Swellingnjtje e rëndë e këmbëve gjatë shtatëzanisë çfarë të bëni. Pse këmbët ënjten gjatë shtatzënisë

03.09.2019

Pritja e një fëmije është një periudhë e mrekullueshme në jetën e një gruaje. Dhe në të njëjtën kohë, është më e vështira - ristrukturimi që ndodh në trup ndonjëherë çon në kushte patologjike. Ellingnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë është një dukuri e shpeshtë që ndikon negativisht në gjendjen e një gruaje, veçanërisht në muajt e fundit.

Këmbët e fryra në fazat e vonshme të shtatzënisë jo gjithmonë tregojnë patologji. Në disa raste, ato ndodhin për arsye të kuptueshme dhe nuk kërkojnë trajtim. Ato quhen fiziologjike. Arsyet e paraqitjes:

Marrja e tepërt e lëngjeve e shkaktuar nga ndryshimet në nivelet hormonale. Trupit të një gruaje shtatzënë i duhet shumë më tepër për të siguruar të gjitha të nevojshme për një fëmijë në rritje.
Në tremujorin e tretë, përmbajtja e proteinave në plazmën e gjakut zvogëlohet, gjë që gjithashtu shkakton edemë.
Dietë e papërshtatshme dhe lëvizshmëri e ulët. Ushqimi i kripur dhe pikant, i cili ndonjëherë tërheq në mënyrë të padurueshme një grua, është natriumi, i cili, pasi të hyjë në trup, mban ujë. Dhe lëvizshmëria e ulët gjithashtu kontribuon në këtë.
Një rritje në vëllimin e gjakut që qarkullon është përgatitja e trupit për lindjen e fëmijës. Duke iu bindur ligjeve të fizikës, lëngu i tepërt shpesh "rrëshqet" në ekstremitetet e poshtme.
Rroba për hollim, këpucë të ngushta.

Një korrigjim i vogël i jetesës me ënjtje të këmbëve do të ndihmojë të heqni qafe sindromën e pakëndshme ose të lehtësoni manifestimet e saj. Swnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë mund të shoqërohet me dhimbje, mavijosje nën sy, përgjumje dhe ënjtje të duarve. Çdo manifestim i tillë flet për një ndërprerje në punën e një organi ose sistemi tjetër:

rritja e ngarkesës në këmbë dhe rritja e presionit në enët e legenit të vogël çon në venat me variçe në këmbë dhe tromboflebit, ndodh kongjestioni venoz dhe limfatik, duke shkaktuar edemë;
një rënie në funksionin e gjëndrës tiroide gjatë shtatëzanisë pengon njëkohësisht aktivitetin e organeve të tjera për shkak të sintezës së pamjaftueshme të hormoneve;
bëhet e vështirë për zemrën të përballojë vëllimin e shtuar të gjakut që qarkullon, i cili shkakton ënjtje jo vetëm të këmbëve, por edhe të ekstremiteteve të sipërme, dobësi, lodhje dhe përgjumje;
dështimi i veshkave manifestohet me ënjtje të këmbëve, mavijosje dhe "qese" nën sy.

Gjendja më e rrezikshme në gjysmën e dytë të shtatzënisë është preeklampsia ose toksikoza e vonë. Mosfunksionimet e veshkave dhe prishja e sistemit vaskular përbëjnë një kërcënim për jetën e nënës dhe fëmijës. Me gestozë, jo vetëm këmbët dhe pjesët e tjera të trupit bymehen, por edhe organet e brendshme. Edema e placentës mund të jetë kërcënuese për jetën.

Fazat e edemës

Swnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë pas javës së 30 -të është shpesh normale. Por nëse ato shfaqen më herët (për shembull, në javën e 20 -të), kjo tregon fillimin e gestozës. Për më tepër, nëse ato shoqërohen me gulçim, dobësi, ndjenjë të "këmbëve të pambukut". Mjekët e ndajnë edemën në katër faza;

Shpesh, ënjtje e rëndë e këmbëve të fazës së parë shfaqet tek gratë shtatzëna në mbrëmje. Në mëngjes ato zakonisht zhduken. Në çdo rast, ju duhet të tërhiqni vëmendjen e mjekut në shfaqjen e ënjtjes dhe të ndiqni rekomandimet e tij në të ardhmen.

Si shfaqet fryrja tek gratë shtatzëna?

Zakonisht, ënjtja në këmbë vërehet menjëherë:

këmbët rriten në vëllim
këpucët bëhen të ngushta;
mund të ndihet një ndjesi e lehtë shpimi gjilpërash në këmbë.

Ashpërsia në këmbë gjatë shtatëzanisë tregon një shkelje të rrjedhjes venoze. Shtimi i peshës prej më shumë se 300 g në javë tregon gjithashtu akumulim jonormal të lëngjeve në trup. Sidomos nëse plotësia bëhet e pabarabartë.

Swnjtja mund të përcaktohet vetë me një test të thjeshtë. Shtypni këmbën me gisht, nëse mbetet një fossa dhe lëkura nuk drejtohet menjëherë, atëherë kjo është ënjtje. Simptomat bëhen veçanërisht të theksuara në mbrëmje.

Shkaku i edemës në gratë shtatzëna duhet të përcaktohet nëse ato shfaqen jo vetëm në këmbë, por edhe në fytyrë, krahë ose kofshë dhe nuk zhduken pas pushimit. Gjithashtu, një diagnozë e plotë kërkohet për edemën që shfaqet pas tremujorit të parë të shtatzënisë.

Diagnoza e patologjisë

Para se të përshkruani teste diagnostikuese për një grua, mjeku e vëzhgon atë për ca kohë. Rritja e peshës monitorohet (peshimi duhet të jetë javor). Mjeku përcakton shkallën e pasticitetit dhe kontrollon kohën e rikuperimit të turgorit të lëkurës pas shtypjes në zonën e fryrë.

Imshtë e domosdoshme që të përshkruhet një test i urinës për praninë e proteinave në të, dhe urina ditore të merret për të përcaktuar raportin e lëngut të dehur dhe të ekskretuar. Kur shfaqet edema në tremujorin e dytë të shtatzënisë, një grua shtrohet në spital për një ekzaminim të hollësishëm të punës së organeve dhe sistemeve që janë në rrezikun më të lartë.

Nëse edema gjatë shtatzënisë nuk paraqet kërcënim për shëndetin e nënës dhe fetusit, mjeku thjesht bën rekomandime në lidhje me ndryshimet në dietë dhe rutinën e përditshme, të cilat do të ndihmojnë, nëse jo të heqin qafe, atëherë të paktën të zvogëlojnë mbajtjen e lëngjeve në këmbë .

Ellingnjtje në fund të shtatzënisë

Sa më afër lindjes, aq më intensivisht trupi i gruas përgatitet për të dhe fillon të ruajë ujin. Ndonjëherë në një datë të mëvonshme, vëllimi i lëngut mund të tejkalojë normën me 3-7 litra. Prandaj, ënjtja në këmbët e grave në shtatzëninë e vonë nuk është gjithmonë një patologji. Brenda pak ditësh pas lindjes, ata do të zhduken pa lënë gjurmë.

Në 38 javë të shtatzënisë, ënjtja e këmbëve ndodh gjithmonë. Në këtë kohë, gruaja tashmë reagon me dhimbje ndaj sikletit - urth, kapsllëk, këmbë të lodhura nga pesha e madhe. Nuk është për t'u habitur, veshkat fillojnë ta bëjnë punën e tyre dobët. Mund të ketë dy arsye për këtë (nëse gruaja nuk kishte probleme me veshkat para shtatzënisë):

fetusi i rritur po shtyp fort në njërën nga veshkat.

Nga ana tjetër, lëngu i ndenjur bën që gjaku të trashet, gjë që zvogëlon ndjeshëm shpërndarjen e oksigjenit tek fëmija.

Nëse ënjtja shfaqet në 39 javë të shtatzënisë, aq më e rëndë, është më mirë të shkoni në departamentin antenatal në mënyrë që mjekët të kontrollojnë gjendjen. Në 40 javë të shtatzënisë, edema është e rrezikshme për shkak të kërcënimit të preeklampsisë tek fëmija. Në këtë rast, ato shoqërohen me një rritje të presionit të gjakut dhe proteinuria. Swnjtja e këmbëve në muajin e fundit të shtatzënisë duhet të jetë subjekt i vëmendjes së ngushtë nga mjeku dhe i kontrolluar nga vetë gruaja.

Cili është rreziku i fryrjes

Swellingnjtja patologjike e këmbëve gjatë shtatëzanisë është e rrezikshme kryesisht për fëmijën. Zvogëlimi i funksionit të veshkave çon në mbajtjen e lëngjeve. Kjo, nga ana tjetër, provokon një rritje të presionit të gjakut tek nëna e ardhshme. Furnizimi me gjak i fetusit është i prishur, për shkak të të cilit ai përjeton një mangësi të ushqyesve që i duhen.

Para lindjes, ënjtja e njërës këmbë ndodh për shkak të tromboflebitit ose mund të tregojë një mosfunksionim të zemrës (deri në zhvillimin e dështimit të zemrës). Edema gjatë kësaj periudhe mund të jetë një simptomë e gestozës, e cila ka katër faza:

në fillim, shfaqet edema, e shoqëruar me shtim të tepërt të peshës dhe rritje të presionit;
zhvillohet nefropati - proteina shfaqet në urinë;
ekziston një gjendje preeklampsie me nefropati të rëndë, që çon në ndryshime në fundus;
gruaja ka konfiskime që kërcënojnë jetën e fëmijës.

Rezultati mund të jetë vdekja e fetusit ose lindja e parakohshme.

Si të lehtësoni gjendjen në shtëpi

Çfarë duhet bërë me ënjtjen e këmbëve gjatë shtatzënisë vendoset vetëm nga mjeku. Nëse ato janë fiziologjike, trajtimi me ilaçe nuk kërkohet. Rekomandimet kanë të bëjnë vetëm me rregullimet e dietës dhe stilit të jetesës:

përjashtoni ushqimet pikante, yndyrore, të skuqura dhe të ëmbla nga dieta, kufizoni sasinë ditore të kripës, rrisni sasinë e produkteve të proteinave dhe atyre që përmbajnë fibra dietike dhe vitamina;
hani më shpesh, por më pak, përfshini perime dhe fruta në menu çdo ditë;
pini aq sa kërkon trupi, nuk keni nevojë të vuani nga etja ose, përkundrazi, derdhni një sasi të caktuar lëngu në veten tuaj;
pini jo vetëm ujë, por edhe pije frutash, komposto, çajra, kefir dhe pije të tjera të shëndetshme;
bëni gjimnastikë të lehtë për këmbët tuaja, përpiquni t'i pushoni ato në një pozicion të ngritur gjatë ditës;
kaloni më pak kohë ulur dhe në këmbë, pushoni më shpesh;
përjashtoni këpucët me takë të lartë dhe shmangni dhomat e mbytura.

Për të lehtësuar gjendjen e këmbëve me edemë do të ndihmojë:

marrja e vitaminave B - ato do të forcojnë kapilarët dhe do të zvogëlojnë sasinë e lëngut që hyn nga enët në inde;
për të mbështetur enët e këmbëve, rekomandohet të vishni të brendshme kompresimi (shkalla e ngjeshjes përcaktohet nga mjeku);
Banjat e ftohta të këmbëve me kripë ose vajra esenciale dhe masazh i lehtë do të ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjes.

Trajtimi i edemës së ekstremiteteve gjatë shtatzënisë

Çfarë të bëni me ënjtjen patologjike të këmbëve gjatë shtatëzanisë do të tregohet nga rezultatet e ekzaminimeve diagnostikuese. Ato kryhen nëse një grua nuk është në gjendje të heqë qafe edemën në shtëpi. Sipas rezultateve të tyre, trajtimi përshkruhet - ambulator ose spitalor.

Terapi me ilaçe

Kur diagnoza nuk tregon një problem serioz shëndetësor, mjeku mund të përshkruajë diuretikë për të eleminuar edemën:

sintetike (Hypothiazide, Furosemide, Veroshpiron);
me origjinë bimore (Kanephron, Nefrophyte).

Vetë-administrimi i diuretikëve sintetikë është i përjashtuar. Ata kanë një mekanizëm të ndryshëm veprimi, dhe përdorimi i tyre i pakontrolluar mund të dëmtojë si nënën në pritje ashtu edhe foshnjën. Për të lehtësuar gjendjen e këmbëve në gratë shtatzëna, përdoren përgatitjet lokale:

forcimi dhe tonifikimi i mureve vaskulare (Troxevasin, Venitan);
lehtësimin e rrjedhjes së gjakut (pomadë Heparin, Lyoton).

Trajtimi jokonvencional

Edshtë e mundur të përballosh edemën në shtëpi jo vetëm me ilaçe. Çaji me barëra diuretike, produktet e bletëve janë më të sigurta gjatë shtatzënisë. Ka disa mënyra për të eleminuar edemën duke përdorur mjete popullore:

Zierjet e barërave diuretike - bishti i kalit, sythat e thuprës, veshët e ariut dhe nyjët. Kohëzgjatja e pranimit është deri në 3 javë.
Lëng boronicë dhe zierje e trëndafilit, të kalitur me mjaltë.
Masazh këmbësh me zierje të ngrirë të barërave medicinale (kamomil, calendula, urtë). Bëhet gjatë natës.
Një efekt diuretik i lehtë ushtrohet nga një zierje e kajsive të thata, të futura për 10 orë.
Një recetë e vjetër e "gjyshes" - fasha në kockat nga gjethet e lakrës së freskët.

Por edhe recetat popullore të përdorura gjatë shtatzënisë duhet të miratohen nga një mjek.

Mitet e zakonshme në lidhje me edemën në gratë shtatzëna

Swnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë është ajo që shkakton ankth dhe siklet të shtuar tek gratë. Dhe, si zakonisht, në raste të tilla, problemi rritet me mite, të cilat udhëhiqen nga shumë nëna të ardhshme:

Reduktimi i marrjes së kripës dhe lëngjeve sa më shumë që të jetë e mundur do të lehtësojë ënjtjen. Kjo është qasja e gabuar. Kufizime të tilla nuk do të eliminojnë ënjtjen, por do të dëmtojnë fetusin. Trupi femëror ka nevojë për më shumë lëngje gjatë periudhës së shtatzënisë, kështu që dehidratimi është i papranueshëm.
Edema përjashton aktivitetet sportive. Krejt e kundërta - ushtrimet e mundshme do t'i zvogëlojnë ato. Por gjithçka duhet të jetë në moderim. Sportet më të mira janë noti, joga, gjimnastikë speciale për gratë shtatzëna. Ushtrimi mund t'ju ndihmojë të forconi muskujt tuaj dhe t'ju përgatisë më mirë për lindjen e fëmijëve.
Mënyra më e mirë për të hequr qafe ënjtjen është marrja e një diuretiku. Po, por vetëm sipas udhëzimeve të mjekut. Marrja e pakontrolluar çon në dehidrim, nga i cili fëmija i palindur vuan në radhë të parë.
Edema është gestozë. Jo gjithmonë, edhe pse edhe edema fiziologjike duhet mbajtur nën kontroll.

Parandalimi i edemës gjatë shtatëzanisë

Përkundër ristrukturimit të rëndësishëm të proceseve fiziologjike gjatë shtatëzanisë, shumë prej tyre mund dhe duhet të mbahen nën kontroll, në veçanti, shfaqja e ënjtjes në këmbë. Si të parandaloni shfaqjen e tij:

monitoroni vazhdimisht peshën tuaj, rritja e saj e rritur mund të tregojë procese negative në trup;
që nga fillimi i shtatzënisë, rishqyrtoni dietën tuaj dhe hiqni qafe ushqimet e dëmshme;
mos e neglizhoni ecjen, veçanërisht në shtatzëninë e vonë, kur rreziku i formimit të edemës rritet shumë herë;
ndërsa pushoni, përpiquni të vendosni këmbët tuaja në një lartësi të lehtë;
përpiquni të mos pini ujë gjatë natës, pjesa më e madhe e lëngut duhet të pihet para orës 7 pasdite;
bëni ushtrime të thjeshta për edemën - në këmbët e ngritura, ktheni këmbët, në mënyrë alternative tërhiqni gishtërinjtë drejt jush dhe larg jush.

Shtatzënia është një ristrukturim i përkohshëm i trupit, jo një sëmundje që duhet trajtuar. Duke ndjekur rekomandimet e mjekut dhe duke ndjekur një mënyrë jetese të shëndetshme, ju mund të shmangni kushtet serioze në fund të shtatzënisë.

Swnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë është një problem i zakonshëm me të cilin përballen shumë gra. Ky fenomen ndodh veçanërisht shpesh gjatë shtatzënisë së vonë. Në shumë raste, kjo është një gjendje normale (nëse këmbët fryhen në kyçet e këmbëve), përveç nëse shkaktohet nga ndonjë patologji. Mjeku do të ndihmojë në përcaktimin e shkaqeve të shfaqjes së edemës.

Kur ënjtja ka të ngjarë gjatë shtatzënisë

Grupe të caktuara të grave shtatzëna janë veçanërisht të prirura ndaj lëngjeve të tepërta. Ata shpesh kanë ënjtje të këmbëve të tyre në 38 ose 39 javë të shtatzënisë. Midis tyre ka gra që:

jeni duke ngrënë gabimisht ose duke mbajtur një mënyrë jetese të pasaktë;
mbi 32 vjeç;
keni ndonjë patologji serioze (për shembull, obeziteti ose).

Zakonisht, në raste të tilla, përshkruhen terapi mbështetëse dhe një regjim i veçantë ditor. Edema gjatë shtatzënisë (foto):

Varietetet dhe fazat e edemës

Në tremujorin e parë të lindjes së një fëmije, ënjtja është një dukuri e rrallë. Vetëm në tremujorin e dytë mund të shfaqen manifestime të tilla, dhe natyra e tyre mund të jetë e ndryshme. Ekzistojnë 2 lloje të edemës së këmbëve gjatë shtatëzanisë:

Fiziologjike. Gjatë shtatzënisë, trupi mund të mbajë ujin dhe kationet e natriumit. Kjo ndodh sepse gratë shtatzëna shpesh hanë shumë ushqim të kripur, i cili ndërhyn në heqjen e ujit të tepërt. Inessnjtje mund të ndodhë edhe në mot shumë të ngrohtë. Kjo vë më shumë stres në këmbë pasi uji i tepërt rrit peshën e trupit.
Patologjike. Në këtë rast, edema është një simptomë e një sëmundjeje. Shpesh, vërehet rënie - një sëmundje që zhvillohet në gratë shtatzëna me një tepricë të lagështisë në trup. Në të njëjtën kohë, pesha e trupit shpesh rritet me më shumë se 20 kilogramë, dhe gjymtyrët dhe fytyra bymehen shumë. Kjo gjendje kërkon gjithmonë trajtim, pasi mund të çojë në sëmundje më serioze - për shembull, gestozë. Kjo sëmundje mund të çojë në vdekjen e nënës dhe fëmijës.

Në total, ekzistojnë 4 faza të edemës - nga më të dobëtit në më të rëndë:

ënjtje në zonën e këmbëve dhe këmbëve (kjo është faza fillestare, ënjtja fillon gjithmonë me këmbët);
ënjtje në kofshët e këmbëve, në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës;
ënjtje në duar gjatë shtatzënisë dhe në fytyrë.

Në fazën e katërt, shfaqet edema e përgjithshme e trupit.

Ekzistojnë katër faza të edemës, nga më të dobëtat në më të rëndat. Për të përcaktuar llojin dhe intensitetin e edemës, kërkohet konsultimi i mjekut.

Pse shfaqet edema tek gratë shtatzëna?

Shkaqet e edemës në gratë shtatzëna mund të jenë të ndryshme - si fiziologjike ashtu edhe patologjike. Zakonisht, nëse ënjtja ndodh pasdite në kyçin e këmbës (mund të zhvillohet në mënyrë asimetrike - për shembull, ndonjëherë vetëm këmba e djathtë bymehet gjatë shtatzënisë), kjo konsiderohet normale.

Shkaqet e edemës fiziologjike

Arsyet për këtë gjendje gjatë shtatëzanisë janë si më poshtë:

një rritje në sasinë e lëngut dhe gjakut që qarkullon në trup (bëhet rreth gjysma më shumë, mund të mos shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë trupin, që do të thotë se grumbullohet në pjesën e poshtme);
transformimet në punën e sistemit endokrin (ngrihet, dhe uji në trup grumbullohet për shkak të ndikimit të hormonit progesteron, i cili është përgjegjës për ruajtjen e shtatzënisë);
mbingarkesë në legen (gjatë periudhës së zmadhimit të mitrës, furnizimi me gjak i organeve të legenit mund të përkeqësohet, pasi venat janë të ngjeshura; kjo mund të provokojë edemë në pjesën e poshtme të trupit);
regjimi i pahijshëm ditor dhe mosrespektimi i dietës (ju duhet të pushoni plotësisht, të bëni ushtrime speciale sportive dhe të mos hani shumë ushqime të kripura ose pikante, pasi ju detyron të konsumoni një sasi të madhe uji, e cila mbahet në trup për shkak të në kripë);
një rënie në sasinë e proteinave në plazmën e gjakut (gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, përmbajtja e albuminës në gjak gradualisht zvogëlohet, gjë që provokon ënjtje në këmbë).

Të gjitha këto janë arsye fiziologjike pse ënjtja e këmbëve mund të ndodhë në 38 javë të shtatzënisë dhe më vonë. Të gjithë ata i nënshtrohen korrigjimit - mjafton të luani sport, të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të hani siç duhet dhe të ndiqni këshillat e një specialisti.

Edema për arsye fiziologjike mund të korrigjohet - mjafton të udhëheqësh një mënyrë jetese të shëndetshme

Shkaqet e edemës patologjike

Edema patologjike kërkon trajtim - kur ënjtja arrin në fytyrë, bëhet e rëndë dhe është e pranishme në mënyrë të vazhdueshme. Më shpesh ato ndodhin për shkak të kushteve të mëposhtme:

sëmundjet e organeve të legenit (nëse veshkat funksionojnë dobët, edema e këmbëve zhvillohet në fazat e hershme të shtatzënisë);
gestoza (një arsye e zakonshme për shfaqjen e lëngjeve të tepërta në trupin e grave shtatzëna, mund të shkaktojë ose praninë e proteinave në urinë; sëmundja prish ekuilibrin ujë-kripë të trupit dhe mund të shkaktojë edemë të përgjithshme);
venat me variçe (nëse ishte para shtatzënisë, gjatë kësaj periudhe kjo sëmundje do të bëhet edhe më e theksuar; edema mund të lokalizohet vetëm në njërën këmbë - për shembull, ndodh që vetëm këmba e majtë është e fryrë gjatë shtatzënisë);
sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut (gjendja e sistemit të qarkullimit të gjakut varet drejtpërdrejt nga fakti nëse do të ketë ënjtje në këmbët e grave shtatzëna apo jo);
prishja e gjëndrave endokrine (me funksionim të pamjaftueshëm të gjëndrës tiroide, shpesh ndodh ënjtje);
reaksione alergjike (nëse patologjia shfaqet papritur dhe prek jo vetëm këmbët, duhet të konsultoheni me mjekun, pasi mund të jetë një alergji e komplikuar nga edema, e cila është kërcënuese për jetën).

E rëndësishme. Për të përcaktuar saktësisht pse u shfaq ënjtja, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Edema patologjike kërkon domosdoshmërisht trajtim.

Simptomat dhe metodat diagnostikuese

Nëse ënjtja nuk është shumë e fortë dhe lokalizohet vetëm në këmbë, nuk kërkohet trajtim i veçantë. Sidoqoftë, për të përjashtuar patologjitë, është më mirë të konsultoheni me një specialist (kjo është veçanërisht e rëndësishme në fund - nga java e 36 -të e shtatzënisë).

Edema mund të përcaktohet nga manifestimet e mëposhtme:

një ndjesi shpimi gjilpërash e lehtë në duar ose këmbë;
një rritje e konsiderueshme e peshës trupore (më shumë se një e treta e një kilogrami në javë);
vështirësi në heqjen dhe vendosjen e unazave me ënjtje të duarve, si dhe këpucë.

Normalisht, gjatë shtatzënisë, fenomene të tilla mund të vërehen në mbrëmje në këmbë. Sidomos shpesh, ënjtja e këmbëve gjatë shtatëzanisë ndodh në fazat e vonshme të lindjes së një fëmije. Sidoqoftë, ato duhet të mbarojnë deri në mëngjes. Këshilla. Ju mund të përcaktoni në mënyrë të pavarur praninë e edemës duke shtypur në zonën e fryrë me gishtat dhe duke hequr papritmas dorën. Nëse ka një depresion në këtë vend, mund të flasim për ënjtje. Nëse edema nuk dhemb, mund të themi se edema është e një natyre fiziologjike.

Specialistët kanë diagnostikim më të gjerë:

testet e gjakut dhe urinës për të përjashtuar patologjitë serioze;
përcaktimi i shkallës së rimëkëmbjes së lëkurës edematoze pas shtypjes në të;
llogaritja e sasisë së lëngut të dehur dhe të shkarkuar;
duke peshuar për të llogaritur sasinë e ujit të tepërt.

Nëse edema nuk shkakton ndjesi të dhimbshme, mund të supozohet se edema është e një natyre fiziologjike.

Kjo ju lejon të gjeni patologjinë që shkaktoi ënjtjen dhe ta hiqni shpejt atë.

Trajtimi i edemës gjatë shtatëzanisë me ilaçe

Në rast të sëmundjeve të rënda (për shembull, gestoza), kërkohet shtrimi në spital, pasi kjo gjendje është kërcënuese për jetën. Në raste të tjera, shpesh është e mjaftueshme të përdorni ilaçe diuretike të përshkruara nga një mjek ose të fshini me vajra.

Më shpesh, ekspertët përshkruajnë fondet e mëposhtme:

diuretikët bimorë (përzierje speciale bimore dhe preparate homeopatike ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjes së lehtë të këmbës - për shembull, është Cyston, Canephron, Nefrodite);
diuretikët mjekësorë (përdoren para lindjes për të lehtësuar edemën; ilaçet Furosemide, Hypothiazid, Veroshpiron janë efektive);
pomadat e jashtme (xhel, Venitan, vaji Heparin janë të përshtatshme për fërkim në një vend të fryrë).

Ilaçet përdoren në 9 muaj të shtatzënisë si mjeti i fundit.

Në shumicën e rasteve, për edemën, përdoren ilaçe diuretike të përshkruara nga një mjek ose fërkohen pomada

Metodat tradicionale të trajtimit

Çfarë duhet të bëni nëse këmbët fryhen gjatë shtatzënisë, sugjeroni metoda alternative të trajtimit. Nëse edema nuk është e rrezikshme dhe nuk është shumë e rëndë, mund të përpiqeni ta eliminoni me mjekësinë tradicionale, nëse nuk ka mbindjeshmëri ndaj barërave.

Mjetet juridike popullore të tilla të njohura:

infuzion kajsi të thatë(Një lugë kajsi të thata duhet të derdhet me një gotë ujë të valë dhe të insistohet për 12 orë. Ju duhet të pini një zierje për të hequr lëngun e tepërt 40 minuta para ngrënies);
masazh me akull(ju duhet të ngrini zierjet e barërave dhe të fshini këmbët me kube akulli para se të shkoni në shtrat);
fasha(gjethet e lakrës së ftohur duhet të aplikohen në zonat e fryra dhe të mbahen derisa gjethet të lagen; pas kësaj ato duhet të zëvendësohen me të reja);
diuretik popullor(në përmasa të barabarta ju duhet të përzieni bishtin e tharë të kalit, sythat dhe thuprën; një lugë çaji nga përzierja që rezulton duhet të derdhet me një gotë ujë të valë dhe të pihet një lugë çaji pas një vakt. Kursi - 21 ditë).

Këshilla. Ju gjithashtu mund të masazhoni këmbët tuaja me duart tuaja para se të shkoni në shtrat (lejohet përdorimi i vajrave bazë si jojoba ose kakao). Ndonjëherë fito-çajrat përshkruhen shtesë për edemën, si dhe vitamina që ndihmojnë në forcimin e zemrës dhe enëve të gjakut.

Parandalimi i edemës gjatë shtatëzanisë

Para konceptimit, këshillohet që t'i nënshtrohen një ekzaminimi sa më herët të jetë e mundur në mënyrë që të përjashtohen sëmundjet serioze që mund të komplikojnë këtë periudhë.

Ju mund të shmangni edemën nëse ndiqni rregullat e thjeshta:

pini mjaft ujë të pastër në ditë;
vëzhgoni aktivitetin fizik;
pushoni për disa orë gjatë ditës (me këmbët e ngritura në jastëk);
mos lini pas dore një dietë të shëndetshme;
kontrolloni peshën;
monitoroni gjendjen e gishtërinjve (nëse unazat mund të hiqen pa probleme);
ndonjëherë mund të bëni ditë agjërimi në mollë ose gjizë.

Shënim. Gjithashtu është më mirë të mos pini diuretikë pa recetë të mjekut në muajin e nëntë (veçanërisht nga java e 37 -të e shtatzënisë). Aktiviteti fizik duhet të jetë i moderuar - mjaft ushtrime të lehta dhe ecje.

Një dietë e shëndetshme, aktivitet fizik dhe disa orë pushim gjatë ditës do të ndihmojnë në parandalimin e ënjtjes.

Dietë për edemë

Për të shmangur ënjtjen, duhet të hani siç duhet. Rregullat për ushqimin e duhur gjatë shtatëzanisë janë si më poshtë:

duke ngrënë sasinë më të madhe të mundshme të perimeve ose frutave;
hani proteina të ligët (për shembull, nga) çdo ditë;
zvogëloni marrjen e kripës dhe sheqerit;
hani diuretikë natyralë - mollë, majdanoz, hudhër);
respektoni regjimin e pirjes (2 litra në ditë);
ndaloni së ngrëni ushqime të konservuara dhe turshi.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të heqësh dorë nga zakonet e këqija që nga fillimi i shtatzënisë.

Komplikimet

Komplikimi më serioz nëse këmbët dhe krahët fryhen gjatë shtatzënisë është gestoza, e cila mund të shndërrohet në pikëz nëse nuk trajtohet. Dropsia, nga ana tjetër, mund të prishë rëndë funksionimin e veshkave, duke çuar në. Nëse sëmundja nuk trajtohet në këtë fazë, mund të jetë kërcënuese për jetën, pasi në këtë rast njerëzit shpesh përjetojnë konvulsione dhe bien në koma për shkak të kësaj.

Gestoza është e rrezikshme për fetusin, pasi prek placentën. Fëmija pushon të marrë ushqyes të mjaftueshëm, që do të thotë se ai / ajo ndalon zhvillimin normal. Vdekja e tij madje mund të ndodhë. Prandaj, është e rëndësishme që të trajtohet preeklampsia në kohë dhe të ekzaminohet sa herë që shfaqet edema në këmbë.

Komplikimi më serioz i edemës është gestoza. Nëse nuk trajtohet, mund të shndërrohet në pikëz.

Parashikim

Në përgjithësi, edema nuk ndikon në procesin e lindjes. Ato janë të rrezikshme vetëm nëse tashmë kanë kaluar në gestosis dhe nuk janë shëruar më parë. Në rast rreziku, specialistët kryejnë një prerje cezariane. Nuk ka ënjtje pas shtatzënisë.

Shënim. Me ënjtje, një grua shtatzënë mund të shfaqet vonë (në 35 javë apo edhe 39 javë të shtatzënisë), gjë që është shumë e rrezikshme në këtë kohë. Prandaj, gjithmonë duhet të konsultoheni me një specialist në kohën e duhur për të vlerësuar se sa i rrezikshëm është ënjtja.

Edema gjatë shtatzënisë është normale nëse ato nuk janë shumë të theksuara dhe nëna nuk ka ndonjë patologji kronike të rëndë. Në çdo rast, për të shmangur rreziqet, është më mirë të konsultoheni me një mjek - ai do t'ju tregojë saktësisht pse këmbët fryhen gjatë shtatzënisë në një situatë të veçantë dhe si të hiqni ënjtjen. Ata shkruajnë për këtë në forume.

Swnjtja gjatë shtatzënisë nuk është e pazakontë. Pothuajse çdo grua në javët e fundit të shtatzënisë përballet me këtë problem, por shkelja mund të shprehet në shkallë të ndryshme. Ju gjithashtu duhet të kuptoni se shkaku i edemës mund të jetë i ndryshëm, ndonjëherë kjo simptomë është një shenjë e patologjisë së rëndë që është e rrezikshme për jetën e nënës dhe fëmijës.

Shkaqet e edemës gjatë shtatëzanisë

Edema është një gjendje në të cilën lëngu grumbullohet në trup. Ky fenomen mund të vërehet në vend, për shembull, me një dëmtim ose një pickim të insekteve, ose në të gjithë trupin. Si rregull, edema e përgjithshme shoqërohet gjithmonë me një gjendje patologjike që prek të gjithë trupin e një gruaje.

Edema shfaqet kur ka lëng në trup dhe inde që mban ujin.

Nëse një grua pi shumë, për shembull, në nxehtësi, atëherë gjasat e edemës rriten. Sidomos nëse pacienti konsumon pije që mbajnë lëngje në trup, për shembull, ujë mineral të kripur, pije freskuese, pije dhe lëngje frutash të ëmbla, si dhe pije alkoolike.

Edema mund të jetë pasojë e patologjisë së organeve të brendshme. Pra, edema kardiake, renale sekretohet, dhe një shkelje manifestohet gjithashtu në diabet mellitus dhe dështim hormonal në një grua. Shtatzënia është një gjendje që në vetvete rrit mundësinë e zhvillimit të edemës, dhe kjo jo gjithmonë shoqërohet me një sëmundje serioze.

Fakti është se për zhvillimin e saktë të fetusit, është e nevojshme të rritet furnizimi me lëng në trupin e gruas. Një pjesë e ujit përdoret për prodhimin e gjakut për të siguruar ushqimin e fetusit. Disa litra nevojiten për të mbushur fshikëzën e fetusit me lëng amniotik. Gjithashtu, uji është i nevojshëm për të përgatitur gjëndrat e qumështit për të ushqyer foshnjën.

Kështu, sasia e lëngut total në trupin e një gruaje shtatzënë rritet me rreth 8 litra deri në fund të tremujorit të tretë. Dhe trupi jo gjithmonë heq me sukses tepricën, prandaj, uji mund të grumbullohet në indet e trupit dhe formimin e edemës në shkallë të ndryshme.

Edema patologjike mund të ndodhë për disa arsye, mekanizmi i zhvillimit të patologjisë është mjaft kompleks. Sëmundjet e mëposhtme bëhen shkak i edemës së përgjithshme gjatë shtatëzanisë:

Patologjia e zemrës. Në këtë rast, shkalla e rrjedhës së gjakut është e shqetësuar, gjë që çon në lëshimin e lëngut nga enët në indet përreth. Swnjtja kërkon shumë kohë, ato janë mjaft të dendura dhe vërehen gjithashtu simptoma kardiake shoqëruese. Për shembull, gulçim në pushim, palpitacione, lëkurë të zbehtë, dhimbje gjoksi, etj.
Sëmundja e veshkave. Në këtë rast, veshkat nuk mund të përballojnë rrjedhën e lëngut, e cila çon në akumulimin e tij në trup. Shenjat e edemës renale: lëkurë e zbehtë, ënjtje e qepallave, oreks i dobët, proteina në urinë, vetë ënjtja është e butë dhe prek të gjithë trupin.
Hipertensioni Me presion të shtuar, përshkueshmëria e enëve rritet dhe lëngu hyn në indet përreth, ndodh dëmtimi i veshkave dhe sistemit urinar. Si rezultat, formimi i edemës. Zakonisht, në këtë rast, këmbët dhe fytyra fryhen së pari.

Të gjitha këto çrregullime në gratë shtatzëna mund të kombinohen në një gjendje të quajtur preeklampsi ose toksikozë të vonë, e cila formohet në tremujorin e tretë. Gestoza karakterizohet nga funksioni i dëmtuar i zemrës, veshkave, rritja e presionit të gjakut dhe formimi i edemës në të gjithë trupin.

Faktoret e rrezikut

Mjekët identifikojnë një grup rreziku, gratë e të cilit kanë më shumë gjasa të vuajnë nga edema dhe manifestime të tjera të preeklampsisë gjatë shtatzënisë:

Dorëzimi shumë herët. Nëse një vajzë mbetet shtatzënë në moshën 15-17 vjeç, mundësia e zhvillimit të preeklampsisë rritet shumë. Megjithë menstruacionet e vendosura, në këtë moshë, puberteti ende nuk ka përfunduar. Një sfond hormonal i paqëndrueshëm shpesh çon në zhvillimin e komplikimeve gjatë shtatzënisë.
Lindja e vonë e fëmijës. Nëse një grua mbetet shtatzënë pas 35 vjetësh, atëherë gjasat e edemës gjithashtu rriten. Me moshën, trupi lodhet, organet funksionojnë më keq se në moshën 20-25 vjeç, dhe prania e sëmundjeve të ndryshme në anamnezë nuk ka efektin më të mirë.
Preeklampsia në një shtatzëni të mëparshme. Nëse një grua ka një tendencë për të zhvilluar edemë, atëherë ka shumë të ngjarë që situata të përsëritet në shtatzënitë pasuese. Gratë e tilla duhet të jenë nën mbikëqyrje të rreptë mjekësore.
Toksikoza e rëndë me të vjella të vazhdueshme në gjysmën e parë të shtatzënisë. Mund të jetë pasojë e patologjisë në trup, si dhe shkak i funksionit të dëmtuar të veshkave.
Gratë që kanë punuar ose vazhdojnë të punojnë në industri të rrezikshme.
Kushtet e pafavorshme të jetesës, ushqimi i dobët, pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit, një tendencë ndaj sëmundjeve inflamatore dhe infektive.
Shtatzënitë e shumëfishta. Kur mbani dy fëmijë ose më shumë, ngarkesa në trup rritet edhe më shumë, veshkat dhe zemra mund të mos jenë në gjendje ta përballojnë atë.

Mundësia e gestozës së rëndë rritet shumë nëse një grua ka edemë të brendshme që nuk është zbuluar në kohën e duhur.

Klasifikimi

Para së gjithash, duhet të theksohet se edema është e jashtme dhe e brendshme. Ato të jashtme janë të dukshme me sy të lirë: këmbët dhe krahët e një gruaje bymehen, fytyra e saj bymehet dhe barku i saj gjithashtu mund të rritet. Edema e brendshme nuk është e dukshme nga jashtë, gjë që është shumë e rrezikshme. Një shkelje e tillë mund të identifikohet vetëm nga shtimi i pabarabartë i peshës.

Në total, ekzistojnë 4 shkallë të edemës së jashtme në gratë shtatzëna:

Në fillim, ënjtja shfaqet vetëm në këmbë.
Këmbët dhe barku i poshtëm preken.
Fytyra dhe duart janë të fryra.
I gjithë trupi bymehet, mund të shfaqet pika.

Më shpesh, gratë shtatzëna përjetojnë edemë të shkallës 1-2, e cila nuk dëmton fetusin me trajtim në kohë. Edema e shkallës 3-4 quhet një gjendje serioze që kërkon shtrimin në spital, ndonjëherë është e nevojshme të kryhet lindje urgjente - gjithçka varet nga shkaku i këtij ndërlikimi.

Gestoza në gratë shtatzëna gjithashtu mund të ndahet në 4 shkallë:

Formimi i pikëzës është një akumulim lokal i lëngjeve në inde.
Nefropatia është dëmtim i veshkave.
Preeklampsia - e shoqëruar me edemë të rëndë, presion të lartë të gjakut, rritje të proteinave në urinë.
Eklampsia është forma më e rëndë e preeklampsisë, duke shkaktuar komplikime jashtëzakonisht serioze, duke përfshirë edemën pulmonare, shkëputjen e placentës, vdekjen e fetusit dhe dështimin e veshkave tek nëna.

Në disa raste, patologjia mund të zhvillohet shumë shpejt, prandaj, gratë me edemën më të vogël duhet të vëzhgohen rregullisht në klinikën para lindjes dhe të trajtohen. Nëse gjendja përkeqësohet, nevojitet shtrimi në spital i menjëhershëm.

Shenjat e edemës gjatë shtatzënisë

Nuk është gjithmonë e lehtë të zbulohet edema gjatë shtatëzanisë, prandaj, një grua duhet të vëzhgohet rregullisht në një klinikë para lindjes duke filluar nga 12 javë. Kjo është shumë e rëndësishme, pasi vetëm me ndihmën e kontrollit të peshës, analizës së urinës, diagnostifikimit me ultratinguj mund të gjurmohet me saktësi procesi i shtatzënisë.

këmbët filluan të fryhen në mbrëmje;
gishtat në duar fryhen, unazat bëhen të shtrënguara;
nëse shtypni lëkurën me gisht, formohet një njollë e bardhë dhe një gërvishtje;
një rritje e mprehtë në peshë. Normalisht, një grua fiton 300 gram në javë. Me edemë, pesha mund të kërcejë me 1-1.5 kg ose më shumë, megjithëse gruaja nuk e ndryshoi dietën.

Edema në sfondin e preeklampsisë mund të shoqërohet me dhimbje koke, rritje të përgjumjes, vjellje dhe vjellje, humbje të oreksit, rritje të tonit të mitrës.

Diagnoza e edemës është prerogativë e gjinekologut. Mjeku përshkruan një numër testesh për një grua, në veçanti, teste të urinës dhe gjakut, duke matur vëllimin e urinës të nxjerrë në ditë, duke matur presionin e gjakut. Të gjitha këto procedura ndihmojnë në konfirmimin e patologjisë dhe identifikimin e shkaqeve të saj.

Trajtimi i edemës në gratë shtatzëna

Terapia për edemën gjatë shtatëzanisë kryhet rreptësisht nën mbikëqyrjen e një mjeku. Nuk mund të bëhet fjalë për ndonjë vetë-mjekim, kjo është me të vërtetë një gjendje shumë e rrezikshme që mund të çojë në vdekjen e një fëmije dhe vetë gruas.

Trajtimi zakonisht bëhet me ilaçe. Përshkruani ilaçe për të ulur presionin e gjakut, diuretikët dhe një dietë për edemën. Nëse shkaku i edemës është, për shembull, sëmundja inflamatore e veshkave (pyelonephritis), atëherë mund të përshkruhet një kurs i antibiotikëve dhe ilaçeve anti-inflamatore.

Dieta për edemën do të jetë e ndryshme, në varësi të shkakut të zhvillimit të tyre.

Me gestosis, përshkruhet një dietë e ekuilibruar me një sasi të shtuar të proteinave. Në rast të funksionit të dëmtuar të veshkave, për shembull, në sfondin e inflamacionit, proteina hiqet nga dieta në ditët e para të trajtimit për ta bërë më të lehtë funksionimin e veshkave. Pastaj ushqimi proteinik gradualisht futet në një sasi të vogël.

Shtë gjithashtu e nevojshme të vëzhgoni regjimin e pirjes. Veryshtë shumë e rëndësishme të pini mjaftueshëm lëng, të paktën 1.5 litra, por të mos e teproni. Mungesa e ujit, si dhe teprica, çon në prishje të sistemit vaskular dhe formimin e edemës.

E njëjta gjë ndodh me kripën. Përjashtimi i plotë i kripës kërcënon të prishë funksionin e endotelit (një shtresë në enët e gjakut), e cila është përgjegjëse për tonin vaskular. Shkelja e kontraktilitetit çon në një rritje të përshkueshmërisë kapilare dhe edemës.

Marrja e tepërt e kripës është gjithashtu negative, sepse kloruri i natriumit tenton të mbajë lëngje në trup. Prandaj, kripa nuk përjashtohet plotësisht, por sasia e saj zvogëlohet në 3-3.5 gram në ditë.

Siç mund ta shihni, dieta për edemën mund të jetë e ndryshme, kështu që nuk keni nevojë të kufizoheni shumë vetë. Mjafton të përjashtoni nga dieta shumë të kripura, pikante, të ëmbla, yndyrore. Bettershtë më mirë të pini ujë të pastruar vetëm pa gaz, dhe avull, piqni dhe zieni ushqimin. Veryshtë shumë e rëndësishme që ushqimi të jetë i pjesshëm, 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla, në mënyrë që të jetë më e lehtë për trupin të përballojë.

boronicë të freskët, lëng dhe lëng boronicë;
lëng lingonberry, zierje gjethe lingonberry;
shalqi;
tranguj;
lëng i freskët i kungullit;
grejpfrut, etj.

Ju gjithashtu mund të lehtësoni gjendjen tuaj me ndihmën e aktivitetit fizik. Ushtrimi për gratë shtatzëna nga edema ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe rrjedhjen e lëngjeve. Noti është një nga aktivitetet fizike më të dobishme. Shëtitjet ditore janë gjithashtu të dobishme, por jo shumë të gjata, rreth 30-60 minuta në ditë, në mënyrë optimale - 30 minuta në mëngjes dhe në mbrëmje.

Në shtëpi, ju mund të bëni një ushtrim të thjeshtë dhe efektiv. Ju duhet të ngriheni në të katër këmbët dhe në mënyrë alternative të tërheqni pa probleme njërën këmbë në stomak, pastaj drejtojeni prapa, përsëritni 5 herë. Kthehuni në pozicionin fillestar dhe ushtroni në këmbën tjetër.

Parandalimi i edemës gjatë shtatëzanisë

Për të parandaluar ënjtjen gjatë shtatzënisë, duhet:

merrni një qëndrim të përgjegjshëm për planifikimin e shtatzënisë, kaloni një kurs trajtimi për sëmundjet nëse është e nevojshme;
është e dëshirueshme që të mbeteni shtatzënë midis moshës 20 dhe 30 vjeç;
jini në një mjedis të rehatshëm, jetoni në një dhomë të thatë dhe të ngrohtë, visheni me rroba të pastra;
rregulloni ushqimin - duhet të jetë i shëndetshëm, i ekuilibruar;
shmangni një mënyrë jetese pasive, por mos abuzoni me aktivitetin fizik;
kontrolloni rregullisht në klinikën para lindjes, merrni vitamina sipas nevojës dhe ndiqni rekomandimet e mjekut.

Më shpesh, edema me gestozë në gratë shtatzëna në tremujorin e tretë shoqërohet me një predispozitë trashëgimore, e cila është e vështirë të trajtohet. Një grua mund të zvogëlojë rrezikun e komplikimeve nëse ndjek masat parandaluese dhe ekzaminohet. Zbulimi në kohë i edemës do të ndihmojë në marrjen e masave në kohë për t'i eleminuar ato dhe parandaluar lindjen e parakohshme dhe komplikime të tjera.

Swnjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë tregon një gestozë në zhvillim. Më shpesh, ky fenomen shfaqet në tremujorin e tretë (shenjat mund të shfaqen nga java e 20 -të) e një shtatzënie normale dhe quhet gjithashtu toksikozë e vonë.

Patologjia manifestohet në formën e një treshe simptomash: ënjtje (fillon nga këmbët dhe gradualisht përhapet në të gjithë sipërfaqen e trupit), shfaqja e strukturave të proteinave në urinë, një rritje konstante ose periodike e presionit të gjakut. Tre shenja janë të rralla në të njëjtën kohë. Më shpesh, është ënjtja e këmbëve që dëshmon për zhvillimin e toksikozës së vonë. Simptoma të tjera nuk janë qartë aq të dukshme dhe mund të dalin në dritë vetëm kur vizitoni një mjek dhe kaloni teste rutinë. Shtimi i konsiderueshëm i peshës mund të tregojë praninë e edemës latente.

Do të jetë interesante për ju që menjëherë të njiheni me:

Shkaqet e ënjtjes së këmbëve

Shkenca njeh disa arsye që mund të shkaktojnë edemë dhe shenja të tjera të preeklampsisë:

Teoria kortiko-viscerale. Ajo sugjeron një shkelje të marrëdhënies midis strukturave nënkortikale të trurit dhe korteksit për shkak të proceseve adaptive që ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë. Rezultati është neuroza, e cila shprehet në ndryshimet refleksike në qarkullimin e gjakut.
Ndryshimet hormonale. Shoqërohet me një përçarje në sistemin endokrin. Nuk ka një mendim të qartë të shkencëtarëve për këtë rezultat: disa besojnë se ndryshimet ndodhin në punën e korteksit mbiveshkor, të tjerët anojnë drejt mosfunksionimit të vezoreve, të tjerë e quajnë punën e placentës si arsye, dhe të tjerë argumentojnë se çekuilibri hormonal është pasojë e gestozës, dhe jo shkakut të saj.
Ndryshimet imunologjike. Dy supozime mund të dallohen pse këmbët fryhen gjatë shtatzënisë dhe shfaqen shenja të tjera të gestozës, brenda kornizës së kësaj teorie. Së pari, sistemi imunitar i nënës prodhon një numër të madh qelizash që synojnë luftimin e fetusit dhe proteinave të tij të huaja (është gjysma e ADN -së së babait); së dyti, sistemi imunitar i nënës nuk mund të sigurojë prodhim të mjaftueshëm të antitrupave ndaj substancave që hyjnë në qarkullimin e gjakut nga placenta dhe fetusi.
Predispozita trashëgimore. Establishedshtë vërtetuar me besueshmëri se gratë nënat e të cilëve vuanin nga gestoza e rëndë e vonë kanë 8 herë më shumë gjasa të kenë të njëjtën patologji gjatë shtatzënisë.
Marrja e pamjaftueshme e vitaminave. Shkaqet e edemës së këmbëve gjatë shtatëzanisë mund të jenë mungesa e vitaminave B dhe acidit folik. Marrja e pamjaftueshme e tyre me ushqim kërcënon të rrisë përqendrimin e homocisteinës. Kjo substancë nxit perforimin vaskular, përmes poreve të formuara, plazma rrjedh në hapësirën intersticiale (shfaqet edema), dhe sasia e përgjithshme e gjakut zvogëlohet. Truri merr një sinjal për mungesën e gjakut, prodhohet vazopresina (substanca rrit presionin në enët e gjakut dhe zvogëlon sasinë e urinës së prodhuar).
Teoria e placentës. Ndryshimet në enët që rrethojnë mitrën shkaktojnë spazma që prishin rrjedhjen e gjakut. Pasoja është hipoksia dhe dëmtimi i strukturave të placentës. Si përgjigje, truri prodhon vazopresinë, e cila gjithashtu rrit presionin e gjakut dhe zvogëlon daljen e urinës.

Gjatë shtatzënisë, edema në këmbë mund të flasë jo vetëm për patologji të rëndë ose një shkelje në funksionimin e sistemeve të ndryshme të trupit, por gjithashtu është rezultat i një stili jetese të papërshtatshëm, ushqyerjes së dobët, ose lodhjes banale dhe punës së tepërt. Ndryshime të tilla në bilancin e ujit largohen më vete pas pushimit të mirë ose normalizimit të ushqyerjes. Por çfarë të bëni nëse ënjtja e rëndë e këmbëve gjatë shtatëzanisë mundohet vazhdimisht? Bettershtë më mirë të konsultoheni me një gjinekolog të kualifikuar. Meqenëse hapi i parë është të kuptoni shkaqet e patologjisë në mënyrë që t'i eliminoni ato në kohën e duhur dhe të parandaloni zhvillimin e mëtejshëm të komplikimeve.

Cili është kërcënimi i ënjtjes së këmbëve?

Në total, dallohen disa faza të gestozës.

Vetëm ënjtje

Në të parën prej tyre, shfaqet ënjtje e lehtë e këmbëve, një grua mund të ankohet për keqtrajtim të përgjithshëm, lodhje të shtuar, mjeku diagnostikon një tepricë të shtimit normal të peshës. Në këtë fazë, përhapja e edemës në zonën e organeve të brendshme të gruas shtatzënë dhe madje edhe në placentë është e mundur. Pasoja është një furnizim i pamjaftueshëm i oksigjenit tek fetusi (hipoksi) dhe një shkelje në zhvillimin e tij (kryesisht të sistemit nervor). Nëse nuk i kushtoni vëmendje të mjaftueshme gruas në këtë fazë, preeklampsia kalon në fazën e dytë - nefropati.

Nefropati

Shprehet në shtimin e ënjtjes së këmbëve me presion të shtuar dhe shfaqjen e proteinave në urinë. Kur shfaqen të treja shenjat, një grua ka nevojë për shtrim urgjent në spital, meqë nefropatia mund të zhvillohet në preeklampsi brenda pak ditëve dhe madje edhe orëve.

Preeklampsia

Një shenjë karakteristike e preeklampsisë është përfshirja e trurit (bymehet) dhe fundit (dëmtimi i shikimit, shkëputja e retinës) në proces. Sistemi nervor vuan, çrregullimet mendore janë të mundshme. Nëse nuk merren masa urgjente për të normalizuar gjendjen, eklampsia zhvillohet me shpejtësi.

Eklampsia

Shkalla e katërt e preeklampsisë tashmë po kërcënon jetën e nënës dhe fëmijës. Shkëputja dhe plakja e parakohshme e placentës, uria e oksigjenit e fetusit janë të mundshme, të cilat mund të çojnë në vdekjen e tij. Ekziston rreziku i ndërprerjes së shtatzënisë (aborti spontan), gjakderdhja e mitrës, zhvillimi i dështimit të mëlçisë dhe veshkave tek nëna, hemorragjia cerebrale (goditje), sulmi në zemër, edema cerebrale mund të provokojë gjendje kome. Përveç kësaj, mpiksjet e gjakut mund të formohen në enët dhe enët e mëdha që ushqejnë fetusin, shfaqjen e konfiskimeve. Pasoja mund të jetë vdekja e fetusit ose vdekja e nënës.

Swnjtja mund të kthehet në komplikime serioze. Prandaj, nuk duhet të kërkoni vetë metoda të trajtimit, duhet të shihni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.

Çfarë duhet të bëni me ënjtjen e këmbëve gjatë shtatëzanisë?

Nëse, pasi të shkoni te një mjek dhe të bëni një ekzaminim, specialisti nuk zbulon patologji në punën e organeve dhe sistemeve të një gruaje, atëherë recetat e thjeshta do të ndihmojnë në normalizimin e ekuilibrit të ujit dhe heqjen e ënjtjes.

Kaloni sa më pak kohë në pozicionin ulur. Lëvizja do të ndihmojë në aktivizimin e rrjedhjes së gjakut në ekstremitetet e poshtme dhe daljen e lëngut të tepërt prej tyre. Mos e teproni - aktiviteti i tepërt fizik mund të provokojë ënjtje.
Bëjeni zakon të gënjeni të paktën një çerek ore në ditë me këmbët tuaja të ngritura mbi nivelin e trupit (vendosja e një jastëku të vogël ose rul).
Bëni vetë masazhin e këmbëve, ose kërkoni nga familja juaj që ta bëjë atë për ju. Aktivizimi i rrjedhjes së gjakut nxit daljen e lëngjeve të tepërta.
Ju mund të bëni një banjë këmbësh para se të shkoni në shtrat me shtimin e kripës së detit, temperatura e ujit duhet të jetë në 35 gradë.
Pini shumë ujë. Ashtë një ide e gabuar që ju duhet të pini më pak lëngje me edemë. Mungesa e lagështirës do të kontribuojë në fillimin e procesit të mbajtjes së lëngjeve, dhe marrja e tij e mjaftueshme do të provokojë një dalje intensive të pjesës së saj të tepërt (paradoks). Në total, duhet të pini 3 litra lëng në ditë.

Minimizoni ushqimet që kanë shije të kripur (harengë, konserva, turshi, mish të tymosur, ullinj, etj.). Kripa ruan lagështinë. Në raste të rënda të gestozës, rekomandohet përjashtimi i kripës nga dieta krejtësisht.
Sheqeri dhe pijet e gazuara gjithashtu duhet të përjashtohen nga dieta e një gruaje shtatzënë, ato kontribuojnë në mbajtjen e lëngjeve.
Do t'ju tregojë se si të hiqni ënjtjen në këmbë gjatë shtatëzanisë, metoda e vjetër: ju duhet të vishni triko në mëngjes menjëherë në shtrat (pa u ngritur). Kjo teknikë e thjeshtë do të ndihmojë që gjaku të mos ngecë në zonën e kyçit të këmbës dhe të parandalojë ënjtjen.
Mos qëndroni në nxehtësi për një kohë të gjatë.
Siguroni një furnizim adekuat të vitaminave dhe mineraleve në trup. Perimet dhe frutat e freskëta janë furnizuesit idealë.
Mos hani shumë ushqim. Miti që një grua shtatzënë ka nevojë për një dozë të dyfishtë është shpërndarë prej kohësh. Dieta ditore nuk duhet të kalojë 3500 kcal.

Nëse mjeku gjen një problem në trupin e një gruaje shtatzënë, atëherë trajtimi i specializuar është i nevojshëm. Në disa raste, përdorimi i diuretikëve të lehtë dhe ilaçeve antihipertensivë do të jetë i mjaftueshëm, në të tjerat, gruaja do të ketë nevojë të shtrohet në spital dhe përdorimin e mjeteve speciale në mënyrë intravenoze. Duhet mbajtur mend se të gjitha ilaçet duhet të përshkruhen nga një mjek. Pranimi i tyre i pakontrolluar mund të ndikojë në shëndetin e fëmijës.

Mjekësia tradicionale gjithashtu mund t'ju tregojë se çfarë të bëni nëse këmbët tuaja janë të fryra gjatë shtatzënisë. Sidoqoftë, çdo ilaç duhet të miratohet nga një mjek dhe është e domosdoshme që së pari të zbulohet shkaku i patologjisë. Ju mund të përdorni një nga recetat e mëposhtme.

Përgatitet një infuzion me gjethe thupre të bardha: disa lugë lëndë të para të thata derdhen me ujë të valë (rreth gjysmë litër) dhe këmbëngulin derisa të ftohet (mundeni në një termos). Pini gjysmë gotë infuzion para çdo vakt (deri në 5 herë).

Ju gjithashtu mund të përpiqeni të heqni qafe ënjtjen e këmbëve me infuzion me stigma misri (duke shtuar një lugë çaji mjaltë natyral në gjysmë gotë infuzion), ariu (ata pinë një lugë gjelle para çdo vakt), livadh dhe përbërës të tjerë barishtorë.

Përbërësit bimorë për administrim oral nuk janë gjithmonë të sigurt gjatë shtatzënisë, kështu që ju mund të përdorni mjete juridike popullore për përdorim lokal. Leavesshtë e nevojshme të ndani disa gjethe nga koka e lakrës dhe t'i rrokullisni me një kunj (për të arritur butësinë e tyre dhe shfaqjen e lëngut). Ju duhet të mbyllni këmbët me lakër dhe të rregulloni kompresën me një fashë. Ju mund ta bëni procedurën gjatë natës, ose gjatë ditës, duke i lënë gjethet për rreth gjysmë ore.

Swnjtja gjatë shtatzënisë së vonë është e zakonshme. Muajt e fundit të shtatzënisë konsiderohen më të vështirat për një grua: pesha e trupit rritet, një foshnjë në rritje kërkon hapësirë në bark, prandaj, mund të vërehet ngjeshja e disa nervave dhe enëve të gjakut, si dhe zorrëve.

Në vetvete, gjymtyrët e pasta nuk paraqesin kërcënim, por atëherë pse mjekët kanë kaq frikë nga pamja e saj dhe monitorojnë nga afër gjendjen e gruas shtatzënë? Fakti është se edema mund të jetë një nga shenjat - toksikoza në një datë të mëvonshme, e cila paraqet një kërcënim për jetën e nënës dhe fëmijës.

Swnjtje në fytyrë

Sa më pak kohë të mbetet para lindjes së një fëmije, aq më shpesh gratë përjetojnë ënjtje të fytyrës, veçanërisht në mëngjes. Fillimisht, shfaqet ënjtja e qepallave, në raste më të rënda, kontura e fytyrës ndryshon.

Shpesh, nënat në pritje ankohen pa ndonjë arsye të dukshme. Kjo është për shkak të faktit se lëngu mbahet në inde, enët e turbinateve zgjerohen, gjë që e bën të vështirë kalimin e ajrit.

Për nënën, kjo gjendje është praktikisht e padëmshme, por është më mirë të kërkoni ndihmë mjekësore nga një mjek, pasi kjo mund të shkaktojë shqetësime në furnizimin me oksigjen të fëmijës, gjë që ndikon negativisht në zhvillimin e tij.

Swnjtje e këmbëve

Para së gjithash, ato lindin. Pastiçëria veçanërisht e theksuar ndodh në mbrëmje, pasi lëngu grumbullohet në trup dhe, nën ndikimin e gravitetit, zhytet në ekstremitetet e poshtme.

Kur është në një pozicion horizontal, uji shpërndahet përsëri në mënyrë të barabartë në trup, kështu që në mëngjes një grua zgjohet pa shenja të forta pastë. Nëse kjo ndodh, atëherë nuk ka arsye për shqetësim - kjo është një gjendje normale për nënën në pritje.

Kur edema e këmbëve është vazhdimisht e pranishme gjatë shtatzënisë së vonë, kjo mund të tregojë ndërprerje në punën e të gjithë trupit. Në këtë rast, kërkohet një konsultim i detyrueshëm me një terapist.

Me një rritje intensive të ënjtjes, nëse këmbët, krahët, shpina, barku dhe fytyra fryhen gjatë shtatzënisë së vonë, një grua ka nevojë për shtrim urgjent në spital, pasi kjo është një nga simptomat e para të preeklampsisë.

Swnjtje e gishtërinjve

Gratë janë veçanërisht të shqetësuara për ënjtjen e duarve dhe gishtërinjve gjatë shtatzënisë në fazat e vonshme. . Ekziston një ndjesi e lehtë shpimi gjilpërash dhe mpirje, bëhet e vështirë të shtrydhni fort pëllëmbën dhe unazat nuk mund të hiqen - ato gërmojnë në gishta.

Nëse vetëm duart janë të fryra, ndërsa pasta nuk përcaktohet askund tjetër, atëherë kjo mund të jetë një tipar individual ose një gjurmë e një profesioni. Gjatë punës monotone në kompjuter, gjatë qëndisjes ose thurjes, furçat janë në një gjendje sedentare, gjë që shkakton fryrjen e tyre.

Nëse këmbët fryhen së pari, pastaj krahët dhe gruaja vëren se ënjtja rritet gjithnjë e më shumë gjatë shtatzënisë në fazat e mëvonshme, kjo duhet t'i raportohet menjëherë gjinekologut.

Edemë e fshehur

Gjatë mbajtjes së një fëmije, mjeku monitoron vazhdimisht shtimin në peshë, jo vetëm për të gjetur se sa kilogramë shtesë ka shtuar gruaja shtatzënë. Një kërcim i mprehtë në peshën e trupit mund të tregojë akumulimin e ujit në organet e brendshme.

Rreziku më i madh është pikërisht edema latente gjatë shtatzënisë që shfaqet në një datë të mëvonshme: një grua mund të mos dyshojë as se po grumbullon lëngje të tepërta.

Ju mund ta identifikoni vetë ënjtjen latente. Për ta bërë këtë, duhet të krahasoni sasinë e lëngut të konsumuar dhe lëshuar. Nëse më pak se 75% e ujit që pini ekskretohet, kjo tregon se ai grumbullohet në inde.

Kur duhet të shihni një mjek?

Nëse shfaqet ënjtje në këmbë, duhet të informoni gjinekologun tuaj për këtë në një ekzaminim rutinë. Nëse vëreni se ënjtja po përkeqësohet, duhet menjëherë të vizitoni një mjek. Gjatë shtatzënisë, vigjilenca e tepërt është e dobishme vetëm për nënën dhe foshnjën.

Te cili mjek duhet të shkoj?

Nëse lëngu grumbullohet në indet e grave shtatzëna, kërkohet një ekzaminim nga një terapist. Nëse ai nuk mund të identifikojë në mënyrë të pavarur shkakun e kësaj gjendje, atëherë mjeku përshkruan konsultime me specialistë të ngushtë (flebolog, endokrinolog, urolog).

Sondazh

Edema e jashtme e ekstremiteteve në shtatzëninë e vonë është mjaft e thjeshtë për t'u përcaktuar, për më tepër, ato janë më pak të rrezikshme sesa të fshehura. Pastërtia e indeve të buta përcaktohet nga presioni në lëkurë - nëse mbetet një gërvishtje, e cila vazhdon për ca kohë, kjo tregon akumulimin e lëngjeve.

Nëse dyshoni për edemë të fshehur, kërkohet një analizë e përmbajtjes së proteinave në urinë, si dhe monitorim i presionit të gjakut, dhe dalja ditore e urinës monitorohet.

Trajtimi

Para se të përpiqeni të lehtësoni ënjtjen vetë në shtatzëninë e vonë, duhet të konsultoheni me një mjek për të përcaktuar shkakun e kësaj gjendjeje.

Mjekim

Terapia me ilaçe mund të përshkruhet vetëm nga një mjek sipas indikacioneve.

Për të zvogëluar ënjtjen e ekstremiteteve, zakonisht rekomandohen barnat e mëposhtme:

Kanephron. Një produkt mjekësor i përbërë nga fitokomponentë - rozmarinë dhe ekstrakt lovage. Ka efekte anti-inflamatore, diuretike dhe antiseptike.
Eufilinë. Ka efekt diuretik. Isshtë e papranueshme të përdoret për sëmundjet e zemrës dhe presionin e ulët të gjakut.
Fitolizina. Fitopreparimi që ju lejon të përballoni edemën e lehtë.
Acidi lipoik dhe vitamina E. Ky kompleks përmirëson gjendjen e një gruaje shtatzënë, rikthen shqetësimet në qarkullimin e gjakut në placentë dhe parandalon edemën latente.

etnoshkenca

Për të eleminuar edemën që ndodh gjatë shtatzënisë në fazat e vonshme, jo vetëm që mund t'i përmbaheni një diete pa kripë, por edhe të bëni banja relaksuese të këmbëve, pas së cilës duhet të pozicionoheni në mënyrë që këmbët tuaja të ngrihen. Një masazh i këmbëve duke përdorur kube akulli do të ndihmojë në lehtësimin e gjendjes. Zierje efektive diuretike (arushë, bisht kali, grumbullimi i veshkave), pije frutash të boronicës dhe boronicës.

Profilaksi

Për të zvogëluar mundësinë e shfaqjes së edemës gjatë shtatzënisë së vonë, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta:

për të jetuar një mënyrë jetese aktive;
hani drejtë dhe kufizoni marrjen e kripës;
pini ujë të mjaftueshëm;
periudha alternative të aktivitetit dhe pushimit;
shmangni mbinxehjen.

Swnjtja e krahëve dhe këmbëve gjatë periudhës së lindjes së një fëmije shkakton siklet të konsiderueshëm. Gjatë shfaqjes së edemës gjatë shtatëzanisë në fazat e vonshme, nuk duhet të shtyni vizitën te mjeku, pasi trajtimi i tyre në kohë do të parandalojë zhvillimin e preeklampsisë.

Video e dobishme rreth edemës gjatë shtatzënisë

Përgjigjet