Протягом 10 тижнів. Розвиток плода у цей період. Обстеження мами та дитини

29.07.2019

Це завершенням найнебезпечнішого та переломного періоду розвитку малюка. Ризик мимовільного викидня в середині третього місяця істотно знижується, а у дитини до цього часу вже відбулася закладка всіх найважливіших органів і систем – спинного та головного мозку, серцево-судинної системи, органів дихання та ШКТ.

Що відбувається під час 10 тижнів вагітності

Жінка в цей період починає набирати вагу, що в основному пов'язано зі збільшенням об'єму крові та лімфатичної рідини, а також зростанням підшкірно-жирової клітковини. Живіт на десятому тижні вагітності ще не видно, оскільки матка комфортно розташовується в області малого тазу, але одяг може вже здатися жінці тісною.

Починається активне функціонування плаценти. Вона ще не завершила свій розвиток, але з середини третього місяця вже відповідає за обмінні процеси між матір'ю та дитиною, а також не допускає проникнення всередину небезпечних речовин та інфекцій, а також забезпечує розвиток плода, оскільки продукує гормони, які відповідають за нормальне перебіг вагітності.

Що відбувається в організмі жінки

Розміри матки протягом десятого тижня продовжують збільшуватися, формою вона нагадує маленьку диню або великий грейпфрут. Але вона знаходиться вище лобкової кістки, тому її ще складно промацати через черевну стінку. Набагато більш відчутним стає розмір матки на 12 тижні вагітності.

Зовнішні зміни:

потемніння сосків і ареол і поява невеликих бульбашок - вузликів Монтгомері, які є розширеними потовими залозами;
пігментація шкірного покриву;
посилення росту волосся, поява «гармата» на животі, грудях та обличчі, особливо над верхньою губою;
сухість шкірних покровів та рогівки очей, що зумовлено затримкою рідини;
поява на шкірі вугрової висипки;
набряклість нижніх та верхніх кінцівок.

Основні ознаки

Що відбувається під час 10 тижнів вагітності під впливом гормонального фону:

відсутність місячних;
нудота та блювання;
запаморочення;
слабкість, сонливість;
дратівливість та підвищена збудливість;
плаксивість;
підвищене газоутворення та .

Також у жінки у цей період може відчуватись погіршення гостроти зору. Це зумовлено зміною товщини рогівки та її форми. Воно приходить у норму лише після народження дитини, а зумовлює такі зміни збільшення об'єму крові в організмі вагітної.

Відчуття у животі

В результаті гормональної перебудови організму, збільшення прогестерону та гормону ХГЛ у крові жінку все ще мучить токсикоз. Багатьох жінок навіть за однієї думки про деякі продукти починає нудити.

Відчуття у животі на 10 тижні вагітності може також включати печію. Вона обумовлена тим, що м'язи, що підтримують шлунок і відокремлюють його від стравоходу, починають скорочуватися. При цьому шлункова кислота може потрапляти у стравохід та дратувати його слизову оболонку. Виявляється печія неприємним присмаком у роті та печінням у ділянці грудей.

Розмір матки, що збільшується, після десяти тижнів обумовлює її тиск на все навколишнє органи в малому тазі, частішає сечовипускання, може з'явитися нетримання сечі при різкому сміху, кашлі і чханні.

Виділення зі статевих шляхів

Цей термін вагітності характеризується наявністю прозорих, молочних, світлих виділень із однорідною консистенцією та без різкого специфічного запаху. Вони обумовлені активною роботою статевих залоз та зміною епітелію піхви. Але за будь-яких інших змін виділень слід відразу ж звернутися до гінеколога.

Наявність білих пластівців та кислий запах – це основні симптоми молочниці, яка викликається грибком кандида, що є частиною умовно-патогенної мікрофлори піхви. Він не здатний негативно вплинути на розвиток малюка, тому на ранніх термінах вагітності лікування цієї інфекції не проводиться.

Домішки гною або жовтувато-зелений колір виділень є небезпечним симптомом, оскільки він свідчить про наявність небезпечної інфекції або запалення стінок піхви.

Вони можуть стати причиною внутрішньоутробної інфекції, тому при їх появі необхідно відразу розпочати лікування.

Кров'янисті виділення можуть говорити про відшарування плаценти. Але також вони часто з'являються після статевого контакту, оскільки шийка матки і стінки піхви стають більш пухкими і схильними до травм навіть при незначному зовнішньому впливі.

УЗД

10-й тиждень вагітності - час, коли можна проводити ультразвукове дослідження (за наявності показань або за бажанням жінки). Лікар візуалізує у матці плодовий міхур із плодом, аналізує розвиток під час вагітності. Малюк вже має людську подобу, і на моніторі можна побачити ніс, вушні раковини та ротик.

Датчик апарату також фіксує серцебиття плода, що є основним підтвердженням його життєздатності. Якщо малюків двоє, то за допомогою УЗД можна визначити кількість плодових міхурів.

Розвиток плода на 10-му тижні вагітності

Плід до середини третього місяця досягає вже 30-45 мм, а його вага збільшується до 5 г. Закладка всіх найважливіших органів та систем у нього вже відбулася, надалі протягом 30 тижнів дитина розвивається більш стрімко.

До середини третього місяця плід уже набув людських контурів, його нижні і верхні кінцівки помітно подовжилися, а на маленьких пальчиках вже з'явилися крихітні нігтьові пластини. У плода з'явилися кістки та суглоби, тому він вже активно рухається і перекидається в плодовому міхурі.

Розвиток на 10-му акушерському тижні вагітності стосується і головного мозку, він щохвилини генерує близько 250 тис. нейронів. У плода продовжують формуватися зачатки молочних зубів, утворюється діафрагма. Кістки значно зміцнюються, а поверхня тіла затягується легким гарматою.

Формується верхня губа та ніс, у якому вже закладено нюхові рецептори. У ротовій порожнині, області шиї та глотки починають утворюватися м'язові тканини та жувальна мускулатура, а язиком формуються смакові сосочки.

Під час десятого тижня вагітності відчуття жінки змінюються також через те, що у плода вже працює травна система, а сам малюк може ковтати та мочитися. Розташовується він у плодовому міхурі, що містить обсяг рідини близько 20 мл. При цьому у хлопчиків у яєчках починає синтезуватися тестостерон – чоловічий статевий гормон.

Опис можливих проблем

Переломний період у розвитку плода завершився. Саме до середини першого триместру будь-які несприятливі зовнішні фактори можуть вплинути на закладку важливих органів та появу різних генетичних аномалій та вад розвитку. Але якщо є підозра на синдром Дауна, то на 9-11 тижнів жінка може зробити біопсію для підтвердження діагнозу.

10 тиждень вагітності має також інші можливі проблеми:

варикозне розширення вен;
завмерла вагітність;
загроза переривання вагітності;
(відхилення вагітності, пов'язане з порушенням розвитку плаценти), що зумовлене неправильним процесом запліднення.

Для попередження можливих відхилень у розвитку плода жінці важливо відвідати гінеколога та пройти всі необхідні аналізи крові та сечі, щоб точно визначити, що відбувається на 10-му акушерському тижні вагітності в її конкретному випадку. За наявності показань фахівець може призначити проведення ультразвукового обстеження, метою якого є визначення дефектів у розвитку плода та плаценти.

На що звернути увагу

Прийнявши рішення завагітніти, жінка повинна позбутися шкідливих звичок (куріння та ін.).

У процесі виношування дитини необхідно вести здоровий спосіб життя і дотримуватися рекомендацій лікарів:

незважаючи на об'єм живота, що відріс, від фізичної активності відмовлятися не варто, але важкі види спорту слід замінити на плавання, фітнес і йогу для майбутніх мам, а також активні піші прогулянки;
після 10 тижнів вагітності розмір живота вже помітний, з цього часу не слід піднімати тяжкості, оскільки це може спровокувати відшарування плаценти;
для запобігання можливим відхиленням жінці рекомендується уникати контакту зі шкідливими та небезпечними факторами на виробництві, відмовитися від рентгенографії черевної порожнини, а також прийому будь-яких лікарських препаратів;
харчування має бути збалансованим та раціональним. Жінці необхідно вживати продукти, багаті на кальцій, - сир, молоко, сметану, а також вітамінно-мінеральні комплекси (знайти інформацію про рекомендований раціон харчування можна на сайтах і форумах, що розглядають акушерство та гінекологію). Для запобігання проблемам із зубами від терміну вагітності в десять тижнів рекомендується відвідати стоматолога, але при лікуванні не варто використовувати анестезію.

Жінці на цьому терміні важливо уникати перевтоми, нервової перенапруги, стресових ситуацій, більше відпочивати, гуляти на свіжому повітрі, а також займатися підготовкою до майбутніх пологів.

Скільки місяців на 10 тижнів вагітності?

Вагітність рахується з першого дня останнього менструального циклу. Акушерський місяць становить 4 тижні, отже 10-й тиждень вагітності є серединою третього місяця (першого триместру). Вік ембріона цьому терміні становить 8 тижнів.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

10 тиждень вагітності – відповідальний та важливий етап у житті кожної жінки. Початок періоду зародження нового життя найчастіше протікає досить складно, мама може стикатися з багатьма неприємними відчуттями та токсикоз не виняток. На щастя, такий прояв носить тимчасовий характер, і якраз на 10 тиждень зникає. Самопочуття жінки суттєво покращується, і вона звикає до змін, що протікають у її тілі.

Що відбувається з малюком

У цей час завершують формування основні структури організму. На 10-му тижні вагітності довжина тіла плода може становити від 31 до 42 мм, його вага досягає 5 грам.

Планомірно протікають такі зміни:

на шкірі плода проявляється тонкий шар ворсу;
виявляються зачатки зубів;
розвивається центральна нервова система;
формуються зовнішні обриси вух та носа;
протікає процес формування діафрагми;
якщо плід чоловічої статі його яєчка саме на 10-му тижні починають виробляти чоловічий гормон – тестостерон;
починається процес формування верхньої губи;
частота серцебиття може досягати 170 уд./хв – це у 2 – 2,5 рази швидше, ніж у дорослої людини;
закінчується процес формування кишківника;
активно розвиваються клітини мозку;
формуються кінцівки та ліктьові суглоби;
шлунок розташовується у нижній частині черевної порожнини;
плід оточує невеликий обсяг анатомічної рідини – близько 20 мл;
на язику формуються сосочки, тому незабаром плід зможе відчути смак своєї анатомічної рідини.

Саме на 10 тижні вагітності завершується ембріональна стадія розвитку, протягом перших 10 тижнів у ембріона формуються зародки всіх внутрішніх органів. Плід має суттєві відмінності від ембріона не тільки в розмірах, а й у руховій активності – за допомогою голови та кінцівок він здійснює рухи у порожнині матки, які поки що не відчутні для матері.

Увага! При вагітності хлопчиком токсикоз може проявитися саме на 10 тижні за рахунок активного вироблення гормону тестостерону яєчками.

У цей момент у зародка зникає хвостик, і він набуває звичного вигляду. Нитка пуповини прикріплюється до стінки плаценти та потовщується. У ній утворюється кровообіг, який забезпечуватиме організм малюка всіма необхідними поживними елементами.

Що відбувається з мамою

Десятий тиждень вагітності відповідає восьмому акушерському тижні. На цьому етапі в організмі матері відбуваються такі зміни:

живіт вагітної може закруглитися на цьому терміні, хоча багато майбутніх мам відзначають, що зіткнулися з такою зміною набагато пізніше;
суттєве збільшення розмірів живота може бути ознакою багатоплідної вагітності;
через посилене скорочення м'язів між шлунком і стравоходом може проявитися печія;
деякі жінки стикаються з почастішанням сечовипускань;
піхвові виділення стають рясним, вони можуть бути прозорими, білими або жовтими, якщо неприємні симптоми у вигляді сверблячки, печіння та болю відсутні – приводу для паніки немає;
збільшується розмір грудей, отже, жіночий організм готується до відповідального періоду лактації. Груди набухають, ставати твердішими, можуть виділятися молозиво;
виявляються після відпочинку на спині;
нормалізується температура тіла матері;
у зв'язку з нестабільністю гормонального тла жінка стає більш емоційною;
посилюється ріст волосся;
ознаки токсикозу стають менш вираженими, жінка може скаржитися на нудоту вранці;
становить 37,7 градусів, вимірювати її слід вранці, не встаючи з ліжка.

Змінюються розміри матки, її діаметр досягає 10-12 сантиметрів, вона розташовується на рівні лобкової кістки. Плацента розвивається, у цей період вона закріплюється у порожнині матки. Посилюється апетит у матері за рахунок підвищеної потреби в поживних речовинах.

Симптоми 10 тижнів вагітності

У деяких випадках жінка не підозрює про наявність вагітності аж до 10 тижнів. На цьому етапі виявляються симптоми, характерні для такого стану:

Часто саме на 10 тижні вагітності жінки звертаються до жіночої консультації для постановки на облік. У будь-якому разі майбутній мамі корисно у цей період пройти інструментальний гінекологічний огляд та здати аналізи.

Відчуття на 10 тижні вагітності

У цей період майбутня мама може скаржитися на слабкість та зміну частоти серцевих скорочень. Подібні зміни є природними та відображають плавну перебудову функціонування системи кровообігу. Об'єм циркулюючої крові збільшується, вона повинна живити не лише свій організм, а й організм малюка.

В організмі відбуваються важливі зміни, на тлі яких жінка може зіткнутися з такими проявами:

постійна сонливість;
втома та апатія;
виражені перепади настрою на тлі розбудови гормонального фону.

У цей період жінці потрібна підтримка рідних та близьких. Тільки вони зможуть заспокоїти майбутню матір, виявивши турботу. Урівноважений психоемоційний стан необхідний не тільки жінці цей факт забезпечує повноцінний розвиток плода.

Увага! У цей період матка планомірно зростає, і жінка може відчувати тягнуть. Такий симптом не є приводом для занепокоєння, але повідомити лікаря про його прояв все ж таки слід.

Є найважчим: жінка звикає до нового стану, звикає до думки, що вона скоро стане мамою і переносить глобальні перебудови гормонального фону. Родичі повинні пам'ятати про те, що тільки вони здатні допомогти дівчині перенести цей складний етап, залишаючись у стійкому психологічному стані.

Вже на 10-му тижні жінці слід стати на облік у жіночу консультацію. Після підтвердження факту настання вагітності, гінеколог випише дівчині направлення на такі дослідження:

та сечі;
аналіз крові на гепатит, сифіліс, ВІЛ;
визначення групи крові та резус фактора (якщо подібна інформація відсутня у медичній карті;
аналіз крові на цукор;
тест на толерантність до глюкози;
взяття мазка на цитологію;
посів сечі визначення флори.

За наявності можливих ускладнень жінці можуть порекомендувати тест визначення концентрації гормонів в організмі. Таке дослідження рекомендують усім дівчатам, які мають хронічні патології ендокринної системи. Насамперед це пов'язано з тим, що саме гормони забезпечують адекватність перебігу такого стану. Якщо під час основного дослідження було виявлено відхилення, лікар може порекомендувати дівчині здати аналіз на специфічні інфекції. Ультразвукове дослідження на 10 тижні проводиться за наявності гострих медичних показань.

За наявності ризику розвитку у зародка медики рекомендують вже на 10 тижні проводити такі випробування:

пункція плодового міхура;
біопсія ворсинок хоріону;
Фетоскопія.

Перелічені дослідження дозволяють підтвердити або спростувати факт генетичних аномалій у зародка на ранніх термінах. За результатами подібного дослідження розцінюються присутні ризики і визначається необхідність раннього переривання вагітності. Подібні випробування за необхідності слід проводити якомога раніше, при необхідності вживання медичних заходів наслідки для матері в таких випадках будуть мінімальними.

Увага! Вагітним у віці старше 35 років перелічені обстеження слід проходити обов'язково.

У цей момент слід здати аналіз на концентрацію гормону. Цей показник змінюється в організмі дівчат протягом усієї вагітності і є «маркером» адекватності перебігу стану. На підставі результатів обстеження можна розцінювати ризики та давати прогнози, наскільки сприятливо розвивається вагітність.

Варто зазначити, що саме в цей період відбувається перетворення ембріона на плід. Вкрай важливо, щоб у цей момент в організмі жінки були відсутні будь-які бактеріальні або вірусні інфекції. На тлі присутності вірусів суттєво зростає ризик внутрішньоутробного інфікування плода. Про наявність будь-яких відхилень у власному стані жінка повинна повідомити свого гінеколога в екстреному порядку.

Ймовірні небезпеки на 10 тижні вагітності

Найбільш небезпечною ознакою серйозних проблем може бути раптова кровотеча. Такий симптом може свідчити про наявність проблем з виношуванням і потребує екстреного звернення до фахівців. Наявність кров'янистих виділень на 10-му тижні вагітності може сигналізувати про викидень.

Навіть необ'ємні кров'янисті виділення можуть бути симптомом серйозної небезпеки, особливо якщо вони супроводжуються больовими відчуттями внизу живота.

Кров'янисті виділення можуть також проявитися після гінекологічного огляду або статевого акту. У таких випадках наслідки для плода будуть мінімальними, але відвідати лікаря все ж таки необхідно.

Загалом на 10 тижні вагітності вагінальні виділення у матері мають бути світлими та однорідними.

При прояві різкого запаху, зміні кольору чи консистенції слід звернутися до лікаря. Подібні симптоми є характерними для розвитку інфекції піхви. Мікроорганізми можуть проникнути в матку і порушити природне перебіг процесу. Тільки своєчасно вжиті заходи дозволять знизити можливість прояву ускладнень.

Прояв тягнучого болю внизу живота - вагомий привід для звернення до лікаря.

Належну увагу цей період слід приділяти визначенню концентрації цукру на крові. Подібне обстеження слід пройти:

пацієнткам, які страждають на діабет;
дівчатам у родичів, яких був;
жінкам із зайвою вагою;
пацієнткам, які перебувають на обліку у ендокринолога з іншими захворюваннями.

Важливо приділяти увагу рухової активності. На 10-му тижні вагітності суттєво уповільнюються процеси обміну речовин і на цьому фоні можуть проявитися запори. Дівчині слід налагодити своє харчування, внісши до раціону свіжі фрукти та овочі. Не слід забувати про необхідність дотримання питного режиму. Вагітна має вживати не менше 1,5 літрів чистої води на добу.

До середини третього місяця очікування малюка майбутня мама вже цілком звикла до свого стану і всі зміни, що відбуваються з нею, сприймає як належне. Зовнішньо особливих змін у порівнянні з попереднім тижнем не помічено, але для малюка вони досить суттєві. Що відбувається на 10 тижні вагітності з ним і що відчуває мама?

Плід на 10 тижні вагітності

10-й акушерський тиждень – це 9 повних тижнів за акушерським терміном або 7 повних ембріональних тижнів. Незабаром гінеколог почне називати ембріона плодом, але для майбутньої мами це несуттєво: для неї в животі з перших днів живе «малюк».

Розмір та вага

Дитина вже суттєво підросла. У довжину він може досягати 3-4 см і важити близько 4 грам. Зараз триває інтенсивне зростання та розвиток майбутнього чоловічка, триває формування внутрішніх органів, функціональних систем організму.

Що розвивається на десятому тижні?

Вже інтенсивно формується плацента, і на ходу бере на себе відтворення гормонів. Серце малюка тепер має 4 камери, практично сформовані основні кровоносні судини. Мозок зростає, продовжують розвиватися очі, ручки, ніжки. Продовжується розвиток кишечника та дихальної системи. У малюка вже є задній прохід, а нирки виробляють сечу.

10 акушерський тиждень важливий тим, що це момент початку формування репродуктивних органів (яєчників або яєчок). І зараз малюк рухається всередині мами, щоправда, та ще цього не відчуває.

Який вигляд має малюк?

Дитина все більше схожа на чоловічка. У нього вже відпав рудимент-хвостик, ручки та ніжки «відклеїлися» від тулуба, згинаються у суглобах, на них формуються пальчики. На особі виділяється кінчик носа і вже є зачатки повік. Поки що неможливо дізнатися стать дитини. Проте найближчий скринінг у 12 тижнів вже здатний показати, кого носить під серцем мати – сина чи дочку.

Відчуття на 10 тижні вагітності

Що нового несе 10 акушерський тиждень вагітності для жінки?

Фізіологічні зміни у жінки

Початок третього місяця вагітності - це ще не кожному погляду помітні зміни у вигляді майбутньої мами. Але сама вона ці зміни зауважує. Через зростаючий обсяг циркульованої крові можуть стати помітні вени на ногах і животі. Однак еритроцити виробляються не так швидко, як плазма, і через нестачу перших жінка відчуває слабкість і швидко втомлюється.

Якщо токсикоз не сильно знемагає, і апетит не зменшується, то до 10 тижня жінка може додати до 2 кілограмів у вазі. Поки що живіт помітний не сильно, і спеціального «вагітного» гардеробу не потрібно.

Як реагує матка на десятому тижні вагітності?

У 9 повних тижнів акушерського терміну матка помітно збільшилася у розмірі. Тепер вона становить 8-10 сантиметрів заввишки. Зараз малюк у матці надійно захищений від зовнішнього впливу пробкою – згустком слизу, що закриває шийку матки. Корок протримається на своєму місці аж до пологів.

Вже зараз можна почати займатися вправами Кегеля – це підготує матку до пологів, зробить м'язи піхви еластичними та пружними. Проте за гіпертонусу матки такі заняття заборонені!

Груди на 10 тижні вагітності

Деякі жінки помічають, що у них перестали хворіти груди на 10 тижні вагітності. Це пов'язано з тим, що гормональний «бум» дещо пригальмував. Груди можуть стати помітно більшими і важчими. Соски та ареоли набувають темнішого відтінку. Можуть вилізти великі вени. Зараз саме час розпочати підготовку до лактації: "загартувати" груди, інакше чутливість сосків може стати причиною сильних больових відчуттів, коли малюк прийметься за їжу. Груди потрібно обмивати водою кімнатної температури та розтирати соски вафельним рушником.

Нудить на 10 тижні вагітності

Нудота ще турбує вранці натще. Виною всьому - гормони, що розслабляють на мускулатуру кишечника. Щоб уникнути неприємних відчуттів, варто часто й маленькими порціями, сніданок прийняти краще в ліжку. Після кожного їди рекомендується трохи полежати. Від частої нудоти допоможе питво – вода чи кисленькі морси, соки, добре рятує чай із м'ятою. Багатьом жінкам допомагає і такий прийом, як часте чищення зубів або полоскання рота освіжувачами дихання. Блювота понад 5-10 разів на добу - це можливий привід до госпіталізації, оскільки вона може спровокувати зневоднення.

Виділення на 10 тижні вагітності

У нормі на 10 тижні вагітності вагінальні виділення можуть змінити колір і консистенцію - стати рідше або густіше, ніж зазвичай. Це пояснюється гормональним впливом. Однак домішок крові в них не повинно бути.

Неприємний запах і сирна суміш піхвових виділень можуть бути симптомами вагінозу або молочниці. Це привід передчасного візиту до лікаря! На щастя, безпечних препаратів від цих недуг сьогодні вистачає і лікар підбере оптимальний курс лікування.

Іноді може налякати швидке намокання білизни чи щоденної прокладки. Причина буває у підтіканні сечі. Тиск на сечовий міхур збільшується через зростаючу матку, а м'язи самого міхура слабшають. Чихання або сміх посилюють гіпотонус м'язів, і сеча може трохи витікати.

Особливості ЕКО-вагітності

ЕКЗ – допоміжна репродуктивна технологія, яка допомогла безлічі пар при безплідді. Основна відмінність ЕКЗ від нормальної вагітності в тому, що зачаття відбувається поза жіночим організмом, і ембріон у віці від 2 до 5 діб переносять у матку. Але за статистикою лише третина жінок виношують ЕКО-дітей до розродження.

7 повних ембріональних тижнів вагітності за ЕКО характеризуються тією ж інтенсивністю розвитку органів ембріона, що і при природній вагітності, проте при гормональній підтримці препаратами, що прогестерону містять. Якщо відсутні ускладнення, жінка може стати на облік у жіночій консультації, щоправда, багато майбутніх мам віддають перевагу спостереженню у своїх репродуктологів.

Особливості багатоплідної вагітності

Багатоплідну вагітність – вагітність двійнятою або більше – діагностують при першому УЗД, проте якщо воно ще не проводилося, виявити її може лікар при ручному огляді пацієнтки – матка, як правило, за розмірами більше, ніж має бути на термін у 9-10 тижнів. Підтвердити факт багатоплідної вагітності допоможе і аналіз на ХГЛ – показник гормону в крові буде значно вищим за норму.

Вагітність більш ніж однією дитиною відносять до вагітності підвищеного ризику, вона потребує особливого спостереження. Матері варто бути готовою, що відвідувати консультацію їй доведеться найчастіше. У першому триместрі така вагітність несе набагато більше ускладнень, ніж одноплідна.

Проблеми на десятому тижні вагітності

Токсикоз

Симптоми токсикозу все ще можуть залишати вагітну. Однак до цього терміну більшість жінок вже пристосувалися до особливостей свого самопочуття та навчилися їх коригувати.

Слабкість та запаморочення відбуваються через зниження артеріального тиску (гіпотонії). Якщо тиск низький постійно, дитина недоотримує кисню. На тлі гіпотонії може розвинутись мігрень. Лікуватися від головного болю можна лише обмеженою кількістю препаратів, і ті мають бути рекомендовані лікарем. Найкращий засіб від мігрені - сон, хоча б нетривалий.

Токсикоз зазвичай проходить після 12 тижнів вагітності.

Пронос і запор

Закрепи часто мучать вагітних. Небезпеку вони представляють і дуже істотну. Так, наприклад, на тлі запорів можливий розвиток геморою, болючих тріщин у прямій кишці, і навіть загроза викидня.

Від запорів головний та безпечний засіб – це достатнє вживання рідини та їжі, багатої харчовими волокнами. Проносне може рекомендувати лише лікар, оскільки самостійно підібрати препарат без протипоказань складно. У жодному разі не варто вдаватися до клізм - вони викликають скорочення матки! Іноді можна використовувати гліцеринові свічки – це безпечний засіб.

Але є й проблема прямо протилежна – пронос.

Якщо пронос – це прояв харчового розладу, усунути його досить просто, допоможуть продукти, що «кріплять»:

сухарі;
пшоняна, рисова каша;
печені яблука;
супи на пісних м'ясних бульйонах;
нежирний сир.

З народних засобів добре допомагають відвар або кисіль чорничний та черемховий, компот їх сухих груш, настій шкірки граната. При цьому важливим є контроль водно-сольового балансу: потрібно пити регідратаційний розчин, приготований з літра води, 6 чайних ложок цукру і половини чайної ложки солі. Можливий прийом пребіотиків. Якщо діарея викликана інфекційними захворюваннями, необхідно звернення до стаціонару.

Печія

Від печії страждають багато вагітних, і не тільки на 10 тижні вагітності. Печія виникає через вплив шлункового соку на слизову оболонку стравоходу, в результаті виникає відчуття печіння за грудиною - досить неприємне відчуття.

Печія може бути через вплив гормонів при вагітності, а також її викликають деякі продукти харчування (кисла їжа, маринади, смажене, чорний хліб та інші). Необхідно коригувати харчування, слушні поради може дати гінеколог, але, можливо, знадобиться консультація гастроентеролога, оскільки іноді печія – це симптом дуже серйозних захворювань ШКТ.

Болить і тягне живіт

Біль у животі при вагітності в першому триместрі буває різним. Невеликі потягування знизу з віддачею з боків можуть бути викликані розтягуванням матки. Такі болі – непостійного характеру, без кровотечі та загального погіршення стану майбутньої матері. Іноді причиною може бути харчовий розлад.

Але живіт на 10 тижні вагітності часом болить і з більш серйозних причин, наприклад, при:

гіпертонусі матки;
загрозу викидня;
позаматкової вагітності;
травми живота.

Якщо болі носять постійний характер, супроводжуються кровотечею, підвищенням температури, непритомністю - це привід негайного звернення за медичною допомогою!

Кровотеча на 10 тижні вагітності

Чому кривить у 9 акушерських тижнів? Переплутати кровотечу з місячними вже не можна, ембріон давно закріпився в матці, тому імплантаційна кровотеча вже в минулому. У чому ж причини?

Іноді трохи «мазати» може після гінекологічного огляду в кріслі або УЗД вагінальним датчиком. Такі виділення викликаються незначним ушкодженням внутрішнього шару епідермісу піхви. Крім того, кровити може, якщо жінка не пролікувала до вагітності ерозію, що утворилася раніше. Наявність поліпів або кіст у піхві – ще одна можлива причина кровомазання. Як правило, це не несе загрози переривання вагітності. Але причини можуть мати більш серйозний характер. Наприклад:

міхурове занесення – це переродження клітин хоріону в бульбашки, при якому ембріон розсмоктується, проте симптоми вагітності зберігаються, але біль у животі, підвищення тиску та кровотеча є симптомами, коли потрібне проведення УЗД;
завмерла вагітність;
позаматкова вагітність;
загрозливий аборт.

Будь-які підозрілі виділення із піхви – привід негайного звернення до лікаря!

Позаматкова вагітність

Досить поширена патологія – позаматкова вагітність, при якій прикріплення ембріона відбувається не до стінки матки, а в матковій трубі, рідше – у яєчнику, черевній порожнині або шийковому каналі матки. У свої сім ембріональних тижнів ембріон вже досить великий, він росте, а маточна труба розширюється, що може викликати у жінки сильний біль і непритомність. Якщо вчасно не вжити заходів, це може скінчитися розривом труби. Шансів на народження дитини в цьому випадку у жінки немає, вилучення ембріона – це обов'язкова умова для збереження її життя та подальшої репродуктивної здатності.

Загроза викидня на 10 тижні вагітності

Середина третього акушерського місяця вагітності все ще досить тривожний період виношування дитини. Загроза викидня, головним чином, виникає через нестачу прогестерону або підвищений тонус матки. Досвідчений гінеколог обов'язково помітить, якщо є загроза, але й самій жінці не варто замовчувати підозрілі симптоми.

Ще однією причиною загрози викидня на початку четвертого акушерського місяця є ІЦН – істміко-цервікальна недостатність. При такому діагнозі шийка матки стає коротшою і відкривається, а нижня область плодового яйця піддається інфікуванню, втрачається еластичність плодових оболонок, що може призвести до загибелі плода. При цьому жінка здатна зовсім не відчувати больових відчуттів. Виявити проблему повинен лікар під час огляду, а підтвердити, або виключити діагноз дозволяє УЗД. Своєчасна діагностика ІЦН збільшує шанс доносити малюка та народити його без патологій. Лікування полягає у консервативних чи хірургічних методах. Хірургічне лікування проводять або ушиванням, або встановленням спеціального кільця на шийку матки.

Вік матері – важливий показник для нормального перебігу вагітності. Чим старша жінка – тим вищий ризик викидня. Однак акушерський 10 тиждень вагітності (від зачаття - восьма) - своєрідний рубіж, коли він залишається позаду, ризик природного переривання вагітності різко знижується.

Завмерла вагітність на 10 тижні

Коли вагітність бажана, її переривання справжній психологічний удар для жінки. Одним із показань до медичного переривання є завмерла вагітність. При такому діагнозі спочатку гестація, що нормально нормально розвивається, з якоїсь причини зупиняється, плід припиняє ріст і гине. Однак мимовільного викидня може не статися. Іноді жінка досить тривалий час носить усередині вже загиблий плід, не підозрюючи про це, адже симптоми вагітності, що прогресує, здатні зберігатися.

Однак підтвердити діагноз можуть:

дослідження крові на ХГЛ – показник концентрації гормону буде низьким для передбачуваного терміну вагітності та його зростання припиниться;
УЗД, яке покаже відсутність динаміки розвитку ембріона.

Найімовірніші причини завмирання вагітності – це генетичні мутації чи інфекції. Імовірність вдалої в подальшому вагітності підвищується після ретельного обстеження обох партнерів та проведення за необхідності відповідного лікування.

Переривання вагітності на 10 тижні

Ризик переривання вагітності переслідує жінок, починаючи з 5 акушерського тижня, і він все ще є у 9 повних ембріональних тижнів. За статистикою, до 25% планових вагітностей закінчуються її природним перериванням. Іноді причини криються у неправильному способі життя жінки, яка зловживає алкоголем, нікотином чи наркотиками. Викидень може статися через фізичні навантаження, стрес, через інфекційне захворювання, перенесене вагітною.

Але найчастіше мимовільний аборт трапляється через:

грубих вад розвитку ембріона;
аномалій розвитку матки жінки;
дисфункції ендокринної системи матері;
нестача прогестерону.

Переривання вагітності може призначити гінеколог, якщо є вагомі показання. Деякі жінки здатні прийняти рішення про переривання вагітності самостійно, вдавшись до медикаментозного або хірургічного аборту, і на термін 9 повних тижнів вони цілком мають на це право. Про етичну і релігійну сторону цього питання досі точаться суперечки, однак засуджувати матір, що не відбулася, за цей крок – незаконно.

Застудні захворювання. ГРВІ, температура, грип. Чи можна антибіотики?

Антибіотики – це, звичайно, препарати незамінні, проте вони мають чимало протипоказань. Вагітність - одна з них для більшості препаратів. І особливо це табу поширюється на перший триместр, але оскільки достеменно невідомо, коли ж завершується формування органів плода, антибіотики не рекомендують до кінця п'ятого місяця вагітності. Але як бути, якщо хвороба атакувала – безрезультатно пити відвари, рекомендовані народною медициною, а потім боротися з ускладненнями, або ризикнути та прийняти таблетку?

Нижче в таблиці представлені найвідоміші засоби антибіотикотерапії, що мають показання та абсолютні протипоказання до прийому під час першого триместру вагітності.

Показання для застосування на 10 акушерському тижні вагітності.	Назва препарату (діюча речовина)	Можливі ускладнення
Безпечні за свідченнями	Пеніцилін	не виявлено
	Ампіцилін
	Цефалоспорин
Призначається при очевидних показаннях	Еритроміцин	не відомі
	Азітроміцин
	Ванкоміцин
	Фузідієва кислота
Не рекомендовані	ріфампіцин	порушення функції печінки матері та плода
	Тетрациклін	порушення кісткової системи плода
	Сульфаміланід (для таблеток Стрептоцид)	можливе порушення ембріонального розвитку, мутації (дослідження проводилися на тваринах)

Насправді, 10 акушерський тиждень вагітності – не привід ризикувати здоров'ю жінки, відмовляючись від дієвих препаратів. Антибіотики, які дозволені на цьому терміні, є. Але є й одна умова: їхній прийом можливий лише за свідченнями!

Харчові отруєння – як бути?

Незважаючи на те, що при вагітності жінка повинна ретельно стежити за своїм харчуванням, від харчових отруєнь не застрахований ніхто. Але якщо у звичайних обставинах можна застосовувати цілий перелік препаратів від отруєння, що робити майбутній мамі?

Обов'язково слід звернутися за медичною допомогою, адже блювота і пронос, що відкрилися внаслідок отруєння, можуть стати причиною зневоднення організму, а інтоксикація небезпечна для дитини. До приїзду швидкої необхідно промити шлунок, прийняти сорбенти та забезпечити постільний режим.

Токсоплазмоз на 10 тижні вагітності

При внутрішньоутробному зараженні на 10 тижні є ризик розвитку патологій, несумісних із життям. Імовірність того, що плід буде інфікований, становить приблизно 30% від усіх випадків захворювання на матір.

Аналізи та обстеження

УЗД на 10 тижні вагітності

УЗД на 10 тижні за акушерським терміном можуть призначити при:

патології вагітності;
загрозу викидня;
багатоплідної або ЕКО-вагітності.

Проте позапланові УЗД, на думку деяких фахівців, можуть нести потенційний ризик для плода, тому без особливих на те розпоряджень зайвий раз діагностикою займатися не слід.

ХГЛ на 10 тижні вагітності

Мабуть, саме зараз ХГЛ досягнув свого піку, і з цього тижня його рівень поступово піде на спад. Максимальний показник концентрації гормону в крові на 10 тижні становить 290 000 мМЕ/мл.

Якщо гормон все ще продовжує зростання, це може говорити про:

багатоплідності;
синдромі Дауна у дитини;
підвищений термін вагітності.

Ситуація проясняється УЗД та додатковими лабораторними дослідженнями крові.

Норма прогестерону

Прогестерон – найважливіший гормон, що дозволяє підтримувати розвиток малюка. Нестача прогестерону веде до патологій вагітності, і, як правило, викликає загрозу викидня або мимовільний аборт.

До 10-го тижня акушерського терміну вміст прогестерону в нормі становить 23-28 нг/мл.

Нестача прогестерону компенсується додатковим прийомом гормональних препаратів: Утрожестану (перорально та/або інтравагінально) або Дюфастона та їх аналогів.

Ендометрій на 10 тижні вагітності

Якщо для успішної імплантації ембріона необхідно, щоб ендометрій був від 7 мм товщиною, але в міру зростання ембріона повинен потовщуватися і ендометрій. У першому триместрі його товщина в нормі – 15-20 мм.

Однак ендометрій потовщується не тільки при нормально протікає вагітності - при деяких патологіях, наприклад, позаматкової вагітності, ендометрій все одно продовжує свій зріст.

Десятий тиждень вагітності може принести мамі задоволення від свого зовнішнього вигляду, так і прикрість.

Краса та здоров'я мами: догляд за шкірою, волосся, нігті

Зараз під впливом гормонів шкіра вагітної стає гладкою та пружною. Проте часті випадки висипання прищів. Часто прищі супроводжують маму до пологів. По народній прикметі погіршення зовнішнього вигляду пов'язане з тим, що в животі матері розвивається дівчинка, яка «краде» її красу. Однак з медичного погляду причина прищів прямо протилежна: при виношуванні хлопчика через надлишок чоловічих гормонів організм реагує шкірними висипаннями.

Шкіра матері потребує зараз особливого догляду: для профілактики розтяжок, що особливо атакують груди, стегна і живіт, варто використовувати спеціальні креми або звичайні косметичні олії. А солярій відвідувати не рекомендується!

Волосся зараз радує маму як ніколи - вони стали м'якшими і слухнянішими, перестали випадати і сіктися на кінцях. Багато хто побоюється відвідувати перукаря, проте шкоди від фарбування волосся на плід не доведено.

Якщо є сумніви, то можна замінити звичні барвники на натуральні, басму чи хну, або зовсім відкласти фарбування. А ось від хімічної завивки варто відмовитись!

Манікюр на 10-му тижні вагітності не протипоказаний, проте нарощування нігтів краще не робити. Відвідувати варто тільки перевірених майстрів, які заслуговують на довіру – нерідкі випадки зараження грибком і навіть ВІЛ саме через манікюрні інструменти.

Секс на 10 тижні вагітності

Незважаючи на те, що жінка може відчувати підвищений потяг до чоловіка, на 10 тижні вагітності секс небезпечний, якщо:

є загроза викидня (особливо при ЕКЗ або багатоплідній вагітності);
матка знаходиться у тонусі;
є приписи лікаря.

Якщо ж зі здоров'ям майбутньої мами все добре, то близькість їй піде на користь – позитивні емоції зараз дуже важливі.

Іноді пари відчувають деяке збентеження від усвідомлення того, що хтось третій присутній за їх заняття любов'ю. Проте насправді дитина практично не відчуває жодних коливань – вона захищена амніотичною рідиною та стінкою матки. А під час оргазму, який відчуває жінка, завдяки припливу крові до органів малого тазу, малюк отримує більше кисню.

Спорт на 10 тижні вагітності

Спорт, крім плавання, - це чинник ризику переривання вагітності на 10 тижні. Особливу загрозу становлять силові вправи та такі види спорту як боротьба (карате, бокс тощо), біг, стрибки.

Позитивно впливають на вагітність вправи на релаксацію та дихальні техніки. Можна застосовувати статичні вправи на розтяжку м'язів (особливо спинних).

Подорожі: переїзди та перельоти

Через ще не усталений стан жінки і високий ризик викидня дальні та стомлюючі поїздки краще відкласти як мінімум до 18 тижнів вагітності. Якщо майбутня мати страждає від токсикозу та гіпотонії, перельоти здатні негативно позначитися на перебігу вагітності.

Найкращі варіанти відпочинку - санаторний або курортний без відчутної зміни клімату і часових поясів.

Раціон харчування на десятому тижні вагітності

Через прояв токсикозу є майбутній мамі часом зовсім не хочеться, проте приймати їжу все одно необхідно. А може виникнути й протилежна проблема – надмірно високий апетит. Переїдати не варто! Найкраще приймати їжу часто (кожні 3-4 години) порціями близько 150-250 грам.

Що їсти не можна

Щоб не виникало проблем із травленням і малюк не отримував «шкідливостей», а мама почувалася добре, з раціону варто виключити чи обмежити:

кава;
молочний шоколад;
копченості;
маринади та соління;
сири з пліснявою, копчені та дуже солоні;
газування;
цільне молоко;
м'ясні та рибні продукти недостатньої теплообробки: суші, слабосолона риба, біфштекс з кров'ю і так далі;
цитруси.

Не варто вживати продукти з канцерогенами, штучними барвниками та ароматизаторами, з високим вмістом консервантів.

Що їсти можна

Збалансований раціон - запорука хорошого самопочуття і матері, і дитини. Як має харчуватися мама?

Основу харчової піраміди вагітної на 10 тижні повинні становити зернові та злаки (каші, хліб, макаронні вироби). Овочі та фрукти, рослинні білки (горіхи, насіння) – наступний «поверх» піраміди: їх має бути достатньо у щоденному меню матері. Трохи меншу частину мають становити морепродукти, риба, м'ясо та птиця. Потім слідують молочні продукти, переважно кисломолочні та сир. Загалом, добову потребу вагітної жінки у продуктах харчування можна простежити за таблицею.

Добавки, вітаміни

Кінець дев'ятий, початок десятого тижня вагітності - це період особливої потреби і материнського організму, і плода у вітамінах та мікроелементах. Навіть саме збалансоване харчування не в змозі покрити потреби. Так, наприклад, йоду, який важливий для ендокринної системи мами та дитини, не вистачає всім вагітним, якщо вони не живуть на морському узбережжі. А фолієва кислота з їжі практично не засвоюється, адже вона необхідна для формування нервової системи плода. Кальцій також потрапляє з їжі в незначному обсязі, а від його нестачі страждає кісткова система матері та малюка. Необхідний і вітамін С, важливий у системі кровотворення та імунної системі, а він руйнується при термічній обробці фруктів та овочів. Як бути?

Допоможуть вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних. До вибору їх підійти досить важко через різноманітність виробників та цін. Проте лікар порадить оптимальний варіант з урахуванням потреб та потреб кожної пацієнтки у першому триместрі вагітності.

Чи можна алкоголь?

Вважаєте, що трохи пива чи ковток вина на самому початку вагітності безпечні? Це не так!

Алкогольної ембріофетопатії схильне до 50% новонароджених, що народилися від матерів, що зловживають алкоголем.

«Для дитини небезпечне вже саме зачаття у стані алкогольного сп'яніння, – застерігає автор підручника з неонатології, професор Шабалов Л. П. – У цих дітей нижчий інтелект, частіше спостерігаються неврози, порушення зору та слуху, висока агресивність».

Діти, чиї матері вживали алкоголь у перші тижні після зачаття, вже внутрішньоутробно страждають від дефіциту фолієвої кислоти та вітаміну Е, цинку та кисню. В результаті у них гальмується синтез білків і ДНК, уповільнюється розвиток мозку, розвиваються патології серцево-судинної системи та внутрішніх органів. Крім того, такі діти більш схильні до каліцтв: можуть народитися з асиметрією обличчя, вовчою пащею або заячою губою, з недорозвиненими пальцями (зрощеними) або з м'язовою гіпотонією. Зростає ризик ДЦП, олігофренії. При цьому не завжди винна мати – буває достатньо і того, що батько на момент зачаття був п'яний.

Десятий акушерський тиждень вагітності – це відносно спокійний етап у житті жінки. Зараз ще немає особливої втоми від роботи, тіло не зазнало значних змін, що вимагають зміни гардеробу, токсикоз поступово відступає. Слід остерігатися фізичних навантажень, переглянути раціон харчування і насолоджуватися кожним днем, що несе нові відчуття і радість від усвідомлення майбутнього материнства.

Відео на тему

Настав час, коли до так званого золотого періоду цікавого становища () залишається не більше двадцяти днів – 10 тиждень вагітності.

Настання терміну знаменується закінченням токсикозу, поліпшенням загального самопочуття та настрої. Розмір живота до того моменту буде ще не настільки великий, щоб утискати рухи і тиснути на внутрішні органи - до жінки на якийсь час повертається колишня активність.

Що відбувається з мамою

Але зараз, поки ви знаходитесь тільки на терміні 10 - 11 тижнів, ваш стан полегшується лише частково.

Певною мірою це пов'язано з тим, що перестає подвоюватись кожні два дні.

Крім того, організм, можна сказати, звик до відчуттів від підростаючого всередині плода.

Невеликий стрес, який відчував після зачаття, відступив. Тепер ви маєте нові відчуття, пов'язані з радістю від майбутнього материнства.

10 тиждень відрізняється різкими перепадами настрою. Така реакція викликана високим рівнем вмісту гормонів в організмі.
З аналогічної причини відбувається невелике збільшення щитовидної залози.
А також з'являтися вузлики Монтгомері в області ареол молочних залоз - крихітні вузлики, які виникли через потові залози, що збільшилися в розмірі.

На початку 11 тижня відбувається збільшення ваги. Може, через токсикоз ви втратили пару кілограмів, то тепер вони повернуться, а у разі постійної ваги - приросте на 1-1,5 кг.

Для перших 12 тижнів, об'єднаних у , характерний найнижчий приріст ваги вагітності – у порівнянні з іншими періодами цього положення. Зазвичай переважна більшість маси «нарощується» у другому триместрі вагітності.

Зіткнувшись із проблемою сну, розкажіть про неї своєму лікареві – можливо, вам призначать легкі седативні засоби, наприклад, краплі собачої кропиви або валеріани.

Обов'язково приймайте прописані засоби - вони нешкідливі для плода, крім того, завдяки їх використанню, ви навчитеся повністю розслаблятися.

Наступ 10 - 11 тижні привід посилено налягати на кальцій. У плода формуються зачатки молочних зубів, і, під час нестачі «будівельного матеріалу», він запозичить ваш.

У цей час найкраще.

Причиною для візиту до цього лікаря може стати і гінгівіт вагітних – починають кровоточити та стають пухкими ясна. Лікар обов'язково пропише загальнозміцнюючі засоби.

Виявивши у себе карієс, не треба панікувати. Велика можливість перенесення лікування лікарем на період після народження малюка.

Але у разі термінової необхідності лікування можуть відсунути на другий триместр. Обов'язково будуть використовуватися і знеболювальні – зараз існують ліки цього типу, які не загрожують плоду.

Матка на початок 11 тижня може тиснути на магістральні кровоносні судини.

Процес здатний викликати варикоз вен прямої кишки - наслідком може бути розвинений в короткі терміни.

Уникнути проблем реально при дотриманні ряду правил: , а спати волійте на боці - поза дозволяє зняти тиск, який виявляється на задній прохід.

При наростанні проблеми зверніться до проктолога, оскільки шанси погіршення стану великі.

Багато майбутніх мами, як і раніше, продовжують працювати, причому, навантаження на них залишається незмінним, незважаючи на й інші «принади» вагітності.

Очевидно, за таких умов стреси просто неминучі. Проте вважається, що вагітні взагалі повинні уникати ситуацій, які провокують хвилювання та переживання. Як же бути?

Головне – захистити себе від серйозних потрясінь під час виношування, а негативні емоції середнього рівня цілком допустимі навіть на 11-му тижні.

Виявляється, у невеликих дозах вони не протипоказані, а навіть частково корисні для плода, допомагаючи тренувати ніжну нервову систему. Особливо, якщо мама вміє швидко справлятися зі своїми переживаннями - ви тим самим навчите робити це і малюк, який поки що знаходиться всередині вас.

Варто, до речі, уникати затяжних реакцій подібного типу, т.к. у відповідь на стрес організм матері виробляє спеціальні гормони, які при тривалому впливі порушують кровообіг у плаценті, а, отже, заважають нормальному перебігу вагітності та повноцінному харчуванню плода.

Що відбувається з малюком

Наприкінці десятого тижня малюк офіційно змінить назву «ембріон» і іменуватиметься плодом, тобто вступить у фетальний період розвитку. Коли з ним зараз все гаразд, подальший розвиток практично не загрожує появою вроджених аномалій.

До цього моменту те, як виглядатиме малюк, цілком закладено у його програмі розвитку.

Дитина досягла довжини 50 мм, вага підбирається до позначки 5 гр, тобто малюк, можна сказати, досяг розміру середньої сливи.
На фото плода видно пальчики, оформлена шия.
Під час процедури УЗД легко виявите, як багато різних рухів він здійснює. Інших важливих змін на фото малюка не побачите, але вони сталися.
Відбувається формування колін, готові ліктьові суглоби, вушні раковини, прозорі повіки і навіть верхня губа.
Мова обзавілася смаковими сосочками.
З'явилися у малюка та зачатки молочних зубів.
Формуються волосяні цибулини.

Але найбільш прискореними темпами відбувається розвиток мозку: буквально за одну хвилину він «приростає» чвертю мільйонів нейронів.

До початку 10-го тижня вагітності практично всі майбутні мами вже стали на облік у гінеколога та здали всі необхідні аналізи. У когось у цей період продовжується токсикоз, а хтось просто насолоджується своїм становищем.

Можливі зміни

Кожній жінці важливо знати, чи все нормально з її малюком. Після 20-го тижня вона вже зможе контролювати свою дитину. Про її активність свідчать поштовхи та перевороти. А ось 10 тиждень вагітності – це той термін, коли ще просто фізично неможливо відчути малюка, що росте всередині. Якщо вас не мучить сильний токсикоз, тоді ви повинні починати потроху набирати вагу. Але це збільшення йде не за рахунок зростання малюка, він важить на цьому терміні кілька грам. У цей період починають створюватися жирові депо, без яких неможливий нормальний перебіг вагітності.

Також на цьому терміні навіть самі майбутні мами помічають різкі перепади настрою. Плаксивість у них може змінюватися апатією або навіть агресією, після чого вони можуть стати веселими. Не варто займатися в цей період самоаналізом і шукати причин таких перепадів, в більшості випадків вони викликаються гормональними перебудовами, які активно йдуть в організмі. При першій вагітності живіт, як правило, на цьому терміні продовжує залишатися плоским, а ось у тих, хто вже народжував, він може трохи закруглитися.

Майбутній малюк

Якщо у вас йде 10 тиждень вагітності, це означає, що крихітці, що росте всередині вас, всього 8 тижнів. У цей період зростання малюка не перевищує 4,3 см, а вага його коливається в межах від 4 до 6 г. Незважаючи на такі скромні габарити, розвиток його йде дуже активно.

У 10 тижнів вагітності розмір плода не більше звичайного стиглого абрикоса, але це вже сформований чоловічок. У цей час він переходить на новий етап розвитку. Медики говорять, що ембріональний період завершується і починається фетальний. Починаючи з цього тижня, малюк стрімко зростатиме. Майбутні мами можуть зітхнути спокійно, адже починають активно працювати всі захисні функції. Ризик розвитку будь-яких внутрішньоутробних аномалій знижується у рази.

Функціональний розвиток

Вагітність 9-10 тижнів характеризується тим, що продовжується активний розвиток закладених раніше тканин та органів. Удосконалюється ротова порожнина. На цьому терміні вже починають формуватися рецептори смаку та закладаються зубні основи. Також удосконалюються жовчні протоки і завершується формування кишечника. Починають функціонувати нирки. Травна система вже може поглинати цукор.

Інтенсивно розвивається і мозок малюка, хоча у вас всього вагітність 10 тижнів. Фото плода не здатне відобразити всі зміни, зате на ньому вже видно, що в животі розвивається майбутня людина. Особливо активно йде процес формування мозочка, який відповідає за координацію рухів малюка, що росте. Щохвилини утворюється 250 тисяч нейронів. Нервова система вже повністю розділилася на центральну та периферичну.

Починають формуватися геніталії, але лікар навряд чи ще зможе сказати вам стать дитини. До речі, у хлопчиків вже заклалися яєчка, і йде вироблення тестостерону, який у майбутньому відповідає за потяг до протилежної статі. Цей гормон також сприяє формуванню волосяного покриву.

10 тиждень вагітності відрізняється ще й тим, що саме на цьому терміні закладається головна ендокринна залоза – гіпофіз. Вона відповідає за обмін речовин в організмі, за зростання дитини та за роботу репродуктивної системи в майбутньому. Вся ендокринна система удосконалюється, вона вже може регулювати життєдіяльність малюка. Активно розвивається та лімфатична система. Головне її завдання у майбутньому - це очищення тканин та клітин організму від інфекцій та інших ушкоджень. Також починає закладатися система, що відповідає за розвиток імунітету.

Якщо у вас вагітність 9-10 тижнів, чотирикамерне серце вашого малюка вже хитає кров. Воно здійснює близько 160 ударів щохвилини. Також триває розвиток діафрагми - дихального м'яза, який розділяє черевну порожнину та грудну клітину. Активно розвивається печінка поступово замінює зникаючий жовтковий мішечок. Починають вироблятися еритроцити.

Зовнішні зміни малюка

Важко уявити, як у організмі такого малюка одночасно може відбуватися стільки змін. Але, окрім розвитку багатьох систем, малюк змінюється і зовні. У нього йде активне зростання та розвиток кінцівок, формуються суглоби. Також починають відокремлюватися пальчики, зникають перетинки, які були між ними, все це видно навіть на УЗД.

10 тижнів вагітності – це той період, коли активно формується м'язова та кісткова системи. З кожним днем плід стає все більше схожим на маленького чоловічка. Цьому сприяє і те, що в нього зникає хвостик, зникають зябра, очі поступово набувають нормальної форми, вушні раковини вже сформовані.

Малюк активно рухається, але він ще занадто малий, щоб мати могла відчути його ворушіння. У нього достатньо місця в матці для вільного переміщення. Також у малюка починають розвиватися рефлекси. Торкнувшись перешкоди ручкою, плід мимоволі притискає її до себе.

У 10 тижнів вагітності розмір плода дозволяє з допомогою УЗД розглянути, що вже практично сформувалося. Але голова при цьому залишається непропорційно великою. До речі, шкіра на ній прозора, блідо-рожевого кольору. Ні про яку рослинність на ній не йдеться, тільки починають закладатися волосяні цибулини. Очі малюка прикриті тонкими прозорими повіками.

Важлива діагностика

Якщо у вас вагітність 10-11 тижнів, то швидше за все лікар вам призначить найближчим часом пройти ультразвукову діагностику. Багато хто необґрунтовано бояться цього дослідження, вважаючи, що воно може якось нашкодити дитині. Але звукові хвилі ніяк не впливають на його розвиток, натомість за допомогою такого обстеження на цьому терміні можна дізнатися, чи правильно розвивається плід. 10 тижнів вагітності - це термін, у якому діаметр його голови становить лише 1,8 див.

На цьому обстеженні вже чітко можна побачити ніжки та ручки малюка, подивитися, як виглядають внутрішні органи. Також лікар УЗД оцінює ризики розвитку генетичних захворювань. Так, наприклад, за товщиною комірного простору визначається ризик розвитку синдрому Дауна у 10 тижнів вагітності. Фото малюка на цьому терміні не відрізнятиметься від зображення здорових діток. Фахівець судитиме про проблеми щодо проведених вимірів. Але дані з УЗД оцінюються у комплексі з біохімічним скринінгом, що показує рівень ризику розвитку патологій. Навіть якщо ці два обстеження говорять про те, що є ймовірність народження дитини із синдромом Дауна, це ще не вирок. Остаточний діагноз під час вагітності можна ставити лише після проведення амніоцентезу чи кордеоцентезу. У першому випадку беруть на аналіз навколоплідну рідину, у другому – пуповинну кров. Варто зазначити, що амніоцентез вважається більш безпечним дослідженням, але навіть за його проведення існує ризик викидня.

Ультразвукове обстеження

Багато хто чекає на закінчення першого триместру з нетерпінням. Це спричинено не лише тим, що практично зведеться до нуля ризик завмирання плода чи викидня. До закінчення цього періоду, як правило, призначається ультразвукове дослідження, на якому можна побачити, як розвивається на цьому терміні вагітність – 10 тижнів. Фото УЗД дозволить розглянути батькам свого малюка та показати його всім родичам та друзям. На обстеженні ви можете не тільки побачити, але й почути серцебиття своєї крихти, якщо, звичайно, обладнання це дозволятиме.

Лікар робить виміри, якими визначається, чи відповідає майбутня дитина нормам розвитку. Також вимірюється товщина комірного простору. Особлива увага приділяється наявності носової кістки. Ці два параметри дозволяють оцінити ризик розвитку синдрому Дауна. Навіть якщо вам трапиться небагатослівний фахівець, всі необхідні дані ви можете побачити у висновку УЗД, в якому буде вказано ймовірний термін вагітності, розміри малюка, наявність серцебиття та ворушіння, також буде дано висновок про його розвиток. Саме від зазначеного у ньому терміну лікар може відштовхуватися визначення дати пологів.

Необхідні дослідження

Крім ультразвукової діагностики, гінеколог призначить і низку аналізів у 10 тижнів вагітності. Що відбувається з організмом майбутньої мами та самим малюком, неможливо буде визначити без додаткових обстежень. Якщо ви стали на облік на термін близько 6 тижнів, саме в цей період вам буде призначено черговий візит. Під час нього обов'язково ви зважитеся, і у вас вимірюють тиск. До обов'язкових досліджень на цьому терміні відносять також загальний аналіз сечі та крові. Якщо у жінки були проблеми з виношуванням плода, лікар може порекомендувати здати аналіз на тестостерон. Швидше за все, лікар у цей прийом згадає про необхідність проведення УЗД та скринінгового біохімічного тесту. Ви можете його не відкладати, а зробити, доки у вас вагітність 10 тижнів. Фото УЗД, на якому буде видно ще все маля повністю, не зможе нікого залишити байдужим. Крім того, ви не тільки зможете побачити вашого ще не народженого малюка, зробити одну з перших його фотографій, але й переконатись, що з ним все добре.

Також більшості жінок старше 25 років або тим, які мають проблеми з надмірною вагою або генетичну схильність до розвитку діабету, призначається аналіз, за допомогою якого визначається рівень цукру. Не варто недооцінювати значення дослідження крові. Адже у багатьох жінок розвивається гестаційний діабет. Періодичний контроль рівня глюкози дає змогу вчасно визначити початок проблем. У нормі на голодний шлунок він має бути не більше ніж 5,2 ммоль/л. При проведенні повторного аналізу після навантаження за відсутності проблем цукор буде не більше 6,7 ммоль/л.

Можливі проблеми

Для багатьох жінок 10 тиждень вагітності – не найприємніший період. Токсикоз ще не відступає, багато хто страждає від підвищеної чутливості до різних запахів, відсутності апетиту, ранкової та денної нудоти, а іноді і блювоти. Часті походи в туалет стають звичними. Деяких на тлі всіх цих нездужань мучить ще й безсоння. Занепад сил, підвищена емоційність, нервозність стають постійними супутниками багатьох майбутніх мам.

Звичайно, у деяких вагітність 10-11 тижнів протікає без жодних занепокоєнь та нездужань. Відсутність токсикозу не є свідченням того, що з малюком проблеми, як вважають деякі. Кожен організм адаптується до різкої зміни гормонального фону і змін по-різному.

А ось молочниця може загостритися у будь-якої з майбутніх мам, причиною її може стати просте ослаблення імунітету чи стрес. Якщо вас почав турбувати свербіння або ви відчуваєте печіння, бачите рясні білі сирні виділення, то не забудьте розповісти про це гінекологу на прийомі. Вам призначать препарати, які можна приймати за 10 тижнів вагітності. Що відбувається з малюком у цей період, звичайно, важливо, але і про своє здоров'я не слід забувати.

Також необхідно стежити за виділеннями з піхви. Поява будь-якого стороннього запаху, зміна кольору може бути наслідком розвитку інфекційного захворювання майбутньої мами. А ось кров'яні виділення з'являються здебільшого при загрозі викидня. Бувають ситуації, коли вони виникають, наприклад, через невелику судину, що лопнула, і ніяк не впливають на саму вагітність і малюка, але краще перестрахуватися і сходити до гінеколога.

Також деяких на цьому терміні починають непокоїти болі. Найчастіше вони викликані розтягненням зв'язок матки, що росте, які супроводжують на цьому терміні практичні кожну вагітність 10 тижнів. Фото плода дозволить переконатися, що з малюком все гаразд і перестати думати про можливу загрозу переривання.

Спосіб життя

Якщо ви ще не відмовилися від шкідливих звичок, саме час це зробити. Причому йдеться не про куріння чи вживання спиртних напоїв. Від цих навичок бажано було відмовитися ще на стадії планування. До неправильного способу життя можна віднести відсутність прогулянок на свіжому повітрі, постійне перебування у закритих задушливих приміщеннях, зловживання солодкими, борошняними чи жирними продуктами, консервантами. Навіть якщо ви працюєте, постарайтеся викроїти час для неспішної пішої прогулянки, адже вагітність 10-11 тижнів за відсутності загрози викидня для цього не завада. В останньому триместрі далеко не у кожної будуть сили для прогулянок, невеликий термін підходить для цього якнайкраще. Центр тяжкості ще не зміщений, тому у вагітної нормальна хода, і вона може тримати рівновагу без проблем. Крім того, живіт на 10-му тижні вагітності не заважає пересуватися. Такі прогулянки насичують організм киснем, можуть навіть зменшити прояви токсикозу і трохи поліпшити апетит.

Харчування при вагітності

Не варто слухати поширені поради про те, що харчування має бути посиленим. Не варто починати більше їсти, це не сприятиме активному зростанню малюка, а лише додасть зайвих кілограм мамі. У такому випадку навіть у 10 тижнів вагітності фото вже покаже животик, що округлився. Але видно на ньому буде не зростаюча матка, а нові жирові відкладення.

Вагітна має керуватися лише своїми побажаннями. Звичайно, якщо їй хочеться копченості або інших шкідливих продуктів, то краще спробувати їх чимось замінити. Якщо це не виходить, то не варто докоряти собі, краще з'їсти лише невеликий шматочок, щоб перебити бажання. Наголос варто робити на натуральні продукти, багаті на вітаміни і клітковину. Важливо стежити за роботою кишківника. По можливості він повинен випорожнюватися щодня, щоб уникнути надмірного тиску на матку. Але ставити клізми чи пити проносне без рекомендації лікарів заборонено.

Їсти бажано невеликими порціями, при цьому в день може бути 5 і більше їди. Не варто змушувати себе їсти виключно корисні продукти. Насильство над організмом не призведе до добра. Намагайтеся просто шукати адекватну заміну. Якщо ви, наприклад, категорично не хочете молоко чи сиру, то їжте добрий твердий сир. Виберіть відповідний сорт м'яса, спробуйте, які овочі і фрукти вам подобаються зараз. Але не налягайте на цитрусові, якщо ви не хочете дитину зі схильністю до алергії.