Si quhen thonjtë në gishta? Thonjtë në gishta: shkaqet, trajtimi, parandalimi. Si të hiqni siç duhet gërvishtjet

Një gozhdë është një çarje në lëkurën e palosjes së thonjve. Në shumicën e rasteve, ato ndodhin në rrotullën anësore të gishtit, në anën e thoit, pasi kjo zonë është më e ndjeshme ndaj stresit mekanik. Gjithashtu, disa gërvishtje, por shumë më rrallë, gjenden në rulin e pasmë, si dhe në gishtat e këmbëve.

Nga jashtë, një thonj duket si një zonë e shkëputjes së lëkurës ose një copë lëkure. Një tablo e tillë nuk e lyen fare gozhdën, por gjithashtu shkakton gjakderdhje, dhimbje dhe mund të shkaktojë paroniki.

Shkaqet e thonjve

Formimi i strukturave të tilla ndodh më shpesh në lëkurë të thatë me ndjeshmëri të shtuar. Tharja e vazhdueshme kur ekspozohet ndaj shkaktarëve mund të çojë në hollim dhe humbje të elasticitetit në zonën rreth thoit. Edhe një ndikim i lehtë në lëkurë të tillë të dobësuar çon në çarje.

Faktorët provokues

    Kontakti i zgjatur i lëkurës së duarve me ujin ndikohet edhe nga detergjentët shtëpiake (shpesh, thonjtë shfaqen tek gratë që nuk përdorin doreza gome gjatë pastrimit).

    Mungesa e higjienës së duhur të duarve.

    Tharje e tepërt, çarje, ngrirje e lëkurës së duarve, veçanërisht në dimër.

    Puna me kimikate pa përdorur doreza mbrojtëse.

    Ecja e shpeshtë zbathur, e cila shoqërohet me dëmtim të lëkurës së këmbëve nga guralecat dhe rëra.

    Kutikula e tepërt që rritet në pllakën e thonjve.

    Materialet me cilësi të dobët të përdorura në procesin e zgjatjes së thonjve, në veçanti metil akrilat.

    Përdorimi i manikyrave me cilësi të ulët dhe heqësve të thonjve.

    Lëndimi i lëkurës nga guralecat dhe rëra shpesh provokon zhvillimin e thonjve në duar.

    Lëndim mekanik i lëkurës gjatë manikyrit dhe pedikyrit.

    Zakoni i keq i thithjes së gishtërinjve, kafshimit të lëkurës përgjatë skajeve të pllakave të thonjve dhe kafshimit të thonjve.

Arsyet e brendshme

    Dehidratim - dështimi për të pirë siç duhet.

    Diabeti.

    Disbakterioza.

    Sëmundjet gastrointestinale.

    Agjërimi, dietë, çrregullime të të ngrënit.

    Mungesa e vitaminave (E, B, A) dhe mikroelementeve.

Komplikimet

Ashtu si me lezionet e tjera të lëkurës, në prani të thonjve, defektet e lëkurës mund të bëhen një portë për ngjitjen e agjentëve infektivë të infeksioneve kërpudhore (Candida, dermatofite) dhe bakteriale (Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, streptococcus).

    Gërmimi dhe këputja e vazhdueshme e thonjve shkakton ekspozim të indeve dhe formimin e sipërfaqeve të gjakderdhjes, qarjes në këto vende; nëse preken këto vende, shfaqen dhimbje të forta.

    Panaritium (paronychia) është një inflamacion i palosjes periunguale për shkak të përhapjes së infeksionit përmes indeve të buta. Nëse gishti është i fryrë, shfaqen dhimbje pulsuese dhe skuqje - kjo është simptoma kryesore e panaritiumit periungual. Më pas, formohet një zonë e zbutur e indit me një ndryshim gradual të ngjyrës së lëkurës në të verdhë, gjë që tregon akumulimin e ndarjeve purulente në hapësirën periunguale ose subunguale.

    Deformimi i thonjve - në disa raste, paronikia mund të bëhet kronike me zhvillimin e përkeqësimeve periodike; në përputhje me rrethanat, vërehet trashje dhe njollë e pllakës së thonjve.

Karakteristikat e gërvishtjeve

Burrat mund të jenë të mëdha ose të vogla, të vetme ose të shumëfishta. Shoqërues të vazhdueshëm të thonjve janë dhimbja e tyre, veçanërisht kur preken dhe gjakderdhja.

    Thonjtë e shumtë i bëjnë duart jo tërheqëse dhe të neveritshme; një person me një problem të ngjashëm vazhdimisht fsheh duart dhe përjeton shqetësime psikologjike.

    Përveç problemeve mjekësore dhe estetike, thonjtë mund të komplikojnë edhe jetën e përditshme: kapin flokët, veshjet dhe shkaktojnë dhimbje.

Diagnostifikimi

Simptomat e qarta të patologjisë nuk ngjallin asnjë dyshim gjatë diagnostikimit. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet rasteve kur thonjtë, me kujdes normal dhe eliminimin e faktorëve provokues, fillojnë të rishfaqen. Në raste të tilla, duhet të kryhen kërkime shtesë:

    ekzaminimi i jashtëqitjes për praninë e dysbakteriozës;

    analiza spektrale e flokëve për përmbajtjen e mikroelementeve;

    kimia e gjakut.

Me mungesë vitaminash, mund të shfaqen edhe çarje në qoshet e gojës. Nëse zhvillohen komplikime, kur formohet një absces, ia vlen të kryhet një kulturë bakteriale e përmbajtjes së eksudatit për të përcaktuar agjentin shkaktar të infeksionit dhe ndjeshmërinë e tij ndaj barnave antibakteriale.

Si të shpëtojmë nga thonjtë në shtëpi

    Avulloni lëkurën e gishtave në një banjë të nxehtë për 10 minuta. Shtoni sode ose kripë deti në ujë (1 lugë gjelle për 0,5 litër).

    Thani duart me një peshqir, me kujdes dhe kujdes.

    Trajtoni gërshërët e thonjve me alkool mjekësor dhe prisni me kujdes kutikulën. Gjatë prerjes, gërshërët duhet të mbahen paralelisht, pinca - pingul, për një përshtatje të ngushtë me lëkurën. Nuk duhet t'i grisni apo tërhiqni thonjtë, sepse lëkura e shëndetshme do të fillojë të shqyehet dhe do të krijohen kushte për formimin e një thoni të ri.

    Trajtoni lëkurën me një zgjidhje antiseptike (tinkturë alkoolike e kalendulës, peroksid hidrogjeni), më pas aplikoni Dexpanthenol (analoge të pomadës Panoderm, D-panthenol, Panternol, Bepanten) ose një hidratues të veçantë në lëkurë.

    Vendosni një suva ngjitëse me një qendër pëlhure në gishta për të parandaluar dëmtimin aksidental të lëkurës së gishtave në veshje.

Kur lind frika gjatë prerjes së thonjve, mund të përdorni këtë metodë: natën, lyejeni tërësisht thonjtë me vaj kalendula dhe mbulojeni lirshëm me një fashë. Në mëngjes, thonjtë do të zbuten dhe do të hiqen vetë duke larë duart. Por ia vlen të kuptohet se heqja e plotë nuk është e garantuar dhe mbetjet e vogla të lëkurës mund të ngjiten përsëri në veshje dhe të formojnë thonj të rinj.

Si të shpëtoni nga thonjtë në sallon

Sallonet e specializuara kryejnë veprime të tilla të ngjashme me heqjen e shtëpisë, por më profesionalisht dhe me më pak rrezik rikthimi në të ardhmen. Por si salloni ashtu edhe mjeshtrit duhet të ngjallin besim, pasi në procesin e trajtimit të gërvishtjeve me një instrument josteril mund të futen infeksione. Gjithashtu në sallonet e bukurisë mund të kryeni manipulime të tilla profesionale që do të ndihmojnë në parandalimin e zhvillimit të thonjve, siç janë:

    terapi parafine;

    lëkurë e këmbëve dhe duarve;

    trim pedikyr dhe manikyr;

    spa pedikyr dhe spa manikyr.

Trajtim tradicional

    Vaji i trëndafilit ose vaji i gjembave të detit mund të aplikohet në zonat e thonjve, pasi ato kanë një efekt citoprotektiv dhe shërues të plagëve.

    Pulpa e aloe vera officinalis. Disa gjethe të freskëta grimcohen imët dhe aplikohen në majë të gishtave, dhe duart mbulohen me një film sipër. Në mënyrë ideale, duhet të prisni disa orë, por jo më pak se 30 minuta. Përsëriteni procedurën 1-2 herë në javë.

    Banja me vaj. Ngrohni një sasi të vogël vaji vegjetal dhe mbajini duart në këtë banjë për 10-20 minuta. Vaji nuk duhet të lahet; mund ta fërkoni në lëkurë dhe ta vendosni sipër dorezës. Përsëriteni procedurën çdo ditë gjatë natës.

Trajtimi i komplikimeve

Ndodh shpesh që një thonj të shkëputet dhe pas njëfarë kohe gishti shpërthen. Nëse zhvillohen procese inflamatore, duhet të kontaktoni menjëherë një kirurg.

Faza akute trajtohet duke përdorur metoda konservatore: kompresat e ngrohta janë efektive; jashtë procedurës, gishti duhet të mbahet në një pozicion të ngritur. Nëse është e nevojshme, mjeku mund të përshkruajë antibiotikë për të ndaluar procesin inflamator dhe për të parandaluar një absces.

Nëse shfaqet një absces periungual në dhomën e procedurës, kryhet kullimi dhe hapja. Me një absces subungual, pllaka e thonjve mund të hiqet pjesërisht ose plotësisht.

Parandalimi

    Të ushqyerit e plotë.

    Pajtueshmëria me regjimin e pirjes.

    Marrja e mineraleve dhe vitaminave. Ju mund të përcaktoni se cilat vitamina janë të mangëta duke përdorur një test gjaku.

    Përdorni banja zbutëse me sodë, glicerinë ose kripë deti dy herë në javë.

    Përdorimi i kremrave zbutës dhe ushqyes të duarve pas çdo seance manikyr ose larje duarsh. Kremi duhet të aplikohet rreth thoit dhe të fërkohet duke përdorur lëvizje të lehta masazhi.

    Larja e duarve me sapun për fëmijë.

    Mbrojtja e lëkurës së duarve nga ekspozimi ndaj faktorëve natyrorë dhe mjediseve agresive (doreza, kremra mbrojtës).

    Zhdukja e zakonit të dëmshëm të thithjes së gishtave dhe kafshimit të thonjve, veçanërisht tipike për fëmijët. Përveç gjakderdhjes dhe thonjve të dhimbshëm, një zakon i tillë mund të shkaktojë infektim helmintik ose infeksion akut të zorrëve.

    Dezinfektim pas pedikyrit dhe manikyrit në shtëpi (vaj peme çaji, peroksid hidrogjeni).

    Kujdesi profesional i këmbëve dhe duarve. Një pedikyr dhe manikyr i shkurtuar me cilësi të lartë praktikisht eliminon zhvillimin e thonjve.

Një fenomen kaq i pakëndshëm si thonjtë e varur - Këto janë lot në lëkurën e rrudhave të thonjve. Më shpesh, lot të tillë shfaqen në kreshtën anësore të gishtërinjve, në anën e thoit. Gjë është se është ky vend që më së shpeshti i nënshtrohet ndikimit mekanik. Por, në pjesën e pasme, grisje të tilla janë pak më pak të zakonshme. Një gozhdë është një pjesë e vogël e lëkurës ose një zonë ku lëkura është hequr. Ky nuk është vetëm një problem kozmetik, sepse këputje të tilla shkaktojnë parehati, dhimbje dhe gjakderdhje. Ndonjëherë ajo zhvillohet në këtë vend paronikia – panaritium periungual.

Pse ndodhin lëndime të tilla, si dhe si të shpëtoni nga thonjtë, do të diskutohet në artikullin më poshtë.

Pse shfaqen thonjtë në gishta?

Si rregull, shkaqet e thonjve në gishta lidhen me karakteristikat e trupit. Ndërprerje të tilla shfaqen më shpesh tek njerëzit me lëkurë të thatë të cilët janë të prirur për mbindjeshmëri. Nëse lëkura është vazhdimisht e thatë, atëherë nën ndikimin e faktorëve provokues ajo gradualisht bëhet e hollë dhe humbet elasticitetin. Është kjo veçori e lëkurës që shpesh shpjegon pse thonjtë shfaqen në gishta. Në fund të fundit, me ndikimin më të vogël në lëkurë të tillë, ndodh plasaritja, e cila shkakton thonj.

Cilët faktorë provokues çojnë në këtë fenomen?

Shfaqja e thyerjeve në lëkurë pranë thonjve provokohet nga faktorët e mëposhtëm:

  • Kontakti i zgjatur dhe shumë i shpeshtë i lëkurës së duarve me ujë dhe kimikate të ndryshme shtëpiake. Kështu, pyetja se si të shpëtojmë nga thonjtë në gishta është shpesh e rëndësishme për gratë që nuk përdorin doreza kur pastrojnë dhe lajnë enët.
  • Nevoja për të punuar me një sërë kimikatesh pa doreza mbrojtëse.
  • Ngrica, plasaritje, lëkurë e thatë. Kjo ndodh më shpesh në dimër.
  • Kujdesi jo i duhur i duarve.
  • Zakoni për të kafshuar vazhdimisht thonjtë, thithjen e gishtave, kafshimin e lëkurës pranë thonjve.
  • Marrja e lëndimeve mekanike gjatë manikyrit dhe pedikyrit.
  • Lëndimet e lëkurës nga guralecat dhe rëra, të cilat shpesh u ndodhin fëmijëve të vegjël.
  • Përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët për kujdesin e thonjve - lëngje pastrimi, llak, etj.
  • Përdorimi i materialeve me cilësi të ulët për zgjatjen e thonjve, veçanërisht ato që përmbajnë metil metakrilat .
  • Një sasi e madhe kutikulash rritet në pllakën e thonjve.
  • Ecja zbathur shumë shpesh, si rezultat i së cilës lëkura dëmtohet nga guralecat dhe katran.

Arsyet e brendshme

Ky fenomen mund të jetë për shkak të arsyeve të brendshme:

  • Mungesa e mikroelementeve dhe - në veçanti A, E, B. Cilat vitamina mungojnë, mjeku do të ndihmojë në përcaktimin duke përshkruar analizat e nevojshme.
  • Ushqimi i dobët, respektimi i shpeshtë i dietave shumë strikte.
  • Sëmundjet e sistemit të tretjes.
  • Dehidratim për shkak të regjimit jo të duhur të pirjes.

Ju duhet të pyesni mjekun tuaj se si të trajtoni inflamacionin e një gozhdë në gisht, shfaqja e të cilit shoqërohet me arsyet e listuara më sipër, pasi për të parandaluar shfaqjet e mëtejshme të këtij problemi, është e rëndësishme të eliminoni shkaqet e tij. Por është ende e rëndësishme të merrni kohë për t'u kujdesur se si të hiqni thonjtë në gishta, pasi një fenomen i tillë në dukje i padëmshëm mund të çojë në komplikime.

Për shembull, prindërit shpesh vërejnë se ata marrin një thonj në gishtin e fëmijës së tyre, duke shkaktuar shqetësim dhe dhimbje. Në fund të fundit, thonjtë, si çdo dëmtim tjetër i lëkurës, mund të jenë një lloj "porte" për hyrjen e infeksioneve në trup ( Staphylococcus aureus , streptokoku , Pseudomonas aeruginosa ), si dhe kërpudhat ( candida , dermatofitet ).

Nëse thonjtë grisen ose përtypen vazhdimisht, indi ekspozohet gradualisht dhe krijohet një sipërfaqe e qarë, gjakderdhëse, e cila shkakton dhimbje të forta kur preket.

Gjithashtu zhvillohen komplikime paronikia (felon), domethënë procesi inflamator i palosjes periunguale. Me këtë ndërlikim, infeksioni përhapet përmes indeve të buta. Nëse zhvillohet panaritium periungual, gishti fryhet, shfaqet skuqja dhe dhimbja pulsuese ju shqetëson. Më pas, formohet një zonë e zbutjes së indeve dhe ngjyra e lëkurës bëhet e verdhë. Kjo tregon akumulimin eksudat purulent nën ose pranë gozhdës. Ndonjëherë njeriu mendon se gishti i tij në dorë është i fryrë pa arsye, por në fakt ky fenomen shoqërohet pikërisht me ndërlikimin e thonjve.

Deformimi i thonjve ndodh nëse paronikia bëhet kronike dhe periodikisht përkeqësohet. Pastaj pllaka e thonjve bëhet më e trashë, ndryshon ngjyrën dhe deformohet.

Ato mund të shfaqen një nga një dhe në sasi të mëdha, mund të jenë të mëdha dhe shumë të vogla. Personat që kanë probleme të tilla vërejnë se janë të shqetësuar për dhimbjet e vazhdueshme, veçanërisht nëse prekin aksidentalisht zonën ku u shfaqën thonjtë. Gjithashtu vërehet periodikisht gjakderdhja.

Thonjtë nuk janë vetëm një problem estetik. Ato mund të përkeqësojnë ndjeshëm cilësinë e jetës së përditshme duke u kapur pas flokëve, veshjeve dhe gjërave, duke shkaktuar parehati dhe dhimbje. Shpesh gratë ankohen për probleme të tjera që lidhen me këtë fenomen: "Unë grisa një thonj dhe gishti më është mavijosur". Çfarë duhet bërë në këtë rast varet nga gjendja. Por është e rëndësishme të kuptojmë se nuk po flasim më për anën estetike, por për atë mjekësore.

Edhe pse pamja e duarve me thonj është larg nga idealja - ato duken të çrregullta dhe të shëmtuara. Si rezultat, një person përjeton siklet psikologjik dhe detyrohet të fshehë vazhdimisht duart.

Si bëhet diagnoza?

Nëse shenjat e përshkruara më sipër shprehen qartë, atëherë nuk ka dyshim për diagnozën.

Por mjeku duhet të kryejë hulumtime veçanërisht me kujdes nëse pacienti praktikon kujdesin e duhur të duarve, por thonjtë shfaqen vazhdimisht pa u ekspozuar ndaj faktorëve provokues. Në një situatë të tillë, specialisti përshkruan një sërë studimesh:

  • studimi i përmbajtjes së vitaminave në gjak;
  • analiza spektrale e flokëve për elementët gjurmë;
  • analiza e jashtëqitjes për dysbakteriozë.

Një tjetër shenjë diagnostike e mungesës së vitaminës mund të jetë shfaqja e çarjeve në qoshet e gojës.

Në rast të komplikimeve, kur shfaqen abscese në gishta, është e nevojshme të kryhet një kulturë bakteriale e përmbajtjes purulente dhe të përcaktohet patogjeni etiologjik, si dhe ndjeshmëria ndaj ilaçeve.

Si të hiqni thonjtë në shtëpi?

Ka shumë rekomandime se si të shpëtoni nga thonjtë në shtëpi. Ka shumë receta popullore që mund të përdoren për të kapërcyer këtë problem. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se nëse një defekt i tillë shfaqet vazhdimisht, shkaqet dhe trajtimi i thonjve duhet të përcaktohen dhe të përshkruhen nga një mjek.

Nëse thonjtë shfaqen periodikisht, algoritmi i kujdesit të duarve duhet të jetë si më poshtë:

  • Për 10 minuta ju duhet të avulloni lëkurën në ujë të nxehtë. Në një banjë të tillë duhet të shtoni sode ose kripë deti në masën 1 lugë gjelle. l. për 500 ml.
  • Thani duart me shumë kujdes dhe me kujdes me një peshqir.
  • Pritini kutikulën me gërshërë ose pincë të para-trajtuar me alkool. Gjatë prerjes së kutikulës, gërshërët duhet të mbahen paralelisht dhe pincet pingul në mënyrë që të përshtaten më fort me lëkurën. Duhet të veproni me shumë kujdes në mënyrë që të mos grisni lëkurën e shëndetshme, pasi kjo do të çojë në shfaqjen e një thoni të ri.
  • Trajtoni plotësisht lëkurën me një lëng antiseptik - i përshtatshëm për këtë qëllim, tinkturë e kalendulës mbi alkoolin , .
  • Aplikoni pomadën në lëkurën e duarve tuaja (, Panthenol , ) ose ndonjë hidratues duarsh.
  • Mbuloni lëkurën e dëmtuar me një suva me një leckë në mes për të parandaluar dëmtimin aksidental të zonës së trajtuar.

Ndonjëherë një person ka frikë të presë gërvishtjet. Për të shmangur këtë proces, mund të lyeni zonën ku është ngritur lëkura me pomadë kalendulë gjatë natës dhe më pas ta mbyllni lirshëm me të njëjtën suva. Në mëngjes, thoi do të jetë i butë dhe mund të hiqet lehtësisht duke larë duart. Por në këtë rast, kërkohet vëmendje, pasi një pjesë e vogël e lëkurës, nëse nuk hiqet, së shpejti mund të kthehet në një thonj të ri.

Për trajtim, mund të përdorni kremra shërues me vaj deti dhe përbërës të tjerë. Produkte të tilla prodhohen nga kompani të ndryshme kozmetike.

Trajtimet në sallon

Për të hequr qafe këtë problem, sallonet e specializuara kryejnë procedura të ngjashme me ato në shtëpi, por në të njëjtën kohë janë më të sakta dhe profesionale. Rrjedhimisht, rreziku i rikthimit zvogëlohet ndjeshëm.

Është shumë e rëndësishme të kontaktoni një sallon të besuar dhe një specialist të cilit mund t'i besoni plotësisht. Në fund të fundit, është e rëndësishme të hiqni grykën me një instrument të përpunuar mirë në mënyrë që të mos shkaktoni infeksion.

Për të siguruar parandalimin cilësor, mund të kryeni disa procedura sallonesh. Për të parandaluar shfaqjen e thonjve, praktikoni:

  • manikyr dhe pedikyr spa;
  • qërimi i duarve dhe këmbëve;
  • terapi parafine;
  • trim manikyr dhe pedikyr.

Nëse kryeni rregullisht procedura të tilla, rreziku i ngritjes së lëkurës pranë thonjve do të reduktohet ndjeshëm.

Metodat tradicionale të trajtimit

Metoda të tilla mund të përdoren nëse nuk shfaqen komplikime. Nëse jeni duke përjetuar dhimbje të forta ose thonj është i acaruar, mënyra se si ta trajtoni atë duhet të përcaktohet vetëm nga një specialist.

Banja me vaj

Ju duhet të ngrohni pak vaj vegjetal dhe të mbani duart në të për 20 minuta. Pas kësaj, nuk është e nevojshme të lani mbetjet - është më mirë t'i fërkoni ato në lëkurë me lëvizje të buta masazhi. Vishni doreza pambuku sipër. Kjo procedurë duhet të përsëritet disa ditë me radhë para se të shkoni në shtrat.

Ilaçi me aloe

Grini disa gjethe të freskëta të kësaj bime dhe aplikoni një pastë prej tyre në majë të gishtave. Mbështillini duart me një film ngjitës sipër dhe mbajini për aq kohë sa të jetë e mundur, por jo më pak se gjysmë ore. Përsëriteni procedurën dy herë në javë.

Vajra natyrale

Mund ta aplikoni në vendet ku lëkura është e ngritur vaj trëndafili ose gjemba e detit . Këta agjentë ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të shërimit dhe prodhojnë një efekt citoprotektiv.

Si të trajtojmë komplikimet?

Njerëzit e prirur për thonjtë vuajnë nga komplikime mjaft shpesh. Ndodh që pas njëfarë kohe të zhvillohet një absces në vend të një pjese të grisur të lëkurës. Nëse fillon procesi inflamator, duhet të konsultoheni me një specialist. Gjatë periudhës akute të procesit, praktikohen veçanërisht metoda konservative kompresa të ngrohta . Duhet të përpiqeni të mbani gishtin në të cilin shfaqet abscesi në një pozicion të ngritur. Në disa raste, forma orale janë të përshkruara për të ndihmuar në parandalimin.

Nëse abscesi periungual Nëse lind, kullohet dhe hapet në dhomën e trajtimit. Kur abscesi subungual Pllaka e thonjve hiqet plotësisht ose pjesërisht.

Si të parandaloni shfaqjen e thonjve?

Këshillohet që të praktikohen masat e mëposhtme parandaluese:

  • Kujdesuni profesional për duart dhe këmbët tuaja: nëse manikyrja dhe pedikyrja kryhen me efikasitet, atëherë thonjtë formohen në raste shumë të rralla.
  • Dezinfektoni tërësisht lëkurën pas manikyrit dhe pedikyrit në shtëpi. Për ta bërë këtë, përdorni vajin e pemës së çajit, peroksid hidrogjeni, etj.
  • Largoni fëmijët nga zakoni i kafshimit të thonjve dhe thithjes së gishtave vazhdimisht. Këto tendenca të dëmshme çojnë jo vetëm në ngritjen e lëkurës, por edhe në zhvillimin e sëmundjeve të tjera - infeksione të zorrëve, infeksion me krimba.
  • Mbroni lëkurën nga ndikimi i faktorëve natyrorë dhe substancave agresive. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të përdorni doreza kur ndërveproni me kimikate shtëpiake, etj.
  • Përdorni produkte ushqyese dhe zbutëse për duart pas larjes dhe manikyrës. Aplikojeni këtë krem ​​me kujdes rreth çdo thoni dhe fërkojeni derisa të përthithet në lëkurë.
  • Përdorni sapun për fëmijë për të larë duart.
  • Disa herë në javë, bëni banja zbutëse me glicerinë, kripë deti dhe sode.
  • Pranoje komplekset e vitaminave dhe mineraleve .
  • Pini mjaft lëngje dhe hani një dietë ushqyese dhe të larmishme. Këshillohet që në dietën tuaj të përfshini më shumë ushqime që përmbajnë shumë.

Arsyeja kryesore e shfaqjes së thonjve është lëkura e thatë, e cila ndodh me kontakt të shpeshtë me ujin, kimikatet shtëpiake, letrën, si dhe me erën dhe ngricat. Një dietë e pabalancuar, ose më saktë, mungesa e yndyrave dhe vitaminave A dhe E, mund të jetë gjithashtu fajtore për mungesën e lagështirës.

Ata që pëlqejnë të kafshojnë thonjtë vuajnë gjithashtu nga thonjtë, pasi ky zakon i shëmtuar dobëson shtratin e thonjve dhe çon në mikrotrauma në lëkurën rreth pllakës së thonjve.

Një manikyr i bërë keq gjithashtu mund të luajë një rol, veçanërisht nëse kutikula është e prerë.

Së fundi, një rol të rëndësishëm luan gjendja shëndetësore në përgjithësi dhe sistemi tretës në veçanti.

Nëse kujdeseni për dietën tuaj, kujdeseni për lëkurën e duarve dhe nuk e keni zakon të kafshoni thonjtë, por thonjtë ende nuk ikin, kjo është një arsye e mirë për t'u konsultuar me një mjek.

Si të parandaloni thonjtë

Mjeti më i mirë i parandalimit është mbrojtja e duarve nga çdo gjë që e than lëkurën tuaj, si dhe përdorimi i rregullt i kozmetikës hidratuese. Prandaj, këshillohet që të gjitha punët e shtëpisë t'i bëni me doreza gome dhe të aplikoni krem ​​në duart tuaja sipas nevojës dhe jo vetëm para gjumit.

Sigurohuni që dieta juaj të përfshijë ushqime të pasura me yndyrna dhe vitamina: peshk, vajra bimore, arra, perime, fruta dhe barishte.

Bëni rregullisht një manikyr higjienik, mundësisht pa prerje. Në vend që të prisni kutikulën, lyeni me vaj të veçantë dhe shtyjeni butësisht me një shkop portokalli në bazën e thoit. Nëse nuk mund t'i shmangni plotësisht manikyrat e shkurtuar, bëni ato sa më rrallë që të jetë e mundur në mënyrë që lëkura të ketë kohë për t'u rikuperuar.

Jo . Kjo jo vetëm që çon në formimin e thonjve, por gjithashtu rrit rrezikun e infektimit të plagës nga bakteret që jetojnë në zgavrën me gojë. Dhe futja e baktereve në gojë nga duart tuaja mund të ketë pasoja shumë të pakëndshme.

Smussyolay/flickr.com

Jepini përparësi pastruesit të manikyrit pa aceton. Produktet me acetat etilik, alkool izopropil dhe karbonat propilen nuk e than shumë lëkurën. Do të ishte mirë nëse lëngu do të përmbante glicerinë ose ekstrakte vaji.

Mos e teproni me manikyrët që thahen shpejt, pasi jo vetëm që forcohen shpejt, por edhe e thajnë menjëherë lëkurën rreth thoit.

Si të hiqni siç duhet gërvishtjet

Nëse është tepër vonë për të bërë parandalim dhe pjesët e pakëndshme të lëkurës së thatë po fryhen në duart tuaja, atëherë nuk ka asgjë për të bërë veçse t'i hiqni qafe ato. Por heqja nuk do të thotë të kafshosh, të shkulësh apo të shkulësh. Ja se si ta bëni atë në mënyrë korrekte:

  1. Zhyt gishtat në një banjë me ujë të ngrohtë dhe disa pika vitaminë E ose vaj ulliri.
  2. Pritini thonjën me lëkurë duke përdorur gërshërë të mprehtë ose gërshërë gozhdë. Mos tërhiqni ose tërhiqni: kjo mund të dëmtojë lëkurën. Dhe përpiquni të mos prisni shumë në mënyrë që të mos krijohet një plagë.
  3. Lubrifikoni prerjen me pomadë antibakteriale: kjo do të parandalojë infeksionin dhe do të përshpejtojë shërimin.
  4. Nëse ju është dashur të hiqni një gozhdë të madhe që është shqyer rëndë nga lëkura, mbulojeni prerjen me një fashë.
  5. Nëse copëza nuk është e dobishme, njomet prerjen. Vitamina E ose hidratuesi është i përshtatshëm për këtë. Aplikojeni produktin disa herë gjatë ditës, veçanërisht pas kontaktit me ujin.

Çfarë ndodh nëse merrni thonj dhe si ta trajtoni atë

Një thonj që nuk trajtohet në kohë mund të çojë në inflamacion të palosjes së thonjve, i quajtur gjithashtu paronychia ose felon periungual. Nëse lëkura rreth thoit është e kuqe, e fryrë ose purulente, kjo tregon një infeksion bakterial ose fungal.

Në fazën fillestare të inflamacionit, kur zona rreth thoit është e kuqe dhe pak e fryrë, banjat me ujë të ngrohtë mund të ndihmojnë. Ato duhet të kryhen 2-3 herë në ditë.

Nëse pas 3-4 ditësh inflamacioni nuk largohet ose përparon, duhet të konsultoheni me mjekun. Me shumë mundësi, do t'ju përshkruhet një kurs antibiotikësh, dhe nëse ai acarohet, mund t'ju duhet të kulloni zonën e infektuar të lëkurës.

Nëse jeni diagnostikuar me paroniki kërpudhore, do t'ju përshkruhen medikamente të përshtatshme antifungale.

Një gozhdë është një çarje në lëkurën e palosjes së thonjve. Më shpesh ndodh në rrotullimin anësor të gishtave, d.m.th. në anën e thoit, pasi kjo zonë është më e ndjeshme ndaj stresit mekanik. Disi më rrallë, thonjtë gjenden në rulin e pasmë. Thonjtë në gishta janë gjithashtu më pak të zakonshëm.

Nga jashtë, një thonj duket si një copë lëkure ose një zonë e shkëputjes së lëkurës. Kjo foto nuk i dekoron fare thonjtë, dhe gjithashtu shkakton dhimbje, gjakderdhje dhe mund të çojë në paronikia (felon periungual).

Shkaqet e thonjve

Lëkura e thatë me ndjeshmëri të shtuar është më e ndjeshme ndaj formimit të thonjve. Tharja e vazhdueshme e lëkurës kur ekspozohet ndaj faktorëve provokues çon në hollim dhe humbje të elasticitetit në zonën rreth thoit. Pse shfaqen shpesh gërvishtjet? Fakti është se edhe ndikimi më i vogël në lëkurë të tillë çon në çarje.

Faktorët provokues

  • Kontakti afatgjatë dhe i vazhdueshëm i lëkurës së duarve me ujin, me detergjentët shtëpiak (shpesh shfaqen gërvishtje tek gratë që nuk përdorin doreza kur pastrojnë, lajnë enët, etj.)
  • Puna me kimikate të ndryshme pa i mbrojtur duart me doreza (shih.
  • Lëkurë e çarë, ngrica dhe e thatë, veçanërisht në dimër
  • Mungesa e higjienës së duhur të duarve
  • Zakoni i keq i kafshimit të thonjve, kafshimit të lëkurës rreth thonjve, thithjes së gishtave
  • Lëndim mekanik i lëkurës gjatë prerjes së pedikyreve dhe manikyrave
  • Lëndimi i lëkurës nga rëra dhe guralecat shpesh shkaktojnë thonj në gishtat e fëmijës
  • Përdorimi i manikyrave me cilësi të ulët dhe lëngjeve për heqjen e veshjes (shih gjithashtu).
  • Materiale me cilësi të ulët që përmbajnë metakrilat metil të përdorur në zgjatimin e thonjve
  • Kutikula e tepërt rritet në pllakën e thonjve
  • Ecja e shpeshtë zbathur, e shoqëruar me dëmtim të lëkurës nga rëra dhe guralecat.

Arsyet e brendshme

Komplikimet

Ashtu si çdo dëmtim i lëkurës, thonjtë mund të bëhen një portë për agjentët infektivë të infeksioneve bakteriale (streptokoku, Staphylococcus aureus) dhe kërpudhat (dermatofitet, candida).

  • Shqyerja ose përtypja e vazhdueshme e një gozhde çon në ekspozimin e indeve dhe formimin e një sipërfaqeje të gjakosur, të qarë, prekja e së cilës sjell dhimbje të forta.
  • Paronychia (kriminel)- inflamacioni i palosjes periunguale ndodh kur infeksioni përhapet përmes indeve të buta. Nëse gishti është i fryrë, shfaqet skuqje dhe dhimbje pulsuese, është zhvilluar panaritium periungual. Formimi i mëvonshëm i një zone të zbutjes së indeve me një ndryshim paralel të ngjyrës së lëkurës në të verdhë tregon akumulimin e eksudatit purulent në hapësirën nën ose periunguale.
  • Deformimi i thonjve- nganjëherë paronikia bëhet kronike me acarime periodike: thoi trashet, ndryshon ngjyrën dhe deformohet.

Karakteristikat e gërvishtjeve

Burrat mund të jenë të vogla ose të mëdha, të shumta ose të vetme. Shoqëruesit e vazhdueshëm të thonjve janë dhimbja, veçanërisht kur preken aksidentalisht, dhe gjakderdhja.

  • Përveçse një problem estetik dhe mjekësor, thonjtë e varur e ndërlikojnë jetën e përditshme: ngjiten pas rrobave dhe flokëve, duke shkaktuar dhimbje.
  • Thonj të shumtë u japin duarve një pamje të çrregullt dhe të neveritshme; një person me një problem të tillë përjeton siklet psikologjik dhe vazhdimisht i fsheh duart.

Diagnostifikimi

Simptomat e gjalla nuk ngjallin dyshime për diagnozën. Vlen të përmendet veçanërisht rastet kur thonjtë, me kujdesin e duhur dhe mungesën e faktorëve provokues, formohen vazhdimisht. Në këtë rast, nevojiten studime shtesë:

  • kimia e gjakut
  • analiza spektrale e flokëve për mikroelementet
  • ndoshta një test për nivelet e vitaminave në gjak
  • ekzaminimi i jashtëqitjes për dysbakteriozë

Me mungesë të vitaminave, pamja është gjithashtu e mundur. Nëse shfaqen komplikime, kur gishti thyhet, kryhet një kulturë bakteriale e përmbajtjes purulente për të përcaktuar patogjenin etiologjik dhe ndjeshmërinë ndaj ilaçeve.

Si të hiqni thonjtë në shtëpi

  • Avulloni lëkurën në një banjë të nxehtë për 10 minuta. Shtoni kripë deti ose sodë në ujin e nxehtë (1 lugë gjelle për 500 ml).
  • Thani duart me një peshqir, me kujdes dhe tërësisht.
  • Duke përdorur gërshërë të mprehtë të thonjve ose piskatore të trajtuara me alkool mjekësor, prisni me kujdes kutikulën. Gjatë prerjes së lëkurës, gërshërët mbahen paralelisht dhe pincet mbahen në një pozicion pingul për një përshtatje më të ngushtë me lëkurën. Mos e tërhiqni ose grisni thumbin - kjo do të çojë në këputje të lëkurës së shëndetshme, d.m.th. do të formohet baza për një gur të ri.
  • Trajtoni lëkurën me një antiseptik (peroksid hidrogjeni, tretësirë ​​alkooli të kalendulës) dhe më pas aplikoni kremin Dexpanthenol (analogë të Bepanten, Panthenol, D-panthenol, pomadë Pantoderm) ose krem ​​hidratues dhe ushqyes për duar.
  • Vendosni një copë toke me një qendër pëlhure në gishtin tuaj për të parandaluar dëmtimin aksidental të lëkurës së trajtuar në veshje.

Për ata që kanë frikë të presin një thonj, rekomandohet kjo metodë: gjatë natës, lëkura në vendin e hanxharit lyhet tërësisht me pomadën e kalendulës dhe mbyllet lirshëm me suva të lartpërmendur. Në mëngjes, thonjtë do të zbuten dhe do të hiqen kur lani duart. Megjithatë, heqja e plotë mund të mos ndodhë dhe pjesa e vogël e mbetur e lëkurës, e ngjitur pas veshjes, mund të bëhet një thonj tjetër.

Doreza kadife - shëruese me Farmaci jeshile, krem ​​shërues duarsh me vaj deti Recetat e gjyshes Agafya - shërim Pomadë dhe kremra me Dexpanthenol

Si të shpëtojmë nga thonjtë në gishta në sallone

Në sallonet e specializuara kryhen të njëjtat veprime si në shtëpi, por më profesionalisht dhe me më pak rrezik rikthimi. Sidoqoftë, si salloni ashtu edhe tekniku duhet të jenë të besueshëm, pasi heqja e një gërvishtjeje me një mjet të patrajtuar mund të çojë në infeksion. Gjithashtu në sallone mund të kryeni llojet e mëposhtme të kujdesit profesional që parandalojnë thonjtë:

  • Manikyr spa dhe pedikyr spa
  • Shkurtoni manikyr dhe pedikyr
  • Qërimi i duarve dhe këmbëve
  • Terapia me parafine

Trajtim tradicional

  • Banja me vaj. Ngrohni një sasi të vogël vaji vegjetal dhe mbajini duart në të për 10-20 minuta. Ju nuk keni nevojë të lani vajin, por fërkojeni butësisht në lëkurë, duke veshur doreza pambuku mbi të. Përsëriteni çdo ditë gjatë natës.
  • Qull nga . Disa gjethe të freskëta janë grimcuar dhe pasta aplikohet në majë të gishtave, e mbuluar me film ngjitës sipër. Në mënyrë ideale, ajo mbahet për disa orë, por jo më pak se 30 minuta. Përsëriteni 1-2 herë në javë.
  • Vaji i gjembave të detit ose- mund të aplikohen në vendin e thonjve; kanë efekte të shkëlqyera shëruese të plagëve dhe citoprotektive.

Trajtimi i komplikimeve

Ndodh shpesh që një gozhdë të këputet dhe gishti të shpërthejë pas një kohe. Nëse zhvillohet procesi inflamator, duhet të kontaktoni menjëherë një kirurg.

Faza akute trajtohet me metoda konservative: kompresat e ngrohta janë efektive, gishti mbahet në një pozicion të ngritur jashtë procedurave. Nëse është e nevojshme, mjeku juaj do të përshkruajë antibiotikë oralë për të parandaluar një absces.

Nëse në dhomën e trajtimit shfaqet një absces periungual, ai drenohet dhe hapet. Në rast të një abscesi subungual, pllaka e thonjve duhet të hiqet pjesërisht ose plotësisht.

Parandalimi

  • Kujdes profesional për duart dhe këmbët. Manikyr dhe pedikyr i shkurtuar me cilësi të lartë pothuajse plotësisht eliminon formimin e gërvishtjeve.
  • Dezinfektimi i lëkurës pas manikyrit dhe pedikyrit në shtëpi (peroksid hidrogjeni, vaji i pemës së çajit).
  • Eliminoni zakonin e kafshimit të thonjve dhe thithjes së gishtërinjve, i vërejtur shpesh tek fëmijët. Përveç gjakderdhjes dhe thonjve të dhimbshëm, një zakon i tillë mund të çojë në OKI () dhe.
  • Mbrojtja e lëkurës nga ekspozimi ndaj mjediseve agresive dhe faktorëve natyrorë (kremra mbrojtës, doreza).
  • Larja e duarve duke përdorur sapun për fëmijë.
  • Përdorni kremra ushqyes dhe zbutës për duar pas çdo larje dhe manikyr. Kremi duhet të aplikohet rreth çdo thoni dhe të fërkohet me lëvizje të lehta masazhi derisa të përthithet.
  • Përdorni banja zbutëse me kripë deti, glicerinë ose sodë 1-2 herë në javë.
  • Marrja e vitaminave dhe mineraleve. Cilat vitamina mungojnë mund të përcaktohet me një analizë gjaku.
  • Pajtueshmëria me regjimin e pirjes.
  • Të ushqyerit e plotë.

- një copë lëkure, një zonë e epidermës së eksfoluar që rrethon pllakën e thonjve. Përveç faktit që thonjtë në gishta duken joestetikë, ato shkaktojnë parehati, dhimbje, shpesh gjakderdhje dhe mund të çojnë në zhvillimin e paronikisë. Arsyet e formimit të thonjve në gishta mund të jenë cilësia e dobët e manikyrit të shkurtuar, zakoni i kafshimit të thonjve, efektet irrituese në lëkurën e duarve të kimikateve të ndryshme, hipovitaminoza, etj. Heqja e thonjve në gishta bëhet duke përdorur gozhdë gërshërë ose gërshërë pas avullimit paraprak të lëkurës së duarve. Për të parandaluar komplikimet infektive, rekomandohet trajtimi i lëkurës rreth thoit me një dezinfektues.

Informacion i pergjithshem

Ndoshta të gjithë të paktën një herë kanë hasur në një fenomen kaq të pakëndshëm si thonj në gishta. Thonjtë janë çarje sipërfaqësore në lëkurë në zonën e kutikulës ose kreshtave periunguale. Thonjtë më shpesh formohen në gishta, por mund të shfaqen edhe në gishtat e këmbëve. Në kushte të caktuara, ky problem mund të shfaqet jo vetëm tek gratë, por edhe tek burrat dhe madje edhe tek fëmijët e vegjël. Thonjtë në gishta u japin duarve një pamje të lëmuar dhe i bëjnë ato më të prekshme ndaj infeksioneve bakteriale dhe kërpudhore. Për të parandaluar shfaqjen e thonjve në gishta, është e nevojshme të kujdeseni siç duhet dhe sistematikisht për lëkurën e duarve dhe thonjve tuaj.

Shkaqet e thonjve në gishta

Lëkura e ndjeshme dhe e thatë e duarve është më e ndjeshme ndaj formimit të thonjve. Në këtë rast, në kushte të pafavorshme, lëkura rreth thonjve bëhet shpejt më e hollë, humbet elasticitetin e saj dhe plasaritet lehtësisht ose lëndohet me goditjen më të vogël. Ngurtësimi shtesë i lëkurës shkaktohet nga kontakti i zgjatur i duarve me ujin dhe detergjentët në jetën e përditshme, duke punuar me kimikate pa përdorimin e dorezave mbrojtëse, nga tharja e tepërt ose çarja, sidomos në dimër, etj. Shfaqja e thonjve në gishta bëhet edhe më e mundshme nga mungesa e kujdesit të duhur ditor pas duarve, kafshimi i thonjve (onikofagjia).

Për më tepër, thonjtë në gishta mund të ndodhin për shkak të traumës mekanike të kutikulës gjatë një manikure ose pedikyr klasik. Gjithashtu, dëmtimi i kutikulës mund të shoqërohet me mbulimin e thonjve me llaqe të cilësisë së ulët, ose përdorimin e materialeve të cilësisë së ulët që përmbajnë metakrilat metil për zgjatjen e thonjve. Formimi i thonjve në gishta shpesh shkaktohet nga këputja spontane e kutikulës së tepërt që rritet në pllakën e thonjve, e cila, me rritjen e thoit, shtrihet lart së bashku me të.

Në disa raste, shkaqet e problemit qëndrojnë në çrregullime të ndryshme endogjene: mungesa e mikroelementeve, vitaminat A dhe E në trup, disbioza, çrregullimet ushqyese. Shkaku i thonjve tek fëmijët është zakonisht zakoni i thithjes së gishtave dhe kafshimi i thonjve, mikrotrauma mekanike në lëkurën e duarve kur luani me rërë. Shpesh, thonjtë shfaqen në adoleshencë, gjatë një periudhe të rritjes intensive të fëmijës. Shkaku kryesor i thonjve në gishtat e meshkujve është rritja e thatësisë dhe vrazhdësisë së lëkurës, si dhe neglizhenca e kujdesit të rregullt.

Mikrotraumat dhe prishja e integritetit të lëkurës që rrethon thoin mund të shërbejë si një portë hyrëse për infeksionet bakteriale (Staphylococcus aureus, Streptococcus, Pseudomonas aeruginosa) ose kërpudhave (kërpudhat Candida, dermatofitet) dhe të kontribuojnë në zhvillimin e paronikisë. Ky ndërlikim ndodh shpesh te pacientët me diabet, si dhe te personat që bien shpesh në kontakt me ujin (enëlarëse, amvise, pastrues, lavanderi).

Karakteristikat e thonjve në gishta

Një gozhdë është një zonë e lëkurës së lirshme pranë pllakës së thonjve. Thonjtë mund të vendosen në palosjet anësore të lëkurës ose në zonën e kutikulës; të jetë i vogël ose i madh, i vetëm ose i shumëfishtë. Ky defekt i lëkurës është një burim shqetësimi të vazhdueshëm dhe shkakton shumë probleme për pronarin e tij. Thonjtë në gishta shoqërohen me dhimbje, shpesh me gjakderdhje.

Pjesët e vogla të lëkurës pranë thonjve ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme dhe ngjiten pas të brendshmeve dhe rrobave të bëra nga pëlhura delikate. Për më tepër, thonjtë e shumtë ose të përflakur në gishta prishin pamjen e duarve, duke i bërë ato të çrregullta dhe të lëmuara, gjë që nuk bën përshtypjen më të favorshme për të tjerët. Ata me thonj të çrregullt gjithashtu shpesh ndihen të pakëndshëm dhe përpiqen të fshehin duart për të mos tërhequr vëmendjen ndaj tyre. Një opsion kategorikisht i papranueshëm për të hequr qafe lëkurën e lëkurës është të përpiqeni të grisni thoin me thonj ose ta kafshoni atë me dhëmbë. Në këtë rast, prapë nuk do të jetë e mundur të hiqet mbulesa e lëkurës në mënyrë të barabartë, por ekziston rreziku i dëmtimit të mëtejshëm të indeve të shëndetshme dhe futjes së një infeksioni në plagë.

Lotët në lëkurën rreth thoit mbartin një rrezik serioz të zhvillimit të panaritiumit periungual (paronychia). Në këtë rast, skuqje, ënjtje dhe dhimbje pulsuese shfaqen fillimisht rreth thoit. Shfaqja e një zone zbutëse dhe ndryshimi i ngjyrës së lëkurës ose thoit në të verdhë tregon akumulimin e qelbit në hapësirën subunguale. Në disa raste, paronikia bëhet e përsëritur, duke çuar në trashje, njollë, deformim të thoit ose humbje të tij.

Diagnoza dhe trajtimi i thonjve në gishta

Në shumicën e rasteve, problemi i thonjve në gishta nuk kërkon diagnozë të veçantë mjekësore. Nëse, megjithë kujdesin e rregullt të kutikulës, thonjtë në gishta shfaqen vazhdimisht, është e nevojshme të vizitoni një terapist ose dermatolog dhe t'i nënshtroheni testeve shtesë (test biokimik gjaku, analiza spektrale për mikroelementet, analiza e jashtëqitjes për dysbakteriozë, etj.). Në rastin e formimit të paronikisë, mund të jetë e nevojshme të kultivohet shkarkimi për mikroflora dhe të përcaktohet ndjeshmëria e patogjenit.

Nëse zhvillohet inflamacioni i palosjes së thonjve, duhet të kontaktoni menjëherë një kirurg. Në periudhën akute të paronikisë, gishti do të duhet të jetë në një pozicion të ngritur, të përdoren fasha të ngrohta dhe antibiotikë oralë. Kur është formuar një absces periungual, ai kërkon hapje dhe kullim; për një absces subungual - heqje e pjesshme ose e plotë e pllakës së thonjve.

Për të eliminuar dhe parandaluar shfaqjen e thonjve në gishta, është e nevojshme të kryhet kujdesi i duhur në shtëpi dhe sallon për lëkurën e duarve dhe thonjve. Në shtëpi, rekomandohet algoritmi i mëposhtëm për heqjen e thoit: së pari, lëkura e duarve duhet të zihet në avull për 10 minuta në një banjë të ngrohtë me shtimin e sodës së bukës, kripës, glicerinë ose disa pika të ndonjë vaji esencial. Kjo do të zbusë palosjen e lëkurës dhe kutikulën. Pastaj duhet t'i fshini duart me një peshqir të butë dhe gjithashtu të trajtoni lëkurën rreth thoit me ndonjë antiseptik. Për të shkurtuar një thonj në gisht, duhet të përdorni mjete të dezinfektuara - gërshërë të mprehtë të thonjve ose piskatore speciale me majë trekëndore. Gjatë prerjes së lëkurës, gërshërët duhet të mbahen paralel dhe piskatore pingul - kjo do të sigurojë një përshtatje më të ngushtë dhe një vijë më të ulët prerjeje. Në fund të procedurës, kjo zonë duhet të trajtohet shtesë me një zgjidhje dezinfektuese.

Që këto masa të jenë efektive, është e nevojshme të hiqni dorë nga zakoni i keq i kafshimit të thonjve, të mbroni lëkurën e duarve nga ndikimet agresive (era, temperatura të ulëta, kimikate, përdorni doreza nëse është e nevojshme, etj.). Nuk do të ishte e tepërt të merrni komplekse vitaminash-minerale parandaluese. Për të parandaluar rishfaqjen e thonjve në gishta, rekomandohet të bëni banjë për duart dhe këmbët (vaj, sode, kripë deti, etj.) 1-2 herë në javë, përdorni zbutës të veçantë të kutikulave çdo ditë, aplikoni kremra hidratues ose ushqyes. në bazën e çdo gozhdë