Перехідний вік у дівчаток ознаки та симптоми. Підлітки: тяжкий вік. Як допомогти своїй дитині у перехідний період

09.08.2019

У житті кожної дівчинки настає такий момент, коли у її організмі відбувається зміни. Багато батьків цього бояться і не розуміють, чому дорослішання для дівчаток проходить дуже тяжко. Адже тільки недавно вона була тихою, спокійною дитиною, яка нікого образити. А тепер постійно огризається, закривається у своїй кімнаті та почала погано вчитися. Все це тому, що відбуваються фізіологічні зміни, що впливають на психіку та емоційний стан дитини. Про них і йтиметься у цій статті.

Коли розпочинаються фізіологічні зміни у дівчаток?

Перше, що хвилює батьків, це те, коли розпочнеться перехідний вік у дитини. Особливо це стосується дівчинки. Їм цей період життя дається дуже непросто. І головне, щоб поряд з ним була та людина, яка допоможе та пояснить усі ці процеси. У деяких дівчаток перехідний вік може початися раніше, наприклад, 8-9 років. І вона починає себе ніяково відчувати серед інших однокласниць, бо починає змінюватися. А в інших може підлітковий перехід розпочатися пізніше. І це також природно. За загальним даними, пубертатний період починається з 10-11 років.

Важливе питання, скільки триває перехідний вік у дівчаток? Протягом 6-8 років дівчинка розвивається та формується. До 17 років перехідний вік закінчується, і маленька дівчинка перетворюється на дорослу, гарну дівчину. Пубертатний період можна поділити на три етапи:

Підготовчий;
Пубертатний;
Постпубертатний.

Цей шлях довгий і якщо при цьому виконувати все правильно, цей період життя пройде набагато простіше.

Які фізіологічні зміни очікують на дівчинку?

Перехід від маленької дівчинки до «прекрасного лебедя» проходить досить складно, оскільки організм починає перебудовуватись. Так він готує тіло та організм дівчинки до дорослого життя. Адже у майбутньому вона також стане мамою. Ось докладний список всіх змін, що відбуваються в організмі:

З 8-12 років.Починають розвиватися яєчники, а разом із ними і всі статеві органи. Виробляється естроген. Стегна починають округлятися, молочні набухають і трохи болять. У пахвинній області та пахвами ростуть волоски. При фізичній активності потові виділення стають ряснішими, у них з'являється неприємний різкий запах. Якщо раніше голову дівчинка мила 1 раз на 3 дні, то в перехідний період ця процедура стає частіше, тому що через сальні залози волосся швидше брудне. На обличчі з'являється перший вугровий висип.
З 12 до 14 років.Це той період, коли дівчинка починається перший менструальний цикл. Вони означають, що почалася статева зрілість. Протягом усього року цей цикл встановлюватиметься. У середньому вони триватимуть 4-7 днів, і проміжок між ними становитиме 3-5 тижнів. Цей період проходитиме без овуляції, оскільки організм лише готується. Як тільки почнеться овуляція, це буде сигналом, що дівчинка готова стати матір'ю. Місячні у кожної проходять по-різному, і якщо дитина відчуває дискомфорт, слід звернутися до гінеколога.
З 14-16 років.Швидкий набір маси. Це так званий цуценячий підшкірний жир. Через це багато дівчаток комплексують і вважають себе товстими. У дитини можуть бути загальні нездужання через те, що органи не встигають рости за організмом. Руки та ноги стрімко подовжуються. Хода у дитини теж починає змінюватись. Іноді вона виглядає дуже незграбно.
З 16-18 років.Організм перестає так активно зростати. Тепер його завдання — це формування. Тіло дівчини набуває приємних, красивих обрисів. Зростання дитини зупиняється. Анатомічно дівчина розвиватиметься до 23 років.

Батькам необхідно заздалегідь поговорити з дитиною, щоб перехідний період не був шоком. Діти дуже часто закриваються, коли перебувають у стадії невідомості. Вони ж не розуміють, що з ними відбувається. Мама має обов'язково поговорити з дівчинкою про менструацію, щоб для неї не було стресом, коли настане той день. Розмовляйте з дітьми і тоді за будь-якої проблеми вони будуть бігти до вас. Допоможіть їм гідно впоратися із перехідним віком.

У міру дорослішання школяра у батьків виникає безліч питань, частина з них про статевий розвиток своєї дитини. Змінюється як поведінка і настрій, посилюється психічний, фізичний розвиток. Статеве дозрівання хлопчиків, дівчаток настає у різний час, для кожного випадку це індивідуальний процес, який починається з інтенсивного зростання.

Що таке пубертатний період

Період з 10 до 16 років – це той непростий час, коли спостерігається перехідний вік у чоловіків. Тривати він може менше зазначеного інтервалу, а закінчується також несподівано, як почався. Фізіологічні зміни в перехідному віці завершуються здатністю організму до розмноження, коли дитина перетворюється на дорослого чоловіка. Крім того, відбуваються радикальні зміни в психології, світосприйнятті, ставлення до навколишнього світу. Для батьків перехідний вік - глобальна проблема, на подолання якої йдуть роки.

Коли починається статеве дозрівання у хлопчиків

Відповідь питанням, скільки в хлопчиків триває перехідний вік, неоднозначний, має свої індивідуальні особливості. В одних школярів він починається у 9 років, а інші не відчувають перших симптомів до 11 років. Перебудова підліткового організму стартує з 10 років, а закінчується постпубертатний період ближче до 16 років. Такий перехідний стан починається гормональним сплеском. Хлопчик не усвідомлює таких змін, але всім оточуючих вони очевидні. Пубертатний вік протікає кілька етапів – кожному властиві різні симптоми.

Фізіологічні ознаки статевого дозрівання

Хлопчик у перехідному віці 10 років швидко росте, витягується. Мама і тато можуть помітити, що його зростання збільшилося на 10-12 см, це не межа. Голос починає ламатися, тому часом підлітка співрозмовника дуже складно дізнатися за телефонної розмови. Хлопчики стають ширшими у плечах, а причина цього активне зростання кісток, посилений набір м'язової маси.

Перехідний вік у хлопчиків доповнює статевий розвиток, підвищена рослинність на тілі. Багато юнаків у цей непростий період прагнуть відростити бороду, щоб виглядати набагато старшими за свої роки, привертати увагу дівчат. Сплеск гормонів робить хлопця нервовим та дратівливим, має місце нестабільність чоловічої ЦНС. У цьому стані підлітку властиві симптоми гіперактивності чи, навпаки, очевидні ознаки депресії. Так син стає чоловіком, і дорослі мають це прийняти.

На обличчі може з'явитися вугрі, не виключені симптоми акне. Це тимчасове явище, яке приносить дискомфорт, внутрішню невпевненість у собі, прищеплює комплекс неповноцінності. Зі зовнішніх змін варто додати прояви пігментації шкіри, підвищене потовиділення через посилену роботу сальних залоз. Волосся може змінити свою структуру, а з'являється не тільки по всьому тілу, але і особливо пікантних місцях.

Психологічні зміни

Перехідному віку у хлопчиків властива підвищена чутливість та серйозна зацікавленість представницями протилежної статі. Відтепер він відчуває не тільки емоційний, а й фізичний потяг, прагне домогтися об'єкта бажання. Так зароджуються перші стосунки, з'являється кохана дівчина та палкість почуттів. У сім'ї відбувається повне нерозуміння, і хлопчик може навіть піти з дому.

Період статевого дозрівання - це важкий час, коли хлопчики-підлітки вважають себе зайво дорослими і можуть потрапити до сумнівної компанії. Ними рухає цікавість та бажання показати себе, своє я. Проте нестача життєвого досвіду призводить до колосальних проблем. У підлітка з батьками спостерігається парна гра: він намагається всіма способами відокремитись від них, а вони повертають його в сім'ю. Конфлікт поколінь очевидний, перехідний вік у хлопчиків може затягтися.

Що важливо знати батькам

Підлітковий вік у хлопчиків необхідно просто пережити, тим більше це неприємне явище рано чи пізно все одно минає. Тато і мама повинні бути не просто мудрішими, а й виявити витримку, лояльність, зберегти в сім'ї дипломатичні відносини, при цьому не випускати своє дитя з-під контролю. Один промах – і перехідний вік може перекреслити доросле життя.
У перехідному віці у підлітка відбувається фізичний та емоційний розвиток, і ламання голосу – не єдина ознака дорослішання. Продуктивна сперма та необдумані вчинки можуть призвести до раннього батьківства. Щоб цього не сталося, дорослі повинні розмовляти з сином, розповідати йому про принципи та прагнення дорослих людей, стати взірцем для наслідування.
Коли певні труднощі перехідного віку у хлопчиків складно подолати, необхідно обов'язково скористатися допомогою психолога, але в жодному разі не тиснути на підлітка своїм авторитетом, життєвим досвідом, тоталітарною позицією. Якщо своєчасно порозумітися, то цей складний час пролетить для стривожених батьків однією миттю.

Відео: характеристика підліткового віку

Ваші син і дочка ще вчора були слухняними, добрими дітьми і раптом стали грубими, різкими, некерованими? Ви відчуваєте, що не можете впоратися зі своїм сином, втрачаєте над ним контроль? Так, перехідний період - дуже складний етап і в житті підлітка, і всієї родини. Як же налагодити взаємини та не упустити дитину?

Розгул гормонів

По-науковому цей період називається пубертатним. Він є перехід з дитинства у доросле життя і триває з 12 до 16 років (з деякими коливаннями в той чи інший бік). Цей етап є дуже складним та драматичним для підлітків.

Однією з головних причин цих труднощів є статеве дозрівання, – пояснює психолог Олена Шрамко. Підлітки стають вкрай чутливими до оцінки сторонніми своєї зовнішності, і це поєднується у них із самовпевненістю та безапеляційністю у судженнях з приводу оточуючих. Уважність уживається в них з разючою черствістю, хвороблива сором'язливість - з розв'язністю, бажання бути визнаним та оціненим іншими - з показною незалежністю, боротьба з авторитетами та загальноприйнятими правилами - з обожнюванням кумирів, - наголошує психолог.

У цьому віці підліткам починає подобатися своя зовнішність, власне тіло. Ще рік тому дитина не замислювалася про це, її все влаштовувало, а тепер часто повторює: «Я потвора/потвора!» (хоча насправді все буває навпаки). Підліток соромиться показувати своє тіло, змушує вас виходити з кімнати, коли він переодягається, забороняє вам входити до ванної кімнати, коли він миється, відмовляється фотографуватися, хоча раніше охоче позував перед камерою.

Все це відбувається тому, що в його організмі відбуваються серйозні гормональні зміни, йде розбудова всіх органів та систем. У цей період підліткам потрібен матеріал для будівництва тканин, тому багато їдять (особливо хлопчики). Водночас у них трапляються перепади апетиту.

У підлітків 13-14 років нерідко наголошується на чергуванні сплесків активності, - каже доктор психологічних наук, професор Ганна Прихожан. То дитина бадьора і активна, то в неї раптом настає втома, аж до повної знемоги. З цим пов'язане явище «підліткової лінощів» (часто від дорослих можна чути скарги на те, що підліток лінивий, весь час хоче лежати, не може стояти прямо, постійно прагне на щось спертися). Причина цього у посиленому зростанні, що вимагає багато сил і знижує витривалість. Підлітки стають незграбними, нерідко щось ламають. Складається враження, що тут є злий умисел, хоча, як правило, це відбувається всупереч бажанню підлітка і пов'язане з розбудовою рухової системи, - стверджує Ганна Прихожан.

Так дитина поступово перетворюється на дорослу людину. Все це вимагає великої витрати фізичних та психічних сил. При цьому буває, що дитина не хоче дорослішати, навпаки, хоче затриматись у дитинстві. Він підсвідомо відчуває, що зі звичного дитячого стану він перетворюється на щось інше. Що йому це принесе, він поки що не знає, але зараз відчуває лише дискомфорт.

Зухвала поведінка

Також разюче змінюється поведінка дитини. Він постійно грубіянить, закривається у себе в кімнаті, не підпускає до себе. У нього часто трапляються перепади настрою. Він не дає себе обійняти, поцілувати. Коли ви намагаєтеся це зробити, відштовхує вас, веде себе як їжачок.

Відмовляється прибирати у своїй кімнаті (туди неможливо зайти, все розкидано по підлозі, шафи навстіж); відмовляється виконувати домашні обов'язки (винести сміття, погуляти з собакою тощо), а якщо й робить це, то зі скрипом та через нескінченні нагадування.

Він ніби навмисне вас злить, провокує на скандал. Перестає слухатись, стає таким різким, що з ним неможливо спілкуватися. І навіть, трапляється, починає обзиватися, використовуючи, зокрема, нецензурну лайку...

Ви відчуваєте розгубленість і безсилля: невже це ваша дитина? Не дивуйтесь. Така поведінка виявляється у прагненні виробити власний (а не продиктований батьками чи суспільством) погляд на речі. У цьому віці у підлітків вже накопичилося напруження від тиску батьків, школи, – каже психолог, психотерапевт Олена Савіна. Підліток вважає, що здатний самостійно жити, приймати рішення. А дорослі часто продовжують розмовляти з ним, як із малолітнім дітям. Звідси – величезний протест проти світу дорослих. Підліток таким чином заявляє про себе світові, при цьому його життєві цілі ще не визначені, емоційної стійкості немає, а стан мрій сильніший, ніж свідомість необхідності вчитися і дорослішати.

Народження особи

І як поводитися? Що робити? Треба зрозуміти, що цей складний період дитина стає особистістю. Його в жодному разі не можна принижувати. Тим більше, замахуватись! Ставтеся до нього як до особистості, хоч би як важко іноді це не було.

Хоча підліток і прагне самостійності, але в проблемних життєвих ситуаціях намагається не брати на себе відповідальність за прийняті рішення, і чекає на допомогу від дорослих, - каже Олена Шрамко. Підліткове «почуття дорослості» виявляється, головним чином, у новому рівні домагань, випереджає те становище, у якому фактично перебуває підліток. Для нього дуже важливо, щоб його дорослість була помічена оточуючими, щоб форма поведінки не була дитячою. Його уявлення про норми поведінки провокують на обговорення поведінки дорослих, зазвичай досить безстороннє, звідси виникають конфлікти, - пояснює психолог.

Зараз для підлітка головне – розуміння, підтримка. Він потребує вашого кохання як ніколи, хоча зовні і робить вигляд, що дорослі йому не потрібні. Насправді ж він потребує довірчих стосунків із близькою людиною, яка його вислухає, підтримає, схвалить, скаже потрібні слова.

Незважаючи на те, що підліток протестує проти вас, йому до болю не вистачає спілкування з дорослими людьми, здатними відповісти на питання, що його хвилюють, - пояснює Олена Савіна. Але це спілкування він приймає тільки тоді, коли з ним говорять на рівних, без моралізації, окрику, просто ділячись своїми спостереженнями з життя і описуючи, що в цьому випадку результат буде такий, а в цьому такий. Дайте йому можливість самому думати, а ви, як дивиться, розкладете перед ним карту життя. Ваш інтерес до життя дитини має бути справжнім, а не тільки в тій частині, де треба щось заборонити чи відстежити. Саме прийняття дитини як дорослої людини має лежати в основі ваших стосунків із підлітком, - вважає психолог.

Підлітку потрібно знати, що ви його любите, що він вам дорогий. В чому це виражається? У здібності прощати. Якщо вчора стався конфлікт, не згадуйте про нього, не свербіть, не читайте нотацій. Підліток пам'ятає те, що трапилося, він і сам переживає. Тому не ворушіть учорашнє. Скажіть один раз, що ви думаєте з цього приводу і закрийте тему.

Як погасити конфлікт

Відомий американський психолог Дж. Скотт радить під час конфліктів не кидатися звинуваченнями та образами, а говорити лише про свої почуття. Тому якщо ви хочете, щоб дитина вас справді зрозуміла, кажіть тільки те, що ви відчуваєте в даний момент. Наприклад, утримайтеся від образливого тону, не заявляйте: «Ти ведеш себе потворно, хамиш, грубиш!», «Розвела бардак у своїй кімнаті! Скільки можна повторювати!..» тощо.

Натомість озвучте свої почуття, скажіть, що ви відчуваєте в даний момент. Наприклад: «Коли ти грубо зі мною розмовляєш, мене це гнітить, я переживаю через те, що ти мене не любиш», «Коли у твоїй кімнаті такий безлад, я відчуваю, що моє прохання для тебе не має значення, і мені від цього боляче». Можливо, дитина у відповідь скаже: «Мені начхати!». Але це лише маска. Насправді він запам'ятає ваші слова, вони вплинуть на нього. А ось образи на його адресу спричинять ще більшу агресію. А ваші почуття для нього дуже важливі, хоч і намагається це приховати. Говорячи про те, що ви відчуваєте, ви припините конфлікт, не дасте йому розвинутися далі.

Обходьтеся без критики

У перехідному віці у підлітка дуже ранима психіка. Він на все реагує надто загострено. Його емоції вирують, тому його реакція може бути невідповідна образі. Найгострішою і непередбачуваною вона може бути, коли дорослі намагаються принизити його, обмежити його самолюбство.

Психіка дитини зараз неврівноважена, життєвий досвід відсутня. Якщо він ніде не знайде розуміння, то може потрапити в невідповідну компанію, де, як йому здається, його зрозуміють. А найстрашніше, що дитина може зробити непоправне.

Уповноважений РФ з прав дитини Павло Астахов вважає ситуацію із дитячими суїцидами в Росії вкрай тривожною. За загальною кількістю суїцидів РФ знаходиться на шостому місці у світі. Однак за рівнем самогубств серед підлітків 15-19 років Росія посідає перше місце в Європі та одне з перших місць у світі. У нашій країні смертність підлітків від суїциду перевищує світові показники майже втричі! І так відбувається тому, що дітям часом просто нема до кого звернутися за допомогою. «Вчителі та органи опіки та піклування далеко не завжди звертають увагу на важку ситуацію, в якій опинилася дитина», - каже Павло Астахов.

Про всяк випадок запишіть номери телефонів усіх друзів вашої дитини та, бажано, їхніх батьків. Знайте контакти вчителів, педагогів гуртків, які відвідує ваша дитина.

Цей період треба пережити

Поки у вашої дитини відбувається перехідний період, запасіться величезним терпінням, любов'ю і, головне, вмінням прощати. Щоб пройти цей період без втрат, вам знадобляться дипломатія, гнучкість та маневреність.

Не сюсюкайте з підлітком, не приставайте до нього з зайвими розпитуваннями. Будьте терплячі та тактовні. Ваша дитина зараз дуже ранима, бережіть її. Націлюйтесь на майбутнє, разом рухайтеся вперед і пам'ятайте, що цей період минеться. Потрібно тільки набратися терпіння і почекати. І все буде добре!

Інна Криксунова, для "Фонтанки.ру"

Отже, ми плавно підійшли до одного з складних і важливих періодів у житті дівчинки – . Цей період починається приблизно з 12-13 років і триває до повноліття. У цей час, що вже підросла дівчинка при порівнянні себе вже з дорослими людьми, може дійти висновку про те, що в принципі, між нею і дорослими людьми вже і немає практично ніякої різниці. При цьому дівчинка починає почуватися дорослою, і буде рішуче цуратися ставлення себе до дітей. Це особливий період та дуже складний.

При всій зовнішній дорослості, що здається, у самої дівчинки і оточуючих немає відчуттів, що вона по-справжньому і повноцінно доросла, але при цьому у дівчини є величезне бажання в тому, щоб оточуючі визнавали її дорослість. Вчені та психологи описують цей перехідний вік як якийсь особливий проміжок між дитячими іграми та серйозними відповідальними діями та вчинками дорослих людей, і таким чином називають цей період «серйозними іграми». Дівчата в підлітковому віці дивляться з нехтуванням на ігри дітей, вони вже не хочуть мати справи з іграшками, які зовсім недавно були дуже близькими і коханими. Всі її справи, за які вона приймається, мають дуже серйозний характер, наміри дівчини теж сповнені серйозності, але це поки що лише до певної межі.

Однак, насправді, все, що дівчинка робить, ще не цілком серйозно нею усвідомлюється і виробляється, вона тільки пробує нові для себе соціальні ролі. Прикладами таких нових вчинків та справ можуть стати відносини з протилежною статтю та «любовні ігри» з фліртом та кокетством, мрійливими та романтичними діями. Не менш поверхово в цей період дівчата можуть належати до вибору подальшої професії та підготовки до вступу до навчальних закладів після школи, а також до занять будь-якими видами спорту або участю у будь-яких заходах. Такі ось види та моделі поведінки будуть особливо важливими для розвитку особистості дівчини-підлітка, тому що в таких ситуаціях вона навчатиметься багатьом новим для себе якостям. Вона навчиться співмірності своїх бажань і сил, постановці цілей та їх досягнення, встановленню ставлення до різноманітних інтересів, щоб розібратися в тому, що дійсно цікаво і важливо.

Особливості здоров'я у цьому віці

Пубертатний період або процес перетворення дівчинки на дівчину зазвичай вважають початим з появи у неї першої менструації. Якщо раніше дівчат менструації починалися у віці 13-15 років, то нинішні дівчата-акселератки можуть почати менструювати вже з 11-12 років. І якщо дівчинка до цього процесу не буде підготовлена, це буде стресом. За наявності крові на білизні, дівчинка може відчувати стрес і страх розповісти матері про те, що сталося, а може просто почати панікувати про те, що у неї якесь захворювання. Тому мамам варто заздалегідь подбати про це і розповісти своїй доньці про те, що вона дорослішає і в неї настане незабаром період менструацій, який супроводжуватиметься саме такими явищами. Важливо пояснити це докладно, спокійно та доступно, що це нормальний період жіночого дозрівання, що варто порадіти за те, що дівчинка стає дорослою.

Природно, що дівчинку потрібно буде навчити використовувати засоби гігієни та поведінки під час місячних, щоб вони проходили максимально комфортно для неї. Регулярні менструації можуть встановити далеко не відразу, і пройде приблизно рік-півтора після першої менструації, поки цикл вирівняється. Важливо також розповісти дівчинці про те, що поява першої ж менструації при циклі, що ще не встановився, - це можливість, хоч у більшості своїй і теоретична, завагітніти. Тому потрібно розповісти і про статеве життя і запобігання, а також про морально-етичні наслідки ранніх статевих зв'язків. Сучасні дівчата дорослішають рано, відповідно і статеве життя багато хто з них починає також рано, як би там нам не хотілося вірити їм і думати, що вони зовсім малюки.

Нормальним менструальним циклом буде вважатися довжина його від 21 до 32-35 днів, і вважається цикл із першого дня менструації до першого дня наступної менструації. Мамі, хоча б спочатку потрібно ретельно стежити за частотою мінливих прокладок і рясністю і тривалістю виділень дівчини, нормальні перші місячні можуть тривати до семи - десяти днів, але потім цикл коротшає до 3-6 днів. Дуже пам'ятати про те, що менструації, що зовсім недавно встановилися, і цикл можуть бути ще нестійкі, і вони можуть легко збиватися під впливом несприятливих зовнішніх і внутрішніх факторів. Місячні у юної дівчини можуть не вчасно розпочатися через зміну клімату або стресів, сильні навантаження та перевтоми, через важкі захворювання та переохолодження. Такі затримки менструації або їх раніше, несвоєчасне початок поки говорити про наявність будь-яких порушень у сфері репродуктивного здоров'я, але слідкувати за цим все одно потрібно.

Особлива увага, мами!

Важливо звертати увагу на відхилення у статевому дозріванні дочки та звертатися до лікаря у таких випадках. Це необхідно, якщо перша менструація тривала менше трьох днів або тривала понад 10 діб, це вимагає звернення до гінеколога. Особливо небезпечна наявність кровотечі зі зниженням гемоглобіну та порушенням загального самопочуття, це ознаки неуважності до репродуктивного здоров'я та серйозних відхилень. Також варто звернутися до лікаря за відсутності місячних у віці 14-15 років або перерви більше 2-3 місяців після першої менструації. Цілком невірною буде думка жінок про те, що нерегулярні місячні не є небезпечними, і що після заміжжя і народження дітей все само налагодиться. Такі нерегулярні цикли можуть бути серйозними відхиленнями здоров'я та можуть призвести до безпліддя.

За наявності таких скарг дівчини на болі внизу живота (і за відсутності при цьому менструації), які зазвичай виникають при місячних, відчуття напруги та дискомфорту у живе, важливо також відвідати гінеколога. Подібні скарги можуть давати аномалії у розвитку геніталій із заростанням отвору в ділянці незайманої пліви, і тоді при скупченні крові може відбуватися випинання її назовні через натяг і наповнення піхви кров'янистими виділеннями. У цьому випадку важливо не упускати моменту, тому що застій крові може призводити до відтоку її в маткові труби та потрапляння в область яєчників черевної порожнини. А тоді буде потрібно вже серйозне втручання лікарів.

Також, менструації у дівчат, які не ведуть статеве життя, можуть бути дещо болючими через наявність цноти, яка може іноді заважати нормальному відтоку крові. Зазвичай після початку статевих зв'язків подібна болючість проходить. Але за наявності сильного дискомфорту та хворобливості варто показати дівчину гінекологу, при цьому лікар зможе точніше встановити причини хворобливості менструації – це можуть бути інфантильність та незрілість області геніталій, наявність гормональних проблем в організмі, наявність інфекційно-запального процесу та навіть наявність хірургічних патологій. Крім цього, можливі болючі відчуття через не тільки патології, але й за наявності міцної мускулатури у внутрішніх органах (гладкі м'язи), якщо дівчинка активно і багато займається спортом або танцями.

Особливості дівчат цього віку

Дівчатка в цьому віці схильні до стресів, і, за дослідженнями фахівців, гострі або хронічні стреси можуть стати пусковими для багатьох розладів у здоров'ї дівчат-підлітків. Це може бути хворобливість менструацій, наявність кровотеч із матки, затримки менструацій до повного припинення (аменорея). Також, після того, як стався ростовий стрибок у період передпубертату, починає відбуватися збільшення маси тіла дівчини за рахунок формування відкладень жиру в області живота і стегон. Це цілком нормальний процес формування жіночної фігури, який приводить у багатьох дівчат до комплексів – вони вважають себе товстими. За рахунок цього відбувається формування обмежень в їжі, а різка втрата ваги в даному віці може призводити до формування потім обмінних і ендокринних зрушень, що важко виправляються, до затримок у розвитку і багатьох захворювань. Важливо пам'ятати, що такого роду жирові відкладення в медицині називаються «щенячими жирами» і в міру зростання та дорослішання вони поступово зникають, замінившись м'язами та сполучною тканиною.

Особливий розлад у дівчат викликають шкірні проблеми, які виявляються у надмірній активності сальних чи потових залоз, що дає неприємний запах поту від тіла. Волосся може швидко бруднитися, а на шкірі спини, грудей і обличчя можуть вилазити прищики і гнійнички. У цьому періоді гігієні потрібно приділяти особливу увагу, а також дотримуватися правильного режиму дня та харчування. За рахунок таких дій можна суттєво зменшити появу дискомфорту та гормонального дисбалансу. Зазвичай із встановленням регулярних менструацій усі проблеми зі шкірою проходять. Саме статеве дозрівання завершується приблизно до 18 років.

Ще статті на тему "Фізіологічне дорослішання":

Для кожної мами її улюблений синочок завжди залишається малюком. Вона пам'ятає кожен момент його життя: від народження до перших значних перемог. І, часто, перехідний вік, що почався, у хлопчика застає маму зненацька. Це складний період відкриттів як для дитини, так і для батьків. Порушується збудований роками сімейний уклад, на зміну спокою та безтурботності приходять сварки, крики, нерозуміння та глуха стіна образ з обох боків. З якого віку починається перехідний вік у хлопчиків? Як пройти це серйозне випробування? Як поводитися з підлітком? Чи можна пережити перехідний вік сина та залишитися з ним друзями? На всі ці запитання ми спробуємо відповісти у нашій статті.

Коли починається перехідний вік у хлопчиків?

Перехідний вік у хлопчиків настає у всіх по-різному і залежить насамперед від фізіологічних особливостей дитини — а саме від роботи гормональної системи. Саме статеві гормони відповідають за ту перебудову організму, яка веде до зовнішніх та внутрішніх змін хлопчиків. Також важливу роль входження у пубертатний період впливають умови життя, рівень фізичного розвитку, емоційний і психічний стан дитини, спадковість і навіть етнічна приналежність. Досить серйозне впливом геть терміни дозрівання хлопчиків надають згубні звички — куріння, алкоголь та інших. Ці чинники загальмовують процес статевого розвитку, т. до. пригнічують гормональну систему дитини.

Як правило, початок пубертатного періоду у хлопчиків знаходиться в межах 10-12 років, і до 15 років юнак стає статевозрілим. Однак, повне дорослішання організму відбувається лише до 23-25 років. Ці показники є усередненими та відхилення від неї на 2-3 роки не є критичними.

Ознаки перехідного віку у хлопчиків

Батьки, які виховують юнаків, часто задаються питанням — коли починається перехідний вік у хлопчиків і які ознаки початку цього періоду. Перехідний вік у хлопчика це досить тривалий процес, який умовно можна вмістити у часові рамки з 9 до 17 років. Пік цих змін переважно припадає на 12-14 років. Якщо дотримуватися офіційної термінології психологів, то перехідний вік – це тимчасовий відрізок, протягом якого у дитини відбувається статеве дозрівання, що супроводжується бурхливим фізичним розвитком та надмірним виробленням гормонів. Дуже зрозуміле формулювання, чи не так? Але насправді все непросто. Підліток, який ще вчора був милим та ласкавим сином, раптом стає замкненим, агресивним, навіть істеричним у деяких моментах. Сумує з будь-якого приводу, соромиться своєї зовнішності і прагне всіма силами позиціонувати себе як дорослий самостійний чоловік, абсолютно незалежний від батьків. Він здається сам собі чужинцем у цій сім'ї та світі загалом. Головне завдання батьків це підтримати та зуміти прийняти дитину з усіма її змінами, страхами та комплексами. Адже він, як і раніше, залишається вашим сином, який не може впоратися з дорослим, що раптово навалився на нього.

Фізіологічні особливості перехідного віку у хлопчиків

Важкий вік у дитини починається з фізичної перебудови організму, що супроводжується такими ознаками:

Різкий стрибок у зростанні. З 12 років хлопчик може щорічно додавати у зростанні до 10 см. Активно ростуть кістки та розвиваються м'язи.
Втрата у вазі. За рахунок посиленого росту організм дитини не встигає засвоювати і відкладати про запас корисні речовини та мікроелементи. Всі сили витрачаються на зростання кісток, тому в перехідний період у хлопчиків спостерігається нестача ваги, у деяких випадках навіть дистрофія.
Зміни рельєфу тіла. Фігура підлітка починає формуватися на кшталт «чоловічої», плечі стають ширшими, а стегна вже.
"Ломка" голосу. Голос грубіє, стає нижчим за тональністю. Зазвичай цей процес розтягується на 1-2 роки до закінчення статевого дозрівання.
Зростання волосся на тілі. Волосся починає рости в інтимній зоні і пахвах. Пізніше з'являється пушок над верхньою губою та рослинність на руках та ногах.
Збільшення статевих органів. З 10 до 13 років відбувається збільшення статевих органів, з'являється пігментація мошонки.
Поява вугрової висипки на обличчі та тілі. Активна робота сальних залоз провокує вугри та чорні точки на обличчі, з якими деякі підлітки борються роками, в інших все триває за кілька місяців.
Неконтрольоване сім'явипорскування уві сні. У перехідному віці хлопчик стикається з таким явищем як полюції. Насправді, це абсолютно нормальний етап дорослішання.

Психологічні проблеми перехідного віку у хлопчиків

Фізиологічні зміни, що відбуваються з дитиною, зумовлюють поведінку підлітка і надають активний вплив на його психоемоційний стан. За короткий

Проміжок часу в організмі юнака відбуваються колосальні перетворення, яких все ще дитяча психіка не встигає адаптуватися. Організм бунтує і виявляє себе дуже різноманітно:

Емоційна нестабільність. Раптова зміна настроїв, від затишшя до бурі – звична ситуація у будинку, де є підліток. Звичайне зауваження провокує то сльози, то бажання посперечатися.
Грубість. Слухняна дитина відразу перетворилася на грубіяна та цинічного хама. Усі його слова несуть яскраво негативне забарвлення. Від грубості страждає все оточення юнака: батьки, брати та сестри, однолітки, вчителі.
Агресія. Невдоволення собою і неприйняття свого нового тіла, що змінилося, в багатьох випадках виливається в агресію на оточуючих. У деяких це лише шкільні бійки за лідерство в класі, а в інших серйозні правопорушення з приводами до міліції. Хочеться відзначити, що агресія таки природне прояви в перехідному віці у хлопчика. Він стає чоловіком і приміряє він життєву модель поведінки, у цей час закладається його майбутня чоловіча стратегія. Звичайно ж, треба вміти відрізняти природну агресію, що допомагає визначитися з роллю в житті, від її крайніх проявів — жорстокості та прагнення правопорушень.
Потяг до протилежної статі. Несподівано для себе юнак починає відчувати непереборне потяг до дівчат. У цей момент закладаються основні норми поведінки із протилежною статтю. Помилки та відмови сприймаються різко та болісно.
Суї цид. Для підлітка це здається найлегшим виходом із замкнутого кола нерозуміння та проблем. На жаль, у Росії з кожним роком збільшується відсоток підліткових самогубств.

Особливі проблеми приносить батькам спроби хлопчика довести усьому світу свою мужність. Підліток починає позиціонувати себе як дорослий чоловік, відбувається стрімка переоцінка цінностей і зміна життєвих орієнтирів. Він намагається самостійно вирішити всі питання, подолати поодинокі труднощі, що зустрічаються. І ці спроби завжди дуже турбують батьків, адже щойно хлопчик стикається з питанням, вирішення якого йому не під силу через брак життєвого досвіду, він стає ще більш агресивним і замкнутим.

Помилки у поведінці батьків дитини перехідного віку

Напевно, жодній сім'ї не вдалося легко пережити перехідний вік свого чада і уникнути помилок. Більше того, кожна дитина індивідуальна, кожен випадок слід розглядати окремо. Не існує класифікації та шаблону батьківських помилок, які були помічником у такій складній ситуації. Але можна виділити дві моделі поведінки батьків, однозначно, неприйнятні, і що ведуть на шлях ще більших проблем та нерозуміння у спілкуванні зі своєю дитиною.

Лояльність та беззастережне прийняття ситуації

Зіткнувшись із змінами у своїй дитині, батьки кидаються до джерел інформації. У короткий проміжок часу вони прочитують статті в інтернеті, книги іменитих психологів, проводять бліц-опитування друзів та родичів, котрі свого часу пережили проблеми перехідного віку. На жаль, з цього безлічі відомостей, вони виносять основну думку – перехідний вік не вічний, треба любити і терпіти. Такі батьки залишаються незворушними, зіткнувшись із грубістю дитини на свою адресу, спокійні, коли син приносить зі школи одні двійки або не ночує вдома. Вони займають позицію спостерігача і терпляче чекають, коли до них повернеться їхня мила і добра дитина. Ця роль є в корені невірною та провальною!

Так, підлітку потрібно багато кохання. Так, він потребує розуміння та терпіння. Але не чекайте, що перехідний вік закінчиться так само раптово, як почався і все повернеться на круги своя. Дитина змінюється і вже ніколи не буде колишньою! Йому, як повітря, потрібна допомога, поради, настанови та життєві орієнтири. Без них він не зможе зорієнтуватися в світі, що став таким незнайомим і чужим. Саме від батьків залежить, чи піде підліток у доросле життя гармонійною і щасливою особистістю.

Суворість та відторгнення

Інший варіант помилкової поведінки батьків, що призводить до серйозних проблем із підлітком – це прояв зайвої суворості. Такі батьки дотримуються деспотичної манери виховання, вважають, що це проблеми перехідного віку надумані і джерелом появи є недоліки у вихованні. Вони в жорсткій і безапеляційній формі пригнічують у підлітку впертість, свавілля, прагнення самостійності. Дитина в такій сім'ї почувається відкинутою і незрозумілою, і бачить два виходи з ситуації: підкоритися або чинити опір. І той і інший варіант не призводить до гармонізації особистості. Підпорядкування, придушення підлітка як особи - це пряма дорога до суєти циду. Опір батьківській волі може призвести до наркотиків, алкоголю і, як наслідок, проблем із законом або навіть загибелі дитини.

Як пережити перехідний вік у хлопчика та залишитися друзями?

Фізіологічні та психоемоційні зміни роблять перехідний вік у хлопчика дуже важким періодом у житті. Як допомогти йому подолати цей тяжкий час? Як не втратити свій авторитет та залишитися друзями? Кожен з батьків ставить собі ці питання. Важко бути справжнім другом підлітку, але спробувати таки варто. Рано чи пізно всі батьківські спроби будуть винагороджені відкритою та щасливою усмішкою сина, що подорослішав.

Довірчі стосунки з дитиною– це база, де будується тендітне порозуміння у перехідному віці. Звісно, вибудовувати ці відносини необхідно з раннього дитинства. Якщо зробити це не вийшло з малюком, то, швидше за все, не вийде і з підлітком. Неважливо кому дитина більше довіряє, татові чи мамі, головне, що ця людина існує. І саме через нього мають доноситись усі важливі моменти та рішення. Так вони легше сприйматимуться і прийматимуться до дії. До перехідного віку необхідно готуватися заздалегідь – слухайте свого сина. Яким би завантаженим не видався день, виділіть півгодини спілкування з дитиною. Цей час має належати лише йому та вам. Жодних питань про школу, жодних моралі. Тема та перебіг розмови визначаються дитиною, а батько має бути активним слухачем та захопленим глядачем. Зробіть таке спілкування щоденним, гарною традицією родом з дитинства, тоді підліток буде легко та природно розповідати про свої справи та проблеми.

Інтереси підліткамають стати інтересами батьків. Дуже часто батьки не знають, чим захоплюються їхні діти. Багато хто називає лише комп'ютер, навіть не підозрюючи які сайти, потрапляють до розряду відвідуваних. Розділяйте всі інтереси дітей, робіть це щиро. Якщо син захоплюється їздою на велосипеді, купуйте залізного коня собі та катайтеся разом у вихідні. Плавання, гра на музичних інструментах, ремонт автомобіля - все це має стати вашим спільним хобі. Тільки так можна зберегти тендітний зв'язок дорослий-дитина, яка у більшості випадків рветься у підлітковому віці. Особливе місце у житті підлітка, особливо хлопчика, займають друзі, яких батьки обов'язково повинні знати на обличчя. Добре, якщо всі друзі входять у будинок. Це дозволяє батькам ненав'язливо утримувати оточення сина під контролем.

Соціальні мережі- Найголовніший конкурент батьків у боротьбі за душу підлітка. У сучасному світі без соціальних мереж не обходиться жодна доросла людина, що вже тоді говорити, про тих, що прагнуть у всьому наслідувати батьків, дітей. Якщо у дитини з'явилася своя сторінка, то обов'язково додайтесь до неї в друзі. Робити це потрібно у віці 8-10 років, коли діти ще легко пускають батьків у своє життя. Надалі це дозволить непомітно зазирнути в таємні думки і страхи чоловічка, що дорослішає. Завжди переглядайте, чим живе в інтернеті підліток, що його цікавить, які посади він викладає. Ця уважність у деяких випадках дозволить уберегти дитину від багатьох згубних захоплень. Багато суперечок ведеться про шкоду інтернету та комп'ютерних ігор. На цю тему знято й викладено багато роликів, підлітки, які вбили своїх батьків через заборону на комп'ютерні ігри, нерідко стали майоріти у кримінальних новинах. Уникнути цих проблем допоможе чітке регламентування часу, який можна витратити за комп'ютером. Підліток повинен знати, скільки часу дозволено провести за комп'ютером. І жодні благання, і вмовляння на цей регламент впливати не повинні.

Самостійне прийняття рішень- природне право хлопчика, що дорослішає. Щоб уникнути серйозних та незворотних помилок, дозвольте йому приймати рішення у так званій «зоні комфорту». Там, де помилка не стане фатальною, і підліток зможе відповідати за прийняте ним рішення. Його прагнення до самостійності буде задоволене, а розуміння відповідальності, що невблаганно наступає за прийняттям того чи іншого рішення, змусить серйозно і вдумливо підходити до будь-якої проблеми.

Період емоційних бурь породжує у підлітку відчуття загального нерозуміння та неприйняття. Тому, коли ви стикаєтеся з проблемою важкого віку, постарайтеся порозумітися з дитиною. Проводьте більше часу разом – виїжджайте на природу, ходіть у кіно, гуляйте, відвідуйте розважальні центри чи ковзанки. Якщо ситуація зайшла в глухий кут, візьміть коротку відпустку і з'їздіть на відпочинок або сходіть у недовгий похід. Головне — більше спілкування та спільних позитивних емоцій. Спробуйте знайти те, що вашій дитині дуже подобається і направте всю свою енергію в правильному напрямку. Займаючись улюбленою справою, підліток може розслабитися та отримати емоційну розрядку. Намагайтеся прислухатися до своєї дитини і дати їй можливість рости, робити ранні помилки і вчитися у них.

Проблеми перехідного віку лякають багатьох батьків підлітків, але якщо ви виявите максимум терпіння і витримки, то цей період пройде з мінімальними потрясіннями для вас.

Любіть своїх дітей. Любіть єршистих і безглуздих, упертих і сором'язливих, цинічних та таких ранимих. Допоможіть їм пережити перехідний вік своєю мудрістю та безмежною любов'ю.

Пропонуємо вам курс від нашого партнера

Дізнайтеся 10 найважливіших правил від професійного психолога та гарантовано захистіть Вашу дитину від ЕКРАННОЇ та КОМП'ЮТЕРНОЇ залежності +
основи безпеки дитини в Інтернеті

Також пропонуємо взяти участь у тренінгу «Поступлива дитина і Спокійна мама за 2 місяці» (пакет «Базовий»).
Онлайн тренінг для батьків проходитиме з 11 червня до 5 серпня 2018 р.

Зробіть замовлення прямо зараз та отримайте знижку.