Konsultimi për prindërit "Si të organizoni një pushim aktiv veror të një fëmije. Si të organizoni pushimet verore me një fëmijë Si të organizoni një pushim veror për një fëmijë

Vera është koha e pushimeve më të gjata nga nxënësit. Dhe shumë prindër po mendojnë se si ta marrin fëmijën e tyre në këtë kohë, ku ta bashkëngjitni atë. Në mënyrë që fëmija të jetë me dhe nuk nxit poshtë në rrugë, me kusht nga vetja. Mundësitë për organizimin e një pushimi veror për fëmijët janë shumë, të gjitha varen nga mundësitë e vetë prindërve dhe dëshira e fëmijëve. Edhe, duke lënë një fëmijë në shtëpi për verën, mund të dalësh me një program rekreativ dhe të kohës së lirë. Për shembull, për të dalë në qarqe, për miqtë e fëmijës. Ju mund të punësoni një dado, kërkoni që gjyshja e një fqinji të kujdeset për një tarifë. Ju mund të pajtoheni edhe me moms të njohur, në mënyrë që ju të keni për të argëtuar fëmijët nga ana e tij.

Turne ekskursion për fëmijët dhe të rriturit

Një version i mirë i organizimit të festës verore të fëmijëve do të jetë një udhëtim i përbashkët i prindërve me fëmijën e tyre. Mundësi e shkëlqyeshme për këtë turne ndonjë gjë për nxënësit dhe të rriturit, të cilat ju lejojnë të vizitoni vende interesante dhe atraksione për fëmijët dhe atraksionet në Rusi dhe në vendet fqinje. Ju mund të shkoni në një turne në unazën e artë, në Shën Petersburg të bukur, vendpushimet e territorit Krasnodar ose Gadishullin e Krimesë - variantet janë shumë, mbetet vetëm për të zgjedhur më tërheqës në bazë të aftësive dhe preferencave tuaja.

Për gjyshen në fshat

Opsioni më i zakonshëm dhe ekonomik është për gjyshërit në fshat. Megjithatë, jo të gjithë kanë një mundësi të tillë. Në fshatin e ajrit të freskët, lumë, bar të gjelbër, qumësht të freskët dhe perime me shtretër. E gjithë kjo është padyshim e dobishme për fëmijën. Ka pak makina në fshat, nëse ka fare, shumë hapësirë \u200b\u200bpër çiklizëm. Po, dhe për të punuar fëmija fizik do të mësohet. Por ky opsion është i mirë për moshën shkollore parashkollore dhe më të re. Në fund të fundit, fëmija më i vjetër, ai bëhet me një gjyshër është më i mërzitshëm.

Kampi i shkollës

Ose shesh lojërash shkollore, siç quhet në disa shkolla. Ka fëmijë në mëngjes dhe para mbrëmjes. Prindërit mund të zgjedhin vetë fëmijën, por është e mundur që ai të mund të largohet. Pastaj ju duhet të shkruani një deklaratë që të gjitha përgjegjësitë për sigurinë që ju merrni përsipër. Në kampe të tilla, fëmijët ofrojnë klasa interesante, kohë të lirë, ecje, ekskursione, ushqim dhe madje edhe gjumë të përditshëm (më të vogël). Prindërit janë shumë të përshtatshëm për një mundësi të tillë, dhe ju mund të punoni në mënyrë të sigurt dhe një fëmijë aty pranë. Por kampet e tilla shkollore janë të organizuara për një muaj, më shpesh për qershor, sepse atëherë mësuesit kanë problemet e tyre, riparimin, përgatitjen për vitin e ri shkollor.

Kamp

Për fëmijët, mbi 10 vjet do të jenë të interesuar të vizitojnë kampin e zakonshëm. Ka një qëndrim të ndryshëm, nga dy javë deri në një muaj. Por prindërit tani nuk do të jenë në gjendje ta shohin fëmijën çdo ditë. Edhe pse për moshat e tilla të fëmijëve nuk është aq e frikshme, dhe është e nevojshme që një herë të marrë njëra-tjetrën dhe të sigurojë një fëmijë të pavarësisë. Përveç se si të organizohen kohë të lirë për fëmijët në një kamp shkollor, në kampin e zakonshëm gjithçka është shumë më e larmishme dhe më shumë argëtim. Këto janë disko, karnavale, gara, koncerte, shfaqje që fëmijët vetë vënë dhe luajnë. Në përgjithësi, në kamp, \u200b\u200bfëmija nuk do të jetë i mërzitur. Megjithatë, kostoja e një bilete nuk është më e lirë nga rreth 20,000 rubla.

Megjithatë, nëse fëmija juaj shpesh sëmuret, ai mund të japë një certifikatë në klinikën e fëmijëve që fëmija ka nevojë për pushim jashtë qytetit. Pastaj shteti paguan pak më shumë se gjysmën e kostos së një bilete.

Ju mund të sillni një fëmijë në det. Ka një opsion - kamp në det. Ai nuk ndryshon nga një kamp i zakonshëm, përveç se fëmijët vizitojnë plazhin dy herë në ditë.

Pushimi i vendit

Në vilë ju do të jeni në gjendje të joshni përveç se një fëmijë i vogël. Më shumë fëmijë të rritur nuk do të ketë interesante. Edhe pse këtu mund të dalësh me programin e rekreacionit në mënyrë që fëmija i çdo moshe të jetë i interesuar. Nëse ka një lumë aty pranë, vizitoni rregullisht. Dhënia e një fëmije për të ngasin një biçikletë, rollers. Edhe perimet në rritje mund të jenë interesante, duke theksuar shtratin e fëmijës suaj. Le të mbillet që ai dëshiron dhe kujdeset. Nëse një lloj krijesë e gjallë jeton në vilë, ju mund të merrni një fëmijë për t'u kujdesur për të. Fëmijët janë shumë interesantë për të vëzhguar derrat, pulat, konviktet. Por shumë pak fëmijë mund të frikësohen, kështu që ju duhet të njihni me kujdes ato me kafshë. Nëse nuk ka dacha, është mjaft e mundur të hiqni për verën. Fëmija do të jetë jashtë nën mbikëqyrjen tuaj.

Dado për verën

Nëse të dy prindërit punojnë gjatë gjithë verës, atëherë mund të punësoni një dado për një fëmijë. Sigurisht, opsioni nuk është nga buxheti, por mjaft i realizueshëm. Dado mund të marrë një fëmijë në shtëpinë e tij, veçanërisht nëse ajo ka një shtëpi jashtë qytetit. Mund të vijë në shtëpinë tuaj. Ajo do të duhet jo vetëm të shikojë fëmijën, por edhe të punojë me të, të ecin, të ecin në kinema ose koncerte. E gjithë kjo është diskutuar kur merr një punë. Plus ky opsion është se dado është e angazhuar individualisht me fëmijën tuaj. Vërtetë, dado - të dashurën ose mikun do të vijnë tek fëmijët e rritur.

Fëmijë në shtëpi

Epo, dhe nëse nuk ka mundësi të tjera për të rregulluar një fëmijë diku për verën, atëherë krijoni shtëpi për pushim. Prindërit që punojnë mund të dallohen nga fëmijët në kriklla, seksione, klasa të ndryshme. Pastaj kërkoni një fqinj ose të njohur për të marr një fëmijë me klasa dhe për të ecur me të, ushqeni, shkoni në shtrat. Pajtohem me të për pagesën në dispozicion. Ju mund të pyesni nënat e tjera që ulen në shtëpi me fëmijët e tyre, ulen edhe tuajat. Gjithashtu, natyrisht për tarifën. Nëse një fëmijë mbi 10-12 vjeç, atëherë është mjaft e mundur për të bërë qarqet më interesante në teatër në teatër, për shembull. Pjesa tjetër e kohës ai do të presë për prindërit në shtëpi ose ecën vetëm në vend.

Në përgjithësi, opsionet janë të mjaftueshme dhe ku të bashkëngjisin një fëmijë në verë, të zgjidhin prindërit. E gjitha varet nga fantazia, aftësitë financiare të prindërve dhe, natyrisht, dëshirat e fëmijës.

Rocoments për prindërit

Vera është një periudhë e veçantë në jetën e një fëmije, një derë gjerësisht të hapur për botën e natyrës, duke i dhënë një foshnje, me mbështetjen e ngritjes së të rriturve, një mundësi unike për njohuri, zbulime të reja, krijim, komunikim.

Vera është e njohur për ne si kohë pushimi, fëmijët dhe të rriturit janë duke pritur.
Të rriturit kanë një përvojë të madhe pushimi verore në qytet dhe në vilë, në brigjet e lumit ose në det. Fëmijët e vegjël, përkundrazi, nuk kanë përvojë të tillë dhe po presin për përsëritjen e ideve të së kaluarës ose të reja nga të rriturit: mësues në kopshtin e fëmijëve, prindërit në familje. Preschoolers janë të lumtur që pushojnë të dy në jug ku ka një det dhe ju mund të bini diell, të notoni, të luani me ujë dhe në vend ose në fshat me prindërit ose gjyshërit tuaj.
Sikur fëmija të mos kalonte pushimet e tij, ai e percepton atë si mënyrën më të mirë për t'u çlodhur. Fëmijët kanë fantazi të mjaftueshme për të gjetur një mësim dhe jo të mërzitur.

Zgjedhja e një vendi për një fëmijë për një pushim veror, duhet të konsideroni karakteristikat e shëndetit të tij, sistemit nervor.

Shkuarja në Detin e Jugut, veçanërisht për një periudhë të shkurtër, prindërit duhet të kujtojnë se një udhëtim i tillë kërkon një ristrukturim të madh të trupit të fëmijëve.

Fëmijët me shëndet të dobësuar në jug është më mirë të pushojnë dhe të trajtohen në sanatoriume të specializuara, ku ata kalojnë aklimatizimin dhe trajtimin nën mbikëqyrjen e mjekëve. Qëndroni në male, veçanërisht në vendet ku pines po rriten, ka një efekt të dobishëm në sistemin vaskular dhe nervor.
Por lëvizja, fëmijët emocionalë në pyjet e pishave dhe në lokalitetin malor nuk rekomandohet të pushojnë dhe të trajtojnë, pasi këto kushte natyrore çojnë në ngacmim të tepruar të sistemit të tyre nervor. Ata janë më të përshtatshëm ANAPA ose rajoni Kaliningrad.
Pushimi i inorganizuar (i.e. jo në sanatoriums dhe vendpushimet shëndetësore) në jug, nga deti, si rregull, kërkon përpjekje të mëdha prindërore për të kryer regjimin dhe rregullat e energjisë. Përndryshe, mund të ketë pasoja të pakëndshme të djegieve të diellit, duke u përkeqësuar gjumin, oreksin dhe më në fund, goditjet diellore dhe termike.

Duhet të mbahet mend se pas kthimit në shtëpi, kërkohet aklimatizimi përsëri, gjë që nuk është e lehtë për të gjithë fëmijët.
Fëmija i moshës së hershme dhe parashkollore është më i mirë për të pushuar në klimën e njohur - në natyrë në fshat, i.e. në vend. Dhe atje - ka një më të ndritshme, bari është më i gjelbër, ajri është më i pastër se në qytet. Kec do të jetë në gjendje të shkurtojë në kopsht, hani perime të freskëta, manaferrat, frutat. Vera në shiritin e mesëm të Rusisë është e bukur, edhe pse është më e shkurtër se ne do të donim. Pra, duhet të përdoret me përfitim maksimal për shëndetin e fëmijës, në mënyrë që ai të kthehet në qytetin e shpejtë, të ngurtë, të përdredhur dhe të gëzuar.
Epo, nëse nuk ka mundësi të merrni një fëmijë nga qyteti, mundeni me të mirën e shpenzimit të fundjavave të verës. Ju mund të shkoni në lumë, të shkoni në livadh mbi manaferrat ose të bëni një fushatë familjare në pyll. Është shumë e dobishme që një fëmijë të bëjë shëtitje të papërfunduara në park ose në shesh. Në të njëjtën kohë, mos harroni se rrobat dhe të rriturit e fëmijës duhet të jenë të lehta, të ventiluara, kink (Panama) të rehatshme, këpucë në madhësi. Pas ecjes, shikoni përreth. Duke marrë parasysh pemët, shkurre, i kushtoj vëmendje trungjeve, degëve, gjetheve. Trungu i hollë i pemës (thupra, panje, rowan) mund të ngjitet vetëm me duart, trungu i trashë i lisit mund të kapet nëse e gjithë familja po merr duart. Ju do të merrni përshtypje të këndshme duke organizuar një lojë të përbashkët lëvizëse "një herë, dy, tre - në dru" (çdo herë që plumbi e quan një pemë që duhet të përcaktojë dhe të kandidojë në të). Kushtojini vëmendje leh të pemëve. Konsideroni thuprën e thupërve. Nga ana jugore, lëvorja e saj është e qetë, me veriun - të trashë, me të çara, rritje.

Njohja e këtyre karakteristikave ndihmon një person për të lundruar në pyll.
Nën pemët ju mund të gjeni acory, gunga që do të jenë të përshtatshme për krijimin e zanateve interesante. Së bashku me fëmijën, admirojnë lule, dëgjoni tingujt që publikojnë insektet, shijoni këndimin e zogjve. Duke u takuar lumi, ndaloni, dëgjoni, si të largoheni nga uji, prishni me fëmijën një këngë të ujit. Hidhni në ujë një fletë druri, shikoni lëvizjen mbi rrjedhën e saj. Shpjegoni fëmijës që bimët pastrojnë ajrin.

Në shtëpi, ofroni fëmijën për të nxjerrë përshtypjet e tyre për ecjen. Nga materialet natyrore të grumbulluara, bëni zanatet tuaja që ju mund të dekoroni shtëpinë ose t'i sillni në kopshtin e fëmijëve.
Duke ecur me fëmijën, kujtojini ata për sjellje në natyrë dhe i rreptësisht ato vetë.
Dhe këto rregulla janë shumë të thjeshta:

- Mos shpërndani karamele, shishe dhe mbeturina të tjera;

- Mos rrokullisni dhe mos lejoni fëmijët pa qëllim të lotsojnë lule, bimë medicinale dhe të tjera, duke thyer degët e pemëve;

- Mos e kapni dhe mos lejoni fëmijët të kapin dhe të vrasin fluturat, karkalecat, dragonflies, bumblebees, bletët dhe insektet e tjera;

- manaferrat, arra mbledhin në mënyrë që të mos dëmtojë twigs;

- Mos lejoni fëmijët të shkatërrojnë anthills dhe foletë e shpendëve.

Vera është koha e udhëtimit, por më e favorshmit
Është koha për pushim, forcim dhe përmirësimin e fëmijëve. Prandaj, është shumë e rëndësishme që prindërit me përfitimin më të madh e urdhëruan këtë kohë të çmuar.

Në verë, fëmijët duhet të kryejnë kohën maksimale në ajër. Dhe prindërit u kërkohet të kujtojnë se dielli është i mirë, por në moderim! Rreziku më i madh i trupit, trupi, djegja e diellit, një goditje me diell, pasi një fëmijë i vogël ka më pak termoregulation dhe lëkura e saj është shumë e butë. Sa më pak mosha e fëmijës, aq më e ndjeshme ndaj veprimeve të nxehtësisë dhe dritës së diellit. Tanning fëmija nuk duhet të jetë rrezet direkt me diell, por në hije, më mirë gjatë lojërave dhe në lëvizje.
Mjetet e bukura të forcimit - not. Vendi për notim duhet të jetë i cekët, i butë, me rrjedhje të ngadaltë. Para se t'i jepni fëmijës mundësinë për të hyrë në mënyrë të pavarur në ujë, ju duhet të siguroheni që nuk ka vrima, goma të thella, gurë të mprehtë, të mprehta në këtë vend. Mos lejoni që foshnja supercool kur banjoni.

Nëse fëmija qëndron gjatë gjithë verës në shtëpi, para së gjithash, mendoni së bashku me të rutinën e ditës që ai do të ndjekë. Mos kërkoni nga Chad për t'iu përmbajtur të njëjtit regjim të rreptë si gjatë vitit shkollor. Asgjë e tmerrshme, nëse ai shkon në shtrat dhe ngrihet pak më vonë se zakonisht, por mundësisht në të njëjtën kohë. Për rregulloret e shkollës së ditës, kthehen gradualisht nga gjysma e dytë e gushtit, në mënyrë që fëmija të jetë më i lehtë për t'u përshtatur me fillimin e klasave. Në verë, një nxënës ka shumë kohë të lirë që duhet të jetë në gjendje të organizojë atë me mençuri. Nëse pasardhësit do të jenë të pamundura për të endur nëpër shtëpi para mbrëmjes ose për të marrë gjysmë dite në televizor ose në një kompjuter, nuk ka gjasa që ajo të përfitojë atë. Por nuk është e nevojshme që plotësisht të privoni fëmijën që është i padobishëm sipas mendimit tuaj, sepse pushimet verore janë të mira dhe të mira që ata të mund të relaksohen dhe të përpunojnë atë që ju pëlqen. Sidomos që nga shikimi i telekadasteve, dhe lojërat kompjuterike mund të jenë një kalim kohe interesante dhe e dobishme, nëse është e organizuar me mendjen. Mundohuni të bëni një ditë të ditës në një mënyrë të tillë që të ketë kohë dhe për të ecur, dhe për një kompjuter me një TV, dhe për mësime. Po, po, për leximin me aritmetikë ju duhet të mbani mend me pushime!

Verë në qytet: shikuar një telekast

Mbroni plotësisht fëmijën me pushime nga pajisjet multimediale është pothuajse e pamundur, dhe nuk ka nevojë. Ata janë një pjesë integrale e jetës së një personi modern. Është më mirë të mos e ndaloni, por të kontrolloni televizionin, të nxjerrni përfitimin nga ky proces. Prodhuesit e televizionit sot krijojnë shumë përmbajtje të dobishme për fëmijë. Për spektatorë të vegjël, ka kanale të specializuara televizive, karikaturat e transmetimit pa ndërprerje, filma, programe arsimore. Është e rëndësishme të merret parasysh nevojat e moshës së fëmijës. Në 7-8 vjet, ai do të jetë i interesuar në kukull, shfaqje të cirkut, karikaturat me heronj të kafshëve, nga 9 deri në 11 vjeç - fantazi, programe për pajisjen e paqes dhe të kafshëve të egra, nga 12 vjeç - karikaturat me heronjtë e njeriut dhe fëmijët Filmat me funksion.

Problemi mund të jetë fakti që, ndërsa qëndron në shtëpi pa mbikëqyrje prindërore, fëmijët me dëshirë absorbojnë jo vetëm informacionin që u është drejtuar atyre. Për të mbrojtur djalin ose vajzën nga kjo, do të ishte mirë të blini një largësi të fëmijëve të veçantë, ku çdo buton është programuar në një kanal të caktuar. Kështu, telekomanda është e lehtë për të rregulluar preferencat e shikuesit të rinj, duke shtuar kanalet televizive për kafshët, natyrën, shkencën etj. Fëmija do të ndihet i pavarur dhe i rritur, duke zgjedhur kanalet në diskrecionin e tyre dhe prindërit do të jenë të qetë, duke e ditur këtë Ata e kanë humbur fëmijën e tyre nga informacione të padëshiruara.

Gjetja e një fëmije pranë ekranit blu duhet të jetë i gatshëm në përputhje me moshën. Nga 7 deri në 10 vjet, ato nuk duhet të mbahen më 1-1.5 orë në ditë . Fëmijët e moshuar mund të kalojnë më shumë kohë nga një televizor - 3-4 orë . Duke shikuar programe mundësisht në mëngjes. Nëse e bëni atë në mbrëmje, sistemi nervor i fëmijës është mbishkruar, si rezultat i pagjumësisë, ëndrrat shqetësuese. Është më mirë të diskutoni me pasardhësit para karikaturave të gjumit dhe filmave që ai pa gjatë ditës. Kjo rrit efektin televiziv në zhvillim.

Verë në qytet: Lojra kompjuterike

Llojet e ndryshme të "Ferillers" dhe "Qitje" nuk duhet të jetë gjithashtu me pushime në "listë të ndaluar". Psikologët argumentojnë se lojërat virtuale, përveç, duke sjellë kënaqësi të madhe për fëmijët modernë, kanë një efekt terapeutik. Ndihmoni, për shembull, të heqin qafe emocionet negative të akumuluara, të kontribuoni në zhvillimin e të menduarit krijues, kujtesës dhe inteligjencës. Por këtu ju duhet të dini masën.

Mos e lejo Stretchik kalon në një kompjuter për më shumë se një orë në ditë. Sesioni është i dëshirueshëm për të ndarë në pjesë. Fëmijët 6-7 vjeç nuk mund të ulen pas monitorit jo më gjatë 10 minuta , 8-11 vjeç - 15 minuta , 12-13 vjeç - 20 minuta , adoleshentët më të vjetër se 14 vjeç - 25-30 minuta . Pastaj nevojitet një pushim dhjetë minutash, gjatë së cilës do të ishte mirë të bënte gjimnastikë për sytë. Gjithashtu, gjithashtu të jetë drita e duhur, dhe mos pendoheni për paratë në një monitor të kualitetit të lartë. Në përputhje me këto rregulla të thjeshta, mund të jeni plotësisht të qetë për psikikën dhe shëndetin e fëmijës.

Verë në qytet: ecje

Mundohuni të organizoni një ditë në mënyrë që fëmija të kalojë kohë të mjaftueshme në ajër të pastër, të paktën 3 orë . Duke ecur një nxënëse duhet të shkojë çdo mot. Përfitimi i shëtitjeve për trupin e fëmijëve është i vështirë për të mbivlerësuar. Lojërat ajrore të freskëta rrisin imunitetin, forcojnë sistemin nervor, stimulojnë metabolizmin. Përveç kësaj, dielli prodhohet në mënyrë aktive nga vitamina D e nevojshme për rritjen normale. Ndër të tjera, fëmijët që shumica e pushimeve verore janë shpenzuar jashtë banesës, ata përshtaten më shpejt në fillim të studimit.

Qëndroni në ajër të pastër do ta sjellë fëmijën një maksimum të përdorimit nëse po ecën në park, sheshi, larg autostradave të përdostuara dhe ndërmarrjeve industriale.

Verë në qytet: klasa

Leximi, drejtshkrimi, matematika, gjuhët e huaja duhet të jenë gjithashtu në orarin e verës. Klasat e rregullta do të lejojnë studentin të mbajë njohuritë e njohura dhe aftësinë për të mësuar se çfarë është gjithashtu shumë e rëndësishme. Për javën e gjatë të pushimeve verore, fëmijët relaksohen dhe shpesh e humbin këtë aftësi. Për të ardhur në formë në fillim të vitit shkollor, nganjëherë merr 3-4 javë. Klasat aktive janë më të mira për të filluar nga mesi i korrikut - në fillim të gushtit. Lexoni fiction është e dëshirueshme për të gjitha pushimet verore të paktën 20 minuta në ditë.

Pushimet verore, ndër të tjera, ofrojnë një mundësi të shkëlqyeshme për të forcuar objektet, performancën e të cilave lë shumë për të dëshiruar. Natyrisht, nuk do të jetë e lehtë për të detyruar verërat. Gjeni motivimin e duhur, për shembull, premtoni një vëlla për një punë të mirë. Një ekskursion interesant, një udhëtim për qytetin, peshkimin, etj. Mundohuni të përcillni një fëmije që nëse nuk jeni dembel me pushime, do të jetë shumë më e lehtë për të studiuar, dhe për këtë arsye ai do të ketë më shumë kohë të lirë që ai mund t'i kushtojë klasave të tij të dashura.

Verë në qytet: Argëtim

Gjeni në qytet në verë Mundësia për fëmijën është interesante dhe me përfitim të shpenzimeve të kohës nuk është aq problematike. Përveç muzeve, kinemave, ekspozitave, vizita e së cilës shpesh mungonte koha, ju mund të bëni atë që kam ëndërruar gjithmonë. Për shembull, mësoni se si të notoni, ngasin një kalë, luani tenisi të mëdha, patinazhi rul. Shkruani djalin ose vajzën për verën në seksionin e sportit, pishinën, klubin e kuajve. Dhe ka studiot e kuzhinës, kriklla kompjuterike, shkolla valle! Diçka interesante mund të gjendet në faqet e veçanta të dedikuara për kohën e lirë të fëmijëve.

Epo, nëse fëmija është një kompani argëtuese e kolegëve, të cilat, si dhe ai, mbeten për verën në qytet. Njihuni me prindërit e këtyre fëmijëve dhe pajtoheni për vizitat reciproke. Nëse fëmija kalon verën në qytet, përpiquni të kaloni të gjithë fundjavat me të, duke i kushtuar kohë pushimit aktiv.

Teknikë e sigurisë

Një fëmijë që mbetet për verën në qytet, si rregull, i jepet vetes. Borxhi i prindërve e bën jetën tënde sa më të sigurt sa të jetë e mundur.

* Kontrolloni nëse nuk ka vende në shtëpi që mund të përfaqësojnë një rrezik potencial - bazat e dëmtuara, pajisjet elektrike, telat e zhveshur etj.

* Kaloni me djalin ose vajzën tuaj të detajuar : Kujtoj rregullat për trajtimin e ndeshjeve, sobës së gazit, qepjes, artikujve të prerjes, etj.

* Nëse supozohet se fëmija do të jetë vetëm për të dalë, sigurohuni që ai di rregullat e rrugës.

* Ndaloni atë të provoni manaferrat e panjohura, kërpudhat, bimët, Zjarret e peshkut, duke notuar në vende të papranueshme për këtë. Gjithashtu gjithashtu në mend se fëmija nuk duhet të jetë në rrugë pa e shoqëruar të rriturit pas orës 10:00.

Shkoni në organizimin e festës së verës krijuese, dhe pushimet do të kujtojnë fëmijën tuaj për një kohë të gjatë!

Në det me parashkollor

Mbart një shumë të shëndetit pozitiv: mundësia e ngrohjes së thellë nuk është vetëm nga dielli, por edhe nga rëra e ngrohtë, kontakti me satistët e detit, masazh i të gjithë receptorëve të gurëve dhe valëve, ajrit të detit dhe efekteve psikologjike të Detare hapësira. Shumë përfitime, por ne duhet të shqyrtojmë disa faktorë:

Për fëmijët, një ndryshim i mprehtë i klimës është një goditje serioze në të gjithë trupin. Nuk është më e zhvendosur në mënyrë harmonike se 15-20 gradë gjerësi. Fëmija më i vogël, aq më pak distanca në jug.

Zvarristët tanë paralajmërojnë: fëmija është i aklimatizuar në një vend të ri për të paktën 2 javë, kështu që sezoni i festave të fëmijëve duhet të zgjasë më shumë se 30 ditë (mos harroni, në kampet dhe sanatoriumet e fëmijëve tanë të jugut ka pasur dy ndërrime prej 40 ditësh).

Lëkura e fëmijëve nga rajonet veriore është shumë e vështirë për t'u mësuar me diellin. Prandaj duke pushuar me më të voglën Në jug, fillimi i fillimit ose periudhës së vonshme të sezonit të festave është e preferueshme. Për bregun e Detit të Zi është maj dhe shtator. Mos harroni për krem \u200b\u200bme cilësi të lartë ultravjollcë.

Deti i Zi është Mesdhe i ngrohtë përafërsisht 2 gradë. Kjo është e rëndësishme: në bregdetin e Mesdheut, një dallim më i madh i temperaturës midis ujit dhe ajrit. Shpesh, pikërisht me një nxehtësi të fortë saqë është e vështirë të gjurmosh mbingarkesat në ujë: fëmijët janë të ftohtë dhe të rriturit kanë ndonjë sëmundje reumatike. Në këtë kuptim, Baltiç i ftohtë është më pak i kundërta dhe më i favorshëm për shëndetin.

Një tjetër kurth - pishina në hotele. Vala blu, burime djemtë shumë të ngjashme, dhe nuk tërhiqen në plazh. Por vëmendje! Të gjitha përfitimet e pushimit në det janë të humbur.

Pra, është mirë të shkosh në Detin e Zi ose të Baltikut, si një mjet i fundit, vizitoni Egje, Azov ose të tjera "të brendshme" jugore. Të gjitha vendet e tjera turistike janë kushte ekstreme për fëmijët.

Shiko për ne në bregun jugor të Krimesë!

U rrita në dashuri me Krime tre vjet më parë, kur erdha së pari me fëmijët. Isha mirë këtu, por pastaj u solla, dhe tani ishte dashuria ime e pjekur.

Na vjen keq për banalitetin: vëzhgoni mënyrën
Rritja është herët, dhe nuk ka mëngjes. Fruta, bukë, kastravec, vezë të ziera, patate në uniforma ose
Qull zhytet në paketë dhe nxitoni, sepse nuk ka asgjë më të mirë se sa banja në mëngjes në ujë të pandarë më shumë.
Le të ushqehet me gurë të nxehtë, koha juaj është deri në njëmbëdhjetë. Tashmë në dymbëdhjetë unaza ajrore nga nxehtësia, dhe më parë ju duhet të keni kohë për t'u kthyer në shtëpi.

Gjumi me fëmijë pas drekës! Le të jetë siesta e shenjtë! Ky është regjimi normal i banorëve të vendeve të nxehta.
Dihet se në vendpushimet verore vlera e strehimit përcaktohet nga kjo. Zakonisht, "tregjet shtëpiake" elementare shtohen në stacionin e autobusëve dhe stacionet e trolejbusit.

Është mirë të formohet një koloni e moms (ose familjeve) me fëmijët. Me qira një apartament në gjysmë ose strehim aty pranë. Fëmija juaj do të ketë një kompani, ju keni kompaninë sa më shumë që keni nevojë, dhe në rastin e të cilit _ dhe infermiere.

Dritat e qytetit të madh
Të jetosh në vendbanimin bregdetar - më të qetë, më të qetë dhe më të lirë. Nëse do të jetoni me një fëmijë të vogël në qytetin turistik, mendoni mirë: Sa para jeni gati për të hedhur në tërheqjet?
Fëmijët e mi dhe unë kemi rënë dakord në të njëjtën kohë: Çdo ditë është një argëtim. Argëtimi përfshinte hipur në anije, duke hequr në litarin e Jaltës në malin e Dar-ean, cirku (program shumë i mirë), Dolphinarium dhe atraksione - çdo, por një.

Por një ditë, kur turma ishte e lodhur, u ofrova fëmijëve vetëm për të shkuar në det për të admiruar. Në vend që të mendojnë në perëndim të diellit, të moshuarit tonë rregulluar një koncert: "Po, ju nuk më keni sjellë ndonjë kënaqësi sot! Unë dua! .. dhe jo se! .. ".

Dhe pastaj mendova se një zakon i mirë për të ngrënë argëtim nuk ishte aq i padëmshëm. Pra, diçka që bëmë gabim. Dhe ajo u përpoq t'i shpjegonte fëmijëve se i gjithë udhëtimi është kënaqësi e madhe. Mbrëmja tjetër ne qepim në det me albume dhe shënues.
Fëmijët e mi shumë të fuqishëm të tërhequr këtë herë ishte një spërkatje e artit. Ne pikturuar jo vetëm në letër, por edhe në gurë. Ne gjithashtu kemi një vendosje popullore nga figurat e gurëve. Ju mund të praktikoni artin e trupit: kënaqësi e plotë!

Fëmijët e shëndetshëm - fëmijët inteligjentë
Fëmijët në det rriten shpejt. Gjatë pjesës tjetër, ata nuk mund të shfaqen, por në mbërritje në shtëpi unë kam qenë duke shikuar një kërcim të fuqishëm inteligjent për herë të tretë.

Ne nuk kemi pasur kohë për të ardhur në vitin 1996, djali më i madh (ai ishte atëherë 3 vjet 7 muaj) në gjethe të parë të mbuluar nga disa letra. Këtë vit, djali i mesëm (ai tani ka 3 vjet 7 muaj) erdhi dhe nxiton të shkruajë, dhe sipas tryezës, ai e konsideron 100. Dhe më i madhi filloi të lexonte librat - "Lidhje", "Buratino". Ndoshta, kjo është normale.

Në çdo vend turistik ju do të joshni nga ekskursione. Me fëmijët e vegjël, kjo nuk është gjithmonë një kënaqësi: në Pallatin Vorontsov i shikuar fëmijët nuk prekin asgjë, në Gurzuf - në mënyrë që të mos shpërndahen.
Ju lehtë mund të merrni ndonjë udhëtim vetë, të mirë të gjitha pamjet aty pranë. Nga Jaltë në zanat e zeza (ka një shkelës të vogël zoe) - 15 minuta në një minibus. Livadia është 20 minuta me autobus. Kopshti Botanik Nikitsky është i lehtë për të notuar në barkë. Nëse fëmijët janë të favorshëm - bashkohen me ekskursionin. Dhe nëse jo - atëherë nuk jeni të lidhur me ndonjë gjë.

Problemet e shëndetit
Me fëmijët e vegjël, nuk shmangen aklimatizimin. Rreth një javë pas mbërritjes, temperatura mund të rritet. Unë nuk mund ta trokas atë në asnjë mënyrë. Vetëm në këtë ditë nuk notojmë. Ne shkojmë në det, por ne ulemi ekskluzivisht në hije. Dhe zakonisht të nesërmen, nuk ka gjurmë nga marmaizimi.

Një hundë e lëngshme mund të shfaqet, në det për të zhytur dhe për të shpëlarë nasophalc. Nga bollëku i pazakontë i frutave në të vogla, diarre mund të ndodhë. Ky rast është i dobishëm që të ketë mjete të përshtatshme në kitin e ndihmës së parë, në menunë - Fig.

Ne nuk jemi të parë
Edhe në fillim të shekullit tonë, Marsejëa në krahasim me Odessa, një Toulon me Sevastopol, bukur me Jaltën. Në favor të këtij të fundit. Pra, ne nuk jemi "vulosur" e parë në Krime. Shihemi!

Mos harroni për argëtim
Zgjedhja e një vendpushimi të huaj në bregdet, ia vlen të merret parasysh jo vetëm siguria e saj për shëndetin e fëmijëve, por edhe mundësinë e fëmijëve të fëmijëve për të pasuruar përshtypjet e tyre. Kjo është se si kjo detyrë zgjidhet në vendpushimin e detit të Riminit në Itali.

Qyteti i zhurmshëm, ku tre rrugët e para nga Deti Mesdhe janë plotësisht të zënë me hotele dhe hotel. Zgjohet deri në agim dhe shkon në shtrat shumë larg perëndimit.

Diçka në karakterin e tij, sjellja e vizitorëve Rimini kujton anapën tonë. Disi, unë thirra në shtëpi dhe i shikoja gjyshet e mia duke folur në vendin fqinj. Një nga gratë e vjetra i ngjante gjyshes sime dhe një bathrobe, dhe një kthesë të pastër, dhe mënyrën e mbajtur, që unë nuk mund të kuptoj pse ajo thotë në italisht.

E gjithë plazhi i madh (dhe shtrihet disa kilometra përgjatë qytetit) është i ndarë në të vogla, që i përkasin hoteleve të ndryshme. Çdo gjë përreth është e mbuluar me slides në ujë, parqe të vogla aqua, platforma të veçanta për skating rul, kodrina të lodrave inflatable. Çdo hapësirë \u200b\u200be lirë në të kundërtën është e lodhur nga dyqanet dhe kafenetë. Nga njëra anë, rruga kryesore përfundon me një park të madh aqua, dhe nëse shkoni në anën tjetër, pas gjysmë ore, unë do të hyj në portën e parkut zbavitës "Itali në miniaturë". Kjo është ajo ku kemi lënë shpirtin - dhe të gjithë Iaga shkoi përreth, dhe në tërheqjet udhëtim, dhe përpjekje ...
Menaxheri i kompanisë turistike (dhe më mirë - ata që kanë përdorur tashmë shërbimet e kompanisë) duhet të kërkojnë tërësisht, të shohin katalogët dhe harta: çfarë është në zonën përreth, si të shkosh në hotel, a ka një përfaqësues të kompanisë Në një vend lehtësisht të arritshëm, dhe gjithçka që ende vjen në mendje.

Me fillimin e pushimeve verore, shumë prindër lindin për organizimin e pushimeve verore të fëmijëve. Çdo prind dëshiron që fëmija i tij të kalojë verën me përfitim për shëndetin e tij. Cilat rekomandime në këtë rast mund t'u jap prindërve?

Para së gjithash, ju duhet të ndiqni dietën e fëmijës dhe bilancin e ujit të trupit, duke përfshirë, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të trupit. Nëse është e mundur, përpiquni të pajtoheni me furnizimin me energji të instaluar më parë. Kur ndryshimi i klimës, cilësia e produktit, marrja e ushqimit, ndryshimet e oreksit të fëmijës, dhe kjo ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës.

Në rastin e pijeve, ju duhet të kontrolloni se çfarë pije fëmijë. Vlen të eliminosh pije të ëmbla të gazuara, cola, ujë mineral, kafe. Uji mirëpret pa ndonjë aditiv, çaj, acar, lëngje natyrore në sasi të vogla. Vitaminat më të mira marrin nga perimet e freskëta, frutat dhe manaferrat.

Blerja e frutave, manave, perimeve në treg dhe në dyqan, duhet të shpëlarë tërësisht me ujë. Duke i dhënë një pjekje për fëmijë, qumësht dhe produkte të mishit, ia vlen të kushtohet vëmendje për jetën e tyre të qëndrimit dhe të ruajtjes.

Së dyti, nëse vendosni të shkoni në një udhëtim, ju duhet të mbani mend se aklimatizimi në fëmijët është shumë më i vështirë dhe më i gjatë se të rriturit. Kështu që fëmija të arrijë të relaksohet normalisht, kohëzgjatja e udhëtimit duhet të jetë së paku 3 javë.

Së treti, në verë, fëmijët duhet të kryejnë kohën maksimale në ajër. Dhe prindërit u kërkohet të kujtojnë se dielli është i mirë, por në moderim! Rreziku më i madh është të shpejtosh trupin, djegiet e diellit, goditja diellore, pasi një fëmijë i vogël ka më pak termoregulation dhe lëkura e saj është shumë e butë. Sa më pak mosha e fëmijës, aq më e ndjeshme ndaj veprimeve të nxehtësisë dhe dritës së diellit. Tanning fëmija nuk duhet të jetë rrezet direkt me diell, por në hije, më mirë gjatë lojërave dhe në lëvizje.

Mjetet e bukura të forcimit - not. Vendi për notim duhet të jetë i cekët, i butë, me rrjedhje të ngadaltë. Para se t'i jepni fëmijës mundësinë për të hyrë në mënyrë të pavarur në ujë, ju duhet të siguroheni që nuk ka vrima, goma të thella, gurë të mprehtë, të mprehta në këtë vend. Mos lejoni që foshnja supercool kur banjoni. Në ujë, së bashku me fëmijën duhet të jenë të rritur.

Shumë nxënës në verë marrin detyrën për të lexuar një numër të caktuar librash. Shumica e fëmijëve modernë preferojnë të ulen në një kompjuter, pajisje të ndryshme. Prindërit duhet të kujtohen dhe t'i kujtojnë fëmijët e tyre se vera është koha e pushimit dhe përmirësimi i shëndetit. Prandaj, është e nevojshme për të kufizuar komunikimin me kompjuterin dhe për të zëvendësuar atë me komunikim të drejtpërdrejtë me miqtë, për të zgjeruar aktivitetin motorik: për të organizuar shëtitje të përbashkëta në park, pyll, në rezervuar, ecje dhe çiklizëm.

Pushimet verore të fëmijëve duhet të organizohen në mënyrë që ata të kenë mundësinë për të zhvilluar potencialin e tyre krijues, për të forcuar shëndetin dhe për të kryer parandalimin e sëmundjeve, për t'u angazhuar në kulturë fizike, sportive dhe turizëm, formojnë një aftësi të shëndetshme jetese, në përputhje me ushqimin dhe mjetet e jetesës Në një mjedis të favorshëm gjatë kryerjes së kërkesave sanitare dhe higjienike dhe sanitare dhe sanitare nga të rriturit.

Kur përdoren materialet e Zyrës së Rospotrebnadzor në Republikën e Buryatisë, referimi i menaxhmentit është i detyrueshëm.