Kur është e nevojshme të masazhoni një të porsalindur. Masazh i përgjithshëm forcues për foshnjat dhe të porsalindurit

01.08.2019

Për zhvillimin e duhur të fëmijës, është e rëndësishme jo vetëm të ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekëve, por edhe të kryeni procedura të pavarura në shtëpi. Për shembull, për të kryer një lloj shërimi të tillë si masazhi për të sapolindurit. Cilat veprime përfshihen në të dhe si të mësoni se si të masazhoni një fëmijë?

Karakteristikat e masazhit për të sapolindurit

Lejohet masazhimi aktiv i një të porsalinduri nga mosha 20 ditëshe. Deri në atë kohë, ju thjesht mund të goditni sipërfaqen e lëkurës dhe të zgjasni pak nyjet.

Trupi i të porsalindurit i përgjigjet shpejt stimulimit, kështu që edhe goditjet e lehta do të kenë një efekt të shkëlqyeshëm. Ju duhet të masazhoni pothuajse të gjithë trupin, duke përfshirë duart, këmbët, veshët dhe gishtat. Kjo do ta ndihmojë fëmijën të zhvillohet shumë më shpejt dhe në mënyrë më harmonike. Për të parandaluar që fëmija të jetë kapriçioz, mund t'i jepni një lodër.

Pse është i dobishëm masazhi i foshnjës?

Mjekët thonë se për shkak të masazhit, foshnja do të ulet shumë më shpejt, do të fillojë të zvarritet dhe të ecë. Përveç kësaj, qarkullimi i gjakut përmirësohet, muskujt zhvillohen në mënyrë të barabartë dhe zvogëlohet hipertoniteti, gjë që është veçanërisht e rëndësishme për të sapolindurit. Gjatë procedurës, të gjitha proceset biologjike përshpejtohen. Qendrat dëgjimore, vizuale dhe emocionale arrijnë pjekurinë e plotë më shpejt.

Masazhi i përditshëm që bën nëna ndihmon për të krijuar një lidhje emocionale mes saj dhe foshnjës, gjë që ndikon edhe në zhvillimin. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur foshnjës i pëlqen procedura.

Masazhi për një të porsalindur rrallë kufizohet në përkëdhelje dhe brumosje. Në shumicën e rasteve, procedura kombinohet me gjimnastikë - ushtrime të përshtatshme për moshën.

Teknikat e masazhit

Për ta mësuar fëmijën me duart tuaja, para së gjithash, goditje në tru. Ju duhet të hekurosni të gjithë trupin, krahët dhe këmbët, duke mos harruar kokën.

Më tej, një fërkim i butë i të gjitha zonave të listuara kryhet me intensitet më të madh. Kaloni gradualisht në zierje. Ju lutemi vini re se kjo teknikë duhet të përdoret veçanërisht me kujdes në zonën e barkut, kokës dhe ijeve.

Më pas vijon trokitja, e cila bëhet në zona të lëkurës me një sasi të madhe muskulore ose indi dhjamor dhe përdoret edhe tek fëmijët me peshë më të madhe. Përfundoni masazhin e të porsalindurit në mënyrë të kundërt.

Llojet e masazhit

Në mjekësi, është zakon që masazhi të ndahet në lokal dhe të përgjithshëm. Një masazh i përgjithshëm tregohet për një foshnjë të porsalindur. Por në prani të sëmundjeve, bëhet masazh lokal - për një pjesë të trupit. Për shembull, për shpinën, gjoksin, këmbët, krahët, qafën e kështu me radhë. Kjo procedurë bëhet edhe me ton të rritur.

Ekzistojnë teknika që përdoren për kushte të caktuara. Pra, nënat mund të përdorin në mënyrë të pavarur masazh për dhimbje barku, fryrje, për të qetësuar foshnjat me mbingacmim nervor.

Relaksuese

Një tipar i një masazhi relaksues është relaksimi dhe mungesa e lëvizjeve të papritura. Rekomandohet të përdorni vetëm përkëdhelje dhe fërkim këtu. Nëse në fillim të procedurës fëmija qan, atëherë zierja duhet ta qetësojë atë. Mos e bëni shpejt dhe intensivisht, atëherë lëkura pas procedurës nuk do të skuqet, por do të marrë një nuancë të këndshme rozë.

Rekomandohet të kryhen manipulime relaksuese për të porsalindurin para gjumit. Nëse kryhet si duhet, foshnja duhet të bjerë në gjumë pas saj.

Përballja me dhimbje barku

Për të hequr qafe dhimbje barku që shqetëson foshnjat për tre muajt e parë, duhet të masazhoni me duar të ngrohta dhe në temperaturë dhome të paktën 25 gradë. Shtroni të porsalindurin në bark dhe, duke e përkëdhelur sakrumin, qetësoni atë. Më pas, kthejeni thërrimet në anën e pasme dhe gatuajeni barkun.

Lëvizjet rrethore në drejtim të akrepave të orës, përkëdhelja nga vija e brinjëve deri në ijë, si dhe goditjet e lehta në bark ose shpinë me gishta do të ndihmojnë në normalizimin e funksionit të zorrëve.

Masazh për kapsllëk

Nëse i porsalinduri ka kapsllëk, masazhi mund të ndihmojë në lehtësimin e problemit. Duhet të kryhet të paktën pesë herë në ditë, për pesë minuta. Një masazh i mirë ka efekt që në ditën e parë. Në fazën e parë, goditja kryhet në drejtim të akrepave të orës në bark. Më pas, gatuajeni lëkurën rreth kërthizës, duke lëvizur gradualisht në anët.

Në hapin e dytë, mund të shkoni në pjesën e pasme. Fërkimi i lëkurës me lëvizje rrethore në të dy anët e shtyllës kurrizore. Faza e tretë përfshin përkëdheljen dhe përfundimin e seancës.

Masazh për hernien e kërthizës tek një fëmijë

Shtrijeni fëmijën tuaj në anën e saj për disa minuta dhe goditeni në shpinë. Pastaj kthehuni në anën tjetër dhe përsërisni procedurën. Pas kësaj, mund të bëni ngritjen e trupit të të porsalindurit nga dorezat nga pozicioni shtrirë.

Rrotullimet nga shpina në stomak dhe anasjelltas do të jenë gjithashtu efektive. Vendosja e foshnjës në bark dhe nxitja e përpjekjeve për zvarritje ndihmon shumë. Të gjitha procedurat kryhen dy herë, dhe i gjithë seanca nuk zgjat më shumë se pesë minuta. Rekomandohet që një i porsalindur ta kalojë atë 2-3 herë në ditë.

Kundërindikimet për masazh

Masazhi lejohet vetëm nëse i porsalinduri është i shëndetshëm dhe me humor të mirë, përndryshe ai do të zhvillojë një refleks negativ ndaj procedurës. Për sa i përket shëndetit, kundërindikacionet mund të jenë ethet, sëmundjet e lëkurës, kyçeve, defektet kongjenitale të zemrës, proceset infektive, kequshqyerja e rëndë, diateza, hernia me një simptomë të kapjes ose prolapsit të organeve.

Efekti më i mirë do të jetë vetëm nëse të gjitha procedurat kryhen siç duhet. Masazhi afatgjatë do ta lodhë fëmijën dhe për këtë arsye mos e shtrëngoni shumë. Flisni me fëmijën tuaj gjatë masazhit, të tilla si numërimi i gishtërinjve gjatë zierjes së një doreze ose lëvdimi gjatë përkëdheljes së shpatullës. Detyra kryesore është eliminimi i ndjesive të pakëndshme tek fëmija.

Ju mund të masazhoni fëmijët duke përdorur vajra, kremra ose të porosisni formulime speciale. Kërkesa e vetme është përdorimi i vetëm atyre produkteve që janë të përshtatshme për moshën.

Masazhojeni në një sipërfaqe të fortë në të njëjtën kohë çdo ditë.
Mos masazhoni pika të caktuara pa e ditur vendndodhjen e tyre të saktë.
Nëse nuk jeni të sigurt për korrektësinë e veprimeve, vizitoni një specialist dhe mësoni përmendësh të gjitha lëvizjet e tij.

Një masazh i përgjithshëm mund të bëhet nga çdo nënë, por me një lokal është pak më i vështirë. Ju mund ta blini librin me një çmim të volitshëm në dyqan, ose shikoni teknikën në video tutorialin më poshtë.

Nëse i keni bërë tashmë një masazh fëmijës tuaj dhe i dini sekretet e zbatimit të tij? Ndani përvojën tuaj duke lënë komentet tuaja në kutinë e komenteve në fund të faqes.

Masazhi për të sapolindurit është një moment i rëndësishëm në jetën e një fëmije. Mbajtja e tij është jo vetëm e dëshirueshme, por edhe e detyrueshme. Kjo është arsyeja pse, kur vizitojnë një klinikë për fëmijë në dhomën e një fëmije të shëndetshëm, infermieret i tregojnë nënës se si të bëjë masazh dhe elementët e tij të përshtatshëm për një moshë të caktuar. Në këtë artikull do të doja të ndalem më në detaje mbi llojet e masazhit, parimet e kryerjes dhe rëndësinë e tij për zhvillimin e fëmijës.

Pse është e rëndësishme të masazhoni një fëmijë?

Masazhi është një mënyrë universale për të ndikuar në trupin e foshnjës në tërësi. Një fëmijë i porsalindur ka pazhvilluar sisteme të ndryshme të trupit, por analizuesit e lëkurës janë mjaft të gatshëm për punë. Prandaj, seancat e masazhit sjellin përfitim maksimal. Ato ndihmojnë zhvillimin fizik dhe të të folurit, përmirësojnë koordinimin e lëvizjeve dhe ndihmojnë në krijimin e një lidhjeje më të thellë emocionale midis nënës dhe fëmijës. Natyrisht, me kusht që ajo t'i japë fëmijës në mënyrë të pavarur një masazh relaksues dhe të mos përdorë shërbimet e një masazheri.

Masazhi për fëmijë ndahet në dy lloje

Forcim i përgjithshëm ose i përgjithshëm;
Shërimi.

Mami mund të bëjë një masazh të përgjithshëm forcues vetë në shtëpi. Për ta bërë këtë, ajo duhet të mësojë lëvizjet e masazhit, të përgatisë siç duhet dhomën dhe tryezën, si dhe të blejë paraprakisht të gjitha mjetet e nevojshme për masazh. Masazhi terapeutik përshkruhet nga një pediatër - një ortoped, kirurg ose neurolog. Është më mirë t'ia besoni zbatimin e tij specialistëve, megjithëse pas trajnimit dhe respektimit të disa procedurave, nëna mund t'i zotërojë vetë rregullat dhe lëvizjet.

Parimet e një masazhi të përgjithshëm forcues:

Kur të filloni një masazh? Nga 2-3 javë të jetës.
Lëvizjet kryhen përgjatë linjave të masazhit - nga periferia në qendër.
Shpejtësia e lëvizjes së duarve - 2 cm në sekondë - duhet të përkojë me shpejtësinë e rrjedhës limfatike.
Shmangni shtyllën kurrizore, nyjet limfatike, mëlçinë dhe zemrën.
Punoni butësisht në qafë.
Përkëdhelja e barkut bëhet vetëm në drejtim të akrepave të orës.
Të gjitha lëvizjet duhet të jenë të lehta, nuk duhet të bëni presion të tepruar.
Masazh për bebe me muzikë klasike ose me këngën tuaj. Ju gjithashtu mund të tregoni vjersha dhe vjersha për fëmijë.

Në cilën moshë të filloni masazhin?

Ju mund të praktikoni seancat e masazhit restaurues kur fëmija të arrijë moshën e gjysmëhënës. Derisa foshnja të mbushë 1.5 muaj, ledhatimi duhet të jetë e vetmja lëvizje. Prekjet e buta masazhojnë këmbët dhe krahët e fëmijës, barkun dhe shpinën, gishtat. Më vonë (pas 3-4 muajsh) mund të futen elemente të fërkimit, fërkimit, brumosjes dhe gjimnastikës.

Lëvizjet e masazhit për të ndihmuar në përballimin e problemeve

Një masazh i përgjithshëm forcues për foshnjat kryhet nëse ata janë të shëndetshëm dhe zhvillohen normalisht. Nëse foshnja ka probleme, atëherë ushtrimet speciale të masazhit apo edhe komplekset e tyre do të ndihmojnë në përballimin e tyre.

Një masazh i përgjithshëm i barkut është i mirë për fëmijën tuaj pasi përmirëson tretjen. Dhe nëse fëmija mundohet nga dhimbje barku në zorrë, një masazh i veçantë do të ndihmojë për dhimbje barku. Ju duhet të ulni në mënyrë alternative dorën e majtë dhe të djathtë përgjatë brinjëve të foshnjës. Më pas, duhet të kapni këmbët e foshnjës me dorën tuaj të djathtë dhe të masazhoni butësisht barkun me të majtën dhe më pas t'i shtypni këmbët e përkulura në gjunjë në bark.

Me hipertoni, ushtrimet e fitbollit ndihmojnë. Një fitball është një top i madh ushtrimesh. Vendoseni fëmijën në sipërfaqen e topit me barkun e tij dhe lëkundeni butësisht nga njëra anë në tjetrën. Gjithashtu, ky ushtrim nxit kalimin e gazrave.

Dakriocistiti është një sëmundje në të cilën qesja lacrimal dhe sistemi lacrimal inflamohen. Për fëmijët, një zgjidhje shumë efektive për problemin është një masazh i veçantë. Masazhi për dakriocistit kryhet si më poshtë. Është e nevojshme të shtypni në pikën e vendosur në këndin e jashtëm të syrit dhe të lëvizni drejt urës së hundës, duke bërë lëvizje të ngutshme. Zbatimi efektiv i kësaj procedure në kombinim me pikat anti-inflamatore mund të zëvendësojë operacionin.

Kapsllëku gjithashtu mund të ndihmojë. Megjithatë, kjo masë duhet të përdoret sipas udhëzimeve të mjekut. Ai do të zgjedhë teknikën e duhur dhe një masazhator profesionist do të sigurojë presionin e nevojshëm.

Me një hernie të vogël të kërthizës praktikohen metodat e mëposhtme të trajtimit: masazh i përgjithshëm, ushtrime fizioterapie, shtrirje në stomak, masazh i murit të përparmë të barkut. Dy metodat e para kryhen nga një terapist masazhi dhe një mjek i terapisë ushtrimore, dhe dy të fundit, një nënë mund t'i praktikojë vetë. Ai përfshin goditjen e barkut në drejtim të akrepave të orës. Rekomandohet vendosja e foshnjës në bark për 5-10 minuta para çdo ushqyerjeje.

Masazhi i qafës mund të përshkruhet nga një neurolog nëse fëmija ka tortikoli. Kompleksi përbëhet nga ushtrime që gradualisht e kthejnë qafën në normalitet. Është më mirë t'ia besoni një specialisti.

Për foshnjat, vëmendja e nënës dhe kontakti fizik me të është i rëndësishëm. Masazhi do ta lejojë fëmijën të ndiejë duart e buta të nënës, prekja e saj, e cila i jep kujdes dhe shëndet, çliron nga problemet shëndetësore.

Masazh kompleks nga një pediatër praktik që mund të kryhet në shtëpi

Artikujt për faqen tonë janë shkruar nga specialistë të ndryshëm që kanë jo vetëm njohuri, por edhe përvojë praktike. Një artikull i mrekullueshëm për uebsajtin tonë u shkrua nga pediatre Elena Borisova.

Ditët e para pas lindjes së një fëmije janë më emocionueset dhe prekëse për prindërit. Ky është njohja e fëmijës me botën rreth tij. Është e rëndësishme në këtë moment të mos humbasësh momentet e kujdesit për të, të cilat në të ardhmen mund të ndikojnë në formimin e trupit dhe shëndetin. Sigurisht, shumica e prindërve takohen me të porsalindurin tashmë të përgatitur: ata ndjekin kurse speciale, lexojnë libra, komunikojnë me mjekët.

Një nga momentet e rëndësishme menjëherë pas lindjes së një fëmije është një masazh për një të porsalindur.

Besohet se fëmijët që i nënshtrohen kësaj procedure zhvillohen më mirë. Është mirë nëse seanca shoqërohet edhe me një bisedë - kjo kontribuon në zhvillimin më të shpejtë të të folurit.

Kur të sapolindurit fillojnë të masazhojnë veten

Pediatër dhe psikologë kanë arritur në përfundimin se një nënë mund të fillojë t'i bëjë vetë fëmijës masazhin më elementar që në ditët e para të jetës. Fakti është se kontakti i prekshëm me nënën është shumë i rëndësishëm për fëmijën. Por mos harroni se para moshës 1 muajshe kohëzgjatja e tij nuk duhet të kalojë 10 minuta. Pas kësaj, norma rritet në 15-20 minuta. Fillimisht, lyejeni trupin me një krem të veçantë, më pas ngrohni zonën e dëshiruar me goditje të lehta. Gjithmonë filloni nga thembra, duke u ngjitur gradualisht deri në kokë. Vetëm mos e bëni këtë procedurë menjëherë pas ngrënies. Lëvizjet janë lëvizje të buta të muskujve.

Kur të masazhoni të porsalindurit: kundërindikacionet

Siç u përmend më lart, seanca duhet të jetë jo më herët se 30 minuta pas ushqyerjes, ose para tij. Kjo procedurë është e ndaluar brenda 72 orëve pas vaksinimit, nëse kordoni i kërthizës nuk është rritur plotësisht, si dhe kur merrni medikamente ose ndonjë sëmundje. Është më mirë të zgjidhni një kohë kur ju dhe fëmija juaj të jeni në humor të mirë, pasi masazhi është gjithashtu një shkëmbim energjish, edhe nëse ato janë vetëm pozitive.

I porsalinduri: në cilën moshë duhet masazhuar

Para së gjithash, bëni një pyetje pediatrit tuaj: kur duhet të masazhohet një i porsalindur? Ai duhet të sigurohet që të mos ketë kundërindikacione.

Kur pyeten se në çfarë moshe mund të masazhohet një foshnjë, nuk ka asnjë mendim të qartë: disa rekomandojnë të filloni pothuajse nga ditët e para, të tjerë besojnë se nuk ia vlen ta bëni atë më herët se dy javë. Në çdo rast, nëse vendosni të kryeni procedurat, atëherë në ditët e para duhet të jetë një goditje e lehtë.

Si të masazhoni të sapolindurit

Nëse është pak a shumë e qartë me pyetjen se kur të sapolindurit fillojnë të masazhojnë, atëherë vetë teknika mbetet ende një mister për ne. Ne ju sugjerojmë ta kuptoni.

Thithni butësisht gishtërinjtë tuaj, duke filluar nga këmbët dhe duke punuar gradualisht drejt ijeve. Pas kësaj, gatuani dorezat, duke filluar nga furça, duke lëvizur në gjoks. Më pas kalojmë në bark. Nëse bëhet me kujdes, do të shmangë dhimbje barku. Faza e fundit është pjesa e pasme, dhe më pas koka. Mos harroni t'i kushtoni vëmendje veshëve.

Si të bëni masazh në qafë

Është e nevojshme të kryhet një goditje e butë, duke filluar nga veshët drejt shpatullave. Lëvizni më tej nga shpatullat tek gishtat e këmbëve.

Kur mund ta rrotulloni një të porsalindur në bark?

Ky është një moment tjetër, përveç pyetjes se kur duhet bërë masazhe për të sapolindurit, që emocionon nënat e reja.

Mund të filloni pasi kordoni i kërthizës të jetë shëruar. Provoni ta vendosni fillimisht në stomak. Herët e para nuk duhet të kalojnë 5 minuta; me kalimin e kohës, mund të rrisni intervalet. Thjesht mos e bëni menjëherë pasi të keni ngrënë.

Pra, tani e dini se kur duhet të bëni masazhin e parë për një të porsalindur dhe keni kuptuar pak për teknikën e tij.

Në mënyrë që fëmija të zhvillohet në mënyrë aktive, të zotërojë me kohë lëvizjet e reja dhe të fitojë aftësi, masazhi është shumë i dobishëm për të. Është mirë nëse gjatë vitit të parë të jetës foshnja i nënshtrohet disa kurseve të masazhit restaurues nën drejtimin e një personi të trajnuar posaçërisht, secila prej të cilave zgjat 10 ditë. Pas kësaj, duhet të bëni një pushim 2-3 muajsh.

Por përveç kësaj, është e domosdoshme masazhimi i të porsalindurve në shtëpi. Ka një efekt të mrekullueshëm në gjendjen e të gjithë organizmit, sepse gjatë seancës gjaku nxiton në vendin e masazhuar, duke rritur të gjitha proceset metabolike në të. Foshnjat fillojnë të mbajnë kokën më herët, më aktivisht mësojnë të rrokullisen mbi bark dhe përpiqen të mësojnë për botën.

Në çfarë moshe mund të masazhohen të porsalindurit?

Nëse nuk ka indikacione të veçanta, atëherë masazhi në një klinikë për fëmijë nuk përshkruhet më herët se 2-3 muaj. Në shtëpi, mund të filloni ta bëni atë kur fëmija është 3 javësh dhe plaga e kërthizës tashmë është shëruar.

Kur mund dhe duhet të masazhoni një të porsalindur?

Koha më e mirë për seancat e masazhit është kur fëmija juaj është zgjuar dhe me humor të mirë. Nëse ka ardhur koha dhe fëmija është kapriçioz, atëherë është më mirë ta shtyni mësimin për një moment më të mirë. Këshillohet që të përpunohet një orar specifik - kjo do të jetë e përshtatshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën.

Zakonisht të gjitha ushtrimet fizike, përfshirë masazhin, kryhen në mëngjes ose pasdite. Disa fëmijë bëhen shumë aktivë pas mësimit, por shumica bien në gjumë shpejt. Nuk duhet ta bëni para gjumit, sepse reagimi i fëmijës mund të jetë i paparashikueshëm.

Pas ushqyerjes së fundit duhet të kalojë të paktën një orë, por para se të hani, nuk duhet të filloni masazh, sepse fëmija nuk do të jetë në gjendje të relaksohet, por do të protestojë aktivisht, duke kërkuar ushqim.

Si të masazhoni siç duhet një të porsalindur?

Masazhi për të sapolindurit, si çdo tjetër, kryhet me lëvizje nga poshtë lart në gjymtyrë dhe nga qendra në periferi në trup. Të gjitha lëvizjet, veçanërisht në fillim, duhet të jenë të lehta, goditëse. Metodat më aktive duhet t'u lihen profesionistëve. Në shtëpi, megjithatë, duhet të kufizoni veten në lëvizje të thjeshta.

Fëmija duhet të zhvishet plotësisht dhe nëse në dhomë është ftohtë, zona e masazhuar duhet të hapet një nga një dhe pastaj të mbështillet përsëri.

Teknika e masazhit të të porsalindurve

Masazhi i foshnjës së porsalindur kryhet duke përdorur teknika të goditjes dhe përdredhjes. Nëse gjithçka është e qartë me të parën, atëherë përdredhja është një lëvizje e lehtë, si kur shtrydhni rrobat. Përdoret gjithashtu shtrirje e lehtë.

Mami duhet të konsultohet me një mjek se çfarë lloj masazhi duhet t'i bëjë një të porsalinduri. Zakonisht këto janë manipulime të thjeshta që nuk zgjasin më shumë se 10 minuta.

Këmbët

Me lëvizje rrethore goditëse, duke filluar nga gishtat drejt kofshës, secila këmbë përpunohet në mënyrë alternative nga poshtë lart, disa qasje. Pastaj nëna shtyp gishtin e madh në këmbë afër gishtërinjve - ato shtrëngohen në mënyrë refleksive. Pas kësaj, gishti drejtohet deri në thembër, dhe gishtat janë të zhveshur përsëri.

Stilolapsa

Fërkojeni secilën dorezë nga dora te sup, më pas tundeni butësisht. Fusni gishtin e madh në pëllëmbën e foshnjës dhe masazhoni në drejtim të akrepave të orës.

Bust

Kur foshnja shtrihet në shpinë, gjoksi i tij goditet nga qendra në anët, dhe ata gjithashtu e bëjnë atë me shpinë, në pozicionin - foshnja është në bark. Barku masazhohet në formë rrethi me lëvizje të buta.

Pas lindjes, fëmija e gjen veten në një mjedis të huaj dhe të pazakontë për të. Pas barkut të nënës, bota e jashtme për të porsalindurin duket e zhurmshme, e zhurmshme dhe shumë e zhurmshme. Fëmija është duke përjetuar stres, dhe ai ka nevojë për një kontakt të butë, të ngrohtë me prekje me personin më të afërt - nënën e tij. Sepse mami për të gjatë kësaj periudhe është e gjithë bota. Me ndihmën e saj, foshnja mëson të gjitha ngjyrat e mjedisit.

Pediatër rekomandojnë t'i bëni një masazh pas muajit të parë të jetës së foshnjës, i cili jo vetëm do të ketë një efekt shërues në trupin e tij, por do të ndihmojë edhe në krijimin e një lidhje emocionale midis foshnjës dhe nënës. Çfarë mund të jetë më mirë se prekja e butë e duarve të dashura të nënës?

Si t'i bëni një masazh të përgjithshëm një të porsalinduri pas larjes

Zakonisht, foshnjës i bëhet një masazh një herë në ditë, i kombinuar me procedura higjienike. Së pari, lironi duart nga unazat dhe byzylykët. Thonjtë duhet të shkurtohen mjeshtërisht. Temperatura e ajrit në dhomë nuk duhet të jetë më e ulët se 22 ° C. Pasi të keni larë fëmijën, përgatitni një batanije, një pelenë dhe për çdo rast një leckë vaji. Befas foshnja dëshiron të urinojë. Përgatitni fillimisht vajin e masazhit. Duart e mamasë duhet të jenë të ngrohta dhe të dashura. Tani vazhdoni me procedurën:

Lëvizjet tuaja duhet të jenë të buta dhe të lehta. Masazhoni lëkurën tuaj me majat e gishtave.
Hapi i parë është përkëdhelja. Goditni lëkurën e foshnjës nga periferia në qendër, nga gishtat në qafë dhe nga thembra në prapanicë.
Shmangni hipokondriumin e duhur kur masazhoni barkun tuaj. Lëvizjet duhet të ndjekin drejtimin e akrepave të orës. Mos prekni organet gjenitale.
Faza e dytë është fërkimi. Fërkojeni trupin e foshnjës me lëvizje të lehta. Kjo do të rrisë rrjedhjen e gjakut dhe do të ketë një efekt të dobishëm në organet e brendshme.
Mos harroni për duart dhe këmbët. Hapni grushtat dhe masazhoni lehtë çdo gisht dhe pëllëmbë. Bëni të njëjtën gjë me gishtat dhe këmbët tuaja.
Ju gjithashtu duhet të përfundoni masazhin me lëvizje përkëdhelëse.
Procedura duhet të kryhet jo më shumë se 10 minuta, në mënyrë që të mos e ftohni shumë fëmijën.
Për të sapolindurit nuk rekomandohet trazimi dhe përkëdhelja. Por nëse doni të përkëdhelni pak me dashuri, mund ta bëni në të pasmet.
Pas seancës, i porsalinduri do të jetë më i qetë, oreksi dhe gjumi i tij do të përmirësohen. Prandaj, nëna do të jetë gjithashtu më e qetë për fëmijën e saj. Në të vërtetë, mirëqenia e saj varet nga gjendja shëndetësore e foshnjës. Dhe shëndeti mendor gjithashtu kërkon respekt.

Si të masazhoni një të porsalindur me kapsllëk dhe dhimbje barku

Në rast të mbajtjes së jashtëqitjes dhe akumulimit të feçeve, të porsalindurit duhet t'i bëhet masazhi i duhur në mënyrë që feçet të dalin natyrshëm.

Vendoseni fëmijën në shpinë në një sipërfaqe të sheshtë dhe pak të fortë. Mund të jetë një tavolinë me një batanije. Në një sipërfaqe të butë, efekti do të jetë i pamjaftueshëm, pasi trupi do të përkulet (kjo mund të çojë në zhvendosjen e organeve të brendshme). Nuk rekomandohet të bëni procedurën menjëherë pas ushqyerjes - duhet të prisni që ushqimi të helmohet shumë. Opsioni më i mirë është një orë e gjysmë pas ngrënies. Goditni lehtë barkun në drejtim të akrepave të orës me pëllëmbën tuaj të plotë. Shmangni presionin e saktë. Më pas, me buzën e një pëllëmbë të përkulur, kryeni goditje të thellë përgjatë zorrës së trashë. Zona e ndikimit i ngjan shkronjës P. Nga hipokondriumi i djathtë në të majtë deri në fillim të rektumit. Ndërsa lëvizni drejt pikës së fundit, presioni duhet të rritet. Pas këtyre hapave, vendoseni fëmijën në bark dhe filloni të masazhoni shpinën nga tehet e shpatullave deri në legen. Kjo do të stimulojë muskujt e murit të përparmë të barkut. Një ushtrim i mirë për lëvizjen e zorrëve është një biçikletë. Ju duhet të shtypni në mënyrë alternative gjunjët në stomak.

Si të bëni një masazh relaksues për një të porsalindur me hipertension

Pas lindjes, shumë foshnja kanë një gjendje patologjike të quajtur hipertonizëm. Karakterizohet nga rritja e tensionit në të gjitha grupet e muskujve. Në këtë gjendje, vërehet gjithashtu një ngacmueshmëri e shtuar e sistemit nervor. Në të njëjtën kohë, fëmija reagon fuqishëm ndaj stimujve të jashtëm.

Masazhi me një diagnozë të tillë duhet të jetë qetësues. Është shumë mirë nëse shoqërohet me këngët e mamasë. Në një atmosferë kaq miqësore, të relaksuar, efekti do të jetë i madh. Goditni trupin e foshnjës duke filluar nga thembra. Kthehuni mbi bark dhe goditni këmbët, shpinën, krahët. Vazhdoni procedurën me fërkim të lehtë duke e kthyer nga barku në shpinë dhe anasjelltas. Më pas filloni të tundni lehtë gjymtyrët. Ju duhet ta merrni fëmijën nga furça dhe ta tundni butësisht, më pas tundeni butësisht. Përsëriteni me krahun tjetër dhe më pas me këmbët.

Procedura duhet të përfundojë me një goditje të lehtë dhe të zgjasë 10-15 minuta.

Si të masazhoni këmbët dhe këmbët e një fëmije

Ne e dimë se ka shumë pika aktive në sipërfaqen e këmbës. Masazhi i këmbëve dhe këmbëve do të ndihmojë në forcimin e sistemit musculoskeletal të foshnjës, do të ketë një efekt të dobishëm në të gjitha organet dhe sistemet dhe do të përmirësojë gjendjen e tij fizike. Duhet theksuar se masazhi i këmbëve rekomandohet pas 1,5-2 muajsh të jetës.

Teknika e procedurës është shumë e thjeshtë. Duke mbajtur këmbën nga këmba e poshtme me dorën e majtë, nëna vizaton një figurë imagjinare tetë në këmbë me dorën e saj të djathtë. Masazhi i këmbëve duhet të përfshijë hapat e mëposhtëm:

Fillimisht ledhatoni, pastaj fërkoni nga poshtë lart.
Në zonën e nyjës së gjurit, procedura duhet të kryhet më me kujdes.
Një këmbë duhet të masazhohet deri në tre minuta në 1 deri në 3 muaj dhe pesë minuta në 3 muaj deri në një vit.

Procedura duhet të kryhet pas ushqyerjes, por jo menjëherë, dhe jo para gjumit. Aktivizimi i pikave në këmbë mund të çojë në zgjim të tepruar të foshnjës dhe ai nuk do të bjerë në gjumë shpejt.

Si të masazhoni siç duhet një të porsalindur me një hernie të kërthizës

Shumë fëmijë vuajnë nga hernia e kërthizës në moshë të re. Dhe ekziston një sëmundje për shkak të zhvillimit të dëmtuar të murit të përparmë të pjesës së barkut. Dhimbja kongjenitale e unazës së kërthizës mund të jetë gjithashtu shkak. Terapia terapeutike përfshin normalizimin e funksionit të zorrëve, aktivitetin fizik, ushtrime të veçanta fizike dhe masazh.

Duhet theksuar se masazhi për një hernie të kërthizës duhet bërë kur plaga e kërthizës është shëruar plotësisht. Procedura përfshin manipulimet e mëposhtme. Vendoseni fëmijën fillimisht në anën e majtë, pastaj në të djathtë, duke e mbajtur në çdo pozicion për disa sekonda. Përsëriteni dy herë. Vendoseni fëmijën në shpinë dhe, duke mbajtur dorezat, ngrijeni pak, pastaj uleni. Përsëriteni 5-6 herë. Më pas rrotullojeni ngadalë fëmijën nga mbrapa në bark dhe mbrapa. Përsëriteni dy herë.

Faza tjetër është masazhi. Goditni zonën pranë kërthizës në drejtim të akrepave të orës. Përsëriteni manipulimin 5 herë. Lëvizjet e grumbullimit lëvizin nga periferia në kërthizë për 30 sekonda. Më pas duhet të masazhoni muskujt e zhdrejtë të barkut, përsërisni 5 herë. Pastaj, me lëvizje të lehta goditjeje, lëvizni nga kërthiza në periferi - 5 herë. I gjithë seanca duhet të zgjasë jo më shumë se pesë minuta. Për të mos lënduar lëkurën e foshnjës, bëni procedurën me pelenë ose këmishë të lehtë.

Si të masazhoni një foshnjë të porsalindur në një top

Përgatisni topin (fitball) duke e mbuluar me pelenë. Masazhi nuk rekomandohet menjëherë pas ushqyerjes me gji. Pas ngrënies, duhet të kalojë të paktën një orë.

Vendoseni fëmijën me barkun e tij në top, mbajeni atë pas shpinës me pëllëmbën tuaj. Shtypni në shpinë me lëvizje elastike, shtypëse, fëmija duhet, si të thuash, të kërcejë mbi topin. Kjo procedurë është e mirë për të eliminuar fryrjet dhe dhimbje barku. Nëse foshnja ngre kokën, atëherë muskujt e qafës forcohen.

Ushtrimin tjetër kryeni në këtë mënyrë: në një pozicion të shtrirë ngrini këmbën e djathtë të foshnjës dhe me dorën tjetër mbajeni pas shpine. Rrotulloni topin përpara dhe mbrapa, më pas ndërroni këmbët. Në këtë mënyrë rrotullojeni fëmijën duke mbajtur të dyja këmbët dhe të dyja dorezat. Rrotulloni atë në një lëvizje rrethore, duke mbajtur shpinën me duar. Gjatë këtij lloj masazhi forcohen muskujt e barkut dhe qafës. Fëmijëve u pëlqen shumë ngasja e fitbollit. Gjatë procedurës, ata zakonisht nuk qajnë ose nuk janë kapriçioz.

Si të masazhoni siç duhet kanalin lacrimal për një foshnjë të porsalindur

Pothuajse 35% e të porsalindurve kanë një mbyllje membranore të hapjes së kanalit nazolakrimal. Loti, duke larë kornenë, duhet të rrokulliset poshtë këtë kanal përsëri në hundë. Por për faktin se kanali është i mbyllur, një lot mblidhet në skajin e brendshëm të syrit dhe rrokulliset poshtë fytyrës. Në dy deri në tre javët e para të jetës, ky fenomen konsiderohet një normë fiziologjike.

Mjekët rekomandojnë dy metoda për të ndihmuar në hapjen e membranës: masazh dhe sondë. Para masazhit, pastroni sytë e foshnjës me një copë pambuku të zhytur në një tretësirë furaciline ose zierje kamomili. Rrëshqitni diskun nga buza e jashtme e syrit në atë të brendshme. Vendoseni fëmijën në shpinë në një sipërfaqe të fortë. Vendoseni majën e gishtit pikërisht mbi cepin e brendshëm të syrit tuaj. Ndjeni një vulë të vogël midis vetullës dhe këndit të brendshëm të syrit - qeskës lacrimal. Me lëvizje rrëshqitëse, lëvizni shpejt nga qesja lacrimal poshtë në krahun e hundës. Lëvizja duhet të përsëritet 6-10 herë. Membrana gradualisht do të hollohet dhe do të çahet. Pas seancës, pikojini sytë me pika të veçanta. Ky masazh mund të bëhet gjatë ushqyerjes 5-6 herë në ditë.

Sidomos për - Ksenia Manevich