Чим лікувати відрижку повітрям у вагітних лікування. Медикаментозні препарати для зняття важких симптомів. Чим лікувати відрижку під час вагітності

Відрижка виступає абсолютно нормальним явищем під час вагітності на ранніх термінах, так як відбувається перебудова гормонального фону жінки. Всі сили організму кинуті на виношування дитини, що виступає наслідком появи відрижки, так як зміни відбуваються, перш за все, в шлунку. Саме тому не варто сильно переживати з приводу даної особливості організму.

Відрижки Печія Лікування
Дискомфорт різні причини тільця
на моніторі одяг

Причини появи недуги

Причини відрижки при вагітності, на думку лікарів, можуть бути наступні.

1. Зміна гормонального фону під час виношування дитини. В даний період деякі гормони починають виділятися з великою кількістю, інші ж зовсім перестають продукуватися. Наприклад, прогестерон переважає над іншими гормонами, а він має деякий вплив на травний процес - уповільнює травлення, стимулює утворення газів.
2. Зниження тонусу м'язів організму, як і клапанів системи травлення. У зв'язку з тим, що клапан між шлунком і стравоходом закритий не повністю, він може відкриватися з різних причин і пропускати вміст шлунка в стравохід. Такі дії провокують відрижку при вагітності.
3. Порушення нервової системи. Вона відповідальна за роботу багатьох систем організму, включаючи травний тракт.
4. Відрижка при виношуванні на пізніх термінах відчувається набагато сильніше, так як матка великих розмірів тисне на органи шлунково-кишкового тракту. Шлунок поступово змінює своє положення, у зв'язку з чим в ньому накопичується велика кількість газів. Саме тому сильна відрижка під час вагітності з'являється, як правило, перед пологами.
5. Порушення прийому їжі. Якщо під час їжі розмовляти, то повітря може потрапити в стравохід, а потім виходити назовні у вигляді відрижки.
6. Оперативне поглинання їжі, погане пережовування також викликають дана недуга. Їжа повинна бути ретельно пережована, так як вона піддається переварюванню, засвоєнню в ротовій порожнині. Якщо їжа надходить великими шматками, то таке порушення викличе відрижку.
7. Невідповідні пози під час прийому їжі можуть спровокувати дана недуга. Наприклад, лежачи відрижка з'являється набагато частіше.
8. Деяка певна поза може викликати дана недуга. Наприклад, після їжі лягти відпочити в горизонтальному положенні - це може спровокувати «небажану гостю».
9. Відрижка при вагітності може виникнути через нахилів для деяких побутових потреб. Наприклад, жінці потрібно одягнути колготки або взуття. Такі мимовільні фізичні вправи можуть викликати дискомфортні симптоми.
10. Іноді нудоту і відрижку при вагітності може викликати сорбітол. Дана речовина використовують в якості підсолоджувача в багатьох солодощах. Також прянощі містять багато шкідливих добавок, які викликають почуття нудоти, метеоризм.
11. Солодкі газовані напої можуть послужити причиною цієї недуги. Вони не тільки провокують утворення відрижки, але також чинять негативний вплив на організм майбутньої мами шкідливими хімічними добавками.
12. Відрижка при вагітності може виникати також унаслідок вживання деяких корисних продуктів, таких як: горох, капуста, банани, боби.
13. Вживання смаженої, солоної і кислої їжі також провокує дана недуга.
14. Продукти, що містять багато крохмалю, теж можуть викликати відрижку - картопля, макаронні вироби, чорний хліб, вівсяна крупа.
15. Якщо відбувається загострення хронічних захворювань травної системи, також може виникати дана недуга. Це стосується шлунка, жовчного міхура, кишечника, підшлункової залози. Дуже часто перед зачаттям дані хвороби протікають безсимптомно, а зміни в жіночому організмі стають причиною їх прояви.
16. Вузький просвіт шлунка, вроджений перегин шлунка також можуть викликати таку особливість.

Це нормальне явище

Причини частого виникнення проблеми

Печія і відрижка - це найпоширеніші порушення функціонування системи травлення при вагітності.

Печія проявляється відчуттям печіння в нижній частині грудної клітини, що викликає хворобливі відчуття. Як правило, печія і часта відрижка виникають у другому триместрі вагітності, близько 20-го тижня. Багато майбутніх мам вперше стикаються з цією проблемою в період виношування малюка.

Вказувати дані недуги можуть на наступні проблеми.

1. Проникнення кислого вмісту шлунка назад в стравохід, у зв'язку з чим соляна кислота шлунка проявляє агресивну дію на слизову стравоходу, викликаючи печіння.
2. Гормональна перебудова організму майбутньої мами. Унаслідок дисбалансу гормонів, м'язи жінки втрачають тонус так само, як і клапани травної системи. Кругові м'язи, які знаходяться між стравоходом і шлунком, розслабляються, що дозволяє проникати їжі і шлункового соку назад.
3. Тиск матки на черевну порожнину, включаючи і шлунок, провокує виникнення печії.

Не варто сильно переживати з приводу наявності подібних проявів, так як вони не становлять загрози для матері і дитини. Після народження малюка такі симптоми зникають самі і більше не турбують майбутню матусю.

Щоб полегшити стан при постійній відрижці при вагітності, необхідно дотримуватися спеціальної дієти.

1. Відмовитися від вживання свіжих хлібобулочних виробів, міцних рибних, м'ясних і грибних бульйонів, копченостей, солінь, смаженої їжі, варених яєць. Незайвим буде обмежити споживання гострих приправ, маринованих продуктів, солодких газованих напоїв, квасу, кави та чаю.
2. Намагайтеся відстежувати, які продукти призводять до відрижки при вагітності на ранніх термінах після кожного прийому їжі. Так ви зможете виявити шкідливі для свого організму продукти і виключити їх з раціону харчування.
3. Додайте в меню продукти, які сприяють усуненню печії: сухе печиво, овочеві супи-пюре, гречана, вівсяна каша, молоко, вершки, сир, сир.
4. Щодня з'їдайте невелику кількість волоських горіхів або мигдалю.
5. Пийте більше чистої води, обсяг якої повинен бути близько 1,5-2 літрів. Якщо печія з'явилася після їжі, зняти її напад допоможе стакан води.
6. З інших напоїв рекомендований неміцний чай, какао з молоком і всілякі киселі.

Відмінності на ранніх і пізніх термінах.

1. На ранніх термінах даний недуга викликана, як правило, гормональною перебудовою організму, тому дуже важливо подолати цей стан без прийому медикаментів.
2. Порушення нервової системи також викликають відрижку на початку виношування дитини, так як жінка стає більш емоційною і запальною, поки організм звикає до нового стану.
3. Що стосується пізніх термінів, то основними причинами тут виступають тиск матки на шлунок, зміщення шлунка і скупчення в ньому газів.
4. Також, перед пологами всілякі нахили провокують дана недуга, так як маса тіла жінки і дитини збільшується, що викликає тиск на шлунково-кишковий тракт.

замучила печія

Народні методи терапії

Відвар трави вересу:

• взяти 15 г трави вересу, півлітра води;
• закип'ятити воду;
• залити траву окропом;
• кип'ятити ще кілька хвилин на невеликому вогні;
• наполягати 3 години під кришкою.

Застосування.

1. Приймати 3 рази / добу по 1/3 склянки.
2. Тривалість терапії - 1 тиждень.

Відвар трави золототисячника:

• взяти 10 г трави золототисячника, 1 стакан води;
• закип'ятити воду;
• залити траву окропом;
• настоювати 4 години під кришкою.

Застосування.

1. Приймати по 1 ст. ложці щодня.
2. Рекомендується пити за півгодини до їди.

Кореневища лепехи:

• взяти кореневища лепехи;
• перемолоти за допомогою кавомолки в порошок.

Застосування.

1. Приймати по 1/3 ч. Ложки.
2. Запивати достатньою кількістю води.

Допомагає вживання води

Можливі ризики і небезпеки

Найбільш небезпечною вважається відрижка тухлими яйцями при вагітності. Іноді причини даного явища можуть бути приховані в певних захворюваннях, таких як:

• гастрит - виникає відрижка повітрям при вагітності на ранніх термінах з тухлим або різким вмістом;
• гастродуоденіт - характеризується гірким або тухлим присмаком, який виникає, як правило, на початку вагітності;
• виразка шлунка - присутній кислий присмак у роті і неприємні симптоми;
• кишкові патології - є гнильний запах, який вказує на серйозні проблеми з кишечником.

Відрижка тухлими яйцями і пронос при вагітності не можна залишати без уваги. Повітря, що виходить з порожнини рота і віддає гнильним запахом, повинен насторожити майбутню маму.

Для багатьох жінок вагітність може здатися безтурботним періодом, з тривалим відпусткою на роботі, а також вживанням улюбленої їжі, при цьому проводити постійні візити до лікаря.

Але також цей період супроводжується неприємними відчуттями, в результаті перебудови організму, вироблення гормонів і росту плода.

Таким чином, часто з'являється печія і відрижка при вагітності і важливо знати її причини та методи позбавлення.

Причини без хвороб

Постійна відрижка при вагітності може не говорити про патологічних процесах в організмі. Як правило, це звичайний ознака попадання великої кількості повітря в шлунок, в період їжі або при спілкуванні.

При надлишку повітря він починає виходити назовні через ротову порожнину і у здорової жінки подібний прояв не повинно бути частіше 10 разів на день. В іншому випадку причини можуть ховатися в захворюваннях.

Основні причини відрижки повітрям при вагітності без наявності захворювань наступні:

1. Перекушування на ходу.
2. Неправильне харчування, коли в меню міститься багато жирної їжі, при цьому рослинних продуктів мало. Також відрижка і нудота може з'являтися при частому споживанні солодощів.
3. Неправильний графік прийому їжі, тобто інтервали між їжею складає більше 4-5 годин.
4. Іноді причиною стає перебудова організму, в результаті зміни гормонального фону.
5. Постійна відрижка повітрям може з'являтися в результаті емоційної напруги, стресів, як результат розлади нервової системи.

Подібна проблема з'являється у вразливих жінок, які бурхливо реагують на різні дрібниці.

У деяких випадках гормональні зміни можуть стати причиною розвитку більш складного стану здоров'я при вагітності.

Щоб зрозуміти, що причиною стає не захворювання, необхідно знати основні ознаки прояву відрижки при вагітності:

1. Коли відрижка ненав'язлива, швидко проходить сама по собі або після коригування дня і харчування.
2. Якщо відрижка повітрям не супроводжується неприємним запахом, а також іншими дискомфортними відчуттями.

Варто відзначити, що при виключенні хвороб до вагітності, що можуть бути в хронічній формі, і пов'язані з шлунково-кишкового тракту, відрижка не повинна бути причиною патологій.

Позбутися від відрижки при вагітності можна досить швидко і легко.

Для цього потрібно:

1. Змінити і дотримуватися правильного розпорядку дня.
2. Скорегувати меню і харчуватися різноманітно, але збалансовано.
3. Слід відмовитися від швидкого харчування, перекусів на ходу.
4. У деяких ситуаціях потрібно захистити себе від стресових ситуацій, переживань, а також стежити і контролювати психологічний стан.

Звичайно, якщо причини вдалося визначити і, виходить, позбутися від відрижки після їжі, то переживати не варто.

Для профілактики можна на візит у доктора проконсультуватися з даного питання, можливо лікар призначить використання препаратів, що можуть купірувати дискомфортний стан.

Причини через хвороби

Відрижка на ранніх термінах вагітності може з'являтися в результаті патологій в організмі, що були раніше у жінки, а при вагітності починають загострюватися в результаті перебудови гормонального фону.

Причини відрижки під час вагітності часто ховаються в травних проблемах і хворобах, що з ними пов'язані, а симптом з'являється після їжі.

Будь-яка патологія в хронічній формі може загострюватися в результаті стресових ситуацій.

Під час вагітності імунна система жінки істотно знижується, оскільки організм починає отримувати великі навантаження, а всі травні та інші органи починають працювати інтенсивніше.

Саме в цей час виявляються захворювання, що були до вагітності. Основні причини і характер їх проявів при захворюваннях:

1. Тухла відрижка. Під час вагітності такий стан говорить про застій продуктів в системі травлення і з'являється при панкреатиті, патологіях жовчного міхура. Подібна проблема з'являється в результаті нестачі ферментів, що потрібні для переробки їжі, тому після їжі починає з'являтися відрижка з неприємним тухлим ароматом. Це ознака застою їжі в шлунку, що починає гнити і при цьому виділяється сірководень.
2. Кисла відрижка. Відноситься до проблем травлення і з'являється при запаленні шлунка, 12-палої кишки або при наявності виразки при вагітності. Патології можуть з'являтися перший раз, а причини їх появи полягають в неправильному раціоні для вагітних, в бактеріях або при явних стресах. Будь-яке стан призводить до того, що з'являється кисла відрижка, печія.
3. Відрижка і печія у вагітних. Даний стан часто доповнюється ще більш неприємними відчуттями у вигляді гіркоти в порожнині рота, болях з правого боку під ребрами.

Причини дискомфорту ховаються в захворюваннях печінки і жовчного міхура. Як правило, застій жовчі і збій в її виробленні призводить до подібних проблем.

Нерідко навіть лікарі не можуть сказати однозначно, як лікується відрижка при вагітності, що викликана патологічними проблемами, оскільки не завжди можна використовувати медикаментозні препарати.

Одним з правильних рішень в такій ситуації буде використання своєчасних профілактичних заходів.

Якщо є загострення хвороб, то до вагітності рекомендується пройти курс терапії, для їх виключення.

Відрижка під час вагітності, яка з'являється в результаті хронічних хвороб, що ні протікали в латентній формі, можна купірувати правильним харчуванням, воно буде включати дієту і дробове харчування.

Ще для вагітних важливо контролювати і дотримуватися правильного режиму дня.

З ліків, що можна використовувати при вагітності виділяють:

1. «Артіхол».
2. «Ессенціале Форте».
3. «Хофітол».

При появі відрижки повітрям такі медикаменти допоможуть позбутися від неприємностей.

Головне запам'ятати, що використовувати медикаментозні засоби можна з дозволу лікаря і тільки після діагностики. Оскільки треба визначити причини, щоб проводити лікування і не шкодити плоду.

Причини в зміні

Багато жінок задаються питанням, чому з'являється відрижка і чи може вона вказувати на вагітність.

На ранніх термінах подібні зміни можливі за рахунок перебудови гормонального фону, але відрижка і печія з'являється не у всіх вагітних.

Тому при появі симптому навіть на першому триместрі не можна сказати з 100% упевненістю, що це вагітність.

Найчастіше відрижка починається у жінок на пізніх термінах, і таке явище може бути в результаті:

1. Вироблення прогестерону. Даний гормон розслабляє м'язи, це необхідно щоб матка не відкидала прикріпили до неї ембріон. Гормон, в цілому, на вагітність відмінно впливає і для нормального її протікання вкрай важливий, але призводить до розладів травлення, так як його дія повсюдно. Все повітря, який потрапляє в організм і залишається в надлишку виходить через рот, при цьому може з'являтися печія в результаті розслаблення сфінктера.
2. Зростаючої матки. На ранніх термінах матка не так інтенсивно збільшується, як на пізніх термінах вагітності. За рахунок її зростання стискаються органи шлунково-кишкового тракту.

Ось чому після їжі можуть з'являтися дискомфортні відчуття, наприклад, нудота, печія, відрижка, зміни стільця і \u200b\u200bнавіть біль.

Під час вагітності на першому місяці часто нічого не відчувається, але на пізніх термінах з'являється печія, відрижка майже у всіх вагітних.

методи купірування

Відрижка повітрям при вагітності може віддалятися повністю або частково, полегшуючи стан вагітних, але для цього важливо знати, що робити і що приймати.

Серед дієвих і нешкідливих методів можна виділити:

1. Проведення коригування раціону. Дієта не повинна включати їжу, що може розслабляти травну систему. До такого списку відноситься гостра і кисла їжа, газована вода в будь-якому вигляді, кава, солодощі.
2. Після їжі не потрібно нахилятися, відразу лягає або бігати, оскільки буде печія і відрижка.
3. Харчування необхідно робити дробовим, щоб порції були маленькі, але часті, близько 6 раз в день.
4. Слід виділити достатньо часу на сон. При вагітності він повинен бути близько 9-10 годин, а також кілька перерв по 30 хвилин вдень, досить просто полежати на протязі цього часу.
5. З меню ще потрібно прибрати всі продукти, після яких може з'являтися часта відрижка і гази. У такий список входять будь-які бобові культури, капуста, цибуля та деякі інші продукти.
6. Необхідно з'їдати більше кисломолочної продукції, сиру. Також корисно готувати омлети на пару, і їсти яйця всмятку. М'ясо краще використовувати дієтичне і готувати його вареним, печеним або паровим. Яблука можуть провокувати проблему і від відрижки, дозволить позбутися їх запікання в духовці.
7. Слід відмовитися від носіння тісного і здавлює взуття, одягу.

Якщо від відрижки не допомогли описані кошти, тоді можна використовувати інші методи, що швидко усувають стан на ранніх і пізніх термінах вагітності:

1. Позбутися від дискомфортного почуття допомагає звичайний чай, в який додається не заварка, а свіжа або сушена меліса, м'ята.
2. Швидко знімає симптоми відвар вересу. Для його приготування потрібно всього 15 грам вересу, який додається в 500 мл води і залишається на малому вогні. Варити відвар потрібно протягом 2 хвилин після закипання, після чого приймати тричі на добу по 1 ст.л.
3. Можна використовувати золототисячник, який покращує роботи шлунково-кишкового тракту, а також позбавляє від симптомів. Для приготування ліків потрібно в склянку окропу додати 1 ч.л. рослини. Настій можна приймати через 3 години, попередньо процідивши його. Пити засіб треба тричі на день по 1 ст.л. за півгодини до трапези.
4. Швидко полегшити стан допомагає корінь аїру, який потрібно використовувати до основних прийомів їжі в кількості 1/3 ч.л. Корінь позбавляє від відрижки і печії.
5. Якщо проблема з'являється постійно і сильно заважає, то можна зробити курс лікування. Для цього достатньо 14 днів пити по 250 мл теплої води, в якій попередньо розчиняється по 3 краплі есенції м'яти.

Подібний рецепт натуральний і перевірений не одним роком. Дозволяється використовувати при вагітності без шкоди плоду і матері.

Перед використанням будь-якого з описаних методів купірування симптомів, потрібно точно знати, що на інгредієнти немає алергічної реакції, а також особистої непереносимості.

Самолікування при вагітності має виключатися, оскільки мова йде не тільки про своє здоров'я та стан, а й про розвиток, життя і здоров'я майбутньої дитини.

профілактика

Зміни у жінок в положення починаються вже на ранніх термінах і не допустити появу відрижки можна простими методами профілактики:

1. Потрібно постійно проводити прогулянки на вулиці, особливо після їжі. Це дозволяє поліпшити роботу кишечника і інших органів, що не дозволить застоюватися газам.
2. Після їжі можна з'їсти сушену гвоздику. Пряність при вагітності не приносить шкоди матері і дитині і допомагає купірувати вихід газів з ротової порожнини.
3. Для недопущення відрижки під час вагітності рекомендується замінювати звичайну заварку, на сушіння лікувальні трави. До таких належить ромашка і м'ята, також можна пити чаї з малини, ожини. Напій позитивно позначається на травленні і покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Крім того, подібний напій при вагітності збагачує організм корисними речовинами і вітамінами.
4. Корисно для профілактики приймати напій на основі імбиру. Для цього потрібно приготувати чай і в нього попередньо покласти трохи свіжого кореня або сушеного імбиру. Рекомендується пити від відрижки, після кожної трапези.
5. Для профілактики необхідно до основної трапези, приблизно за півгодини, випивати по 200 мл бульйону з курки або з'їсти легкий суп в мінімальній кількості.

Подібний прийом дозволяє поліпшити секрецію шлункового соку, а також позбавляє від надлишкових газів в шлунку і кишечнику.

Застосовуючи прості правила, по меню і розпорядком дня, відрижка, печія і інші неприємні відчуття, що виникають під час вагітності, не будуть з'являтися.

Якщо ж вони з'являються, то купірувати їх можна народними засобами, але краще звернутися до лікаря за допомогою і обговорити можливість використання того чи іншого рецепта народної медицини.

Корисне відео

Різного роду нездужання можуть переслідувати вагітну жінку протягом усього терміну виношування плоду. Особливо чутливо реагує на це травна система, якій щодня протягом всіх наступних 9 місяців, доводиться забезпечувати харчуванням не тільки саму жінку, але і постійно розвивається дитини. Одним з таких дискомфортних відчуттів є відрижка, наявність якої не завжди свідчить про захворювання шлунково-кишкового тракту. У більшості випадків її поява обгрунтовується цілком природними фізіологічними змінами в пристрої внутрішніх органів, частина з яких зміщується в зв'язку з методичним розширенням матки. Все ж в медичній практиці зустрічаються клінічні випадки, коли позиви до відрижки дійсно мають патологічну етіологію і виступають в якості одного із симптомів захворювання.

У зв'язку з тим, що весь період виношування дитини розбитий на 3 триместру, прийнято виділяти пізні і ранні терміни прояви різного роду змін в організмі майбутньої матері. Аналогічним чином виглядає ситуація і з встановленням причинних чинників, що спровокували появу відрижки повітрям. Виділяють наступні причини виникнення цього явища.

На ранніх термінах

Під цим формулюванням прийнято розуміти весь перший триместр вагітності, коли відбувається активне формування плоду від моменту прикріплення ембріона до стінки матки і закінчуючи переходом фази розвитку на 4 місяць. У цей період відрижка може виникнути в зв'язку з підготовкою жіночого організму до процесу виношування малюка.

гормональний дисбаланс

У перші тижні після зачаття, всі внутрішні органи і залози внутрішньої секреції, які відповідають за синтез чоловічих і жіночих статевих гормонів, знаходяться в украй збудженому стані. Це відображається не тільки на поведінці і психоемоційному стані вагітних, але і позначається на роботі всієї травної системи. Підвищена концентрація в крові прогестерону, призводить до того, що знижується тонус м'язових волокон шлунка.

Фактично вони стають менш рухливими, їжа з'їдена під час обіду або вечері, перетравлюється довше звичайного. Вона повільно переміщається від стінки до стінки і точно також з великим запізненням просувається в порожнину кишечника. На цьому тлі виникає надлишкове газоутворення, яке проявляється в постійній відрижці. Подібна поведінка головного травного органу триває до тих пір, поки не стабілізується гормональний баланс і всі статеві секрети не прийдуть в норму.

токсикоз

Протягом усього першого місяця вагітності організм жінки активно протестує проти ембріона, що знаходиться всередині матки. Пов'язано це з тим, що клітини імунної системи сприймають його, як чужорідне тіло, що забирає з тканин носія частина поживних речовин, вітамінів і мінералів. Особливо яскраво імунна реакція проявляється у жінок, які перебувають в цікавому положенні вперше. Виявляється подібний стан організму в частій відрижці повітрям, позивам до блювоти, запамороченням, припливами жару та підвищеної пітливості, нудотою.

Після проходження першого періоду адаптації, що триває близько 1-2 місяців, стан жінки стабілізує і відрижка йде сама собою.

Також досить часто, коли жінка вагітніє, у неї посилюється апетит, тому вона починає їсти в значно більших розмірах, щоб забезпечити достатню кількість енергії себе і швидко розвивається плід. Не виключено, що на перших строках вагітності відрижка буде наслідком звичайного переїдання.

На пізніх термінах

На більш пізньому формуванні тіла дитини, також не виключається мимовільний вихід повітря із стравоходу. Причинами цього явища можуть послужити наступні фактори.

деформація шлунка

В період з 7 по 9 місяць матка жінки збільшується до такого ступеня, що починає надавати компрессионное тиск на сусідні органи, що знаходяться в безпосередній близькості до неї. В такому випадку стінки шлунка стискаються і рефлекторно викидають повітря, а також інший газ, що накопичився в системі травлення. Подібні випадки особливо часто зустрічаються у вагітних, які носять під серцем малюка з масою вище середнього.

Фізична активність

Представницям прекрасної половини людства, які знаходяться в цікавому положенні, а самі терміни виношування малюка планомірно добігають кінця, рекомендують вести спокійне і розмірене життя, щоб не навантажувати внутрішні органи, що знаходяться в стані стресу. Якщо ж жінка ігнорує ці вказівки і з тих чи інших причин веде активний спосіб життя, навантажує м'язи черевної порожнини, то в такому випадку у неї виникає відрижка повітрям. Її прояв носить періодичний або системний характер.

нестача вітамінів

Дитина, яка перебуває в утробі матері, забирає з її організму більшу частину корисних речовин, вітамінів і мінералів, тому жінці необхідно посилено харчуватися, щоб прогодувати відразу два життя. Якщо ж в раціоні майбутньої матері не вистачає свіжих овочів, фруктів, м'яса, риби, молочних продуктів, то в такому випадку змінюється хімічна молекулярна структура шлункового соку, що може проявлятися в присутності відрижки. Також це фізіологічне поведінку організму досить часто пов'язане з почуттям печії і нудоти.

Набагато гірше, якщо виникла відрижка тухлими яйцями при вагітності. Це може вказувати на процес розпаду і гниття їжі, яка була з'їдена раніше. У такому випадку жінка повинна пройти комплексне обстеження всіх органів, що відповідають за травну функцію.

Чи небезпечно це для матері або дитини?

Вважається, що надмірне газоутворення всередині шлунка не є особливо небезпечним проявом, якщо воно не йде в поєднанні з такими супутніми симптомами, як:

• тривалі позиви до блювоти, нудота, яка бере участь у протязі всього дня і незалежно від того, шлунок майбутньої матері з їжею або ж вона не вживала їжу;
• підвищення температури тіла до показників 37-38 градусів за Цельсієм;
• загальний розлад кишечника, яке виражається в запорах або занадто рідкому стільці;
• радикальна зміна колірного відтінку калових мас (відхиленням від норми є, як освітлення фекалій, так і придбання ними насиченого темного кольору);
• стійка кислотність шлунка, що виражається в систематичному закиданні травного соку в стравохід;
• здуття живота, надмірне газоутворення з наявністю не тільки відрижки повітрям при вагітності, але і відходом газів через анальний отвір;
• болю в області лівого підребер'я, з правого боку або в області сонячного сплетіння.

У всіх інших випадках, якщо разом з відрижкою немає вище перерахованих симптомів, то боятися не варто і здоров'ю, як матері, так і дитині абсолютно нічого не загрожує.

Як позбутися від відрижки повітрям під час вагітності?

Не потрібно приймати будь-які спеціальні лікарські препарати, які пригнічують або навпаки збільшують активність травної системи. Якщо немає ніяких больових відчуттів, нудоти і блювотного рефлексу, то для позбавлення від відрижки жінці достатньо всього лише виключити зі свого раціону такі види продуктів харчування і питво:

• сірі сорти хліба (особливо ті, які з підвищеною кислотністю);
• квашена капуста;
• виноград, соки і компоти зварені на його основі;
• газовані напої, що містять в своєму складі вуглекислоту;
• вівсяна каша і варену картоплю (обмеження обумовлено тим, що в них міститься підвищена концентрація крохмалю);
• свіжа випічка, бобові, столовий буряк.

Важливо пам'ятати, що жінка, яка перебуває в стані вагітності повинна харчуватися дробно. Слід приймати їжу до 5 разів на день, але при цьому порції повинні бути маленькими, щоб відбувалося повільне і якісне засвоєння їжі. Тільки так вдасться уникнути перенавантажень травної системи і при цьому забезпечити організм усіма поживними речовинами.

Напружений увагу вагітної жінки привертає поява будь-якого симптому нездоров'я. Почастішання епізодів відрижки є одним з таких симптомів. Механічне відходження газів через гортань - нормальне явище, але щоб переконатися, що воно не є вісником хвороби, треба розуміти його природу.

Відрижка - це природний процес, обумовлений випадковим заковтуванням повітря і переварюванням їжі в замкнутому просторі травного тракту, і 2-3 епізоду відрижки в день не представляють ніякої загрози здоров'ю. Відрижка є природним інструментом організму позбавитися від зайвого повітря, що знаходиться в порожнині шлунка.

Патології травлення в переважній більшості випадків обумовлені змінами режиму харчування і якості їжі сучасної людини. Невиправдана хімізація, попередня обробка харчових продуктів, що здійснюється промисловістю, призводить до того, що у шлунку відпадає необхідність витрачати зусилля для їх переробку і засвоєння. Рухова активність шлунка стає просто непотрібною.

перша ластівка

Відрижка стає можливою в першу чергу через слабкість особливого м'язового кільця на кордоні між шлунком і стравоходом - НСС (НПС). Коли обсяг шлункових газів досягає певного рівня, їх тиск здатний подолати створений НПС м'язовий бар'єр, вирватися в пищеводную трубку і далі в ротову порожнину. Сфінктер перестає працювати як рятівна заслінка, що утримує порожнини шлунка. На цьому тлі розвивається ГЕРБ.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це часто повторюваний закид (рефлюкс) шлункового вмісту в стравохід. Порція харчової кашки, що потрапила не за призначенням, називається рідким рефлюкатом. Початковими прояви цієї хвороби є відрижка або, як виражаються медики, газовий рефлюкат.

Причини відрижки можуть бути обумовлені зовнішніми і внутрішніми факторами.

Зовнішні причини відрижки

Причинами скупчення шлункових газів і відрижки, не пов'язаними із захворюваннями травної системи, виступають:

• надмірно швидке поїдання їжі;
• вживання молочних продуктів, особливо на тлі лактазной недостатності;
• газовані напої;
• жувальна гумка і будь-які продукти з ментолом, розслаблюючі НПС;
• стреси, психічні травми, що впливають на функцію вегетативної нервової системи, що пронизує всі органи черевної порожнини;
• погано підігнані зубні протези;
• індивідуальна непереносимість окремих продуктів.

Друга лінія оборони

Періодичність надходження їжі в дванадцятипалу кишку регулює так званий шлунковий воротар. Ще не завершена просочення харчової кашки шлунковим секретом, він надійно замикає вихід в дванадцятипалу кишку. У міру нейтралізації шлункового вмісту тонус воротаря слабшає, і відбувається видавлювання чергової порції їжі в тонкий кишечник. Рефлекторне роздратування його стінок викликає виділення і активізацію секрету підшлункової залози і жовчі.

Розслаблення воротаря уможливлює зворотний струм харчової маси в шлунок і навіть стравохід разом з жовчю і дуоденальним соком, викликаючи неприємні «гіркі» відчуття в роті.

Іншим неприємним наслідком ослаблення воротаря є передчасне надходження в тонкий кишечник непідготовленою належним чином їжі. Клапан не в змозі утримувати великі порції слабокислою маси, і вона накопичується в дванадцятипалій кишці, перевантажуючи її і ускладнюючи травлення. Дефіцит жовчі і (або) панкреатичного соку лише погіршує ситуацію: застій і розкладання їжі супроводжується утворенням кишкових газів, спрямовуються в стравохід.

зміна долі

Робота ШКТ регулюється нейроендокринної системою. Корінна перебудова функцій життєво важливих систем життєзабезпечення організму при вагітності вносить корективи і в роботу травної системи.

Прогестерон і естроген, в надлишку надходять в кров, кардинально змінюють роботу травного тракту, розслаблюють мускулатуру шлунка і кишечника, сприяють уповільненню їх моторної діяльності. Їжа, що проходить уздовж травного тракту, в цих обставинах виконує свій шлях набагато повільніше, ніж до вагітності. Настільки повільне проходження їжі сприяє більшому всмоктуванню води, в умовах фізіологічної норми відбувається в нижніх відділах кишечника, і така ситуація провокує запори.

Гормон естроген впливає:

• на секрецію соляної кислоти;
• на тонус гладких м'язів травного тракту, що визначає його моторні властивості.

Надмірна кількість естрогенів порушує баланс між складом їжі і кількістю рефлекторно виділилася для її переробки кислоти. Зниження кількості шлункового соку, який надає бактерицидну дію, провокує застій їжі і в порожнині шлунка, і в тонкому кишечнику, провокуючи відрижку.

Функцію виділення кишечника і зниження концентрації токсичних продуктів обміну стимулює споживання достатньої кількості води, що особливо важливо при схильності до запорів. Але в цьому питанні слід дотримуватися золотої середини, щоб не спровокувати появу набряків.

гормональні гойдалки

Біохімічна активність прогестерону призводить до розслаблення НПС, почастішання епізодів рефлюксу, як газового, так і рідкого. Рефлекторної захисною реакцією організму в цих умовах стає збільшене слиновиділення, характерне для вагітних жінок. Воно здатне певним чином компенсувати «закислення» стравоходу, так як слина має слаболужну реакцію.

Коливання кислотності, пов'язані з гормональною перебудовою, часто і стають причиною нудоти і неприємного металевого присмаку в роті вранці, ускладнюючи травлення і засвоєння їжі. Наслідком цього стають застій і кислі відрижки - характерний симптом багатьох хронічних захворювань травної системи.

дискінезія вагітних

В умовах, коли шлункові сфінктери ослаблені, рефлекторні подразнення нервових закінчень жовчовивідних шляхів викликають у вагітних особливу (гіпертонічну) форму дискінезії - ослаблення моторної функції жовчного міхура, пов'язане з надмірною тонусом особливого клапана (сфінктера Одді), що замикає жовчні протоки. Дефіцит жовчі в дванадцятипалій кишці призводить до неможливості засвоювати жири, викликає поява ознак хронічного холециститу. У цих умовах відсутність жовчі, має бактерицидні властивості, додатково стимулює ріст патогенної кишкової флори.

«Внутрішні» причини відрижки

Слідство у вигляді відрижки можуть викликати такі причини:

• захворювання шлунка, асоційовані зі зниженою кислотністю, що призводять до надмірного бактеріального росту в тонкій кишці;
• ферментна недостатність підшлункової залози;
• прийом деяких антибактеріальних препаратів;
• обсіменіння (колонізація) тонкої кишки бактеріями товстого кишечника в результаті запорів;
• синдром подразненого кишечнику, кишкові інфекції;
• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ);
• кислі і так звані атрофічні гастрити;
• дефіцит жовчі.

Необхідно встановити причину неприємного симптому. Можливо, вагітність лише загострила давно назрілу проблему, особливо якщо ознаки ГЕРХ чи інших захворювань спостерігалися раніше і були проігноровані. Однозначну відповідь дає лише повноцінне обстеження.

Зверніть увагу! Дисбактеріоз є нез'ясовані відхилення від норми «мікроекології» кишечника, а не хвороба.

Привід для занепокоєння

Причин почастішання відрижки може бути кілька, але всі вони пов'язані між собою. І хоча повністю позбутися від відрижки неможливо, існує ряд ознак, які повинні насторожити вагітну жінку. Встановити і усунути причину може тільки лікар в кожному індивідуальному випадку, але явними симптомами розвивається патології можуть стати:

1. дискомфорт і (або) болю при ковтанні або проходженні їжі вздовж стравоходу;
2. постійний неприємний металевий, гнильний або гіркий присмак у роті;
3. очевидний зв'язок відрижки з прийомом будь-якої їжі;
4. печія різної інтенсивності, що підсилюється в нічний час;
5. постійне відчуття клубка в горлі;
6. незрозумілі напади кашлю.

Ці ознаки не можна ігнорувати. Якщо в поєднанні з відрижкою вони заважають повсякденному житті, заподіює виражений дискомфорт - треба невідкладно вживати заходів.

діагностика

Дослідження причин мучить жінку відрижки проводить гастроентеролог, починаючи з візуальної оцінки стану слизових оболонок стравоходу, шлунка і дванадцятипалої кишки. Сучасні методи обстеження досить комфортні і можуть доставити лише кілька неприємних хвилин.

Фіброгастоскопіческое обстеження дає вичерпну інформацію, на підставі якої виробляються основні лікувальні підходи. При необхідності проводяться додаткові діагностичні заходи (визначення кислотності і клінічної картини крові).

лікування

Звичайний лікарський арсенал при терапії перерахованих захворювань великий, але маючи справу з майбутньою мамою, лікарям доводиться проявляти особливу вибірковість, ступінь якої залежить від вираженості супутніх симптомів і стану здоров'я жінки.

Хід лікування, призначення і дозування препаратів залежать:

• від результатів фіброгастроскопіческого дослідження;
• від наявності Helicobacter pylori;
• від наявних хронічних захворювань.

Лікування вагітної жінки здебільшого проблематично і носить симптоматичний характер: всі терапевтичні зусилля направляються на орган, що дає найбільш яскраву негативну симптоматику.

нерадісні перспективи

За відсутності адекватного своєчасного лікування прогноз ГЕРБ (саме вона є найбільш вірогідною, але не єдиною причиною відрижки) невтішний. Її ускладнення, збудовані за ступенем наростання загроз здоров'ю майбутньої мами, виглядають наступним чином:

1. запалення верхніх шарів стравохідних стінок (ерозія) в результаті систематичного кислотного роздратування;
2. глибокі виразкові ураження стравоходу, що викликають важко зупиняються кровотечі;
3. стравохід Барретта - неконтрольоване переродження клітин стравохідної слизової;
4. аденокарцинома (злоякісне утворення) стравоходу.

Підвищена кислотність шлункового секрету ускладнює перебіг захворювання.

програма ущільнення

Тиск зростаючої в обсязі матки на пізніх термінах вагітності розсовує органи черевної порожнини в різні боки і знижує ступінь свободи діафрагми, підвищує тиск усередині черевної порожнини, провокуючи:

• зниження секреції підшлункової залози;
• порушення відтоку жовчі;
• почастішання сечовипускань;
• зниження інтенсивності кишкових перистальтичних хвиль і наростання на цьому тлі застійних явищ в нижніх відділах травного тракту.

Зсув шлунка (він розгортається, приймаючи горизонтальне положення) змінює статус НПС і викликає симптоми, схожі з тими, які виникають при грижі стравохідного отвору діафрагми, і перш за все відрижку і (або) печію.

У цей період печінку жінки працює з більшою, ніж до вагітності, інтенсивністю, здійснюючи свої бар'єрні функції, але здавлювання жовчних шляхів, поєднане зі слабкістю воротаря, може привести до застою жовчі і появи епізодів жовчного рефлюксу - відрижки з вираженим гірким присмаком, коли скупчилася жовч , нарешті, потрапляє в дванадцятипалу кишку.

Народні засоби

Практично всі прянощі мають бактерицидні властивості, але вони ж можуть стимулювати і надлишкове вироблення кислоти. Тому слід використовувати відвари і настої їх безпечних варіантів, таких як фенхель, кмин і коріандр.

Важливо! Рослинна сировина слід купувати виключно в аптеках.

Зазвичай чайну ложку насіння запарюють склянкою крутого окропу і випивають протягом дня за півгодини до кожного прийому їжі. У настій можна додати мед - потужний природний антисептик, нагрівання якого неприпустимо, так як втрачаються всі його цілющі властивості.

Зелений чай, що містить таніни і дубильні речовини, квітки ромашки і шавлія широко відомі своїм знезаражувальним дією. У поєднанні з мелісою, лимонної вербеною або скибочкою імбиру вони можуть стати оригінальним вітамінним коктейлем і навіть знімуть легкий приступ нудоти.

Меню

Раціон майбутньої мами на тлі зниження перистальтичні активності верхніх відділів травної системи повинен включати легкозасвоювані і рідкі страви, які не вимагають посилення секреції, при цьому максимально зберігають вітамінний наповнення, поживність і відповідають харчовим перевагам вагітної жінки. Технологія їх приготування передбачає ретельне механічне і термічну обробку.

Дуже важливо не поєднувати з основним прийомом їжі вживання солодощів, напоїв та свіжих фруктів і овочів, що викликають активне бродіння шлункового вмісту.

Необхідна спокій майбутній мамі може дати розуміння оборотності змін, що відбуваються в організмі, лише воно допоможе пережити непростий період очікування, а терпіння буде винагороджено сторицею. Крім дієти, ослаблення моторики шлунка і кишечника компенсує активність жінки. Часто саме малорухливий спосіб життя стає єдиною причиною млявості травного тракту і відрижки.

профілактика

«Надзавдання» будь-якої вагітної жінки - модифікація способу свого життя, без якої неможливо виносити і народити здорового малюка. У неї чудово вписуються профілактичні заходи щодо зниження частоти газових рефлюксов:

1. грамотне формування раціону і режиму харчування з переважанням рослинної їжі і клітковини;
2. обмеження солодкого, гострого, солоного, контроль набору ваги;
3. повноцінний нічний сон, дотримання режиму праці та відпочинку;
4. посильні фізичні навантаження і ходьба дозволяють тренувати м'язи черевного преса (без їх перенапруги) і перебувати в хорошій формі, що вкрай важливо при підготовці до пологів;
5. прийом седативних, антисептичних та зміцнюють трав'яних зборів, схвалених лікарем;
6. заняття йогою включають спеціальний комплекс вправ для зміцнення НПС.

Вагітність - найвідповідальніший період в житті жінки. Тут поєднуються радість очікування чуда й прозове нездужання, що виливається в різні прояви. , Нерідко супроводжується блювотою, болі в спині, тяжкість, запаморочення, задишка, варикоз, висипання на шкірі і багато інші неприємні моменти супроводжують всі 40 тижнів.

Якщо нудота особливо явно відчувається в першому триместрі, то відрижка, печія притаманні всій течії вагітності. Причому, з ростом животика вони будуть тільки посилюватися. Деякі майбутні матусі починають сильно турбуватися з приводу печії, припускаючи у себе наявність будь-яких серйозних захворювань. Робити цього не потрібно. Відрижка в більшості випадків обумовлена \u200b\u200bфізіологічними властивостями організму.

Вагітність відбивається на функціонуванні всіх органів і систем організму. Відбувається перебудова на всіх рівнях, починаючи з гормонального. Тепер головна мета організму - виносити малюка.

Перебудова позначається на всіх внутрішніх органах, в тому числі і на шлунково-кишкового тракту. Подальше збільшення в розмірі матка робить свій вплив на органи черевної порожнини. Тому, відрижки - вельми звичайне явище для даного стану. Часто виникає відчуття переїдання.

Відрижка - виділення газу через рот із стравоходу або шлунка. Дуже часто відрижка відрізняється кислотою. Це пов'язано з попаданням шлункового соку в нижній сектор стравоходу. Шлунковий сік подразнює цю область і провокує відрижку.

Основні причини відрижки

Причин, які можуть провокувати відрижку у вагітних кілька:

• зміни на гормональному рівні:
• зростаюча матка, що чинить тиск на шлунок і змінює його положення;
• загострення наявного в минулому хронічного захворювання органів травлення;
• недостатнє перетравлення їжі в шлунку, що закінчується розтягуванням стінок даного органу та
• відрижкою як наслідком цього розтягування.

Кисла відрижка має деякі особливості. Вона найчастіше з'являється після недотримання потрібного раціону харчування. А саме: вживання смаженого, гострого, жирного в великих кількостях. Кисла відрижка не має чітких характеристик протікання в часі. Іноді вона триває кілька годин. Іноді з'являється періодично протягом тривалого проміжку часу. У кращому випадку вона триває кілька хвилин, а потім закінчується без сліду.

Відрижка у вагітних розвивається в наступних випадках:

• вживання невідповідної важкої їжі;
• тривале перебування в лежачому стані;
• різкі повороти з боку на бік;
• різкі нахили тулуба вперед.

Всі дії, які вказані вище, не просто провокують відрижку. Вони негативно позначаються на загальному стані майбутньої матусі. Самопочуття жінки погіршується, якщо вона робить різкі рухи, неправильно харчується. Адже навіть надмірно солодкі страви або кислі ягоди можуть погіршити становище.

Потрібно намагатися уникати цих чинників, щоб не опинитися в незручному становищі в публічному місці. Хвилювання, пов'язане з такими неприємними моментами, може погано позначитися на стані плода.

Способи подолання відрижки

Існує кілька дієвих способів, що допомагають виключити кислу відрижку з життя. Якщо слідувати даним радам постійно, то з часом кількість цих неприємних моментів значно скоротиться, можливо, вони повністю зникнуть.

1. По-перше, краще не з'їдати великі порції, харчуватися слід дрібно, маленькими порціями і частіше.
2. По-друге, кислу і смажену їжу краще взагалі виключити. Також відрижка з'являється через страв, до складу яких входить багато цукру або крохмалю. Особливо це стосується картоплі і макаронів. Будь-які солодощі, виготовлені у виробничих умовах, шкідливі для жінок, які очікують малюка. Часто в них кладуть сорбітол, підсолоджувач, який збільшує газоутворення. Інші хімічні добавки в цих продуктах впливають на, відрижку, печію. Тому такі смачні, але небезпечні продукти краще повністю виключити. Якщо хочеться солодкого, візьміть мед, сухофрукти. Вони не завдадуть шкоди, не спровокують відрижку.
3. По-третє, продукти, що стимулюють процеси бродіння, з'їдати в мінімальній кількості. Адже бродіння призводить до утворення газів у великій кількості. Це стосується білокачанної капусти, цвітної, броколі, зернових, бобових, спаржі. Але зовсім їх виключати не можна. Адже всі вони джерело різних мікроелементів, вітамінів, мінералів, які так необхідні маленькій людині, що росте в організмі вагітної жінки. Просто кількість продуктів скорочують, їдять їх потроху.
4. По-четверте, намагатися раціон формувати з продуктів з лужною реакцією. До них відносять молочне, в тому числі вершки, сир, сметану. Корисні будуть яйця всмятку, омлети на пару, нежирне м'ясо, масла (як рослинна, так і вершкове). Овочі краще їсти тільки варені. Фрукти, по можливості, запікають.
5. По-п'яте, ні в якому разі не можна пити газовані напої. Вони викликають відрижку навіть у людей з хорошим рівнем здоров'я. До того ж, в їх складі є хімічні речовини, які негативно впливають на організм жінки.

Щоб подолати відрижку їсти треба повільно, пережовувати їжу ретельно. Під час їжі не розмовляють, це виключить випадкове заковтування повітря. За 30 хвилин до їжі можна попити води з м'ятою. П'ють її повільно, ковтаючи помаленьку. В обід треба намагатися з'їдати суп, щоб поліпшити травлення, зменшити утворення газів.

Жінці в цікавому положенні треба прагнути до правильного положення тулуба, не слід нахилятися, різко повертатися. Після їжі в горизонтальному положенні знаходиться не можна. В цьому випадку можна спровокувати затікання шлункового соку в стравохід, закид туди повітря. Якщо хочеться відпочити, краще це робити, навалившись верхньою частиною тулуба на подушку. Тіло повинно знаходитися в сидячому положенні. Це найоптимальніша поза, що перешкоджає переходу вмісту з шлунку в стравохід.

Треба пам'ятати, що зручний одяг багато в чому визначає самопочуття. Вона не повинна перетягувати тіло, а особливо живіт. Здавлювання живота призводить до застою газів в шлунку.

Також лікар може порекомендувати спеціальні засоби, що перешкоджають утворенню газом в шлунково-кишковому тракті, наприклад,. Народна медицина рекомендує скористатися розчином харчової соди. Для цього пучку соди розчиняють у склянці води і випивають. Це засіб усуває печію і кислу відрижку. Але користуватися цим засобом можна тільки в тому випадку, якщо ваш гінеколог не має нічого проти.

Фітотерапія при відрижці

Народна медицина пропонує рецепти чаїв, що полегшують стан при відрижці. Мелісса і м'ята використовуються для приготування відварів, які згодом додають в чай. Це надає чаю прекрасний аромат, заспокоїть шлунок.

Це засіб використовують, якщо хочуть позбутися від відрижки, що віддає тухлими яйцями. Якщо відвар не допоможе, то слід звернутися за консультацією до гастроентеролога, який може порекомендувати обстежитися на