. Nëse kërcënimi për ndërprerjen e shtatzënisë shkaktohet nga disavantazhi i progesteronit, atëherë është përshkruar urbali, duphaston.

Nëse arsyeja ishte pinching e përfundimeve nervore pranë bishtit, mjeku do të rekomandojë kryerjen e ushtrimeve të veçanta që synojnë muskujt e tërheqjes. Disa këshillojnë gjilpërëflexoterapi. Përmirësimi i mirëqenies lejohet fërkimi dhe përdorimi i nxehtësisë së thatë.

Metodat e specifikuara të terapisë nuk janë gjithmonë të eliminuar nga patologjia që provokon ndodhjen e dhimbjes. Në situata të tilla, zgjidhen anti-inflamatore dhe ilaçe të veçanta.

Shumë ilaçe që lidhen me mjetet jo-steroidale anti-inflamatore (diclofenac, ibuprofen) janë të ndaluara për t'u përdorur në tremujorin e tretë. Në tremujorin e parë dhe të dytë, aplikacioni është i lejueshëm për rekomandimin e mjekut.

Në rastet, nëse dhimbja e bishtit dhembon gjatë shtatzënisë për shkak të hemorroideve ose çarjeve anal, trajtimi merr një proktolog. Qirinj dhe ointments janë të përshkruara, të cilat kanë një efekt analgjezik, kontribuon në shërimin e mukozës. Gjithashtu, mjeku mund të rekomandojë mjetet venotonike që rivendosnin tonin e venës, të zvogëlojë përshkueshmërinë e anijeve. Më shpesh, ilaçet lokale janë të përshkruara:

qirinj me buckthorn det;
Neo-anuar;
Hepatrombin G.

Vëmendja gjatë shtatzënisë paguhet për parandalimin e kapsllëkut. Është e nevojshme për të korrigjuar të ushqyerit në mënyrë që një grua të konsumojë një sasi të mjaftueshme të fibrave të forta të perimeve (perimeve, frutave, qull) dhe produkteve të qumështit.

Nëse shkaku i ankesave të shpeshta për ndjenjat e dhimbshme në karin janë lëndimet e tij në të kaluarën, atëherë do të jetë e vështirë të normalizohet shteti gjatë shtatzënisë. Rezultatet e mira japin terapi manuale. Por është e mundur të përdorësh ndihmën e një terapisti manual vetëm pas koordinimit të një trajtimi të tillë me një gjinekolog, i cili vëren një grua gjatë shtatzënisë.

Parandalim

Sindromi i dhimbjes së Anchopper nuk është një sëmundje e pavarur, por një simptomë e problemeve në punën e trupit. Për të parandaluar shfaqjen e ndjenjave të pakëndshme në tymin gjatë shtatzënisë, është e mundur të përmbahen këshillat e mëposhtme të mjekëve:

të përditshmen kryejnë ushtrimin për gratë shtatzëna, rezultatet e mira japin ushtrime në një top gjimnastik;
refuzojnë të vishni gravitetin (pesha prej më shumë se 5 kg konsiderohet e pavlefshme);
normalizoni dietën për të parandaluar shfaqjen e kapsllëkut;
uluni në sipërfaqe të ngurta;
shmangni supercooling, draftet;
mos qëndroni në tualet (është e padëshirueshme të kaloni një kohë të gjatë në kapsllëk);
vishni fashat për gratë shtatzëna (duke filluar nga 20-24 javë të shtatzënisë).

Vëmendje e veçantë i kushtohet pozitës së trupit gjatë gjumit, nëse është e nevojshme, ju mund të përdorni jastëkë të veçantë nën pjesën e poshtme të shpinës.

Zbatimi i rekomandimeve ju lejon të parandaloni zhvillimin e disa problemeve gjatë shtatzënisë: shtrirja e tepruar e bundles, lakimi kurrizor, përkeqësimi i sëmundjes hemorryale. Është e rëndësishme për të monitoruar ushqimet dhe për të ruajtur aktivitetin - kjo do të parandalojë shfaqjen e shumë komplikimeve të shtatzënisë.