Si të merremi me djemtë nëse jam i ndrojtur. Possibleshtë e mundur të heqësh qafe ndrojtjen. Arsyet e të qenit i turpshëm para një djaloshi

Ndjenja e ndrojtjes është e natyrshme për çdo person. Ajo manifestohet veçanërisht ashpër gjatë formimit të personalitetit, kur fillojmë të kuptojmë se jemi pjesë e një shoqërie të madhe, përfaqësuesit e së cilës kanë një ndarje të qartë gjinore. Në fëmijëri, marrëdhëniet gjinore nuk na shqetësojnë akoma, në pleqëri - tashmë. Rinia, sado e bukur të jetë, së bashku me ëndrrat rozë dhe pritjet e lumtura, pa dyshim na zhyt në humnerën e frikës dhe dyshimeve të shkaktuara nga përvoja, duke çuar në ndrojtje, përmbajtje dhe siklet.

Shumë vajza janë të ndrojtura për djemtë për një arsye ose një tjetër, ose disa në të njëjtën kohë. Identifikimi dhe eliminimi i kësaj të fundit është ajo që duhet të bëni në rrugën për të hequr qafe frikën tuaj. Shikoni brenda vetes tuaj dhe mendoni se çfarë ju turpëron më shumë kur keni të bëni me një djalë që ju pëlqen: ai apo ju?

Nëse ai është, atëherë përcaktoni se çfarë ju shqetëson saktësisht për të. Nëse keni frikë të komunikoni me një të ri, atëherë filloni të mësoni të flisni, kryesisht me të huaj - në forume, në dyqane, në transport. Nëse jeni në siklet që një djalë mund të shohë interesin tuaj për të, mësoni të frenoni ndjenjat tuaja dhe të kuptoni se nuk ka asgjë të keqe me simpatinë: kur është e ndërsjellë, djaloshi nuk kujdeset nëse skuqeni ose bëheni i zbehtë; kur jo, i riu nuk është më pak lajkatar se ai shkakton një gamë kaq pozitive emocionesh tek vajza.

Ekziston një mendim që ju mund të bini në dashuri me një djalë me vetëm një valë qerpikësh, duke hapur sytë pa fund që shkëlqen nga gëzimi. Dashuria tërhiqet nga dashuria, dhe nëse kjo nuk ndodh, atëherë pse duhet të keni frikë? Do të thotë që ky nuk është personi juaj dhe këtu nuk ka aspak rëndësi nëse skuqeni, zbardheni, apo edhe belbëzoni. Sidoqoftë, është më mirë të ndiqni pastërtinë e fjalës suaj. E njëjta gjë vlen edhe për pamjen e jashtme.

Ju mund të flisni pafund për rëndësinë e botës së brendshme, por përshtypja e parë për një person do të formohet ende nga "rrobat". Sidomos në një marrëdhënie midis një djali dhe një vajze. Nuk mund të bëni asgjë për këtë: shumica e të rinjve duan me sytë e tyre. Nga njëra anë, kjo është e keqe, nga ana tjetër, është mirë, sepse nëse një djalë fillon një bisedë me ju, atëherë gjithçka në ju tashmë ka rregulluar për të!

Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, ne lindim një ndjenjë sikleti në vetvete. Kryesisht kur kemi turp nga vetja - sepse fryma jonë nuk është plotësisht e freskët; për shkak të faktit se ne ndihemi të pakëndshëm në një fustan të vitit të kaluar, jo në koleksionin aktual; për shkak të faktit se ata nuk kishin kohë për të aplikuar si duhet përbërjen para se të dilnin nga shtëpia; për shkak të disa paund shtesë; për shkak të ... Mund të ketë shumë arsye për pakënaqësinë tonë me veten tonë, por a ia vlen t'i kushtohet vëmendje gjithë kësaj nëse takimi tashmë është zhvilluar?

Asgjë nuk ju pengon të përpiqeni për përsosmëri pasi të magjepsni një të ri që ju pëlqen me gjallërinë dhe spontanitetin tuaj. Pastaj mund të dilni në mënyrë të plotë: azhurnoni veshjet tuaja, bëni një model të ri flokësh, ndaloni së tepërmi ngrënë në simite natën. Në ndërkohë, duhet të përqendrohesh në atë që po ndodh dhe të përpiqesh të japësh më të mirën, duke mbetur vetvetja. Mos harroni, sa më shumë që mendoni të dukeni sa më mirë, aq më pak kohë keni për veprim real.

Ndjenja e besimit në komunikimin me një djalë mund të merret duke ... mashtruar pak veten. Imagjinoni sikur nuk po flisni me të riun që ju intereson, por me vëllain, mikun ose shikuesin tuaj. A ju trembin ata? Kështu që ai nuk duhet!

Dhe, së fundmi, vlen të thuhet për gjënë më të rëndësishme. Për faktin se për ndonjë arsye ne gjithmonë e harrojmë! Djemtë mund të tremben gjithashtu. Në këtë drejtim, ata nuk ndryshojnë nga ne. Merrni parasysh: ndërsa ulni sytë me modesti, një i ri që ju pëlqen po përpiqet me dëshpërim të gjejë një temë të zakonshme bisede? Behu i guximshem. Ndihmojeni me këtë!

Një grua që shkon në një takim dëshiron të jetë spontane dhe e gëzuar, për të pushtuar një burrë me buzëqeshjen e saj të hapur dhe lehtësinë e sinqertë të komunikimit. Por shpesh ajo fillon të sillet në një mënyrë krejt tjetër: bëhet e shtrënguar, ul sytë dhe nuk mund të nxjerrë fjalë nga vetja. A është e mundur të jesh zot i sjelljes tënde? Cilat janë arsyet e sikletit dhe a ka mënyra për ta kapërcyer atë? Si të ndalojmë së ndrojturi kur merreni me nje njeri statusi?

Shkaqet e ngurtësisë

Edukimi... Që nga fëmijëria, vajzave u mësohen stereotipet e sjelljes se ato duhet të jenë të bindura dhe modeste. Vajzave u thuhet të mos tregojnë interes për marrëdhëniet me djem të rinj në mënyrë që ato të "vlerësohen më shumë". Rezultati është një grua e prangosur, e shtrënguar, e cila nuk mund të relaksohet dhe të jetë vetvetja.

Skenari prindëror... Ne në mënyrë të pavetëdijshme mësojmë sjellje nga nënat tona, përfshirë marrëdhëniet me burrat. Nënat që krijuan familje në BRSS rrallë dinin se si të tregonin ngrohtësinë dhe hapjen e tyre femërore. Ata priren të jenë të ashpër dhe t'i mbajnë larg burrat, dhe vajzat e tyre adoptojnë këtë stil të sjelljes.

Përvoja negative... mund të zvarritet për një kohë të gjatë me një tren negativ, duke helmuar të tashmen. Shtë e vështirë për një grua të lëkundet hapur për të takuar një burrë të ri, pasi ka përjetuar një herë tradhti dhe dhimbje. Nëse këto momente nuk janë përpunuar me qëllim, ato mund të dëmtojnë të ardhmen tuaj për një kohë të gjatë.

Imazhe letrare... Në libra dhe filma, ata shpesh tregojnë personazhet e personazheve kryesorë, gjoja duke pushtuar zemrat e burrave. Këto janë të ftohta, të mbyllura, diku edhe zonja arrogante, pas të cilave ekziston një varg admiruesish. Gratë provojnë këto imazhe për veten e tyre, por në jetën reale, një sjellje e tillë ka më shumë të ngjarë të trembë një burrë larg.

Imazhe dhe klipe të grave

Nënndërgjegjeshëm, një grua mund të zgjedhë një imazh për veten e saj që është plotësisht i papërshtatshëm për një takim. Një sjellje e tillë nuk mund të ndezë një partner të mundshëm, ju nuk do t'i tregoni atij energjinë tuaj bujare femërore krijuese.

Kapëset, të cilat mbajnë disa imazhe, ndërhyjnë në ndërtimin. Nuk është për t'u habitur, ata mund ta fikin një burrë edhe në takimin e parë. Unë do të rendis disa nga këto sjellje, dhe imagjinoni se si do të reagonit nëse personi tjetër do ta bënte këtë.

Mbretëresha e borës me të gjithë pamjen e saj tregon se ajo është një person me gjak mbretëror. Ajo ka një zemër të akullt dhe pa emocione, koka e saj është ngritur me krenari, në shikimin e saj ka një të ftohtë pa emocione.

I ndrojtur ajo ka frikë të tregojë interesin e saj më të vogël për partnerin e saj, ul sytë, përpiqet të mos kalojë sytë, të heshtë më shumë dhe nuk tregon ndonjë iniciativë në komunikim.

Mësues di gjithçka më mirë se kushdo. Ajo shikon nga lart, bën komente, ka mendimin e saj për gjithçka, të cilën me siguri do t'ia tregojë bashkëbiseduesit të saj nga një pozicion më i zgjuar.

Biznesmene gjithnjë i zënë. Ajo nuk ka kohë për t'u çlodhur, ajo është e gjitha në biznes. Menjëherë ia bëni të qartë bashkëbiseduesit se nuk është një bastard dhe nuk do të mashtroni. Isshtë menjëherë e qartë se ai nuk është lloji i personit që do të jetë një grua e butë pas shpinës së një të dashur.

I dashuri yt privon veten nga feminiteti, ajo është e njëjtë me përfaqësuesit e seksit të fortë. Në një grua të tillë nuk ka butësi dhe dashuri, ajo ka një sjellje mashkullore. Ajo nuk ka nevojë të kujdeset dhe të mbrohet.

Jeleke cila është gjithmonë e gatshme të mbështesë dhe të japë shpatullat e saj. Ajo i tërheq burrat vetëm nga mundësia për të marrë tërë grumbullin e mendimeve të tyre negative. Ajo nuk ka kohë të kujdeset për lumturinë e saj personale, është e zënë me zgjidhjen e problemeve të të tjerëve.

Si të ndalemi së ndrojturi dhe të bëheni më të hapur?

Dilni me një pamje të re... Për shembull, mund të jetë një karakter i këndshëm i të dashurit tuaj. Imagjinoni se ajo është - ju mund ta keni më të lehtë të relaksoheni dhe të bëni një bisedë të këndshme, të rastësishme.

"Humbni" situatën... Nëse shqetësoheni se në disa momente mund të keni siklet, përpiquni t'i jetoni ata paraprakisht mendërisht. Ju i dini pikat tuaja të dobëta dhe mund të mendoni paraprakisht për mënyrat për të dalë nga këto situata.

Praktikoni me të njohurit... Bisedoni me miqtë duke folur për tema që dëshironi të prekni në një bisedë me një burrë. Do të jetë një stërvitje e mirë para datës suaj dhe do t'i merrni në dorë.

Bëni veten rehat... Nëse keni një vend komod ku ndiheni mjaft të relaksuar, sugjeroni ta mbani takimin atje. Në një mjedis të njohur, do të silleni më lirshëm.

Bisedoni me të huajt... Duhet ta kuptoni që komunikimi nuk është i frikshëm. Zgjidhni burra të panjohur që nuk janë shumë tërheqës për ju, por janë me humor të mirë. Afrohuni, filloni një bisedë. Për shembull, pyesni se si të shkoni në një vend.

Komunikoni me mjedisin mashkullor... Trajnoni aftësinë e komunikimit me ata burra që janë në punë ose në një kompani të përbashkët, me fqinjët, miqtë. Pyesni me mirësi për këshilla, jepni komplimente, kërkoni mendimin tuaj.

Takimi Kodi i Sjelljes

Duke iu përmbajtur një sjelljeje të caktuar, ju mund të lini një përshtypje shumë më të këndshme për veten tuaj sesa mund të ishit në një gjendje të shtrënguar dhe të tërhequr. Çfarë duhet të bësh për këtë?

• Luaj me një burrë. Buzëqeshni bashkëbiseduesit tuaj - me këtë ju tregoni se ju pëlqeni. Mësoni ta mbani veten me hijeshi dhe bukur, lëvizni me hijeshi, rrezatoni seksualitet të butë.
• Dëgjoni atë që ai ka për të thënë dhe bëni pyetje sqaruese - vëmendja juaj po tregon respekt dhe interes. Mos flisni shumë për veten tuaj, jini më të interesuar për partnerin tuaj.
• Krijoni lehtësi në një marrëdhënie - gjithmonë tregojini burrit tuaj të gjitha emocionet tuaja pozitive, pa i fshehur ato. Partneri duhet të shikojë shoqërinë, dashamirësinë dhe gëzimin tuaj.
• Takimi më shpesh është një stërvitje e shkëlqyeshme për shtrydhje. Edhe nëse burri nuk ju pëlqen vërtet me korrespondencë, mund të takoheni në një kafene dhe të bisedoni, kjo është një praktikë e shkëlqyer për të ardhmen.

Dhe në mënyrë që të gjitha sa më sipër të jenë të sinqerta, vendosni vetes qëllimin kryesor: të merrni vetë kënaqësi të madhe nga komunikimi juaj. Mos kini frikë ta zhgënjeni atë: ky nuk është njeriu i vetëm në të gjithë botën e gjerë. Nëse nuk arrini ta kënaqni njëri-tjetrin, kjo nuk do të jetë një çështje e madhe: konsiderojeni atë si një përvojë shpërblyese, si një gur themeli në përmirësimin tuaj si bashkëbisedues.

Si të ndalojmë së ndrojturi. Video e dobishme:

Trainohuni, dhe me kalimin e kohës ju me siguri do të bëheni një bashkëbiseduese më e shoqërueshme dhe interesante, dhe unë, Julia Lanske, një ekspert në gjetjen e partnerit ideal për marrëdhëniet, ju uroj sinqerisht këtë!

Vajzat e reja, ashtu si të rinjtë, ëndërrojnë të gjejnë shpirtin e tyre binjak dhe të ndërtojnë marrëdhënie të forta harmonike me të zgjedhurin. Por shumë gra në rrugën e lumturisë personale përballen me një pengesë serioze - ndrojtjen e tyre dhe paaftësinë për të komunikuar me burrat. Vajzat që nuk janë të ndryshme shpesh jo vetëm që nuk mund të marrin iniciativën në komunikimin me të riun që u pëlqen, por gjithashtu nuk dinë as për çfarë të flasin me një djalë nëse ai fillon të komunikojë vetë.

Përkundër besimit të përhapur se modestia dhe ndrojtja janë virtyte të karakterit të një gruaje, ky nuk është rasti. Sigurisht, shumica e burrave nuk i pëlqejnë vajzat tepër pohuese, arrogante dhe të papërmbajtura, megjithatë, ndrojtja e tepërt e një zonje dhe frika e saj për të komunikuar me djemtë mund të perceptohet si mungesë interesi. Çdo gjë është e mirë në moderim, kështu që për të filluar një marrëdhënie me një të ri që i pëlqen, një vajzë duhet të heqë qafe ndrojtjen dhe të mësojë se si të jetë interesante për një djalë dhe të komunikojë lirisht me të për çdo temë. Dhe, pavarësisht nga vështirësia në dukje e arritjes së këtij qëllimi, në fakt, është shumë e lehtë të ndalosh së qeni i turpshëm për djemtë dhe të mësosh të jesh interesant për ta. Për ta bërë këtë, duhet të bësh vetëm tre hapa.

Hapi i parë: hiqni qafe ndrojtjen para djemve

Rrënjët e ndrojtjes dhe ndrojtjes ndaj anëtarëve të seksit të kundërt janë gjithmonë - domethënë, në ato qëndrime që nënat e kujdesshme "u futën në kokë" vajzave të tyre. "Burrat pëlqejnë gratë modeste dhe të paarritshme", "një vajzë e mirë kurrë nuk do të marrë më parë iniciativën", "modestia është virtyti kryesor femëror" - këto fraza duhet të jenë dëgjuar më shumë se një herë në fëmijëri nga çdo grua që vuan nga ndrojtja e tepërt përpara të burrave.

Gjithashtu, shpesh arsyeja e ndrojtjes është mungesa e besimit të vajzës në vetvete, domethënë, në tërheqjen dhe aftësinë e saj për të interesuar një person tjetër. Dhe në mënyrë që të kapërcejë ndrojtjen dhe të kuptojë se si të ndalojë të turpërohet nga djemtë, një vajzë duhet të heqë qafe dy arsye kryesore për problemin e saj, domethënë, nga qëndrimet e dëmshme dhe këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë në këtë:

Hapi i dytë: të bëhesh një personalitet interesant dhe i gjithanshëm

Vajzat që janë tepër të ndrojtura mendojnë për këtë, por në vend të kësaj ata duhet të mendojnë për diçka tjetër, domethënë se si të bëheni një person interesant dhe ta duan veten e tyre. Të gjithë njerëzit, si gratë ashtu edhe burrat, si ata me të cilët mund të kaloni kohë interesante dhe produktive, komunikojnë në një larmi temash dhe merrni diçka të dobishme nga komunikimi (emocione pozitive, njohuri të reja, etj.).

Shumë djem pëlqejnë vajza të ndritshme, të gjithanshme, me shumë interes dhe hobi, pasi të rinjtë e kuptojnë se mund të argëtohen me zonja të tilla, të mësojnë shumë dhe të gjejnë shumë tema për bisedë. Dhe anasjelltas, vajzat, qëllimi i vetëm i të cilave është të gjejnë një të dashur, si rregull, rrallë si burrat, pasi përfaqësuesit e një gjinie të fortë duan të shohin një vajzë interesante dhe të zhvilluar pranë tyre, e cila në të ardhmen mund të bëhet një shoqëruese e besueshme të jetës, dhe jo një vajzë infantile që vazhdimisht ka nevojë të argëtohet ...

Hapi i tretë: të kuptuarit e ndërlikimeve të komunikimit me djemtë që ju pëlqen

Për të filluar bisedën me djalin që ju pëlqen, është shumë e rëndësishme të gjeni temën e duhur për bisedën e parë. Dhe vështirësia më e madhe këtu është se është e vështirë të dalësh me një temë të tillë paraprakisht, sepse në kohën e komunikimit, do të duhet të veproni në përputhje me rrethanat. Prandaj, pasi ka parë objektin e interesit të saj, vajza duhet të vlerësojë rrethanat në të cilat u zhvillua takimi dhe të fillojë një bisedë bazuar në to. Për shembull, nëse jeni një shok klase tashmë i njohur, mund t'i kërkoni që t'ju ndihmojë të merreni me detyrën arsimore dhe nëse takimi me objekt psherëtimë ka ndodhur në rrugë - bëni ndonjë pyetje neutrale në lidhje me orarin e motit / transportit publik, etj.

Një tjetër një metodë e provuar për të filluar një bisedë me një djalë është t'i kërkosh ndihmë. Shumica e burrave kanë një dëshirë të nënvetëdijshme për të qenë një mbrojtëse për gratë, kështu që pothuajse çdo djalë me kënaqësi do të pranojë të jetë kalorës për një të huaj të bukur. Sidoqoftë, kërkimi i ndihmës nuk duhet të teprohet në mënyrë që të mos merrni rezultatin e saktë të kundërt. Për shembull, nëse një vajzë i kërkon një të huaji të japë këshilla për zgjedhjen e një sendi, për të ecur në shtëpi ose për të ngritur një çantë të rëndë në autobus, kjo do të perceptohet normalisht, por kërkesat janë përtej arsyes (ndihmoni të mbani një gjë të rëndë për 10 blloqe, merren me një kompani njerëzish agresivë, etj.) djali ka të ngjarë të refuzojë.

Përkundër faktit që në fillim të komunikimit, sidoqoftë, secila vajzë duhet të veprojë në përputhje me situatën ka disa rekomandime universale, duke përdorur të cilat ju mund të filloni një bisedë dhe t'i përcillni djalit dëshirën tuaj për të vazhduar komunikimin me të. Këto këshilla janë si më poshtë:

Nëse vajza arrin ta interesojë djalin, ai patjetër do ta ftojë atë në një takim. Dhe në takimin e parë, është e rëndësishme që seksi i drejtë të sillet në mënyrë që të mos bëhet i fundit, domethënë, të bëjë një përshtypje të mirë, t'i tregojë djalosh për veten tuaj në mënyrë korrekte, të zbulojë sa më shumë të jetë e mundur për të dhe ta intrigojë atë .

Muchshtë shumë më e lehtë të kuptosh se si t'i thuash një djali për veten tënde dhe çfarë të flasësh me të në një takim të parë sesa të fillosh një bisedë me një të huaj që të pëlqen, sepse vajza do të ketë kohë të mjaftueshme për t'u përgatitur dhe menduar për bisedën e ardhshme. Kur i tregoni një djali për veten tuaj, është e rëndësishme t'i paraqiteni atij si një person interesant. Për ta bërë këtë, vajza duhet t'i tregojë atij për interesat dhe hobet e saj, të përmendë diçka të pazakontë dhe emocionuese që ka ndodhur në jetën e saj dhe gjithashtu të flasë për planet e saj për të ardhmen në terma të përgjithshëm. Por është më mirë të mos i tregosh një djali për problemet, vështirësitë dhe grindjet me një ish të dashur / miq / të afërm në takimin e parë - një vajzë që pëlqen të ankohet për jetën dhe të ankohet për problemet ka shumë më pak shanse për t'i pëlqyer djaloshit. Dhe sigurisht, në takimin e parë, nuk duhet të mendoni vetëm se për çfarë të flisni me një djalë, por gjithashtu mos harroni se të dëgjosh një burrë nuk është më pak e rëndësishme sesa t'i thuash atij për veten dhe diçka interesante.

Dashuria e re gjithmonë bën rregullime në jetën e vajzës. Të gjitha proceset emocionale dhe psikologjike janë të përfshira në punë: ndryshimet e humorit, eksitimi i fortë shfaqet kur takoni një të dashur dhe zemra ndalet.

Por fiziologjia shpesh çon: vajza skuqet, pastaj zëri i dridhet, pastaj pëllëmbët djersen. Kjo është pjesa më e vështirë për tu trajtuar - ndrojtja dhe sikleti. Por le të përpiqemi të ndryshojmë diçka në mënyrë që të mund të sillesh më i relaksuar.

Edukim normal vajzëror

Në përgjithësi, është e mrekullueshme që keni një reagim të tillë ndaj një dashnori të ri, nëse është pa patologji. Kështu që ju është dhënë një edukim normal, standard, si të gjitha vajzat në fëmijëri. Fraza "Epo, ti je vajzë!" dukej pothuajse nga hekuri për ndonjë arsye:

• nuk mund të çmendesh, të vraposh, të bërtasësh, të kërcesh dhe të betohesh;
• nuk duhet të luani lojëra agresive djaloshare;
• është e shëmtuar të jesh një fillestar, mburravec dhe imagjinar.

"Më modeste, vajzë!" - kjo ishte ajo që ishte theksi kryesor. Këtu, gjysma e dobët e njerëzimit ka zhvilluar një kompleks të tillë, ose një refleks: të reagosh ndaj disa situatave jo femërore me siklet dhe skuqje të faqeve.

Të biesh në dashuri nuk është përjashtim. Në fund të fundit, nuk është e zakonshme që një vajzë t'i afrohet vetë një djali në një klub nate me fjalët:

Djali i ri, a ka nevojë babai juaj për një nuse?

Çdo vëmendje nga personi i paturpshëm duhet të duket se refuzohet, edhe pse ai është një djalë i mirë. Por nëse një djalë i ëndërruar "rrokulliset", atëherë pse vajza të mos ia kthejë një përgjigje? Kjo është normë në arsim.

Por kjo ndodh kështu: edhe nëse në takimin e parë ju pëlqeu djaloshi dhe nuk jeni në gjendje të kapërceni sikletin, atëherë djalli e di nga cilat thellësi të shpirtit merret një përgjigje e keqe - pa dashje ju mund të bëheni të keq ndaj tij vetë .

Por një reagim i tillë është patologji, si në artikull. Nga ky artikull, ju do të zbuloni pse ju ndodh kjo dhe gjeni rekomandime se çfarë mund të bëni në lidhje me të. Reagimi juaj është i qartë - ju vetëm e keni frikësuar frikën tuaj në këtë mënyrë: është si të vrisni një merimangë papritmas kur ajo shfaqet papritmas.

Por sikleti juaj pa agresion mund të kuptohet gjithashtu, me sa duket trauma psikologjike nuk është aq e thellë. Kjo është shkruar në artikull. Thjesht ju keni frikë nga ndërgjegjja e dështimeve të dashurisë nëse papritmas fillon një lidhje me këtë burrë të pashëm. Dhe ju ende keni pak ose aspak përvojë.

Pamja vjen e para!

Të gjitha dështimet dhe dështimet tek gratë shpesh shoqërohen me pasiguri në pamjen e tyre. Edhe ndonjë gjë e vogël, e fshehur nga sytë e të huajve, në mënyrë të pavetëdijshme ju largon nga vetja. Dhe nëse kjo pengesë fillon të tërheqë vëmendjen e të gjithëve, atëherë ka absolutisht "zbehje të dritës".

Kjo nuk është domosdoshmërisht një paaftësi fizike, por vetëm një lloj ngathtësie në rroba, manikyr dhe përbërje. Ekziston një shembull i mirë në artikull - ai tregon për një fryrje të thjeshtë në pantyhose, e cila mund të trondisë një psikikë të ekuilibruar.

Nëse papritmas bini në dashuri, stërviteni që të jeni i zoti. Në fund të fundit, nëse filloni një lidhje dhe takimet shkojnë, atëherë seksi i parë me djalin me të cilin po dilni mund të jetë gjithashtu një surprizë. Dhe nëse nuk jeni i sigurt për diçka, atëherë do të ndiheni në siklet si Bridget Jones me brekët e saj të mëdha.

Për të qenë një hap më i sigurt, mos kini frikë të ndryshoni vetë, edhe pse jo në mënyrë drastike. Ngjyrosni flokët tuaj një ton më të lehtë, eksperimentoni me ngjyrën e llakut dhe stilin e veshjeve. Për më tepër, ju vetë dëshironi që i dashuri juaj t'ju vërejë në turmë.

Si të merreni me fiziologjinë tradhtare

Të gjitha këto skuqje, një vapë nxehtësie dhe dridhje në duart dhe zërin tuaj menjëherë ju tradhtojnë një vajzë të varfër në dashuri, e cila është në siklet kur komunikon me objektin e saj të dëshirës. Le të mendojmë së pari se si të shpëtojmë nga këto gjëra të pakëndshme duke përdorur mjetet:

Djersitje. Këtu mund të përdorni antidjersë që përmbajnë klorur alumini. Dhe mbajini peceta të thata në çantë. Dhe gjithashtu çdo ditë bëni banjë dore me një tretësirë \u200b\u200btë dobët të permanganatit të kaliumit. Duart janë tradhtarët e parë: në fund të fundit, madje keni frikë t'i përshëndetni një djaloshi, duke shtrirë pëllëmbën e djersitur për të puthur gishtat.

Skuqje e fytyrës. Alsoshtë gjithashtu një simptomë e pakëndshme, por është e pakëndshme vetëm nëse skuqja është njolla, ose fytyra bëhet kafe e errët. Në këtë rast, për të mos u skuqur në sytë e një djali, do t'ju duhet një themel ose pluhur me cilësi të mirë. Por nëse keni një skuqje të lezetshme, atëherë pikturon vetëm një fytyrë të zënë ngushtë.

Dridhje në duar dhe zë. Kjo gjithashtu mund të shuhet në kuptimin e drejtpërdrejtë të fjalës. Një çamçakëz i thjeshtë ose gjel sheqeri ndihmon në bisedë. Po, dhe duart duhet të zënë. Përdorni këshillat e protagonistit nga filmi: "Lady Maid":

Për të hequr energjinë e tepërt, më duhet një shufër rrufeje - një kapëse letre e thjeshtë, e mbaj në duar. E gjithë energjia shkon në një kapëse letre dhe mbetet vetëm fjalimi! Dhe ky fjalim është i qetë dhe emocionues. Disa nga folësit më të mirë mbanin një kapëse letre. Si Henry Kissinger, për shembull.

Christopher Marshall

Shihni sa e thjeshtë është? Për t'u çlodhur pak dhe për të kapërcyer frikën, gjithçka që ju nevojitet është një pecetë, çamçakëz, pluhur dhe një kapëse letre. Gjithçka do të futet në një çantë, gjithçka mund të pretendohet. Pra, fiziologjia është shumë më e lehtë për tu trajtuar sesa psikologjia.

Si ta kapërceni veten psikologjikisht

Ka gra që kanë frikë nga absolutisht gjithçka kur janë pranë të dashurit të tyre të ri: ata janë në siklet të hanë me të (si do të përtypem para tij?), Qesh (po sikur të mos i pëlqente fytyra ime) shprehje?), Dhe edhe shikimi i tij është i frikshëm (po sikur të lexojë diçka në sytë e mi?).

Zakonisht, ky problem shfaqet në fillim të një marrëdhënieje serioze, kur vjedhni deri në denoument. Por ka një rrugëdalje nga ky problem:

Nëse keni siklet të flisni, dëgjoni më shumë. Në përgjithësi, burrat janë të kënaqur me ato gra që dëgjojnë me kujdes, ka pak vajza të tilla. Përgjigju vetëm nëse të pyeten. Mos hezitoni të pranoni se nuk jeni i fortë në disa çështje - kjo është shumë më mirë sesa të jeni të zgjuar dhe të dredhur. Mos harroni thënien: "Nuk është turp të mos dish - është turp të mos duash të dish!" Lëreni vetë njeriun t'ju ndriçojë në disa nga njohuritë e tij.

Mbani në mend se kur dashuroheni, lobi frontal, i cili është përgjegjës për logjikën, është pak i fikur. Prandaj, për një grua të dashuruar, ky proces mund të vonohet dy herë. Nëse vëreni gabimet tuaja në sjellje, dhe i dashuri juaj gjithashtu e sheh këtë, atëherë është më mirë të përktheni gjithçka në një shaka dhe autokritikë. Do të duket më e natyrshme sesa ta vendosni veten në një pozicion budalla me fytyrë guri.

Mos u mundo të të pëlqejnë me forcë, domethënë të zgjosh tek ai një interes rastësor, sikur të mos kesh asgjë me të. Epo, kjo është, duke qeshur qëllimisht me të madhe në rrethin e të dashurave me të, duke u shfaqur vazhdimisht aty ku po pushon, duke shkruar në rrjetet sociale në fotografitë e tij disa marrëzi, gjoja nga dikush tjetër. Ndonjëherë, kur gratë janë "shumë", efekti mund të jetë i kundërt.

Çdo burrë është i kënaqur me gjithçka që ndodh natyrshëm, burrat dinë të ndiejnë kapjen, megjithëse intuita e tyre është më pak e zhvilluar se ajo e grave. Mos kini frikë t'i tregoni djaloshit tuaj se jeni i ndrojtur, madje prek.

Nëse një djalë nuk është budalla, ai është me përvojë të mjaftueshme dhe ai e kupton në mënyrë të përsosur shpirtin e një gruaje, atëherë ai ka kohë që ju ka "kuptuar", ai thjesht hesht me takt për hamendjet e tij. Dhe përpjekjet tuaja për të qenë një zonjë e hekurt me gabime të dukshme i duken atij zbavitëse.

Si të kapërcejmë sikletin në intimitetin e parë

Si i tillë, nuk do të ketë asnjë siklet nëse tashmë keni qenë afër shpirtit për një kohë të gjatë. Nëse higjiena juaj është në rregull dhe nuk jeni të mbingarkuar me komplekse për pamjen tuaj, atëherë thjesht fikni trurin kur bëni dashuri. Oh po, vetëm sigurohuni që të keni kontraceptivë paraprakisht.

Por nëse keni ndonjë frikë serioze ose traumë psikologjike në këtë drejtim, atëherë artikulli do t'ju ndihmojë. Duke hedhur të gjithë të kaluarën nga koka juaj dhe duke u vendosur për një pozitiv, ju shpejt mund të ndaloni të keni turp për një djalë, veçanërisht nëse ai është i butë dhe delikat në shtrat.

Më në fund - një teknikë e pazakontë

Le të bëjmë një eksperiment të mendimit.

Imagjinoni që keni super aftësinë për të "lexuar" burra. Ashtu si Sherlock Holmes: ajo shikoi një burrë - dhe menjëherë ju dini gjithçka për të dhe kuptoni se çfarë ka në mendje. Ju do të jeni në gjendje të merrni ndonjë burrë dhe të keni një marrëdhënie ideale dhe vështirë se do të lexonit këtë artikull tani në kërkim të një zgjidhjeje për problemin tuaj.

Dhe kush tha që kjo është e pamundur? Sigurisht, nuk do të lexoni mendimet e të tjerëve, por përndryshe këtu nuk ka magji - vetëm psikologji.

Ne ju këshillojmë t'i kushtoni vëmendje klasës master nga Nadezhda Mayer. Ajo është doktoraturë në psikologji dhe metodologjia e saj ka ndihmuar shumë vajza të kenë marrëdhënie perfekte dhe të ndihen të dashura.

Nëse jeni të interesuar, mund të regjistroheni për një uebinar falas. Ne i kërkuam Nadezhda të rezervojë 100 vende posaçërisht për vizitorët në faqen tonë.

Në këtë artikull, ne do të flasim për modestinë që prish momentet e intimitetit me një burrë. Pra, problemi është "Unë jam i turpëruar gjatë procesit" dhe si të ndalosh të kesh turp për një burrë në shtrat.

Mbi të gjitha, si: ka vajza të ndrojtura që janë të lezetshme dhe seksi, dhe ka gra të turpshme që sillen si një mi gri, madje edhe në shtrat.

Midis qindra opsioneve, një burrë do të zgjedhë jo një vajzë tepër modeste dhe jo shumë të çliruar, por një vajzë normale.

Por gjithçka është relative: po sikur t'i kërkohej të zgjidhte midis dy ekstremeve - një vajzë shumë modeste dhe një shumë e pacipë - çfarë do të ishte?

Dhe këtu fillon një gjë shumë interesante: shumica e burrave do të preferonin vërtet vajza më modeste, por me kushtin që kjo modesti të mos ishte në shtrat. Sepse sjellja modeste, e ngushtë, e pahijshme gjatë intimitetit nga ana e vajzës prish kënaqësinë e të dyve.

Në të njëjtën kohë, mos harroni se ekziston një përqindje e caktuar e burrave (për shkak të temperamentit ose arsyeve dhe problemeve të tyre psikologjike) të cilët, përkundrazi, u pëlqejnë virgjëreshave dhe sjelljeve modeste në shtrat. Por ne, si gjithmonë, do të flasim për shumicën.

Nga rruga, sjellja tepër modeste në shtrat shumë shpesh shkakton gabimin që kemi përmendur tashmë:.

Një vajzë e shtrënguar që është e ndrojtur në shtrat është:

• një vajzë që ka turp për trupin e saj. Ajo nuk bie dakord për intimitet në dritë, dhe nëse është dakord, atëherë nën mbulesa ose i kërkon burrit të mos e shikojë.

• një vajzë që vazhdimisht e nënçmon dinjitetin e saj. Ajo vazhdimisht ankohet se duket keq dhe, si përgjigje ndaj komplimenteve, mohon tërheqjen e saj dhe tregon të metat e saj.

• një vajzë e cila, për shkak të frikës ose sikletit, jo vetëm që nuk di se si të trajtojë trupin e një burri, por edhe heziton të pyesë një burrë se çfarë i pëlqen. Dhe aq më tepër heziton të ndryshojë diçka në sjelljen e tij.

Si të ndaloni së qeni i ndrojtur në shtrat?

Si të mos trembemi gjatë intimitetit? Ne do të duhet të punojmë për veten tonë pak. Koka e dikujt, trupi i dikujt. Dikush - të dy. Ne punojmë në 4 drejtime:

1. Ndaloni së treguari mangësitë tona

Së pari ju duhet të kuptoni diçka. Asnjëherë, asnjëherë mos ia tregoni mangësitë tuaja një burri. Disa vajza dinë ta bëjnë këtë me shumë kompetencë dhe deri në pikën e duhur, por shumica dërrmuese e vajzave arrijnë vetëm që burri të fillojë t'u kushtojë vërtet vëmendje këtyre mangësive, dhe vajza gradualisht humbet pika tërheqëse në sytë e burrave.

Nëse një vajzë vazhdimisht, pa pushim, nënçmon veten dhe tërheqjen e saj, burri do të fillojë të mendojë se ai, me sa duket, ishte gabuar dhe në fakt vajza nuk është aq e mirë sa mendonte.

Besimi te vetja dhe trupi juaj (edhe nëse kjo besim është fryrë) është më i mirë se bisedat nënçmuese në adresën tuaj dhe një sy qartësues.

Dhe qëllimi i kësaj ngjarjeje nuk është vetëm të parandalojë një burrë që të të shikojë një herë me sy të ndryshëm, por gjithashtu që duke thënë gjëra të tilla me zë të lartë gjatë intimitetit, ju forconi një zakon të padobishëm dhe, si të thuash, "spirancë", në mënyrë të vendosur lidhni shtratin në kokën tuaj dhe disavantazhet e tij. Mos e bëj në këtë mënyrë.

Dhe një këshillë më e rëndësishme: mëso t’i besosh burrit tënd ... Nëse ai thotë se je e bukur, pranoje këtë si një të vërtetë të pandryshueshme. Nëse ai thotë se keni një figurë të shkëlqyeshme, atëherë jeni. Nëse ai thotë se i pëlqen mënyra se si ju bëni diçka, thjesht besojeni atë dhe përpiquni të shijoni faktin që jeni të këndshëm për burrin.

2. Rritja e vetëbesimit përmes veprimit real

Tani për rrënjën më të zakonshme të problemit të ngushtësisë në shtrat: pakënaqësia me pamjen e tyre. Ju duhet të punoni për pamjen tuaj, vajza, nëse nuk ju përshtatet.

Unë nuk jam adhurues i këshillave a la "duaje trupin tënd, pa marrë parasysh se si duket!". Pasi kanë dëgjuar këshilla të tilla, vajzat në trup po përpiqen me dhimbje të bëjnë një revolucion në kokën e tyre dhe të dashurohen me format e tyre të pelte dhe palosjet e dhjamit. Seriozisht? A mendon ndokush seriozisht se kjo është rruga për të dalë?

Jo Kjo është një rrugë e sëmurë, sepse krijon një lloj disonancë njohëse në kokë: një vajzë urren njëkohësisht dhjamin e saj, duke u patur zili vajzave të hollë dhe në të njëjtën kohë përpiqet ta dojë atë. Gjëra të tilla janë të dëmshme për psikikën.

Një rrugë e shëndetshme që sjell vërtet rezultate dhe besim është ushtrimi dhe ripërcaktimi i dietës apo edhe i stilit të jetës.

Dhe kështu në gjithçka: nuk ju pëlqen dhjami - hiqni qafe, nuk ju pëlqen dhëmbët e verdhë - kujdesuni për to, nuk ju pëlqejnë puçrrat në fytyrën tuaj - gjeni arsyen dhe hiqni qafe.

Po, për këtë ju duhet të punoni për veten tuaj, dhe ndonjëherë edhe të shpenzoni para. Por qëllimi ia vlen.

A nuk është më mirë të jesh i sigurt në vetvete, sepse me të vërtetë dukesh mirë, dhe jo sepse i ke thënë vetes njëqind mbrëmje me radhë pesëdhjetë herë: "Më pëlqen trupi im, e dua trupin tim ..."?

Por kjo ka të bëjë me yndyrën, aknet, dhëmbët e verdhë, erën e djersës dhe flokët e tepërt.

Nëse shqetësoheni për tiparet tuaja, të cilat vetë i keni quajtur disavantazhe ("gjoksi nuk është mjaft i madh", "këmbët nuk janë aq të gjata", "hunda është disi joerotike" ...) - kthehuni te këshillat " beso njeriun tënd ". Nëse ai thotë atë që i pëlqen, atëherë i pëlqen. Të gjitha Ne i dëbojmë buburrecat rezistente nga koka.

3. Të mësojmë atë që nuk dimë si ta bëjmë

Shumë vajza janë të ndrojtura në shtrat për arsyen e thjeshtë se nuk dinë çfarë të bëjnë me trupin mashkullor. Soshtë kaq ... ndryshe, e çuditshme ...

Vajzat. Dikur nuk keni ditur të gatuani. Dhe aftësia për të gatuar nuk erdhi në kokën tuaj në vetvete. Ju keni studiuar. Në fillim, ka shumë të ngjarë, nuk ka punuar shumë mirë, por më pas do të lëpini gishtat.

Dhe çfarëdo që të merrni nga aftësitë e zakonshme të jetës - e keni mësuar atë. Pra, sjellja e shkolluar (e çmendur) në shtrat mund të mësohet gjithashtu. Dhe kjo DUHET të mësohet, sepse në vetvete një aftësi e tillë bie në kokën e shumë pak njerëzve.

Mund të ketë një mashtrim në kokën tuaj se të gjitha vajzat në botë mund ta bëjnë këtë, por vetëm ju nuk mundeni. Vetëm kjo nuk është aspak e vërtetë) Ju do të dinit se sa burra ankohen për ngushtësinë e vajzave të tyre ... Ju do të dinit se sa mashtrime ndodhin për arsyen e thjeshtë se gjithçka është shumë e dobët, e vështirë, e ngathët në shtrat, se ka asnjë kënaqësi ...

Dhe këtu është e rëndësishme të kuptojmë një gjë të thjeshtë. Vetëbesimi në një situatë nuk është diçka që i jepet ose nuk i jepet një personi. Vetëbesimi është i lehtë duke kuptuar që jeni i mirë në një situatë të caktuar .

Dhe ky kuptim (lexo besimin) vjen kur ke një përvojë shumë të suksesshme pas teje në një situatë të caktuar. Kështu është me "situatën e shtratit": nëse një herë shihni se arrini t'i jepni një burri kënaqësi të vërtetë pa shtrembërim, herën e dytë shihni të njëjtën gjë, atëherë siguria në veten tuaj dhe në korrektësinë e veprimeve tuaja do të vijë në mënyrë të pashmangshme.

Si e dini se çfarë është e drejtë?

"Dhe si mund të kuptoj se cilat veprime janë të sakta, nuk di asgjë dhe nuk di si?" - ju pyesni. Dhe ka dy mënyra për të kuptuar se cilat veprime janë saktësisht të sakta.

1. Mënyra e parë është rruga e eksperimentimit personal (e gjatë) - kjo është kur ju vetë filloni gradualisht të shpikni diçka dhe të bëni diçka që nuk e keni bërë më parë, duke kërkuar vazhdimisht burrin për reagime.
2. Mënyra e dytë është një mënyrë për të mësuar nga ata që dinë se çfarë është e drejtë (i shpejtë dhe më efektiv) është kur kaloni trajnime dhe gradualisht ndërtoni njohuri dhe aftësi të reja në jetën tuaj intime.

Prandaj, sa për të mos ditur se si të sillemi me një burrë në shtrat dhe çfarë të bëjmë atje, gjithçka është e thjeshtë këtu: duhet, së pari, të lexoni libra / të shikoni filma përkatës / t'i nënshtroheni një trajnimi të përqendruar, dhe së dyti, të transferoni njohuri në shtratin e tij , në të njëjtën kohë duke e pyetur burrin nëse i pëlqen.

Nuk ka asgjë të keqe me këtë, njeriu do të jetë i lumtur t'ju japë reagime. Dhe ju do të doni t'ju jepni edhe më shumë kënaqësi për këto përpjekje)

Filloni pak, dhe përvoja dhe aftësitë tuaja në shtrat do të rriten si një top dëbore) Dhe pas disa herë gjithëpërfshirëse të suksesshme (jo zhgënjyese), ju do të shihni se sa më i lumtur është bërë burri juaj, sa më shumë ju pëlqen vetë procesi dhe sa më pak e krahasueshme të sigurt që je. bëhu

Njohuritë e këtij lloji nuk do të bien vetë në kokën tuaj. Sa libra keni studiuar për këtë temë? Asnje? Dhe ka qindra dhe qindra të tillë, vetëm për të hequr qafe ngushtësinë, duke zhvilluar aftësinë për të shijuar veten dhe burrin tuaj. Thjesht zgjidhni atëkjo tingëllon interesante dhe filloni të eksploroni - vetëm ose me një partner!

Gjatë martesës sime, mora tre kurse mbi ndërveprimet intime dhe lexova disa libra. Epo, nëse mund ta quani "lexo", ka më shumë fotografi))

Hera e parë është disi e vështirë, po, por pastaj përfshiheni shumë, dhe tashmë jeni duke pritur të provoni truket e reja (edhe pse pas çdo trajnimi mendoni, "Epo, tani di gjithçka!")

Epo, siç mund ta imagjinoni, ne tani kemi pasiguri dhe siklet absolut zero në shtrat. Edhe pse në fillim, natyrisht, ishte e pranishme nga ana ime. Prandaj - mos e rishpikni rrotën, mësoni nga ata që tashmë dinë si praktikojnë - dhe sikleti shpejt do të zhduket.

Dhe nëse e kuptoni që siklet lind jo vetëm në shtrat dhe ju, në parim, nuk ndiheni seksi - filloni me një klasë master. "Si të zgjoni një grua të mrekullueshme në veten tuaj".

4. Zgjidhja e problemeve psikologjike

Duhet shtuar se nganjëherë sikleti në shtrat nuk është për shkak të vetëbesimit, por për shkak të frikës së thellë dhe problemeve të tjera psikologjike që vijnë nga përvojat negative në të kaluarën. Për më tepër, edhe pse jo shumica, por një përqindje e respektuar e vajzave kanë probleme të tilla.

Fatkeqësisht, një artikull nuk mund t'i zgjidhë këto probleme. Por është e nevojshme t'i zgjidhni ato, përndryshe ju do të vuani gjithë jetën tuaj. Dhe për të vendosur me një profesionist kompetent.

Prandaj, nëse ndieni se nuk keni turp as për trupin tuaj, dhe duket se jeni në gjendje të bëni gjithçka, por disa neveri në kokën tuaj nuk ju lejojnë të relaksoheni dhe ende kjo ndjenjë "Unë jam i turpëruar gjatë intimitetit" mbetet - kërkoni ndihmën e një psikologu të mirë.

Duke folur dhe punuar përmes asaj errësire nga e kaluara që nuk ju lejon të ndiheni të sigurt dhe të mbyllni kokën, do të bëheni shumë më të lumtur dhe do të mësoni të argëtoheni jo vetëm në shtrat, por në jetë në përgjithësi.

Nëse në të kaluarën nuk keni pasur ndonjë kallaj (askush nuk shqetësohej, prindërit tuaj lanë një shembull të mirë ...), dhe vetëbesimi juaj vjen nga një e kaluar banale adoleshente (nuk ishit një vajzë e njohur, djemtë nuk paguanin vëmendje, dikush qeshi ...), atëherë mund të bësh pa psikologë.