Çfarë duhet të bëni nëse është e vetmuar në shpirt. Idealizimi i jetës familjare dhe stereotipeve gjinore. Fokusimi në marrëdhëniet e ardhshme

Është karakteristikë e një personi në gjendje të ndryshme, dhe vetmia nuk është më e mira prej tyre. Vini re, ne po flasim për ndjenjën me një ngjyrë negative. Në fund të fundit, është nën ndikimin e tij që ne po përpiqemi të gjejmë një përgjigje për pyetjen se çfarë të bëjmë nëse je vetëm. Dhe unë duhet të them se ju mund të shpëtoj nga ndjenja. Për më tepër, një proces i tillë është i aftë të bëhet shumë interesant.

Privatësia dhe Vetmia

Dëshira për të dalë në pension ndodh nga koha në kohë secili prej nesh. Dhe është plotësisht e justifikuar. Vetëm në një atmosferë të relaksuar, kur jeni vetëm, bëhet e mundur që me të vërtetë të përqendroheni në mendime serioze në mënyrë që të bëni konkluzionet e nevojshme dhe të merrni zgjidhje të përhershme.

Privatësia nganjëherë kërkon një aktivitet njerëzor kur, për shembull, është e nevojshme të prodhohen llogaritjet komplekse ose në rast të klasave me lloje të caktuara të krijimtarisë. Kjo ndodh që unë të dua të fshihem nga të tjerët, në mënyrë që të mos jap disa nga emocionet tuaja. Nëse personi në vetvete është i introvertuar, është më shumë që ai të qëndrojë i vetëm, i përkushtuar kohë për interesat e tij, është vetëm ajo që ju nevojitet.

Në të gjitha këto raste, personi, në një farë mënyre, të shquar nga bota e jashtme, nuk vuan, por, përkundrazi, ka nevojë për një shtet të tillë dhe ju lejon të merrni një rezultat të dobishëm.

Është një gjë tjetër - ndihesh i vetmuar. Dhe fizikisht nuk duket gjithmonë si vetmia. Pranë të afërmve, miqve, ekipit të punës, së fundi. Dhe një person ndjen një të pabazuar, të panevojshëm. Ai mendon se askush nuk po bën asgjë dhe interes.

Gjithashtu ndodh vetmia e një lloji tjetër - kur nuk ka person të mjaftueshëm konkret. Më shpesh ajo ka të bëjë me marrëdhëniet e dashurisë. Pastaj ata ndjekin mendimet që janë afër gjysmës së dytë, dhe jeta do të kishte ndryshuar mrekullisht për të mirë, dhe nuk do të kishte gjurmë nga pikëllimi.

Sidoqoftë, gjendja e vetmisë dëshiron të jetë e lirë, dhe gjëja kryesore këtu është të përshtatemi me pozitiv dhe ... ACT!

Si të ikni nga vetmia

Ka njerëz që kurrë nuk shkojnë pa vëmendje, dhe mund të shihet se ata nuk janë të shqetësuar veçanërisht nga mendimi për vetminë. Por cilat janë njerëzit e tillë me fat? Si arrijnë të jenë interesante dhe të nevojshme për të tjerët? Dhe pse në dashuri ata gjithashtu ndjekin fat?

E gjithë sekreti është se këta njerëz vetë janë në gjendje të japin shumë me të cilët takohen, në shoqërinë e të cilëve ata kalojnë jetën e tyre dhe botën në tërësi. Dhe një këshillë e rëndësishme është: nëse ka një ndjenjë të vetmisë, ju duhet të filloni me kërkimin për komunikim me dikë, por para së gjithash të ktheheni tek vetja.

Me fjalë të tjera, duhet të bëhet nga fakti se rezulton më së miri. Dhe kjo duhet domosdoshmërisht të sjellë dikë të përfitojë. Personi i pasionuar kurrë nuk vuan nga vetmia, sepse është vazhdimisht në rrjedhën krijuese. Kap, dhe mendimet e rënda shënojnë veten.

Koka mbetet vetëm për ide të reja interesante dhe meditim për mënyrën e zbatimit të tyre. Dhe duke manifestuar veten në realitet, duke treguar fuqinë e saj krijuese në diçka, automatikisht bëhet e rëndësishme për të tjerët. Vetëvlerësimi ngrihet, dhe njerëzit fillojnë të kërkojnë vetë komunikimin, duke ndjerë se është këtu se energjia dhe zjarri që të gjithë kanë nevojë për të.

Sa për heqjen e vetmisë në dashuri, ia vlen të mendosh se kush më shpesh njerëzit e konsiderojnë si palë potenciale të tyre. Ai që mendon: "Perëndia, si unë vetëm (a)! Kush e diversifikon jetën time? ", Ose një person që ka, edhe nëse ai është ende i vetëm, jeta nuk ndalet, por është e mbushur me qëllime dhe rezultatet e punës së tij janë të dukshme?

Pra, pse të mos bëheni ky person, i zënë dhe i qëllimshëm? Dhe mund të gëzoheni edhe kur ka një kohë për veten tuaj, për përmirësimin tuaj. Në fund të fundit, ka një ligj të tillë: sa më shpejt që të mos shqetësoheni dhe tashmë po filloni të shijoni vetminë tuaj, dikush që ka qenë duke pritur për ...

Vetmia - Çfarë duhet të bëni nëse ajo u bë shoku i vetëm në jetë. Vetmia në fëmijëri dhe në moshë të vjetër, në shtëpi dhe në punë, në mesin e njerëzve dhe në shtrirjen e pafund të internetit. Kudo - vetmia.

Vetmia - çfarë të bëni, ku të kërkoni të shpëtoheni

Vetmia multico. Gjithkush është vetëm në mënyrën e vet, dhe secila në mënyra të ndryshme i takon vetmisë së tyre. Disa kanë frikë prej tij. Të tjerë, përkundrazi, ëndërrojnë të gjithë t'i lënë ata vetëm, dhe më në fund ishin në gjendje të ishin vetëm me ta. Ka nga ata që nuk dyshojnë për vetminë e tyre.

Pas psikologjisë së sistemit, Yuri Burlan zbuloi një shkak të vetëm themelor të vetmisë, u bë e mundur të kapërcejë vetminë nga të gjithë ata që dëshirojnë të dalin nga ky shtet dhe të ndryshojë jetën e tyre për të mirë.

Njeriu është një formë shoqërore e jetës. Ai nuk mund të ekzistojë një. Gjithkush është i lindur për të treguar pronat e tyre të zhvilluara të zhvilluara dhe talentet për të mirën e shoqërisë për të ruajtur dhe zhvilluar të gjithë njerëzimin. Për të marrë kënaqësi nga jeta - nga zbatimi i vetes dhe përmbushja e dëshirave të tyre përmes komunikimit me të tjerët.

Arsyeja për ndjenjën e vetmisë është pamundësia e gëzimit për të komunikuar me njerëzit përreth, duke zhvilluar dhe zbatuar talentet dhe aftësitë e tyre. Kjo mund të jetë pasojë e lëndimeve psikologjike, zhvillimi i pamjaftueshëm i vetive kongjenitale dhe talenteve. Ose arsyeja në pamundësinë e realizimit në jetën e talenteve të saj tashmë të zhvilluara.

Njohja e arsyeve për formimin e një ndjenje të vetmisë, ju mund të kuptoni se çfarë duhet të bëni si të heqni qafe ndjenjën e vetmisë:

1. Mësoni të kuptoni të tjerët - Shikoni ata jo nëpërmjet dëshirave dhe vuajtjeve të tyre, por shikoni dëshirat, pronat, shtetet e tyre.

2. Të njihni veten - natyrën tuaj, pronat kongjenitale dhe talentet, për të realizuar dëshirat dhe shtetet e tyre të psikikës.

3. Mësoni të vetëdijshëm për gjendjen e vetmisë dhe të jeni në gjendje të ndihmoni veten të përballeni me vetminë - di çfarë të bëni me një shtet të tillë në përputhje me veçoritë e psikikës suaj.

Konsideroni më hollësisht se çfarë të bëni njerëz për të kapërcyer vetminë - në varësi të pronave të tyre natyrore.

Çka nëse doni të doni, por vetëm në jetë

"Jini në dashuri! Pra, ju doni të doni! " Kjo ka të bëjë me njerëzit me një auditor. Kjo është dëshira e tyre natyrale e lindur. Këto janë aftësia e tyre natyrore. Vetëm pronarët e vektorëve vizuel janë në gjendje të duan si jo të tjera.

Megjithatë, jo të gjithë pronarët e vektorit vizual mund të përjetojnë një ndjenjë kaq të fortë në jetë, një dashuri të tillë. Disa prej tyre, përkundrazi, janë të vetmuar ose janë në marrëdhënie, por ndjejnë një ndjenjë të vetmisë.

Gjendja e "dashurisë" është mbushja maksimale e vektorit vizual të zhvilluar. Ky është një shtet i brendshëm - i dua. Një person bie në dashuri kur projekton shtetin e tij të brendshëm jashtë. Në dashuri, shteti primar i brendshëm, jo \u200b\u200bnjë objekt dashurie.

Natyra e vektorit vizual është të duash, të ndërtojë lidhje emocionale, marrëdhënie të ngushta. Kur këto dëshira natyrore nuk janë të mbushura, njerëzit vizualë po përjetojnë një ndjenjë të dhimbshme - vetmi. Ky është ligji i psikikës: kur një dëshirë e lindur nuk është ekzekutuar - ajo dhemb.

Duke marrë parasysh pasurinë e psikikës së njerëzve me një auditor në amplitudat maksimale të mundshme në shtetet e tyre, është edhe e vështirë të imagjinohet se çfarë dëshpërimi, boshllëku dhe ndjenja e panevojshme mund të përjetojnë, duke ndjerë më të pakënaqur në pikën ekstreme të shtetit e vetmisë.

Çfarë duhet të bëni? Zhvilloni, plotësoni dhe zbatoni pronat e tyre të lindura dhe dëshirat - barazoni, krijoni, sinqerisht ndihmoni njerëzit e tjerë. Lexoni libra dhe shikoni filma që mbushin dhe zhvillojnë shpirtin është të ndjeheni, për dashurinë. Vëmendja nga përvojat e tyre duhet të ridrejtohen në ndihmë për të tjerët. Mësoni të ndërtoni lidhje të sinqerta emocionale me njerëzit - flisni për ndjenjat, emocionet dhe jo për atë që ata shesin, të cilët thanë.

Çfarë duhet të bëni për të kapërcyer frikën e vetmisë

Njerëzit me një auditor mund të përjetojnë jo vetëm vetminë. Ata mund të përjetojnë frikë - ata kanë frikë nga vetmia. Këto ndjenja janë vetmia dhe frika - shpesh shkojnë në një pako, pasi ndjenja tjetër është një shenjë e realizimit të pamjaftueshëm të vektorit vizual. Prandaj, shumë manifestime njerëzish në njerëz janë të lidhur me frikën. Frika nga dashuria, frika nga marrëdhëniet, frika e jetës. Frika nga errësira, lartësitë, njerëzit ...

Kur vetmia rritet nga një ndjenjë e frikës - e padurueshme, shteti shtypës është përkeqësuar më tej.

Çfarë duhet të bëni?

Nga frika duhet të rriteni dashurinë. Frika është "për veten tuaj". Dashuria është "për një mik". Shikoni mjaft përreth dhe filloni të jepni vëmendjen tuaj, ngrohtësinë e shpirtrave, emocionet pozitive, frymëzuese përreth. Njerëz që janë në situata të vështira të jetës ose shtete të këqija emocionale. Fëmijët, burra të moshuar ...

Çfarë duhet të bëni nëse është dashuria e vetmisë, por vetëm jeta është e padurueshme

Vetmia e plotë - një ëndërr e njerëzve me një vektor të shëndoshë. Fokusimi brenda vetes, heshtja, errësira. Gjumi për 16 orë në ditë. Vetmia gjatë ditës. Vetmia gjatë natës.

Por vetmia është menduar në vektorin e shëndoshë për të tjerët - për të zbuluar kuptimin e jetës, lumturisë, duke qenë. Duke sjellë në teknologjitë mbikëqyrëse, muzikë dhe fjalë. Por e gjithë kjo është e mundur që plotësisht të kuptohet vetëm duke u fokusuar në pjesën e jashtme, në botën e jashtme dhe për njerëzit përreth. Pas, të zhytur në heshtje dhe vetmie, realizoni idetë në veprat e letërsisë ose, për shembull, në zbulimet shkencore.

Kur Sounder nuk mund të kuptojë qëllimin, fokusohet vetëm në mendimet e tij - dëshira e lindur fillon të "të sëmurësh". Vetmia kthehet në një kurth, kushtet e dhimbshme shfaqen deri në depresion.

Çfarë duhet të bëni? Fokusimi jashtë - për të tjerët. Mësoni të njihni kuptimin. Psikologjia e sistemit-vektor të Yuri Burlana mund të ketë ndihmë të konsiderueshme në zhvillimin e aftësive të njohjes së vetes dhe të tjerëve. Ose të shtyjë në mishërim të shkrimtarit të talenteve kongjenitale, muzikantit, programuesit. Opsionale.

Çfarë duhet të bëni nëse jetoni me një qen aq të mirë sa njerëzit nuk kanë nevojë

Njerëzit me një vektor anal në vepër penale, përvoja e një marrëdhënieje të shoqëruar mund të zgjedhë jetën për veten e tyre pa njerëz - me një qen. Ata nuk e konsiderojnë veten të vetmuar, duke racionalizuar se qeni është një mik besnik i cili nuk do të tradhëtojë.

Por nëse komunikimi i tyre është i kufizuar vetëm në komunikim me qenin, ata mund të përjetojnë, përveç për dëshirën për të kaluarën, të ofenduar nga anëtarët e familjes së tyre të mëparshme, të pavetëdijshme. Kjo do të shfaqet, pasi dëshira për të komunikuar me të tjerët nuk është e realizuar, - do të jetë e sëmurë, pavarësisht nëse është realizuar apo jo.

Pronarët e vektorit anal janë krijuar për familjen, për lindjen dhe ngritjen e fëmijëve. Këto janë vlerat e tyre dhe mundësia e zbatimit të pronave të psikikës - gjithçka që jep kuptimi i jetës. Vetmia e shkaktuar nga pakënaqësia e së kaluarës nuk sjell kënaqësi.

Çfarë duhet të bëni? Realizoni shtetet dhe arsyet tuaja që i çuan. Kjo mund të bëhet në një trajnim falas online në psikologjinë e sistemit-vektor të Yuri Burlan. Ndërgjegjësimi për arsyet pse zgjidhet vetmia do të ndihmojë në ndryshimin e skenarit të jetës për të qenë më të suksesshëm.

Problemi mund të zgjidhet - të heqësh qafe vetmia

Është e pamundur të mësohemi me statusin e vetmisë për njerëzit me vektorë vizuale dhe të shëndoshë. Dëshirat e parealizuara të lindura do të dëmtojnë dhe të mbulojnë në mënyrë periodike një ndjenjë të vetmisë të tmerrshme të fituesit të vektorit vizual ose gjendjes së një depresioni të tmerrshëm - të shëndoshë.

Shmangni vetminë dhe shtetet e rënda të lidhura është e mundur me ndihmën e njohurive të psikologjisë së sistemit të Yuri Burlan.

"... duke u frikësuar nga frika e njerëzve, të cilët unë nuk mund të arrijnë për shumë vite" trajnim ", ndodhi në vetvete gjatë kalimit të nivelit të parë të SVP. Unë papritmas zbulova se nga meditimi fillova të marr një kënaqësi të madhe, të panjohur më herët. Unë jam plotësisht pa frikë në të huajt në rrugë, në transport. U bëra shumë e interesuar të shikoj. Dhe ndihem kontakte me ta. Kam kuptuar nga përvoja se një prekje e thjeshtë e pikëpamjeve me një person të panjohur mund të bëhet një "ngjarje e ditës", të sjellë kënaqësi. Unë tani nuk kam armiqësi dhe dënim. Komunikimi filloi të bëhej më i lehtë, pa një tension të shqetësuar të mërzitur ... "

"... një kuptim i tillë i çmendur i realiteteve dhe rrethanave të jetës sjell një ndjenjë të jashtëzakonshme të pranisë së juve në mesin e njerëzve dhe një baticë të madhe të forcës. Dhe vetëm tani në këto dallime të çmendura, ju filloni të kuptoni se sapo të keni torturuar gjendjen e një pakënaqësie dhe vetmie, madje duke qenë në një rreth të njerëzve të njohur ... dhe tani ju filloni të keni kënaqësi, duket se është një jetë e thjeshtë gjëra, të tilla si vetëm të ecin në mesin e njerëzve të tjerë.
Dhe kur momentet e ndjesisë së vetmisë vijnë dhe diku pas shpinës, dëgjoni frazën si "... dëgjoni këto fundjavë në tregun e zbritjeve deri në 70% ..." nga një person krejtësisht i panjohur për ju, dhe Pastaj gjithnjë e më shumë, dhe ende ndjehen si brenda buzëqeshjes së njohjes. Dhe sot ju nuk ndiheni të vetmuar, madje edhe në mesin e të huajve !!! "

Me ndihmën e psikologjisë së sistemit-vektor, ju mund të dini sekretet e psikikës tuaj dhe psikikën e njerëzve të tjerë, njihni veten, mësoni të kuptoni të tjerët. Të lirë nga efektet e lëndimeve psikologjike. Për të kuptuar pse personi me shkëlqim është një konkurrent për vetminë, dhe një person që ndan ushqimin e tij me të tjerët nuk do të jetë kurrë vetëm. Zbuloni sakramentin e natyrës së burrave dhe grave dhe sekreteve të ndërtimit të një marrëdhënie të lumtur në dashurinë reciproke për jetën.

Nëse doni të ndryshoni ndjenjën e vetmisë për të ndjerë gëzimin e jetës me të dashurin tuaj, të vini në trajnimin falas në internet në psikologjinë e sistemit-vektor të Yuri Burlan. Regjistrohu sipas referencës.

Artikulli është shkruar duke përdorur materialet e trajnimeve në internet në psikologjinë e sistemit të sistemit Yuri Burlan

Shpesh lexohen

Gjendja e personit në të cilin është në izolim nga të tjerët: në një shpirtëror të vërtetë dhe imagjinar fizik. Në rastin e parë, kjo është për shkak të disa faktorëve të jashtëm: puna në vende të izoluara, të detyruara të izoluara nga shoqëria (personi i rrezikshëm kriminal ose mentalisht i sëmurë). Dhe në të dytën - ndodh në shpirtin e njeriut, pavarësisht kontakteve të vazhdueshme me njerëzit e tjerë, kur nuk ka shpirt relativ, të afërt në pikëpamjet dhe kuptimin në jetë.

Më e vështira është vetë vetmia shpirtërore. Mund të lindë për arsye të ndryshme: ndarjen me një të dashur, vdekjen e të dashurit, duke lëvizur në një qytet / vend tjetër. Ndonjëherë një person është i vetmuar që nga fëmijëria për shkak të botës së brendshme komplekse, e cila nuk është e qartë për mjedisin e tij.

Gratë më shpesh meshkujt vuajnë nga vetmia për shkak të emocionalitetit më të zhvilluar. Por ndonjëherë burrat janë shumë të shqetësuar.

Mënyrat për t'u marrë me vetminë

Gjëja kryesore në luftë nuk është që të përqëndrohet në këtë ndjenjë. Një periudhë e shkurtër për të qenë shumë e dobishme për veten e tij është shumë e dobishme, sepse në punësim të vazhdueshëm, nganjëherë ka një mungesë të kohës për të kuptuar veten, ndjenjat dhe dëshirat e sinqerta. Por nuk është e nevojshme të mbyllet, të përpiqesh të izolosh nga shoqëria për një kohë të gjatë, përndryshe mund të kthehet në depresion, nga e cila është shumë e vështirë të dalësh në mënyrë të pavarur pa ndihmën e specialistëve.

Në asnjë rast nuk duhet të hani ose të pini vetminë, nuk shkon kudo, dhe pasojat mund të bëhen shumë të rënda, dhe nganjëherë edhe vështirësi (alkoolizmi). Ju nuk duhet të uleni në depresione të ndryshme, ata, natyrisht, do të ndihmojnë, por mund të shfaqet varësia dhe arsyeja nuk do të largohet nga vetja.

Nëse vetmia u ngrit për shkak të ndarjes me personin e tij të dashur, atëherë nuk keni nevojë të fajësoni veten dhe të krijoni komplekse të ndryshme. Mos gërmoni në të kaluarën dhe mos harroni momente të mira, ndjenja e keq do të bëhet vetëm më e fortë, dhe vetmia do të shfaqet edhe. Jepini vetes një kohë të vogël për t'u çlodhur, pushoni nga gjithçka - gjeni disa momente pozitive në gjendjen tuaj. Pas të gjitha, ju keni kohë të mjaftueshme për të shkuar dhe për të bërë diçka që nuk mund të jetë në një marrëdhënie. Ne duhet të ndiejmë veten jo një person të vetmuar, por të lirë, i cili nuk ka nevojë të raportohet në veprimet e tyre.

Pas disa ditëve të pushimit, ia vlen të shkosh në shoqëri dhe të marrësh ditën në maksimum, në mënyrë që të mos ketë kohë për mendime të trishtuara. Kjo është një mundësi e mirë për të bërë një karrierë, për të marrë aftësi dhe njohuri të reja, për të bërë një hobi të preferuar. Gëzoni çdo ditë, dhe gjithashtu përpiquni të komunikoni më shumë me njerëz pozitivë që nuk janë të shqetësuar për ditët e vështira në jetën tuaj, ata do t'ju ndihmojnë të përshtateni në mënyrën e dëshiruar. Ju mund të vizitoni vende të ndryshme argëtuese nëse vërtet ju dëshiron, mos e bëni atë përmes forcës, përndryshe mund të shkaktojë efekt të kundërt. Dhe mos u pendoni kurrë të kaluarën, sepse e ardhmja varet vetëm nga ju.

Nëse është i vetmuar për shkak të vdekjes së të dashurit, atëherë ka një situatë paksa të ndryshme, dhe kjo ndjenjë do të shërojë vetëm kohën. Ju nuk duhet të harroni të harroni, por ju duhet të kuptoni se ju nuk mund të ndihmoni dhe të ndryshoni diçka shumë. Prandaj, merrni atë si të duhur, por vazhdoni të jetoni. Dhe dita e ngarkuar dita është gjithashtu një mundësi e mirë për të hequr qafe mendimet e këqija. Kur një person lodhet nga dita, pastaj natën, jo para përvojave. Dhe me kalimin e kohës, vetmia nuk do të bëhet aq akut, dhe komunikimi me njerëzit e tjerë e kompenson pjesërisht për të.

Vetmia është e dobishme për një periudhë të shkurtër kohore, mos kurseni veten, vetëm e përkeqëson pozicionin dhe përpiquni ta përdorni atë për veten tuaj për të përmirësuar dhe zhvilluar.

Faqet janë të mbushura me metoda reklamimi kontekstuale për t'u martuar shpejt. Kostoja e kurseve të tilla online zakonisht është shumë e ndjeshme për portofolin. Literatura përkatëse është shtypur dhe blerë nga qarkullim të madh. Librat nuk janë aq të shtrenjta, por përmbajtja e librave zakonisht është e rraskapitur nga këshilla banale se është e nevojshme të rivendoset peshën dhe të zgjerohet në lexuesit më të mirë të paktën të rekomandojë të punojë me vetëvlerësim. Dhe çfarë ndihmon me të vërtetë? Rishikoni pikëpamjet dhe instalimet tuaja.

"Jam vetëm. Çfarë duhet të bëni? " - Kjo është një çështje e kësaj dëshpërimi. Në oborrin e shekullit të 21-të, në kohën tonë pozicioni i gruas nuk mund të varet nga pozita e burrit të saj. Një grua mund të jetojë, pasi ajo pëlqen dhe nuk i jep askujt këtij raporti, por pothuajse çdo partner i gjetur, ndihet i panevojshëm dhe i parealizuar.

Ka faktorë objektivë që ndërhyjnë me martesën e suksesshme, dhe ka subjektive. Paradoksalisht, por faktorë objektivë janë më të lehtë për t'u ndryshuar për veten tuaj personalisht. Unë do të shpjegoj. Një faktor objektiv është mungesa e njerëzve që janë të përshtatshëm për martesë. Ju tashmë dëshironi të pyesni "Çfarë duhet të bëni nëse jam i vetmuar për shkak të statistikave të padrejta?". Përgjigja është e thjeshtë - të kërkoni jo vetëm në vendin tuaj. Mendoni, mos qëndroni konkurrencë? Dhe këtu janë tashmë faktorë të rëndësishëm subjektivë. Dashuria dhe kujdeset, gatishmëria për të ndryshuar dhe dëshirën për të bie në dashuri.

Fakti është se pavarësisht se sa kostoja e një personi në tregun e martesës, marrëdhëniet janë gjithmonë procesi i nënshtruar aksidenteve. Ne nuk jemi në bursë, ku kuotat dhe pjesëmarrësit e saktë vazhdimisht po ndryshojnë gjatë gjithë kohës për përfitime. Njerëzit priren të kenë paragjykime dhe stereotipa të vlerësimit të realitetit që mund të përdoren. Për shembull, "rusët janë të bukur dhe të kujdesshëm". Përdorni dhe pa marrë parasysh se çfarë në rastin tuaj, tjetri është i diskutueshëm. Ata nuk e duan për atë që ata pëlqejnë kur hartojnë përshtypjen e parë. Mjafton vetëm për të tërhequr vëmendjen e një njeriu interesant, duke folur në mënyrë kuptimplote, dhe nëse keni arritur të shkaktoni ndjenja në të, ai nuk do të krahasohet më. Dhe çmimi juaj në tregun e martesës tashmë do të jetë në planin e dytë.

Por aftësia është më e saktë, pamundësia për të komunikuar është arsyeja për vetminë numër 1 për shumicën e grave të vetme. "Për shkak të pamundësisë, unë jam vetëm, çfarë të bëj?" Ju duhet të mësoni të bëni njohje të reja. Është më mirë të mos stërvitet për burrat, por për gratë. Njerëzit e seksit të kundërt nuk janë aspak të huaj, të dy burrat, gratë mund të lidhen me një lloj dhe të japin situata të ngjashme me reagime të ngjashme pavarësisht nga gjinia. Prandaj, përpiquni të gjeni midis grave që psikotikë, me të cilët jeni më të lehtë se gjithçka, dhe pastaj, duke pasur miq të paktën me pesë përfaqësues të kësaj psikotip, kërkoni një njeri të ngjashëm. Për atë të dashurën shpesh futë burra të lirë në një dëshirë të sinqertë për të ndihmuar. Kështu që ju menjëherë zgjidhni dy detyra.

Aftësia për të dashur zhvillohet në familje nëse nuk keni parë mostra të mira të dashurisë, do të jeni të vështirë. "Për shkak të pamundësisë për të dashur unë jam vetëm, çfarë të bëj". Ju duhet të mësoni se si të jepni kujdes dhe dashuri në njerëzit e dikujt tjetër. Bëhuni një nënë patronate në një jetimore, bashkohuni me organizatën që ndihmon njerëzit e pastrehë, të jenë miq me njerëz të sëmurë mendorë që kanë nevojë për mbështetje. Kjo jo vetëm që do t'ju lejojë të shikoni botën në një mënyrë të re, por do t'ju përgatisni për marrëdhëniet e ardhshme.

Fleksibiliteti është i nevojshëm jo vetëm nëse dëshironi të martoheni me një të huaj. Në çdo martesë është e nevojshme për të ndryshuar zakonet. Ka një stërvitje interesante që ndihmon për të ndryshuar më lehtë. Është thjesht 2 orë në ditë që duhet të bëni veprimet e zakonshme jo për dorën tuaj të punës, domethënë, të djathtë të majtë dhe anasjelltas. Këshilla është e thjeshtë, por ndihmon.

Po sikur të ketë një pas divorcit ose vdekjes së një partneri? Për t'i dhënë vetes kohë për të shëruar plagët dhe për të mos e detyruar veten të kërkoni dikë vetëm për shkak se të gjithë flasin për nevojën për t'u martuar. Pa një dëshirë të bie në dashuri, asgjë nuk do të vijë. Shumë e martuar për të mësuar në përgjithësi për shkak të karakteristikave natyrore.

Dhe ku të kërkoni dhëndërin? Më e lehtë në internet. Sigurisht, ju duhet të kaloni nëpër dhe të bisedoni me shumë njerëz, por është më mirë të mos krijohet ende. Dhe pastaj nuk duhet të vuani pyetjen "Unë jam vetëm, çfarë të bëj?".

Përshëndetje, lexues të dashur! Gjithkush në jetë, pavarësisht nga numri i njerëzve të afërt dhe të vlefshëm, kishte një ndjenjë zbrazëti brenda, dukej se ai nuk kishte njeri që të ndante mendimet dhe ndjenjat e tij që askush nuk do të kuptonte dhe kjo do të ishte gjithmonë kështu. Dhe sot do të kërkojmë përgjigje për një pyetje të tillë të rëndësishme: "Vetmia Çfarë duhet të bëjmë për ta bërë më të lehtë?"

Klasifikim

Para se të vazhdoni me veprime, le të shohim se si arsyet pse personi mund të mendojë se është një në këtë botë.

Nëse e kuptoni se u bë i padurueshëm dhe i trishtuar, gjëja e parë që duhet të bëni nuk është të bëni asgjë. Sepse ndonjëherë, një i frikësuar nga ky shtet, një njeri po përpiqet të shpëtojë prej tij, duke nxituar me kokën e tij, në të parën, në të parën, në të cilën, në kohë, fillon të kuptojë se ajo u bë edhe më e keqe. Ose po përpiqet të "bashkojë" me një person tjetër, duke perceptuar si një e tërë.

Është e justifikuar për foshnjat, sepse ngre shansin për të mbijetuar, pasi ata nuk janë në gjendje të kujdesen për veten e tyre. Por tashmë për një të rritur dhe të rritur, ky moment do të ndikojë gjithsesi shkatërrues dhe të padobishëm. A e dini pse? Për shkak se është figurativisht, "bashkimi" me një tjetër, personaliteti humbet kufijtë e saj, domethënë, ai pushon së kuptuar se ku mbaron ai dhe fillon tjetra.

Epo, për shembull, një partner e do një lloj pjatë, dhe pastaj, pa u mbështetur në ndjenjat e tij, ju gjithashtu mund të supozoni se me të vërtetë i pëlqen. Dhe ende ndodh që duke u larguar, ju mund të vraponi nga ai me të cilin ishte e mundur të ndaheshin afërsinë. Pra, pa marrë parasysh se sa e dhimbshme dhe e vështirë, pezullohet. Nuk është e nevojshme të nxitohet pa marrë parasysh jo "fluturojnë" në pengesa që nuk do të kenë kohë për të parë.

2. Rëndësia e vetmisë

Mos harroni, nëse nuk mund të jeni vetëm me ju, atëherë mund të jeni në kontakt me një person tjetër. Ai që e ndjeu plotësisht këtë shtet do të vazhdojë të vlerësojë marrëdhënien, ai do të jetë në gjendje të "zhytet" dhe të jetë afër. Dhe më pas, duke vërejtur ndarjen e tij nga tjetri dhe dallimi me të, do të ndihet intimiteti, do ta kuptojë se jo vetëm në këtë botë dhe shpirti më në fund u qetësua.

Dhe nëse nuk është e lehtë për ju, vetëm mendoni për burimin e një shteti të tillë, le të jetë në të, duke mos vrapuar, pa u përpjekur për të shkëputur. Një herë, vëmendja është drejtuar thellë në veten time, atëherë përdorni këtë moment, eksploroni çdo cep, për shembull, çfarë ju pëlqen, dhe çfarë jo? Çfarë doni, përveç afërsisë, dhe për çfarë, nga rruga, a është ajo? Papritmas ju do të gjeni diçka të rëndësishme dhe të vlefshme, çfarë do të ndihmojë për të gjetur harmoni?

Pra, në momentin kur bëhet e padurueshme, filloni të intervistoni me ju. Pyetjet dhe përgjigjet e rekomanduara për të regjistruar, kjo do të përmirësojë procesin e vetëdijes, dhe më vonë mund të krahasoni atë që keni qenë dhe çfarë çeliku. Shikoni reagimet tuaja, si t'ju kontaktojni, të kaloni testet që, nga rruga, mund të zbuloni në blog.

Bëni një listë të qëllimeve, organizoni prioritetet e jetës dhe lexoni atë që është përfshirë në sistemin tuaj të vlerës. Përshkruani atë që një burrë apo grua jeni ju, çfarë dini si dhe cilat cilësi keni? Cila është pjesa juaj, si fizike ashtu edhe morale, mund të jetë interesante për partnerin? Cilat ndjenja lindin, dhe në çfarë situatash? Dhe si i shprehni ato dhe si t'i kontaktoni ata? Si e përballoni stresin dhe në përgjithësi, reagoni ndaj vështirësive? Shikoni sa punë?

Në fund të fundit, ajo që zakonisht bëhet në momente kur të vetmuar? Ata vuajnë dhe mendojnë se sa keq, gradualisht e njihnin vetëm veten në putrat e depresionit. Por nëse e përdorni situatën për t'u afruar me veten - ju fitoni shumë burime të reja që do të ndihmojnë në të ardhmen. Ju do të jeni të interesuar për veten tuaj - atëherë ju do të bëheni tërheqës për të tjerët. Shikoni me siguri për dashurinë.

3. Kreativiteti

Kreativiteti ndihmon për të shprehur diçka që është e pamundur të shprehet në mënyrën e zakonshme. Sidomos kur nuk është e qartë se si të jesh me disa ndjenja dhe mendime. Merrni, për shembull, një fletë letre dhe bojë, le të bëni goditje tuaj pa përfshirjen e vetëdijes, domethënë, mos e vlerësoni cilësinë e modelit, mos u shqetësoni se nuk keni aftësi artistike.

Ju aktualisht nuk keni nevojë për bukurinë dhe korrektësinë e linjave, ju duhet të lëshoni ndjenjat tuaja jashtë, në letër, edhe nëse nuk e kuptoni se jeni brenda. Lejoni vetes të liroheni, dhe, nëse as paradoksalisht, atëherë do të përjetoni ngopje.

4. Puna në vetëvlerësim

Asgjë nuk e godet atë aq sa realizimi se jeni vetëm, dhe për këtë arsye, diçka është e etur, nuk është interesante, nuk është e zhvilluar dhe nuk është mjaft e mirë për t'u takuar me të cilin ju mund të ndjeni një ndjenjë të qetë, Harmonia do të vijë.

Në fakt, kjo është iluzione që nëse bëheni më të bukur dhe më të mençur, atëherë të tjerët do të vërejnë, do të vlerësojmë dhe vetmia do të tërhiqet. Nëse vetëvlerësimi juaj ka pësuar pak, atëherë është e nevojshme për ta rikthyer atë, përdorni rekomandimet nga artikulli.

5. Dhe a është kjo ndjenjë e vetmisë?

Nëse arrini gjendjen e boshllëkut dhe të pangopur, vetmia në prani të njerëzve të tjerë, kur, në fakt, fizikisht nuk jeni vetëm, por në përvojat, ajo është gjithashtu e izoluar nga të tjerët, atëherë para se të shqetësoheni që ju don ' t duhet dikush dhe kështu me radhë, mendoni, por interesante keni një kompani në të cilën jeni në këtë moment? Dhe në përgjithësi, kjo është ajo që ju doni tani?

Ndoshta keni ëndërruar të merrni në shtrat dhe të shihni një film interesant, por nuk e lejon atë të bëjë atë, a jeni ftuar të vizitoni? Ose me të vërtetë interesat shumë të ndryshme me ta, pse nuk ka edhe një dëshirë për të folur? Po sikur të jeni vetëm të frikshëm, çfarë refuzohet, kështu që ju nuk përpiqeni të flisni me dikë?

Ju drejtuar midis çifteve dhe grupeve, duke pritur që t'i kushtoni vëmendje dhe të rregulloni murin e përvojave, ju jeni "të mbuluar". Në mënyrë që të mos kundërshtoni dhe të argëtoheni gjatë bisedës, por për tani nuk ndodh, ndjeni së bashku me ndjenjën e alarmit të panevojshmërisë suaj?

Në këtë rast, mësoni të kujdeseni për veten dhe të merrni hapin e parë, sapo të njihja interesin për dikë. Pranoje, për shembull: "Kam frikë të njihem", dhe menjëherë të shkoj në veprim. Ishte e tmerrshme vetëm në fillim, por ia vlen të flasësh, si tërheqje ankthi dhe eksitim, duke pushuar "paralizimin" dhe limitin.

6. Kërkesat e ndriçuara

Ndonjëherë izolimi nga të tjerët lind për shkak të faktit se një person ka kërkesa shumë të larta, ai pret që një qenie mitike që nuk vjen dhe nuk vjen në jetën e tij. Përshkruani cilësitë që ju duhet të posedoni se kush e keni lënë në jetën tuaj dhe mendoni, dhe në parim, a është me të vërtetë se diku në këtë botë ka një karakter të tillë?

Dhe nëse po, detyra tjetër nuk mund të jetë shumë e këndshme - mendoni, dhe çfarë jeni kaq mirë, se ai është kaq i përsosur, dëshiron të jetë afër? Dhe në fund të fundit, shikoni prapa mendërisht, ndoshta nuk e vëreni se në jetën tuaj ka tashmë një ose një që ju vlerëson, dhe me të cilin është e mundur të ndajë trishtimin, pikëllimin dhe gëzimin tuaj? Kush do të dëgjojë, të kuptojë dhe të mbështesë, pa marrë parasysh se çfarë, thjesht nuk përputhet me ndonjë karakteristikë të shpikur nga ju?

7. Zilia

Përfundim

Dhe sot gjithçka, lexuesit e dashur! Dhe së fundi, unë rekomandoj të flasim për synuzën dhe mënyrat për t'u marrë me të. Kujdesuni për veten, zhvilloni, trajnoni dhe ndiqni ëndrrat tuaja! Sukseset për ju, forcat dhe frymëzimin!

Materiali përgatiti Zhuravin Alina.