Як зробити шкіру обличчя рівною та гладкою. Маска з петрушки. Антиоксидантний концентрат молодості LiftActiv, Vichy

Напевно, багато хто помічав, що жінку з ідеальною шкірою обличчя прикрашає один помах тушшю та напівпрозорий блиск для губ, а тих, у кого вона схильна до утворення пігментних плям, появи чорних крапок та розширених кровоносних судин, не рятує навіть ідеальний макіяж очей та губ.

Боротися із цією несправедливістю природи можна і потрібно. Як зробити шкіру обличчя ідеальною?

Визначальні фактори стану покривів тіла

Шкіра – це орган, який впливає загальний стан здоров'я організму. І якщо цей показник залишає бажати кращого, то причину варто шукати всередині тіла.

Якщо ви помітили, що виглядаєте старшими за своїх однолітків, наважтеся і пройдіть комплексне обстеження. Займіться лікуванням хронічних захворювань, особливо органів шлунково-кишкового тракту.

Адже харчування у справі здоров'я шкіри має велике значення. Прийміть рішення раз і назавжди відмовитися від фаст-фуду та напівфабрикатів, включайте у свій раціон лише корисні та натуральні продукти, до складу яких не входять хімічні компоненти.

І найголовніше – пийте більше рідини. Адже вода – це перше, що потрібно шкірі для зволоження, сяйва та пружності.

Уникайте стресів, тривалого перебування на холоді, сонці та вітрі. Якщо у вас вдома або на роботі дуже сухе повітря, купіть зволожувач або просто розставляйте по кімнаті ємності з водою. У період опалення приміщень потрібно робити обов'язково.

Відмовтеся від шкідливих звичок, адже куріння призводить до стійкого земляного кольору обличчя, який з роками лише посилюється. Зловживання спиртними напоями, особливо газованими, загрожує набряками, зокрема, утворенням мішків під очима.

Малорухливий спосіб життя і відсутність регулярних прогулянок на свіжому повітрі робить свій внесок у справу раннього в'янення і старіння шкіри, необхідно пам'ятати про це.

Очищення обличчя

Як можна зробити обличчя ідеально чистим? Не варто нехтувати ранковими вмиваннями і ніколи не лягати спати, не знявши косметику.

Сьогодні в магазинах можна знайти очищаючі пінки, молочко, крему і гелі на будь-який смак і гаманець, але все більше споживачів воліють використовувати засоби домашнього приготування і в цьому немає нічого дивного, тому що вчені вже довели, що велика кількість косметичної продукції нафтопродуктів негативно позначається. на стані шкіри.

Йдеться про парабени, лаурилсульфат натрію, мінеральні масла, пропілен гліколи, кристалічний парафін та ін. Якщо у вас немає можливості купувати засоби для чищення у професійних косметологів, які роблять їх самі, ви можете зайнятися цим особисто і зберігати приготований склад у холодильнику.

Як очищувальний засіб можна використовувати нежирний кефір. Нанести трохи цього продукту на ватяний диск та протерти обличчя. Повторити процедуру кілька разів, а потім змочити диск у відварі лікарських трав. Для цього якнайкраще підійде відвар квіток ромашки або настій зеленого чаю.

Глибоке очищення та матування

Як можна зробити обличчя ідеальним? Забезпечити глибоке очищення пір від пилу та бруду. Особливо це стосується тих, у кого пори збільшені, а шкіра схильна до утворення прищів та акне. Як мінімум двічі на тиждень особу необхідно очищати скрабом або пілінгом.

Для цього його потрібно розпарити, щоб пори розкрилися, і нанести масуючими рухами один із нижчеперелічених складів:

• змішати по одній столовій ложці кавової гущі, олії виноградних кісточок та меду. Обробити обличчя та змити теплою водою;
• змішати по одній столовій ложці цукру, дрібної морської солі та натертого на тертці свіжого огірка. Використовувати звичним способом.

Якщо ваша шкіра відрізняється сальним блиском, ні в якому разі не можна застосовувати до неї засоби на основі спиту та перекису водню. Таким чином, можна тільки збільшити виділення підшкірного сала.

Використовуйте тональну основу, що матує, або тональний крем, що матує, тільки у нього обов'язково повинен бути SPF захист.

Це допоможе захистити покриви тіла та запобігти виробленню секрету сальних залоз – себуму під дією сонячних променів. Однак, шукаючи спосіб, як зробити ідеальний тон обличчя, необхідно пам'ятати, що використовуючи одночасно кілька засобів, що матують, можна отримати зворотний ефект.

Боремося із запаленням та пігментними плямами

Поява пігментних плям – це неприємність для жінки. Щоб їх замаскувати, потрібна спеціальна косметика, наприклад, крем із соєвим екстрактом або великою концентрацією ретинолу. З сильними проявами пігментації здатний впоратися крем із гідрохіноном.

Одночасно з цим можна намагатися усунути проблему за допомогою засобів народної медицини:

• приготувати настій чистотілу та протирати їм місця з пігментацією: заварити 1 ч. л. трави 1 склянкою окропу, остудити, процідити та використовувати за призначенням;
• таким же ефектом має лимонний сік, який можна активно включати до складу різних масок, а можна приготувати розчин на основі води та соку у співвідношенні 1:10 та протирати їм уражені місця.

Прикро і неприємно прокинутися вранці і побачити на лобі чи підборідді червоний гнійний прищик, який з'явився так недоречно перед першим побаченням чи важливою співбесідою. В цьому випадку виручить маска із сіркою:

• у ¼ ч. л. води всипати сірку на кінчику ножа, перемішати і нанести на проблемну ділянку. Якщо у вас у запасі більше часу, можна приготувати такий склад: у ті ж пропорції води та сірки додати 1 ст. л. каоліну, 5 крапель олії виноградних кісточок і 2 краплі ефірної олії бергамоту або розмарину. Все перемішати, обробити складом шкіри обличчя, а через чверть години змити теплою водою. Цей засіб чудово очищає, стягує пори та освітлює шкіру.

При запаленні показано застосування крему з 2,5% пероксиду бензоїлу.

А ще можна приготувати такий склад:

• збити білок одного яйця до утворення пінки, додати 3-4 краплі ефірної олії чайного дерева, а потім, не перестаючи помішувати, всипати трохи крохмалю. В результаті має вийти консистенція густої сметани. Нанести склад на обличчя на чверть години, а потім змити теплою водою. Курс лікування – 10 масок з перерв на 2 або 3 дні. За потреби через 3 місяці повторити курс.

Усуваємо мішки під очима

Якщо після бурхливо проведеної ночі вам доведеться рано вставати і готуватися до важливої ​​зустрічі, а ви не знаєте, як можна зробити ідеальний макіяж обличчя, який не видавав би втому, пом'ятість і мішки під очима, вам доведеться трохи постаратися.

Для початку вмитися, нанести крем для області навколо очей, а потім рідкий консилер на внутрішній куточок ока і розтушувати його вздовж лінії росту вій нижньої повіки легкими рухами, що поплескують. При цьому колір консилера повинен бути на один світліший відтінку шкіри.

Основна складова жіночої краси – чиста доглянута шкіра. Тіло зазвичай приховано під одягом, і бачити його ми дозволяємо лише дуже близьким людям. А обличчя відкрите всім вітрам та поглядам. І якій жінці не хотілося б мати ідеальну, сяючу і гладку шкіру обличчя без прищиків і пігментних плям, без прикрих зморшок і судинних зірочок?

Всі ці властивості – приналежність здорової шкіри обличчя. Але в житті так часто доводиться відчувати стреси і харчуватися на бігу, у робочу перерву. Всі ці фактори руйнівно впливають на шкіру обличчя, залишаючи на ній сліди, завдаючи занепокоєння молодим красивим дівчатам, і зрілим прекрасним дамам. Як зробити шкіру обличчя чистою та стати найчарівнішою?

Типи шкіри розрізняють залежно від секреції сальних залоз і поділяють на:

1. жирну - вона відрізняється блиском, часто розширеними порами. Вона більше за інших схильна до виникнення прищів і вугрової висипки;
2. суху - тонку, з дрібними порами. Її основні проблеми – сухість та роздратованість, лущення, млявість та утворення зморшок;
3. нормальну – найкращий тип шкіри. Вона гладка і бархатиста, без зайвого жиру та чорних крапок;
4. комбіновану, на різних ділянках особи, що має різну жирність.

Властиві кожному типу проблеми можуть бути посилені поганим доглядом, неправильним підбором косметики, нераціональним харчуванням та недостатнім відпочинком, впливами довкілля та роботою в задушливому офісі. Але це дозволяє зробити обличчя чистим і гладким за допомогою таких самих простих методів:

1. ретельним доглядом та очищенням;
2. застосуванням косметики, що підходить для конкретного типу шкіри;
3. збалансованим раціоном;
4. повноцінним відпочинком уночі;
5. захистом від ультрафіолету чи морозу;
6. фізкультурними вправами на свіжому повітрі та контрастним душем.

Чистота запорука здоровя

У домашніх умовах досить нескладно - сучасний ринок рясніє засобами по догляду за собою. Головним правилом має стати обов'язкове змивання макіяжу ввечері перед сном.Шкіра обличчя вночі потребує відпочинку не менше, ніж її прекрасна володарка. Як особи самостійно?

Жирна шкіра потребує особливо ретельного очищення. Будь-яке забруднення сприяє появі висипу вугрів і запалень. Вмиватися власницям такого типу доведеться не менше 2 разів на день із використанням засобів для проблемної шкіри. Підсушити прищі, що вискочили не вчасно, можна препаратами з саліциловою кислотою (паста салицилово-цинкова). Краще використовувати неодноразово перевірені на собі креми для обличчя та уникати експериментів із косметикою нових марок.

Різні скраби допоможуть як від відмерлих клітин, так і зробити її зорово більш рівною і гладкою, звузивши пори. У домашніх умовах можна провести чищення обличчя паровою ванною. Для цього в літрі води треба закип'ятити 2 ст. л. трави ромашки і 20 хвилин потримати обличчя над парою. Застосування скрабу після такої процедури буде особливо ефективним.

Для сухої чутливої ​​шкіри, схильної до подразнень, вода з-під крана може бути невідповідною. Таке обличчя доведеться вмивати дистильованою водою. Краще не використовувати мило – воно знежирить верхній шар епідермісу. Як очистити шкіру, якщо вона суха? Тільки за допомогою молочка або гелю, які мають нейтральну реакцію та Рh близько 7.

Оновити клітини епідермісу, посилити обмін речовин і надати шкірі еластичність допоможуть відновлюючі та вітамінізовані креми. Поживні денні і нічні креми забезпечать жири, що бракують шкірі. Дуже корисними будуть маски з ягід.

Нормальна шкіра може бути очищена будь-яким засобом. Але слід пам'ятати про те, що засоби для лікування проблемної шкіри дуже підсушують її. У нормальної шкіри ці засоби викликають реакцію у вигляді підвищеного саловиділення, що може призвести до прищів. Основний напрямок догляду за нормальним типом – зволоження. Підібрати хороший зволожуючий крем зовсім нескладно, скориставшись порадами консультанта у магазині косметики.

Очищення скрабами надасть шкірі сяючого вигляду. Для приготування скрабу в домашніх умовах потрібно лише сіль (1 ч. л.) та сметана (1 ст. л). Інгредієнти треба змішати та використовувати для вмивання.

Очистити комбіновану шкіру дуже відповідальна справа. Прийде окремо очищати ділянки з одним типом, переходячи потім до інших, змінюючи відповідно до типу засобу для очищення.

Ти – те, що ти їси

Насичена необхідними жирними кислотами, вітамінами та мінералами їжа корисна не тільки для гарного самопочуття. Ніжний колір обличчя, відсутність прищів та висипань безпосередньо залежать від раціону. Виключення з нього смажених і копчених «смаків», чіпсів, фастфуду та солодощів здатне в короткий час позбавити багатьох проблем на обличчі.

Вживання великої кількості овочів та фруктів, цільнозернових круп та зелені наситить організм вітамінами та мінералами, виведе з кишечника шлаки, що негайно позначиться на чистоті шкіри обличчя.

Сонце, повітря та вода

Ця тріада потрібна всім живим істотам. Невелика кількість ультрафіолету здатна боротися із проблемами жирної шкіри. Потрібно лише пам'ятати, що надлишок його шкідливий, тому що призводить до пересихання та сприяє появі зморшок. Особливо небезпечна така властивість сонячних променів для . За тривалого перебування на сонці потрібен захист спеціальними кремами. Рівень захисту від УФ-променів вибирається індивідуально.

Те саме стосується і впливу свіжого повітря – прогулянки та спорт принесуть видимі на обличчі результати. Але в морозну погоду шкірі буде потрібний захист у вигляді живильного крему, нанесеного перед прогулянкою. Волога насичує клітини шкіри та робить її більш пружною, підвищує тонус та захищає від раннього старіння. Воду треба вживати в кількості 2-3 літрів на добу, в приміщеннях з радіаторами в зимовий період необхідно зволожувати повітря або скористатися спреями для обличчя, щоб уникнути пересушування.

Як зробити шкіру обличчя чистою?

Очистити обличчя і зробити його красивим у домашніх умовах можна за допомогою народних засобів, які містять натуральні продукти та трави.

1. Позбутися чорних крапок допоможуть мед і лимон: кілька крапель меду наносять на кружок лимона і протирають обличчя, приділяючи увагу областям, де є комедони. Потрібно потримати медову маску на обличчі хвилин 5, потім змити прохолодною водою. Ця маска допоможе і освітлити плями.
2. Темні сліди від прищів лікують маскою з кориці з медом: їх змішують у рівних пропорціях, суміш наносять на плями і залишають на 20-25 хвилин. Можна робити таку маску за день і плями швидко зійдуть.
3. Лавровий лист (20 г) кип'ятять у 100 мл води. Відвар остуджують і тампоном, змоченим у настої, протирають обличчя. Цей настій допомагає зробити обличчя свіжим і молодшим в домашніх умовах, без відвідування салонів.
4. Для позбавлення від прищів нагоді такий рецепт: 3 ст. л. натертих огірків залити 1 склянкою окропу та настояти 3 години. Процідити, додати у відвар мед (1 ч. л.). Цим розчином протирати обличчя після вмивання.
5. Зменшити кількість прищів у домашніх умовах можна і за допомогою соку калини, якщо протирати обличчя 3 рази на день змоченим тампоном.

Дотримуючись чистоти обличчя і доглядаючи його, живлячи і очищаючи його, можна стати володаркою сяючою здоров'ям шкіри. Будьте красивими та любите себе.

НЕ пропустіть! Цінна інформація:

Рівна, гладка, пружна шкіра випромінює здоров'я та красу, але, на жаль, таким багатством може похвалитися не кожна жінка. Для того щоб знайти і надовго зберегти рівну красиву шкіру обличчя потрібно суворо дотримуватися постійного режиму догляду, який не просто включає класичні процедури очищення, зволоження і живлення, але також доповнюється глибоким пілінгом, тонізуючим масажем і спеціальними рецептами косметичних засобів, що вирівнюють.

Слід зізнатися відразу, щоб зробити шкіру обличчя рівною, доведеться чимало попрацювати, невипадково багато жінок віддають перевагу салонам краси, де вони можуть повністю довіритися досвідченим косметологам, проте досягти бажаного результату можна і в домашніх умовах, використовуючи натуральні перевірені засоби.

Глибоке очищення або пілінг дозволяє зняти верхній ороговілий шар клітин і підготувати шкіру до подальших косметичних процедур.

Для домашнього пілінгу використовують рецепти скрабів на основі перемеленого висівок або геркулесових пластівців, кавової гущі та глини.

Під час проведення пілінгової процедури слід враховувати тип шкіри. Жирна шкіра витримує найглибше щотижневе очищення, а ось суха та чутлива потребує особливої ​​уваги. По-перше, її очищають не частіше одного разу на півмісяця, а по-друге, дуже акуратно підбирають склад скрабу, обов'язково перевіряючи його на наявність алергічних реакцій та подразнень.

Зробити шкіру рівною та оксамитовою допоможуть косметичні маски, які глибоко живлять та зволожують обличчя.

Одним із найвідоміших рецептів вважається рисова маска, яку протягом багатьох тисячоліть застосовують японські жінки. Рис здатний дуже м'яко відлущувати відмерлі клітини та відшліфовувати шкіру, роблячи її рівною, гладкою та пружною. Рисову маску роблять із половини склянки перемеленого рису, змішаного з молоком до густоти сметани. На шкіру обличчя попередньо наносять трохи олії, а потім накладають маску з рису. Після закінчення 10 хвилин суміш знімають масажними лініями за допомогою вологої серветки, після чого наносять зволожуючий крем.

Однією з найкорисніших косметичних процедур, яка дуже ефективно вирівнює шкіру обличчя, підтримує її тонус та зберігає молодість, є масаж. Перед проведенням масажу слід здійснити очищення шкіри: спочатку видалити косметику, а потім зробити легкий пілінг.

Потім можна зігріти обличчя паровою ванною або теплим компресом. Даний етап дозволяє пом'якшити шкіру і розкрити пори, що полегшить вбирання корисних речовин з масажного крему.

У процесі масажу застосовуються класичні прийоми (погладжування, пощипування, постукування, розминання), а всі рухи йдуть строго масажними лініями. Категорично забороняється зрушувати, розтягувати та збирати шкіру у складки.

Після проведення масажу на шкіру обличчя наносять крем, який відповідає типу шкіри.

Мрія всієї прекрасної половини людства — рівна, чиста та сяюча шкіра. Дбає, про шкіру треба починати заздалегідь, ще з юних років, з перехідного віку, так і продовжуючи все життя. Адже жодна супермодна косметика не приховає того, що шкіра не здорова і потребує відповідного лікування та догляду. Чисте обличчя не треба маскувати тональним кремом та пудрою, а макіяж виглядатиме органічно та природно.

Пухкість, нерівності шкіри надають обличчю недоглянутого вигляду, роблячи обличчя на кілька років старшим. З проблемами можна легко впоратися, не нарікаючи на підступність матінки - природи, яка не наділила вас ідеально гладким обличчям. Декілька нескладних правил допоможуть:

• За допомогою кількох серветок роби контрастний масаж, по черзі прикладаючи гарячу, то холодну серветку. Ефект дивовижний – чиста та гладка шкіра.
• Зарядка для обличчя
• Живлення та зволоження
• Боротьба з прищами та вуграми

Розширені пори будуть ще більшими при неправильному догляді та зловживанні шкідливими звичками.

• У жодному разі не видавлюйте прищики та камедони.
• Не використовуйте занадто багато спиртовмісних засобів, агресивних скрабів, що відлущують.
• При нанесенні кремів та декоративної косметики, робіть все плавними легкими рухами.
• Зловживання сигаретами та кавою також сильно шкодить шкірі, вона швидко піддається старінню, набуває жовтого відтінку.

Дуже важливим є правильне харчування, якщо з кишечником проблеми, замучили запори, то це погано позначиться на шкірі, будуть постійні висипання та запалення. Не зловживайте фаст фудом, напоями з газом, шкірне сало виділятиметься дедалі більше. Влаштовуйте пару разів на місяць розвантажувальні дні.

Сучасні технології

Один із сучасних способів вирівнювання шкіри обличчя – . У косметичному салоні фахівці за допомогою відповідної апаратури, зберігаючи повну безпеку, зроблять необхідні процедури: звуження пір, усунуть дрібні дефекти.

Іноді двох, трьох процедур буде цілком достатньо, між ними зробити проміжок в один місяць. Лазерний промінь впливає на шкіру. Після процедури пілінгу в глибоких шарах шкіри виробляється колаген та еластин.

Ця процедура чудово зміцнює стінки пір. Пори звужуються, набувають свого природного розміру, зовні, стаючи практично непомітними. Обличчя трохи почервоніє, з'являться набряки, але за кілька днів усе відновиться. Ефект від салонної процедури пілінгу триває до 5 років.

Косметичні засоби

Неправильно підібрані косметичні засоби, не тільки не зробить обличчя гладким та рівним, а й спровокує зворотний результат. Занадто агресивні скраби і маски, що очищають, також не варто використовувати, хіба що на проблемних зонах: в області носа, вилиць, чола або підборіддя.

Народні методи

Індивідуальний підбір масок з домашніх продуктів має широкий вибір: кисле молоко і лимонний сік, висівки та вівсяні пластівці, мед та сік петрушки. Замість тоніка спробуйте використати натуральний яблучний або виноградний оцет.

Миттєва корекція

Зробити непомітними будь-які недоліки шкіри, перед важливим заходом чи появою, зможуть основи під макіяж. Праймери або бази під макіяж приховують нерівності та шорсткості, створюючи ефект фотошопу. Зверху на них наносять тональний крем, пудру. Вони цілком придатні для щоденного використання, маючи у собі силіконову основу.

Щовечора макіяж потрібно змивати, а вранці наносити наново, шкіра при цьому залишається в тому ж стані. Деякі засоби мають матуючий ефект, приховуючи жирний блиск на обличчі.

Відео

Робимо рівний тон обличчя з привабливою дівчиною. Дивимося!

Проблемна шкіра перешкоджає на дорозі жінки до ідеального образу. Усунути недосконалості та зробити шкіру обличчя гладкою в домашніх умовах допоможуть кілька порад.

Рівна шкіра самотужки – це реально!Професійні методики та секрети домашніх рецептів краси – на захисті жіночої краси!

В цій статті:

Для чого потрібно робити шкіру рівною?

Рівне, гладке обличчя виглядає привабливо. На нього простіше наносити косметику, закінчений образ виглядає презентабельніше. При шорсткості, нерівностях можлива поява дефектів після створення остаточного денного або вечірнього. Це здатне зіпсувати вигляд жінки.

Спричинити нерівність шкірного покриву можуть проблеми зі здоров'ям, зморшки, недостатня зволоженість шкіри Логічною відповіддю на питання, як зробити шкіру обличчя гладкою та рівною, буде вирішення перерахованих проблем. Саме так можна повернути особі привабливість.

Легше запобігти проблемам зі здоров'ям, ніж лікувати. Це стосується шкіри обличчя. Загальні рекомендації, як запобігти появі шкірних проблем, які призводять до нерівностей та шорсткості:

Порада: в міру користуватися коригуючими, матуючими засобами.

Професійні методи

Як зробити, щоб обличчя було чистим та гладким за наявності шкірних проблем? Рекомендується звернутися до косметолога, який професійно усуне дефекти.

Лазерне шліфування

Усуває дефекти, надає шкірі гладкості та рівності. Безпечна процедура під час виконання кваліфікованим косметологом. Суть процедури: лазерним променем усуваються проблемні, хворим клітини шкіри, дома регенерують здорові клітини.

Кисневотерапія

Кисень подається під тиском, завдяки чому він проникає у глибокі шари епідермісу. Така процедура активізує корисні речовини та усуває дефектний роговий шар шкіри.

Біоревіталізація

За допомогою ін'єкцій з гіалуроновою кислотою відбувається вирівнювання шкірного покриву, регенерація, омолодження та покращення загального стану.

Масаж рідким азотом

Процедура усуває пігментні плями, вирівнює поверхню шкірного покриву, надає пружності та гладкості, омолоджує. Косметолог використовує дерев'яну паличку з ватою, яка занурюється в рідкий азот, потім масажними рухами проводиться по обличчю.

Хімічний пілінг

Ще одна відповідь на питання, як досягти гладкої шкіри обличчя, - хімічний пілінг. Він омолоджує, розгладжує шкіру обличчя, усуває пігментні плями, активізує процес регенерації. Косметолог підбирає оптимальну концентрацію пілінгового засобу, після чого наносить його на обличчя пацієнтки.

Домашні секрети краси

Не обов'язково витрачатися на дорогі косметологічні процедури. Шкірі можна допомогти самостійно в домашніх умовах.

Вправи для м'язів обличчя

Подушечками пальців виконувати масажні рухи від чола до скронь, від пазух носа до мочок вух, від підборіддя до мочок вух. Такі вправи вирівняють структуру шкіри, зроблять її гладкою та пружною..

Скраби та маски

Рецепти масок

Яблучна маска: свіже яблуко натерти на тертці, перекласти в каструлю, залити молоком, додати яєчний жовток. Змішати, поставити на вогонь, довести до кипіння. Остудити суміш нанести на обличчя, через 10 хвилин маску зняти за допомогою ватного спонжика.

Полунична маска: полуницю розім'яти, додати 5 крапель олії. Полуничну кашку нанести на 15 хвилин на обличчя.

Рецепти скрабів

Медовий скраб: зацукрований мед розмішати з 5-6 краплями розмаринової ефірної олії, нанести на обличчя. Подушечками пальців м'яко масажувати протягом 5 хвилин.

Кавовий скраб: мелену каву залити невеликою кількістю теплої води, кавову гущавину нанести на обличчя. Масажувати подушечками пальців 5-7 хвилин.

Очищення та матування

Лікування запалень, відбілювання

Запальні шкірні процеси та пігментні плями погіршують стан шкіри. Методи усунення проблем:

Усунення мішків під очима

Заварити міцний чорний чай, змочити в ньому 2 ватяні диски, прикласти до області під очима. Тримати до повного висихання.

Вибір правильної косметики

Косметику потрібно підбирати лише відповідно до типу шкіри.

Правильне харчування

Для здорової шкіри необхідно приділяти увагу таким продуктам, як броколі, листя салату, шпинат, помідори, морква, солодкий перець, банани, авокадо, цитрусові.

До мінімуму потрібно звести споживання солі, пити багато води (щонайменше 2,5 літрів). Порада: споживати мінімум жирних, смажених страв, максимум фруктів та овочів.

Відсутність стресів

Нервові перенапруги негативно позначаються на загальному самопочутті та стані шкіри.

Порада: не нервувати через дрібниці, з позитивом ставитися до навколишнього світу, при необхідності приймати седативні препарати на основі природних компонентів (після консультації з лікарем).

Відмова від шкідливих звичок

Куріння та алкоголь не фарбують милий, ніжний образ сучасної дівчини, до того ж псують стан шкіри. Куріння та алкоголь рекомендується замінити на фітнес та прогулянки на свіжому повітрі.

Ознайомившись із секретами краси, можна вибрати підходящий варіант для покращення стану шкіри. Що це буде — дорогі процедури у косметологічному салоні чи домашні рецепти краси? Вибір залишається за вами!

Вконтакте