Shtatzënia sigurisht që nuk është një sëmundje. Megjithatë, kjo gjendje shpesh kërkon përdorimin e medikamenteve të caktuara. Për më tepër, mjetet e zakonshme të trajtimit të sëmundjes tani mund të rezultojnë të padëshirueshme për ju. Prandaj, përbërja e zakonshme e çantës së ndihmës së parë në shtëpi duhet të plotësohet me komponentët e mëposhtëm.

1. Multivitamina

Një grua shtatzënë ka nevojë për më shumë vitamina, madje edhe një dietë e ekuilibruar gjatë kësaj periudhe nuk mund të plotësojë plotësisht nevojën e trupit për vitamina dhe minerale. Është mirë që të merrni preparate multivitamine të krijuara posaçërisht për gratë shtatzëna. Mjeku do t'ju ndihmojë të zgjidhni një ilaç të tillë. Megjithatë, nëse ndodhin komplikime të ndryshme të rrjedhës së shtatzënisë, mjeku juaj mund të përshkruajë medikamentet e mëposhtme përveç multivitaminave që po merrni:

1. acid folik- vitamina B9, e cila rekomandohet të merret deri në javën e 12-të të shtatzënisë, sepse me mungesën e saj mund të zhvillohet anemi, çrregullime të koagulimit të gjakut dhe kequshqyerja e fetusit. Një sasi e mjaftueshme e acidit folik do të sigurojë formimin e saktë të tubit nervor të fetusit, nga i cili do të formohet më pas sistemi nervor i foshnjës;
2. vitaminë E kryen një funksion të rëndësishëm mbrojtës në trup, duke luftuar radikalet e lira - produkte metabolike që shkatërrojnë qelizat; përveç kësaj, ndihmon në relaksimin e muskujve të mitrës gjatë shtatzënisë, duke parandaluar kështu ndërprerjen e saj;
3. gjatë shtatzënisë, nevoja për hekuri që nga viti ky mikroelement është pjesë e hemoglobinës, e cila siguron dërgimin e oksigjenit në trupin jo vetëm të nënës, por edhe të fetusit. Është mjaft e vështirë të plotësohet kjo nevojë me një rregullim të thjeshtë diete;
4. kalciumit siguron rritjen dhe formimin e duhur të indit kockor të fetusit. Nëse kalciumi furnizohet në sasi të pamjaftueshme me ushqim, atëherë ai "merret" nga kockat e nënës, gjë që çon në shkelje të strukturës së tyre - osteoporozë, përkeqësim të gjendjes së dhëmbëve. Prandaj, në disa raste, gratë shtatzëna këshillohen të marrin suplemente kalciumi. Shpesh, preparate të tilla përmbajnë edhe vitaminë D, e cila ndihmon në përmirësimin e përthithjes së kalciumit në hyrje.

Doza e kërkuar dhe kohëzgjatja e marrjes së këtyre barnave do të zgjidhen nga mjeku që merr pjesë, sepse ato janë individuale për çdo grua dhe varen nga ashpërsia e komplikimeve të shtatzënisë.

2. No-shpa

atë ilaç antispazmatik, e cila përdoret gjatë shtatzënisë për të rritur tonin e mitrës. Veprimi i ilaçit bazohet në relaksimin e muskujve muskulorë të mitrës. Studimet klinike kanë treguar se no-spa nuk ndikon negativisht në fetus. Mjekët rekomandojnë ta keni këtë ilaç me vete dhe ta përdorni nëse ka shenja të rritjes së tonit të mitrës (ndjesi të dhimbshme në bark, kur mitra bëhet e fortë dhe e dendur, nuk relaksohet për një kohë të gjatë). Rekomandohet të merrni jo më shumë se 6 tableta no-shpa në ditë. Para se të filloni të merrni no-shpa, duhet të konsultoheni me një mjek, pasi ky ilaç nuk duhet të merret në rast të simptomave të pamjaftueshmërisë istmiko-cervikale.

3. Qirinj me papaverinë

Ata kanë një veprim të ngjashëm me No-shpe, dhe përdoren për të rritur veprimin e tij, pasi që të dy këto barna ndërveprojnë, duke rritur kohëzgjatjen e efektit terapeutik të njëri-tjetrit. Supozitorët me papaverinë janë rektale, d.m.th. futur në rektum, shpeshtësia e përdorimit të tyre përcaktohet nga mjeku.

4. Laksativë

Gjatë shtatzënisë, shpesh shfaqen probleme me jashtëqitje, të cilat ndërhyjnë në tretjen normale dhe metabolizmin. Nëse një dietë korrigjuese nuk ndihmon, mund të përdoren laksativë të butë, si p.sh Guttalax... Ky medikament nuk është kundërindikuar gjatë shtatzënisë dhe nuk ka asnjë efekt në fetus.

5. Preparate për trajtimin e hemorroideve

Kapsllëku që shfaqet shpesh gjatë shtatzënisë mund të provokojë zhvillimin e hemorroideve - variçet e anusit dhe rektumit në formën e nyjeve dhe gungave të dhimbshme që fillojnë të rrjedhin gjak gjatë lëvizjes së zorrëve. Mund të përdoret pas 12 javësh të shtatzënisë supozitorë rektale dhe krem Hepatrombina, qirinj me novokainë. Gjatë marrjes së këtyre barnave, hemorroidet do të bëhen më të vogla, dhimbja do të largohet. Për më tepër, hepatrombina do të ketë gjithashtu një efekt profilaktik: në sfondin e përdorimit të tij, rreziku i një rikthimi të sëmundjes zvogëlohet ndjeshëm.

6. Mjetet që rrisin imunitetin

Për ftohjet, mund të përdorni do të thotë që rrisin imunitetin... Këto përfshijnë, për shembull, një ilaç që përmban interferon, i cili ndihmon në luftimin e infeksioneve bakteriale dhe virale, Viferon... Duhet të theksohet se një dozë prej 150 mijë IU është e përshtatshme për gratë shtatzëna.

7.Pomadë oksolinik

Për parandalimin e SARS dhe gripit **, veçanërisht gjatë epidemive, mund të përdorni një ilaç si p.sh. Pomadë oksolinik... Vendoset në një sasi të vogël në hundë, duke lubrifikuar mukozën e saj. Veprimi i pomadës oxolinic bazohet në faktin se parandalon futjen e virusit. Rekomandohet përdorimi i pomadës oxolinic para vizitës së planifikuar në vendet e mbushura me njerëz, si dhe në periudhën vjeshtë-dimër. Balsami mund të përdoret në të njëjtën mënyrë. Vitaon.

8 qetësues

Në gjysmën e parë të shtatzënisë, duke pasur parasysh veçoritë e ndryshimeve në ngacmueshmërinë e sistemit nervor, për shembull, rritjen e lotëve, nervozizmin dhe në gjysmën e dytë të shtatzënisë - duke pasur parasysh pagjumësinë e shpeshtë, mund t'ju duket e dobishme. qetësues... Në këtë kapacitet, ne mund të rekomandojmë Valeriana dhe Motherwort(ato mund të përdoren në formën e tabletave, ekstrakteve, zierjeve të bimëve të thata). Ju mund të përdorni ilaçin Novopassit e cila bazohet në barishte dhe nuk përmban alkool.

9 ilaçe për urthin

Në gjysmën e dytë të shtatzënisë, shfaqet shpesh urth që nga viti rritja e madhësisë së mitrës "mbështet" diafragmën dhe stomakun, si rezultat i së cilës prishet dalja e biliare: ajo hidhet në stomak, ezofag. Marrja e pilulave mund ta eliminojë këtë shqetësim. Rennie ose Almagel.

10 ilaçe kundër dhimbjes së kokës

Shpesh lind pyetja: a është e mundur që një grua shtatzënë të marrë medikamente për dhimbje koke? Duhet mbajtur mend: të durosh një dhimbje koke është shumë më e dëmshme sesa të marrësh qetësues (natyrisht, nëse koka dhemb jo rregullisht, por herë pas here). Nëse jeni të shqetësuar për dhimbje koke të shpeshta, torturuese, atëherë ato mund të tregojnë zhvillimin e një gjendjeje mjekësore dhe duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Nëse një arsye e ngjashme përjashtohet, mund të pranoni anestetik... Më të studiuara për efektin tek gruaja shtatzënë dhe fetusi paracetamol dhe përgatitjet e bazuara në të (për shembull, Panadol). Në doza të vogla ose me një periudhë të shkurtër trajtimi, nuk ndikon negativisht në fetus.

11. Antihistamines

Gjatë shtatzënisë, për shkak të një ndryshimi në statusin imunitar, ekziston një probabilitet i lartë për shfaqjen e disa reaksioneve alergjike, edhe nëse nuk e keni hasur kurrë më parë këtë sëmundje. Në këtë rast, ilaçe të tilla të njohura si Suprastin, Claritin.

Si përfundim, kujtojmë: ju mund të përdorni çdo ilaç vetëm pasi të konsultoheni me një mjek dhe me kujdes ekstrem - deri në 12 javë të shtatzënisë.

Nadezhda Zaretskaya

Mjek obstetër-gjinekolog, Ph.D., mjek i kategorisë më të lartë

Sipas statistikave, 80% shtatzënë merrni të paktën një herë në nëntë muaj Bar thjesht duke e blerë në farmaci ose duke përdorur atë që është në shtëpi. Pyetja është: a është e mundur të bëhet kjo dhe nëse jo, atëherë pse?

Është një fakt i njohur që gjatë shtatzënisë duhet të merrni sa më pak ilaçe. Megjithatë, kjo nuk vlen për gratë me sëmundje kronike që kërkojnë mbështetje të vazhdueshme me medikamente. Po flasim, për shembull, për diabetin mellitus. Nëna e ardhshme duhet të marrë insulinë - megjithatë, është më mirë nëse kjo ndodh nën mbikëqyrjen e një mjeku: dihet se doza të caktuara të barit kërkohen në faza të ndryshme të shtatzënisë.

Nga rruga, është për këtë arsye që, sapo një grua me një sëmundje që kërkon mjekim të vazhdueshëm të mbetet shtatzënë, ajo duhet të vizitojë një mjek: ndoshta, ndërsa pret fëmijën, mjeku do të këshillojë marrjen e një ilaçi tjetër.

Shtatzënia dhe pilula

Po sikur nëna e ardhshme të mos ndihej mirë dhe të vendoste ta lehtësonte jetën e saj me ndihmën e një ilaçi të provuar? Mundohuni të mësoni rregullin kryesor: gjatë shtatzënisë, përpara se të merrni një pilulë, pluhur ose shurup, konsultohuni me një mjek, sepse nuk ka ilaçe të padëmshme.

Nga rruga, nëna e ardhshme duhet të mendojë jo vetëm për fëmijën. Për shkak të ristrukturimit të trupit gjatë shtatzënisë, mëlçia dhe veshkat, të cilat janë përgjegjëse për përpunimin dhe largimin e barnave, fillojnë të punojnë ndryshe, si rezultat, rritet ndjeshmëria ndaj ilaçeve dhe gruaja mund të zhvillojë alergji.

Mjekimi në fillim të shtatzënisë

Ilaçet janë veçanërisht të rrezikshme në fillim të shtatzënisë. Fakti është se në 6-8 javët e para, formohen organet dhe sistemet e embrionit, dhe disa substanca mund të shkaktojnë keqformime. Përveç kësaj, trupi i fëmijës nuk është ende në gjendje të mbrohet: sistemet e tij "pastruese" (mëlçia, veshkat) nuk janë ende gati për të përballuar këtë detyrë.

Në javën e 16-të, placenta e formuar përfundimisht fillon të veprojë si pengesë dhe disa ilaçe privohen nga mundësia për të hyrë në trupin e fëmijës. Nga rruga, prandaj, besohet se është më e sigurt të merren medikamente në gjysmën e dytë të shtatzënisë.

Pothuajse të gjitha ilaçet kanë kundërindikacione dhe efekte anësore: si rregull, kjo diskutohet në shënim. Nëse ilaçi i përshkruhet një gruaje shtatzënë, rezulton se dy persona e marrin menjëherë, njëri prej të cilëve është një krijesë e vogël që nuk është plotësisht në gjendje të mbrohet. Është ai që duhet të mbrohet nga veprimi i padëshiruar i mjekimit.

Hiqni dorë nga ideja e vetë-mjekimit dhe lëreni zgjedhjen e mjekimit tek specialistët: mjekët e dinë se cilat ilaçe mund të dëmtojnë foshnjën dhe cilat jo. Mos harroni se në periudha të ndryshme i njëjti ilaç përbën pak a shumë rrezik për fëmijën. Periudha më “e butë” është fillimi i shtatzënisë.

Cilat ilaçe janë veçanërisht të rrezikshme për zhvillimin e fëmijës?

Disa antibiotikë gjatë shtatzënisë.

Dihet se tetraciklina dhe derivatet e saj në fillim të shtatzënisë mund të shkaktojnë keqformime tek një fëmijë. Në fazat e mëvonshme ndikon në rritjen e fëmijës dhe në formimin e sythave të dhëmbëve, prandaj tek fëmijët shfaqet më shpesh kariesi i rëndë. Sa i përket kloramfenikolit, ai ka një efekt të keq në organet gjakformuese të foshnjës së palindur dhe doza të mëdha të streptomicinës mund të shkaktojnë shurdhim.

Acidi acetilsalicilik... Dihet se ky ilaç nuk shkakton keqformime tek foshnjat. Nuk duhet marrë për një arsye tjetër: si të gjithë ilaçet anti-inflamatore, vepron në zemrën dhe veshkat e fëmijës. Kjo është arsyeja pse nëse keni ftohje ose dhimbje koke, është më mirë të përdorni paracetamol.

Analgin... Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) nuk rekomandon marrjen e këtij ilaçi as për të rriturit, as për fëmijët, e lëre më për gratë shtatzëna. Fakti është se ka një efekt shumë të keq në gjakun e një personi, duke përfshirë një shumë të vogël.

Rezerpinë... Zakonisht përdoret për të ulur presionin e lartë të gjakut. Megjithatë, vlen të kujtohet se përdorimi afatgjatë i ilaçit mund të shkaktojë depresion tek i porsalinduri, të çojë në përgjumje të tepruar dhe madje edhe në të ashtuquajturin rinit "rezerpin". Për fat të mirë, këto manifestime zgjidhen brenda një jave pas lindjes.

Si të zëvendësoni medikamentet për gratë shtatzëna

Si të shpëtojmë nga shqetësimi nëse mjekët nuk këshillojnë të abuzojnë me ilaçet? Merrni parasysh këshillat tona.

Urthi... Ndodh sepse acidi i stomakut qëndron në ezofag dhe nuk udhëton në zorrë. Për të shmangur urthin, duhet të hani pak dhe shpesh, të pini ujë mineral pa gaz. Nëse shqetësimi ju mundon në mbrëmje, vendosni jastëkë të mëdhenj nën shpinë dhe flini gjysmë ulur. Mos u ngatërroni me ushqime të tharta dhe pikante, përpiquni të mos shkoni në shtrat pasi të keni ngrënë.

Probleme me zorrët... Ka shumë arsye për shfaqjen e tyre: ndryshimet hormonale në trup, mungesa e fibrave dietike dhe lëngjeve në trup. Nëse nuk mund të shkoni "në një mënyrë të madhe" në asnjë mënyrë, më mirë veproni: zorra e tejmbushur shtyp mitër dhe mund të çojë në kërcënimin e ndërprerjes së shtatzënisë.

Sigurohuni që të bëni ushtrime (ekziston një grup i veçantë ushtrimesh që ndihmojnë në këtë situatë), pini më shumë (deri në 1,5 litra në ditë), rishikoni dietën në favor të ushqimeve që përmbajnë fibra dietike (për shembull, bukë integrale, sallata perimesh) . Para se të shkoni në shtrat, hani fruta, mos harroni për panxharin, frutat e thata, hani kos çdo ditë, pini kefir. Në një majë, supozitorët e glicerinës, Regulax (përmban ekstrakt fiku dhe senna) dhe laksativi Duphalac (Solvay Pharma) do të ndihmojnë.

Kujdes! Kujdes me klizmat, mund të kërcënojnë ndërprerjen e shtatzënisë!

Gripi... Ky infeksion viral shoqërohet me të dridhura, temperaturë, dhimbje koke. Nëse i përjetoni këto simptoma, sigurohuni që të telefononi mjekun tuaj. Cilat mjete do t'ju ndihmojnë të përballeni me sëmundjen?

• Antipiretikë me paracetamol.
• "Antibiotikë" natyralë: Përtypni propolisin e grirë ½ lugë çaji 2-3 herë në ditë.
• Pije shëruese për të forcuar sistemin imunitar: përzieni lëngun e dy mollëve të shtrydhura, dy karotave dhe një panxhari, shtoni një lugë gjelle lëng boronicë. Pini ½ filxhan 3 herë në ditë 20 minuta para ngrënies.

Sa i përket medikamenteve, mjeku juaj do t'i përshkruajë ato. Në varësi të rrjedhës së sëmundjes, mjeku mund të rekomandojë agjentë antibakterialë të kombinuar me antihistaminikë (tavegil, suprastin) dhe ilaçe antifungale (nystatin). Arbidol ("Dalkhimfarm") ndihmon mirë kundër gripit, veprimi kryesor i të cilit drejtohet te agjenti shkaktar i infeksionit.

Hemorroide, venat me variçe... Ndërsa vëllimi i gjakut rritet gjatë shtatzënisë dhe elasticiteti i mureve të enëve të gjakut përkeqësohet, gjaku fillon të lëvizë më keq nga këmbët në zemër, për këtë arsye nyjet e venave të zmadhuara shfaqen në këmbë, buzë ose në rektum.

Për të përballuar hemorroidet, para së gjithash, duhet të përmirësoni punën e zorrëve, sepse vështirësitë e detyrojnë nënën e ardhshme të sforcohet dhe të shkaktojë ose intensifikojë sëmundjen. Sa i përket ilaçeve, ato duhet të përshkruhen me kujdes ekstrem: ato depërtojnë përmes enëve të rektumit në mitër, dhe prej andej përmes placentës tek foshnja.

Përveç laksativëve të sigurt, efekt të mirë kanë edhe banjat e ngrohta me dezinfektues: shtoni në ujë një tretësirë ​​furaciline ose kamomil dhe uluni në të për pak kohë. Pomadat dhe supozitorët e veçantë ndihmojnë me hemorroidet, të cilat reduktojnë ënjtjen dhe ndjesinë e dhimbjes (Anestezol, Nizhpharm; Anuzol, Nizhpharm; Procto-glivenol, Novartis). Në kohën e një përkeqësimi të sëmundjes, pomada butadion do të sjellë lehtësim. Venoruton (Novartis), Hepatrombin G (Hemofarm), Troxevasin - xhel (Balkanpharma), Ginkor fort (Beaufour Ipsen). Përsa i përket variçeve në këmbë, ekspertët këshillojnë nënat e ardhshme që të veshin geta speciale mbështetëse dhe të përdorin një pomadë që ju përshkruan mjeku.

Dhimbjet e kokës nga migrena... Nëse presioni i lartë i gjakut bashkohet me dhimbjen e kokës, kjo mund të sinjalizojë fillimin e preeklampsisë. Në këtë situatë, duhet të telefononi shpejt një mjek. Nëse keni dhimbje koke dhe dëshironi të lehtësoni shqetësimin, merrni paracetamol dhe pushoni pak. Nënat e ardhshme që janë të njohura me migrenën duhet të harrojnë ato ilaçe që kanë marrë para shtatzënisë: ndonjëherë ato përmbajnë një substancë që është e rrezikshme për foshnjën - dihidroergotaminë.

Nauze dhe të vjella... Të dyja këto e shqetësojnë më shpesh nënën e ardhshme në fillim të shtatzënisë dhe kryesisht në mëngjes. Ndjesitë e pakëndshme intensifikohen nëse një grua ka presion të ulët të gjakut dhe mungesë sheqeri në gjak. Për nënat e binjakëve dhe trenjakëve, vjellja mund të ndodhë për shkak të rritjes së niveleve të hormoneve.

Çfarë duhet bërë? Në mëngjes me stomakun bosh, ndërsa jeni shtrirë në shtrat, hani një biskotë ose një mollë, ose edhe më mirë - ha mëngjes në shtrat. Gjatë ditës, hani më shpesh, në pjesë të vogla, shmangni ushqimet "komplekse" (yndyra, proteina shtazore). Pini ujë mineral pa gaz, zierje nenexhik (2 lugë nenexhik për 1 gotë ujë të vluar), të zier në një termos. Asnjëherë mos merrni medikamente antiemetike, përfshirë ato që më parë mendohej se ishin të padëmshme për gratë shtatzëna (të tilla si tolamide).

Ftohtë... Mos përdorni pika vazokonstriktore dhe shurupe për kollën që përmbajnë kodeinë (një substancë afër narkotikëve). Nëse keni një të ftohtë ose dhimbje koke, merrni paracetamol. Një infuzion i barit të nënës dhe njerkës, thermopsis ose ilaçeve - mukaltin, bromhexine do të ndihmojnë kollën. Një rrjedhje e hundës do të ndihmojë në shërimin e pikave - naftizinës, sanorit ose pinasol. Provoni të shpëlani hundën me kripë (1 lugë çaji kripë në 1 gotë ujë të zier) dhe të shpëlani gojën me ujë të ngrohtë, në të cilin mund të shtoni disa pika lëng limoni.

Stresi... Për t'u qetësuar, pini një infuzion me valerian, ose referojuni mjekësisë alternative: joga, masazh. Hiqni dorë nga qetësuesit, ata mund të shkaktojnë keqformime të foshnjës.

Shtatzënia: radiografi, vaksinime

rreze X... Refuzoni procedurën, veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë, kur organet dhe sistemet e foshnjës janë duke u formuar. Nëse ky studim është akoma i nevojshëm, mjeku duhet të marrë masa paraprake, për shembull, gjatë një radiografie te dentisti, gruas i vendoset një përparëse plumbi në stomak.

Vaksinimet... Vaksinimi duhet të bëhet para shtatzënisë së planifikuar. Mos harroni t'i tregoni mjekut tuaj se jeni duke pritur një fëmijë përpara se ai ose ajo t'ju sugjerojë të vaksinoheni.

Siguria e shtatzënisë

• Asnjëherë mos merrni medikamente pa rekomandimin e mjekut, edhe nëse ju kanë ndihmuar shumë para shtatzënisë.
• Mos e tejkaloni dozën e përshkruar nga mjeku juaj. Nëse nuk ndiheni më mirë, drejtohuni tek një specialist.
• Paralajmëroni mjekët që shihni se jeni shtatzënë (ose se dëshironi të mbeteni shtatzënë). Është veçanërisht e rëndësishme ta bëni këtë në fillim, kur asgjë nuk është ende e dukshme.
• Provoni të ndryshoni stilin e jetës tuaj për të kaluar pa mjekim: mos u shqetësoni që të mos keni dhimbje koke; hani ushqime të lehta për të shmangur urthin.
• Para se të merrni ilaçe gjatë shtatzënisë, merrni parasysh nëse mund të bëni pa të.

Dieta e nënës së ardhshme ndikon shumë në shkallën e proceseve metabolike në trupin e saj dhe në përthithjen e lëndëve ushqyese të nevojshme për zhvillimin e foshnjës. Furnizimi me proteina, yndyrna, karbohidrate dhe mikroelemente të dobishme për fetusin, rritja dhe zhvillimi i tij uniform, si dhe shtimi i peshës, puna e veshkave, zemrës dhe enëve të gjakut të vetë gruas, varen nga intensiteti i metabolizmit.

Nga njëra anë, ka shumë ushqime që nuk lejohen për gratë shtatzëna. Nga ana tjetër, disa nëna të ardhshme janë në një dietë të rreptë.

Ju nuk duhet të shkoni në ekstreme, thjesht duhet të kuptoni se sa mund të dëmtojë në të vërtetë ushqimi i pahijshëm gjatë shtatzënisë.

Pse ushqimi i duhur gjatë shtatzënisë është kaq i rëndësishëm?

Shumë prindër të ardhshëm imagjinojnë fjalë për fjalë "dëmtimin" e këtij apo atij produkti ushqimor: nëse një grua shtatzënë ha diçka, ajo do të arrijë tek fetusi dhe do ta dëmtojë atë. Megjithatë, nuk është kështu: në realitet, situata me produktet "të ndaluara" është shumë më e ndërlikuar. Nuk ka asnjë tub të drejtpërdrejtë tretës midis trupit të nënës dhe foshnjës. Ushqimi i ngrënë nga një grua shtatzënë zbërthehet në traktin e saj tretës në produktet kryesore të nevojshme për funksionimin normal të trupit dhe zhvillimin e fetusit - proteinat, yndyrat dhe karbohidratet. Këto substanca janë thelbësore për metabolizmin e energjisë. Nëpërmjet murit të zorrëve, ato absorbohen në qarkullimin e gjakut dhe i dorëzohen foshnjës përmes enëve të gjakut.

Barriera e placentës (një mikrofiltër unik i dyfishtë nga muret e kapilarëve të mitrës dhe placentës) mbron fëmijën nga shumica e përbërësve të dëmshëm të ushqimit modern - aditivët e ushqimit, përmirësuesit e shijes, konservuesit, ngjyrat, aromatizuesit. Nëse placenta e bën mirë punën e saj, atëherë molekulat e substancave të dëmshme fjalë për fjalë nuk e kalojnë "kontrollin doganor" dhe nuk hyjnë në gjakun e fetusit.

Ndër ushqimet që ne tradicionalisht hamë, nuk ka të tilla që mund të ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin e fetusit. Nuk ka ushqim, pije, fruta apo perime, arra, kokrra të kuqe etj., të cilat zakonisht janë të dobishme, por bëhen të dëmshme gjatë shtatzënisë. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë aspak që nëna e ardhshme mund të hajë me siguri gjithçka që dëshiron pa frikë për shëndetin e foshnjës së palindur. Shtatzënia është një barrë shtesë për trupin e një gruaje, dhe shumë e rëndësishme. Të gjitha organet dhe sistemet e tij punojnë në një "regjim të kohës së luftës", dhe ndonjëherë - në kuptimin më të mirëfilltë: mitra në rritje shtyp organet fqinje, duke përfshirë stomakun dhe pankreasin, mëlçinë dhe fshikëzën e tëmthit, shpretkën, veshkat, fshikëzën dhe një numër të madh të enët e mëdha të gjakut. Me këtë mënyrë funksionimi, çdo gabim në të ushqyer, i cili në momente normale do të shfaqej si një shqetësim i lehtë ose do të kishte kaluar plotësisht pa u vënë re, mund të ndikojë seriozisht në metabolizmin dhe të përkeqësojë mirëqenien e nënës në pritje.

Asnjë produkt ushqimor, në fakt, nuk mund të dëmtojë drejtpërdrejt fëmijën. Sidoqoftë, përdorimi i produkteve të dëmshme gjithmonë ndikon negativisht në shëndetin e vetë nënës së ardhshme, nga e cila varet rrjedha e shtatzënisë dhe zhvillimi i fetusit. Kështu, rishikimi i dietës suaj gjatë shtatzënisë nuk është një siguri boshe, dhe ju duhet ta merrni atë në mënyrë të arsyeshme dhe seriozisht.

Çfarë nuk mund të hahet nga një grua shtatzënë: një "listë e zezë" e ushqimeve toksike

Sigurisht, nëna e ardhshme duhet të hartojë një "listë të ndaluar" për veten e saj, e cila do të përfshijë të gjitha produktet që dihet se janë të rrezikshme për shëndetin. Gratë shtatzëna nuk duhet të hanë patate të skuqura, pije kimike me sheqer, ushqime me shije dhe ngjyra artificiale, ushqime të konservuara.

Ato përmbajnë substanca të dëmshme që pengojnë tretjen, funksionin e mëlçisë dhe veshkave dhe janë toksike për trupin në tërësi. Gjatë shtatzënisë, këto ushqime të dyshimta bien nën një ndalim të rreptë: trupi i një gruaje përjeton një ngarkesë të dyfishtë dhe një dietë e pashëndetshme gjatë kësaj periudhe mund të çojë në probleme serioze shëndetësore shumë më shpejt, gjë që do të ndikojë menjëherë në gjendjen e fetusit.

Kolelithiaza është një nga pasojat më të zakonshme të ngrënies së ushqimeve të dëmshme gjatë shtatzënisë. Këto sëmundje, të shoqëruara me dhimbje të forta dhe një përkeqësim të ndjeshëm të mirëqenies së nënës së ardhshme, shpesh kërkojnë ndërhyrje urgjente kirurgjikale, gjë që rrit ndjeshëm rrezikun e ndërprerjes së shtatzënisë.

Përveç kësaj, gjatë pritjes së foshnjës, nuk duhet të konsumohet kafe dhe alkool- këto produkte mund të provokojnë një rritje të presionit të gjakut, hipertonizëm të mitrës dhe rrezikun e shkëputjes së placentës. Përveç kësaj, produktet e gjysmë-jetës së alkoolit që qarkullojnë në gjakun e një gruaje shtatzënë janë toksike për fetusin.

Ushqyerja gjatë shtatzënisë: si të shmangni peshën e tepërt?

Përveç "listës së ndaluar", ka produkte të tjera që është e dëshirueshme të kufizohen ndjeshëm për arsye të ndryshme. Pra, është më mirë të reduktohet konsumi i bukës, makaronave dhe të gjitha llojeve të produkteve të pjekura, ëmbëlsirave, si dhe mishit dhe produkteve të mishit me përmbajtje të lartë yndyre (dhjamë derri, proshutë, salcice yndyrore), pasi ato kontribuojnë në shtimin e tepërt të peshës. .

Në kuptimin e mirëfilltë, ato dëmtojnë shëndetin e nënës dhe foshnjës, ndonjëherë duke rrezikuar vetë faktin e shtatzënisë. Të qenit mbipeshë shkakton një tendosje të shtuar në sistemin kardiovaskular.

Në sfondin e një shtimi patologjik në peshë në një grua shtatzënë, presioni i gjakut shpesh rritet, toni i mitrës rritet dhe rrjedha e gjakut në placentë zvogëlohet. Si rezultat i ndryshimeve të tilla, fetusit i mungon ushqimi dhe oksigjeni - zhvillohet pamjaftueshmëria fetoplacentare, e cila shpesh çon në (uri nga oksigjeni) të fetusit.

Gratë shtatzëna me shtim të konsiderueshëm në peshë (15 kg ose më shumë) janë në rrezik të zhvillimit të toksikozës së vonë, ose gestozës, e karakterizuar nga shfaqja e edemës, presioni i rritur i gjakut dhe humbja e proteinave në urinë. Pa trajtim në kohë, ky ndërlikim mund të çojë në shkëputje të parakohshme të placentës, zhvillimin e eklampsisë (sindroma konvulsive në sfondin e një rritje të pakontrolluar të presionit të gjakut) dhe gjakderdhje të mitrës.

Fatkeqësisht, në shumicën dërrmuese të rasteve (82%), këto ndërlikime më të rrezikshme që kërcënojnë jetën e nënave dhe fëmijëve zhvillohen tek gratë shtatzëna me mbipeshë patologjike. Prandaj, nëna e ardhshme duhet të monitorojë shtimin uniform të peshës dhe të kufizojë "tepricat" e këndshme në dietën e saj.

Ushqimet që pengojnë tretjen e grave shtatzëna

Gjatë shtatzënisë, rekomandohet të kufizohet ndjeshëm përdorimi i mish i tymosur, ushqime pikante, të skuqura, si dhe bishtajore, misër dhe pije me gaz të fortë... Arsyeja pse pjatat e listuara bien jashtë favorit është e thjeshtë: gjatë shtatzënisë, për shkak të presionit të mitrës në rritje, procesi i tretjes pengohet ndjeshëm, prandaj, ushqimet që janë të vështira për t'u tretur shkaktojnë shqetësim të veçantë për nënën e ardhshme.

Një bollëk ushqimesh pikante dhe të skuqura mund të shkaktojë dhimbje barku hepatike dhe të vjella edhe te një nënë shtatzënë krejtësisht e shëndetshme, dhe bishtajore dhe sode mund të shkaktojnë fryrje të zgjatura (fryrje), gjë që i jep gruas shtatzënë shumë ndjesi të pakëndshme dhe shpesh bëhet shkaktar indirekt i një rritje në tonin e mitrës.

Shmangia e alergeneve gjatë shtatzënisë

Nëna e ardhshme duhet të jetë e kujdesshme kur përdor ushqime "alergjenike" - agrume, fruta ekzotike dhe pjata.

Gjatë shtatzënisë, shpesh zbulohet një reaksion alergjik i identifikuar për herë të parë ndaj ushqimeve që një grua hante para shtatzënisë pa asnjë pasojë. Alergjia për nënën e ardhshme është e rrezikshme, sepse është një faktor predispozues në zhvillimin e toksikozës së hershme dhe të vonë të shtatzënisë - komplikime që ndonjëherë shkaktojnë abort. Prandaj, nuk duhet të mbështeteni në alergenet "të njohura".

Shumë besojnë se nëse nëna e ardhshme ha ushqime alergjike gjatë shtatzënisë, atëherë. Ky është keqkuptimi më i zakonshëm për të ushqyerit e një gruaje shtatzënë. Por është e rëndësishme të kuptohet se nuk ka ushqime që kanë ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e fetusit. Alergjia krijohet gjenetikisht në kohën e fekondimit ose fitohet gjatë jetës tashmë nën ndikimin e faktorëve të jashtëm të pafavorshëm (për shembull, ekologjia e keqe ose prodhimi i dëmshëm). Sidoqoftë, është gjatë periudhës embrionale (gjatë zhvillimit intrauterin) që një person mbrohet me siguri nga ndikimi i faktorëve negativë duke përdorur pengesën placentare. Kështu, zhvillimi i alergjive tek një fëmijë nuk ka të bëjë fare me konsumimin e ushqimeve alergjike nga nëna gjatë shtatzënisë. Ju duhet të refuzoni vetëm nga ato produkte që provokojnë alergji tek vetë gruaja shtatzënë.

>>Ilaçet gjatë shtatzënisë

Ilaçet gjatë shtatzënisë. Çfarë mund dhe nuk mund të merret nga gratë shtatzëna?

Nëse jeni shtatzënë dhe nuk dini si të përballeni me simptomat e shtatzënisë, atëherë shpesh hapni kabinetin e mjekësisë në shtëpi në kërkim të asaj që mendoni se është ilaçi që ju nevojitet. Dhe një ilaç sipas zgjedhjes suaj mund të jetë i sigurt për ju, por një tjetër, të cilin ju e konsideroni absolutisht të sigurt, është i ndaluar për t'u përdorur nga gratë shtatzëna.

Gjithsesi, përpara se të merrni ndonjë gjë, telefononi mjekun tuaj dhe pyesni atë. Drogat e përshkruara më poshtë duhet të shmangen. Kur flisni me mjekun tuaj, sigurohuni që ta informoni atë për situatën tuaj dhe pyesni nëse efekti i këtij apo atij ilaçi do të ndikojë në shtatzëninë tuaj.

Droga narkotike kundër dhimbjeve. Acetaminophen

Përgjigja e farmacistit: Pothuajse gjithmonë e sigurt

Acetaminophen (Tylenol) është i sigurt gjatë shtatzënisë, por kini kujdes që të mos merrni më shumë se sasia e përshkruar. Me doza të mëdha, mund të zhvillohet insuficienca renale. Dhe në disa raste, fëmijë me defekte të lindura lindën tek gratë që morën acetaminofen mbi normën e specifikuar.

Antibiotikët gjatë shtatzënisë

Përgjigja e farmacistit: Ashpërsia e panjohur

Disa lloje të antibiotikëve janë të sigurt gjatë shtatzënisë, ndërsa të tjerët mund të jenë të dëmshëm për fëmijën. Dhe të tjerë ende zënë një pozicion të ndërmjetëm mes tyre. Por, në çdo rast, ato duhet të merren me kujdes.

Antibiotikët më të zakonshëm që konsiderohen të sigurt për gratë shtatzëna janë penicilina, amoksicilina, ampicilina, cefalosporinat (sefaleksina), eritromicina. Të gjitha ato janë përdorur me sukses për të trajtuar një sërë infeksionesh, me kusht që të mos jeni alergjik ndaj tyre.

Antibiotikët që duhen shmangur janë streptomicina (për trajtimin e tuberkulozit), e cila ndikon negativisht në dëgjimin e fëmijës, deri në humbje. Tetraciklina, e cila rrit mundësinë e lindjes së një fëmije me defekte të lindura të organeve nëse merret në tremujorin e parë të shtatzënisë. Nëse filloni ta merrni në tremujorin e dytë ose të tretë, atëherë mund të dëmtojë zhvillimin e dhëmbëve të foshnjës.

Trimotoprim, një përbërës i zakonshëm në ilaçet që përdoren për trajtimin e sëmundjeve të sistemit urinar, duhet të përdoret me kujdes. Mund të ndërhyjë në përthithjen e folatit, një vitaminë thelbësore për gratë shtatzëna.

Ilaqet kundër depresionit gjatë shtatzënisë

Përgjigja e psikologut dhe farmakologut: Nuk dihet shkalla e rrezikshmërisë

Pika ose spërkatje për të ftohtin e zakonshëm

Farmacistja përgjigjet: i sigurt në shumicën e rasteve

Spërkatjet vazokonstriktor mund të përdoren kundër edemës gjatë shtatzënisë, por përdorimi i tyre është i paefektshëm sepse pas disa ditësh nga përdorimi i tyre, mund të shfaqet edemë reaktive, për shkak të së cilës gjendja juaj mund të përkeqësohet.

Për kongjestion nazal, alternativa më e mirë është të aplikoni një sprej të kripur të hundës dhe të masazhoni vaj kamfuri në bazën e secilës vrimë hunde.

Echinacea gjatë shtatzënisë

Farmakologu përgjigjet: E pasigurt pothuajse në të gjitha rastet

Mjetet homeopatike për gratë shtatzëna

Mjeku obstetër naturopat përgjigjet: Në shumicën e rasteve, i sigurt

Mjetet homeopatike janë të sigurta në shumicën e rasteve nëse konsultoheni me një mjek me përvojë. Por një medikament - calophyllum nuk duhet të merret në asnjë rast. Ky ilaç përmban një barishte blu që përdoret për të stimuluar kontraktimet e mitrës.

Injeksioni kundër gripit gjatë shtatzënisë

Mamia përgjigjet: Në shumicën e rasteve është e sigurt

Në shumë raste, vaksina kundër gripit madje rekomandohet nëse gruaja nuk është alergjike ndaj të bardhës së vezës dhe nuk ka pasur më parë një reaksion alergjik ndaj vaksinës. Nëse keni një gjendje të rrallë, sindromën Guillain-Barré-Stroll, tregoni mjekut tuaj në mënyrë që ai të mund të balancojë rreziqet e përdorimit të vaksinës me përfitimet e saj.

Mjekët rekomandojnë marrjen e vaksinave parandaluese kundër gripit për të gjitha gratë shtatzëna nëse e dinë që një epidemi gripi po fillon, sepse nëse sëmureni nga gripi, mund të keni komplikime të tilla si pneumonia. Nëse keni sëmundje kronike si astma bronkiale, diabeti mellitus ose sëmundje të sistemit kardiovaskular, gripi bëhet veçanërisht i rrezikshëm.

Vaksina kundër gripit konsiderohet e sigurt sepse është bërë nga virusi i vrarë. Duhet të theksohet se vaksina e sprejit të hundës është bërë nga një virus i gjallë dhe përdorimi i saj është i papranueshëm gjatë shtatzënisë. Edhe pse disa vaksina përmbajnë konservuesin thimerosal (një përbërje merkuri), efektet e të cilit tek nënat dhe foshnjat nuk janë studiuar, mjekët besojnë se përfitimet e vaksinës tejkalojnë dëmin e mundshëm. Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me këtë, konsultohuni me mjekun tuaj për këtë.

Video: medikamente gjatë shtatzënisë