Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut në tremujorin e dytë. Çfarë dhimbje barku mund të shkaktojë tremujori i dytë dhe si t'i dalloni ato. Siklet në zonën e legenit

Mësoni rreth shkaqeve dhe simptomave të dhimbjes së legenit gjatë shtatzënisë dhe zbuloni nëse ndjesitë tuaja janë normale ose nëse keni nevojë të shkoni te mjeku.

Dhimbja dhe shqetësimi në zonën e legenit janë një nga shoqëruesit më të zakonshëm të shtatzënisë. Këto ndjesi të pakëndshme ndodhin kur ligamentet shtrihen, nivelet e hormoneve ndryshojnë dhe organet zhvendosen për t'i lënë vend mitrës në rritje. Megjithatë, në disa raste, dhimbja është një sinjal se diçka nuk është në rregull. Në këtë artikull ne kemi mbledhur informacione se si të kuptojmë shkaqet e dhimbjes dhe si t'i deshifrojmë ato.

Shkaqet e zakonshme të dhimbjes së legenit gjatë shtatzënisë

Shkaktarët më të shpeshtë të dhimbjes në zonën e legenit, të cilat nuk shoqërohen me asnjë ndërlikim, janë relaksimi i kyçeve nën ndikimin e hormoneve dhe presioni i peshës së një fëmije në rritje. Nëse dhimbja që përjetoni nuk largohet me kalimin e kohës, ose shoqërohet me gjakderdhje ose rrjedhje të pazakontë, kontaktoni mjekun tuaj.

Dhimbje e lidhur me përshtatjen e trupit ndaj shtatzënisë

Rreth javës 8-12 të shtatzënisë, ju mund të përjetoni dhimbje ngërçe që i ngjan dhimbjes së menstruacioneve. Nëse nuk ka gjakderdhje, atëherë ka shumë të ngjarë që shqetësimi të shkaktohet nga zgjerimi i mitrës. Shpesh një dhimbje e tillë ndodh me shtatzëni të përsëritura.

Kist ovarian

Një kist është një tumor beninj që është absolutisht i padëmshëm. Si rregull, ajo zhduket pas njëfarë kohe. Kist mund të rritet gjatë shtatzënisë, ndërsa mitra në rritje ushtron presion mbi vezoret, gjë që shkakton dhimbje të vazhdueshme. Nëse kisti çahet, dhimbja mund të intensifikohet. Sigurohuni që të tregoni gjinekologun tuaj nëse keni pasur një kist ose mendoni se keni një të tillë gjatë shtatzënisë. Mjeku do të bëjë një ekografi për të kontrolluar nëse kisti është bërë shumë i madh.

Kist ovarian

Në raste të rralla, pedikuli i kistit mund të shtrembërohet. Përdredhja e kistës është një gjendje serioze që zakonisht shkaktohet nga aktiviteti fizik i papritur ose i tepruar, si vrapimi për në autobus ose kryerja e shumë marrëdhënieve seksuale. “Kur një kist përdridhet, pacienti ndjen dhimbje të forta dhe të mprehta që nuk largohen dhe mund të shkaktojnë nauze, të vjella dhe djersitje të tepërt”, thotë Dr. Greenspan. Ndonjëherë dhimbja kur kërcelli i kistit është i përdredhur ndodh gradualisht dhe pacienti mund të mos kuptojë se çfarë e ka shkaktuar shqetësimin. Është për këtë arsye që gratë që janë diagnostikuar me një kist duhet të konsultohen me mjekun nëse nuk ndihen mirë; është më mirë të jesh në anën e sigurt sesa të përballesh me pasojat më vonë.

Dhimbje të ligamenteve të rrumbullakëta

Ndërsa hyni në tremujorin e dytë, mund të përjetoni dhimbje në anën tuaj, e cila shkaktohet nga rritja e stresit në ligamentet që mbështesin mitrën. Në mënyrë tipike, një dhimbje e tillë ndodh kur një grua ecën ose ngrihet nga një karrige. Me këtë aktivitet, mitra anon dhe tërheq ligamentin. Për të qetësuar një dhimbje të tillë, duhet të shtriheni në anën nga e cila u shfaq. Rreth javës së 24-të të shtatzënisë, dhimbja në ligamentet e rrumbullakëta zhduket.

Anatomia e aparatit ligamentoz të mitrës

Presioni nga pesha e bebit tuaj

Pasi të keni hyrë në tremujorin e tretë, mund të filloni të përjetoni presion në zonën tuaj të legenit të shkaktuar nga pesha e shtuar e fëmijës tuaj në rritje duke shtypur nervat në zonën tuaj vaginale. Kjo dhimbje zakonisht shfaqet gjatë lëvizjes, si për shembull kur ecni ose hipni në një makinë. Për të lehtësuar dhimbjen, duhet të shtriheni për një kohë në krah dhe të pushoni.

Zhvendosja e organeve të nënës gjatë shtatzënisë

Kontraksionet e Braxton Hicks

Ndjenja e presionit në legen, ose një ndjenjë sikur stomaku juaj po kthehet në gur, mund të sinjalizojë fillimin e kontraktimeve, por nëse ky shqetësim është pa dhimbje, i parregullt dhe largohet pas një kohe, ka shumë të ngjarë që të jenë kontraktimet e trajnimit Braxton-Hicks. . Zakonisht fillojnë në javën e 20-të të shtatzënisë dhe shpesh shkaktohen nga dehidratimi, ndaj rekomandohet të pini më shumë lëngje. Në mënyrë tipike, kontraktimet e stërvitjes zgjasin rreth 30 sekonda, por ndonjëherë mund të zgjasin deri në dy minuta. Për të kontrolluar nëse këto janë në të vërtetë kontraktime Braxton Hicks dhe jo reale, provoni të ndryshoni pozicionin, të bëni dush ose të shtriheni në krah dhe të dëgjoni ndjesitë tuaja - pas këtyre veprimeve, kontraktimet e stërvitjes zakonisht largohen. Por nëse ndjeni më shumë se 4 kontraktime në orë për dy orë, shkoni në spital. “Kur bëhet fjalë për lindjen e parakohshme, para javës së 37-të të shtatzënisë, ne presim derisa intervali midis kontraktimeve që zgjasin më shumë se 2 orë të jetë 15 minuta ose më pak”, thotë OB-GYN Merrill-Nak.

Si të dalloni kontraktimet e rreme nga ato reale

Shenjat	Kontraksione false	Kontraksione të vërteta
Numri i herëve në ditë	4-6 herë në ditë, jo më shumë se 2 orë rresht	Më shumë se 8 herë në 2 orë
Kohëzgjatja	Disa sekonda, rrallë - deri në 1 minutë	Rritet me kalimin e kohës
Intensiteti	Dobësohet ose nuk ndryshon	Rritet me kalimin e kohës
Frekuenca	I parregullt	E rregullt, më e shpeshtë me kalimin e kohës
Pauza midis kontraktimeve	Ndryshojnë ndjeshëm dhe mund të variojnë nga 10-15 deri në 20-30 minuta	Po zvogëlohen
Si ndryshojnë kontraktimet kur ndryshoni pozicionin e trupit dhe pas një masazhi, dush të ngrohtë, aromaterapisë, marrjes së antispazmatikëve - No-Shpa, Papaverine, Magne B6.	Ndalo	mos ndrysho

Kapsllëk

Kapsllëku është një nga ankesat më të zakonshme gjatë shtatzënisë dhe mund të shkaktojë dhimbje ose parehati të legenit. Hormonet dhe suplementet e hekurit, të cilat mund t'ju rekomandojë gjinekologu, shkaktojnë ngadalësimin e traktit tretës. Për kapsllëkun, pini më shumë ujë dhe hani ushqime të pasura me fibra si perime dhe fruta të papërpunuara. Nëse kjo nuk ju ndihmon, pyesni gjinekologun tuaj që të rekomandojë një laksativ ose një supozitor glicerinë. Por në asnjë rrethanë mos merrni një laksativ pa u konsultuar me një mjek, përndryshe ju vetëm mund ta përkeqësoni situatën.

Infeksionet e sistemit gjenitourinar

Përafërsisht 10% e nënave të ardhshme zhvillojnë infeksione të traktit gjenitourinar gjatë shtatzënisë.

Simptomat e zakonshme përfshijnë:

• nxitje e papritur për të urinuar
• dhimbje ose djegie gjatë urinimit dhe urina mund të përzihet me gjak.

Disa pacientë me infeksione të traktit urinar mund të përjetojnë gjithashtu dhimbje barku. Problemi me infeksione të tilla gjatë shtatzënisë është se ato mund të përparojnë në një infeksion të veshkave, i cili nga ana tjetër mund të shkaktojë lindje të parakohshme. Kjo është një arsye pse gjinekologu juaj ju kërkon të bëni një analizë të urinës në çdo vizitë për të kontrolluar për baktere që mund të çojnë në infeksione gjenitourinar. Nëse infeksioni zbulohet herët, mund të kurohet lehtësisht me antibiotikë.

A mundet dhimbja në zonën e legenit të sinjalizojë një sëmundje serioze?

Disa gra zhvillojnë komplikime serioze gjatë shtatzënisë që shkaktojnë lloje të ndryshme dhimbjesh. Nëse dhimbja në zonën e legenit shoqërohet me simptoma të tjera, si gjakderdhje ose temperaturë, duhet të shkoni menjëherë te mjeku. Këtu janë disa nga shkaqet më serioze të dhimbjes së barkut.

Aborti spontan

Nëse keni dhimbje në pjesën e poshtme të barkut në tremujorin e parë të shtatzënisë, duhet të mendoni gjithmonë nëse bëhet fjalë për abort, pasi fatkeqësisht 15-20% e shtatzënive përfundojnë me abort. Simptomat e abortit përfshijnë gjakderdhje dhe ngërçe, të cilat mund të jenë ritmike ose të ngjajnë me dhimbjen menstruale.

Shpërndarja e rreziqeve të abortit

Shtatzëni ektopike

Shtatzënia ektopike ose tubale, në të cilën veza e fekonduar ndodhet jashtë mitrës, më shpesh në tubat fallopiane, ndodh në 1 në 50 gra shtatzëna.

Në raste të rralla, shtatzënia ektopike mund të shkaktojë dhimbje të forta ose gjakderdhje midis javëve 6 dhe 10, ndërsa tubi fillon të shtrihet. Faktorët e rrezikut për shtatzëninë ektopike përfshijnë:

• shtatzënia ektopike në të kaluarën;
• operacionet në organet e legenit;
• një histori e endometriozës;
• lidhja e tubave;
• përdorimi i një pajisjeje intrauterine;
• prania e një infeksioni të legenit në momentin e konceptimit.

Ekspertët besojnë gjithashtu se forma jonormale e mitrës dhe përdorimi i teknologjive riprodhuese artificiale rrisin gjithashtu rrezikun e shtatzënisë ektopike.

Një shtatzëni tubale nuk mund të vazhdojë - kërkohet ndërhyrje e menjëhershme mjekësore. Nëse testi juaj i shtatzënisë është pozitiv, por nuk keni vizituar ende një gjinekolog për të konfirmuar pozicionin tuaj të ri gjatë një ekzaminimi mjekësor dhe jeni duke përjetuar dhimbje barku, duhet të ekzaminoheni menjëherë. Mjeku juaj do të kryejë një ekografi për të kontrolluar nëse embrioni është implantuar.

Lindja e parakohshme

Dhimbja e vazhdueshme në shpinë ose zonën e legenit, e cila qetësohet dhe fillon përsëri pas një kohe, mund të sinjalizojë fillimin e lindjes së parakohshme. Nëse keni më shumë se 4 kontraktime në orë, dhe ato nuk largohen brenda dy orëve, edhe pasi keni shkuar në tualet dhe jeni shtrirë, duhet të shkoni në spital. Nëse simptoma të tilla shfaqen para javës së 37-të, atëherë kjo është lindje e parakohshme.

Preeklampsia

Sipas Fondacionit të Preeklampsisë së Amerikës, preeklampsia dhe çrregullimet e tjera hipertensive ndodhin në 8% të grave shtatzëna. Kjo gjendje mund të zhvillohet në çdo fazë të shtatzënisë pas javës së 20-të. Simptomat e preeklampsisë përfshijnë presionin e lartë të gjakut dhe proteinat në urinë, kjo është arsyeja pse mjeku juaj mat presionin e gjakut në çdo vizitë dhe ju kërkon të bëni një analizë të urinës. Për shkak se presioni i lartë i gjakut shkakton shtrëngim të enëve të gjakut në mitër që furnizojnë fëmijën tuaj me oksigjen dhe lëndë ushqyese, rritja e fëmijës suaj mund të ngadalësohet. Përveç kësaj, me preeklampsi, rreziku i shkëputjes së placentës (placenta ndahet nga muri i mitrës para lindjes) rritet. Në raste të rënda, sëmundja mund të shoqërohet me dhimbje në pjesën e sipërme të djathtë të barkut, si dhe të përziera, dhimbje koke, ënjtje dhe shqetësime të shikimit, si ndezja e dritave para syve. Nëse dyshoni për preeklampsi, lini një takim me mjekun tuaj.

Diagnoza e preeklampsisë

Shkëputja e placentës

Placenta është një burim i rëndësishëm i oksigjenit dhe lëndëve ushqyese për fëmijën tuaj. Zakonisht implantohet lart në murin e mitrës dhe nuk shkëputet derisa fëmija të lindë. Në raste të rralla, ndodh shkëputja e placentës nga muri i mitrës, që është një ndërlikim i rrezikshëm që zakonisht ndodh në tremujorin e tretë. Mjekët e përshkruajnë dhimbjen që ndodh me shkëputjen e placentës si dhimbje që përkeqësohet në mënyrë progresive në pjesën e poshtme të barkut që rrezaton në kofshë ose perineum. Mitra juaj bëhet e vështirë. Mund të ndodhë edhe gjakderdhje, në të cilën gjaku është i kuq i errët dhe i mungojnë mpiksjet. Nëse ndodh shkëputja e placentës, mjeku mund të këmbëngulë për një lindje urgjente me prerje cezariane. Në disa raste, nëse shkëputja nuk është e rëndë, mjeku mund t'ju lejojë të vazhdoni të mbani fëmijën ose të kryeni induksionin e lindjes së pasuar nga lindja vaginale. Më shpesh, shkëputja e placentës ndodh tek gratë që e kanë pasur në një shtatzëni të mëparshme, me presion të lartë të gjakut, preeklampsi dhe trauma abdominale.

Fibroidet e mitrës

Fibroidet e mitrës janë një tumor beninj që shfaqet në shtresën muskulore të mitrës. Më shpesh, një tumor i tillë ndodh tek gratë në moshë riprodhuese dhe shtatzënia mund të stimulojë rritjen e tij. Ndonjëherë është i padëmshëm, dhe ndonjëherë mund të dëmtojë trupin. Fibroidet me rritje të shpejtë mund të shkaktojnë dhimbje barku dhe ndonjëherë gjakderdhje. Në shumicën e rasteve, gratë shtatzëna që janë diagnostikuar me fibroide thjesht monitorohen rregullisht për t'u siguruar që gjithçka është në rregull. Ndonjëherë mund të jetë e nevojshme heqja kirurgjikale e fibroideve për të vazhduar shtatzëninë.

Llojet e fibroideve të mitrës

Thyerja e mitrës

Kjo është e rrallë, por mitra mund të këputet, për shembull nëse keni pasur një mbresë nga një prerje cezariane në një shtatzëni të mëparshme ose nga operacione të tjera abdominale. Kur mitra çahet, një grua ndjen dhimbje të forta dhe të mprehta në pjesën qendrore të barkut të poshtëm. Këputja e mitrës mund të çojë si në vdekjen e foshnjës ashtu edhe në vdekjen e nënës. Rupturat që nuk ndodhin gjatë lindjes mund të shkaktohen nga trauma abdominale. Fatkeqësisht, nuk ka asnjë mënyrë për të parandaluar këputjen. Por gratë që janë në rrezik duhet të jenë të kujdesshme, të mos i anashkalojnë takimet me mjekun dhe të marrin seriozisht dhimbjet e legenit, veçanërisht nëse ato shfaqen më vonë gjatë shtatzënisë dhe përkeqësohen. Përveç kësaj, nëse keni bërë një operacion abdominal, sigurohuni që të informoni mjekun që do t'ju monitorojë gjatë shtatzënisë.

Përdredhje ovarian

Një tjetër shkak i pamundur, por serioz i dhimbjes: vezoret tuaja mund të jenë të përdredhura. Kjo mund të ndodhë në çdo kohë, por zakonisht ndodh në fillim të shtatzënisë. Kjo patologji zhvillohet kur ligamentet që rregullojnë vezoren përmbysen, enët janë të ngjeshura dhe nuk ka rrjedhje të mjaftueshme të gjakut në këtë organ. Në mënyrë tipike, përdredhja ovarian ndodh tek gratë që janë diagnostikuar me anomali të vezoreve, tubave fallopiane dhe ligamenteve utero-ovariane. Induksioni i ovulacionit është gjithashtu një faktor rreziku, pasi mund të shkaktojë zmadhimin e vezoreve. Simptomat përfshijnë dhimbje barku, ethe dhe vjellje.

Përdredhje ovarian

Apendiciti

Inflamacioni i apendiksit mund të ndodhë edhe kur jeni shtatzënë. Në mënyrë tipike, me apendiksit, dhimbja shfaqet në anën e poshtme të djathtë të barkut. Gjatë shtatzënisë, dhimbja mund të lokalizohet në një zonë tjetër, sepse ndërsa fëmija juaj rritet, apendiksi lëviz më lart. Për të shmangur rrezikun e këputjes, apendiksi duhet të hiqet sa më shpejt që të jetë e mundur.

Gurë në veshka

Dhimbja nga gurët në veshka është e natyrës paroksizmale: zgjat nga 20 sekonda në një minutë, më pas qetësohet për një kohë dhe shfaqet përsëri. Në këtë rast, dhimbja mund të jetë akute dhe e shurdhër. Në mënyrë tipike, kur një grua ka gurë në veshka, asaj i përshkruhen ilaçe kundër dhimbjeve dhe monitorohen derisa gurët të kalojnë vetë. Nëse dyshoni, nëse dyshoni se keni gurë në veshka, bisedoni me mjekun tuaj.

Gurë në veshka

Çfarë mund të bëj për të lehtësuar dhimbjen?

Për të lehtësuar dhimbjen e legenit, provoni këto këshilla:

• bëni një dush të ngrohtë, por jo të nxehtë dhe përpiquni të mos merrni ujë në shpinë;
• provoni të vishni një fashë që do të parandalojë që mitra të shtypë legenin;
• vishni këpucë me majë të ulët që do të ofrojnë mbështetje të mirë për këmbët tuaja; këpucët speciale ortopedike janë më të mirat;
• përpiquni të shmangni lëvizjet dhe kthesat e papritura të belit;
• shkoni për një masazh shtatzënie;
• ushtrim.

Kur duhet të shihni një mjek?

Mos hezitoni të telefononi mjekun tuaj nëse mendoni se diçka nuk është në rregull. "Unë do të preferoja të telefonoja me qetësi për çdo problem që shqetëson gruan shtatzënë, sepse nuk dua që ajo të mos telefonojë dhe më pas të zbulojë se ishte diçka serioze," thotë Dr. Greenspin.

• dhimbje në zonën e legenit që ju bën të paaftë të ecni ose të flisni;
• gjakderdhje, madje edhe e vogël;
• ethe ose të dridhura;
• Dhimbje koke e fortë;
• marramendje;
• ënjtje e papritur e fytyrës, krahëve, këmbëve;
• nauze ose të vjella të vazhdueshme;
• më pak se 10 lëvizje të foshnjës në orë (pas 28 javësh të shtatzënisë);
• më shumë se 4 kontraktime në orë për 2 orë;
• rrjedhje ujore ose rrjedhje me erë të fortë të pakëndshme.

24 nëntor 2017 Autori admin

Të gjithë e dinë që tremujori i dytë i sjell gëzim dhe lehtësim nënës së ardhshme. Lërini të gjitha vështirësitë dhe sëmundjet që lindin te shumë gra të zbehen në plan të dytë. Gjithashtu, të gjitha frikat dhe shqetësimet që lidhen me tremujorin e parë, alarmante dhe emocionuese, largohen. Trupi sapo po fillon ristrukturimin e tij, duke zëvendësuar një gjendje të re që është e panjohur për disa.

Por edhe në mes të tremujorit të dytë dhe drejt fundit mund të shfaqen simptoma dhe ndjesi të ndryshme që mund të alarmojnë dhe trembin gruan shtatzënë. Është e rëndësishme të kuptosh saktë në kohë se çfarë mund të konsiderohet vërtet e rrezikshme dhe çfarë është krejt e natyrshme për një grua në këtë fazë. Si rregull, dhimbjet e papritura të barkut gjithmonë shkaktojnë panik dhe frikë; tremujori i dytë është i pasur me to. Le ta kuptojmë.

Kontraksione false

Meqenëse ka rritje të shtuar të foshnjës dhe aktivitetin e tij fillestar motorik, mitra fillon të përgatitet për një rritje të tillë dhe lindjet e ardhshme të ardhshme, duke shtrirë muskujt periuterine. Pjesa e poshtme e barkut (zona e legenit) dhe zonat e ijeve mund të jenë të ndjeshme. Dukuritë e tilla quhen kontraktime false, të cilat mund të fillojnë në mënyrë spontane dhe të kenë intensitet të ndryshëm. Për sa kohë që janë të dobët, kjo konsiderohet normale. Por nëse ato janë të dhimbshme dhe sistematike, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Shtrirja e ligamentit të rrumbullakët të mitrës

Nga rruga, simptoma të ngjashme shkaktohen nga shtrirja e ligamentit të rrumbullakët të mitrës. Kjo është ajo që mund të shkaktojë dhimbje akute dhe madje edhe lëvizje konvulsive në pjesën e poshtme të barkut. Kjo gjendje mjaft e pakëndshme zgjat jo më shumë se tre deri në katër minuta dhe më pas kalon. Ato mund të ndodhin me lëvizje të papritura, ndryshime në pozicionin e trupit ose teshtitje. Gjithashtu, kockat divergjente të legenit mund të shkaktojnë ndjesi të ngjashme të dhimbshme.

Funksioni i sistemit urinar

Ndryshimet që ndodhin në trupin e një gruaje rregullohen nga ndryshimet në nivelet hormonale. Gjithashtu mund të ngadalësojë lëvizjen e urinës. Zgjerimi i mitrës parandalon rrjedhjen më të mirë të urinës dhe ndonjëherë mund të shkaktojë infeksion të sistemit urinar. Sëmundjet e saj mund të shkaktojnë dhimbje në zonën e barkut, por përveç kësaj shtohet edhe një ndjesi e pakëndshme djegieje gjatë urinimit, si dhe është e mundur një rritje e temperaturës së trupit.

Gjithashtu, nëse një grua ka pasur më parë ndërhyrje kirurgjikale në zonën e legenit, me fjalë të tjera, në të gjithë barkun, atëherë mund të ndihet dhimbje në zonën e qepjeve dhe shtrirja e tyre. Dhe nëse operacioni nuk ishte shumë kohë më parë, atëherë qepjet do të shkëputen. Përsëri i drejtohemi mjekut kurues.

Të ushqyerit për gratë shtatzëna

Një arsye tjetër për ndjenjën e dhimbjes në bark mund të jetë për shkak të ushqyerjes së pahijshme banale të një gruaje shtatzënë. Spazmat që rezultojnë të organeve të ndryshme të sistemit të tretjes çojnë në shfaqjen e ndjesive të dhimbshme dhe dhembëse në pjesën e poshtme të barkut. Nëse keni pasur probleme me jashtëqitjen para shtatzënisë dhe keni pasur kolit, ose çrregullime të ndryshme të zorrëve në sfondin e dysbiozës, atëherë kjo gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje në bark.

Dhimbja natyrale e barkut mund të ndodhë për shkak të kapsllëkut të shpeshtë, i cili është tipik për tremujorin e dytë. Mitra me rritje të shpejtë ushtron presion mbi zorrët, duke ngadalësuar lëvizjet e saj të ngjashme me valë të quajtura peristaltikë. Për shkak të këtyre kontraktimeve të zorrëve, mbetjet e ushqimit të përpunuar lëvizin nëpër zorrët, deri në rektum. Mitra në rritje i ngadalëson këto lëvizje, dhe me ushqimin jo të duhur, më shumë gazra dhe ndryshime hormonale gjithashtu nuk qëndrojnë mënjanë. Ato shkaktojnë dhimbje bezdisëse në zonën e barkut. E vetmja rrugëdalje është e thjeshtë: normalizoni dietën tuaj, konsumoni më shumë lëngje, perime, bukë thekre, fruta dhe lëvizni më shumë, duke parandaluar ngecjen e zorrëve.

Nëse befas një grua angazhohet në ndonjë aktivitet fizik, kjo reflektohet nga tendosja e tepërt e muskujve të barkut dhe si pasojë ndihet dhimbje. Që të ndalojë, thjesht pushoni dhe përpiquni të relaksoheni.

Shkaqe të tjera të dhimbjes

Dhimbja e barkut mund të ndodhë në tremujorin e dytë me një shtatzëni të zhvendosur ose një shtatzëni ektopike. Shumë të rralla, por sulmet e apendicitit akut, inflamacionit akut të pankreasit dhe obstruksionit të zorrëve janë të mundshme. Çrregullime të tilla shoqërohen me marramendje, nauze, të vjella dhe temperaturë. Nëse shfaqen shenja të tilla, thirrni menjëherë një ambulancë.

Në çdo rast, nëse ndjeni diçka, mos u nxitoni për të panikuar dhe për t'u mërzitur. Vëzhgoni me qetësi veten dhe jini të vetëdijshëm me maturi për ndjesitë tuaja. Nëse diçka ju ngatërron ose ju shqetëson, shkoni te mjeku. Edhe nëse nuk është aq e frikshme, do ta shihni vetë se frika juaj është e pabazë. Nëse dhimbja është sistematike dhe intensive, përsëri shkoni te mjeku. Sa më shpejt ta zbuloni arsyen, aq më shpejt mund ta zgjidhni atë. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vetë-mjekoni, të bëni banjë ose të bëni ndonjë procedurë tjetër që keni dëgjuar ose parë. Thjesht zgjidhni çështjet me mjekun dhe gjithçka do të jetë mirë.

Gjatë shtatzënisë, dhimbja e barkut gjithmonë shkakton shqetësim për nënën e ardhshme. Edhe nëse ato janë të parëndësishme, gruaja i percepton ato si një kërcënim për shëndetin e fëmijës së saj të palindur. Ndjesitë e pakëndshme me fuqi të ndryshme mund të jenë dëshmi e ndryshimeve natyrore të shtatzënisë, por ato mund të jenë gjithashtu simptoma e parë e një procesi patologjik të vazhdueshëm që nuk mund të injorohet.

Dhimbja mund të jetë e llojeve të ndryshme: akute dhe e papritur, dhembje, ngërçe, therëse ose konstante, kronike. Për diagnozën, është e rëndësishme të përcaktohet vendndodhja e shqetësimit dhe dhimbjes.

Shkaqet e dhimbjes në gjysmën e parë të shtatzënisë

Në fazat e hershme të shtatzënisë, dhimbjet e lokalizuara në pjesën e poshtme të barkut mund të ndahen në fiziologjike dhe patologjike. Në rastin e parë, ndjesitë e pakëndshme shkaktohen nga ndryshimet natyrore gjatë të cilave i gjithë trupi i nënshtrohet ristrukturimit. Ndjesi të tilla nuk janë të rrezikshme. Përveç kësaj, ato shpesh janë të vogla, nuk përkeqësohen me kalimin e kohës dhe nuk shkaktojnë shqetësime të mëdha fizike.

Shumë shpesh, në javët e para të shtatzënisë, një grua përjeton dhimbje barku, si gjatë menstruacioneve. Shpesh, nëna e ardhshme as nuk u kushton vëmendje atyre, duke besuar se menstruacionet do të fillojnë brenda një ose dy ditësh. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që vuajnë. Në fakt, ky shqetësim shkaktohet nga implantimi i vezës së fekonduar në endometrium.

Ka arsye të tjera:

• ndryshimet hormonale në trup;
• nivele të tepërta të progesteronit;
• ndrydhje ligamentesh;
• rritja e ndjeshmërisë së trupit të nënës ndaj gabimeve në të ushqyerit;
• ndryshimet në qendrën e gravitetit të trupit.

Mund të ketë shkaqe më serioze të patologjisë:

Shtatzëni ektopike

Hernia

Vetë hernia e kërthizës nuk shkakton dhimbje. Rreziku është rreziku i shtrëngimit. Kjo patologji mund të shkaktojë dhimbje therëse dhe prerëse në pjesën e poshtme të barkut dhe në zonën e kërthizës, të vjella, të përziera dhe urth. Nëse keni simptoma të tilla, duhet të konsultoheni me një mjek.

Simfiziti

Ndjesitë e dhimbshme që shfaqen në pjesën e poshtme të barkut gjatë ecjes mund të shkaktohen nga inflamacioni i simfizës pubis (simfiziti). Shkaktohet nga zbutja e kockave të legenit nën ndikimin e hormoneve. Për shkak të kësaj, vërehen siklet në zonën perineale dhe një ecje karakteristike e rosës. Gjatë ecjes, dhimbjet shfaqen shpesh për shkak të sëmundjeve të sistemit muskuloskeletor, të cilat rëndohen për shkak të rritjes së presionit mbi to.

Lindja e parakohshme

Dhimbja bezdisëse e lokalizuar në pjesën e poshtme të barkut është simptoma kryesore (java 28-38 e shtatzënisë).

Shenja të tjera përfshijnë:

• ndjenja e rëndimit, stomaku "gur";
• dhimbje dhembje në pjesën e poshtme të shpinës, sakrum;
• rrjedhje vaginale kafe ose e holluar me ujë;
• ndjenja e presionit në perineum;
• rrjedhje e lëngut amniotik;
• dispepsi.

Shkaku i dhimbjes mund të jetë një patologji e rrezikshme - e parakohshme. Gjendja është një nga ndërlikimet më të rënda që kërcënon jetën e fetusit dhe kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Cilat janë kontraktimet e stërvitjes?

Ndjesitë e lehta tërheqëse në javën e 38-të të shtatzënisë janë një tregues që trupi po përgatitet intensivisht për lindjen e fëmijës. Ata quhen pararojë të lindjes së fëmijëve. Këto përfshijnë gjithashtu:

• prolapsi i barkut;
• lëvizjet e ngadalta të fetusit;
• dhimbje e shtuar në pjesën e poshtme të shpinës;
• ndalimi i shtimit të peshës;
• rrjedhje mukoze nga vagina, ndonjëherë e njollosur me gjak;
• ndarja e tapës së mukusit;
• lodhje e shtuar, gjendje emocionale e paqëndrueshme.

Dhimbja mund të jetë ngërçe në natyrë. Ndonjëherë ato perceptohen nga gratë, veçanërisht nga nënat për herë të parë, si fillimi i dhimbjeve të lindjes. Në gjinekologji zakonisht quhen. Ato janë më pak të dhimbshme, jo ciklike dhe nuk priren të rriten. Kontraktimet e stërvitjes nuk duhet të jenë shkak për shqetësim, por ato nënkuptojnë që një grua duhet të jetë e përgatitur mendërisht për fillimin e lindjes.

38-39 javë të shtatzënisë është periudha kur foshnja është plotësisht e formuar dhe e qëndrueshme. Lindja mund të fillojë në çdo kohë.

Çfarë duhet bërë?

Në rast të sulmeve të rënda të ngërçeve në tremujorin e parë, të ndërlikuara me gjakderdhje dhe të fikët, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë nga një mjek, pasi ekziston një probabilitet shumë i lartë për një abort fillestar ose.

Për të zvogëluar simptomat e pakëndshme të shkaktuara nga toksikoza, duhet të ndiqen rregullat e mëposhtme:

• rrini në vakte të vogla 5-6 herë në ditë;
• hani ushqime të lehta bimore, mish pa dhjamë, fruta, perime;
• përjashtoni nga dieta ushqimet e tymosura, pikante, të skuqura;
• Sigurojini gruas shtatzënë shumë lëngje për t'u mbrojtur nga dehidratimi (çaj pa sheqer, komposto me fruta të thata, infuzion me kamomil, infuzion trëndafili);
• mos u shtrini menjëherë pas ngrënies dhe mos hani natën.

Për të parandaluar toksikozën në mëngjes, para se të dilni nga shtrati, duhet të hani një grusht arra, krisur ose krisur. Xhenxhefili, nga i cili përgatiten çajrat ose rrënja e tij shtohet në sallata ose drithëra, ndihmon në reduktimin e sulmeve të të përzierave.

Çdo nënë e ardhshme duhet të kujtojë se qetësuesit mund të eliminojnë përkohësisht shqetësimet e dhimbshme, por jo të kurojnë sëmundjen që është shkaku i saj.

Dhimbjet e shkaktuara nga stomaku dhe sëmundje të tjera të brendshme do të kapërcehen pas trajtimit të sëmundjes që i shkaktoi ato. Për një diagnozë të saktë, përshkruhen teste të përgjithshme, ultratinguj dhe tomografi kompjuterike.

Nëse keni shqetësime të vogla të barkut që nuk shkaktohen nga sëmundje kronike ose akute, mund ta përmirësoni gjendjen tuaj duke ndjekur këto këshilla:

1. Bëni një banjë ose dush të ngrohtë rregullisht. Uji nuk duhet të jetë shumë i nxehtë.
2. Periodikisht shkoni në shtrat për të pushuar, duke dëgjuar muzikë të lehtë, duke medituar.
3. Pini shumë lëngje, veçanërisht nëse jeni të prirur për ënjtje.
4. Bëni shëtitje të qeta në vende ku nuk ka turma njerëzish. Qëndrimi në ajër të pastër furnizon placentën dhe organet e tjera me oksigjen dhe përshpejton eliminimin e mbetjeve dhe toksinave.
5. Bëni joga, ushtrime fitbolli.
6. Shmangni situatat stresuese, tensionet fizike dhe morale dhe shqetësimet e pajustifikuara.
7. Ndiqni një dietë që mbështet mikroflora e zorrëve, parandalon dehidratimin dhe lehtëson ënjtjen.
8. Vizitoni rregullisht gjinekologun tuaj dhe ndiqni të gjitha udhëzimet dhe rekomandimet e tij.
9. Luftoni kapsllëkun: pini të paktën 8 gota ujë në ditë, hani ushqime të pasura me fibra dhe bëni ushtrime fizike. Marrja e laksativëve, veçanërisht pa u konsultuar me mjekun, nuk këshillohet.
10. Monitoroni presionin e gjakut dhe konsultohuni me një mjek nëse ai rritet.
11. Për të lehtësuar gjendjen gjatë kontraktimeve të stërvitjes, mund të shtriheni në anën tuaj të majtë, duke vendosur një jastëk nën bark, të merrni një pozicion gju-bërryl për disa minuta, të merrni frymë thellë, duke numëruar deri në katër dhe të nxjerrni frymën, duke numëruar deri në gjashtë. Të njëjtat ushtrime në të ardhmen do të lehtësojnë gjendjen gjatë lindjes.

Gjatë shtatzënisë, pothuajse çdo grua përjeton dhimbje barku. Ato lindin për arsye të ndryshme dhe mund të shkaktojnë parehati të konsiderueshme. Disa prej tyre shoqërohen me ndryshime natyrore në trup, dhe disa mund të çojnë në efekte negative.

Pse ju dhemb stomaku gjatë shtatzënisë?

Gjatë kësaj periudhe, gruaja herë pas here ndjen dhimbje ose parehati në pjesë të ndryshme të trupit. Si rregull, ato tregojnë ndryshime në nivelet hormonale ose shoqërohen me rritjen e barkut. Por ndonjëherë dhimbja e barkut tregon një përkeqësim të sëmundjeve të fjetura më parë ose shfaqjen e problemeve të tjera.

Barku nuk i përket një organi të vetëm; dhimbja në këtë zonë mund të shoqërohet me patologji në sisteme të ndryshme të trupit. Nëse keni ndonjë ndjesi të pakëndshme të dhimbshme, është mirë që të konsultoheni me një mjek.

Llojet e dhimbjeve të barkut dhe shkaqet e shfaqjes së tyre

Dhimbjet e barkut gjatë shtatzënisë ndahen në mënyrë konvencionale në obstetrike dhe jo obstetrike. Dhimbja obstetrike përfshin dhimbje që lidhet drejtpërdrejt me lindjen e një fëmije dhe, si rregull, nuk kërkon ndërhyrje mjekësore. Dhimbja jo obstetrike mund të shfaqet tek të gjithë njerëzit dhe të jetë simptomë e sëmundjes.

Dhimbjet më të zakonshme obstetrike jo kërcënuese përfshijnë si më poshtë:

• Në javën 2-3 të shtatzënisë, veza e fekonduar futet në murin e mitrës. Kjo mund të shoqërohet me një dhimbje të lehtë bezdisëse.
• Dhimbje të moderuara të barkut në tremujorin e parë të shtatzënisë. Shkaktohet nga ndryshimet fizike në trup që lidhen me zbutjen e indeve për të mbështetur mitrën, si dhe me shtrirjen e muskujve. Gratë shtatzëna që kanë pasur më parë menstruacione të dhimbshme shpesh përballen me këtë problem. Dhimbja është e mprehtë, por jetëshkurtër në pjesën e poshtme të barkut. Ato intensifikohen me lëvizjet e papritura dhe me ngritjen e sendeve të rënda. Nuk ka nevojë t'i trajtoni ato, gruaja duhet vetëm të shtrihet dhe të pushojë.
• Në fazat e mëvonshme, mund të shfaqen dhimbje barku për shkak të lëvizjes së foshnjës. Gjithashtu në tremujorin e 3-të, dhimbja e bezdisshme shoqërohet me rritjen e mitrës dhe tensionin e muskujve të saj.
• Problemet e tretjes që lidhen me shtatzëninë. Për shkak të ndryshimeve hormonale, një grua mund të vuajë nga dysbioza dhe fryrje, të shoqëruara me ndjesi të dhimbshme. Dhimbja është bezdisëse ose dhemb dhe shoqërohet me gulçim, nauze, të vjella ose urth
• Ky problem zakonisht shfaqet në gjysmën e dytë të shtatzënisë dhe kërkon rregullime ushqimore.
• Para lindjes, kockat e legenit ndryshojnë, gjë që mund të shoqërohet me dhimbje të lehtë në bark.
• Kontraksionet e stërvitjes shfaqen në tremujorin e tretë të shtatzënisë. Në këtë mënyrë, trupi përgatitet për lindjen e ardhshme. Ata nuk i shkaktojnë një gruaje shumë shqetësime dhe janë të padëmshme

Është e rëndësishme të mos ngatërroni kontraktimet e rreme me lindjen e parakohshme. Nëse ndodhin kontraktime të rregullta, veçanërisht ato me dhimbje të forta, duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë.

Por ka edhe dhimbje obstetrike të rrezikshme që lindin nga problemet e mëposhtme në trup:

1. Kërcënimi i abortit. Në të njëjtën kohë, ka dhimbje dhe tërheqje në pjesën e poshtme të barkut dhe në rajonin e mesit. Dhimbjes i shtohet edhe rrjedhja e përgjakshme. Ju mund të shmangni një rezultat të pafavorshëm vetëm duke kërkuar ndihmë mjekësore në kohën e duhur. Nëse nuk merren masa, dhimbja bëhet ngërçe, gjakderdhja rritet dhe ndodh abort spontan.
2. , në të cilën veza e fekonduar implantohet jo në mitër, por në tubin fallopian. Në këtë rast, shfaqen dhimbje të mprehta të barkut, të shoqëruara me marramendje. Një shtatzëni ektopike mund të zbulohet me ultratinguj. Më shpesh, simptomat e tij karakteristike shfaqen në 5-7 javë.
3. Shkëputja e parakohshme e placentës. Mund të provokohet nga lëndimet në zonën e barkut, kordoni i shkurtër i kërthizës dhe patologji të tjera. Në këtë rast, dhimbja në bark është shumë e fortë, gjakderdhja e brendshme mund të ndodhë pa rrjedhje të jashtme. Në këtë rast, vetëm lindja e detyruar dhe ndalimi i gjakderdhjes mund të shpëtojë gruan dhe fëmijën.
4. e rrezikshme në çdo fazë të shtatzënisë, pasi në këtë rast lëndët ushqyese dhe oksigjeni furnizohen dobët me fetusin. Shpesh shoqërohet me dhimbje të mprehta në pjesën e poshtme të barkut të një natyre ngërçe. Në këtë rast, stomaku dhe mitra bëhen të vështira dhe me kalimin e kohës ato relaksohen përsëri.

Ndër dhimbjet e barkut jo-obstetrik gjatë shtatzënisë, më shpesh ndodhin patologji kirurgjikale ose sëmundje të caktuara:

• Apendiciti është mjaft i rrallë. Me këtë patologji, dhimbje të forta shfaqen në kërthizë, anën e djathtë dhe hipokondriumin e djathtë. Shoqërohet me dhimbje, të përziera, të vjella dhe temperaturë. Në tremujorin e 2-të të shtatzënisë, ka raste të apendiksit akut, i cili kërkon ndërhyrje urgjente kirurgjikale. Dhimbja e barkut shfaqet papritur dhe ka natyrë paroksizmale, pas disa kohësh kthehet në një ndjesi të vazhdueshme dhimbjeje.
• Pankreatiti karakterizohet nga dhimbje akute në pjesën e sipërme të barkut. Ajo shoqërohet me të vjella dhe mosfunksionim të zorrëve.
• manifestohet si ndjesi të dhimbshme bezdisëse dhe një ndjenjë rëndeje në bark. Ato intensifikohen kur fshikëza është e mbushur, duke u prerë. Në të njëjtën kohë, urinimi bëhet më i shpeshtë dhe bëhet i dhimbshëm.
• Përkeqësimi i kolecistitit kronik ose gastritit kronik manifestohet edhe me ndjesi të dhimbshme në bark. Në rastin e parë, ato shfaqen në hipokondriumin e duhur, në të dytën - në pjesën e sipërme të barkut. Dhimbja është e dhembshme në natyrë.
• Në rast të infeksionit të zorrëve ose helmimit gjatë shtatzënisë, shfaqen dhimbje në kërthizë dhe dispepsi.

Rreziku i infeksioneve të zorrëve gjatë shtatzënisë është se, së bashku me tonin intestinal, ato shkaktojnë tonin e mitrës.

Çfarë masash duhet të merrni për dhimbjet e barkut gjatë shtatzënisë

Siç mund ta shihni, dhimbja e barkut gjatë shtatzënisë mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Disa prej tyre mund të kërcënojnë shëndetin e nënës në pritje dhe fëmijës. Gjatë rrjedhës normale të shtatzënisë, mund të ketë dhimbje të vogla në bark pa dinamikë. Në këtë rast, trupi thjesht përshtatet me një gjendje të re fizike.

Ju nuk duhet të mjekoni vetë dhimbjet e barkut gjatë shtatzënisë, pasi mund të dëmtoni veten dhe fëmijën tuaj. Më së miri është që së pari të konsultoheni me mjekun tuaj.

Dhimbjet fiziologjike gjatë shtatzënisë mund të lehtësohen duke qëndruar në pozicionin gju-bërryl për 10 minuta disa herë gjatë ditës. Marrja e një dush të ngrohtë, çaji kamomil ose vajra aromatike relaksuese (trëndafili, nenexhiku, jasemini, livando) gjithashtu do të ndihmojnë. Pas lejes së mjekut, mund të pini një gotë infuzion menteje ose zierje me balsam limoni gjatë natës. Produkti do t'ju ndihmojë të relaksoheni, të eliminoni dhimbjen dhe të bini në gjumë shpejt.

Për dhimbjet e shkaktuara nga problemet e tretjes, normalizimi i dietës suaj dhe përfshirja e një sasie të madhe të perimeve, frutave dhe produkteve të qumështit në dietën tuaj do t'ju ndihmojë. Duhet të përpiqeni t'i përmbaheni regjimit dhe të hani ushqim në të njëjtën kohë çdo ditë. Është e rëndësishme të shmangni ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe pikante.

Në rast të proceseve inflamatore në trup që shkaktojnë dhimbje barku, gruas i përshkruhen antibiotikë të pajtueshëm me shtatzëninë, si dhe antispazmatikë të pranueshëm. Nëse ekziston një kërcënim i abortit, tregohet hipertoniteti i mitrës dhe shkëputja fillestare e placentës, pushimi në shtrat dhe qetësuesit. Antispazmatikët, të cilët gjithashtu ulin tonin e mitrës, ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve në bark.

Nëse ndërhyrja kirurgjikale është e nevojshme, ata përpiqen ta shtyjnë atë deri në fund të shtatzënisë, duke lehtësuar simptomat e patologjisë. Në raste urgjente, ata përpiqen t'i drejtohen laparoskopisë dhe jo kirurgjisë së zhveshjes.

Parandalimi i dhimbjes së barkut gjatë shtatzënisë

Rekomandimet e mëposhtme do të ndihmojnë në uljen e dhimbjes fiziologjike gjatë shtatzënisë:

Fasha duhet të mbahet vetëm shtrirë dhe nuk duhet të shtrëngohet shumë.

Sëmundjet infektive, situatat stresuese, lëndimet dhe lëvizjet e papritura mund të provokojnë rrezikun e patologjive të ndryshme, ndaj është më mirë t'i shmangni ato. Konsultimi në kohë me një mjek, si dhe pajtueshmëria me të gjitha rekomandimet e tij, do të ndihmojë në uljen e rrezikut të dhimbjes atipike të barkut gjatë shtatzënisë.

Barku dhemb gjatë shtatzënisë - Video: