Masazh për fëmijë: llojet dhe teknikat. Masazhi i duhur për një fëmijë në tre muajt e parë të jetës

20.05.2019

Masazh për bebe- kjo nuk është vetëm dashuri, por edhe komunikim, i cili do t'i lejojë nënës të krijojë një marrëdhënie më të ngushtë me foshnjën. Kjo procedurë terapeutike e ndihmon fëmijën të zhvillohet dhe është e përshtatshme si për parandalimin e sëmundjeve ashtu edhe për trajtimin e tyre. Masazhi ndihmon në vendosjen e punës së koordinuar të organeve dhe sistemeve të trupit.

Masazhi ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e sistemit nervor dhe musculoskeletal të fëmijës. Kaloni 15 minuta një herë në ditë. Me këtë procedurë të dobishme, ju do të siguroni zhvillimin harmonik të thërrimeve, do të stimuloni njohuritë e botës përreth. Komunikimi gjatë masazhit është i detyrueshëm, ai stimulon zhvillimin e të folurit. Është më mirë të bëni masazh gjatë ditës, një orë pas drekës ose darkës, fëmija nuk duhet të jetë i uritur. Nëse foshnja nuk është në humor, procedura mund të anashkalohet.

Gjatë fillimit të masazhit, duart duhet të jenë të ngrohta, thonjtë të shkurtohen, unazat, orët dhe byzylykët duhet të hiqen në mënyrë që të mos dëmtohet lëkura delikate e fëmijës. Fillimisht, bëni kontakt me fëmijën, flisni me të dhe më pas filloni seancën. Kryeni të gjitha teknikat me kujdes, pa lëvizje dhe lëkundje të papritura, nëse në lëkurë janë të dukshme skuqjet e natyrës alergjike, anashkaloni këto vende. Analizoni sjelljen e fëmijës, duke nxjerrë në pah teknikat që i pëlqejnë në mënyrë që ato të fillojnë në seancat e ardhshme.

Masazh për fëmijë nga 2 javë

Një masazh i lehtë mund të fillohet nga 2-3 javë thërrime, duke përkëdhelur këmbët, krahët, shpinën, barkun nga periferia në qendër përgjatë "vijave të masazhit", duke i trazuar butësisht gishtat në krahë dhe këmbë. Një seancë 5-10 minuta është mjaft e mjaftueshme në këtë moshë. Është e pamundur të përdorësh forcë, të shtypësh, të bësh masazh me forcë, nëse është thërrime, koha e masazhit duhet të shkurtohet. Ju mësoni të prekni, në këmbë dhe pëllëmbë, në gishta dhe këmbë ka shumë mbaresa nervore, duke i stimuluar ato, ju kontribuoni në zhvillimin e organeve të dëgjimit, shikimit, proceseve të të folurit.

Goditja e barkut në drejtim të akrepave të orës nxit përthithjen më të mirë të ushqimit. Ndonjëherë mjafton të vendosni dorën në barkun e foshnjës për ta ngrohur atë dhe fëmija do të ndihet më mirë në momentin e sulmit. Kur bëni masazh, mos prekni shtyllën kurrizore, nyjet limfatike nën gjunjë dhe sqetull, zonat e mëlçisë dhe zemrës.

Masazh për një fëmijë nga 3 deri në 4 muaj

Në 3-4 muaj, mund të shtoni metoda të fërkimit, brumosjes dhe goditjes, duke e çuar kohëzgjatjen e seancës së masazhit në 20-30 minuta, nëse foshnja është në humor pozitiv. Në këtë kohë, ju mund të futni elemente të gjimnastikës bazuar në reflekset dhe ushtrimet pasive për forcimin e muskujve: kryqëzimi dhe përhapja e krahëve në gjoks; lëvizje që imitojnë boksin; duke tërhequr lart dhe në anët; zvogëlimi i kofshëve; duke u rrotulluar nga njëra anë në tjetrën. Përdorni teknikat e mëposhtme:

Hapi i parë i vogël. Merrni fëmijën nga sqetullat dhe lëreni të mbështetë këmbët në një sipërfaqe të fortë, duke e anuar pak trupin. Ai në mënyrë refleksive do të fillojë të hedhë hapat e parë.
Kap refleksin. Jepini vogëlushit tuaj gishtat tregues ndërsa bën shtrirje në një pozicion ulur. Domethënë, në momentin kur ai ju kap për gishtat tregues, tërhiqeni ngadalë drejt jush. Ky ushtrim mund të bëhet kur fëmija është mirë.
Ne stërvitim shpinën. Vendoseni fëmijën në anën e tij dhe rrëshqitni gishtin pranë shtyllës kurrizore në drejtim nga legeni në qafë, duke e shtypur pak. Në të njëjtën kohë, refleksi i zgjatjes së trungut do të funksionojë.
Masazh i pëllëmbëve dhe gishtave. Ky është një nga stimuluesit kryesorë të zhvillimit të të folurit të foshnjës. Më vonë, mund të shtoni modelim nga brumi i kripës ose plastelina, lojërat me gishta. Masazhi i këmbëve stimulon fëmijën të tundë gishtat e këmbëve.
Shtrirja në bark. Prej 4-5 muajsh rekomandohet ta vendosni më shpesh fëmijën në bark në mënyrë që këmbët t'i largohen nga muri ose dora juaj (më mirë të mos e vendosni jastëkun, do të rrëshqasë). Ky është një stërvitje e shkëlqyer për t'ju ndihmuar të mësoni të zvarriteni. Mundohuni ta bëni këtë çdo ditë, por nëse vëreni se foshnja është e lodhur në pozicionin në bark (filloi të qajë, të jetë kapriçioz), duhet ta ktheni atë në shpinë. Ushtrimi stimulon muskujt e qafës, përmirëson funksionimin e traktit tretës dhe humbjen e gazrave.
Vendoseni fëmijën në bark, duke kapur ijet, ngrijeni lart, ndërsa koka do të jetë poshtë. Ai do të gjendet në pozicionin në të cilin ishte në mitër në muajt e fundit të shtatzënisë. Kryeni këtë ushtrim pa lëvizje të forta.

Video si të masazhoni në mënyrë të pavarur fëmijët

Masazh për fëmijë nga 6 deri në 12 muaj

Masazhi për fëmijët mbi moshën gjashtë muajsh përfshin teknika të tilla si vendosja e duarve në gjoks, përkulja e këmbëve (alternative dhe e njëkohshme); grusht shteti nga shpina në stomak; lëkundje alternative, fërkime, sharrim, brumosje, trokitje dhe shtrëngim të shpinës; përkulja e këmbëve gjatë shtrirjes në stomak me theks në pëllëmbët ose murin; përkëdhelja dhe fërkimi i barkut; ngritja e këmbëve të drejta; mbledhje me mbështetje për krahët; grusht shteti nga shpina në stomak.

Masazh për një fëmijë nga 12 muajsh

Pas 1 viti, masazhi profilaktik i ngjan teknikës për të rriturit: seanca fillon nga mbrapa. Duart dhe këmbët fillojnë të masazhojnë nga pjesa më e afërt tek nyjet limfatike në periferi: së pari - shpatullat, pastaj parakrahu dhe dora; fillimisht kofshët, pastaj këmbët dhe këmbët.

Numri i përsëritjeve të secilës metodë masazhi është nga 3 në 5 herë, kohëzgjatja e çdo seance është rreth gjysmë ore (maksimumi - 45 minuta). Nëse fëmija bie në gjumë gjatë seancës, atëherë terapia ushtrimore bëhet më së miri para masazhit.

Nëse mjeku ka përshkruar një masazh terapeutik, është më mirë që një profesionist ta bëjë atë, ose, të paktën, t'ju tregojë teknikat dhe sekuencën e lëvizjeve, t'ju tregojë për nuancat e seancës. Një specialist me përvojë ka përsosur lëvizjet, ka njohuri për mekanizmat e veprimit në sistemin nervor, muskujt, si dhe nyjet e foshnjës, gjë që ju lejon të arrini efektin e dëshiruar.

Kujdes! Përdorimi i çdo ilaçi dhe suplementi dietik, si dhe përdorimi i çdo teknike terapeutike, është i mundur vetëm me lejen e mjekut.

Fëmija kalon nëntë muaj të gjatë në hapësirën e ngushtë të barkut të nënës së tij. Atje ai (sidomos në shtatzëninë e vonë) nuk ka se si të drejtojë gjymtyrët, të shtrihet, të drejtohet. Kjo është arsyeja pse të gjitha foshnjat që nga lindja kanë probleme fiziologjike me tonin e muskujve. Masazhi është krijuar për të ndihmuar prindërit ta përballojnë atë më shpejt, si dhe të kontribuojë në një zhvillim fizik më harmonik të foshnjës. Ne do t'ju tregojmë se si ta bëni vetë për foshnjat në këtë artikull.

Përfitimi

Disa njerëz mendojnë se masazhi u rekomandohet vetëm foshnjave që kanë probleme të caktuara shëndetësore. Kjo është sigurisht e vërtetë. Por masazhi i përgjithshëm tregohet për të gjithë fëmijët, madje edhe ata që janë plotësisht të shëndetshëm. Duke pasur parasysh se seancat e kryera nga një terapist masazhi profesionist janë mjaft të shtrenjta, pyetja se si ta bëni vetë masazhin nuk e humbet rëndësinë e saj.

Gjatë vitit të parë të jetës së tij, një foshnjë zhvillohet me hapa të mëdhenj. Njerëzimit iu deshën disa mijëvjeçarë për t'u ngritur në këmbë dhe për të ecur me mbështetje në dy gjymtyrë. Për një fëmijë, natyra nuk merr më shumë se një vit për këtë. Nga një gungë e pafuqishme, ai shpejt kthehet në një homo erektus. Secila nga fazat e këtij "evolucioni" ka nevojë për mbështetjen e të rriturve. Të mësoni të mbani kokën, të rrokulliset në anën tuaj, të uleni, të zvarriteni dhe të ecni janë detyrat kryesore të foshnjës tuaj. Prindërit mund ta ndihmojnë atë në këtë.

Në fazën më të hershme të zhvillimit, masazhi ndihmon në eliminimin e tonit fiziologjik, fëmija merr mundësinë të rritet dhe të zhvillohet më lirshëm. Duke filluar nga 3 muajsh, procedura është krijuar për të forcuar kornizën e muskujve në mënyrë që kthesat e para dhe përpjekjet e foshnjës për të zvarritur të jenë sa më të mira. Në çdo moshë, masazhi përmirëson qarkullimin e gjakut, dhe gjithashtu ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor të foshnjës: ju lejon të "ngazëlloni" një fëmijë joaktiv dhe ka një efekt qetësues për një fëmijë hiperaktiv.

Një seancë masazhi është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer komunikimi midis nënës dhe fëmijës. A keni menduar ndonjëherë pse foshnjat qajnë kaq shpesh kur preken nga një i panjohur me diplomë masazhi? Përgjigja është e qartë: një fëmijë ka nevojë për kontakt të prekshëm, por jo vetëm me këdo, përkatësisht me nënën e tij, të cilën ai mësoi ta ndjejë gjatë ekzistencës së tij në mitër.

Vetëm një nënë mund ta kthejë një trajtim të zakonshëm dhe procedurë profilaktike në një lojë argëtuese dhe emocionuese që do të sjellë jo vetëm përfitime për trupin, por edhe gëzim. Vetëm një nënë e di se si ta ndjejë fëmijën e saj, nuancat dhe nuancat më të vogla të humorit të tij, dhe për këtë arsye vetëm ajo mund të zgjedhë kohën më të përshtatshme për një seancë masazhi.

Masazhi profesional është i pazëvendësueshëm, por vetëm nëse fëmija ka patologji të lindura të sistemit muskuloskeletor, lëndime të lindjes, paralizë dhe parezë, si dhe sëmundje të tjera që kërkojnë procedura të specializuara që synojnë grupe të caktuara muskulore. Një fëmijë i shëndetshëm ka nevojë për një masazh të përgjithshëm, klasik, të cilin çdo nënë mund ta zotërojë lehtësisht. Një seancë e kryer siç duhet përmirëson gjumin, rrit oreksin, ndikon në mënyrë të favorshme në disponimin dhe mirëqenien e një foshnjeje, si dhe ndihmon në forcimin e imunitetit të tij së bashku me larjen, ecjen, forcimin, terapinë me vitamina. Është forcimi i imunitetit të foshnjës, detyra më e rëndësishme e çdo nëne.

Kundërindikimet

Me të gjitha përfitimet e dukshme, masazhi mund të dëmtojë fëmijën, prandaj për disa gjendje dhe sëmundje nuk rekomandohet kryerja e tij.

Ethe. Nëse fëmija ka ethe (të ftohtit, të dalë dhëmbë, etj.), atëherë rritja e qarkullimit të gjakut gjatë një seance masazhi mund të çojë në një rritje edhe më të madhe të temperaturës.
Sëmundjet infektive.Çdo sëmundje që shoqërohet me shfaqjen e flluskave, pustulave, skuqjeve me origjinë kërpudhore, virale ose bakteriale në lëkurë është një kundërindikacion i rreptë dhe i drejtpërdrejtë. Lëvizjet e masazhatorit mund të prishin integritetin e skuqjes dhe mund të ndodhë infeksion i zonave ngjitur të lëkurës.
Sëmundjet jo-infektive të lëkurës. Zhvillimi i nxehtësisë me gjemba, alergjitë e lëkurës, skuqja e pelenave, si dhe gërvishtjet dhe gërvishtjet, djegiet janë gjithashtu një kundërindikacion për masazh, kështu që procedura mund të kryhet vetëm pasi lëkura të rifitojë natyrshëm integritetin e saj.
Defektet e zemrës. Shkelja e qarkullimit të gjakut tek një fëmijë i lindur me defekte në zemër mund të ndodhë edhe në pushim të plotë. Masazhi është një ngarkesë e caktuar në trup dhe se si do ta perceptojë një zemër e vogël, askush nuk mund ta parashikojë. Për fëmijët me defekte në zemër, procedurat e masazhit kryhen ekskluzivisht nga specialistë nën mbikëqyrjen vigjilente të një kardiologu.

Sëmundjet e gjakut dhe enëve të gjakut. Disa çrregullime të gjakut dhe brishtësia e enëve të gjakut paraqesin rrezik për gjakderdhje të brendshme gjatë masazhit. Kjo procedurë është e ndaluar për hemofilinë, hemorragjinë dhe për disa sëmundje kongjenitale që lidhen me çrregullimet e hemostazës.
Tendenca për konvulsione, epilepsi. Masazhi është kundërindikuar për foshnjat e tilla për shkak të rrezikut të provokimit të një sulmi të ri konvulsiv.
Hernie të mëdha. Kjo është një hernie kërthizore dhe inguinale e zakonshme në moshë të re. Nëse është mjaft e madhe dhe pjesë të organeve, venat dalin në qeskën herniale, masazhi mund të çojë në tkurrje të muskujve, e cila, nga ana tjetër, mund të çojë në dëmtim të hernies.

Përveç kësaj, çështja e masazhit për një foshnjë të lindur para kohe duhet trajtuar me shumë kujdes. Seanca të tilla nuk janë kundërindikuar për të, por procedura mund të shtyhet për një kohë (derisa fëmija të arrijë një peshë të caktuar trupore). Për fëmijë të tillë, pyetja se kur të fillojë masazhi vendoset ekskluzivisht nga pediatri.

Kufizimet e moshës

Për sa i përket moshës në të cilën mund të filloni të bëni masazh, pediatrit nuk kanë konsensus. Disa mjekë rekomandojnë që fëmijët e shëndetshëm të fillojnë të kryejnë seanca të tilla nga një muaj e gjysmë, të tjerë thonë se mund të filloni të bëni masazh menjëherë pas shërimit të plagës së kërthizës.

Pediatrit modernë janë më të prirur drejt opsionit të dytë: një fëmijë që nuk ka kundërindikacionet e mësipërme mund dhe duhet të fillojë të bëjë një masazh të përgjithshëm klasik fjalë për fjalë nga 2-3 javë të jetës, me kusht që plaga e kërthizës të shërohet plotësisht. Për një fëmijë dy muajsh dhe tre muajsh, masazhi duhet të jetë një pjesë e rëndësishme dhe integrale e ushtrimeve të përditshme, së bashku me larjen, larjen, ecjen dhe ushqimin. Edhe një fëmijë shtatëmuajsh apo tetë muajsh nuk duhet të heqë dorë nga masazhi, sepse në këtë moshë fëmija zhvillon aftësi të reja motorike që kërkojnë një sistem muskulor të fortë dhe të zhvilluar.

Në çdo rast, përpara se të fillojë një masazh, një fëmijë i çdo moshe deri në një vjeç duhet patjetër të kërkojë mendimin e mjekut që merr pjesë për këtë çështje. Kështu do të jetë më e qetë si për mamin ashtu edhe për doktorin.

Llojet e masazhit

Masazhi për foshnjat mund të jetë forcues, relaksues, relaksues dhe gjithashtu tonik. Të gjitha këto lloje masazhesh bëjnë pjesë në grupin e masazheve klasike. Mund të bëhet në klinikë nëse jeni gati ta vizitoni çdo ditë me fëmijën tuaj, pasi është e padëshirueshme të ndërpritet kursi. Është shumë më i përshtatshëm për të bërë masazh në shtëpi. Një specialist që vjen në shtëpinë tuaj për një tarifë është mjaft i shtrenjtë. Nëse një lloj masazhi terapeutik shumë specifik nuk është i përshkruar, atëherë shpenzimet e tilla nuk janë të nevojshme.

Teknikat klasike të masazhit bazohen në ndikimin në tre faza të njëpasnjëshme. Në fazën e parë kryhen goditje, të cilat përshtatin lëkurën dhe sistemin nervor të fëmijës me manipulimet e mëvonshme. Në fazën e dytë, ndodh fërkimi, pastaj bëhet zierja. Përfundoni sërish seancën me goditje të buta dhe delikate.

Ekzistojnë gjithashtu lloje masazhesh mjaft të thjeshta dhe shumë të dobishme shumë të specializuara: vibrimi (perkusion për fëmijë) - masazh që lehtëson heqjen e gëlbazës në rast të bronkitit dhe sëmundjeve të tjera të traktit të sipërm respirator; ka dakriomasazh, i cili ndihmon foshnjat që vuajnë nga daktriocistiti (inflamacion i qeses lakrimal).

Teknika

Nuk është e vështirë të zotërosh teknikën e masazhit për foshnjat. Kjo mund të bëhet edhe gjatë shtatzënisë në kurse të veçanta për nënat në pritje, të cilat punojnë në çdo klinikë antenatale. Pas lindjes së një fëmije, mund të kërkoni këshilla nga një pediatër ose infermiere në zyrën e çerdhes, e cila do t'ju tregojë teknikat dhe teknikat bazë. Në fund të fundit, në shekullin e 21-të është mjaft e mundur të përdoren mësime video, të cilat janë të bollshme në internet. Le të përshkruajmë më në detaje teknikat bazë të disa llojeve të masazhit në shtëpi.

Forcim i përgjithshëm

Masazhi duhet të fillohet në pozicionin shtrirë. Pasi të keni përkëdhelur butësisht barkun, duhet të vazhdoni me masazhimin e gjymtyrëve. Fillimisht masazhohen dorezat, për këtë nëna fikson njërën dorezë në vete dhe me dorën tjetër fërkon butësisht dorezën e foshnjës nga të gjitha anët. Pastaj doreza e dytë masazhohet në të njëjtën mënyrë. Njëra këmbë ngrihet dhe fiksohet me dorë nga kyçi i këmbës, me dorën tjetër kryhen lëvizje përkëdhelëse dhe më pas fërkim i butë, pas së cilës e njëjta përsëritet me këmbën e dytë.

Barku masazhohet me lëvizje të lehta në formë rrethi. Pjesa e dytë e seancës kryhet në pozicionin e shtrirë. Masazhohen muskujt e shpinës, por shtylla kurrizore nuk preket, më pas kryhen goditje dhe fërkime të lehta të muskujve anësorë.

Tonik

Një tipar dallues i masazhit forcues tonik është përdorimi i reflekseve të lindura të fëmijëve. Në pozicionin anësor, gishtat tërhiqen përgjatë shtyllës kurrizore në mënyrë që foshnja të zhvillojë shpinën, dhe në pozicionin e shtrirë në bark, këmbët ngrihen lart dhe mbështeten nën këmbë me pëllëmbën e dorës. Pas një lëvizjeje të lehtë përpara me pëllëmbën, foshnja do të bëjë në mënyrë refleksive një lëvizje zvarritëse.

Nëse foshnja është më shumë se katër muajsh, mund të shtohet një masazh i butë i zonës së qafës dhe brezit të shpatullave. Duhet të bëhet me shumë kujdes dhe të kufizohet në goditje dhe fërkime të lehta.

Ndalohet zierja e zonës ngjitur me rruazat në shtëpi.

Relaksuese

Masazhi relaksues bazohet në goditje qetësuese dhe të butë, pa brumosje intensive të muskujve. Rendi i masazhimit është i njëjtë si më sipër: gjymtyrët, barku dhe gjoksi, shpina, muskujt anësore. Masazhin mund ta kompletoni me goditje rrethore të kokës dhe këmbëve. Masazhi relaksues kryhet para larjes, ndërkohë që është e rëndësishme të siguroheni që fëmija të mos eksitohet gjatë kryerjes së kompleksit. Asnjëherë nuk duhet të kombinoni një masazh relaksues me ushtrime gjimnastike apo ushtrime terapi ushtrimore, pasi efekti do të jetë i kundërt.

Me bronkit

Masazhi me dridhje (perkusion) ndihmon fëmijën të përballojë shpejt një kollë të lagësht, të shoqëruar me formimin dhe shkarkimin e gëlbazës. Fëmija duhet të vendoset në bark mbi gjurin e të rriturit. Me majat e gishtave, kraharori dhe pjesa brinore preken si nga mbrapa ashtu edhe nga anët. Pas kësaj, foshnja kthehet në një pozicion të drejtë dhe goditet lehtë në shpinë për ta bërë atë të kollitet.

Një masazh i tillë është shumë i dobishëm në fazën përfundimtare të sëmundjeve virale dhe të tjera, kur kolla bëhet e lagësht dhe ju duhet të hiqni shpejt mbetjet e sekrecioneve bronkiale. Procedura zgjat rreth 10 minuta.

Me dhimbje barku

Nëse foshnja vuan nga dhimbje barku, duhet të masazhoni stomakun. Vendoseni fëmijën në shpinë, me gishtin e madh të të rriturit duke bërë lëvizje të lehta rrethore rreth kërthizës në drejtim të akrepave të orës. Pastaj fëmija shtrihet në bark për 10-15 minuta. Një seancë e tillë ndihmon në largimin e gazrave të zorrëve, të cilat janë shkaktare të dhimbjeve të barkut dhe lehtëson gjendjen e fëmijës. Për efektivitet më të madh, kombinoni masazhin me metoda të tjera: aplikimin e pelenës së ngrohtë, të hekurosur ose ngrohjes, si dhe marrjen e produkteve me bazë simetikoni.

Me dakriocistit

Fëmijëve me dakriocistit u bëhet një masazh për të çliruar kanalet nazolakrimal nga qelbja dhe lëngjet. Për ta bërë këtë, me gishtin e madh të pastër, nëna lëviz nga buza e syve të foshnjës drejt urës së hundës 8-10 herë me një presion të lehtë. Kjo ju lejon të rivendosni kalueshmërinë e pasazheve nasolacrimal dhe të lehtësoni kullimin e lëngut lotsjellës. Produktet e masazhit nuk përdoren për procedurën.

përgatitni dhe rregulloni paraprakisht gjithçka që ju nevojitet gjatë masazhit në gjatësinë e krahut, në mënyrë që as për një sekondë të mos largoheni nga fëmija dhe të mos e lini atë vetëm në tryezë (përndryshe, një masazh qetësues ose tonik mund të rezultojë në rënie dhe të marrë një lëndim të rëndë);
masazhoni me duar të pastra dhe të ngrohta, pasi prekja e duarve të ftohta është e pakëndshme për fëmijët;
përpiquni të masazhoni 45 minuta pas ushqyerjes ose një orë para ushqyerjes së ardhshme (kështu që mund të shmangni regurgitimin gjatë një seance ose një të qarë të uritur);
rrisni kohën e procedurës gradualisht dhe në mënyrë konsistente (filloni me 3-4 minuta, rriteni gradualisht kohën dhe sillni seancën në 15 minuta);
mos humbisni kohë të çmuar, përdorni atë në mënyrë efektive dhe me përfitim maksimal - ndizni muzikën për fëmijën gjatë manipulimeve, këndoni atij një këngë, lexoni vjersha ose numëroni vjersha; paralelisht me muskujt, foshnja do të zhvillojë dëgjimin, shikimin dhe perceptimin e të folurit;
nëse fëmija qan gjatë seancës, është kapriçioz, nuk ka kuptim të vazhdohet efekti, pasi nuk do të ketë asnjë përfitim nga një masazh i tillë (duhet të ndaloni së manipuluari dhe ta mbani seancën në një moment tjetër kur fëmija është i shëndetshëm, i gëzuar, i gëzuar dhe i lumtur me gjithçka).

Mendimi i Dr. Komarovsky

Pediatri i njohur Yevgeny Olegovich Komarovsky rekomandon fuqimisht që nënat të zotërojnë vetë një masazh forcues dhe qetësues dhe vetëm në raste ekstreme të kërkojnë ndihmë nga masazhatorë profesionistë. Situata të tilla përfshijnë manipulime mjekësore, veçanërisht nëse nuk është e mundur t'i kryeni ato në shtëpi (për shembull, përshkruhet masazh në kombinim me elektroforezën). Për të arritur përfitimin maksimal, Evgeny Olegovich këshillon që të mos kufizoheni në një masazh, por të forconi plotësisht imunitetin e fëmijëve: kombinoni masazhin me forcimin, banjat e ftohta dhe shëtitjet e detyrueshme në ajër të pastër në çdo mot.

Ushtrimet, gjimnastika, ushtrimet në fitball (nga 6 muaj) janë të dobishme. Por në gjithçka duhet të dini se kur të ndaloni, kështu që duhet të bëni pushime midis kurseve të masazhit - për 1-2 javë.

Masazhi për fëmijët është i vështirë të mbivlerësohet. Është i dobishëm për parandalimin dhe promovimin e shëndetit, dhe ndihmon në përshpejtimin e zhvillimit. Prandaj, çdo nënë duhet të dijë të masazhojë fëmijën e saj.

Masazhi për fëmijët është i vështirë të mbivlerësohet. Është i dobishëm për parandalimin dhe promovimin e shëndetit, ndihmon në përshpejtimin e zhvillimit dhe nëse e bën nëna, fëmija merr edhe dashurinë e nënës. Prandaj, çdo nënë duhet të dijë se si të masazhojë një fëmijë.

Masazhi për fëmijët e vegjël është një metodë e mrekullueshme për të vendosur formimin psikomotor, për të përmirësuar gjumin, një ilaç i mirë për dhimbje barku, kapsllëk, për të forcuar sistemin imunitar. Ai madje rrit zhvillimin intelektual. Prandaj, masazhi është i nevojshëm për foshnjat. Gjëja më e rëndësishme është të dini se si ta bëni atë në mënyrë korrekte.

Shkenca ka vërtetuar prej kohësh se foshnjat, me ndihmën e duarve të nënës, marrin informacionin fillestar për këtë botë, krijojnë një lidhje me të afërmit e tyre. Lëvizjet e ndryshme ndihmojnë në zhvillimin e sistemit nervor. Trupi i fëmijës është i lakueshëm, prandaj, edhe ndikimi minimal, por i rregullt në të ka një efekt të dobishëm.

Masazhi mund të jetë terapeutik, profilaktik i përgjithshëm ose thjesht i nënës. Shërimi bëhet vetëm nga një specialist për indikacione specifike, për shembull:

trauma pas lindjes;
displazia e nyjeve të hip;
hipotonia;
hipertensionit.

Ky lloj përshkruhet nga mjeku pas ekzaminimit dhe diagnozës.

Çdo nënë, në konsultim me një specialist, mund të angazhohet në parandalimin dhe përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit. Masazhi parandalues nuk ka pothuajse asnjë kundërindikacion, por ka ende disa përjashtime. Nuk rekomandohet të bëhet për procese inflamatore të lëkurës, diatezë, diarre, kur ka një hernie inguinale ose kërthizës. Dhe ka sëmundje në të cilat, përkundrazi, rekomandohet fuqimisht të kryhet:

dystonia muskulare;
çrregullime të sistemit nervor qendror;
defekte kongjenitale të muskujve, këmbëve;
me paralizë cerebrale;
shkelje e hemodinamikës.

Të porsalindurit janë shumë të vegjël, të brishtë, kështu që çdo nënë shqetësohet se si të masazhojë siç duhet një fëmijë në mënyrë që të mos e dëmtojë atë. Gjëja më e rëndësishme është që para procedurës, është e nevojshme të hiqni të gjitha bizhuteritë nga duart, thonjtë duhet të priten ose sharrohen në mënyrë që të mos dëmtohet lëkura e hollë e foshnjës dhe gjithashtu është e nevojshme të ngrohni duart. Prekjet duhet të jenë të buta, të dashura.

Për një foshnjë muajshe duhet bërë një masazh në formën e goditjes me lëvizje të lehta në këmbë, krahë, shpinë, bark, duke i rinovuar në secilën pjesë të trupit 3-4 herë. Barku duhet të goditet në një lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës, ju mund të bëni butësisht një "biçikletë". Pesë minuta do të jenë të mjaftueshme për një procedurë të tillë.

Për një fëmijë dy ose tre muajsh, procesi bëhet pak më i ndërlikuar. Ju mund të shtoni fërkim ndjesi shpimi gjilpërash. Kohëzgjatja e seancës është 10-15 minuta.

Në moshën 6 deri në 12 muaj, ledhatimi dhe shtrëngimi i shtohen lëvizjeve - përkëdheljet me pëllëmbët ose majat e gishtave. Kohëzgjatja e procedurës është 25-30 minuta.

Pyetjet më të rëndësishme janë kur, sa herë në ditë dhe si të bëni saktë lloje të ndryshme masazhesh për fëmijët.

Profilaktika e përgjithshme mund të fillojë që në 3-4 javë të jetës. Kjo është goditja e zakonshme e butë e shpinës, këmbëve, krahëve, barkut. Sa më shpejt që nëna të fillojë komunikimin e prekshëm me foshnjën, aq më shpejt ai do të fitojë peshë, rezistenca e tij ndaj sëmundjeve do të rritet dhe sasia e hormonit të stresit do të ulet. Mjafton ta kryeni çdo ditë një herë në ditë.

Masazhi relaksues bëhet kur fëmija është me humor, i tensionuar. Duke filluar nga mbrapa, është e nevojshme të goditni përgjatë gjithë vertebrës me lëvizje goditjeje, dhe më pas të ecni përgjatë barkut me goditje rrethore.

Drenazhi përdoret për të kulluar sputumin nga bronket dhe mushkëritë, që do të thotë se kërkohet nëse një fëmijë kollitet, me bronkit. Metoda është e thjeshtë: ia vendosim djalin ose vajzën në bark, ose në top, me lëvizje të buta duartrokitëse kalojmë nga mesi i shpinës deri te shpatullat. Ky lloj është kundërindikuar tek foshnjat nën 6 muaj.

Ka masazhe të zonës së jakës, të zemrës cervikale, vibruese dhe indirekte, por këshillohet që t'ia besoni një specialisti për të mos dëmtuar.

Sipas rekomandimeve të mjekëve pediatër, masazhi terapeutik bëhet në 10 seanca në 3, 6, 9 dhe 12 muaj. Më së miri bëhet para drekës, 1 orë para ose pas ngrënies. Dhoma duhet të ketë një temperaturë të ngrohtë dhe të favorshme.

E vendosim fëmijën në shpinë, kapim kyçet dhe tundim butësisht këmbët. Me lëvizje të buta goditjeje në një rreth, ne shkojmë nga lart poshtë, pa ndikuar në sipërfaqen e brendshme. Ju gjithashtu mund të bëni një "bretkocë" - përkulni këmbët në gjunjë, shtypni ato në stomak dhe përhapni butësisht në anët. Është mjaft efektiv për dhimbje barku. Është e nevojshme t'i kushtoni vëmendje këmbëve. I bëjmë masazh gishtave, i përkulim dhe i zhbëjmë, ky është një parandalim i mirë nga këmbët e sheshta.

Masazhi i terapisë së të folurit ka për qëllim korrigjimin e defekteve të të folurit dhe kryhet në muskujt e gjuhës, qiellzës, buzëve dhe faqeve. Bëhet nga një specialist duke e ledhatuar nga maja e gjuhës deri në rrënjë.

Në shtëpi, ky proces kryhet me gishtin tregues: fillimisht hekurosni lehtë gjuhën nga rrënja, më pas bëni lëvizje spirale dhe më pas përqafoni. Në fund, shtypni gjuhën pak nga të gjitha anët. Ky masazh është i rëndësishëm për fëmijët me sindromën Down.

Nënat shpesh kanë pyetje se sa herë në ditë duhet bërë masazh, nëse është e mundur të masazhohet në mbrëmje, nga cila moshë mund të filloni, nëse është e mundur të masazhoni në temperaturë dhe shumë të tjera. Le t'i hedhim një vështrim të shpejtë disa prej tyre.

Për fëmijët nga 2 vjeç e lart, masazhi terapeutik përshkruhet çdo tre muaj për 10-15 seanca; parandaluese 1-2 herë në javë për 10-15 seanca çdo 6 muaj.

Masazh për kollën

Periudha e mbajtjes së saj është gjysma e parë e ditës, dhe nëse ëndrra është e keqe, mund ta bëni para gjumit. Në një temperaturë, natyrisht, masazhi është kundërindikuar, por nëse një fëmijë sapo u ftoh, ai ka ARVI, kollë, rrjedhje hundësh, madje tregohet. Masazhimi menjëherë pas pneumonisë, vaksinimit ose pacientëve epileptikë diskutohet më së miri me një specialist.

Janë shkruar traktate për përfitimet e masazhit. Dhe masazhi për të sapolindurit është i domosdoshëm! Pas nëntë muajsh ekzistence embrionale, praktikisht të palëvizshme, është ende e vështirë për një foshnjë të përshtatet me botën tonë. Prandaj, duart e dashura të nënës, përkëdhelja, përkëdhelja e thërrimeve, e ndihmojnë atë të kapërcejë gjendjen stresuese gjatë përshtatjes. Ndjesitë prekëse sjellin gëzim dhe luajnë një rol të rëndësishëm në komunikimin midis foshnjave dhe prindërve të tyre.

Përfitimet e masazhit

Masazhi për një të porsalindur përfshin teknika të veçanta me qëllim të ndikimit në organet e brendshme. Teknikat e masazhit janë të njohura për mjekët që nga kohra të lashta. Duke përkëdhelur, shtypur, fërkuar, shtrënguar, dridhur, një masazhator profesionist vepron në indet e thella në të gjithë trupin. Duke vepruar në receptorët e lëkurës, muskujve dhe pikave reflekse, specialisti transmeton acarim në sistemin nervor qendror. Si rezultat, toni rritet ose relaksohet, puna e sistemeve të trupit përmirësohet. Domethënë, përmes prekjes së lëkurës, masazhi ndikon në të gjithë trupin.

Kjo është veçanërisht e dobishme për foshnjat, sepse aktivizon zhvillimin fizik, shqisor, dëgjimor dhe të të folurit. Koordinimi i lëvizjeve dhe vëmendja stimulohet, gjumi normalizohet dhe qarkullimi i gjakut përmirësohet.

Në thërrimet deri në një muaj, analizuesit e ndjeshëm nuk janë pjekur ende plotësisht dhe ai i lëkurës tashmë është shfaqur. Prandaj, prekja e nënës gjeneron lëvizje dhe emocione të gëzueshme.

Kush mund

Para se të flasim se kush mund ta marrë masazhin, duhet theksuar se ka masazhe profilaktike, terapeutike dhe terapeutike dhe profilaktike.

Mami mund të mësojë se si të bëjë vetë masazh parandalues. Bazat e tij në vizitën e parë tek foshnja do të tregohen nga infermierja e patronazhit

Profilaktika u përshkruhet të gjithë foshnjave që nuk kanë kundërindikacione për të. Ky masazh bëhet shpesh nga vetë prindërit në shtëpi. Pra, nëse fëmija juaj është i shëndetshëm dhe argëtues, atëherë në vitin e parë të jetës, mjeku vëzhgues do të përshkruajë patjetër një masazh të përditshëm.

Mjekimi dhe trajtimi dhe profilaktik i bëhen fëmijës nga një masazhist profesionist, siç përshkruhet nga një mjek. Këto masazhe kanë për qëllim lehtësimin e disa problemeve shëndetësore.

Kur të kryhet procedura

Është shumë e rëndësishme të merret parasysh se kur duhet masazhuar. Procedurat duhet të kryhen në gjysmën e parë të ditës - nga ora 8 deri në 15.00. Këshillohet një orë pas ushqyerjes, në mënyrë që foshnja të tresë atë që ka ngrënë. Nuk rekomandohet të bëni masazh në stomak bosh, pasi fëmija do të jetë kapriçioz. Procedurat kryhen vetëm nëse foshnja është në humor të mirë. Me pakënaqësinë e tij, tekat, të qarat, masazhi anulohet.

Kundërindikimet

Në disa raste, masazhi është kundërindikuar për fëmijët. Për shembull, në kushte të tilla:

temperaturë të lartë;
çrregullime të traktit gastrointestinal;
sëmundjet dhe infeksionet akute të frymëmarrjes;
inflamacion i lëkurës;
rakit;
hernie (kërthizore, inguinale);

Para se të filloni

Përpara se të filloni një seancë, ajroseni dhe ngrohni dhomën në një temperaturë të ngrohtë të rehatshme, sepse fëmija do të jetë lakuriq.
Përgatitni një sipërfaqe të sheshtë horizontale, mbulojeni me një pelenë ose batanije.
Nëse njëri nga prindërit do ta bëjë vetë masazhin në shtëpi, atëherë duhet t'i hiqni të gjitha bizhuteritë nga duart, t'i lani ato mirë, t'i shkurtoni dhe thonjtë.

Siguroni gjithçka në mënyrë që të mos dëmtoni thërrimet gjatë procedurave.

Sa herë duhet bërë?

Për foshnjat deri në një vjeç, masazhi bëhet 4 herë - çdo 3 muaj. Kjo shpjegohet thjesht: në periudhat e treguara të jetës së një fëmije, ndodh një kërcim cilësor në zhvillimin e tij. Masazhi ndihmon në konsolidimin e aftësive dhe aftësive të reja.

Si të masazhoni një të porsalindur

Deri në tre muaj

Derisa fëmija të mbushë 1 muaj, masazhi nuk rekomandohet.

Në 1,5-2 muaj, bëhet më e lehta, e kursyer. Një i porsalindur duhet të fillojë një masazh duke përkëdhelur krahët, gishtat, këmbët, shpinën, barkun. Lëvizjet janë të lehta, të buta, pa përdorimin e forcës dhe presionit.

Deri në 3 muaj bëhet masazhi më i thjeshtë dhe më i butë: masazhohen këmbët, barku dhe shpina e foshnjës.

Pa nxitim, me shpejtësi limfatike 2 cm/sek. ndiqni linjat e masazhit nga majat e gishtërinjve deri në kokë.

Pëllëmbët, këmbët dhe gishtat e këmbëve goditen, brumosen butësisht, duke stimuluar reflekset dhe qetësimin e fëmijës.
Një goditje barku në drejtim të akrepave të orës ndihmon tretjen.
Masazhohet shpina në një distancë prej 1 cm nga shtylla kurrizore.

Shmangni zonën e zemrës, mëlçisë, nyjave limfatike në sqetull dhe nën gjunjë.

Këshillohet që procedurat e masazhit të kryhen në një kohë të caktuar për pesë minuta. Gjatë seancës, bisedoni qetësisht me foshnjën, këndoni këngë, lexoni vjersha të thjeshta. Në fund të çdo trajtimi, lëvdojeni fëmijën tuaj me dashuri.

Pas 3-4 muajsh

Masazhi për një fëmijë të porsalindur 3 muajsh mund të jetë i ndërlikuar. Shtohen lëvizjet e fërkimit dhe brumosjes dhe goditjet e lehta shkaktojnë gumëzhitje të gëzueshme të foshnjave. Tani kohëzgjatja e seancës është rritur me disa minuta. Nëse foshnja i pëlqen këto procedura, atëherë me kalimin e kohës ato mund të sillen deri në gjysmë ore.

Tek bebet 3 - 4 muajsh masazhi behet me i nderlikuar: tani masazhohen krahet, kembet, qafa, barku, shpina, gjoksi, veshet etj., po ashtu bashkohen edhe gjimnastika dhe ushtrimet e ndryshme.

Krahet dhe kembet

Masazhi fillon me krahët dhe këmbët. Fillimisht masazhohen të gjithë gishtat e duarve, zhbllokohen dhe ngjeshen grushtat, fërkohen butësisht kyçet. Sqetullat nuk janë të përfshira.

Kalojmë te këmbët: masazhojmë këmbët, gishtat, ngjitemi deri në ijë. Mos i shtypni gjunjët, përndryshe mund të dëmtoni kyçet tuaja. Nuk rekomandohet të masazhoni zonën nën gjunjë dhe pjesën e brendshme të kofshëve.

Barku

Masazhoni barkun e foshnjës duke e përkëdhelur në drejtim të akrepave të orës. Nga mesi i barkut, lëmoni trupin me lëvizje rrëshqitëse të duarve (njëra lart, tjetra poshtë), duke mos arritur në zonën e ijeve.

Kafaz i brinjëve

Gjoksi në 3-4 muaj është ende shumë i brishtë, kështu që ne e masazhojmë foshnjën, duke e përkëdhelur butësisht dorën nga sternumi deri te shpatullat, pastaj anash, pa prekur gjëndrat e qumështit.

Qafa

Qafa e foshnjës masazhohet deri në një vit kur ai shtrihet në bark. Me goditje të lehta, drejtojeni nga rruaza e sipërme në shpatulla, nga pjesa e pasme e kokës në shpinë. Nëse fëmija juaj ngre ose kthen kokën gjatë kësaj kohe, ndaloni masazhin.

Mbrapa

Masazhoni shpinën e fëmijës jo përgjatë shtyllës kurrizore, por përgjatë saj me pjesën e pasme të pëllëmbëve. Drejtimet - përgjatë dhe në anët. Pastaj gomari goditet nga ijet deri te bishti.

Një ushtrim tjetër: kur thërrimet shtrihen në secilën anë, rrëshqisni gishtin përgjatë shtyllës kurrizore nga legeni në qafë. Jo përgjatë shtyllës kurrizore, por përgjatë saj, duke shtypur lehtë me gishtin tuaj. Kjo shkakton zgjatjen e shpinës dhe stërvitjen e muskujve të shpinës.

kokë

Koka e foshnjës masazhohet me shumë kujdes, me kujdes, pa prekur fontanelën. Së bashku me kokën, kaloni lehtë gishtat mbi veshë.

Tërheqje

Kur foshnja mëson të mbajë kokën, përmirësoni aftësitë e kapjes. Nga një pozicion i shtrirë, lëreni atë të kapë gishtat tuaj tregues dhe t'i shtrijë për t'u ulur.

Hapat

Ngrini fëmijën nga sqetullat, anoni pak përpara në mënyrë që këmbët e tij të qëndrojnë në një sipërfaqe horizontale. Shikoni sesi njeriu i vogël fillon të shkelë këmbët dhe të bëjë hapa të vegjël.

Koke poshte

Kur fëmija është i shtrirë në bark, ngrini butësisht ijet e tij me kokë poshtë. Kjo shkakton një bllokim të gjakut në kokë. Nëse fëmija është i pakëndshëm, mos e përsërisni ushtrimin.

Gjimnastikë

Masazhi për të sapolindurit në muajin e tretë përmirësohet nga gjimnastika e gjoksit, e cila ndihmon në forcimin e korsesë së muskujve.

Ushtrime shtrirë në shpinë:

kryqëzoni dorezat dhe përhapini ato në anët;
kuti me doreza;
tërhiqni ato lart e poshtë;
gjunjët së bashku, të ndarë,
rrotullohen nga njëra anë në tjetrën.

Një fëmijë 3 muajsh duhet të shtrihet në bark. Kjo stimulon tretjen, largon më shpejt gazrat, që është parandalimi i dhimbjeve të barkut.

Kthehuni në bark

Pas masazhit të barkut dhe gjoksit, e mësojmë fëmijën të kthehet nga shpina në bark.

Tërhiqni vëmendjen e thërrimeve në lodrën e ndritshme dhe vendoseni në anën e saj, duke përsëritur ushtrimet në të dy anët. Lëreni fëmijën të arrijë lodrën.

6-9 muaj

Masazhi i përgjithshëm pas muajit të gjashtë ndryshon dhe bëhet më i ndërlikuar për faktin se foshnja është rritur dhe tashmë di shumë vetë. Tani ai po mëson të zvarritet, të koordinojë lëvizjet. Koha e seancës zgjatet.

Masazhi bëhet duke përdorur teknikat e vjetra, por po shtohen të reja. Procedura fillon me një masazh të duarve, këmbëve dhe këmbëve. Më pas, bashkohen ushtrimet aktive.

zvarritje

Kur fëmija, i cili është 6 muajsh, është i shtrirë në bark, vendoseni lodrën tuaj të preferuar përpara tij. Më pas, duke e shtyrë gradualisht mënjanë dhe duke e inkurajuar, ftojeni të marrë lodrën. Nëse sipërfaqja është mjaft e fortë, i vogli do të arrijë dhe do të zvarritet pas lodrës.

Është koha të mësoni të zvarriteni (është gjithashtu një ushtrim i dobishëm për muskujt). Një lodër do t'ju ndihmojë me këtë. Vendoseni para foshnjës në një distancë, dhe fëmija do të përpiqet ta arrijë atë. Në një moment, ai patjetër do të zvarritet

Ne qëndrojmë në këmbë

Ushtrimi quhet ecja me fëmijën. Qëllimi i ushtrimit është të mësoni fëmijën të mbajë ekuilibrin. Së pari, ne e mbajmë thërrimet me dy doreza, pastaj me një. Duart duhet të jenë në nivelin e shpatullave ose më të ulëta.

Në mënyrë që foshnja të mësojë të ecë më shpejt, prindërit duhet ta ngasin atë fillimisht me dy doreza dhe më pas me një

Muaji 9-12

Duke filluar nga muaji i nëntë, gjimnastika bëhet më e vështirë. Tani lejohen ushtrimet për ngritjen e këmbëve nga një pozicion i shtrirë, mbledhje, përkulje përpara nga një pozicion në këmbë dhe madje edhe përkulje me kthesë për të marrë një lodër të ndritshme.

Topi

Kur praktikoni në shtëpi, është shumë mirë të përdorni një top masazhi. Në pyetjen se në cilën moshë është më mirë që foshnjat të përdorin topin, ne përgjigjemi: “Nga muaji i 2-të”.

Ndërsa foshnja është e vogël, thjesht tundeni topin në bark.
Një udhëtim tre mujor anash dhe mbrapa.
Një foshnjë gjashtë muajshe vihet në një top, i vihet në këmbë.
Dhe në 9-10 muaj, fëmija mund të bëjë hapa të vegjël, duke mbajtur topin me doreza.

Topi mund të përdoret edhe për masazh. Për këtë, foshnja vendoset sipër topit në bark dhe tundet

konkluzioni

Pa dyshim, një masazh për një foshnjë do të kryhet në mënyrë efektive dhe korrekte nga një masazhator profesionist, por nëse një nënë zotëron një teknikë të thjeshtë se si të masazhojë një të porsalindur dhe ajo do të merret vetë me një foshnjë, atëherë kjo do të sjellë më shumë gëzim dhe kënaqësi. nga komunikimi me njëri-tjetrin.