Ushqyerja me gji sa duhet të hani. Sa duhet të hajë një i porsalindur: normat e të ushqyerit. Duke numëruar një pjesë të vetme
Kolostrum lëshohet pak pas lindjes, por nuk duhet të shqetësoheni. Fëmija nuk do të jetë i uritur sepse:
- stomaku i një të porsalinduri është aq i vogël sa mund të mbajë vetëm 10 ml. Kjo është sasia e qumështit që një i porsalindur duhet të hajë në të njëjtën kohë, domethënë në një ushqyerje;
- në ditën e parë, foshnja merr kolostrum nga gjoksi i nënës - produkti më i vlefshëm, vetitë dhe përfitimet e të cilit janë të pazëvendësueshme, rreth 10 herë;
- sa qumësht ka nevojë një i porsalindur, ai e rregullon veten. Foshnja është në gjendje të hajë 7-10 ml kolostrum në të njëjtën kohë. Prandaj, kërkesa e tij ditore është rreth 100 ml qumësht;
- shkalla e një ushqyerjeje për një të porsalindur ndryshon gjatë muajit, duke u rritur fjalë për fjalë çdo ditë.
Shkalla e ushqyerjes së të porsalindurve
Gjatë ditëve të para, foshnjave rekomandohet të ushqehen me gji çdo orë, pastaj sipas kërkesës. Është shumë më e lehtë kur një fëmijë ushqehet me gji. Mami nuk ka nevojë të numërojë sa qumësht ka ngrënë. Vëllimi i ngrënë ndryshon çdo ushqyerje dhe varet nga nevojat e thërrimeve. Se sa ha i porsalinduri, e cakton ai vetë dhe e lëshon gjoksin e nënës kur të ngopet.
Sipas rekomandimeve të ekspertëve, foshnja duhet të mbahet në gjoks jo më shumë se 20 minuta. Për disa fëmijë mjaftojnë 10 minuta, ndërsa të tjerëve pak më shumë. Duke parë nga afër fëmijën, do të kuptoni se sa kohë i duhet. Në moshën 2 muajshe, fëmija do të ketë tashmë regjimin e tij.
Si rregull, foshnjat deri në 6 muaj pështyjnë pas ushqyerjes. Kjo lë ajër dhe qumësht të tepërt. Arsyeja për këtë është sfinkteri (valvula) midis stomakut dhe ezofagut, i cili është ende i zhvilluar dobët, dhe kur hahet tepër, foshnja mund të pështyjë jo vetëm tepricën, por gjithçka që sapo është ngrënë.
Pas një kohe, fëmija do të jetë sërish i uritur dhe do të kërkojë sërish ushqim. Mos u çuditni, kjo është krejtësisht normale, sepse stomaku i tij është bosh.
Është e rëndësishme që nëna të përpiqet të mos e ushqejë tepër fëmijën. Në një masë më të madhe, kjo vlen për foshnjat në përzierje. Prandaj, është e dobishme që çdo nënë e re të dijë se sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje.
Sa duhet të hajë një i porsalindur?
"Sa formulë duhet të hajë një i porsalindur?" - ju pyesni. Vëllimi i të ushqyerit një herë është i njëjtë për foshnjën dhe atë artificial. Norma e qumështit për një të porsalindur dhe formulë është rreth 10 ml.
Foshnja që ha përzierjen ushqehet në mënyrë rigoroze sipas orëve, duke ngrënë në një vakt aq sa duhet të marrë fëmija në moshën e tij. Numri i ushqimeve në ditë është tetë herë. Nëse foshnja juaj ha më rrallë, ju mund të rrisni volumin një herë të formulës.
Nëse ai nuk ka mbaruar, mos u shqetësoni. Nëse foshnja është në humor të mirë, ai është i gëzuar, nuk qan, nuk kërkon biberon, atëherë gjithçka është në rregull. Herën tjetër do të kompensojë atë që ka munguar duke ngrënë pak më shumë.
Gjëja kryesore është të mos ushqeheni dhe të respektoni regjimin e të ushqyerit. Artistët kanë më shumë gjasa të shtojnë peshë nëse nëna shkel rregullat.
Pesha e tepërt shkakton stres shtesë në sistemin skeletor (shpina dhe këmbët), dhe është më e vështirë për një fëmijë të mësojë të ulet, të zvarritet dhe të ecë. Plus, ushqyerja e tepërt rrit rrezikun e çrregullimeve të tretjes dhe metabolizmit. Për ta parandaluar këtë, është më mirë që nëna të mësojë se si të llogarisë sa përzierje duhet të përgatisë në mënyrë që të ushqejë një herë fëmijën.
Sa ha një i porsalindur për çdo ushqyerje?
Deri në ditën e dhjetë, vëllimi i përzierjes llogaritet duke shumëzuar numrin e ditëve me 10. Për shembull, një foshnjë tetë ditëshe supozohet të hajë 80 ml në të njëjtën kohë.
Mesatare i porsalinduri ha në të njëjtën kohë:
- dy ditët e para të jetës - 7 - 10 ml;
- 3-4 ditë të jetës - 20-60 ml çdo 2 orë;
- java e parë e jetës - 50 - 80 ml çdo 2,5 orë;
- java e dytë e jetës - 60 - 90 ml çdo 3 orë;
- Java e tretë e jetës - 70 - 100 ml çdo 3,5 orë.
Karakteristikat e ushqyerjes së të porsalindurve të ushqyer me formulë
- Ushqeni foshnjën me përzierjen sipas regjimit.
- Numri i rekomanduar i ushqimeve është të paktën tetë në ditë.
- Llogaritni normën tuaj të furnizimit. Sigurohuni që fëmija juaj të mos hahet tepër.
- Ndiqni rekomandimet dhe udhëzimet në paketimin me përzierjen.
- Mes ushqyerjes, jepini fëmijës tuaj ujë të ngrohtë të zier sipas nevojës.
- Mbajeni shishen siç duhet gjatë ushqyerjes për të parandaluar aerofaginë (gëlltitjen e ajrit gjatë ushqyerjes), e cila mund të shkaktojë dhimbje barku.
- Mbajeni fëmijën në këmbë për 10-15 minuta, ai do të vjellë ajrin dhe përzierjen e tepërt.
Të dashura nëna! Në shqetësimet dhe shqetësimet për fëmijën tuaj, mos harroni për veten tuaj. Fëmija ka nevojë për një nënë të shëndetshme dhe të fortë që ha dhe pushon në kohë. Përndryshe, rrezikoni të humbni qumështin, të bëni një gabim gjatë llogaritjes së formulës dhe të merrni një krizë nervore.
Sa duhet të hajë një fëmijë i ushqyer me shishe pas një muaji?
Se sa ha një i porsalindur tashmë është e qartë. Si të llogarisni se sa duhet të hajë një fëmijë në 1 muaj e më tej?
Fëmija po rritet me shpejtësi, dhe në të njëjtën kohë nevojat dhe mundësitë e tij. Duke ditur marrjen ditore të ushqimit, mund të llogarisni lehtësisht se sa duhet të hajë një fëmijë në 2 muaj.
Kjo formulë përdoret për të llogaritur sasinë e të ushqyerit për foshnjat nga 1 deri në 12 muaj.
Marrja ditore ushqyese për një fëmijë të ushqyer me formula është:
- deri në 2 muaj - 1/5 e peshës, mesatarisht 700 - 750 ml;
- nga 2 deri në 4 muaj - 1/6 e peshës, mesatarisht 750 - 800 ml;
- në intervalin 4 - 6 muaj - 1/7 e peshës, mesatarisht 800 - 900 ml;
- mbi 6 muaj - 1 / 8-1 / 9 pjesë, mesatarisht 1000 - 1100 ml.
Le të marrim një shembull se sa duhet të hajë një fëmijë në 3 muaj.
Le të marrim një fëmijë që peshon 5400 gr. Sasia ditore e ushqimit llogaritet 5400/6, rezulton 900 ml. Një fëmijë tre muajsh ha shtatë herë në ditë. Pasi kemi bërë një llogaritje të thjeshtë (900/7), marrim një vëllim ushqimi një herë për fëmijën tonë - 130 ml.
Në të njëjtën mënyrë, ju mund të llogaritni shumë lehtë se sa duhet të hajë një fëmijë në 4 muaj, në 5 muaj, e kështu me radhë deri në një vit.
Nëse llogaritjet janë të vështira për ju ose thjesht nuk keni kohë, si shumica e nënave, sa gram duhet të hajë një i porsalindur ose foshnja, mund të shikoni paketimin me përzierjen. Tregon qartë se sa përzierje duhet të jepni, si dhe mënyrën e përgatitjes së saktë.
Siç mund ta shihni, përcaktimi se sa qumësht ose zëvendësues qumështi kërkohet për një ushqyerje të vetme nuk është veçanërisht e vështirë. Është e rëndësishme të shikoni nga afër fëmijën tuaj, të flisni me të më shpesh. Atëherë mund të mësoni të kuptoni fëmijën tuaj.
Kur një fëmijë është duke ushqyer me gji, respektoni ushqimet e kërkuara. Pastaj fëmija juaj do ta vendosë vetë modalitetin. Me moshën, mund të rregullohet në mënyrë që të jetë i përshtatshëm si për fëmijën ashtu edhe për nënën.
Një nënë që ushqen foshnjën e saj me formula do t'i duhet pak durim për t'u përshtatur me veçoritë e të ushqyerit artificial dhe për të formuar dietën e duhur për fëmijën e saj.
Me lindjen e një fëmije, një nënë e lumtur fillon të shqetësohet për ushqimin e tij. Sa duhet të hajë një e porsalindur në një ushqyerje, a ka qumësht të mjaftueshëm dhe a është shumë për stomakun e foshnjës? Të gjitha këto pyetje padyshim që shqetësojnë prindërit.
Kjo temë nuk e humbet rëndësinë e saj sot. Çdo grua që ka fëmijë, të paktën një herë në jetë, ka menduar se sa duhet të hajë një fëmijë i porsalindur. Më shpesh, shqetësimi i një nëne të re shkaktohet nga përfundimi i një pediatri. Pas ekzaminimit të foshnjës, mjekët arrijnë në përfundimin se foshnja është e ngopur ose e kequshqyer në bazë të shtimit në peshë (ose nënpeshës).
Duhet të kihet parasysh se kriteri kryesor për një pediatër do të jetë me të vërtetë një shtesë mujore prej 600-800 g. Megjithatë, ekspertët modernë e kundërshtojnë këtë këndvështrim, pasi çështja e shtimit të peshës ose nënpeshës së fëmijës nuk duhet të kufizohet në vetëm një tregues. Gjithashtu sot, vetë thelbi i të kuptuarit dhe qëndrimit ndaj ushqyerjes me gji ka ndryshuar rrënjësisht.
Është e vështirë për një nënë të re të vlerësojë në mënyrë të pavarur dhe gjithëpërfshirëse nëse i porsalinduri ha normën e tij apo jo. Si rregull, duket se foshnja është e kequshqyer, por ende nuk ka nevojë të nxitoni për ta ushqyer atë. Ushqyerja me gji të organizuar mirë i siguron fëmijës dietën e plotë që i nevojitet. Nënat e fëmijëve artificialë, natyrisht, duhet të llogarisin treguesin se sa formulë duhet të hajë një fëmijë në një ushqyerje dhe në ditë.
Ushqyerja me gji: hera e parë
Fiziologjikisht, sigurohet në mënyrë që menjëherë pas lindjes, gruaja të mos ketë ende qumësht. Fëmija mund të hajë vetëm kolostrum. Mesatarisht, qumështi dorëzohet për 3-4 ditë. Sigurisht, çdo nënë mendon se foshnja e saj është e kequshqyer dhe mbetet e uritur. Ky është një keqkuptim i zakonshëm për sasinë e pamjaftueshme të qumështit të gjirit të prodhuar nga trupi femëror. Duhet mbajtur mend se:
- Refleksi i thithjes është ende i zhvilluar dobët tek një i porsalindur, ai duhet ta mësojë këtë. Kjo është arsyeja pse foshnja, si rregull, ha shumë pak, thith dobët gjoksin.
- Në 3 ditët e para të ushqyerjes, fëmija ha kolostrum dhe sigurisht që është mjaft i yndyrshëm dhe i ushqyeshëm. Ai prodhohet nga trupi femëror në mënyrë të tillë që të sigurojë furnizimin me të gjitha vitaminat dhe lëndët ushqyese të nevojshme për jetën e plotë të foshnjës.
- Vëllimi i stomakut të një të porsalinduri është ende shumë i vogël, kështu që fëmija nuk mund të hajë shumë. Mesatarisht, kjo shifër nuk është më shumë se 10-12 ml, kështu që kolostrum duhet gjithashtu të vijë në rreth 8-10 ml.
- Në 2-3 ditët e para foshnja duhet të hajë 10-12 herë në ditë, pra në total do të hajë rreth 100-110 ml kolostrum.
Gjëja më e rëndësishme që një nënë gjidhënëse duhet të kujtojë gjithmonë është se ankthi dhe eksitimi kanë një efekt të dëmshëm në laktacion. Është e nevojshme të sigurohet qetësia maksimale në mënyrë që gruaja të ketë qumësht të mjaftueshëm.
Rregullat e ushqyerjes me gji për 10 ditët e para
Sa qumësht i nevojitet një i porsalinduri në ditët e para pas lindjes varet drejtpërdrejt nga dy faktorë: pesha dhe mosha e tij. Çdo ditë, stomaku i thërrimeve rritet, rritet në madhësi. Fëmija po thith gjithnjë e më shumë, po zhvillohet një orar i caktuar i ushqyerjes.
Tashmë fjalë për fjalë në ditën e dytë, fëmija duhet të pijë 2 herë më shumë qumësht gjiri ushqyes. Tani ai ka nevojë për rreth 200-240 ml në ditë, domethënë rreth 20 ml për ushqim.
Ditën e tretë foshnja duhet të hajë rreth 30 ml qumësht që të ngopet. Kështu, norma ditore tashmë do të jetë rreth 300-340 ml.
Formula do të duket si kjo:
N (numri i ditëve nga lindja) * 10 = sasia e nevojshme e qumështit të gjirit për çdo ushqyerje.
| Mosha e foshnjës | Sasia e qumështit të gjirit të konsumuar për 1 ushqyerje, ml | Sasia totale e qumështit të gjirit të konsumuar në ditë, ml |
| 3-4 ditë | nga 20 në 60 | 250-300 |
| 1 javë | nga 50 në 80 | 400 |
| 2 javë | nga 60 në 90 | 20% e peshës totale të fëmijës |
| 1 muaj | nga 100 në 110 | 550-600 |
| 2 muaj | nga 120 në 150 | 800 |
| 3 muaj | nga 150 në 180 | 1/6 e peshës së fëmijës |
| 4 muaj | nga 180 në 210 | 1/6 e peshës së fëmijës |
| 5-6 muaj | nga 210 në 240 | 1/7 e peshës së fëmijës (rreth 800-1000) |
| 7-12 muaj | nga 210 në 240 | 1 / 8-1 / 9 e peshës së fëmijës |
Një nënë e re duhet gjithashtu të llogarisë sasinë e lëngjeve të konsumuara nga foshnja. Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të përdorni një peshore mjekësore. Së pari, duhet të dini peshën e foshnjës menjëherë para ushqyerjes dhe menjëherë pas tij. Dallimi mes tyre do të jetë vëllimi i qumështit të konsumuar nga i porsalinduri në të njëjtën kohë. Megjithatë, është e domosdoshme të përsërisni peshimin disa herë për të marrë rezultatin e duhur për dozën e përafërt të qumështit që fëmija konsumon. Vetëm pas kësaj, tashmë është e mundur të konkludohet nëse fëmija po thith plotësisht pjesën e tij apo jo.
Ushqyerja e foshnjës: kur dhe si?
Ardhja e qumështit përfundon rreth ditës së dhjetë të jetës së foshnjës. Në këtë kohë, sasia e përafërt e lëngjeve të konsumuara në ditë do të jetë 1/5 e peshës totale të foshnjës.
Çështja e ushqyerjes dhe shtimit në peshë të të porsalindurit është ende e diskutueshme. Sidoqoftë, shumica e pediatërve pediatër ranë dakord që gjëja kryesore është të ushqehet foshnja jo me forcë dhe në një kohë të caktuar rreptësisht (siç thonë ata, "nga ora"). Sot rekomandohet kryesisht ushqyerja “sipas dëshirës”: kur i porsalinduri kërkon, atëherë aplikohet në gji. Foshnjat do të kërkojnë mesatarisht 10 deri në 12 vakte në ditë, dhe intervali ndërmjet vakteve mund të variojë nga 1.5 deri në 2 orë.
Një nënë me gji duhet të përgatitet për faktin se vetë procesi i të ushqyerit do të zgjasë të paktën, dhe ndonjëherë mund të arrijë 40. Nuk është e pazakontë që foshnja të ketë pirë fjalë për fjalë të gjithë qumështin, por vazhdon të thithë. Ndoshta, sigurisht, ai po përpiqet të marrë pikat e fundit të delikatesës së tij, por, ka shumë të ngjarë, ai thjesht i pëlqen vetë procesi, ai e qetëson atë. Nëna nuk duhet ta lejojë të porsalindurin të ushqehet me gji për më shumë se 1 orë.
Ushqimi artificial: çfarë duhet të dini?
Cila është norma e qumështit për një të porsalindur u diskutua më lart, megjithatë, e njëjta sasi e përzierjes do të nevojitet për ushqimin artificial. Parimet e organizimit të IoT janë thelbësisht të ndryshme nga IoT. Po sikur foshnja të mos stërvitet me gji dhe ushqyerja kryhet duke përdorur përzierje speciale?
Parimet themelore të IoT korrekt:
- Dieta. Është e nevojshme të monitorohet sa herë në ditë fëmija ha. Norma e saj në ditë duhet të jetë të paktën 8 herë. Kjo është po aq e rëndësishme sa sasia e ushqimit që fëmija konsumon për 1 ushqyerje dhe në ditë.
- Llogaritja e normës së përzierjes ose qumështit. Ky kriter mund të ndryshojë në varësi të asaj se sa shpesh ha fëmija juaj. Vëllimi i përzierjes për 1 ushqyerje mund të rritet, nëse është e nevojshme, nëse dieta e foshnjës së porsalindur përfshin numrin e ushqimeve më pak se norma e vendosur.
- Rregulli bazë, si me HB, bazohet në mos ushqyerjen e tepërt të foshnjës. Duhet të theksohet se sa ha foshnja për 1 ushqyerje dhe në ditë. Është shumë më e lehtë për të që të thithë qumësht ose formula nga thithka sesa nga gjiri. Për më tepër, disa ditë pas lindjes, foshnja është në gjendje të përkryer ta bëjë këtë: refleksi i thithjes zhvillohet mjaft fuqishëm.
- Sa formulë duhet të hajë një i porsalindur mund të shihet në paketim. Si rregull, të gjithë prodhuesit tregojnë në detaje informacione për këtë çështje, duke marrë parasysh moshën e fëmijës dhe dozën e kërkuar për 1 ushqyerje.
Ushqimi artificial: ne llogarisim normën
Për të mos e tepruar fëmijën dhe për të mos e lënë të uritur, duhet të llogarisni saktë normën dhe të dini se sa gramë përzierje ju nevojiten. Më tej, propozohet një tabelë me llogaritjen e sasisë së ushqimit që duhet të hajë një fëmijë në ditë, duke marrë parasysh moshën e tij.
Tabela e normës ditore të përzierjes për IV sipas muajve
Bazuar në këto të dhëna, mund të llogarisni lehtësisht se sa duhet të hajë një i porsalindur jo vetëm në ditë, por edhe për 1 vakt. Në këtë rast, sasia totale e përzierjes duhet të ndahet me numrin
ushqyerjet në ditë.
Për të organizuar siç duhet ushqimin gjatë ushqyerjes artificiale dhe për të llogaritur se sa duhet të hajë një i porsalindur për 1 ushqyerje dhe në ditë, duhet të merren parasysh sa vijon:
- Nëse dreka (ose ndonjë vakt) e foshnjës është më pak se norma në vëllim, mund të plotësohet pak më shumë herën tjetër. Në përgjithësi, sasia e përzierjes ose qumështit llogaritet në ditë. Prandaj, është e lehtë të kompensohet vëllimi "nën-ngrënë" i formulës në ushqimin e ardhshëm.
- Stomaku i të porsalindurve që janë në IV është shumë më i ngadalshëm për të tretur ushqimin. Nuk varet nëse hanë qumësht apo formulë. Nisur nga ky fakt, është e nevojshme të rriten intervalet e vakteve të natës në 5-6 orë, pasdite intervali është 2,5-3 orë.
- Kur një fëmijë zgjohet fjalë për fjalë menjëherë pas ushqyerjes dhe qan, nuk duhet të përpiqeni ta ushqeni atë. Shumë nëna gabimisht besojnë se foshnja është e uritur. Megjithatë, ai ka shumë të ngjarë të ketë dhimbje barku. Kjo për faktin se fëmija nuk riktheu ajrin. Mami mund ta ndihmojë atë thjesht duke e mbështetur vertikalisht në krahët e saj. Kur lëmë ajrin shtesë (fëmija pështyn), mund ta vendosni sërish në shtrat.
- Nëse nëna e di se sa i porsalinduri ha normalisht, por ai nuk e ka pirë të gjithë sasinë e caktuar, është më mirë të japësh ushqim pak më vonë. Kur fëmija është i uritur, ai do të pijë me kënaqësi atë që ka lënë më parë.
Ngopja e foshnjës: si të përcaktohet?
Sa qumësht duhet të hajë një i porsalindur u diskutua më lart, por pyetja mbetet se si të përcaktohet ngopja e tij. Për një nënë të vëmendshme dhe të dashur që kujdeset për zhvillimin e plotë të foshnjës së saj, kjo është shumë e lehtë për t'u bërë. Mjafton të vëzhgoni sjelljen e fëmijës. Këtu janë shenjat kryesore që një fëmijë është i ngopur:
- i porsalinduri është i qetë;
- gjumë i thellë dhe i thellë;
- vihet re një shtim i mirë në peshë çdo muaj, i cili është në përputhje me normën;
- foshnja zbraz rregullisht fshikëzën dhe zorrët (urrina dhe jashtëqitjet).
Një nënë e kujdesshme duhet të kujtojë se një thërrime qumështi mund të qajë jo vetëm nga uria. Më shpesh, një i porsalindur mundohet nga gazi ose dhimbje barku. Dhe kjo situatë vetëm sa do të përkeqësojë mbiushqyerjen e foshnjës. Sa ha një i porsalindur është një kriter i rëndësishëm për dietën e tij, por duhen pasur parasysh edhe faktorë të tjerë.
Nëse vërehet se fëmija është tepër i shqetësuar, fle shumë keq dhe shtimi në peshë është shumë i parëndësishëm (në krahasim me normën e vendosur), atëherë problemi është ushqyerja. Ndoshta laktacioni nuk është vendosur saktë, prodhohet pak qumësht gjiri ose është shumë "bosh", me pak yndyrë. Arsyeja mund të jetë e ndryshme, megjithatë është më mirë ta diskutoni këtë problem me një pediatër. Vetëm një mjek mund të përcaktojë se sa mirë është foshnja dhe nëse ai merr ushqim adekuat.
Disa fjalë në fund
Se sa duhet të hajë një foshnjë në 1 vit apo 6 muaj qumësht gjiri, çfarë do t'i duhet një foshnjeje apo e porsalinduri gjashtë muajshe, është studiuar në detaje. Mund të ketë shumë mendime dhe rekomandime për këtë çështje, por nuk duhet të ndiqni verbërisht të gjitha këshillat. Për foshnjat nuk mund të ketë të njëjtat kritere dhe rregulla. Të gjithë fëmijët janë individualë, secili ka karakterin dhe nevojat e veta. Gjëja kryesore është që çdo nënë të mbetet e vëmendshme dhe e durueshme në lidhje me fëmijën e saj, ta dojë dhe të kujdeset për të.
Përveç kësaj, vëllimi i llogaritur i qumështit të gjirit dhe sasia e formulës nuk vlen për marrjen e lëngjeve të tjera. Pavarësisht nëse foshnja është në IV apo GW, duhet të plotësohet me ujë të valuar. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur vjen vera dhe bëhet shumë e nxehtë. Nëse një foshnjë një vjeçare tashmë mund të kërkojë një pije vetë, atëherë i porsalinduri nuk është ende në gjendje të shprehë dëshirat e tij.
Në përgjithësi, nëna pushon së monitoruari me kujdes ushqimin e fëmijës së saj edhe kur zhvillohet një regjim i caktuar. Kur ushqyerja hyn në noma, foshnja zakonisht ha saktësisht aq sa ka nevojë.
Sa duhet të hajë një i porsalindur? Si të përcaktohet niveli i mjaftueshëm i qumështit gjatë javëve të para të jetës së foshnjës? Sa shpesh duhet të ushqehet dhe për sa kohë? Cilat janë shenjat që tregojnë se nuk ka qumësht të mjaftueshëm? Ekspertët e ushqyerjes me gji flasin për veçoritë e rregullave dhe rregulloreve të të ushqyerit.
Çështja e normalizimit të ushqyerjes së foshnjave lind për shkak të mungesës së mjeteve për matjen e tij. Si të kuptoni nëse ka shumë qumësht në gji? Dhe sa zotëroi fëmija në një lidhje? Kur ushqeheni me shishe, këto parametra kontrollohen lehtë, por nuk ka shenja në gjoks. Ekspertët e ushqyerjes me gji këshillojnë nënat e reja që të mos shqetësohen se sa ha i porsalinduri i tyre. Për sa kohë që fëmija është i shëndetshëm dhe fiton peshë mirë, çdo racionimi i dietës së tij mund të jetë vetëm shumë i kushtëzuar.
Karakteristikat e vaktit të parë
Në momentin që fëmija lind në gji, nëna tashmë ka ushqimin e parë për të. Është një kolostrum i vlefshëm, i pasur me faktorë imunitar dhe proteina. Foshnja duhet ta marrë atë sa më shpejt që të jetë e mundur, prandaj Organizata Botërore e Shëndetësisë këmbëngul që ta lidh fëmijën në gjoksin e nënës menjëherë pas lindjes.
Në të njëjtën kohë, sasia e kolostrumit në gji, sipas nënës, është shumë e vogël. Në orët e para, vëllimi i tij për ushqyerje mund të jetë deri në 1,5 gram. Gjatë ditës së parë ose të dytë, volumi rritet pak, deri në 30 gramë për ushqimin e foshnjës. Dhe kjo sasi konsiderohet normë për të ushqyer një të porsalindur.
Pas ardhjes së qumështit të plotë, i cili ndodh 3-5 ditë pas lindjes së foshnjës, vëllimi i ushqimit të tij rritet. Sasia e qumështit të gjirit në ditë arrin pak më shumë se 500 mililitra. Një thërrime mund të hajë një vëllim të tillë vetëm në disa hapa, sepse stomaku i saj është jashtëzakonisht i vogël. Prandaj, në ditët e para mund të duket se fëmija është vazhdimisht "varur" në gjoksin e nënës.
Kjo situatë është tipike dhe ju lejon t'u përgjigjeni pyetjeve themelore në lidhje me normat e ushqyerjes së të porsalindurve.
- Sa qumësht duhet të hajë një i porsalindur? Sa të dojë. Thërrmimi mund të puthë nënën e tij për të pirë, do t'i duhen jo më shumë se pesë minuta. Ose ndoshta për një "drekë" të plotë, e cila mund të zgjasë nga gjysmë ore deri në pesëdhjetë minuta. Pediatrit e konsiderojnë çdo opsion si normë.
- Sa shpesh duhet ta ushqej të porsalindurin tim? Sa herë që ai ka nevojë. Në ditët e para të jetës, është fiziologjikisht e nevojshme që fëmija të ndiejë sa më shpesh nënën e tij pranë. Dhe procesi i thithjes së gjirit nuk është vetëm ushqim, por edhe komunikim me botën e jashtme, një mundësi për t'u qetësuar, ngrohur. Numri i ushqyerjeve mund të jetë 8-12 në ditë, por ndonjëherë foshnjat duan të jenë më shpesh me nënën e tyre nën gji dhe kjo është gjithashtu normale. Ekspertët e ushqyerjes me gji këmbëngulin se teknikat e ushqyerjes me regjimin janë të papranueshme për foshnjat në ditët e para të jetës. Në rreth një muaj, foshnja do të vijë në regjimin e vet, individual të të ushqyerit dhe numri i tyre do të ulet.
- Pse foshnja filloi të kërkonte gjoksin më shpesh? Kjo ndodh gjatë periudhave të të ashtuquajturës "shpërthim i rritjes". Tek foshnjat, ato ndodhin midis moshës tre dhe gjashtë javëshe. Në këtë kohë, trupi ka veçanërisht nevojë për ushqim, sepse rritet intensiteti i zhvillimit të skeletit dhe indeve. Nëse thërrimet kërkon të hajë më shpesh, dëgjoni atë dhe mos refuzoni.
- Pse foshnja fle për një kohë të gjatë dhe nuk kërkon ushqim? Norma e qumështit për një të porsalindur përcaktohet nga nevojat e tij fiziologjike dhe temperamenti. Thërrmimet aktive gërryhen shpejt dhe flenë pak, më të qetë, përkundrazi, flenë më gjatë. Javët e para karakterizohen nga ushqimi sipas një orari të “ngjeshur”: foshnja veçon periudhat kur aplikohet më shpesh në gji dhe herë të tjera pushon. Zakonisht periudha të tilla bien në mbrëmje, gjatë natës foshnja mund të flejë deri në 5 orë. Konsiderohet normale nëse zgjohet të paktën 1 herë në natë. Ushqyerja më pak se 8 herë në ditë konsiderohet gjithashtu normë, por me shtim të mirë në peshë.
Si të përcaktohet norma
Pediatrit vërejnë se norma ushqimore për foshnjat përcaktohet nga vetë foshnja. Por nëna duhet të monitorojë nga afër zhvillimin e foshnjës. Fakti që ai po merr mjaftueshëm ushqim do të tregojë intensitetin e shtimit në peshë dhe rritjen e foshnjës, gjendjen e tij të përgjithshme dhe veçoritë e urinimit, jashtëqitjes.
Shtim në peshë dhe lartësi
Menjëherë pas lindjes ndodh një “metamorfozë” me fëmijën. Ka lindur paksa “i fryrë”, me fytyrë të fryrë. Në të vërtetë, indet e tij kanë grumbulluar ujë gjatë jetës intrauterine dhe trupi duhet të heqë qafe këtë ujë. Ai gjithashtu heq qafe jashtëqitjen parësore në zorrët - mekoniumin e zi ose jeshil të zi, i cili duket si rrëshirë.
Proceset parësore të pastrimit nxiten nga kolostrum. Brenda 4 ditëve, fëmija humbet peshë. Pesha e tij zvogëlohet me 7-10%, gjë që lejohet nga pediatër. Shtimi i peshës llogaritet më pas nga pika përfundimtare e humbjes së peshës.
Për të kontrolluar me saktësi se sa duhet ushqyer një i porsalindur me qumësht gjiri dhe nëse ai merr mjaftueshëm ushqim, është e rëndësishme të mbani mend peshën e foshnjës jo në lindje, por pas "humbjes së peshës" së parë.
Dinamika e shtimit të peshës është gjithashtu individuale. Për më tepër, kohët e fundit, Organizata Botërore e Shëndetësisë ka miratuar standarde të reja.
- 10-14 ditë. Gjatë kësaj kohe, fëmija duhet të rifitojë peshën e regjistruar në lindje. Kjo do të thotë se ai merr një sasi të mjaftueshme ushqimi.
- 115-245 gram në javë... Pra, fëmija duhet të shtojë peshë në 2 muajt e parë të jetës. Më parë, një shtim në peshë prej 170-200 gram konsiderohej i lejueshëm, megjithatë, vëzhgimet e pediatërve treguan pranueshmërinë e një shtimi më të vogël e më të madh në peshë, gjë që nuk ndikon negativisht në gjendjen e përgjithshme të foshnjës.
- 2.5 cm. Kjo duhet të jetë rritja e rritjes. Ky parametër fiksohet në lindje dhe duhet të rritet vetëm çdo muaj.
Gjendja e përgjithshme e foshnjës
Mjaftueshmëria e konsumit të qumështit përcaktohet nga lloji dhe sjellja e foshnjës. Kur fëmija është i shëndetshëm, ai duket i vrullshëm, bërtet me zë të lartë dhe intensivisht, qan. Lëkura e tij është e fortë dhe e butë, e rimerr menjëherë formën e saj kur shtypet. Sytë duken pak të lagur, dhe sipërfaqja e brendshme e gojës është rozë dhe me shkëlqim. Kjo gjendje tregon se foshnja po merr mjaftueshëm ujë dhe ushqim nga ushqyerja me gji.
Urinimi, defekimi
Sa duhet të hajë një i porsalindur mund të tregohet nga jashtëqitja e tij. Sipas mjekëve pediatër, ky është kriteri kryesor për vlerësimin e normës, e cila mund të përdoret shumë kohë përpara peshimit të parë. Është gjithashtu e rëndësishme të kontrollohet se sa herë një fëmijë urinon. Nuk është e nevojshme të shikoni rregullisht pelenën, mjafton t'i ndërroni ato pasi mbushen dhe numëroni sasinë e përdorur.
- 2 pelena në ditë... Norma për ditët e para të jetës së foshnjës. Pas lindjes, ai mërzitet pak, pasi praktikisht nuk merr lëng nga kolostrum. Ai nuk ka nevojë për të, kështu që ju nuk duhet të shtoni në thërrime. Gjatë kësaj periudhe, trupi heq qafe mekoniumin, i cili është zhdukur pothuajse plotësisht në ditën e tretë. Dhe jashtëqitja e thërrimeve bëhet kafe e verdhë.
- 6-10 pelena në ditë... Ky numër “brekë” duhet të përdoret nga një fëmijë që në ditën e katërt të jetës. Ai fillon të marrë qumësht gjiri më të hollë, kështu që urinon më shpesh. Norma e jashtëqitjes është 3-4 jashtëqitje në ditë, por edhe jashtëqitja pas çdo ushqyerje konsiderohet normale. Prandaj, pelenat duhet të ndërrohen shumë më shpesh.
- 5-6 pelena në ditë... Rreth ditës së dhjetë të jetës, puna e sistemit tretës të foshnjës bëhet më e qartë, gjë që ndikon në numrin e jashtëqitjes. Foshnja mund të vazhdojë të bëjë jashtëqitjen pas çdo vakti ose do të fillojë ta bëjë atë më rrallë, por të paktën tre herë në ditë.
Shenjat e mungesës së qumështit
Ekspertët e organizatës ndërkombëtare për ushqyerjen me gji "La Leche Liga" argumentojnë se shkalla e ushqyerjes së një të porsalinduri është thjesht individuale. Dhe nëse shtimi dhe rritja në peshë ndodhin brenda kufijve të pranueshëm, foshnja urinon mjaft shpesh dhe urinon disa herë në ditë, nuk ka nevojë të shqetësohet për sasinë e ushqimit që ka ngrënë.
Faktorët e mëposhtëm duhet të jenë shkak për shqetësim.
- Reduktimi i numrit të pelenave të ndotura... Nëse foshnja del jashtë më pak se dy herë në ditë dhe lag më pak se 5 pelena, duhet të informoni pediatrin për këtë. Qumështi juaj i gjirit mund të mos jetë i mjaftueshëm.
- Rritja e kohëzgjatjes së gjumit... Është normale që foshnjat e ditëve të para të jetës t’i “varen” nënës ditë e natë. Ndërsa gjumi i gjatë dhe i shpeshtë mund të tregojë një përkeqësim të gjendjes fizike.
- Mungesa e thithjes... Fëmija mund të jetë nën gji, por në vend që të thithë, ai bie në gjumë dhe ju nuk e dëgjoni se si gëlltit qumështin. Kjo situatë është gjithashtu e rrezikshme nëse thërrimet nuk marrin ushqim të mjaftueshëm.
- Humbje e vazhdueshme në peshë... Ky proces ndalon pas ardhjes së qumështit të plotë, domethënë lejohet që foshnja të humbasë peshë jo më shumë se 3-5 ditët e para të jetës. Nëse nuk ndodh shtim në peshë dhe aq më tepër ka vazhdimësi të humbjes së peshës, duhet patjetër të kontaktoni pediatrin.
Mjeku analizon jo vetëm faktorët e mësipërm, por edhe të tjerë. Është e mundur të sqarohet pamjaftueshmëria e marrjes së ushqimit të fëmijës nga gjendja e përgjithshme e thërrimeve, pamja e lëkurës dhe mukozave, elasticiteti i fontanelit, një rritje ose, anasjelltas, një ulje e perimetrit të kokës.
Zgjidhja e problemit të nënpeshës është suplementimi. Me rekomandimin e Organizatës Botërore të Shëndetësisë, mundësisht të kryhet në qumështin e gjirit - nënë ose dhurues. Qumështi duhet derdhur dhe foshnja duhet të ushqehet me lugë, jo me shishe.
Nëse është e pamundur të plotësohet me qumësht gjiri, një gruaje rekomandohet të plotësohet me një përzierje.
Rregullat e futjes së përzierjes
- Mbushni pas ushqyerjes kryesore... Ushqimi kryesor për fëmijën është qumështi i gjirit, ndërsa rëndësia e formulës është dytësore.
- Mbushni me një lugë... Duke i ofruar fëmijës suaj një formulë nga një shishe, ju thjeshtoni shumë detyrën e tij për "marrjen e ushqimit". Pirja e formulës nga një shishe është më e lehtë sesa thithja e qumështit të gjirit. Kjo krijon rrezikun që foshnja të braktisë plotësisht gjoksin.
- Punoni për të rritur laktacionin... Mbërthimi i shpeshtë i foshnjës në gji do të ndihmojë, si stimuli më i mirë për të rritur volumin e qumështit. Natyra e ka krijuar këtë mekanizëm për të qenë vetërregullues. Sa më shumë të pijë fëmija, aq më shumë qumësht vjen. Procesi është veçanërisht intensiv gjatë natës, kështu që është jashtëzakonisht e rëndësishme të ruani ushqimet e natës.
- Hiqni suplementet sapo të shihni mjaft qumështin tuaj... Formula më cilësore nuk do të zëvendësojë përfitimet e jashtëzakonshme të qumështit të gjirit për një të porsalindur. Kthehuni te ushqyerja me gji nëse nuk nevojitet suplement.
Sipas mendimit të konsulentëve të laktacionit, shumë vëmendje i kushtohet problemit të normës së qumështit për të porsalindurin. Nënat e reja janë të shqetësuara për mungesën e ushqimit të foshnjës në gjoksin e tyre, janë nervoze. Për shkak të kësaj, qumështi me të vërtetë bëhet më pak, dhe fëmija qan më shpesh, bëhet i shqetësuar.
Një fëmijë me pamje të shëndetshme dhe shtimi normal në peshë tregojnë se gjithçka është në rregull me qumështin tuaj. Sasia e saj është pikërisht ajo që i nevojitet një fëmije për zhvillimin e plotë. Dhe kjo sasi përcaktohet nga vetë foshnja gjatë ngrënies, prandaj nuk është e nevojshme të kufizohet sasia dhe koha e lidhjes së foshnjës me gjoksin gjatë ditëve të para të jetës.
Printo
Foshnjat e porsalindura duhet të marrin mjaftueshëm qumësht gjiri dhe të flenë rregullisht. Në javët e para të jetës së tyre, ata zakonisht hanë dhe flenë, gjë që, në parim, është ajo që u nevojitet për një ekzistencë të plotë dhe zhvillim normal.
Një nënë me gji duhet të përjashtojë miellin nga dieta e saj.
Nënat gjidhënëse para së gjithash duhet t'i sigurojnë foshnjave të tyre qumësht të shëndetshëm, prandaj mjekët rekomandojnë fuqimisht t'i përmbahen një diete të caktuar gjatë ushqyerjes me gji.
Gjëja kryesore është të përjashtoni miellin, ushqimet e ëmbla, të kripura, të konservuara nga dieta juaj, si dhe produktet që përmbajnë shumë ngjyra dhe aditivë në përbërjen e tyre. Të gjitha sa më sipër mund të ndikojnë negativisht në vetitë e qumështit të gjirit, gjë që do të çojë në sëmundje të ndryshme të foshnjës.
Në mënyrë që fëmija të rritet dhe të zhvillohet mirë, duhet të kujdeseni jo vetëm për cilësinë e qumështit, por edhe për dozat e tij. Nënat duhet të dinë se sa herë duhet të ushqejë një fëmijë me gji në ditë, cilat doza janë optimale për një moshë të caktuar?
Sa herë duhet të ushqehet fëmija juaj me gji?
Duhet të theksohet menjëherë se në ditën e parë pas lindjes, foshnja ushqehet me kolostrum - lëngun nga gjiri i nënës.
Është shumë ushqyes dhe i mbushur me sasi të pasura të mineraleve gjurmë që janë thelbësore. Duke filluar nga dita e dytë, gruaja formon qumësht normal të gjirit.
Në ditën e parë të jetës, foshnja ha vetëm deri në 15 ml qumësht gjiri, që është një normë absolute për të. Në ditën e dytë, sasia e lëngjeve të gjirit të konsumuar rritet në 60-90 ml. Për 3-4 ditë, fëmija tashmë mund të hajë deri në 200-300 ml. Pra, sasia e qumështit të konsumuar do të rritet me kalimin e kohës. Për shembull, për të ngopur plotësisht trupin deri në 2 muaj, mjafton që foshnja të konsumojë qumështin e gjirit në një raport prej 1/5 të peshës së tij.
Në ditën e parë të jetës, foshnja ha deri në 15 ml qumësht gjiri.
Norma e qumështit të gjirit për një të porsalindur për çdo ushqyerje
Më mirë të ushqeheni me gji derisa fëmija juaj ka nevojë për të.
Për të kuptuar më mirë se sa qumësht gjiri duhet t'i japë një të porsalinduri në muajt e parë të jetës së tij, ne kemi përgatitur një tabelë (norma ditore):
Në mënyrë tipike, foshnja ushqehet me gji deri në moshën 6 muajshe.
Disa e ndërpresin ushqyerjen me gji që në 2-3 muaj për arsye të ndryshme, ose anasjelltas e rrisin kohëzgjatjen në 1 vit. Sigurisht, është shumë më mirë ta ushqeni fëmijën me gji aq sa kërkon fëmija. Bisedoni me mjekun tuaj për këtë.
Normat për moshën: ushqyerja me gji ditore dhe një herë
Sa i përket vëllimit të qumështit të gjirit, ai ndryshon në varësi të moshës së foshnjës.
Sa më i madh dhe më i madh të jetë foshnja, aq më shumë lëngje duhet t'i jepen për zhvillimin normal. Konsideroni në tabelë:
Mosha e foshnjës Marrja ditore (ml) Konsumi i vetëm (ml) 1-2 javë 500–700 80–100 1-2 muaj 700–900 110–140 3-4 muaj 800–1000 140–160 5-6 muaj 900–1000 160–180 6-9 muaj 1000–1100 180–200 10-12 muaj 1000–1200 200–240 Kjo ka të bëjë kryesisht me lëngun e konsumuar nga fëmija.
Nëse flitet për një fëmijë deri në 6 muaj, këshillohet që ai të japë aq qumësht gjiri sa tregohet në tabelë. Nëse nëna gjidhënëse nuk arrin të japë normën, atëherë p.sh. nga 3-4 muaj mund të kaloni gradualisht në ushqim të përzier , dhe pas 6-7 muajsh, zëvendësojeni me një krejtësisht artificial. Në këtë rast, shkalla e konsumit të lëngjeve, siç tregohet në tabelë, duhet të lihet.
Nga 3 muaj mund të kaloni në ushqim të përzier.
Nënat gjidhënëse duhet të kujdesen për higjienën e gjirit.
- Mundohuni t'i jepni fëmijës tuaj aq qumësht sa rekomandojnë pediatër... Të gjitha normat janë treguar në tabelë.
- Jini të përgatitur për faktin se Në javët e para të jetës, fëmija ha më pak qumësht gjiri, por me doza të shpeshta... Fëmijëve më të mëdhenj duhet t'u jepen lëngje më rrallë, por më shumë.
- Kushtojini vëmendje fëmijës tuaj gjatë ushqyerjes... Si rregull, ai do t'ju njoftojë kur i mjafton dhe do të lëshojë gjoksin.
- Nëse foshnja ra në gjumë, sipas mendimit tuaj, gjatë ushqyerjes, atëherë dijeni se në të njëjtën kohë ai qumështi mund të vazhdojë të rrjedhë.
- Nëse gjoksi nga i cili fëmija pi qumësht është tashmë bosh, atëherë ofrojini fëmijës një sekondë... Mjekët këshillojnë dhënien e gjinjve një nga një gjatë ditës, në mënyrë që në secilin.
- Ushqyerja me gji gjatë natës është e domosdoshme, sepse pikërisht në orët e errëta të ditës prodhohet hormoni prolaktinë, i cili është i dobishëm si për fëmijën ashtu edhe për nënën e tij.
- Nënat që ushqehen me gji duhet t'i mbajnë thithkat e tyre higjienike., shpëlajini ato pas çdo ushqyerjeje, aplikoni kremra dhe losione speciale dhe, nëse është e nevojshme, luftoni të çarat. Përndryshe, foshnja mund të zhvillojë sëmundje të ndryshme, duke përfshirë.
- Nënat që ushqehen me gji duhet të ndjekin një dietë të caktuar. për ta bërë qumështin e gjirit më të shëndetshëm.
konkluzionet
Që një fëmijë të rritet i shëndetshëm, ai ka nevojë për qumësht gjiri.
Që një fëmijë të rritet i shëndetshëm dhe aktiv, ai ka nevojë për qumësht gjiri. Jini të vetëdijshëm për cilësinë dhe sasinë e qumështit të gjirit dhe mos harroni të mbani një higjienë të mirë.
Video për ushqyerjen me gji
Për një fëmijë të porsalindur, nuk ka asgjë më të mirë se qumështi i gjirit. Ai përmban të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme që kontribuojnë në formimin e një sistemi të fortë imunitar dhe të trupit në tërësi. Qumështi i nënës është ushqim dhe pije që ofrojnë një dietë të plotë për një foshnjë. Prandaj, është kaq e rëndësishme të ndiqni rregullat dhe normat e të ushqyerit.
Sasia e qumështit për një të porsalindur
Duke menduar se sa qumësht ha një i porsalindur, çdo nënë e re duhet të kuptojë se sasia e tij varet nga mosha dhe pesha e fëmijës.
Në maternitet, foshnja aplikohet fillimisht në gjoksin e nënës. Një foshnjë e porsalindur në ditën e parë të jetës thith shumë pak kolostrum - rreth 1.5 ml për çdo ushqyerje. Kjo kryesisht për faktin se ai ende nuk di të ushqejë me gji. Megjithatë, vëllimi ditor arrin kufijtë normalë për faktin se fëmija mund të hajë çdo 20-30 minuta.
Pasi shfaqet qumështi në gjoksin e nënës dhe fëmija fiton aftësi thithëse, sasia e qumështit të konsumuar rritet çdo ditë. Pra, në ditën e dytë, foshnja ha rreth 20 ml për ushqim, dhe në të dhjetën - tashmë 100 ml. Një rritje e tillë intensive e sasisë së ushqimit nuk duhet të trembë nënën. Duke filluar nga dita e dhjetë, sasia e qumështit të konsumuar do të stabilizohet dhe në fund të muajit të parë të jetës do të jetë 100 ml në të njëjtën kohë. Norma ditore e qumështit për një të porsalindur varet nga pesha e foshnjës - në tre javë të jetës, ajo duhet të jetë 1/5 e peshës së vet.
Në muajin e parë, shumica e foshnjave ushqehen me gji 7-8 herë në ditë. Ndonjëherë foshnjat ushqehen me gji më shpesh - deri në 12 herë. Thithja më e shpeshtë është karakteristike për periudhat e rritjes së shpejtë. Kërcimi i parë i tillë vërehet në 2-3 javë të jetës, tjetri - në 6 javë. Një përjashtim nga rregulli është regjimi në të cilin foshnja ha më pak se 8 herë. Megjithatë, me shtim të mirë në peshë, kjo nuk duhet të jetë alarmante. Çdo foshnjë zhvillon një rutinë thithjeje individuale dhe deri në gjashtë muaj numri i të ushqyerit mund të reduktohet deri në 6 herë.
Në muajin e dytë të jetës, foshnja mund të refuzojë ushqyerjen e tetë, duke anashkaluar ushqimin e natës. Gjatë kësaj periudhe, norma e kërkuar e qumështit për një të porsalindur është 150 ml në të njëjtën kohë. Me rritjen e foshnjës rritet edhe sasia ditore e ushqimit. Në moshën gjashtë muajsh, një fëmijë që zhvillohet siç duhet ha 250-270 ml në të njëjtën kohë.
Foshnjat, duke fituar shpejt aftësinë e thithjes, thithin në mënyrë aktive vetëm 10-15 minuta nga fillimi i të ushqyerit. Por disa foshnja mund të jenë ende nën gji për ca kohë, duke e përdorur atë si thithkë. Mjekët nuk rekomandojnë mbajtjen e foshnjës në gji për një kohë të gjatë. Për të përcaktuar se sa qumësht ha një i porsalindur, mund të përdorni një peshore elektronike për fëmijë. Është e nevojshme të peshoni foshnjën para dhe pas ushqyerjes, dhe ndryshimi në peshë do të jetë rezultati.
Sigurisht, qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë për të sapolindurit në vitin e parë të jetës. Po sikur të zhdukej herët ose sasia e disponueshme e qumështit për një të porsalindur nuk përputhet me moshën dhe peshën e tij? Të udhëhequr nga këshillat e gjyshes, disa nëna fillojnë t'i ushqejnë foshnjat e tyre me qumësht lope ose dhie.
Qumështi i lopës apo i dhisë për të sapolindurit?
Tek foshnjat, sistemi tretës është ende i papërsosur. Në fazën e formimit përfundimtar, ai nuk mund të prodhojë të gjitha enzimat e nevojshme që kontribuojnë në asimilimin e plotë të ushqimit. Kjo është arsyeja pse pediatrit këshillojnë ushqyerjen e foshnjës me qumësht gjiri ose formula të përshtatura deri në gjashtë muaj.
Nëse nuk ka qumësht gjiri dhe formula për foshnjat nuk është e besueshme, nënat ndonjëherë përpiqen t'i ushqejnë foshnjat e tyre me qumësht për kafshët shtëpiake.
Kur krahasojnë qumështin e lopës dhe dhisë, shumë zgjedhin këtë të fundit për të sapolindurit. Dhe kjo nuk është e paarsyeshme, sepse qumështi i dhisë ka një sërë përparësish:
- Ka më pak gjasa të shkaktojë alergji tek fëmijët, në ndryshim nga lopa;
- Ai përmban më shumë kalcium, kalium, vitamina B6 dhe A;
- Vihet re se fëmijët që konsumojnë qumësht dhie u rriten më shpejt dhëmbët;
- Acidet yndyrore në qumështin e dhisë përthithen më mirë nga foshnja, në ndryshim nga acidet në qumështin e lopës;
- Në përbërjen e qumështit të dhisë, ngjashëm me qumështin e nënës, është i pranishëm aminoacidi taurinë. Falë saj rritet imuniteti i fëmijës.
Pavarësisht përfitimeve të dukshme të qumështit të dhisë, mjekët nuk rekomandojnë dhënien e tij në vitin e parë të jetës së fëmijës.
Arsyet për të mos i dhënë qumësht dhie të porsalindurve
Sigurisht, qumështi i dhisë është një produkt i shëndetshëm me cilësi të jashtëzakonshme. Por ka një sërë arsyesh pse qumështi i tillë për të sapolindurit nuk rekomandohet:
- Qumështi i dhisë përmban proteina kazeinë, e cila nuk përthithet nga trupi i fëmijës, duke formuar një mpiksje të dendur në stomakun e fëmijës;
- Përmbajtja e lartë e kripërave minerale ngarkon shumë veshkat e foshnjës;
- Qumështi i dhisë është i ulët në acid folik, i cili është i nevojshëm për formimin e trupave të kuq në gjak;
- Ka një përmbajtje të pamjaftueshme të vitaminës D dhe hekurit;
- Qumështi i dhisë përmban disa acide që kanë një efekt toksik në trupin e brishtë të një fëmije;
- Përmbajtja e lartë e yndyrës së qumështit të dhisë i siguron atij një përmbajtje të lartë kalori, por në të njëjtën kohë mund të jetë e vështirë për stomakun të tretet.
Për këto arsye, pavarësisht vlerës së lartë të këtij produkti, mjekët nuk rekomandojnë qumësht dhie për të sapolindurit dhe këshillojnë t'i jepet përparësi formulës së përshtatur për foshnjat.
Siç u përmend më lart, ju mund ta ushqeni një fëmijë me qumësht dhie duke filluar nga një vit. Megjithatë, në këtë rast, duhet pasur kujdes. Duke pasur parasysh përmbajtjen e lartë të yndyrës, në dozat e para qumështi duhet të hollohet me ujë të zier në përmasa 1: 5 në mënyrë që të përshtatet trupi i foshnjës me të. Pas kësaj, është e nevojshme të vëzhgoni shëndetin e fëmijës për disa ditë. Nëse gjithçka është në rregull, sasia e ujit mund të reduktohet gradualisht - dhe deri në moshën një vjeç e gjysmë, foshnja do të jetë në gjendje të asimilojë qumështin e plotë të dhisë. Nëse shfaqet ndonjë lloj alergjie (kollë, kruajtje, skuqje), qumështi i dhisë duhet të hidhet dhe të mos jepet për një muaj. Pas pritjes, mund të provoni përsëri, por nëse simptomat rishfaqen, atëherë mos i jepni më kurrë fëmijës suaj qumësht dhie. 4.9 nga 5 (24 vota)