згубні залежності 

Тайський масаж обличчя. Як тайський традиційний масаж голови і обличчя допомагає надати шкірі здоровий вигляд і зняти стрес? Тайський масаж голови

Тайський масаж голови і обличчя - це, перш за все приємна і корисна процедура, головне завдання якої полягає у відновленні енергії тіла. Він повинен викликати фізичний комфорт, емоційну стабільність і психологічний спокій. Тайський масаж обличчя підходить людям, які відчувають загальну слабкість, швидку стомлюваність і втому. Він допоможе подолати порушення сну, зробити людину витривалішими.

Досвід, накопичений тайськими фахівцями протягом багатьох століть, зараз доступний практично кожному. Скористатися перевагами східної медицини дозволить масаж обличчя тайський як процедура найдавнішого методу омолодження шкіри, підтримки її в тонусі і збереження краси. Поліпшення кровообігу і здоровий колір обличчя - одні з позитивних ефектів від масажу.

Технологія проведення масажу

Багато жінок хочуть спробувати тайський масаж обличчя: техніка майстра, що виконує процедуру, повинна бути на рівні. Довіряти проведення подібного масажу поганому фахівцеві не варто. Звичайний набір кроків, характерний для даного виду масажу, включає в себе:

  • очищення шкіри від продуктів життєдіяльності, макіяжу, бруду із застосуванням спеціальних засобів;
  • підготовка шкіри до масажу за допомогою скрабів і натуральних коконів шовкопряда;
  • безпосередньо масаж обличчя за допомогою масажних масел;
  • відновлюють маски для поліпшення текстури шкіри і додання їй пружності;
  • живлення шкіри вітамінами і екстрактами рослин.

Масаж особи тайський вимагає застосування спеціальних косметичних засобів: масел, масок, скрабів і т.д. Грамотні фахівці намагаються використовувати спеціальні серії продуктів, виготовлені за стародавніми рецептами з використанням специфічних тайських рослин. Адже саме органічне поєднання бездоганної техніки масажу і сильних, якісних засобів дає бездоганний результат, дозволяючи зміцнити овал обличчя, позбавитися від мімічних зморшок, зберегти молодість шкіри.

Зазвичай тайський масаж голови і обличчя рекомендується фахівцями жінкам для усунення зморшок, шрамів, розтяжок і слідів вугрової хвороби. Як засіб зняття головних болів, мігрені, зняття стресу дана процедура вкрай ефективна. Не кажучи про нормалізацію кровообігу головного мозку, регулювання кров'яного тиску, що також є результатом застосування.

Існує безліч захворювань і просто станів організму, при яких тайський масаж обличчя не рекомендується. Це простудні захворювання, що супроводжуються високою температурою, грип, порушення цілісності шкіри, алергії на косметичні масла та інше.

ефективність процедури

Захоплення різними східними оздоровчими і косметологічними процедурами - це не порожній звук і не міф. Подібна популярність підтверджується позитивними відгуками, підкріпленими реальними результатами. Саме тому тайський масаж обличчя можна вважати однією з тих дієвих процедур, застосування якої не залишить нікого байдужим. Розслабиться під умілими руками фахівця, знайти душевний спокій - це не повний перелік ефектів масажу. Регулярно проводяться процедури дозволять забути про безсонні, хронічної втоми і нездоровому зовнішньому вигляді. Усунувши м'язову напругу, масаж впливає на шкіру і тканини, усуваючи застійні і запальні процеси. Крім того, підтягнута шкіра, квітучий зовнішній вигляд,

Згідно з давньою тайської медицини в голові людини сходяться шість меридіан, на яких розташовані біологічно активні точки, що регулюють роботу всіх органів і систем організму людини. Тайський масаж сприяє "прочищення" енергетичних каналів голови і порушення біологічно активних точок, які підтримують організм людини в здоровому фізичному і психічному стані.

Тайський масаж голови приносить полегшення при найрізноманітніших хворобливих станах - стресі, безсонні, головних болях, запамороченні, шумі у вухах, перевтомі, неврастенії та інших. Він сприяє розслабленню м'язів і зняттю втоми, покращує кровообіг, дихання шкіри і судинний тонус, допомагає відновити працездатність і активізує ріст волосся.

Тайський масаж антистрес для жителів великих міст не розкіш, а необхідність.

В процесі процедури відбувається значне розслаблення м'язів голови, шиї і плечей, яке приносить сильний заспокійливий і розслабляючий ефект і служить прекрасною профілактикою порушень кровообігу. Масаж покращує пам'ять, стимулює розумову діяльність, допомагає відновити працездатність і зняти головний біль, позбавитися від безсоння і поліпшити загальне самопочуття.

техніка

Тайський масаж голови починається з легких рухів, що погладжують, розминаючих і розтираючих рухів, що розігрівають шкіру. Легке погладжування надає заспокійливу дію на нервову систему, розслаблює м'язи голови, обличчя, шиї та плечей. Потім сила тиску поступово збільшується. Поздовжні, кругові, зсувні і вібруючі рухи стають більш інтенсивними, здійснюється опрацювання біологічно активних точок. Це може, бути безперервне постійний вплив, або не дуже сильні уривчасті удари і натискання, ритмічно наступні один за одним. Закінчують масаж ніжними погладжують і заспокійливими рухами.

У деяких СПА-центрах під час процедури використовують різні ароматичні масла і лікувальні суміші, підібрані відповідно до типу шкіри і станом волосся. Крім загального психотерапевтичного ефекту, вони позитивно впливають на волосяні фолікули і шкіру голови, стимулюють ріст волосся і зміцнюють їх структуру.

Тайський масаж голови - проста, приємна і дуже ефективна процедура.

Релаксація, зняття стресу і перевтоми, відновлення душевної рівноваги, поліпшення роботи головного мозку, прямий вплив на стан волосся і шкіри голови - такі реальні переваги цієї процедури.

Якщо Ви хочете добитися максимального ефекту, то рекомендується поєднувати масаж голови з сеансами загального масажу і процедурами лікування волосся.

Тривалість масажу від 15 до 30 хвилин. Після його закінчення рекомендується полежати в кімнаті відпочинку протягом 15-20 хвилин для відновлення організму.

Протипоказання

загальний важкий стан, висока температура тіла, інфекційні захворювання, гострі стани і загострення хронічних захворювань, доброякісні та злоякісні новоутворення, екземи, гнійничкові, грибкові ураження і пошкодження шкірних покривів, сильні травми голови, гіпертонічна хвороба, алергія на ароматичні масла і лікувальні суміші в разі їх використання.

порожня кушетка

Бадьорого ранку! Ловіть відповіді на вчорашній тест! ⠀ 💖 ...

У боротьбі зі зморшками жінки прагнуть використовувати всі доступні засоби. Приємною омолаживающей процедурою є тайський масаж обличчя проти зморшок. Сеанс спрямований не тільки на омолодження, але і на розслаблення і релаксацію. Після процедури відчувається надзвичайна легкість і душевний комфорт.

Тайська культура масажу є однією з найдавніших, вона ввібрала в себе досвід предків і сучасні досягнення фізіотерапії і косметології.

Тайський масаж для обличчя можна робити жінкам і чоловікам різного віку. Починати можна буквально з 20 років, масаж дозволить уникнути появи ранніх ознак старіння. Але не варто відмовлятися від цієї процедури і дамам у віці, але в цьому випадку, сеанс буде спрямований не на профілактику, а на позбавлення від уже наявних зморшок.

В ідеалі масаж повинен проводитися фахівцем, досконало знають техніку, в цьому випадку, можна очікувати найкращих результатів. Якщо ж можливості звернутися до фахівця немає, то доведеться діяти своїми силами.

Це важливо! На відміну від інших видів масажу для особи, тайський можна зробити самому собі. Обов'язково потрібен помічник, який і буде проводити сеанс.

Основні правила

Плануючи пройти курс тайського омолоджує масажу для особи, варто заздалегідь ознайомитися з важливими правилами проведення цих процедур.

  • Довірити проведення сеансу можна тільки фахівцеві. Неправильна техніка може нашкодити.
  • Перед сеансом потрібно добре підготувати особа. А саме, видалити косметику, ретельно очистити шкіру. Якщо епідерміс жирного типу, то перед проведенням масажу рекомендується скористатися скрабом.
  • Потім на шкіру наноситься, можна скористатися або будь-яким іншим. Масло тільки злегка протирають шкіру, наносити його товстим шаром не варто.
  • Під час сеансу пацієнт повинен бути максимально розслабленим. Потрібно намагатися думати про щось приємне і красиве.
  • Техніка тайського масажу виключає різкі рухи і грубі дії, руху масажиста повинні бути плавними і неквапливими.
  • Після завершення сеансу на обличчя рекомендується накласти живильну маску. Розігріта масажем шкіра активніше «поглинає» поживні речовини. Особливо рекомендується використовувати маски з натуральних інгредієнтів.

Запобіжні заходи

Протипоказань до проведення тайського масажу трохи. Не варто йти до масажиста, якщо:

  • загострилися шкірні захворювання (герпес, акне, псоріаз, екзема та ін.);
  • на обличчі є ранки, синяки, а також, незагоєні шви від косметичних операцій;
  • не рекомендується виконувати масаж в період вагітності.

Методика виконання

Виконується тайський масаж обличчя так:

  • пацієнт лягає на спину, масажист сідає ззаду. Всі рухи повторюють по 3-4 рази;
  • починається сеанс з розслабляючого масажу плечей і задньої частини шиї. Це дозволяє зняти спазм м'язів;
  • масажист заводить кисті рук долонями вгору під спину лежачого пацієнта (на рівні лопаток по обидва боки хребта) і просить його зробити глибокий вдих. На видиху масажист злегка згинає пальці і починає рух рук вгору, проводячи по шиї і потиличної частини голови;

  • потім злегка розминаються плечові м'язи, Потрібно домогтися їх повного розслаблення;
  • далі проводиться масаж м'язів шиї по обидва боки від хребта, рухи повинні бути дуже м'якими, плавними, розслаблюючими;
  • потім масажист переходить до впливу на точку, розташовану трохи нижче вуха під нижньою щелепою, Тут виконуються кругові рухи, що розтирають;
  • на наступному етапі переходять до впливу на точку атланта (першого хребця), Розташовану на стику голови і шиї ззаду;
  • наступний рух етапу розслаблення - м'який масаж потиличної і бічний зони голови, Він проводиться всіма десятьма пальцями;
  • домігшись повного розслаблення м'язів шиї і голови, приступають до масажу обличчя. Перший етап: погладжують руху від перенісся до лінії росту волосся, масажист виконує їх великими пальцями рук;
  • далі приступають до виконання горизонтальних рухів, проводячи від перенісся до скронь уздовж лінії росту брів. Наступні руху проводяться по лінії, паралельній лінії росту брів, але пальці масажиста з кожним рухом все більше наближаються до лінії росту волосся. У центрі чола тиск повинен бути досить сильним, а при русі до скронь тиск поступово слабшає, і в області скронь стає зовсім легким;
  • наступний рух дуже легке, виконується вказівними пальцями, масажист встановлює пальці на рівні внутрішнього краю брови і проводить над оком по краю очниці. Цей прийом виконується без натиску, дуже м'яким рухом;

  • далі вони впливають на лінію під очима. Рух виконується великими пальцями. Від перенісся вниз пальці рухаються по спинці носа, потім розлучаються в сторони і масажист легко проводить по лінії нижньої межі очниці у напрямку до скроні. Як і при впливі на верхню повіку, рух робиться максимально легким і м'яким;
  • потім дуже ніжно і м'яко масажують рухому повіку, ніякого тиску на шкіру в цій області обличчя надавати не можна;
  • починають масаж нижньої частини обличчя, В цій області все руху виконуються від центру до периферії. Тобто, від спинки носа або від центру губ пальці рухаються у напрямку до вушних раковин. На цьому етапі виконання процедури велику роль відіграє досвідченість масажиста, він повинен відчути руками, які м'язи обличчя залишаються напруженими, і попрацювати над цією областю додатково, щоб зняти спазм;
  • домігшись повного розслаблення м'язів обличчя, переходить до масажу вушних раковин. Необхідно дуже ретельно розтерти шкіру, пропрацювавши кожну точку. Як вважають тайці, на вушних раковинах є проекції всіх внутрішніх органів, тому масаж вушної раковини приносить користь всьому організму. Потрібно надавати досить сильний вплив, розминаючи вушну раковину. Після виконання масажу вуха будуть буряково-червоні, це говорить про те, що процедура проведена правильно;
  • наступне вправа називається «Політ». Масажист нижніми частинами долоні закриває вуха пацієнта, пальці заводить під потилицю, ліктями впирається в свої коліна. Підводить голову пацієнта і починає виконувати хаотичні рухи вліво-вправо, вгору-вниз. Дуже важливо домогтися, щоб м'язи пацієнта були розслаблені, якщо цього досягти не вдається, необхідно трохи закинути голову пацієнта, щоб йому було важче контролювати руху. Це дуже складна вправа, тому якщо масаж виконується неспеціалістом, його краще пропустити;
  • на завершальному етапі повторюють рухи, які робилися спочатку сеансу, Розслабляючий масаж плечей, шиї і потилиці.

думка косметологів

Розслабляючий і омолоджуючий тайський масаж - це корисна процедура, за умови, що вона проводиться фахівцями. Ясна річ, цей спосіб не є чарівним, він не розгладить глибокі складки і не зробить особа зрілої жінки юним.

Але завдяки поліпшенню кровообігу шкіра стане більш свіжою, придбає рівний здоровий колір. При регулярному проведенні можливе зникнення дрібних зморшок, і навіть глибокі складки можуть стати менш помітними.

думка жінок

Багато жінок, які проходили сеанси тайського масажу, залишають захоплені відгуки про процедуру.

Лідія, 55 років:

Вперше з тайським масажем я ознайомилася відпочинку в Таї. Мені настільки сподобався результат, що, повернувшись додому, я стала цікавитися, виявляється чи в наших салонах подібна послуга. Виявилося, що такі фахівці є. Тепер я повторюю курс тайського масажу три рази в рік, і дуже задоволена результатом. У свої 55 я чудово виглядаю, мені ніхто не дає мій вік.

Олена, 42 роки

Про користь масажу чула давно, але все не знаходила часу, щоб пройти курс. Але в цьому році все ж таки зважилася. В салоні, в який я звернулася, мені запропонували кілька варіантів, я вибрала тайський. І не пошкодувала. Процедура дуже приємна, вона покращує не тільки зовнішність, а й настрій. Я пройшла курс з 10 процедур, результатами дуже задоволена. Тепер мрію з'їздити в Таїланд, і пройти курс масажу у місцевих фахівців.

Животворяща чудодійна сила Сходу, історія якої налічує багато століть, представлена \u200b\u200bне тільки чудовою музикою, афоризмами і визначними пам'ятками. Щоб відчути на собі всю красу тайської культури, зовсім не обов'язково вирушати в подорож. Вражаюче приємний і ефективний тайський масаж обличчя подарує справжню насолоду.

Унікальна користь тайського масажу для особи

У чому полягає користь даної процедури? Чому сотні красунь прагнуть виконати не один сеанс заради розваги, а пройти цілий курс? Секрет чудодійної сили даного заходу полягає в тому, що воно здатне привести до максимальної результативності общіего масажу по тайської давньої методикою.

Дивно приємна процедура дозволяє відразу ж відчути позитивні зміни. Результативний тайський масаж голови і обличчя:

  • бореться з сіточкою зморшок;
  • нормалізує кровообіг;
  • зміцнює лицьові м'язи;
  • очищає шкірний покрив;
  • сприяє підвищенню його пружності та еластичності;
  • омолоджує.

Як діє процедура?

Дивно, але дана методика навіть сприяє поліпшенню функцій травлення. Що дає тайський масаж обличчя? Правильне травлення вирівнює відтінок обличчя, роблячи його більш здоровим і свіжим, розгладжує складки, не дає виступати прищів і вугрів.

Незважаючи на те, що вмілі руки майстра зачіпають тільки голову і обличчя, ефект відчувається в цілому для всього організму. Оскільки тайський масаж обличчя захоплює і вушні мочки, можна говорити про тотальне впливі на кожен орган людини. Вся справа в тому, що саме на вушній раковині зосереджена величезна кількість активних біологічних точок, тобто нервових закінчень. Впливаючи на них, можна нормалізувати функціонування всіх систем і органів. Як результат, запускається механізм омолодження, людина відчуває прилив сил, виникає дивне відчуття гармонії і насолоди. Тайський масаж спини - відмінний спосіб розслабитися після важкого трудового дня, набратися нових сил і енергії.

5 кроків тайського масажу голови і обличчя

Чудодійний тайський масаж обличчя - техніка, дивовижна за своїм виконання. Вона здійснюється в кілька етапів. Це 5 кроків. Для початку відбувається очищення шкірного покриву. Для цього майстра проводять демакияж і прибирають залишки косметичних засобів. При цьому використовуються виключно натуральні засоби, в основі яких лежать природні компоненти.

Наступний крок - підготовка. Вона має на увазі використання скрабу, створеного з сукупності:

  • екстракту тамаринда;
  • натурального меду;
  • частинок жасминового рису.

Завдяки даному етапу шкірні пори не тільки очищаються, а й відкриваються. Це дозволяє збільшити приплив крові. Ось чому відновлюють властивості шкірного покриву в рази посилюються.

Ефективний тайський масаж обличчя проти зморшок - це унікальне вплив саме на нервові закінчення. Завдяки цьому біологічно активні точки, які знаходяться під впливом натуральних кремів і поживних мазей, змушують прокидатися організм. Причому вплив виявляється не тільки на верхній шкірний покрив, але і на більш глибокі тканини.

Після того, як проведено масаж обличчя тайськими мішечками, наноситься маска з живильним ефектом. Саме попередні кроки дозволяють корисним компонентам складу не просто вбратися, а й активізувати всі власні ресурси організму.

Заключний етап процедури має на увазі зволоження особи. Крем, насичений вітаміном Е і аскорбінової кислотою, оздоровлює шкірний покрив і омолоджує його.

Використання в ході процедури спеціальних мішечків - це мудрість і сила, які пройшли крізь століття, зберігши древні таємниці. Для їх наповнення застосовуються спеціальні трав'яні збори. Майстер зачіпає ними спеціальні точки і енергетичні меридіани. Такий ефективний масаж обличчя тайськими мішечками представляє собою комплексну систему, орієнтовану на тотальну релаксацію. Вона наповнює тіло здоров'ям, молодістю, дарує справжню насолоду, гармонію і вселенський спокій.