Publikime profesionale të mjekëve 

Banjë me avull për fytyrën. Si të bëni një banjë me avull në mënyrë korrekte? Pastrimi i fytyrës me banjë me avull

Një banjë me avull është një trajtim i dobishëm i fytyrës dhe mund të klasifikohet si terapi kuruese dhe parandaluese. Avulli ndihmon për të përballuar shumë probleme që lidhen me epidermën. Avulli i nxehtë terapeutik ndihmon në hapjen e poreve dhe thithjen e lehtë pasuese të kozmetikës. Artikulli do t'ju tregojë se si të kryeni siç duhet procedurën për avullimin e fytyrës tuaj.

Pse avulli është i mirë për fytyrën

Avulli është i dobishëm jo vetëm për lëkurën me probleme dhe defekte, një banjë e tillë mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut, i cili ka një efekt të dobishëm në epidermë në tërësi. Efekti kryesor i dobishëm i banjove me avull:

  • Avulli ndihmon për të hequr qafe. Meqenëse një puçërr ndodh si rezultat i bllokimit të gjëndrës nga lëkura dhe dhjami, avulli ndihmon hapjen e poreve. Një pore e hapur e bën më të lehtë heqjen e të gjitha papastërtive dhe qelbës jashtë dermës;
  • Procesi i plakjes ngadalësohet. Si rezultat i ngrohjes me avull, qarkullimi i gjakut përmirësohet ndjeshëm, elastina dhe kolagjeni fillojnë të lirohen më aktivisht. Epiderma bëhet elastike dhe numri i përgjithshëm i rrudhave zvogëlohet;
  • Komedonët hiqen. llojet e hapura dhe të mbyllura pastrohen më lehtë pas hapjes së poreve nga ekspozimi ndaj avullit;
  • Ngjyra e dermës është përmirësuar. Pas ngrohjes, proceset e shkëmbimit të lëkurës përmirësohen, rivendoset një çehre e barabartë dhe e freskët;
  • Toksinat eliminohen. Pas avullimit, pastrimi dhe aplikimi i maskës japin rezultatin më të mirë, poret pastrohen plotësisht.

Banja me avull është një procedurë ekonomike dhe e ndërlikuar për këdo. Nuk kërkon njohuri dhe aftësi të veçanta për ta përfunduar atë. Por për të marrë një efekt të mirë, duhet të ndiqni disa rregulla:

  • Para avullimit, duhet të hiqni produktet dekorative dhe papastërtitë nga fytyra që janë grumbulluar gjatë ditës;
  • Shtë e nevojshme të shpërndahet një krem \u200b\u200bme një përmbajtje të lartë yndyre në zonën nën qepallat, pasi në këtë zonë dermis është veçanërisht delikat dhe i hollë, avujt e nxehtë mund ta dëmtojnë atë;
  • Ju nuk duhet të përkuleni poshtë në një enë me ujë të valë, pasi ekziston rreziku i djegies;
  • Ju mund të përdorni një inhalator me veprim me avull, me ndihmën e kësaj teknike procedura do të bëhet absolutisht e sigurt;
  • Për avullimin, uji i vluar duhet të vendoset në një tas smalt;
  • Forbiddenshtë e ndaluar të përgatisni solucione dhe të avulloni fytyrën tuaj mbi enët prej alumini, si dhe të derdhni lëng të valë në një enë plastike;
  • Për të ruajtur nxehtësinë dhe avullin, mbuloni kokën me një peshqir të rrobave, kështu që procedura do të mbajë efektin e saj efektiv më gjatë.

Pas avullimit të fytyrës, është e nevojshme të kryeni kujdesin e duhur pasues. Pas një banjë me avull, ne rekomandojmë:

  1. Duart duhet të lahen, flokët duhet të hiqen me shirita gome dhe doreza.
  2. Lëreni lëkurën të pushojë për 10 minuta pa e fshirë dhe lëreni ujin të avullojë vetë.
  3. Lani fytyrën me ujë në temperaturë dhome.
  4. Me një leckë të pastër, pastroni butësisht fytyrën nga lagështia e tepërt.
  5. Nëse lëkura është me vaj ose ka probleme, atëherë duhet të vazhdoni fazën e pastrimit në një nga mënyrat e mëposhtme:
  • Sode dhe kripë;
  • Me shije frutash
  1. Pas 20 minutash, lyejeni sipërfaqen e fytyrës me një krem \u200b\u200bushqyes.

Pas banjës me avull, mos dilni në ajër të pastër, pasi poret e zgjeruara shpejt mund të bëhen përsëri të ndyra. Për të parandaluar një proces të ri inflamator, procedura duhet të kryhet në mbrëmje. Pas pastrimit, rekomandohet të shtriheni në heshtje për 20 minuta.

Këshilla të dobishme. Mos derdhni lëng mishi bimor pasi të keni avulluar. Rekomandohet ngrirja e ujit të përdorur të ftohur në një kallëp për të. Këto kube janë të dobishme për të fshirë fytyrën tuaj në mëngjes. Përveç efektit të gjerë të dobishëm, procedurat e tilla do të forcojnë dermën dhe do të aktivizojnë mekanizmat e tij mbrojtës.

Ju gjithashtu mund të shpëlani flokët tuaj me një zierje pas larjes me shampo. Pavarësisht nga kombinimi i përbërësve të përdorur, uji i tillë do të jetë i dobishëm për kaçurrelat.

Banja bimore sipas llojit të lëkurës

Ka shumë mundësi për zbatimin e banjove me avull. Për zgjidhje shëruese, shtohen përbërës të ndryshëm:

  • Bimë;
  • Sode buke;
  • Parafinë;

Komponentët zgjidhen individualisht, varësisht nga lloji i lëkurës.

E theksuar

Për epidermën vajore, banjot me avull duhet të kenë kryesisht veti tharëse. Një banjë e tillë duhet të normalizojë punën e gjëndrave dhjamore me ndihmën e bimëve: dhallë, aloe, thupër, hithër, lisi, bliri, rrënjë, nenexhik, delli ose bishti i kalit. Bimët mund të kombinohen dhe shtohen në ujë të valë.

Solucion anti-inflamator i avullit me kamomil

Përbërësit:

  • Bimë (kamomil dhe nenexhik) - tbsp;
  • Uji - 1 litër.

Çdo zierje mund të kombinohet me disa pika vaj esencial. Për dermat me vaj, rekomandohet të shtoni vaj të pemës së çajit, livando, pishë ose urtë.

Banjë me sodë

Soda është e dobishme për llojin vajor të epidermës, ajo ka një efekt zbutës, ndihmon në hapjen e poreve dhe ndihmon në eliminimin e flaking dhe inflamacionit. Pas një banje të tillë, lëkura me vaj duhet të pastrohet më tej. Një jastëk i pastër pambuku duhet të laget në ujë të zier, pastaj të vendoset në sodë të përzier me kripë dhe të lyhet në të gjithë fytyrën. Lëvizjet duhet të jenë të qetë. Kështu, ju mund të arrini pastrimin më të mirë të poreve nga pikat e zeza dhe qelbja.

E thatë

Bimë të tilla si trumza, calendula dhe rigoni duhet të përdoren për të avulluar llojin e lëkurës. Ka shumë mundësi dhe kombinime për përgatitjen e zgjidhjeve shëruese:

  1. Kamomili, fleta e dafinës dhe jamballi.
  2. Comfrey, lëvozhgë portokalli, luleradhiqe, trëndafil.
  3. I urtë, murriz, bliri.

Kombinuar

Për trajtimin e lëkurës së kombinuar, banja zgjidhet duke marrë parasysh karakteristikat individuale. Nëse lëkura është mbi të gjitha e llojit të thatë, atëherë bimët zgjidhen të përshtatshme për epidermë të thatë, nëse dermat është me vaj, atëherë anasjelltas.

Normale

  • Fletë dafine;
  • Karafil;
  • Althea;
  • Trëndafili;
  • Kopër;
  • Kamomil.

Të gjitha bimët e mësipërme mund të përdoren veçmas ose së bashku. Kur përgatitni një solucion për 1 litër ujë, përdoret 1 lugë gjelle bimë. Vajra thelbësorë mund të shtohen në banjë:

  • Sandale;
  • Livando;
  • Bergamot.

Zbehet

Për të arritur një efekt rinovues gjatë kryerjes së banjove me avull, është e nevojshme të shtoni bimë:

  • I urtë;
  • Nëna dhe njerka;
  • Kamomil;
  • Rozmarinë.

Nuk ka kohë optimale për avullimin, pasi që çdo lloj lëkure kërkon trajtim dhe kujdes të veçantë. Për dermat e thatë, avullimi rekomandohet më pak; nëse është e nevojshme, ajo kryhet një herë në muaj. Ju nuk duhet të avulloni fytyrën tuaj për më shumë se 3 minuta. Për lëkurën normale, rekomandohet të avulloni një seancë një herë në 14 ditë dhe të zgjasni jo më shumë se 5 minuta. Për lëkurën me vaj, seancat me avull janë më të indikuara. Ju mund ta avulloni fytyrën tuaj çdo javë. Me kohë, një procedurë e tillë mund të zgjasë nga 8 në 10 minuta.

Banjot me avull nuk janë vetëm të dobishme. Këto seanca janë të disponueshme dhe të lira. Të gjitha bimët dhe vajrat thelbësorë që ju nevojiten mund të blihen në çdo farmaci. Duke kushtuar gjysmë ore të kohës suaj, ju mund të ndihmoni lëkurën të pastrohet në mënyrë cilësore dhe të shkëlqejë me shëndet, pasi procedurat e zakonshme ditore nuk mund të çojnë në një efekt të tillë.

Nëse keni nevojë për pastrim të thellë dhe në të njëjtën kohë të butë dhe delikat të lëkurës, mund ta bëni në shtëpi: një banjë me avull për fytyrën do t'ju ndihmojë ta bëni atë bazuar në zierje dhe infuzione të bimëve të ndryshme medicinale. Gjeni se si ta organizoni atë në mënyrë korrekte pa shkuar në sallone.

Pamja e lëkurës varet nga sa e pastër dhe e pastruar është. Dhe ata që i dinë bazat e kozmetologjisë në shtëpi e kuptojnë se nuk mjafton vetëm të lani fytyrën dy herë në ditë. Nëse herë pas here nuk pastroni thellë poret e epidermës, ato do të bllokohen me mbeturina të lëkurës: mbetjet e përbërjes, grimcat e pluhurit nga atmosfera dhe depozitat e yndyrshme. Si rezultat, frymëmarrja qelizore bëhet e vështirë, sasia e oksigjenit të furnizuar në indet zvogëlohet, lëkura bëhet e shurdhër dhe formohen gjithnjë e më shumë pika të zeza. Për sallone, shumë gra nuk kanë para, kohë ose guxim të mjaftueshëm. Prandaj, opsioni më i mirë në këtë rast është një banjë me avull për fytyrën, e cila mund të organizohet lehtësisht dhe të bëhet në shtëpi, duke përdorur mjetet më të thjeshta në dorë.

Mekanizmi i veprimit të banjove me avull në lëkurë

Nëse rregullisht (një herë në 1-2 javë) bëni banjë në fytyrë, lëkura me të vërtetë merr një pamje shumë të pastruar dhe të rregullt. Duket shumë më e lehtë, ngjyra përmirësohet, bëhet më natyrale dhe e shëndetshme. Kjo është për shkak të efektit që kanë avujt shërues në shtresat e thella, qelizore të epidermës. Shtë shumë e ndjeshme ndaj nxehtësisë dhe substancave thelbësore të bimëve që depërtojnë në indet. Mekanizmi i veprimit të procedurës është i thjeshtë dhe rezultatet janë vërtet të mahnitshme:

  • banjot me avull për fytyrën në shtëpi përfshijnë përdorimin e ujit të nxehtë, një pjesë e të cilit depërton në formën e avullit përmes poreve në lëkurë, pastrimin e tij nga depozitat dhjamor, përbërjen, toksinat dhe mbeturinat e tjera të lëkurës;
  • përfundimisht pikat e zeza zbuten dhe dilni vetë ose pasi procedura hiqet lehtësisht nga presioni i butë me majat e gishtave;
  • frymëmarrja qelizore përmirësohet, e cila ndihmon në normalizimin e ngjyrës së lëkurës: zverdhja dhe thinja zhduken, shfaqet një skuqje e natyrshme dhe e shëndetshme;
  • poret nën ndikimin e temperaturave të larta hapen sa më shumë që të jetë e mundur, duke rritur kështu depërtueshmërinë e tyre;
  • çiftet e zierjeve shëruese që përdoren në procedurë depërtojnë thellë në lëkurë së bashku me substancat e dobishme që ato përmbajnë: ata bëhen pjesëmarrës në proceset metabolike që përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e epidermës;
  • çiftet e bimëve medicinale të përdorura në banjot kanë një efekt qetësues dhe anti-inflamator në lëkurë;
  • si rezultat, vatrat e inflamacionit bëhen shumë më të vogla: prandaj rekomandohet për adoleshentë bëni banjë në fytyrë për puçrra dhe puçrra;
  • procedura të tilla është mirë të bëhen para se të vendosni një pastrim ose maskë për fytyrën, pasi banja lejon poret të hapen dhe të thithin sasinë maksimale të lëndëve ushqyese nga këto produkte kozmetikë.

Duke ditur se si funksionon banja me avull e fytyrës dhe sa efektive është, duhet të përfitoni nga vetitë e saj të mrekullueshme pastruese dhe t’i jepni lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm. Sigurisht, kjo procedurë kërkon një farë përgatitje dhe madje aftësi, por pasi keni kryer disa banjë, duke ndjerë se si po çel lëkura juaj dhe keni marrë aftësitë e nevojshme, nuk mund ta imagjinoni më që dikur nuk i keni bërë fare dhe nuk keni dhënë një kënaqësi të tillë më parë të gjitha për veten time, të dashur. Fakti është se gjatë procesit të marrjes së banjove të tilla, ju do të thithni aromat e bimëve medicinale (të cilat i zgjidhni vetë). Dhe ato do të kenë një efekt qetësues jo vetëm në lëkurën e lodhur, por edhe në sistemin nervor. Pas procedurave të tilla, njeriu zakonisht fle i qetë dhe problemet i duron shumë më lehtë.

Për lëkurë të ndjeshme, përdorni efekt anti-inflamator dhe anti-plakje.

Dhe është më mirë të pastroni një lëkurë të tillë me ndihmën e gommage:

Fazat e procedurës së avullit

Gjëja kryesore në këtë biznes është të mësoni se si të bëni banjë në fytyrë me kompetencë në mënyrë që të merrni maksimumin prej tyre për veten tuaj. Nga njëra anë, kjo është një procedurë më e mundimshme sesa përgatitja e një maske kozmetike shtëpiake. Nga ana tjetër, nuk paraqet ndonjë gjë të mbinatyrshme. Të gjitha fazat e tij mund të përpunohen para automatizimit. Pas 2-3 procedurave, duke kaluar kohë për to, ju do të përballeni me këto manipulime lehtë dhe shpejt. Së pari, studioni me kujdes teorinë, dhe pastaj praktikoni çdo hap në praktikë. Ne ju ofrojmë një udhëzim të thjeshtë, por më të detajuar (fjalë për fjalë hap pas hapi) se si të bëni një banjë me avull për fytyrën tuaj në shtëpi, pa shpenzuar para për një procedurë të tillë në sallon.

Inventari

  1. Nëse financat ju lejojnë, mund të blini pajisje kozmetike në një dyqan të specializuar për pastrimin e avullit lëkurën tuaj në shtëpi. Ky është një aparat i përshtatshëm në formën e një ene me një qafë të zgjatur dhe një pjesë të sipërme të zgjatur në të cilën është vendosur fytyra. Mund të mbajë ende një emër "Sauna me avull për fytyrën"... Një vazo e tillë magjike do t'ju kushtojë nga 1,200 rubla dhe më shumë, por me të nuk do të dini ndonjë problem me këtë procedurë.
  2. Ju mund t'i kurseni këto para për buxhetin e familjes dhe të bëni një banjë me avull për fytyrën tuaj me duart tuaja, nga mjete të improvizuara. Për këtë do t'ju duhet një legen ose kupë të vogël me vëllim 2-3 litra. Ato duhet të jenë qeramike, plastike ose qelqi, por mundësisht jo metalike. Dhe më e rëndësishmja, ato duhet të jenë të pastra dhe të mos përdoren për ndonjë nevojë tjetër ekonomike. Nëse është një legen, mos lagni lavanderi në të. Nëse është një filxhan i madh, mos lani enët në të.
  3. Përgatituni peshqir i madh terriqë do të mbulojë plotësisht kokën tuaj kur të përkuleni mbi banjën me avull. Nuk duhet të lejojë ndonjë boshllëk dhe dalje në ajër.
  4. Fus bimë medicinaletë cilat përdoren në kozmetologji për kujdesin e lëkurës. Më poshtë do të jepen rekomandime se cilat bimë mund të përdoren për të zgjidhur cilat probleme. Mund të jenë të thata dhe të freskëta. Gjëja kryesore është se ato nuk shkaktojnë alergji dhe marramendje tek ju.

Kundërindikimet

Meqenëse banjot me avull për pastrimin e poreve në fytyrë ndikojnë në mënyrë aktive jo vetëm në shtresat e thella të lëkurës, por përmes thithjes së avujve ndikojnë në qarkullimin e gjakut të trurit, si dhe ventilimin e ajrit në mushkëri, vlen të merret parasysh se kjo procedurë ka një numër të kundërindikacioneve. Nuk mund të përdoret nga njerëzit që vuajnë nga astma, sëmundjet pulmonare, kardiovaskulare, me ethe të lartë. Nëse keni probleme shëndetësore kronike, është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj për përdorimin e banjove me avull për fytyrën tuaj rast pas rasti. Kjo do të shmangë ndërlikimet dhe efektet anësore.

Barishte

Do të nevojiten bimë të përgatitura për banjë në fytyrë për zierje ose infuzione... Supa përgatitet si më poshtë: 2 lugë gjelle barishte medicinale (nuk është e nevojshme të bluhet) derdhen me një gotë me ujë të valë dhe vihen në zjarr të vogël për një çiban të ngadaltë për 15 minuta. Pastaj do të duhet të lihet nën kapak për një orë dhe të filtrohet. Për të përgatitur infuzionin, është më mirë të bluani barin, të derdhni ujë të valë në të njëjtën proporcion dhe ta lini për një orë, dhe pastaj të kullojeni.

Hapat e procedurës

    1. Lani, hiqni mbetjet e përbërjes nga fytyra juaj.
    2. Mbërtheni flokët tuaj për të mos rënë mbi fytyrën tuaj.
  1. Për një litër ujë të vluar të përdorur për një banjë me avull, do t'ju duhet 1 gotë infuzion ose zierje e bimëve medicinale.
  2. Derdhni ujë të valë me supë në një filxhan.
  3. Përkuluni mbi fytyrën e saj poshtë sa për të shmangur përvëlimin e lëkurës tuaj me avullin e nxehtë.
  4. Vendosni një peshqir mëndafsh mbi kokën tuaj.
  5. Nëse nxehet shumë, rritni pak distancën nga fytyra juaj në ujë. Ndërsa ftohet, afrojeni atë ose shtoni ujë të valë, i cili duhet të jetë në majë të gishtave tuaj.
  6. Koha optimale e procedurës është 5-7 minuta.
  7. Pas një banjë me avull, shumë njerëz bëjnë gabim që menjëherë lajnë ose fërkojnë lëkurën e tyre të thatë. Mos e bëj atë. Lëreni lëkurën tuaj të pushojë, thjesht rrini për 10 minuta, dhe lagështia e mbetur do të thithet dhe avullohet vetvetiu. Pas kësaj, me një pecetë të thatë, hiqni me kujdes mbetjet e saj.
  8. Tani mund të pastroni lëkurën me një pastrim, të vendosni një maskë kozmetike ose krem \u200b\u200btë zakonshëm mbi të. Mund të jeni të sigurt: tani efektiviteti i të gjitha këtyre fondeve do të rritet ndjeshëm dhe do të tejkalojë të gjitha pritjet tuaja.
  9. Goodshtë mirë të bëni procedura të tilla çdo javë ose të paktën një herë në 2 javë.

Tani ju e dini se si të bëni një banjë në fytyrë vetë, pa procedura të shtrenjta në sallone, në shtëpi, duke përdorur mjetet më të thjeshta në dispozicion: një pellg (filxhan), një peshqir terri dhe bimë medicinale.

gjeja kryesore - vëzhgoni kundërindikacionet dhe përmbajuni rekomandimeve të mësipërme.

Shumë do të varet nga ajo që saktësisht shtoni në banjën tuaj me avull për të rritur veprimin e tij të pastrimit. Mund të jenë jo vetëm bimë medicinale, por edhe kripë dhe ushqim, madje edhe parafinë. Ekziston një numër i madh i recetave.


Receta për banjë me avull në fytyrë

Nuk është e mjaftueshme të dini se si të bëni një banjë me avull për fytyrën: gjithashtu duhet të zgjidhni në mënyrë korrekte një produkt ndihmës për të. Sigurisht, mund të përdorni ujë të pastër të vluar për të pastruar lëkurën, pa shtuar asgjë në të. Kjo do t'ju shpëtojë nga pikat e zeza dhe madje pastroni plotësisht poret, por mos prisni ndonjë efekt shtesë nga një procedurë e tillë. Por do të jetë shumë më e këndshme me ndihmën e saj të heqni qafe puçrrat ose të shtrëngoni uljen, e cila bëhet gjithnjë e më shumë me kalimin e moshës.

  • Dush parafine për fytyrë

Bleni një parafinë të veçantë kozmetike në një farmaci, shkrijeni atë, sipas udhëzimeve, në një gjendje të lëngshme, por në një temperaturë të tillë që të mos ju djegë fytyrën, dhe vendoseni këtë lëng me një furçë në fytyrën tuaj (duke shmangur zonën e syve). Mbuloni fytyrën tuaj me garzë me prerje për hundën, gojën dhe sytë. Pas 3-4 minutash, kur parafina është ngurtësuar, bëhet një shtresë tjetër. Zakonisht, një banjë parafine për fytyrën zbatohet në 4-5 shtresa. Prandaj, do të jetë më mirë nëse dikush ju ndihmon.

  • Për puçrrat

Nëse dëshironi të përdorni banja me avull për fytyrën kundër puçrrave, shtoni infuzione dhe zierje nga bimë të tilla anti-inflamatore dhe dezinfektuese si immortelle, kantarina e Shën Gjonit, calendula, livando, lëpushë, delli dhe një fije. Shumë efektive në këto raste janë banjot e fytyrës me kamomil, i cili ka një efekt kompleks në lëkurë: jo vetëm që do të lehtësojë puçrrat dhe puçrrat, por edhe do të qetësojë lëkurën e irrituar pas një dite të vështirë.

  • Për lëkurën me vaj

Ju mund të bëni banja me avull me barëra që thajnë dhe normalizojnë funksionimin e gjëndrave dhjamore: aloe, dhallë, thupër, lis, hithër, bliri, rrënjë rodhe, nenexhik, delli, bisht kali.

  • Për lëkurë të thatë

Nëse keni nevojë për një banjë për avullimin e një fytyre me lloj lëkure të thatë, përdorni rigon, calendula, trumzë për ta përgatitur atë.

  • Nga rrudhat

Nëse dëshironi të arrini një efekt rinovues nga banjot me avull, shtoni atyre kërpudhat, rozmarinën, kamomilin, sherebelën.

  • Nga pikat e zeza

Në banjot me avull për fytyrën nga pikat e zeza, rekomandohet të derdhni një zierje të rowan ose hithrës. Mund të shtoni një gotë kripë ose 100 gramë sodë (për 1 litër ujë të vluar). Këto produkte gjithashtu kanë veti pastruese, por ato janë kundërindikuar për lëkurën e thatë.

  • Nga njollat \u200b\u200be moshës

Nëse qëllimi juaj është të heqni qafe dhëmbët dhe njollat \u200b\u200be moshës, shtoni zierje luleradhiqe ose majdanoz në banjot me fytyrë me avull.

  • Me vajra esenciale

Nëse jeni adhurues i aromaterapisë, sigurohuni që të shtoni vajrat tuaj të preferuar esencialë në banjot me avull për fytyrën tuaj, të cilat gjithashtu kanë efektet më të dobishme në lëkurë.


Lëkura e shëndetshme dhe e pastruar e fytyrës është çelësi i suksesit dhe një "kartë thirrjeje" jo vetëm për gratë, por edhe për burrat. Sidoqoftë, kjo është gjithashtu një punë serioze: për të arritur një rezultat vërtet të mirë, larja e përditshme dhe aplikimi i kremit gjatë natës nuk mjafton. Një banjë me avull për fytyrën është një procedurë e lirë e kujdesit të lëkurës në dispozicion për të gjithë, rezultati i së cilës nuk do t'ju mbajë në pritje. Detajet janë në artikull.

Pse është një banjë me avull e mirë për fytyrën tuaj?

Edhe procedurat e rralla (mjafton një herë në muaj) mund të kenë një efekt të dobishëm në lëkurë:

  • Qarkullimi i gjakut përmirësohet.
  • Poret hapen dhe pastrohen: papastërtitë dhe toksinat që grumbullohen në to nxirren në sipërfaqe.
  • Lëkura bëhet e butë, e butë dhe e hidratuar.
  • Çehra përmirësohet për shkak të oksigjenimit dhe metabolizmit të përmirësuar.
  • Aktivizohen gjëndrat dhjamore dhe djersa.

Kundërindikimet për përdorim

Një banjë me avull për fytyrën është kundërindikuar për personat:

  • Pacientët hipertensivë.
  • Astmatikët.
  • Duke pasur inflamacion dhe infeksion në fytyrë.
  • Me vijë të zgjeruar të flokëve në zonën e prekur me avull.
  • Me poret e zgjeruara dhe enët e gjakut në lëkurë.

Cilat bimë përdoren për banjot me avull?

Avulli vetë ka një efekt shërues në lëkurë, dhe nëse e plotësoni me një zierje bimore, atëherë efektiviteti i një procedure të tillë do të rritet disa herë. Për këto qëllime, përdoren si më poshtë:

  • Gjethja e dafinës - një banjë e tillë me avull për fytyrën do t'i japë lëkurës qëndrueshmëri dhe elasticitet dhe do të rrisë qarkullimin e gjakut.
  • Jamball - largon toksinat.
  • Celandine - përdoret gjerësisht në banjë me avull për fytyrën e puçrrave. Lufton në mënyrë perfekte inflamacionin, aknet, njollat \u200b\u200be moshës, lehtëson lëkurën nga shpërthimet herpetike.
  • Rrapa - ka veti tonifikuese dhe qetësuese.
  • Pelini - një barishte e hidhur do të lehtësojë puçrrat, pikat e zeza, aknet, pezmatimet e lëkurës, puçrrat dhe gjithashtu të përballet me rrudhat e imëta.
  • Burdock - dezinfekton në mënyrë të përsosur, hap dhe pastron poret.
  • Kamomili është një zgjedhje e shkëlqyeshme për lëkurën e thatë. Banja me avull e kamomilit do të zhbllokojë poret, qetëson irritimet, lehtëson inflamacionin dhe do të ketë një efekt rinovues.
  • Calendula është ideale për ata me lëkurë të yndyrshme dhe problematike. Posedon veti të fuqishme baktervrasëse, thar inflamacionin dhe shëron plagët.
  • Rigoni - pastron dhe tonifikon në mënyrë të përsosur.

Banja me avull për fytyrën në shtëpi

Ju nuk keni pse të shkoni në sallone bukurie për të qenë e bukur me lëkurë me pamje të shëndetshme. Një banjë me avull është gjithashtu në dispozicion për ju në shtëpi.

Para procedurës, është e nevojshme të pastroni lëkurën e fytyrës, sigurohuni që të vendosni një krem \u200b\u200byndyre, duke i kushtuar vëmendje qepallave dhe zonës rreth syve. Për lehtësi, është më mirë të vendosni flokët tuaj nën një kapak dushi ose t'i vendosni në një simite të lartë.

Tani për gjënë kryesore: si të bëni një banjë me avull për fytyrën tuaj? Për ta bërë këtë, ju nevojitet ndonjë tenxhere ose një filxhan i gjerë, i fortë. Në një enë të përshtatshme, duhet të vloni një litër e gjysmë supë (barishtet duhet të zgjidhen në varësi të efektit të dëshiruar), hiqeni nga nxehtësia dhe lëreni të qëndrojë për një ose dy minuta (menjëherë pas zierjes, avulli është shumë i nxehtë dhe do të dëmtojë lëkurën). Pas mbajtjes së kohës së caktuar, është e nevojshme të merrni frymë mbi supë nga një distancë prej 30-40 cm, e mbuluar me një peshqir mëndafshi. Koha e procedurës zgjidhet në varësi të llojit të lëkurës, por më shumë për atë më vonë.

Kujdesi pasues

Çfarë duhet të bëni pas një fytyre me avull? Pas procedurës, duhet të lani veten me ujë në temperaturë dhome, të fshini fytyrën me një pecetë me lëvizje të qetë. Pas 15-20 minutash, rekomandohet të vendosni një krem \u200b\u200btë rregullt të kujdesit ose një maskë ushqyese. Pronarët e lëkurës me vaj dhe me probleme këshillohen të vazhdojnë pastrimin: për këtë mund të përdorni një pastrim, një lugë Uno ose një përzierje të sodës + kripës. Pas një banjë me avull, poret e fytyrës tuaj janë zgjeruar dhe papastërtitë dhe yndyrat mund të hiqen me lehtësi. Një pastrim i tillë i rregullt mund të shpëtojë një herë e përgjithmonë nga papastërtitë e thella, t'i japë lëkurës pastërti, freski, madje edhe ngjyra dhe shëndet.

Masat paraprake: të dilni jashtë menjëherë pas një banjë me avull është shumë e padëshirueshme, pasi kjo mund të provokojë ndotje të tepruar dhe, si rezultat, inflamacion. Bestshtë më mirë të bësh rregull që të kryesh këtë procedurë para gjumit. Isshtë e mundur në raste të tjera, gjëja kryesore është që ju të keni mundësinë të shtriheni për 20 minuta pas procedurës.

Kohëzgjatja dhe frekuenca e procedurave

Kohëzgjatja e seancës varet nga lloji i lëkurës:

  • Lëkurë e thatë - banjot me avull nuk rekomandohen. Lejohet, nëse është e nevojshme, të kryhen procedura jo më shumë se një herë në dy muaj. Kohëzgjatja e seancës nuk është më shumë se 3 minuta.
  • Lëkura normale - një banjë me avull mund të bëhet një herë në muaj, kohëzgjatja është rreth 5 minuta.
  • Lëkura me vaj - jo më shumë se dy herë në muaj, kohëzgjatja e procedurës është 8-10 minuta.

Receta për banjë me avull

Ka shumë receta për të bërë infuzione të përdorura për të ruajtur bukurinë:

1. Banja me avull për lëkurën me vaj (1 lugë gjelle lëndë të parë për 1 litër ujë të vluar):

  • Kamomil + nenexhik.
  • Sherebela + nëna-dhe-njerka + bishti i kalit.
  • Manaferrat e dëllinjës, calendula, lëvorja e thuprës, kamomili.
  • Leh lisi, nenexhik, kamomil, lule gëlqereje.

Çdo supë mund të plotësohet me 2-3 pika vaj esencial. Për lëkurën me vaj, përdorni pemë çaji, livando, urtë dhe pishë.

Një banjë me avull për fytyrën me sodë buke ka një efekt të dobishëm: zbut përsosmërisht poret, lehtëson inflamacionin dhe lufton flaking. Përveç kësaj, pas avullimit, lëkura me vaj duhet të pastrohet më tej. Për ta bërë këtë, duhet të përdorni një tampon të lagur në ujë të zier, ta zhytni në sodë dhe kripë (mundësisht kripë deti) dhe përgjatë vijave të masazhit "shëtisni" atë në të gjithë fytyrën, duke hequr pikat e zeza, duke pastruar kanalet e gjëndrave dhjamore.

2. Banja me avull për lëkurë të thatë (përmasat janë të njëjta si në recetat e mëparshme):

  • Kamomil + jamball + fletë dafine.
  • Zest portokalli + comfrey + trëndafil + luleradhiqe.
  • Linden + murriz + i urtë.

3. Banja me avull për lëkurën normale:

  • Gjethe dafine, marshmallow, karafil, kopër, trëndafil, kamomil.

Këto barishte mund të përdoren ose individualisht ose në kombinim me njëri-tjetrin (1 lugë gjelle për litër ujë). Ju mund t'i jepni vetes kënaqësi shtesë nga procedura duke shtuar vajra thelbësore të drurit të sandalit, livandës ose bergamotit.

4. Banja me avull për lëkurë të kombinuar:

Zgjedhja e bimëve në këtë rast varet nga lloji në të cilin lëkura juaj graviton: nëse është më e thatë, atëherë duhet të zgjidhen bimë që janë të përshtatshme për lëkurë të thatë, nëse janë me vaj - atëherë anasjelltas. Pronarët e llojit të kombinuar mund të përballojnë një banjë me avull çdo dhjetë ditë.

5. Banja me avull për plakjen e lëkurës:

  • Jamball, xhenxhefil, hithër, nenexhik, eukalipt, gjethe dafine.

Për plakjen e lëkurës, banjot me avull me shtimin e kanellës, koprës, lëkurës së limonit janë ideale. Ju gjithashtu mund të shtoni vajra thelbësorë të rozmarinës ose sherebelës. Kohëzgjatja e procedurës nuk duhet të jetë më shumë se 5 minuta. Banjat me avull për plakjen e lëkurës duhet të bëhen jo më shumë se një herë në muaj. Procedura të tilla kontribuojnë në faktin se lëkura është e ngopur me lagështi, fiton elasticitet dhe qëndrueshmëri dhe rrudhat e imëta zbuten.

8. Pas banjës me avull, këshillohet të laheni me ujë të freskët, me shtimin e disa pikave lëng limoni.

Kohëzgjatja dhe frekuenca e banjës me avull për fytyrën:

Nëse keni:
Procedura kryhet jo më shumë se 2 herë në muaj dhe kohëzgjatja e saj është 8-10 minuta.

Nëse lëkura e fytyrës është normale:
Banja me avull duhet të bëhet një herë në muaj dhe duhet të zgjasë rreth 5 minuta.

Nëse lëkura është e thatë:
Për lëkurën e thatë të fytyrës, banjot me avull nuk rekomandohen, por nëse ato janë aq të nevojshme për lëkurën tuaj, atëherë ato duhet të bëhen jo më shumë se 1 herë në 2 muaj dhe procedura duhet të zgjasë jo më shumë se 3 minuta.

Receta të banjës me avull për fytyrën.

Banja me avull për lëkurën me vaj:

Sigurisht, banjot me avull janë krijuar posaçërisht për lëkurën me vaj, pasi me këtë procedurë lëkura e fytyrës zbutet, poret zgjerohen dhe pastrohen, dhe prizat dhjamore dhe pikat e zeza hiqen shumë më lehtë.

Në mënyrë që banjot me avull të ndikojnë në mënyrë më efektive në lëkurën me vaj, rekomandohet përdorimi i bimëve ose përgatitjeve të veçanta:

  • dhe 1 tbsp. Hidhni një lugë nenexhik në termos dhe derdhni ujë të valë, pas 30 minutash hidheni në një enë dhe mbulojeni me një peshqir për 10 minuta.
  • krijoni urtë, kërpudha dhe bisht në kalë në përmasa të barabarta
  • mund ta provoni këtë koleksion: kamomil, calendula, lëvore thupre, manaferrat e dëllinjës
  • ose kjo: dritë gëlqere, kamomil, lëvore lisi
  • thelbësore, pisha, livando dhe urtë

Banja me avull për lëkurë të thatë.

  • fletë dafine, jamball, kamomil;
  • komfrey, luleradhiqe, trëndafil, lëvore portokalli;
  • urtë, murriz, bliri.

Këto barishte dhe lule mund të përdoren vetëm ose në ndonjë kombinim.

Banja me avull për lëkurë të kombinuar:

Nëse keni lëkurë të thatë në pjesën më të madhe të fytyrës, atëherë zgjidhni banjot me avull të dizajnuara për lëkurë të thatë, nëse janë me vaj, atëherë banjot me avull për lëkurën me vaj. .

Banja me avull për lëkurë normale:

  • trëndafil, kopër, kamomil, marshmallow, karafil, dafinë;
  • vajra thelbësorë të livandës, bergamotit, drurit të sandalit.

Përsëri, mund t'i përdorni vetëm ose t'i përzieni.

Banja me avull për plakjen e lëkurës:

  • fletë dafine, jamball, eukalipt, xhenxhefil, nenexhik, hithër.

Kur kundërindikohet banja me avull e fytyrës?

  • Nëse lëkura e fytyrës është shumë problematike: ka shumë inflamacion, enë të vendosura afër ,;
  • Nëse fytyra juaj ka zmadhuar poret;
  • Me hipertension dhe astmë;
  • Nëse ka shumë flokë të tepërt në fytyrë;
  • Nëse lëkura e fytyrës është e thatë, atëherë procedura duhet të kryhet me kujdes.

Çdo grua e di që lëkura e pastër e fytyrës është çelësi i bukurisë dhe shëndetit të saj, por jo të gjithë kanë mundësinë të vizitojnë një sallon bukurie, ku do të pastrohet profesionalisht në përputhje me llojin e lëkurës.

Banjot me avull janë një metodë e buxhetit të shtëpisë që në shumë raste mund të zëvendësojë me sukses një sallon bukurie të shtrenjtë

Në shtëpi

Pastrimi i thellë dhe efektiv mund të bëhet në shtëpi, duke përdorur banjë me avull për fytyrën dhe duke ndjekur një listë të vogël të rregullave të caktuara. Procedura të tilla do të pastrojnë poret e ndyra, do të ndihmojnë në heqjen e pikave të zeza, do të njomin lëkurën, do ta pasurojnë atë me oksigjen, do ta bëjnë atë të butë dhe të butë, duke hequr shtresën e vdekur të epidermës.

Parimi i funksionimit

Veprimi kryesor kryhet nga avulli i nxehtë. Për shkak të temperaturës së lartë:

  1. poret hapen, depozitat e grumbulluara dhjamore, kozmetika dekorative, papastërtitë dalin prej tyre;
  2. avulli depërton në shtresa të thella dhe zbut pikat e zeza (komedonet), të cilat më pas hiqen lehtësisht me një pastrim;
  3. qarkullimi i gjakut përmirësohet, metabolizmi në shtresat e sipërme normalizohet, lëkura pasurohet me oksigjen, ngjyra e saj bëhet e freskët dhe e shëndetshme;
  4. avulli i nxehtë nxit çlirimin e djersës, me të dalin toksinat;
  5. avujt e bimëve medicinale dhe vajrave të përdorura kanë një efekt qetësues dhe lehtësojnë inflamacionin.

Një banjë me avull për një fytyrë në shtëpi kryhet sipas rregullave të caktuara. Ata janë të lehtë për t'u përdorur dhe të lehtë për t'u mbajtur mend.

Në këtë video, vajza do të flasë për përvojën e saj të përdorimit të banjove me avull me barëra, si dhe se si t'i bëjmë ato në mënyrë korrekte për një pastrim të mirë të fytyrës:

Si të bëni një banjë me avull?

  • Ekzistojnë tabaka elektrike speciale në formën e një lule zbritëse. Avulli ngrihet nga pjesa e poshtme e lules në fytyrë. Blini vetes një pajisje të tillë, nëse është e mundur, është me përmasa të vogla dhe e lehtë për t’u përdorur.
  • Një tenxhere, tas ose tas me një kapacitet prej rreth 3 litra do të funksionojë mirë.
  • Përgatitni një peshqir të madh pambuku ose liri për të mbuluar kokën dhe enët me ujë.

  • Përgatitni ujë të nxehtë me një temperaturë prej rreth 60-70 gradë. Një zierje e bimëve medicinale duhet të bëhet paraprakisht në normën e 1 gotë zierje për 1 litër ujë për avullim.
  • Shtoni vajra esencial direkt në ujë të nxehtë me një shpejtësi prej 10 pika për litër.
  • Para pastrimit, lani me sapun, vendosni një krem \u200b\u200btë yndyrshëm rreth syve dhe rreth buzëve.
  • Lean mbi një tas me ujë të nxehtë në mënyrë që avulli të arrijë në fytyrën tuaj, por mos ta djegë atë. Mbuloni kokën dhe ujin me një peshqir.
  • Qëndroni në këtë pozicion siç rekomandohet për llojin tuaj të lëkurës.
  • Shpëlajeni fytyrën me ujë ose fshijeni me tretësirë \u200b\u200blimoni, lehtë thajeni me një leckë të thatë. Pas 15-20 minutash, vendosni kremin tuaj të rregullt.

Nëse, pasi të keni avulluar, lani me një pastrim, do të largojë lehtësisht të gjitha papastërtitë që kanë dalë në sipërfaqe dhe do ta pastrojë atë nga qelizat e vdekura. Vendosni mirë një maskë pastruese që nxjerr papastërtitë nga poret e hapura.

Banjot me avull për fytyrën mund të përsëriten për disa ditë me radhë, pikërisht me qëllim të zbutjes dhe heqjes së komedoneve.

Bimë shëruese

Përdorimi i zierjeve të bimëve medicinale rrit shumë efektin e avullimit dhe ka një efekt të dobishëm në gjendjen e përgjithshme të lëkurës së fytyrës: lehtëson inflamacionin, qetëson, dezinfekton, zbut atë.

Kur përdorni bimë të thata medicinale, zierja përgatitet në masën 2 lugë për 1 litër ujë. Ju mund të vendosni barishte në ujin që do të përdoret për procedurën, të zieni për disa minuta, ta lini të ftohet pak. Ose përgatitni një supë më të përqendruar veçmas në një sasi të vogël uji, shtoni atë në pjesën tjetër të ujit para se të filloni procedurën.

Pastrimi i llojeve të ndryshme të lëkurës

E theksuar

Metoda e pastrimit me avull rekomandohet më së shumti për lëkurën me vaj. Poret zgjerohen gjatë procedurës, depozitat dhjamore hiqen, komedonët hiqen shumë më lehtë. Rekomandohet të kryeni këtë pastrim një herë në javë për 20-25 minuta.

Nga bimët medicinale, zierjet kanë efektin më të mirë:

  • bishti i kalit;
  • pelin;
  • yarrow;
  • wort Shën Gjonit;
  • kamomil;
  • calendula;
  • nenexhik;
  • lulja e blirit;
  • nëna dhe njerka.

Nga vajrat thelbësorë, vajrat funksionojnë mirë:

  1. grejpfrut;
  2. rozmarinë;
  3. balsam limoni;
  4. limon;
  5. bergamot;
  6. pisha;
  7. pemë çaji.

E thatë

Lëkura e thatë në avull ka një efekt tjetër nga lëkura me vaj. Mund të bëhet edhe më e thatë. Anyshtë e nevojshme për të pastruar poret nga papastërtitë dhe për të hequr qelizat e vdekura të epidermës në çdo rast. Prandaj, ky pastrim rekomandohet të aplikohet 1-2 herë në muaj me një kohëzgjatje prej 10-12 minutash.

Lexoni gjithashtu: Acidi hialuronik do të heqë qafe rrudhat. Karakteristikat e tij dhe cilën krem \u200b\u200btë zgjedhim.

Për lëkurë të thatë dhe të ndjeshme, bimë të tilla si:

  • nëna dhe njerka;

  • majdanoz;
  • petale trëndafili;
  • nenexhik;
  • trumzë;
  • calendula;
  • fletë dafine;
  • kamomil;
  • luleradhiqe.

Ato mund të përgatiten individualisht ose në kombinim me të tjerët në shtëpinë tuaj.

Nga vajrat thelbësorë, efekti më i mirë do të merret duke përdorur vajra:

  1. portokalli;
  2. palisandër;
  3. jasemini.

Kombinuar

Nëse keni një lloj të kombinuar të lëkurës së fytyrës, atëherë duhet t’i përmbaheni rekomandimeve për llojin që mbizotëron tek ju, ose mund t’i kombinoni pak sipas gjykimit tuaj, në varësi të rezultatit të dëshiruar.

Normale

Për ata me tip normal lëkure, rekomandohet të avullojnë fytyrën një herë në dy javë me një kohëzgjatje të seancës 15-20 minuta.

Supë është përgatitur nga kamomil, calendula, gjethe dafine, livando, kopër, karafil. Për shembull, 5 gjethe dafine mund të zhyten në ujë të valë, të fiken pas dy minutash, të mbulohen me një kapak, të lihen të ftohen dhe të përdoren. Një zierje e tillë do të rrisë qarkullimin e gjakut në shtresat e sipërme të lëkurës, do ta freskojë dhe rinovojë atë.

Nëse ende nuk e dini se çfarë lloji të lëkurës së fytyrës keni, në këtë video kozmetologu do t'ju tregojë se si ta përcaktoni atë, si dhe tiparet e secilit lloj të lëkurës:

Mënyra të tjera për të pastruar fytyrën tuaj

Ka shumë mënyra për të pastruar lëkurën tuaj me produktet në dorë.

Banjat me kontrast janë të mira për plakjen e lëkurës. Ata tonifikojnë qelizat për një pamje rrezatuese dhe të freskët. Kjo procedurë kërkon dy peshqirë pambuku dhe dy tenxhere të cekët me ujë të nxehtë dhe të ftohtë. Së pari, një peshqir i lagur në ujë të ftohtë zbatohet me radhë, pastaj një peshqir i lagur në ujë të nxehtë. Mbani një peshqir të ftohtë për 2-3 sekonda, një të nxehtë për 1-2 minuta.

Një efekt i dukshëm pastrimi dhe shtrëngimi sigurohet nga një banjë me kripë për fytyrën, e cila është shumë e lehtë për t'u përdorur dhe kryhet pas avullimit. Një peshqir mëndafshi duhet të paloset në disa shtresa, të ngjyhet në solucion të nxehtë me kripë, të shtrihet dhe ta vendosë në fytyrën tuaj. Koha e kësaj procedure nuk është e kufizuar.

Ka shumë receta për maska \u200b\u200bpër të zbutur epidermën dhe për ta pastruar atë nga papastërtitë dhe qelizat e vdekura. Këtu janë disa prej tyre:

  • E