Як розташований дитина на 31 тижні. тиждень вагітності: ворушіння, прибавка в вазі, відчуття. Фізична активність матусі

15.07.2019

Під час внутрішньоутробного розвитку майбутня дитина постійно змінює свій зовнішній вигляд, вчиться виконувати різні рухи, набуває рефлекси, збільшується в зростанні, набирає вагу. Дані зміни готують малюка до появи на світло. 31 тиждень вагітності - середина третього триместру, до цього часу жінка виходить в декретну відпустку, до передбачуваних пологів залишається близько 10 тижнів.

При підрахунку терміну виношування плоду лікарі використовують акушерські тижні (7 днів) і місяця (28 днів або 4 акушерських тижні), початком гестації є перший день останньої менструації. Тому 31 акушерська тиждень вагітності не відповідає календарній, реальний вік дитини до цього моменту становить приблизно 7 місяців, він відраховується від дня зачаття.

розвиток плода

Тридцять перший тиждень вагітності є важливим етапом в, оскільки на даному терміні відбувається активне дозрівання легеневої тканини. В альвеолах (структурні одиниці легенів) є спеціальні клітини, що продукують сурфактант, його функція - запобігання спадання легеневої тканини, за рахунок чого стає можливим перший вдих малюка. Синтез даної речовини починається з 24 тижня вагітності, проте в середині третього триместру даний процес протікає більш активно. Після 36 тижня легені дитини повністю готові до здійснення першого вдиху.

31 тиждень вагітності характеризується продовженням збільшення розмірів плода, до даного терміну його зростання становить близько 40 сантиметрів, а вага - приблизно 1400 грам. Майбутній дитині стає тісно в матці, тому він приймає згорнуте положення, а його кінцівки перехрещуються. До цього часу багато малюків опускаються головкою до шийки матки, що є фізіологічною позою для здійснення біомеханізма пологів.

Увага! Майбутній матері слід ретельно стежити за своїм самопочуттям на 31 тижні вагітності, при підвищенні артеріального тиску, появою набряків, незвичайних вагінальних виділень, провісників пологів, а також при змінах в ворушіння дитини потрібна термінова допомога фахівця.

31 тиждень вагітності - час активного дозрівання кори головного мозку майбутньої дитини. Відбувається формування звивин, що веде до розвитку вищої нервової діяльності і здатності до навчання і запам'ятовування. За рахунок цього явища між малюком і мамою вибудовується емоційний зв'язок, дитина починає реагувати на зміну її настрою і голос. Також до 31 тижня плід здатний реагувати на світло, заплющує очі, фокусувати погляд. Дитина починає розрізняти запахи і набуває смоктальний і рогівковий рефлекс (випадкове очі плід відразу заплющує його).

На даному терміні удосконалюється система травлення плода. Печінка починає синтезувати власну жовч, вона змінює будова для здійснення своєї важливої \u200b\u200bфункції - очищення крові. Підшлункова залоза на 31 тижні здатна до вироблення інсуліну, відбувається розвиток епітелію шлунка і кишечника. До даного терміну нирки виробляють сечу, вона постійно потрапляє в навколоплідні води. Риси обличчя малюка набувають більш «витончені форми», він стає схожим на дорослу людину.

До 31 тижня дитина має певні фази сну і неспання, причому тривалість другого періоду збільшується, майбутня мати може помітити це по активності рухів. Відбувається розвиток білої жирової тканини, за рахунок чого капіляри перестають просвічувати, і колір шкіри плода змінюється з червоного на рожевий. Нігті малюка відростають до кінця пальчика. До даного терміну дитина вміє гикати, будувати фізіономії, стискати руку в кулак, ковтати навколоплідні води і виконувати різні дрібні рухи.

самопочуття жінки

До даного терміну плід стає досить великим, що відбивається на фізіології жіночого організму. Збільшена матка піднімається на 30 і більше сантиметрів над лобковимзчленуванням, живіт стає досить опуклим, його обхват досягає 0,85-0,9 метра. Майбутня мати стає більш незграбною, з'являються проблеми зі сном, у неї може з'явитися задишка за рахунок пригнічення дихання. Дане явище пов'язане з тим, що збільшена матка тисне на діафрагму, що тягне за собою зменшення грудної порожнини і зниження амплітуди руху легких при вдиху.

В середині третього триместру вагітності продовжує зростати інтенсивність обміну речовин. За рахунок цього явища у жінки може збільшитися потовиділення, їй часто стає жарко. Багато майбутні матері в третьому триместрі скаржаться на неприємні відчуття в спині, Що виникають із-за підвищення навантаження на хребет. У деяких жінок на 31 тижні гестаційного терміну болить лобкова кістка, що викликано виробленням гормону релаксину. Його підвищений синтез тягне за собою розм'якшення лонного зчленування для полегшення проходження дитини по родових шляхах. Дані болю перестануть турбувати жінку після появи малюка на світ.

Ще однією особливістю даного терміну вагітності є виділення молозива - секрету з молочних залоз. Дана речовина за своїм складом нагадує плазму крові, воно містить велику кількість білків, необхідних малюкові в перші дні після пологів. Через 3-5 днів після народження дитини синтез молозива припиняється, воно замінюється грудним молоком. Вироблення даної речовини пов'язана з підвищенням в крові гормону пролактину, однак не у всіх жінок спостерігається його виділення з молочних залоз до пологів, що також є нормою.

Збільшення матки і перебудова гормональної системи можуть привести до порушень в системі травлення. Найбільш частими з них є запори, геморой. Щоб уникнути даних наслідків вагітності, майбутньої матері слід ретельно стежити за своїм раціоном, Включати в нього більше свіжих овочів і фруктів, висівок. Жінкам, які мають проблеми зі стільцем, не рекомендується вживати жирну, гостру і смажену їжу, маринади і соління.

На даному терміні вагітності у жінки можуть з'явитися. Вони не мають закономірною частоти і періодичності, зазвичай не заподіюють сильного дискомфорту. Дані сутички готують жінку до справжніх пологів, тренуючи її організм. Вони являють собою короткочасне підвищення тонусу матки, що виявляється ниючими болями внизу живота. Тренувальні сутички - необов'язковий супутник вагітності, у деяких матерів вони можуть бути відсутні.

Ускладнення і ризики

Описані вище симптоми можуть доставляти майбутньої матері певні незручності, але вони є варіантом норми і не піддають загрозі життя дитини. Приводом для звернення за медичною допомогою є 5 синдромів та захворювань:

1. Гестоз.

Дане захворювання проявляє себе набряками, появою білка в сечі і підвищенням артеріального тиску. Гестоз в легкій формі не небезпечний, проте при сильному підвищенні АТ (вище 160/100) виникає важка прееклампсія, що характеризується ускладненнями на нервову систему (головний біль, погіршення зору і т.д.) та інші органи (болі в животі, гостра ниркова недостатність , інфаркти). Іноді прееклампсія може перейти в еклампсію - стан, при якому всі м'язи тіла безконтрольно скорочуються, а життєво важливі органи знаходяться в стані кисневого голодування, що ставить під загрозу життя матері і дитини.

2. Виділення з піхви.

У нормі на 31 тижні вагітності виділення прозорі або білуваті, без запаху, однорідної консистенції. Якщо вони стають сирнистими і рясними, супроводжуються сверблячкою і запахом, слід підозрювати кандидоз. майже завжди говорять про запальних процесах в органах малого таза, які вимагають негайного медичного втручання, оскільки можуть призводити до передчасних пологів. Поява крові на туалетному папері після дефекації може говорити про розвиток геморою або анальної тріщини. Вагінальні виділення червоного кольору повинні стати приводом для негайного візиту до лікаря, адже вони можуть бути симптомом відшарування плаценти або початку родової діяльності.

3. Поява болів внизу живота.

Вони можуть виникати за фізіологічними і патологічним причин. До перших можна віднести тренувальні сутички, такі болі не тривають більше півгодини ікупируются спазмолітиками. Якщо довго які відбуваються неприємні відчуття внизу живота мають тягне або ниючий характер, слід підозрювати гіпертонус матки, який веде до розвитку передчасних пологів на 31 тижні. Ріжуча, гострий біль може бути наслідком відшарування плаценти, що також призводить до ранньої появи дитини на світ.

4. Излитие навколоплідних вод.

Вони можуть вийти з матки одноразово і в великій кількості, що не залишиться непоміченим для майбутньої матері. Однак іноді навколоплідні води можуть підтікати маленькими обсягами протягом декількох днів, тому вагітній жінці потрібно ретельно стежити за своїми відчуттями і самопочуттям, оскільки даний симптом є одним з провісників початку родової діяльності.

5. Зміна характеру рухів дитини.

У нормі плід на 31 тижні повинен здійснювати близько 10 рухів за 12 годин і не більше 4 за 1 годину. Збільшення або зменшення кількості ворушінь може говорити про кисневому голодуванні майбутньої дитини, при змінах їх характеру слід звернутися до лікаря для ретельної оцінки стану плода.

обстеження

На даному терміні вагітна жінка повинна відвідати лікаря акушера-гінеколога для рутинних вимірювань: висоти стояння дна матки і. Також фахівець вислуховує серцебиття плоду. Дані маніпуляції допомагають стежити за розвитком вагітності і вчасно виявити патологію.

Для діагностики гестозу лікар вимірює артеріальний тиск майбутньої матері, його підвищення може говорити про виникнення захворювання. Загальний аналіз сечі є одним із способів контролю здоров'я жінки, поява білка є ще одним симптомом патології. Лікар стежить за вагою майбутньої матері, різка надбавка може стати наслідком розвитку набряків, є симптомом гестозу.

При необхідності на даному терміні можуть призначатися додаткові обстеження: КТГ, аналізи на ВІЛ, сифіліс, гепатит В і С, мазок з піхви, тест на антитіла резус-фактора (при негативному резус-фактор у матері), коагулограма. Деяким жінкам рекомендується пройти позапланове УЗД. Його цілями є моніторинг розвитку плода, оцінка стану і зрілості плаценти, виявлення багато- або маловоддя, перегляд внутрішнього і зовнішнього зіву, вимірювання довжини шийки матки.

Список літератури

Акушерство. Національне керівництво - Айламазян Е.К., Кулаков В.І. та ін. - 2009 рік - 1200

Ось, нарешті, настала 31 тиждень вагітності. Жінки вже знаходяться в декреті, і у них з'являється вільний час, який вони використовують не тільки для відпочинку, але і для підготовки до пологів. У 7-8 місяців вагітності майбутнім батькам корисно записатися на спеціальні курси, де детально про це розповідають. Адже до народження малятка залишається зовсім небагато.

розвиток крихти

В кінці 30-го тижня плід практично сформований. Його вага становить приблизно 1.6 кг, а повний зріст досягає 39 см. У цей період у ембріона починають працювати нервові закінчення, і вдосконалюється головний мозок. Посилюється больова чутливість, і поліпшується захисна реакція. Якщо за малюком поспостерігати, можна побачити дивовижні речі. Наприклад, УЗД показує, як він заплющує повіки, коли його ручка рефлекторно доторкається до очей.

На 30-31 тижні плід дуже рухливий. У нього виробляється своєрідний режим дня, в якому періоди активності змінюються відпочинком. Малюк рухається так сильно, що його поштовхи часто будять маму ночами, а тато легко може їх відчути, приклавши руку до животика.

У сім з половиною місяців дитина в животі матері швидко росте. У нього оформляються риси обличчя, і подовжується шийка. Внутрішні органи продовжують удосконалюватися. Збільшується розмір підшлункової залози. Вона вже в змозі повністю забезпечувати плід інсуліном. Активно працюють нирки і печінку майбутньої дитини.

Тридцять перший тиждень - час, коли зміни відбуваються стрімко. Плід посилено готується до самостійного життя. У нього починає накопичуватися підшкірний жир. В результаті шкіра малюка поступово втрачає червоний колір, потроху блідне і розгладжується. Якщо уважно вивчити сьомий місяць, стає видно, що легенева тканина дитини щодня поліпшується. Ще на 30 тижні новонародженому практично неможливо розправити легені і самостійно дихати. А 31 тиждень вагітності набагато збільшує такий шанс.

Дитина добре розрізняє звуки. Йому подобається слухати музику або спокійний голос батьків, коли вони читають або співають пісеньку. Малюк відчуває емоційний стан і починає турбуватися, нервувати, коли мамі погано.

Після 30 тижня багато діток приймають оптимальне положення для пологів. Вони повертаються головкою вниз, підгинаючи під себе ніжки. Деякі продовжують крутитися до останнього дня. Ставтеся до цього спокійно, дитина обов'язково встигне перевернутися так, як треба.

Що відчуває майбутня мама?

Жінка швидко втомлюється. Так як 31 акушерська тиждень - це повних 7 місяців вагітності, плід вже великий. Матка розтягується і тисне на внутрішні органи. Через це матусі стає важче дихати на повні груди. Фізична активність може викликати задишку, а хода робиться незграбною. Після 30 тижня потрібно намагатися стежити за поставою і більше відпочивати.

В цей час іноді турбують болі в області таза. Найчастіше вони викликані природними причинами. Організм починає підготовку до пологів, і тазові кістки поступово розсуваються в сторони. Щоб полегшити хворобливі відчуття, сидите на зручних стільцях зі спинкою і частіше міняйте положення тіла. Намагайтеся більше гуляти, свіже повітря зараз просто необхідний.

Сьомий місяць вагітності підстьобує обмін речовин жінки. Її часто кидає в жар навіть в прохолодному приміщенні. Це позитивне явище, так як разом з потом виходять токсичні речовини, і організм очищається.

На 30-31 тижні величезне значення має харчування. Плід в матці здавлює шлунок, з'являється печія. Жінці потрібна тільки здорова їжа, збагачена вітамінами і мінералами.
Готуйте їжу на пару або в духовці і контролюйте, скільки ви з'їдаєте за один раз. Їжте невеликими порціями кожні 3 години, щоб уникнути тяжкості в животі.
Намагайтеся включити в раціон клітковину і не відмовляйтеся від перших страв, дитина потребує цього.
Щоб уникнути набряків, виключіть смажені і солоні страви. Після 30 тижня сильно збільшується навантаження на нирки, а така їжа посилює її.

За 9 місяців виношування жінка поправляється приблизно на 10-12 кг. На це впливає кількість навколоплідних вод, збільшення матки, плаценти, об'єм крові, а не тільки освіту жирового прошарку. Якщо прибавка в вазі набагато більше, це тривожний сигнал. Адже зайві кілограми провокують сильне навантаження на серце, що несприятливо позначається на здоров'я плоду і жінки.

У 7-8 місяців майбутніх мам нерідко переслідує відчуття голоду. Стримуйте його і не переїдайте. Від непотрібної їжі може погладшати малюк. Це сильно ускладнить пологи і може привести до його ожиріння в майбутньому.

Які ще зміни відбуваються?

На 31 тижні деякі жінки помічають, що з грудей випливає молозиво. Таке трапляється не з усіма і ніяк не відбивається на виробленні молока, а також на майбутньому годуванні грудьми.

Після 30 тижня навантаження на організм жінки посилюється, і від цього виникають неприємні відчуття і тривожні симптоми. Основними з них є:

скачки артеріального тиску:
виділення з піхви;
скорочення матки.

На пізньому терміні вагітності нерідко скаче артеріальний тиск. Скільки б прилад ні показував, про зміни треба обов'язково сказати лікареві, щоб виключити неполадки в роботі серця та інших органів, які негативно впливають на плід. Він призначить необхідні аналізи і розбереться в причині проблеми. Варто відзначити, що на скачки тиску впливає неправильне харчування. Воно підвищується від солоної, жирної їжі, після чашки випитої кави або міцного чаю. Це ще один привід стежити за своїм раціоном.

Тридцять перша акушерська тиждень характеризується збільшенням обсягу виділень з піхви. Якщо таке сталося, головне - відрізнити їх від можливого протікання навколоплідних вод. На око це зробити важко. Води, як і звичайні виділення, прозорі, без неприємного запаху. Пройдіть огляд у гінеколога, щоб малюк продовжував перебувати в цілковитій безпеці.

До кінця 30 тижня у матусі бувають тренувальні сутички. Матка твердне і безболісно напружується на кілька секунд. Це нормальне явище, якого не варто лякатися. Полегшити стан добре допомагає дихальна гімнастика.

Якщо скорочення болять або супроводжуються кров'яними виділеннями, викликайте негайно швидку допомогу. Можливо, почалися передчасні пологи, і вам разом з малюком терміново потрібна допомога фахівця.

Допомога лікаря в цей період

Щоб звести до мінімуму будь-які ускладнення, протягом всіх місяців вагітності важливо відвідувати лікаря для огляду. В останньому триместрі це роблять раз на два тижні. Спеціаліст трубкою слухає плід, вважає його серцебиття, вимірює животик майбутньої мами і при необхідності призначає аналізи.

В 7 місяців обов'язково треба здати мазок з піхви, щоб визначити, чи є у вагітної інфекції статевих шляхів.

На пізньому терміні жінок часто мучить молочниця. Вона нерідко виникає у відповідь на неправильне харчування і супроводжується виділеннями, що нагадують сир, і свербінням.
Якщо з'явилися такі ознаки, зверніть увагу, скільки солодких страв ви вживаєте, і повністю відмовтеся від них.
Крім цього, під керівництвом лікаря пройдіть лікування, інакше при пологах малюк може бути інфікована.

Найчастіше гінеколог рекомендує пройти УЗД на 31 тижні виношування малюка. Це дослідження дуже важливе. Воно допомагає визначити, як малюк розташований в матці, з'ясувати зрілість плаценти і перевірити, чи не оповитий чи дитина пуповиною. На апараті добре помітно, який підлогу у крихти, як розвиваються його органи і чи немає в них відхилень. Цікаво дивитися, як малюк грає в животі у мами, смокче пальчик, перевертається і навіть посміхається.

УЗД на 31 тижні уважно вивчає стан матки і допомагає побачити, як йде підготовка до пологів, чи все в порядку. Дитина з кожним днем \u200b\u200bстає більше, і жінка починає відчувати труднощі. Їй незручно сидіти, лежати. Плід здавлює вени, кровотік порушується, і це позначається на самопочутті.

Лікар приділяє пильну увагу матусям, у яких наступила 31 тиждень вагітності. Що відбувається з ними в цей момент, має величезне значення і може вплинути на майбутні пологи. Обов'язково відвідуйте планові огляди і по будь-якому питанню консультуйтеся з гінекологом.

Незважаючи на те, що великий животик, в якому знаходиться малюк, приносить певні труднощі, вагітність - чудовий час, яке дуже швидко проходить. Тому більше відпочивайте, насолоджуйтеся своїм становищем і постарайтеся психологічно підготуватися до майбутніх пологів.

Третій триместр вагітності (з 26 по 39 тиждень) у кожної жінки протікає індивідуально. Майбутні мами до цього часу вже звикають до постійного відчуття тяжкості і неповороткість, пристосовуються до нових форм. 31 тиждень вагітності у багатьох супроводжується сильною втомою і швидкою стомлюваністю. Саме тому декретну відпустку оформляють після 30 тижня вагітності, коли жінка вже не може здійснювати необхідну роботу.

Декретна відпустка

31 тиждень вагітності - це перший тиждень законного відпочинку майбутньої мами. Багато жінок вже оформили декретну відпустку. Отримавши заслужений відпочинок, вони насолоджуються останніми місяцями своєї волі. Деякі вважають за краще у вільний час більше гуляти на свіжому повітрі, дотримуватися здорової дієти і виконувати необхідні фізичні навантаження. Але найчастіше майбутні мами, в силу постійної втоми, проводять багато часу, лежачи в ліжку або на дивані, намагаючись не навантажувати втомлену спину. Незважаючи на це, не слід забувати, що фізична активність необхідна вагітним жінкам для підготовки організму до складного процесу пологів.

Вагітність: 30-31 тиждень, зміни в організмі

Організм вагітної жінки на цьому терміні зазнає серйозних змін. Внаслідок гормональної перебудови відбувається розслаблення всіх м'язових тканин організму. В результаті цього може виникнути таке неприємне явище, як варикозне розширення вен. До цього часу мінімальна надбавка у вазі жінки повинна складати 8 кілограм, що серйозно позначається на всіх функціях тіла. Вага на 31 тижні вагітності може почати різко збільшуватися в зв'язку з різними порушеннями в організмі жінки, тому слід уважно стежити за раціоном харчування, вести здоровий спосіб життя.

В силу зростання плоду матка збільшується в розмірах і піднімається вище, що може спровокувати регулярну печію, особливо сильно її симптоми проявляються, коли жінка перебуває в лежачому положенні. Крім того, швидко зростаюча матка створює серйозний тиск на всі внутрішні органи жіночого організму, що ускладнює їх природну роботу. Вагітність (30-31 тиждень) супроводжується пристосуванням всіх систем організму до нового режиму, через що може істотно погіршуватися самопочуття жінки. Основний дискомфорт майбутній мамі заподіює регулярна задишка. Вона викликана нестачею кисню, так як здавлені легені не можуть працювати на повну силу. Для профілактики слід частіше гуляти на свіжому повітрі, далеко від забруднених і запилених міських вулиць.

Для позбавлення від печії необхідно налагодити правильне харчування. Для цього слід приймати їжу маленькими порціями, але досить часто (до 6 разів на день). Обсяг споживаної їжі за один прийом має становити не більше 200 грамів. Завдяки такій системі харчування травному тракту буде легше справлятися зі своєю функцією, і самопочуття жінки значно покращиться.

31 тиждень вагітності - скільки місяців?

На 31 тижні вагітності майбутня мама виношує малюка вже 7,5 місяців. До пологів залишається близько 10 тижнів, але це умовно. Не кожна жінка виношує дитину рівно 9 місяців: родова діяльність може початися і на терміні 37 тижнів - це теж вважається нормою. Тут все приблизно, в кожному окремому випадку все залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму.

самопочуття жінки

Більшість майбутніх мам відзначають появу больових відчуттів в області тазостегнових суглобів. Гормон релаксин, що виділяється організмом для підготовки кістково-зв'язкового апарату до наближається пологів, розслаблює тазостегнові кістки, що провокує больові відчуття. Також впливає на стан кісткового апарату збільшився вага жінки. Внаслідок цього вона відчуває дискомфорт і біль. Іноді ці симптоми можуть настільки розвинутися, що жінці стає важко підніматися на ноги з положення сидячи, а також важко пересуватися. Отже, йде 31 тиждень вагітності. Вага дитини постійно збільшується, тому разом з цим буде погіршуватися самопочуття мами. Не варто переживати, ці симптоми є цілком природними і триватимуть до кінця вагітності і навіть в післяпологовий період.

Деякі жінки відзначають, що почастішали болі в промежині і в області лобкової кістки. Про ці симптоми необхідно розповісти лікаря. Також можуть почастішати головні болі, є безліч причин їх частого появи, і в більшості випадків це не є патологією. Виняток становлять лише різкі напади з погіршенням зору і потемніння в очах.

Також однією з найпоширеніших неприємностей на даному терміні є безсоння. Саме на даному етапі можуть виникати різні перебої зі сном. Це може бути пов'язано з режимом плода і не є патологією.

Період після 31 тижня вагітності пов'язаний з великими психологічними переживаннями. Майбутня мама починає частіше замислюватися про роди, у неї з'являється страх і побоювання за їх нормальний перебіг. Не варто давати цим страхам місце, слід заспокоювати себе роздумами про щасливе материнство.

Щоб відволіктися від неприємних думок, слід зайняти себе цікавими справами. Багато жінок чекають декретної відпустки для походів в магазини. Необхідно зібрати сумку в пологовий будинок, докупити все необхідне до появи малюка на світ. Також можна зайнятися облаштуванням дитячої кімнати або куточка. Ця робота творча, вона вимагає чималих зусиль, тому таке проведення часу допоможе забути про погане самопочуття і марних страхах.

Необхідно пам'ятати, що вагітній жінці не можна нервувати, адже малюк вже дуже тонко відчуває психологічний стан мами, не потрібно завдавати дитині дискомфорт неспокійною поведінкою.

Жіноча консультація на 31 тижні

При черговому відвідуванні акушера-гінеколога вагітним жінкам необхідно виміряти вагу, артеріальний тиск, а також здати мазок з піхви. Аналізи необхідно провести для профілактики будь-яких порушень стану здоров'я. У багатьох жінок через зниженого імунітету розвивається неприємне захворювання - молочниця. У разі виявлення в мазку збудників недуги лікар призначить необхідне лікування, так як це захворювання слід неодмінно пролікувати до початку пологів.

Слід проконсультуватися з лікарем з приводу носіння бандажа: він істотно полегшить вам життя, допомагаючи підтримувати об'ємний живіт. У разі неправильного внутрішньоутробного розташування дитини вам порадять виконувати деякі вправи, які сприяють його зміні.

31 тиждень вагітності - термін, коли на руки жінці видають обмінну карту. Це головний документ при вступі до пологового будинку. У неї внесена вся інформація про перебіг вашої вагітності, показники аналізів, вага, результати УЗД. Бажано покласти обмінну карту в родову сумку. У разі передчасного початку родової діяльності вона буде перебувати в потрібному місці. Крім того, в цей період слід отримати родовий сертифікат, необхідний для поліпшення якості медичного обслуговування.

тривожні симптоми

Плід на 31 тижні вагітності входить в основну стадію зростання, тому майбутній мамі необхідно уважно стежити за власною надбавкою у вазі, яка повинна становити не більше 300 грамів на тиждень. Якщо при нормальному і здоровому харчуванні вага збільшується більш цієї норми, необхідно обстежитися у лікаря в жіночій консультації, адже швидкий набір ваги може свідчити про внутрішні набряках.

На даному терміні можуть виникнути різні ускладнення вагітності. Їх необхідно обов'язково знати, щоб вчасно попередити. До лікаря необхідно здатися в разі, якщо:

Відчувається брижі в очах, що може свідчити про підвищений тиск або розвитку внутрішніх набряків.
Набряки на ногах не проходять з ранку, що говорить про проблеми з нирками або гестозі.
Присутня постійна сильна втома, яка свідчить про пізній токсикоз.
Судоми, які можуть свідчити про пізній токсикоз.
Головні болі також є симптомом або гестозу, або підвищеного тиску.
Запаморочення - є несприятливою ознакою підвищення / пониження артеріального тиску або гестозу.
Багатоводдя і маловоддя, що виникають на терміні в 30-31 тиждень, можуть бути виявлені за допомогою ультразвукового дослідження.
Гострі респіраторні захворювання матері - можуть впливати на різні проблеми перебігу вагітності.
Пронос у жінки - може виникати внаслідок серйозних гормональних перебудов організму, але слід уважно поставитися до цього явища, так як воно може свідчити про різних інфекційних захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Дуже уважного ставлення вимагає до себе від жінки такий термін, як 31 тиждень вагітності. Виділення повинні бути в нормі, слід ретельно стежити навіть за незначним їх зміною. Бути пильними слід, якщо відбувається підтікання навколоплідних вод. Норма - якщо їх кількість становить не більше обсягу столової ложки. Також уважно стежте за зміною кольору виділень. Навіть незначні сліди крові можуть свідчити про загрозу здоров'ю малюка. Також повинні насторожити симптоми молочниці (сирні, слизові виділення, що мають специфічний запах).

стан плоду

У цей період починається інтенсивне зростання плоду, триває його розвиток. Коли настає 31 тиждень вагітності, вага плода збільшується (він досягає 1 600 г і виростає до 41 см). Малюкові стає тісно в материнському животі; намагаючись пристосуватися до нових умов, дитина приймає певну позу, зручну для нього: згорнуте положення з перехрещуванням кінцівок. Багато малят у цей період беруть постійну передпологовій положення - головкою вниз, що в нормі повинен зберігатися до початку родової діяльності.

З кожним днем \u200b\u200bплід росте, риси його обличчя стають більш тонкими, носик приймає певну форму, хрящова тканина вушних раковин і шиї ущільнюється. Розвиваються очі - дитина на 31 тижні вагітності може розрізняти світло і темряву, відкривати і закривати очі, фокусувати погляд, а також мружитися. Крім того, у дитини на цьому терміні виявляється так званий рогівковий рефлекс: при випадковому зачіпанні очей малюк реагує, примруживши їх.

Активно працює нервова система плода: продовжують формуватися звивини мозку, легенева тканина стає більш зрілою, виділяється сурфактант - завдяки цьому після народження малюк може зробити свій перший подих. Печінка в цьому віці починає виділяти жовч, готується до своєї головної функції - очищенню організму від токсинів. Також починає працювати підшлункова залоза, продукуючи інсулін.

Шкірний покрив немовляти ще досить зморщений, має червоний відтінок. Кровоносні капіляри просвічують крізь шкіру, так як вона ще досить тонка. Нігтики немовляти активно ростуть, до кінця тижня вони досягнуть закінчення пальчиків. Саме починаючи з такого терміну, як 31 тиждень вагітності, вага дитини починає помітно і швидко збільшуватися в зв'язку з накопиченням підшкірного жиру, що необхідно для правильного теплообміну після його народження.

Деякі діти вже мають власний режим сну і неспання. Можна відзначати, як дитина починає більш активно ворушитися і затихати в певний час доби. Ворушіння стають сильнішими, іноді завдаючи майбутній мамі чималі больові відчуття. Дитина витягує ручки і ніжки, потрапляючи в різні боки материнського живота. Внаслідок цього можна відчути серйозний дискомфорт. Занадто активне ворушіння плода на цьому терміні може стати сигналом про брак кисню малюкові або говорити про незручному положенні мами, що заподіює йому дискомфорт.

Слід уважно прислухатися до поведінки малюка: якщо дитина протягом кількох годин не ворушиться, необхідно негайно звернутися за консультацією до лікаря. Норма - якщо дитина виробляє не менше 10 ворушінь протягом 12 годин.

Підлога

Стать дитини можна з точністю визначити вже з 20 тижня вагітності. Проте на терміні в 31 тиждень статеві органи немовлят продовжують оформлятися. У хлопчиків яєчка поки ще не опустилися в мошонку. Статеві губи у дівчаток теж ще залишаються відкритими.

вагітність двійнятами

Декретна відпустка для жінки, вагітної двійнею, повинен бути оформлений вже на 28 тижні. Це пов'язано з подвійним навантаженням на жіночий організм, адже збільшився вага жінки доповнює почуття дискомфорту. Довжина кожного з близнюків вже становить приблизно 40 см, а вага - близько 1500 грам. Так як двом досить тісно в животі у мами, їх рухливість обмежена. Проте, необхідно уважно прислухатися до поведінки малюків, стежити за їх ворушіннями. Майбутні матусі чудових близнюків повинні дотримуватися всі рекомендації лікаря, вести здоровий спосіб життя, не перевтомлюватися, відпочивати, вести в міру рухливий спосіб життя.

31 тиждень вагітності двійнятами супроводжується підвищеною стомлюваністю матері. Слід потерпіти це стан, адже на світло скоро з'являться відразу два маленьких дива!

УЗД

Як правило, на такому терміні, як 31 тиждень вагітності, призначається чергове ультразвукове дослідження. Мета його - упевнитися, що розвиток малюка в нормі. На УЗД в цьому терміні видно активне формування головного мозку, райдужки ока. Лікар повинен проаналізувати наступні параметри розвитку.

31 тиждень вагітності, УЗД, норми:

біпаріетальний розмір (не менше 73 мм, не більше 87);
окружність голівки (280 до 300 мм);
окружність животика повинна становити від 247 до 301 мм;
довжина плечової кістки (50 - 60 мм);
лобно-потиличний розмір (273 до 315 мм);
довжина стегнової кістки (54 - 64 мм);
довжина предплечний кістки (44-52 мм);
довжина гомілки кісток (51-59 мм);
31 тиждень вагітності, вага плода становить приблизно 1 500 г;
зростання - 40 см.

Якщо при УЗД на 31 тижні вагітності будуть виявлені які-небудь відхилення, лікар індивідуально підбере необхідне лікування. Слід обов'язково своєчасно відвідувати жіночу консультацію для контролю за станом плоду, його розвитком і власним здоров'ям.

На тридцять першому тижні розвитку вагітності дитина додає у вазі кожен день. У нього з'являються нові звички. А матусі вже не так просто ходити, як раніше. Дихання стає важче. Дитинка все більше місця займає в животику, подаючи сигнали, що скоро на вихід.

Розмір дитини на 31 тижні розвитку вагітності.

На 31 тижні розвитку вагітності ваш малюк росте не по днях, а по годинах, активно накопичуючи м'язову масу. Вага його досягає 1,5-1,6 кг, а зріст - 39-42 см. За розмірами пузожітель схожий на помело.у

Тільки уявіть! Ваш малюк вже навчився смоктати пальчик!

Активно розвивається мозок дитини, нервові волокна тепер захищені оболонками, тому імпульси маленький передає швидше, ніж раніше. І ще важлива деталь - малюк вже здатний навчатися. Шкіра малюка робиться рожевою, завдяки підшкірної білої жирової тканини. Саме такими ми звикли бачити народжених малюків. Зіниці дають реакцію на світло, дитина починає розрізняти нічний і денний час доби.

Малюк вже вміє відчувати біль. Якщо ви сядете так, що йому буде незручно, він відразу ж дасть вам про це знати - почне штовхатися і активно ворушитися.

Починаючи з тридцять першого тижня вагітності плід стає більш сприйнятливим до звуків зовнішнього середовища - добре реагує на колискові мами, яка співає для нього. Може здригатися, якщо почує різкі звуки.

Ворушіння на 31 тижні вагітності розвитку вагітності.

На цьому етапі розвитку вагітності поштовхи дитинку стають сильнішими, матуся продовжує час від часу відчувати хаотичні рухи ручками і ніжками. Вагітна може бачити по животу, як всередині вирує активне життя.

На тридцять першому тижні вагітності руху дитини необхідні для розвитку м'язів кінцівок. Нормою вважається, коли малюк здригається при різких звуках і сіпається при гикавці.

Який же малюк, народжений на 31 тижні розвитку вагітності?

Для розвитку плода цей тиждень дуже важлива. Ваш дитинка вже зовсім не такий, як тиждень тому, хоча минуло лише сім днів. Кожен день у нього дозріває легенева тканина, а в альвеолярних мішечках з'явився шар епітеліальних клітин, які виділяють особливу речовину - сурфактант. Воно допоможе маленькій людині розправити легені перед першим вдихом.

Тиждень тому у малюка цієї можливості ще не було, а на 31 тижні вагітності завдяки цій особливості легких дитина має більше шансів на життя в разі передчасних пологів.

Малюк забезпечує себе інсуліном на 31 тижні розвитку вагітності.

На 31 тижні розвитку вагітності збільшується маса підшлункової залози дитини за рахунок збільшення кількості її клітин. Дуже скоро, після народження малюка, підшлункова почне виробляти ферменти для розщеплення жирів, білків і вуглеводів.

Зараз же, завдяки підшлунковій залозі, дитина сама себе забезпечує інсуліном, який допомагає підтримувати рівень цукру в крові.

Можна помітити, що вже дуже добре працюють нирки, виводячи сечу в навколоплідної рідини. Триває формування часточок печінки, які допомагають очищати кров від токсинів.

Самопочуття вагітної на 31 тижні розвитку вагітності.

Ви відчуваєте, що стали важче. Збільшення у вазі на тридцять першому тижні вагітності в середньому становить - 8,6 кг. Що ж включає в себе ця вага? Це сумарна вага плода, навколоплідних вод, плаценти, матки, збільшеною в розмірах, і крові в судинах. Матка вище пупка на 11 см, і вище лобкового симфізу на 31 см. Все так же продовжує рости животик. Хоча матка ще не піднялася.

Неприємні відчуття і дискомфорт у грудній клітці і тазу пов'язані з тим, що плід активно зростає і займає все більше місця в животі.

Матка на цьому етапі розвитку вагітності починає тиснути на внутрішні органи, що ускладнює їх функціонування. В першу чергу це позначається на шлунку. Печія буде першою ознакою.

Намагайтеся не переїдати на 31 тижні розвитку вагітності.

На тридцять першому тижні вам постійно хочеться що-небудь з'їсти, навіть якщо це абсолютно непоєднувані між собою продукти. Вам може хотітися з'їсти солону рибу і запити її солодким соком, з'їсти котлету і відразу ж після цього тістечко або ж випити солодкий кава після з'їденого щойно солоного огірка. Вагітні жінки такі непередбачувані! Чого їм тільки не хочеться!

Різноманітність вживаних продуктів - корисне для малюка, але не варто забувати про переїдання, тому що зайві кілограми починають відкладатися в небажаних місцях саме з 31 тижня розвитку вагітності. Переїдання - це додаткове навантаження на організм вагітної жінки, який і так працює «в посиленому режимі».

Харчування має бути раціональним і правильним. Маленькі порції їжі і близько 6 прийомів їжі в день - оптимальний варіант.

Якщо не дотримуватися цих правил, можуть з'явитися набряки і ускладнення протікає вагітності.

Проблеми на тридцять першому тижні вагітності.

Біль у спині і задишка - головні проблеми 31 тижні вагітності. М'язи і зв'язки спини зараз розслаблені, вони готуються до швидкої родової діяльності, коли їм потрібно буде активно працювати.

На цьому тижні є ймовірність того, що у вас з'являться роздуті вени на ногах. Допомогти з вирішенням цієї проблеми зможуть компресійні панчохи або колготки.

Ще зо тридцять першого тижня активно починає вироблятися організмом речовина релаксин, яке сприяє ослабленню тазових кісткових з'єднань. Тазове кільце готується до швидких родів і стає еластичним і розтяжним.

Важливий момент у вашому житті наближається. Качина хода нікуди не поділася. Але ви не переживайте! Вона пройде через деякий час після пологів.

Вага, тиск, набряки на 31 тижні розвитку вагітності.

Бажано, щоб ви додали у вазі за цей тиждень не більш 300 грам. Тиск в нормі повинно бути 120/70 мм рт. ст. Досить часто на тридцять першому тижні вагітності з'являється молочниця. Це пов'язано з тим, що захисні функції організму жінки ослаблені.

Набряки можуть з'явиться в результаті навантаження на нирки, які не можуть в повній мірі справлятися з виведенням з організму солей і рідини.

Профілактика: коли сидите, ставте ноги на піднесеність; Не носіть щільний одяг і взуття; кожен день випивайте коло 1,5 літра води; обмежте вживання солі; при необхідності носите компресійну білизну; обов'язково регулярно здавайте аналіз сечі.

Декретна відпустка

Вагітність: 30-31 тиждень, зміни в організмі

31 тиждень вагітності - скільки місяців?

самопочуття жінки

Жіноча консультація на 31 тижні

тривожні симптоми

Відчувається брижі в очах, що може свідчити про підвищений тиск або розвитку внутрішніх набряків.
Набряки на ногах не проходять з ранку, що говорить про проблеми з нирками або гестозі.
Присутня постійна сильна втома, яка свідчить про пізній токсикоз.
Судоми, які можуть свідчити про пізній токсикоз.
Головні болі також є симптомом або гестозу, або підвищеного тиску.
Запаморочення - є несприятливою ознакою підвищення / пониження артеріального тиску або гестозу.
Багатоводдя і маловоддя, що виникають на терміні в 30-31 тиждень, можуть бути виявлені за допомогою ультразвукового дослідження.
Гострі респіраторні захворювання матері - можуть впливати на різні проблеми перебігу вагітності.
Пронос у жінки - може виникати внаслідок серйозних гормональних перебудов організму, але слід уважно поставитися до цього явища, так як воно може свідчити про різних інфекційних захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

стан плоду

Підлога

вагітність двійнятами

УЗД

31 тиждень вагітності, УЗД, норми:

біпаріетальний розмір (не менше 73 мм, не більше 87);
окружність голівки (280 до 300 мм);
окружність животика повинна становити від 247 до 301 мм;
довжина плечової кістки (50 - 60 мм);
лобно-потиличний розмір (273 до 315 мм);
довжина стегнової кістки (54 - 64 мм);
довжина предплечний кістки (44-52 мм);
довжина гомілки кісток (51-59 мм);
31 тиждень вагітності, вага плода становить приблизно 1 500 г;
зростання - 40 см.