Цікаві факти вк жіночі хитрощі. Жіночі хитрощі. Домашня маска для зміцнення волосся

17.10.2019

Зі статті ви дізнаєтеся як правильно доглядати за своми волоссям, шкірою, нігтиками і тілом.

Чоловіків завжди захоплювали доглянуті і гарно одягнені жінки. Але жоден представник чоловічої статі ніколи не замислювався як ця краса дістається дівчатам. Адже на відміну від чоловіків жінка має багато клопоту. Вона повинна ходити на роботу, готувати, прибирати, приділяти час дітям ну, і, звичайно ж, чоловікові.

Такий швидкий ритм життя неминуче позначається на зовнішньому вигляді представниць прекрасної статі. Тому їм не залишається нічого іншого як доглядати за собою. Підтримувати зовнішній вигляд в ідеальному стані їм допомагають жіночі хитрощі краси. Хоча у кожної жінки є свої маленькі секретик, існують загальні правила, які допомагають дівчатам завжди залишатися на висоті.

Жіночі хитрощі для краси волосся

Зовнішній вигляд волосся є показником краси і здоров'я кожної дівчини. Зазвичай ми із заздрістю дивимося на блискучі, гладкі і шовковисте волосся, і відводимо погляд від жирних і неохайних локонів. Деякі жінки вважають, що зробити волосся красивим можуть тільки салонні процедури і тому лінуються, і не приділяють своїй зачісці навіть мінімального часу.

Звичайно ж, якщо природа нагородила вас ідеальним здоров'ям, то ви цілком можете дозволити собі просто мити голову і сушити волосся. Але навіть в цьому випадку з часом вони почнуть втрачати свій живий блиск. Тому буде краще якщо ви не будете чекати поки ваша шевелюра почне тьмяніти і жірнеть, а будете доглядати за нею незалежно від того є у вас проблеми чи ні. Тим більше що красивими волосся можна зробити і в домашніх умовах.

Основні правила догляду за волоссям:

Моєму голову. Для гігієнічних процедур використовуйте шампуні, які підходять вашому типу волосся. Також звертайте увагу на вибір води, буде краще якщо вона буде м'яка. Дуже жорстка вода завдасть шкоди вашим локонам і зробить їх сухими і ламкими
Сушимо волосся. Після митися злегка промокнете голову рушником і залиште свою шевелюру висихати природним шляхом. Якщо ви будете інтенсивно терти волосся і регулярно сушити їх феном, то вони точно втратять свою життєву силу
Розчісували волосся. Ми звикли проводити дану маніпуляцію тільки вранці. По приходу додому ми закручуємо волосся в тугий вузол, який розпускаємо тільки перед сном. Але для того щоб прибрати з зачіски залишки косметичних засобів її треба розчісувати ще і ввечері

Домашня маска для зміцнення волосся

Якщо ви помітили, що ваше волосся стали тонкими, ламкими і почали рідшати, тоді спробуйте максимально оздоровити і самі локони, і шкіру голови. Отже, візьміть мед, сік алое, льня масло і жовток. Для початку ретельно перетріть жовток з медом, а потім додайте в отриману масу інші компоненти. Все наточити і масажними рухами нанесіть на голову. Ми залишаємо маску на волоссі на 45-60 хвилин. Після закінчення часу змиваємо лікувальну суміш звичайною водою.

Домашній бальзам для волосся

Жіноче волосся дуже страждають від фарбування і регулярного використання фенів, прасок та щипців. Всі ці блага цивілізації роблять шевелюру дуже сухий і млявою. Повернути волоссю нормальний стан може тільки спеціальний бальзам.

Для його приготування вам знадобляться такі інгредієнти: вода, сік лимона, реп'яхову олію, желатин, дощової екстракт, протеїн пшениці і масло солодкого апельсина. Всі компоненти треба ретельно змішати, а потім збити до однорідної маси. Отриману суміш треба наносити на вимиті і ще вологе локони. Ми залишаємо суміш на волоссі на 15 хвилин, а потім змиваємо теплою водою.

Як вибрати такий одяг, щоб відчувати себе красивою?

Дуже часто в силу своєї зайнятості ми дістаємо з шафи перше-ліпше плаття, одягаємо його і поспішаємо у своїх справах. Іноді також ми купуємо і одяг. Такий поспіх може зробити з найкрасивішої жінки непримітну, сіру мишку.

Іноді принісши додому модну блузку чи спідницю, ми виявляємо що вона нам, взагалі, не йде. Тому навіть якщо ви побачили в торговому центрі сукню вашої мрії, не поспішайте його купувати, а для початку приміряйте його. І тільки після того, як переконаєтеся, що вона сидить на вас ідеально зі спокійною душею, оплачуйте покупку.

Звертаємо увагу на тип фігури. Якщо у вас досить велика постать і великі груди, то ні в якому разі не купуйте яскраві і мішкуваті моделі з рюшами. На такій фігурі будуть ідеально сидіти класичні блузи, спідниці і сукні темних відтінків. Трохи підкоригувати розмір допоможуть вертикальні смужки. Жінки з нормальною фігурою можуть дозволити собі одяг будь-якого кольору і фасону

Розмір грудей. Жінкам, які мають пишні форми краще відмовитися від обтягуючих моделей. Повірте, ваша груди буде помітна в будь-якому вбранні, тому вам не треба намагатися акцентувати увагу оточуючих на цій частині тіла. А дівчата, які не зовсім задоволені розмірами своїх грудей, можуть візуально її збільшити за допомогою горизонтальних смужок, блискучих тканин і оригінальних і об'ємних драпіровок

Зріст. Представницям прекрасної статі, які мають маленький зріст слід відмовитися від одягу, зшите із контрастних кольорів. Таким сукнями ви тільки підкреслите свої мініатюрні розміри. Високим жінкам ідеально підходять сукні з заниженою талією і великим малюнком

Хитрощі для красивої шкіри

Наша шкіра реагує практично на всі навколишні її фактори. І якщо жінка веде неправильні спосіб життя, багато курить, користується неякісною косметикою і забуває балувати своє обличчя і руки масками та кремами, то про красиве і бархатистою шкірі вона може забути.

Крім цього, треба обов'язково піклуватися про шкірних покривах зсередини. Приймайте вітамінні комплекси, пийте багато чистої води і готуйте собі корисну їжу. Всі ці жіночі хитрощі краси допоможуть вам завжди виглядати молодий і привабливою.

Поради по догляду за шкірою:
Догляду кошти треба підбирати строго по сезону. У холодну пору року вони повинні зволожувати шкірні покриви, а весняно-літний період максимально захищати від негативного впливу ультрафіолету
Не наносіть маски і креми дуже швидко. Робіть все легкими рухами, строго по масажних лініях. Так ви і зволожите шкіру і зробите їй приємний масаж
Ні в якому разі не намагайтеся видавлювати прищі. Такими діями ви можете сильно травмувати шкіру і занести інфекцію. А коли запалюватися більш глибокі шари дерматологічних покривів, то позбавлятися від некрасивого дефекту доведеться тривалий час
Не забувайте періодично робити шкірі поживні, відновлюють і зволожуючі маски. Їх можна купити в будь-якому косметичному відділі або приготувати самостійно з тих продуктів, які є у вас вдома
Видаляйте декоративну косметику відразу ж як прийшли додому. Використовуйте для цього спеціальне молочко. Потім протріть обличчя тонізуючим тоніком і починайте займатися домашніми справами

Як зробити нігті міцними, здоровими і красивими?

Жіночі руки кожен день прилаштовують досить багато домашньої роботи. Вони стирають, прибирають, миють і чистять. Таке проведення часу негайно позначається на стані нігтів, і вони стають тьмяними, ламкими і починають розшаровуватися.

Звичайно, ви можете подумати, що можна їх просто відрізати і більше не піклується про їх зовнішній вигляд. Але навіть коротко стрижені нігтики вимагають турботи і уваги. Тому незалежно від того якої довжини у вас нігті, завжди намагайтеся за ними доглядати.

Секрети, які допоможуть вам мати здорові нігті:

Вітаміни. Для нормального росту нашим нігтиками треба досить багато корисних речовин. Якщо хочете, щоб вони завжди були міцними і здоровими, їжте якомога більше овочів, фруктів, зелені і горіхів. Допоможуть компенсувати недолік потрібних речовин і готові вітамінні комплекси

Лакосніматель. Купуючи це косметичний засіб, віддавайте перевагу продукту, в складі якого немає ацетону. Ця речовина досить сильно пересушує нігтьову пластину, і вона стає ламкою. Оптимальним варіантом буде лакосніматель, зроблений на основі амилацетата, з додаванням поживних масел

Крем. Як мінімум два рази на день наносите на руки живильний крем. Він допоможе захистити нігтики від пересихання і зміцнить безпосередньо пластину. Дуже добре якщо в його складі буде присутній вітамін Е.

Догляд за кутикулами. Існує помилкова думка що кутикули псують зовнішній вигляд манікюру, тому їх краще повністю видаляти. Але краще так не робити. Адже ці непримітні смужки шкіри несуть захисну функцію. Тому буде краще якщо ви, після гігієнічних процедур, трохи зменшіть їх розмір, за допомогою спеціального інструменти або куточка м'якого рушники

Ванночки для нігтів. Така процедура має зміцнює і оздоровлює ефектом. Якщо її проводить 2-3 рази в тиждень, то вже через місяць ви зможете похвалитися гарними і довгими нігтиками. Для лікувальних ванн можна використовувати морську сіль, сік лимона і різні ефірні масла

Вправи для красивого тіла

Якщо природа не нагородила вас ідеальною фігурою засмучуватися не варто. Треба спробувати самостійно зробити своє тіло красивим. Якщо ви будете вести рухливий спосіб життя, бігати, кататися на велосипеді і відвідувати спортзал, то вже через деякий час ви отримаєте позитивний результат.

Головне, не лінуйтеся і не чекайте, що ваше тіло буквально за одне заняття стане подкаченний і струнким. Тільки щоденні тренування можуть наблизити ваш образ до ідеалу краси.

Вправи, які допоможуть зробити тіло красивим:

Зміцнюємо стегна, сідниці і талію. Лягаємо на спину, сгинем ноги, а руки витягуємо уздовж тіла. Лежачи в такому положенні починаємо піднімати таз і напружувати сідничні м'язи. Повторюємо вправу 20-30 разів

Зміцнюємо плечі і руки. Сідаємо на піднесеність і максимально витягаємо ноги вперед. Руки ставимо на піднесеність і починаємо робити віджимання. Таз під час вправи піднімається до тих пір, поки тіло повністю не вирівняється. Робимо таку маніпуляцію, як мінімум 20 разів

Покращуємо гнучкість. Лягаємо на рівну поверхню і піднімаємо ноги у вертикальне положення. Потім дістаємо ступні і починаємо повільно тягнути їх на себе. Повторюємо вправу по 2-3 рази на кожну ногу

Як завжди, залишатися спокійною і врівноваженою?

Практично всі представниці прекрасної статі досить емоційні і дуже часто ця риса характеру ставить їх у незручне становище. Іноді слова, сказані на емоціях, завдають шкоди і сімейним відносинам, і відносинам з колегами. Заспокоївшись, дівчині доводиться вибачатися і придумувати хоч якесь виправдання своєї поведінки.

Звичайно ж, близькі люди і друзі, незабаром перестануть говорити про неприємної ситуації, але думати o вашому не зовсім нормальному поведінці все рівно будуть. Тому як би ви себе не відчували, завжди намагайтеся контролювати свої емоції.

Поради, які допоможуть завжди залишатися спокійною:

Намагайтеся не перебільшувати
Спробуйте спочатку заспокоїтися і тільки потім звертати за допомогою до друзів
Чи спілкуєтеся людьми, які не викликають роздратування
Регулярно відпочивайте і спите по 7-8 годин на добу
Ні в якому разі не піддавайтеся паніці
Навчіться робити заспокійливу гімнастику

відео: Як виглядати красиво?

Жінка може гордо називатися так, тільки якщо вона вміє спілкуватися з чоловіками. Ми розповімо, як цьому навчитися і які жіночі хитрощі будуть необхідні для досягнення своїх цілей. Ви ознайомитеся з основними техніками НЛП, які дійсно працюють. Все це дозволить без проблем знайти і утримати біля себе вподобаного молодої людини, налагодити з ним контакт і зробити спілкування максимально легким.

Основна хитрість підстроювання - отзеркаливание. Згідно НЛП, Ви повинні немов копіювати партнера: повторюєте його пози, жести, міміку, специфічні слова. Головне - не перегнути палицю і не почати передражнювати. Діємо тонко і акуратно:

він погладив бороду - Ви поправили локон;
він склав ногу на ногу - Ви витончено переплели ніжки;
він посміхнувся куточками губ - Ви злегка зігнули брову;
він доторкнувся до Вашої руці - Ви погладили його по лікті;
він нахилився в Вашу сторону - Ви нахилилися у відповідь.

Ще один секрет успішного спілкуванні з чоловіком - ставити партнера вище себе, давайте йому зрозуміти, що він сильніший, важливіше, краще Вас: «Милий, це для мене так складно, я без тебе не впораюся». У міру того, як буде просуватися Ваше спілкування, піднімайтеся вище. Як тільки відчуєте дискомфорт у відносинах, говорите: «Ти хочеш провести час з друзями? Прекрасно, у мене теж є справи! ». Головне, сказати це спокійним, впевненим тоном жінки, якій дійсно є чим зайнятися.

Ні в якому разі не кричіть на свого партнера, Не вимагайте від нього нічого! Це буде тільки дратувати. Також акуратною варто бути з ревнощами, будьте впевнені в собі! Якщо чоловік обговорює інших дівчат, сміливо залучає до цього заняття. Повірте, його це здивує і потім він навіть може втратити інтерес до такого проведення часу.

Не забувайте про почутті провини! Наприклад, якщо молода людина запізнився на побачення і на вулиці холодно, скажіть, що Ви дуже замерзли, боїтеся захворіти. Він обов'язково вибачиться за це і буде відчувати себе зобов'язаним. Не потрібно йому закочувати істерику, це може тільки відштовхнути, але ніяк не стати психологічною прийомом.

Не показуйте свою залежність від нього. Одна справа попросити допомоги в чомусь і зовсім інша - бути готовою прибігти до нього за першим дзвінком. Психологія чоловіків така, що вони люблять самостійних жінок, навіщо їм дитина?

Ні в якому разі не говорите чоловікові прямо про те, що хочете бути з ним. Найкраще . Ось тут Ви можете знайти покроковий план дій.

Якщо хочете сподобатися хлопцю, потрібно. Читайте тут, що це таке, з чого слід починати, як викликати прихильність до себе протилежну стать.

Найскладніший з методів НЛП -. Наша інша стаття допоможе домогтися цього в 5 етапів.

Заборонені методи спілкування, які можуть все зіпсувати

Є речі, які робити ні в якому разі не можна, якщо не хочете зіпсувати відносини:

Порівнювати з попередніми партнерами. Мало того, що Ви нагадуєте йому, що він не єдиний у Вашому житті, так ще й порівняння, яким би привабливим воно не було, викликає неприємне почуття конкуренції.
Демонструвати свою силу і незалежність. Дайте йому відчути себе лицарем, і він буде обожнювати Вас.
Відкрито говорити про його недоліки. Пам'ятайте, будь-який чоловік про себе високої думки, що не варто уражати його самолюбство. Будь-яку претензію можна висловити опосередковано. Наприклад, замість «ти не приділяєш мені увагу», скажіть: «я так люблю, коли ти даруєш мені квіти!».
маніпулювати сексом. Постіль - місце для задоволення, перетворювати її в поле бою - нерозумно. Рано чи пізно ця тактика дасть збій, і тоді Ви програєте.

Техніка безпеки при маніпуляції чоловіком

Один з найефективніших прийомів в управлінні - зізнатися в тому, що Ви це робите. Це може здатися нелогічним, але в деяких випадках працює безвідмовно. Хочете завоювати чоловіка? Так йому і скажіть! Може трапитися, що вічний мисливець із задоволенням приміряє на себе роль добровільної жертви. В результаті він буде думати, що великодушно піддається, а ви отримаєте бажане.

Хочете дізнатися всі секрети спокушання чоловіків? Ми радимо подивитися безкоштовний відео-курс Олексія чорноземи "12 законів зваби для жінок". Ви отримаєте покроковий план з 12 кроків, як звести будь-якого чоловіка з розуму і зберегти його прихильність на довгі роки.

Відео-курс безкоштовний. Щоб подивитися, перейдіть на цю сторінку, залиште свій e-mail і на пошту прийде лист з посиланням на відео.

Вам здається, що чоловік мало заробляє і повинен докладати більше зусиль? Розкажіть йому, які переваги він отримає, збільшивши дохід (купить собі гаджет, про який давно мріє, втре носа старого приятеля-супернику, зможе, нарешті, більше часу приділяти улюбленому хобі), а далі він сам все зробить.

Не варто відверто брати його на «слабо», але ось злегка засумніватися в тому, що він здатний замінити вимикач в коридорі - чому ні?

Ще ефективніше буде демонстрація Вашої впевненості в тому, що він все може. Ніщо так не окрилює чоловіка, як почуття, що в нього вірять - і вимикач замінить, і розетку заодно полагодить.

Професійний психолог дає поради в цьому відео, як зацікавити чоловіка. Дуже цікаві техніки, які допоможуть підняти себе в очах чоловіка:

Пам'ятайте, чоловіче мислення відрізняється від жіночого, воно менш образне, конкретніше, тому, якщо Вам треба сказати щось важливе, намагайтеся говорити прямо і чітко, наприклад: «Я втомилася, і у мене поганий настрій», замість одвічного «Нічого» на питання «Що трапилося?». За таке можна і по лобі отримати.

Дорогі дівчата, я думаю, у кожної з нас в арсеналі є величезна кількість маленьких жіночих секретів. В основному всі жіночі хитрощі спрямовані на зваба нашої сильної половини людства - наших дорогих чоловіків. Кожна дівчина вибирає власний підхід і спосіб для залучення уваги до своєї персони. Саме тому, хочеться надати вам в даній статті жіночі хитрощі, Що представляють собою набір найважливіших секретів, які гарантовано змінять ваш внутрішній світ і будь-який чоловік буде у ваших ніг.

Запам'ятайте, що красивій дівчині ніколи не доведеться чекати, поки її оберуть, так як вибір за нею!

Для того щоб закохати в себе чоловіка вашої мрії, ви спочатку повинні привернути його увагу до себе. Як відомо, кожна жінка красива по-своєму, а серед натовпу красивих жінок дуже важко виділитися і привернути увагу вашого дорогого обранця, а тим більше закохати його в себе.

Так що ж потрібно зробити, щоб стати помітною і привабливою? Нехай це здасться банальним, але перше на що звертають увагу чоловіки - це звичайно ж ваша зовнішня краса, а потім вже ваш характер, манери і розум. Істина говорить, що краса приваблює чоловіка, а розум і винахідливість утримують його!

Тому Ваша першочергова задача залучити чоловіка зовнішністю, ніж ви говорите, ходите, одягаєтеся, посміхаєтеся, жестикулюєте і т.д. Нижче наведені деякі жіночі хитрощі, якими повинна користуватися кожна дівчина.

бездоганна шкіра

При всій простоті і легкості, бути володаркою бездоганної шкіри - це дуже трудомісткий процес, так як це не займає один або два дні, це образ вашого життя. Ваша шкіра завжди повинна бути доглянутою і чистою. Ви все почнете говорити, що бездоганною шкіри не буває, і я з вами повністю погоджуюсь. Є маса проблем таких, як вугри, прищі, шрами, але ваша мета не комплексувати або опускати руки, так як наша шкіра - це відображення нашого здоров'я і психологічного стану. Вам слід їсти здорову та корисну їжу, регулярно займатися спортом, а так само щодня доглядати за своєю шкірою (очищення, тонізація і зволоження вашої шкіри). Ви повинні знати, що чоловіки дуже педантичні в цьому питанні і вони оцінюють ваш спосіб життя станом особи. Сяюча шкіра, це те, що приваблює всіх і чоловіків і жінок. Тому у вас є тільки один вибір - піклуватися про вашій шкірі, намагатися не з'являтися на вулиці без макіяжу, який повинен бути природним, так як чоловіки не люблять тонни косметики на жіночому обличчі.

розкішне волосся

- це те, що приваблює практично 98% чоловіків. Багато чоловіків люблять проводити рукою по чудовим, шовковистим волоссям, тому догляд за волоссям вкрай важливий. Не шкодуйте грошей і часу для вашого волосся, користуйтеся хорошим шампунем і кондиціонером, частіше робіть масочку. Стрижка повинна бути акуратною і стильною, підходящої вашому обличчю і вам, як особистості, в цілому. Немає різниці, які у вас волосся, будь то прямі або хвилясті робіть все необхідне для того, щоб ваше волосся завжди були чистими і блискучими. Не використовуйте дешеві фарби, які можуть зіпсувати текстуру вашого волосся і колір, який ви буде виводити дуже довго. Будь-які проблеми, що виникають з вашими волоссям необхідно терміново вирішувати, консультуючись з лікарем. Якщо у вас довге волосся і є можливість їх розпускати - не втрачайте можливості, так як чоловіки вважають, що розпущене, гарне волосся це дуже романтично і сексуально.

доглянуті нігті

Тільки уявіть собі, ви зустрічаєте кого-то в перший раз, молодий чоловік спокушений вашою зовнішністю і бажає в знак поваги поцілувати вашу ручку, ви дивитеся на свої нігті і розумієте, що вони сповнені бруду, вони різної довжини і дуже не акуратні. Це картина з фільму жахів для будь-якої дівчини, тому що жоден чоловік не стане цілувати ваші ручки, якщо у вас такі нігті !!! Чоловіки люблять витончені, чисті і доглянуті нігті. Тому частіше балуйте свої ноготочки манікюром і педикюром, міняйте колір лаку і зберігайте їх в чистоті ні дивлячись ні на що. Ніжні кольори лаку, а так же французький манікюр це відмінний вибір для тих хто не може дозволити собі яскраві відтінки або нарощені нігті. Маленький секрет: чоловіки не дуже добре ставляться до нарощених нігтів, а так само до кислотних кольорів лаку.

І звичайно, не забувайте про своїх ручках, використовуйте зволожуючий крем кожен день, щоб ваші ручки були ніжними, як у дитини.

макіяж

Макіяж повинен бути легким і природним, щоб підкреслити ваші очі, і щоки, але ні в якому разі не відлякувати оточуючих. Дуже часто дівчата переходять межу розумного і наносять на обличчя не просто макіяж, а справжній бойовий окрас. Це не прийнятно, адже колись вашому чоловікові доведеться побачити вас без макіяжу і тому ваша мета не злякати його в цей момент. Це звичайно жарт, але почасти необхідно звернути увагу на те, як ви фарбуєтеся. Ви можете зачарувати чоловіка макіяжем Smokeyeyes, так як чоловіки люблять таємничий і привабливий погляд. Але не плутайте даний макіяж зі звичайним нанесенням чорного олівця або тіней на все віко, так як це виглядає жахливо. Помаду теж необхідно наносити належним чином, не виходьте за контур ваших губ, намагаючись збільшити їх в обсязі, наносите помаду акуратно і рівномірно. Використовуйте блиск для повсякденного макіяжу, це додасть вам легкості і ніжності. Чоловіки дуже люблять, коли у дівчат на губах блиск, особливо влітку. Дбайте про здоров'я ваших губ, вони завжди повинні бути у відмінному стані, адже якщо ви досягнете свого, і чоловік стане вашим, то рано чи пізно настане час для поцілунків. Рум'яна повинні бути природних кольорів, надаючи вам трохи шарму. Переконайтеся в тому, що ваші рум'яна нанесені рівномірно по вилицях. Рожевий або бронзовий відтінок рум'ян це все, що потрібно для того, щоб виглядати абсолютно чудово.

Хороший одяг.

Фраза «плаття, здатне вбити» як не можна до речі підходить нам. Всі чоловіки люблять жінок, які одягаються стильно і з розумом. Немає різниці, брендовий це одяг чи ні, рік ви її носите або тиждень, важливо те, в якому вона стані. Одяг повинен вас прикрашати, підкреслювати вашу жіночність і відмінно на вас сидіти. Ви повинні вибирати кольори, які вам підходять і виграшно виділяють серед інших. Не женіться за модою, одягайтеся душею і власним почуттям стилю. Носіть прості, але елегантні речі. Відмовтеся від мішкуватих і чоловічих речей. Одягайтеся так, щоб відчувати себе комфортно, сексуально чуттєво. Чи не закривайте в собі ваше внутрішнє я, якщо сьогодні ваша душа вимагає маленьке червоне плаття, зробіть все, щоб у вас з'явився привід його надіти. Коли ви самі собі будете подобається в тому одязі, яку ви носите, ви без сумнівів привернете увагу будь-якого чоловіка.

Основні принципи гігієни

Запах тіла, брудні зуби і неохайний зовнішній вигляд - це три найжахливіших приводу, які відштовхують і чоловіків і найчастіше назад вони вже не повертаються. Тому, будь ласка, витратьте трохи часу, щоб регулярно приймати душ з приємним запашним милом або гелем, чистите зуби два рази в день, стежте за своїм зовнішнім виглядом, будьте охайні й акуратні. Користуйтеся хорошими духами, дезодорантами, милом, шампунями, лосьйонами для тіла, завжди носите при собі вологі серветки, які допоможуть вам освіжитися в будь-який момент. Щоб не турбуватися про запах з рота, носите з собою спреї проти запаху.

Регулярно періть одяг, так як вона повинна бути чистою і свіжою. Якщо у вас є така проблема як запах ніг, намагайтеся частіше мити вашу взуття і використовуйте спрей проти запаху ніг.
Охайність і чистота - це те, що повинно бути закладено в кожній дівчині з народження.

Манери і впевненість в собі

Невихованість - це негативна риса, яка не подобається нікому, тому ви повинні бути добре вихованими і ввічливими. Будьте впевнені в собі і завжди обмірковуйте те, що хочете сказати, що не будьте вульгарні або грубі. Чоловіки не люблять пихатих і самовдоволених жінок. Їм подобаються сильні, впевнені і незалежні жінки. Висловлюйте свою думку на будь-які ситуації в доброзичливій манері і намагайтеся бути хорошим слухачем. Чоловікам дуже часто потрібна підтримка і добре слово, тому завжди дайте чоловікові можливість висловитися, не перебивайте його.

Жінки розумні істоти

Краса і інтелект йдуть рука об руку. Пройшли ті часи, коли жінки були тільки домогосподарками, зараз жінка це особистість, досить впевнена в собі і самодостатня. Чоловіки люблять розумних і кмітливих жінок, тому намагайтеся завжди розширювати свій кругозір, цікавтеся тим, що цікаво вашому чоловікові, навіть якщо це автомобілі, мотоцикли або футбол. Повірте, розумна жінка - це та жінка, яка для свого чоловіка буде відмінним другом, коханкою і домогосподаркою. Поєднавши в собі все це ви ніколи не залишитеся одна.

Обов'язково дізнавайтеся про те, що відбувається в світі, так як ви повинні вміти вести бесіди на різні теми. Жінка зі знанням світових подій, політики і фінансів дійсно вражає чоловіків. Ви повинні знати, про що ви говорите, але ні в якому разі не робіть з себе всезнайка, чоловіки люблять бути на крок попереду і трохи розумніший за свою жінки. Тому навіть якщо це не так, зробіть вигляд, дайте чоловікові відчути перевагу над вами, від цього вам буде тільки краще.

Будьте дотепною і кумедною. Гарне почуття гумору - це те, що чоловіки шукають в дівчатах. Застав його сміятися, веселитися і ти побачиш його реакцію, він буде приголомшений тим наскільки ти різнобічна натура, але не переходь межу. Чоловіки не люблять коли над ними сміються!

Сподіваюся, що ці жіночі хитрощі допоможуть вам в спокушанні хлопця, яким ви зацікавлені. Наберіться терпіння, залучайте його будь-якими способами, але завжди будьте розумні, милі, доглянуті й добрі до оточуючих. Але пам'ятайте, що вам важливо не тільки залучити чоловіка, важливо його утримати, тому будьте собою, і не переставайте стежити за вашим зовнішнім виглядом і інтелектом, навіть коли ви досягнете вищої мети і чоловік стане вашим чоловіком.

зміст:

Догляд за зрілою шкірою важливий для боротьби з передчасними зморшками і пігментними плямами, що з'являються в певному віці. Хірургічна пластика дозволяє приховати вік, але сучасні жінки, бачачи невдалий досвід знаменитостей і своїх подруг, все частіше вибирають натуральні органічні засоби для збереження краси. Косметичні засоби на натуральній основі коштують дорого, але завжди можна скористатися домашніми продуктами, які допоможуть переступити вік і при цьому заощадити.

Для успішної боротьби з віковими проблемами захищайте шкіру SPF-фільтрами і не відвідуйте солярій: вплив сонячних променів призводить до старіння шкіри і появи сіточки дрібних зморшок. Може здатися, що взимку сонця мало, і шкіра не потребує захисту. Насправді це не так, шкіра буде контактувати з сонцем кожен раз, як тільки з'явитеся на вулиці. Те ж можна сказати і про похмурих літні дні. Обов'язково захищайте шкіру, навіть якщо виходите на хвилинку. А влітку, коли сонце близько, наносите захисний крем на все тіло, одяг погано захищає від сонячного випромінювання.

Залишатися молодою допоможуть 30 важливих і корисних порад, призначених тим, кому 30+.

1. Найбільш небезпечно сонце між 11-00 і 15-00 дня, в цей період потрібна особлива обережність. Модна капелюшок і сонцезахисні окуляри рятують жінок протягом багатьох років, обзаведіться цими розкішними і корисними аксесуарами. Чи не доведеться жмуритися і провокувати утворення зайвих зморшок, їжа, збагачена натуральними каратиноидами (провітамін А) послужить додатковим захистом.
2. Правильне харчування актуально в будь-якому віці. Пам'ятайте, як мама в дитинстві намагалася нагодувати овочами і говорила про їх безперечну користь для дівчаток. Якщо до цих пір не скористалися маминими порадами, придивіться до них уважно: здорова шкіра, зуби, волосся, нігті - все це може дати вживання великої кількості овочів і фруктів. Але овочі і фрукти можна не тільки їсти, з них виходять чудові домашні маски, креми і скраби - натуральні та ефективні.
3. Для підтримки здорової внутрішнього середовища вживайте приправи: корицю, імбир, куркуму. Запальні процеси, викликані забрудненою екологією або іншими причинами, призводять до напруженої роботи всіх внутрішніх органів і ризику появи зморшок. Будучи натуральними антибіотиками, приправи сприяють збереженню краси і здоров'я.
4. Особливе місце відводиться вітаміну С. Полуниця, солодкий перець, брокколі, апельсин - це не тільки приголомшливий смак, кожен з'їдений шматочок поповнює організм вітаміном С, який сприяє зволоженості шкіри і розгладженню дрібних зморшок. Це дуже ефективний антиоксидант, що знищує вільні радикали, що виникають під впливом сонячних променів. Вітамін С бере участь у виробленні колагену, багато косметичні препарати містять його в своєму складі. Але вживання вітаміну в їжі - більш природний спосіб збагачення колагеном.
5. Відоме сьогодні багатьом речовина лікопін міститься в помідорах, моркві, кавунах. Допомагає зберегти гладкість шкіри і покращує її текстуру.
6. Замість кави пийте зелений чай, який бореться з вільними радикалами, сприяє зволоженню шкіри, покращує клітинний обмін і нейтралізує ферменти, що викликають рак, завдяки наявності поліфенолів.
7. Вживайте продукти з вмістом натуральної сої. Ізофлавони сої є фітоестрогенів, близьким до жіночого гормону. Захищають шкіру від старіння, особливо в зрілому віці. На жаль, натуральних соєвих продуктів не знайти у вітчизняних магазинах, ізофлавони можна вживати в складі БАД.
8. Тунець, сардини, форель, лосось - всі ці продукти забезпечують організм дорогоцінної омега-3 жирової кислотою так необхідної шкірі.

Догляд за волоссям

Мати здорове волосся так само важливо, як красиву гладку шкіру. Волосся легко зіпсувати щоденним використанням фена, щипців для завивки або прасуванням для випрямлення волосся. Деякі натуральні продукти допомагають зменшити шкоду від використання гарячих інструментів, обійдуться вони дешевше, ніж флакончик хімічного засобу для лікування волосся.

9. Маски з плодів авокадо живлять сухе волосся, захищають нормальні і жирні від пересушування. Для приготування перемішайте половинку плоду авокадо, яйце і 2 ст ложки суміші оливкової, касторової і масла зародків пшениці. Нанесіть на сухе волосся від кінчиків до коренів, укрийте поліетиленовим пакетом і оберніть рушником на 20 хв. Потім вимийте волосся шампунем. Сухим волоссю харчування потрібно раз в тиждень, нормальним і жирним - 2 рази на місяць.
10. Після душа волосся слабке і ламке, не тріть їх рушником, акуратно промокніть, щоб зібрати якомога більше вологи.
11. Дочекайтеся, щоб волосся висохли перед сном, так більше шансів зберегти їх від випадання і обламування кінчиків. Найкраща тканину для волосся - шовк. Використовуйте шовкові наволочки на подушках або оберніть волосся шовковим шарфом.
12. Якщо волосся тьмяне і тонкі: 1 яйце змішайте з майонезом і добре помасажуйте волосся від голови до кінчиків. Залиште суміш на 20 хв, після чого змийте шампунем. Використання маски 1 раз в тиждень додасть волоссю об'єм і здоровий блиск.
13. Обполіскуйте волосся 1 раз в тиждень молоком, не змиваючи його на ніч, вранці вимийте голову шампунем. Незабаром помітите вражаючий ефект від цієї процедури.
14. Сонячні промені сушать не тільки шкіру, але і волосся, випаровуючи вологу з їх поверхні. Вкривайте волосся капелюшком, шарфом або парасолькою. Спробуйте наносити невелику кількість сонцезахисного крему по всій довжині волосся. Можна зібрати волосся в пучок або заплести косу. Так волога буде випаровуватися менше.

Догляд за шкірою ніг

Якщо не дбати про шкіру ніг, вона стає сухою, з'являється свербіж і мозолі. На ринку доглядають коштів виявите величезний вибір кремів і гелів для лікування сухої шкіри і позбавлення від мозолів. Але іноді домашні продукти набагато ефективніше і дешевше.

15. Очищайте грубу шкіру на ногах і ліктях сумішшю кави, цукру і ванілі. Приємний аромат ванілі, антиоксидантну і тонізуючу дію кави та чистячі кристали цукру в сукупності надають шкірі надзвичайну гладкість.
16. З цих же компонентом приготуйте масляний скраб. Подрібніть півсклянки кавових зерен і стакан цукру, додайте чайну ложку ванілі і чверть склянки оливкової олії. Що вийшла пастою масажуйте шкіру, коли приймаєте душ. Процедуру повторюйте 1-2 рази в тиждень. Не використовуйте на обличчі і чутливих ділянках шкіри.
17. Зберігайте лікті і коліна від сухості і потемніння, зволожуйте їх 2 рази в день. Для догляду використовуйте оливкову олію. В душі потріть їх довше, ніж інші частини тіла. Трохи старанніше масажуйте коліна та лікті скрабом.

Як виглядати молодше

18. Змініть відтінок помади на більш легкий. На середину верхньої і нижньої губи нанесіть крапельку блиску. Це зробить їх повніше і молодше, відмінно підійде тонким губам.
19. Лосьйон для засмаги замаскує судинні зірочки, целюліт, додасть ногам стрункість. Лосьйон, що містить сік алое, зробить засмагу рівніше. Якщо використовувати лосьйон для засмаги кілька разів перед сном, ноги будуть виглядати, як після південного пляжу. Тільки дайте ногам повністю висохнути, інакше будуть "зіграти" простирадла і підковдри.
20. Нанесіть відтіночним кремом точки в куточках очей. Погляд стане свіже, відвернеться увагу від гусячих лапок і темних кіл. Пудрою на тон темніше шкіри покрийте підборіддя, вилиці під щоками і обидві сторони носа. Контур особи буде більш чітким і струнким.
21. Пийте багато води, уникайте газованих напоїв. Вода повинна бути охолодженою, щоб охолодити її швидко, додайте в стакан кубики льоду. Усередині організму вода буде нагріватися до температури тіла, на це витрачаються калорії, можна трохи схуднути. Перед їжею рекомендується їсти свіжі фрукти і овочі, наприклад, селера і ананас, практично не містять калорії. Тоді під час їжі вживайте менше калорійної їжі.
22. Якщо на шкірі накопичується жир, видаляйте його пергаментними серветками. Пудра для цих цілей не рекомендується, вона заповнить і підкреслить зморшки, будете виглядати старіше.
23. Нанесіть трохи синьої туші для вій поверх чорної. Синіми вії не стануть, але білки очей будуть виглядати свіжіше і молодше. Закручуйте трохи вії, щоб виглядати завзятою. Втомлені і почервонілі повіки приховають персикові тіні або підводка для повік.
24. Використовуйте живильні і зволожуючі креми, що містять кофеїн, морські водорості, женьшень. Вони підтримають шкіру в тонусі, наносите їх перед сном, вранці і кожен раз після душу.
25. Зберігайте крем для повік і зволожуючий крем в холодильнику, охолоджені вони діють ефективніше. Після сну очі можуть опухнути або з'являться темні кола. Холодний крем на обличчі і століттях зніме припухлість, добре, якщо він містить кераміди і неацінамід. Ці речовини знімуть роздратування і зміцнять захисний бар'єр шкіри.
26. Для поліпшення стану губ протріть їх перед сном рушником, змоченим в теплій воді, і нанесіть густий зволожуючий бальзам, прокинетеся з красивими соковитими губами. Можна купити спеціальний засіб для догляду за губами в аптеці або салоні краси.
27. Якщо не влаштовують домашні засоби по догляду за волоссям, придбайте готову маску і наносите її на волосся 1 раз в тиждень. Волосся стануть блискучими і шовковистим. Але іноді маски і шампуні стають причиною виникнення лупи. Тоді слід спробувати інший шампунь або маску. Для відлущування лусочок з шкіри голови скористайтеся питною содою.
28. При великій кількості зморшок наносите спеціальну сироватку спільно з зволожуючим, живильним кремом або кремом від зморшок. Вони будуть посилювати дію один одного. Для більшого ефекту наносите сироватку з кремами двічі в день.
29. Вік не завадить виглядати принцесою, треба тільки сидіти прямо і ходити з високо піднятою головою. Гарна постава допоможе виглядати значно молодше за свої згорбившись ровесниць. Секрет красивої постави: тримайте вуха вище плечей, а плечі вище стегон. Якщо впораєтеся з цим, завжди будете принцесою.
30. Експериментуйте з зачіскою, кольором волосся і одягом, дотримуйтесь модним тенденціям і зафарбовуйте сивину. Знайдіть свій образ, який подобається і піднімає настрій.

Якщо вам сподобалися наші жіночі секрети для тих, хто старше 30 - поділіться ними з подругами!