Femijet tane 

Pozat e të porsalindurit gjatë ushqyerjes me gji. rastet në të cilat ushqyerja me gji nuk është e mundur. Gabimet e zakonshme në qëndrimet e ushqyerjes me gji dhe ushqyerjen me gji

Çdo nënë gjidhënëse duhet të vendosë siç duhet ushqyerjen me gji, pasi ky është çelësi i rritjes dhe zhvillimit të plotë të fëmijës. Përveç kësaj, procesi i ushqyerjes me gji ndikon drejtpërdrejt në prodhimin e qumështit, rrjedhën e laktacionit dhe mirëqenien e vetë nënës. Ushqyerja jo e duhur sjell siklet dhe çon në probleme të gjirit, duke shkaktuar laktostazë ose mastit.

Si të filloni ushqyerjen me gji

Vendosja e ushqyerjes me gji përbëhet nga disa aspekte, duke përfshirë:

  • Ushqyerja e një nëne gjidhënëse. Kur ushqeni me gji, nuk keni nevojë të ndiqni një dietë të rreptë, duhet t'i përmbaheni kufizimeve strikte vetëm në dy deri në katër javët e para pas lindjes. Menuja për laktacion duhet të jetë e larmishme dhe të përmbajë vitaminat dhe elementët e nevojshëm. Gjëja kryesore është të mos abuzoni dhe të mos e teproni! Mos harroni të respektoni regjimin e pirjes, pasi pirja e shumë ujit ka një efekt të dobishëm në laktacion. Si të ushqehemi drejt kur ushqeheni me gji, lexoni më shumë;
  • Ngjitja e foshnjës në gji gjithashtu nuk ka rëndësi të vogël. Fëmija duhet të kapë siç duhet thithin. Përndryshe, kjo do të çojë në faktin se foshnja nuk do të hajë, dhe në lëngje do të shfaqen çarje dhe gërvishtje. Plasaritjet shpesh shkaktojnë infeksione te një nënë gjidhënëse dhe shkaktojnë laktostazë dhe mastit. Si ta mësoni një fëmijë të kapë siç duhet një thithkë dhe të thithë qumësht, lexoni artikullin "Si ta vendosni një fëmijë në gji";
  • Ushqeni fëmijën tuaj sipas kërkesës, jo sipas orarit. Ju duhet të ushqeheni gjatë ditës të paktën një herë në dy orë, gjatë natës - të paktën katër herë. Mos përdorni biberon ose biberon. Nëse jeni duke ushqyer një fëmijë, merrni një lugë çaji, me sasi të vogla ushqimi, mund të përdorni një shiringë;
  • Mos prezantoni ushqime plotësuese shumë herët. Ushqyerja e foshnjave me ushqim për të rritur fillon në gjashtë deri në tetë muaj. Kur dhe si të prezantoni ushqimet e para plotësuese, lexoni lidhjen /;
  • Pozicionet e rehatshme të ushqyerjes me gji nuk kanë të bëjnë vetëm me komoditetin e nënës dhe foshnjës. Për shkak të pozicionit të gabuar, foshnja nuk do të kapë aq mirë thithin dhe nuk do të marrë sasinë e nevojshme të qumështit. Dhe në gjinjtë e nënës, mund të krijohen mpiksje qumështi dhe të çara në thithkat.

Kur ushqeheni, nuk është e rëndësishme vetëm qëndrimi, por edhe kushtet në të cilat gruaja ushqehet. Sigurohuni që ka ujë ose çaj afër dhe një libër është shtrirë. Rregulloni zonën e të ushqyerit me jastëk në mënyrë që të jetë e butë për t'u ulur ose shtrirë. Sa më e suksesshme dhe e rehatshme të jetë nëna, aq më frytdhënës do të jetë ushqyerja. Fëmija do të ngjitet siç duhet në gji, qumështi do të shpërndahet dhe lëviz lirshëm dhe nëna nuk do të lodhet.

  • Në dorë- ky është gjithashtu një pozicion në të cilin nëna ushqehet e shtrirë. Gruaja gjithashtu shtrihet anash, foshnja shtrihet në krahun e saj përballë fytyrës, ndërsa krahu i poshtëm e përqafon fëmijën. Ky pozicion është i përshtatshëm për të ushqyer natën.
  • Shtrirë në një jastëk- ushqyerja shtrirë, në të cilën përdoret gjoksi i sipërm. Gruaja shtrihet anash me dorën nën kokë. Fëmija shtrihet në një jastëk përballë thithit të gjirit të sipërm. Mbështeteni fëmijën me dorën e lirë.
  • - Mami është shtrirë, dhe foshnja shtrihet në majë të barkut në bark. Koka është false për tu kthyer pak anash. Ky pozicion është më i përshtatshmi për rrjedhat e forta të qumështit, gjë që vërehet shpesh në muajt e parë të laktacionit. Kur aplikohet nga lart, intensiteti i rrjedhjes së qumështit do të bëhet më i dobët.

  • - nëna varet mbi foshnjën, dhe fëmija është në tavolinë ose shtrat. Është e rëndësishme që fëmija të jetë paksa i kthyer anash, dhe jo i shtrirë plotësisht në shpinë! Ky pozicion lehtëson zbritjen e qumështit. Përdoret për kalimin e foshnjave që janë nga ushqyerja me shishe në ushqyerjen e plotë me gji. Ky pozicion ju lejon të zbrazni lobet qendrore dhe të poshtme të gjinjve.
  • Sëmundja e lëvizjes gjatë qëndrimit në këmbë- pozicioni optimal para gjumit për fëmijën. Kur ushqehet dhe lëkundet, foshnja qetësohet dhe bie në gjumë më shpejt. Ky qëndrim kombinon të dy veprimet. Fëmija merret, si në një djep të rregullt ose kryq.

Çfarë poze për të zgjedhur

Në herën e parë pas lindjes së foshnjës, mjafton të aplikoni pozicionet bazë, duke përfshirë djepin standard dhe kryq, pozicionin nga poshtë krahut. Gjatë natës, të ushqyerit me krah do të jetë pozicioni optimal. Në 4-6 muaj, prezantoni dhe aplikoni pozicione të reja. Një nënë e zgjuar dhe një fëmijë i rritur mund të provojnë lloje jo standarde të të ushqyerit. Për shembull, në ijë ose kur foshnja është në këmbë. Së shpejti gruaja mësohet të ushqehet në lëvizje.

Pavarësisht nga zgjedhja e pozicionit, është e rëndësishme të siguroheni që thithi të kapet siç duhet nga fëmija. Sigurohuni që foshnja të kapë si thithkën ashtu edhe areolën. Në këtë rast, hunda dhe mjekra duhet të pushojnë, por jo të zhyten në gjoks.

Ushqyerja me gji është një proces shumë i rëndësishëm që ndikon në shëndetin e foshnjave të porsalindura dhe nënave të tyre. Në procesin e zotërimit të teknikës së të ushqyerit, nënat duhet të mësojnë se si ta lidhin siç duhet fëmijën në gji, duke qenë në pozicione të ndryshme. Ndryshimi periodik i pozicionit i lejon foshnjës të thithë qumësht nga lobet e ndryshme të gjëndrës së qumështit, gjë që është një lloj parandalimi i laktostazës. Përveç kësaj, i lejon nënat të jenë më pak të lodhura, veçanërisht gjatë periudhës kur duhet ta mbani fëmijën në gji për një kohë të gjatë.

Si të përgatiteni për të ushqyer

Përpara se të aplikoni një të porsalindur në gji, duhet të përgatisni një jastëk ose edhe disa që mund të vendosen nën pjesën e poshtme të shpinës ose krahut gjatë ushqyerjes. Gjithashtu, do të jetë e mundur të vendoset foshnja mbi të, në mënyrë që të jetë më e përshtatshme për të që të thithë gjoksin.

Krahas jastëkut duhet të vendosni pranë vetes edhe një gotë me ujë ose komposto, pasi një grua shpesh ndjen etje gjatë ushqyerjes. Përveç kësaj, marrja e lëngjeve në trup mund të shkaktojë një nxitim të qumështit.

Nëse i porsalinduri thith shpesh dhe për një kohë të gjatë, mund të përgatisni paraprakisht një libër ose një revistë, për të cilën nëna zakonisht nuk ka kohë të mjaftueshme për të lexuar gjatë kësaj periudhe.

Në fillim nuk duhet të zgjidhni poza të vështira. Përderisa fëmija nuk ka mësuar ende si të kap gjirin dhe të thithë qumështin, nëna duhet të zgjedhë pozicionet në të cilat do ta ketë më të lehtë ta bëjë këtë.

Pozat më të njohura

Gratë zgjedhin pozicionet kryesore në mënyrë intuitive ose njihen me to në kurse për nënat në pritje. Ne do të shqyrtojmë pozicionet më të zakonshme dhe do të zbulojmë se në cilat raste preferohet të përdoret një ose një pozicion tjetër.

Djepi. Pozicioni ulur për të ushqyer është i përshtatshëm si për foshnjat e porsalindura ashtu edhe për foshnjat njëvjeçare. Fëmija është i shtrirë në krahun e nënës së tij, si në djep. Koka mbështetet në kthesën e bërrylit të dorës së nënës, dora e nënës tjetër mbështet kurrizin e fëmijës ose mbështet gomarin. Barku i foshnjës shtypet në stomakun e nënës dhe goja ndodhet afër thithkës së gjirit. Në këtë pozicion, foshnja mund të aplikohet si në gjoksin e djathtë ashtu edhe në të majtë, duke u zhvendosur nga dora në dorë. Një variant i këtij pozicioni është ushqyerja e foshnjës në këmbë. Gruaja e mban fëmijën në të njëjtën mënyrë siç përshkruhet më sipër, por qëndron ende. Ky është një pozicion shumë i rëndësishëm për ato gra të cilave u ndalohet të ulen për një kohë pas lindjes për shkak të pranisë së lotëve dhe qepjeve. Nëse në procesin e të ushqyerit ecni ngadalë nëpër dhomë dhe tundni butësisht foshnjën, atëherë në këtë mënyrë mund ta vëni në gjumë. Në këtë pozicion klasik, fëmija ushqehet që nga lindja deri në momentin kur bëhet shumë i madh, më pas nuk shtrihet në dorën e nënës, por ulet në gju.

Çfarë përcakton cilësinë e qumështit të gjirit dhe si ta përmirësojmë atë

Djep i kundërt (ose kryq). Ky është një pozicion disi i modifikuar i djepit. Ky pozicion e ndihmon nënën ta mësojë fëmijën të kapet siç duhet në gji. Me dorën përballë gjoksit në të cilin aplikohet i porsalinduri, nëna mbështet shpinën dhe kokën e tij. Dhe ai gjithashtu shtrihet në bërrylin e krahut që është në anën e gjoksit "punon". Me dorën e saj të lirë, ajo mund ta ndihmojë atë të mbajë kokën në mënyrë korrekte, duke e afruar ose më tej nga thithka nëse foshnja e ngre shumë mjekrën e tij. Kështu, foshnjat që lindin para kohe ose të dobësuar për një arsye ose një tjetër shpesh ushqehen. Disavantazhi i këtij pozicioni është një ngarkesë e tepërt në dorën e nënës, për shkak të së cilës ajo lodhet shpejt. Në këtë rast, mund të vendosni një jastëk nën krahun tuaj në mënyrë që të mbështesë krahun me fëmijën.

Shtrirë nën krah. Për ato gra që pas lindjes nuk mund të ushqehen me gji ulur, mjekët rekomandojnë përdorimin e këtij pozicioni për të ushqyer. Në këtë rast, nëna e ushqen të porsalindurin shtrirë ose shtrirë, mbështetur në bërryl. Me këtë metodë të ushqyerjes, foshnja shtrihet në krahun e nënës, sikur nën krah ose pingul me trupin e nënës, përballë gjoksit. Me pëllëmbën e dorës së kundërt, nëna mund të korrigjojë gjoksin ose, nëse është e nevojshme, të mbështesë siç duhet kokën e thërrimeve. Duke qenë se në këtë rast foshnja e merr gjirin nga lart, ai thith qumështin shumë mirë nga lobet e poshtme dhe anësore të gjëndrës së qumështit.

Kjo e mbron gruan në gji nga laktostaza, ndaj ekspertët e ushqyerjes me gji këshillojnë që të ushqehet foshnja në këtë pozicion të paktën një herë në ditë.

Për femrat pas një seksioni cezarian, ky pozicion është gjithashtu i mirë sepse foshnja nuk prek barkun e nënës, që do të thotë se sutura pas operacionit është më pak e lënduar. Nëse përgatitni disa jastëkë dhe disa prej tyre i vendosni poshtë anës dhe shpatullës së nënës dhe e shtrini foshnjën mbi të tjerët, atëherë mund ta ushqeni fëmijën nën krahun ulur, dhe jo vetëm të shtrirë.

jastëkët për ushqyerjen me gji

Shtrirë në anën time. Nëna është në pozicionin e shtrirë në anën e saj, dhe pranë saj përgjatë trupit shtrihet një i porsalindur. Koka e tij mbështetet në krahun "poshtë" të nënës, të përkulur në bërryl, si një jastëk. Për faktin se koka e foshnjës është e ngritur, e ka më të lehtë të arrijë në gjoksin e nënës. Fëmija lejohet të thithë gjoksin që është më afër tij. Nëse është e nevojshme, mund t'i vendosni fëmijës një jastëk shtesë. Me dorën e saj të lirë, nëna mund të mbajë gjoksin në mënyrë që fëmija të kapë saktë thithin. Në këtë pozicion, ju mund ta ushqeni fëmijën gjatë ushqyerjes së natës ose gjatë ditës, kur nëna dëshiron të pushojë pak dhe madje të flejë pak. Në pozicionin e duhur, foshnja duhet të shtrihet anash dhe koka e tij të mos hidhet lart, por të kthehet anash. Atëherë foshnja nuk do të mbytet nga qumështi dhe do ta ketë më të lehtë të gëlltisë. Ky pozicion është i rehatshëm për gratë pas rupturave dhe cezarianit. Përveç kësaj, pas ushqyerjes, foshnja mbetet të flejë në shtrat, nuk ka nevojë të transferohet në djep, gjë që e shpëton gruan nga sforcimet e panevojshme fizike.

Një variant i pozicionit të mëparshëm është ushqyerja e foshnjës të shtrirë anash, por me gjoksin “sipërm”, sikur të varet pak mbi foshnjën. Në krahun e poshtëm, të përkulur në bërryl nën kokë, nëna mbështetet, dhe pjesa e sipërme e shtyn fëmijën drejt saj. Foshnja mund të vendoset në një jastëk në mënyrë që të jetë më e lehtë për të që të arrijë gjoksin e tij. Pozicioni nuk është shumë korrekt dhe i rehatshëm, pasi krahu mbështetës i gruas lodhet shpejt dhe me dorën tjetër ajo nuk mund të korrigjojë gjoksin nëse është e nevojshme. Sidoqoftë, ky pozicion mund të përdoret në rastin kur, pas gjoksit të poshtëm, fëmijës duhet t'i jepet pjesa e sipërme, por për ndonjë arsye nuk dëshironi ta zhvendosni atë dhe ta ktheni vetë. Poza është më e përshtatshme për infermieret me gjoks të madh.

Çfarë duhet të bëni nëse ju dhemb gjoksi gjatë ushqyerjes me gji

Nënë hipur. Kohët e fundit, qëndrimi në të cilin një grua shtrihet në shpinë ose ulet, e mbështetur fort prapa, është bërë gjithnjë e më e zakonshme. Dhe foshnja shtrihet mbi bark dhe kërkon vetë thithkën. Në këtë pozicion, i porsalinduri rregullon saktë presionin e qumështit, ai nuk e mbyt atë. Një avantazh tjetër i këtij pozicioni është se i shtrirë në bark, foshnja vuan më pak nga dhimbjet e zorrëve dhe gazrat. Ky pozicion është i lehtë për t'u marrë nga pozicioni "djepi", thjesht duke u mbështetur pak mbrapa në jastëkë dhe duke lëvizur fëmijën mbi ju.

Një fëmijë që bërtet, i shqetësuar, hiperaktiv ka më shumë gjasa të bjerë në gjumë nëse ushqehet dhe tundet ndërsa qëndron në këmbë. Poza në këmbë kursen në situatat kur duhet të bëni diçka nëpër shtëpi, të shkoni në një dhomë tjetër, të takoni babin që ka ardhur nga puna.

sëmundja e lëvizjes

Mami është në këmbë, duke tundur foshnjën. Koka e tij mbështetet në bërryl. Prapa dhe shpatullat mbështeten nga një krah i përkulur.

Pozicioni i të ushqyerit - Sëmundja e lëvizjes

Në kofshë

I përshtatshëm për fëmijët e prirur ndaj. Ushqimi vertikal shmang gëlltitjen e tepërt të ajrit gjatë gëlltitjes. Për gratë me laktacion të shtuar, ndihmon në frenimin e rrjedhës së qumështit dhe zgjidh çështjen e mbytjes së foshnjës gjatë ushqyerjes. Ata e marrin foshnjën në krahë, duke mbështetur bythën. Koka është e fiksuar pak poshtë gjoksit, në mënyrë që gjatë thithjes ta hedhë pak prapa, duke i siguruar vetes kapjen e duhur. Me një dorë të pa zënë, thithka futet në gojë. Vetë fëmijët e rritur e gjejnë lehtësisht atë.

Pozicioni i të ushqyerit - Në kofshë

Fëmija është në këmbë

Fëmijët e konsiderojnë gjirin e nënës së tyre pronë të tyre. Duke luajtur, ata e kujtojnë atë dhe vrapojnë për t'u puthur për ngushëllim dhe kënaqësi. Mami është në gjunjë, duke përqafuar fëmijën, duke e përqafuar. Vetë foshnja merr gjoksin dhe thith sa të dojë.

në një hobe

Ideale për një shëtitje ose kur një grua është e zënë me punët e shtëpisë. Pasi të ketë zotëruar këtë teknikë, nëna do të lirojë duart dhe do të jetë në gjendje ta ushqejë fëmijën pa vështirësi në çdo situatë. Zakonisht në një hobe, koka e foshnjës është më e lartë se gjoksi. Këtu kërkohet të sigurohet pozicioni i duhur duke e vendosur të porsalindurin në një pozicion të rehatshëm të shtrirë.

Pozicioni i të ushqyerit - Në një hobe

Qëndrimet e ushqyerjes në pozicionin ulur

Pozicionet tradicionale të uljes për ushqim natyral përdoren nga të gjitha nënat kur foshnja duhet të ushqehet me gji në park, spital ose në një festë. Ato merren me sëmundje të lëvizjes, në mënyrë që të mos rëndojnë kurrizin kur keni nevojë të ushqeni dhe të transferoni një fëmijë të fjetur në krevatin tuaj. Më e mira për ushqimin ulur është një divan me pjesë të buta anësore ose një karrige lëkundëse ku mund të relaksoheni dhe të bëni një sy gjumë.

Poza klasike universale e djepit

Fëmija vendoset rehat në krahët e nënës. Ai ndihet i afërt dhe i ngrohtë, duke marrë pozicionin që ishte në barkun e nënës së tij. Por ushqyerja e zgjatur në këtë pozicion nuk është shumë e përshtatshme për nënën. Krahët, shpina, pjesa e poshtme e shpinës fillojnë të lëndohen dhe mpihen, veçanërisht kur ajo ushqehet, duke u përkulur pak përpara. Mund ta lehtësoni situatën nëse mbështeteni në karrige, jastëk ose jastëk.

Poza "Djepi"

I ulur në divan, fëmija vendoset në kthesën e bërrylit. Ata e kthejnë barkun drejt vetes dhe i shtypin në gjoks. Koka e tij duhet të jetë pak e anuar prapa. Kështu që ai mund të kapë lehtësisht thithin dhe të marrë frymë normalisht. Dora e dytë mbështetet nën tehet e shpatullave ose nën gomar. Dora që mban kokën e foshnjës mund të vendoset në një jastëk ose mbështetëse krahu.

djep i kundërt

Ndihmon kur i porsalinduri nuk është ende në gjendje të kapet siç duhet në thithin e gjirit. Praktikohet nga nënat e foshnjave të dobësuara dhe para kohe. Do të sigurojë fiksimin e kokës së foshnjës në mënyrë të tillë që goja të shtypet sa më shumë në gjoks.

Ulur në divan, jastëku është vendosur në gjunjë. Merrni fëmijën me njërën dorë. Duke e mbështetur kokën me pëllëmbë, ata e mbajnë me gishta, duke u përpjekur të sigurojnë shpinën dhe shpatullat. Fëmija zhvendoset në thith, duke kontrolluar kapjen e duhur me buzët. Dora në të cilën ai shtrihet është e mbështetur me një jastëk. Mund të rrjedhë shpejt nga ngarkesa. Ndërsa foshnja thith, mund ta ndryshoni me kujdes dhe duke u siguruar që ai thith siç duhet, rindërtoni pa probleme në pozicionin klasik të djepit.

Nga poshtë krahut

Një pozë mjaft e rrallë, por për nga komoditeti nuk është inferiore ndaj asaj klasike. Për nënat që janë kundërindikuar në shtrydhjen e barkut (pas një seksioni cezarian), do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të të ushqyerit ulur. Për ata që kanë gjoks të madh, një thithkë të përmbysur dhe të sheshtë që është e vështirë për t'u kapur nga një fëmijë, do t'u vijë në ndihmë gjithashtu.

Një jastëk vendoset nën pjesën e poshtme të shpinës, një tjetër vendoset ku do të shtrihet foshnja. Këmbët e tij janë sjellë pas shpinës dhe janë kthyer anash drejt tij. Koka me qafë është e fiksuar me pëllëmbët, dhe gomari mbahet me bërryl. Dora vendoset pranë fëmijës dhe thithi futet në gojë. Në këtë pozicion, vetëm koka e tij duket nga poshtë dorës së nënës së tij. Mbështetja e ngushtë e besueshme kursen nga lodhja dhe mpirja e pjesës së poshtme të shpinës. Prandaj, për këtë pozë, ata përpiqen të zgjedhin një jastëk të fortë, të mbushur fort.

Pozicioni i të ushqyerit - Nga poshtë krahut

Në gjunjë

Foshnjat e rritura e zotërojnë lehtësisht këtë pozë, pasi u pëlqen shumë. Perdore, . E ulur në divan, nëna mbështetet në shpinë. Fëmija ulet për t'u përballur me të dhe i vendos këmbët pas shpinës së poshtme. Pra, ai mund të aplikohet në çdo gjoks dhe t'i ndryshojë ato. Shpesh, kjo sjellje nxit kontaktin me sy dhe ngjall një buzëqeshje të paharrueshme të lumtur tek foshnja.

Është i përshtatshëm për të përdorur pozicionin vertikal dhe kur. Hunda do të jetë më pak e mbytur, do të bëhet më e lehtë dhe më e lehtë për t'u ngrënë.

Kryq i kryqëzuar për binjakë

Qëndrimet, shtrirja dhe qëndrimi në këmbë për ushqimin e njëkohshëm të binjakëve, nuk janë të përshtatshme. Nëse mamasë i duhet urgjentisht të ushqejë të dy foshnjat, ajo i vendos në prehër, duke i shtrirë në mënyrë tërthore.

Qëndrimet e ushqyerjes shtrirë

Pozat më të këndshme dhe të rehatshme, kur natën dhe ditën, mami mund të pushojë me qetësi pranë fëmijës. Pasi të keni organizuar hapësirën në mënyrë që foshnja të mos rrokulliset nga buza (rrethojeni me një batanije, vendoseni fëmijën në mur), mund të filloni procesin.

në anën

E njohur në mesin e grave pas një epiziotomie (qepje pas një prerjeje perineale gjatë lindjes) ose një seksion cezarian, kur presioni në stomak nuk lejohet. I përshtatshëm për ushqyerjen e natës nëse praktikohet gjumi i përbashkët. Duke vënë një jastëk të vogël nën kokën e saj, mamaja shtrihet në anën e saj, pa u mbështetur në bërryl. I porsalinduri vendoset në nivelin e gjoksit në mënyrë që koka e tij të jetë pak e hedhur prapa. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të hapë gojën më mirë. Kur fillon të thithë, mbahet me dorë nën tehet e shpatullave.

Në dorë

Nëse foshnja është në miniaturë, dhe pozicioni në anën nuk i përshtatet, mami vendos kokën në parakrah, duke mbajtur bythën me dorë. Për të shmangur dhimbjen e qafës, ajo rregullohet rehat me një jastëk të butë dhe të vogël, me kokën e mbështetur mbi të dhe shpatullat e saj duke prekur divanin.

Ushqyerja me gji në jastëk

Ju mund ta zëvendësoni parakrahun me një jastëk. Kështu duart do të mbeten të lira dhe fëmija do të jetë në gjendje të arrijë thithin. Për ta bërë këtë, nëna ndodhet pranë jastëkut dhe e shtrin fëmijën anash mbi të. Duke e mbajtur nga tehet e shpatullave, futet thithka në gojë. Është e rëndësishme këtu që të mos kapeni për jastëkun me stomakun tuaj, por të ndjeni trupin e foshnjës. Jastëku duhet të zgjidhet jo voluminoz, por i butë dhe i ulët.

Ushqyerja e sipërme me gji

Për të mos u përshtatur me fytyrën poshtë, duke e ekspozuar fëmijën në gjoksin e sipërm, mund të përdorni një jastëk të madh. Ai vendoset nën gjoks, i ulur anash, i përkulur pak përpara. Fëmija shtrihet anash në jastëk, duke mbajtur gomarin.

Jack

Një pozë e jashtëzakonshme që ndihmon në zgjidhjen e problemit. Fëmija thith qumështin mirë aty ku është përballë mjekra. Nëse dhimbja shfaqet në lobet që zbrazen keq me ushqimin normal, ky pozicion mund të aplikohet.

Mami shtrihet në jastëk, duke e shtrënguar në mënyrë që të gjendet në zonën e sqetullës. Fëmija shtrihet anash në mënyrë që këmbët të vendosen në anën e kundërt nga nëna.

Poza "Jack"

Një pozicion i ngjashëm me të ushqyerit në anën. Këtu, nëna, duke qëndruar në të katër këmbët, mbështetet në bërryl dhe gjëndra e qumështit varet mbi foshnjën e porsalindur. Ky pozicion lehtëson procesin e të ushqyerit, ndihmon në hipolaktimin dhe laktostazën, duke stimuluar hyrjen në të dy gjinjtë nën forcën e gravitetit. Mami, duke u ngritur në bërryl, e vendos foshnjën me barkun e saj pranë vetes, duke i futur thithkën në gojë. Është e vështirë të ushqehesh në një pozicion të varur për një kohë të gjatë, krahu dhe qafa mpihen, shpina lodhet shpejt. Mund të përdoret në raste ekstreme.

Pozë për ushqyerjen me gji "Hanging"

Karakteristikat e të ushqyerit me gjinj të vegjël

Gjinjtë e vegjël nuk janë pengesë për ushqyerjen natyrale dhe madhësia e tyre nuk ndikon në sasinë e qumështit. Ushqyerja me gji me gjinj të vegjël mund të jetë po aq e frytshme dhe jetëgjatë sa edhe ushqyerja me gji me gjoks të madh. Gjëja kryesore është të zgjidhni një pozë të përshtatshme dhe të përshtateni me të. Çdo pozicion mund të bëhet i rehatshëm dhe themelor për një pronar pleqsh të një gjoksi të vogël. Pozicioni më i përshtatshëm konsiderohet të jetë shtrirja në një krah të përkulur. Mund të vendosni një rul nën pjesën e poshtme të shpinës dhe një jastëk nën pjesën e pasme të foshnjës, kështu që do të ngrihet disa centimetra.

Çdo nënë duhet të dijë normat e ngrënë nga një foshnjë dhe një person artificial në ditë -.

Nëse qumështi i gjirit u zhduk papritmas dhe filloi një krizë laktacioni: si ta kapërceni atë për mamin -.

Në muajt e parë pas lindjes, foshnja kalon shumë kohë në gjoksin e nënës. Një nënë gjidhënëse duhet të gjejë një pozicion të përshtatshëm në të cilin do të jetë rehat gjatë ushqyerjes së gjatë.

Pozicioni i duhur për të ushqyer siguron një kapje të thellë në thithin e gjirit, fëmija zbraz mirë gjoksin. Duke ndryshuar pozicionin e të ushqyerit, mund të luftoni laktostazën dhe mastitin.

Ky artikull flet për pozicionet e të ushqyerit për të sapolindurit dhe foshnjat më të rritura.

Kur zgjedh një pozicion të përshtatshëm për të ushqyer, një nënë duhet të mbështetet në parimet e mëposhtme:

  1. Organizoni paraprakisht një vend për të ushqyer. Mami duhet të jetë rehat gjatë ushqyerjes së gjatë. Mbulojeni veten me jastëk, përgatitni një batanije komode, një libër. Në gjatësinë e krahut, vendosni një gotë ujë dhe një meze të lehtë.
  2. Ndryshoni pozicionet tuaja të të ushqyerit. Nga pozicione të ndryshme, fëmija thith qumësht nga lobulat e ndryshme të gjëndrës së qumështit. Qëndrimet jo standarde mund të jenë të dobishme gjatë laktostazës.
  3. Ndërsa ushqeni të porsalindurin, mbajeni kokën e tij në mënyrë që pjesa e pasme e kokës të mbetet e lirë. Mos e rregulloni kokën e foshnjës.
  4. Duke e aplikuar foshnjën në gji, nëna duhet ta tërheqë atë tek ajo, duke e lidhur kokën në thithkë. Mos e shtrini dorën tek fëmija juaj.
  5. Pjesa e gjëndrës së qumështit drejt së cilës është drejtuar mjekra e fëmijës zbrazet më së miri. Kjo njohuri mund të përdoret në rast të fryrjes së gjirit me laktostazë.

Në çdo pozicion, është e rëndësishme të lidhni saktë foshnjën në gji në mënyrë që të kap thithin së bashku me areolën. Ne kemi shkruar në detaje për lidhjen e duhur në gjoks.

Pozicionet ulur për të ushqyer

djep

Ky është një nga pozicionet më të njohura të infermierisë. Nënat preferojnë ta përdorin atë që në ditët e para të lindjes së një fëmije.

  • Vendoseni fëmijën në kthesën e bërrylit. Shtypni barkun e foshnjës kundër tuajit. Koka e fëmijës është hedhur pak prapa, pjesa e pasme e kokës është e lirë, baza e kokës është në kthesën e bërrylit të nënës. Hunda është në nivelin e thithkës.
  • Për të kapur thithin, foshnja duhet ta kthejë kokën pak mbrapa. Kjo siguron një kapje të thellë të thithkës dhe lidhjen e duhur.
  • Me dorën tjetër, nëna kap bythën dhe mbështet kurrizin e fëmijës.
  • Vendosni një jastëk nën bërryl për rehati.
  • Në këtë pozicion, pjesa e brendshme e poshtme e gjirit zbrazet në mënyrë më efektive.

djep kryq

  • Trupi i fëmijës shtrihet në dorën e djathtë të nënës. Koka e tij nuk shtrihet në kthesën e bërrylit, por ngjitet në furçën e dorës së lirë.
  • Mami drejton kokën e foshnjës drejt thithkës. Në këtë mënyrë kontrollohet ngjitja e saktë me gjoksin.

Nga poshtë krahut

  • Mami ulet në shtrat, fëmija shtrihet në jastëkë, sikur shikon nga nën krahët e saj. Këmbët e foshnjës shtrihen pas shpinës së nënës.
  • Goja e foshnjës është në nivelin e thithit të nënës.
  • Ky pozicion është i përshtatshëm për ushqyerjen me gji pas një seksioni cezarian pasi nuk ka presion në prerje.
  • Lobet anësore të gjoksit dhe në zonën e sqetullës janë zbrazur mirë.

Shtrirë duke ushqyer

Në dorën e mamasë

  • Nëna dhe fëmija shtrihen anash përballë njëri-tjetrit. Barku i foshnjës është i shtrënguar fort kundër barkut të nënës.
  • Koka e mamit është në jastëk dhe shpatullat e saj janë në shtrat.
  • Koka e foshnjës mbështetet në dorën e nënës.
  • Jastëkët mund të vendosen nën kurrizin e nënës që të mos lodhet pjesa e pasme.
  • Në këtë pozicion, lobi i poshtëm i gjëndrës së qumështit zbrazet në mënyrë efektive.

Jack duke ushqyer

  • Nëna dhe fëmija shtrihen anash, përballë njëri-tjetrit. Por këmbët e foshnjës janë të drejtuara drejt kokës së nënës.
  • Ky pozicion ju lejon të përballeni me ngecjen e qumështit në lobet e sipërme të gjëndrës së qumështit.

Shtrirë nga pjesa e sipërme e gjoksit

  • Mami dhe fëmija shtrihen në anën e tyre.
  • Fëmija shtrihet në një jastëk. Mami i jep gjoksin e sipërm.
  • Pjesa e poshtme e gjoksit zbrazet në mënyrë efektive.

Pozicione të tjera për të ushqyer

Ka shumë pozicione të ndryshme për të ushqyer fëmijët e rritur. Në fakt, foshnjat mbi 6 muajsh aplikohen në gji vetë dhe nga pozicione të ndryshme. Pozat e përshkruara më poshtë janë të përshtatshme për fëmijët që mund të ulen.

Në prehrin e mamasë

  • Mami është ulur. Për lehtësi, mund të vendosni një jastëk nën shpinë.
  • Fëmija ulet në prehrin e nënës përballë saj.
  • Ky pozicion është i përshtatshëm për fëmijët që shpesh pështyjnë. Foshnja gëlltit më pak ajër, nuk mbytet, pasi dalja e qumështit nuk është e fortë.

Varur mbi një fëmijë

Ky pozicion është i mirë sepse qumështi rrjedh veçanërisht mirë nga gjoksi në këtë pozicion. Përdoret nga nënat që nuk prodhojnë mjaftueshëm qumësht ose rrjedh dobët.

  • Fëmija shtrihet në një shtrat ose jastëk. Mami përkulet mbi të dhe i jep gjoksin.
  • Duke u kthyer rreth foshnjës, ju mund të zgjidhni drejtimin në të cilin do të duket mjekra e foshnjës. Lobi i gjëndrës së qumështit drejt të cilit drejtohet mjekra zbrazet më së miri.

vetë-lidhje

Kjo metodë e të ushqyerit quhet edhe ushqyerje e relaksuar. Një fëmijë i porsalindur ka zhvilluar një instinkt kërkimi që në minutat e para të jetës. Falë kësaj, ai mund të gjejë vetë gjoksin dhe të kapë thithin.

  • Gjatë ushqyerjes së qetë, nëna është në një pozicion gjysmë të shtrirë. Është e rëndësishme të ndiheni rehat dhe të relaksoheni vërtet.
  • Fëmija vendoset në barkun e nënës. Lëreni fëmijën të gjejë thithin e gjirit dhe të lidhet me gjoksin.
  • Mami e mban fëmijën me duar.
  • Në këtë pozicion, dalja e qumështit është e dobët. Kjo është e vërtetë nëse foshnja mbytet nga presioni i fortë i qumështit në pozicionin e zakonshëm.

Të ushqyerit me hobe

Hobe ndihmon nënën që të jetë në kontakt të ngushtë trupor me foshnjën edhe gjatë ecjes dhe pastrimit të shtëpisë. Ndonjëherë ju duhet të ushqeni fëmijën tuaj pikërisht në hobe. Këtu është e rëndësishme të merren parasysh disa pika në lidhje me sigurinë e fëmijës.

  • Së pari ju duhet të lironi kokën dhe qafën e fëmijës duke ulur anën e hobesë. Foshnja duhet të anojë kokën mbrapa për të hapur gojën gjerësisht dhe për të kapur siç duhet thithkën.
  • E mbajmë kokën e fëmijës me dorë, por nuk e rregullojmë.
  • Nëse nëna ndjen dhimbje gjatë thithjes, do të thotë që fëmija nuk është ngjitur mirë me gjoksin. Pastaj ju duhet ta ulni fëmijën në një pozicion të shtrirë.

Video: Këshillat e konsulentit për ushqyerjen me gji dhe Përshkrimi i pozicionit të të ushqyerit

Nga të gjitha pozicionet e propozuara, një nënë gjidhënëse mund të zgjedhë një ose të alternojë disa prej tyre. Kriteri kryesor kur zgjedh një pozicion për të ushqyer mbetet komoditeti dhe komoditeti i nënës. Ndryshimi i pozicioneve për të ushqyer ndihmon jo vetëm për të diversifikuar kohën e kaluar gjatë ushqyerjes me gji, por edhe për t'u marrë me problemet e mundshme: laktostaza, mastiti, thithkat e plasaritura.

Pas lindjes së fëmijës së tyre të parë, shumë gra përballen me probleme gjatë ushqyerjes me gji. Po, dhe nënat me përvojë duhet të përshtaten. Në fund të fundit, çdo fëmijë është i ndryshëm. Dhe ajo që funksionon mirë për një mund të mos funksionojë për një tjetër. Mami duhet të zgjedhë pozicione të përshtatshme për të ushqyer një të porsalindur: ulur, shtrirë, në këmbë - dhe ta mësojë fëmijën të marrë gjoksin në mënyrë korrekte.

Ju mund të shikoni fotot e nënave që ushqejnë fëmijën me gji në internet dhe libra, ose të gjeni një video të përshtatshme.

Konsideroni së pari disa rregulla të përgjithshme për lidhjen e një fëmije në gji:

  • trupi i foshnjës: veshi, shpatulla, këmbët dhe barku - duhet të vendosen në një vijë të drejtë. Një kokë e anuar e bën të vështirë gëlltitjen. Mund të ndodhin edhe kapëse muskulore;
  • të porsalindurit duhet të mbërthehen plotësisht nga koka te këmbët, fiksoni butësisht kokën e thërrimeve, pjesa e pasme e kokës duhet të jetë e lirë
  • qafa e foshnjës duhet të drejtohet, është e papërshtatshme për të thithur, shtrirë me kokën të hedhur prapa, të përkulur përpara ose të kthyer anash;
  • nëna duhet të jetë në një pozicion të rehatshëm. Fëmija tërhiqet nga nëna, dhe jo, përkundrazi, gruaja tërhiqet nga foshnja;
  • thithka duhet të futet thellë në gojë: jo vetëm thithka, por edhe areola. Kapja duhet të jetë asimetrike, d.m.th. më poshtë se lart. Në procesin e të ushqyerit, duhet të monitoroni vazhdimisht në mënyrë që fëmija të mos rrëshqasë në thithkë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në fazën e parë, ndërsa fëmija nuk ka mësuar ende të thithë vazhdimisht siç duhet, si dhe për foshnjat e dobëta dhe të parakohshme;
  • Goja e foshnjës duhet të jetë e hapur, buzët pak të kthyera nga jashtë. Nuk duhet të ketë goditje ose klikim gjatë thithjes. Nëse dëgjoni tinguj të tillë, atëherë fëmija duhet të kontrollojë frerin. Ajo mund të jetë e shkurtër. Në këtë rast do të pritet dhe foshnja nuk do të ketë probleme me thithjen;
  • nëna gjatë ushqyerjes nuk duhet të përjetojë dhimbje.

Aplikimi i duhur tregohet në videon e mëposhtme.


Pozicionet e duhura të të ushqyerit janë çelësi i rehatisë për nënën dhe fëmijën. Ato ju lejojnë të siguroni lidhjen e duhur, të zbrazni plotësisht gjoksin, të shmangni laktostazën dhe thithkat e plasaritura. Dhe si rezultat, organizoni ushqyerjen me gji të suksesshëm. Është kaq e mrekullueshme kur nëna dhe fëmija shijojnë afërsinë, komunikimin dhe ushqyerjen e tyre me qumësht.

djep

Poza më e famshme, klasike. Nëse i kërkoni ndonjë të rrituri të vizatojë një grua pleqsh, atëherë shumica do të përshkruajnë nënën dhe foshnjën në këtë mënyrë. Pavarësisht famës së tij, të ushqyerit në "djep" ka mjaft hollësi.

Mami duhet të jetë në një pozicion të rehatshëm. Mund të vendosni një jastëk nën shpinë, të vendosni një stol nën këmbët tuaja. Në muajt e parë, derisa gruaja të jetë përshtatur, do të jetë e saktë të vendosni një jastëk nën bërryl. Nuk është keq të uleni rehat në jastëkë disa herë dhe t'i kërkoni burrit ose gjyshes që t'i shërbejë një të porsalinduri. Është i përshtatshëm për t'u ushqyer në një karrige lëkundëse.

Barku dhe këmbët e foshnjës duhet të shtypen kundër nënës. Koka është në kthesën e bërrylit. I porsalinduri duhet të mbështetet nën bythë. Fëmijët e vegjël shqetësohen nëse nuk ndjejnë mbështetje të besueshme. Goja duhet të vendoset përballë thithkës. Nëse foshnja është e ulët, atëherë këshillohet të vendosni një jastëk poshtë tij. Përndryshe, ushqyerja do të bëhet pothuajse në peshë, dhe gruaja do të lodhet shpejt.

djep kryq

"Djepi" klasik ka një pengesë domethënëse: është shumë e papërshtatshme të rregullosh kapjen e gjoksit të foshnjës me bërryl. Në fillim, kjo është shumë e rëndësishme.

Në “djepin kryq”, nëna e mban foshnjën me dorën e kundërt të gjirit gjidhënës. Në të njëjtën kohë, dora e dytë është e lirë dhe është e përshtatshme që ajo t'i japë me kujdes gjoksin fëmijës. Kur foshnja e mori saktë gjoksin dhe filloi të thithë, duart mund të ndërrohen, pasi është e lodhshme të ushqehesh në "djepin kryq" për një kohë të gjatë.

Qëndrimi në këmbë, sëmundja e lëvizjes

Mund të themi se ky është një djep në këmbë. Në të njëjtën kohë, nëna qëndron në këmbë ose ngadalë ecën nëpër dhomë me fëmijën në krahë. Është e përshtatshme të ushqeheni në këtë mënyrë kur është koha për të fjetur foshnjën, por ai nuk mund të qetësohet në asnjë mënyrë. Por është më mirë të mos e përdorni shpesh këtë pozë. Nëse një fëmijë mësohet me sëmundjen e vazhdueshme të lëvizjes, atëherë do të jetë shumë e vështirë ta heqësh nga gjiri.

Nga poshtë sqetullës

Jo poza më e famshme, por e rehatshme dhe shumë e dobishme. Fëmija është i shtrirë në jastëk në anën e nënës. Goja e foshnjës duhet të jetë përballë thithkës. Mami mban dhe e drejton kokën e foshnjës me njërën dorë dhe me dorën tjetër i jep gjoksin. Poza është e përshtatshme për të mësuar thithjen tek të porsalindurit e dobët dhe foshnjat e parakohshme. Përveç kësaj, ju lejon të çlironi lobet e poshtme dhe anësore të gjirit nga qumështi, ku më së shpeshti ndodh stanjacioni. Nëse një grua ushqehet në këtë pozicion të paktën një herë në ditë, atëherë ajo pothuajse me siguri nuk do të ketë laktostazë.

Ky qëndrim është gjithashtu i dobishëm në rastet e mëposhtme:

  • gjoks i madh;
  • pas seksionit cezarian;
  • kur ushqeni me gji binjakët.

Shtrirë në dorën e nënës

Pozicioni shumë i rehatshëm për ushqyerjen e foshnjës gjatë natës. Një nënë mund t'i japë fëmijës së saj një gjoks në shtrat, pothuajse pa u zgjuar. Gruaja shtrihet në anën e saj. Vetëm koka duhet të jetë në jastëk. Fëmija gjithashtu shtrihet anash dhe nëna e mban dhe e drejton me dorën e poshtme, mbi të cilën shtrihet koka e fëmijës.

Për rehati, një nënë mund të vendosë jastëkë nën shpinë dhe fëmijën e saj. Është më mirë ta vendosni vetë të porsalindurin në jastëk, në mënyrë që të jetë më i përshtatshëm për të thithur. Poza përdoret shpesh pas një seksioni cezarian ose një epiziotomie. Nëse gjinjtë e nënës janë të mëdhenj dhe të butë, atëherë ia vlen të vendosni një pelenë të mbështjellë nën të.

Ushqyerja e sipërme me gji

Nëse, për ndonjë arsye, nëna nuk dëshiron të rrokulliset në anën tjetër gjatë natës, atëherë ajo mund ta vendosë fëmijën në jastëk dhe ta ushqejë atë nga gjoksi i sipërm. Fëmija duhet të vendoset saktësisht i shtrirë në anën e tij. Në shpinë me kokën e kthyer, thithja do të jetë e pakëndshme për të. Ky qëndrim eliminon kongjestionin në mes të gjoksit.

krik i shtrirë

Një pozë e pazakontë dhe e përdorur rrallë. Ndërkohë ndihmon në eliminimin e laktostazës në lobet e sipërme të gjirit. Fëmija në këtë pozicion shtrihet në anën e tij, ai duhet të vendosë një jastëk nën shpinë. Këmbët janë të vendosura në kokën e nënës.

Të gjitha pozicionet e shtrira gjatë ushqyerjes me gji praktikohen më së miri vetëm pasi fëmija të ketë mësuar të thithë mirë. Nëse nëna bie në gjumë, nuk mban gjurmët e fëmijës dhe ai rrëshqet nga areola, atëherë thithka mund të lëndohet nga mishrat e dhëmbëve të foshnjës.

mbingarkesë

Nëna qëndron mbi fëmijën me të katër këmbët ose varet mbi tavolinën e ndërrimit. Fëmija duhet të shtrihet në fuçi, dhe jo në shpinë. Ky pozicion është i dobishëm për foshnjat që lëvizin nga shishja në gji, qumështi në të rrjedh më lehtë nga gjiri. “Varja” është një parandalim i mirë i laktostazës në çdo pjesë të gjoksit. Por për një kohë të gjatë në këtë pozicion, natyrisht, është e pamundur të ushqehesh.

Shtrirë, fëmija sipër