Як лікувати мігрень вагітним. Народні та гомеопатичні засоби. Причини на різних триместрах

19.04.2019

Мігрень під час виношування дуже погано переноситься, так як не можна приймати медикаменти: Ібупрофен, Баралгин, Нурофен, Аспірин і будь-які інші. Біль іноді буває найсильнішою і нестерпним. Однак впадати у відчай не варто, вихід є. Про це поговоримо в статті.

Причини мігрені під час вагітності

Мігрень - це найсильніші головного болю, зазвичай з одного боку і пульсуючого характеру, які можуть тривати недовго, а також тривати кілька діб, і часто протікають з нудотою, чутливістю до звуків і світла. Мігрень зазвичай розвивається у представниць слабкої статі, і часто вона виникає в період виношування дитини.

Причини розвитку болів наступні:

Стресова ситуація;
Нервове перенапруження;
безсоння;
Зміна погоди;
Продукти харчування, наприклад, шоколадна, сирна, рибна продукція та горіхи.

Зазвичай сильні болі в голові турбують вагітну жінку в першому триместрі виношування. Але буває, що мігрень час від часу нагадує про себе протягом усього періоду вагітності. На щастя, іноді ті, хто відчували больовий синдром до зачаття, під час виношування забувають про це стан. Адже больовий синдром у жінок зазвичай має гормональну природу, і розвивається в період овуляції і місячних. Але бувають і інші ситуації, коли жінка вперше дізнається, що таке сильна біль в голові саме під час виношування малюка.

Якщо больовий синдром поєднується з потемніння в очах або, навпаки, світловими спалахами, нудотою, це може бути симптоматикою стрибків артеріального тиску і судинних спазмів, які негативно позначаються і на загальному стані вагітних, і на розвитку малюка.

Будь-які патології судин впливають на кровотік, тим самим знижуючи рівень харчування дитини. Так чи інакше, при розвитку будь-яких подібних ознак необхідно звернутися до лікаря.

Болі при вагітності також можуть повідомляти про наявність важких хвороб:

Внутрішньочерепний тиск;
Гіпертонічна хвороба;
Патології серця;
тромбофлебіт;
Захворювання нирок;

Часто больовий синдром супроводжує гестоз (токсикоз на пізніх стадіях виношування). Тому вагітні повинні приділяти своєму здоров'ю особливу увагу, і звертатися до лікаря, навіть якщо здається, що причина не серйозна.

Чим небезпечна мігрень

Отже, чим саме небезпечна мігрень вагітним? Мігренозний статус - це досить тривалі і сильні напади мігрені.

Цей стан протікає з такою симптоматикою:

Сильний больовий синдром;
нудота;
блювота;
Чутливість до світла;
Проблеми з очима;
Чутливість до дратівливим факторам.

При цьому мігрень з аурою діагностується приблизно в 20% випадків. При розвитку мігренозного статусу больовий синдром в голові триває протягом тривалого часу і не припиняється навіть після сну. Часто патологічний стан протікає з сильною блювотою, причому вона трапляється спонтанно в будь-який час. Найчастіше патологія супроводжується проблемами із зором, Фотопсії, амбліопії. Затуманення в очах може зберігатися протягом тривалого часу.

Лікування і профілактика мігрені при вагітності

На жаль, патологію лікувати складно, спонтанно позбутися від мігрені не вийде. Ускладнена патологія веде до втрати професіоналізму і проблем на роботі, в сім'ї. Єдино вірним способом боротьби з хворобливим станом буде своєчасне усунення нападів і профілактика, мета якої зміцнення ЦНС. Щоб скоротити біль і запобігти появі негативних наслідків, треба систематично спостерігатися у лікаря.

Сучасний список медикаментів різноманітний, але під час вагітності їх приймати не рекомендується. Важливо запам'ятати, що лікування має призначати тільки лікар.

Боротися з мігренню можна щадними способами. Допоможе купірувати біль гаряча ванна, сон, чашка кави або зеленого чаю. Багато жінок змінюють своє повсякденне поведінка і полегшують цим хворобливий стан. Особливу увагу необхідно звернути на раціон харчування. Він повинен бути збалансованим, лікарі радять, їсти овочі та фрукти, к / м. продукцію. Виключити з меню необхідно консерви, напівфабрикати, їжу швидкого приготування, солодке.

Каву можна пити, але небагато. Лікарі радять зміцнювати ЦНС настоями трав. Дуже хороший ефект дають м'ята, ромашка, материнка. Також необхідно робити гімнастику, більше гуляти, плавати. Всі ці дії, немає сумнівів, матимуть позитивний вплив на організм вагітної жінки, і вона буде здорово жити. Що робити, щоб напади були рідше? Потрібно змінити свої звички і спрямувати всі зусилля на поліпшення функціонування мозку.

Виключити активацію свого організму для того, щоб стати бадьоріше. Не вживати багато кофеїну, алкоголю, не курити, правильно харчуватися.
Повноцінно відпочивати, лягати спати не пізніше 22-00. Лікарі стверджують, що в цей час утворюється енергія, а з третьої години ночі вона витрачається.
Їсти повноцінно, ніяких дієт. Обов'язково включити в раціон вітамінно-мінеральний комплекс. Виключити шкідливу їжу, майонез.
Загартовуватися. Це принесе користь. Але перепади температурного режиму не повинні бути більше 5 о С.
Уникати стресів і не нервувати. Для цього треба оточувати себе позитивом, займатися улюбленою справою.

І нарешті, важливо не займатися самолікуванням. Важливо обов'язково проконсультуватися з лікарем. Медикаменти можуть нашкодити дитині, а лікар підкаже як усунути напади мігрені без використання знеболюючих препаратів.

Як позбутися від мігрені під час вагітності: народні способи

Засоби нетрадиційної медицини застосовувати цілком допустимо, вони не завдадуть такої шкоди здоров'ю, як неправильно підібрані медикаменти.

Ось кілька методів:

Дуже солодкий чай швидко і легко усуне напад мігрені, біль в голові повинна пройти. Єдине протипоказання стосується тих жінок, яким поставлений діагноз цукровий діабет 1 або 2 типу.
Лист білокачанної капусти, прив'язаний матерією або шарфом до болючої області голови, теж ефективно усуне найсильніші напади мігрені. Добре й доступне кожній вагітній жінці засіб.
Кубики льоду усунуть больовий синдром, якщо їх прикласти до болючого місця. Лід слід покласти в плівку або легку матерію, але ні в якому разі не можна прикладати до голови на шкірні покриви голий лід - цілком можливо отримати обмороження.
Холодний душ або ж просто умивання крижаною водою усуне негативну симптоматику мігрені, так як холод розширює судини головного мозку, тим самим скорочуючи больовий синдром.

Особливо з обережністю потрібно ставитися в період виношування дитини до містить аспірин медикаментів. Самостійний прийом препаратів ні в якому разі не допускається. У рідкісних важких випадках лікар може призначити Парацетамол.

Чим лікувати мігрень при вагітності (відео)

Щоб не завдати шкоди дитині, тактику лікування патологічного стану необхідно обговорити з лікарем. Дотримуючись рекомендації доктора можна позбутися від болю в голові і спокійно доносити малюка до часу розродження.

Мігренеподібні болю, що турбують жінку до настання вагітності, під час виношування дитини частішають. Мігрень під час вагітності легко діагностувати і важко лікувати. Допоможе застосування гомеопатичних засобів, використання точкового масажу, трав з лікувальним ефектом.

визначення

Мігрень є захворювання, що супроводжується періодичними нападами односторонньої головного болю. Вона частіше зустрічається у жінок. Під час виношування нового життя частота хворобливих ексцесів у матері збільшується, вони можуть ставати інтенсивніше. Мігрень під час вагітності складно лікувати в силу того, що прийняті матусею лікарські засоби проникають через плаценту і згубно впливають на дитину.

Механізми розвитку захворювання

Основною причиною, по якій виникає напад, вважають нерівномірне кровонаповнення судин, що несуть кров до головного мозку. При цьому в одних судинах крові накопичується більше, і вони розширюються. Одночасно в іншому басейні судини звужуються, і нервові клітини відчувають нестачу поживних речовин.

Існують також теорії, за якими до цього захворювання сприяє надлишок серотоніну в крові хворого, підвищена збудливість трійчастого нерва.

Що сприяє приступу

Організм майбутньої мами зазнає значних змін, пов'язані з виношуванням малюка. Він стає вразливим перед дією різного роду патогенних агентів. Сприяє гемикрании при вагітності:

гормональні сплески;
недолік іонів магнію;
недолік води в організмі вагітної (наприклад - при блювоті);
зміна погоди;
нервові стреси;
голодування;
переїдання;
куріння;
зміна кліматичної зони і часового поясу.

Наявність токсикозів збільшують частоту настання больового ексцесу. Безпосередньою ж причиною нападу може стати гучна музика, неприємний запах, перебування в задушливому приміщенні, недосипання і переляк.

прояви гемикрании

Типовий напад болю починається з області скроні і поступово поширюється вшир. Біль пульсуючий і інтенсивна. Під час ексцесу жінка, стає, особливо чутлива до шуму, яскравого світла, запахів.

Больовий синдром триває кілька годин (в середньому до 4-5), потім поступово проходить. Обов'язковою попутником мігрені є нудота і блювота. В самому кінці нападу жінка може відчувати підвищені позиви до сечовипускання.

види мігрені

Залежно від початкових проявів хвороби розрізняють гемікранія:

з аурою;
без аури.

Аура може бути у вигляді зорових, рухових, чутливих розладів. За 20-30 хвилин до розвитку повноцінного нападу пацієнт відзначає появу періодичних яскравих світлових спалахів перед очима, може різко погіршитися або пропасти зір. Триває такий стан від декількох хвилин до півгодини, на його тлі або в кінці розвивається типовий приступ.

Аура може проявлятися поколюванням і зниженням чутливості якоїсь ділянки тіла. Поступово такі відчуття переносяться вгору до області обличчя.

Пацієнтка може раптово відчути, що рука, нога або частину обличчя перестає її слухатися. Жінка втрачає можливість рухати рукою, ногою, не може перевести погляд з одного предмета на інший.

Допомога

Кожен раз лікар стикається з проблемою - чим лікувати вагітну жінку? Лікування мігрені при вагітності рухається в декількох напрямках:

допомога в купировании болю;
корекція способу життя;
зміна харчових пристрастей.

Боротися з болем можна за допомогою масажу, лікарських трав, гомеопатичних засобів і голкорефлексотерапії.

Застосування лікарських трав. Зняти напад можна спробувати лікарськими травами. Вибирати її потрібно обережно, оскільки вона також проникає через плаценту, і впливають на дитину. Для майбутніх мам найкраще підійде місцеве застосування капустяного листа.

Його розминають до появи соку і прив'язують до зони дискомфорту. У разі, коли лист висох, його змінюють іншим. З цією метою можна використовувати свіжий капустяний сік.

Майбутнім матусям можна з'їсти корінь імбиру. Він заспокійливо діє на нервову систему жінки, знімає дратівливість, неспокій, почуття страху. Крім того, корисні речовини цієї рослини здатні підвищувати імунітет, придушити підступають нудоту, послабити запаморочення. На плід він негативного впливу не робить.

Не можна забувати, що на будь-яку рослину може бути алергія. Вона проявляється у вигляді висипів по тілу, почервоніння шкіри. Іноді виникають важкі реакції у вигляді падіння артеріального тиску, виникнення нападу задухи.

Перед використанням будь-якого рослини необхідно проконсультуватися з гінекологом. Він обов'язково повідомить, що ні в якому разі не можна приймати ліки на основі калини. Речовини цієї рослини здатні підвищувати тонус матки, знижувати тиск.

Точковий масаж. Від мігрені під час вагітності ефективний точковий масаж. Його застосовують на будь-якому терміні вагітності. Масажують точки на голові, руках, ногах. У місцях розташування біологічно активних зон знаходиться багато нервових закінчень. Це дозволяє, як вважали ще древні китайці, поліпшити циркуляцію енергії по організму, послабити прояви хвороби.

Основні точки для масажу:

Знаходять потиличний бугор. Масажують точку під ним на 1 см вище лінії росту волосся в ямці біля краю м'язи (ковзають пальцями по м'язі шиї вгору до потилиці, зісковзують по ній назовні і потрапляють на цю точку).
Проходять по шкірі чола, піднімають волосся догори, відкриваючи кут їх зростання по краях чола. Знаходять поглиблення на 1-1,5 см від кута чола в сторону скроневої западини по краю волосся.
Потім знаходять точку над центром брови в западині лобової кістки.
Проходять до перенісся і масажують точку над її центром між бровами.
Після цього ковзають пальцями до зовнішнього кінця брови. У самого її краю розташована ще одна точка.
Між великим і вказівним пальцями руки, на вершині кута при розведених пальцях.
Біля зовнішньої щиколотки. У центрі ямки навпаки її середини.
На передпліччі, в місці, де пальпується пульс.

Масаж проводять натисканням на активну зону. Силу натискання поступово збільшують, витримують тиск до 30 секунд.

Використання аромамасел

Як лікувати мігрень у вагітної? З 5 місяці вагітності можна застосовувати аромамасла. Знеболюючим ефектом володіє масло чайного дерева і лаванди.

Їх використовують для точкового масажу, випаровування в аромалампу, компресів. Перед застосуванням готують суміш - 1 краплю ефірного масла розводять в 2 краплях основи (частіше застосовують оливкова). Цією сумішшю проводять точковий масаж, змочують тканину і прикладають до хворого місця у вигляді компресу. Поверх просоченої серветки накладають целофанову прокладку, потім - натуральну тканину, складену в декілька разів і прив'язують навколо голови. Тримають компрес до півгодини-години.

Як при вагітності лікувати мігрень гомеопатичними засобами?

Лікування мігрені у вагітної проводиться з використанням засобів гомеопатії. Краще застосовувати індивідуально підібрані препарати, які підходять конкретній пацієнтці. Якщо такої можливості немає, можна пробувати комплексні засоби. Найчастіше - це траумель. Він застосовується у вигляді таблеток, мазі і уколів. Безпечніше в цей період користуватися маззю для точкового масажу.

Використання пігулок. Що робити, якщо всі вищеописані методи виявилися безуспішними? Доводиться випити хімічні ліки. Краще застосовувати засоби, до складу яких входить парацетамол або ібупрофен. Вони також проникають крізь плаценту і впливають на дитину. Однак, якщо немає іншого виходу, в одиничному випадку можна прийняти ці препарати.

Існують комплексні антімігренозного препарати (Сумамігрен, амітріптан, Амігренін) з декількома точками програми при больовому синдромі. До їх складу входить знеболюючий засіб, кофеїн, препарат, здатний прибрати спазм мускулатури судин. Однак Сумамігрен при вагітності не застосовується.

Слід пам'ятати, що самолікування в цей період протипоказане. Перед прийомом будь-якого препарату від мігрені, матуся повинна:

дізнатися у лікаря, що можна приймати;
добре вивчити інструкцію до пігулок;
перевірити термін придатності;
приймати будь-яке хімічне засіб при гострій потребі.

Потрібно пам'ятати, що напад легше попередити, ніж потім з головним болем боротися.

Що робити під час нападу

Якщо виник напад, необхідно:

прибрати тугі шпильки, шапки;
лягти зручно;
приглушити яскраве світло;
відключити гучну музику;
постаратися розслабитися.

Має велике значення впевненість в тому, що це тимчасове явище і страждання вдасться перемогти.

профілактика нападів

Для попередження виникнення загострення хвороби потрібно внести корективи в спосіб життя, змінити харчові звички.

Потрібно придбати щоденні корисні звички:

одягатися в речі з натуральних тканин;
уникати перегрівання та переохолодження;
не читати лежачи;
гуляти на свіжому повітрі перед сном;
провітрювати кімнату, а
не займатися самолікуванням;
не здійснювати тривалі перельоти.

У повсякденному житті намагатися не контактувати з факторами, здатними викликати напад.

Корисні продукти. Сильний ефект робить корекція харчування:

виключення з раціону напівфабрикатів;
копчених продуктів - ковбаси, риба;
обмеження прийому продуктів, багатих кофеїном - чай, кава, кола, енергетики;
чорного шоколаду;
твердих сирів з високим вмістом жиру;
краще повністю виключити алкоголь (червоне вино, пиво, горілку);
не готувати їжу із заморожених продуктів.

Потрібно привчити себе готувати тільки зі свіжих продуктів.

Кожна людина, який лікував мігрень, знає, як це важко. Мігрень і вагітність - погане поєднання. Однак, майбутня матуся повинна бути впевнена, що немає такої проблеми, з якою не можна було б впоратися. Біля неї обов'язково повинні знаходитися люблячі близькі люди. Саме це допоможе їй впоратися з хворобою.

Мігрень - поширена форма головного болю при вагітності. Її провокаторами можуть бути різні порушення судинної системи, дефіцит відпочинку, гормональний дисбаланс, стрес, погане харчування і безліч інших чинників. Мігрень характеризується пульсацією і сильним болем в голові, а також появою зорових порушень і нудоти. Такий дискомфорт сильно погіршує самопочуття жінки і не найкращим чином впливає на вагітність. Але найбільшою трудністю в цій ситуації є той факт, що всі кошти від мігрені в період вагітності протипоказані. Щоб розібратися в цьому питанні, давайте дізнаємося, що викликає мігрень під час вагітності, ніж лікувати цю недугу та як головний біль може вплинути на плід.

Головний біль може бути різною і виникає з багатьох причин. Мігрень - лише один з різновидів головного болю і є наслідком неврологічних порушень хронічного характеру.

Мігрень носить нападоподібний характер. Черговому пароксизму (приступу) передують певні симптоми (аура), а потім починається інтенсивний біль в одній точці голови, частіше в зоні скронь або чола. Біль супроводжується сильною чутливістю органів почуттів до світла, аромату, шуму. Іноді напад може викликати блювоту, запаморочення і непритомність.

Хвороба може виникати при появі сприятливих для неї умов, наприклад, після перегріву на сонці, прийому гормональних таблеток, при нервовому потрясінні або хронічної втоми.

Мігрень передається по спадковості. Медичний досвід показує, що ризик появи мігрені зростає на 70%, якщо у матері було це захворювання.

Мігрень відноситься до хронічних захворювань, тому вимагає комплексного лікування, яке складається з прийому знеболюючих препаратів під час нападу і засобів, що стабілізують загальний стан здоров'я. Якщо жінка перебуває в положенні, лікування підбирається саме щадні, щоб не нашкодити малюкові. Тому якщо жінка страждає від мігрені при вагітності, ніж лікувати черговий напад повинен вирішувати тільки лікар.

Можливими ускладненнями хвороби вважається мігренозний інсульт, який супроводжується серйозними неврологічними порушеннями (параліч лицьового нерва) і частими затяжними нападами болю.

У період вагітності повторюються напади можуть шкодити малюкові, оскільки жінка страждає від зневоднення і дефіциту кисню. Крім цього, часта блювота і сильне виснаження жінки можуть провокувати викидень або зупинку розвитку плоду.

Причини розвитку мігрені при вагітності

Вчені та лікарі досі не встановили, що провокує розвиток мігрені. Але дослідження і багаторічні спостереження доводять, що ця хвороба вражає людей у \u200b\u200bвіці від 18 до 30 років, причому 70% з них жінки. Тому частота появи мігрені при вагітності становить близько 20%.

Вагітність вважається провокатором мігрені з двох причин. З одного боку, на тлі зміни гормонального статусу нервова система стає вразливою до будь-яких зовнішніх подразників. А з іншого боку, підвищене навантаження на нирки і збільшений об'єм крові безпосередньо впливають на серцево-судинну систему. Тому такі умови роблять жінку схильної до нападів мігрені.

Є ще ряд підстав для розвитку нападу мігрені:

Різка нестача нічного відпочинку.
Зниження концентрації цукру в крові.
Дефіцит рідини.
Метеочутливість.
Кардинальна зміна розпорядку дня без підготовки.
Реакція на подразники зовнішнього середовища - неприємний аромат, духота в приміщенні, гучна музика.
Зловживання кофеїновмісні продуктами.
Знижений тиск.
Умови сильного стресу.

Мігрень може бути наслідком поганого функціонування внутрішніх органів. Так при панкреатиті або ураженні печінки напади головного болю можуть постійно виникати без будь-яких провісників і так само миттєво зникати.

Ще однією причиною мігрені є загальна інтоксикація. Наприклад, ГРВІ, отруєння, хронічні інфекції постійно наповнюють організм токсинами, що тягне постійно повторювану біль голови.

Мігрень - постійний супутник цукрового діабету. Тому цей діагноз теж слід виключити при появі мігрені при гестації.

Напади мігрені при вагітності можуть бути результатом інших небезпечних хвороб, таких як менінгіт, глаукома, пухлина мозку і гайморит. Тому при появі будь-якого сильного болю в голові, дуже важливо звернутися до лікаря.

В основному мігрень з'являється в першій половині вагітності. Але бувають винятки, коли напад може з'являтися і пізніше. Причиною цього може бути навантаження на хребет, прееклампсія, гіпертонія і зайву вагу.

Симптоми мігрені під час вагітності

Основний симптом мігрені - сильний больовий синдром в області голови, який нагадує інтенсивне пульсування, відчуття здавлювання, поколювання, стуку. Біль може локалізуватися в лобно-скроневій ділянці, або «мігрувати» по голові в бік потилиці. Місце болю може постійно змінюватися від нападу до нападу.

Частота мігренозні болів різна. У одних жінок може бути 1-2 нападу за всю вагітність, а у інших - 3-4 за тиждень. Больовий синдром може тривати від 3 годин до декількох діб з короткими періодами полегшення.

Чергового приступу мігрені передують певні симптоми, які називають аурою мігрені. Це може бути зміна нюху, мерехтіння перед очима, дратівливість, занепад сил, погіршення апетиту.

Якщо жінка стикалася з нападами мігрені до вагітності, то після зачаття частота та інтенсивність мігрені на ранніх термінах вагітності може різко збільшитися. Але ближче до середини вагітності хвороба слабшає.

Відрізнити мігрень від іншого виду головного болю можна за такими ознаками:

Біль сконцентрована в одній точці (лоб, надглазная частина, скроню, потилицю).
Біль супроводжується нападами нудоти, слинотечі, непереносимістю світла і гучних звуків.
При будь-якому фізичному активності мігрень посилюється.
Біль нагадує пульсацію.
Анальгетики не допомагають лікувати біль.
Приступу передує мігренозна аура.
Біль повністю знижує повсякденну активність.
У батьків теж бувають напади мігрені.

Мігренозний напад завжди проходить в три фази:

Перша фаза стартує за 20-60 хвилин до нападу. У жінки пропадає настрій без причин, вона стає млявою, млявою, їй хочеться спати, повільно наростає відчуття розпирання в голові, з'являється біль.
Друга фаза - пік головного болю. У жінки сильно пульсує в скронях, з'являються блювотні позиви, шкіра на обличчі блідне, можуть виникати набряки повік. Така тривала і сильна мігрень при вагітності вимагає термінової госпіталізації.
Третя фаза припадає на спад головного болю. Жінка стає пригніченою, виснаженої, сонливою. Рідко на цьому етапі напад мігрені може повторюватися. При цьому ослаблений організм жінки може піддаватися таким ускладнень, як гіпоксія головного мозку, судоми, зневоднення.

Мігрень при вагітності: лікування лікарськими засобами

Усунути головний біль при мігрені звичайними анальгетиками практично неможливо. Для полегшення стану використовуються в основному ерготаміну. Але лікування мігрені у жінок в положенні дуже обмежена, адже багато хто з цієї групи препаратів токсичні для плоду, особливо в перші 2-3 місяці. Вони можуть впливати на розвиток хромосомних аномалій, викликати скорочення матки і викидень, провокувати кровотечі.

Таблетки від мігрені при вагітності

При слабовираженном мігренозном нападі вагітним жінкам призначається найпростіший і умовно безпечний анальгетик, наприклад, Цитрамон або Парацетамол в невисоких дозах.

Якщо у вагітної жінки діагностований мігренозний статус (напади повторюються більше 15 разів на місяць), їй призначаються антидепресанти і бета-блокатори. Деякі з них дозволені при гестації і не чинять негативний вплив на плід. До них належить Лабеталол, Амитриптилин, Пропранолол і Флуоксетин.

Голковколювання від мігрені при вагітності

Голкорефлексотерапія - безпечне і дійовий засіб від мігрені при вагітності. Постановка голок приносить швидке полегшення при черговому нападі за рахунок блокування проходження нервових імпульсів по болючим шляхах. При цьому потреба в прийомі шкідливих анальгезирующих ліків відпадає.

Цей метод дозволений в першому триместрі, але перед процедурою потрібна консультація гінеколога та невролога. Якщо протипоказань не буде, то кілька курсів голкотерапії в період між нападами, допоможе відновити порушену роботу судинної системи і досягти стійкої ремісії у жінки.

Лікування мігрень при вагітності народними засобами

Що робити жінці в положенні, якщо медикаменти протипоказані, а біль дуже сильна? У цій ситуації можна скористатися одним з безпечних народних методів. Вони допоможуть поліпшити самопочуття до візиту до лікаря.

Підвищити рівень глюкози і призвести тонус судин в норму допоможе кухоль гарячого і дуже солодкого чаю. Але тут важливо розуміти, що при наявності гестаційного цукрового діабету цей метод протипоказаний.
Уже багато століть головний біль вгамовує за допомогою капустяного листа. Потрібно його прикласти до хворого місця і зафіксувати хусткою.
Зменшити пульсацію допомагає лід. Потрібно звернути його в пакет і м'яку тканину і на пару хвилин прикласти до болючої зоні. Сам лід прикладати не можна, оскільки можна обморозити шкіру голови.
Знеболюючим ефектом володіє відвар насіння кропу. Потрібно 1.5 ч. Л. насіння заварити в 250 мл окропу на впродовж 2 годин і потім випити настій.
Зупинити напад мігрені допомагає масаж. Необов'язково викликати професійного масажиста, можна попросити кого-небудь з близьких помасажувати вам голову, область шиї, віскі. Це поліпшить кровообіг і подвоїть надходження кисню в головний мозок. Всі масажні рухи повинні бути ніжними, круговими, що не різкими.
Перебування на свіжому повітрі теж допомагає нормалізувати тиск, і зменшити больовий синдром. Але коли мігрень знаходиться в активній фазі, вийти на вулицю буває дуже важко. Вирішити таку дилему допоможе інтенсивне і регулярне провітрювання кімнати, відповідний режим кондиціонера або відпочинок на балконі, веранді.
Запобігти черговий напад мігрені допоможе трав'яна релаксационная подушка. Щоб її зробити потрібно взяти частину лаврового листа, частина вишневих листя і частину евкаліпта, а потім наповнити трав'яний сумішшю наволочку і зашити її. У день можна відпочивати на подушці по 3-4 години.
Ще один відмінний протівомігреневий рецепт - компрес з чебрецю. Потрібно жменю трави залити невеликою кількістю окропу, щоб вийшла кашка. Потім потрібно звернути траву в чисту тканину і прикласти на лоб і віскі.
Поліпшити самопочуття можна лавандовим чаєм. Приготувати його дуже легко: залийте 10 г суцвіть склянкою окропу і дайте чаю настоятися хвилин 15.

Мігрень при вагітності: що робити для профілактики нападів

Мігрень часто провокують зовнішні чинники, тому знизити частоту появи болю цілком реально, якщо скорегувати свій спосіб життя. Важливо виключити всі чинники, які можуть дратувати нервовий центр і погано впливати на судинну систему.

Отже, інструкція, як позбутися від мігрені при вагітності:

Ізолюйте себе від психологічного дискомфорту - виключіть стрес, неприємне спілкування, нелюбимі заняття.
Разом з лікарем складіть перелік продуктів, які можуть провокувати мігренозні напади (це, як правило, цитрусові, кава, какао.)
Повноцінно відпочивайте, досить бувайте на свіжому повітрі, уникайте галасливих закладів з яскравим світлом.
Обов'язково пройдіть діагностику серцево-судинної системи (це можна робити при вагітності).
Навчіться розпізнавати ауру, щоб завчасно заспокоїтися і відпочити. Це зменшить інтенсивність нападу болю.
Відкрийте для себе йогу. Релаксаційні заняття прекрасно допомагають відновити нервову систему.
Не нехтуйте візитами до лікаря. Завжди запитуйте у гінеколога, що вам можна від мігрені при вагітності, а що заборонено.
При наростанні головного мігренеподібного болю вагітній жінці потрібно відразу вжити заходів: загасити яскраве світло, вимкнути телевізор і інші джерела звуку, провітрити кімнату від запахів їжі, тютюнового диму, парфумів, зручно розташуватися на ліжку і відпочити.

Любіть себе і насолоджуйтеся вагітністю. Адже позитивна енергетика - це найкраща профілактика будь головного болю та інших хвороб.

Відео «Лікування мігрені при вагітності»

З мігреневі головними болями стикаються ті, хто за родом своєї діяльності пов'язаний з розумовою працею. Деяких людей гемикранией нагородили батьки. Це захворювання дуже часто зустрічається в сім'ях, де вже кілька поколінь страждають від жахливих нападів головного болю. Мігрень, що виникає при вагітності, завдає багато клопоту. Адже виношування дитини - це вже випробування для організму, а доводиться ще й головний біль терпіти, так як звичайні препарати від мігрені мають масу протипоказань і можуть нашкодити плоду.

Як же бути, ніж лікувати мігрень при вагітності? Відразу обмовимося, терпіти біль - не найкращий варіант. Важливо розібратися, чи дійсно це симптоми мігреневі атаки, чим викликана поява хвороби, які існують методи лікування мігрені у вагітних. Крім цього, слід налагодити процес правильного харчування, а також приділити достатньо часу відпочинку.

Частина пацієнток, які страждають мігренознимі атаками, завагітнівши, перестають скаржитися на біль в голові. Це пов'язано з мінливим гормональним фоном. Але щастить так далеко не всім: більшість жінок навіть на ранніх термінах вагітності вже стикаються з головним болем. Слід зрозуміти, чим вона викликана, тільки потім лікар зможе призначити відповідне лікування. Причини, що провокують виникнення головних болів у вагітних, такі ж, як і у інших пацієнтів, які страждають на мігрень. Найчастіше виною хвороби стає генетична схильність, але спусковим механізмом стають певні фактори:

постійне хвилювання, пережитий стрес, перебування в стресовій ситуації. Вагітність - завжди хвилююча подія, саме вона може спровокувати появу нападів;
великі фізичні або емоційні навантаження на роботі або в сім'ї. Вагітність робить жінку вразливою. Якщо до зачаття вона могла працювати нарівні з чоловіками, то, виношуючи маляти, їй слід остерігатися хвилювань і навантажень. Але не завжди це вдається. Багато роботодавців не хочуть, щоб їх співробітниці йшли в декрет, тому доводиться працювати з повною віддачею, а це неодмінно позначається на здоров'я;
їжа здатна викликати не тільки алергію, а й напад мігрені, тому при вагітності важливо стежити за правильним складанням меню. Навіть якщо дуже хочеться шоколадку, краще з'їсти який-небудь вітчизняний фрукт (наприклад, яблуко);
вагітність передбачає, що жінка не буде вживати спиртні напої, але деякі роблять виняток і п'ють вино, а воно також потрапило до провокаторам мігреневих нападів;
у багатьох пацієнтів є зв'язок між головним болем і зміненими погодними умовами. Від метеозалежності нікуди не дінешся, але щоб біль минув, потрібно лікування.

симптоматика хвороби

Приступ головного болю не завжди свідчить про гемикрании, тому слід знати про її основних ознаках. Мігрень при вагітності характеризується такими ж симптомами, як і у інших хворих:

Хворобливість тільки в одній півкулі головного мозку.
Відчуття пульсації в тій частині голови, де почався напад.
Спроби заспокоїти біль фізичну зарядку або роботою призводять до протилежного результату - біль тільки посилюється.
Роздратування і посилення нападу викликають зовнішні чинники - світло, звук, запахи.
Напад може супроводжуватися нудотою, але зазвичай після блювоти настає полегшення.
Деякі вагітні можуть стикатися з появою аури перед болем. Аура може виражатися в зорові порушення, проблеми з мовою або тактильних симптомах в кінцівках. Поява аури передує появі болю, але іноді виникає спільно з нападом. У рідкісних випадках після аури не спостерігається мігренозна атака.
Тривалість нападу - від години до 2-3 діб.

Якщо турбує мігрень під час вагітності, про це обов'язково повідомляють лікаря. Будь-яка сильна головний біль у вагітної повинна бути обстежена. Є інші хвороби, які добре маскуються під мігреневі біль, завдання лікаря і пацієнтки їх не пропустити і вчасно розпочати лікування. Наприклад, стан вагітної, що супроводжується набряком і сильним головним болем, може говорити про еклампсії. При цьому у пацієнтки сильно підвищується тиск, і починаються судоми. Еклампсія дуже небезпечна, саме вона в багатьох випадках призводить до загибелі плоду або вагітної. Тому лікування мігрені при вагітності краще довірити фахівцеві.

Лікуємося без медикаментів

Ліки приносять не тільки користь хворому, а й завдають шкоди організму, особливо це стосується вагітних. Що робити в цьому випадку? Можна спробувати лікуватися народними способами, але слід уважно ставитися до самопочуття. При його погіршенні або сильних тривалих болях все-таки краще відвідати лікаря.

Дія холоду. Можна прикласти до лоба мокрий холодний компрес або скористатися міхуром з льодом. Тільки хворий, який лікував раніше напад мігрені, вже знає, що йому допомагає: холодний душ для голови або мішечок з льодом. Під впливом холоду судини голови тонизируются і приходять в норму, тому біль починає проходити. Але такі процедури, що гартують для голови не повинні бути тривалими, адже так і застудитися можна. Прикладаючи міхур з льодом або заморожену в морозильнику пляшку з водою, бажано обернути її махровим рушником.
Міцний підсолоджений чай багатьом допомагає позбутися від нападу, що починається. Але в період 1 триместру вагітності не слід дуже часто вдаватися до такого способу поліпшення самопочуття.
Звичайний капустяний лист використовують при головному болю. Допомагає він і при мігреневі атаці. Для цього його добре розминають або ошпарюють окропом, а потім прив'язують до чола за допомогою вовняного хустки. У цьому рецепті діє не тільки капустяний лист, а й те, що судини добре перетягнуті пов'язкою. Тому, навіть якщо немає капусти, можна просто зав'язати тугіше голову.
Відвар трав. Замість чаю краще скористатися заспокійливими зборами, до складу яких входить м'ята, меліса, ромашка. Даний збір практично не має протипоказань, тому з успіхом використовується для лікування нападів у вагітних жінок.

Методика релаксації

Прекрасний спосіб позбутися від головного болю - релаксація. Можна спробувати медитацію або йогу. Ці методи не несуть загрози для здоров'я майбутньої дитини і вагітної жінки. В якості профілактичного заходу можна записатися на сеанс голкотерапії.

Дуже популярною стала ароматерапія. Її використовують для лікування будь-яких категорій громадян: від дітей до людей похилого віку. Вагітним також рекомендується проходити курс ароматерапії, але слід врахувати індивідуальну непереносимість ефірних масел. Якщо алергії немає, то розслаблюючі сеанси ароматерапії можна проходити навіть в домашніх умовах. Досить купити пляшечку улюбленого ефірного масла (наприклад, м'ятна, лимонне, рожеве, евкаліптова, базиліковим, розмаринову) і аромалампу. Процедура вдихання триває недовго - 15-20 хв. Пройшовши вже кілька сеансів, людина починає відчувати поліпшення стану, спостерігається підйом працездатності, проходять головні болі.

лікування масажем

Масажні процедури благотворно позначаються на загальному стані людини. Існують методики, які допомагають позбавити людей від мігрені. Їх дуже легко освоїти самому і виконувати при перших симптомах нападу. Існують кілька основних точок, масування яких позбавляє від мігрені:

На лобі - посередині між бровами.
На голові - скроневе поглиблення.
На переніссі - в поглибленнях близько очниць.
На стопах - між великим і сусіднім з ним пальцем.

Техніка виконання масажу:

Подушечками пальців масажують названі точки по 10 с - 10 підходів.
Сильно тиснути не треба, досить помірного натискання.
Рухи повинні бути круговими, з періодичним натисканням на точку.
Щоб закінчити сеанс, слід поступово сповільнювати кругові рухи - до повної їх зупинки.

Допустимі лікарські препарати

Як лікувати мігрень при вагітності, якщо більшість медикаментів мають протипоказання? Використовувати можна тільки ті препарати, які не є небезпечними для вагітних. Наприклад, парацетамол або його аналоги - Еффералган, Панадол. Такі засоби як ібупрофен, напроксен можна використовувати тільки на певному термін вагітності - у 2 триместрі. Ближче до кінця терміну вони можуть спровокувати кровотечу, а на ранніх термінах стати причиною вади розвитку малюка. Не слід знімати напад анальгіном, цитрамон, спазмалгон. Вони заборонені при вагітності, як і багато комбіновані кошти від головного болю.

Спеціальні препарати для лікування мігрені заборонені для використання вагітними. У вкрай важкому випадку мігреневі атаки лікар може призначити суматриптан, але він повинен оцінити можливий ризик для плоду.

Антиконвульсанти, антидепресанти, бета-блокатори під час вагітності може призначити тільки лікар за особливими показниками. Багато з цих препаратів протипоказані вагітним, тому не варто займатися самолікуванням головного болю.

Хронічний больовий синдром, обумовлений судинно-неврологічними порушеннями і здатний значно ускладнити перебіг вагітності, називається мігренню. Мігрень є однією з причин втрати працездатності у жінок і порушення розвитку плоду. Дана стаття допоможе читачеві відрізнити мігрень від інших різновидів головного болю, розібратися з причинами патології і підібрати ефективне і безпечне лікування.

Напади під час виношування дитини

Мігрень - це сильна одностороння головний біль судинного характеру, що супроводжується різними неврологічними порушеннями.

Захворювання має спадкову природу і може розвиватися як з початком вагітності, так і поза нею.

У ряду жінок вагітність є самостійним пусковим фактором для розвитку мігрені.

Відмінні ознаки захворювання - наявність «аури» і своєрідного больового нападу.

аура - це неприємні відчуття, що виникають перед головним болем: раптове погіршення самопочуття, нудота, порушення дотику, зору і смакових відчуттів. Аура триває від 5 хвилин до кількох годин, після чого неминуче переходить в больовий напад. У рідкісних випадках аура відсутня.

приступ мігрені - це сильний больовий синдром пульсуючого або давить характеру в одній області голови (лоб, потилицю або тім'я). Жінка описує відчуття як «сильне здавлювання». Розташування больового вогнища може змінюватися.

Приступ болю проходить в три фази (наростання, піку і спаду) і призводить до значного зниження працездатності, займаючи від 5 хвилин до 3-4 діб і викликаючи безсоння, втрату апетиту, неможливість виконувати прості гігієнічні процедури.

Причини на різних триместрах

Перед тим, як розібратися, як лікувати мігрень у вагітних, потрібно визначиться, чому вона виникає. Є як загальні причини, так і причини, характерні для кожного триместру.

Загальні причини:

наявність мігрені у найближчих родичів;
переохолодження;
стрес;
артеріальна гіпертензія;
синдром хронічної втоми;
наявність судинного або неврологічного захворювання мозку (невроз, епілепсія);
різке схуднення або швидкий набір маси тіла;
цукровий діабет.

ВАЖЛИВО! Мігрень може бути передвісником ряду небезпечних захворювань: глаукоми, пухлини мозку, енцефаліту, захворювання шлунково-кишкового тракту. У ряду жінок мігрень проявляється задовго до розвитку патологічних станів, що загрожують життю - прееклампсії і еклампсії, тому навіть при одиничному і короткочасному епізоді болю слід звернутися до лікаря.

На різних термінах вагітності причини настання мігрені можуть бути різними. Наприклад, на ранніх термінах голова може боліти через різкої зміни гормонального фону.

У першому триместрі:

токсикоз;
різка зміна гормонального статусу (підвищення рівня прогестерону і естрогену);
набряки або приховане зневоднення;
загроза викидня;
посилене виробництво еритроцитів і підвищена витрата заліза;
розвиток недостатності вітамінів групи В.

У другому триместрі:

загострення хронічних захворювань (пієлонефриту);
погіршення перебігу цукрового діабету, гіпо- і гіперглікемія;
залозодефіцитна анемія;
хронічне отруєння токсинами, що містяться в їжі, косметичних та лікарських засобах.

У третьому триместрі:

метеочутливість;
водянка;
фетоплацентарна недостатність;
патологія плаценти;
зайва вага;
емоційна чутливість;
тиск на хребет і судини таза збільшеною маткою.

ДОВІДКА. Частина жінок, що мали мігрень, пов'язану з настанням менструацій, можуть повністю позбутися від нападів під час вагітності.

Перед пологами напади можуть посилитися.

симптоматика

Приступ мігрені характеризується наступними ознаками:

біль розташовується в одній точці (Часто лоб, надочноямкова частина, потилицю);
супроводжується сильною нудотою, Ознобом, підвищеною чутливістю до світла і шуму;
характер болю пульсуючий, распирающий;
будь-яка фізична навантаження призводить до посилення неприємних відчуттів;
характерно підвищення тиску і температури тіла.

лікування

ДОВІДКА. Вагітній жінці не можна приймати багато лікарських засобів, тому при першому ж нападі болю слід звернутися до лікаря.

Що робити вагітній жінці в такому випадку? Найчастіше для мимовільного зникнення мігрені досить пролікувати загострилися хронічні захворювання. Так як мігрень є наслідком судинної патології, прийом курсу судинорозширювальних, протинабрякових і протиблювотних препаратів (наприклад, метоклопраміду) часто виявляється достатнім для профілактики нападів.

Перші необхідних заходів:

встановити правильний режим сну і неспання;
виключити підняття важких предметів і стрес;
прибрати з гардероба тиснучу одяг;
звести до мінімуму вживання таблеток;
при необхідності - не відмовлятися від госпіталізації.

Як правило, після пологів мігрень відступає і більше жінку не турбує.

Чим зняти біль у вагітних?

Є кілька способів боротьби з мігренню під час виношування дитини. Може бути доречна як лікарська терапія, так і застосування народної і нетрадиційної медицини.

Лікарські засоби

Чим лікувати мігрень у вагітних? Перед застосуванням будь-яких ліків необхідно проконсультуватися з лікарем.

Важливо! На ранніх термінах лікар може заборонити приймати медикаменти для лікування мігрені.

Вагітним дівчатам можуть призначити препарати з наступних груп:

нестероїдні протизапальні препарати. Мають швидкий знеболюючий ефект тривалістю до 4-6 годин. До дозволеним при вагітності ліків цієї групи відносяться ібупрофен, парацетамол і диклофенак.
Бета-адреноблокатори (Метопролол, бісопролол) діють за рахунок зменшення частоти серцевих скорочень і зниження тиску, чим досягається не тільки зниження болю, але і подальша профілактика мігрені.
антидепресанти (Флуоксетин) надають м'які заспокійливі і протитривожні ефекти, сприяючи профілактиці депресії і втоми. Прийом флуоксетина показаний емоційно нестабільним жінкам, невеликими курсами і без різкої відміни.
Вітаміни та мікроелементи (Магній В6, вітаміни групи B і сульфат магнію) діють за рахунок відновлення роботи нервової системи. Сульфат магнію надає також протинабряковий і протисудомний ефекти.

ДОВІДКА. Парацетамол можна приймати тільки з 13-14 тижні. Поширені протизапальні засоби (аспірин, німесулід, целекоксиб) абсолютно протипоказані на будь-якому терміні.

Народні засоби

Лимонний настій: залити 20-30 грам свіжого лимона склянкою окропу і трохи остудити. Випити гарячим. Напій сприяє зниженню тиску.
Ефірні масла. Масла апельсина, лаванди, м'яти і меліси змішати в рівних концентраціях (по 3-5 крапель) і розтирати по хворобливої \u200b\u200bділянки голови до відчуття тепла.
Ріпчаста цибуля. Свіжу велику цибулину розрізати навпіл і зрізаною стороною прикласти до місця болю на 20-30 хвилин.
Лікарська подушка. З нещільної тканини зшити невелику подушку і набити її сухим листям вишні, материнки, ромашки, евкаліпта, малини. Використовувати по 2-3 години в день.
Компрес з чебрецю. Залити 30-40 грам сухого чебрецю 200 мл окропу. У міру остигання до комфортної, але високої температури змочувати кілька шарів марлі отриманим настоєм і прикладати до хворобливої \u200b\u200bділянки. Компрес міняють кожні 15 хвилин.
Лавандові ванночки для ніг. У таз з гарячою водою вносять 20-30 г листя лаванди. Жінка занурює стопи в воду на 10-15 хвилин. Розслаблюючі ванночки можна повторювати щодня.

масаж

Як позбутися від нападів головного болю за допомогою масажу? Потрібно просто дотримуватися простих правил.

Під час вагітності можна проводити короткі сеанси розслабляючого масажу, що складається з погладжувань і розтирань. Постукування і розминання не проводяться. Масаж будь-якій частині тіла виконують від низу до верху, повільно і не більше 15 хвилин.

Вагітна жінка може провести самомасаж волосистої частини голови за допомогою великої масажною гребінця. Для цього слід сісти в зручне крісло, опустити голову і розчісувати волосся повільними, злегка давлять рухами від низу до верху (від потилиці до чола). Такий масаж стимулює кровообіг і сприяє розслабленню.

Чи небезпечно це для майбутньої дитини

Мігрень є станом, загрозливим не тільки здоров'ю жінки, а й плода.

Навіть короткочасний одиночний приступ може спровокувати ускладнення вагітності на будь-якому терміні:

З боку плода:

кисневе голодування;
пригнічення нервової системи і роботи серця;
відшарування плаценти;
передчасні пологи або викидень;
народження з низькою масою тіла;
згодом - порушення фізичного розвитку, схильність до інфекції, слабкий імунітет.

З боку матері:

гіпертонічний криз;
прееклампсія і еклампсія (небезпечні судомні напади);
гіпоксія головного мозку;
зневоднення.

ВАЖЛИВО! Найсерйознішим ускладненням мігрені є мігренозний інсульт, під час якого порушується цілісність судини, що живить певну ділянку мозку. Інсульт може статися на будь-якому триместрі і вже під час першого нападу. Наслідками цього стану є паралічі, парези, втрата зору і інші серйозні ускладнення.

Як полегшити головний біль

Для полегшення головного болю можна провести наступне:

Позбутися від стискає одягу;
Забезпечити доступ свіжого повітря;
Випити склянку гарячого дуже солодкого чаю (часто допомагає зняти напад);
Помасажувати уражену ділянку голови пальцями;
Вдихати ефірні масла лимона або лаванди 10-15 хвилин;
Зробити гарячі ванночки для рук і ніг;
Дотримуватися постільного режиму до зникнення болю.

Пропонуємо Вам ознайомитись з корисне відео