Fëmijët tanë 

Si të zhvillohen thithkat për të ushqyer. Higjiena e një gruaje infermierore. Kur thithkat janë të sheshta ose të përmbysura

Në këtë rast, është gjithmonë në diskutim. Kjo është e kuptueshme - nënat e reja që përballen me këtë problem për herë të parë janë të shqetësuara: a do të mund t'i japin fëmijës së tyre ushqyerjen e plotë me gji? Ka shumë mundësi për përgatitjen e thithkave të sheshta për procesin e të ushqyerit - këto janë masazh, formues të veçantë. Në këtë rast, ne do të zbulojmë se çfarë të bëjmë për nënat e reja tani.

Thitha e sheshtë nuk është një fjali

Shumica e ekspertëve janë të sigurt: se ose kanë një formë të sheshtë, nuk ka asgjë të keqe. Ekziston një mënyrë e thjeshtë për të përcaktuar se sa urgjent është problemi. Shtrydheni butësisht areolën me gishtin e madh dhe tregues. Një thithkë normale do të shtrydhet përpara, një thithkë e sheshtë do të mbetet e pandryshuar. Ndodh shpesh që edhe thithkat në gjokse të ndryshme të jenë të ndryshme. Njëra mund të jetë krejtësisht normale, tjetra e tërhequr ose e sheshtë. Janë thithkat e përmbysura ato që ndërhyjnë më shumë në ushqyerjen me gji. Por ato janë jashtëzakonisht të rralla tek gratë. E megjithatë - mos e ngatërroni formën e jashtme dhe reale kur ushqeni. Kjo është arsyeja pse rekomandohet të përdorni gishtat tuaj (të krahasueshëm me buzët e një fëmije që thith qumësht) për të përcaktuar llojin e tij të vërtetë.

Si ushqehet foshnja?

Konsideroni një shembull të një gjoksi jo standard - një thithkë të sheshtë. Si ta ushqeni fëmijën në këtë rast? Së pari, ju duhet të çmontoni vetë procesin. Çdo nënë duhet ta dijë këtë - fëmija ha nga areola. Dhe thithka në vetvete ndihmon vetëm në kapjen më të përshtatshme të gjoksit me buzët.

Gjatë thithjes, foshnja e nxjerr thithin jashtë - merr madhësinë dhe formën e duhur. Mos u frikësoni nëse i vogli nuk ka mundur të marrë gjoksin herën e parë. Për këtë, është zhvilluar një sistem i tërë i teknikave të të ushqyerit, me ndihmën e të cilave foshnja do të kuptojë se si dhe çfarë duhet të bëjë. Dhe më tej. Në asnjë rast nuk duhet të humbisni zemrën: thithkat e sheshta, të përmbysura nuk janë një arsye për t'u përshtatur me faktin se asgjë nuk do të funksionojë. E gjitha varet nga qëndrimi i duhur. Nëse kërkoni një rrugëdalje nga situata aktuale problematike, patjetër që do ta gjeni.

Praktika para lindjes

Sot, ka shumë metoda për të ndihmuar në riformimin e kësaj pjese të trupit, duke e përgatitur atë për ushqyerjen me gji. Për shembull, jo shumë kohë më parë, ishte një praktikë shumë e njohur për të ndihmuar në nxjerrjen e një thithi të sheshtë përpara lindjes. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, u bë e qartë se kjo teknikë nuk sjell shumë rezultat. Siç theksohet nga ekspertët e përfshirë në riformimin e thithkave para lindjes, koha që nënat e ardhshme kaluan në klasë funksionoi drejtpërdrejt kundër tyre. Nëse ndryshimet fiziologjike vëreheshin për mirë, atëherë gjendja psikologjike e grave përkeqësohej me çdo mësim. Dhe edhe pas lindjes, disa nga gratë iu drejtuan menjëherë shërbimeve të shisheve, pa u përpjekur as të ushqejnë foshnjën e tyre të paktën një herë.

Pas lindjes, çdo nënë e dytë ishte e sigurt se nuk ishte në gjendje ta ushqente me gji fëmijën e saj për shkak të patologjisë ekzistuese. Dhe edhe nëse në përpjekjen e parë gjithçka funksionoi, gruaja kishte frikë të jepte gjoksin herën e dytë, duke pritur që dështimi do të vinte.

Ushqimi i parë

Pra, çfarë duhet të bëjë një grua nëse ka një thithkë të sheshtë? Si të ushqejmë një fëmijë për herë të parë? Gjëja kryesore është të gjurmoni me kujdes se si foshnja e kap atë me buzët e tij. Edhe nëse gjoksi është i sheshtë ose i tërhequr, ai do ta nxjerrë vetë me ndihmën e një refleksi. Siç thonë mjekët: një foshnjë e thithur mirë dhe e ndjeshme është ilaçi më i mirë për një formë të parregullt të thithkave. Është e nevojshme të mësohet foshnja të ushqehet me gji menjëherë pas lindjes. Kur fryhet nga kolostrum (dhe më pas qumështi), rrafshimi i thithkës rritet. Dhe kjo, natyrisht, do ta bëjë edhe më të vështirë procesin e të ushqyerit. Ju mund të kërkoni ndihmë nga konsulentët gjenerikë. Përgatitja për ushqimin e parë kryhet me secilën grua individualisht. Gjatë tij, ekspertët jo vetëm që ju tregojnë se çfarë duhet të bëni, por gjithashtu ju mësojnë se si të punoni me thithat në mënyrë korrekte: masazhoni, shtrini, aplikoni rrathët e areolës.

Është e rëndësishme të dini se pozicioni i saktë i vetë foshnjës ka një rëndësi të madhe. Nëse ai është rehat në duart e tij, atëherë ai do të jetë në gjendje të kapë thithin shumë më shpejt.

Duke i “gatuar” thithkat vetë

Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të marrë gjirin për herë të parë vetë. Thithat e sheshta duhet të tërhiqen pak kur ushqehen. Për ta bërë këtë, gishtat shtrëngojnë gjoksin pas areolës: nga poshtë - katër, dhe nga lart - me gishtin e madh. Gjoksi duhet të shtrëngohet fort dhe në të njëjtën kohë të merret në anën e gjoksit. Kjo do ta shtyjë thithin shumë përpara. Dhe kjo do ta ndihmojë shumë të voglin kur të njihet me ushqyerjen me gji. Ju gjithashtu mund të përdorni një jastëk të posaçëm silikoni për t'ju ndihmuar të zotëroni refleksin e thithjes.

Megjithatë, herën e parë duhet të aplikohet nën drejtimin e një konsulenti gjenerik. Pompat e gjirit janë bërë një tjetër metodë e zakonshme dhe popullore e të ushqyerit.

Pse është e mirë një pompë gjiri?

Dhe është mirë për shkak të cilësisë së lartë që ndihmon shpejt në shtrirjen e thithkës, duke i dhënë formën e dëshiruar. Dhe më e rëndësishmja, nuk e lëndon fare. Thitha e sheshtë mund të tërhiqet gjithashtu duke përdorur mjetet në dorë. Për këtë, merret një shiringë me një vëllim prej 10 centimetra kub. Nga ana e gjilpërës pritet një pjesë: rreth 1 centimetër. Një pistoni futet në tubin që rezulton. Gjithashtu shkurtohet në gjatësinë që rezulton e shiringës. Pistoni duhet të futet nga ana e prerë dhe ana e paprerë e shiringës të shtypet fort në areolën. Ju duhet ta tërhiqni thithin pa probleme, pa kërcitje, me shumë kujdes.

Një procedurë e ngjashme kryhet menjëherë para ushqyerjes, sepse thithka e zgjatur në këtë mënyrë nuk e mban formën e saj të re për një kohë të gjatë.

Përdorimi i jastëkëve të gjoksit

Pra, gruaja ka një thithkë të sheshtë. Çfarë duhet të bëni nëse nuk është e mundur të blini një pompë gjiri? Ju mund të përdorni jastëkë të veçantë për gjoksin. Ato janë bërë prej plastike të cilësisë së lartë dhe përbëhen nga dy pjesë kryesore. Pjesa e pasme është bërë me një vrimë në të cilën futet thithka. Pjesa e përparme e jastëkut është gjysmërrethore. Përshtatet në mënyrë të përkryer me çdo sytjena. Thitha e gjirit ngjitet në jastëk, dhe sytjena, me presionin e saj në gjoks, ndihmon në tërheqjen gradualisht të thithkave. Mbivendosjet duhet të monitorohen me kujdes. Pas çdo ushqyerjeje, shpëlajeni mirë me ujë të ngrohtë dhe sapun dhe sigurohuni që të kontrolloni për ndonjë pikë qumështi të mbetur. Kur blini, duhet t'i kushtoni vëmendje madhësisë së jastëkëve - ato janë të mëdha (për thithkat e dëmtuara) dhe të vogla (për thithkat e sheshta dhe të përmbysura).

Gjoksi i madh

Një tjetër pikë problematike për nënat në pritje është gjoksi i madh i sheshtë. Thithat e një gjoksi të tillë zhvillohen në mënyrat e përshkruara më sipër, por kur ushqeheni, ia vlen të merren parasysh disa nuanca të tjera. Kur një nënë do të ushqejë foshnjën e saj, ajo duhet të vendosë një pelenë ose një peshqir nën gjoks për t'i rritur ato, duke e bërë kapjen sa më të lehtë.

Gjoksin mund ta mbani me dorë, sepse pesha e madhe do ta tërheqë poshtë, duke e komplikuar punën tashmë të vështirë për fëmijën. Mos u përkulni para foshnjës. Më mirë, përkundrazi, të mbështeteni mbrapa, duke e drejtuar shpinën sa më shumë që të jetë e mundur. Dhe sigurisht, rekomandohet përdorimi i vazhdueshëm i sytjenave për nënat në gji, të cilat do të ndihmojnë që gjinjtë të mos u varen pas një periudhe gjidhënieje. Shumë gra laktuese vunë re se ato morën forma krejtësisht të reja pas periudhës së laktacionit - ato u bënë shumë më të vogla.

Në përfundim

Thitha e sheshtë nuk është një fjali. Hapi më i rëndësishëm është t'i mësoni fëmijës tuaj se si të kapet siç duhet në gji. Pas një jave ushqyerje me ndihmën e teknikave, jastëkëve, pompave të gjirit dhe ushtrimeve, një grua do të vërejë se nuk ka më nevojë për asgjë.

Një fëmijë, i mësuar të marrë një thithkë, tashmë e tërheq në mënyrë të pavarur në madhësinë dhe formën e dëshiruar. Ju duhet të dini se nëse një grua kryen saktë pjesën e saj të punës për të mësuar foshnjën me gjinjtë jo standardë, fëmija do të bëjë gjithçka që është e mundur si përgjigje. E megjithatë - shumë shpesh infermieret e pavëmendshme trembin se thithka është e sheshtë ose e përmbysur. Dhe ushqyerja do të jetë e vështirë. Nuk duhet t'i besoni fjalëve pa u përpjekur në praktikë. Vetëm nëna mund të përcaktojë se çfarë forme ka thithka e saj, sa mund të zgjatet, nëse do të jetë e rehatshme që foshnja të "shënojë", duke mbështjellë buzët rreth krikllave areola me qumështin e dashur të nënës. Asnjëherë mos hiqni dorë nga ushqyerja me gji. Mos harroni se çdo problem mund të zgjidhet - do të kishte një dëshirë.

Çdo nënë gjatë shtatzënisë mendon se si të përgatisë gjinjtë e saj për ushqyerje. Për të mos ndjerë siklet dhe ndjesi të dhimbshme gjatë ngjitjes së foshnjës në gjoks, është e nevojshme të ndiqni rregulla të thjeshta. Zakonisht flitet për to në qendrat perinatale para lindjes. Për të shmangur problemet e ushqyerjes me gji, le të hedhim një vështrim në masat themelore parandaluese për ushqyerje të mirë dhe të duhur.

Ka disa faza në përgatitjen e gjëndrave të qumështit për të ushqyer. Ato kryesore janë:

  • ne përcaktojmë formën e thithkave: të sheshta, të përmbysur dhe konveks. Më e përshtatshme për ushqyerjen me gji është e treta. Për dy të parat, do t'ju duhet të blini një jastëk të veçantë ose të masazhoni thithkat për të korrigjuar formën e tyre. Para fillimit të një masazhi, është e domosdoshme që të konsultoheni me një mjek në mënyrë që të mos shkaktoni pa dashje lindjen e parakohshme;
  • përgatitjen e lëkurës së gjirit. Në gjysmën e dytë të shtatzënisë, është mirë të shmangni përdorimin e sapunit dhe xhelit të dushit për të shmangur tharjen e lëkurës. E cila, nga ana tjetër, mund të provokojë shfaqjen e çarjeve;
  • bëjmë banja ajri me gjoks të zhveshur për 10-15 minuta çdo ditë;
  • forcim. Derdhja e ujit të ftohtë në thithka ose fërkimi me kube të ngrira me zierje të bimëve medicinale me veti antiseptike ka një efekt pozitiv;
  • sytjena pleqsh. Mund ta blini në seksione të specializuara të dyqaneve për nënat ose farmacitë. Është prej pëlhure natyrale, ka një filxhan të ndashëm dhe nuk e shtrydh gjoksin. Përveç kësaj, ajo ndihmon për të ruajtur formën dhe elasticitetin e saj;
  • kompresa me zierje bimore. Lëvorja e lisit ose pirja e çajit të zi jo vetëm që do të dezinfektojë thithkat, por edhe do të parandalojë shfaqjen e çarjeve. Kryeni procedurën disa herë në ditë për 10 minuta;
  • zbuten. Ky artikull është i nevojshëm vetëm në rast të lëndimit të thithkave gjatë ushqyerjes. Më pas ato trajtohen me pomadë, e cila duhet të përshkruhet nga mjeku pas ekzaminimit;
  • Masazhimi i gjinjve tuaj para ushqyerjes me gji është gjithashtu shumë i dobishëm.

Si të zhvilloni gjinjtë për ushqyerjen me gji

Masazhi duhet të bëhet çdo ditë në mëngjes dhe para gjumit si për nënat në pozicion ashtu edhe për ato që kanë lindur tashmë. Ai përfshin truket e thjeshta:

  • përkëdhelja e gjoksit me lëvizje të lëmuara nga jashtë në thithkë;
  • lëvizje rrethore përgjatë gjoksit. Thitha e gjirit nuk preket;
  • Ngrini gjoksin nga poshtë me njërën dorë dhe shtypni pak sipër me tjetrën;
  • e prekim gjoksin në formë rrethi me lëvizje masazhuese të gishtave.

Ne kryejmë çdo lëvizje 5 herë. Masazhi do të ndihmojë jo vetëm në forcimin e gjëndrave të qumështit, por gjithashtu do të jetë i dobishëm për nxjerrjen e qumështit. Në asnjë rast mos e shtypni fort gjoksin për të mos e lënduar atë.

Dhe mos harroni për të brendshme të pastra dhe të rehatshme që duhet të jenë të përmasave dhe të mirëmbajtura. Kur zgjidhni një sytjena, kushtojini vëmendje modeleve me rripa të gjerë dhe pambuk natyral.

Nëse keni gjoks tepër të ndjeshëm, atëherë duhet të zgjidhni të brendshme nga pëlhura të trashë (liri, terry) ose të përdorni jastëkë sutjenash të bëra nga pëlhura të trashë.
Nëse shqetësimi dhe dhimbja vazhdojnë gjatë ushqyerjes, konsultohuni me mjekun tuaj për të zbuluar shkaqet e shqetësimit.

Është e nevojshme të përgatitet gjiri për të ushqyer apo jo, mjekët debatojnë për këtë mes tyre. Por si në çdo biznes, më e mira është një qasje individuale.

Çdo grua që ka lindur tashmë do t'ju tregojë se ditët e para pas takimit me foshnjën ishin të mbushura jo vetëm me gëzim, por edhe me dhimbje. Dhe burimi kryesor i dhimbjes ishte gjëndra e qumështit.

Një foshnjë e porsalindur lind me instinktin më të rëndësishëm, sapo lind, ai tashmë e di që duhet të thithë për të kënaqur urinë. Por, çuditërisht, ai zakonisht nuk ka aftësi për këtë.

Fëmija shpesh nuk e merr gjirin si duhet, gjë që e kombinuar me pamundësinë e nënës për t'ia dhënë fëmijës përfundon me dështim. Brenda një dite pas lindjes së foshnjës shfaqen çarje të dhimbshme në thithkat.

Kohët e fundit, klinikat antenatale varën udhëzime dhe ilustrime për nënat e ardhshme, të cilat tregonin se si të përgatisin gjinjtë për ushqyerjen me gji gjatë shtatzënisë. Madje u sugjerua që t'i fërkoni thithkat me një peshqir vafle ose peshqir për t'i bërë ato "të pashpirt", të ecni me gjoks të zhveshur dhe të bëni shumë gjëra të tjera të çuditshme.

Mendimi i kundërt, i cili gjithashtu ekziston midis mjekëve obstetër dhe është absolutisht i justifikuar - gjatë shtatzënisë, është e pamundur të përgatitet gjiri për të ushqyer. Të gjitha manipulimet me thithkat në prani të gatishmërisë për lindje mund t'i provokojnë ato, gjë që është shumë e rrezikshme me kërcënimin e lindjes së parakohshme. Në përgjigje të stimulimit të thithkës në trupin e gruas shtatzënë, lirohet hormoni i tkurrjes oksitocina.

Sigurisht, në mungesë të qafës së mitrës të pjekur dhe, në përgjithësi, gatishmërisë për të lindur, kjo nuk është e frikshme dhe vetëm do të tonifikojë mitrën, por nëse tashmë keni rrezik të mos lindni një shtatzëni, mund të shkaktoni lindjen e fëmijës. veten.

Vetëm në raste të veçanta është e nevojshme përgatitja e gjinjve për ushqyerjen me gji gjatë shtatzënisë. Kjo është e nevojshme për ato gra që për nga natyra nuk kanë formën e duhur të thithkës. Sigurisht që në situata të tilla nuk është e mundur gjithmonë përgatitja e gjinjve para lindjes. Thithat e sheshta dhe të përmbysura mund të shkaktojnë probleme shumë të mëdha, për shembull, forma ekstreme e thithkave të përmbysura (thimtha e fshehur) shkaktohet nga fibra shumë të shkurtra të indit lidhor në bazën e saj, dhe këtu asnjë masazh dhe tërheqje nuk do të ndihmojë - vetëm bisturia e kirurgut. Megjithatë, kjo është e rrallë, por reagimi paradoksal i thithkës ndaj acarimit është i zakonshëm. Nëse thithka juaj tërhiqet gjatë një ereksioni, ajo mund të "mësohet" të sillet saktë me ndihmën e ushtrimeve të thjeshta, kemi shkruar për to. Dhe në të gjitha rastet e tjera, nuk ka nevojë të përgatiten gjinjtë e grave shtatzëna për lindje. Mjafton vetëm të kujdeseni për të dhe të ofroni mbështetje me të brendshme të mira.

Kur shkoni në spital, është e rëndësishme që ju vetëm të përshtateni me ushqyerjen e suksesshme me gji, të zotëroni teknikat e lidhjes së foshnjës në gji, kjo tregohet në kurset e përgatitjes për lindjen e fëmijëve. Natyra tashmë ka bërë gjithçka për ju - miliona gra kanë ushqyer fëmijët e tyre me gji dhe ju, sigurisht, mund ta bëni edhe ju.

Në ditët e para pas lindjes do të jetë e vështirë për ju dhe duhet të jeni të vetëdijshëm për këtë. Vërshimi i parë i qumështit është i dhimbshëm, është e vështirë të mësosh se si ta aplikosh siç duhet foshnjën në gji dhe gjithashtu foshnja jo gjithmonë arrin të mësojë se si ta marrë gjirin si duhet menjëherë. Kjo shpesh shoqërohet me shfaqjen e çarjeve të dhimbshme në thithka, dhimbje kur foshnja është ngjitur në gji, prandaj, kur shkoni në spital, sigurohuni që të vendosni produkte për kujdesin e gjirit në çantën tuaj gjatë ushqyerjes.

Tani në Federatën Ruse, Bepanten dhe Purinal janë më të njohurit, megjithëse e gjithë bota përdor pomadën lanolin Lansinoh HPA gjatë ushqyerjes me gji, e cila ka avantazhe të mëdha: nuk ka nevojë të lahet para se të ushqehet, lejon që lëkura e gjirit të marrë frymë dhe lehtëson menjëherë dhimbjet në thithka me të çara, aq shpesh që shfaqen në ditët e para të ushqyerjes me gji. Deri kohët e fundit, ky vaj nuk mund të blihej në Rusi - thjesht nuk furnizohej, sot mund ta blini kur porosisni një çantë në spitalin e lindjes nga partneri ynë.

Përgatitja e gjinjve për të ushqyer nuk është e vështirë, ekspertët e ushqyerjes me gji besojnë se nuk duhet të përgatiten gjinjtë, por koka. Sepse gjoksi është gati që në fillim - ai u krijua për ushqyerjen me gji, dhe të gjitha problemet lindin nga frika, mosgatishmëria për të ushqyer ose thjesht mungesa e besimit në aftësitë e tyre.

Një situatë e zakonshme është vonesa në lëshimin e qumështit të gjirit pas lindjes. Kjo çështje është veçanërisht e vërtetë për gratë primipare që nuk kanë aftësi dhe organizim të ushqyerjes me gji. Ky problem nuk është një patologji serioze, pasi bazohet vetëm në një ngadalësim të lehtë të procesit fiziologjik, i cili mund të korrigjohet me disa rekomandime.

Shkaqet e mbajtjes së qumështit në periudhën pas lindjes

Formimi i stagnimit në gjëndrat e qumështit jo vetëm që krijon një pengesë për ushqyerjen me gji, por gjithashtu i jep gruas shumë shqetësime dhe madje dhimbje. Manifestimet kryesore të stagnimit të qumështit të gjirit janë ngurtësimi i gjëndrave të qumështit, shfaqja e dhembjes dhe ndjenja e ngopjes. Kur shtypni një gji të tillë, mund të vërehet pikimi i pjesëve të vogla të qumështit të gjirit.

Arsyet kryesore për formimin e stagnimit në gjëndrat e qumështit janë:

  • Mbërthimi i parregullt i foshnjës në gji;
  • Mosrespektimi i teknikave të ushqyerjes me gji;
  • Refleksi i thithjes i zhvilluar në mënyrë të pamjaftueshme tek një fëmijë, si rezultat i të cilit gjëndrat e qumështit nuk zbrazen plotësisht.

Si një shkak tjetër, jo më pak i mundshëm i laktostazës, mund të veçohet prodhimi i tepërt i qumështit të gjirit në ditët e para pas lindjes.

Si ta zgjidhni problemin

Zgjedhja e pozicionit të duhur për nënën dhe foshnjën gjatë ushqyerjes me gji është thelbësore. Rekomandohet të aplikohet në gji në mënyrë të tillë që mjekra e fëmijës të jetë në kontakt me zonën e gjirit në të cilën gruaja ndjen shqetësimin dhe dhimbjen maksimale. Nëse kongjestioni është i pranishëm në pjesën e poshtme të gjëndrës, atëherë pozicioni i foshnjës gjatë ushqyerjes duhet të jetë i ulur në prehrin e nënës.

Në rast të stagnimit mesatar të qumështit të gjirit, pozicioni i nënës gjatë ushqyerjes duhet të jetë në anën e saj, duke e vendosur fëmijën në gjoksin që ndodhet sipër.
Për të zhvilluar gjirin pas lindjes sa më shpejt dhe pa dhimbje, është e nevojshme të aplikohet foshnja në gji sa më shpesh të jetë e mundur dhe të ushqehet në pjesë të vogla.

Nëse procedura e ushqyerjes me gji nuk kontribuon në rrjedhjen normale të qumështit, gruaja duhet të bëjë shprehje manuale.

E rëndësishme! Me një rritje të temperaturës së trupit dhe shfaqjen e një dhimbje të mprehtë në zonën e gjëndrave të qumështit, është rreptësisht e ndaluar të përdoren metoda të shprehjes manuale. Një grua duhet menjëherë të vizitojë një profesionist mjekësor.

Zhvillimi i gjëndrave të qumështit në periudhën pas lindjes kryhet sipas skemës së mëposhtme:

  1. Për të përmirësuar qarkullimin lokal të gjakut dhe për të stimuluar zgjerimin e kanaleve të gjëndrës së qumështit, rekomandohet të lani gjoksin me ujë të ngrohtë ose të bëni një dush të ngrohtë;
  2. Të dy gjëndrat e qumështit duhet të masazhohen butësisht me lëvizje të lëmuara, duke shmangur ngjeshjen e fortë;
  3. Me lëvizje të buta shtrydhëse, duhet të nxirrni qumësht nga çdo gjëndër qumështore, duke kontrolluar ndjesitë tuaja;
  4. Pas procedurës, rekomandohet të aplikoni një kompresë të ftohtë në zonën e gjoksit (mbajeni jo më shumë se 10 minuta).

Nëse temperatura e trupit është brenda kufijve normalë dhe nuk ka dhimbje të mprehta, atëherë në asnjë rast nuk duhet të ndaloni ushqyerjen me gji.

Presioni negativ midis gojës së foshnjës dhe thithkës së nënës nxit drenimin më të shpejtë të gjëndrave të qumështit. Presioni i mjekrës së foshnjës në gjoksin e nënës është një masazh efektiv që stimulon zgjerimin e kanaleve dhe rrjedhjen e qumështit.

Masazh

Ju mund të zhvilloni shpejt dhe në mënyrë efektive gjinjtë pas lindjes duke përdorur një teknikë të veçantë masazhi. Nëse thithka e një gruaje nuk është mjaft konvekse, atëherë detyra kryesore e masazhit është eliminimi i këtij problemi. Për ta bërë këtë, duhet të tërhiqni pak çdo thithkë me dy gishta dhe të masazhoni butësisht. Një masazh i ngjashëm kryhet çdo ditë në disa qasje.

Për të simuluar kalimin e qumështit të gjirit, duhet të kryeni teknikat e mëposhtme të masazhit:

  1. Masazh alternativ i gjëndrave të qumështit me të dyja duart. Pritja fillon me një goditje të lehtë, e cila kthehet pa probleme në zierje të butë;
  2. Hapi tjetër është përkëdhelja e secilit gji nga periferia drejt qendrës (drejt thithkës). Kjo teknikë siguron zgjerimin e kanaleve të gjëndrave të qumështit dhe shkarkimin e qumështit të gjirit;
  3. Hapi tjetër është krijimi i kompresimit. Gjëndra e qumështit duhet të ngrihet butësisht, duke e shtypur njëkohësisht nga lart me dorën tjetër. Është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm kur llogaritni forcën.

Kujdesi i duhur i gjëndrave të qumështit ndihmon në normalizimin e rrjedhjes së qumështit pas lindjes. Rekomandohet larja e gjirit me ujë të ngrohtë para dhe pas ushqyerjes, duke e fshirë të thatë. Nëse në thithka shfaqen çarje të vogla, rekomandohet lyerja e tyre me krem ​​për fëmijë pas ushqyerjes dhe bërjes së dushit.

Në mungesë të rezultateve pozitive, është e nevojshme të kontaktoni një specialist mjekësor i cili do të identifikojë arsyet e një stagnimi të tillë dhe do të përshkruajë trajtim. Vetë-mjekimi mund të shkaktojë një sërë efektesh anësore.

Ndërsa është ende në pozicion, një grua duhet të përgatitet psikologjikisht për faktin se do të ushqejë me gji të porsalindurin e saj. Një grua shtatzënë duhet të jetë plotësisht e vetëdijshme për rëndësinë e qumështit të gjirit për foshnjën dhe paraprakisht të krijojë një qëndrim ndaj gjidhënies.

Të afërmit dhe miqtë e nënës së ardhshme gjithashtu mund ta ndihmojnë atë në këtë, duke ngjallur besim si në rezultatin e suksesshëm të lindjes, ashtu edhe në shfaqjen e laktacionit të mirë.

Fillimi i ushqyerjes me gji

Për të përgatitur gjinjtë e saj për të ushqyer një fëmijë, një grua duhet të fillojë të ndjekë disa rekomandime paraprakisht:

Sa ha një i porsalindur

Në dy ditët e para pas lindjes, foshnja do të ketë nevojë vetëm për 10-15 gram kolostrum. Çdo nënë mund t'i japë një shumë të tillë foshnjës. Mos u shqetësoni për mungesën e qumështit ose thithkat e sheshta. Në ditën 4 - 6, kolostrum zëvendësohet me qumësht. Vëllimi për një ushqyerje rritet gradualisht në 50 - 80 ml. Një ditë nga 1 javë, fëmija ha tashmë rreth 400 ml qumësht. Në javën e dytë të jetës, foshnja ha 80-110 ml qumësht për t'u ushqyer.

Sa duhet të hajë një fëmijë nën një vjeç, lexoni.

Që të mos ketë probleme me laktacionin, është e rëndësishme të mos jeni nervoz, të hani mirë, ta vendosni fëmijën më shpesh në gji, atëherë do të jeni në gjendje të mbani dhe të vazhdoni të ushqeni me gji. Për dy javët e para, mund të ndjeni dhimbje në gjoks gjatë ushqyerjes me gji. Kjo është normë, pasi lëkura është ende shumë delikate dhe e pamësuar me thithjen e vazhdueshme. Sekondat e para pas kapjes së gjirit është normale të përjetoni dhimbje, por nëse ajo është konstante gjatë gjithë ushqyerjes, atëherë duhet të punoni në lidhjen e duhur. Monitoroni gjendjen e thithkave për të parandaluar plasaritjen dhe plasaritjen.

Pas 2 deri në 3 javë, shumica e nënave fillojnë të shijojnë ushqyerjen me gji dhe të jenë pranë foshnjës së tyre. Gjëja kryesore është të jeni këmbëngulës dhe të mos i kushtoni vëmendje vështirësive që mund të shfaqen. Laktacioni i mirë varet pikërisht nga shpeshtësia e ngjitjeve, veçanërisht gjatë natës, dhe nga kapja e saktë e gjirit nga foshnja.