Происшествия 

Беременность и работа: как сказать начальнику и коллегам о своем положении. Как сказать начальнику о беременности? Подходящие фразы, отзывы Как сказать директору что беременна

Вы узнали о своей беременности и очень счастливы. Кроме того, что вы, конечно, расскажите свою новость близким, придется сообщить ее и чужим людям – своему начальнику и коллегам на работе. Вы начинаете думать, как лучше преподнести эту прекрасную для вас новость на работе.

Не все женщины, узнавшие о своей беременности, спешат известить о перемене в жизни своему начальству. Многие не могут решить, стоит рассказывать о новости сразу или лучше отложить ее на потом. Подобный вопрос считается одним из самых обсуждаемых на женских форумах.

Психологи говорят о том, что существует несколько факторов, напрямую влияющих на то, когда нужно рассказывать начальнику о своей беременности.

Отношения с шефом

Немаловажную роль играют взаимоотношения с руководителем фирмы или компании. Если начальник относится к женщине хорошо не только за ее профессиональные заслуги, но и за личные качества, стоит рассказать ему о беременности пораньше. Только так женщина может доказать свое уважение и не получить осуждение со стороны сослуживцев.

В том случае, когда отношения с начальником не очень хорошие или даже натянутые, не стоит спешить сообщать ему о беременности. Это объясняется тем, что начальник может отказаться идти на уступки, в том числе не будет облегчать условия труда, невзирая на положение женщины. Может даже случиться так, что после того, как шеф узнает новость, он не только не обрадуется, но также может загрузить женщину дополнительной работой, считая, что она якобы должна «заработать» свой декрет.

Как лучше сообщить новость о своей беременности?

Если вы уже готовы рассказать новость начальству, то должны тщательно продумать предстоящий разговор. Можно даже прикинуть его пункты на бумаге.

Не забудьте сказать начальнику о том, что вы очень цените свою работу и хотели бы вернуться после декрета на прежнее место.

Обязательно обсудите вопрос, относительно ваших условий труда, ведь закон запрещает работодателям заставлять беременную женщину выполнять физически трудную работу, выходить на работу в ночные смены и в выходные дни.

Изначально оповестите начальника о том, какое время вы собираетесь провести в декрете по уходу за малышом. Только так шеф сможет узнать, на какое время вам придется искать замену и нужна ли она вообще.

А как было с другими?

Раздумывая на тему того, как рассказать о своей беременности начальнику, женщина должна вспомнить его реакцию на подобные новости от других сотрудниц. Конечно, понаблюдать за другими возможно, если вы длительное время работаете на одной фирме. Ответив на данный вопрос, вы сможете решить, когда стоит сообщать о беременности.

Если начальник крайне негативно относился к новостям о беременности других сотрудниц, вам стоит проявить себя, как хорошего работника. Подождите некоторое время, возможно за это время вы успешно сдадите проект или отчет. И уже после него сможете рассказать о своей новости, не боясь предыдущей реакции. Скажите, что ваше нынешнее положение никак не отобразится на качестве вашей работы, и вы будете стараться не подвести коллектив.

Коллеги бывают разные

Немаловажно также оценить свои отношения с коллегами. Ведь согласитесь, когда вы расскажите свою новость начальству, о ней сразу же узнают все ваши коллеги. Тут нужно отметить, что далеко не все люди согласны войти в положение беременной женщины, в случае надобности подменить ее, пока она сходит на прием к врачу. Некоторым мало обычного распоряжения начальника. И если они не хотят чего-то делать, то не будут этого делать из принципа. Поэтому постарайтесь дружить с коллективом. Тогда вы сможете избежать подобных неприятных ситуаций.

Суеверия или боязнь серьезного разговора?

Есть женщины, которые верят во всевозможные приметы. Они уверены, что не стоит сообщать о беременности на ранних сроках. По их мнению, такие сокровенные вещи нужно говорить только близким родственникам. В их число, конечно, не входит начальник на работе. Женщины считают, что коллегам и шефу стоит рассказывать о беременности с четвертого месяца, когда уже известно, что ребенок развивается правильно и ему не грозят никакие болезни.

Но если вас мучает токсикоз, вы быстро устаете, то скрыть свое положение не получится. Вы сами должны будете объяснить свои опоздания или бледность. Вам ведь не нужно подобное? Тогда просто расскажите о своей беременности заранее, чтобы не оправдываться и не придумывать разные отговорки.

При нормальном течении беременности вы можете не торопиться говорить о своем состоянии начальнику. Свободный график работы сможет позволить вам сходить на прием к врачу, каждый раз не отпрашиваясь у руководства.

В том случае, если вы работаете по определенному графику и не можете отлучиться, не оповестив руководство, тогда вам придется рассказать новость о своей беременности как можно раньше.

Незаменимые сотрудники должны срочно сообщить о своей беременности, ведь руководство фирмы должно будет потратить некоторое время для перераспределения части работы на других сотрудников.

Те женщины, которые являются обычными сотрудниками, могут повременить с новостью.

Также немаловажно учитывать условия труда. Обязательно нужно сообщить о беременности, если работу нельзя выполнять в положении. Не стоит бояться реакции начальства, потому что по закону оно обязано перевести вас на более легкий труд, обеспечить, так сказать, щадящий режим.

Выбор подходящего момента

Если условия труда вполне нормальные, но фирма ждет проверку или готовится к завершению важного проекта, немного подождите. В период всеобщей занятости вряд ли начальство с радостью и пониманием отнесется к разговору о вашей беременности. Занятый руководитель отмахнется от разговора, посчитав свои дела важнее. Просто подождите некоторое время, пока наступит «затишье» и тогда вы сможете рассчитывать на благоприятный исход разговора.

Лучше подходить к начальнику, когда у того нормальное настроение и он не занят срочными делами. Готовясь к важному разговору, и сами настройтесь на позитивный лад. Помните о том, что даже если новость воспримется негативно, вас не будут увольнять. Даже если начальник скажет вам увольняться самостоятельно, потому что ему не нужны такие сотрудники, не спешите этого делать. Просто знайте о том, что по закону вас не имеют права уволить в вашем положении.

Говорить о своей беременности надо своевременно. Это нужно для того чтобы не подставить себя и других людей. К примеру, не нужно ждать до того времени, пока беременность станет очевидной или оповещать руководство о том, что вы идете в декрет на поздних сроках беременности.

Постарайтесь ознакомиться с альтернативами, связанными с уходом в декретный отпуск. Потрудитесь рассказать начальнику, как вы видите свое возвращение. Многие руководители компаний обрадуются тому, что женщина беспокоится не только по поводу себя, но также и по поводу компании в целом. После такого обсуждения вы смело можете начать договариваться о более гибком графике работы во время беременности.

В разговоре с начальницей-женщиной стоит выражать как можно больше эмоций и чувств. Согласитесь, что женщина все-таки должна понять вас, потому что она тоже была в такой ситуации и тоже уходила в декрет.

А вот с начальником-мужчиной стоит вести себя немного по-другому. Не пытайтесь давить на жалость. Мужчинам все равно не понять вашего нынешнего состояния. В разговоре вы должны приводить всевозможные факты. Не думайте, что мужчина сразу же войдет в положение, ведь откуда ему знать, что вы ощущаете при данном разговоре. Беседовать с начальником нужно спокойным голосом, ни в коем случае не срываясь на плач и не впадая в истерику.

Поговорите коллегами. Заверьте их, что их опасения по поводу того, что придется выполнять вашу работу, беспричинны. Попросите войти в ваше положение и понять, что вы намерены вернуться на работу после декретного отпуска.

Как вести себя на работе, будучи беременной

Для того чтобы повысить эффективность труда, а также чувствовать себя хорошо, беременным стоит прислушаться к некоторым советам.

Нужно чаще делать перерывы. Конечно, такие перерывы не будут длительными, зато ваш организм сможет немного передохнуть перед тем, как продолжить намеченную работу.

Если у вас есть возможность немного вздремнуть, не упускайте ее. Просто закройте глаза и посидите в тишине. Вот увидите, подобное расслабление пойдет вам на пользу.

Держите под рукой стакан воды. За целый день врачи рекомендуют выпивать не менее 4 стаканов воды. Таким образом, вы сохраните водный баланс, а ваш организм не будет испытывать дефицита влаги.

Беременным нельзя вести сидячий образ жизни. Даже если ваша работа требует постоянного сидения, постарайтесь как можно чаще вставать, прогуливаться по кабинету или офису. Только так вы сможете усилить кровообращение и не допустить застоя крови в ногах. Кстати, с подобным явлением сталкивается очень много беременных женщин.

Если вы должны постоянно стоять на работе, то ваши ноги могут тоже пострадать. Поэтому нужно стараться находить время для их отдыха каждый час.

Перед тем, как зайти в кабинет начальника, постарайтесь успокоиться. Волноваться вам и вовсе нельзя. Чего вам бояться, если вы уже подготовились к разговору, выбрали время и постарались предугадать все последующие вопросы начальника? Не забывайте о том, что решение о том, когда стоит сообщить о вашей беременности, всегда остается только за вами.

Мария Соколова


Время на чтение: 10 минут

А А

Вот оно – счастье! Врачи подтвердили Ваши предположения: Вы ждете малыша. Понятно, что хочется кричать об этой чудесной новости всему миру, часами изучать и в то же время скрыть ее глубоко внутри. Счастье переполняет Вас, глаза блестят.

Однако после того как первая эйфория прошла, необходимо задаться серьезным вопросом: как и когда лучше сообщить об этом начальству?

Как правильно сказать начальнику о беременности?

Сообщить такую новость лучше вовремя . «Вовремя» − значит, до того, как о беременности догадаются все. По крайней мере, так Вы опередите коллег, которые, может быть, претендуют на Ваше место и будут не прочь воспользоваться Вашим новым статусом будущей мамы. Трехмесячный срок – это уже достаточно весомый повод пойти на разговор к начальнику. Многие женщины боятся начать такой разговор, хотя согласно трудовому законодательству беременную не имеют права уволить.

Многие из Вас, наверное, представляют страшные картины: начальник начнет придираться, не поймет, будет недоволен, сослуживцы каждый день будут подкалывать насчет , а помощник пристанет с просьбой замолвить за него словечко шефу перед уходом в декрет. А, может, все будет вовсе не так? Шеф предложит Вам свободный график работы или , понизит требования, сослуживцы будут делиться опытом, помогать, давать советы и рекомендовать родильные дома? Для начала вспомните, как относились к беременным сотрудницам в Вашей кампании раньше? Исходя из этого, заранее продумайте, что и как Вы скажете начальнику.

Если Ваш начальник — женщина , то, сообщая такую важную для Вас новость, выражайте больше чувств и эмоций. Начальница скорее поймет и примет Ваше положение как раз потому, что сама женщина и, возможно, тоже имеет детей.

Если Ваш начальник — мужчина , то Ваша речь должна быть менее эмоциональна и многословна, лучше, если в ней будет больше фактов и предложений. С мужчинами чуть-чуть сложнее, так как они более уязвимы к заявлениям такого рода. Беседа должна состояться в спокойном тоне, без нервных выпадов.

Вот несколько советов, которые помогут Вам подготовиться к разговору с начальником:

«Последствия» беременности для процесса работы

Кроме всего вышеперечисленного, необходимо отметить несколько серьезных моментов, с которыми Вы можете столкнуться непосредственно в работе:

Если Вас понизили в должности, урезали зарплату или даже уволили после того, как Вы сообщили о беременности, немедленно изучите права беременной работницы, которые гарантированно обеспечило законодательство. Дискриминация беременных в России строжайше воспрещена, однако такие случаи, к сожалению, встречаются.

Отзывы — кто и как сказал о своей беременности начальству?

Анна:

Я прошла через все это, только с другой стороны. Пришла к нам новая девочка, работать стала со мной в смену, обучила ее всему (скажем так, соображала тугова-то) вроде начала работать, худо-бедно вникла в рабочий процесс, но, все равно, одну ее оставить еще нельзя было. Работа с большими суммами наличности. Когда закончился двухмесячный испытательный срок, руководство пригласило для беседы по поводу дальнейшей работы, все ли устраивает, согласна ли остаться и задали прямой вопрос — не планирует ли в ближайшее время детей. Она ответила, что все замечательно, остается и будет работать, и детей пока не собирается, один уже есть и хватит пока. И через месяц после оформления на постоянную работу приносит справку, что срок беременности 5 месяцев, что положен сокращенный график работы и все! Как думаете какое сейчас к ней отношение в коллективе?

Елена:

Ужас какой-то! Мне на работе начальница предложила написать заявления, что я в течении 2-х лет не буду беременеть и, если забеременею, то нужно написать заявление об увольнении. Я отказалась, сказала, что это все бред! Это ведь незаконно и ничего писать я не стала. Совсем обнаглели эти руководители! 🙁

Наталия:

Сейчас никто и ничего не теряет. Есть оклад, установленный трудовым договором и его женщина всегда получит. И не важно на больничном ли она или где. Это никак не может повлиять на пособие по уходу за ребенком и декретные. Беременная женщина получит все, что ей причитается!

Ирина:

Работала с самого начала беременности, иногда отпрашивалась к врачу и то не за свой счет. С начальником договорились, если надо, то отпускает. Хочется или не хочется работать… Было лето, работы не очень много. Потом отпуск, а там уже и декрет. В общем, меня особо никто не напрягал, и сама я не нагружала себя лишней работой. Но сидеть дома все это время я бы не смогла. Так и пройтись по магазинам в рабочее время можно и посидеть в кафешке. Мне не на что жаловаться.

Маша:

Я и работала, и училась (очно, 5 курс). Просто падала с ног. До 20 нед работала в полную силу, училась, а еще домашние дела, короче, допрыгалась до отслойки (кровотечение сильное), попала на сохранение 18 дней отлежала, потом 21 день в санатории долечивалась. Вышла «на свободу» было уже 26-27 неделя, срочно надо было доделывать диплом, а тут еще работа. Короче, позвонила шефу, обрисовала ситуацию. шеф (отец троих детей) отнесся с пониманием, отпустил с миром. До декрета просто тупо не работала, защитила диплом. А в 30 недель ушла в декрет. Думаю,что если бы не учеба, то смогла бы работать дольше, но до декрета вряд ли бы дотянула. А моя коллега — девочка (срок на 2 недели меньше был) работала до декрета абсолютно спокойно, еще и после декрета выходила в помощь много-много раз. Короче, все зависит от работы и от здоровья. Девочки, будьте к себе внимательны и бережно относитесь к своему здоровью и ребеночку! Если нет сил, забивайте на работу, не доводите до такого как я!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Известить коллег и руководство о своём интересном положении - дело непростое. Но рано или поздно сделать это придется. Однажды окажется, что дальше откладывать некуда. И значит, потребуется деликатность, фантазия, такт, интуиция и знание своих прав.

Российское законодательство не определяет конкретные сроки, в которые вы обязаны уведомить руководство о факте беременности: формально самый поздний срок – 30 недель, в этот период врач выдаст вам листок нетрудоспособности по беременности и родам. Но, скорее всего, ваша беременность станет очевидной для коллег гораздо раньше 30 недель. Поэтому, чтобы сообщить о своей беременности, выберите время после того, как окружающие начнут подозревать о вашем состоянии, но до того, как они в этом окончательно убедятся.

Не стоит впадать в крайности и бежать к директору в кабинет до того момента, когда врач подтвердит ваше состояние, или робко стучаться в дверь руководителя, когда вам не придется говорить ничего – живот все скажет за вас. Желательно, чтобы к моменту разговора с начальником вы уже ответили бы для себя на большинство важных вопросов:

  • нужна ли вам помощь по работе от коллег и, если нужна, то какого рода,
  • как вы себя чувствуете в целом и собираетесь ли продолжить работу в прежнем режиме,
  • когда вы планируете уйти в декрет и видите ли кого-то из коллег в должности своего заместителя.

Первый шаг. Начальство

Если график вашей работы или сама работа может навредить здоровью будущего малыша (сверхурочная, ночная работа, командировки, вредные условия труда), то не откладывайте визит к начальнику ни на день. Прочитайте Трудовой Кодекс РФ, при необходимости проконсультируйтесь с юристом и напишите заявление вашему руководителю о том, что в связи с вашей беременностью (справка из ЖК прилагается к заявлению) вам необходимо откорректировать условия труда.

В остальных случаях спокойно ждите удобного момента для этого разговора (таким моментом может быть завершение вами или компанией серьёзного проекта, подведение итогов работы вашего отдела и отсутствие цейтнота у начальника). Хорошо подготовьтесь к разговору: узнайте, какие правила ухода в декретный отпуск действуют в вашей компании, при необходимости изучите возможность частичной занятости, гибкого графика, удаленной работы или совместительства по возвращении из отпуска.

Опыт моих знакомых и мой собственный подтверждают теорию о том, что начальник должен узнать о вашем положении первым: информация имеет свойство утекать даже от самых проверенных коллег. А оптимальное время для данного разговора совпадает со 2 триместром беременности.

Заходя к начальнику в кабинет желательно иметь в голове план разговора, который может выглядеть так:


  1. новостной повод;
  2. график, который сделает вашу работу более удобной и эффективной. (Если вы хотите работать часть времени или несколько дней в неделю на дому, то нужен четкий план того, как вы это себе представляете - например, заниматься оформлением документов или телефонными звонками в те дни, когда вы не можете находиться в офисе);
  3. отсутствие в офисе по медицинским показаниям (предполагаемые дни недели, время отсутствия);
  4. имя коллеги, который будет выполнять ваши обязанности в период вашего отсутствия;
  5. дата ухода в декрет;
  6. планы на будущее: предполагаемое время нахождения в декретном отпуске, возможность работать из дома и т. д.

Возможно, ваш начальник будет недоволен, услышав ваши новости (об этом мне напомнила книга Эндрю Каллена «Дневник беременного мужчины», где начальница главной героини, узнав о её беременности, «вместо того, чтобы поздравить, поинтересовалась, было ли это запланировано. Считая, что беременность – заговор против неё»). Такая реакция может быть в случае, если у вас напряженные отношения с руководством, или вы работаете в компании достаточно недавно. Постарайтесь помнить о ваших правах, сохраняйте спокойствие и решайте эту проблему, как вы решили бы любой профессиональный вопрос. Убедите работодателя в том, что для вас важна компания, в которой вы работаете, и её имя на рынке, что вы собираетесь добросовестно исполнять свои рабочие обязанности, и что ваша беременность не повлияет на качество труда. В ходе разговора постарайтесь избегать обещаний, которые вы можете не сдержать.

Кстати, о ваших правах

Вы беременны – и значит, вас не могут уволить (исключение составляет ликвидация предприятия). Если вы работаете по трудовому договору, который истекает, то при предъявлении справки о беременности работодатель обязан продлить его. Беременных запрещено направлять в командировки, привлекать к сверхурочной работе, работе в ночное время, в выходные и праздничные дни. На время прохождения медицинских обследований вам обязаны сохранить средний заработок. В случае если вы захотите перейти на неполный рабочий день или неполную неделю, оплата труда (а в дальнейшем расчёт декретных выплат) будет производиться пропорционально отработанному времени или объему работ.

Если вдруг по итогам разговора с начальником вас понизили в должности, урезали зарплату или даже уволили, изучите ваши права, которые гарантирует закон, и не стесняйтесь их отстаивать. Моя беременность протекала в самый разгар финансового кризиса, в связи с которым несколько моих беременных приятельниц оказались под угрозой увольнения. Я описала ситуацию в популярном «беременном» сообществе, и по результатам дебатов в нём (на тот момент описанная ситуация была не единичной) редактор московского телеканала предложил помочь информационно. Что интересно, ситуация у девушек тут же разрешилась без помощи четвертой власти. Никто из директоров компаний не хочет оказаться в суде.

Шаг второй: оповещение коллег

Коллеги – тоже люди. Которым свойственно любопытство. И которые имеют право знать причину изменения вашего состояния. Сообщение о вашей беременности коллегам может носить куда менее серьёзный и деловой характер, чем разговор с начальником. Мои знакомые предложили свои варианты: «После возвращения из отпуска на 17-й неделе я оделась в беременную одежду и всем всё стало очевидно» или «У меня появилась идея вышить на майке вместо традиционной надписи типа «baby on board» ответы на самые популярные вопросы: «Предположительно, мальчик», «Пока не определились», «Где-то в марте» и прийти в ней на работу. Меня остановило то, что все запланированные мной ответы на майке не поместились».

Каким был мой опыт? Я работала PR-менеджером, и коллеги привыкли получать от меня по корпоративной почте пресс-релизы и разные новостные заметки. Когда мой живот стал очевиден, а те из коллег, что не страдали особой скромностью, уже вовсю пытали меня, я написала пресс-релиз. На пять минут офис замер (мы размещались в помещении типа «аквариум с перегородками»), а потом раздались аплодисменты.

Текст пресс-релиза был таков: «Коллеги, вы стали подозревать слишком многое, и я вынуждена быть с вами откровенной. Данным письмом я отвечу на все ваши деликатные вопросы, как-то: «Планируем ли мы с мужем иметь детей, когда и в каком количестве?», «Потолстела ли я из-за неправильного питания или просто перестала следить за фигурой?» и «Сколько детей в среднем помещается в животе у одной женщины?» Поскольку плотность вопросов превысила норму, я хочу сказать: да, со мной случилось это. Но вам не стоит бить панику раньше времени. Это – не болезнь. Это – не передается через рукопожатия, объятия или совместные обеды. Ум от этого утрачивается лишь в незначительной степени, но через определенное время восстанавливается обратно. Круг интересов меняется значительно, в основном в сторону расширения. То есть хоть и открылись новые горизонты, но то, что интересовало прежде, интересует и сейчас.

Врач подтвердил все ваши догадки: вы беременны. Вам хочется сообщить о радостной новости всему миру, и в то же время хочется спрятать ее глубоко в себе. Эмоции переполняют вас, глаза блестят, на губах появляется загадочная улыбка. Но после того как первый взрыв эмоций прошел, многие задаются вопросом: как и когда сообщить об этом на работе?

Ваше право!

Для начала вы должны знать, что теперь в связи с вашим "особым положением" у вас появляются особые права. Так, например, вы вправе независимо от стажа работы взять очередной ежегодный оплачиваемый отпуск перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него либо по окончании отпуска по уходу за ребенком. Кроме того, при прохождении вами обязательного диспансерного обследования в медицинских учреждениях, то есть при посещении женской консультации, при сдаче необходимых анализов, при проведении УЗИ-диагностики, за вами сохраняется средний заработок, а проходить вышеназванные процедуры вам теперь придется часто. Вас теперь не имеют права направлять в служебные командировки, а также привлекать к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни.

Теперь непосредственно о том, кому на работе стоит знать о вашем новом статусе будущей мамы, а кому необязательно, и когда об этом лучше рассказать. В законодательстве ничего не говорится о том, обязаны ли вы сообщать работодателю о своей беременности или можете молчать до , то есть именно вам предоставлено право решать, когда вы должны об этом сообщить.

Для начала определитесь, собираетесь ли вы в дальнейшем возвращаться на прежнее место работы или планируете подыскать себе что-то повыгоднее либо поинтереснее, а если собираетесь, то сколько именно вы планируете находиться в отпуске: возможно, вы выйдете сразу, когда окончится ваш отпуск по беременности и родам (по закону это происходит через 70 календарных дней либо, в случае осложненных родов, — через 86 дней, а при рождении двух и более детей — спустя 110 дней), возможно, вы будете находиться в отпуске по уходу за ребенком до достижения им полутора либо трех лет, а может быть, вы планируете, пока ребенок маленький, работать по свободному графику? Также будущим мамам следует знать, что, если до родов вы не уходили в отпуск по беременности и родам или уходили, но уже после 30 недель, то есть использовали этот отпуск не полностью, вы имеете право на то, чтобы вам предоставили неиспользованные дни отпуска уже после родов.

Многие женщины, решившие за время отпуска по беременности и родам подыскать себе другую работу, предпочитают не сообщать о своей беременности как можно дольше; мол, уйду, а после меня хоть трава не расти, и так все уже достали! Такой подход представляется не совсем верным, и прежде чем вы решитесь на подобную тактику, попробуйте объективно посмотреть на тех, кто останется работать после вас, ведь наверняка все ваши недоделки в срочном порядке поручат кому-то, у кого и своей работы немало, кто, возможно, должен был идти в очередной отпуск и уже запланировал для себя что-то важное. Вы ведь подводите совершенно невиновного человека. Да и руководители ваши неужели такие "деспоты", что заслужили подобный сюрприз?

К тому же у большинства женщин задолго до отпуска по беременности и родам становится виден живот. Вы уверены, что вам удастся его прятать все 30 недель? Так что начальник рано или поздно поймет, что вы скрываете от него свое положение, и в этом случае разговор с ним действительно может получиться далеко не из приятных.

Если вы твердо уверены, что хотите и дальше продолжать работать в той же организации и планируете вернуться сюда, тем более не следует затягивать с сообщением о своем скором уходе по причинам, о которых будет сказано ниже. А определиться с конкретным сроком возвращения полезно, поскольку начальство у вас обязательно спросит о нем, и будет большой плюс, если вы сможете дать четкий ответ. Кстати, небольшой практический совет: при определении срока выхода на работу постарайтесь узнать, с какого возраста детей берут в детский садик (если вы, конечно, планируете отдавать ребенка в сад), который вы присмотрели для своего будущего крохи.

Ольга: "Я планировала вернуться к работе, когда ребенку исполнится полтора года, однако, когда после рождения сына я пошла в садик, чтобы записать его, выяснилось, что детей туда берут только с двух лет. Два года моему сыну исполнялось в январе, а набор в группы осуществлялся в июле, вот и получилось, что к работе я смогла приступить лишь через два с половиной года после родов, то есть на целый год позже, чем обещала".

С учетом ситуации

При решении вопроса о том, когда и кому стоит сообщать о своей беременности, конечно, надо исходить из ситуации у вас на работе. Если, к примеру, вы на хорошем счету у начальства и с коллегами у вас отличные взаимоотношения, то и волноваться по этому поводу не имеет смысла: коллеги за вас только порадуются, начальство же хорошими сотрудниками дорожит. Единственное, что может сделать и наверняка сделает ваш работодатель, — поинтересуется, когда именно вы планируете уйти в отпуск по беременности и родам (согласно Трудовому кодексу РФ, такой отпуск предоставляется за 70 календарных дней до родов, а в случае многоплодной беременности — за 84 календарных дня) и постарается заинтересовать вас вернуться к работе как можно скорее.

В любом случае не стоит затягивать с сообщением руководству о вашем новом статусе будущей мамы.

Наталья: "В комнате, где я работала, был очень дружный женский коллектив, так что они узнали о моей беременности сразу. А так как с нами сидела жена директора, соответственно, начальство тоже было в курсе. И меня очень удивил звонок директора вечером на домашний телефон, когда он предложил купить для меня новый монитор, чтобы излучение было меньше. Срок беременности тогда был около 15 недель".

Марина: "Коллективу я сказала о беременности сама на корпоративной новогодней вечеринке, я собиралась встать на учет в женскую консультацию и сразу уйти на больничный до декрета. Так и получилось. Начальство нормально отнеслось к моему сообщению, но им было жалко меня терять. Я в своем деле достаточно профессиональна и, в общем-то, неплохие деньги им приносила. Но незаменимых людей нет, поэтому отнеслись к моему уходу как к естественному событию. Все это уже предвидели, так что проблем никаких не было".

Однако часто, особенно в крупных компаниях, в коллективе встречаются такие неблагоприятные факторы, как обычная людская зависть и желание занять место более успешного коллеги. В таком коллективе, узнав о беременности женщины, сотрудники вполне могут начать плести интриги, распускать слухи о том, что вы стали хуже справляться со своими обязанностями, поскольку вас теперь интересует только ваша беременность, что вам уже ни до чего нет дела, вы считаете дни до декрета и вообще планируете за время своего длительного отсутствия подыскать себе другое место. Понятно, что в данной ситуации никому, кроме начальства, о своей беременности сообщать не следует, причем само руководство сразу же следует заверить в том, что вернуться вы планируете только сюда, следовательно, вам небезразлично, как будет развиваться фирма все то время, пока вы будете ухаживать за своим малышом, а потому до последнего вы будете старательно исполнять все свои должностные обязанности. Однако рано или поздно коллектив все равно узнает о вашей беременности. Без паники! Прежде всего, подумайте о том, что для вас важнее: интриги за вашей спиной или комфорт вашего малютки? Правильно, второе. Поэтому успокойтесь и, когда уже слухи невозможно будет опровергать, отчетливо дайте понять завистникам, что да, вы беременны, но работу свою любите, терять место не намерены, поскольку достойны его, что доказывает вся ваша предыдущая деятельность в компании. Начальство про вашу беременность давно знает, за работой все время наблюдало, претензий никаких не имеет, а потому ваше место никому из них занять не удастся, разве что временно, пока вы будете в отпуске.

Ирина: "Когда в нашей компании узнали, что я беременна, одна из коллег, давно метившая на мое место, стала постоянно всем твердить, что я совершенно не думаю о работе и собираюсь после декрета уволиться. Моя ошибка была в том, что я еще не сказала о своей беременности начальству. В итоге до них дошли все эти сплетни, и у меня был не очень приятный разговор с руководством. К счастью, люди оказались понимающие, мне удалось все слухи о плохой работе и желании уйти опровергнуть, даже более того: ту сотрудницу перевели в другой кабинет (до этого мы работали в одном кабинете), а после предоставили мне самой право определить, кто будет выполнять мои обязанности во время моего отсутствия".

Однако возможна и третья ситуация. Вы просто работаете, с начальством отношения вроде бы нормальные, нареканий к вам никогда не было, но особо вас тоже никогда не выделяли, и вы думаете о том, что вашему работодателю, в принципе, все равно, кто будет выполнять эту работу, а потому вы боитесь увольнения. И в этом вы ошибаетесь! Даже если вы не уверены в себе, вы всегда должны помнить о том, что здоровье вашего малыша важнее, и лучше один раз собраться и рассказать начальству о том, что вы ждете ребенка, нежели ходить несколько месяцев, переживая: "Ну как я расскажу? А вдруг меня уволят? А вдруг ко мне станут хуже относиться? Вдруг на меня станут давить?"

Неплохо будет, если вы составите список имеющихся в вашем производстве дел и определитесь, какие вы сможете закончить до того, как уйдете в отпуск.

Не волнуйтесь. Во-первых, уволить вас теперь, согласно статье 261 Трудового кодекса Российской Федерации, не имеют права ни при каких обстоятельствах, за исключением случаев ликвидации организации либо прекращения деятельности индивидуального предпринимателя. Даже если вы работали по срочному трудовому договору и срок этот истек — работодатель обязан по вашему заявлению продлить срок договора до окончания беременности. Правда, данное правило не относится к случаю, если трудовой договор с вами был заключен на время исполнения обязанностей отсутствующего работника и невозможно с вашего письменного согласия перевести вас до окончания беременности на другую имеющуюся у работодателя работу (как вакантную должность или работу, соответствующую вашей квалификации, так и вакантную нижестоящую должность или нижеоплачиваемую работу), которую вы можете выполнять с учетом вашего состояния здоровья. При этом работодатель обязан предложить вам все отвечающие указанным требованиям вакансии, имеющиеся у него в данной местности. Предлагать вакансии в других местностях работодатель обязан, если это предусмотрено коллективным договором, соглашениями, трудовым договором.

Правда, до сих пор встречаются работодатели, включающие в условия трудового договора пункт о том, что женщина обязуется не рожать детей в течение действия данного договора. Знайте, этот пункт недействителен, даже если договор вами подписан, поскольку в трудовом договоре не могут предусматриваться условия, ухудшающие положение работника по сравнению с установленным трудовым законодательством.


Когда и как рассказать о беременности?

Таким образом, мы выяснили, что в любом случае не стоит затягивать с сообщением руководству о вашем новом статусе будущей мамы. Да, вы вправе молчать до последнего, но с чисто человеческой точки зрения вы должны войти и в положение вашего начальника, ведь вам нужно будет подыскать замену. Возможно, придется обучать кого-то вашей работе. Однако и слишком рано сообщать руководству о своей беременности тоже не стоит. Ведь в первом триместре ваша беременность еще весьма уязвима, так что до 12 недель лучше все же подождать — у вас еще останется 18 недель для завершения всех дел, а также для поиска и обучения сотрудника, который вас заменит. Исключение составляет лишь тот случай, когда ваше состояние здоровья не позволяет вам делать вид, что все как всегда. К примеру, у вас сильный по утрам, и вы постоянно из-за него опаздываете на работу. В этом случае разумнее будет рассказать руководителю всю правду и договориться о том, что вы будете приходить на час позже, а потом задерживаться на работе. Либо вы, согласно законодательству, можете подать заявление с приложением медицинского заключения о снижении вам норм выработки, обслуживания или переводе вас на другую работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов, с сохранением вашего среднего заработка. При этом до предоставления вам другой работы, исключающей воздействие неблагоприятных производственных факторов, работодатель обязан освободить вас от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные вследствие этого рабочие дни.

Итак, вы решились на откровенный разговор с начальником. Поговорим теперь о том, как же правильно его построить.

Прежде всего, вам надлежит правильно выбрать время для этого разговора. Не стоит заходить в кабинет и прямо с порога заявлять: "Я беременна. Срок такой-то!" или же в ходе обсуждения рабочих моментов заявлять: "Кстати, я беременна, скоро уйду в отпуск", Лучше всего дождаться, когда ваш начальник будет не слишком занят, в спокойном расположении духа, когда в вашей компании будет относительно спокойное время, дабы никто не заглядывал в кабинет каждые три минуты для решения неотложных производственных проблем.

Кроме того, к разговору с начальством требуется подготовиться, а именно — заранее подумать о том, кого вы порекомендуете на ваше место, оценить все плюсы и минусы этого человека, составить план его обучения вашим обязанностям. Неплохо будет, если вы составите список имеющихся в вашем производстве дел и определитесь, какие вы сможете закончить до того, как уйдете в отпуск, а какие вам придется передать преемнику. Реально оценивайте свои возможности: не надо обещать закончить почти все. Если вам это тяжело, выйдет только хуже — пообещаете, а не справитесь, и тем самым потеряете несколько баллов в глазах руководства. От некоторых намечающихся дел и проектов можно сразу отказаться, предоставив вести их вашему временному преемнику: и вам будет проще, и человек сможет вникнуть в суть вашей работы. Однако помните, что преемника надо будет обязательно контролировать.

Ну и последнее: прежде чем войти в кабинет вашего начальника, успокойтесь. Что вам бояться? Ведь вы правильно выбрали время, вы знаете, какие вопросы задаст вам начальник, у вас уже есть на них ответ, да и волноваться вам нельзя.

Таким образом, решая, когда вам лучше рассказать на работе о беременности, помните, что рано или поздно вам все равно придется это сделать, что до того как вы уйдете в отпуск по беременности и родам, вам предстоит найти себе замену, что ничего страшного в вашей беременности нет, и это надо дать понять как начальству, так и коллективу: вы не превратились в немощную и беспомощную — просто вам придется на время уйти. И главное, помните: начальники — тоже люди, и у многих из них тоже есть дети.

Малыш еще не родился, но вы уже должны о нем заботиться: меньше нервничать, больше гулять, не перерабатывать, вовремя сдавать анализы и посещать врачей… В то время как на работе от вас по-прежнему ждут трудовых подвигов (особенно если не знают о вашей беременности). Как совместить несовместимое?

Шаг первый. Как сказать начальнику о своей беременности

Теоретически вы можете сообщить о беременности на работе когда угодно, хоть за неделю до декрета. Но лучше не слишком затягивать – это в ваших же интересах.

  • Во-первых, чем позже вы проинформируете шефа о беременности, тем большее раздражение вызовете: «Почему молчала столько времени? Где я теперь тебе замену найду?»
  • Во-вторых, раннее признание (особенно если вы скажете, что готовы найти или обучить вашего преемника) характеризует вас как порядочного, ответственного работника, который думает не только о себе, но и об интересах компании. И если вы планируете в будущем вернуться на старое место работы, лучше оставить о себе хорошие воспоминания.
  • В-третьих, чем раньше вы скажете шефу о беременности, тем раньше он начнет делать вам поблажки. Например, разрешит приходить попозже, если утром мучает токсикоз, добавит к обеденному перерыву лишние полчаса, чтобы вы могли прогуляться на свежем воздухе, будет снисходительно относиться к тому, чтобы часть работы вы делали дома. Но на эти льготы можете рассчитывать лишь в случае, если у вас теплые отношения с руководством.

Впрочем, даже если они не слишком добрые, шеф все равно вынужден будет пойти вам навстречу – закон на вашей стороне. Например, если вы трудитесь на вредном производстве, то вправе требовать перевода на другую работу. Можно также попросить шефа оформить вас на неполный рабочий день или неполную неделю. Но опять же, прежде чем вы воспользуетесь своими привилегиями, нужно рассказать начальству об «интересном положении». Иначе руководитель просто не поймет, с чего это вдруг вы стали работать вполсилы.

Подсказка: Самое оптимальное – сообщить о беременности на работе в 12–14 недель. Раньше – не стоит: у многих женщин в первом триместре существует угроза выкидыша (в этот период вообще лучше никого не посвящать в свою тайну, кроме самых близких друзей и родственников). Если угроза прерывания беременности сохраняется и во втором триместре, честно скажите об этом шефу. Он должен быть в курсе, что вы, возможно, часто будете лежать на сохранении, и начнет активнее искать замену.

Шаг второй. Когда сообщать коллегам о беременности

Если у вас хороший коллектив, после разговора с начальником можно сообщить о беременности сослуживцам. Они за вас искренне порадуются. Женщины, у которых уже есть дети, наверняка окружат вас двойной заботой – будут подкармливать разными вкусностями, стараться разгрузить по работе, мужчины – помогать надевать пальто, подавать руку, когда вы спускаетесь по лестнице... Вам непременно организуют торжественные «проводы» в декрет, а после родов вручат подарок для малыша. И, конечно же, будут с нетерпением ожидать, когда вы вернетесь в родной коллектив.

Повышенное внимание на работе при беременности, конечно же, очень приятно. А для будущей мамы – еще и полезно. Ведь сослуживцы способны реально облегчить вам жизнь, взяв на себя часть ваших обязанностей. Но если вы устали ощущать себя в центре внимания, намекните, что помимо вашей беременности есть масса других интересных тем. Или сами переключайте их на что-то другое, едва речь зайдет о вашем «интересном положении».

Другое дело – если отношения в коллективе напряженные и вы общаетесь исключительно по работе. Тогда не спешите делиться с сослуживцами радостной новостью. Скорее всего, они воспримут ее равнодушно. А кто-то может даже попытаться воспользоваться ситуацией, чтобы очернить вас перед начальством: «Да она только о своей беременности и думает, вместо того чтобы работать! Поручите ее проект мне». В таком коллективе лучше хранить молчание до последнего. А когда ваше «интересное положение» станет очевидным для окружающих, ответьте с достоинством: «Да, я беременна. Но это не мешает моей работе». Держитесь отстраненно, но максимально вежливо. И не давайте недоброжелателям повода для сплетен – выполняйте работу в срок.

Подсказка: если вы чувствуете, что отношения с коллегами накалились до предела и вы вот-вот взорветесь, выйдите из комнаты, отдышитесь и задайте себе вопрос – вспомните ли вы эту ситуацию через месяц, полгода, год? Вряд ли… Так что для вас важнее  – доказать сослуживцам свою правоту или сохранить здоровье ребенка? Обычно это помогает «прояснить мозг» и понять: что в жизни главное, а что – второстепенное.

Все равно не в состоянии успокоиться? Глубоко вдохните, мысленно собрав всю накопившуюся у вас ярость, а потом резко выдохните, представив, что отпускаете все негативные эмоции. Особо впечатлительные могут «выдыхать ярость» несколько раз. Или представьте, как вы выдыхаете негативные эмоции в воздушные шарики, завязываете их веревкой и отпускаете, мысленно прослеживая их полет. Вот увидите – станет легче!

Шаг третий. Организация рабочего процесса во время беременности

Как выполнять рабочие обязанности при беременности, но при этом не перенапрягаться? Можно воспользоваться, например, методом «слона». Чтобы задачи не казались такими масштабными и страшными, разбейте их на подзадачи – это называется «съесть слона». И «ешьте» себе потихоньку… Например, напишите на листочке, какие дела вам нужно сделать до декрета. Это и есть «слоны». Теперь раздробите их на несколько этапов. Подумайте, сколько времени понадобится на осуществление каждого из них. Учитывайте, что вы, возможно, не в силах будете справиться со всем самостоятельно, особенно если беременность протекает не- идеально. Подумайте, что можно поручить подчиненным или внештатным работникам, а сами сосредоточьтесь на главном. Секрет успеха в том, чтобы последовательно идти к своей цели.

Подсказка: чтобы меньше нервничать на работе, возьмите за правило начинать день с… «лягушки». Так называется любое неприятное, но необходимое дело. Это может быть разговор с трудным клиентом, бухгалтером или коллегой, которая не скрывает своей антипатии к вам.

Кстати, признание начальнику в том, что вы беременны, – тоже из разряда «лягушек». Так вот, чем раньше вы разделаетесь с неприятным делом, тем быстрее успокоитесь и расслабитесь. И наоборот, – чем дольше вы будете откладывать «лягушку», тем сильнее это будет давить на психику, усиливая стресс.