Красота и здоровье зубов 

Уход для проблемной кожи лица. II. Какой должна быть косметика для проблемной кожи. Уход за проблемной кожей

Красивая кожа без прыщей - это не только один крем, одно средство для умывания и одна чистка у косметолога. Это целый свод правил, с помощью которых можно поддерживать чистоту лица без особых трат и забот. Добро пожаловать под кат!

Свод этих правил я скомпоновала сама, основываясь как на советах из интернета, так и на своем собственном опыте. Структурировать их получилось на две большие группы:

1. Гигиена лица.

2. Требования к ухаживающей косметике для проблемной кожи.

Давайте начнем.

I. Гигиена лица.

Гигиена лица,в особенности, если кожа проблемная, не ограничивается площадью этого самого лица и распространяется на руки, волосы, одежду и даже предметы, которые мы подносим в лицу и которые с ним соприкасаются.

Правило №1: НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ, УГРИ И КОМЕДОНЫ, НЕ КОВЫРЯТЬ ЛИЦО!

Уж простите за Caps Lock, но это самое главное и всем известное правило все, ну просто все нарушают. Причин много: привычка, нервы, безграмотность. Не все понимают, что выдавить новоявленный прыщ грязными руками в общественном туалете - шанс занести на лицо, помимо акне-бактерий, еще и золотистый стафилококк, например. Что, выдавливая большой прыщ, мы, как бы ни старались, давим не только наружу, но и внутрь. Многие знают, как содержимое прыща, пардон за неприятную подробность, буквально выстреливает при давлении. Точно также оно может выстрелить и под кожу, распространив бактерии, воспаление и гной туда, где их могло бы не быть. То же самое с угрями: выдавленный угорь - это почти на 100% гарантированный прыщ.

Даже понимая все это, мы продолжаем находить оправдания и давить: "Ну он же маленький, неглубокий, я выдавлю его чистыми руками, и ранка быстро заживет ". Один раз это прокатит, а привычка останется.

Бывает также нервная привычка давить, когда человек способен в хлам расковырять здоровое лицо, потому что ему где-то почудился прыщ.

Как с этим бороться? Информированность, сила воли + характер, вспомогательные меры типа длинных ногтей, не позволяющих самому над собой издеваться.

Известная закономерность: один выдавишь - три выскочат. Поэтому НЕ ДАВИМ . Умылись, намазали чем-нибудь полезным и отдыхаем.

Правило №2: Надо, надо умываться по утрам и вечерам...

Сейчас половина владельцев акне закричит на меня: "Ты что думаешь, мы грязнули какие-то? Да мы по 5 раз в день умываемся! ". Тише, тише. Вы знаете, а есть те, кто не знает. Давайте о них тоже подумаем.

Итак, встаем утром и умываемся соответствующим нашему типу кожи средством. Вечером снимаем косметику подходящим продуктом (мицеллярная вода, гидрофильное масло) и снова умываемся. В косметике не спим! Если было нанесено что-то серьезнее пудры, не пренебрегаем специальными средствами для снятия - обычный гель и вода их не возьмут, а мы потом будем удивляться, откуда черные точки и забитые поры.

Важный нюанс умывания - температура воды . Вода не должна быть холодной и горячей, она не должна отмораживать или наоборот, распаривать нам лицо. Все это раздражает проблемную кожу и приводит к застойным явлениям. Водичка должна быть тепленькой, чуть близкой к прохладной.

Можно ли умываться чаще? По потребности и возможности - можно. Важно лишь не пересушивать кожу.

Правило №3: убираем от лица все грязное.

Это правило, которое стоит довести до хорошей такой здоровой паранойи.

Не трогаем лицо руками , которые не были вымыты с мылом только что.

Не допускаем до лица волосы . Волосы всегда грязнее лица - их моют, как правило, реже, их мажут бальзамом, который хоть и полезен для кончиков, может забивать поры, волосы цепляют на себя много пыли, грязи, выхлопных газов. И все это касается лица, щекочет его, хочется почесать щеку или лоб немытыми руками... Нет, нет, нет! Убираем челку, собираем хвостик, бублик или косичку. Есть куча красивых причесок без волос у лица. Кстати о бальзамах: в душе мыть тело лучше после того, как вы уже смыли бальзам и завернули волосы в пучок. Многие страдают из-за прыщей на спине именно потому, что бальзам для волос забивает им поры кожи в этой области.

Как можно чаще стираем шапку, шарф , свитер с воротником. Жалко? А лицо не жалко? Все это прикасается к лицу и неделями, месяцами собирает на себя ороговевшие клетки, кожное сало, пот, бактерии, грязь. Когда начинаешь это осознавать, становится просто страшно касаться лица такими вещами. То же касается наволочки на подушке и полотенца для лица. Наволочку я меняю раз в неделю, а от многоразового полотенца давно отказалась в пользу одноразовых салфеток.

Моем почаще все, что прикасается к лицу : кисти для макияжа, спонжики, бьюти-блендеры, пуховку пудры. Неплохо их еще и хлоргексидином сбрызнуть. Протираем этим же хлоргексидином телефон, солнечные очки, клавиатуру, мышку - мы постоянно касаемся их руками, страшно представить, сколько там всего. Ну и насчет пробников косметики в магазине, я думаю, пояснять не стоит.

Правило №4: убираем лишнее сало)))

Матирующие салфетки - настоящий верный друг тех, кто борется за чистую кожу.

Все любят, когда лицо матовое, и все считают некрасивыми жирные блестящие нос и лоб. А ведь это не только некрасиво, но и опасно. Помните, где живут и что жрут акне-бактерии? Правильно, себум. Больше себума - больше еды бактериям - больше самих бактерий. Поэтому я советую вместо пудры, которая по сути только маскирует выделения себума, пользоваться матирующей салфеткой. Это просто, это гигиенично, это не повреждает макияж. А бактериям не остается места для житья и процветания.

II. Какой должна быть косметика для проблемной кожи.

Тут правила распределим на категории средств: умывание, тонизирование, увлажнение и лечение.

1. Чем умываться?

Средство для умывания в первую очередь должно соответствовать типу кожи (сухая, жирная, нормальная, комбинированная). Не умываем жирную кожу легкими пеночками для сухой - они ее не очистят. Не терзаем сухую кожу доместосом для жирной.

Умывание для проблемной кожи должно:

- хорошо очищать поры

- не сушить и не раздражать кожу

Сразу скажу, что те, кто надеется только очищением превратить проблемную кожу в чистую, заблуждается самым страшным образом. Средство для умывания настолько мало по длительности контактирует с нашей кожей, что рассчитывать на него просто глупо. Ну очистили мы кожу, а дальше что? Если больше ничего не делать, кожное сало будет все так же вырабатываться, а отшелушивание все так же происходить в замедленном темпе. Даже хорошие результаты от умывания по моему опыту - только временные.

Так все-таки, как понять, что умывание хорошо очистило поры? Сделайте макро-фото крыльев носа до и спустя 5 минут после умывания. Если черные точки заметно осветлились или исчезли вообще - поздравляю, вы нашли свой идеал в очищении пор. Если они торчат на лице, как прежде - увы, поиски идеала придется продолжить.

Как понять, что средство не сушит и не раздражает кожу? Опять же сравниваем до и после, но уже больше опираемся на ощущения: если лицо не стянутое, не появляются шелушения, не обозначаются резче морщинки, нет покраснения - отлично. Если есть - выбрасываем такое умывание поскорее или на худой конец используем его для мытья полов. Нашей коже оно сделает только хуже. Кожа ведь умная на самом-то деле. Вы ее высушили - она выработала побольше кожного сала. Сильно пересушили - ууух, уж она постарается на славу, блестеть будете как блин уже через 40 минут! Так что не дразним кожу и не сушим ее.

Какие компоненты хороши для проблемной кожи? А давайте начнем с тех, которые не хороши. Я никогда не куплю гель для умывания даже самой дорогой фирмы, если в его составе есть Sodium laureth sulfate или не дай Бог Sodium lauryl sulfate (больше известные как SLES и SLS). Еще страшнее Ammonium lauryl sulfate (ALS) и Ammonium laureth sulfate (ALES). Не вдаваясь в данный момент в подробности, просто скажу, что на собственном опыте не раз убеждалась, что гель для умывания с SLS всегда сушит кожу, всегда ее раздражает, всегда сводит на нет полезное действие других ингредиентов. Я покупаю гели для умывания только с мягкими моющими компонентами, например, Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

К полезным же компонентам относятся:

- салициловая кислота (она же ВНА, она же salicylic acid)

- фруктовые кислоты (они же АНА: молочная, гликолевая, винная, яблочная, лимонная - lactic, glicolic, tartaric, malic и citric acids соответственно)

- экстракты растений : гамамелис, чайное дерево, календула, ромашка, тыква, томат и многое другое

Разные ингредиенты, общее название которых я не могу придумать: деготь березовый, азулен, пантенол, триклозан, цинк и т.д.

Очень хорошо, если в составе вы видите отсутствие агрессивных моющих компонентов и наличие чего-нибудь полезненького.

2. Лосьоны, тоники, тонеры.

Штучки, которыми многие пренебрегают. А зря. Тоник, тонер,лосьон не сделают на коже особой погоды (хотя некоторые на это способны), в любом случае успокоят ее после умывания и приведут в баланс перед нанесением других средств. Большинство кремов и аптечных продуктов от акне рекомендуется наносить минимум через 15 минут после умывания, на высохшую и успокоившуюся кожу. Тоник этот процесс ускоряет, готовит кожу к следующим продуктам.

Основные требования к тоникам для проблемной кожи:

- отсутствие спирта (спирт сушит, а про сушку кожи см. выше)

- наличие полезных компонентов (см. опять же выше)

Отлично тонизируют модные нынче гидролаты и гиалуроновые воды.

Как понять, что тоник подходит: кожа после него успокаивается, цвет становится ровнее; нет ощущения липкости, пленки. Все! Больше ничего не требуется. Если тоник делает больше - вам сказочно повезло, хватайте еще три бутылки)))

3. Чем и как намазаться?

Самая сложная подтема. Потому что бывает, у крема хороший состав, а он не работает. Или состав плохой, а он творит с кожей какие-то чудеса. Или на всех творит чудеса, а из тебя делает лягушку. Или наоборот. Поэтому говорить о каких-то правилах для средств длительного воздействия сложнее всего. Но я постараюсь)

Для проблемной кожи в целом предпочтительны легкие текстуры . Градация текстур от легких к плотным такая:

- гель

- крем-гель

- крем

- мазь

Чем плотнее средство, тем больше шансов, что оно забьет поры и только спровоцирует прыщи. Гель или крем-гель - это в идеале единственное, что должно наноситься на проблемную кожу. Ну там еще сыворотки легонькие. При этом, если наносятся два средства (а это возможно, например, я зимой наносила на ночь и кислотный крем, и антибиотик), то правило такое: самая легкая текстура наносится самой первой . То есть сначала гель, потом крем. Если нанести наоборот, гель в кожу проникнет хуже или вообще не проникнет, а следовательно, не сработает. Мазь я вообще категорически не советую наносить на проблемную кожу.

Еще одно важное свойство кремов, которого следует избегать - комедогенность. Комедогенность - это свойство продукта забивать поры и образовывать комедоны. Бывает, крем хороший, все в нем - и кислоты, и алое, и кровь девственного единорога, а прыщи лезут и лезут. Почитайте его состав - вы наверняка найдете комедогенные компоненты. Для меня к таким относятся "тяжелые" масла (оливковое, подсолнечное, кокосовое), витамин Е (если его много в составе, при всей полезности я крем не куплю), изопропил миристат и миристил миристат. Они как красная лампочка: есть в составе - фу-фу-фу, от греха подальше. Полный список комедогенных компонентов можно легко найти на просторах интернета.

Итак, требования к средствам длительного воздействия простые:

- легкая текстура

- некомедогенность

- наличие полезных компонентов в составе

Идеальным средством является гель или крем-гель с АНА. Таких довольно много среди аптечной косметики.

Я намеренно не стала писать в этой статье про маски, скрабы, сыворотки и другие более специфические продукты. Это - темы будущего. .

Спасибо за внимание! Надеюсь, текст полезен.

И по традиции - всем добра и красоты!

Проблемная кожа - это неустанная проблема преобладающего большинства подростков, молодых людей, а также, некоторых женщин всех возрастов. Целые армии людей мечтают навсегда избавиться от прыщей, угрей, высыпаний и т. д.

У каждого есть свои проблемы с кожей: у кого-то акне или прыщи, а кто-то не может справиться с высыпаниями или покраснениями. Проблемы с дермой могут возникнуть не только в подростковом возрасте, но и в зрелом, как у мужчин, так и у женщин. Для того, чтобы не было проблем с покровом лица следует подобрать правильный уход за проблемной кожей лица, к выбору необходимых средств лучше подойти комплексно и обязательно прислушаться к советам косметологов. Для этого, в век стремительного развития технологий, нет необходимости посещать салоны и платить внушительные суммы за консультацию, иногда достаточно просто зайти на сайт по косметологии через интернет паутину и получить для себя необходимую информацию. Далее, изучив массу необходимой информации, можно заняться подбором комплексного ухода за проблемной кожей лица.

Большинство советов опытных косметологов сводятся к одной концепции:

  • Уход за чувствительной поверхностью дермы, из-за близко расположенных сосудов к поверхности, просто необходим, т. к. эта проблема является одной из самых распространённых. Такие проблемы с чувствительностью, раздражительностью могут быть у людей не только с сухой кожей, но также с жирной и комбинированной. Для ухаживания за проблемными тканями следует использовать специальные крема, настойки, которые подбираются индивидуально по отдельно взятым параметрам.
  • Следует регулярно защищать свой облик от воздействия солнца и мороза, для этого летом используйте крема с УФ-защитой, а зимой жирные крема, для усиленного увлажнения кожного покрова. Закономерное использование таких средств защиты кожи приводит к значительным сокращениям проблемы и навсегда убирает вопрос шелушения и сыпей.
  • В уходе за жирной и проблемной кожей лица желательно проводить регулярные чистки. Благодаря активной работе сальных желез образовываются черные точки, высыпания, поры становятся расширенными и заметными невооруженным глазом. Все это происходит из-за того, что сальные железы расширены и в них попадает пыль, она забивает поры и образуются пробки. Что бы такого не было чистки и скрабирование проводите регулярно. У людей с сухой кожей также есть проблемы с обликом, хоть у них не вырабатывается так обильно фермент из сальных желез, у них на коже образуется «маска» из отмерших частиц - гиперкератоз. Для избавления от гиперкератоза косметологи советуют раз в два месяца обращаться в косметологические центры для проведение ультразвукового пилинга или воспользоваться услугой пилинга с натуральными экстрактами.
  • Обезвоживание клеток является страшной угрозой для тканей, да и для общего здоровья человека. При употреблении малого количества воды дерма становится тусклой, теряет свой розоватый, природный, здоровый оттенок. Если все-таки это произошло, и кожные покровы обезвожены, стоит обратиться к косметологу. Профессионал в этой области даст рекомендации по уходу за жирной и проблемной кожей лица, подберёт крем, тоник, возможно, термальную или мицеллярную воду.
  • К составу всех косметических средств существуют определённые требования. Например, если в составе крема есть Ретинол (а это весьма полезный компонент), с его помощью повышается упругость эластичность кожи. Важным требованием в применении средств с этим компонентом является то, что крема с Ретинолом нельзя использовать на солнце, так как он притягивает к себе ультрафиолетовые лучи, а они пагубно влияют на дерму. Еще одним компонентом, привлекающим к себе пристальное внимание можно назвать кислоты. Существуют несколько видов кислот, которые используются в косметологии: лимонная, уксусная и винная. Все кислоты присушивают кожу, но их реакция с солнечным светом может быть не предсказуема. Стоит внимательно изучать состав средств по уходу.
  • Желая всегда выглядеть хорошо и ухоженно, стоит задумываться о своей внешности с юных лет. Уже с 17 лет желательно начать пользоваться различными средствами, препаратами, а также услугами косметологов. Проходить периодическое обследование у дерматолога, чтобы вовремя предотвратить любые кожные заболевания. С подросткового возраста стоит взять за правило наносить крем днем и утром. А уже с 22 лет еще и ночной крем. Для сухой кожи используйте крема на основе масел, а для жирной и комбинированной с добавление настоек, экстрактов. Запомните, что обезвоживание - главная причина старения кожных покровов!
  • Здоровый образ жизни - залог прекрасного самочувствия и отличного внешнего вида. Именно отказ от алкоголя, курения приведет к нормализации работы сердца, а значит, кислород начнет поступать во все части тела, кожные покровы начнут дышать. Регулярные физические нагрузки и правильное питание также помогут улучшить состояние. Есть несколько причин ухудшения внешнего вида: это фотоиндуцированное и хроноиндуцированное старение. Первый тип старения связан с проблемами и загрязнением окружающей среды, а второй - с биологическим часами.
  • Уход за проблемной кожей после 30 лет заключается в использовании антивозрастных кремов. Этот вопрос мы раскроем более подробно

Уход за проблемной кожей после 30

После тридцати лет у женщин появляются мимические морщины, кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, со временем появляются припухлости, отечности, начинают хуже функционировать сальные железы. Скорость обменных процессов снижается, кожа теряет коллаген. Как же правильно ухаживать за кожей лица? Наши кожные покровы к тридцати годам теряют былую привлекательность, с этого момента кожным тканям требуются различные крема и сыворотки с лифтингом, в состав используемого препарата должен находиться ретинол или гиалоурановая кислота.

Правила по уходу и сохранению молодости:

  • Ежедневное утреннее и вечернее очищения. Утром лицо необходимо очищать от сала, которое выделилось во время ночного сна. Для очистки по утрам используют крема и лосьоны. Если кожа жирная - используют для дополнительного ухода и тоники, в состав которых входит спирт. Тоник со спиртом суживает поры, снимает излишки жира. Вечернее очищение должно включать в себя использование средства для демакияжа и лосьона, а затем наноситься ночной крем.
  • Умывание также играет важную роль в сохранении молодости после 30 лет. Умываться горячей водой не следует, так как это расширяет кровеносные сосуды. Умывание прохладной водой создаёт стрессовую ситуацию для кожного покрова, заставляя ускорять обмен веществ. В связи с улучшением обмена веществ - мышцы станут менее упругими, ткань подтянутой и эластичной.
  • После 30 лет следует обратить внимания на антивозрастуную косметику, она рассчитана на сохранение упругости, эластичности и молодости дермы. При выборе косметики следует обратиться внимание на, то что бы она подходила по типу кожи. Приобретая новое средство по уходу, следует внимательно изучить состав.

Желательно, чтобы средства, которые вы использовали были одной марки и одной линии.

Косметика для проблемной кожи

Подбирая средства по уходу, следует обращать внимание на этикетки с условными обозначениями:

  • Clear — эта надпись обозначает, что главной функцией препарата является очищение;
  • Purity гласит о том, что это средство сделает кожу чистой;
  • Comodex это условное обозначение подтверждает факт присутствия в составе комедонов;
  • Acne — для людей с заболеванием акне;
  • Problem Skin — эти крема, тоники и др. средства по уходу подходят для проблемной кожи;
  • Irritation — средства с таким обозначением снимают раздражение;
  • Inflammation — эта надпись гарантирует снятие воспалительных процессов.

Качественная косметика должна убирать прыщи, снимать воспаления, избавлять от акне и возвращать кожу в здоровое состояние.

В составе качественной косметики не должно быть никаких шумных названий, она должна содержать в себе лишь натуральные компоненты: бодягу, серу, натуральные кислоты, отвары, экстракты и т. д. То есть природные компоненты, которые помогут справиться с различного вида дерматологическими проблемами.

При подборе косметики по уходу, необходимо обратить пристальное внимание на производителя. Компания, производящая косметические средства должна иметь громкое имя и безупречную репутацию, длительное время представлять на рынке свои продукты. И отзывы о таких продуктах должны иметь лишь положительный резонанс. Дабы не вложить деньги в некачественный продукт, стоит спросить рекомендации у косметолога. Более популярными брендами, которые предоставляют качественную продукцию заставлены полки элитных известных магазинов и бутиков, которые предлагают своим клиентам только лицензированные продукты. Все уважающие себя бренды, разрабатывают целые комплексные линии по уходу за кожей для каждого индивидуального случая, проблемы, типа кожи и возраста.

За кожными покровами следует ухаживать очень аккуратно и бережено. Начинать необходимо не в тридцатилетнем возрасте, когда проблема уже стоит на пороге или переступила его, а когда она еще очень далеко. Желательно начать уход уже в подростковом возрасте, и проблем в зрелом уже не будет. Ведь лучше предотвратить проблему, нежели её искоренять, не так ли?

Уход за проблемной кожей в домашних условиях

За проблемной кожей можно ухаживать не только в специальных клиниках, центрах, салонах, но и в домашних условиях, что принесет даже больший эффект, чем процедуры в салоне от случая к случаю. Всё потому, что домашний уход может быть регулярным и недорогим, а в современно мире это очень актуально. Несколько хороших масок можно приготовить и наносить в домашних условиях:

  • 1-я маска, это маска из творога и огурца. Эти два компонента нужно смешать и нанести на 15 минут на все зоны, кроме области вокруг глаз и губ. Такая маска способна успокоить воспалительные процессы на лице.
  • 2-я маска, это маска кабачка, огурца и меда. Все компоненты смешать и держать 30 минут на лице - благодаря этим компонентам, кожа напитается влагой.

Для избавления от черных точек важно не только скрабирование и пилинги, но и питание. Пища не должна быть жирной, соленой, острой. Можно сделать упор на рыбу, лимоны, шпинат.

Скрабы против угревой сыпи можно сделать из обычной кофейной гущи, из картофельного пюре и соли или из морской соли и крема для лица. Против акне очень действенным средством является масло чайного дерева, достаточно 1 раз в день протирать лицо и уже через неделю результат проявится - количество пробок уменьшилось.

Массаж лица тонизирует и запускает обменные процессы в кожных покровах, он способствует восстановлению и очищению пор.

Правильный подбор косметики поможет в уходе за кожей, так тональный крем, который предназначен для сухой или комбинированной кожи не пойдёт для жирной, из-за того, что в состав входят жирные масла.

Для жирной дермы отлично подойдут маски из простокваши, дрожжей и яблок, яичного белка и лимонной кислоты, овсянки, зеленого чая и белой глины.

Для того, чтобы приготовить маску из овсяных хлопьев достаточно залить их кипятком и добавить 1 чайную ложку меда, затем дать настояться и остыть, когда маска станет теплой нанести ее на все лицо и выждать 20-30 минут. Кожа станет более сухой и шелковистой.

Для ухода за проблемной кожей следует использовать только качественные и натуральные средства, а также по возможности пользоваться услугами косметолога и дерматолога.

Каким должен быть уход за проблемной кожей? Такие неприятности, как , прыщи, покраснения, морщины способны испортить жизнь не на шутку. И это все признаки проблемного кожного покрова.

И уж единственное, что желает каждый человек с такими проблемами, это поскорее от них избавиться. Но вот реально ли это?

Не стоит опускать руки. Есть масса возможностей обрести потрясающую и совершенно здоровую кожу. Для этого достаточно иметь желание и приложить немного усилий.

Основные кожные проблемы

Давайте сначала выясним, какие признаки проблемной кожи. Если у вас этот вид кожного покрова, тогда вы столкнетесь с такими проблемами:

  • , угри , прыщи возникают часто и увеличиваются в количестве;
  • чрезмерно и лоснящаяся кожа;
  • по всей поверхности;
  • частое ;
  • систематические раздражения и покраснения;
  • возникает – красные сосудистые зоны.

В числе причин, вызывающих проблемы могут быть различные факторы:

  1. Нарушение работы ЖКТ.
  2. Сбои в эндокринной системе и т. д.

Стоит также добавить, что неприятностям с кожей способствует неправильное питание и пагубные привычки.

Перечисленные и другие моменты приводят к тому, что кожа становится чрезмерно жирной, что является благоприятной средой для бактерий, провоцирующих прыщи, гнойники, комедоны, угри.

Сухой кожный покров зачастую подвержен шелушению, раздражению и покраснениям. А после 25 лет уже начинается процесс формирования морщин.

Но чаще всего эти проблемы преследуют тех, кто неправильно ухаживает за своим лицом.

Уход за проблемной кожей (10 важных правил)

При ухаживании за кожным покровом следует придерживаться ряда правил. Важен поэтапный подход:

  1. Не стоит при очищении использовать агрессивные средства, мыло, оставляющие на покрове пленку, не позволяющую покрову дышать. Для этого предусмотрены гели, пенки, способные проникать глубоко в поры и освобождать кожу от остатков пыли, грязи, косметики, тонального крема, пудры и т. д.
  2. Умываться следует утром и вечером. Вода не должна быть агрессивной температуры – 30-35 градусов, то есть иметь температуру тела.
  3. Нельзя вытираться жестким полотенцем – лучше всего промокнуть лицо салфеткой.
  4. При сухом типе кожи применяется один раз в неделю.
  5. Нужно пользоваться тоником для сохранения упругости и эластичности, выбирать в соответствии с типом покрова. Следует внимательно изучать этикетку на флаконе и использовать продукцию только проверенных брендов.
  6. Кожа должна быть защищена от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, для этого предусмотрены дневные кремы. Средство защищает не только от пагубного влияния лучей, но и выхлопных газов, пыли.
  7. Нельзя забывать об уходе и в ночные часы. Несмотря на то, что мы спим, в организме продолжаются определенные процессы, в том числе в нее вовлечена и наша кожа. Она нуждается в подпитке полезными веществами, расслаблении и увлажнении. Поэтому, перед сном следует очистить покров от остатков макияжа и грязи, воспользоваться тоником и увлажняющим средством.
  8. Косметологи настоятельно рекомендуют прибегать к помощи масок из натуральных полезных ингредиентов, процедуру проводить 2-3 раза в неделю.
  9. Категорически нельзя посещать и подолгу лежать на открытом солнце. Негативное воздействие ультрафиолета может привести не только к пигментации, сухости кожи, шелушению, но и образованию злокачественных новообразований онкологического характера.
  10. В случае возникновения прыщей нельзя их растирать, выдавливать, тем более не стоит прикасаться к ним грязными руками. Особенно это касается подростков, выдавливающих прыщи на проблемной коже самостоятельно и в непредусмотренных для этого местах.

Основные правила ухода

Чтобы избавиться от неприятностей, к которым приводит проблемная кожа, нужно ежедневно проводить определенные мероприятия по уходу за лицом.

В утренне время нужно:

  1. Применяя гель или пенку для подходящего типа кожного покрова, очистите лицо.
  2. Далее идет этап тонизирования. Для этого поверхность кожи протрите тоником.
  3. После этого эпидермис нуждается в интенсивном питании, поэтому нанесите на кожу сыворотку. После нее увлажните кожу кремом.
  4. Только после таких действий можно применять декоративную косметику.

Помните, что за ночь на ношей коже накапливаются продукты жизнедеятельности кожных клеток. Если не очистить поверхность лица, начать наносить крем или тональную основу, то поры будут только забиваться.

В вечернее время стоит проделать такие действия:

  • Проведите очищение лица посредством пенки, специальных средств.
  • Применяя особые щетки сделайте массаж. Периодические на этом этапе стоит делать скрабирование, пилинг, нанесение масок (пару раз в неделю).
  • Следующий этап – тонизирование. Так же, как сутра, применяйте тоники.
  • Далее проведите питание, используя сыворотку или другие продукты, не содержащие масла.
  • В завершении должно быть нанесение ночного крема. Не забывайте область вокруг глаз.

Процедуры при уходе за проблемной кожей (6 вариантов)

Работа со своей внешностью не должна прекращаться никогда. Речь идет о комплексном подходе, позволяющем предотвратить появление угрей, акне, прыщей, морщин и т. д.

Конечно, важен домашний уход. Но если вы действительно желаете избавиться от угревой сыпи, акне и других изъянов, к которым приводит проблемная кожа, вам стоит обратить внимание и на профессиональные процедуры.

Механическая чистка

Некоторые косметологи довольно агрессивно относятся к механическому типу чистки, полагая, что это травмируют кожный покров и приводит к воспалению.

Но процедура продолжает быть популярной и тому есть обоснование: после чистки тут же виден результат – прыщей, гнойников, угрей и черных точек нет.

Процедура механического очищения состоит из 3 этапов:

  • очищение;
  • распаривание;
  • чистка пор и снятие воспаления.

В данном виде чистки предусмотрено физическое выдавливание руками или из пор гноя, загрязнений.

Есть у метода и негативные стороны: процедура болезненна и действительно наносит травмы. По этой причине опытные и квалифицированные специалисты в обязательном порядке назначают применение противовоспалительных и ранозаживляющих спреев, гелей или мазей.

Для устранения покраснения используется белая, голубая глина, маски с алоэ вера.

Ультразвуковая чистка

На смену ручной, то есть механической чистке пришло ультразвуковое очищение. При физическом методе в порах остаются кончики, «хвосты», которые потом начинают воспаляться и приводить к формированию гнойных прыщей, их увеличению в количестве.

Более того, кожа может быть «тугой», неподдающейся обработке вручную, что скорее усугубит проблему, а не поможет избавиться от нее.

Ультразвуковой способ показан всем без исключения и гарантирует глубокую, полную очистку пор, после которой не будет никаких проблем. Способствует этому также аппаратная стерилизация кожи, что дает длительный и гарантированный результат.

Второй момент, указывающий на превосходство ультразвуковой процедуры – сохранность эластичности кожи.

При постоянном выдавливании поры становятся широкими и заметными. При аппаратном воздействии такого эффекта нет, что позволяет применять способ до 1 раза в месяц при жирной, и до 3 раз в год при комбинированной и сухой коже.

Фототерапия

Данный метод подходит при наличии не только прыщей, акне или угрей, но и расширенных пор. Можно сказать, что это одна из самых лучших и щадящих процедур, курс которой включает до десяти и более сеансов.

Итоги воздействия более чем заметны – от прыщей и угрей не остается рубцов, покров выравнивается в считанные дни, улучшается цвет.

Принцип работы прост – за счет фотовспышек уничтожаются бактерии, главные виновники воспаления и акне. Метод отлично подходит для подростков, страдающих гормональными изменениями, приводящим к гнойным воспалительному процессу.

Помимо отличных результатов при воздействии на прыщи, фототерапия обладает и другими достоинствами.

По отзывам, как специалистов, так и их клиентов, уменьшается яркость веснушек, устраняется . Процедура не оставляет травм и абсолютно безболезненна. Единственный минус – высокая цена.

Совет косметологов: после фототерапии не рекомендуется появляться на открытом солнце и стараться избегать попадания прямых лучей од 15 дней. По этой причине лучше проводить сеансы осенью или зимой.

Для защиты следует использовать крем, защищающий от ультрафиолета, увлажняющее средство.

Химический пилинг

Процедура, основанная на применении , представляет собой еще один отличный способ привести в порядок проблемную кожу лица.

В зависимости от глубины воздействия будет и отличаться восстановительный период. После процедуры можно наблюдать легкое покраснение, которое исчезает через пару часов. Но бывают пилинги, после которых лицо покрывается пленкой, постепенно сходящей с него.

Теда Контис

пластический хирург

Не стоит часто умываться. Частые водные процедуры только повышают выработку кожного жира, что в итоге приведет к возникновению угрей и других проблем. Относитесь нежнее к своей коже, не трите ее полотенцем. Периодически делайте маски, а выдавливание угрей доверьте косметологу.

Рецепты для применения в домашних условиях и процедуры – это важный момент в борьбе за красоту и молодость. Но не стоит забывать и о других, не менее серьезных вопросах, касающихся состояния кожи и организма в целом.

Необходим активный образ жизни, правильное питание, нормальный сон, обильное питье и позитивные эмоции.

Что касается последнего, то здесь имеют место научные обоснования так утверждать. Гормоны радости, счастья и удовольствия при их стимуляции отодвигают возрастные перемены и сохраняют молодость.

Как ухаживать за проблемной кожей лица , на которой много угрей, прыщей, черных точек, комедонов?

Бороться с угревой сыпью можно только комплексными методами : правильное питание (диета), прием антибиотиков или гормональных средств, косметологические процедуры (даже если придется из делать в домашних условиях), мази, крема, гели, пенки.

Как правило, к 20-25 годам проблемы с угрями и прыщами проходят сами собой : гормональная перестройка организма заканчивается.

Но бывают ситуации, когда болезни, беременность и роды, резкая перемена климата, сильные стрессовые ситуации провоцируют повторное возникновение дерматологических проблем.

Откажитесь от обычного мыла . Не стоит использовать его для очищения кожи лица, шеи, спины или декольте (в противном случае оно вызывает повышенную сухость, чувство «пленки» на лице).

Купите специальную щеточку , которой будете наносить косметические средства. Если делать все руками, есть риск занести инфекцию и еще больше «раззадорить» воспалительный процесс.

Придерживайтесь специальной диеты . То, что у нас на лице, отражает то, все находится внутри. Если вы часто «грешите» колбасками, копченостями, чипсами, белочками и сладостями из магазина, то сильно рискуете.

Умывайтесь не чаще, чем 2 раза в день . Если вы будете мыться по 5-7 раз на день, то спровоцируете повышенное образование кожного жира. Это только усугубит ситуацию и вызовет новый виток «жирного блеска», «черных точек», «красных угрей или прыщей».

Постарайтесь не травмировать кожу . Не нужно «тереть» ее полотенцем после умывания, не нужно постоянно давить прыщи, по несколько раз на день использовать пилинги и скрабы.

Используйте очищающие маски и составы по 1-2 раза в неделю . Чаще не нужно: это провоцирует риск повреждения кожного покрова!

Выдавливайте прыщи только на процедуре у опытного косметолога . Если на это нет денег, то хотя бы купите профессиональный инструмент (иглы и ложки Уно), продезинфицируете и его, и руки, и пораженные участки кожи

Уход за жирной и проблемной кожей лица в 4 шага

В статье мы расскажем, как ухаживать за склонной к угревой сыпи кожей в 4 простых шага.

Процедуры не занимают много времени, но дают прекрасный результат: поверхность постепенно «избавляется» от покраснений, белых угрей или черных точек.

Шаг №1. Очищение. Как правильно очищать вашу кожу, чтобы не провоцировать угревую сыпь?

Очищение необходимо для того, чтобы избавиться от кожного жира, пыли и грязи, остатков декоративной косметики (пудры, тональные средства).

Для очищения можно использовать:

Для очищения склонной к акне кожи используем только антибактериальное или отшелушивающее средство ! Обычное мыло приводит к раздражению!

Средства:

Возьмите баночку с тоником, взболтайте ее, нанесите на ватный диск небольшое количество состава, затем протрите им поверхность лица и шеи. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.

Если у вас появились «открывшиеся прыщи» или угри, то откажитесь от средств, содержащих спирт ! Они будут вызывать неприятные ощущения, чувство рези и жжения.

Это может быть крем, гель, маска или что-то еще . Перед использованием общедоступным или аптечных средств от акне проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом!

Он расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей лица в вашем случае, какие средства наносить, от каких лучше отказаться.

Шаг №4. Нанесите на поверхность гель или крем (без масла в составе!)

Проблемную и жирную кожу нужно увлажнять , но делать это правильно! Большинство представленных в аптеках и магазинах лекарств сильно высушивают дерму, обезвоживают ее, лишают полезных веществ и компонентов.

Это может обернуться шелушением, зудом, чувством «стянутости» (и даже преждевременным старением!). Поэтому наносим на проблемную кожу увлажняющее средство , но используем только поверенные рецепты БЕЗ МАСЕЛ.

Если ваша кожа склонна к сухости, то подобные средства придется наносить по 2-3 раза в день. Для подростков рекомендуют препараты из линеек Mia, Грин Мама, La Roche Posay, Mirra, Натура Сиберика, Clearasil, Vichy .

Корейский уход за проблемной кожей – давний секрет восточных девушек

Загадочные и удивительные жительницы Таиланда, Японии, Китая и ряда других государств на Востоке известны идеальной кожей и способностью сохранять молодость до 50-60 лет.

Во многом это связано с системой корейского ухода за кожей : с раннего детства мамы учат дочерей правильно умываться, следить за прыщиками, ранками и повреждениями.

Особенности корейского ухода за проблемной кожей лица, склонной к угревым высыпаниям и акне

Система включает 10 этапов , каждый из которых важен для чистоты и красоты.

Внимание необходимо уделять утреннему очищению и увлажнению.

Средства декоративной косметики лучше заменить на ухаживающие и защитные (особенно это касается защиты кожи от ультрафиолетовых лучей).

Схема подходит не всем : все-таки кожа восточных красавиц отличается от нашей.

Вернуть красоту за 10 шагов! Разбираем корейскую систему ухода за проблемной кожей:

Утро Вечер
Очистить кожу (для этого используются гели и пенки).

Тонизировать (тонер, лосьоны).

Сделать дополнительный уход при помощи маски.

Нанести на поверхность дневной крем.

Использовать средства декоративной косметики для макияжа.

Очистить поверхность «двойным эффектом»: пенка + гидрофильное масло.

Выполнить глубокий массаж (с применением питательного крема).

Тонизировать (для этого используют лосьоны, тонер и другие средства).

Обеспечить глубокое питание (сыворотки, молочко, эмульсия без масел в составе).

Обеспечить дополнительный уход при помощи специальных масок.

Нанести ночной крем (в том числе и на область вокруг глаз).

Нужно ли говорить, что такой уход за комбинированной проблемной кожей занимает много времени ?

Жительницы Кореи, правда, «приловчились» делать все процедуры буквально за 15 минут. Возможно, и вы тоже научитесь экономить время, но в то же время эффективно бороться с угревой сыпью.

Этап №1. Очищение кожи утром и вечером. В чем разница?

Для утреннего очищения кожи жительницы восточной страны используют гели и пенки . Средства взбивают в специальной сеточке, а потом наносят на поверхность легкими массажными движениями.

В народе даже есть специальный «корейский массаж кожи лица» , который предусматривает воздействие на все участки кожи.

Вечером все чуть сложнее : сначала наносят гидрофильное масло, а потом используют пенку. Дело в том, что водостойкие составляющие декоративной косметики сложно удалить обычным очищением (а вот гидрофильное масло справляется с этой задачей на 5 баллов).

Если вы «плюнете» на эту особенность ухода, то в скором времени рискуете столкнуться с большим количеством угрей и прыщей: закупоренные косметическими средствами поры провоцируют подобную реакцию.

Не забывайте очищаться и изнутри . Устраивайте «разгрузочные дни», правильно питайтесь, переходите на зеленый китайский чай без сахара (натуральный, а не сделанный под Москвой!).

Этап №2. Глубокий массаж кожи. Как и для чего?

Система предполагает использование масок-скаток на основе целлюлозы и натурального воска.

Они наносятся на поверхность так же, как простой гель. Затем массажными движениями средство «растирают». Из-за этого образуются белые комочки, к которым прилипают черные точки, остатки прыщей, выделения жировиков, омертвевшие участки эпидермиса.

Процедуры продолжают 10-15 минут, потом катышки смывают теплой водой .

Этап №3. Тонизирование кожи: основные правила от корейских красавиц

Сразу после умывания наносим тонер (в противном случае нас ждет раннее старение).

В составе средства для ухода обязательно должны быть аминокислоты и натуральные растительные экстракты (а вот от препаратов со спиртом отказываемся).

Не используем ватные диски! Все наносится исключительно руками.

Этап №4. Питание кожи. Все должно быть в меру!

Актуально не только для подростков, но и для ухода за проблемной кожей после 30 лет:

  1. Применяем НЕ крема, а сыворотки и эмульсии .
  2. Используем продукцию от японских или корейских косметологических компаний (она считается самой «питательной» и «насыщенной» с точки зрения необходимых дерме витаминов).
  3. Наносим несколько капель состава , а не пытаемся «натереть» проблемную кожу жирным слоем крема.

Этап №5. Дополнительный уход. Обилие масок от любых проблем

Леди из Кореи активно пользуются разными видами масок для проблемной кожи: дневными и ночными; смываемыми и несмываемыми; очищающими и питающими.

В зависимости от проблем кожи выделяют следующие виды:

  1. Для стягивания и очищения пор.
  2. Для борьбы с угревой сыпью и акне.
  3. Для восстановления и тонизирования кожи.
  4. Для устранения раздражения.
  5. Для предупреждения образования морщин.

Советы косметолога! Чтобы кожа не привыкала к одному определенному компоненту или составу, старайтесь чередовать.

Абсолютный хит среди корейских средств – ночные маски. Их наносят на лицо примерно через 1 час после ночного крема, а затем идут спать. Состав не оставляет следов на постельном белье, не пахнет, но «работает» всю ночь.

Все, что вам необходимо знать для ухода за проблемной кожей по корейской методике

Кореянки как минимум 1 раз в неделю ходят к косметологу . Это стало национальной традицией, позволяет поддерживать красоту и здоровье кожи.

Женщины Востока никогда не «привязываются» к определенному составу или бренду . Через 2-3 месяца использования линейки одного производителя они смело меняют флаконы и упаковки на продукцию другого. Это позволяет избежать «эффекта привыкания».

Увлажнение стоит во главе угла . Восточные девушки балуют коду и тело масками, кремами, сыворотками, лосьонами; им нравится наносить составы на основе целебных масел.

Защита от солнечных лучей важна . Почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей есть компоненты, отвечающие за защиту от жгучих солнечных лучей. Это защищает от образования ожогов и раздражения + от преждевременного старения.

Слизь улиток – один из ключевых компонентов косметики. У нас все привыкли к тому, что в составе профессиональных средств должны быть экстракты трав.

Дело в том, что улиточная слизь отличается повышенным содержанием коллагена и обладает свойствами заживления/регенерации.

ТОП-5 вопросов про уход за кожей, склонной к угревой сыпи и акне

Какие средства по уходу мне подходят? Какие стоит использовать?

Уходовая косметика – это комплекс разных препаратов , представленных в аптеках, косметологических магазинах и обычных супермаркетах.

Главное, чтобы аптечный уход был эффективным , а вы не чувствовали жжения, покраснения, чувства «затянутости».

При расширенных порах стоит использовать составы, которые содержат в составе альфа-гидрокси кислоту . Вещество уничтожает омертвевшие клетки, высушивает жировые пробки, поэтому поры будут казаться чуть меньшими в размере.

Чтобы сделать поры и прыщи менее заметными, можете воспользоваться процедурами легкого химического пилинга , микродермабразии (микрошлифовки кожи).

Можно ли при уходе за проблемной кожей использовать твердое мыло?

Как правило, нет. Есть исключения для производителей, которые предлагают щадящие составы (Dove и Neutrogena или другие).

При выборе обратите внимание на pH-уровень мыла: если он больше 5,5, то «пересушенность кожи» гарантирована.

Мне обязательно нужно покупать ватные палочки и диски?

Нет. К примеру, в Корее ими почти не пользуются, а косметические средства наносят ручками.

Но при сильной угревой сыпи с «открытыми ранками» лучше воспользоваться такими дисками : они защитят от раздражения кожных покровов, от распространения инфекций.

При выборе очищающих дисков и мочалок смотрите, чтобы они были мягкими.

Какой должна быть температура воды? Умываться нужно холодной или теплой водой?

Вопрос способен поставить «в тупик» любую леди. Одни говорят, что необходимо умываться только холодной водой, ведь это тонизирует. Другие настаивают на горячей, потому что она расширяет поры.

Косметологи же уверены: для ежедневного ухода за кожей, склонной к угревой сыпи, черным точкам, акне и прыщам, необходимо использовать воду комнатной температуры (или чуточку теплее).

Дело в том, что слишком горячая температура приводит к куперозу – разрушению или расширению капилляров.

Могу ли я чистить кожу каждый день? Как часто нужно ходить к косметологу?

На вопрос о количестве и частоте походов к косметологу ответит специалист (с учетом индивидуальных особенностей покрова, возраста пациента, приема других лекарственных средств и препаратов, других нюансов).

Слишком частая чистка – это не благо: эпителию для поддержания естественных свойств требуется незначительное количество естественного кожного жира. Без него поверхность станет слишком сухой, болезненной и раздраженной.

ТОП-5 фактов из статьи, которые помогут вам правильно ухаживать за кожей!

Всем привет!!!

Сегодня расскажу Вам о своём уходе за кожей лица, шла к этому очень долго - методом проб и ошибок, выбрала для себя оптимальный метод. Кому будет интересен мой отзыв? Девушкам с жирной\комбинированной и проблемной кожей. Разделю отзыв на четыре этапа:

I. Тяжёлая стадия акне, как я боролась с очень сильными высыпаниями - тот случай, когда к зеркалу страшно подойти.

II. Уход за кожей сейчас, как поддерживать кожу, чтобы страшные высыпания не вернулись снова.

III. Борьба с постакне, самая сложная стадия, тут Вы поймёте, что прыщи - это пол беды.

IV. Отдельную тему, посвящаю "чёрным точкам", всё-таки, эта проблема требует основного подхода.

Буду дополнять мой отзыв картинками "до" и "после", к сожалению, у меня нет фотографий того периода, когда моя кожа была в ужасном состоянии. Очень сожалею, не могла знать, что начну деятельность на этом сайте. Но, борьба с постакне ещё не закончилась, тут я порадую Вас фотографиями, но позже.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА СОБЛЮДАТЬ ДЕВУШКА С ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ

Правило №1: Выкидываем обычные полотенца! Почему? В них сидит вся зараза, все бактерии, которые переходят с Вашего лица. Получается замкнутый круг, но что делать??? Покупаем одноразовые полотенца, сейчас это не редкость, продаются практически везде.

Правило №2: Не держим макияж долго на лице. К примеру, даже если я очень устала, бегу сразу же смывать косметику. Не важно как я себя чувствую и что со мной, всегда смываю косметику, иначе, проблем не оберётесь.

Правило №3: Выбираем одну пудру, один тональный крем, один корректор - это очень важно. Конечно, у нас девушек много косметики, но, чтобы не пугать свою кожу и самой не запутаться, следуем такому правилу.

Правило №4: Регулярность, уход за кожей это труд, а за проблемной кожей - адский труд, поэтому не ленимся! Даже если мне совсем плохо, основные правила ухода, я всегда сделаю.

Правило № 5: Не паникуйте, сразу чудес не случается. К примеру, моя сестра, хочет, чтобы высыпания прошли за один день. Я над этим всегда смеюсь, так как этого никогда не будет, нужно подождать хотя бы неделю. Хоть золотом себя намажь, но чудес не случится.

Правило №6: Отказываемся от всего вредного: чипсы, сухарики, кока-кола, изделия приготовленные с помощью фритюра и так далее. Сладкое можно, но чуть-чуть.

Правило № 7: Меняем наволочки на подушках хотя бы два раза в неделю, это очень важно, происходит такая же история, как с полотенцами.

Правило № 8: Лицо руками не трогать!!! Вы должны это запомнить, как маму родную, никогда не ковырять прыщи!

Правило №9: Не скупайте все средства для лица, с надписями: от прыщей, "чёрных точек", постакне и так далее. Почему? Не все продукты, с такими обещаниями исполняют свои задачи, а иногда, делают ещё хуже. Что делать? На помощь придёт наш сайт, а также Ю туб. Посмотрите все мнения, как положительные, так и отрицательные. Так Вы сделаете для себя правильный выбор.

ВИТАМИНЫ И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. ВАЖНО ЛИ ЭТО ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ?

Витамины нужны для всех, конечно, везде нужно знать меру. К примеру, летом я полностью отказываюсь от витаминных комплексов, потому что это сезон свежих ягод и фруктов, а вот осень и зима у меня время для приёма покупных витаминок. Что я пробовала?

  • Биомакс - самые бюджетные и действенные витамины
  • Компливит - понравились мне меньше, но попробовать стоит
  • Пентовит - это только витамины группы В, полезны не только для кожи, но и для волос
  • Алфавит - неплохие витамины, также советую попробовать
  • Рыбий жир - хорошая добавка к пище, полезна для всех

Советую принимать только известные витамины и добавки, к примеру, мало известные витамины из других стран я боюсь пробовать. Доверяю только проверенным.

ВСЕГДА ЛИ НУЖНО БЕЖАТЬ К ДЕРМАТОЛОГУ И ДОВЕРЯТЬ КОСМЕТОЛОГУ?

Я никогда не обращалась к дерматологу и косметологу, по поводу проблем прыщей и угревой сыпи. У нас не найти хорошего косметолога, а доверять своё лицо неизвестно кому боюсь, может, быть это глупо, но вот так получилось. Если Вам позволяет бюджет или у Вас есть хорошие косметологи, конечно, обратитесь к профессионалам. А если, у вас просто безвыходное положение, как было и у меня, тогда надеюсь, я Вам помогу. Итак, начнём с самого серьёзного этапа.

I ЭТАП. ОЧЕНЬ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА. СОВЕТЫ И РЕЦЕПТЫ

Здесь я расскажу самую главную и короткую стадию лечения. Она у меня прошла очень быстро, наверное, за месяц точно ушла вся серьёзная гадость с лица. Что нужно купить?

  • Дегтярное мыло
  • Салициловую кислоту 40 мл 2%
  • Стрептоцид
  • Левомицетин таблетки
  • Глину чёрную и голубую
  • Масло чайного дерева
  • Гель алоэ вера
  • Спонж для очистки лица
  • Витамины, любые, которые Вам нравятся

Всё стоит очень бюджетно, только вот с гелем алоэ могут быть проблемы, можно использовать чистый сок алоэ, тоже хорошо.

РЕЦЕПТ БОЛТУШКИ

  • Салициловая кислота 2%, 40 мл
  • Стрептоцид в пакетиках, одна штука
  • Левомицетин 4 таблетки

Стрептоцид и Левомицетин высыпаем в бутылочку салициловой кислоты, таблетки размолоть обязательно. Всё взбалтываем и ждём хотя бы сутки, что бы все вещества хорошо растворились.

Утро

  • Умываемся дегтярным мылом, с помощью спонжа. Через минут 5, протираем лицо болтушкой. Если у вас прям очень иссушит лицо, через минут 30 можно увлажнить кожу алоэ, но у меня вообще ничего не иссушало. Принимаем витамины, по инструкции.

Вечер

  • Умываемся дегтярным мылом. Далее я наносила маску из глины.

РЕЦЕПТ МАСКИ ИЗ ГЛИНЫ

  • Глина, можно чёрную\голубую, одна чайная ложка
  • Вода, добавляю так, чтобы была масса похожая на сметану
  • Масло чайного дерева, 3 капли

Всё перемешиваем и наносим на лицо, ждём 20 минут, смываем. Воду можно заменить отварами трав, либо минеральной водой без газа.

Такую маску я делала каждый день!

  • После маски, кожа отдыхает около 30 минут, затем я опять обрабатываю кожу болтушкой и ложусь спать. Принимаем витамины, по инструкции.

ВНИМАНИЕ! Убираем все скрабы и пилинги, здесь они навредят! Можно только полоски от "чёрных точек".

Вот и весь этап! Всё очень просто, сильные высыпания ушли уже через неделю! Я не шучу! Так я лечилась около двух недель, кожа у меня стала абсолютно чистая, только вот остались постакне, от того, что я ковыряла прыщи и мучила кожу неправильными средствами.

II ЭТАП. КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ?

Сильные высыпания я убрала, но как ухаживать за кожей, чтобы всё не вернулось снова? Также, такой уход поможет сгладить последствия проблемной кожи.


Очищение:

Первое, что мы должны сделать, это очистить нашу кожу от загрязнений. Каким средствам отдать своё предпочтение?

  • Люблю натуральное мыло, в составе которого могут быть такие компоненты, как: дёготь, сера, соль, активированный уголь, календула, ромашка, чайное дерево.
  • Гели и пенки для умывания должны быть максимально натуральными, старайтесь выбирать средство с меньшим содержанием химии
  • Хорошо, если в пенках\гелях будут кислоты, к примеру: салициловая кислота, молочная кислота, лимонная кислота, яблочная кислота или лимонная кислота.

На данный момент у меня такой выбор, для очищения кожи. Косметику смываю маслами, например, миндальным.

ГЛИНА. МАСКИ НА ОСНОВЕ ГЛИНЫ. КАКУЮ ВЫБРАТЬ? КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ?

Глина, для многих девушек просто спасение, в этом разделе я помогу Вам правильно подобрать глину.


В моём арсенале всегда есть косметическая глина, стоит она дёшево, а пользы от неё масса. Предпочитаю все разновидности, а их существует:

  • Белая - идеальна для борьбы с постакне и излишней жирностью кожи, советую девушкам с пигментными пятнами, забитыми порами и постакне.

МАСКА ФАВОРИТ С БЕЛОЙ ГЛИНОЙ

  • белая глина, 1 чайная ложка
  • лимонный сок, 1 чайная ложка
  • кефир, берём столько, чтобы получилась густая масса

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём 20-30 минут, смываем. Такая маска очистит поры, осветлит постакне и нормализует жирную кожу.

  • Зелёная - идеальна для борьбы с постакне, угревой сыпью и широкими порами. Почему-то, найти её сложнее всего.

САМАЯ ЛЮБИМАЯ МАСКА С ЗЕЛЁНОЙ ГЛИНОЙ:

  • ​ зелёная глина, 1 чайная ложка
  • вода, берём столько, чтобы получилась густая масса
  • эфирное масло розмарина, 3 капли

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём минут 20, смываем. Такая маска глубоко очищает поры, убирает подкожники и постакне.

  • Голубая - фаворит в борьбе против угревой сыпи, именно её всегда использую, если на коже беда.

МАСКА С ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ

  • ​ голубая глина, 1 чайная ложка
  • отвар ромашки, берите так, чтобы получилась густая масса
  • эфирное масло чайного дерева, 3 капли

Всё перемешиваем, наносим на лицо и ждём минут 25, смываем. Очищает и убирает угревую сыпь моментально.

  • Чёрная - моя самая любимая глина, она делает всё, отлично чистит поры и вообще спасительница, но найти её трудно, даже не знаю почему.

МАСКА-ПИЛИНГ С ЧЁРНОЙ ГЛИНОЙ

  • чёрная глина, 1 чайная ложка
  • яблочный уксус 6% или 3%, обязательно должен быть натуральным
  • вода

Для начала делаем смесь для заливки глины. Разводим уксус 1:3, то есть, одна часть уксуса, на три части воды. Потом берем одну чайную ложку глины, добавляем в неё этот раствор, так, чтобы получилась густоватая масса. Наносим маску на лицо и ждём минут 15, смываем, лицо может быть красным, но на утро у меня всё проходит.

Я перечислила свои самые любимые глины, конечно, есть ещё много разновидностей, но эти люблю больше всего и рекомендую.

МАСЛА. ЭФИРНЫЕ И КОСМЕТИЧЕСКИЕ. КАКИЕ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?

Я знаю много масел, которые борются с проблемной кожей лица, но для себя, выбрала лишь несколько фаворитов.


Начну, пожалуй, с эфирных масел.

Эфирные масла:

  • Чайное дерево - его знают все, известно своим отличным свойством уничтожать прыщи, да и вообще, оно обладает массой полезных свойств, всегда его покупаю. Можно использовать точечно на прыщ, а можно добавить и в маски, и в лосьоны.
  • Розмарин - называю его другом чайного дерева, свойства очень похожи. Розмарин хорош для сужения пор и для нормализации жирной кожи. Всегда есть в арсенале, добавляю везде, также можно наносить точечно на прыщики.
  • Лимон - с этим товарищем нужно быть крайне осторожным, самое мощное масло, которое не жалеет ничего. Добавляю по одной или две капельки, либо использую в смесях с базовым. Отлично убирает чёрные точки, осветляет пигметные пятна и постакне. Нельзя точечно наносить, лучше мешать в масках или лосьонах.
  • Мята - очень люблю это масло, хорошо сужает поры, выравнивает цвет лица, да и просто холодок приятный придаёт. Могу и точечно на прыщик нанести, и в гель для умывания добавить.

Базовые масла:

  • Тмин - известен своими супер способностями в плане борьбы с постакне и угревой сыпью, также добавляю его в маски с глиной или яичным белком, всем советую приобрести.

  • Масло виноградной косточки - использую тогда, когда хочу какой-нибудь питательной маски. Хорошо увлажняет кожу, питает и выравнивает цвет лица.
  • Миндальное масло - снимаю им макияж, иногда добавляю в маски, больше люблю его, конечно, для кожи вокруг глаз и ресниц.

ГОТОВЫЕ МАСКИ. СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ И НА КАКИЕ ОБРАТИТЬ СВОЁ ВНИМАНИЕ?

Конечно, читайте состав, в нём вся суть. У меня пока такой набор, сейчас очень много готовых продуктов.


Хорошо если в них будут: кислоты, глина, сера, витамины, натуральные экстракты. Не все нужно скупать, почитайте состав, отзывы, тогда Вы найдёте нужную вещь.

ГИДРОЛАТЫ И ЦВЕТОЧНЫЕ ВОДЫ, БАЛОВСТВО ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ?

Что такое гидролат?

Гидролат - это побочный продукт получения эфирных масел путем дистилляции растения перегонкой водяным паром. Такая вода вбирает в себя большую часть биологически активных веществ из растения и, кроме того, еще и небольшое (остаточное) количество эфирных масел, не отделившихся при осаждении. "Цветочная вода" - это более узкое понятие, относящееся к гидролатам, полученным из цветков.

Гидролаты хороши для разбавления глины, для увлажнения кожи днём. Хорошо использовать в качестве тоника.


Кто не пробовал гидролаты очень советую, нужная штука, особенно для проблемной кожи.

АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА - ЛУЧШЕ ЛЮБОГО ТОНИКА?

Вы знаете, очень люблю протирать кожу аптечными средствами, обязательно чередую их с тониками или гидролатами.


Что выбираю я?

  • Салициловая кисло 2%, 1% - отлично очищает поры, также выступает в качестве микро - пилинга, убирает высыпания. Больше люблю 2 %, на мой взгляд, результат лучше, чем 1%.
  • Настойка календулы - тоже люблю, но меньше, чем салициловую кислоту. Календула хороша, когда много гнойных высыпаний.
  • Хлоргексидин - советую всем девушкам, отличный антисептик, также борется с высыпаниями и регулирует работу сальных желёз.

Все эти средства использую не часто, обязательно делаю перерывы, иначе, кожа привыкает и эффекта не будет.

АПТЕЧНЫЕ МАЗИ - НА ЭКСТРЕННЫЙ СЛУЧАЙ. КАКУЮ ВЫБРАТЬ?

Бывают случаи, когда прыщики вскакиваю неожиданно и для этого болтушку делать не всегда выгодно. На помощь мне приходят мазь из аптеки.



Какие выбрать?

  • Цинко-салициловая паста - хороша, когда гной уже вылез и нужно залечить то, что осталось, но найти такую мазь сейчас сложно.
  • Синтомициновая мазь - чаще помогает мне от мелких прыщиков, её удобно использовать днём, она не оставляет жирной плёнки на лице, говорят, что и от постакне помогает, но тут она не выручила совсем. Содержит антибиотик, осторожно.
  • Левомеколь - отлично борется с большими высыпаниями, но её использую только на ночь, слишком жирная.
  • Ихтиоловая мазь - вытягивает весь гной, люблю её использовать, для гнойных прыщиков, но она ужасно пахнет и пачкает всё вокруг.
  • Стрептоцид мазь - хорошо убивает бактерии, но действие у неё не такое быстрое, понравилась тем, что не оставляет красных пятнышек после прыща, хорошо заживляет.

Конечно, все мази также чередуйте, не всё сразу.

УВЛАЖНЕНИЕ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ. КАКИЕ КРЕМА ПОДОБРАТЬ? МОИ ФАВОРИТЫ

Проблемную кожу необходимо увлажнять, но найти подходящий крем нереально, я пробовала много марок.


Практически все крема мне забивали поры до ужаса. Наконец -то нашла для себя что-то более или менее подходящее. Представляю Вашему вниманию моих фаворитов:

  • Гель алоэ вера, у меня в двух вариантах, это Крымский и Savonry. Использую чаще после глиняных масок
  • Улиточный гель использую утром и вечером, но пока весь курс не прошла, обязательно сделаю о нём отзыв
  • И крем ночной от Олеси Мустаевой, пользуюсь только на ночь - самый лучший ночной крем, но советую его тогда, когда высыпаний не так много.

Более подробно о каждом из них расскажу позже, но могу с уверенностью сказать, они действуют, по крайней мере, лучше я не нашла.

СКРАБЫ И ГОММАЖИ. КАК ЧАСТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Скрабы и гоммажи отнесла в самую последнюю часть, так как пользоваться часто такими штуками нельзя. Почему? Дело в том, что если у Вас есть высыпания на лице, значит любая травма для кожи - будет чревата сильным воспалениями.

Скрабировать кожу, всё-таки, нужно, что делать? Выберите для себя два скраба, один с очень мелкими частицами, чаще это гоммаж, а другой пусть будет более грубый - у меня Сто рецептов красоты яблочный.

  • Гоммаж использую через день
  • Скраб использую 1 раз в неделю

Главное правило, не давите очень сильно на кожу, скраб всё сделает за Вас!

III ЭТАП. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОСТАКНЕ. САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ПЕРИОД

Приступим к третьему этапу - борьба с постакне, очень сложный период, требует терпения и времени, особенно, если у Вас нет лишних денежных средств для похода к косметологу. Что в этой ситуации делать? Включите в рацион своей кожи кислоты, кислотные пилинги, бадягу, мезотерапию. Медленно, но верно, мы придём к чистой коже без пятнышек.

КИСЛОТНЫЕ ПИЛИНГИ:

Сейчас их можно приобрести в любом магазине, есть бюджетные и не очень, как правило они все работают, но медленно. Можно купить просто лимон и смазывать проблемные участки свежим соком, очень хорошо помогает. Делаю их 1-2 раза в неделю.


БАДЯГА:

Тут можно придумать 3 варианта пилингов, они будут по эффекту похожи, но балл жёсткости, можно сказать, будет разным.

  • Самый сильный вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с гелем Бадяга, всё продаётся в аптеках и стоит копейки. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.
  • Средний вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с перекисью водорода. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.
  • Слабый вариант - порошок бадяги в равных количествах смешиваем с горячей кипячёной водой. Наносим круговыми движениями на проблемные участки, ждём 15 минут, смываем.

МЕЗОТЕРАПИЯ:

Вам обязательно нужно будет приобрести мезороллер, только начинаю делать курсы, результат уже виден, более подробно - ждите в ближайшем отзыве. Какие иголки выбрать?


  • Если у Вас кожа тонкая, достаточно - 0,75 мм
  • Если кожа более толстая, эффективней будет - 1 мм

Процедуру делаю 1-2 раза в неделю.

ВСЕ ПИЛИНГИ ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ ИЛИ ЗИМОЙ, КОГДА СОЛНЦЕ МЕНЕЕ АКТИВНО! НА КОЖЕ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СИЛЬНЫХ ВЫСЫПАНИЙ!

IV ЭТАП. КАК БОРОТЬСЯ С "ЧЁРНЫМИ ТОЧКАМИ" И МОЖНО ЛИ ИХ УБРАТЬ НАВСЕГДА?

Борьба с "чёрными точками" самая вечная, от них полность никогда не избавиться. Они всё равно будут. Возникает вопрос, а как их убирать, хотя бы на время?


  • Распаривающие маски, к примеру есть корейские с активированным углём, очень крутые. Использую их перед очищающей полоской, а могу и просто так.
  • Очищающие полоски для носа, из фаворитов пока Проппеллер и Тони Моли, вытягивают не всё, но 90% гадости исчезает
  • Специальные системы, мне безумно понравилась корейская система Мизон и та, что со снеговиком, от ROYAL SKIN . Все системы очень эффективные, но дорогие.
  • Самое бюджетное средство - простая сода, но она убирает не так эффективно, для профилактики можно добавить в порцию геля соду и умыться, как обычно.

Ну вот и всё, рассказала свои самые главные советы, надеюсь, чем-то Вам помогла, если будут какие-то вопросы, спрашивайте. Все советы, которые я рассказала Вам опробованы мной лично. Отзыв буду пополнять новыми советами, а также дополню фотографиями.

Всем спасибо за просмотр!Удачи Вам!Пока!