Incidentet 

Nuk ka dëshirë që burri i saj çfarë të bëjë. Humbi dëshirën seksuale për burrin e saj! Çfarë duhet bërë

Është një veçori fiziologjike e çdo personi. Është veçanërisht e theksuar në fazat e hershme të një marrëdhënieje me partnerin. Megjithatë, koha kalon dhe shumë njerëz fillojnë të vërejnë se kanë humbur dëshirën seksuale. Ky problem kërkon vëmendje. Në fund të fundit, një mungesë e gjatë e kontaktit seksual mund të çojë në çrregullime psikologjike dhe fiziologjike që ndikojnë negativisht tek partnerët.

Nëse marrëdhënia në familje është e fortë, atëherë çifti me siguri do të duhet të kuptojë pse dëshira për intimitet është zhdukur. Për ta bërë këtë, partnerët mund të përdorin ndihmën e një seksologu ose të bëjnë introspeksion. Kjo do t'ju lejojë të shpëtoni marrëdhënien duke rikthyer në jetën tuaj pasionin e dikurshëm.

Hulumtimi i problemit

Në mbrëmje pas punës, njerëzit nxitojnë në shtëpi. Megjithatë, arsyet për këtë nxitim ndonjëherë kanë një ndryshim domethënës. Disa priren të gjenden shpejt në muret komode të shtëpisë së tyre për shkak të dashurisë për partnerin, ndërsa e dyta shtyhet nga nevoja për të larë sobën, për të lyer dritaren dhe për t'u përfshirë në rutina të tjera. Dhe çfarë mund të themi për gatimin banal? Madje do të kthehet patjetër në magji të vërtetë kur jo ushqim i zakonshëm, por një darkë romantike do të lëngojë në furrë ose në sobë. Sidoqoftë, nëse një person ka humbur dëshirën, atëherë ai nuk dëshiron asgjë nga këto.

Pse ndodh kjo? Në fund të fundit, ndonjëherë në shikim të parë duket se gjithçka në jetë mbetet e njëjtë si më parë. Megjithatë, dëshira për seks është zhdukur, dhe tërheqja është zhdukur. Cili është problemi dhe a është e mundur të rregullohet situata?

Marrëdhëniet seksuale luajnë një rol të rëndësishëm në jetën e njeriut. Në fund të fundit, ato kanë një lidhje të drejtpërdrejtë me shëndetin mendor dhe psikologjik, si dhe me funksionin riprodhues. Shkeljet që prekin këtë zonë mund të shkaktojnë dështime të çdo sistemi dhe organi të trupit të njeriut. Kjo është arsyeja pse mjekët i kanë kushtuar vëmendje problemeve të tilla. Studiuesit e përfshirë në këtë çështje arritën në përfundimin se arsyet fiziologjike për faktin se dëshira për të bërë seks është zhdukur ndodhin në 80% të rasteve me fuqi të reduktuar. Kjo ndodh për shkak të pranisë së ndonjë patologjie që sjell keqfunksionime në trup.

Por nëse dëshira seksuale është zhdukur, atëherë në shumicën e rasteve arsyeja për këtë janë faktorët psikologjikë dhe problemet mendore. Për shembull, absolutisht të gjitha studimet kanë konfirmuar faktin se ulja e nivelit të prosperitetit material në familje ka një ndikim negativ në jetën seksuale të një çifti. Dëshira zhduket edhe gjatë stresit, si dhe nën ndikimin e pijeve alkoolike ose një numri të madh cigaresh të tymosur.

Studimi i problemit u krye edhe në aspektin e treguesve sociologjikë. Të dhënat e marra vinin në dukje se drejtuesve të ndërmarrjeve dhe biznesmenëve u mungon dëshira seksuale shumë më shpesh sesa punëtorët apo punonjësit e zakonshëm. Në të njëjtën kohë, studiuesit vunë re edhe disa raste kur një menaxher i lartë jo vetëm që nuk kishte dëshirë, por kishte probleme edhe me potencën. Dhe më së shpeshti kishte të bënte me pyetje jo të një natyre psikologjike, por të një natyre fiziologjike.

Seksologët gjithashtu vërejnë: shpesh ata zbulojnë se dëshira për seks është zhdukur nga udhëheqësja femër. Në fund të fundit, zonja të tilla janë vazhdimisht të ekspozuara ndaj situatave stresuese, dhe rutina e tyre e përditshme nuk është aspak ideale.

Hulumtimi ka prekur njerëz të grupeve të ndryshme shoqërore që jetojnë në shumë vende të botës. Analiza e tyre i lejoi shkencëtarët të konkludojnë se një person që ankohet se ka humbur dëshirën për të bërë seks, shkaqet e këtij fenomeni, si rregull, nuk janë aspak faktorë të jashtëm. Në shumicën e rasteve, kjo gjendje ndikohet nga: një mënyrë jetese sedentare, një rutinë e përditshme joracionale ose jo korrekte, abuzimi me ushqimet e yndyrshme dhe shfaqja e peshës së tepërt. Dhe nuk është aspak për t'u habitur që në raste të tilla dëshira e një burri zhduket. Në të vërtetë, tek përfaqësuesit e seksit më të fortë, ka një ulje të nivelit të testosteronit të hormoneve. Dhe kjo, nga ana tjetër, jo vetëm që zvogëlon dëshirën seksuale, por edhe zvogëlon fuqinë. Një mënyrë jetese jo e shëndetshme gjithashtu ndikon negativisht në sfondin hormonal të një gruaje, duke çuar në frigiditet.

Në rast të një problemi, është e rëndësishme që çdo person të dijë se përse zhduket dëshira për seks. Ndoshta për këtë duhet fajësuar ndonjë sëmundje, për shembull, sistemi gjenitourinar, vaskular apo zemra? Apo arsyeja qëndron në marrëdhëniet familjare?

Stresi

Nëse një partneri e ka humbur dëshirën për seks, atëherë kjo nuk do të thotë aspak se dashuria ka shkuar së bashku me dëshirën seksuale. Ndjenjat mund të shpëtohen. Vetëm komponenti fizik i shëndetit po përkeqësohet për shkak të ndikimit në trup të shumë faktorëve të ndryshëm.

Sigurisht, çdo person është një individ. Kjo është arsyeja pse shkaqet e gjendjes patologjike tek njerëzit që vuajnë nga fakti se dëshira është zhdukur janë shumë të ndryshme. Kërkimet e kryera në këtë fushë kanë bërë të mundur njohjen e më tipikeve prej tyre, më të zakonshmeve.

Fatkeqësisht, në kohën tonë për të shpëtuar nga situata stresuese është thjesht e pamundur. Ritmi i jetës po përshpejtohet, fluksi i informacionit dhe numri i kontakteve po rritet, komunikimi i drejtpërdrejtë po zëvendësohet nga pajisjet. Por kjo nuk është e gjitha. Fëmijët sëmuren, duhet t'i kushtoni vëmendje të afërmve, të zbuloni ndonjë çështje në organizatat zyrtare, të përjetoni vështirësi në punë dhe të bëni vrima në buxhetin e familjes.

Ndonjëherë duket se një person është mjaft i fortë dhe i aftë për të përballuar të gjitha problemet. Megjithatë, siç e dini, aktiviteti dhe performanca e njerëzve ruhet edhe nën stres. Por sa i përket dëshirës seksuale, ky funksion mund të "bie në gjumë" në mënyrë që të mos i heqë trupit energjinë që i nevojitet thjesht për punët primare.

Shumë stres

Ankthi dhe problemet kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në seksualitetin e burrave dhe grave. Studiuesit kanë zbuluar se situatat stresuese që ndodhin gjatë një periudhe të gjatë mund të çojnë në një tepricë të hormonit prolaktinë (hiperprolaktinemi) në palcën kurrizore dhe tru. Kjo shkakton shkelje të shumë funksioneve. Për shembull, gratë kanë probleme me ciklin mujor dhe burrat kanë probleme me prodhimin e spermës.

Hiperprolaktinemia më shpesh ndihet vetëm disa muaj apo edhe vite pas incidentit. Stresi i shkaktuar nga përvoja të ndryshme ka një ndikim negativ në marrëdhëniet me partnerin. Ndikon në marrëdhëniet seksuale, duke çuar në çrregullime seksuale.

Ngjarjet stresuese shpesh shkaktojnë depresion. Dhe kjo çon në humbjen e dëshirës seksuale. Ndonjëherë një person, duke u përpjekur të heqë qafe stresin, fillon të marrë ilaçe kundër depresionit. Megjithatë, ai nuk mund të përmirësojë marrëdhëniet seksuale me këtë. Fakti është se vetë depresivët kontribuojnë në uljen e dëshirës seksuale.

humbje pune

Humbja e një burimi jetese është një nga ngjarjet më të rëndësishme stresuese në jetën e çdo personi. Ajo gjithashtu ka një ndikim negativ në jetën seksuale. Në të vërtetë, në këtë sfond, konflikte mjaft të dhunshme ndodhin shpesh në familje. Më shpesh, gratë vuajnë nga kjo. Ndjenja e pakënaqësisë i bën ata të tensionuar dhe nervozë. Pas disa kohësh shfaqen sëmundje fizike, dhimbje koke, shqetësime në zgavrën e barkut dhe parregullsi menstruale. Gratë po përpiqen të gjejnë një rrugëdalje duke kërkuar ndihmë nga një mjek. Megjithatë, efekti i marrjes së barnave nuk ndodh. Në fund të fundit, shkaku i problemit qëndron në një fushë krejtësisht të ndryshme.

Situata të tjera stresuese

Ka ngjarje të ndryshme të jetës pas të cilave një person fillon të kuptojë papritur se ka humbur dëshirën për seks. Një burrë, për shembull, mund të përjetojë një gjendje të ngjashme pas vdekjes së gruas së tij. Në fund të fundit, shpesh në një situatë të tillë ekziston një i ashtuquajtur sindromi i të vejave. Ndonjëherë zgjat 2-3 vjet. Një mashkull mund t'i rikthehet jetës seksuale vetëm kur të përballet me humbjen dhe të fillojë përsëri një jetë aktive.

Shumë gra ankohen se kanë humbur dëshirën pas lindjes. Lindja e një fëmije është gjithashtu një situatë stresuese që mund të shkaktojë çrregullime seksuale.

Sipas të dhënave të marra nga studiuesit, pacientët ankohen për faktin se dëshira është zhdukur për shkak të sa vijon:

  • problemet financiare në familje (30%);
  • humbja e të dashurve (20%);
  • largimi nga puna ose patologji serioze (15%);
  • divorci (3%).

Eliminoni stresin

A është e mundur të gjesh një rrugëdalje nga kjo situatë? Eliminimi i stresit do të ndihmojë:

  • një rutinë ditore e mirëorganizuar, e cila siguron kohë për pushim dhe gjumë;
  • kujdesi për një dietë të shëndetshme;
  • duke hequr qafe zakonet e këqija.

Ju gjithashtu mund të lehtësoni stresin duke marrë ilaçe. Megjithatë, zgjedhja e tyre duhet të bëhet vetëm pas konsultimit paraprak me një mjek. Ju gjithashtu mund të merrni këshillat e mjekëve popullorë, duke përdorur çajra nga kantarioni, kamomili, balsasi i limonit dhe nenexhiku.

Ushtrimi mund të ndihmojë në uljen e niveleve të hormoneve të stresit. Ushtrimet fizike rekomandohen të bëhen të paktën 30 minuta në ditë. Në mënyrë ideale, stërvitje të tilla duhet të planifikohen përpara intimitetit me një partner. Rritja e nivelit të sensualitetit, sipas seksologëve, lejon një shëtitje, e cila zhvillohet me ritme të shpejta.

Depresioni

Më parë, një gjendje e tillë konsiderohej një shpikje e mokasave të pasura ose teka e tyre. Megjithatë, deri më sot, studiuesit kanë vërtetuar bindshëm se depresioni ndikon ndjeshëm në të gjitha fushat e jetës njerëzore, duke përfshirë edhe seksualitetin. Pse zhduket dëshira? Po, sepse e gjithë bota duket e mërzitshme dhe e shurdhër. Asgjë nuk e bën një person të lumtur. Ai nuk i beson askujt dhe beson se jeta e tij është e kotë dhe e jetuar kot.

Ndjesi të tilla lindin pas depresionit, i cili vjen pas çdo stresi. Por ndonjëherë një gjendje e tillë ndodh plotësisht në mënyrë të padukshme dhe, siç duket, pa ndonjë arsye të veçantë. Depresioni pothuajse gjithmonë rezulton në ulje të kënaqësisë seksuale. Një person fillon të ankohet se ka humbur dëshirën e tij, por ai nuk ka emocione të tjera në të njëjtën kohë.

Eliminimi i depresionit

Ju mund t'i ktheni ngjyrat botës dhe të rivendosni marrëdhëniet seksuale. Depresioni nuk është një fjali dhe është e nevojshme ta luftoni atë. Para së gjithash, kur shfaqen simptomat e para të kësaj gjendjeje negative, duhet të kërkoni këshillën e mjekut. Ky mund të jetë një mjek i familjes, një psikoterapist ose një neurolog.

Si rregull, rekomandohen mjete juridike pa ilaçe për të eliminuar depresionin. Pacienti ftohet të normalizojë gjumin, të organizojë ushqimin e duhur, të ecë në ajër të pastër, të ushtrojë dhe të përpiqet të marrë emocione pozitive. Por vetëm në rastet kur masa të tilla janë joefektive, mjeku përshkruan ilaqet kundër depresionit. Nuk ia vlen të abuzoni me ilaçe të tilla. Kjo sepse, siç u përmend më lart, ato gjithashtu kontribuojnë në uljen e aktivitetit seksual.

Abuzimi me alkoolin

Pijet që përmbajnë alkool etilik ndikojnë negativisht në të gjithë trupin. Në këtë drejtim, mund të themi me besim të plotë se seksi dhe alkooli janë gjëra krejtësisht të papajtueshme. Shpesh mund të dëgjoni mendimin se pirja e alkoolit para intimitetit e bën një grua më të dëshirueshme dhe tërheqëse. Megjithatë, seksologët argumentojnë se kjo nuk është aspak rasti. Trupi femëror nën ndikimin e alkoolit etilik thjesht bëhet më i çliruar. Zonja humbet modestinë e saj dhe i rritet epshi. Nga marrëdhëniet seksuale, një grua përpiqet të marrë kënaqësi të plotë, duke marrë një pozicion dominues gjatë intimitetit. Nëse seksi bëhet i përhershëm, atëherë do të jetë gjithnjë e më e vështirë për të që të marrë kënaqësi çdo herë. Dhe në fund, çështja do të përfundojë me faktin se pa alkool do të bëhet thjesht e pamundur që një zonjë të përshtatet me seksin.

Përdorimi i një sasie të madhe të pijeve që përmbajnë alkool para marrëdhënieve seksuale ka një efekt negativ tek një mashkull. Shpesh persona të tillë ankohen se kanë humbur dëshirën në shtrat. Seksologët e shpjegojnë këtë me ndikimin e alkoolit etilik, i cili ul fuqinë.

Largimi nga alkoolizmi

Nëse ka probleme me jetën seksuale në formën e mungesës së dëshirës për intimitet tek ata që abuzojnë me pijet që përmbajnë alkool, atëherë është e nevojshme të heqësh qafe varësinë. Alkoolizmi duhet të trajtohet. Vlen të theksohet se kjo është një sëmundje që ka një formë kronike. Në këtë drejtim, trajtimi i alkoolizmit do të marrë një kohë të mirë. Për më tepër, një person mund të shpëtojë nga kjo varësi vetëm nëse ai vetë dëshiron ta bëjë atë.

Fëmijët

Një fëmijë në familje është një gëzim për prindërit, por në të njëjtën kohë, ankthi, shqetësimi dhe shqetësimet e tyre. Ndonjëherë një familje nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme për të jetuar. Në këtë rast, prindërit duhet të flenë në të njëjtën dhomë me fëmijët e tyre. Kjo situatë shpeshherë bëhet arsyeja që dëshira seksuale zbehet. Sigurisht, nëse fëmija është i sëmurë, atëherë ai mund të vihet pranë tij për t'i kushtuar sa më shumë vëmendje. Gjërat janë krejtësisht të ndryshme kur familja thjesht nuk ka hapësirë ​​shtesë.

Zgjidhja e problemeve me hapësirën e vogël të jetesës

Nëse fëmija është në rregull dhe ai është i shëndetshëm, atëherë ai mund të lejohet të kalojë natën me gjyshen e tij. Do të jetë gjithashtu interesante për të që të shkojë, për shembull, me pushime në një paketë fundjave. Me përfitimin e jetës personale, mund të përfshihet edhe koha kur fëmija shkon në shkollë muzikore, ndjek një mësues apo trajnim. Dhe nuk keni nevojë të filloni menjëherë gatimin, larjen dhe pastrimin. Është më mirë që bashkëshortët ta kalojnë këtë kohë së bashku në mënyrë që një grua e lodhur pas punëve të shtëpisë të mos ankohet se ka humbur dëshirën për burrin.

Marrja e medikamenteve

Shpesh, njerëzit që shqetësohen se kanë humbur dëshirën në shtrat as që dyshojnë se kursi i terapisë me ilaçe ka një efekt të drejtpërdrejtë në uljen e dëshirës së tyre seksuale. Ky problem është veçanërisht i rëndësishëm për ata pacientë që janë tashmë mbi dyzet. Në këtë moshë, trupi bëhet më i ndjeshëm ndaj efekteve anësore të barnave. Ky fakt çon në një humbje të stabilitetit të reaksioneve seksuale.

Para së gjithash, kjo vlen për burrat. Fillojnë të ankohen se kanë humbur dëshirën për femrat. Cilat ilaçe janë veçanërisht të rrezikshme për dëshirën seksuale? Midis tyre:

  1. Ilaçe të krijuara për të normalizuar presionin e gjakut.
  2. Andidepresantët përfshihen në grupin e frenuesve selektivë. Në disa pacientë, substancat aktive në produkte të tilla shkaktojnë një vonesë në ejakulim, dhe ndonjëherë ai bllokohet plotësisht. Për shkak të përdorimit afatgjatë të ilaqet kundër depresionit, ndonjëherë ka një humbje të dëshirës seksuale në të dy gjinitë. Megjithatë, është mjaft e vështirë të vlerësohet ndikimi negativ i këtyre barnave. Në fund të fundit, depresioni në vetvete, si rregull, çon në ankesat e pacientëve se ata kanë humbur dëshirën për të bërë seks.
  3. Mjetet juridike për të ftohtin. Me SARS, mjekët, si rregull, u përshkruajnë antihistamine pacientëve të tyre. Përdoren edhe për eliminimin e simptomave të alergjive, pezmatimeve të sinuseve paranazale etj.. Këta medikamente që e bëjnë hundën të thahet, janë mjaft efektive në trajtimin e ftohjes. Sidoqoftë, ato gjithashtu kanë një efekt të padëshirueshëm. Ato shkaktojnë thatësi vaginale tek femrat. Pse u zhduk dëshira në këtë rast? Po, sepse marrëdhëniet seksuale fillojnë të shkaktojnë shqetësime. Besohet gjithashtu se te meshkujt, antihistaminet mund të shkaktojnë impotencë. Pacientët e moshuar janë veçanërisht të prekshëm ndaj këtyre efekteve anësore. Është shumë e lehtë për t'u shpjeguar. Mjafton të kujtojmë se femrat përjetojnë mungesë të lubrifikimit vaginal me kalimin e viteve dhe meshkujt me kalimin e moshës sigurisht që do të humbasin stabilitetin e ereksionit.
  4. Agjentët kundër ulçerës. Fatkeqësisht, këto barna kanë një efekt negativ edhe në funksionin seksual. Marrja e tyre çon në shtypjen e androgjeneve - hormoneve seksuale mashkullore.
  5. Kontraceptivë oralë.

Mund të zvogëlojë dëshirën seksuale medikamentet e përdorura në kimioterapi, si dhe shumë ilaçe që përdoren për infeksionin HIV, ilaçet hormonale antikancerogjene, si dhe medikamentet e përshkruara për trajtimin e tullacisë mashkullore dhe gjëndrës së prostatës.

Ballafaqimi me efektet anësore

Nëse, si rezultat i marrjes së ilaçeve, dëshira është zhdukur, çfarë të bëni në këtë rast? Mjeku që ka përshkruar këtë apo atë ilaç mund të sugjerojë një rrugëdalje nga kjo situatë. Ndoshta ai do ta zëvendësojë atë me një analog, do të zvogëlojë dozën ose do të sugjerojë një regjim tjetër.

Por nuk duhet të merren vendime të pavarura. Në fund të fundit, secila prej këtyre barnave përdoret për sëmundje të rënda, dhe anulimi i tyre mund të përbëjë një kërcënim serioz për jetën.

Me shumë mundësi, mjeku do t'ju tregojë një rrugëdalje nga kjo situatë. Dhe mos harroni se efektet anësore nga ilaçet janë zakonisht të përkohshme. Ato eliminohen plotësisht pas përfundimit të kursit të terapisë ose zëvendësimit të ilaçit.

Pamja e jashtme

Çfarë ju bën të dëshironi të bëni seks? Pas një periudhe jetese së bashku, partnerët mund të jenë të pakënaqur me pamjen e shpirtit binjak. Më akute ky problem prek çiftet e reja. Gjatë periudhës së buqetës dhe ëmbëlsirave, zonja me siguri do të shfaqet përballë zotërisë me një prerje flokësh dhe manikyr, me një veshje të menduar deri në detajet më të vogla. Dhëndri i ardhshëm, nga ana tjetër, me siguri do t'i presë flokët, do të lajë, do të rruhet, do të krehë etj. Gjithçka mund të ndryshojë në mënyrë dramatike pas martesës. Sigurisht, pasi janë pjekur, njerëzit fillojnë ta trajtojnë pamjen e tyre më me përgjegjësi. Dhe vetëm disa vazhdojnë t'i qëndrojnë stilit të tyre. Pra, asgjë nuk mund të rregullojë metalet e vjetër. Vetëm ata vetë duhet të jenë gati për ndryshim. Pjesa tjetër preferojnë të duken në mënyrë që të mos tronditin shoqërinë dhe shpirtin e tyre binjak. Epo, sa për të rinjtë, pasi ëndrra është realizuar dhe familja është bërë realitet, imazhet romantike shpesh zbehen. Në fund të fundit, tani nuk është aspak e nevojshme të rruheni kur nuk shkoni në punë, nuk bëni një prerje flokësh dhe stilime në modë, etj. Çfarë lloj dëshire seksuale mund të ketë pas kësaj?

Të rregullojmë veten

Kur vendosin të kalojnë jetën dorë për dore, njerëzit duhet të kuptojnë se do t'u duhet të përballen me anën tjetër të medaljes. Dhe nëse njëri prej partnerëve është i interesuar vetëm për të dhëna të jashtme, atëherë ka shumë të ngjarë që kjo martesë të jetë e parakohshme. Në fund të fundit, marrëdhëniet familjare duhet të ndërtohen, përveç dëshirës seksuale, në unitetin shpirtëror.

Shumica besojnë se në një situatë të tillë, zgjidhja më e mirë e problemit është ndryshimi i partnerëve. Megjithatë, ekspertët thonë se njerëzit idealë thjesht nuk ekzistojnë. Edhe në një partner të fortë dhe të bukur, nëse dëshironi, gjithmonë mund të gjeni shumë mangësi. Nuk ia vlen ta marrësh. Ndryshimi i partnerëve nuk e bën një person më të mirë. Përkundrazi, komplekset e tij intensifikohen dhe si rezultat ai do të mbetet vetëm me pakënaqësitë dhe frikën e tij.

Në këtë rast nuk është partneri që duhet ndërruar, duke larë e hekurosur këmisha dhe për të marrë fustane të reja. Veprime të tilla vetëm sa do të çojnë në më shumë konflikte. Ju do të duhet të ndryshoni veten. Por nëse, pavarësisht përpjekjeve të bëra, nuk ishte e mundur të rregulloni asgjë vetë, atëherë është më mirë të kërkoni ndihmë nga një psikolog. Është mirë nëse të dy partnerët shkojnë te një profesionist.

Mbipeshë

Shpesh, një peshë mbresëlënëse, veçanërisht nëse një gjendje e tillë ka kaluar në fazën e obezitetit, shkakton ulje të dëshirës seksuale. Dhe kjo vlen edhe për atë, madhësia e figurës së të cilit doli jashtë kontrollit, dhe ai që thjesht nuk ishte gati të shihte një masë pa formë në gjysmën e tij.

Të dyja mund të kuptohen në këtë rast. Një person që është mbipeshë rrallë bëhet objekt dëshire. Ata që vuajnë nga kilogramët e tepërt shpesh kanë një dëshirë të ulët seksuale.

Humbje peshe

Si të dilni nga një situatë e tillë? Si rregull, centimetrat e panevojshëm në bel mund të korrigjohen. Nëse një person vendos një qëllim të fortë, atëherë ai patjetër do të humbasë peshë. Gjëja më e rëndësishme është të mos përpiqeni ta zgjidhni një problem të tillë brenda një periudhe të shkurtër kohore. Arritja e një qëllimi të tillë është thjesht joreale.

Eliminimi i një kilogrami shtesë në javë bëhet absolutisht normal. Por në të njëjtën kohë, është e rëndësishme të aplikoni një qasje të integruar duke vendosur një dietë të ekuilibruar, duke përdorur aktivitetin fizik dhe duke hequr dorë nga zakonet e këqija, duke kaluar kohë të mjaftueshme në ajër të pastër.

mosfunksionim erektil

Kjo patologji është gjithashtu një shkak i zakonshëm i uljes së dëshirës seksuale. Por duhet pasur parasysh se funksioni erektil në vetvete nuk lidhet me epshin. Shumica e meshkujve me këtë patologji janë të shqetësuar nëse do të mund të kenë dëshirë seksuale në të ardhmen. Një eksitim i tillë në vetvete zvogëlon tërheqjen.

Eliminimi i problemeve me ereksionin

Nëse ka simptoma të patologjisë, një burrë duhet të konsultohet me një specialist. Mjeku do të identifikojë shkaqet e këtij fenomeni dhe do të përshkruajë trajtimin e nevojshëm. Në shumicën e rasteve, disfunksioni erektil mund të korrigjohet. Megjithatë, është e rëndësishme që pacienti të konsultohet me mjekun në kohën e duhur dhe të mos vetë-mjekohet, gjë që ndonjëherë bën shumë dëm.

Çrregullime hormonale

Ruajtja e nivelit të duhur të dëshirës seksuale është e mundur vetëm me funksionimin normal të sistemit endokrin. Ai prodhon hormone, nga të cilat, në veçanti, varet dëshira. Tek meshkujt është testosteroni. Tërheqja seksuale ndaj një partneri varet nga niveli i tyre. Me kalimin e moshës, nivelet e testosteronit ulen gradualisht. Dhe ky proces është i natyrshëm. Në të njëjtën kohë, dëshira gjithashtu zvogëlohet. Përveç moshës madhore, disa sëmundje kronike, si dhe zakonet e këqija dhe përdorimi i disa medikamenteve, ndikojnë negativisht në nivelin e testosteronit.

Gratë tërhiqen nga një kompleks i tërë hormonesh. Në këtë drejtim, ulja e dëshirës seksuale mund të jetë rezultat i çdo lloj çekuilibri hormonal në trup. Kjo ndodh, për shembull, gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Marrja e kontraceptivëve hormonalë, menopauza, patologjitë e zonës gjenitale femërore dhe gjendje të tjera të ngjashme ndikojnë negativisht në këtë proces.

Arritja e ekuilibrit hormonal

Çdo person duhet të ruajë shëndetin e tij. Në këtë rast, sistemi hormonal, i cili është një mekanizëm jashtëzakonisht delikat, kërkon vëmendje të veçantë. Nëse ka dyshimin dhe dyshimin më të vogël në punën e saj, atëherë duhet të shkoni menjëherë për një konsultë me një endokrinolog. Nëse zbulohet një patologji, mjeku do të përshkruajë kursin e nevojshëm të trajtimit.

94 547 0 Marrëdhënia midis një burri dhe një gruaje nuk është vetëm mirëkuptim reciprok, dashuri dhe probleme familjare, por është edhe seksi. Vetëm se nuk është zakon të flitet hapur për këtë anë të marrëdhënieve në vendin tonë. Pajtohuni që marrëdhëniet seksuale me një partner janë një komponent i rëndësishëm i një familjeje të lumtur. Dhe nëse gjithçka nuk është shumë mirë me ju nga afër, nëse thjesht nuk ndjeni dëshirë seksuale për burrin tuaj? Zakonisht, një situatë e tillë e tensionon një grua: ajo ndjen pakënaqësinë e saj, madje e mbyt veten me mendimet se burri i saj do të gjejë një zonjë. Sa e shpeshtë është humbja e dëshirës seksuale tek femrat, cilat janë shkaqet e saj dhe si mund të korrigjohet? Kjo është ajo për të cilën do të flasim sot.

Disa statistika

Marrëdhëniet seksuale me partnerin janë një temë shumë personale. Dhe dyshoj se ndonjëri prej nesh
do të diskutojnë lirshëm problemet e tyre intime me njerëzit e tjerë. Po, ndodh që mund të bisedojmë me miqtë, por edhe këtu ka kufij: vështirë se dikush do t'i tregojë detajet edhe mikut më të ngushtë. Prandaj, për të kuptuar thelbin e problemit, le t'i drejtohemi statistikave.

Pra, siç tregojnë studimet, rënia e dëshirës seksuale vjen për faktin se femrat marrin shumë përsipër në këtë jetë. Dhe është e vërtetë. Një grua moderne duhet të bëjë një karrierë dhe të pajisë një vatër familjare, të shqetësohet për fëmijët, të kujdeset për veten dhe të mos harrojë për burrin e saj. Thjesht nuk ka kohë apo energji për seks.

Sipas statistikave, çdo e dhjeta grua përjeton një ulje të dëshirës seksuale për partnerin, ndërsa disa gra - rreth 4% - ankohen për mungesë fare të orgazmës. Gratë e martuara përjetojnë probleme seksuale më shpesh sesa të dashurat e tyre të pamartuara. Më shumë se gjysma e seksit të drejtë vuajnë nga probleme të tilla, por pak i drejtohen specialistëve për ndihmë.

Një sërë sondazhesh kanë vlerësuar se, mesatarisht, çiftet bëjnë seks rreth katër herë në muaj. Kjo mesatare nga specialistët e përfshirë në problemet seksuale konsiderohet si një kufi i caktuar: ata që e bëjnë më rrallë, pothuajse 100% kanë probleme në sferën intime. Për më tepër, këto probleme mund të jenë të një natyre të ndryshme - nga një rënie afatshkurtër e tërheqjes ndaj një partneri deri te çrregullimet kronike.

Gratë me fëmijë të vegjël kanë më shumë gjasa të përjetojnë probleme në jetën e tyre seksuale. Është e kuptueshme, gra të tilla janë, para së gjithash, nëna që thjesht lodhen duke u kujdesur për fëmijët. Ky rraskapitje, si fizike ashtu edhe morale, nuk lë forcë për seks. Burrat janë më të lehtë në këtë drejtim. Titulli i një libri, mendoj se ju e dini, është i përsosur këtu: "Burrat janë nga Marsi, gratë janë nga Venusi". Në të vërtetë, ne jemi ndërtuar shumë ndryshe. Meqë ra fjala, nëse e keni lexuar këtë libër, ndani komentet tuaja në komente.

Pse një grua humbet interesin për seksin?

Një rënie e dëshirës seksuale tek gratë ka gjithmonë disa arsye, ndonjëherë edhe disa në të njëjtën kohë. Këtu janë ato kryesore:

  • Jeni në një lidhje afatgjatë

Shumë shpesh, gratë humbasin dëshirën e tyre seksuale për shkak të ndjenjës së përgjegjësisë ndaj burrit të tyre.
Si lidhen marrëdhëniet afatgjata dhe seksi? Marrëdhëniet afatgjata përfshijnë të jetuarit së bashku, punët e shtëpisë dhe një sërë shqetësimesh të përditshme - e gjithë kjo "e streson" një grua. Për më tepër, ajo "sforcohet" në atë mënyrë që të gjitha mendimet e saj janë të zëna vetëm me faktin se ajo duhet të bëjë pastrimin, që duhet të shkojë në dyqan, që duhet të gatuajë darkë për të gjithë familjen, etj. dhe ky “stres” nuk e ndihmon aspak humorin e saj seksual. Më në fund, partnerët, duke qenë në një lidhje afatgjatë, thjesht mësohen me njëri-tjetrin. Është shumë e vështirë për një femër të shpërqendrohet nga të gjitha këto mendime, por pikërisht kjo duhet bërë për të shijuar sërish përkëdheljet e partnerit.

  • Mungesa e paralojës para seksit

Paraloja para se të bëni seks është thelbësore. Së pari, krijon humorin e duhur, si të thuash, ndez partnerët. Së dyti, edhe përkëdheljet dhe puthjet japin kënaqësi, ndonjëherë edhe më shumë se vetë seksi. Për një grua, puthjet dhe prekjet e buta janë veçanërisht të rëndësishme. Mungesa e plotë e paralojës redukton në mënyrë dramatike dëshirën seksuale dhe shkakton hezitim për të bërë seks.

  • Perceptimi i seksit si një detyrë

Në të vërtetë, shumë gra e perceptojnë seksin si një detyrë. Marrëdhëniet intime për ta janë puna që bëjnë për burrin e tyre. Dhe ata e bëjnë atë siç dëshiron ai, por harrojnë dëshirat e tyre! Në këtë moment, kur një grua harron dëshirat e saj për hir të partnerit të saj dhe fillon ta perceptojë seksin si të njëjtën detyrë si gatimi i darkës, dëshira e saj seksuale fillon të bjerë.

  • Neglizhimi i veçorive të seksualitetit femëror

Mënyra se si burrat dhe gratë e shohin dëshirën seksuale është shumë e ndryshme. Për një grua është e rëndësishme se si ajo joshet, magjepset, bëhet të ndihet e dëshiruar. E thënë thjesht, ndjenjat dhe ndjesitë janë më të rëndësishme këtu, dhe jo një trup i bukur pranë jush në shtrat - kjo është më shumë një qasje mashkullore. Dëshira e grave varet edhe nga rrethana të tjera: disponimi, koha e ditës, madje edhe moti. Nga veprimet e gabuara të një partneri, mund të zhduket lehtësisht. Vërtetë, është më e lehtë ta kthesh atë sesa të përballosh një problem të ngjashëm te meshkujt.

  • Problemet e shëndetit

Mungesa e dëshirës seksuale në disa raste mund të shpjegohet me probleme shëndetësore. Më shpesh, këto janë çekuilibër hormonal. Kjo arsye për mungesën e dëshirës për seks është e rëndësishme për gratë gjatë menopauzës. Por shkaku mund të jenë jo vetëm luhatjet e ekuilibrit të hormoneve femërore, madje mund të jenë edhe hormonet e tiroides. Në raste të tilla, për të zgjidhur problemin, është e nevojshme të shkoni në një takim me një endokrinolog.

  • seks i mërzitshëm

Që një grua të ndiejë gjithmonë një dëshirë të fortë seksuale për partnerin e saj, dëshira e saj duhet të ushqehet. Disa terapistë seksi pajtohen se në mënyrë që një grua të dëshirojë seks, ai duhet të jetë diçka e vlefshme, e veçantë për të. Shumë shpesh, ulja e dëshirës seksuale nuk është për faktin se një grua nuk dëshiron seks, por për faktin se ajo nuk dëshiron seksin që ka për momentin.

  • Mungesa e mundësisë për të shprehur seksualitetin tuaj

Çdo grua, para së gjithash, është grua, nënë dhe roje e vatrës. Disi, të gjitha këto role nuk lidhen me fantazitë erotike. Shpesh, për të zgjuar seksualitetin dhe dëshirën, një grua ka nevojë për një ndryshim të peizazhit: për këtë, ajo duhet të largohet nga rehatia e shtëpisë dhe të shkojë drejt fantazive të saj më të egra.

  • Vetëvlerësim i ulët

Asgjë nuk mund të emocionojë një mashkull më shumë se një grua e emocionuar. Në të njëjtën kohë, një grua eksitohet kur ndjen se po zgjon burrin e saj. Por gatishmëria për seks nga ana e partnerit nuk do të japë asgjë nëse gruaja është në kundërshtim me veten. Të gjitha mendimet e saj se ai nuk mund ta pëlqejë atë, se një burrë e komplimenton vetëm sepse nuk ka njeri tjetër përreth, nënvlerësojnë vetëvlerësimin e grave. Dhe një vetëvlerësim i tillë, nga ana tjetër, zvogëlon dëshirën seksuale.

Këto janë arsyet kryesore të rënies së dëshirës seksuale. Ato mund të ndikojnë në dëshirën e një gruaje për të bërë seks me partnerin ose individualisht ose në kombinime të ndryshme. Më shpesh, disa faktorë janë fajtorë për uljen e libidos.

Si të përcaktohet shkaku i rënies së dëshirës seksuale?

Të gjitha arsyet e përmendura dhe jo të përmendura më sipër mund të ndahen në tre grupe:

  • Shkaqe fiziologjike ose probleme shëndetësore;
  • Gjendja psiko-emocionale;
  • Marrëdhënia me një partner.

Problemi i uljes së libidos tek një grua zgjidhet në varësi të shkaqeve se cili grup duhet të fajësohet për këtë. Si të përcaktoni se çfarë saktësisht ju pengon të përjetoni të njëjtën dëshirë seksuale për partnerin tuaj?

Për arsye fiziologjike ulja e dëshirës seksuale përfshijnë:

  • Shtatzënia, ushqyerja me gji, depresioni pas lindjes;
  • Infeksionet e traktit urinar, mëllenjë;
  • Vaginismus (pamundësia e depërtimit vaginal për shkak të tkurrjes së pavullnetshme të muskujve), dyspareunia (dhimbje gjatë marrëdhënies seksuale);
  • Periudha e menopauzës, ndryshimet e lidhura me moshën në trup;
  • Sëmundjet e zemrës, anemia, diabeti, hipotiroidizmi;
  • Përdorimi i medikamenteve të caktuara (veçanërisht ilaqet kundër depresionit dhe kontraceptivëve);
  • Abuzimi me alkoolin dhe drogën.

Dëshira seksuale tek femrat ndikohet veçanërisht fuqishëm nga marrëdhëniet hormonale. Para së gjithash, ka të bëjë me nivelin e testosteronit, i cili është përgjegjës për dëshirën seksuale. Nga rruga, në botën moderne, ulja e këtij hormoni fillon në një moshë më të hershme - pas 30 vjetësh, dhe kjo nuk korrespondon me normat fiziologjike. Fajtori për mungesën e dëshirës mund të jetë një hormon tjetër, thjesht femëror - prolaktina.

Në rast të arsyeve fiziologjike të uljes së dëshirës, ​​është e nevojshme të vizitoni një mjek, para së gjithash, për të bërë një analizë për hormonet. Nëse ai zbulon devijime, atëherë mjeku do të përshkruajë trajtim, nëse nuk ka devijime nga norma, duhet të kërkoni arsyet e mungesës së dëshirës për seks në kokën tuaj.

Arsyet psiko-emocionale Rënia e dëshirës tek një grua ndonjëherë mund të jetë edhe më serioze se fiziologjike. Këtë të fundit mund ta përballoni me ndihmën e mjekut, por do t'ju duhet t'i luftoni vetë "buburrecat" në kokë. Edhe ndihma e një psikologu vetëm do të ndihmojë.

E kemi dëgjuar më shumë se një herë thënien se zona kryesore erogjene e një gruaje është truri i saj. Dhe me të vërtetë është. Depresioni, pakënaqësia ndaj burrit të saj, lodhja, stresi, vetëvlerësimi i ulët, kriza e personalitetit - e gjithë kjo zvogëlon epshin e një gruaje. Jeta seksuale e një gruaje është një mekanizëm shumë i brishtë që mund të "prish" edhe me tregues të mirë shëndetësor.

Shembull i thjeshtë: Nivelet e testosteronit mund të jenë normale, por truri thjesht nuk i përgjigjet atij për shkak të stresit të vazhdueshëm ose pagjumësisë. Trupi i një gruaje në një situatë të tillë është i rraskapitur dhe truri ndez instinktin e vetë-ruajtjes, i cili është shumë më i fortë se dëshira për të vazhduar garën.

Për të mposhtur këtë situatë, së pari duhet të kuptoni praninë e problemeve psikologjike. Atëherë duhet të përpiqeni të gjeni përsëri gjendjen tuaj të ekuilibrit psikologjik. Kjo do të ndihmojë gjumin e shëndetshëm, ushqimin e duhur, sportin, jogën. Me depresion të thellë dhe çrregullime nervore, është më mirë të konsultoheni me një psikoterapist. Por të gjitha këto masa nuk do të sjellin asnjë rezultat nëse marrëdhënia me partnerin është larg idealit.

Marrëdhënia me një partner . Çiftet që jetojnë së bashku për një kohë të gjatë thjesht freskohen në raport me njëri-tjetrin. Disa e tolerojnë burrin ose gruan për shkak të një fëmije, disa lodhen nga temperamenti i keq i bashkëshortit. Ju mund të gjeni një rrugëdalje nga kjo situatë vetëm së bashku, ndonjëherë është më mirë ta përfundoni çështjen me një divorc sesa të vazhdoni mundimin e ndërsjellë. Organizoni ditë pushimi pa fëmijë, ndryshoni ambientin e shtëpisë tuaj në një restorant apo hotel dhe më në fund mendoni për shampanjën, luleshtrydhet dhe kremin, lojërat seksuale, filmat erotikë.

Nëse të gjitha këto përpjekje nuk japin rezultatin e dëshiruar, atëherë nëse doni të shpëtoni familjen, është më mirë të kontaktoni një psikolog familjar.

Si të rritet dëshira seksuale?

Çfarë mund të bëhet për të rifituar dëshirën për të bërë seks me partnerin. Këtu duhet të punoni seriozisht me veten tuaj:

  • Zgjoni sensualitetin tuaj- muzika e bukur, parfumet e preferuar, aromaterapia, banja relaksuese do të ndihmojnë këtu;
  • duaje trupin tënd- shikoni më shpesh në pasqyrë, studioni trupin tuaj, theksoni pikat tuaja të forta, por të metat gjithmonë mund të eliminohen;
  • Rritni kohën për paralojë- bisedoni me partnerin tuaj, shpjegoni atij se doni më shumë afeksion seksual para marrëdhënieve, përdorni lodra seksuale - kjo ka një efekt shumë pozitiv në zgjimin e të dy partnerëve dhe ndihmon në diversifikimin e seksit;
  • Ndjehuni në formë- për këtë ju duhet të bëni aktivitet fizik, edhe nëse është një vrapim gjysmë ore - ky është niveli i parë. Epo, në nivelin e dytë, kushtojini vëmendje muskujve të vaginës - ushtrimet e njohura Kegel janë ideale këtu;
  • Bëni një test hormonesh- kjo do të ndihmojë, nëse është e nevojshme, të përshkruajë trajtim;
  • Bëni ndryshime në meny- e dini që ka produkte afrodiziake, ndaj shtoni në meny: piper, xhenxhefil, kanellë, anise, kopër, kardamom, fruta deti, çokollatë, banane, fiq,;
  • Përdorni trajtim bimor- mund të stimuloni dëshirën seksuale me zierje dhe infuzione me xhensen, aloe, selino;
  • Flisni sinqerisht me partnerin tuaj- kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë mungon në marrëdhënien tuaj seksuale dhe të gjeni një zgjidhje së bashku. Biseda duhet të jetë e sinqertë, sepse vetëm në këtë mënyrë mund të mësoni për dëshirat seksuale të njëri-tjetrit. Mos harroni, askush nuk mund të lexojë mendjet e njerëzve të tjerë, prandaj, përveçse përmes një bisede, nuk do të ndryshoni asgjë;
  • Shtoni romancën në marrëdhënien tuaj- qirinj, muzikë, një darkë të shijshme, verë - organizoni mbrëmje të tilla për veten tuaj të paktën një herë në muaj.

Meqë ra fjala, një mënyrë e mirë për të shtuar romancën në një marrëdhënie mund të jetë një darkë romantike në plazh.
det, për shembull, gjatë pushimeve. Çfarë duhet të merrni për një shëtitje në mbrëmje një shishe shampanjë dhe një qese me fruta të freskëta?! Seksologët amerikanë pohojnë se libido tek femrat dhe meshkujt mund të ndikohet përmes pikave në këmbë. Prandaj, ecja zbathur në rërën e detit është gjëja më e mirë!

Rënia e dëshirës tek gratë nuk është gjithmonë një shenjë e keqe, ndonjëherë në këtë mënyrë nëna natyra kufizon funksionet riprodhuese kur "nuk është koha". Një gjendje mund të konsiderohet e rrezikshme kur një rënie fiziologjike e dëshirës kthehet në patologjike. Por vetëm një seksolog mund ta përcaktojë këtë.

Çdo grua është individuale, ne të gjithë kemi një strukturë të ndryshme seksuale, prandaj ne e përjetojmë tërheqjen seksuale në mënyra dhe nivele të ndryshme. Gjëja kryesore që duhet të bëni është të lidhni potencialin tuaj me gjendjen aktuale dhe të mos shkoni në ekstreme.

Ulje e dëshirës seksuale te njerëzit mbi 40 vjeç

Problemi i mungesës së dëshirës seksuale është një vështirësi jetësore shumë serioze, madje edhe dramatike, tejkalimi i së cilës ndonjëherë bëhet ilaç për telashet që bien papritur mbi kokën e një burri. Shumë njerëz përballen me të, por jo të gjithë përpiqen ta trajtojnë atë në mënyrë të arsyeshme, pa frikën e panikut për t'u bërë impotent. Nëse nuk ka dëshirë për të bërë seks, a do të thotë kjo paaftësi fizike?

Nga pikëpamja shkencore, ulja e dëshirës seksuale ka natyrë patologjike ose fiziologjike. Për të vlerësuar saktë natyrën e disharmonisë seksuale, duhet të udhëhiqet nga parametra të tillë si statusi hormonal, gjendja psiko-emocionale e një burri dhe lidhja e dëshirës seksuale me të dhënat e moshës.

Shpesh, edhe me mungesën e plotë të dëshirës për të bërë seks, reaksionet fiziologjike si ereksioni spontan ose i mëngjesit ruhen plotësisht, që do të thotë prania e mundshme e një çrregullimi psikosomatik, domethënë, sëmundja e supozuar është rezultat i disa kushteve me rritje e sfondit emocional: ankth, zemërim, depresion, stres, konflikt të zgjatur ose ngjarje tragjike. Sidoqoftë, vërejmë se çdo rast duhet të konsiderohet rreptësisht individualisht.

Për shembull, duke ruajtur zgjimin seksual dhe duke kryer periodikisht një orgazmë stimuluese, mund të ndodhë që një mashkulli të humbasë plotësisht dëshirën për të bërë seks. Në këtë rast, mungesa e tij mund të shkaktohet nga një varësi e caktuar, për shembull, nga pornografia. Problemi i realitetit virtual të internetit mbulon një audiencë në rritje, e cila pa menduar zhytet në humnerën e saj. Në veçanti, pornofilia ndikon në mendjet e burrave - ky është përkufizimi mjekësor i varësisë ndaj pornografisë, i cili konsiderohet një çrregullim mendor serioz, por i kthyeshëm.

Dështimi patologjik në trupin e një burri

Kur ka një pyetje në lidhje me formën e një dështimi patologjik në trup, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i vërtetë, pasi, ka shumë të ngjarë, ka pasur shkelje në çdo organ ose funksion tjetër. Para së gjithash, nëse një mashkull nuk ka dëshirë për të bërë seks, atëherë kjo duhet të konsiderohet si një nga simptomat e një sëmundjeje të mundshme, ashtu si ethet do të jenë shenjë e një sëmundjeje në zhvillim.

Nëse nuk vërehet ndonjë patologji, atëherë situata me diagnozën është disi më e ndërlikuar. Fakti është se burrat mund të lidhen me shëndetin e tyre në mënyra krejtësisht të ndryshme. Disa edhe me kancer të mushkërive vazhdojnë të pinë duhan dhe ta mbushin sëmundjen e tyre me alkool. Të tjerë arrijnë të vijnë për ekzaminime parandaluese te dentistët rregullisht çdo 3 muaj pa asnjë simptomë dhimbje dhëmbi.

Një jetë e plotë është e pamundur pa përmbushje seksuale

Është mirë nëse jeta e një burri ka seks të rregullt të plotë, kur marrëdhëniet seksuale shoqërohen me ndjesi të këndshme të vazhdueshme, dhe treguesit e tij kompleksë të shëndetit janë pothuajse gjithmonë në një nivel të lartë hormonal. Sigurisht, vështirë se dikush mund të vdesë nga mungesa e zgjatur e marrëdhënieve seksuale, por pasojat e njohura negative të një çekuilibri të tillë mund të shkaktojnë sëmundje të rënda kronike. Këto përfshijnë kryesisht sëmundjet e adenomës së prostatës, mastopatisë dhe fibroideve të ndryshme.

Është e mundur që disa nga meshkujt të mos e konsiderojnë uljen e nevojave të tyre seksuale si një problem që kërkon masa urgjente për ta eliminuar atë. Ndoshta ai madje e duron atë, ose duron gjithçka me qetësi, si të mirëqenë. Vetëm në rastin e fundit, kjo është një patologji më vete!

Në fund të fundit, një jetë e plotë përfshin domosdoshmërisht funksionimin harmonik në sferën seksuale.

Nuk ka absolutisht nevojë të privoni veten dhe të varfëroni jetën tuaj me mungesë seksi.

Duhet të theksohet se një numër i konsiderueshëm i meshkujve emocionalisht të cenueshëm e konsiderojnë këtë problem si pasojë e paaftësisë paguese personale. Mosfunksionimi në seks për ta është një frikë e vazhdueshme që shtyp jetën e tyre personale; të gjitha ngjarjet e tjera ndodhin rreth këtij "tmerri". Ata rrallë arrijnë të fikin krenarinë e tyre të dhimbshme për të vlerësuar realisht situatën. Sigurisht, në shoqërinë moderne ka gjithnjë e më shumë arsye të mira për shqetësim: një numër i madh i burrave të moshës së mesme "varen" në fazën e dëshirave seksuale, por nuk mund t'i realizojnë plotësisht ato.

Në fillim, nëse befas rezulton se nuk ka dëshirë për të bërë seks, ata përpiqen t'i kushtojnë vëmendje gjendjes së tyre fizike, përpiqen të ndjekin udhëzimet mjekësore, dietën ose fillojnë të marrin në mënyrë aktive stimulues dhe zgjatës. Pavarësisht se nuk ka shumë dallim mes meshkujve 30 dhe 40-vjeçarë për sa i përket treguesve mjekësorë, mes tyre ka një ndryshim të theksuar psikologjik. Problemi i mungesës së dëshirës seksuale mbizotëron në mendjet e meshkujve mjaft të aftë erektil dhe i bën ata të ndihen të pafuqishëm.

Një tension dhe shqetësim i tillë shpesh kthehet në një fazë të zgjatur dhe shumë të rrezikshme të një gjendje krize, e cila quhet krizë e moshës së mesme, ose krizë e moshës së mesme. Për një burrë 40 vjeçar që ka filluar të kuptojë se nuk ka më të njëjtën forcë fizike dhe energji seksuale si më parë, kjo gjendje mund të zhvillohet në një mosfunksionim të vërtetë psikoseksual.

Metodat e Trajtimit

Të gjitha tiparet që lidhen me gjendjen aseksuale të një burri merren parasysh, gjithçka do të varet nga rasti specifik në shqyrtim dhe gjendja e trupit të njeriut në tërësi. Në normën ekzistuese, terapia patogjenetike ka për qëllim shkakun e sëmundjes. Në qasjen tradicionale ndaj trajtimit, zakonisht merren parasysh faktorë të rëndësishëm si higjiena mendore dhe mënyra e jetesës së partnerëve seksualë. Analizohen marrëdhëniet dhe rolet e tyre në marrëdhëniet seksuale, zhvillohet një shkallëzim i tërë i "impulseve seksuale", mund të eksplorohen zonat erogjene dhe mund të përshkruhen kurse të fizioterapisë dhe fizioterapisë.

Metodat psikoterapeutike të trajtimit përdoren mjaft aktivisht dhe, natyrisht, farmakoterapia është e përfaqësuar gjerësisht. Suksesi i një rikuperimi të plotë, ose të paktën korrigjimi i dëshirës seksuale me një qasje kaq universale, është 70-100%. Në metodologjinë moderne për trajtimin e mosfunksionimeve seksuale, kontigjenti “bazë” i meshkujve që humbasin dëshirën për të praktikuar seks të përhershëm janë personat e moshës 30 deri në 55 vjeç. Argumentohet se shkaqet kryesore që çojnë në këtë gjendje janë depresioni, si dhe gjendjet pas stresit dhe madje edhe varësia nga puna. Burrat humbasin aftësinë dhe aftësinë për t'u çlodhur dhe kalojnë në emocione pozitive ose thjesht aktivitete të tjera.

Kompleksitetit të kësaj situate i shtohet edhe fakti se meshkujt modernë po humbasin nivelet e testosteronit. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të kryhen matje periodike të sfondit hormonal në gjak. Një mungesë e konsiderueshme e hormonit më të rëndësishëm mashkullor - testosteronit - çon në një dobësim të dëshirës për të bërë seks, devijime në sferën seksuale dhe sëmundje të ndryshme.

Rekomandimet e mjekëve janë të paqarta: një burrë që nuk dëshiron të bëjë seks duhet të kalojë një test në një pajisje të veçantë - një doppler me ultratinguj. Pasi të keni zbuluar se çfarë po ndodh në të vërtetë me trupin, nëse është për shkak të një rënie të kalueshmërisë së enëve të tij, nëse niveli i testosteronit të pacientit është ulur ose kanë ndodhur devijime të tjera nga norma, përshkruhet trajtimi. Shumëllojshmëria dhe efektiviteti i metodave të trajtimit është i madh.

Me çdo, madje edhe diagnozën më komplekse, është e mundur të sigurohet kujdes mjekësor për burrat e pothuajse çdo kategorie moshe dhe pavarësisht nga gjendja shëndetësore e trupit të tyre. Ndoshta kjo është edhe në rastet pas infarktit ose, për shembull, për pacientët me diabet. Përmirësimi i funksionit seksual me siguri do të ndodhë. Për shembull, sot është përdorur me sukses një metodë krejtësisht e thjeshtë për të rivendosur nivelin e hormonit të testosteronit. Sigurisht, është e nevojshme të konsultoheni sa më shpejt me një androlog! Në fund të fundit, shumë do të varen nga gjendja e neglizhencës.

Shpesh, mungesa e dëshirës së mashkullit për seks mund të shkaktohet nga këto sëmundje: anorgazmia jofiziologjike, kur orgazma nuk arrihet për arsye psikologjike; vaginismus, kur një mashkull ka frikë ose përpiqet të shmangë marrëdhëniet seksuale; disharmonia seksuale e shoqëruar me çrregullime psikologjike. Deri më sot, të gjitha këto sëmundje trajtohen me mjaft sukses si në spital ashtu edhe në ambulancë.

Një numër i madh studimesh kanë zbuluar faktin se meshkujt me një mënyrë jetese aktive seksuale janë më pak të ndjeshëm ndaj sëmundjeve, veçanërisht sulmeve në zemër! Ata zhvillojnë një sistem imunitar më të fortë dhe qëndrueshmëri fizike. Çfarë rekomandohet të bëhet në çdo rast specifik?

Si zgjidhen problemet

A ka standarde për dëshirën seksuale?

Norma mesatare për dëshirën dhe aftësinë për të kryer marrëdhënie seksuale në kushte të favorshme, pra komode, konsiderohet të jetë 2-3 marrëdhënie në javë. Ky është i ashtuquajturi ritëm mesatar fiziologjik me kusht (UFR). Vërtetë, ajo mund të merret si bazë vetëm me konventa të mëdha. Mund të ketë luhatje të konsiderueshme në dëshirën për intimitet seksual tek meshkujt për shkak të shumë faktorëve. Për shembull, lodhje elementare ose shqetësime të gjumit, sëmundje kronike ose risi në marrëdhënie.

Një faktor negativ që ndikon në dëshirën për të bërë seks është "varësia" e një burri ndaj partnerit të tij seksual. Shpesh ka një rimishërim të një zonje në një "mami" ose "shok". Një model normal i gjumit ka një ndikim të madh në ruajtjen e dëshirës seksuale. Primitivizmi i skenarit seksual, si dhe natyra e detyrueshme ose mekanike e seksit, ka një efekt shkatërrues në epshin mashkullor. Zhytja afatgjatë në botën pornografike dhe masturbimi i vazhdueshëm e shterojnë vullnetin dhe dëshirën për intimitet tek një mashkull më shpejt sesa rivendosja e funksionalitetit të tij erektil.

Shpesh, lindja e një fëmije në familje ndikon në mosdashjen e intimitetit. Trupi femëror pas lindjes karakterizohet nga ndryshime natyrore që mund të ndryshojnë qëndrimin e një burri ndaj të zgjedhurit të tij. Lodhja elementare psiko-emocionale nga njëri-tjetri në një duet familjar është një tjetër arsye për uljen e dëshirës për intimitet seksual te meshkujt.

Bëhuni një dashnor romantik! Në rrëmujën e përditshme, gjeni kohë për të dëgjuar së bashku muzikë të ngadaltë erotike nën dritën e qiririt. Sfondi emocional është aq i rëndësishëm për shëndetin tuaj seksual, saqë është thjesht e pamundur të mbivlerësohet rëndësia e tij.

Dëshira seksuale është një nevojë fiziologjike e çdo personi. Në fazat e hershme të një lidhjeje, dëshira për një partner është mjaft e fortë, por me kalimin e kohës, shumë çifte vërejnë se kanë humbur dëshirën për të bërë seks. Mungesa e zgjatur e kontaktit seksual çon në çrregullime fiziologjike dhe psikologjike që ndikojnë negativisht tek partnerët. Nëse marrëdhënia është e fortë dhe çifti dëshiron të kuptojë shkaqet e problemeve të tilla, mund të drejtoheni në introspeksionin ose të kërkoni ndihmë nga një seksolog. Qëllimi kryesor është ruajtja e marrëdhënies dhe kthimi në pasionin e dikurshëm.

Arsyet kryesore

Marrëdhëniet seksuale midis një burri dhe një gruaje e bëjnë një çift të lumtur dhe të ndritshëm. Arsyet për mungesën e seksit mund të jenë frigiditeti ose impotenca. Për disa partnerë, mungesa e përkëdheljeve intime nuk është problem, sepse dëshira dhe nevoja për kontakt seksual janë thjesht individuale.

Lexuesi ynë i rregullt shpëtoi nga problemet me fuqinë me një metodë efektive. Ai e testoi atë vetë - rezultati është 100% - eliminimi i plotë i problemeve. Ky është një ilaç natyral bimor. Ne testuam metodën dhe vendosëm t'ju rekomandojmë atë. Rezultati është i shpejtë NJË METOD EFEKTIVE.

Tek meshkujt, një shkak i zakonshëm i uljes së dëshirës seksuale është mësimi me partnerin, mungesa e shumëllojshmërisë dhe emancipimi në shtrat. Duke qenë se niveli i testosteronit tek seksi i fortë është më i madh, atëherë nevoja për seks është shumë më e lartë. Abstenimi i zgjatur nga intimiteti ndikon negativisht në shëndetin fizik dhe emocional të meshkujve. Arsyet kryesore për dëshirën e ulët ose aspak seksuale janë:

  • potencë e reduktuar;
  • derdhje e parakohshme;
  • prostatiti;
  • ulje e aktivitetit të spermës;
  • impotencë;
  • prishje nervore dhe rritje të niveleve të stresit;
  • adenoma;
  • tumoret kancerogjene.

Në shumicën e rasteve, gratë refuzojnë kontaktin seksual. Problemet në marrëdhënie çojnë në ulje të vetëvlerësimit dhe libido të shurdhër. Arsyet e mungesës së tërheqjes, si rregull, janë rraskapitja fizike dhe emocionale, trauma psikologjike. Në sfondin e tensionit të vazhdueshëm, mungesës së gjumit ose pas lindjes së një fëmije, një grua përjeton stres, i cili gjithashtu dobëson dëshirën seksuale. Faktorët e shpeshtë që shkaktojnë mungesën e aktivitetit seksual janë grindjet dhe pakënaqësitë e vazhdueshme në një marrëdhënie.

Në rastet kur njëri prej partnerëve i kushton vëmendje të pamjaftueshme higjienës intime, shfaqet një erë specifike dhe rritet rreziku për të marrë inflamacion seksual.

Shkaqet fiziologjike

Tërheqja seksuale ndikohet nga shumë faktorë. Çrregullimet fiziologjike janë arsye të zakonshme për refuzimin e marrëdhënieve seksuale. Midis tyre:

Nëse shfaqen simptoma të zhvillimit të sëmundjes, është e domosdoshme të kërkoni ndihmë nga një mjek. Me trajtimin në kohë, është e mundur të rivendosni shpejt aktivitetin seksual.

Arsyet psikologjike

Tek gratë, dëshira seksuale varet nga një mjedis i favorshëm dhe stabiliteti emocional në një familje ose marrëdhënie. Pra, nëse nuk ka vëmendje apo komunikim, gjysma e bukur e njerëzimit zhvillon komplekse dhe çrregullime neurologjike. Arsyet psikologjike që provokojnë mungesën e dëshirës seksuale tek femrat janë si më poshtë:

  • gjendje depresive;
  • vaginizëm;
  • prania e një ndjenje ankthi të vazhdueshëm;
  • situata stresuese;
  • vetëbesim i ulët;
  • frika për të mbetur shtatzënë;
  • kriza e identitetit;
  • konflikte të shpeshta dhe keqkuptime të partnerëve.

Nga ana tjetër, seksi mashkull konsiderohet më i qëndrueshëm emocionalisht, por në marrëdhënie ka situata kur një avari nervor është një manifestim i mosfunksionimit erektil. Arsyet psikologjike për zhdukjen e dëshirës për intimitet tek meshkujt:

  • mungesa e mirëkuptimit me gruan ose partnerin e tij;
  • skandale dhe qortime të shpeshta;
  • mungesa e një orari të gjumit tek fëmijët, si rezultat i të cilit mund të jetë e vështirë për të marrë gjumë të mjaftueshëm;
  • shtatzënia e partnerit;
  • veprimtari fisnore;
  • pamundësia e gruas ose vajzës;
  • frika nga pleqëria dhe vdekja, krizat e ndryshme të personalitetit;
  • lodhje e tepruar në punë;
  • mungesa e diversitetit në jetën seksuale;
  • vetëbesim i ulët;
  • ndryshim në pamjen e partnerit.

Një person është në gjendje të përshtatet me çdo situatë dhe pothuajse të gjitha problemet në jetën seksuale të bashkëshortëve ose partnerëve zgjidhen përmes bisedës. Qëllimi kryesor është të gjeni një kompromis dhe të rivendosni dëshirën për të qenë në të njëjtin shtrat.

Cilët mjekë mund të ndihmojnë

Jeta e rregullt seksuale ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e një personi. Sa më i vjetër të bëhet një grua apo një burrë, aq më i rëndësishëm bëhet për ta roli i intimitetit seksual.

Nëse një çift nuk është në gjendje të flasë hapur për seksin, një seksolog mund të ndihmojë. Këta specialistë njohin metodat dhe trajnimet për të rikthyer dëshirën seksuale të partnerëve. Gjatë konsultave, mjeku do t'i mësojë çiftit të dëgjojë dhe të kuptojë nevojat e njëri-tjetrit.

Nëse ka devijime serioze në jetën seksuale, një terapist seksual do të ndihmojë në diagnostikimin, trajtimin dhe marrjen e masave parandaluese. Shërbimet e një specialisti përfshijnë rivendosjen e dëshirës seksuale, trajtimin e impotencës, derdhjes së parakohshme, frigjiditetit, vaginizmit, eliminimin e ndryshimeve patologjike ose studimin e perversioneve në jetën seksuale të pacientit.

Nëse një grua ka sëmundje të sistemit riprodhues, çrregullime hormonale gjatë menopauzës ose ka pyetje në lidhje me marrëdhëniet seksuale gjatë shtatzënisë, duhet të konsultohet me një gjinekolog.

Prania e proceseve inflamatore të falusit tek një burrë kërkon një vizitë të detyrueshme te urologu. Mjeku do të ndihmojë në përcaktimin e shkakut dhe të përshkruajë ilaçe efektive.

Në rast të problemeve me ereksionin, lodhjes së shpeshtë, djersitjes së shtuar dhe gulçimit, duhet të kontaktoni një kardiolog. Simptoma të tilla tregojnë një shkelje të sistemit kardiovaskular.

Shumë sëmundje të sistemit riprodhues, duke shkaktuar zhdukjen e ngacmimit, kërkojnë një apel te një dermatovenerolog.

Mos harroni për endokrinologun. Shpesh, një çrregullim hormonal tregohet nga një ulje e dëshirës intime, anorgazmia, ereksioni i dobët, lubrifikimi i pamjaftueshëm ose, anasjelltas, një dëshirë e fortë për të bërë seks, rritja e zgjimit të penisit dhe një sasi e madhe shkarkimi.

Si të përmirësoni performancën seksuale

Aktivitetet e rregullta seksuale ndikojnë në cilësinë e jetës. Ndjenja e kënaqësisë ndikon pozitivisht në trupin e njeriut, duke i ngritur humorin dhe vetëvlerësimin e tij. Megjithatë, kur një partner në një lidhje përballet me një problem, kur nuk ka dëshirë për të bërë seks dhe bëhet indiferent ndaj tjetrit, apo edhe nervoz dhe apatik, duhet bërë diçka. Ju mund të përpiqeni ta zgjidhni vetë këtë problem duke përdorur disa truke:


Intimiteti është shumë i rëndësishëm për partnerët, dhe nëse nuk është aty, duhet të përcaktoni shkakun, të gjeni një mënyrë për ta rregulluar problemin. Ulja e aktivitetit seksual ndikon në mënyrë të barabartë në gjendjen emocionale dhe shëndetin fizik të burrave dhe grave. Gjëja kryesore është të mësoni të dëgjoni, të kuptoni dëshirat e një dashnori, dhe më pas jeta seksuale do të shkëlqejë me ngjyra të reja.

Rënia fiziologjike e libidos është një proces i natyrshëm i kufizimit të funksionit të riprodhimit. Një seksolog do të ndihmojë në përcaktimin e anomalive patologjike dhe eliminimin e shkakut të shfaqjes kur studion historinë mjekësore. Merren parasysh karakteristikat individuale të partnerëve dhe nevojat e tyre seksuale. Marrja e rregullt e dashurisë mund të përmirësojë disponimin, të përmirësojë pamjen dhe të forcojë imunitetin.

Keni probleme serioze me POTENTITY?

Keni probleme me ereksionin? A keni provuar tashmë shumë ilaçe dhe asgjë nuk ju ka ndihmuar?

Këto simptoma janë të njohura për ju nga dora e parë:

  • ereksion i ngadaltë;
  • mungesa e dëshirës;
  • mosfunksionim seksual.

E vetmja mënyrë është operacioni? Prisni dhe mos veproni në mënyrë radikale. ËSHTË E MUNDSHME të rritet fuqia! Ndiqni lidhjen dhe zbuloni se si ekspertët rekomandojnë trajtimin e...

Opinion: psikologu Vladivostok Sumarin Oleg

Shumë njerëz përballen me këtë problem. Por jo të gjithë po përpiqen ta zgjidhin atë. Ndonjëherë është vetëm sepse nuk e marrin seriozisht. Sidoqoftë, një rënie e dëshirës seksuale mund të helmojë seriozisht jetën ...

Në cilat raste mund të flasim për ulje të dëshirës seksuale?

Çfarë është - mungesa e interesit për seksin apo pamundësia për t'u përfshirë në të? Rënia e dëshirës seksuale është fiziologjike dhe patologjike. Gjatë vlerësimit, është e nevojshme të udhëhiqeni nga konstitucioni seksual i pacientit, të njihni normat e moshës, të merrni parasysh gjendjen psiko-emocionale dhe statusin hormonal. Ulja e dëshirës është, para së gjithash, zhdukja e dëshirës për të bërë seks. Edhe pse reagime të tilla fiziologjike si ereksioni në mëngjes dhe madje edhe spontan mund të vazhdojnë. Por çdo rast është individual.

Nëse një person përjeton eksitim seksual dhe madje orgazmë në mungesë të dëshirës për të bërë seks, a mund të flasim për ulje të dëshirës seksuale?

Jo, në këtë rast po flasim për një drejtim tjetër të dëshirës seksuale të ruajtur. Kjo gjendje mund të vërehet, për shembull, në pornofili - varësia ndaj pornografisë. Gjithnjë e më shumë, probleme të tilla lindin tek burrat që hyjnë në realitetin virtual të internetit.

Kur duhet të konsiderohet një çrregullim serioz ulja e libidos?

Nëse po flasim për një formë patologjike, është e nevojshme të kërkohet shkaku: ka shumë të ngjarë, "prishjet" kanë ndodhur në organe dhe sisteme të tjera. Ulja e dëshirës është e njëjta simptomë pasi temperatura është shenjë e një sëmundjeje që duhet trajtuar. Nëse nuk ka patologji, situata është më e ndërlikuar. Njerëzit kanë qëndrime të ndryshme ndaj shëndetit të tyre. Disa me kancer të mushkërive vazhdojnë të pinë duhan dhe nuk do të kërkojnë ndihmë mjekësore, duke e përmbytur dhimbjen me alkool. Dhe të tjerët i nënshtrohen një ekzaminimi parandalues ​​te dentisti çdo gjashtë muaj, kur dhëmbët ende nuk dhembin. Një jetë e rregullt seksuale është një tregues kompleks i shëndetit dhe mënyra më e këndshme për të mbajtur veten në formë. Askush nuk ka vdekur ndonjëherë nga mungesa e seksit. Por pasojat e mundshme të abstinencës së zgjatur janë të njohura - fibroidet, mastopatia, adenoma e prostatës. Për disa, ulja e dëshirës seksuale është një problem serioz që duhet adresuar. Dhe dikush e duron gjithçka me qetësi dhe nuk ka nevojë për ndërhyrje. Por, për mendimin tim, në rastin e fundit, një person bën një jetë jo të plotë, duke e privuar veten.

Sa shpesh ankohen pacientët për ulje të dëshirës seksuale?

Kjo simptomë vërehet në 50% të pacientëve që kanë aplikuar për ndihmë seksologjike. Më shpesh, ai shoqërohet me anorgazmi (mungesë orgazme), vaginizëm (frikë nga marrëdhëniet seksuale), disharmoni seksuale dhe psikologjike.

Cilat metoda të trajtimit përdoren në situata të tilla?

E gjitha varet nga rasti specifik dhe nga personi. Trajtimi patogjenetik drejtohet në shkakun. Me një qasje të integruar, merren parasysh mënyra e jetesës, higjiena mendore, marrëdhëniet, analizohen rolet e partnerëve, zhvillohet një sistem "nisjesh seksuale", ekzaminohen zonat erogjene, përshkruhet një kurs i edukimit fizik special, fizioterapia. Teknikat farmakoterapike dhe psikoterapeutike përdoren gjerësisht. Me këtë qasje, trajtimi dhe korrigjimi i suksesshëm është 80-90%.

Ekziston një mendim se problemi me dëshirën seksuale është kryesisht një "telash" femëror. Kush e ka më shpesh këtë simptomë - burrat apo gratë?

Duke qenë se hormoni mashkullor testosteron është përgjegjës për tërheqjen, niveli i tërheqjes tek meshkujt duhet të jetë më i lartë se tek femrat. Por, për mendimin tim, në fazën aktuale, ulja e dëshirës seksuale në raport me normën është afërsisht e njëjtë si për burrat ashtu edhe për gratë. Edhe pse gjatë 15 viteve të fundit, ishin përfaqësuesit e seksit më të fortë ata që filluan të humbnin terren, veçanërisht në megaqytetet.

Cilat janë rregullat në këtë rast?

Ritmi më mesatar, i ashtuquajturi ritëm fiziologjik i kushtëzuar (UFR) nënkupton dëshirën dhe aftësinë për të bërë seks 2-3 herë në javë, në kushtet më të favorshme. Sigurisht që ka luhatje, sepse dëshira ndikohet nga shumë faktorë, si sëmundjet, çrregullimet e gjumit, lodhja kronike mendore, risia e marrëdhënieve.

A lidhet ulja e dëshirës seksuale me stilin e jetës?

Këtu zbatohet ligji: sa më keq, aq më pak dhe anasjelltas, por, natyrisht, jo më i lartë se mosha dhe norma kushtetuese.

Cilat janë shkaqet kryesore të këtij problemi tek meshkujt dhe femrat?

Tek burrat, "varësia" ndaj një partneri ka një efekt negativ, kur ajo ndalon së luajturi rolin e një dashnoreje, duke u kthyer në një "nënë", "shoqe". Në praktikë, gjithnjë e më shumë ndeshem me situata ku gratë vijnë në pritje, të sigurta se burri është i sëmurë dhe "plotësisht i dobët si një burrë". E çojnë te mjekët. Dhe arsyeja e vërtetë është interneti dhe masturbimi. Tek gratë, rënia e dëshirës seksuale vërehet më shpesh me rraskapitje mendore dhe fizike. Sidomos pas lindjes së një fëmije. Gjumi i mjaftueshëm është thelbësor për të ruajtur tërheqjen. Epo, dhe, sigurisht, mekanikiteti, vrazhdësia dhe primitivizmi i tij në skenarët seksualë e vrasin atë. Fatkeqësisht, shakatë për shikimin e zhytur në mendime në tavan gjatë marrëdhënieve seksuale nuk u shfaqën nga askund.

Për sa kohë mund të ulet libido pas lindjes?

Rehabilitimi maksimal zgjat deri në tre vjet. Por përmirësimet e dukshme duhet të jenë të dukshme gjashtë muaj pas lindjes së foshnjës. Nëse nuk janë aty, duhet të konsultoheni me një seksolog, pasi në këtë rast zhvillohet deaktualizimi i sjelljes seksuale (ulja e rëndësisë së seksit) dhe detrainimi (humbja e pjesshme e aftësive seksuale). Në një situatë të tillë, disa burra "kalojnë në konservim", dhe jo gjithmonë të kthyeshëm - veçanërisht pas moshës 40-50 vjeç, ose gjejnë dashnore. Një ankesë shumë e zakonshme: "Gruaja ime nuk më donte më dhe nuk më kushton aspak vëmendje". Është veçanërisht e trishtueshme nëse, pikërisht në kohën kur fëmija ka nevojë për një baba, dhe gruaja ka nevojë për një burrë, ai ofron të "jetojë veçmas".

A ka një rënie "selektive" të dëshirës seksuale - për shembull, kur një burrë dhe një grua "lodhen" nga njëri-tjetri?

Sigurisht, nëse njerëzit nuk janë të interesuar për njëri-tjetrin, atëherë dëshira zhduket. Është e rëndësishme të kuptoni se duhet të kujdeseni për marrëdhëniet dhe të përpiqeni të kënaqni burrin ose gruan tuaj gjatë gjithë jetës, dhe jo vetëm para dasmës. Nëse bashkëshortët arrijnë ta kuptojnë këtë me kohë, arrijnë të ruajnë dhe dekorojnë martesën. Madje kam zhvilluar një program të veçantë "muajin e dytë të mjaltit". Sipas vëzhgimeve të mia, shumë mund të përmirësohen. Për më tepër, çiftet shpesh pranojnë se muaji i dytë i mjaltit është edhe më i mirë se i pari.

Revista "Unë dua një fëmijë"

Divorci - dhe çfarë do të ndodhë tani?

Ka 7 divorce për çdo 10 martesa. Rezulton se një familje e prishur është një normë statistikore. Por divorci në shumicën e rasteve përjetohet i vështirë. Është e pamundur të mësohesh me të. Mirëkuptimi me njëri-tjetrin është bërë i vështirë, sepse në të gjithë botën institucioni i familjes është në krizë. Shoqëria nuk ofron më kritere për një jetë të mirëfilltë familjare. Një grua është një shtëpiake e mirë: a mjafton kjo që burri i saj të ndihet i lumtur në martesë dhe të kuptojë se jeta e tij familjare është një sukses? Burri ka shumë para dhe nuk është i pangopur: a mjafton kjo që gruaja të jetë e kënaqur me jetën e saj familjare? Jo, jo më.

A ka ndryshuar koncepti?

Më parë, rreth 100 vjet më parë, njerëzit udhëhiqeshin nga kritere të jashtme për një martesë të suksesshme: një grua është besnike, ekonomike dhe i do fëmijët - e shkëlqyer. Burri fiton, nuk rreh, nuk ecën dhe i do fëmijët - çfarë të dëshironi më shumë. Dhe tani kriteret për një jetë të suksesshme familjare janë bërë individuale. Nëse njerëzit ndjejnë kënaqësinë e komunikimit me njëri-tjetrin për një kohë të gjatë, shpesh dhe kurdo që është e mundur, pavarësisht se jetojnë së bashku, flenë në të njëjtin shtrat dhe përdorin të njëjtën banjë, kjo është lumturia familjare. Është e qartë se emocionet dhe gjendjet rrallëherë janë të qëndrueshme nëse nuk përforcohen nga normat kulturore dhe pritshmëritë shoqërore. Të gjithë janë të kënaqur që fëmijët studiojnë mirë - kjo është norma kulturore për sukses. Në një shoqëri ku jo pesëshe, por pesha do të konsideroheshin sukses, të gjithë do të ishin të lumtur me fëmijët e trashë. Më parë, kur martesa bazohej në role të kuptueshme familjare, në ndarjen e përgjegjësive, kishte kritere të ndërtuara shoqërore për një familje korrekte, të mirë. Nëse njerëzit e kuptonin që familja e tyre i plotësonte këto kritere, atëherë ata ndiheshin mirë, ishin të kënaqur me "veten e tyre, darkën dhe gruan". Nëse nuk ka kritere për një familje të mirë në shoqëri, atëherë nuk ka emocione të vazhdueshme dhe të qëndrueshme që mbështesin jetën bashkëshortore. Sot është kështu: është mirë - ne jetojmë së bashku. U bë keq - ata ikën.

Jemi i njëjti gjak…

Por fëmijët kurrë nuk duan që nëna dhe babi të ndahen. Një përbërje e qëndrueshme familjare është shumë e rëndësishme për një fëmijë. Këtu "funksionon" një lloj ndërgjegje fisnore, e cila është karakteristike për të gjithë njerëzit. Pra, luftëtarët dhe gjuetarët e fisit primitiv e quanin veten sipas rregullave më të rëndësishme të shenjta. Pjesët e trupit të një kafshe totem shërbenin si emra të tyre: Syri i shqiponjës, Kthetra e shqiponjës, Penda e shqiponjës ... Kur të gjithë luftëtarët e një fisi janë bashkë, fitohet një kafshë e tërë totem, e cila jep mbrojtje dhe të mirë. fat për të gjithë. Tani imagjinoni: struktura e familjes-fisit po ndryshon. Asnjë sqep shqiponje apo kokë buall, fisi po dobësohet dhe fëmijët po humbasin ndjenjën e sigurisë dhe të vetëbesimit. Kjo vlen për fëmijët e çdo moshe. Dhe edhe nëse prindërit ndahen me pëlqim të ndërsjellë. Mbaj mend një adoleshent, një djalë rreth 14 vjeç. Mami dhe babi nuk jetonin për një kohë të gjatë, por formalisht martesa u ruajt, kishte edhe respekt për njëri-tjetrin dhe bashkëpunim. Në një moment, ata vendosën të divorcoheshin zyrtarisht. Djali ka reaguar ashpër ndaj këtij lajmi. Ai e shpjegoi në këtë mënyrë: "Nëse miqtë e mi mësojnë se kam një familje inferiore, ata nuk do të më respektojnë më". Në psikologjinë familjare, besohet se mbyllja e kufijve të familjes dhe rishpërndarja e funksioneve zgjat deri në shtatë vjet. Për më tepër, ky rishpërndarje funksionesh mund të jetë "i gabuar". Pas divorcit, babai filloi të jetonte veçmas, dhe nëna - me një vajzë të vogël dhe një djalë adoleshent. Babai u shfaq rrallë, pushoi së luajturi një rol të rëndësishëm në familje. Djali vendosi që tani ai të ishte "koka e buallit". Ai ende nuk mund të fitojë para, por ai mund të bëjë gjithçka në shtëpi si një burrë i rritur: të edukojë motrën e tij dhe të sjellë patate nga dyqani. Kjo strategji u shtri në funksionimin emocional: djali dhe nëna janë ulur në kuzhinë, planifikojnë shpenzimet, diskutojnë se si të rrisin vajzën. Pastaj djali mori deuces, sepse ai duhej të merrte motrën e tij ose në muzikë ose në sport. Nuk shkova në shkollë, humba miqtë e mi. Marrja e plotë e përgjegjësive të një të rrituri - babai ose nëna - është një barrë e padurueshme për një fëmijë.

Kthehu, ndihemi keq pa ty!

Nëse shkurorëzimi nuk ka ndodhur me pëlqim të ndërsjellë, nëse njëri bashkëshort është traumatizuar nga divorci - ai është braktisur, atëherë fëmijët janë edhe më të traumatizuar. Ata shohin vuajtjet që një person i dashur për ta ia dorëzon një personi tjetër po aq të dashur për ta. Dhe ata i duan të dy prindërit. Ata nuk mund të jenë në asnjërën anë dhe prindërit shpesh presin që fëmijët e tyre të qëndrojnë me secilin prej tyre në të njëjtën anë të barrikadave. Në një situatë të tillë, fëmijët përpiqen të kthejnë gjithçka, për t'u siguruar që mami dhe babi të ribashkohen. Fillojnë shqetësimet e sjelljes, sikur t'i thuash prindit që mungon: “Ai që mbetet me ne nuk mund ta përballojë. E shihni, notat janë bërë më keq, sëmuremi vazhdimisht, grindemi me fëmijët e tjerë, birrë, cigare, pastaj kudo. Mbaj mend djem binjakë që refuzuan të hanë pa babanë e tyre. Nëna e tyre ishte kategorikisht kundër divorcit dhe besonte se babai ishte magjepsur dhe ishte detyra e saj e drejtpërdrejtë ta shpëtonte. Ajo e diskutoi këtë version me djemtë e saj, nuk e fshehu hidhërimin e saj prej tyre. Fëmijët "dëgjuan" mesazhin e nënës së tyre dhe filluan të provonin sjellje të ndryshme që do ta tërhiqnin babin përsëri në familje. Refuzimi i ushqimit ishte më efektivi. Mami thirri babin në telefon dhe i tha: "Ata nuk hanë". Babi erdhi, pavarësisht se prej disa vitesh kishte një familje tjetër... Ndërsa fëmijët përpiqen të kthejnë gjithçka, koha e jetës së tyre kalon. Por forcat nuk shpenzohen për të zhvilluar normalisht, për të komunikuar, për të kërkuar interesat dhe hobi të tyre, por për të reduktuar vuajtjet, të themi, të mamasë, duke i dhënë asaj mundësinë që të mos humbasë kontaktin me babin. Fëmijët me problemet e tyre krijojnë iluzionin se asgjë nuk ka ndryshuar.

A është e shërueshme?

Prishja e familjes është e keqe për fëmijët, por të jetosh në një familje konfliktuale dhe formale është gjithashtu e keqe. Askush nuk e di se çfarë është më e keqe për një fëmijë: divorci i prindërve apo martesa e tyre e pakënaqur. Bashkëpunimi i prindërve për fëmijën nuk duhet të ndalet. Është më mirë që prindërit të jenë së bashku në ngjarje të rëndësishme për fëmijën - ditëlindje, gara, etj. Të dy prindërit duhet të diskutojnë për vendime të rëndësishme - zgjedhjen e shkollës, trajtimin e sëmundjeve të rënda, çdo gjë që mund të ndikojë ndjeshëm në jetën e fëmijës. Nëse prindërit ende nuk mund të bien dakord, atëherë psikoterapia e divorcit është vetëm për ta. E RËNDËSISHME Nëse ndodh një divorc, dëmi i fëmijës mund të reduktohet. Ekziston terapia e divorcit që e zgjidh këtë problem. Disa teknika mund të zbatohen në mënyrë të pavarur. 1. Lërini fëmijët tuaj të dinë për vendimin tuaj për t'u divorcuar së bashku. Thuaj se ky është vendimi juaj i përbashkët, do të jetë më mirë për të dy. Sa më fort dhe unanimisht t'u shprehet kjo fëmijëve, aq më pak ata do të përpiqen të kthejnë gjithçka. 2. Tregojuni fëmijëve se edhe pse mami dhe babi nuk jetojnë më bashkë, ata janë ende prindër dhe i duan fëmijët. Na tregoni si do të rregullohet komunikimi i fëmijëve me prindin që nuk do të jetojë me ta. Përmbaju rreptësisht kësaj marrëveshjeje. 3. Prindi që largohet nga territori i familjes duhet ta bëjë këtë pas bisedës në të njëjtën ditë.Anna Varga, psikologe.

Për të mësuar më shumë rreth ndihmës që mund të merrni, klikoni këtu.