Rinia dhe bukuria 

Lëkura është shumë e yndyrshme gjatë verës. Ngrënia e shumë produkteve të qumështit. Ilaçe të caktuara dhe shtesa dietike

Njerëzit me lëkurë të yndyrshme kanë tendencë të kenë më shumë probleme sesa ata me lëkurë të thatë, për shembull. Lëkura vaj shkëlqen, bëhet e mbuluar me puçrra, pika të zeza, shkëlqen. Lëkura e tillë bëhet veçanërisht problematike gjatë verës, pasi dielli dhe nxehtësia përvëluese vetëm përkeqësojnë problemet aq karakteristike të lëkurës me vaj.

Rregullat për kujdesin për lëkurën me vaj në një periudhë të nxehtë
Pastrimi, hidratimi dhe ushqimi i lëkurës është i rëndësishëm në çdo kohë të vitit dhe për çdo lloj lëkure. E vetmja gjë që e dallon këtë treshe janë tipare të caktuara të kujdesit dhe përdorimit të kozmetikës së caktuar.
Pra, le të hedhim një vështrim në secilën nga fazat sipas radhës.

Pastrimi i lëkurës me vaj në verë
Lëkura duhet të pastrohet dy herë në ditë, zakonisht në mëngjes dhe në mbrëmje pasi të jetë hequr përbërja. Në këtë rast, nënkuptojmë larjen me një lloj xheli pastrues të krijuar posaçërisht për lëkurën me vaj.

Mundohuni të lani fytyrën me ujë të ftohtë, ose të paktën me ujë të freskët, në mënyrë që të mos stimuloni prodhimin shtesë të yndyrës. Banjot me avull janë një mundësi shumë e mirë për lëkurën me vaj. Për ta, lëkura do të thotë falënderime të veçanta për ju. Rreth dy deri në tre herë në javë, duhet të përdorni një pastrim fytyre ndërsa lani fytyrën. Përdorimi i tonikëve të veçantë, locioneve të shënuara "kundër pikave të zeza" do të jetë gjithashtu shumë i dobishëm. Kozmetikë të tillë shtrëngojnë dhe mbyllin poret, fytyra pas aplikimit duket e freskët dhe e pastër.

Gjëja më e rëndësishme është që produktet tuaja të kujdesit për lëkurën të jenë pa alkool. Më parë, besohej se lëkura me vaj dhe me shkëlqim duhet të thahet me produkte që përmbajnë alkool. Kjo nuk vlen tani. Zgjidhni kozmetikë për kujdesin e lëkurës me vaj me ekstrakte kamomili, calendula, çaj jeshil, aloe.

Lëkura hidratuese dhe ushqyese me vaj në nxehtësi
Shenja më e dukshme e lëkurës me vaj gjatë verës është një shkëlqim i shtuar. Shkëlqimi gjithashtu mund t'ju tregojë për hidratimin e pamjaftueshëm të lëkurës. Në të vërtetë, në verë humbasim mjaft lagështi për shkak të djersitjes së shtuar. Prandaj, hidratimi i fytyrës tuaj është i domosdoshëm, edhe nëse jeni pronari i lëkurës me vaj. Përdorni kremra të veçantë që janë të përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës, ato nuk krijojnë një efekt maske, por njomen mirë.

Gjithashtu, mos harroni për mbrojtjen nga dielli përvëlues. Djegia nga dielli është padyshim shumë e dobishme, por mos harroni për rreziqet e rrezeve të diellit, kështu që gjatë verës është e nevojshme të përdorni një krem \u200b\u200bme një filtër mbrojtës SPF. Se cili duhet të jetë ky nivel varet nga lloji i ngjyrës suaj. Kështu, për shembull, për biondet dhe pronarët e lëkurës së hollë dhe të lehta, mbrojtja duhet të jetë maksimale, niveli është më i lartë. Një raport më i ulët mund të përdoret nga gratë me flokë të errët dhe lëkurë të errët. Dhe, sigurisht, në verë duhet të përdorni kozmetikë sa më pak të jetë e mundur, të paktën të përjashtoni fondatinën dhe pluhurin nga përdorimi i përditshëm, pasi bllokojnë poret dhe nuk lejojnë që ajri të kalojë përmes.

Si ta ndihmoni lëkurën me vaj të duket më mirë?
Përdorni peceta të lagura (kozmetike ose të rregullta) gjatë gjithë ditës për të hequr vajin e tepërt nga lëkura dhe për ta lagur atë. Përdorimi i ujit termal është gjithashtu i dobishëm. Këto sprej të fytyrës do të njomin lëkurën dhe do të freskohen në nxehtësi.

Nëse nuk keni pasur një llak të tillë me vete, atëherë thjesht lani fytyrën më shpesh me ujë të freskët.
Mos harroni për dietën dhe regjimin e ujit.

Qebapët e yndyrshëm, konsumimi i tepërt i ëmbëlsirave, akulloreve, vakteve të birrës, pijeve alkoolike do të ndikojnë menjëherë në gjendjen e lëkurës tuaj. Nëse nuk mund të kaloni në një dietë më të shëndetshme, atëherë mbani shënim se cilat ushqime po shkaktojnë më shumë puçrra dhe përpiquni t'i përjashtoni ato. Hani më shumë fruta, perime, sallata të ndryshme, kefire, kos. Produkte të tilla stimulojnë traktin gastrointestinal dhe pastrojnë trupin.

Ilaçe tradicionale për lëkurën me vaj
Le të kujtojmë recetat më të thjeshta për maska \u200b\u200bpër lëkurën me vaj, të cilat janë efektive dhe nuk kërkojnë shpenzime materiale dhe kohe. Të gjitha maskat aplikohen për rreth pesëmbëdhjetë minuta dhe lahen me ujë të ftohtë.
- maskë me kefir;
- Maskë me bollgur;
Grini një lugë miell tërshëre, pastaj hollojeni me ujë të ngrohtë për të marrë një grimcë të trashë.
- Maska argjile;
- Maska nga perimet dhe frutat.
Ata e ngopin lëkurën me vitamina, e ushqejnë dhe e tonifikojnë atë.

Lëkura me vaj, megjithëse ka të metat e veta, ka përparësitë e veta. Shtë më pak i ndjeshëm ndaj ndikimeve të ndryshme negative, plaket më vonë, mbetet i fortë dhe elastik më gjatë. Kujdesi i duhur do t'ju ndihmojë të ruani bukurinë dhe shëndetin e lëkurës suaj.

, kujdes për lëkurën me vaj në verë, ajo ka një numër karakteristikash, sepse për shkak të pluhurit, nxehtësisë, lëkura djersitet dhe bëhet shpejt e ndotur, shfaqen komedone.

Lëkura e rritur me vaj e fytyrës është një tipar individual i trupit, mund të jetë në mosha të ndryshme dhe arsyeja është shfaqja e sebumit të tepërt për shkak të punës së shtuar të gjëndrave dhjamore. Por falë kujdesit të duhur, ju mund të ruani lëkurën e matte edhe në motin më të nxehtë.

Kujdesi për lëkurën me vaj

Të pastër dhe madje edhe më të pastër

Gjëja më e rëndësishme është pastrimi i përditshëm duke përdorur shkume, xhel ose mousses që nuk përmbajnë alkali, ju mund të përdorni produkte të bazuara në acid salicilik që përmbajnë përbërës të kujdesshëm: ekstrakte dhe vitamina.

Ju nuk duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë dhe sapun, kjo do të çojë në tharjen e tepërt të lëkurës, larja me ujë shumë të nxehtë do të stimulojë punën e shtuar të gjëndrave dhjamore. Pastruesit alkoolikë gjithashtu prishin ekuilibrin hidrolipid dhe, si rezultat, edhe më shumë prodhim të sebumit.

Për lëkurën me vaj + të ndjeshëm, qumështi kozmetik është i përshtatshëm si pastrues, i cili do të eleminojë plotësisht efektin e ujit të kloruar në lëkurë.

Ka edhe një përfitim tjetër të civilizimit - pecetat pastruese, të cilat do të ndihmojnë në heqjen e butë të përbërjes. Zgjedhni peceta që përmbajnë përbërës anti-inflamatorë si vaji i pemës së çajit ose ekstrakti i aloes.

Bëni një locion të bërë në shtëpi për lëkurën me vaj: Përzieni proporcione të barabarta me lëng limoni të freskët dhe ujë të zier në temperaturën e dhomës. Locioni do të mbahet në frigorifer për 2-3 ditë. Fshijeni lëkurën tuaj me locion dy herë në ditë.

Pastrim i plotfuqishëm

Kujdesi për lëkurën me vaj duhet të përfshijë një pastrim ose një maskë pastruese një ose dy herë në javë.

Për të pastruar lëkurën me vaj nga komedonet, mund të përdorni metodat më të njohura nga më të njohurat: një përzierje kripe të imët dhe sode, të cilën ju duhet për të fshirë zonat e lëkurës me komedone.

Por nëse lëkura është me vaj + e ndjeshme, atëherë hiqni dorë nga kjo përzierje, orizi do t’ju \u200b\u200bvijë në ndihmë. Mund të përdorni kokrra të trasha kafe ose të bardha. Shpëlajeni orizin me ujë, pastaj derdhni ujë të valë (uji duhet të mbulojë të gjithë orizin) dhe lëreni atë brenda natës. Kulloni ujin në mëngjes dhe shtypni orizin. Gruaja që rezulton mund të përdoret si pastrim ose maskë.

Kefiri është i përshtatshëm si maskë dhe lëkurë e butë: përzieni kefir me pak yndyrë dhe rr. një lugë bollgur të grimcuar, vendoseni grilën në fytyrë dhe pastroni lëkurën me lëvizje të lehta rrethore.

Ose mund të pastroni një fetë pomelo nga filmat, ta gatuani, të shtoni një lugë çaji kefir. Së pari, fshijeni fytyrën tuaj me një lëng me një shtupë pambuku dhe kur të thahet, vendosni maskën vetë nga tuli i pomelos dhe kefirit për 15 minuta.

Ujë, ujë!

Kujdesi për lëkurën me vaj duhet të përfshijë hidratues. Nëse mendoni se lëkura me vaj nuk mund të vuajë nga mungesa e lagështisë, atëherë keni gabim. Në verë, të gjitha llojet e lëkurës kanë nevojë për lagështi shtesë. Për këto qëllime, emulsionet, xhelët me bazë uji janë të përshtatshme, ato absorbohen shpejt dhe nuk lënë shkëlqim, shtojnë kujdesin e lëkurës me vaj dhe lagështimin.

Zgjidhni krem \u200b\u200bhidratues për lëkurën me vaj me ekstrakte bimore alga deti, kamomili dhe aloe.

Në kremrat e ditës, është e dëshirueshme të keni antioksidantë - vitamina C dhe E, ekstrakte të çajit të bardhë dhe jeshil. Shtë një mbrojtje e mirë kundër plakjes së parakohshme dhe ndikimeve negative të mjedisit.

Në kujdesin tuaj të përditshëm për lëkurën me vaj, përfshini produkte që përmbajnë zink, vajra thelbësore të dëllinjës, selvi, ekstrakte të sherebelës, jamball. Ata gradualisht zvogëlojnë prodhimin e sebumit.

Më në fund, këtu janë disa këshilla të përgjithshme për kujdesin e lëkurës me vaj:

Summer në verë, jepni përparësi përbërjes minerale, jo vetëm që mattifikon lëkurën, por gjithashtu rregullon veprimin e gjëndrave dhjamore;

♦ shumë e rëndësishme, një ditë ose fondacion me SPF15 do të jetë e mjaftueshme për qytetin. Zgjidhni kremrat mbrojtës ndaj diellit me filtra fizikë (dioksid titaniumi, dioksid zinku). Ato nuk janë komedogjene dhe kanë një efekt të lehtë gërshetimi, është më mirë nëse cilësi e tyre është e lehtë (xhel ose spërkatje);

♦ merrni në bord (gjithnjë mbani në çantë tuaj) peceta mat, ato janë bërë nga letra të holla (oriz ose celulozë). Mjafton t'i aplikoni në zonën T, ato do të heqin yndyrën e tepërt dhe do ta bëjnë lëkurën të butë, nuk do të keni nevojë të përdorni përsëri pluhur.

Kujdesi për lëkurën me vaj fytyra në verë nuk kërkon përpjekje dhe kohë të veçantë, nevojiten vetëm dëshira dhe rregullsia, atëherë lëkura do të jetë e matte dhe e butë.

Unë do të isha mirënjohës për komentet dhe komentet tuaja!

P SRSHKRONI ARTIKUJ T NEW RI.

Çfarë është kujdesi për lëkurën me vaj? Cilat janë fazat kryesore? A mund të zvogëloni prodhimin e naftës dhe të zvogëloni madhësinë e poreve? Cilat produkte këshillojnë kozmetologët të përfshijnë në programin e kujdesit? Dhe cilat janë tiparet e kontrollit të gjendjes së epidermës në verë dhe dimër?

Pronarët e lëkurës me vaj në moshë të re besojnë se janë shumë të pafat. Fytyra është shpesh me shkëlqim, kozmetika rrokulliset poshtë në palosjet e qepallave dhe në krahët e hundës. Puçrat, pikat e zeza dhe poret e zmadhuara ndodhin gjithashtu periodikisht nga rinia. Këto probleme mund të trajtohen nëse i afroheni në një mënyrë të ekuilibruar.

Karakteristikat e lëkurës me vaj

Nuk është e vështirë të njohësh epidermën e tipit yndyror. Mjafton të vlerësosh fytyrën vizualisht. Karakterizohet nga:

  • poret e gjera, të dukshme nga jashtë;
  • sipërfaqe e dendur, madje e ashpër;
  • shkëlqim vajor i siguruar nga sekretimi i shtuar i sebumit;
  • prania e pikave të zeza për shkak të bllokimit të poreve.

Por tipare të tilla janë të natyrshme tek pronarët e lëkurës së kombinuar, e cila ka nevojë për një kujdes pak më të ndryshëm se vaji. Ju mund të sqaroni llojin tuaj duke përdorur një provë të thjeshtë.

Testi i dhjamit

Për të përcaktuar llojin e epidermës, lani në mëngjes me mjetet e zakonshme - shkumë, xhel dhe thajeni fytyrën. Ju nuk keni nevojë të aplikoni krem \u200b\u200bhidratues ose përbërje. Pas dy orësh, vendosni një peshqir letre në fytyrën tuaj, shtypni fort. Vlerësoni rezultatin.

  • Përmbajtja e yndyrës në zonën T. Njollat \u200b\u200brreth mjekrës, ballit qendror dhe hundës tregojnë një lloj të kombinuar të epidermës. Në këto zona, është me vaj, dhe në faqe dhe sipërfaqen anësore të fytyrës është normale.
  • Lyejeni në të gjithë fytyrën. Pesë njolla të yndyrshme në pecetë e dhurojnë atë. Në këtë rast, lëkura është vërtet e yndyrshme.

Pse është e rëndësishme të ndash epidermën e kombinuar dhe vaji? Fakti është se zonat e një lloji normal nuk kanë nevojë për përdorimin e fondeve që janë të preferueshme për ato ku rritet sekretimi i sebumit. Duke përdorur të njëjtat produkte, ju mund të thani zona më delikate. Prandaj, me lëkurë të kombinuar, përgatitjet kozmetike të tharjes, veprimi antibakterial zbatohet vetëm në zonën T.

Idetë e gabuara popullore

Besohet se lloji i lëkurës me vaj është më problematiku, pasi kërkon kujdes të veçantë. Por në të njëjtën kohë, jo gjithmonë rezulton të jetë tërheqëse. Kozmetologët thonë se pronarët e një epidermë të tillë janë me fat, sepse për shkak të dendësisë së lartë dhe zakonisht turgorit të mjaftueshëm, është më pak e ndjeshme ndaj formimit të rrudhave imituese. Dhe plaket rreth dhjetë vjet më vonë sesa e thatë. Dhe me rritjen e sekretimit të sebumit, ju mund të përballoni kujdesin e duhur.

Thënë kjo, ka keqkuptime të zakonshme në lidhje me atë që duhet të bëni me lëkurën me vaj në shtëpi. Le të ndalemi në to në detaje.

Miti 1. Sipërfaqja e epidermës është më e trashë dhe përbëhet nga një shtresë e trashë qelizash të vdekura. Shtë e rëndësishme t'i hiqni ato rregullisht dhe tërësisht, përndryshe kremi thjesht nuk do të arrijë indet "e gjalla".

Lëkura nuk është vetëm një guaskë, por është një organizëm i gjallë i përbërë nga qeliza. Ato azhurnohen vazhdimisht. Procesi i plotë i rinovimit të indeve të jashtme të epidermës ndodh brenda njëzet e tetë ditësh. Reallyshtë me të vërtetë e nevojshme të hiqni këtë mbulesë, vetëm sepse me këtë qasje, fytyra duket më e pastruar dhe lëkura është e barabartë. Por është e pamundur të jesh shumë i zellshëm edhe me rritjen e sekretimit të sebumit.

Keratocitet e qelizave të vdekura janë të njëjtat qeliza me pjesën tjetër të trupit. Procesi i shprehjes së tyre, domethënë, vdekja dhe heqja në një mënyrë natyrale, ruan qëndrueshmërinë e epidermës. Nëse shprehja është më intensive, për shembull, me përdorimin e përditshëm të një pastrimi, lëkura fillon të prodhojë më shumë qeliza mbrojtëse, duke u përpjekur të "mbyllë" boshllëqet në strukturën e saj. Ndodh dukuria e hiperkeratozës, në të cilën sipërfaqja e saj trashet dhe ngurtësohet.

Prandaj, është e domosdoshme të hiqni keratocitet sipërfaqësore (eksfolion) rregullisht dhe në mënyrë të moderuar. Me rritjen e sekretimit të sebumit të lëkurës, dy ose tre procedura në javë janë të mjaftueshme.

Miti 2. isshtë e domosdoshme të përdorni një pastrim dhe të fërkoni fytyrën tuaj "derisa të kërcasë".

Një nivel më i lartë i dendësisë së lëkurës i bën gratë të besojnë se mjetet e përafërt - gërryes - duhet të përdoren për shtresim. Opsioni më i thjeshtë është një pastrim, i cili përgatitet në shtëpi nga kripa, sheqeri, kafeja ose në industri, duke përdorur grimca të forta si gërryese, për shembull, predha të thërrmuara të arrave.

Jo vetëm që është e panevojshme të përdoren fonde të tilla, por edhe e rrezikshme. Pastrimet dëmtojnë lëkurën, duke lënë mikro-gërvishtjet të padukshme për syrin. Nëse intensiteti i sekretimit të sebumit rritet, sebumi do të rrjedhë në mikroçarjet, gjë që si rezultat provokon vatra të proceseve inflamatore. Përveç kësaj, vetë grimcat gërryese janë aq të vogla dhe aq të mprehta sa mund të mbërthehen në poret, duke filluar inflamacionin dhe puçrrat.

Ju mund ta përdorni pastrimin në kujdesin shtëpiak herë pas here, jo më shumë se një herë në muaj. "Nëse urgjentisht keni nevojë për të barazuar lehtësimin e lëkurës, përdorni një pastrim", thotë Olga Fem, një kozmetologe. "Por përdorni produkte më të buta për rutinën tuaj."

Sot në shitje mund të gjeni kompozime për pastrim me granula polimer. Ata nuk gërvishtin lëkurën dhe heqin keratocitet butësisht, pa dëmtuar.

Por lëvozhgat e enzimave janë më efektive dhe ideale për lëkurën me vaj. Ato përmbajnë acide frutash, zakonisht bromelainë ose papain. Ata thyejnë keratocitet e vdekura dhe i heqin ato pa ndikuar në indet e shëndetshme. Përparësia e tyre e rëndësishme është aftësia për të shpërndarë sebumin në poret, në mënyrë që ato të ngushtohen dhe të bëhen më pak të dukshme. Me përdorim të rregullt, 2 herë në javë, lëvozhgat e enzimës zvogëlojnë përmbajtjen e yndyrës në epidermë.

Miti 3. Lëkura duhet të thahet.

Mashtrimi më i rrezikshëm. Veçori e një epidermë të tillë është se ajo është vazhdimisht në kërkim të një ekuilibri të përmbajtjes optimale të lagështisë dhe aktivitetit të tij në prodhimin e sekrecioneve të lëkurës. Agjentët e tharjes ndryshojnë pamjen e asaj që po ndodh. Ata tërheqin lagështi nga lëkura, por ato nuk e ndalojnë procesin e sekretimit të sebumit.

Përkundrazi, sa më shpesh të përdorni agjentë tharëse, aq më aktivisht lëkura fillon të zhvillojë "vajosjen" e saj në mënyrë që të zvogëlojë humbjen e lagështisë. Kjo çon në faktin se nuk ka lagështi të mjaftueshme në shtresën sipërfaqësore, lëkura humbet tonin e saj, formohen palosjet dhe rrudhat në formën e rrudhave. Dhe fytyra shkëlqen aq intensivisht sa nuk keni kohë ta fshini me peceta.

Çfarë duhet të bëni me lëkurën me vaj në këtë rast? Mos u thani! Shmangni sapunët, locionet që përmbajnë alkool. Kozmetika juaj duhet të ketë një formulë të butë. Përbërja për larje është një shkumë që rregullon sebumin që nuk shqetëson nivelin e lagështisë, por zvogëlon prodhimin e sekrecioneve dhjamore. Përdorni një toner pas larjes për të normalizuar nivelin e aciditetit në sipërfaqen e lëkurës dhe për ta lagur më tej.

Isshtë e mundur të përdoren përbërje alkooli vetëm në mënyrë të shënuar, në prani të skuqjeve. Merrni produktin në një shtupë pambuku dhe vendoseni në puçërr të përflakur. Categshtë kategorikisht e papranueshme që të fshini të gjithë fytyrën me një mjet të tillë.

Miti 4. Nëse e thani rregullisht lëkurën tuaj, do të bëhet normale.

Pyetja se si të shpëtojmë nga lëkura me vaj e fytyrës nuk ka justifikim shkencor. Impossibleshtë e pamundur ta bësh këtë. Lloji i epidermës nuk varet as nga menuja dhe as nga karakteristikat e kujdesit, prandaj është e gabuar të përmendësh përdorimin e ushqimit pikant midis arsyeve për përmbajtjen e lartë të yndyrës.

Lloji i lëkurës jepet nga natyra, është i ngulitur gjenetikisht në ne, si ngjyra e syve ose, për shembull, lartësia. Isshtë e pamundur ta ndryshosh atë në një tjetër. Por marrja e lëkurës me vaj të tharë me shenja të plakjes është mjaft e mundur.

Miti 5. Moisturizers nuk janë të nevojshme, sepse epidermë moisturizes vetë.

Niveli i lagështisë dhe yndyrës janë gjëra të ndryshme. Lagështia ruhet në strukturën e lëkurës dhe sekretimi dhjamor është i pranishëm në sipërfaqe. Në temperatura të larta të ajrit dhe thatësi, era, ekspozimi aktiv në diell, lagështia avullohet. E njëjta gjë ndodh nëse lani fytyrën me një pastrues dhe nuk vendosni një krem \u200b\u200bhidratues. Bilanci i lagështisë prishet.

Dermatologia Joanna Vargas krahason lëkurën me vaj të pahidratuar me kajsitë e thata. “Imagjinoni sikur keni marrë një frutë të tillë të thatë dhe keni derdhur vaj sipër. Sipërfaqja e saj është me vaj, por sasia e lagështisë brenda nuk rritet. Po ashtu edhe lëkura juaj. Nëse harroni ta lagni, ajo do të plaket shpejt. Kjo është veçanërisht e dukshme pas 30 vjetësh ".

Sigurohuni që të përdorni një krem \u200b\u200bhidratues për ta mbajtur lëkurën tuaj të ekuilibruar. Mund të përmbajë acid hialuronik (në kozmetikë për epidermën e re), kolagjen (pas 40 vjetësh), vaj jojoba.

Shtë e rëndësishme që një krem \u200b\u200bi tillë të ketë një strukturë të lehtë, pa yndyrë, xhel në mënyrë optimale. Duhet të jetë pa vajra të dendur që bllokojnë poret dhe nxisin inflamacionin.

Rregullat e kujdesit

Ju duhet të kujdeseni për lëkurën me vaj në shtëpi me ndihmën e kozmetikës së zgjedhur siç duhet. Extremelyshtë jashtëzakonisht e vështirë të gjesh një në raftin e një supermarketi.

Ju duhet të shikoni nga afër markat e farmacisë të produkteve kozmetike, të cilat përfshijnë përbërësit e mëposhtëm.

Acidet Hidroksi Alfa (ANA). Acidet e frutave (mali, limoni, glikoliku, bajamja) dhe të tjerët janë pjesë e kremrave dhe maskave për kujdesin e lëkurës me vaj. Tretni sebumin e tepërt në poret, zvogëloni prodhimin e tij.

  • Acidet hidroksi betta (BHA). Përdoret, e cila është pjesë e pastruesve, tonikëve. Ka një efekt antibakterial zvogëlues të poreve, zvogëlon formimin e sebumit.
  • Vitamina A. Retinol, një përbërës aktiv që parandalon inflamacionin, formimin e puçrrave, akneve. Produktet retinol janë kozmetikë medicinale, ato mund të përdoren në kurse për të zgjidhur problemin. Përdorimi i tij i vazhdueshëm nuk ka kuptim, pasi lëkura mësohet me të dhe ndalet së reaguari saktë.
  • Mikroelemente. Zink, squfur, bakër. Këto substanca kanë një efekt anti-inflamator, normalizojnë përbërjen e mikroflorës së lëkurës.
  • Vajra esenciale. Efikasiteti i përdorimit të vajrave të pemës së çajit dhe eukalipt në produktet e kujdesit për lëkurën me vaj është provuar. Ato zvogëlojnë ashpërsinë e inflamacionit.

Preferohet të jetë në përbërjen e ekstrakteve bimore që zgjidhin probleme shoqëruese të lëkurës. , kamomili, kantarina, celandina, hithra dhe një numër kulturash të tjera shërojnë lëkurën, rrisin imunitetin e saj, përmirësojnë tonin e qelizave dhe rrisin forcën e murit qelizor.

Teknika ditore

Deri në moshën njëzet e pesë vjeç, lëkura është në gjendje të shërohet në mënyrë aktive, kështu që edhe pas një nate pa gjumë në mëngjes do të dukeni tërheqëse. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të pastroni fytyrën tuaj para gjumit dhe të përdorni një krem \u200b\u200bhidratues.

Pas njëzet e pesë, procesi i plakjes fillon. Shtë e rëndësishme të ndiqni rregullisht teknikën e pastrimit, duke mos harruar atë në fundjavë dhe pushime. Sa më shpejt të zhvilloni zakonin e kalimit të dhjetë minutave në mëngjes dhe në mbrëmje pas dushit, aq më gjatë lëkura juaj do të mbetet rinore dhe problemet e përmbajtjes vajore do të bëhen më pak shqetësuese.

  • Pastrimi. Lani fytyrën me shkumë ose xhel dy herë në ditë. Në mëngjes, pastrimi heq sekretet e lëkurës nga sipërfaqja e epidermës që janë grumbulluar në poret gjatë natës. Në mbrëmje - heq yndyrën sipërfaqësore dhe mbetjet e përbërjes që nuk hiqen nga pastruesi i përbërjes.
  • Tonifikimi. Necessaryshtë e nevojshme të normalizoni ekuilibrin acid-bazë pas larjes me ujë çezme dhe të lagni. Mbahet dy herë në ditë. Mundësisht, toniku përmban përbërës medicinalë për llojin tuaj të lëkurës: rregullimin e sebumit, duke rritur imunitetin lokal. Një tregues i pranisë së përbërësve të tillë është gjithmonë i pranishëm në shishe. Aplikoni me një jastëk pambuku ose llak në fytyrën tuaj. Nuk ka nevojë të lahet.
  • Hidratues. Ajo kryhet në mëngjes dhe në mbrëmje në lëkurë të pastër dhe të tonifikuar. Në mëngjes, përdorni një krem \u200b\u200bhidratues të lehtë me mbrojtje UV në SPF-15. Në mbrëmje - një përbërje më e dendur rigjeneruese që ndihmon epidermën të rikuperohet natën.
  • Lëvore Kryhet duke përdorur peeling enzimë (gommage) dy herë në javë. Produkti aplikohet në lëkurën e pastruar pas larjes me ujë të ngrohtë. Lëvozhgat e enzimave përmbajnë enzima që punojnë në mënyrë më aktive në ngrohtësi, prandaj, sipas kozmetologëve, është e rëndësishme të ruhet temperatura e kërkuar. Masazhoni lehtë fytyrën me gishtërinjtë tuaj të lagur në ujë të ngrohtë, ose vendosni një leckë të ngrohtë dhe të lagur. Pas dhjetë minutash, shpëlajeni, vendosni një maskë ose krem \u200b\u200bhidratues. Sipas kozmetologëve, aplikimi i maskës pas lëkurës enzimatike përmirëson depërtimin e përbërësve të saj aktivë në lëkurë.
  • Hidratues i thellë. Përdorni një maskë hidratuese të bazuar në acidin hialuronik, kolagjenin, algat dhe përbërës të tjerë hidratues një ose dy herë në javë. Kjo maskë ngop epidermën me lagështirë, parandalon plakjen dhe zvogëlon ashpërsinë e linjave të shprehjes.
  • Pastrim i thellë. Një maskë pastrimi e thellë me bazë argjile rekomandohet një herë - dy herë në javë. Formulime të tilla thithin sekrecionet e lëkurës, i japin sipërfaqes një fund mat dhe ngushtojnë poret. Shtimi i vajrave thelbësorë siguron një efekt anti-inflamator.

Në rast të përmbajtjes së lartë të vajit, fshijeni fytyrën me peceta speciale për pastrimin e lëkurës gjatë ditës.

Nuancat e verës

Besohet se edhe epiderma vajore thahet pak gjatë verës dhe shkakton më pak probleme. Në fakt, problemi i ndarjes në rritje të sekrecioneve të lëkurës mund edhe të përkeqësohet, gjë që lehtësohet nga temperatura e lartë, dielli tepër aktiv dhe era. Hiperpigmentimi shpesh ndodh në sipërfaqen e lëkurës.

Për të zvogëluar efektet e dëmshme të faktorëve të jashtëm, duhet të rregullohet kujdesi për lëkurën me vaj gjatë verës.

  • Pastrim shtesë. Nëse gjatë ditës ka një ndjenjë të yndyrës, papastërtisë, ju gjithashtu mund të lani fytyrën tuaj me shkumë ose xhel. Nëse kjo nuk është e mundur, përdorni peceta të lagura, tonik ose ujë mineral të zakonshëm.
  • Hidratues i lehtë. Përdorni një xhel ose emulsion të lehtë për rregullimin e sebumit në vend të një kremi. Ai duhet të përmbajë të dy përbërësit hidratues, për shembull, kolagjenin, acidin hialuronik dhe agjentët antioksidantë - vitaminat C, E. Ata mbrojnë lëkurën nga veprimi i radikaleve të lira që shkaktojnë plakjen.
  • Përbërja minimale. Sa më shumë shtresa të përbërjes në fytyrën tuaj, aq më aktive janë gjëndrat dhjamore. Ulja e kësaj shume në minimum. Shmangni përdorimin e fondatinës.
  • Plus një shtresim në javë. Nëse para kësaj keni përdorur lëvozhgë në shtëpi një herë në javë, shtoni një procedurë më shumë, nëse dy - atëherë aplikoni tre herë. Kjo do t'ju lejojë të kontrolloni intensitetin e prodhimit të sebumit.
  • Plus një maskë në javë. Mbani një maskë hidratuese dhe pastruese në arsenalin tuaj. Nëse vërehen puçrra, shtoni një maskë anti-inflamatore, e cila duhet të përdoret sipas nevojës kur puçrrat përkeqësohen.

Shmangni përdorimin e produkteve të retinolit dhe lëvozhgave acide gjatë verës. Ato rrisin ndjeshmërinë e epidermës ndaj dritës ultraviolet.

Nuancat e dimrit

Në dimër, epiderma thahet nga era e ftohtë, ajri i ftohtë me lagështirë zero dhe ajri i thatë në apartamente dhe zyra. Prandaj, kujdesi për lëkurën me vaj në dimër duhet të përfshijë lagështi shtesë dhe mbrojtje nga faktorët e jashtëm.

Përdorni një krem \u200b\u200bhidratues në dimër. Mendimi se në poret në ajrin e ftohtë kthehet në akull nuk është asgjë më shumë se një mit. Çdo përbërje kozmetike përmban ujë, i cili fiton temperaturën e lëkurës dhe nuk shndërrohet në akull. Duhet të aplikohet vetëm rreth një orë para se të dilni nga shtëpia.

Për kujdesin gjatë dimrit, zgjidhni kremra më të trashë me cilësi të larta ushqyese dhe mbrojtëse. Ato përmbajnë vajra bimorë, vitamina të nevojshme për të parandaluar dehidratimin. Preferohen formulime me avokado dhe tokoferol (vitaminë E).

Mos blini produkte të bazuara në vajra minerale, parafinë dhe vazelinë, të cilat lagështohen mirë vetëm në periudhën afatshkurtër. Me përdorim të rregullt, ato thyejnë barrierën e lipideve dhe lëkura mbetet e thatë edhe me aplikimin e produktit të kujdesit.

Kujdesi primar dhe sekondar mund të ketë nevojë të ndryshohet.

  • Pastrimi. Nëse "larja" juaj e zakonshme shkakton një ndjenjë të ngushtësisë në fytyrë, thatësi, ndryshojeni atë në një më delikate. Produkte të përshtatshme për lëkurë të ndjeshme.
  • Grim mbrojtës. Duhet të jetë e shtresuar. Pas pastrimit dhe tonifikimit, vendosni një krem \u200b\u200bushqyes. Lëreni të thithë dhe pas rreth dyzet minutash vendosni bazament, pluhur. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga faktorë të jashtëm.
  • Ushqim Wintershtë në dimër që është e arsyeshme të kryeni një kurs të ushqimit shtesë të lëkurës me serume. Vendosni maska \u200b\u200bhidratuese tri herë në javë.

Shpesh në dimër, epidermë e tipit yndyror fiton karakteristikat e një të ndjeshme. Skuqja dhe acarimi mund t’ju \u200b\u200bshqetësojnë. Por kjo nuk do të thotë që lloji i lëkurës ka ndryshuar. Shtë e rëndësishme të merret parasysh gjendja e saj aktuale dhe të përdoren produkte më të buta për kujdesin e saj.

Konsiderimi i një ndëshkimi për lëkurën me vaj është një gabim i madh. Ajo me të vërtetë mund të shkaktojë më shumë probleme se çdo tjetër. Por me kujdesin e duhur, bëhet tërheqës, sekretimi i sebumit manifestohet në një masë më të vogël, puçrrat dhe pikat e zeza ndodhin rrallë. Rregulloni kujdesin për lëkurën me vaj në varësi të stinës, përdorni kozmetikë të zgjedhur posaçërisht për këtë. Dhe pa dyshim do t'ju kënaqë me mungesën e rrudhave dhe freskisë.

Printo

Oh, ky është dielli

Ekziston një mit që rrezet e diellit ndihmojnë në luftimin e akneve dhe vajzat me lëkurë të yndyrshme përpiqen të kalojnë shumë kohë në diell. Si rezultat, lëkura fillon të prodhojë edhe më shumë sebum, shfaqen puçrra të reja dhe komedone. Për më tepër, teprica e diellit shtyp vetitë baktervrasëse të sebumit, dhe si rezultat, puçrrat para-ekzistuese bëhen të përflakur.

Ekziston edhe një mit që lëkura me vaj nuk ka nevojë për një krem \u200b\u200bpër shkak të sebumit të tepërt, i cili gjoja mbron lëkurën nga ekspozimi në diell. Shtë një mit. Pa përdorur një krem \u200b\u200bme spf, ju mund të merrni njolla të moshës dhe plakje të parakohshme të lëkurës. Dhe nëse jo të gjithë janë të vendosur në njollat \u200b\u200be moshës, atëherë askush nuk është i mbrojtur nga plakja e parakohshme.

Prodhimi: mos qëndroni në diell për një kohë të gjatë dhe sigurohuni që të përdorni një krem \u200b\u200bspf.

Pastrimi

Për shkak të rrezeve të diellit, lëkura prodhon shumë sebum, ajo duhet të pastrohet shumë mirë. Regjimi optimal i larjes është 2 herë në ditë. Nëse lani fytyrën më shpesh, kjo do të rrisë dhunën e gjëndrave dhjamore. Për larje, përdorni shkumë dhe xhel pa përbërës SLS dhe SLeS që përmbajnë yndyrë. Këto mund të jenë vajra thelbësorë të livandos, rozmarinës, ekstrakteve të kamomilit, kantarionit, mineraleve, marshmallow, mineraleve të Detit të Vdekur.

Në verë, nuk duhet të lani fytyrën me ujë të nxehtë ose të ngrohtë - kjo provokon lëshimin e tepërt të yndyrës. Përdorni vetëm ujë të freskët. Ju gjithashtu mund të bëni një dush kontrasti për fytyrën tuaj gjatë verës, duke alternuar midis ujit të nxehtë dhe të ftohtë. Gjithmonë përfundoni procedurën me ujë të nxehtë.

Prodhimi:lani fytyrën tuaj 2 herë në ditë duke përdorur shkume me surfaktantë të butë.

Toning

Përdorni tonerë pa alkool për lëkurën me vaj, çajin e sherebelës ose akullin e çajit jeshil. Përveç procedurës së tonifikimit në mëngjes, merrni një tonik ose zierje në zyrë dhe fërkoni lëkurën 3-4 herë. Kjo do të zvogëlojë prodhimin e sebumit dhe do t'ju mbajë të ndiheni të freskët gjatë gjithë ditës.

Nëse përdorni bazament ose pluhur, uji termal është opsioni juaj për ditën. Nuk dëmton përbërjen, hidraton në mënyrë të përsosur dhe tonifikon lëkurën.

Prodhimi: për verë përdorni tonerë pa alkool. Tonifikoni lëkurën tuaj 4-5 herë në ditë.

Hidratues

Shumë vajza bëjnë gabim që nuk përdorin kremrat e fytyrës gjatë verës. Kjo çon në dehidrim të lëkurës dhe, si rezultat, edhe më shumë punë të gjëndrave dhjamore. Zgjidhni për periudhën e verës tekstura të lehta të kremrave, pa vajra dhe përbërës të tjerë "të rëndë". Sigurohuni që kremi juaj ditor të përmbajë faktorin spf.

Nëse keni lëkurë shumë të yndyrshme, ndaloni së përdoruri një krem \u200b\u200bnate për verën, duke e zëvendësuar atë me një tonik për lëkurë të ndjeshme. Do të qetësojë lëkurën pas një dite të dobët, do të lehtësojë inflamacionin dhe do të ushqehet në mënyrë të përsosur. Thjesht hidhni pak tonik në duar dhe përdorni lëvizje goditëse për ta aplikuar në fytyrë dhe qafë.

Prodhimi:mos hiqni dorë nga përdorimi i kremrave. Zgjidhni tekstura të lehta me përmbajtje spf.

Procedurat shtesë

Në verë, bëni maska \u200b\u200bbalte çdo ditë të tjera. Ata pastrojnë në mënyrë të përsosur lëkurën, dhe gjithashtu rrisin tonin dhe elasticitetin e saj. Ju mund të përdorni të bardhë, blu, rozë dhe të zezë.

Bettershtë më mirë të refuzosh pastrimet, pasi grimcat e vogla dëmtojnë shtresën e sipërme të lëkurës, duke çuar në aktivizimin e proceseve inflamatore. Nëse dëshironi një pastrim më të thellë, lani fytyrën 2 herë në javë me një furçë speciale larëse.

Prodhimi:përdorni maska \u200b\u200bbalte çdo ditë të dytë

Grim

Në verë, ndaloni përdorimin e fondatinës dhe zëvendësoni atë me pluhur. Themelet e lëngëta, për shkak të përbërjes së tyre, lehtë mund t’i bllokojnë poret kur ekspozohen ndaj nxehtësisë. Përveç kësaj, ato rrisin shkëlqimin vajor të fytyrës. Por pluhuri do të maskojë në mënyrë të përkryer papërsosmëritë e vogla, do të zvogëlojë përmbajtjen e vajit dhe nuk do të bllokojë poret. Nëse pluhuri nuk përballet me maskimin, përdorni një korrektor para se të vendosni pluhurin.

Prodhimi:zëvendësoni themelin me pluhur.

Ownersshtë më lehtë për pronarët e lëkurës me vaj të mbijetojnë në të ftohtin e dimrit, por në verë shpesh sjell hidhërim. Së pari, shkëlqen, dhe së dyti, është pothuajse gjithmonë poroz, dhe poret në verë shpesh bllokohen nga pluhuri dhe papastërtitë.

Prandaj, lëkura me vaj gjatë verës duhet të lahet me sapun. Më mirë, sigurisht, të zgjidhni sapun të lëngshëm. Uji duhet të jetë i butë, në temperaturë dhome, mundësisht i zier. Ju nuk duhet ta lani fytyrën me ujë të nxehtë, pasi kjo çon në rritjen e sekretimit të sebumit.

Nga ana tjetër, uji i ftohtë ngushton poret. Për lëkurën me vaj, larjet dhe kompresat me kontrast janë të dobishme.

Lëvorja më e mirë për të është nga kripa e detit. Përzieni 1 lugë çaji kripë me pak vaj ulliri dhe pastroni butësisht lëkurën me një tampon me lëvizje rrethore. Më pas lani fytyrën dhe vendosni një krem \u200b\u200bhidratues.

Ose kjo recetë: 2 tbsp. lugë krem \u200b\u200btë ngrohur, 1 tbsp. l mjaltë, 3-4 tbsp. lugë miell tërshëre të bluar, 2 pika vaj esencial rozmarine. Përzieni gjithçka plotësisht dhe aplikojeni me një lëvizje rrethore në fytyrë. Lani fillimisht me ujë të ngrohtë. Më pas lajeni me ujë të freskët ose mineral pa gaz.

Lëkura e ndotur vajore e mbuluar me pika të zeza pastrohet me kripë të përzier me sodë buke. Për ta bërë këtë, një shtupë pambuku e zhytur në shkumë me sapun zhytet në përzierje dhe fërkohet në një lëvizje rrethore për një minutë. Pastaj ata lajnë fytyrën me ujë të ftohtë të zier dhe fshijnë fytyrën e tyre me tinkturë eukalipt (shitet në një farmaci), të holluar në ujë - 1 pjesë e eukalipt, pesë ujë të shpeshtë.

Usefulshtë e dobishme të fshini lëkurën me vaj me serum qumështi, si dhe ujë të acidifikuar me lëng limoni dhe boronicë.

Alkooli borik përdoret për të degrezuar zonat që përmbajnë sasinë më të madhe të sebumit.

Sjell përfitime të prekshme dhe fërkim me verë natyrore rrushi të holluar me ujë 1: 1.

Në mbrëmje pas pastrimit, lëkura duhet të fshihet me kefir me pak yndyrë. Dhe pasi të thahet, vendosni krem \u200b\u200bmbrëmjeje.

Për të forcuar poret, fërkoni lëkurën me një copë domate të freskët.

Një maskë lakër turshi me disa pika vaj vegjetal jep një efekt të mirë. Nëse lëkura është e trashë, nuk ka nevojë të shtoni vaj. Maska mbahet për 10-15 minuta, pastaj lahet me ujë në temperaturë dhome.

Locionet e bëra nga përbërës natyralë mund të përdoren çdo ditë.

Nga aloe. Vendosni gjethet e qëruara dhe të copëtuara të aloes në një kavanoz gjysmë litri në mënyrë që ata të mbushin hapësirën për dy gishta, derdhni vodka sipër deri në gjysmën e kavanozit. Këmbëngulni për 7 ditë në një vend të errët. Tendosje Holloni pjesën 1: 1 të nevojshme për përdorim me ujë të zier dhe fshijeni fytyrën.

Bimor. 1 lugë ëmbëlsirë bisht kali, 1 lugë ëmbëlsirë yarrow, 1 lugë ëmbëlsirë hithër djegëse, hidhni 2 gota ujë të vluar dhe ziejini për 20 minuta në zjarr të ngadaltë. Këmbëngulni 2 orë. Tendosni, shtoni 1 tbsp. një lugë tretësirë \u200b\u200be farmacisë alkoolike të kalendarit. Fshini fytyrën në vend të locionit.

Me poret e zgjeruara, një kompresë nenexhik dhe kamomil përdoret për të shtrënguar lëkurën. Përzieni 1 tbsp. gjethe nenexhik dhe 1 tbsp. një lugë kamomil, përziejeni. Merrni 1 tbsp. një lugë nga përzierja, hidhni 1 gotë ujë të vluar, lëreni për 20 minuta, kullojeni, zhytni një copë peshqir mëndafshi dhe mbajeni në fytyrën tuaj derisa të ftohet, fshijeni fytyrën me një copë akulli dhe vendoseni përsëri një kompresë e nxehtë. Kështu që 4-5 herë. Përfundoni procedurën duke larë me ujë të freskët.

Në nxehtësi, para se të vendosni një krem \u200b\u200bushqyes nate në lëkurë, lajeni atë me ujë të acidifikuar me lëng limoni ose kripë tryeze të kripur. Pas 20-30 minutash, lani kremin me një zierje kamomili ose majdanozi.

Gjatë ditës, pas aplikimit të kremit, lëkura me vaj duhet të bëhet pluhur në mënyrë që pluhuri dhe papastërtia të mos bllokojnë poret.

Komentoni artikullin "Lëkura me vaj gjatë verës. Kujdesi për fytyrën tuaj"

Shihni fillimin këtu [link-1] Tani më shumë rreth aplikacionit. Acidet futen në menunë tonë me kujdes, në intervale, gjithmonë duke monitoruar reagimin e lëkurës. Pas pastrimit, vetëm në një fytyrë të thatë, është më mirë të prisni njëzet minuta pas larjes, të vendosni një produkt me acide, pas gjysmë ore hidratuesin tuaj të preferuar ose kremin ushqyes. Gjatë ditës tjetër, ne vëzhgojmë gjendjen shpirtërore të lëkurës dhe nuk përdorim acid). Optimalshtë optimale që fillestarët të fillojnë me dy herë në javë, pastaj çdo ditë, me ...

Nuk ka asnjë person që nuk dëshiron shëndet të shkëlqyeshëm, lëkurë të pastër dhe çehre të shëndetshme. Fatkeqësisht, për shkak të shumë faktorëve, siç janë kujdesi i papërshtatshëm, stresi, dieta jo plotësisht e shëndetshme, kushtet e këqija të mjedisit, disa nga shenjat e plakjes vijnë shumë më herët sesa do të dëshironim. Si ta mbani fytyrën tuaj në gjendje perfekte? Një rol të rëndësishëm luan puna për veten - ushqimi i duhur, loja sportive, heqja dorë nga zakone të këqija. Më shumë emocione pozitive, më pak stres ...

Për verën e dytë jam i kënaqur me këtë lavaman portokalli. [link-1] Nuk ka dëm, me mbrojtje kundër fotografimit - falë vitaminës C në përbërje. Raporti vëllim / çmim / cilësi është i shkëlqyeshëm, zgjat për një kohë të gjatë. Pompë është e rehatshme, nuk pështyn. Një pikë e këtij xheli transparent me një aromë të lehtë portokalli në një duet me një sfungjer konyaku [ref-2] në mënyrë të përkryer përballen me pastrimin e lëkurës së fytyrës, qafës dhe dekoltesë, duke e lënë lëkurën shkëlqyese pa u tharë dhe skuqur. Masazh i përditshëm i sfungjerit ...

Bukuria e secilës vajzë varet drejtpërdrejt nga gjendja e lëkurës. Pamja e saj ndikohet nga një numër i madh faktorësh, shpesh jo gjithmonë të favorshëm, dhe që mund të shkaktojnë probleme në lëkurë. Ka shumë kremra për t’i luftuar ato, por që t’i përdorni në mënyrë korrekte dhe të merrni rezultatin e pritur, duhet të njihni dhe të ndiqni rregullat themelore. Së pari, kremi do të funksionojë siç duhet vetëm kur përputhet me llojin tuaj të lëkurës. Ka katër ...

Poret? Rrudhat? Lekure e yndyrshme? A është përbërja lundruese? Mund t'ju them një ilaç të mrekullueshëm që neutralizon në mënyrë të përsosur pothuajse të gjitha papërsosmëritë e lëkurës gjatë make-up. Për një kohë të gjatë nuk kam guxuar të blej një ilaç të tillë. Dukej se i gjithë fino / baza / abetarja do të bllokonte poret e mia njëherë e përgjithmonë dhe do të kishte shumë më tepër probleme sesa përfitime. Pluhuri i fundit Missha më pushtoi njëherë e përgjithmonë dhe vendosa të blej Missha The Style Art Designing Pore Cover Balm Kanaçe me pluhur më të butë ...

Sigurohuni që të sillni peceta për lëkurën me vaj gjatë verës, fshijeni veten vazhdimisht, çdo 2-3 orë. sigurohuni që të bëni krem \u200b\u200bkundër diellit për lëkurën me probleme.

Diskutim

Unë nuk kam shkuar te estetistja. Ata dalin herë pas here në krahët e hundës, në ballë, në mjekër. Unë e mbuloj atë me problem, një korrigjues salicilik i buxhetit terapeutik. Ndihmon shpejt në tharjen e inflamacionit, kështu që nganjëherë as nuk piqet. Kushton 60 rubla. Dhe maskohet mirë, në mënyrë që njerëzit të mund të dalin.

kam pasur një tmerr-tmerr deri në moshën tridhjetë e pesë vjeç
mjekët / hormonet / antibiotikët nuk ndihmuan ose ndihmuan përkohësisht
për një kohë të gjatë të kursyer nga spastrimet javore
problemi im personal u zgjidh:
1) dietë pa kafeinë: kafe / çokollatë / kakao e hequr, kufizoni rreptësisht çajin / kola
u bë dukshëm më mirë pas 3 muaj kufizimesh, tani një gllënjkë kafe është e barabartë me një muaj problemesh
Ju shkruani se në shtetet lëkura është përmirësuar. Mundohuni të analizoni se çfarë hëngri / nuk hëngri atje,
në krahasim me këtu.
2) sistemi i Klinikës 3-në-1

Disa muaj më parë kalova te produktet skin79. Unë përdor kremin e tyre BB në vend të themelit dhe korrektorit dhe, në përputhje me rrethanat, duhej të merrja sistemin e tyre të pastrimit dyfazor.
Punon shumë mirë. Kremi i tyre BB është i shkëlqyeshëm në kontrollimin e prodhimit të sebumit.

Këtu po shikoj gjithë këtë orgji me kremra gatimi dhe, ose nga zilia, ose nga përtacia, nuk e kuptoj))) Epo, vërtet, a është me të vërtetë e pamundur të kalosh me asortimentin e dyqanit? Sikur e gjithë industria kozmetike është në gjumë dhe sheh se si të mbushim fytyrat tona të çmuara me hormone dhe sulfate (mirë, si janë atje, mirë, Badosti karoch)))) Po, thjesht zili ... Sho nifig atëherë nuk e kuptoj në lidhje me pasuritë tuaja, peptidet, molekulat dhe kështu me radhë.)) Me sa duket nuk ka ardhur koha për ta kuptuar atë ose përtacinë (e cila ka shumë të ngjarë)))) ...

Diskutim

1. Kombinuar.
2. Tonik - vetëm seri Teebaum nga Belarusian Belita. Unë kurrë nuk kam takuar ndonjë gjë më të mirë.
Kremrat HL funksionojnë më së miri për mua.
3. Katya, pyetja, më duket, është e pasaktë - ajo që nuk më përshtatej mua i përshtatet në mënyrë të përkryer të tjerëve dhe anasjelltas.
4. Vetëm informacione të përgjithshme.
5. Nuk me intereson :)
6. Po, me këshillën e një estetisti, unë transferoj një krem \u200b\u200bhidratues dhe ushqyes me AHA nga dita në mbrëmje, dhe përdor një krem \u200b\u200bme SPF gjatë ditës.
7. Lani, toner, serum, krem \u200b\u200bfytyre, blepharogel, krem \u200b\u200bpër sytë, ilaç për qerpikët - i fundit vetëm në mbrëmje.

1. Kombinuar, 29
2. Mëngjesi: Shkumë për larje me tamarind, klaras, ose xhel për shkëlqim, gjithashtu klaras (stinë e ngrohtë), locion i trashë për hidratim dhe shkëlqim të fytyrës (gjithashtu Clarence), serum Eldan për forcimin nën sy, nëse nuk e bëj ' Mos harroni kremin e klinikave me SPF në top 20 (duke alternuar me xhel Clarence dhe serum anti-rrathë); në mbrëmje - vaj për larjen e diorit të make-up, një lloj larjeje koreane e syve, nuk ka akoma tonik, por do të ketë amfitrit të linjës së freskët, hidratues Clarence Hydraquinch, sytë - serum Eldan, Clarence Gelt ose ndonjë lloj të serumit natyror kundër rrathëve të errët.
Kursi - serum + krem \u200b\u200blierak mesolift
+ lëvozhgë - rrotullim (një herë në javë) - një lloj Azie, maska \u200b\u200b- sipas gjendjes shpirtërore, umvalka eksfolionuese - 1-2 herë në javë, flluska mizon - sipas gjendjes shpirtërore
3. Mjete për pastrues + krem \u200b\u200bbioterm, mizons kërmilli, dei vear dhe pak krem \u200b\u200bnga esti lauder, tonik himalaje, maskë rrëshqitëse molë toni
4. Informacione të përgjithshme, shikoj në përbërje, + kujtoj komente negative, mirë, nuk blej asgjë fare pa studiuar ato që shkruajnë në internet
5. Ngjitja, përmbajtja e yndyrës, aroma e pakëndshme
6. Në verë, tekstura më të lehta, kryesisht + peceta mat, + kur është e mundur, shpesh pastroj fytyrën me tonik
7. Larje + toner + krem \u200b\u200b+ serum poshtë syve + krem \u200b\u200bnën sy + ton + hijet e vetullave + skuqem + pudër për sytë + bojë për vetulla + balsam buzësh / buzëkuq, maska, etj. Nuk mund t’i numëroj, në mënyrë të parregullt sepse)

Hmm ... Unë jam vetëm një cyborg artificial :))
Nga rruga, me kohë të gjitha zgjasin 10-15 minuta në mbrëmje dhe 10 minuta në mëngjes :)

Në planet për verën lankom hydra chota-tam, dhe një seri engjëllësh në loxitan

Si mendoni, kuzhina kombëtare e cilit vend duhet të merret si shembull? Jam i sigurt se është japonez. Përbërësit kryesorë të kësaj kuzhine janë orizi, perimet (përfshirë lloje të ndryshme të algave të detit), frutat dhe, natyrisht, prodhimet e detit dhe peshku më i freskët. Shikoni vendasin e këtij vendi! Isshtë i aftë, ka flokë të trashë, thonj të fortë, çehre të shndritshme të shëndetshme ... A është sekreti në vendndodhjen gjeografike të vendit? Ndoshta pjesërisht. Por sekreti kryesor është ushqyerja. Falë kësaj diete, japonezët marrin ...

Lëkura është një tregues i shëndetit tonë. Duke parë atë, ju mund të gjeni gjithçka në lidhje me prirjet tona, zakonet e këqija dhe mënyrën e jetesës. Lëkura mund të dëmtohet lehtësisht, por gjithashtu mund të rikthehet, edhe pse kjo do kohë. Këtu janë dhjetë rregulla për shëndetin e lëkurës. RREGULLI # 1: KUJDESI P OFR NERVAT! Provenshtë vërtetuar shkencërisht se të gjitha sëmundjet shkaktohen nga nervat, dhe sëmundjet e lëkurës në veçanti. Mbi të gjitha, ekziston një lidhje e ngushtë e drejtpërdrejtë midis lëkurës dhe sistemit nervor. Lëkura vazhdimisht i siguron trurit informacion të plotë në lidhje me ...

ruaj, nuk mund ta duroj më. lëkura është me vaj, me pore, ndonjëherë shfaqen pikat e zeza dhe puçrrat. por në të njëjtën kohë ajo gjithmonë reagonte keq ndaj sapunit dhe larjeve për lëkurën me vaj ...

Diskutim

Planet! Unë kisha një situatë të ngjashme, poret ishin bllokuar plotësisht dhe asgjë nuk më ndihmonte, provova gjithçka që munda. një mik më këshilloi të përdor një proaktiv. pas një muaji, rezultati është i prekshëm, unë shpëtova nga çdo papërsosmëri në fytyrën time, nëse është e nevojshme, mund ta përdorni për dy muaj, por njëra ishte e mjaftueshme për mua. provoje.

Kam lexuar të gjithë fillin.
Unë do të bashkohem me ata që flasin për lëkurën e keqe.

Fatkeqësisht, kur acarimi vjen në "fytyrën e tërë është duke qëruar, në vende edhe disa ishuj të kuqërremtë", atëherë IMHO - kjo tashmë duhet të zgjidhet vetëm përmes një dermatologu. Nuk dua të kërcas, por së pari duhet të heqim çështjen e alergjive / neurodermatitit dhe të gjitha llojet e shpirtrave të këqij siç janë këpushat.

Dhe atëherë do të merrni masa qetësuese, por rezulton se ishte e nevojshme ta kuroni atë. Zoti na ruajt, sigurisht që do të kushtojë, zonjat tona zakonisht i ekzagjerojnë problemet e tyre, sepse shiko në pasqyrë në një distancë prej 5cm :))))

zgjidhja e problemeve të tilla duke shtypur, d.m.th. goditja e disa qetësuesve, PA ZBULIMI I ARSYEVE - zakonisht uh .. jo shumë efektive.

Paç fat! Për 30 vjet - gjithçka do të rikuperohet shpejt !! nëse gjeni një arsye .. :)

Kujdesi i kombinuar i lëkurës duhet të jetë i rregullt. Lëkura e përzier është lloji më i zakonshëm i lëkurës këto ditë. Në mënyrë tipike, faqet, tempujt, mollëzat dhe qafa janë normale për lëkurën e thatë, ndërsa balli, hunda dhe mjekra janë lëkurë me vaj që shpesh është me shkëlqim dhe e prirur për puçrra, prandaj kujdesi për lëkurën e përzier duhet të jetë specifik për secilën zonë. Balli, hunda dhe mjekra duhet të pastrohen me xhel ose qumësht për lëkurën me vaj. Produktet duhet të jenë me pak alkool me një efekt të butë. Pas ...

Unë jam 30 vjeç (nëse më pyesni atë). Lëkura e kombinuar. (dhjamë në zonën në formë T dhe normal ndryshe) 01/05/2011 16:52:29, rupch.

Diskutim

maskat Dizao shiten në barnatore, ju mund të blini të ndryshme për 1 copë dhe të provoni se çfarë është më e përshtatshme / si ajo, dhe pastaj të blini një paketë të madhe dhe ta përdorni. kursi kërkon 12 copë çdo ditë dhe më pas 1-2 maska \u200b\u200bnë javë. Kjo është ajo që bëj unë. I dua maskat e bimëve tibetiane (ushqimi dhe rigjenerimi) dhe koralet dhe algat (hidratimi). Nuk e pëlqente maskën e Proteinës së Artë.

Shitet në dyqane të tilla si Auchan, Letual, Podruzhka, etj. Mund të jetë në një kuti ose në paketim të veçantë, individual. Maskat e saunës, acidet e frutave, maskat e argjilës dhe zinkut janë të mira për lëkurën me vaj. Varet nga nevojat tuaja, filloni me 2-3 herë në javë, pastaj shkoni për 1 herë pastrim dhe 1 herë ushqim-hidratim. Përdorni pastrues dhe hidratues ushqyes për jetën :-) Pastaj shtoni acid hialuronik, etj. Si duken - Yandex e di.

Une jam 30 Lëkura nuk është shumë problematike, pak e prirur për bllokime dhe skuqje në PMS, poroze në zonën t. Jo me yndyrë. Pastrimi me një lavaman dhe tonik La Roche Pose Effaclar ...

Në mbrëmje, ndonjëherë nuk lahem fare, por fshij fytyrën me një pecetë të veçantë me impregnim (lëkura ime është më e yndyrshme në verë).

Diskutim

Mendimi im ndoshta nuk është i rëndësishëm - çfarë lloj uji kemi, shkroi Multash më poshtë, uji mineral po pushon.
Sa i përket temperaturës: Unë e laj fytyrën me ujë të ftohtë - është më e këndshme dhe gjallëruese (sidomos në mëngjes). Dushi, sigurisht që është i ngrohtë, por kur bëj dush, zakonisht laj fytyrën me shkumë. Por unë në përgjithësi jam një "peshk", sa më shumë ujë të kem, aq më mirë :)

dhe emrin e sallonit dhe emrin e estetistit që keni vizituar? nëse nuk doni këtu, mund të shkoni në shtrat :)

Shkurtimisht për veten time: 32 vjeç, lëkurë me vaj (shkëlqim vajor në të gjithë fytyrën, jo vetëm në zonën T), jo e ndjeshme, problematike (pika të zeza, 2-3 puçrra janë gjithmonë në fytyrë) ...

Diskutim

Unë me të vërtetë e dua pluhurin Shizeido, trengjyrësh

unë përdor gamën e plotë të produkteve Payo për lëkurën me vaj. Unë shkoj në sallon një herë në 2 javë për të bërë një pastrim me ultratinguj dhe një program detoksimi nga Erickson. Gjendja e lëkurës është përmirësuar dukshëm me vizitat e rregullta tek estetistja. Lëkura është e njëjtë me atë që përshkruat. 31g

Lëkura e zonës T doli të jetë, tani (pas kërcimit hormonal) në verë bëhet shumë e yndyrshme, dhe kozmetika standarde nuk është më e përshtatshme, kozmetika ka kuptim në përgjithësi ...

Diskutim

vitin e kaluar vuajti nga e njëjta, edhe për shkak të nxehtësisë. Këshillat e Ingës ndihmuan (mund ta gjeni duke kërkuar - rreth një vit më parë kishte një rast). Lyerja e lëkurës me diçka të re nuk do të ndihmojë shumë; nëse lëkura kripë në mënyrë aktive, kjo do të thotë se heq tepricën. Larja e shpeshtë e shpeshtë në një nxehtësi të tillë më ndihmoi - lava fytyrën menjëherë, ndërsa ndjeja një ndjesi ngjitëse dhe të pakëndshme në lëkurën time. NDIHMONI. Një spërkatje e thjeshtë e lëkurës me ujë ose "spërkatje" të tjera (Avon ka patjetër, duket se ka qenë Oriflame) nuk më ndihmoi - unë duhej të laja fytyrën. Lëkura e zonës T doli të jetë, tani (pas kërcimit hormonal) bëhet shumë e yndyrshme gjatë verës, dhe produktet kozmetike standarde nuk janë më të përshtatshme, në përgjithësi ka kuptim të përdoren produkte kozmetikë (jo dekorativ, dua të them; -) të përdoret vetëm natën.
Lidhur me këshillat më poshtë (për të mos bërë rrezitje dielli), përsëri nuk mund të pajtohem me Shakanë - për mua personalisht (sepse IMHO-IMHO-IMHO) ndihmon ekspozimi në diell. Pamja e përgjithshme e lëkurës është përmirësuar. Unshtë e paarsyeshme të futni mjete të reja shërimi gjatë problemeve me lëkurën - si të përcaktoni nëse puçrrat vazhdojnë të shfaqen nga nxehtësia apo është tashmë e re - për shkak të mjeteve të reja?

Infuzion salicilik ose infuzion kamomili :)

Dhe nëse do të laj fytyrën, ka ardhur vera dhe nuk do të mbijetojë pa u larë :-). Faleminderit perseri! Diçka për lëkurën e thatë Disa kozmetologë flasin për qumështin për lëkurën me vaj - nuk kam takuar kurrë ...

Diskutim

U hutova pak duke lexuar postimet tuaja :))

\u003e nëse e larë fytyrën time, krem \u200b\u200btonik, atëherë fytyra duket me shkëlqim, në mënyrë që të mos e përdor atë.

\u003e pyetja është nëse është e nevojshme të lani 2 herë në ditë nëse fytyra në mëngjes pas larjes nuk ka kohë për të thithur kremin dhe duket e yndyrshme :-(

Ju pyesni nëse keni nevojë të lani, dhe arsyeja që ju ndalon nuk janë aspak pasojat e larjes, por ato që bëni PAS saj, d.m.th. aplikoni krem \u200b\u200bdhe fytyra juaj duket e yndyrshme.
M. b. mos aplikoni krem \u200b\u200bose përdorni një tjetër, etj. por çfarë ka të bëjë me larjen, jo larjen - Unë, më falni, nuk e kuptova.

Dhe unë gjithashtu kam një pyetje, çfarë kuptoni me "lani"? Ekzistojnë 2 koncepte të ngjashme, por gjithsesi të ndryshëm: lani dhe pastroni fytyrën tuaj.

"Të lash" nuk është një koncept i rreptë :)) Çfarë kuptimi vendosni në të? Vetëm ujë?

"Për të pastruar fytyrën" tashmë nënkupton përdorimin e produkteve pastruese. Për disa, është një xhel ose shkumë, ose qumësht (në varësi të llojit të lëkurës), pastaj një tonik ose një maskë pastruese, ... arsenali i produkteve pastruese është i shkëlqyeshëm.

Tani për pastrimin e lëkurës së kombinuar :))

Së pari, nuk ka ndonjë kërkesë të detyrueshme për të larë me ujë për çdo lloj lëkure! Pasi, nuk është
- intolerancë ndaj ujit,
- uji ynë njihet për cilësinë e dobët,
- jo të gjithë mjetet pastruese kërkojnë ujë për heqjen e tyre, etj.

Së dyti, klasikisht, faza e pastrimit ndahet në 3 pjesë kryesore.

1. Pastrimi, i cili largon pluhurin, papastërtitë, produktet kozmetike - këto janë shkume / xhel / qumësht / krem \u200b\u200b/ mjete për largimin e kozmetikës nga sytë / etj.

2. heqja e qelizave të vdekura nga sipërfaqja. Zakonisht - kjo është një maskë pastrimi, e cila bëhet në varësi të llojit të lëkurës, mungesës së proceseve inflamatore dhe shpejtësisë së proceseve metabolike - 1-2 herë në javë.

3. Tonifikimi. Kjo është faza përfundimtare e pastrimit, e cila tashmë përfshin funksionet jo vetëm të freskimit, por edhe të ushqimit të lëkurës (TONIC!) Me vitamina, ekstrakte të dobishme, etj. e cila tonifikon lëkurën. Prandaj emri.

Ju duhet të vazhdoni nga nevojat e lëkurës suaj të kombinuar. Mos shikoni që vaji pastrohet gjatë gjithë vitit dhe se e thata vetëm sa freskohet.

Nëse shihni se duhet të pastroni lëkurën tuaj në mëngjes plotësisht, pastrojeni atë, nëse mjafton ta fërkoni atë me një tonik (natyrisht keni nevojë për një krem, por jo atë që shkëlqen dhe absorbohet dobët, por ai që hidraton pa shkëlqim) - atëherë mund ta bësh atë. Vetëm në mbrëmje është e domosdoshme të lani akumulimin ditor të yndyrës dhe pluhurit me pastruesin tuaj, pastaj tonik. Por ju e bëni atë :))

Nëse nuk mjafton për të pastruar lëkurën e kombinuar, ajo do të vuajë nga skuqjet e shoqëruara me poret e bllokuara. Nuk është domosdoshmërisht zona T, e cila është më e kripur. Kjo mund të jetë në të gjithë sipërfaqen, sepse pluhuri vendoset kudo, djersitja e lëkurës, etj.

Shpresoj te mos ju kem ngaterruar plotesisht :))


Nëse një person është shpesh në një dhomë të nxehtë, ose në një dhomë me ajër të kondicionuar (e njëjta kabinë avioni), atëherë kjo mund të quhet gjithashtu - një ndryshim në kushtet klimatike. Dhe ky është gjithashtu stres për lëkurën.

Zakonisht, paralajmërimi i kozmetologëve se do të ishte e nevojshme në pranverë ose në vjeshtë për të rishikuar vijën e kujdesit perceptohet si ... uh ... për ta thënë butë, zhvatje.

Argumentet që ne nuk i veshim rrobat e dimrit në verë, dhe në dimër - sandalet gjithashtu disi hyjnë në rërë :))) customshtë zakon të blini një krem \u200b\u200btë ri kur të vjetra ka mbaruar, dhe jo kur sezoni ka ndryshuar, ose për ndonjë arsye lloji ka ndryshuar lëkurën.

Epo, çfarë mund të bësh në lidhje me të? As nuk e di, të them të drejtën.

Në një brigadë zjarri, unë rekomandoj të lini mënjanë atë që nuk është e përshtatshme për momentin, unë ju them se me lëkurën time të prirur për të thatë, unë kam një linjë të plotë në shtëpi (nga pastrimi në ton) për lëkurën e kombinuar. Por tani, sinqerisht, pak shqetësohen në dimër për atë që do të përdorin gjatë verës. Ndoshta, disi nuk pranohet ende, për shembull, të kesh disa hidratues në të njëjtën kohë: ((

Arsyeja e dytë kryesore për ndryshimin e llojit të lëkurës, unë do ta quaja kujdes. Gabimet në zgjedhjen e kujdesit tuaj nuk janë të rralla. Kush nuk gabon? Të gjithë jemi njerëz! Dhe shpesh një zonjë, me të gjitha shenjat e lëkurës së thatë, është pronare e lëkurës me vaj, por shumë e dehidratuar, dhe anasjelltas - lëkura me vaj mund të zgjedhë një vijë të tillë "termonukleare" që të mund të thahet lehtësisht (sidomos në dimër) dhe fitojnë flaking, mungesë shkëlqimi, etj. Shenjat e jashtme të lëkurës së thatë.

Përsëri, ekziston vetëm një recetë (ajo e shkruar më sipër dhe "zhvatëse") - për të ndryshuar linjën.

Ju lutemi mos u frikësoni nga fjalët "ndryshoni vijën". Possibleshtë e mundur që mjetet veçanërisht "të urryera" duhet të hiqen nga rreshti. Për shembull, për lëkurën e thatë që është kthyer në vaj, zëvendësoni kremin hidratues me një më të lehtë. Por jo për kremin e lëkurës me vaj !!! Dhe për një krem \u200b\u200bpër normal, ose të kombinuar (vera është përpara). Etj Ka shumë opsione, duhet të shikoni se çfarë përdor zonja, sa kohë më parë, në cilën periudhë, çfarë ndryshimesh kanë ndodhur gjatë kësaj kohe, etj.

Arsyeja e tretë kryesore janë ndryshimet hormonale në trup (shtatzënia + laktacioni, zhdukja e funksioneve të vezoreve, puberteti, problemet e tiroides dhe sëmundje të tjera). Por produktet kozmetike nuk mund ta rregullojnë këtë. Ju duhet të keni kohë për ta kuptuar dhe pranuar ashtu siç është.

Të gjithë ata që kanë lexuar deri më tani, me siguri e kanë marrë me mend se si do të përfundoj :)) ... nuk gaboheni, me këshillën standarde - DO T BE MIR T V VIZITONI KOSMETOLOGU T TO NJOHET LLOJIN TUAJ REAL T SK LINKURS.

Paç fat! dhe mos u dekurajoni! Gjithçka rregullohet nëse e bëni gjatë :))

Kështu që kam të njëjtën marrëzi të ndodhur. Tani nuk mund ta quaj lëkurën time me vaj, por nuk është e thatë - me siguri. Nuk shkëlqen shumë, në vende - kryesisht hunda dhe balli, veçanërisht nëse është e nxehtë. Ndoshta e kombinuar? Dhe çfarë, tani e gjithë kujdesi duhet të ndryshohet?