Java e tridhjetë e pestë e shtatzënisë: është i nevojshëm një ekzaminim i plotë i lëngut amniotik. Tregues të rëndësishëm të rezultateve të ekzaminimit dhe analizës
Vjen deri në 2200-2700 gram.
Gjatë shtatzënisë normale fetusi nuk shfaq aktivitet të lartë motorik.
Duke qenë në një pozicion të qëndrueshëm, ai sillet si një fëmijë i bindur. Ai fle natën, bën diçka gjatë gjithë ditës: thith gishtin, lëviz kordonin e kërthizës, bën lëvizje të gëlltitjes dhe frymëmarrjes.
Ndryshimet në trupin e fëmijës
Fillon një prolaps intensiv i topit intrauterin - lanugo. Nevoja për mbështetje shtesë për lubrifikimin e lindjes së trupit të fetusit zhduket.
Shtresa e yndyrës nënlëkurore është aq e zhvilluar sa të gjitha palosjet ekzistuese të lëkurës janë plotësisht të lëmuara.
Për shkak të punës së qendrës së vet të termorregullimit, lëkura e fetusit, pa mbështetje shtesë në formën e vijës së flokëve, ruan yndyrën dhe yndyrën e dyllit.
Ndryshimet në trupin e nënës
Gjatë maturimit të fetusit ndryshime të mundshme cilësore dhe sasiore në lëngun amniotik, që tregon një shkelje të rrjedhës së shtatzënisë.
Funksionet e lëngut amniotik (lëngu amniotik):
ndryshimet sasiore lëngu amniotik zbulohet gjatë ekzaminimit të barkut të një gruaje shtatzënë, cilësisë- përcaktohen me ultratinguj dhe me ndihmën e një ekzaminimi të veçantë (amnioskopi, amniocentezë).
Ndryshimet sasiore në lëngun amniotik:
- - patologjia më e zakonshme. Arsyeja është edema inflamatore e membranave.
Çdo inflamacion manifestohet me edemë, nëse ka një enë për lëng, atëherë fitohen kiste, laguna etj.
Sasia e lëngut amniotik rritet, gjë që tregon rrezikun e infeksionit intrauterin të fetusit;
- - sekretimi i lëngjeve nga qelizat amnion zvogëlohet për shkak të mungesës hormonale, si tek nëna ashtu edhe tek fetusi.
Presioni i mitrës në vena cava inferiore mund të çojë në spazëm refleks të enëve cerebrale për shkak të rrjedhjes së pamjaftueshme të gjakut nga mushkëritë.
Refleksi nxitet nga një ndryshim në pozicionin e trupit: nga horizontale në pozicionin e shtrirë në shpinë në vertikale - ulur.
Mjafton një ndikim i lehtë mekanik për të shkaktuar refleksin vaskular. Kur vena kava inferiore është e ngjeshur, receptorët dërgojnë menjëherë një sinjal në tru se pritet një mungesë e rrjedhjes së gjakut në mushkëri.
Si përgjigje, ndodh një spazmë e enëve cerebrale për të parandaluar humbjen e oksigjenit me gjakun që rrjedh.
Për shkak të rritjes së mitrës, vendndodhja e organeve të brendshme ndryshon: zorrët shtyhen mënjanë, ngarkesa në fshikëz rritet.
Tejkalimi i shtimit të lejuar të peshës (7-8 kg gjatë periudhës së shtatzënisë) çon në obezitet pas lindjes dhe në zhvillimin e sindromës metabolike me komplikimin e saj më të rrezikshëm - tipin II.
Në rast zhvillimi I porsalinduri ka nevojë për kujdes të veçantë. Për të krijohen kushte të ngjashme me qëndrimin intrauterin (vendosja në inkubator).
Tregues të rëndësishëm të rezultateve të ekzaminimit dhe analizës
Në javën e tridhjetë e pesë të shtatzënisë, është planifikuar të analiza e përgjithshme e urinës.
Nëse ekziston dyshimi për zhvillimin e gestozës përshkruhet një test i përgjithshëm i gjakut me një tregues të kohës së koagulimit dhe një të detajuar(edhe analiza nga gishti).
Ndryshimet në rutinën e përditshme dhe të ushqyerit
Pritja vazhdon vitaminë D dhe: një pikë në ditë (2 herë në javë) dhe dy tableta gjatë natës, përkatësisht.
Çdo ilaç i shitur në barnatore ndihmon, pasi ato nuk hyjnë në qarkullimin e gjakut të përgjithshëm dhe placentar.
E freskët, e bërë 1-2 ditë më parë, ka një efekt laksativ. Nëse periudha e përgatitjes së kefirit kalon 2 ditë, efekti i përdorimit të tij, përkundrazi, është fiksues.
Me etjen e shtuar, por ju nuk duhet të kufizoni veten. Shfaqja e edemës nuk ka të bëjë me rrjedhjen e lëngjeve në traktin gastrointestinal.
Nga java e tridhjetë e një e shtatzënisë nuk rekomandohet (kategorikisht!) uluni në shtrat nga një pozicion shtrirë.
Për t'u ngritur nga shtrati ose nga divani ju duhet të shtriheni në anën tuaj, më pas ulni këmbët dhe më pas ngrijeni trupin anash.
Kjo mënyrë e thjeshtë lejon shmangni sindromën e venës kava inferiore dhe presioni në mitër nga muskujt e shtypit.
Për të parandaluar zhvillimin Gratë shtatzëna këshillohen të kryejnë një ushtrim të veçantë: tërhiqeni në rektum dhe përpiquni të mbani muskulin muskul unazor në tension për disa sekonda, duke rritur gradualisht kohën e tonit të muskujve.
Ushtrimi bëhet në çdo pozicion: në këmbë, ulur, shtrirë, me frymëmarrje të vullnetshme.
Për të përmirësuar furnizimin me gjak në trurin e një gruaje shtatzënë dhe fetusit, rekomandohet të kryeni ushtrimin e mëposhtëm: ndërsa jeni ulur në një sipërfaqe të fortë, në mënyrë alternative gjatë thithjes, shtrini duart lart disa herë në ditë.
Kur krahu zgjatet, indi i mushkërive drejtohet - kapaciteti i frymëmarrjes rritet - gjaku pasurohet me oksigjen.
Për parandalimin e edemës së këmbëve Kërkohen shëtitje ditore që zgjasin të paktën gjysmë ore.
Gjatë ecjes, muskujt e viçit tkurren dhe e shtyjnë gjakun deri në barkushen e djathtë. Gjatë relaksimit, kthimi i gjakut parandalohet nga valvulat venoze.
Gratë shtatzëna që bëjnë gjimnastikë, duhet të përjashtoni ushtrimet me ngritjen e këmbëve të shtrira nga një pozicion i shtrirë.
Në javën e 35-të, pesha e fetusit mund të arrijë deri në 2.5 kg, dhe lartësia është rreth 45 cm.
Java e tridhjetë e pestë e shtatzënisë është faza kur fetusi fillon të grumbullojë yndyrë nënlëkurore në zonën rreth shpatullës. Shpatullat bëhen më të rrumbullakëta dhe më të buta. Fizikisht, ai tashmë është gati gati për lindjen dhe javët e mbetura do të merren kryesisht me shtimin në peshë dhe “përfundimin” e sistemeve individuale (nervore, gjenitourinar, etj.).
Gjatë procedurës, mjeku vlerëson gjendjen e foshnjës sipas parametrave kryesorë: distanca biparietale, diametri tërthor i barkut, gjatësia e femurit. Pas kësaj, mjeku shënon dinamikën e zhvillimit të foshnjës dhe krahason treguesit me normën. Në një skanim me ultratinguj të kryer në javën e tridhjetë e pesë, ju mund të shihni vonesën në zhvillimin e foshnjës, e cila zakonisht zvogëlohet më vonë. Përveç kësaj, si rezultat i këtij studimi, është e mundur të përcaktohet mosha e përafërt e fetusit, nëse kjo nuk është bërë më parë.
Për shkak të zvogëlimit të hapësirës në mitër, foshnja nuk lëviz më me forcë si më parë. Dhe, si rregull, foshnja lind pikërisht nga pozicioni që zinte më herët në mitër. Kjo është arsyeja pse pozicioni i fëmijës në barkun e nënës pas kësaj periudhe quhet paraqitje në lindje.
Nga java e tridhjetë e pestë, qëllimi i lëngut amniotik ndryshon. Tani ato shërbejnë si një lubrifikant midis mureve të mitrës dhe lëkurës së fetusit. Është mjaft e rehatshme që fëmija i palindur të jetë në pozicionin e fetusit. Nga rruga, ky zakon do të mbetet me të pas lindjes.
Perceptimi i një gruaje
Trupi i një gruaje tashmë mund të fillojë të përgatitet për lindjen e fëmijës. Kjo përgatitje shprehet, para së gjithash, në rritje (të ashtuquajturat trajnime). Për më tepër, ato nuk quhen rastësisht stërvitje - kjo është një lloj prove për lindjet e ardhshme. Gjatë kontraktimeve ju mund të praktikoni frymëmarrjen dhe relaksimin dhe gjithashtu mund të kuptoni se si duhet të silleni në mënyrë që dhimbja të jetë më e vogël.
Java e tridhjetë e pestë është koha kur nëna e ardhshme është shumë e lodhur nga shtatzënia e saj. Ajo dëshiron të lindë sa më shpejt që të mos e mbajë më në fund gjithë këtë barrë. Por mos mendoni se nëna e ardhshme nuk e do më fëmijën e saj. Ky është një reagim normal i një gruaje në këtë fazë të shtatzënisë.
Fakti është se gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, fundi i mitrës zë pikën më të lartë për të gjithë shtatzëninë. Dhe një mitër e madhe me një fetus prej dy kilogramësh në të, me gjithë peshën e saj, dukej se binte mbi diafragmën, mushkëritë dhe stomakun e një gruaje. Dakord, ndjesitë nuk janë të këndshme.
Kjo javë e shtatzënisë mund të shoqërohet me probleme me gjumin. Shkaktarët e këtyre problemeve janë, së pari, urinimi i shpeshtë (mesatarisht, çdo orë), dhe së dyti, dhimbjet e vazhdueshme të shpinës. Disa e konsiderojnë këtë si përgatitje për netët pa gjumë me fëmijën, por pagjumësia mund të shkaktohet edhe nga ankthi për fëmijën, shqetësimet për lindjen e fëmijës dhe arsye të tjera të ngjashme.
Në mënyrë që e gjithë kjo të mos ndërhyjë shumë në gjumin tuaj, përpiquni të mos pini shumë lëngje para gjumit, por menjëherë para se të shkoni në shtrat, rrotulloni legenin tuaj. Gjatë ditës përpiquni të bëni punë të lehta për t'u ndjerë paksa e lodhur. Në këtë rast, gjumi juaj ka shumë të ngjarë të kthehet në normalitet.
Ju duhet të përpiqeni të pushoni më shpesh për të shmangur ënjtjen, mos u ulni ose qëndroni për një kohë të gjatë në një pozicion. Nëse një grua angazhohet, ju duhet të ndaloni më shpesh gjatë rrugës për të dalë dhe shtrirë.
Çfarë duhet të bëni në javën e 35-të të shtatzënisë?
Duke filluar nga ky moment, është më mirë të bëni rregull që kartën e shkëmbimit të shtatzënisë ta mbani me vete gjithmonë dhe kudo.
Gjithashtu, duke filluar nga java e tridhjetë e pestë e deri në lindjen e fëmijës, këshillohet që një grua të ketë gjithmonë me vete një celular të karikuar dhe të ketë gjithmonë një gjendje llogarie pozitive. Kjo në rast se lindja fillon më herët. Kështu që ju mund të njoftoni gjithmonë të dashurit që fëmija juaj mezi pret t'i njohë ata!
Mosha e shtatzënisë prej 35 javësh në ngjizje është 37 vjeç obstetrike. Kufiri midis një shtatzënie paksa të parakohshme dhe një shtatzënie të plotë. Zakonisht, foshnjat e lindura në këtë kohë nuk kanë ndonjë problem shëndetësor që është karakteristik për fëmijët e papjekur. Problemet lindin vetëm tek ato foshnja, mosha e shtatzënisë së të cilëve ishte më e vogël se kjo periudhë. Kjo ndodh me ovulimin e vonuar. Ose nëse foshnja kishte vonesë të rritjes intrauterine, zakonisht e kombinuar me mungesë të ushqyerjes dhe oksigjenit.
Çfarë ndjen nëna e ardhshme në javën e 35 të shtatzënisë
Jo shëndeti i keq fizik vjen përpara, por disa hedhje mendore. Nga njëra anë, nëna me të vërtetë dëshiron të lindë sa më shpejt të jetë e mundur. Nga ana tjetër, lindja është e frikshme (sidomos nëse për herë të parë), madje edhe shtatzënia konsiderohet zyrtarisht e parakohshme. Edhe nëse fëmijët tashmë peshojnë rreth 3 kg. Peshë shumë e mirë me të cilën është e lehtë të lindësh. Megjithatë, ekziston një rrezik i vogël që disa foshnja të kenë probleme me frymëmarrjen vetë.
Çdo nënë dëgjon me kujdes ndjenjat e saj në javën e 35-të të shtatzënisë dhe kërkon shenja të një lindjeje të afërt. Dhe këto përfshijnë:
- stomaku i ulët (kur një pëllëmbë qëndron lirshëm midis gjoksit të nënës dhe pjesës së poshtme të mitrës);
- shkarkimi i tapës së qafës së mitrës me vija të përgjakshme;
- shfaqja e dhimbjes së ngërçit;
- shkarkim i ujit (rrjedhje e lëngut amniotik);
- diarre (“pastrimi” i zorrëve).
Nëse keni kontraktime (ose diçka të ngjashme me to) dhe nuk ka rrjedhje të pazakontë vaginale, mos nxitoni të shkoni në maternitet. Me shumë mundësi, nuk jeni ende në lindje. Është e kotë të kërkosh të stimulosh procesin e lindjes, edhe nëse qafa e mitrës është plotësisht e gatshme për hapje (do të jetë e butë, duke kaluar 1-2 gishta). Shumë pak kohë. Mjekët mund të bien dakord për këtë vetëm nëse ka një arsye të mirë për këtë, për shembull, një formë e rëndë e preeklampsisë, presioni shumë i lartë i gjakut që nuk rrëzohet nga ilaçet, gjendja e keqe e fetusit, etj.
Është e vështirë të mos vërehet fillimi i kontraktimeve. Ato janë shumë të ndryshme nga kontraktimet e rreme të mitrës (Brexton Higgs). Dhe dinamika është qartë e dukshme - dhimbja bëhet më e madhe, kontraktimet janë më të shpeshta dhe më të gjata. Tani ky është një aktivitet i përgjithshëm.
Sa më afër lindjes së fëmijës, sasia e sekrecioneve vaginale bëhet gjithnjë e më e madhe. Është e rëndësishme që një grua të mos humbasë rrjedhjen e lëngut amniotik dhe procesin infektiv në vaginë.
Ndonjëherë qesja amniotike shpërthen në pjesën e sipërme anësore, atëherë është e mundur vetëm një rrjedhje e lehtë e lëngut amniotik. Në të njëjtën kohë, uji përditësohet vazhdimisht dhe mjeku mund të mos shohë oligohydramnios në ultratinguj. Megjithatë, kjo situatë është alarmante, pasi një bakter patogjen mund të hyjë te fëmija nga një vrimë në qeskën amniotike dhe të shkaktojë vdekjen e tij. Prandaj, është kaq e rëndësishme të diagnostikoni rrjedhjet e ujit në kohë. Në këtë kohë, ka shumë të ngjarë, mjeku do të vendosë të zgjasë shtatzëninë për rreth një javë (ose edhe më shumë nëse rrjedhja ndalon) dhe të parandalojë terapinë me antibiotikë.
Por si të kuptojmë se është uji që rrjedh dhe jo vetëm sekrecionet vaginale? Ka disa mënyra - në shtëpi ju duhet të përdorni një copë litari të veçantë (mund ta blini në një farmaci). Dhe nëse nuk doni të shpenzoni para, shkoni në klinikën antenatale ose telefononi një ambulancë që do t'ju çojë në spital. Në mjaltë. institucioni do të bëjë një test të veçantë uji. Vlen të shqetësohet nëse shkarkimi është bërë i holluar me ujë dhe numri i tyre është rritur me 2-3 herë.
Nga rruga, në lidhje me ujë të ulët. Arsyeja për këtë nuk është aspak vetëm rrjedhja e lëngut amniotik, por edhe keqformimet e sistemit urinar të fetusit dhe preeklampsia. Ndonjëherë shkaku nuk gjendet dhe më pas ata flasin për karakteristikat individuale të organizmit të nënës së ardhshme. Megjithatë, është më mirë të ekzaminohet fëmija pas lindjes me një aparat ultratinguj të klasit të ekspertëve.
Është e keqe nëse shkarkimi vaginal ka një erë të pakëndshme, ngjyrë gri, jeshile - kjo tregon një proces infektiv. Dhe duke qenë se lindja është tashmë në hundë, duhet ta trajtoni sa më shpejt që të jetë e mundur. Kryeni të ashtuquajturin sanitar të vaginës. Për të mos humbur asnjë agjent infektiv, një grua, përveç një njollosje të përgjithshme mbi florën, merr me qira një tank. mbjellje .
Çfarë ndodh me fetusin në javën e tridhjetë e pesë të shtatzënisë
Në këtë kohë, mjekët deklarojnë se fetusi ka arritur pjekurinë e tij. Fëmija vazhdon të shtojë peshë. Mesatarisht 16 gram në ditë. Në nënat që nuk janë shtatzënë për herë të parë, foshnjat zakonisht lindin më të mëdhenj. Përveç kësaj, sipas statistikave, djemtë peshojnë më shumë dhe janë më të gjatë.
Truri i fëmijës po zhvillohet gjithashtu. Sistemi nervor ka arritur një gjendje pothuajse ideale. Një fëmijë i lindur në këtë kohë ka shumë të ngjarë të ketë të njëjtat reflekse si një foshnjë me afat të plotë, domethënë të lindur në javën e 38-të të konceptimit ose të 40-tës obstetrike.
Fëmijët kanë një koordinim të mirë të lëvizjeve. E sjellin lehtësisht gishtin në gojë dhe nuk e humbasin. Përveç kësaj, ata duan të prekin dhe të tërheqin kordonin e kërthizës. Psikologët kanë mendimin se dëshira e fëmijëve të vegjël për të tërhequr zinxhirët dhe litarët e nënës së tyre lidhet pikërisht me kujtimet e fenomenit të përmendur. Nga rruga, fëmija nuk do të jetë në gjendje të shkëpusë kordonin e kërthizës, mos u shqetësoni.
Lëkura e fëmijës tashmë është në gjendje të mbajë nxehtësinë, së bashku me indin nënlëkuror. Flokët (lanugo) ranë. Dhe foshnja mbetet e mbuluar me yndyrë primordiale, e cila është e ngjashme në strukturë dhe pamje me gjalpin.
Nëse mjeku e kthen monitorin drejt nënës, domethënë i tregon asaj se çfarë është e dukshme atje, atëherë ajo mund të vërejë se si foshnja mbulon fytyrën dhe kthehet larg. Shumë e konsiderojnë këtë një reagim ndaj dritës në sensor ose ndaj vetë ultrazërit. Dhe mjekët thonë se kjo është sjellja e zakonshme intrauterine e një fëmije që po eksploron vazhdimisht trupin dhe aftësitë e tij. Vërtetë, në javën e 35-të, si dhe në javën e 36-të të shtatzënisë e më tej, fëmija ka gjithnjë e më pak hapësirë për lëvizjet e trupit. Prandaj, foshnja është e angazhuar kryesisht në shtrirjen e këmbëve (nënat e ndjejnë atë si goditje dhe duke u mbështetur në brinjë), duke stërvitur kështu muskujt dhe ligamentet dhe duke kthyer kokën. Në lidhje me këtë të fundit - një fenomen i përkohshëm. Thuhet se para lindjes foshnjat qetësohen. Kjo për faktin se ato zhyten shumë poshtë në legen, ku nuk ka asnjë mënyrë për ta kthyer kokën nga afër. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që lëvizjet duhet të ndalen fare. Thjesht ndryshon pak karakterin e tyre.
Në ultratinguj në tremujorin e tretë, vëllimi i lëngut amniotik ekzaminohet domosdoshmërisht. Mjeku në përfundim shkruan indeksin e tyre (IAI). Për tridhjetë e pesë javë (tridhjetë e shtatë obstetrikë) IAI normal është nga 66 në 275 mm. Siç mund ta shihni, është shumë e lehtë të "përshtatesh" në këtë korridor normash. Ka një vlerë mesatare - 135 mm, 4-5 gota, rreth 1 litër. Shumica e grave e kanë këtë vëllim uji normalisht. Nëse uji është më pak se 100 mm, mjeku mund të vendosë një tendencë për oligohydramnios. Dhe me IAI 250 - një tendencë për polihidramnioz.
Fëmija lemzën shumë qartë. Kështu, përgatitja e sistemit të frymëmarrjes së fetusit për lindje ndodh, megjithëse fillon, natyrisht, jo në javën e tridhjetë e pesë, por shumë më herët. Nga rruga, gjatë një "lemje" të tillë mjeku nuk do të jetë në gjendje të kryejë një skanim Doppler të enëve të kordonit të kërthizës. Ai do të ofrojë të presë disa minuta derisa lemza të ndalojë, domethënë foshnja të pushojë.
Por gjëja kryesore që tani jep shtytjen e fundit për frymën e parë pas lindjes është kortizoni i prodhuar, hormoni i korteksit adrenal të fetusit.
Fetometria e fetusit është si më poshtë:
BPR - 85-98mm;
LZ - 106-126mm;
OG - 307-353 mm;
ftohës - 299 -361 mm;
BK - 66-76mm;
PC - 59-69mm;
KP - 51-59mm;
KG - 59-67 mm.
Ka ardhur koha të mbledhim çantën për në maternitet. Për të mos harruar asgjë dhe për të mos marrë shumë, sigurohuni që të vizitoni maternitetin ku planifikoni të lindni. Shumë maternitete japin liri krevati, peshqirë, këmisha nate, rroba banjosh, pelena për fëmijë.
Dhe ju kërkohet të merrni sa më poshtë.
1. Pantofla. Ato që lahen janë më të mira, sepse pas lindjes ka një rrjedhje shumë të bollshme dhe ekziston rreziku i spërkatjes së tyre.
2. Pads higjienike. Zgjidhni me numrin maksimal të pikave. Natën. Të paktën 20 copë. Këto mund të jenë Olweis, Libress ose më të lira - Nova, për shembull. Këto të fundit kanë produkte shumë të mira.
Meqenëse shumë gra, veçanërisht primiparat, kanë qepje në perineum pas lindjes, rekomandohen jastëkët higjienikë me sipërfaqe të butë, jo me rrjetë. Edhe pse këto të fundit, pa dyshim, thithin më mirë dhe rrjedhin më rrallë.
3. Pantallona të shkurtra për mamin. Në maternitet nuk ka kushte për larjen e lirive dhe pothuajse asnjë nga nënat nuk dëshiron të kursejë liri të pista. Prandaj, blini brekë me rrjetë të disponueshme. Shumë komode.
4. 2 pjata (njëra e thellë, për pjatat e para), një lugë, një turi. Spitalet zakonisht nuk japin vegla.
5. Kazan elektrik ose ngrohës uji me një kavanoz litri. Për të pirë çaj në çdo kohë, ose për të zier pak ujë për një fëmijë (mund të jetë shumë nxehtë në maternitete gjatë sezonit të ngrohjes, fëmijët duhet të marrin suplement).
6. Shishe. Nëse duhet të jepni ujë ose ushqim shtesë në formë përzierjeje.
7. Një biberon. Për ato nëna që planifikojnë ta mësojnë atë. Tani ka shumë kundërshtarë të biberonëve. Në fund të fundit, ato ndërhyjnë në laktacion. Por ata i japin mamit mundësinë për t'u çlodhur dhe për të vendosur rendin e të ushqyerit sipas regjimit.
8. Pelena njëpërdorimshe. Nëse në ultratinguj pesha e fëmijës tuaj është tashmë rreth 3 kg ose më shumë, merrni "deuce", 3-6 kg. Kompania nuk ka shumë rëndësi. Ju mund të merrni komente nga gratë, mendimet e të cilave ju besoni. Por mos blini shumë. Në ditët e para të jetës, foshnjat urinojnë dhe urinojnë pak. Zakonisht një paketë e vogël mjafton për spitalin.
9. Furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh, sapun, letër higjienike.
Java e 35-të, lehtësimi i dhimbjeve gjatë kontraktimeve (video):
35 javë shtatzënë
35 javë, lehtësim dhimbjeje nga kontraktimet
2013-06-05T00:00:00
10. Pelena njëpërdorimshe. Merre paketën menjëherë. Do të shtriheni nën veten tuaj. Ose edhe vendosni në vend të jastëkëve të zakonshëm pas injeksioneve të Oksitocinës, për shkak të së cilës menjëherë hapet gjakderdhja e rëndë (mitra fillon të kontraktohet në mënyrë aktive).
11. Pompë gjiri. Nëse nuk planifikoni të shprehni në të ardhmen, dëshironi të ushqeni me gji fëmijën sipas kërkesës, do të mjaftojë ajo e zakonshme mekanike. Do t'ju duhet një pompë gjiri në spital në ditën kur ju vjen qumështi. Zakonisht ka shumë prej tij, më shumë sesa duhet fëmija për të ngopur. Dhe teprica duhet të shprehet në mënyrë që të mos formohet laktostaza.
12. Fashë pas lindjes. Ndihmon mitrën të kontraktohet më shpejt. Shumë nuk e pëlqejnë fashën për shkak të pëlhurës së ashpër, e cila nuk është e këndshme për trupin. Por mund të vishni fasha në të brendshme, atëherë nuk ka ndjesi të pakëndshme.
13. Celular me lidhje interneti dhe me karikim- kjo është për komunikim, një aparat fotografik dhe një videokamerë për të bërë foto dhe video me cilësi të lartë të një foshnje në ditët e para të jetës së tij.
14. Një palë shishe me ujë të pijshëm jo mineral me kapacitet 0,5 litra secila. Gjatë lindjes, ju dëshironi të pini. Por pirja e shumë nuk lejohet, për të mos provokuar të vjella. Po, dhe gjatë procesit të lindjes, mund të jetë e nevojshme të kryhet një seksion cezarian - është e padëshirueshme të hahet dhe të pihet para operacionit.
15. Qeset e plehrave. Dhe do të ketë shumë mbeturina - jastëk, pelena, qese çaji, etj.
16. Çaj. E zezë ose jeshile, mundësisht pa aditivë frutash, në mënyrë që të mos provokoni një reaksion alergjik tek një fëmijë. Natyrisht, kjo sasi aromatizuese nuk ka gjasa të shkaktojë probleme, por është më mirë ta luani të sigurt.
Është e panevojshme të merrni rrëshqitës, këmisha të brendshme, një peshqir për fëmijën. Zakonisht të gjitha foshnjat qëndrojnë në spital me pelena. Kostumi do të nevojitet vetëm për shkarkim. Dhe të afërmit sjellin rroba në pjellorinë në ditën e shkarkimit. Për shkak të kërkesave sanitare, gjërat nuk mund të ruhen në reparte.
Në vend të një peshqiri për fëmijë, zakonisht përdoren pelena. Ato janë mjaft të mjaftueshme për të lagur lehtë lëkurën e fëmijës pas larjes.
Nga rruga, në lidhje me pelenat. Nuk keni lindur ende, shikoni një video se si ta mbështillni siç duhet fëmijën tuaj dhe të praktikoni lodrat ose kukullat. Do të jetë gjithashtu shumë e dobishme të shikoni një video se si ta vendosni fëmijën në gji, në çfarë pozicioni - ulur ose shtrirë, si të vendosni thithkën në gojë.
Mos u mërzit!
Nëse keni hyrë në javën e 35-të të shtatzënisë, atëherë kjo do të thotë se 8.5 muaj janë tashmë prapa. Kjo dhe java e ardhshme do të mbyllin muajin e nëntë, që në përgjithësi nuk do të thotë fillimi i lindjes. Fakti është se muajt obstetrikë, të cilët llogaritin periudhën e shtatzënisë, përbëhen nga 28 ditë (ose 4 javë), prandaj, në përgjithësi, 280 ditë të caktuara për zhvillimin, rritjen dhe maturimin e fëmijës në mitër janë saktësisht 10 muaj obstetrikë. ose pak më shumë se nëntë muaj kalendarik. Dhe në çdo javë, foshnja kalon në fazën tjetër të përgatitjes për lindje.
fetusi në javën e 35-të të shtatzënisë
Në këtë kohë, foshnja tashmë është zhvilluar mirë, por është e nevojshme të përfundoni prekjet përfundimtare. Organet dhe sistemet e një organizmi të vogël funksionojnë në mënyrë harmonike si një mekanizëm biologjik. Bilanci ujë-kripë dhe minerale mbahet nga hormonet e sekretuara nga gjëndrat mbiveshkore. Kanë mbetur pak detaje përfundimtare, por ato janë jashtëzakonisht të rëndësishme për mbështetjen e jetës, ndaj zhvillimi i fëmijës në javën e 35-të të shtatzënisë nuk ndalet.
Tani kryesisht ka një akumulim të indit yndyror dhe muskulor. Në fazat e fundit, foshnja po shton deri në 220 g çdo javë. Pesha e tij në 35 javë të shtatzënisë është mesatarisht 2400-2500 g, dhe madhësia (lartësia e plotë) arrin 47 cm, por, natyrisht, këto të dhëna janë shumë individuale dhe jo më pak të varura nga gjenet. Fëmija juaj është përgjithësisht unik: një model unik i lëkurës së tij tashmë ka marrë formë dhe të gjitha tiparet e fytyrës në tërësi dallohen nga individualiteti. Vërtetë, sytë e të gjithë fëmijëve tani janë gri-blu, por kjo nuk është ende ngjyra e tyre përfundimtare.
Lëkura e foshnjës zbutet gradualisht dhe fiton një nuancë të këndshme rozë, pushi i lanugo zhduket nga trupi. Në javën e 35-të të shtatzënisë, shpatullat janë kryesisht të rrumbullakosura. Shumë shpejt, foshnja do të fillojë të zbresë, duke shtypur kokën dhe shpatullat e saj poshtë. Tani ai po e bën veten komod, duke marrë pozicionin në të cilin do të lindë. Është e qartë se nuk ka hapësirë të mjaftueshme në bark, lëvizjet e thërrimeve janë mjaft të kufizuara, madje mund të gërvishten rastësisht (thonjtë janë mjaft të gjatë). Por në përgjithësi, pavarësisht shtrëngimit dhe në shumicën e rasteve gjendja e kthyer përmbys, foshnja është shumë komode në barkun e nënës. Çfarë nuk mund të thuhet për vetë nënën ...
Ndjenjat (lëvizjet)
Ndonjëherë mund të ndiheni sikur po mbyteni. Mos kini frikë: së pari, kjo nuk u ndodh të gjitha grave dhe së dyti, kjo është një gjendje e përkohshme. Për ta bërë frymëmarrjen më të lehtë, hipni në të katër këmbët, relaksohuni dhe merrni ngadalë frymë thellë dhe më pas nxirrni me qetësi ajrin. Përsëriteni lëvizjen disa herë derisa të ndiheni më mirë. Në raste ekstreme, telefononi një ambulancë dhe konsultohuni nëse kjo ju bën të ndiheni më mirë. Por nuk ka asgjë të veçantë për t'u shqetësuar, sepse gulçimi në javën e 35-të të shtatzënisë është një fenomen tërësisht fiziologjik.
Fundusi i mitrës tani ngrihet në lartësinë e tij maksimale: 15 cm mbi nivelin e kërthizës ose 35 cm mbi simfizën pubike. Nën presionin e tij, mushkëritë janë rrafshuar dhe nuk mund të punojnë me forcë të plotë. Por nga java e ardhshme, stomaku ndoshta do të fillojë të fundoset. Vërtetë, kjo do të sjellë siklet shtesë në zonën e legenit, por do të jetë shumë më e lehtë për të marrë frymë.
Tani mund të jeni shumë të mërzitur nga urthi, ndaj mos neglizhoni rekomandimet në lidhje me ushqimin e shëndetshëm gjatë shtatzënisë. Refuzimi i vakteve të skuqura dhe të pjesshme mund të parandalojë zjarrin e brendshëm.
Sigurohuni që të bëni shëtitje të përditshme, sepse si ju ashtu edhe foshnja keni nevojë për ajër të pastër. Por mos shkoni shumë shpejt.
Në javën e 35-të të shtatzënisë, nëna e ardhshme mund të mundohet nga pagjumësia. Për ta bërë më të lehtë gjetjen e një pozicioni të rehatshëm gjumi, përdorni një jastëk shtatzënie ose jastëkë dhe mbajtës të zakonshëm, duke i vendosur ato në të gjitha anët sipas dëshirës tuaj. Ju nuk mund të flini në shpinë, vetëm në anën tuaj. Por ndoshta një pozicion gjysmë ulur do t'ju ndihmojë. Numri i rritjeve gjatë natës për të korrigjuar nevojat mund të reduktohet duke pirë më pak lëngje pas gjashtë të mbrëmjes. Nëse nuk mund të flini pa arsye, atëherë mos nxitoni të përdorni pilulat e gjumit: përpiquni të zvogëloni kohën e pushimit gjatë ditës (nëse ka), bëni një shëtitje para se të shkoni në shtrat, mos e teproni me ushqim gjatë natës, ne fund, mos u bezdis dhe mos u mundo me cdo kusht te biesh ne gjume, sepse endrra me siguri do te largohet. Është më mirë të aktivizoni muzikë të këndshme të qetë, të lexoni një revistë ose një libër, të bëni diçka qetësuese (për shembull, rishikoni albumin tuaj fotografik "shtatzënë").
Mos kini frikë nga ëndrrat për shtatzëninë dhe lindjen e fëmijëve, veçanërisht ato të pafavorshme. Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna e kalojnë këtë fazë. Ëndrrat janë të frymëzuara nga përvojat, mendimet, data e lindjes që po afron, edhe nëse mendoni se nuk jeni absolutisht të shqetësuar nga asgjë, ato përsëri janë të frymëzuara nga nënndërgjegjja. Nëse frika dhe frika e lindjes së ardhshme ndodhin në të vërtetë, atëherë duhet të qetësoheni: së pari, keni punë për të bërë që do të bëni së bashku me foshnjën; së dyti, ai do të punojë jo më pak se i juaji - më besoni; së treti, mund t'i lehtësoni shumë përpjekjet e foshnjës nëse vetë përpiqeni shumë, dhe për këtë ju duhet të përgatiteni mirë për lindjen e fëmijës; së katërti, lindja është një proces absolutisht i natyrshëm, rezultati i suksesshëm i të cilit u kujdes nga vetë natyra dhe nuk e bëri dje; së pesti, në çdo rast, lindja nuk mund të shmanget, nëse tashmë keni mbetur shtatzënë dhe keni duruar një mrekulli deri në 35 javë, atëherë mbetet vetëm të lindni, kjo është një domosdoshmëri; së gjashti, nuk je gruaja e parë që lind, çdo ditë qindra e mijëra të tjera në mbarë botën lindin bebe të bukura të shëndetshme, sepse nuk ka asgjë më të mirë në botë. Dhe e gjithë kjo do të thotë që lindja do të shkojë mirë !!!
Ekografi në javën e 35-të të shtatzënisë
Për t'u siguruar që foshnja po përgatitet siç duhet për lindje, ultratingulli do të ndihmojë në javën e 35-të të shtatzënisë. Nëse gjinia e fëmijës është ende e panjohur deri më tani, atëherë keni një shans për ta zbuluar tani. Edhe pse jo të gjithë fëmijët e shfaqin veten gjatë ekografisë, duke e mbajtur intrigën deri në lindje. Përveç kësaj, në fazat e mëvonshme, mundësia për të parë vendin e çmuar zvogëlohet, pasi foshnja është joaktive dhe qëndron në një pozicion për një kohë të gjatë.
Si zakonisht, specialisti do të ekzaminojë foshnjën, do të vlerësojë parametrat e tij kryesorë, aktivitetin fizik, rrahjet e zemrës, gjendjen e lëngut amniotik, mitrën, kordonin e kërthizës, placentën dhe shkallën e pjekurisë. Tani placenta duhet të jetë ende në shkallën e dytë të pjekurisë, dhe pas 36 javësh edhe e treta do të konsiderohet normë. Sa më e lartë të jetë shkalla e pjekurisë së placentës, aq më të vogla mbeten burimet e saj. Sidoqoftë, këta tregues nuk mund të merren fjalë për fjalë, pasi ka raste kur, pas javës së 40-të të shtatzënisë, placenta është ende mjaft "e re" ose e bën punën e saj në mënyrë të përsosur, pavarësisht "recetës" së saj. Pra, pa hulumtime shtesë, nuk duhet të nxirren përfundime përfundimtare. Prandaj edhe ekografia Doppler kryhet në javën e 35-të.
Ekografia para lindjes së fëmijës do ta ndihmojë mjekun të sigurohet që nuk ka defekte dhe patologji në zhvillimin e foshnjës dhe se ai është i pozicionuar në mënyrë korrekte, domethënë ka nxituar kokën poshtë. Nëse nuk është kështu, atëherë mjeku mund të vendosë të kryejë një operacion cezarian. Kjo ndikohet nga një sërë faktorësh të tjerë: pesha dhe parametrat e gruas në lindje, gjendja e saj shëndetësore, pesha e fëmijës, shkalla e ngatërrimit me kordonin e kërthizës dhe të tjera. Nëse vendimi i gjinekologut nuk ju ngushëllon, atëherë mund të konsultoheni me një specialist tjetër. Megjithatë, mos u dekurajoni nëse lindja natyrale është e ndaluar për ju: vendimi merret gjithmonë në interes të nënës dhe fëmijës.
Stomaku
Tani po identifikoheni me barkun tuaj. Në fund të fundit, të gjitha ndjesitë tuaja janë të lidhura drejtpërdrejt me të dhe varen prej saj. Barku në javën e 35-të të shtatzënisë është ngritur sa më lart, prandaj keni vështirësi në frymëmarrje dhe tretje. Rripi që çon nga kërthiza poshtë mund të errësohet edhe më shumë, dhe kërthiza mund të dalë përpara dhe lëkura mund të kruhet për shkak të tensionit. Të gjitha këto dukuri janë të përkohshme dhe do të zhduken shpejt pas lindjes.
Vazhdojnë gjithashtu kontraktimet e trajnimit të Braxton Higgs, gjatë të cilave mitra përgatitet për lindjen e fëmijës. Këto kontraktime nuk janë të dhimbshme, por ende mund të ndjehen. Ato zgjasin 15-30 sekonda (ndonjëherë deri në 2 minuta), dhe më pas kalojnë. Rritja dhe intensifikimi i kontraktimeve tregon fillimin e lindjes dhe kërkon shtrimin e menjëhershëm në spital.
Nga java e ardhshme, stomaku me shumë mundësi do të fillojë të fundoset dhe do të ndjeni pak lehtësim. Por kjo nuk është gjithmonë kështu, dhe disa gra ecin deri në ditën e fundit me një bark të ngritur krenarisht. Kjo ndërhyn kryesisht me nënën e ardhshme në jetën e saj: ajo ndihet e sikletshme dhe e sikletshme dhe nuk është më në gjendje të bëjë shumë nga gjërat e zakonshme. Përveç kësaj, për shkak të zhvendosjes në qendrën e gravitetit, rreziku i rënies në fazat e mëvonshme rritet. Përdorni javët e fundit për t'u çlodhur dhe lërini të dashurit tuaj të kujdesen për punët e shtëpisë. Por mos e ndaloni aktivitetin motorik dhe, nëse është e mundur, mos refuzoni të kryeni punë të lehta dhe të pakomplikuar.
Pesha
Një mënyrë jetese aktive do t'ju ndihmojë të qëndroni të tonifikuar dhe të parandaloni akumulimin e kalorive të tepërta. Shumë nëna ndihen thjesht të mëdha në këto momente, dhe gjithashtu të rënda dhe të ngathët. Por nëse nga muaji në muaj dhe nga java në javë i keni mbajtur nën kontroll fitimet tuaja, atëherë ato kryesisht do të përbëhen vetëm nga "përmbajtja" e barkut: kjo është pesha e foshnjës, mitrës, placentës, lëngut amniotik gjithashtu. si gjinjtë dhe gjaku - tani është tashmë një litër i tërë më shumë se më parë.
Natyrisht, mami grumbullonte edhe pak yndyrë për të pasur forcën për lindjen dhe burimet për të prodhuar qumësht. Por këto rezerva janë të parëndësishme dhe të përkohshme.
Pesha totale në javën e 35-të të shtatzënisë në mënyrë ideale duhet të jetë 13 kg më shumë se ajo fillestare. Në çdo rast individual, rritja normale mund të ndryshojë nga ajo e deklaruar në secilin drejtim. Në fund të fundit, shtimi i peshës varet nga shumë faktorë. Por nëse treguesit tuaj tejkalojnë shumë normën, atëherë kjo nuk mund të injorohet, pasi mund të ketë komplikime gjatë lindjes dhe në periudhën pas lindjes.
Shumë nëna vërejnë shtim të tepërt në peshë në fazat e mëvonshme, ndërkohë që nuk kanë ngrënë më shumë. Mjekët qortojnë për ritmin e shpejtë të rekrutimit (700-1000 g në javë) dhe flasin për preeklampsinë. Edhe nëse nuk e fajësoni rritjen e presionit dhe shfaqjen e edemës, duhet të zvogëloni përmbajtjen kalorike të dietës: hiqni dorë nga ëmbëlsirat dhe ushqimet me niseshte dhe përpiquni të hani më shumë perime dhe fruta pa salcë yndyrore.
Dhimbje në javën e 35-të të shtatzënisë
Me rritjen e peshës, dhimbja shoqërohet në javën e 35-të të shtatzënisë, e cila tani mund të intensifikohet. Shpina, pjesa e poshtme e shpinës dhe këmbët janë veçanërisht të lënduara - ato mbajnë peshën më të madhe. Veshja e një fashë do të ndihmojë në zbutjen e gjendjes, nëse nuk ka kundërindikacione mjekësore për këtë. Mundohuni të pushoni në çdo rast, mos shkoni në distanca të gjata, mos qëndroni shumë gjatë. Çdo 15-20 minuta rekomandohet të ndryshoni pozicionin e trupit, dhe akoma më mirë - të ngroheni. Shëtisni, shkoni në kuzhinë për të pirë pak ujë, ujisni lulet. Është shumë e rëndësishme të ndiqni këtë këshillë kur udhëtoni, megjithëse largimi nga shtëpia në një datë të mëvonshme nuk rekomandohet aspak.
Dhimbja në sakrum dhe ijet mund të reduktohet dhe madje të parandalohet duke kryer lëvizje rrethore të legenit. Në përgjithësi, është shumë mirë nëse bëni gjimnastikë për gratë shtatzëna dhe keni zotëruar teknikat e frymëmarrjes - këto aftësi dhe njohuri do të jenë shumë të dobishme në lindje, por edhe tani ato mund t'ju shërbejnë mirë.
Një metodë efektive për të moderuar dhimbjen në javën e 35-të të shtatzënisë është të shtriheni dhe të pushoni. Kjo vlen për pothuajse të gjitha dhimbjet: dhimbje koke, shpine, mesit, dhimbje në këmbë dhe bark. Ajrosni dhomën disa herë në ditë dhe shmangni goditjet nervore - atëherë dhimbjet e kokës do të shqetësojnë më pak.
Në këtë kohë, nën peshën e tij, gjoksi mund të fillojë të dhemb, ndaj blini një sytjena të mirë pleqsh që nuk do t'ju shtrëngojë dhe acarojë askund dhe gjithashtu do të mbajë mirë gjoksin tuaj të plotë. Tani dhimbjet në hipokondrium janë veçanërisht të dukshme - disa lëvizje të fëmijës ndjehen mjaft të mprehta, veçanërisht këmbët e tij me shkelm.
Përveç kësaj, nëna e ardhshme në javën e 35-të të shtatzënisë mund të përjetojë dhimbje në anus (nëse ka hemorroide), dhimbje në duar (veçanërisht në gishta dhe kyçe), dhimbje në perineum, në zonën e legenit në tërësi. . Mësoni të relaksoheni dhe të përballeni me dhimbjen. Nuk kalon shumë kohë, por mirëqenia juaj është jashtëzakonisht e rëndësishme për një të vogël.
Dhe nëse stomaku juaj dhemb, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për këtë. Vizatimi i dhimbjeve në pjesën e poshtme të barkut në fazat e mëvonshme janë një pararojë e një lindjeje të hershme.
Seksi
Shumë nëna shtatzëna nuk janë më deri në seks në javën e 35-të të shtatzënisë. Por nëse vazhdoni punën e mirë dhe ndiheni mirë, atëherë është thjesht e mrekullueshme! Sepse edhe në fazat e mëvonshme, seksi nuk është i ndaluar nëse nuk ka kundërindikacione për këtë.
Deri vonë, mjekët këshillonin që të përmbaheshin nga intimiteti në javët e fundit, pasi besohej se kontraktimet orgazmike të mitrës mund të shkaktonin fillimin e lindjes. Megjithatë, studimet e fundit konfirmojnë se këto dy procese - seksi dhe lindja - absolutisht nuk kanë një marrëdhënie të tillë. Përveç kësaj, sperma mashkullore ka një efekt të dobishëm në qafën e mitrës, duke rritur elasticitetin e saj. Prandaj, nëse jeni të sigurt në "pastërtinë" e burrit tuaj, atëherë praktikoni me çdo kusht seks të pambrojtur. Përdorimi i prezervativëve, siç rekomandohet ndonjëherë, është shumë i padëshirueshëm: ata shpesh prishin mikroflorën e vaginës dhe shkaktojnë reaksione alergjike.
Natyrisht, shumë poza për një çift "shtatzënë" nuk do të jenë më të disponueshme: barku nuk është vetëm në rrugë, por duhet të mbrohet nga shtrydhja. Prandaj, pozat me penetrim nga pas do të jenë më të mirat.
Fatkeqësisht, jo të gjitha gratë shtatzëna mund të bëjnë seks në javën e 35-të të shtatzënisë. Mjekët ndalojnë intimitetin me kërcënimin e lindjes së parakohshme tani ose në të kaluarën, me placentë previa dhe vendndodhje të ulët, dhe nuk rekomandojnë marrëdhënie seksuale në fazat e fundit për nënat në pritje që presin binjakë ose që përjetojnë dhimbje dhe parehati nga depërtimet dhe fërkimet.
Natyrisht, nëse tapa është larguar, ose edhe më shumë - lëngu amniotik, atëherë duhet të urdhërohet rruga për në vaginën e femrës: rreziku i depërtimit të çdo infeksioni dhe mikroorganizmi tek foshnja është shumë i lartë.
Përveç kësaj, nëse ndonjë nga partnerët shfaq shenja të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme dhe infeksioneve gjenitale, ose ka dyshime për probleme të tilla, atëherë edhe seksi do të duhet të braktiset dhe të ekzaminohet urgjentisht.
Lirimi në javën e 35-të të shtatzënisë
Shkarkimet e ndryshme në javën e 35-të të shtatzënisë mund të tregojnë zhvillimin e një infeksioni seksual. Këto janë rrjedhje të verdhë, jeshile, purulente, të përgjakshme nga gunga të mukusit, të kripura ose flluska, të cilat shpesh shkaktojnë gjithashtu siklet të rëndë tek një grua. Më shpesh gjatë shtatzënisë, mëllenjë është përkeqësuar, e cila shoqërohet me kruajtje, djegie, ënjtje të organeve gjenitale dhe rrjedhje të bardhë të gjizë me një erë karakteristike maja. Nëse kjo ju ka ndodhur në javën e 35-të të shtatzënisë, atëherë duhet të veproni urgjentisht, pasi kanë mbetur vetëm pak javë për lindjen dhe është e domosdoshme të kuroni kandidozën para se të shfaqen.
Shkarkimet nga gjoksi në javën e 35-të të shtatzënisë janë mjaft normale: këto janë pika kolostrum që thjesht duhet t'i fshini butësisht ose t'i fshini.
Izolimi i një mpiksjeje të dendur të mukusit nga vagina me ose pa njolla të përgjakshme mund të jetë një prizë mukoze që lajmëron një lindje të afërt. Nëse lëngu juaj amniotik është thyer (lëng fjalë për fjalë ka dalë nga vagina), atëherë duhet të shkoni në spital. Ju gjithashtu duhet të bëni nëse uji rrjedh: vëreni lëshimin e lëngut në pjesë të vogla.
lindjen e fëmijës
Edhe në javën e 35-të të shtatzënisë, është shumë herët për të folur për lindjen e fëmijës. Sidoqoftë, nëse foshnja ndjen nevojën për to, atëherë ato mund të fillojnë më herët. Mjeku gjithashtu mund të përshkruajë lindje të parakohshme sipas indikacioneve. Por para së gjithash, kur merret një vendim i tillë, do të vlerësohet qëndrueshmëria e të voglit dhe kërcënimi i afërt, nëse ka.
Pa dyshim, është më mirë që të gjithë të arrijnë datën e caktuar, ose të paktën në maksimum të kohës së caktuar për këtë. Por nëse për ndonjë arsye ka ndodhur që lindja ka ndodhur ose duhet të bëhet në javën e 35-të, atëherë nuk duhet të shqetësoheni shumë. Parashikimet e mëtejshme në lidhje me zhvillimin e foshnjës mund të ndryshojnë në varësi të peshës së tij, zhvillimit psikomotor dhe fizik, si dhe shkallës së pjekurisë së mushkërive. Dhe mos mendoni se foshnjat e mëdha kanë një shans më të madh për frymëmarrje të pavarur dhe shëndet të mirë sesa foshnjat e lindura para kohe me një peshë të vogël. Aspak. Po, disa prej tyre mund të marrin frymë vetë dhe në përgjithësi nuk kanë nevojë për kujdes intensiv ose reanimim. Të tjerët janë të detyruar të kalojnë një kohë të gjatë në maternitet dhe mund të lidhen me pajisjet mbështetëse të jetës. Por në përgjithësi, një fëmijë i lindur në javën e 35-të të shtatzënisë ka një shans shumë të lartë për një rezultat të suksesshëm. Dhe praktika tregon se fëmijë të tillë në shumicën e rasteve nuk mbeten prapa në zhvillim nga bashkëmoshatarët e tyre të plotë. Pra, mami, shijoje lumturinë tënde!
Dhe nëse ende po e mbani me qetësi fëmijën tuaj, atëherë filloni ngadalë të mblidhni gjërat për spitalin, le të jetë gjithçka gati paraprakisht dhe të presë kohën e saj. Dhe për çiftet që shkojnë në lindjen e partnerit, certifikatat dhe lejet e nevojshme duhet të jenë tashmë gati.
Java e 35 obstetrike - kjo është 33 javë nga konceptimi - mosha embrionale e shtatzënisë. Koha totale e caktuar për maturimin, zhvillimin dhe rritjen e fëmijës në mitër është 40 javë. Në të njëjtën kohë, çdo javë fëmija kalon një fazë të caktuar të përgatitjes për lindjen e tij. Pas disa javësh, fëmija juaj do të shohë botën për herë të parë. Ka mbetur shumë pak dhe duhet të jeni gati.
Madhësia e foshnjës në javën e 35-të të shtatzënisë
Çfarë ndodh me fetusin në 35 javë
Organet e brendshme kanë kaluar fazën e formimit, tani ata vetëm duhet të krijojnë një funksionim të plotë. Proceset e formimit të sistemit nervor dhe gjenitourinar janë duke përfunduar. Zorrët janë duke punuar në mënyrë aktive - lëngu amniotik i gëlltitur zbërthehet në ujë dhe sheqer, qimet e gëlltitura dhe qelizat epiteliale të fetusit formojnë kaliumin origjinal në zorrët. Deri në javën e 35-të, një sasi e caktuar e feces origjinale është grumbulluar në zorrët - mekonium, i përbërë nga biliare dhe qeliza të lëkurës të eksfoluara që hyjnë në sistemin tretës kur uji amniotik gëlltitet nga fetusi. Mekoniumi do të lirohet disa orë pas lindjes së foshnjës, por tani për tani prania e tij në lëngun amniotik tregon mungesë oksigjeni të fetusit. Sistemi imunitar po përfundon maturimin e tij, i cili do të duhet të punojë më shumë në vitet e para të jetës së foshnjës. Në mushkëri, sasia e surfaktantit rritet përsëri, gjë që kontribuon në ruajtjen e ajrosjes së organit gjatë frymëmarrjes.Java e tridhjetë e pestë karakterizohet nga zhvillimi intensiv i gjëndrave mbiveshkore. Këto gjëndra endokrine ndodhen mbi polet e sipërme të veshkave dhe janë përgjegjëse për formimin e hormoneve që rregullojnë metabolizmin e kripës së ujit dhe mineraleve. Në korteksin adrenal fillojnë të prodhohen substanca aktive që mobilizojnë trupin gjatë një periudhe stresi, që në fakt është lindja.
Kockat e kafkës mbeten të lëvizshme - qepjet midis tyre janë të buta, gjë që do të lehtësojë kalimin e foshnjës përmes kanalit të lindjes.
Si duket një fëmijë në javën e 35-të të shtatzënisë?
Në fakt, në mesin e tremujorit të tretë, nuk ka më ndryshime të rëndësishme me foshnjën. Detyra e tij është të ndërtojë muskuj dhe indin dhjamor.
Fetusi është plotësisht i zhvilluar. Yndyra vazhdon të depozitohet në indin dhjamor nënlëkuror. Lëkura bëhet gjithnjë e më e lëmuar dhe e zbehtë, ajo tashmë është pothuajse rozë, pa qime veluri dhe në disa vende e mbuluar me yndyrë origjinale. Lanugo ruhet vetëm në palosjet natyrale të trupit. Palosjet tashmë janë qartë të dukshme në zonën e nyjeve në krahë dhe këmbë, nën vithe, rreth qafës. Thonjtë praktikisht mbulojnë shtretërit e thonjve. Shtrirje e shtuar e këmbëve. Faqet ishin dukshëm të rrumbullakosura, fytyra fitoi tipare të buta fëminore. Flokët vazhdojnë të grumbullojnë pigment dhe të rriten. Sytë mbeten të mbyllur shumicën e kohës, irisi fiton një ngjyrë të inkorporuar gjenetikisht. Por deri më tani, sytë e të gjitha foshnjave kanë të njëjtën ngjyrë - blu.
Labitë e mëdha te vajzat fshehin të voglat, dhe te djemtë testikujt më në fund vendoseshin në skrotum.
Nëse kjo është shtatzënia juaj e parë, fëmija mund të jetë tashmë me kokë poshtë në legen. Ky pozicion është ideal sepse koka e foshnjës është pjesa më e madhe e trupit të tij.
Termi "pozicion" i referohet pozicionit të foshnjës në mitër: nëse ai është i kthyer majtas apo djathtas, dhe nëse ka kokën apo këmbët. Fëmija noton lirshëm në mitër dhe ndryshon pozicionin shpesh gjatë fazave të hershme dhe të mesme të shtatzënisë.
Mes javës 32 dhe 36, foshnja zakonisht kthehet me kokë poshtë në përgatitje për lindje.
- Pozicioni i kokës përpara quhet prezantim okupital.
- Pozicioni me këmbët përpara quhet prezantim me breech.
- Pozicioni anash përpara quhet pozicion tërthor.
Zhvillimi i fetusit në javën e 35-të të shtatzënisë
- Deri në javën e 35-të, të gjitha organet dhe sistemet e foshnjës tashmë janë formuar dhe nuk ndodhin ndryshime të rëndësishme në trupin e fëmijës. Fetusi është gati për jetën jashtë mitrës.
- Fëmija, duke filluar nga kjo javë, po fiton me shpejtësi peshë (200–220 gram në javë).
- Fetusi tashmë po rritet në 46 cm.
- Krahët dhe shpatullat e foshnjës marrin një formë të rrumbullakosur.
- Muskujt bëhen më të fortë.
- Trupi është i rrumbullakosur për shkak të akumulimit të indit yndyror.
- Duke qenë se të gjitha organet e foshnjës tashmë janë formuar, duke filluar nga kjo javë, puna e tyre po përmirësohet dhe lustrohet.
- Ka procese përfundimtare në sistemin gjenitourinar të foshnjës.
- Sistemi nervor përmirësohet në mënyrë progresive.
- Gjëndrat mbiveshkore janë duke u zhvilluar intensivisht, të cilat janë përgjegjëse për metabolizmin mineral dhe ujë-kripë në trupin e fëmijës.
- Një sasi e vogël mekoniumi grumbullohet në zorrët e foshnjës.
- Kockat e kafkës së fetusit deri në këtë kohë nuk janë rritur ende së bashku (kjo e ndihmon fëmijën të ndryshojë lehtësisht pozicionin gjatë kalimit nëpër kanalin e lindjes së nënës).
Çfarë ndodh në trupin e një gruaje në javën e 35-të të shtatzënisë
Jeni pothuajse në vijën e finishit. Vetëm disa javë të tjera, pas të cilave frika dhe shqetësimet, toksikoza dhe ënjtja, gulçimi dhe një bark i madh do të mbeten pas. Megjithatë, gjatë kësaj periudhe nuk është e nevojshme t'i dorëzohemi pushtetit, herë pas here, pritja e dhimbshme e lindjes. Kjo është e mbushur me shfaqjen e hipokondrisë dhe madje edhe prishjet nervore. Është më mirë të kultivoni ndjenjat dhe mendimet më të mira në veten tuaj, mësoni të vizualizoni: vizatoni në imagjinatën tuaj - çfarë bebe të bukur dhe të shëndetshme keni, dhe pranë jush keni një grua të bukur, të hollë me një burrë të dashur. 
Për momentin fundusi i mitrës është në lartësinë maksimale, 35 centimetra mbi simfizën pubike, ose 15 centimetra mbi nivelin e kërthizës. Fëmija është rritur shumë dhe ndonjëherë e shtyn aq shumë saqë i shkakton shqetësim të theksuar nënës së tij. Duke numëruar lëvizjet, do të siguroheni që frekuenca të mbetet e njëjtë - 10 herë brenda 12 orëve. Nëse befas ndjeni se fëmija po lëviz më pak aktivisht ose nuk e keni dëgjuar fare, këshillohuni menjëherë me një mjek.
Në këtë kohë, gruaja shtatzënë fitoi normalisht 10 deri në 13 kilogramë në peshë.
Në javën e 35-të të shtatzënisë, një grua shpesh duhet të ngrihet natën për të shkuar në tualet. Urinimi i shpeshtë shoqërohet me një ulje të vëllimit të fshikëzës si rezultat i ngjeshjes së mitrës së saj të zmadhuar. Deri në fund të shtatzënisë, do t'ju duhet të duroni shqetësime të tilla. Mundohuni të pini më pak gjatë natës në mënyrë që të mos zgjoheni më.
Mitra ngjesh organet e zgavrës së barkut dhe gjoksit, i shtyn brinjët larg. Frymëmarrja bëhet më e vështirë, ndonjëherë mund të shfaqen marramendje.
Në javën e 35-të të shtatzënisë, ënjtja para-ekzistuese pa trajtim mund të rritet. Lëkura në këmbë dhe këmbë bëhet me shkëlqim, në këmbë shfaqet një ndjenjë shqetësimi. Për shkak të ënjtjes së gishtërinjve, mund të jetë e vështirë të shtrëngoni dorën në grusht. Në disa gra shtatzëna, edema mund të shfaqet vetëm në javën e 35-të. Këto janë shenja të preeklampsisë dhe duhet të vizitoni një obstetër-gjinekolog.
Disa gra ankohen për dhimbje në këmbë gjatë ecjes, pas shëtitjeve të gjata ose në fund të ditës. Dhimbja në këmbë mund të ndodhë për shkak të këmbëve të sheshta. Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna e kanë nën ndikimin e hormoneve ose për shkak të problemeve me venat. Rasti i dytë kërkon vëmendje të veçantë, ndaj nëse jeni shtatzënë dhe ju dhembin këmbët, duhet të informoni mjekun për këtë.
Relaksimi i muskujve të dyshemesë së legenit do të ndihet gjithashtu - disa gra shtatzëna përjetojnë mosmbajtje urinare, veçanërisht kur kolliten, teshtitin. Në këtë rast, rekomandohet të filloni të bëni ushtrimet Kegel tani, dhe të vazhdoni edhe disa muaj pas lindjes.
Në fund të shtatzënisë, shkarkimi nga trakti gjenital i një gruaje mund të përmbajë pak mukozë. Qafa e mitrës zbutet, kanali i qafës së mitrës hapet pak dhe tapa mukoze që e ka mbyllur deri tani fillon të ndahet ngadalë. Por pjesa më e madhe e shkarkimit ka një ngjyrë qumështi, një konsistencë kremoze homogjene dhe një erë pak të thartë. Mund të ketë pak shkarkim, por në disa gra sasia rritet, duke kërkuar përdorimin e jastëkëve higjienikë.
Barku në javën e 35-të të shtatzënisë
Ju duket se stomaku është bërë tepër i madh: mitra është rritur 1000 herë, dhe ju mendoni se hipokondriumi juaj po shpërthen fjalë për fjalë. Shumë primipara tashmë kanë ulur barkun e tyre deri në këtë kohë, por nëse kjo nuk ndodh, nuk ka asgjë të tmerrshme, ndonjëherë fëmija bie vetëm para lindjes së menjëhershme.
Videoblog - 35 javë shtatzënë
Tani duhet të keni gjithmonë dokumente me vete: pasaportën e një gruaje shtatzënë, një kartë shkëmbimi, një polic sigurimi, një certifikatë lindjeje, një marrëveshje me një maternitet. Këtu duhet të vendosni një copë letër me informacione për adresën tuaj, numrin e telefonit të shtëpisë, numrat e telefonit të të dashurve. Nëse shfaqet ënjtje në këmbë dhe/ose duar, duhet të konsultoheni me një mjek. Mjeku obstetër-gjinekolog do të përshkruajë trajtimin. Masat që nuk merren në kohë mund të çojnë në komplikime serioze të shtatzënisë.
Mbajtja e një fashë është ende e detyrueshme dhe do të ndihmojë në lehtësimin e shtyllës kurrizore dhe shmangien e hapjes së parakohshme të qafës së mitrës.
Pini më pak lëngje para gjumit për të reduktuar pak sasinë e urinimit gjatë natës.
Një muaj para lindjes së pritshme, është më mirë të përjashtoni seksin - kanali i lindjes po përgatitet për lindjen e fëmijëve dhe çdo florë e huaj është e rrezikshme.
Çdo rrjedhje patologjike me një erë të pakëndshme dhe një ngjyrë të pazakontë duhet të jetë një arsye për të kërkuar ndihmë - një infeksion i traktit gjenital është i papranueshëm, sepse. mund të çojë në infeksion dhe madje edhe vdekje të fetusit.
Nëse gjendet gjak në brekë, telefononi një ambulancë, një shkarkim i tillë tregon fillimin e lindjes ose shkëputjen e placentës. Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë nëse ka një rrjedhje të lëngut amniotik - një sasi e moderuar e shkarkimit të holluar me ujë, të verdhë ose të gjelbër rrjedh nga vagina.
Pozicioni i gjumit mbetet i njëjtë - në anën. Për lehtësi, mund të vendosni një jastëk nën bark ose gju. Gjumi në shpinë është i padëshirueshëm - mund të shkaktojë humbje të vetëdijes. Gjumi duhet të marrë një të tretën e ditës.
Gjeni forcën për të ecur në rrugë për 20-30 minuta, në sezonin e ngrohtë mund të uleni në një stol, në të ftohtë - ventiloni intensivisht ambientet.
Është shumë e rrezikshme të sëmuresh tani. Ftohja në javën e 35-të të shtatzënisë nuk është aq e rrezikshme nëse mbani fëmijën tuaj për të paktën disa javë të tjera. Por nëse ndodh lindja dhe sëmureni vërtet: keni temperaturë, të gjitha simptomat e SARS-it, do të jetë shumë e vështirë të lindni. Është më e lehtë të parandalosh një sëmundje sesa ta trajtosh atë.
Tashmë ju mund të zgjidhni një maternitet, një mjek që do të kujdeset për lindjen tuaj, të diskutoni metodën e lehtësimit të dhimbjes. Nëse dëshironi që burri juaj të jetë i pranishëm në lindje, mësoni paraprakisht se cili maternitet ofron shërbime të tilla, vizitoni kurset.
Nëse gjërat për fëmijën tashmë janë blerë, është koha të filloni t'i lani ato. Përdorni vetëm pluhur të veçantë për fëmijë - një i porsalindur mund të jetë alergjik ndaj detergjenteve të rritur. Epo, nëse prika nuk është marrë ende, shkoni në pazar.
Është koha për të reduktuar kaloritë në ushqimin që hani. Mesatarisht, diku rreth 200-250 kalori. Për ta bërë këtë, konsumoni më pak yndyrë dhe karbohidrate. Por, megjithatë, ushqyerja duhet të plotësojë nevojat e nënës dhe fetusit për lëndë ushqyese, vitamina dhe elementë gjurmë.- Vazhdoni të hani 5-6 herë në ditë, duke futur më shumë ushqime alkalizuese në dietë dhe duke ngrënë darkë rreth 3 orë para gjumit. Kjo do t'ju lejojë të mos mbingarkoni sistemin tuaj të tretjes dhe të minimizoni rrezikun e urthit.
- Pini ujë të pastruar ose ujë mineral alkalik pa gaz, i cili neutralizon një pjesë të acidit në stomak. Sasia totale e lëngut duhet të jetë rreth 1.5 litra, duke përfshirë, natyrisht, çajin, komposto, puthje, pjata të para, fruta dhe perime me lëng.
Yoga për gratë shtatzëna
Teknika të vetë-masazhit gjatë lindjes dhe para tyre.Rreziqet në javën e 35-të të shtatzënisë
Në javën e 35-të, rreziku mbetet:- lindja e parakohshme,
- hipoksi kronike fetale (nuk i furnizohet foshnjës me gjak të mjaftueshëm oksigjen),
- preeklampsi,
- shkëputja e parakohshme e një placentë të vendosur normalisht.
Në cilat raste mund të dyshoni se po filloni lindjen?
- Nëse ju dhemb stomaku, papritmas keni jashtëqitje të lirshme.
- Kishte një rrjedhje ujore, e rënduar nga lëvizja.
- Nëse kontraktimet e stërvitjes janë bërë të rregullta dhe ndërhyjnë në kryerjen e punëve tuaja.
- Nuk mund të hani (deri në të vjella) dhe të flini.
- Kontraksionet po bëhen më të gjata dhe më të dhimbshme.
- Nëse vëreni “rrjedhje” të lëngut amniotik, edhe nëse asgjë nuk ju shqetëson, dhe stomaku është i butë.
Ekziston rreziku i të ashtuquajturës placenta previa. Placenta, e cila nuk u forcua me shumë sukses në murin e mitrës në fazat e hershme, për disa arsye nuk e ka ndryshuar pozicionin e saj dhe tani mund të ndërhyjë në daljen e foshnjës. Nëse zbulohet placenta previa, mund të ketë humbje të mëdha gjaku gjatë lindjes dhe njolla të pakëndshme në javët e fundit. Parafjala duhet të identifikohet. Kështu që mjekët janë të gatshëm të punojnë me këtë problem në lindje.
Testet në javën e 35-të të shtatzënisë
Në takimin tjetër, zbuloni pozicionin e foshnjës tuaj. Si rregull, fëmija ndodhet me kokë poshtë. Nëse një fëmijë ulet mbi papë, shanset që ai të kthejë kokën poshtë po pakësohen çdo ditë e më shumë. Diskutoni opsionet e lindjes me mjekun tuaj nëse fetusi mbetet në paraqitjen me këllëf.Standard dhe i detyrueshëm është një test i përgjithshëm i urinës, një njollë në florën nga vagina (për të përjashtuar inflamacionin para lindjes), matja e lartësisë së fundusit të mitrës, si dhe perimetri i barkut, si dhe presioni i gjakut në të dyja duart. Për të përjashtuar hipoksinë fetale dhe për të sqaruar gjendjen e tij, në çdo paraqitje në LCD nga 30 javë, kryhet CTG - një regjistrim i rrahjeve të zemrës së foshnjës.
Me ekografinë e fetusit në javën e 35-të të shtatzënisë, pesha e fëmijës është 2400 gr. Duke filluar nga kjo javë fëmija shton shumë peshë, çdo javë shton nga 220 në 350 g!
Mire qe e di
Më shumë se 90% e fëmijëve të lindur në këtë kohë mbijetojnë pa shumë përpjekje nga ana e mjekëve.
Fetometria (madhësia e fetusit) me ultratinguj të fetusit në javën e 35-të të shtatzënisë është normale
- BDP (madhësia biparietale) 81–95 mm.
- LZ (madhësia ballore-okcipitale) 103–121 mm.
- OG (perimetri i kokës së fetusit) 299–345 mm.
- Ftohës (perimetri abdominal i fetusit) 285–345 mm.
Madhësitë normale të kockave të gjata me ultratinguj të fetusit në javën e 35-të të shtatzënisë:
- Femuri 62–72 mm.
- Humerus 55–65 mm.
- Kockat e parakrahut 48–56 mm.
- Kockat e poshtme të këmbës 55–63 mm.
Në një periudhë prej 35 javësh, shkalla e dytë e pjekurisë së placentës është norma, një rritje në këtë tregues do të nënkuptojë një ulje të përqendrimit të burimeve të dobishme për foshnjën në përbërjen e tij.