Чи важко з дитиною після 40 років. Народження дітей у дорослому віці. З якого віку жінка вважається пізньою породіллю

03.03.2020

Продовжуємо тему корисних нагадувань, цього разу всім відомі продукти, які мають протизапальні властивості. Трохи детальніше опишемо їх основні властивості та альтернативи:):

1. Водорості.

Водорості, наприклад, комбу, містять фукоїдан — вид складного вуглеводу, який має протизапальні, протипухлинні та антиоксидантні властивості. Дослідження властивостей фукоїдану, проведені за останні роки, дали багатообіцяючі результати використання екстракту з коричневих морських водоростей як засіб, що запобігає раку печінки і легенів, а також як засобу, що сприяє синтезу колагену. Крім того, високий вміст клітковини у цих водоростях викликає відчуття ситості, уповільнює абсорбцію жиру та сприяє втраті ваги. Але, наскільки можна, вживайте лише органічні водорості, зібрані на не забруднених ділянках моря.

Альтернативні продуктиТакі водорості, як вакам і арам також є хорошим джерелом фукоїдану. Крім того, коморою фукоїдана є і морський овоч з островів Тонга, званий лімумуї.

Застереження.Не перестарайтеся з консервованими водоростями, тому що вони дуже солоні і покриті товстим шаром олії. Перед покупкою перевірте список інгредієнтів.

2. Куркума.

Протизапальна речовина.Куркума – азіатська приправа, яку зазвичай продають у суміші з порошком каррі, містить потужну нетоксичну сполуку куркумін. Дослідження показали, що протизапальний ефект куркуми знаходиться на одному рівні з такими потужними ліками, як гідрокортизон та мотрин, але не має побічних ефектів.

Альтернативні продуктиІмбир – родич куркуми, також високо цінується за свої протизапальні властивості та використовується проти застуди, а також для запобігання нудоті та блюванню при морській хворобі.

3. Дикий лосось.

Протизапальна речовина.Лосось – чудове джерело ейкозапентаєнової та докозагексаєнової кислот, двох потужних жирних кислот Омега-3, що знижують запальні процеси. Користь Омега-3 підкріплена численними дослідженнями, і вона тягнеться від попередження захворювань серцево-судинної системи та деяких видів раку до аутоімунних захворювань та психічних розладів. Включіть дикий лосось у вашу дієту двічі на тиждень. Якщо ви не любите рибу, то можете отримати Омега-3 із високоякісного риб'ячого жиру.

Альтернативні продуктиКілька, макрель та сардини також є багатим джерелом Омега-3. Насіння льону та волоські горіхи містять так звану альфа-лінолеву кислоту, яка в організмі може конвертуватися в ейкозапентаєнову та докозагексаєнову кислоти. Але ця конверсія визнана низькою, і, отже, вони можуть бути надійним джерелом таких кислот.

Застереження.Високе споживання жирних кислот Омега-6, що містяться в таких рослинних жирах, як сафлорове, соєве, кукурудзяне та соняшникове, можуть провокувати запальні реакції, які, у свою чергу, викликають захворювання серця та рак. Однак поліненасичені жири визнані нестабільними, оскільки легко руйнуються під впливом кисню. Оскільки жирні кислоти Омега-6 також є важливими для здоров'я, потрібно стежити за збалансованим споживанням Омега-6 та Омега-3.

4. Гриб шиїтаке.

Протизапальна речовина.З давніх часів гриб шиітаке шануємо китайцями і японцями за свої якості, що зміцнюють імунну систему, і м'який димчастий смак.

Альтернативні продуктиМайтаке, еноки, глива – немає кращого способу боротьби з раком та зміцнення здоров'я, ніж попирати за тарілкою обсмажених смачних лікарських грибів!

Застереження.Свіжі гриби та овочі, приготовлені у великій кількості киплячої олії (фритюри), не тільки вбирають канцерогенні речовини з перегрітої олії, але й позбавляються через високу температуру своєї цілющої сили.

5. Зелений чай.

Протизапальна речовина.Флавоноїди у зеленому чаї є потужними природними протизапальними сполуками, які, як було показано у численних дослідженнях, скорочують ризик серцевих захворювань та раку.

Альтернативні продуктиЩо може бути більш очищуючим організмом засобом, ніж просто чиста вода?

6. Папайя.

Протизапальна речовина.Названа Христофором Колумбом "плід ангелів", папайя містить білок-фермент папаїн. Разом з іншими поживними речовинами, такими як вітамін С та Е папаїн допомагає зменшити запалення, а також покращує травлення та сприяє загоєнню опіків.

Альтернативні продуктиАнанас - цей тропічний фрукт гідний згадки, тому що містить ензим бромелаїн, що допомагає при нетравленні шлунка, а також сприяє лікуванню при травмах та набряках. Доведено також, що екстракт бромелаїну є таким самим ефективним протизапальним засобом, як і деякі нестероїдні протизапальні препарати, і використовується у низці натуральних протизапальних добавок при артриті.

Застереження.Сухофрукти можуть містити велику кількість хімічних речовин, таких як двоокис сірки – консервант, який пов'язаний із загостренням захворювань дихальних шляхів. Їжте якомога свіжі фрукти, але якщо вам доводиться вибирати із сухофруктів, переконайтеся, що вони не містять консервантів.

7. Лохина.

Протизапальна речовина.Комора антиоксидантів, лохина містить велику кількість фітонутрієнтів, які дарують нам протизапальний захист проти таких захворювань, як рак і недоумство.

Альтернативні продуктиОжина, журавлина, ягода годжі, полуниця та малина. Ці ягоди за вмістом поживних речовин можна порівняти з голубкою і так само багаті антиоксидантами. Вживати їх слід щотижня.

Застереження.Комахи та грибки люблять ягоди не менше за людину, тому ягоди часто обприскують пестицидами, щоб захистити від захворювань і шкідників. Що ще гірше, через форму ягід їх буває важко як слід вимити. Безпечніше, по можливості, вибирати органічні або дикорослі ягоди.

8. Цілісна оливкова олія.

Протизапальна речовина.Оливкова олія – середземноморський секрет довголіття. Його багаті запаси поліфенолів захищають серце та кровоносні судини від запалень. Крім того, мононенасичений жир оливкової олії в організмі перетворюється на протизапальну речовину, що може знижувати ризик розвитку астми та ревматоїдного артриту.

Альтернативні продуктиЗ авокадо виробляють масло, яке має жировий склад подібний до оливкової олії, що містить велику кількість корисних для серця мононенасичених жирів. А те, що воно навіть краще для смаження, ніж оливкова олія, робить її ідеальною олією для приготування їжі.

Застереження.Частково гідрогенізована рослинна олія – найкоротший шлях до серцево-судинного захворювання. Ця олія, призначена для комерційного використання, містить трансжирні кислоти, які знижують рівень «хорошого» холестеролу та підвищують рівень «поганого».

9. Брокколі.

Протизапальна речовина.Брокколі – високопоживний овоч, який містить фітонутрієнт сульфорафан. Ця речовина протистоїть запальним реакціям і раку, допомагаючи організму позбутися потенційно канцерогенних сполук.

Альтернативні продуктиЦвітна капуста – близький родич броколі. Цей овоч сімейства хрестоцвітих також містить подібні брокколі корисні речовини, що сприяють детоксикації організму.

Застереження.Овочі сімейства пасльонових – помідори, картопля, баклажани та ін. містять багато алкалоїдів – субстанцій, які можуть негативно впливати на суглоби, нервово-м'язову функцію та травлення у деяких людей. За наявності будь-якої з цих проблем спробуйте зменшити споживання пасльонових овочів. Втім, якщо картопля не смажити, а варити, більшість алкалоїдів поглинається окропом.

10. Солодка картопля (батат).

Протизапальна речовина.Солодка картопля часто знаходиться в тіні інших екзотичних овочів та фруктів. Тим часом він є добрим джерелом складних вуглеводів, бета-каротину, марганцю, вітамінів В6 і С, а також харчової клітковини. Діючи спільно, ці поживні речовини є сильними антиоксидантами, що допомагають лікуванню від запалень.

Альтернативні продуктиШпинат – темно-зелений листовий овоч, настільки багате джерело протизапальних та антиоксидантних флавоноїдів та саротоїноїдів, що в це майже неможливо повірити. Але це так. Ось, хоч і частковий, перелік: вітаміни А, В2, В6, С, Е, К, кальцій, фолати, залізо, магній, калій та трифтофан. Але не забудьте, по можливості, купувати органічний шпинат, оскільки він також знаходиться в ряді продуктів, у яких найчастіше зустрічаються пестициди.

Застереження.Хоча картопля є хорошим джерелом вітаміну С та інших мінералів, картопля-фрі та чіпси такими не є. Така комерційна картопля зазвичай готується на перегрітих поліненасичених та гідрогенізованих жирах і перевантажена цукром та сіллю, що збільшує ризик серцевих захворювань, раку та діабету.

Всім Краси, Сяйво та корисних знань!

Сьогодні знову стаття про протизапальні продукти. Теж дуже корисний перелік. Корінь багатьох сучасних захворювань, навіть таких, як астма, артрит, серцево-судинні захворювання, діабет, високий тиск - хронічне запалення! Штука неприємна, про яку треба знати, а головне знати, як боротися.

В принципі, запалення - це симптом того, що ваш організм бореться, і це непогано. Погано, коли він бореться марно і постійно… Коли організм травмований чи хворіє, лімфатична (імуна) система починає діяти, внаслідок чого армія білих кров'яних клітин атакує проблемну область за рахунок збільшення кровотоку. Набряк, почервоніння, тепло і біль або дискомфорт у місці пошкодження або зараження і є та сама відповідь, яка в здоровому тілі є нормальною і ефективною і сприяє загоєнню.

Коли імунна система починає атакувати здорові тканини тіла, це вже аутоімунне розлад. Астма створює запалені дихальні шляхи, запалення, що з діабетом, впливає резистентність до інсуліну тощо.

Проведене у 2014 р. дослідження з харчування та протизапальної дієти показало, що всі пацієнти, які брали участь та їли протизапальні продукти, відчули полегшення та були в змозі припинити прийом принаймні одного зі своїх препаратів.

Що таке протизапальна дієта?

Насамперед, вона передбачає, що ми виключаємо зі свого раціону оброблені, незбалансовані продукти харчування і рухаємося до збалансованої дієти, схожої на . Вона включає велику кількість свіжих фруктів і овочів, мало червоного м'яса і продукти, багаті жирними кислотами Омега-3!

До протизапальних та антиоксидантних продуктів відносяться продукти, багаті мінералами та незамінними жирними кислотами.

Очевидно, що в основі лікувальної дієти лежить високий вміст овочів, фруктів, м'яса диких тварин (або бобових, якщо ви, як і я, вже відмовилися від м'яса), насіння, що проросло, багате на Омега-3. Такі протизапальні продукти можуть регулювати імунну систему та допомагають знизити запалення у вашому організмі.

Отже, 15 продуктів, які знижують хронічне запалення:

1. Листові овочі.

Фрукти та овочі багаті на антиоксиданти, які відновлюють здоров'я клітин, а також протизапальними флавоноїдами.

Мангольд, наприклад, багатий на антиоксидантні вітаміни А і С, а також вітамін К, який може захистити ваш мозок від окислювального стресу, викликаного пошкодженням вільними радикалами. Мангольд може захистити вас від загального дефіциту вітаміну K.

Детальніше про зелені листові і чому вони такі важливі і .

2. Китайська листова капуста.

Китайська листова капуста є чудовим джерелом антиоксидантних вітамінів та мінералів. Останні дослідження показують, що вона містить більш ніж 70 антиоксидантних фенольних речовин, включаючи гідроксикоричні кислоти, які є надійними антиоксидантами, що видаляють вільні радикали. Універсальний овоч, китайська листова капуста може бути використана у багатьох стравах як протизапальний продукт.

3. Селера.

Селера має антиоксидантні та протизапальні властивості, допомагаючи покращити кров'яний тиск і рівень холестерину та запобігаючи хворобам серця. Насіння селери (цілісні, у формі екстракту або подрібнені) допомагає знизити запалення і боротися з бактеріальними інфекціями. Це відмінне джерело калію, а також антиоксидантів та вітамінів.

Крім того, баланс є ключем до здорового тіла, вільного від запалення. Для мінерального балансу необхідне правильне поєднання багатих натрієм та калієм продуктів харчування. Натрій додає рідину та поживні речовини, у той час як калій вимиває токсини. Селера є відмінним джерелом калію.

4. Буряк.

Ознакою того, що вона рясніє антиоксидантами, є її глибокий колір! Антиоксидант беталаїн, що міститься в буряках, має відмінну протизапальну дію. Буряк відновлює нас на клітинному рівні.

Крім того, в ній міститься досить багато, а дефіцит магнію тісно пов'язаний із запальними проблемами (про магній та жіночу красу). Кальцій не засвоюється без магнію. Коли кальцій накопичується в організмі, з'являються кальцифіковані камені в нирках, потім починається запалення. Але при збалансованій дієті, що включає протизапальні продукти, багаті на кальцій і магній, організм краще функціонує.

5. Брокколі.

Брокколі містить велику кількість калію і магнію, і антиоксиданти, що містяться в ньому, мають особливо потужний протизапальний ефект.

Брокколі містить основні вітаміни, флавоноїди та каротиноїди, які спільно знижують оксидативний стрес в організмі та допомагають у боротьбі з хронічним запаленням та ризиком розвитку раку.

6. Чорниця.

Чорниця містить кверцетин - особливо сильний протизапальний антиоксидант, що міститься в цитрусових, оливковій олії та темних ягодах. Кверцетин є флавоноїдом (корисною речовиною або фітонутрієнтом у свіжих продуктах харчування), бореться із запаленням і навіть з раком.

При споживанні великої кількості чорниці покращуються когнітивні функції – увага, пам'ять та рухова активність. Антиоксиданти в чорниці захищають організм і зменшують запалення.

7. Ананас.

У добавках кверцетин часто зустрічається у поєднанні з бромелайном, травним ферментом, що міститься в ананасі. Бромелайн має імуномодулюючі здібності, тобто він допомагає регулювати імунну відповідь, яка так часто створює небажане та непотрібне запалення.

Ананас також допомагає покращити здоров'я серця завдяки потужному впливу бромелайну, який може боротися зі згортанням крові. Бромелайн зупиняє злипання тромбоцитів, через що, як відомо, виникають серцеві напади чи інсульти.

Переваги ананасу обумовлені вмістом великої кількості вітамінів С і В1, калію та марганцю, на додаток до інших спеціальних антиоксидантів, які допомагають запобігти утворенню захворювання. Ананас наповнений фітонутрієнтами, які працюють так само, як і багато ліків, щоб зменшити симптоми деяких з найбільш поширених захворювань та станів, які ми бачимо сьогодні.

8. Лосось.

Лосось є відмінним джерелом незамінних жирних кислот, і вважається одним із найкращих джерел Омега-3 — одних із найпотужніших протизапальних речовин, що полегшують запалення та зменшують потребу у протизапальних препаратах.

Дослідження показують, що жирні кислоти Омега-3 зменшують запалення та допомагають знизити ризик розвитку хронічних захворювань, таких як хвороби серця, рак та артрит. Омега-3 концентровані в головному мозку та мають важливе значення для когнітивної (пам'ять та увага) та поведінкової функцій.

9. Кістковий бульйон.

Кісткові бульйони містять мінерали у формах, які ваш організм може легко засвоювати: кальцій, магній, фосфор, кремній, сірка та інші. Вони містять хондроїтинсульфати та глюкозамін, сполуки, які зменшують запалення, артрит та біль у суглобах.

При синдромі підвищеної проникності кишечника необхідно вживати кістковий бульйон, який містить колаген та амінокислоти пролін та гліцин, що допомагають зцілити кишечник та пошкоджені клітинні стінки запаленого кишечника.

10. Волоські горіхи.

При дієті, яка не містить великої кількості м'яса, горіхи та насіння можуть заповнити дефіцит білків та Омега-3. Додайте багаті Омега-3 волоські горіхи до салатів з листовими овочами та оливковою олією або захопіть жменю горіхів, щоб перекусити ними.

Фітонутрієнти допомагають захистити від метаболічного синдрому, серцево-судинних захворювань та цукрового діабету 2 типу.

11. Кокосове масло.

Ліпіди (жири) та спеції створюють сильні протизапальні сполуки, особливо кокосове масло та компоненти куркуми. Дослідження, проведене в Індії, показало, що завдяки високому рівню антиоксидантів кокосова олія першого віджиму знижує запалення та лікує артрит більш ефективно, ніж провідні ліки.

Крім того, окислювальний стрес та вільні радикали є двома найбільшими причинами виникнення остеопорозу. Кокосова олія завдяки високому рівню антиоксидантів бореться із вільними радикалами.

12. Насіння чиа.

Насіння чіа - антиоксиданти, мають протизапальні властивості, містять незамінні жирні кислоти (альфа-ліноленова і лінолева кислоти), муцин, стронцій, вітаміни А, В, Е і D і мінерали, включаючи сірку, залізо, йод, магній, марганець, ніацин, тіамін.

Насіння чиа допомагає звернути назад запалення, регулюють рівень холестерину і знижують кров'яний тиск, надзвичайно корисні для здоров'я серця. Крім того, при регулярному споживанні насіння менша ймовірність розвитку атеросклерозу.

13. Лляне насіння.

Відмінне джерело Омега-3 та фітонутрієнтів, наповнене антиоксидантами. Лігнани є унікальними поліфенолами, що підтримують зростання пробіотиків у кишечнику. Вони також можуть допомогти усунути дріжджі та кандиди в організмі.

14. Куркума.

Первинне з'єднання куркуми, куркумін, є активним протизапальним компонентом. Куркума неоціненна при протизапальній дієті.

Куркумін є одним із найбільш потужних протизапальних та антипроліферативних засобів у світі.

Завдяки своїм високим протизапальними властивостями куркума є дуже ефективним засобом проти ревматоїдного артриту.

(Ода куркумі та способи її використання).

15. Імбир.

Використовується у свіжому, сушеному вигляді або у вигляді харчових добавок та екстрактів. Імбир є ще одним імуномодулятором, який допомагає зменшити запалення, спричинене гіперактивною імунною відповіддю.

Згідно з Аюрведе він стимулює імунну систему. Вважається, що імбир може допомогти зламати накопичення токсинів у ваших органах. Він також очищає лімфатичну систему, лімфодренажну систему нашого організму.

Насправді, імбир може навіть лікувати запалення, що виникають через алергічні та астматичні захворювання.

Уникайте продуктів, що викликають запалення

Увімкніть свіжі, цілісні протизапальні продукти та обмежте оброблені, токсичні продукти.

Оброблені харчові продукти містять насичені жирні кислоти та трансжири, які викликають запалення та збільшують ризик розвитку ожиріння, діабету та серцевих захворювань.

Прості, рафіновані цукри та вуглеводи викликають запалення. Обмежте споживання очищеного зерна, замініть рафіновані вуглеводи цільнозерновими.

І обов'язковою є регулярна фізична активність, вона може допомогти запобігти системному запаленню.

Всім Краси та Сяйво!

Для жінки виконати свою репродуктивну функцію - це природно і ніхто не може відібрати в неї це право. Тенденція у світі свідчить, що вік первородящих не молодшає. Народити дитину в 40 і більше років у Штатах, Європі не рідкість. Наша країна у цьому плані не відстає. Змінюються пріоритети.

Близько сотні років тому основне завдання дівчини було вийти заміж, народжувати, ростити дітей та господарювати. Зараз на першому місці – відбутися в житті, збудувати кар'єру, знайти надійного супутника і лише потім народити дитину. Безумовно, ризики пологів після 40 є, небезпідставно лікарі рекомендують задуматися про першу дитину раніше. Але репродуктологія сильно зробила крок вперед, уможливлюючи щастя материнства навіть після .

Цікаві факти

Причини пізніх пологів

1. Безпліддя та роки боротьби з ним

Проблема первинного чи вторинного безпліддя поширена серед простих жінок та знаменитостей. Селін Діон довго намагалася завагітніти, лише процедура ЕКО допомогла їй народити після 40 років. Історія Ніколь Кідман, коли її перша закінчилася народженням доньки. До цього вона довго не могла зачати і навіть усиновила двох дітей.

2. Пізно вийшла заміж чи з'явився новий чоловік

У зірки «Відчайдушних домогосподарок» Єви Лонгорії було 2 невдалі шлюби. Тільки з появою третього обранця вона вперше зважилася на материнство в 43 роки. Хеллі Беррі народила дочку в 42, вийшовши заміж за Габріеля Обрі. Другу дитину вона зважилася народити у 47 років уже у новому союзі з актором Олів'є Мартінесом. Зараз, у свої 53, вона чудово виглядає!

У нашій країні найстаршою мамою до 2015 року була Наталія Суркова. У 57 років вона зважилася втретє на пологи після знайомства із чоловіком, якого покохала. Народилася дочка Олександра. Наталя встигла її виростити.

3. Робота, кар'єра

Кілька століть тому у 20-річної жінки було вже кілька дітей. Зараз можна почути закиди молодим дівчатам у дусі «Чого чекаєш, народжувати треба». Тут все дуже індивідуальне. Народжувати від кого? Від такого ж молодого тата, який навряд чи буде добрим помічником. Чи кинути навчання, а потім дорікати все життя дитині в кар'єрі, що не відбулася? Дякую воно точно не скаже. Є й інші приклади, коли поява дитини, навпаки, стимулює маму відбутися у професії.

Кім Бейсінгер вирішила народити після 40 років. У 70-ті роки – вона знаменита модель, у 80-90-ті – успішна кіноактриса. Коли ж тут народжувати?

4. Вийшло «випадково»

Через нерегулярний цикл жінка думає, що не завагітніє і перестає оберігатися. З тієї ж причини може осічку дати спосіб, заснований на обчисленні днів фертильності. У жовтні 2019 року у літньої китаянки народилася третя дитина у 67 років. Дружині тоді було 68. Вони звернулися до лікарні, коли у жінки почав рости живіт, думаючи про хворобу. Пологи пройшли за допомогою кесарева, на світ з'явилася здорова дівчинка.

5. Суттєва причина

Галина Шубеніна у 2015 році народила у 60 років. На це її спонукала несподівана втрата єдиного сина. Доньку назвали Клеопатрою, зараз вона росте та розвивається здоровою дитиною.

6. Вирішила народити «для себе»

Виросли старші діти, жінка залишилася сама, а материнського кохання ще багато. Буває так, що вона все життя шукає супутника, але через невдачі в особистому житті опускаються руки і вирішує народжувати від донора, зробивши ЕКЗ.

Зачаття, вагітність та ризики пологів після 40

Кожен етап зародження та розвитку нового життя в літньому віці може бути під загрозою. Зачаття може не статися, вагітність може ускладнитися або перерватися, а природні пологи взагалі можуть не пустити. Причому страждають обидва як плід, так і мати. Не піддавайтеся паніці! Якщо жінка змогла завагітніти і все тече рівно, отже, її організм має сили та резерви на це. Розберемо, які існують небезпеки та як їх звести до мінімуму.

— Проблеми із зачаттям

Здатність зачати поступово знижується починаючи з 30 років. Причина у виснаженні запасу яйцеклітин та зменшенні числа овуляцій. Менструальні цикли дедалі частіше стають ановуляторними (без дозрівання та виходу яйцеклітини з фолікула).

Ще на цей процес впливають набуті гінекологічні хвороби (ендометріоз, пухлини, кісти, запальні захворювання, що призводять до порушення прохідності труб тощо). Якість сперми з віком також падає.

Варіантів дій тут два:

— Підвищується частота викиднів

Загалом на 30%. Для порівняння, ризик мимовільного аборту у жінки у 25 років на 60% нижчий, ніж у 40-річної вагітної. Високий ризик не тільки викиднів, а також позаматкової вагітності, мертвонароджених плодів. Дізнавшись про своє становище, потрібно регулярно відвідувати лікаря. Можливо, буде потрібна гормональна підтримка, яку призначить фахівець. Грамотне ведення вагітності – єдиний захід профілактики.

— Загострюються наявні хвороби

Статистика показує, що до четвертого десятка виникають, накопичуються різні хронічні недуги. Навіть якщо майбутня мати веде здоровий спосіб життя, деякі хвороби мають спадкову природу.

Артеріальна гіпертензія, проблеми з судинами, цукровий діабет, бронхіальна астма, захворювання щитовидної залози можуть створити загрозу нормальному перебігу вагітності, але самі вийти з-під контролю. У деяких випадках доводиться змінювати схему лікування, тому що не всі ліки дозволені на прийом у цей період.

— Найчастіше виникає патологія вагітності

У першому триместрі виражений токсикоз може вимагати госпіталізації. Починаючи з другого й надалі, підвищується ризик розвитку гестозу (нефропатії, прееклампсії, еклампсії). Це загроза для двох життів – матері та плоду.

— Зростає ризик народити «особливу» дитину

Тобто малюка з генетичними та хромосомними відхиленнями. Найбільше виникає страх синдрому Дауна. Статистика наводить такі цифри: до 25 років ризик становить 1 випадок на 1562 пологів, а 45 років – 1 до 30. Не варто боятися цих цифр, переведіть їх у відсотки. Тоді отримаєте, що ймовірність народити дитину із синдромом Дауна після 40 років становитиме лише 3%. Якщо жінка вирішила вдатися до ЕКЗ, то вона може звести нанівець цей ризик.

Увага! Метод ЕКЗ дозволяє провести вибракування генетично дефектних ембріонів. Це називається преімплантаційна генетична діагностика (ПГД). Можна визначити різні аномалії, у тому числі синдром Дауна. Таким чином, у матку потраплять лише генетично здорові запліднені яйцеклітини.

Є ще пренатальна діагностика, що допомагає виявити хворобу на ранніх термінах вагітності. Але жінці доведеться вже вирішувати, чи зберігати життя майбутньому «особливому» малюкові чи ні.

— Найчастіше виникають ускладнення під час пологів

Через вікову втрату еластичності тканин можливі розриви родових шляхів та пов'язані з ними кровотечі. Сама родова діяльність може мати аномальний неефективний характер. Погано розкривається шийка матки. Якщо почне страждати плід, лікар проведе екстрений кесарів розтин.

- Вище частота патології плода

Мова не про генетичні або хромосомні мутації, а про страждання плода під час вагітності або під час пологів. Багато факторів можуть спровокувати внутрішньоутробне кисневе голодування (хвороби матері, патологія розвитку плаценти, шкідливі звички тощо), затримку у розвитку, вади. Наслідки тяжкої гіпоксії під час пологів непередбачувані (гідроцефалія, ДЦП, епілепсія). Потрібна своєчасна діагностика, яка дає надію виправити проблему.

Ризиків багато, але вони не повинні лякати! Інформація надана для тверезої оцінки власного стану. Деякі жінки у 40 у прекрасній формі, а інші у 18 можуть страждати від ожиріння та цукрового діабету. Пізні пологи після 40 несуть і позитивні аспекти.

Плюси вікових пологів

- «Друга молодість»

Все завдяки гормонам, естрогени покращують стан шкіри, зовнішнього вигляду. У таких жінок легше протікає менопауза, і вони менше будуть схильні до старечого недоумства. На психологічному рівні – підвищується самооцінка, впевненість у собі, у своїх силах. Наталія Суркова (народила в 57) згадувала, що пологи зробили її організм молодшою, вона стала «як дівчина».

- Збільшення тривалості життя

Таке дослідження було проведено Ізраїлі. Вчені, які спостерігали пізні пологи після 40, дійшли висновку про збільшення тривалості життя таких жінок у середньому на десяток років.

- Усвідомлене рішення, відповідальний підхід

До цього часу батьки фінансово відбулися та готові витрачати кошти, час, сили на розвиток та виховання малюка. Непідтверджений факт – діти вікових мам стають більш інтелектуально розвиненими, ніж ті, що з'явилися на світ у результаті ранніх вагітностей.

- Дитина - не тягар, він бажаний! На нього чекають, як подарунок згори. Він стає сенсом життя, згуртує батьків, а післяпологова депресія практично не переслідує вікових мам.

Кесарів або природні

До оперативного розродження існують абсолютні та відносні показання.

- Абсолютні - коли пологи природним шляхом абсолютно неможливі. Вони можуть бути як з боку матері, так і з плоду. Наприклад, анатомічно вузький таз (не пройде головка), загроза розриву матки через наявність неспроможного рубця, передлежання плаценти або її відшарування (не уникнути фатальної крововтрати).
— Відносні – коли природні пологи можливі, але вони пов'язані з високим ризиком для обох. Наприклад, тазове передлежання, серцево-судинна патологія у вагітної, цукровий діабет, великий (більше 4 кг) плід та ін У кожному випадку питання шляху розродження вирішується індивідуально.

Увага, важливо! Вік, як такий, не показання до кесаревого розтину. Здорові жінки 40+ можуть народити самостійно. Вік у поєднані із патологією – відносне показання до проведення операції.

Навколо кесаревого розтину існує багато міфів, забобонів та нерозуміння. Походить це від незнання процесу. Адже кесарів зараз і навіть 40 років тому – це дві різні за технікою виконання операції. Ось кілька цікавих фактів:

Вагітність у 40 років за допомогою ЕКЗ: підводне каміння

Для вікової жінки часто це остання надія завагітніти після невдалих спроб зробити це природним шляхом (або у разі відсутності партнера). Коротко про суть методу. У жінки за допомогою пункції яєчників одержують яйцеклітини. Щоб їх було якнайбільше, проводять гормональну стимуляцію.

Якщо нормі за цикл дозріває одна, під час стимуляції 10 і більше. Яйцеклітини запліднюють, вони знаходяться 3-5 днів в інкубаторі – це етап культивування ембріонів. Потім ембріон переносять у матку. Раніше з метою підвищення ймовірності настання вагітності робили підсадку кількох запліднених яйцеклітин, зараз тенденція змінилася і підсаджують 1-2. Ембріони, що залишилися, заморожують на наступні спроби.

Особливості ЕКО пізнього віку

ЕКО провокує рак?

За словами лікарів-онкологів, немає доказової основи того, що процедура провокує розвиток новоутворень. Якщо онкологічний процес є, то ЕКО може прискорити його розвиток.

Фахівці висловлюють різну думку про можливість народити третю дитину у 40 років. Одні стверджують, що у 40 років жінка сильно ризикує своїм та здоров'ям дитини. Але інші впевнені, що за грамотного підходу жодних проблем у 40 років може і не виникнути.

Що говорять фахівці про народження дитини у 40 років

Останні кілька років з'явилося багато жінок, які готові народити дитину у 40 років. Але коли це третя дитина в сім'ї, то це викликає менше негативу, ніж первісток у 40 років. Сучасна медицина не висловлює своє категоричне ні, але застерігає жінок у такому віці, що це ризик. Про які мінуси пізньої вагітності говорять фахівці.

Багато фахівців говорять про те, що існує найоптимальніший психологічний вік для народження малюка - це 27-33 роки і фізіологічний - це 22-29 років, коли організм є найвитривалішим і легко зможе впоратися з вагітністю. У 40 років і фізіологічно важко виносити вагітність, а потім психологічно нелегко виховувати дитину.
Здоров'я жінки до 40 років помітно змінюється на гірший бік. Вона вже встигла набути деяких захворювань. І певні з них можуть вплинути на можливість виносити і народити здорову дитину. Звісно, не можна стверджувати, що це завжди, але фахівці кажуть, що частіше так і буває. Тут все індивідуальне.
До 40 років відзначаються значні зміни в опорно-рухової, серцево-судинної, вегетативної та нервової систем, що загрожує певними станами та захворюваннями як жінки, так і дитини.
Що найнебезпечніше для породіль у 40 років, так це народити дитину з генетичними відхиленнями – синдром Дауна та інші генетичні захворювання. Лікарі попереджають, що це може статися із жінками після 35 років.

Як може захистити жінка себе та дитини від серйозних проблем

Потрібно пам'ятати, що не важливо, яку дитину жінка збирається народжувати – першу чи третю – але до вагітності у 40 років потрібно підійти відповідально. Адже на коні життя та здоров'я не лише майбутньої мами, а й дитини. Тому потрібно:

Перед вагітністю потрібно пройти повне обстеження організму. Краще перевірити, чи жінка не хворіє на якесь захворювання, щоб у ході вагітності не нашкодити собі і дитині. Будь-яке захворювання може загостритися в ході вагітності. Тому важливо дізнатися, у якому стані перебуває організм жінки перед вагітністю. Якщо якесь із захворювань виявлено, його варто пролікувати;
здоровий спосіб життя і спорт - це запорука мами і дитини, що добре протікає вагітності і здоров'я;
добре пропити спеціальний вітамінний комплекс для вагітних, фолієву кислоту і вітамін Е. Всі ці препарати рекомендує лікар курсом за 3 місяці до вагітності при її плануванні;
дуже важливим пунктом є позитивне мислення, гарний настрій та маса добрих та життєрадісних емоцій.

Чому багато жінок не проти народити 3-ї дитини в 40 років

Причини, звичайно ж, у кожного свої, але є спільні для всіх пізніх мам:

такій мамі, яка має вже кількох діток, третя вагітність просто не страшна, оскільки вона має цінний досвід у всьому. До того ж старші діти можуть бути чудовими помічниками у вихованні молодшого брата чи сестри;
у такої мами в 40 років немає панічного страху моторошно видужати. Набрати зайвого, а потім скинути без сліду було в житті мами неодноразово. Тож її не злякаєш цим точно;
діти стимулюють бути завжди у формі та молодо виглядати. Вагітність оновлює усі системи в організмі жінки. А після народження дитини доведеться упорядковуватися, щоб малюк зміг пишатися своєю мамою.

Народжувати чи ні у 40 років первістка чи третю дитину – все це індивідуально. Але до вагітності та пологів потрібно ставитися з величезною відповідальністю.

Матеріали партнерів

Читайте також

Останнім часом все більше жінок 40 років наважуються на другу дитину. Але суспільство розділене на 2 табори супротивників та прихильників такої ідеї. Наскільки пізні пологи виправдані та доцільні, які в цьому рішенні плюси та мінуси, необхідно розібратися детальніше.

Чи народжувати в 40 років другу дитину

Досягнувши сорокарічного рубежу, багато жінок замислюються над народженням другої дитини. Адже старший виріс, у професії вона реалізована, почувається ще молодою та повною сил. Але не всі, включно з лікарями, підтримують її рішення. Існує думка, що для пологів 40-45 років – пізно. Заради справедливості слід зазначити, що з віком ймовірність завагітніти і народити малюка без патологій та ускладнень значно знижується. Але це зовсім не означає, що робити це категорично не можна. Якщо ви вирішили народити після 40 років другого, повинні бути готові до необхідності постійно контролювати перебіг вагітності лікарями.

При ухваленні рішення про народження другої дитини після 40 років потрібно зважити всі позитивні та негативні сторони.

Народжувати в 40 років другу дитину: що потрібно знати

Приймаючи рішення, слід враховувати таке:

У сорокарічних підвищується ризик розвитку позаматкової вагітності, за якої неможливе виношування плода.
Якщо перше розродження здійснювалося за допомогою операції кесаревого розтину, для других пологів також використовується ця методика. Природним шляхом народити практично неможливо.
Щоб знизити ризики травмування плода та матері під час пологів, виключити ймовірність розривів, гіпоксії та інших ускладнень, використовують кесарів розтин. Воно дозволяє легше перенести процес діторозділення.
Обов'язкове попереднє планування, ретельна підготовка обох партнерів.

Після 40 років підвищується ймовірність завагітніти двійнятами.

Чи можна народити в 40 років другого: позитивні та негативні сторони

Перед прийняттям рішення, чи варто народжувати другу дитину після 40 років, необхідно зважити всі плюси та мінуси, пройти детальне обстеження обом партнерам, отримати висновок лікарів, чи зможете ви вдруге стати батьками. Тут часто виникають складнощі із процесом зачаття, адже кількість яйцеклітин стрімко зменшується. У 60% сорокарічних жінок діагностують вторинне безпліддя, збільшується кількість безовуляторних циклів, у яких менструація настає, а овуляція немає. Ускладнює процес перенесені оперативні втручання, зокрема аборти. Також до ризиків та негативних моментів народження другої дитини після 40-45 років відносять:

Підвищується ризик загострень хронічних захворювань, розвитку нових. До цього віку жінка має певний «букет» хвороб, які негативно впливають на її стан та розвиток плода.
Збільшується ймовірність викиднів та передчасного розродження. Недостатнє плацентарне харчування, наявність патологій органів репродуктивної системи призводить до того, що ризик переривання вагітності підвищується на 40%.
Високий ризик уроджених генетичних відхилень. За статистикою, після 40 років ймовірність народити малюка із синдромом Дауна становить 1:110, після 45 – 1:30. Це з тим, з віком генетичний матеріал батьків також старіє, організм накопичує токсини, у ньому позначається негативний вплив пережитих стресів та іншого.

Імовірність завагітніти природним шляхом після 45 років становить лише 1%.

У пізній вагітності є маса позитивних сторін, які також варто враховувати під час ухвалення рішення.

Позитивні моменти при народженні другої дитини після 40 років

Але, незважаючи на негативну думку лікарів, їх відгуки про народження другої дитини в цьому віці слід враховувати і позитивні сторони такого рішення:

Фінансова та духовна спроможність. До 40-45 років батьки вже мають фінансову стабільність та досвід у вихованні першої дитини. Вони багато знають і вміють. Їм набагато простіше, ніж молодим вирішувати велику кількість питань. Уміння планувати дозволяє більше часу вибілювати малюкові.
Психологічна врівноваженість. Дослідження психологів свідчать, що у цьому віці жінки стають спокійнішими, терплячими, врівноваженими. Їм практично невластива післяпологова депресія.
Омолоджуючий ефект. Гормональний струс позитивно позначається на стані жіночого організму: шкіри, волосся, внутрішніх органів. У них у пізнішому віці настає клімакс.

Як народжувати в 40 років другу здорову дитину?

Якщо ви вирішили, що вам варто народжувати другого малюка, тоді слід набратися терпіння. Спочатку потрібно пройти детальне обстеження у гінеколога, який допоможе підготувати організм до майбутньої вагітності. На цьому етапі оцінюється стан подружжя, здаються необхідні аналізи, проводиться консультація у вузьких фахівців. Записатися до них на прийом можна за посиланням. Тут також нададуть безкоштовну консультацію. Щоб підготувати організм, потрібно своєчасно розпочати прийом вітамінів, правильно харчуватися, виключити алкоголь, каву, куріння. Також важливо здійснити лікування існуючих захворювань, включаючи карієс. Після настання вагітності необхідно регулярно відвідувати лікаря, виконувати всі його розпорядження. Обов'язкове проходження 3 скринінгів:

До 12 тижнів проводиться УЗД, здається кров на ХГ та АФП. Усі результати заносяться до комп'ютера у спеціальну програму. Вона розраховує можливість розвитку у плода генетичних захворювань. Якщо показники за якоюсь позицією перебувають поза нормою, лікарі можуть призначити біопсію хоріону. Вона має високу точність результатів та низькі ризики мимовільного переривання.
До 20-го тижня проводять другий скринінг. Для цього здійснюють забір венозної крові. Мета – виявити розширений перелік генетичних відхилень. При підвищених показниках генетик рекомендує пройти додатково амніоцентез. Для цього спеціальною голкою проколюють міхур і проводять забір навколоплідних вод. Цей метод має точність 99%, а можливість процедурою викликати викидень не перевищує 2%.
У терміні 32-34 тижні проводять третій скринінг. Це найбільш повне обстеження, яке включає УЗД плода (досліджуються внутрішні органи малюка), біохімічний аналіз крові, доплерографія, серцево-судинна система дитини.

Скринінг є добровільною процедурою. Але якщо в молодому віці від нього можна відмовитись без побоювань, то після 40 років не варто нехтувати можливістю постійного контролю.

При народженні другої дитини після 40 років важливою є підтримка близьких.

Важливо налаштуватися на позитив, якщо ви вирішили народжувати другу дитину після 40 років. Спокійно вислуховуйте поради лікарів, не переживайте по дрібницях. Не варто постійно шукати відхилення в собі чи проблеми у малюка, якщо ви нормально почуваєтеся. Важливо навчитися довіряти оточуючим: чоловікові, лікарю. Це дозволить частково перекласти відповідальність із власних плечей, розділити її між усіма. Також важливо ділитися своїми переживаннями та страхами з оточуючими – хороший психологічний стан мами позитивно впливає на розвиток та самопочуття малюка.

19059 0 0

ІНТЕРАКТИВ

Для жінок дуже важливо знати все про своє здоров'я – особливо для первинної самодіагностики. Даний експрес-тест дозволить краще прислухатися до стану вашого організму і не пропустити важливі сигнали, щоб зрозуміти, чи необхідно вам звернутися до фахівця та записатися на прийом.