згубні залежності 

Особливості поведінку тривожного дитини. Характеристика поведінки тривожних дітей

Тривожність - індивідуальна психологічна особливість, коли людина сильно переживає з незначних приводів, постійно очікує небезпека. Також це і негативна емоція, сполучена з особливостями особистості, темпераменту чи ослабленою нервовою системою. У тривожних дітей порушується адаптація в колективі, що ламає їх щасливе існування. Чи в змозі батьки самостійно допомогти дитині або потрібна допомога професіоналів? Давайте розбиратися.

Дитяча тривога - одна з проблем сучасного світу. Вона проявляється острахом мінливих життєвих умов або ситуацій. Тривожність - це стійке постійне занепокоєння, яке не проходить як, наприклад, страх темряви з настанням дня. Дитина сором'язлива, не може пристосуватися до незвичної обстановки, боїться незнайомих людей, його лякає новий колектив. Такий стан впливає на розвиток, психологічну рівновагу, здоров'я маленької людини, у нього з'являються великі труднощі в спілкуванні.

Фахівці з дитячої психології вважають, що серед вихованців дитсадка і молодших школярів тривожності частіше схильні діти чоловічої статі, а в віці старше 12 років - жіночого. Зробивши якусь провину, дівчатка більше переживають про взаємини (що подумають дорослі або подружки), а хлопчиків турбує можливе покарання.

Тривожного дитині важко пристосуватися до незнайомій обстановці

Причини і фактори появи підвищеного рівня тривоги

Причинами появи тривожного синдрому у дошкільнят і молодших школярів можуть бути:

  • порушення взаємин, неблагополучна обстановка в родині, розлучення батьків;
  • неправильне виховання (завищені очікування, тиск на дитину, приниження особистості, суперечливі вимоги);
  • спадковість або родові травми, захворювання, перенесені мамою під час вагітності;
  • хвороби або інфекції, що трапилися в грудному віці.

Види і типи тривожності: ситуативна, особистісна, сепарації

Фахівці виділяють два основних види тривожності:

  • ситуативна - пов'язана з якоюсь подією, що трапилося з дитиною, які потрясли його і наклав негативний відбиток на поведінку малюка. Вона піддається корекції. Намагайтеся уникати подібних ситуацій, розмовляючи, пояснюючи дитині, чому і як це сталося;

    Перше відвідування дитячого садка або в школи теж може привести до розвитку ситуативної тривоги. Діти, звикаючи до нових умов життя, виявляють дратівливість, емоційну збудливість, вередують. Після певного періоду адаптації (від місяця до півроку) зазвичай все нормалізується.

  • особистісна - часто передається і переймається від батьків, зокрема, нервової і неспокійної мами, але може бути і вродженою особливістю психіки і темпераменту. Це стосується діток - песимістів і меланхоліків.

Є ще таке поняття, як сепарації тривога - боязнь розлуки з рідними або місцем, до якого дитина емоційно прив'язаний. Її перші ознаки з'являються у більшості немовлят: карапуз лякається і плаче, якщо мама просто зникла з його поля зору. Зазвичай з плином часу і при правильному поводженні батьків це проходить до двох років. Потрібно привчати своє чадо для початку до нетривалих розставань. Далі, сприяти тому, щоб він міг самостійно займатися іграшками, спокійно і без істерик залишатися з іншими дорослими.

Малюкам важко відпускати маму від себе

Щоб така тривога не перетворилася в затяжну, потрібно:

  • якщо малюк розплакався, присісти поруч, обійняти, спокійним голосом втішати, заспокоїти, але не вистачати на руки;
  • відволікати, коли дитя перестане плакати;
  • грати в хованки і «ку-ку», щоб дитина звикала до короткочасного відсутності матері;
  • йдучи прощатися з ним, махати рукою, пояснювати, куди мама пішла і коли повернеться.

Агресивний характер, сором'язливість, імпульсивна поведінка і інші ознаки появи розлади: портрет тривожного дитини

Не можемо не зважати на підвищену тривожність дітей: такий стан саме не пройде, а тільки посилиться. Постійна турбота дитини і побоювання, здавалося б, звичайних речей - це сигнал про те, що в його житті є порушення.

Симптоми, на які необхідно звернути увагу:

  • низька самооцінка, боязкість, невпевненість в собі і своїх інтелектуальних здібностях (думають, що у них нічого не вийде, вони недостатньо гарні і розумні), комплекс неповноцінності;
  • повна покірність або абсолютна некерованість, демонстративна грубість, надмірна образливість;
  • відмова грати в щось нове, зробити що-небудь незвичне;
  • неврози (гризуть нігті, висмикують волосся);
  • соматичні (на нервовому грунті) проблеми (запаморочення, слабкість, спазми в горлі, утруднене дихання, прискорене серцебиття);
  • замкнутість, нетовариськість, скритність, постійне очікування чогось поганого, депресивний поведінку;
  • плаксивість, полохливість і неуважність;
  • проблеми із засинанням і неспокійний сон.

Якщо ситуація серйозна, потрібно звертатися за консультацією до фахівця, який поговорить з малюком і його батьками, створить психологічний портрет дитини, проведе тести на визначення ступеня тривожності.

Тести для спостережень і бесід з метою визначення рівня тривожності

Існує достатня кількість тестів (у вигляді опитувальників або рісуночних), які допоможуть виявити тривожного дитини.

Питання для батьків дошкільнят

Страх розлуки з батьками часто з'являється у малюків в дитячому саду. Він супроводжується постійно повторюються, надмірними:

  • розладом, сумом при розставанні;
  • занепокоєнням про втрату, про те, що дорослому може бути погано;
  • побоюванням, що будь-яка подія приведе його до розриву з сім'єю;
  • відмовою йти в дитячий сад;
  • страхом залишитися одному;
  • боязню засипати одному;
  • нічними кошмарами, в яких дитина з кимось розлучається;
  • скаргами на нездужання (головний біль, біль в животі).

Діти, які страждають сепараційними тривогами, можуть захворіти по-справжньому, коли багато хто думає про те, що їх турбує. Якщо протягом місяця спостережень з'явилися хоча б три з перерахованих побоювань, значить тривожність має місце бути.

Діагностика тривожності у дітей молодшого шкільного віку (1-4 класи)

  1. Не може довго працювати не втомлюючись.
  2. Йому важко зосередитися на чомусь.
  3. Будь-яке завдання викликає зайве занепокоєння.
  4. Під час виконання вправ дуже напружений, скутий.
  5. Ніяковіє частіше за інших.
  6. Часто говорить про напружених ситуаціях.
  7. Як правило, червоніє в незнайомій обстановці.
  8. Скаржиться, що йому сняться страшні сни.
  9. Руки у нього зазвичай холодні і вологі.
  10. У нього нерідко буває розлад шлунку.
  11. Сильно потіє, коли хвилюється.
  12. Не володіє хорошим апетитом.
  13. Спить неспокійно, засинає з працею.
  14. Полохливий, багато викликає у нього страх.
  15. Зазвичай неспокійний, легко засмучується.
  16. Часто не може стримати сльози.
  17. Погано переносить очікування.
  18. Не любить братися за нову справу.
  19. Невпевнений в собі і своїх силах.
  20. Боїться стикатися з труднощами.

Кількість позитивних відповідей показує ступінь тривожності дитини. Висока - від 15 і більше, середня 7-14, низька 1-6.

Шкала явної тривожності CMAS школярів аж до підліткового віку

Це адаптованим для дітей варіантом. Хлопці повинні характеризувати кожне речення як вірне або невірне відразу, не думаючи довго. Не можна двічі відповідати на один і той же питання.

Тест проводять психологи з групами хлопців, для молодших школярів краще індивідуальна бесіда, якщо малюк погано читає, опитування проводять в усній формі.

CMAS (The Children's Form of Manifest Anxiety Scale) - тест на виявлення ступеня тривожності у школярів 8-12 років.

Опитувальник на виявлення страхів і тривожно-фобічних розладів

  1. Тобі важко думати про що-небудь одному.
  2. Тобі неприємно, якщо хтось спостерігає за тобою, коли ти що-небудь робиш.
  3. Тобі дуже хочеться у всьому бути краще за всіх.
  4. Ти легко краснеешь.
  5. Все, кого ти знаєш, тобі подобаються.
  6. Нерідко ти зауважуєш, що в тебе сильно б'ється серце.
  7. Ти дуже сильно соромишся.
  8. Буває, що тобі хочеться виявитися якнайдалі звідси.
  9. Тобі здається, що у інших все виходить краще, ніж у тебе.
  10. В іграх ти більше любиш вигравати, ніж програвати.
  11. У глибині душі ти багато чого боїшся.
  12. Ти часто відчуваєш, що інші незадоволені тобою.
  13. Ти боїшся залишитися вдома на самоті.
  14. Тобі важко зважитися на що-небудь.
  15. Ти нервуєш, якщо тобі не вдається зробити те, що тобі хочеться.
  16. Часто тебе щось мучить, а що - не можеш зрозуміти.
  17. Ти з усіма й завжди поводишся чемно.
  18. Тебе турбує, що тобі скажуть батьки.
  19. Тебе легко розлютити.
  20. Часто тобі важко дихати.
  21. Ти завжди добре себе ведеш.
  22. У тебе пітніють руки.
  23. В туалет тобі треба ходити частіше, ніж іншим дітям.
  24. Інші хлопці більш вдалим тебе.
  25. Для тебе важливо, що про тебе думають інші.
  26. Часто тобі важко ковтати.
  27. Часто хвилюєшся через те, що, як з'ясовується пізніше, не мало значення.
  28. Тебе легко образити.
  29. Тебе весь час мучить, чи все ти робиш правильно, так, як слід.
  30. Ти ніколи не хвалишся.
  31. Ти боїшся того, що з тобою може щось трапитися.
  32. Увечері тобі важко заснути.
  33. Ти дуже переживаєш через оцінки.
  34. Ти ніколи не запізнюєшся.
  35. Часто ти почуваєш непевність у собі.
  36. Ти завжди говориш тільки правду.
  37. Ти відчуваєш, що тебе ніхто не розуміє.
  38. Ти боїшся, що тебе скажуть: «Ти все робиш погано».
  39. Ти боїшся темряви.
  40. Тобі важко зосередитися на навчанні.
  41. Іноді ти злишся.
  42. У тебе часто болить живіт.
  43. Тобі буває страшно, коли ти перед сном залишаєшся один у темній кімнаті.
  44. Ти часто робиш те, що не варто було б робити.
  45. У тебе часто болить голова.
  46. Ти турбуєшся, що з твоїми батьками що-небудь трапиться.
  47. Ти іноді не виконуєш свої обіцянки.
  48. Ти часто втомлюєшся.
  49. Ти часто грубиш батькам і іншим дорослим.
  50. Тобі нерідко сняться страшні сни.
  51. Тобі здається, що інші хлопці сміються над тобою.
  52. Буває, що ти брешеш.
  53. Ти боїшся, що з тобою трапиться щось погане.

Методика підрахунку результатів

Після заповнення бланка результат вивчається професійними психологами.

  1. Підраховуються дані по субшкале соціальної бажаності (схильність виставляти себе в переважно вигідному світлі):
    • відповідь «вірно» на питання 5, 17, 21, 30, 34, 36;
    • «Невірно» - 10, 41, 47, 49, 52.

      Загальна кількість відповідей не повинно перевищувати 9. Такий або більш високий результат говорить про те, що дитина відповідав недостовірно, його репліки можуть спотворюватися під впливом бажання приховати свої недоліки, сподобатися, відгадати правильний варіант.

  2. Вважаються відповіді «вірно» по субшкале тривожності (прояв побоювань в різних ситуаціях) на пункти: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Отримана сума - це попередній аналіз. Далі, дані обробляються фахівцями.

Початковий етап.

  1. Проглядаються і відбираються листки, в яких відповіді однакові (всі «правильно» або «невірно»), це сумнівний результат.
  2. Вивчаються помилки: подвійні варіанти, пропуски, закреслення, міркування. Допускається не більше трьох помилок. Якщо їх п'ять і більше, значить, дитині складно зробити вибір або він уникає відповіді, що інтерпретується як прихована тривожність.

Основний етап.

  1. Зчитуються дані по субшкалам соціальної бажаності і тривожності.
  2. Оцінки переводяться в десятибальну шкалу. Для цього результати кожної дитини порівнюються з нормативними показниками групи дітей відповідного йому віку і статі.
  3. На підставі отриманої інформації робиться висновок про рівень загальної тривожності випробуваного.

Рівень тривожності у хлопчиків і дівчаток за десятибальною шкалою - таблиця

Біологічних потреб (результати в балах)
7 років 8-9 років 10-11 років 12 років
дівчинки хлопчики дівчинки хлопчики дівчинки хлопчики дівчинки хлопчики
1 0–2 0–3 0 0–1 0–3 0–2 0–6 0–5
2 3–4 4–6 1–3 2–4 4–7 3–6 7–9 6–8
3 5–7 7–9 4–7 5–7 8–10 7–9 10–13 9–11
4 8–10 10–12 8–11 8–11 11–14 10–13 14–16 12–14
5 11–14 13–15 12–15 12–14 15–18 14–16 17–20 15–17
6 15–18 16–18 16–19 15–17 19–21 17–20 21–23 18–20
7 19–21 19–21 20–22 18–20 22–25 21–23 24–27 21–22
8 22–25 22–24 23–26 21–23 26–28 24–27 28–30 23–25
9 26–29 24–26 27–30 24–26 29–32 28–30 31–33 26–28
10 29 і більше 27 і більше 31 і більше 27 і більше 33 і більше 31 і більше 34 і більше 29 і більше

Характеристика всіх рівнів дитячої тривожності від високого до низького - таблиця

Попередня оцінка результатів характеристика Примітка
1–2 Стан тривожності випробуваному не властиво Подібне надмірний спокій може мати і не мати захисного характеру
3–6 Нормальний рівень тривожності Звичайна ступінь тривожності, необхідна для адаптації та активної діяльності
7–8 Кілька підвищена тривожність Трохи завищена щабель, часто буває пов'язана з певною сферою життя
9 Явно підвищена тривожність Зазвичай носить узагальнений характер
10 Дуже висока тривожність Група ризику

Вивчення стану дитини за шкалою тривожності Кудріна

Школяр оцінює запропоновані затвердження ставлячи:

  • «++», якщо описані обставини дуже для нього неприємні (3 бали);
  • «+» - трохи неприємні (2 бали);
  • «0» - абсолютно не викликають хвилювання (0 балів).

Цей метод показує ставлення дитини до самої себе, ситуацій, пов'язаних з навчанням, спілкуванням з учителями й однолітками.

  1. Відповідаєш біля дошки на уроці.
  2. Тебе лає мама або тато.
  3. Зустрічаєшся з хлопцями зі школи.
  4. Підеш, а гості до незнайомих людей.
  5. Ти вдома залишаєшся один.
  6. Сам підходиш, розмовляєш з учителем.
  7. Не можеш справитися із завданням на уроці.
  8. Порівнюєш себе з іншими хлопцями.
  9. Думаєш про свої справи.
  10. На тебе дивляться як на маленького.
  11. Ти часто плачеш.
  12. Учитель тобі несподівано задає питання на уроці.
  13. Ніхто не звертає на тебе уваги на уроці, коли ти добре, красиво виконав роботу.
  14. З тобою незгодні, сперечаються з тобою.
  15. Зустрічаєшся зі старшими хлопцями у дворі в під'їзді.
  16. На тебе не звертають уваги, коли ти щось робиш, граєш.
  17. Тобі сняться страшні сни.
  18. Учитель дає важке завдання.
  19. Вибираєш в грі головні ролі.
  20. Оцінюють твою роботу вдома або хлопці.
  21. Чи не розумієш пояснення вчителя.
  22. Хлопці сміються, коли відповідаєш на уроці.
  23. Дивишся жахи по телевізору, розповідають тобі «страшні» історії.
  24. Думаєш про те, що буде, коли ти виростеш великим.
  25. На тебе сердяться (незрозуміло чому) дорослі (мама, тато, вчитель).
  26. Учитель оцінює твою роботу, яку ти виконав на уроці.
  27. На тебе дивляться (спостерігають за тобою), коли ти щось робиш.
  28. У тебе щось не виходить.
  29. Хлопці з тобою не грають (не беруть ніколи в гру), не дружать з тобою.
  30. Учитель робить зауваження на уроці.

Результати підраховуються як за кожним окремим видом тривожності, так і в цілому:

  • 20 балів і більше в кожному розділі (або 60 сумарно) - високий рівень;
  • 10-15 (до 20-ти) - норма;
  • 5 в середньому - висока точка спокою.

Остання ситуація говорить про те, що дитина неадекватно оцінює дійсність, не допускає негативний досвід в свідомість. Це перешкоджає нормальному формуванню особистості.

Опрацювання питань - таблиця

вид тривожності питання тесту
навчальна 1 6 7 12 13 18 21 22 26 30
самооценочная 5 8 9 11 17 19 20 23 24 28
міжособистісна 2 3 4 10 14 15 16 25 27 29

Педагогічні способи і програми корекції синдрому тривожності

Корекція тривожності у дітей - непроста і нешвидка справа, а копітка щоденна робота.

Спілкуватися з дітьми потрібно тактовно і довірливо

Спілкуватися з малюками, схильними до тривог, потрібно щиро, ласкаво кликати по імені, схвалювати прилюдно. Займатися з ними краще конструктивно в трьох напрямках:

  • допомагати зміцненню впевненості в собі;
  • навчати вмінню володіти своїм станом в різних ситуаціях;
  • показувати, як можна заспокоїтися і зняти напругу в м'язах.

Працюючи з тривожним дитиною не можна:

  • ставити під сумнів авторитет інших дорослих (вчителів, вихователів);
  • пред'являти підвищені вимоги, які він не зможе виконати;
  • проводити паралелі з іншими, більш успішними учнями.

Для кожного малюка дуже важливо відчувати себе захищеним, довіряти рідним і бути впевненим в тому, що його люблять.

Игротерапия як метод психотерапевтичного впливу

За допомогою ігротерапії, спостерігаючи за дитиною, можна розібратися в його занепокоєння і перемогти їх. Діти люблять і хочуть грати, вони розкріпачуються і виявляють зацікавленість. Для тривожних дітей слід уникати змагальних аспектів (хто швидше).

Досвідчені фахівці знають безліч групових та індивідуальних ігор для розслаблення, підвищення самооцінки, зменшення тривожності.

  1. Дихальна гра «Корабель і вітер» допоможе підбадьорити стомився малюка. Нехай представить, що вітрильник, що пливе по морю, несподівано зупинився. Щоб допомогти йому рухатися далі, потрібно сильно подути: вдихнути повітря, а потім шумно видихнути через рот. Вийшов вітер, який піджене кораблик. Вправа повторюють кілька разів.
  2. Гра в «Зайчика і слони» піднімає самооцінку. Спочатку ти будеш зайчиком-боягузом. Що робить заєць, коли йому страшно? Правильно, тремтить, покажи як. Що зробить зайчик, побачивши вовка? Правильно, швидко втече, покажи це. А тепер уяви, що ти - великий, сильний, сміливий слон. Покажи, як розмірено, не поспішаючи і нічого не боячись, він ходить. Що робить слоник, якщо бачить людину? Нічого, він не боїться, а спокійно йде далі, тому що люди - його друзі, покажи як. Покажи, що робить слон, якщо побачить тигра? Він не завмирає від страху і спокійно продовжує свій шлях.

Дихальні вправи послаблять м'язи

Казки на допомогу: особливості казкотерапії

Казкотерапія - відмінний засіб м'якого впливу на дитину. Діти з радістю слухають цікаві історії, просять почитати на ніч. Вони асоціюють себе з хоробрими героями, шкодують слабких. Потрібно тільки підібрати правильні.

Є спеціальні психотерапевтичні казки для позбавлення від страху, невпевненості в собі, страху самостійних дій. Можна почати історію і запропонувати малюкові закінчити її. Наприклад, «Важкі часи».

Жили в лісі зайці: мама, тато і зайченя. Одного разу каже заєць-тато зайчисі-мамі: «Настали важкі часи. Я довго думав, як нам вижити, і придумав. Давай ми ... »Як ти вважаєш, що сказав заєць-тато?

Продовження, придумане малюком, допоможе зрозуміти, що він відчуває в своїй родині.

Арт-терапія, щоб знизити почуття тривоги і заспокоїти малюка

Арт-терапія - важливе і ефективний напрямок для корекції дитячих проблем. Заняття не вимагають ніяких особливих художніх навичок. Дитина робить, як уміє і відчуває, а його твори висловлюють думки і стан душі.

В арт-терапії багато напрямків:

  • ізотерапія (зображення своїх страхів на папері, малювання пальцями, ліплення з пластиліну або глини);
  • фототерапія (використання фотографій або слайдів для подолання емоційних труднощів);
  • терапія піском (звичайні ігри в пісочниці, малювання піщинами);
  • музична терапія (прослуховування спеціально підібраної музики або відтворення звуків музичних інструментів);
  • танцювальна терапія (використання танців або рухів як процесу об'єднання емоційного і фізичного стану).

На заняттях діти фантазують. Застосування підручних засобів (глина, фарби, нитки, макарони, крупа, камені і пісок) розвиває дрібну моторику. Вправи з музикою і танцями, співом допомагають зменшити напругу, погасити погані емоції, перемогти тривоги. Під час процесу дошкільник або молодших класів вчиться спілкуванню з однолітками, починає потроху вірити в себе, отримує цікаві знання.

Гра як спосіб психологічної корекції поведінки дитини - галерея

Тривожність у дітей з обмеженими можливостями здоров'я (ОВЗ)

З такими дітьми повинні працювати спеціально навчені психологи, які допомагають не тільки своїм маленьким пацієнтам, а й проводять тренінги для їх батьків, так як ті живуть в стані не проходить тривоги і часто відчаю.

У дітей хворих на ДЦП (дитячий церебральний параліч) високий рівень тривожності обумовлений обмеженістю рухів, частими перебуванням в лікарні, переживаннями з приводу фізичної немочі.

У хлопців, які страждають ЗПР (затримка психічного розвитку), тривожність посилюється в школі, так як їм важко відповідати звичайним одноліткам. Їх може не прийняти колектив, таким дітям складно справлятися з програмою і висиджувати весь урок. Завищені очікування батьків теж травмують.

  • індивідуальний підхід до кожного (враховувати особливості віку, статі, порушення, психічного розвитку і стану);
  • неприпустимість втоми (часто міняти завдання, чергувати розумову і практичну роботу, подавати матеріал маленькими порціями);
  • використовувати методи, що активізують розумову діяльність (розвиваючі мова, навички письма, читання);
  • своєчасна і тактовна допомога, заохочення за самі крихітні успіхи, розвиток віри в свої сили.

Вплив батьків на виникнення тривожності, розлучення в сім'ї

Сімейний мікроклімат - архіважливе фактор нормального життя і розвитку дитини. Для маленької людини рідні люди - це його коло, в якому він існує, вчиться любити або не любити, радіти, співпереживати.

Вплив мами і тата на малюка величезне, воно може бути сприятливим і, на жаль, негативним. Діти стають тривожними, якщо в родині панує диктат, відбуваються сварки і конфлікти, починають побоюватися, замикаються в собі, брешуть, юлят.

Дитина, звичайно ж, повинен рости в повній сім'ї, з мамою і татом, сестрами і братами, бабусями і дідусями, де його всі люблять і він любить всіх, і це ідеально. Але так буває, на жаль, не у всіх. Розлучення батьків - катастрофа для крихти, його емоційний і психічний стан знаходиться під загрозою. Часто він звинувачує в цьому себе: не слухався, недостатньо старався. Більш того, хвилювання відкладаються в підсвідомості і негативно впливають на подальше життя. Мама з татом повинні розлучатися якомога більш цивілізовано і інтелігентно, але якщо так не виходить, карапузові не слід чути лайка й образи.

Розлучення батьків - катастрофа для дитини

Психологи кажуть, що після розлучення дитяча тривожність посилюється. З дітьми потрібно багато розмовляти, чесно по можливості пояснити, чому це сталося.

Якщо малюк залишився з одним з батьків, другий повинен приходити і проводити з ним час, і теж розмовляти, відповідати на питання, а не просто відкуповуватися подарунками, адже крихітка любить і мама, і тата. Потрібно зробити все можливе, щоб мінімізувати душевну травму дитини, інакше він не виросте щасливою людиною.

Хлопчик, що не був в дитинстві Сином Отця, позбавлений його позитивного впливу, може не стати Батьком Сина і передати йому свій адекватний досвід статеворольової поведінки і захисту від повсякденних небезпек і страхів.
До того ж розлучення батьків у дітей старшого дошкільного віку має більший негативний вплив на хлопчиків, ніж дівчаток. Недолік впливу батька в сім'ї або його відсутність здатні в найбільшій мірі утруднити у хлопчиків формування відповідних підлозі навичок спілкування з однолітками, викликати невпевненість в собі, почуття безсилля і приреченості перед особою хай і уявною, але заповнює свідомість небезпеки.

Захаров А. І.

http://lib.komarovskiy.net/detskie-straxi-ot-5-do-7-let.html

Ніхто не хоче, щоб його дитина стала тривожним. Але так буває, що навіть самі люблячі батьки сприяють цьому, якщо до малюка пред'являють надмірні вимоги, виконати які він не в змозі, хочуть втілити в ньому свої нездійснені мрії і сподівання. Син або дочка з часом починають розуміти, що не відповідають висунутим запитам, розвивається комплекс неповноцінності.

Пам'ятка: побажання для батьків в питаннях виховання і спілкування

  1. Розберіться в тривогах дитини і погодьтеся з ними. Цікавтеся, як він живе, що думає, чого боїться, розмовляйте про це, разом обговорюйте відбуваються ситуації, шукайте вихід, робіть висновки з трапилися неприємностей, адже так набувається досвід. Маленький людина повинна бути абсолютно впевнений, що зі своїми занепокоєнням він може завжди прибігти до мами або тата. Потрібно поспівчувати, навіть якщо дитячі проблеми представляються справжньою нісенітницею.
  2. Створіть умови, допоможіть долати скутість (якщо ваше чадо боїться зробити покупку в магазині, зробите її разом з ним, показавши тим самим особистий приклад).
  3. Попередньо готуйте малюка до змін у житті і важливих подій, пояснюйте, що і як буде відбуватися.
  4. У важких ситуаціях не робіть все за сина або дочку, запропонуйте подумати самому, іноді досить, що хтось із рідних поруч.
  5. Не можна стимулювати дієздатність дитини, описуючи очікувані складнощі в несприятливому ключі (наприклад, підкреслюючи, який важкий диктант його чекає). Оптимізм - протівотревожное якість.
  6. Розповідайте про свої переживання в минулому часі (спочатку було страшно, а потім все вийшло).
  7. У кожній неприємної ситуації знаходите хороші моменти (помилки на уроці - так буває, зате ти зрозумів, на що звернути увагу).
  8. Вивчайте свого сина ставити перед собою невеликі реальні завдання і виконувати їх, виховуйте в ньому відповідальність.
  9. Покажіть, як розслаблятися і заспокоюватися (дихальні вправи, думки про хороше, рахунок до десяти).
  10. Найчастіше обіймайте, цілуйте, гладьте по голові - тактильний контакт необхідний кожному.
  11. Не підриває авторитет інших дорослих, з якими спілкується хлопчик чи дівчинка.
  12. Дійте послідовно (Не забороняйте раптом того, що раніше дозволялося) і одностайно (якщо мама каже «ні», то тато, бабуся і всі інші її підтримують).
  13. Не вимагайте нездійсненного, зайвий раз допоможіть дитині.
  14. Хваліть за будь-які незначні успіхи.
  15. Довіряйте дитині і будьте з ним щирими.
  16. Вибирайте для нього гурток за інтересами, де він не буде себе почувати гірше інших.
  17. Як можна менше карайте і робіть зауваження. Але якщо такі заходи необхідні, щось не принижуйте.

Батькам треба намагатися слідувати перерахованим принципам, надавати малюкові певну свободу, нехай вчиться приймати рішення самостійно, але ніколи не кидати його один на один з труднощами, до яких він ще не готовий.

Станьте для дитини кращим другом

Рекомендації для педагогів (вихователів і вчителів) в роботі з дітьми

  1. Завдання для учня повинні відповідати його можливостям. Складні і свідомо нездійсненні доручення прирікають на поразку, зниження самооцінки.
  2. Доброзичливий емоційний фон і впевненість в малюка - запорука успіху (у тебе обов'язково все вийде).
  3. Порівняння з іншими дітьми неприпустимо. Порівнювати можна тільки досягнення самої дитини (у тебе добре вийшло, а завтра буде ще краще).
  4. Публічні виступи або змагання не для крихти з підвищеним рівнем тривожності.
  5. Детально розказаний план виконання завдання допоможе невпевненому малюкові впоратися з поставленим завданням (спочатку робиш це, потім те).
  6. Приниження неприпустимо: не можна соромити таку дитину при інших дітях.
  7. Звернення на ім'я підвищує впевненість в собі.

Педагогічну працю, робота психологів і батьків, згода між ними і бажання допомогти не залишиться без позитивних наслідків.

Як допомогти тривожного дитині - відео

Список літератури по психології дитячої тривожності в супровід батькам, які хочуть глибше розібратися в даній темі

Про проблему дитячої тривожності і способах її коригування написано багато книг, статей і наукових робіт.

  1. А.І. Захаров «Попередження відхилень у поведінці дитини». Російський заслужений психолог у своїй книзі аналізує причини психологічних розладів у поведінці дошкільників, способи їх коригування та профілактики за допомогою ігор і малювання.
  2. А.М. Прихожан «Тривожність у дітей та підлітків: психологічна природа і вікова динаміка». Автор наводить результати багаторічного вивчення, присвяченого дослідженню тривожності починаючи з дошкільного і закінчуючи юнацьким віком. Розглядаються причини її появи і способи вираження в різні роки життя дітей.
  3. П. Бейкер, М. Пустеля Алворда «Критерії визначення тривожності у дітей». Американські психологи розробили шкалу тривожності дитини по його манері поведінки.
  4. В.М. Астапов «Тривожність у дітей». Заслужений науковий діяч присвятив книгу розгляду та аналізу емоційних розладів.
  5. Л.М. Костіна «Ігрова терапія з тривожними дітьми». У виданні детально аналізується значення ігротерапії в процесі виправлення психологічних порушень, описуються готові виховні програми.
  6. О.В. Хухлаева, О.Е. Хухлаев «Лабіринт душі: терапевтичні казки». Автори зібрали колекцію психокорекційних і терапевтичних казок для дошкільнят та учнів молодших класів.

Роботи Астапова, Бейкер, Костіної, Пустеля Алворда і інших психологів - фотогалерея

Маленькі діти беззахисні, потребують своєчасної, кваліфікованої допомоги, яку потрібно надавати тактовно і доброзичливо, з вірою в успіх. Підтримка дорослих, своєчасне консультування у досвідчених фахівців, виконання рекомендацій допоможуть в боротьбі з тривожністю.


Тривожність - це характерна риса особистості малюка, що характеризується схильністю до вираженого хвилювання і занепокоєння в різноманітних ситуаціях, які не мають до цього.

поняття «Тривоги» і «тривожності» істотно відрізняються. Під тривогою мається на увазі неспокійний стан, що виникає зрідка. Тривожність, навпаки, відноситься до постійних станів і не пов'язане з певною ситуацією. Стан, коли малюк сильно боїться якихось певних речей або подій, носить назву страх.

У дітей до 6 років найважливішими причинами тривожності вважаються проблематичні стосунки з батьками. У цей період більшою тривогою мають хлопчики.
Рівень тривожності батьків надає великий відбиток на такий же стан у дітей. Значно підвищує занепокоєння використання авторитарного стилю у вихованні, підвищені вимоги до малюка, а також порівняння його з оточуючими. Нерідко тривожність є наслідком неврозів і інших розладів психіки.

Основні причини тривожності у дітей:

Відсутність у малюків відчуття безпеки;
Ворожість і відкидання дітей дорослими;
Батьківська тривожність;
Несприятливий сімейний мікроклімат;
Погані матеріальні умови сім'ї;
Невідповідність домагань дорослих реальним можливостям малюка;
Неадекватність вимог батьків до малюка;
Підвищений рівень тривожності у батьків;
Батьки не дотримуються послідовність у вихованні малюка;
Пред'явлення до дітей вимог, які суперечать один одному;
Підвищена емоційність батьків;
Порівняння малюка з оточуючими;
Авторитарний метод виховання;
Прагнення дорослих відповідати загальноприйнятим нормам.

Види дитячої тривожності:

1. Тривожність - риса характеру (Копіювання дій тривожних дорослих, особливості темпераменту);
2. Ситуативна тривожність. Вона пов'язана з окремими ситуаціями.

Типи тривожних дітей:

невротики. У таких малюків підвищений рівень тривожності призводить до соматичних порушень: заїкання, енурезу (нічне нетримання сечі), тікам;

Розгальмування малюки.У таких дітей тривожність виражається у формі підвищеної емоційності і активності;

Сором'язливі діти.Вони бояться практично всього;

Замкнені малюки. В такому випадку тривожність виражається в настороженості, відсутності чуйності і привітності у дитини.

Особливості тривожних дітей:

Напружений погляд;
Тихий голос;
Невпевненість малюка в собі;
Наявність соматичних розладів організму: хворобливих відчуттів в животі, головного болю, спазмів у дихальних шляхах, спраги, зниженого тонусу м'язів ніг;
Знижена самооцінка;
Хвороблива реакція на критику;
Схильність звинувачувати самого себе;
Діти з великими складнощами йдуть на контакт з оточуючими;
Малюки нерідко критикують оточуючих.

Ознаки високої тривожності у малюка:

1. Постійне прояв неспокою;
2. Малюкові дуже складно концентрувати увагу;
3. Підвищений тонус м'язів на обличчі і шиї;
4. Малюк часто роздратований;
5. У дитини є порушення сну.

Якщо ви відзначаєте у малюка постійно мінімум одна ознака, то цілком ймовірно, що у нього високий ступінь тривожності.

Визначаємо рівень дитячої тривожності:

Для виявлення цього показника у вашого малюка рекомендується використовувати спеціальний тест. У ньому поряд з ознакою тривожності необхідно поставити знак +, якщо він характерний для вашої дитини.

Ознаки тривожності:

1. Малюк досить швидко втомлюється;
2. Крихітці дуже складно зосередити свою увагу;
3. Виконання завдань викликає сильне занепокоєння у малюка;
4. Дитина сильно напружений при виконанні завдань;
5. Дитина ніяковіє частіше за інших;
6. Малюк часто згадує напружені ситуації, які відбувалися з ним;
7. Дитина червоніє в незвичній або нової обстановки;
8. У малюка страшні сновидіння;
9. Кінцівки малюка, як правило, холодні і вологі;
10. У крихти часто виникає розлад шлунку;
11. Дитині властива підвищена пітливість при виконанні завдань або доручень;
12. У малюка слабкий апетит;
13. Сон дитини дуже неспокійний, він часто прокидається;
14. Дитина полохливий;
15. Малюка дуже легко розладнати;
16. Кроха часто плаче;
17. Малюк відрізняється нетерплячість і з великими труднощами переносить очікування;
18. Дитина не любить починати нову справу;
19. Дитина висловлює невпевненість у власних силах;
20. Малюк дуже боїться складнощів.

Підрахуйте кількість знаків +:

0 - 6 - у дитини дуже низька тривожність;
7 - 14 - середній ступінь тривожності;
15 - 20 - висока тривожність.

Допомагаємо тривожним дітям правильно:

підвищення самооцінки

Важливо звертатися до крихті по імені;
Заохочуйте малюка за будь-які досягнення в присутності сторонніх;
Пояснюйте причини заохочень свого малюка.

Навички управління собою

Спільно обговорюйте причини неспокійного поводження малюка;
Не порівнюйте дитину з сторонніми;
Уникайте заходів, де відбувається змагання;
Встановлюйте з малюком тісний зв'язок "очі в очі";
Спільно складайте історії;
Програвайте ситуації, що хвилюють вашої дитини.

Зниження м'язового тонусу

1. Використовуйте гри, де встановлюється тілесний контакт з малюком;
2. Застосовуйте кілька разів на день вправи на розслаблення;
3. Навчіть дитину глибоко дихати;
4. Займайтеся з малюком йогою;
5. Проводьте масаж вашому малюкові;
6. Ніжно розтирайте тіло дитини.

Правильна організація життя тривожних дітей:

Важливо уважно спостерігати за дитиною, щоб не втратити час для виправлення його проблем. Не залишайте непоміченими дитячий плач. Навпаки, покажіть, що ви глибоко розумієте і переживаєте його труднощі.

Тривожні діти відчувають безпеку тільки в присутності мами. Спокійно, без напруги беріть дитину до себе в ліжко.
Для таких дітей дуже важливо дотримання режиму дня. Вони не дуже люблять купатися. Тому їх краще довше купати в маленькій дитячій ванні. З такими дітьми не поспішайте освоювати плавання, обливання і інші оздоровчі процедури.
Тривожні діти не люблять процес переодягання. Тому купуйте одяг, який легко одягати і знімати. Зменшіть кількість одягу, яку необхідно одягати через голову. Якщо дозволяє температура в кімнаті, надягайте на дитину мінімум одягу.
Дуже складно нагодувати тривожних дітей. Вони не люблять багатокомпонентних страв, оскільки не розуміють, з чого вони приготовані.
Тривожні діти часто відмовляються від діяльності в колективі, тому потрібно створити умови, щоб дитина деякий час проводить поруч з дітьми. Не слід насильно залучати дитину до колективних ігор.

Спочатку буде складно спілкуватися зі своїм тривожним дитиною, але якщо ви почнете чуйно реагувати на його прохання, то з часом він зможе порадувати вас своєю увагою, ніжністю та розвиненим мисленням.

Що робити батькам тривожних дітей ?:

O Чи не пред'являйте високих вимог до дитини;
o Переконуйте дитину в своїй безмежній і щирій любові;
o Повідомляйте про успіхи малюка всім членам сім'ї;
o Не вживайте слова, які принижують гідність малюка;
o Не змушуйте малюка вибачатися за проступки, а попросіть його пояснити їх причину;
o Зведіть до мінімуму число зауважень;
o Не лякайте малюка нездійсненними покараннями;
o Більше спілкуйтеся з малюком;
o Використовуйте ласкаві дотики;
o Батьки повинні бути одностайними і послідовними в питаннях виховання;
o Батькам тривожних дітей рекомендується виконання комплексу вправ на релаксацію;
o З'ясовуйте причини страхів і підвищеної тривожності у дитини;
o Цікавтеся всім, що відбувається в житті вашого малюка;
o Зведіть до мінімуму кількість тривожних ситуацій;
o Чи не вирішуйте все життєві проблеми за дитину;
o Завжди пропонуйте дитині свою допомогу;
o Заздалегідь готуйте малюка до складної ситуації;
o Розповідайте дитині про свої дитячі страхи і нинішніх проблемах;
o Порівнюйте досягнення дитини;
o Не скупіться на ласкаві слова і тілесний контакт.

Успіхів у вихованні щасливих малюків!


Тривожні діти відрізняються частими проявами занепокоєння тривоги, а також великою кількістю страхів, причому страхи і тривога виникають у тих ситуаціях, в яких дитині, здавалося б, нічого не загрожує. Тривожні діти відрізняються особливою чутливістю. Так, дитина може тривожитися: поки він в саду, раптом з мамою щось трапиться.

Тривожні діти нерідко характеризуються низькою самооцінкою, у зв'язку, з чим у них виникає очікування неблагополуччя з боку оточуючих. Це характерно для тих дітей, чиї батьки ставлять перед ними непосильні завдання, вимагаючи цього, що діти виконати не в змозі, причому в разі невдачі їх, як правило, карають, принижують ( «Нічого ти робити не вмієш! Нічого у тебе не виходить! »).

Тривожні діти дуже чутливі до своїх невдач, гостро реагують на них, схильні відмовлятися від тієї діяльності, наприклад малювання, в якій відчувають труднощі.

У таких дітей можна помітити помітну різницю в поведінці на заняттях і поза заняттями. Поза занять це живі, товариські і безпосередні діти, на заняттях вони затиснуті і напружені. Відповідають на питання вихователя тихим і глухим голосом, можуть навіть почати заїкатися. Мова їх, може бути як дуже швидкою, квапливої, так і уповільненою, ускладненою. Як правило, виникає тривале порушення: дитина збуджує руками одяг, маніпулює чим-небудь.

Тривожні діти мають схильність до шкідливих звичок невротичного характеру (вони гризуть нігті, смокчуть пальці, висмикують волосся, займаються онанізмом). Маніпуляція з власним тілом знижує у них емоційну напругу, заспокоюють.

Розпізнати тривожних дітей допомагає малювання. Їхні малюнки відрізняються великою кількістю штрихування, сильним натиском, а також маленькими розмірами зображень. Нерідко такі діти «застряють» на деталях, особливо дрібних.

У тривожних дітей серйозне, стриманий вираз обличчя, опущені очі, на стільці сидить акуратно, намагається не робити зайвих рухів, не шуміти, воліє не звертати на себе увагу оточуючих. Таких дітей називають скромними, соромливими. Батьки однолітків зазвичай ставлять їх у приклад своїм сорванцам: «Дивись, як добре поводиться Саша. Він не грається на прогулянці. Він щодня акуратно складає іграшки. Він слухається маму ». І, як не дивно, весь цей перелік чеснот буває правдою - ці діти поводяться «правильно».

Але деяких батьків хвилює поведінку своїх дітей. «Саша зовсім допитливий. Любить робити тільки те, до чого звик. Ніяк не вдається зацікавити його чимось новим. «Люба дуже нервова. Ледь що - в сльози. І не хоче грати з хлопцями - боїться, що вони поламають її іграшки ». «Альоша постійно притискається до маминої спідниці - не відтягнути».

Таким чином, поведінка тривожних дітей відрізняється частими проявами занепокоєння тривоги, такі діти живуть в постійній напрузі, весь час, відчуваючи загрозу, відчуваючи, що в будь-який момент можуть зіткнутися з невдачами.

важливе місце в сучасній психології займає вивчення гендерних аспектів тривожної поведінки. Помічено, що інтенсивність переживання тривоги, рівень тривожності у хлопчиків і дівчаток різні. У дошкільному і молодшому шкільному віці хлопчики більш тривожні, ніж дівчата. Це пов'язано з тим, з якими ситуаціями вони пов'язують свою тривогу, як її пояснюють, чого побоюються. І чим старше діти, тим помітніше ця різниця. Дівчата частіше пов'язують свою тривогу з іншими людьми. До людей, з якими дівчинки можуть пов'язувати свою тривогу, відносяться не тільки друзі, рідні, вчителі. Дівчата бояться так званих "небезпечних людей" - п'яниць, хуліганів і т. Д.

Хлопчики ж бояться фізичних травм, нещасних випадків, а також покарань, які можна очікувати від батьків або поза сім'єю: вчителів, директора школи і т.д.

Особливо гострою проблема тривожності є для дітей підліткового віку. В силу ряду вікових особливостей подростничество часто називають "віком тривог". Підлітки тривожаться з приводу своєї зовнішності, з приводу проблем в школі, взаємин з батьками, вчителями, однолітками. І нерозуміння з боку дорослих тільки підсилює неприємні відчуття.

Корекція дитячої тривожності за допомогою різних методів ігрової терапії

Програма «Самопочуття»

Дана програма являє собою набір ігор, об'єднаних в два циклу і спрямованих на зниження рівня тривожності у дітей.

Перший цикл включає в себе ігри, основна мета яких - зниження рівня тривожності, вироблення у дитини впевненості в своїх силах і підвищення навичок самоконтролю

Другий цикл включає в себе ігри, основна мета яких - допомогти дитині усвідомити власні почуття, переживання і освоїти нові ефективні соціально прийнятні стратегії поведінки.

Кожне заняття може включати в себе або одну гру, як представлено в програмі, або комбінацію декількох ігор на розсуд психолога. Проведення занять вимагає окремого приміщення, бажано розташованого далеко від музичного та спортивного залу і від інших джерел підвищеного шуму.

перший цикл

Заняття 1. «Гра в малюнки»

Заняття 2. «Розірвання папери»

Заняття 3. «Гра з секундоміром»

Заняття 4. «Уяви, що ти це можеш»

Заняття 5. «Гра з глиною (тестом, пластиліном)»

Заняття 6. «Чарівний килим»

Заняття 7. «Заховані проблеми»

другий цикл

Заняття 8. «Почуття»

Заняття 9. «Світ почуттів»

Заняття 11. «Твір історій за допомогою предметів»

Заняття 12. «Будівництво»

Заняття 13. «Фотоальбом»

перший цикл

«Гра в малюнки»

Перша зустріч з психологом, як правило, викликає у дітей тривогу або посилює наявне відчуття тривожності. «Гра в малюнки» дозволяє знизити у дитини рівень тривоги для підвищення ефективності подальшої роботи.

На початку проведення гри психолог запитує у дитини, чи грав він коли-небудь в малюнки, і при цьому починає малювати і одночасно коментувати. Зі словами: «Намалюємо-ка будиночок», - він малює квадрат, а в ньому два квадратика поменше (вікна) і прямокутник посередині (двері). «Це - звичайний будиночок, з двома вікнами, дахом і трубами» (трикутник - дах, два прямокутника - труби).

«Саша жив в будинку зі своїми батьками. Одного разу вони купили йому цуценя ». Психолог звертається до дитини: «Як же Саша назвав цуценя?» Дитина може запропонувати якусь кличку. Якщо він цього не робить, психолог сам її пропонує. «Назвемо його Рексом. Одного разу Саша повернувся з садка і не знайшов вдома Рекса. Він вийшов на вулицю пошукати собаку ». Психолог проводить пряму лінію від дверей вниз.

Потім він звертається до дитини: «Як ти думаєш, знайшов Саша там свою собачку?» Якщо дитина відповідає «ні» або мовчить, психолог продовжує розповідь. Якщо дитина відповідає «так», психолог каже: «Підійшовши до собачки, Саша побачив, що вона тільки схожа на Рекса, але це не Рекс». Потім продовжує розповідь: «Саша став далі шукати Рекса». Психолог проводить кілька ліній до тих пір, поки не вийде щось схоже на чотири лапи, і тоді каже: «Саша згадав, що Рекс любить гуляти в парку і пішов туди». При цьому потрібно провести лінію трохи вгору, а потім в сторону, щоб було схоже на хвіст. «Саша ходив по парку (завитки на хвості), але так і не знайшов Рекса. І тоді він пішов додому ». Тут можна запитати, який настрій було у Саші, як швидко він йшов додому, що робив по дорозі. Потім психолог проводить горизонтальну лінію вліво і з'єднує парк (хвіст) і будинок (голова собаки). В результаті має вийти малюнок, схожий на собаку. Потім психолог запитує: «Що трапилося з нашим малюнком?» Якщо дитина відповідає, психолог зав'язує з ним розмову. Якщо він мовчить, то психологу самому потрібно сказати, що малюнок перетворився в собачку. Потім можна запропонувати дитині помалювати самому.

«Гра в малюнок» дозволяє дитині знизити рівень тривожності і дає можливість встановити позитивні взаємини дитини з психологом.

«Розірвання папери»

Дана гра сприяє зниженню напруги, дає дитині можливість виразити емоції і знизити стан тривоги у дітей.

Для роботи необхідно мати старі газети або будь-яку іншу непотрібну папір. На початку гри психолог може, не пояснюючи правил, просто запропонувати дитині рвати папір. Потім він сам бере газету і починає її рвати і кидати шматочки в центр кімнати, кажучи при цьому дитині, що розмір шматочків не важливий. Якщо дитина не підключається відразу до роботи, його не можна змушувати. Психолог може встати спиною до дитини, роблячи вигляд, що не помічає його. Як правило, діти включаються в гру. Коли купа в центрі кімнати стає великою, психолог пропонує дитині пограти з шматочками і починає енергійно підкидати їх вгору, розкидати по кімнаті.

«Гра з секундоміром»

Ця гра проводиться для того, щоб дитина опанував навичками самоконтролю. В результаті у дитини підвищиться мотивація контролю за своїми реакціями і він отримає можливість відчути задоволення від результату виконаної дії.

Для проведення гри знадобляться секундомір, фішки, приладдя для малювання, кубики. Дитині належить виконати одну з двох завдань: побудувати з кубиків вежу або розфарбувати зроблене за трафаретом зображення.

Починаючи гру з секундоміром, психолог говорить: «Зараз я тобі дам десять фішок. Ось кубики. Тобі за 10 хвилин потрібно побудувати вежу. Якщо ти будеш відволікатися, то не встигнеш. При цьому кожен раз, як тільки ти відвернешся, почнеш розмовляти, ставити мені питання або займатися чим-небудь іншим, ти будеш віддавати мені по одній фішці. Якщо ж ти впораєшся із завданням за 10 хвилин, я дам тобі ще 10 фішок. Коли набереш 30 фішок, ти виграєш і отримаєш приз ».

Ускладнення гри полягає в тому, що після кількох занять (коли дитина навчиться не відволікатися) психолог під час виконання завдання навмисне відволікає дитини. При цьому останньому дається інструкція не звертати на терапевта увагу. Наступні можливі ускладнення гри пов'язані з подовженням часу виконання завдання на 5 хвилин.

«Уяви, що ти це можеш»

Вправа використовується з метою вироблення у дитини впевненості в своїх силах. Дитині пропонується не просто щось зробити, а уявити, що він може це зробити і показати. Наприклад, якщо попросити дитину зав'язати шнурки, він може відмовитися. У цій вправі психолог просить його представити, що він може зав'язати шнурки і показати, як це робиться.

У уявної ігрової ситуації дитина відчуває себе більш вільно і не побоюється, що у нього щось не вийде. Причому в даному випадку для дитини є більш цінним сам процес самостійного дії, ніж його результат.

«Гра з глиною (тестом, пластиліном)»

Для проведення гри необхідно мати пластичний матеріал (глину, тісто, пластилін), набір формочок (що дасть можливість відображати різноманітні емоційно значущі теми), качалку, різні образотворчі й виробні предмети (камінці, пір'я, зубочистки, олівці, стеки, молоток, пластмасовий ніж).

Спочатку дитині дається можливість вивчити властивості наданого йому матеріалу, пограти з ним. При цьому психолог може також грати з матеріалом. Як правило, спочатку дитина деякий час грає з матеріалом і предметами, вивчаючи їх властивості та спостерігаючи за реакцією терапевта. Потім він переходить до основного етапу роботи - створення певних образів. Робота кожної дитини з матеріалом індивідуальна, тому психологу потрібно вести себе досить чутливо і обережно, щоб вибрати оптимальний момент для того, щоб втрутитися в процес дитячої творчості.

Існують два основних способи роботи дітей з матеріалом:

1. Створення одиничних символічних образів.

2. Створення набору фігур або зображень, які використовуються для рольової гри.

Дана гра дозволяє дитині знизити рівень тривожності, послабити і зняти емоційну і фізичну напругу.

«Чарівний килим»

Гра спрямована на зняття у дитини напруги, скутості і на зниження рівня тривожності.

Для проведення гри необхідно мати маленький легкий килимок, який дитина могла б легко переміщати, але в той же час міг вміститися на ньому сидячи і лежачи.

Психолог пропонує килимок дитині і каже, що це не простий килимок, а чарівний, і в даний момент він перетворився в будинок (лікарні, садок, ліжечко і т. Д. В залежності від проблеми дитини). Потім психолог пропонує пограти на цьому килимку і сам включається в гру, беручи на себе роль мами (вихователя або іншої людини в залежності від проблеми дитини).

«Заховані проблеми»

Більшість тривожних дітей схильні тримати в собі тривожні переживання. Ця гра дозволить дитині проявити свої почуття, знизити рівень тривожності і підготуватися до ігор другого циклу.

Для проведення гри знадобляться порожня ємність з кришкою (шухлядка, коробка), фломастери, папір. Психолог проробляє в кришці отвір, щоб туди можна було просунути невеликий аркуш паперу. Потім він пропонує дитині намалювати, що або хто його турбує (лякає), розповісти про це, а потім кинути в «поштову скриньку», тобто заховати проблему. Якщо у дитини недостатньо розвинені образотворчі навички або він відмовляється малювати, можна запропонувати йому розповісти про свою проблему, потім дмухнути на чистий листочок ( «вкласти» в нього проблему) і «заховати» її в «поштовій скриньці».

Після заняття можна запитати дитину, що він хоче зробити з вмістом ящика. Якщо дитині важко з відповіддю психолога потрібно запропонувати різні варіанти: викинути, порвати, зім'яти, спалити і т.д.

другий цикл

«Почуття»

Основна мета гри - допомогти дитині в натуральному вираженні почуттів і навчання співвіднесення емоційних станів з їх рисункові зображеннями.

Для проведення гри психологу необхідно підготувати кубики з намальованими на них особами, які зображують різні почуття (радість, злість, смуток, веселощі, образа та ін.).

На першому етапі психолог знайомить дитину з зображеннями, називаючи почуття. Потім він просить дитину показувати йому кубик і називати, яке почуття на ньому намальовано. При цьому зовсім не обов'язково, щоб дитина називав саме те почуття, яке спочатку було закріплено за зображенням.

На наступному етапі психолог пропонує дитині побудувати вежу або будинок з кубиків. При цьому дитині необхідно брати будь-який кубик, називати почуття, яке на ньому зображено, а потім використовувати його для будівлі.

Ускладнення гри полягає в тому, що дитині пропонується не тільки назвати почуття, яке зображено на кубику, а й розповісти, в якій ситуації він відчував (відчуває, міг би відчувати) це почуття.

«Світ почуттів»

Дана гра дозволяє дитині відчути безпечну дистанцію, необхідну для словесного опису своїх переживань. Залучення в гру сприяє зняттю психологічних захистів і в умовному ігровому контексті уможливлює словесний опис дитиною своїх переживань. Крім того, гра дозволяє дитині відреагувати свої почуття, які він усвідомлює, але не може висловити словами.

В ході гри психолог розташовується на рівні дитини: або за столом, або на підлозі. У нього є 8 аркушів паперу розміром 10x15 см, а також маркер і стаканчик з фішками. Це можуть бути кришки від пляшок, кружечки, вирізані з кольорового картону, або гральні фішки.

На початку гри дитину просять перерахувати всі знайомі йому почуття. При цьому психолог за допомогою малюнків на аркуші паперу схематично передає це відчуття (наприклад, радість - посмішка, смуток - сльоза і т. Д.). Психолог намагається, перш за все, з'ясувати ті почуття, які пов'язані з наявними порушенням у дитини. При скруті словесного вираження почуття психолог може підказати дитині варіанти. Після того як всі 8 листів заповнені, психолог має їх перед дитиною. Потім психолог розповідає якусь історію, при цьому він кладе фішки на ті картинки, які відповідають його почуттям. Завдання можна дещо ускладнити, якщо з допомогою фішок передавати інтенсивність і силу почуття: чим сильніше почуття, тим більше фішок на одній картинці.

Наступні історії дитина розповідає сам, а психолог кладе фішки на відповідні малюнки. Якщо для передачі почуттів не вистачає зображень, їх можна намалювати додатково. Дана гра особливо ефективна при роботі з тривожними дітьми: вона дозволяє розібратися в причинах, що викликають у дитини тривожний стан.

«Спрямована візуалізація»

В основі цієї гри лежить метод релаксації. При використанні цієї гри в роботі з дітьми спочатку необхідно застосовувати вправи, спрямовані на досягнення сфокусованої уваги на тлі релаксації, а потім викликати у дитини зорові образи.

При використанні цього методу дитина отримує контроль над власним тілом і почуттями, але тільки за умови, що він здатний до послідовного виконання простих завдань і не чинить опір релаксації.

Дитині пропонується розташуватися в спеціальному, зручному кріслі або на ліжку. Потім дитину просять сконцентруватися черзі на кожній групі м'язів (ноги, руки, тіло, обличчя), поперемінно напружуючи і розслабляючи їх. В кінцевому підсумку досягається розслаблення всіх м'язів. Хоча глибока м'язова релаксація сприяє успішному проведенню спрямованої візуалізації, на початкових етапах роботи або при роботі з маленькими дітьми (яким важко зберігати нерухоме положення) досить просити дитини просто виконувати завдання, пов'язані з фокусуванням уваги на різних м'язових групах. Слід вчити дитину досягати релаксації з відкритими очима. Це допоможе йому в подальшому активізувати свою уяву в умовах, які не сприяють зануренню в глибоку релаксацію.

«Твір історій за допомогою предметів»

Ця гра дозволяє дитині визначитися зі своїми почуттями і усвідомити наслідки своїх дій в тій чи іншій ситуації.

Для проведення гри знадобляться п'ять або шість предметів. Ці предмети кладуть перед дитиною і пояснюють, що йому потрібно придумати про них історію, причому історія повинна бути цікавою і повинна чомусь вчити. Після цього дитина вибирає предмет і придумує про нього історію. Під час розповідання психолог може проаналізувати, з яким героєм ідентифікує себе дитина, які приписує йому почуття і вчинки, наскільки вони реальні. Потім психолог переказує історію, придуману дитиною.

Основна мета твори дитини і його переказу психологом полягає в наданні дитині можливості зрозуміти свої почуття і усвідомити наслідки своїх дій.

«Будівництво»

Дана гра допоможе дитині навчитися вербально і невербально висловлювати свої емоції.

Для проведення гри необхідні кубики, які використовуються в якості будівельного матеріалу. Психолог пояснює дитині, що вони разом будуть будувати будинок (парканчик, вежу і т. П.). Але перш ніж покласти кубик, дитині потрібно розповісти, що його дратує найбільше. Тільки після цього він може покласти свій кубик. Потім психолог робить те ж саме. Наступного разу дитина може розповісти, що йому найбільше подобається, потім - що його радує, від чого йому сумно, чого він боїться і т. Д. «Фотоальбом»

Дана гра дозволяє не травмуючим дитини чином з'ясувати його почуття з приводу певних подій і значущих для нього людей, а також допомагає дитині висловити свої почуття.

Для проведення гри необхідно попросити батьків, щоб вони підібрали і принесли сімейні фотографії, на яких досить чітко були б зображені близькі родичі дитини і, по можливості, життєві ситуації, що відображають різні сторони життя дитини. Також знадобляться ножиці, клей, фломастери, папір, скотч.

Принесені фотографії розкладаються на підлозі, щоб їх можна було добре бачити. Потім психотерапевт задає дитині питання, що стосуються зображених на фотографіях людей. Після чого виявляються фотографії, які дитині чомусь не подобаються. Психолог розпитує дитини, що саме на них йому не подобається, і просить зробити так, як йому б сподобалося: розмалювати фотографії, вирізати тих людей, які йому не подобаються, приклеїти тих, які подобаються, і т.д. Якщо дитина не володіє достатніми технічними навичками, психолог може допомогти йому в зміні фотографій. Змінені фотографії складаються в окремий «фотоальбом».

Подібну гру можна проводити кілька разів протягом всього процесу корекції для відстеження того, чи змінюється ставлення дитини до близьких родичів. Перероблені фотографії можуть служити також достатнім інформаційним матеріалом. З дозволу дитини цей «фотоальбом» можна показати батькам.

Для зняття тривожності у молодших школярів існують цілі комплекси прийомів, вправ. Однак центральну роль відіграють два методи.

1. Метод послідовної десенсибілізації.Суть його полягає в тому, що дитину поміщають в ситуації, пов'язані з областю, що викликає у нього тривогу і страх, починаючи з тих, які можуть лише трохи хвилювати його, і закінчуючи тими, які викликають сильну тривогу, можливо, навіть переляк. Для зняття напруги дитині пропонують смоктати цукерку.

2. Метод «відреагування» страху, тривоги, напруги. Здійснюється за допомогою гра-драматизації «в дуже страшну, страшіліщную школу», де спочатку з допомогою ляльок-петрушек а потім без них в формі театральних етюдів діти зображують лякають їх ситуації шкільного життя, причому все лякають моменти повинні бути доведені до крайнього ступеня ( « так, щоб глядачам було дуже страшно »). Крім того, можна застосовувати прийоми «малювання страхів», «розповіді про страхи», причому акцентуватися повинна шкільна тематика. В ході цієї роботи всіляко заохочуються спроби гумористичного, карикатурного зображення ситуацій.

Висновки до розділу 1.

Стан чистої або як кажуть психологи, "вільно плаваючою", тривоги вкрай важко перенести. Невизначеність, неясність джерела загрози робить пошук виходу з положення дуже важким, складним. Відчуваючи гнів, я можу боротися. Відчуваючи печаль, я можу шукати розради. Але в стані тривоги я не можу ні захищатися, ні боротися, тому що не знаю проти чого боротися і захищатися.

Як тільки виникає тривога, в душі дитини включається цілий ряд механізмів, які "переробляють" цей стан у щось інше, нехай теж неприємне, але не настільки нестерпне. Така дитина може зовні справляти враження спокійного і навіть самовпевненого, але необхідно навчитися розпізнавати тривожність і "під маскою".

Над проблемою «тривожності» у дітей, працювали багато психологів.

Так, наприклад, Рогов Євген Іванович розробив корекційну роботу з учнями, які відчувають так звану відкриту тривогу, Рогов Є.І. пропонують ряд прийомів, наприклад «приємний спогад», де школяреві пропонується уявити собі ситуацію, в якій він відчував повний спокій, розслаблення і якомога яскравіше, намагаючись згадати всі відчуття або прийом «Усмішка», де даються вправи для розслаблення м'язів обличчя.

Раїса Вікторівна Овчарова виділила способи подолання тривожності у дітей, де робота педагога зі зняття тривожності і страхів може проводитися безпосередньо в ході навчальних занять, коли використовуються окремі методи і прийоми.

А. М. Прихожан розробив методи і прийоми психокорекційної роботи з тривожністю, описав роботу по психологічному освіті батьків і вчителів. Їм були розроблені корекційні програми

Програма для дітей, що у школу.

Програма для учнів при переході з початкової школи в середню.

Програма з розвитку впевненості в собі і здатності до самопізнання і ін.

Маргарита Іванівна Чистякова у своїй книжці «Психогимнастика» розробила вправи на релаксацію, як окремих м'язів, так і всього тіла, які будуть дуже корисні для тривожних дітей.

Доктор психології Мері Аворд (США) представила комплекс вправ для м'язової релаксації. Техніка роботи з дітьми включає в себе як фізичне напруження, так і візуалізації (деякі уявлення).

Психологи Р. Теммла, М. Дорн, В. Амена розробили тест тривожності, мета якого-дослідження тривожності дитини по відношенню до ряду типових для нього життєвих ситуаціях спілкування з іншими людьми.

За останні 10 років кількість тривожних дітей молодшого шкільного віку збільшилася. Тривожність стала більш глибинної і особистісної, змінилися форми її прояву. Якщо раніше зростання тривожності з приводу взаємин з однолітками спостерігався в підлітковому віці, то в даний час багатьох учнів молодших класів починає хвилювати їх характер взаємодії з іншими дітьми.

Як правило, тривожні батьки виховують тривожних дітей. У чому ж їх особливість?
Характеристика тривожних дітей

тривожність визначається як стійке негативне переживання занепокоєння очікування неблагополуччя з боку оточуючих. Вона є глибинним емоційним станом, які виникають у результаті незадоволення важливих потреб.


  • Тривожні діти відрізняються частими проявами занепокоєння і страху, причому страхи і тривога виникають у тих ситуаціях, в яких дитині, як правило, нічого не загрожує. Тривожні діти відрізняються особливою чутливістю, підозрілістю і вразливістю. Такі діти нерідко характеризуються низькою самооцінкою, у зв'язку, з чим у них виникає очікування неблагополуччя з боку оточуючих.

  • Тривожні діти дуже чутливі до своїх невдач, гостро реагують на них, схильні відмовитися від такої діяльності, в якій відчувають труднощі.

  • Підвищена тривожність заважає дитині спілкуватися, взаємодіяти з оточуючими, заважає формуванню навчальної діяльності, зокрема постійне відчуття тривожності не дає можливості формування контрольно-оціночної діяльності, а ці дії є одним з основних складових навчальної діяльності. А також підвищена тривожність сприяє блокування психосоматичних систем організму, не дає можливості ефективної роботи на уроці.
Слід відрізняти тривогу від тривожності. Якщо тривога-це епізодичне прояв неспокою, то тривожність є стійким станом. Наприклад, трапляється, що дитина хвилюється перед виступом на святі або відповідаючи у дошки. Але це проявляється не завжди, іноді в тих же ситуаціях він залишається спокійним. Це - прояв тривоги.

Важливо відзначити, що стан тривоги не завжди можна розцінити як негативний стан. Іноді саме тривога стає причиною мобілізації потенційних можливостей.

У зв'язку з цим розрізняють мобілізуючу тривогу і розслаблюючу.
ТРИВОГА

мобілізує РОЗСЛАБЛЮЮЧА

(Дає додатковий імпульс) (паралізує людину)

Який вид тривоги буде мати людина частіше - багато в чому залежить від стилю виховання в дитячому віці. Якщо батьки постійно намагаються переконати дитину в його безпорадності, то в подальшому в певні моменти він буде переживати розслаблюючу тривогу, якщо ж, навпаки, батьки налаштовують сина або дочку на досягнення успіху шляхом подолання перешкоди, то в відповідальні моменти він буде відчувати мобілізуючу тривогу.

Серед емоцій, включених в стан тривоги, ключовою є страх, хоча в «тривожному» переживанні можуть бути присутніми і печаль, і сором, і вина та ін.

Емоцію страху переживають люди в будь-якому віці, однак кожному віку властиві й так звані «вікові страхи». Наявність страхів у дитини є нормою, але якщо страхів дуже багато, то слід вже говорити про наявність тривожності в характері дитини.

Тривожність же не пов'язана з якоюсь певною ситуацією і проявляється майже завжди. Причому цей стан присутній в будь-якому виді діяльності, будь то навчання, гра, спілкування з незнайомими людьми і т.д.

Небезпека такого стану дитини в тому, що, постійно перебуваючи в напрузі, постійно стримуючи свою внутрішню енергію, дитина значно витрачає свої життєві сили, виснажує свій організм, а це призводить до частих хвороб і порушень розвитку.

Дослідження в цій галузі дозволяють зробити висновок про те, що такі соціально-психологічні чинники, як незадоволеність батьків своєю роботою, матеріальним становищем і житловими умовами, істотно впливають на появу тривожності у дітей.

Тривожності можуть бути схильні як хлопчики, так і дівчатка, але фахівці вважають, що в дошкільному віці більш тривожними є хлопчики. До 9-11 років - співвідношення стає рівномірним, після 12 років відбувається різке підвищення рівня тривожності у дівчаток. При цьому тривога дівчаток за своїм змістом відрізняється від тривоги хлопчиків: дівчаток більше хвилюють взаємини з іншими людьми (сварки, розлуки ...), а хлопчиків - насильство у всіх його аспектах.


види тривожності


У подібних випадках важко зрозуміти до кінця, що в поведінці дитини є результатом виховання, а що передалося у спадок. Багато що залежить від вроджених особливостей характеру. Наприклад, якщо тривожність проявляється у дитини з темпераментом меланхоліка, така дитина завжди буде відчувати якийсь емоційний дискомфорт, повільно адаптуватися до тих чи інших ситуацій, а будь-яка зміна в звичного життя надовго позбавляє його душевної рівноваги.


  1. Тривожність вікова.
З цієї тривожністю найчастіше можна зіткнутися в класах шестирічок. Нова незнайома обстановка лякає дитину, він відчуває себе невпевнено, не знає, чого очікувати, і тому відчуває тривогу. Дитина може плакати через незначні труднощів (забув лінійку, потекла ручка, батьки прийшли за ним на п'ять хвилин пізніше і т.д.). Про таких дітей вчителі кажуть, що вони просто ще маленькі.

І дійсно, стаючи старше, дитина менш емоційно реагує на труднощі, набираючись досвіду, він починає переносити його на нові ситуації. Відчуваючи себе більш компетентним, дитина буде менше боятися змін і швидше адаптуватися до них.




Ситуативну тривожність можна звести до мінімуму, але зовсім позбутися від неї виходить не у всіх - у багатьох дорослих залишилася тривога перед відвідуванням лікаря, авіаперельотом або іспитом.


Шкільна тривожність тісно пов'язана з мотивацією навчання, статусом в колективі і успішністю навчання.

Дорослішаючи, дитина менш емоційно реагує на труднощі, відчуваючи себе більш компетентним, він менше боїться змін і швидше адаптується до змін.


Типи тривожних дітей

  1. Невротики. Діти з соматичними проявами (тики, заїкання, енурез, тощо) Проблема таких дітей виходить за рамки компетенції психолога, необхідна допомога невропатолога, психіатра.
Таким дітям необхідно давати виговоритися, просити батьків не загострювати увагу на соматичних проявах. Необхідно створити для дитини ситуацію комфорту, прийняття і звести до мінімуму травмує фактор. Таким дітям корисно малювати страхи, розігрувати їх. Їм допоможе всякий прояв активності, наприклад, бити подушку, обніматися з м'якими іграшками.

  1. Розгальмування. Дуже активні, емоційні діти з глибоко захованими страхами. Спочатку намагаються добре вчитися, якщо це не виходить - стають порушниками дисципліни. Можуть спеціально виставляти себе на посміховисько перед класом. На критику реагують підкреслено байдуже. Своєю підвищеною активністю намагаються заглушити страх. Можливі легкі органічні порушення, які заважають успішному навчанню (проблеми з пам'яттю, увагою, дрібною моторикою).
Таким дітям необхідно доброзичливе ставлення оточуючих, підтримка з боку вчителя і однокласників. Треба створити у них відчуття успіху, допомогти їм повірити у власні сили. На заняттях треба давати вихід їх активності.

  1. Сором'язливі. Зазвичай це тихі діти, вони бояться відповідати біля дошки, не піднімають руку, безініціативні, дуже старанні в навчанні, мають проблеми у встановленні контакту з однолітками. Бояться про щось запитати вчителя, дуже лякаються, якщо він підвищує голос (навіть на іншого), часто плачуть через дрібниці, переживають, якщо чогось не зробили. Охоче \u200b\u200bспілкуються з психологом або педагогом особисто (індивідуально).
Таким дітям допоможе група однолітків, підібрана за інтересами. Дорослі повинні надавати підтримку, в разі утруднення спокійно пропонувати виходи із ситуацій, більше хвалити, визнавати за дитиною право на помилку.

  1. Замкнені. Похмурі, непривітні діти. Ніяк не реагують на критику, в контакт з дорослими намагаються не вступати, уникають гучних ігор, сидять самі по собі. Можуть бути проблеми в навчанні через відсутність зацікавленості і включеності в процес. Поводяться так, як ніби від усіх чекають підступу. Важливо знайти в таких дітей область, яка їм цікава (динозаври, комп'ютер, тощо) і через обговорення, спілкування на цю тему налагоджувати спілкування.

Причини виникнення тривожності у дітей

Ольга Князєва
Характеристика дітей з різними видами поведінки

Характеристика дітей з різними видами поведінкиВ даний час увагу багатьох психологів у всьому світі притягнуто до проблем розвитку дитини. Цей інтерес далеко не випадковий, так як виявляється, що дошкільний період життя є періодом найбільш інтенсивного і морального розвитку, коли закладається фундамент фізичного, психічного і морального здоров'я. Від того, в яких умовах воно буде протікати, багато в чому залежить майбутнє дитини. При цьому множинні фактори, що впливають на соціалізацію особистості, також закладаються і формуються саме в дошкільний період розвитку дитини. Розвиток психології сучасної людини закладається в ранньому віці і зумовлюється педагогічними характеристиками впливу на нього суспільства, впливу на нього оточуючих людей і, перш за все найближчих для дитини людей, його сім'ї. Тим самим підтверджується роль, яка виявляється психологом-педагогом у формуванні особистості, формуванні психологічних її характеристик. У вихованні та розвитку дошкільника важливі всі фактори впливу на дитину - як сімейне виховання, так і виховання в умовах дошкільного закладу.

Демонстративні діти.Спілкування і ставлення дитини до інших людей протягом дошкільного віку істотно змінюються. Так, в середині дошкільного віку (4-5 років) з'являється і починає домінувати потреба у визнанні і повазі. Якщо до 3-4 років діти отримували безпосереднє задоволення від гри з іграшками, то тепер їм важливо знати, як сприймають і оцінюють їх дії навколишні люди. Дитина прагне привернути увагу інших, чуйно ловить у їхніх поглядах і міміці ознаки ставлення до себе, демонструє образу у відповідь на неувагу або закиди партнерів. У дитячому спілкуванні в цьому віці з'являється конкурентне, змагальне начало. Одноліток стає предметом постійного порівняння з собою. Через таке порівняння своїх конкретних якостей, навичок і умінь дитина може оцінити і утвердити себе як володаря певних достоїнств. Цей етап є закономірним і необхідним для розвитку міжособистісних відносин. Протиставивши себе однолітка і виділивши, таким чином, своє Я, дитина може повернутися до однолітка і сприйняти його як цілісну, самоценную особистість. Зазвичай до 6-7 років з'являється здатність цінувати якості і вміння інших людей, бажання дружити, допомагати, робити щось разом. Однак часто демонстративність фіксується і переростає в особистісну особливість, стійку рису характеру. Такі діти найбільше стурбовані тим, щоб показати свою перевагу у всьому. Основним мотивом дій дитини стає позитивна оцінка оточуючих, за допомогою якої він задовольняє власну гіпертрофовану потребу в самоствердженні.

Агресивні діти.Що таке агресивність? Слово «агресія» (від лат. Aggressio) означає напад, напад. Якщо відкрити психологічний словник, то в ньому можна знайти таке визначення даного терміну. Агресія - це мотивоване деструктивна поведінка, що суперечить нормам і правилам співіснування людей у \u200b\u200bсуспільстві, що завдає шкоди об'єктам нападу (живим і неживим, приносить фізичний збиток людям (негативні переживання, стан напруженості, страху, пригніченості і т. П.).

Психологи відзначають, що існують дві форми агресії.

I. Доброякісна агресія - це наполегливе, невраждебное, самозахисне поведінку. Воно проявляється в момент небезпеки і носить оборонний характер. Як тільки небезпека усунена, зникає і прояв цієї форми агресії. Доброякісна агресія може виявлятися з перших місяців життя дитини. Цей вид агресії необхідний для нормальної адаптації малюка до навколишнього середовища, допомагає йому пізнавати світ, самостверджуватися.

2. Злоякісна агресія - це вороже, злісне поведінка, що заподіює біль іншим людям. Звичайно, гнів, лють, бажання помститися теж можуть бути засобом самозахисту, але вони тим не менше приносять страждання і біль оточуючим. Злокачествен-ва агресія може виникнути спонтанно. Ця форма агресії не проявляється відразу після народження, вона активізується в разі заподіяння дитині болю або будь-яких неприємних переживань, відчуттів. Іноді ж ми можемо помітити, що дитина отримує задоволення від того, що заподіює біль іншому.

Напевно серед оточуючих вас дітей є хоча б одна дитина з ознаками агресивної поведінки. Він нападає на інших дітей під час ігор і занять, обзиває і б'є їх, відбирає і ламає іграшки. Іноді така дитина без будь-якої видимої причини починає штовхати грає поруч з ним в пісочниці однолітка, замахується і вдаряє першим-ліпшим під руку предметом, сипле пісок на голову і в очі будь-кому з дітей. Розмовляючи з дорослим, він навмисно вживає грубі вислови, навіть якщо знає, що за це його покарають. Якщо ж дорослий відмовляється купити йому шоколадку або іграшку, така дитина може затупотіти на нього ногами, накинутися з кулаками і з люттю бити маму, тата чи бабусю, вигукуючи при цьому всі образливі і злі слова, відомі йому. Коли хтось із дітей не поступається йому місце на гойдалках, агресивна дитина може зіштовхнути, вдарити з усієї сили, закричати, вщипнути або вкусити противника. Одним словом, він стає «грозою» дитячого колективу, джерелом прикрощів. Засмучуються діти, яких він образив, засмучується і сам маленький агресор, якого вилаяли або наштампували, засмучуються і батьки, причому як скривдженої дитини, так і кривдника. Йоржистого, забіякуватого, неприборканого, грубого малюка, який став причиною конфлікту, дуже важко прийняти таким, яким він є, а ще важче зрозуміти.

Агресивні діти часто не можуть самі оцінити свою агресивність. Вони не помічають, що вселяють в оточуючих страх і занепокоєння, їм, навпаки, здається, що весь світ: і навколишні діти, і дорослі - хоче образити саме їх. Таким чином, виходить замкнуте крутий: агресивні діти бояться і ненавидять оточуючих, а ті, в свою чергу, бояться їх і намагаються уникати зустрічей з маленькими забіяками. Так сталося і у випадку з Савелієм.

Емоційний світ агресивних дітей недостатньо багатий. У палітрі їхніх почуттів в основному переважають похмурі тони, а кількість реакцій навіть на стандартні ситуації дуже обмежена, причому найчастіше це захисні реакції. До того ж діти не можуть подивитися на себе з боку і адекватно оцінити свою поведінку, особливо в ранньому віці.

Причини появи агресивності.

Причини можуть бути найрізноманітнішими. Деякі соматичні захворювання або захворювання головного мозку можуть сприяти прояву агресивних якостей. Але, як показує практика, в дошкільному дитинстві однією з причин виникнення агресивності є порушення дитячо-батьківських відносин. Теплі стосунки між батьками і дитиною, адекватні вимоги до нього, після-довність у вихованні, узгодженість вимог до малюка з боку всіх членів родини навряд чи спровокують агресивна поведінка.

Стиль виховання в сім'ї відіграє величезну роль, причому з перших днів життя дитини. Соціолог Мід довела, що в тих випадках, коли дитину різко відлучають від грудей матері і спілкування з матір'ю зводять до мінімуму, у дітей формуються такі якості, як тривожність, підозрілість, жорстокість, агресивність, егоїзм. І навпаки, там, де в спілкуванні з дитиною присутній м'якість, дитина оточений турботою і увагою, ці якості у дітей не виробляються. Якщо ж в родині панує атмосфера ворожості, непримиренності, якщо мама і тато, мама і свекруха, бабуся і дідусь конфліктують один з одним, якщо закиди, глухе невдоволення, відкриті спалаху гніву є звичайними в родині, дитина швидше за все буде переймати саме такий стиль взаємодії з оточуючими. Він просто не матиме іншого зразка для своєї поведінки.

На становлення агресивної поведінки також впливає характер покарань, які частіше вибирають батьки у відповідь на прояв гніву свого чада. У таких ситуаціях батьки можуть застосовувати два полярних методи впливу: або поблажливість, або суворість. Виявляється, агресивні діти однаково часто зустрічаються і у занадто «м'яких» батьків, і у надмірно суворих.

Сором'язливі діти.

«Ну, чого ти боїшся? Розкажи нам віршик, адже ти його добре знаєш! Не можна бути таким боягузливим ». При цих словах дитина весь стискається від страху, намагається сховатися за чиюсь спину, забувши все, що він дійсно добре знає. Але дорослі намагаються цього не помічати. Як багато психічних травм отримують сором'язливі діти від безграмотного, часто різкого звернення дорослих, в той час як вони потребують особливої \u200b\u200bчуйності і терпимості з боку оточуючих. Опитування батьків 3 - літніх дітей показав, що та чи інша ступінь сором'язливості властива 42% дошкільнят.

Як проявляється сором'язливість?

Батьки стикаються з цією рисою характеру своїх дітей найчастіше в ситуаціях, коли йдуть з ними в гості або приймають гостей у себе. Малюк при вигляді чужих людей боїться, притискається до мами, не відповідає на питання дорослих. Особливо яскраво сором'язливість може проявлятися в дитячому саду, де дитині доводиться спілкуватися з різними педагогами, відповідати на заняттях, виступати на святах. Іноді такі діти соромляться підійти до групи однолітків, які не вирішуються включитися в їхню гру. Як правило, сором'язливість найяскравіше проявляється в тих видах діяльності, які є новими для малюка. Він відчуває себе невпевнено, соромиться проявити свою невмілість, боїться зізнатися в цьому, попросити допомоги. В цілому сором'язливий дитина доброзичливо ставиться до інших людей, в тому числі і стороннім, хоче спілкуватися з ними, але одночасно відчуває велике внутрішнє напруження. Воно проявляється в нервових рухах, стані емоційного дискомфорту, страху звернутися до дорослого, проявити свої бажання. Іноді такий малюк взагалі не відгукується на звернення або відповідає коротко, дуже тихо, аж до шепоту. Характерною особливістю спілкування сором'язливого дитини є його уривчастість, циклічність: проблеми зі спілкуванням можуть долатися на час, коли він відчуває себе вільно і розкуто, і виникати знову при будь-яких ускладненнях. Спостереження показують, що виникла в ранньому дитинстві сором'язливість найчастіше зберігається протягом усього дошкільного віку. Але особливо чітко вона проявляється на п'ятому році життя. У цьому віці у дітей формується потреба в повазі дорослого. Дитина гостро реагує на зауваження, ображається на жарт, іронію в свою адресу, в цей період йому особливо потрібні похвала і схвалення. Так що батькам і вихователям необхідно вести себе особливо уважно і делікатно по відношенню до соромливому дитині.